我欣赏的作文【通用20篇】

王杰曾这样说过：“一个人只有拿自己的缺点与别人的优点相比，才能感到自己的不足，才会进步。一个人如果把自己估计过高，认为自己比别人强，那永远就不会进步。”因此，我们要学会赏识他人。 Wang Jie once said: "A person can feel his deficiencies only by taking his own shortcomings to others advantages.I guess it is too high to think that we are stronger than others, and it will never improve. "Therefore, we must learn to appreciate others.

学会赏识他人，赞美他人，绝不是“长他人志气，灭自己威风”，而是要在知道别人的的优点的情况下认识自己的缺点，并加以改正。

曾有一名作者做过一次调查：经常赏识他人，夸奖，赞美他人的人往往处事积极乐观，受人欢迎，受人尊敬，不常生病，并且比一般人长寿;而常指责，抱怨的人没有朋友，孤独寂寞，身体，心理脆弱，比一般人寿命短。

对于不同的事，不同的人有不同的看法。两个囚徒一同趴在牢门向外看，一个看到了门前的烂泥，另一个看到的则是蓝天白云。因此，我们应该琢磨别人的不同看法，并从中学到一些对自己有用的东西。故事中的两个人，我认为前者应向后者学习，学习后者的乐观精神。

我曾听说过这样一个故事：一个年轻的穷小子，在骂上帝对他不公平，让自己一无所有。上帝就说：“好吧，小伙子，我给你一百万，你把你的双手卖给我吧。”小伙子不肯。上帝又说：“那你把你的眼睛卖给我吧，一百万!”小伙子也不肯。上帝笑了笑说：“你看，你的手值一百万，眼睛也值一百万，你还觉得你穷吗?你早就是个百万富翁了。”的确，我们每个人都是很富有的，所以，我们也应该学会赏识自己。

我们应该认识到，无论是学会赏识他人，还是学会赏识自己，这都是必要的，也是我们应该做的。如果学不会赏识他人，在生活中就可能交不到朋友，也可能因为自己的坚持和固执，和成功擦身而过。

所以，让我们学会赏识他人，学会赏识自己，我相信，我们的世界会因此而更加精彩。

美丽的海南岛是一座被大自然宠爱的地方。空气新鲜、秀丽宜人、瓜果飘香和煦的阳光、湛蓝的海水和最柔美的沙滩，都赐予了这座小岛。美丽的海南岛，已成为了南海上一颗璀璨的明珠。我的家乡，美丽迷人的翡翠山城—五指山市，素有“天然氧吧”的美称。“不到五指山，不算到海南”神奇的五指山已成为海南岛的象征。

许许多多的游客慕名而来。你瞧！大人、小孩、老人，呼吸着山水间芬芳的空气，领悟大自然的神奇，欣赏着美丽的风景，全都陶醉在这迷人的海南中。可是，在他们游玩的同时，却随手留下了许许多多垃圾，食品包装袋、矿泉水瓶、不易清除的口香糖、恶心的槟榔汁……这些东西不仅破坏环境，而且给工作人员带来了许多麻烦！

20xx年，海南岛被列为国际旅游岛后，更多的外国朋友也到这儿游玩。然而，这也吸引来了房地产开发商，接着，越来越多的商人都投资到了海南做生意。为了自己的利益，打着开发五指山的名号，把一座座美丽的山挖了，用来建别墅、高档小区、酒店等。随着海南经济日益繁荣的同时，各种环境问题也接踵而至：空气污染严重、土地遭到破坏、森林面积日益减少、工业污染日益严重、沙尘暴扬、水土流失、洪水肆虐、火灾频发、噪音刺耳……人为地破坏环境，无异于自挖坟墓！

有一次，我沐浴着阳光，哼着小曲，走在上学的路上，前面有一辆正准备开走的车，它启动时，排出了那乌黑的尾气，就像章鱼喷出的墨汁！弄得新鲜的空气，立刻变成了难闻的臭气，把我的好心情“吓”到了九霄云外！这可不是第一次了，在路上，经常看见许许多多的私家车、摩托车……排出的尾气像滚滚浓烟，不仅污染空气，而且还散发出臭气，让人的心情一落千丈。此时，我想对广大的司机朋友说：“地球上的资源是有限的，如果您少开一点私家车、摩托车，多开自行车。这样，既节能，又环保，不是一个两全其美的办法吗？”

世界文学大师雨果说：“大自然既是美丽善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫！”现在，海南岛的气候一天不如一天，原来清爽的五指山，现在的夏天已经没有以前那么凉爽，这是为什么？原本有着新鲜的空气的五指山，空气变得没有以前那么新鲜，这是为什么？这都是人类贪图自己利益的后果！挖山、盖房，这使大自然已经不想再给我们凉爽的夏天，为我们造福；随着树木的减少，让二氧化碳有机可乘！

大自然正以排山倒海的气势向我们发出严正的警告：如果只顾盲目吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己！人类只有一个地球，我们只有一位母亲，我们要从面临的客观实际出发，要从身边的琐事着手，从自己做起。

让我们携起手来，呵护我们的母亲，共建我们的家园，留住最美的海南。

我欣赏独处

曾在《意林》上看到一篇文章——《一个人的路总要一个人走》。此文是作者写给一个叫小年的女孩的，帮她解答疑惑。

“究竟是等，还是不等？”小年总喜欢把时间浪费在等室友一起吃饭、买东西、上厕所这些无多大意义的小事情上。作者把这样在大小事务上都强求步调一致，称为碎片社交。文中有一句话很犀利：“同学定要相约一起吃饭，难道不是你吃你的，他吃他的？”我一下被点醒。暗暗下定决心，从此再也不会陷入“你等我，我等他”的怪圈，白白浪费时间，更不会因为无法融入某个群体而迷茫了。

认同了“独处”这种生活方式，我内心不再纠结有没有同伴，也不再依赖同伴。孤独的身影，来去像风一样自由。淡定、从容的心态，让我习惯了抬头看天，看流云，看飞鸟，偶尔还会生出“此中有真意，欲辨已忘言”之感，内心获得一片纯净的蔚蓝……

