三年级优秀作文：我的课余生活(经典20篇)

在这漫长的假期里我遇到的有意义的是还真不少。令我最难忘的一天就是爸爸妈妈带我和妹妹去九城宫玩。

那天中午爸爸说：“下午带我和妹妹去九成功玩。

到了下午三点多钟我们出发了，经过半个小时的车程到了那里。

我和妹妹首先玩了我从来没有玩过的疯狂荡秋千。刚开始的时候我害怕极了，生怕自己掉下来。可是妹妹却玩的高兴极了，嘴里还说着好刺激呀，好刺激呀，因为妹妹以前玩过。

然后，我们玩了蹦极。开始我们都怕自己蹦上去下不来，于是我们就蹦上去再使劲垂下来，这样就不会被吊到空中，玩了半个多钟头，我俩赖的气都喘不过来，筋疲力尽地离开了这里。

在这个愉快的假期里这样的活动很多，真令人难忘啊!

青岛的海洋十分美丽，我光着脚丫走在细细的沙滩上，欣赏着那无边无际的大海。海水平静时，像一面透明的玻璃镜;海水奔腾时，犹如一排排整齐的哨兵庄严地在主席台前走过;海水咆哮时，像是一只愤怒的大狮子，卷起千层浪，往海滩扑来。

海滩吸引了许多游客，真是人山人海、热闹非凡。有的在阳光下玩沙滩浴，有的在碧蓝的海水里游泳，打水仗，还有的在海边挖沙堡。

我勇敢的跳进海里游了起来，有时还有一些小鱼捣我的腿，可有趣了，我因为是第一次去海里游泳，非常的激动，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿自由泳，游的有点远了，脚没够着地，差点儿淹着了!

我和妈妈一直玩到了很晚才依依不舍的回家了!这真是一个难忘的暑假呀!

我的课余生活丰富多彩。练书法使我的字颜筋柳骨，遒劲有力；爱画画使我尺幅千里，开心写意；下象棋让我棋布错峙，袖里玄机。但我最喜欢的还是在书中遨游！

读书让我懂得了许多知识，也给我带来了许多快乐。中华五千年让我懂得了我们中华民族的博大精深。大禹治水、周武王伐纣、楚庄王一鸣惊人、秦王吞并六国、高祖回家乡、曹操煮酒论英雄、三顾茅庐、杯酒释兵权……

我爱好读书，读书最有趣的时候，我忍不住哈哈大笑。我读的津津有味的时候，妈妈说：“吃饭了，吃饭了。”我也把她的话当成耳旁风，完全没有听到。直到妈妈拧我的耳朵的时候，我才依依不舍地放下书去吃饭。

读书让我的课余生活变得充实。老师夸我是小书迷，我愿意与书成为永远的朋友！

我的课余生活丰富多彩，有下象棋、踢足球、看书、画画、上网

可我最喜欢的就是看书了，我把大量的时间花在看书。书是人的营养品，我们要爱上书我和爸爸妈妈去书店看书我找了一本书认真在看有时嘻嘻大笑有时感动得快要哭了。我从早上7点看到下午吃饭，爸爸妈妈叫我去吃肯德基，我说；我先在这里看书你们吃饭给我打包就行了。妈妈说；不行。我说；那你帮我买下这本书。妈妈答应了。就买下了那本书。然后，我就高高兴兴的去吃肯德基了。

看书真快乐。

松岗第一小学三年级:庄弘彬

你想知道我的课余生活是怎样安排的吗？那么就跟我来看看吧！

这不，到了星期天，写完了作业后，我就拿起了羽毛球，央求爸爸妈妈陪我打羽毛球，他们只好陪我下楼，几个回合打下来，我终于把他们俩都击败了，成为我家的羽毛球冠军。我一定会再接再厉，继续努力，争取冲出我家，走向世界。

