高考作文预测：超越自我，成就梦想(精品20篇)

内容包括：

1. 简要介绍造成现在学生学习压力大的原因。

2. 你认为来自于English Online调查结果的放松方式是否有效，为什么?

3.谈谈你个人自我放松的有效做法(至少三点)。

Dear fellows,

Not only adults but also we students often feel stressed because we have too much homework to do, and we are very busy studying every day, we don’t have our own time to do what we are interested in. We are very tired and sleepy all day, so we should learn to deal with it. What should we do to relax?

From the result of the survey, I think doing sports with classmates is a good way to relax. Because it’s good for our health and it can make us relaxed.

I also have three ways to relax ourselues. First, we can listen to music. Second, we can go to the movies with our parents on weekends. Don’t study at home all the weekend. Third, when we feel tired, we can think about something interesting.

I hope my suggestions can help you.Thanks!

[高考英语作文话题预测减压

留言条

假设你是李华，星期天你要和你的同班同学李明一起去敬老院参加义务劳动，你去找他，但他没有在家 ，你给他留言说明要求，内容如下：

(1)9：30在学校门口集合;

(2)带劳动工具(洗衣粉、理发工具、除草工具等);

(3)自带午饭，骑自行车前往。

注意：

(1)词数100左右;(2)可以适当增加细节，以使行文连贯。

Dear Li Ming，

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Li Hua

【猜题理由】2010年高考写作题应该是学生较为熟悉的、身边的与他们生活、学习密切相关的话题。因为高考有一定的连续性，2010年有些省份仍可能采用应用文进行考查。

【构思点拨】本题属于提纲式要点作文，要求学生就所给内容写一张留言条，是学生比较熟悉的题材，体现了英语学习应该注意实用性，生活化的原则。应注意下面几点： (1)注意人称，应该用第一人称的形式给同学李明(第二人称)写便条：(2)注意时态的正确使用：从试题的内容上可以看出在表达要点上应用将来时;(3)注意恰当使用逻辑词语，是各个要点间逻辑连贯，行文通顺。提纲类书面表达不是简单的逐条翻译，而是将所给的几个要点合理的组成比较通顺的语句，因此要仔细组织语言，合理安排结构。在语言方面，要特别注意简洁明了，开门见山。

【参考范文】

Dear Li Ming,

This Sunday well go to the nursing home and do some voluntary labor. You were out, when I dropped in on you. Therefore, I had to leave a message to you. According to what monitor said, well meet at the gate of our school at 9:30 tomorrow morning and start out together by bike. So you should take your bike and dont forget to take some washing powder, barber tools and weeding tools so that we can help them with washing clothes, cutting their hair and get rid of some weed in the garden. At last, you should remember to take some food for lunch because well stay there for chatting with them at noon. If you come back, youll phone me at once.

Li Hua

梦，人人都有。只是每个人所追求的目标不同而已。因为梦是永远走在现实的前面。我从小就有着梦想，就这样朝着前方迈进，向着梦想走去。

没有梦想的人成不了大器;没有梦想的国成不了大国。而我也正在为我的梦想而努力奋斗着。我的梦想就是能够将来成为一位杰出的工程设计师。设计出许多高楼大厦、涵洞桥梁。把自己的祖国建设的更美丽!

俗话说：“人无志而不立。”一个人假若不敢有梦想，是不可能有所作为的。从远古时代的盘古开天辟地到如今的知识爆炸、信息革命，多少年，多少代，多少仁人志士都有着他们的梦想。梦想是我们奋斗前进、勇于创新的动力;梦想是人生的指路灯;梦想是战胜困难的力量源泉……

在这漫长的学习过程中，我会努力学习，不断进取，让我的梦想成为现实。只要我们不断的努力，就是胜利的保证，如果过去的时间没有荒废，现在就可以看到相当的成绩。现在我有了自己的目标，从现在做起，从自身做起，从一点一滴做起，如果目前的成绩不令自己满意，那也并不是你未得到应得的收获，而是证明你又有了更高更远的目标。为自己的梦想而奋斗，并不是一朝一夕的事情，而是长久的，永恒的。

我们的中国梦需要我们敢想敢梦的勇气，需要我们克服现实的障碍，需要我们努力实现梦想的信心。我有梦，中国也有梦。因为有梦就有创新，有梦才有未来。我的梦，便是中国的梦;中国梦，便是我的梦!我要努力努力再努力，为了中国一步步实现自己的梦，那样，中国的梦才能实现。

一、作文素材

业内人士指出，近年来，包括各类真人秀、亲子秀、相亲节目等综艺节目呈现出爆炸式增长，在受到一些观众追捧的同时，也在一定程度上呈现出同质化、泛娱乐化趋势，而这为当下文化类节目的爆发提供了契机。

二、构思点拨

面对文化类节目的集体走红，《见字如面》总导演关正文，在接受《工人日报》记者采访时这样评论：“一条街上如果只有一家饭馆，这家饭馆的生意肯定不行。如果是饭馆一条街，可能大家生意都好。这是一个行业的生态。

包括各种娱乐节目在内，从不同层次共同满足观众需求的娱乐努力，都是一种生态，文化节目也开始产生了某种生态，因为它有了一定数量上的积累。“但在视频节目整体占比上，我觉得文化节目的数量，其实远远不足。文化类热播节目，还是凤毛麟角。”

同时，关正文认为，这些文化节目现在已经开始出现了满足不同层次的文化消费需求的一种努力。“有一些节目更能满足大众的情感需要，有一些满足知识传播型的，也有一些趣味性的，还有一些是智慧型的等。它们属于有不同的层次，这些层次最终合成一种叫文化传播和传承的景观。各种层次没有所谓高低，大家都应该去努力，生态越丰富，产品成长的可能越健康。”

有评论指出，《朗读者》和《见字如面》生逢其时，它们成功激活了公众对传统文化的那股无处释放的热情。在中国艺术研究院学者孙佳山看来，要理解文化节目走红的当下，必须了解中国综艺节目模式的变迁过程。这一现象的出现，并非偶然。

蜜蜂采得百花，日夜辛苦酿蜜，才得蜜后之赞誉;春蚕日夜吐丝，不顾苦累辛劳才得“蚕王”之美名;张广秀忘我的工作，踏实肯干，穿梭于田间地头，才得村民的称赞。

由此可见，奋斗的人生最美丽，奋斗铸就辉煌!