古人云：“寂而后定，定而后慧。”独处能使人反观内心，不至于把思绪淹没在滔滔不绝的听与说上。

一次晚自习前，教室里喧闹得很，追逐嬉笑声不绝于耳。我翻开作业，开始做数学题。心静，便仿佛有一道屏障，将我与“闹市”隔开。我的思路异常清晰，有如陶渊明“结庐在人境，而无车马喧”的宁静。写完一页，盖上笔帽，眺望窗外欲颓的夕阳，把天空染成了一片猩红。阳台上的鹅掌柴、天竺葵也被染上了一抹红。原来，万物每刻都在变化着呢。

几个同学像花团一般簇拥在一起，涨红着脸争论着明星八卦。我像是被解放了，再也不用伸长颈子加入他们话题。不必假装好奇，假装热忱，努力地融入他们，去博得合群的认可和评论。人各有志，也各有所喜，是一路人自然会有话可说，不必强求合群。心中释然。

独处，是品味孤独，是有意忘却尘世的喧嚣，忘记琐事带来的烦恼，在心灵找到一块稳固的栖息地。那一刻，我仿佛拥有了全世界——心有多大，世界就有多大。

越来越欣赏独处，喜欢独处。一边品味着孤独，一边独自欣赏着万物，挺好！

在我有限的认知里，我从来不觉得自己是个多么出众、多么乖巧的女孩子，尽管每次考试我都能凭借自己的努力名列前茅，期末也能得到老师的证书。可是尽管如此，我却还是找不到自己身上的闪光点，甚至有时候我觉得自己很虚伪，也很冷漠。因为这么多年过去了，我始终在人前装作一副乖乖女的样子，却鲜少分担过家里的家务活，也不记得父母的生日，甚至是在心情不好的时候和爸爸妈妈顶嘴。

一切的一切都使我感觉到自己是个罪恶深重的人。我羡慕起班上的同学来，同桌琳琳，永远是那么光彩照人，温柔可爱。她总是能花最少的时间快速地做好所有的题目，她总是能在课堂上尽情展现自己的敏捷思维，她总是能在舞台上展现自己的魅力……相比之下，又矮又笨的我什么都不是。直到那天，琳琳的一句话改变了我。

那是上体育课的时候，当大家都在操场上飞奔时，我却默默坐在角落闷闷不乐。“你怎么了？”琳琳问我。我说出了自己不甘平凡却又努力不起来的苦闷。“其实你对自己太苛刻了！听说过吧，金无足赤人无完人，要是人人都像你这么追求完美多没意思啊！人都有自己的特点才显得独一无二，完美其实也没有什么诀窍，就是努力一点，开心一点，顺从自己一点！”听了她的话，我恍然大悟，内心仿佛被春日的阳光豁然照亮。

我开始小心翼翼地重新审视自己。是的，我没有倾国倾城的容貌，但是我有头有脸，长得还算可爱；我也没有纤细的身材，但至少还不是水桶腰；至于成绩，我现在不希望拿第一名了，因为那太累，也太强求自己了，好好学习，每天跟随着自己的心努力，这才是最重要的。回想起自己几年来的所作所为，我感到骄傲，幸好，我还是那个勤劳、勇敢、爱努力的自己，幸好，我醒悟得不算晚。

朋友，这世界的定律就是这样，不要勉强自己，要学会换一个角度欣赏自己，这样，你的生活才会变得更美！

我和她

她说过，她会离开这儿去很远的地方旅行，我一直都记得她说过的话。我知道，有一天她会背着她的背包，离开这个地方。可是我还是克制不住的期望着```期望着她会改变主意。但是期望越大，打击也就越大。 直到现在，她告诉我她要离开了，我不知道要说些什么才好，所以我都沉默着。 直到分手的那一刻，我除了沉默之外还是只有沉默。

直到她转身离开的那一刻，我还是沉默。因为我真的不知道该说些什么，我该说什么呢？

直到看不见她了，此时的我，忍了许久的泪才无声的滑过我的脸颊。抬头仰望天空，不知何时已经下起了雨。

天在下雨，心也在下雨。真的好苦好涩，还有一丝丝咸咸的味道```

再见吧！朋友，如果有一天我们再见面时，我们还要一起笑，一起谈心哦！

转身，走进雨里```

（或许被雨冲刷过的，都会改变的吧！那么我会改变吗？）

[关于我和她作文欣赏

我已不再是你记忆中的那个

我的朋友，岁月是那样的易逝

我苦苦寻求，却没得到什么

有一种空虚，有一种

寂寞，就偷偷潜入心底

我的朋友，我变了啊

我再不是从前的那一个

那个好动的、好笑好哭的

好感动好天真的

看蓝天白云的那一个

他已经堕落

他已经绝望

诗和梦不再是他的唯一

如今的他在长途跋涉之后

两手空空

没有可以支配的东西

没有可以挥霍的资本

那堆诗稿（那堆诗稿

早该化成灰烬），还有谁

留恋，只有折磨自己的生命

和灵魂，在和这个世界作

最后的赌注，在物质的空乏里

无望地沉在燃烧的酒里

忘记岁月，忘记一个或者一群

鲜活的、却也不懂得什么是生命

的生命

[云游作文350字欣赏

看一部好的电影我们讲“欣赏”，读一本精彩的著作我们讲“欣赏”，参观一件精美的艺术品我们也讲“欣赏”。“欣赏”本身就是一门艺术，他蕴藏着欣赏者的世界观，人身观和价值观，不同的人，不同的角度，不同的时间，人们的欣赏取向也就不同。欣赏是一种给予，欣赏是一种吸收，欣赏是我们现实生活和工作中不可缺少的人生态度。

欣赏，我们要懂得欣赏自己。“人贵有自知之明”，孙子云：知己知彼，百战不殆。“知己”就是要知道自己的优势和劣势，当你真正能够欣赏自己的优势的时候，那么你也就能明确看到自己的不足和劣势了。学会如何欣赏自己，可以给自己信心，更能使我们对自己有一个客观的评价和估计。不会欣赏自己的有两种人，一是夜郎自大之人，一是妄自菲薄之人，前者一叶障目，过高的估计自己的能力，这样的人做事往往心大力小，眼高手低，最后不免四处碰壁。后者自轻自贱，对自己没有信心，这样的人做事往往缩手缩脚，瞻前顾后，最后总是一事无成。克服这两种情况就要我们客观的分析自己，解剖自己，凡事从坏的方面着想，从好的方面着手，除了充分估计我们将会遇到的困难，还要对自己充满信心，要敢于面对困难，善于解决困难，要谦虚谨慎，戒骄戒躁。只有这样我们才能沉着冷静，遇事不慌，从而更好地去完成我们要做的事。