不过，有时我也会猫在家里，召集我所有的玩具，对他们进行一次大检查。“小白兔，你穿这么白的衣服，要小心别把它弄脏啦！”“还有你，小猪，怎么带个奶瓶出来，红领巾也戴的歪七扭八的，注意点儿形象。”“还是芭芘娃娃最听话，看，时尚的着装，美丽的发型，真是太完美了。你们都要向芭芘娃娃学习。”……全部检查完以后，我带着他们在家里“旅游”我们还在“父母卧室风景区”照了一张合影呢！旅游完了，我把他们带到了“星级宾馆”——我家的客厅，让他躺在沙发上休息一下。

你可千万不要以为我只爱玩啊！其实我也挺爱学习的，每星期我都会抽出一定的时间来欣赏博友精彩的博文，长期以来，我交了许多值得我学习的朋友，如：小升升、酒衷豪、四月妮妮、兔兔公主、阁楼上的公主……我相信在博友们和老师的帮助下，在我的不懈努力下，我的写作水平，一定会百尺竿头，更进一步。

当然，有时我也会弹弹琴，画张画，做做手工……自娱自乐一番。

现在你知道我的课余生活是怎么安排了吧。我就是这样一个在动中求静，静中求动的小女孩。

游泳是一件很快乐又很考技巧的事情。下面是语文迷这里的写我的课余生活：游泳的作文，供大家参考。

我的课余生活作文1：游泳

我的课余生活还不少：下象棋、游泳、看漫画、玩电脑。我最喜欢的还是游泳。

一到夏天，我少不了玩的是游泳。从小到大，我不游泳比吃毒药还难。我的游泳方式还挺多的，有：蛙泳，狗爬式，潜水游，贴地游等。

我去年夏天又去游泳了，以前我都在江边游泳，由于现在人们过上了小康水平，我便去了青湖公园的游泳池内游了。到那以后，我马上换上游泳裤，纵身跳进池内，突然，就像跳进南极大窟窿似的，因为才第一次去游泳池有点不熟悉。我玩了一会儿，感觉有点累了，便坐在一边休息，听到一位阿姨喊：“哪个会游泳的孩子教一下我的孩子游泳，教的会的话我给他5块钱。”听了这话，是谁都会心动的，但是没有一个小孩敢答应。我游着游着，那阿姨见我游的挺好便把我叫住，微笑着说：“你能把我儿子教会游泳吗，教的会的话我给你5块钱。”我只好答应了。于是我就跟这个小朋友玩起来了……

到了下午5：30左右，我换上衣服时，见那位阿姨在口袋里掏什么东西，原来阿姨是把那张5元钱拿出来给我，我说：“阿姨，没关系，其实我早就想试一试怎样教别人怎样游泳，可一直没找到机会……

这次游泳让我非常难忘，这就是我的课余生活!

我的课余生活作文2：游泳

我的课余生活丰富多彩，比如，跳绳、捉迷藏，打球。。。。。。我最喜欢的就是游泳了。

星期日，阳光灿烂，天气非常炎热，我和爸爸决定去游泳，在路上，我哼着小曲高兴地来到游泳池。我飞快的换上了游泳衣，带上游泳镜，向游泳池奔去，看到那里的小朋友们像鱼儿一样在水里钻来钻去，可爱极了，水池里到处一片欢声笑语。刚学会一点游泳的我也迫不急待的扑通一下就跳进水，啊!真凉快呀!我深深呼吸了一下，又一个猛扎进凉快的水里面，真舒服，不一会儿，爸爸游过来说：“学游泳要先学会吸气和换气，如吸气和换气学不好就会被水呛到的。”我照着爸爸说的样子，先吸一口气就钻进水里，再抬头吐气，反复练习，有时还会喝几口水。就这样我越来越会游泳了。