奋斗是帆，努力是风，一帆风顺，方能扬帆远航。

刘伟断臂，却仍坚持弹钢琴，这是他的梦想，有谁能想到，用脚弹钢琴需比常人付出千倍甚至于万倍的努力，才能成就他在金色舞台上闪耀这光芒。他自学钢琴，勤奋努力，他付出了比常人更多的汗水所以也收获了更多，也享受了更多，奋斗的生命是美丽的，奋斗铸就辉煌!

奋斗是清风，努力是雨露，披风沐雨，方能脱胎换骨。

邓亚萍，一个矮个子的人，却能走进国家队，为国家赢得了在乒乓球大满贯的殊荣，因为她努力奋斗，她虽然个子矮小，不被人看好，但却付出了比常人更多的努力，当其他人都因打球当劳累而离开了乒乓球台，只有她仍在乒乓球台边努力的练习，正因她这样艰苦的奋斗，所以才为国家赢得了荣誉，也为她自己赢得了荣誉，奋斗的生命是美丽的，奋斗铸就辉煌!

奋斗是高山，努力是流水，高山流水，方能奏响时代篇章。

司马迁入狱十年，忍受牢狱之苦，刑罚之痛，却仍坚持著《史记》，十年复一日，他在狱中不曾后退，不曾放弃，他用自己奋斗的生命书写了一曲慨然之歌。十年的奋斗，化作青史，世人也永久的记住了这个响彻的名字——司马迁。因为有奋斗，所以才有收货，才有了司马迁如今在国人心中的地位。因此，奋斗的生命是美丽的，奋斗铸就辉煌!

在如今这个时代，只有奋斗的人才能站在人生之巅，所以无论面对任何困境，都要坚持面对，以奋斗浇灌人生之花，让奋斗铸就辉煌……

只要一息尚存，便要以拼搏书写无悔的生命;只要余温尚在，就要以奋斗创造属于我们的未来!

我坚信，奋斗的青春最美丽，奋斗的人生最精彩，奋斗开创未来，奋斗铸就辉煌!

谷爱凌：雪道之上，自由飞翔

2021年12月5日，在2021—2022赛季自由式滑雪大跳台世界杯美国斯廷博特站比赛中，18岁的中国选手谷爱凌上演赛季首秀，以总分184.25分夺冠。比赛中，谷爱凌成功完成两周空翻转体1440度的动作，成为世界上首位在正式比赛中完成这一动作的女运动员。在2021年3月举行的自由式滑雪世锦赛中，首次征战的谷爱凌斩获2金1铜，获得2022北京冬季奥运会的参赛资格。

自律者得自由，勤奋者获成功。没有谁能随随便便成功，任何优秀的人都要靠勤奋自律才能成就非凡的人生。谷爱凌自小就极其自律，为了参加训练，每周坐 4 小时车赶往滑雪场，永远热情高效地把自己的事情做到最好。“自助者天助之”，因此，她能不断摘得各种滑雪赛事的桂冠，并取得斯坦福大学的入学资格。超强的自控力与不停息的刻苦练习，让谷爱凌的人生如开挂般精彩非凡。

2022年2月8日，谷爱凌在自由式滑雪女子大跳台决赛中取得了冠军，年仅18岁的她在这一天被全世界看见。谷爱凌诠释了体育竞技的真正含义，“不是打败他人，而是突破自己”。谷爱凌曾分享了她的成功秘诀：1.做事之前，先做动作分解。2.无法平衡的时候，要坚定做选择。3.合理规划和超强自控。4.培养自信!。谷爱凌的成功秘诀不只适用于滑雪，这份理念可以运用到我们做的每一件事中，坚持、果断、自信，就一定能像谷爱凌一样走向成功。

关键词：超越自我，自信，自我规划。

导语：共享单车正在逐步完成每一个新事物进入社会的必经之路，并朝着一个好的方向不断前进。下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一家英语报社向中学生征文，主题是“共享单车在中国”。请根据下列要点完成短文。

1. 共享单车在中国的现状;

2. 共享单车的好处;

3. 对使用者的建议。

注意：

1. 词数150左右;

2. 可以适当增加细节，以使行文连贯。

3. 参考词汇：共享单车bicycle sharing

参考范文：

China is known as the kingdom of bicycles. Some cities have established their own bicycle sharing system to provide individuals with an alternative form of public transportation. Now bike sharing is a very popular means of transportation in China.

People around me are really proud of this green transport option. There are many advantages to using bicycle sharing. For one thing, using bicycle sharing can greatly contribute to reducing the air pollution and easing traffic jams. For another, bicycle sharing can provide people with chances to do exercises. Last but not least, it supplies great convenience for the local people as well as the tourists who want to explore the city.

Please cherish the bike when you ride the bike and it is not moral to do harm to the bike. After you get to your destination, don’t throw them away somewhere, although you have already paid for them. You should put them in a proper place.

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五月是青春的象征，徐徐拉开奋战的帷幕，五月是壮志未酬誓不休的遐想，脚踏实地励精图治，孕育硕果累累的金秋。五月快速成长的不只是禾草，也有我的梦想，继而耕耘的不只是小麦，还有我的目标。

记得我上小学的时候，语文老师问我们长大后的理想是什么？班上有的同学有的回答“做科学家”，有的回答“做警察”。而我毫不犹豫地回答“做老师”。我的第一批学生非常特殊，是母亲饲养的一群小猪，记得小时候每天放学我总喜欢爬在猪圈的围墙上给这群特殊的学生讲自己一天内所学到的知识。怀着这份特别的感情，我终于走进了教师的队伍，弹指一挥间近十年的岁月就在给学生的讲课声中，就在埋头批改作业的笔尖之上，就在上课铃与下课铃的交替声中滑过。

在开学的这一天，我坐在公交车上与邻坐的人闲谈，当她知道我是老师时羡慕地对我说：“你是老师啊，多好呀！今年金融危机你们工资稳定不受任何影响，一天就那么几节课，动动嘴就行了，风吹不着，雨淋不到”。听完他的话我一笑置之。古语说的好，“家有三斗粮，不当孩子王”，他永远也体会不到此话的含义。