学会“欣赏”还能够调整好我们的心态，使自己始终站在客观的角度，正确的对待别人，对待自己和自己身边发生的事。学会“欣赏”我们就会发现路越走越宽，事越做越顺，心态越来越平和，相信我们的明天也会越来越好。

这是一个被人随意丢弃的，无法降解的，各色透亮的塑料袋。

这是一个已被人类明文禁止使用，却在广泛使用的，曾经装过无数水果，蔬菜，食品的朔料袋。

塑料袋在空中轻轻地漫舞着，时儿像鸟一样飞翔，时儿像鹰一样在天空盘悬，一位老者用拐棍指着它对孙子说：要变天了，回家吧，话音刚落，只见朔料袋一个俯冲，照着老者的脸面扑来。老者挥舞着拐杖抵挡着，塑料袋顺着老者的拐杖，瞬间又飞向天空。

刚才还晴朗的天空转眼间就成了塑料袋疯狂的舞台，黄色，白色，蓝色，绿色，黑色，红色交织着在空中舞动，天空成了它们的世界。

太阳从乌云中露出了半个脸，照在灰蒙蒙的大地上，塑料袋此刻也悄然地躲在草丛中，墙角处，台阶下，有的还挂在了树上，更有一个红色透亮的不知装过什么东西的，牢牢的贴在六楼一户人家的窗户玻璃上，主人费了老大的劲才接下来，远远看去玻璃上还残留着两个字：残忍。

草丛中的在瑟瑟颤抖，墙角处的在不停的翻滚，台阶下的在不停地向上努力着，树上的正在挥动着彩旗。它们不愿意停歇，各自在抖动着，欢悦着，随时准备着奔向天空。

[关于风的作文欣赏

到年底了，似乎生活的节奏也更快了。年味是越来越浓了，其间交织着各种悲和喜，各家享着各家的福，各人担着各人的忧。这所谓旦夕祸福，世事难料!

老公最要好的一个朋友两天前去世了，是从一个并不算太高的架子上摔下来，但却击中头部要害而抢救无效，不治而亡的。老公去送了他，回来很是伤感：好久没见了，怎么就死了呢?是啊，他才36岁，小儿子也才3岁，前两年家里才盖了新楼，好日子正一点点靠近。原本以为来日方长，好友相聚有的是时间，没想到这一别就是永恒!

昨天，老妈也打电话过来说，村里一个老人去世了，是谁谁他妈妈。我才记起不久前去菜场买菜还碰到她，谁想到这么快也。。。。最近这几年来身边一个个熟悉的鲜活的面孔突然离世让我辗转反侧，唏嘘不已。慨叹之余，不由得对珍惜眼前人更加彻悟。

从去年底到现在，我们人民教师的工资可谓一路飙升，大家喜形于色，奔走相告。给教师涨工资再也不只是纸上谈兵了。就目前能按月拿到手的工资少则也有5000块。按大伙的说法现在买了一件1000块的衣服也还剩下好几千呢!我想，以后服装店的老板娘们再也不会用鄙夷的目光看待人民教师，再也不会用轻蔑的语气说，最怕当老师的来看衣服了，买也不买还东挑西拣的!这回一个月买两千块的衣服都会舍得的，尤其是乡村教师的工资加上各种补贴更比城里工作的高，终于可以实质性的扬眉吐气了。

记得10年前我们的工资只有几百块，一个老师的话让我记忆犹新，他说要是工资能到两千块么可以买张车玩玩了。那时街上都很少看到私家车，能买上小汽车开开算是我们工薪阶层最大的梦想了!没想到四五年后我们的工资一点点稳步上升，涨的幅度虽然不算太大，但是却让大家看到了希望，很快就实现了月入2000的愿望。接着各种牌子的小车陆续跑在了我们这个偏僻的西南小镇上，越来越多的私家车也成了我们教师的代步工具，真是好快啊，幸福的日子就是那么实在!

就在去年，我的一个要好朋友跟我说，工资要是涨到5000日子就好过了!我想也是，问题是去年七八月份我们的工资也才是2000多点啊，谁敢想才一年多的时间我们的工资真的就翻一番，涨到5000了呢!

是啊，工资是越来越高了，生活是越来越讲求品质了，身边的好多朋友都几乎已经买了二套房，开上了名牌汽车。各人的脸上都堆满了笑容，现在日子真是越来越好过了!可是，就在这一年内，期盼工资能到五千的我的那个朋友的妈妈因癌去世了;一个年纪不大的同事的亲弟弟一觉下去就没醒来，至今不知死因;爸爸的一个退休教师的老友突然心梗去世;还有我的两个最要好的同学的父亲突然病逝......这么多等不及的幸福，成了永久的遗憾!

是啊，看着孩子们一个个长大了，会跑会跳去上学了，其间伴随的是我们逝去的青春和老去的父母。钱包是越来越鼓了，物质也越来越充盈，但是身边的亲情呢，爱情呢，友情呢?直白说，并没有随之递增，反而是有太多的幸福我们已经触手不及，失去了最终的享受权而只能成为一生的遗憾!

好吧，既然没有谁能拒绝亲情的环绕，享受父母在身边的幸福感，那么就不要留下子欲养而亲不在的遗憾，尽孝要趁早马上要过年了，是否有久未谋面的好友呢，不要再说来日方长，就这几天吧，放下手中的活去看看老友吧，哪怕打个电话都好;还有不要忘了睡在你枕边的爱人，不要总觉得一切如常而忽视了传递你的爱意，也送上个祝福吧，让你觉得能给孩子一个完整的家，并能随时享受三个人的温情时光是多么的幸福!

旧历马上就翻过去了，新的一年正等着我们去享受，不要让自己的好日子蒙上遗憾，更不要总是等待，一切美好就在今天，就是现在，抓紧它，拥抱它，愿你幸福!

[等不及的幸福作文欣赏

古往今来，有多少中华儿女，为了祖国的崛起、祖国的尊严、祖国的荣誉，自强不息，艰苦奋斗，谱写了一章章感人肺腑的篇章。他们，值得我们欣赏，值得我们骄傲。在此，我要向爱国英雄岳飞道一声：我最欣赏你，岳飞! From ancient times to the present, how many Chinese children have written a chapter of chapters of chapters of chapters for the rise of the motherland, the dignity of the motherland, and the honor of the motherland.They are worthy of our appreciation and our pride.Here, I want to fly to the patriotic hero Yue: I admire you the most, Yue Fei!

“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，在那个国君昏庸无能、听信谗言的国度里，在那个臣子阿谀奉承，奸佞当道的国家里，你注定了孤独，注定了寂寞。你却无畏于一切，依旧在激昂的擂鼓声中，战袍披身，枪戟在握，指山山动摇，指海海沸腾，只杀得金兵哭天喊地，闻风丧胆。我欣赏你的冲锋陷阵。

当你得知国土正被无耻的北蛮子侵略，你不顾一切，抱有“收复失地，迎还二圣”的决心，“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血”的壮志，率领金戈铁马，去实现远大抱负。你不惧怕北蛮子的勇猛，你运筹帷幄，百战不殆，将敌国铁骑从长江一直击退到黄河沿岸。“撼山易，憾岳家军难”，你将生命选择在了战场，你不怕马革裹尸还，只想扫尽狼烟，荡清敌寇。你不计功名、无怨无悔。我欣赏你精忠报国的精神，欣赏你对国家忠挚的情。此情，胜过月光之皎洁;此爱，比那美酒还醇厚。

可谁曾想到眼见胜利在即，那高宗与秦桧狼狈为奸，十二道金牌阻碍了你前进的脚步。你明愤“十年之功，毁于一旦”，你哭诉“所得州郡，一朝全休”，你呐喊“社稷江山，难以复兴”。“驾长车踏破贺兰山缺”，一个宏伟的志愿，可惜终被佞臣所捻碎，一道“莫须有”的罪名让你永远成为了历史。你血染亭柱，风云为之变色。你永远地安息在西子湖畔，用生命诠释了精忠报国。君不见，西子湖畔梅花盛，神州处处争唱“满江红”!

我最欣赏你，岳飞!欣赏你的“冻死不拆屋，饿死不打掳”，欣赏你的“北掳未灭，臣何以家为”;欣赏你的浩然正气，欣赏你的精忠报国。你，是中华民族的骄傲!

地铁在幽暗的隧道中急速穿行。

她微闭着双眸，心随着地铁穿越，穿越回了那个离别的车站。

“请各位旅客拿好火车票或身份证进行安检。”广播里反复地播放着。

她们只能挥一挥手就此作别。

她目送着她进入安检通道，随着人流一点点前行。冰冷的栏杆阻隔了她，一个在外面，一个在里面。距离越拉越长了，她的视线紧紧盯着那高挑的熟悉的背影，脚步不由自主地跟着一起往前挪。她踮起脚尖，极目远眺，怕一眨眼丢失了那道背影。背着黑色背包，拉着红色拉杆箱的女儿回眸而笑，挥一挥手，淹没在了一道厚实的玻璃门里。她把上身往前倾，伸长脖子，试图缩短距离，试图从门后重新找回那道背影。她推了推眼镜，睁大眼睛，四处搜索，可是不见了踪影。她努力地再把头往前探，四处扫描，只见一个个黑压压的人头在攒动。哎，罢罢罢，聚散终有一别，让孩子翩然飞行吧！她收回了视线，转身，踽踽而行。陌生的人流在她身边流逝，她似一颗浮尘悠悠飘荡，飘进了雨中，飘进了地铁。

“妈妈，来坐这儿吧！”一声悦耳的童音撞击了她的耳膜。她微微睁开了眼。只见身旁坐着一个小女孩，约莫五六岁光景，扎着一个马尾辫，夹着粉色的蝴蝶结，穿着一件粉色毛衣，似乎洗的有点泛白了，腋下还挟着一件黑色小棉袄。年轻的妈妈一手拎着一只粉色的小书包，一手拉着吊环站在她面前。我把身子往旁边挪了挪，想腾出点空间给那妈妈。女孩拉了拉她妈妈的衣服，示意她坐下。年轻的妈妈微笑着向她表示感谢，随即和孩子亲热地挤挨在一起。女孩从书包里拿出一本书来，摊放在膝上，专注地阅读起来。她偏过头微凑上去看了看，只见小女孩皮肤白皙，粉嫩的小嘴微启，似在喃喃自语地读着童话故事，娴静的似一个小仙女。她顿然觉得车厢里飘逸着淡淡的墨香，她随着这暗香悠悠地飘向了那拥挤的公交车上。

不知有多少个周日，她带着女儿如沙丁鱼一样攒挤在公交车里。回想起那充满汗臭和热气的车厢至今令她窒息。不过一路的颠簸嘈杂阻挡不了孩子的好奇，她总会好奇地问个不停：这是什么呀，这个字读什么，那个字什么意思啊------车厢俨然成了她的书箱，一路前行一路识字。小书包里总是载着童话书，总会央求她讲故事，沉浸在美丽的世界里。若累了也会听着听着倚在她怀里或肩头酣然而睡。一路以书为伴，一路濡染着袅袅书香。渐渐地，在车里读书成为了孩子的一种生活常态，一条汲取知识的蹊径，也成为了她成长路上一道靓丽的风景。

“把书收起来吧，我们要下车了。”年轻妈妈的话打断了她的遐思。她目送着母女俩大手牵着小手，随着人流走出了地铁。门轻轻阖上，又呼啸着由通明驶进黑洞。

列车如黑色闪电，在地下奔突，驶过了一站又一站，旅客换了一批又一批，谁为谁停留？每个人都有自己的起点和终点。窗外，没有风景，只有黑暗，或者光明。车内，每个人的面容、声音，都是恍惚的，匆促地在眼前闪过。

“妈妈，我已乘上高铁了。”一条短信跃入她的眼，安了她的心。她微蹙的眉头舒展了，悠闲地望着窗外，似乎看到孩子正倚靠在她的肩头。

一路，她感受到了黑暗和光明的交替，感受到了穿越时空的味道，感受到了现代时尚的气息，感受到了生命的聚散流离，感受到了生命中匆匆的形态，感受到了生命中爱的潜流-------但是，她相信，穿行在黑洞中的它下一个出口永远是光明的。地铁，是开往春天，开往繁华，开往幸福的！