的确，“人类灵魂的工程师”“太阳底下最光辉的职业”这些赞美之词赠给了我们的每一位老师，然而在这些美丽的名词的背后，我们却在默默的承受着数不清和说不尽的辛酸与劳苦，繁重的教学的工作带给老师巨大的工作压力，这些不压力不仅要来源于学生的成绩和对学生的管理，还来自社会的压力及经济上的压力。虽说老师的工作不用日晒雨淋和风餐露宿，但却非常劳苦，非常繁琐，细碎。为了提高教学质量，为了学生的健康的成长，我们绞尽脑汁。

除了脑力上承受的沉重压力之外，我们还必须承受体力上的劳苦。不管你昨晚为了批改作业还是加班备课到深夜几点，不管你是否疲劳，主要上课铃声响，你就得必须精神饱满地走进课堂，绘声绘色的给学生讲课，而且讲解的声音必须要洪亮，内容要生动，声音轻了学生听不清，内容不生动调动不了学生的学习热情。不管你的内心有多苦，身体有多疲惫，在课堂上你就得面带微笑，和颜悦色地为学生讲解知识。青年老师把青春年华扎根于三尺讲台无怨无悔，甚至有个别老师都无闲暇时间找对象；中年老师将家庭搁置一旁全身心地扑在教学工作上；而老教师则如老黄牛般埋头苦干。在小学教师当中女性已顶＂多半边天＂，我们女教师承受着来自工作家庭的双重压力，承受着常人难以想象的身心之累，绝大多数女教师一身廉任多个社会角色，是老师还是母亲，是妻子还是女儿，儿媳。

有时候，我在思考这样一个问题，人类为什么是肉体之身躯呢？也许上帝是考虑到有教师这个特殊职业的存在吧？如果是金属之躯，那么我们老师估计一两个月就得换一张嘴，不然的话我们的嘴磨破该怎么办呢！

尽管苦着，尽管累着，然而我们教师并不愿意离开这个“令人心碎”的岗位，不放弃对梦想的追求，因为我们能从苦涩的背后享受着为师特有的幸福和快乐。因为我们深爱着这份事业，闲暇之时，我会想一代代的伟人，一代代的普通劳动者，都是在依靠我们的劳动的基础上而对世界的进步作出贡献的。我们的臂膀撑起了祖国的未来，我们通过自己的劳动影响着整个世界，同时也实现了自己的人生价值。从学生的言行中享受着被爱的快乐，当一个成绩落后的学生由于我们的点拨而成绩突飞猛进时，当一个消极的学生由于我们的开导而变得好学上进时，当一个家长放心地把孩子的手放在我们手上时，我们会由衷的感到幸福，当我们的付出见成效的时候，我们会露出情真意切的感动，会心的微笑。

近年来，我们五小的教育事业蒸蒸日上，教学成绩步步辉煌，这些荣誉来源于给予我们亲切关怀辛勤培养的各位领导，同时也来源于各位教师用自己的汗水和心血在静静的课堂上播洒智慧的阳光。我们五小的教师都是好样的，也是最棒的。博学载实，精研善导。因为我们怀揣教育梦想，“一切为了孩子，为了孩子的一切，为了一切的孩子”，把热情与梦想，创新与开拓奉献给学校，奉献给学生，奉献给家长。放飞梦想，成就未来，相信我们辛勤耕耘必得收获桃李芬芳。

[追求梦想成就未来优秀作文

世上没有十全十美的.人，没有人没犯过错误。我也一样，贫嘴、撕本子、迟到……这些错误，这些错误我都渐渐的淡忘了。但是有一件事，我始终铭记在心。

大概是我六岁的时候吧！那时，我有一个朋友，他叫石展。我们经常一起玩耍。

他八岁生日时，邀请我去参加他的生日派对。我到了他家，他正在洗碗，我就在他家里转。每见到一样新奇的东西，我就拿下来摸摸，好不开心！

到了他家阳台，我看见了我最爱的植物“君子兰”，它正待在一个阳光照不到的地方。“这太不公平了！”我自言自语，“凭什么它就在阳光照不到的地方？它的叶子都黄了！”我便使出吃奶的劲儿，把它搬了起来，想把它搬到有阳光的地方。谁知，我踩到了一大块青苔！脚一滑，身体就倒了下去。我本能地松开盆子，撑住地面，才不至于摔倒。可“君子兰”就不一样了，它又没手又没脚，只好和地面来个“大亲嘴”，摔得粉碎。

我慌了神，不知怎么办。“怎么办，怎么办？”我的脑经飞快地转动着，“对了！就这么办！”我快速地收拾好碎片和泥土，并走到厨房，对石展说：“石展，我该回去了！”没等石展回答，我就一溜烟地跑了出去。

回到家里，我又怕又喜。怕的是石展发现“君子兰”，喜的是他没有发现。

晚上，我正在想，该不该告诉他这件事，却听见他的哭声和大骂声。我的勇气立刻被吓了回去，我自己安慰自己：“你不说，没人知道！”

几个星期后，我想通了，我决定把这件事告诉他！

我来他家门前，敲了敲门，开门的却是一个我不认识的女孩。她告诉我，他搬家了！

这个消息就像一道闪电一样打中了我，我不甘心，又不得不甘心。我猛然想起，我有他家的电话号码！

“嘟——嘟——嘟”我拨通了他家的电话，“喂！谁啊？”“石展，是我。”“是你啊，有什么事吗？”“对不起！我把你家的‘君子兰’摔坏了！”我愿意为他会狠狠地骂我一顿，没想到，他却这么说，“‘君子兰’？哦，你说的是它啊！没事的，它本来就死了，正准备丢呢！”

放下电话，我搂着茉莉走进阳台，我突然发现，天真蓝！

传说神仙居是神仙居住过的地方，那里的景色犹如仙境一般。

进入神仙居景区，上了北海索道，沿着栈道走，只见远处的山峰高耸云端。它们有的只是一块光秃秃的、巨大的岩石，犹如一把宝剑直耸云端;有的紧紧靠在一起，中间只隔一两米，缝隙中长着几棵云松，好像是一座山峰被人徒手劈成两半;有的则长满了树木，远看真是如一块碧玉。山峰上有许多凹凸不平的岩石突出来，像苦瓜身上突出来的绿疙瘩……还有许多形状各异的山峰呈现在我的面前：有的像一个端坐的学生，有的似乎是顶天立地的巨人，有的如劈开的黄瓜……

沿着栈道，看完山景，便来到了最美的如意桥。在两座山峰之间，挂着两条互相缠绕的“巨龙”——如意桥。如意桥有两条通道，一个往下，一个往上。底层的通道有些是用铁丝做成的，有些是用玻璃做成的。往下看，只见山脚离桥50多米，人站在桥上，像飘浮在山间一般。站在上层的桥上可以看到神仙居所有的景色……

神仙居真是如同仙境啊，在那儿，我仿佛都变成了小神仙了!