[作文欣赏：开往幸福的地铁

一个特殊的日子，一个特殊的地方，一件特殊的事情，让我终生难忘。

上周星期天的早晨，妈妈带我到了塘沽二中，当我们来到办公楼活动室时，那里已经有很多人在等候了，原来这里有一个非常有意义的集训班。

在那里我结识了七年级的大哥哥、大姐姐还有负责讲解的吴教练。吴教练热情开朗、风趣幽默。他给我们讲了很多感人的故事，使我们懂得了什么是团队精神。培训当中我们做了许多游戏和互动，其中有一个游戏让我终生难忘。吴教练说：“很简单是报数游戏，谁用的时间短为胜”。游戏规则有：

1、在报数时不能发出任何别声音，否则犯规，队长要做10个俯卧撑。

2、输一轮做10个俯卧撑。

我们把队伍分成两个小队，每队选了队长，两个队长都很负责，先练习甚至谁说几都练好了。开始比赛了。第一轮是一组先报他们很顺利，可是我们两队都有说话的，所以每组组长加10个俯卧撑。后几轮我们组出现失误，就这样累计队长要做100个俯卧撑。我们队长是一个瘦柔的女孩，她很无奈地接受了惩罚，吴教练说：“惩罚现在开始。”两个队长走向中心接受惩罚，一个两个三个……我们的队长坚持不住了最后趴在了地上。吴教练没说话放了一首歌“感恩的心”，我们闭上眼睛静静地思考。是我们的错，队长是替我们受过。这时我想到了我们的爸爸妈妈，是爸爸妈妈给我们无私的爱替我们承担着各种各样的责任，我的眼睛湿润了，我们眼前的队长就是妈妈。我们几乎同时也趴在了地上。吴教练让我好好的感恩，我们十个人伸出双手将趴在地上的队长举到了空中，我们做到了，我们得到的是她的一丝微笑，扔掉的是她的一滴眼泪。

扣子是开在童年的花，你是谁眸里款款舒展的画？

拈花可以一笑。宠你方可成画。

我养的花死在流年里，我叫它记忆。葬在指甲，偶有余香，人夸我会养花。

我写的情书，三两行。你说，好美。你不知，你是我写过的，最美的情书。

不知，不知的太多。不可知，不想知，不忍知，不敢知。

错字一十三笔画。任性可以为你写诗，亦可决绝划上生死线。

放纵的夜，怂恿了拉链，顾不得扣子的嘘唏，怪不了苟且，夜深。

沸腾的空虚。一片如水的乐土，浩浩汤汤。

蛰伏在年代里，久了。矫情被动成了习惯作了招牌。

小时代，大话家。伶牙俐齿甜言蜜语，唾沫可以比蜜甜比酒香。

醉在里面。执拗不知归路。

浪费时间。谁不曾疯狂陷在幻想中。一朝人醒两相忘，罢了。

风月不拒，不染风月。可知窗扉不开，深深庭院寂寂？

矫情的你谁宠着？被动的我谁瞥过?交错的姿态，晕了谁的眼？

想陪你一起修补时光。摸摸口袋只剩下，冰凉凉，一双手。

我的事。言不由衷了。口是心非了。

又下雪了。要回家了。空荡荡重复一些程序，以期达成某些私意。

没多少人在乎，可偏偏唾沫满身。没多少人在乎。冬天。

冷一点，才是这个季节。温暖来时，惊喜才觉。

扣子给拉链让道。我为你写诗作画。

一个矫情，一个被动。我赌上整个年代，陪你一起修补时光。

修补时光，恍惚之中，错了经纬，乱了你我。

如同人的一声。生生息息，一声漂泊。身上无论有多少伤疤，这都是生命的迹象，一样好看。只是青春特别的纯净。没有童年的天真无知，没有中年的面具人生，没有老年的哀愁思念。有的只是对人生产生不熟的了解，有的只是同学朋友指间纯净的友情，有的只是渴望独立的生活。然而这些确实人世间最美好的情感。

作为一颗半生不熟的果实，我以一位中学生的心态用最为廉价的方式来描绘我的青春。

初三的却是让人难以忘怀的日志。每天背负着无形的压力。回想起来却让我不禁而笑。我们每天都以最快的速度或谈笑风生或互相抱怨或面脸忧愁或面无表情的冲下楼道或跑上五楼。虽则如此，内心总是平静，因为在这路程，彼此都懂彼此的心灵。这是才发现，其实可以看到对方很幸福。

我更享受骑车回家的路程。每每如此，遇到熟悉的朋友，拍拍肩膀say bye-bye或是与他争锋相对，借此来发泄心中的烦恼。然而明天依旧相笑而谈。

青春真的很美好，就如同春天的朝阳，蓬勃朝气。生机勃勃。

[朝阳无限好作文欣赏

人生在世，总会有许多不公平的事困扰着自己，如出身的家庭条件不好，接受的教育不高，得到的机会不多等等，这些不公平的待遇，多数可以通过自己后天的努力改变。在现实生活中，有这样一群天生的聋儿，他们既使再通过各种特殊的教育和使用各种高档的助听设备，都不能完全改变他们的听力。为此，他们才算是一群最不公平的人。

在现实中，要教会聋儿说话，本身就是一件不容易的事，用一位从事了多年特殊教育工作者的话说：教会一个聋哑孩子说话，自然会改变孩子的一生，更重要的是挽救了一个家庭，为和谐社会营造了良好的条件。是的，聋儿需要关爱，而为聋儿开展特殊教育的老师更加可爱。她们虽然不是聋儿的亲生父母，但在她们的努力下，给聋儿父母提供了一个思考的空间，使得他们正视现实，理性面对。

可怜天下父母心，谁都痛爱自己的儿女。对于家有聋儿的家庭，父母整天面对着一个沟通起来有障碍的聋儿，意味着平静地生活都要被打破，不仅要考虑聋儿的日常生活，还要考虑他将来的发展。为此，才有了聋儿康复中心及特殊教育学校。

自己接触聋儿教育中心，源于东莞日报报社团委组织志愿者慰问失聪儿童的活动。20xx年8月27日（星期四）下午3时，我们一行11人从报社开车出发。坐在车上，领队跟我们讲了一些注意事项：首先，我们要带着一颗真诚的心与失聪儿童交流，在交流的过程中，大家尽量做到面对面，且语速自然，清晰准确，要有节奏和次序。尤其是不能与他们玩剧烈运动的游戏，以免对方受到惊吓。听完这些注意事项后，使得自己心理复杂了起来，心想：他们会不会很害怕我们，会不会不理睬我们？好在有其他给自己减压，说我们准备了一些游戏来缓和现场。

带着顾虑下得车来，在经过一段巷道2处弯道后，才找到了以两栋民房为教室的“东城明昕聋儿康复中心”。我们还没进门，孩子们的欢呼和打闹声阵阵入耳。待我们踏进校室时，看到30多位孩子依着大课室墙壁下的小板凳上坐着，有男有女，有胖有瘦，他们脸上写满了喜悦和渴望，齐刷刷的伸出了手中的大拇指，兴奋地向我们打着手势。除了一些不爱说话和性格内向的孩子坐着不动外，大多数孩子纷纷跳下了板凳，欢呼雀跃，纷纷朝我们跑来……孩子们拉着我们的手，兴高采烈地把我们拽进了他们队伍中，并示意我们依着他们旁边的板凳坐下，那样子无比兴奋和喜悦。

再接下来的时间，我们与老师确定先玩抢凳子坐的游戏，待我们把凳子摆好，就由领队老师宣布游戏开始，那一刻，孩子们纷纷举起了小手，表示要加入到游戏中来。有些孩子还主动的跑到了凳子前，围着板凳准备起跑。随着老师手中的鼓声响起，只见孩子们紧紧地围着板凳跑了起来，不一会儿就分出了胜负。在接下来的时间里，老师每报出一项活动题目，就有孩子高高的举起了小手。因为人太多，有一个小孩举了好几次手，才轮到了他，使得他差点哭了起来。

我们与小孩一边玩着游戏，一边互相的用手语和眼神交流，这时的自己，深刻地体会到手语的快乐和重要。是的，手语有助于聋儿对知识的理解。

在与孩子们玩游戏告一段落后，我们与老师开展了交流，通过交流得知这些孩子大多数来自东莞之外的地方，年龄最大的为9岁，最小的只有3岁，而听力也不尽相同，有些是先天性的，有些是用药不当产生的，还有些是摔伤的，所以康复中心为他们设置了不同的教室和课程。而收费标准分日托、周托和月托，每人最高要二千多元一个月。虽然收费不算很低，只因没有政府补贴，使得康复中心要维持现在的规模，都存在一定的经济压力。用康复中心负责人邓立新老师的话说：维持现状需聘请老师7位，加上老师流动性高，使得该中心经营起来极为艰难。最主要的是现在租用的这两栋民房，消防根本就过不了关，如果要搬到大厦里去办学，经济压力会更大一些。但看着一个个送来的孩子都能康复转好，再艰难也得坚持了。

邓老师还告诉我们：现康复中心的孩子听力有高有低，有聋度高达100dB，有聋度高达70dB，等等。最主要的是家长对孩子的教育存在误区，总认为自己花了钱给学校，就应该由老师教会孩子讲话。家长只要按时交钱就可以了。作为老师，要把天性调皮和失聪的孩子教好，除了要有博大的胸怀外，且要有百折不挠、极强的耐心，才能把孩子教好。邓老师还告诉自己：人工耳蜗是一种电子装置，由体外言语处理器将声音转换为一定编码形式的电信号。只要把这种电子装置植入患儿体内，就可以恢复或重建聋人的听觉功能。而植入人体耳蜗所需住院、手术费就超万元。材料费更是高得惊人，国产人工耳蜗需8万元左右，进口则有12～30万元不等。对于一般的家庭来说，这是一笔天文数字。

通过这次近距离的与聋儿交流，自己才真正体味到聋儿这条康复路会走得很艰难。尤其像邓老师这样投身特殊教育的女人，更需要超常的耐心和毅力，才能把这个康复中心办得有声有色。

[作文欣赏：幸福的聋儿

白云峰，峰上枫，风吹枫动峰不动

青丝路，路边鹭，路打鹭飞路未飞

客来醉，客去睡，老无所事吁可愧

论学粗，论证疏，诗不成家聊自误

尼姑沽酒，酒美价廉，尼姑宜沽

和尚上楼，楼高梯短，和尚何上

天上星，地下薪，人中心，字义各别

云间雁，风前燕，篱边鹑，物类相同

有立柜平柜高低柜，爱情才可贵

无春衣夏衣秋冬衣，姑娘就不依

洛阳桥，桥上荞，风吹荞动桥不动

鹦鹉洲，洲下舟，水使舟流洲不流

蒲叶桃叶葡萄叶，草本木本

梅花桂花玫瑰花，春香秋香

李打鲤，鲤沉底，李沉鲤浮

风吹蜂，蜂扑地，风息蜂飞

风吹豆角，豆角与豆角斗角

水冲石头，石头跟石头实头

侍郎游市，眼前柿树是谁栽

和尚过河，手扯荷花何处插

姑娘栽谷，谷秧掉姑娘脚前

指挥烧纸，纸灰飞指挥头上

书童磨墨，墨抹书童一脸墨

梅香添煤，煤爆梅香两眉煤

冰冻兵船，兵打冰，冰开兵去

泥泞尼鞋，尼洗泥，泥尽尼归

水陆洲，洲停洲，舟行洲不行

天心阁，阁落鸽，鸽飞阁未飞

红荷花，白荷花，何荷花更好

紫椹子，靑椹子，甚椹子最甜

丫头吃鸭头，鸭头咸，丫头嫌

秀才做绣栽，绣裁难，秀才能

湖水涟漪，满怀情意，怎不生莲

秋波含笑，一双秀目，何可无眉

和尚法正，提汤上塔，大意失手，汤淌烫塔

裁缝老徐，与妻下棋，不觉搂眼，妻起弃棋

树上铜子，树下童子，童子打铜子，铜子落，童子乐

屋前园外，屋内员外，员外扫园外，园外净，员外静

大家知道吗？清明是二十四节气之一，也是扫墓的日子。清明有一首诗，清明时节雨纷纷，

路上行人欲断魂。

借问酒家何处有，

牧童遥指杏花村。

说清明节雨纷纷，可是今天阳光明媚，所以我们一家选定今天去扫墓。

到了陵园，我看见一块块石头刻成的墓碑都清晰地展现在眼前。

走呀走呀，终于我看见太公和太婆还有奶奶的坟墓，我泪流满面地冲了过去。爸爸把那些水果都摆在墓碑前，还倒上了三杯茶，我拿起水壶把杯子里的水倒满，再拿起抹布把墓碑擦得一干二净，一尘不染，还在旁边插上了几朵芬香扑鼻的菊花。

我跪下来对奶奶说：“奶奶没有了你整个家里都冷冷清清的，奶奶保佑我们一家人健健康康，平平安安。奶奶我爱你。”

这真是一次特别的扫墓呀！

它那一抹脱俗馨香足以淡化心灵的忧伤，它那一身不屈气魄足以令人欣赏，它就是竹。 It is enough to lighten the sorrow of the soul. It is not improving enough to be appreciated, it is bamboo.