当我们回顾历史，摇旗呐喊“举子的时代离我们而去”的时候，高考已出其不意地压的人喘可是气。

将数十年劳苦付诸一纸试卷，这是中国大多数青年学生不可抗争的命运。历史继续上演着九小时改变人一生的戏剧。九小时对于广大考生来说即短暂又漫长。短暂是十年磨一剑的短暂。漫长是心徨徨然似惊似喜似哀似悲的漫长。考生们是在用这九个小时做一场盛大而隆重的赌博，赌注是数十年的劳苦学习，他们期望的开盘结局是四年的安心以及四十年的安逸。而他们中又有几人能偿所愿

六月我们在高考，我们也在准备着流亡。

当然有人会说：“金榜题名”为人生极致。然而在古代科举视“修身、齐家、治国、平天下”为最高的儒生境界，也早已被后世冷峻的史家揭露的体无完肤时，人们是否在研究当今的高考制度有没有一种完善的文化体系，是不是有一种文化意识形态的支撑。回眸短暂的高考史，人们定然悚然而惊，我们在高考，而我们又不足以拿高考作为信仰，那我们的信仰何在

当代信仰危机时代的中国，高考似乎难以成为社会出纳的载体。高考制度和大学教育不接轨是人们不愿正视的问题，这正是一种不完善的文化系统的问题。缺乏统一的文化信仰，社会教育家们各施其职，但始终没能完善，不能结合成一种统一的文化体。要想使高考制度至善至美，当务之急是完备青年学生的文化信仰。

在信仰危机的世道，考生们孜孜以求，除了可怜兮兮，苟且偷生的书生梦想之外，还有什么呢千千万万读书人为了高考交付了自我本该斑驳陆离的青春。在高考的路上，我们没有听到壮阔的军号，只剩下了哀歌声声。但愿在新的文化制度下，我们不要见到新范进、孔乙己者流。

在现今的高考制度下，学生都是批量生产，似乎是在应试的模具中制造，然后交付给社会，个个都型号相同，不生任何枝节。而教师的处境也极为尴尬。教师本是园丁，是育才的有机质，今却成了应试教育下培养应试人才的工具。他们最了解高考，他们也最明白，我们是在高考，同时也在流亡。

六月，高考来的太突然，但流亡已注定。七月又有几人能喜。成绩好，他们在感叹只让十年苦读成了今日欢笑一场的成本。成绩差，他们在哀叹十年苦读或成了今日的一枕黄梁。千千万万的考生抬起头，他们在说，高考结束了，而我们又是在哪里。

无论成绩好坏，这注定是一场流亡。

1、考题示例

仔细观看下列海报，写一篇短文阐述图中所表达的奥运精神。

要求：表达连贯，可适当发挥想象，100词左右。

参考词汇：羽毛球badminton橄榄忮olive branch接力棒baton

2、参考范文

competing 竞争

Competition is a common phenomenon in our social life. We compete when we play games and when we try to do better than others in our study. There is constant competition for academic degrees, jobs, customers, money and so forth. In a sense, competition is one of the motive force to the development of society.

In fact, the only way our world reward people is to give laurels to the winners, not to the losers. What is more, by attempting to compete at different activities, we learn to win and lose, gain experience and know our strengths and weaknesses. Competition prepares us for the tough things in life.

To go ahead, to acquire possession, we should be competitive. To us, industriousness and ambition are positive values.

Whether in games, in study or in business alike, the aim is to win the game, the degree, the trophy, and the contract. Learning to be competitive is clearly the best preparation for life.

Olympics in Posters 海报奥林匹克

There are two people in either posters, each of which tells something about Olympic spirits.

有2个人在任何一个海报，其中每一个告诉一些关于奥林匹克精神。

In the first poster, two badminton players hold one gold medal together, which suggests that cooperation always comes first in Olympics. Although all the players struggles to be higher, faster, and stronger, the teamwork usually plays a very important role in a lot of events, such as football, group gymnastics and relay races.

在第一张海报中，2个羽毛球运动员一起举行一个金牌，这表明，合作总是第一个在奥运会。虽然所有的球员都在努力地更高、更快、更强，但是在足球、团体体操和接力赛等许多比赛中，团队合作通常起着非常重要的作用。

In the second poster, in the relay race one athlete is passing an olive branch, instead of a baton, on to the next one. What does it mean? It shows us that the Olympics mean more than just competition. Peace and friendship are also part of the Olympics!

在二张海报上，在接力赛中，一名运动员正在穿过一个橄榄枝，而不是一根接力棒，在下一个。这是什么意思？它显示我们的奥运意味着不仅仅是竞争。和平与友谊也是奥运会的一部分！

In short, all the events involved in Olympics are symbols of strength, competition and more importantly, cooperation and world peace.

总之，奥运会的所有事件都是力量、竞争和更重要的是，合作和世界和平的象征。

Positive and Negative Aspects of Sports 体育运动的好处和坏处

Sports do us good in many respects (TS). It goes without saying that taking exercises can build up our physical strength. In collective sports like basketball, volleyball, or football, we will learn the importance of cooperation. While taking part in sports game, we will try our best to win and arouse ourselves the competitive spirit. Sports can also help us relax after a period of exhausting work. However, as the saying goes, "there are two sides to everything", and sports is without exception. We may hurt other players or ourselves if we are not careful enough when participating in sports activities. Whats more, excessive or severe training can do harm to our health.

My participation in sports tells me that sports can make us healthy both physically and psychologically. It is also a good way for people to know each other and can promote friendship between people. So long as we are carefully enough, sports can do us nothing but good.