清晨薄雾还未散去，走在街上似乎一切都朦胧了，有点模糊，却唯独那伫立在家门口的竹依旧清晰。那一抹新绿清丽淡雅，走进竹，那独属于竹的馨香沁人心脾仿佛能够淡化心灵的那一抹忧伤。这是竹的馨香不妖娆，不妩媚，清丽淡雅就如他那一抹新绿。这便是我欣赏的竹的馨香。

那片竹子，细枝绿叶杂乱的交错着，而粗干却笔直的伫立在那里，像挺拔的卫士，更像高傲的诗人，笔直的竹干不带一丝弯曲。我欣赏这笔直的竹。我曾见过小孩子爬小山包下的竹。小孩不愿走远路，便想从竹子上爬下去，远远的看这小孩的一举一动。小孩爬上竹，那竹不算粗却带着不容侵犯的威严。小孩紧紧的握住竹却丝毫没有要下移的意思。我想这竹只要向右弯一下他便可以摆脱小孩这一重力。我正想着突然“咔嚓”的声音打断了我的思绪，小孩落地了，竹折了。

走下山包，走进竹子，我沉思他为什么就不能稍微弯曲一下呢?只要它向右弯一下，它就不会断，它现在依旧会像原来一向傲然挺立。

抬头看那些依旧挺立的竹，我恍悟，这是竹的气魄，竹独有的宁死不屈的气魄，这便是我欣赏的竹。

竹没有柳树的婀娜身姿却有松树的挺拔;竹没有玫瑰的秀丽却有梅花的坚毅。

竹，我欣赏它那能淡化心灵忧伤的馨香;我欣赏它那一身宁死不屈的气魄。竹的伫立便像那不屈的英雄的高傲身躯，傲然苍穹。

五年前，小侄女刚上小学一年级，隆冬的一个晚餐时刻，她像是对自己说，也像是对一桌的大人说：“我觉得幸福就是奶奶微笑着看我吃饭”。她的这句稚真童言，不仅说明她是幸福的，也让幸福传递到了在做的正在讨论幸福的每一位，特别是我的妈妈，她的奶奶，她脸上的笑容更加的灿烂，感染人，那个及其温馨的简单幸福画面一直清晰地印在我的脑海里。所以我觉得，幸福有时候就是一句话。三年前，一才见过两次面，还谈不上朋友的朋友，在我的一句“哎，我现在是啥都没有，就有时间”后，居然很认真的对我说：“你千万别成怨妇啊！人要知足才会幸福，……"闻之，我真的吓了一大跳。因我知道自己离怨妇还很远，但这话若由我老公说出来，我可能会反感，甚至反击；而若由我的朋友说出来，我也会当玩笑，左耳进，右耳出。而由一位博览群书年长我又与我关系颇浅的“朋友”提出来，我当时只有静静地的斟酌这句话的含量，好好地反省自己。发觉自己生活中真的已危机四伏——已有许多不应有的“怨”的成分的渗杂，特别是在对待老公方面。从此以后，我便没再让这种糟糕的情绪主宰过自己，影响过他人。而结果，我觉得自己真的一天比一天坦荡，一天比一天幸福。因我自此更加学会了换位思考，学会了感恩，凡事多找自己的责任，多付出，最后发现许多事情真的远没有当初想象的那么艰难，人也远没有想象的那么复杂，那么不可亲可敬。所以我觉得，幸福有时候要靠提醒，要靠反思。

这阵晚上去学跳五行健康操，已先后有几次有不认识的人问我住哪里，我都告诉她们我住一中。而接着她们又都会问同一个问题：“是读书，还是教书？”当时乐得我真的想跳起来，尽管我知道这是我简单的装束糊涂的长相及昏暗的灯光造成了她们一次有一次的错觉，但我每次都把它当喜讯第一时间告诉了老公，隔着电话，我也知道他脸上绽开了花。因对于一个没有娉婷的身材俊秀的脸庞并因此而输过多次可仍想好好生活的女人，居然能在陌生的同性的眼里在年龄上赢回两位数，我觉得我不仅是赚了，简直是打了一场小胜仗。所以，我没有理由不好好享受这飞来的幸福，由此而滋生出的甜蜜和欣慰，迟迟不肯褪去。所以我觉得，幸福有时候猝不及防。

随着时间的推移，孩子也大了，基本不用我操心了，可同时发现父母的行动越来越迟缓了，他们真的老了。由于午休时间短及不想累及父母，中午便很少去父母那儿吃饭，但只要有事偶有去，为保证我的子午觉，一贯睡午觉的妈妈，便会吃了饭立马做到沙发上，要么看书，要么织毛衣，碗也不洗了，还会要求很少午睡的爸爸立马坐到阳台的理疗床上，要么看书，要么瞌睡，不许弄出一点声音，甚至连爸爸的咳嗽妈妈也想制止。不管是我睡得很香，还是因为他们为此暗暗的较劲搅得我其实一下都没有睡着，我都觉得自己好幸福，因为人到中年了，还有父母如此般的疼爱。虽然经常可以打电话回家，他们似乎也不缺少什么。但每次到了外面，看到适合他们的，都会想买回来，尽管知道得到的回应无一例外会是“浪费钱”。因为不管是买的时候给的时候，还是看着他们吃的时候穿的时候，我都会觉得自己好幸福，因为人到中年了，还有父母可以爱，而我周围的一些朋友，已经不能了。所以，幸福是双重的，也是不能等待的。