运动对我们有好处在许多方面(TS)。不用说,锻炼可以增强我们的体力。在集体运动像篮球、排球、足球,我们将学习合作的重要性。而参加体育比赛,我们将尽力赢得和激发自己的竞争精神。运动也可以帮助我们一段累人的工作后进行放松。然而,俗话说,“一切有两个方面”,体育也不例外。我们可能会损害其他玩家，或如果我们参加体育活动时不够仔细。除此之外,过度或严重的训练可以伤害我们的健康。

我参加运动告诉我,体育可以让我们在生理和心理上健康。这也是一个好方法让人们了解彼此,可以促进人们之间的友谊。只要我们足够小心,体育我们可以做得好。

Olympic Opening Ceremony 北京奥运开幕式

北京奥运开幕式(Olympic Opening Ceremony)

The world will be stunned by Chinas opening ceremony of the Olympic Games on August 8 in Beijing, The Sydney Morning Herald said on Friday.?

In a story about the rehearsal of the Olympic opening ceremony on Wednesday night, the paper quoted Ric Birch, a chief adviser to the director of the ceremony Zhang Yimou, as saying that "The world can expect, of course, to be gobsmacked."?

Birch, an Australian, has been involved in all the opening ceremonies since he cemented his reputation as a creative guru at the Los Angeles Olympics in 1984.?

The story said the extravagant light show of the rehearsal also featured the inner shell of Beijing National Stadium, known as the Birds Nest, lit in a vibrant red.?

It added that Zhang Yimou has been trying to fit 5,000 years of Chinese culture into 50 minutes during the grand opening ceremony. However, weather is another challenge for the ceremony, the paper added.?

北京奥运开幕式

《悉尼先驱晨报》周五报道中称，8月8日北京奥运开幕式即将举办，整个世界将为之震惊

一篇关于北京奥运会开幕式的彩排报道中，总导演张艺谋的首席顾问Ric Birch说：“整个世界毫无疑问将为之目瞪口呆。”?

自1984年澳大利亚人Birch成功为洛杉矶奥运会出谋划策后，他就一直参与历年奥运会开幕式策划。

彩排现场豪华的灯光效果将北京奥运主场馆“鸟巢”内部映衬得一片鲜红

报道介绍，张艺谋力求将中华5000年的文化浓缩进50分钟的开幕式中。但是，天气情况将可能给开幕式带来一些挑战。

Playing Game is fun only you win? 比赛要赢了才有趣吗？

“玩游戏IsFun只有当你赢了。”您是否同意或不同意这种说法？

有些人认为，运动员，打游戏，要坚持原则，“友谊第一，比赛第二”，而这是真正的体育精神。

就个人而言，我不同意这种观点。无可否认，竞争对手应与每个other.However友好，对每个球员最关心的后一年或两年的艰苦训练，是要赢得比赛。他/她的唯一动机无论在训练或比赛，是出于一个迫在眉睫的希望和未来的冠军。无论是下棋，或举重或100米短跑比赛的竞争，情况确实如此。如果他/她赢得了比赛，高回报，鲜花和荣誉桩后，将他/她。如果他/她将失去一次或两次，他/她将变得不那么勇敢的第三次。然而，一些损失可以打败他/她，和他/她的下一个哈蒂，如果他/她是敢于斗争，可能会是一个失败。

所以，在我的脑海里，乐趣或玩游戏的快乐在于都知道，运动员的最终实现的goal.We拿破仑的名言，一个士兵谁没有野心成为一个元帅，是不是真正的soldier.I同意，不思进取的运动员是不是一个真正的运动员。

A Swimming Match in My Family 家庭游泳比赛

Everyone in my family likes sports. Father, mother and I go out to do exercise almost every day in our spare time. Yesterday we went to the swimming pool and held a swimming match there. Father was swimming so fast that he got the first prize. I won the second place and mother was the last. If I keep on practicing, I believe I can outdo my father someday.

我们家人都喜欢体育运动。每天空闲的时候，爸爸、妈妈和我都要出去做运动。昨天，我们一起到游泳池举行游泳比赛。爸爸游得真快，他得了第一名。我第二，妈妈最后。我想如果我继续锻炼，总有一天会超过爸爸的。

[高考英语作文热点预测

为了实现多年的梦想，云华愿意忍受长期的孤独。老鹰已经接受了严峻的考验，实现了在蓝天翱翔的梦想。彩虹敢于忍受风雨的洗礼，为了它多彩的梦想。时尚宁愿为它的即时梦想付出沉重的代价。一旦梦想付诸行动，它将变得无比美妙。

让我们带着梦想出发吧。如果我们有梦想，我们就拥有世界上最好的东西。让我们一起飞吧。一旦我们有了梦想，我们就有了动力。一旦我们行动起来，我们就有信心做好每一件事。一步走的“现在出发”是在学校。我们带着梦想出发了。在考试中，别人比我们做得好，所以我们带着一个小梦想出发了。考试前的一段时间，我们努力实现我们的梦想。不知不觉中，我们取得了好成绩，也遇到了以前从未遇到过的问题。现在全会表明你的小梦想已经实现了，下次你真的考验了她。

这也表明你的小梦想有一点激励你前进的动力!据估计，在“奔向未来”的两个三月里，每个人都梦想着一个幸福美好的未来。那现在就带着你的梦想出发吧!我有一个大梦想。我的梦想是将来我会有一栋大别墅，一辆豪华跑车和一份好工作。我不得不依靠自己的努力来实现这样一个伟大的梦想。那就好好利用现在，如果我不好，也许我真的能实现它!到时候，我必须回家烧香拜佛，庆祝我的大梦想能够实现。从这个角度来看，如果我们想成功，我们必须把我们的梦想带到顶峰。

让我们带着梦想大胆出发吧。从现在开始，从未来开始;一直走到顶端!让我们实现梦想吧!让他给我们强大的动力去努力实现它!我们想要它!希望它成为现实!