今天，久违的阳光终于出来了，狠狠的照在阳台上。连日的阴天，低温，已使头有点晕，不甚舒服。故决定放下手中的活，到阳台上晒晒太阳，看看书。坐下来，不一会，浑身就暖了起来，头也轻松了许多，又干脆脱袜裸足，从头到脚，晒它个痛快。两、三个懒腰之后，思维和记忆活跃了起来，忽然觉得自己好幸福。在一个冬日的午后，在一个许多人都在辛苦的工作着的时刻，我居然可以一觉醒来，坐在自家的阳台上，几乎伸手可及葱翠欲滴的古树旁，毫无挂念毫不费力的做着自己最想做的事情。而这幸福，全仗我的亲人，朋友，领导，同事对我的爱护，关照，和宽容，以及他们自身的安好。没有他们，就没有我此刻的幸福。可已记不清从何时开始，心中固执的盘踞着一个梦：在一个硕大的书房里，一面落地窗前，我躺在一个舒适的转椅里，沐浴着阳光，看很多很多的书，看累了，就看看窗外的海景。而完全忽略了身旁这个幸福小天地的存在，让书架上的书越来越多，看的越来越少，记的就更少了。原来，幸福一直都在，只是我傻傻的让一个梦，把我和幸福隔离了好多年。所以，幸福有时候就是知足，珍惜已拥有的。

其实，幸福不曾打烊。仁慈的上帝赋予了我们每个人幸福的权利，公平公正的社会给予了我们幸福的基础，我们每个人都可以幸福，可为什么我们的生活水平提高了，幸福指数却下降了，呼喊不幸福的人却越来越多了？究其原因，我觉得并非幸福的含义变了，或增加了，而是有时候真的是我们太贪了，想要的太多了，或者努力的还不够，又或者我们生活的节奏太快，来不及放慢脚步好好的欣赏沿途本已有的景色，享受原本已有的幸福。其实，学会放下，放下那些压力，放下那些欲望，放下自己心中的那些“不舍”，你会发现，幸福就在你身旁，你放下多少，幸福就会有多少。

我甚至觉得幸福像极了沙滩上的贝壳，种类繁多，大小不同，随处可拾。拾不到稀奇的，拾到一些平常的；拾不到大的，拾到一些小的，也不赖，就像我的这些小幸福。可你要是拾都不愿拾，甚至看都不愿看，那说明你根本没有一颗想要自己幸福的平常心，既不想让自己幸福，当然就不会幸福了。

[小幸福优质作文欣赏

“蚂蚁”：当你看到这两个字时也许会感觉到它是那么不起眼，由于“蚂蚁”的弱小掩饰了“蚂蚁”这个字眼在人们心里那个“庞大”的位置，从而使“庞大”的它变得那么没有地位，那么渺小。

在我看来，世界上正是因为有了渺小的东西才会变得如此庞大无比。蚂蚁是渺小的，可它的生命不是卑微的呀！难道不是吗？

是的，它的生命的确不是卑微的。它虽然没有大象、老虎、狮子，甚至是一只蚯蚓那么大，可它并没有因为自己弱小的身体而屈服，而感到卑微，它没有放弃自己生的希望，而是勇敢面对，努力地使自己活下去。

每当风雨来袭，它们勇敢面对，拼命与风雨做抗争，细小的四肢支持着身体，努力地往前爬，直到找到自己的那个家，它们的信念永远也不会在最艰难的情况下动摇，因为它们知道：“我一定要活下去！”这个生的理念。

每当艳阳高照，一切转为晴好，你会发现，在那些阴暗潮湿的石头缝里会成群结队地爬出无数只蚂蚁，它们正像是在举行一次重大的典礼，领头的是一只略带黄色的“大蚂蚁”，后面紧跟着是一群昂首挺胸的士兵，个个耀武扬威、神彩飞扬。原来，它们正在举行“运粮大赛”呢！它们把自己所寻找的食物统统运回自己的巢穴里，运不运的，它们则选择合作，一起将食物抬回洞中，多么团结呀！它们的四肢向前移动着，食物在它们的头上一摇一摆，好像很乐意被抬回去享受被别人“吃的感觉”。

“蚂蚁”的力量是在最软弱的时候被激发出来的，它们的果实因为团结而变得更加美味，回想起人类，那才叫真正的“卑微”呀！

面对这些弱小的蚂蚁，我不禁感到一丝羞愧，原来渺小的是我，庞大的是这些蚂蚁，它们的生命力在最困难时得到焕发。

我欣赏蚂蚁们，因为它们是“生命的使者”，因为“有一种坚守叫执着，有一种力量叫信念”，因为它们，生命也绽放出最绚丽芒。我不得不欣赏它们。

时光在不停流逝着，永不停歇，好多的事情都随着时光渐渐被忘记，而我与你的友谊似乎也随着时光而一点点地抹灭。 Time is constantly passing, never stop, many things are gradually forgotten as time, and my friendship seems to be with time with time.Wipe out.

你还记得从前的那座小山坡吗?那是我们儿时的乐园。我们两个坐着破旧的滑板车从那坑坑洼洼的小山坡上，“嗖”的一声滑下来，享受着风的抚摸。然而，你却不小心从车上摔下来，摔得鼻青脸肿。我扶着你一步一步地向你家走去，你似乎忘记了疼痛，说你自己能行，像我还是不放心，坚持把你送回家。回家的路上，我们有说有笑，很是快乐。

你还记得从前那条小溪吗?我们曾地那里捉龙虾。我们蹲在河边，小心翼翼地寻找着。看到一只大的，我不禁用手去摸，差点被夹住，还好你反应快，阻止了我。我们捉了好几只，放在盆里“斗龙虾”。我正要回家时，你非要把那几只龙虾全部送给我，我正要推辞，你却把它们一股脑儿地倒到了我的桶中，然后一溜烟地跑回了家去。

你还记得从前的那棵老槐树吗?我们在它底下做游戏，与你弟弟一起玩捉迷藏。你弟弟不懂事，一头钻进了树洞中，结果卡住了。我们费了九牛二虎之力才把他弄出来。他吓得放声大哭，让我们不知如何是好。我们一起买了一包糖果哄他，他才转哭为笑，与我们继续玩耍。

如今，小山坡已经铺上了坚硬的水泥。小溪流长年干涸着，散发着令人作呕的臭味，槐树已经被砍伐了，而我们也离开了那浓浓韵味的乡村，去了热闹的城市。我们的友谊也渐渐变淡了。

我十分欣赏你，因为我们合得来;我十分欣赏你，因为你十分要强;我十分欣赏你，因为你与我像亲兄弟一样。如果有机会，我想我们一起重新回到乡村，像以前那样滑山坡，捉龙虾，一起与你弟弟做游戏。