每个人都有梦想，或大或小，可能是长大后的某种职业，可能是未来取得一定成就。但是任何梦想都离不开坚持，否则一切都是镜中花，水中月。我们少年更是从小就要有一颗恒心，有坚持到底实现梦想的信念。

有人认为成就梦想难于上登天，对抱有此心态的人，我们只能遗憾地说声“你将会与你的梦想越来越远!”。事实上，在追梦的过程中，路途难免崎岖不平，坎坎坷坷。有人认为梦想远在天边，遥不可及;有人认为梦想近在眼前，指日可待。大家都学过《徐悲鸿励志学画》这篇课文吧，徐悲鸿就是一个最好的例子。他刚到国外开始画画时，画得并不好，受尽了外国学生的嘲笑，但他置之不理，走自己的路，让别人说去吧!终于，凭他的坚持，成了美术界的一代宗师，为中国争了一口气。他的事例，说明了坚持对梦想的重要性。但是坚持不是一时半会儿，而是努力不懈。这就是为什么追梦路上人山人海，到头来攀上梦之顶峰的人屈指可数。

同样有一个故事也可以证明这一点：有一对姐妹出去打工，同时被一家公司聘用，工作是上门推销产品，几天下来，两人都没有什么收获。妹妹看不到希望，决定转业。而姐姐准备干一行，爱一行，继续坚持下去。果然，在她的努力下，几个月后终于叩响了机遇之门，有了第一个顾客，从此便越战越勇，顾客源源不断，职位也芝麻开花——节节高，而妹妹却依然一事无成。

徐悲鸿和姐姐的成功原因就是坚持不懈，努力奋斗，用坚持换来成功。这些事例告诉我们一个道理——有梦想就要坚持朝着梦想努力 ，唯有这样才能通向成功，我们又何尝不是?

我也有自己的梦想——当一名医生。自从我对“医生”这个职业有了认识后，便认为医生的品格就如他们的衣服一样洁白无瑕。南丁格尔、白求恩、叶欣……他们的故事我早已烂熟于心，他的的品格我更是钦佩不已。为了实现梦想，我有空便从书籍或电脑上了解医学知识。当然我也深知：在通往梦想的道路上，有许多困难要去克服，我要一步一个脚印，坚持不懈，相信不久的将来，会多出一位救死扶伤、以心为灯的优秀医者。

如果梦想是一道门，坚持便是开启这道门的钥匙;如果梦想是一片海，坚持便是在海里自由航行的船只;如果梦想是一支火箭，坚持就是供火箭冲上太空的燃料。我坚信，只要每个朝着梦想前进，坚持努力，便会成功。所以，朋友们，就让梦想引导我们的人生，坚持带我们走向成功吧!

坚持梦想花开灿烂

在通向梦想的道路上，我们被讥讽，被劝阻，被嘲笑，被打击。曾多少次坠入悬崖，却又千钧一发绝地反击，逆袭成功?或许在奔向未来的路上充满荆棘，坎坷磨难，但我不怕，因心中的梦想清晰而明确，为了它我选择坚守，孜孜以求，期待花开灿烂。

沉潜，是最最好的坚守。坚守梦想需要有承受“劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”的毅力，如此才能“动心忍性，增益其所不能”。学贯五车的当代学者钱理群在刚出校门之间，怀着大展鸿途的抱负，揣着一腔出人头地的热血，步入社会，但却遭遇了轰轰烈烈的上山下乡运动。一个有志青年被分配到云南偏远山区，一呆便是十个年头。在困境中，钱老没有放弃知识的学习，他坚信，美丽的梦想在某一天一定会实现的。为了这个美丽的梦想，他整整用了十年的时间，沉潜自己，不断钻研，不为外界干扰，不为名利，不为得失。当“春风又绿江南岸”的时候(恢复高考[微博])，他抓住了这个机会，凭借“浮力”一举冲天，考入北京大学[微博]继续深造。如果不是沉潜下去，默默努力，怎能成为一代学术大师?

坚守，需要更持之以恒。梦想要有“虽体解吾犹未变兮，岂余心之可惩?”的勇气。索契奥运会上，李坚柔意外夺冠，当所有人都在感叹别人的失误成就了这位“幸运儿”时，她却说，奇迹是用努力拼搏出来的。接触速滑长达十八个年头，这十八年里她如同雨打浮萍般沉沉浮浮起起落落。年少时便从省队选入国家队，却因稳定性不好又被退回省队;由省队进国家队是荣耀，而从国家队被退回省队则是耻辱。但她用勇气承受住了，用恒心坚持立了，更加刻苦训练;年纪大了应退役了，她却继续坚守。后来，机遇垂青了她，索契拥抱了她，才有了奥运冠军的荣耀。倘若李坚柔不是一直坚守梦想并勇敢追求，岂有机会夺冠呢?

梦想，因逆袭阳光普照。“满纸荒唐言，一把辛酸泪”，这是曹雪芹在贫寒之中，因坚持书写血泪史的梦想得以铸就。“史家之绝唱，无韵之离骚”这是司马迁受尽屈辱后，因坚守梦想而完成。坚守梦想，看似虚无飘渺，但梦想的力量却催人奋进，给人力量，犹如星星点灯指引方向。梦想的光亮纵使微弱，但它的星星之火却足以形成燎原之势。坚守，便是使梦想之光燎原的春风，看似孱弱却蕴涵强大的力量，它推动梦想不断前进，不断扩散，直到冲出黑暗，阳光普照。如果没有对坚守的逆袭，怎能会让梦想之光照进现实?

朋友们，以梦想的沉潜铸成生命之碑，以对梦想的执着逆袭而前程似锦，以梦想的坚守唱响未来的凯歌吧，待山花灿烂时，我在丛中笑!

今早起来，天空万里无云，风和日丽，而且又是星期天，所以我们准备去时光贵州玩。

过了一会儿!我们就到了时光贵州。

我们一直沿着这条石子路走，走到路的尽头是一条沟，沟的那边有好多小朋友在草坪上放风筝，有的风筝越飞越高，有的风筝越飞越远，也有的越飞越低。远处可以看见一家人，他们的孩子放着一个蝴蝶形状的风筝。而他们的爸爸妈妈则在一旁露出了欣慰的笑容，看着他们可高兴了。

我们这沿着一条小石板路走，小师范的旁边都是绿油油的青草，在我们的右边还有一条河，微风轻轻刮，气势河面上碧波荡漾，看着让人很是舒坦。玩了好一会儿，天色也不早了，我们也准备回家了。一路上太阳很大，从里面出来，刚好那里有一个超市，我们就买了一个冰淇淋，这个冰淇淋真是解暑的好东西。然后走出大门可以看见一个大喷泉，喷泉喷出的水时而忽高忽低，时而忽左忽右，好看极了!绕过喷泉再沿着马路走就可以回家了，我远远地就可以看见“时光贵州”四个大字。

突然觉得今天的太阳真是温暖。

坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。他是一个神话，一个物理世界的传奇人物爱因斯坦；他提出了狭义相对论，广义相对论；他开启了科学历程的新纪元。但有一次他失败了。在想黑洞研究的过程中，他中途放弃了。因为这个问题的结论与他预想的相反。可是就在几年之后，他的这一结论却成为另一位物理学家获得成功的一个重要依据。他懊悔地说：“我本来是可其成功的，但是我放弃了！”上帝是公平的，他给了每个人一把打开成功大门的钥匙。

无论你是谁，只要你抓住了坚持这把钥匙，成功的曙光就会毫不吝啬的照向你。但一旦放弃了他，就算是近在咫尺的胜利女神也会悄然离开。

在唯美的秋天，漫天的蒲公英随风盈满整个山谷，这是一株蒲公英一直的梦想，而梦想最终会因努力而结果。

——题记

在一个偏僻的小山谷，有一株心怀远大理想的蒲公英，它没有牡丹的绚丽，没有丁香的曼妙，没有紫罗兰的妩媚……它太普通了，因此，花儿都嘲笑它，没有蜜峰愿为它传蜜，没有蝴蝶愿绕它飞舞。

虽然别人都认为它痴人说梦，可它不在意，一点都不，它只为一个梦想奋斗：那就是在唯美的秋天，让漫天的蒲公英随风盈满整个山谷！它坚信，只要自己努力梦想一定会结出果实……

于是，它努力着，以自己梦想为基础，化嘲笑为动力。它不懈地吸收天降之水，让自己的种子越来越饱满，它努力让自己的根系越来越强壮，它日复一日地奋斗着，无论严寒酷暑从不放弃。就这样，它离自己的梦想越来越近…

终于秋天微笑降临，她勇敢地绽放自己，顿时成百上千的蒲公英涌了出来，盈满了整个天空。它欣慰地笑了，自己终于实现了梦想。嘲笑过它的花儿，望着这状观的一幕惊得久久不曾反应。这时，蒲公英才对每朵花笑着说：“只要努力，再卑微的生物梦想也会开花！”

是啊，平凡的蒲公英通过努力梦想终会实现，更何况我们呢？我初一时在班中不算突出，很平凡没有人注意，但我从蒲公英实现梦想中受到了启发，我没有放弃，我怀有一个梦想：让自己进步，到全班前几名。我就从一点一滴做起：做好预习上课复习三部曲，扎实基础；建立纠错本，改掉粗心毛病；一周练两篇字贴，每天坚持听读，弥补不足…我日复一日坚持着，让知识充实梦想，终于，我初二学习成绩不断上升，报喜单连连传来，名次也进入班级前列，我初步实现了梦想，开始怀揣自信。

普通的蒲公英，平凡的我，皆可因努力而使自己梦想成真。那么我们怎会不相信，每个人努力耕耘都会有收获，会一步步向梦想靠近。

相信吧，平凡的人未必不伟大，每个人努力都可以成功。让我们向蒲公英学习吧！努力让自己梦想像蒲公英一样撒向整个天空，让梦想如花般绽放――你一定能行！

阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分)

我二十多岁的时候在日内瓦湖边，龙永图(中国入世的大功臣)问我：“小白(岩松)，你知道什么叫谈判么?”我说“不就是你们天天跟美国人拍桌子吵架么?”他说“小白，谈判是双方妥协的艺术，任何单方面的赢都不叫谈判，那是征服。或者说是战争。”后来，龙永图奉献了“双赢”这个词，当时没有太深刻的理解。过了四十岁我才明白，如果能够营造、逼迫对方和你都做到一定的妥协然后完成进步，社会才会不断进步。人生就是一场跟岁月的谈判，民主和权力也是一场谈判，要懂得克制退让和妥协，才能进步。回望历史，所有的进步都是由于双方妥协促成的吗?

看了这段材料你得到哪些启发和感悟?请综合材料内容及含意作文，体现你的思考、权衡与选择。要求选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭。

【范文】

包容决定和谐，合作造就共赢

雄鹰展翅高飞，划过长空，一片湛蓝包容了它的不羁，因此蓝天才多了一份美丽;鱼儿摆尾洄游，穿透碧波，江洋容许了它的活跃，因此才多了一份灵动;人与人之间，遇到矛盾，各自退让一步，彼此包容，则会风平浪静，海阔天空。因此，共同发展，才是双赢的智慧。

合作的前提决定于共赢的心态。正确的心态来至于为彼此的利益而协同努力，达到共同发展，彼此关切。自然界中的范例比比皆是。犀牛与犀牛鸟便是最佳的搭档。犀牛体型庞大，皮糙肉厚，但皮肤的褶皱之间却是又细又嫩，常常受到寄生虫的困扰，而犀牛鸟作为食物链底部的生物，没有生存空间，生存能力又差，没有食物来源，犀牛与犀牛鸟的合作，即给犀牛解决了自身皮肤的困扰，又给犀牛鸟带来了身体的享受，而犀牛也为它提供了保护，解决了它食物问题，这便是双赢。可见，通过合作，才能各取所需，互助共赢，成为自然界里合作的典范。

合则两利，战则两败事事如此。人与人之间为何要合作呢?“君子生非异也，善假于物也”。每个人都有自己不足的地方，合作便是借鉴他人长处弥补自己短处，彼此都会受益，合作造就共赢的局面。当年孙权给刘备提供暂居之地，孔明为孙权借来东风，孙权刘备联军使曹操大军“樯橹灰飞烟没”，刘备因此开辟蜀汉霸业，形成三国鼎立的平衡局面，这是古代合作共赢的典范。国共的合作，曾经打败军阀，赶跑日寇，如今若能再次携手，前景会更加美好。中美合作，经济共赢，保证地区和世界稳定。大国之间若猜忌争斗，必然两败俱伤，当年的苏美争霸，就是最大的败笔。因此，人与人之间、国与国之间，合作才是硬道理。

互联网思维决定互联网+到来。科技的牵动，为各个行业的发展提供了必要的需求。随着互联网时代的来临，商业与互联网合作，网联网+应运而生，催生了互联互通的商业快速发展;教育与现代信息技术合作，催生了互联网教育;经济与互联网合作，催生了互联网经济……这就是“一带一路”战略构想的实施，会得到世界大多数国家积极响应的原因。“一枝独秀不足清，百花齐放春满园”，彼此联手，共谋发展，才是合作共赢的智慧，而不是冷战思维。昭君出塞，匈汉和睦，百姓安居乐业;中国高铁走出国门，深受国际社会欢迎。所以说，取长补短，共同发展，才是共赢的基础。

天空包容了游荡的白云，云朵映衬了天空的美丽;大海包容了激荡的河流，河流为大海扩充了广阔的胸怀;伟人摒弃私利和前嫌，对手才成全了他的英明伟大。在中华民族伟大复兴的进程中，让我们团结合作，包容天下的胸怀，打造合作共赢的发展局面。

【修改与点评】

一、作者能够准确地理解材料，把握核心，精准立意拟题，展示了切题的英明。

二、开篇运用排比句式，由物到人，引领文章快速靠近中心，明确地提出论点。

三、分论点围绕中心论点展开;结构上运用并列式+递进式+对照式，谈古论今。

四、结尾再用排比句式照应，由物到人，结合实际的短论，深化和升华文章中心。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

上午好!

迎着明媚春光，我们豪情满怀、虎气冲天。十二年寒窗苦读、辛勤劳作，为的是这冲刺和决战的时刻。在此，我谨代表学校并以个人的名义向废寝忘食辛勤耕耘的老师们表示衷心的感谢和敬意!向锐意进取发奋攻读的同学们致以亲切的问候!

再过四十一天，我们将省质检，质检之后便是高考之日。百日冲刺的时刻到了，只有100天的时间!100天，在历史的长河中只是个瞬间，但是对于我们来说，却意义重大，不同凡响，十分宝贵，万金难买。它是出征的号角，冲锋的战鼓，高潮的前奏，胜利的先导，成功的铺垫。我们在这里举行高考百日誓师大会，为高三年全体师生加油鼓劲，壮行助威。从现在开始，我们将为夺取20__高考的全面胜利发起冲刺。

每位师生都要紧急行动起来，投入到这最后的百日冲刺中。教师要追求高效的课堂，提高复习的有效性，进一步提高教学工作计划性、科学性，稳扎稳打，步步为营;每位教师更加明确高三教学所承载的使命和责任，以主人翁的意识和高度负责的态度，全力以赴抓好高三教学，抓好复习迎考工作，力争使更多的学生进入更好的大学殿堂。

每位同学要珍惜一百天，抓紧一百天，拼搏一百天，奋斗一百天，专心每一天，专注每一刻。有句格言说：播下一个行动，收获一个习惯;播下一个习惯，收获一个品格。要让人生的春天扎根于我们脚下的沃土，就必须从现在做起，从学习上的每个细节做起，养成良好的学习习惯，在每次考试中力争每一分。这样才能在高考中稳操胜券，收获人生的硕果。总之，在这一百天里，我们没有理由放松懈怠，虚度光阴，畏惧不前;我们只有将自己的生命以的限度进行浓缩，在极其宝贵的时空里高速地运转，决不言弃，志在成功!要有中流击水、浪遏飞舟的勇气，要有力挫群雄、蟾宫折桂的锐气，要有决战决胜、金榜题名的豪气，甚至要有独占鳌头、舍我其谁的霸气。挫折为我们铺路，梦想为我们引航。不懈的奋斗，最终百炼成钢。我们，必将辉煌!

在最后的时间里，我们有了自己人生的选择：选择了大海，就去乘风破浪;选择了蓝天，就去展翅翱翔;选择了高山，就去努力攀登;选择了高考，就全力以赴。行动—行动—行动是的誓言。奋斗，让飞翔的梦在六月展翅;奋斗，让雄心与智慧在六月闪光。同学们，拼搏百日、赢在高考，向着心中的目标，出发!胜利属于你们，20__，金榜题名，高考成功!

非宁静无以致远

莫言获得诺贝尔文学奖后，全国掀起一阵莫言热。而莫言本人在开完一场新闻发布会后便消失在大众的视线，安静创作新作品。

在我看来，莫言便是那只在人迹罕至的山洞中的美丽蝴蝶。人们借诺奖发现了这只蝴蝶，而蝴蝶选择的是退居山洞深处，正如莫言选择远离公众。因为那样的安静环境才适合这些美丽的精灵，适合莫言。

非宁静无以致远

林徽因曾说：“真正的宁静不是避开车马喧嚣，而是在内心修篱种菊，尽管如流往事，每天依然涛声依旧。”因而真正的宁静是内心的平和，这与“大隐隐于市”是一样的道理。只要内心宁静便能于车马喧嚣的繁华都市有一个宁静之所。

前段时间，于丹北大被呛一事闹得沸沸扬扬。文化超女于丹在端了多年的心灵鸡汤后终于被人轰下台。这似乎很意外，可是却又在情理之中。当年的于丹用心灵鸡汤抚慰了无数人疲困的心，可是近年来她不断商业化，只加汤不加料的心灵鸡汤让人们越来越难以接受。正是于丹在成为美丽的蝴蝶被人发现时，不懂得如何退居深处，如何来保持一颗宁静的心，所以她只能遭到人们反感，最终失去成功。

与她不同的是，红学痴儒周汝昌尽管著作等身却仍躬耕于红楼中;“国学大师”季羡林一直认为自己只是一个普通人;杨绛先生从不开作品交流会，永远都是默默关注这个社会。大师尚且如此，而我们又有何骄傲的资本?我们又凭什么藐视一切?我们又怎能不屑那一颗宁静之心?

反观当今，当郭敬明充满早恋、贪婪、颓废的作品发行时;当韩寒“巴金文采不好”的言论风生水起时;当当时明月的著作爆棚时;当马诺、芙蓉姐姐在网上受到热捧时，谁能告诉我，我们那一颗宁静的心在哪里?我们现在许多人正在慢慢地失去它，从而变得疯狂与骄傲，变得目空一切。

让我们找回最初的宁静，让我们在内心修篱种菊，让我们怀抱谦卑宁静的心走在社会上。非淡泊无以明志，非宁静无以致远