从此以后，我更加喜欢游泳，游泳给我带来了无穷的乐趣。

我的课余生活作文3：游泳

我的课余生活丰富多彩，有游泳、有爬山、有滑冰、有野外郊游、还有和爸爸妈妈一起做家务，但我最喜欢的是游泳。

今年暑假的一天，天气特别闷热，爸爸带我去游泳，我开心极了，来到游泳池边，哇，游泳池真大啊!碧绿碧绿的池水清澈见底，有很多很多的人穿着花花绿绿的游泳衣在水里游来游去，浅水区的小朋友们欢快的玩水枪、打水仗。爸爸给我套上游泳圈，我们一起下水了，突然感觉身上冷飕飕的，我像小鱼一样在水里游，开心的不得了，玩了一会儿，我看到旁边比我大的哥哥、姐姐们都没带游泳圈游的很好，我就想试试去掉游泳圈是不是也可以象他们那样，谁知刚去掉，突然一下子我就沉到了水底，喝了几大口水，爸爸吓的赶紧把我捞上来，又给我套上游泳圈说：“你刚开始学习，就把游泳圈去掉是很危险的，你要多练习，掌握技巧，学会游泳后才可以去掉游泳圈”。听了爸爸的话，我认真的去练习游泳了。

篇一：生活的惊喜

惊喜是什么？惊喜是春天里的阳光，带走严寒带来一片暖意；惊喜是夏天里的清风，吹走酷热吹来一身凉快；惊喜是秋天里的花朵，减淡了秋意的萧条增加了许多的味道；惊喜是冬天的雪花，忘记了冬天的冷酷捎来了无穷的乐趣。

生活需要惊喜，需要一双随时发现惊喜的眼睛。当你认真地对待生活，你就会发现惊喜无时不在，无处不在。惊喜是生日里，很久没有联系的朋友送来的祝福。惊喜是上学路上，陌生人的一个甜美的温暖的微笑。惊喜是上学的时候值日完成后，老师轻轻地说了一句：“谢谢你。”生活需要惊喜，还需要一颗有意制造惊喜的心。当你在乎身边的人，想要为他们带来快乐的时候，你就会想会给他们带来惊喜。惊喜是你在妈妈生日的时候，精心准备的贺卡。虽然可能做得不好看，但是妈妈仍然爱不释手。惊喜是你给同桌带了一颗糖。惊喜是你路过熟悉的邻居家，甜甜地叫了一声“早上好”，邻居的老奶奶因此笑开了花。

让我们多用点心，给生活制造一点惊喜；也希望我们等多多留意，身边的人带给我们的惊喜。

篇二：生活的惊喜

政教处的刘老师来找我，说是张姐姐向刘老师推荐我进学校的文艺团，但是需要我明天趁中午午休时到办公室表演给刘老师看看，这是我梦寐以求的愿望。我听了心中很高兴！

放学了，爸爸骑着他自认为很耀眼的摩托车“飞驰”而来，一上车，我就叽哩呱啦地讲今天在学校发生的事情。爸爸听了说：“那你明天好好表演！”回到家，妈妈还没有回来，我先做作业。等妈妈下班回来了，已经知道此事的妈妈想必爸爸已先和妈妈说了，妈妈说：“这样会耽误学习吗？”我没有吱声。过了好一会儿，我突然说“刘老师还没选我呢？”妈妈说：“只要你自己愿意就行！”我十分兴奋，20：00钟我将自己好好的冲洗了一番，还特别要求妈妈为我把头发清洗干净，然后度过美好的周公之梦。

篇三：生活的惊喜

下课了，操场上又成了同学们欢乐的海洋。但与往日不同的是有很多同学聚集在宣传栏前，他们都伸着脖子看着什么，个子小的同学，还不停地在那一蹿一蹿地跳着看，出于好奇，我马上随着人流向那儿跑去，当我到宣传栏那时，同学们都用羡慕的眼神看着我，我的同桌过来说：“你真了不起。”又有一个尖子生来说：“你真令我刮目相看啊！”我被他们说得满头雾水。后来，同学带我去看宣传栏上的内容。我不由得大吃一惊：“这，这不是我在美术课上画的画吗？怎么会在这里？还获得了个‘二等奖’”。当我还沉浸在获奖的喜悦时，老师走了过来说：“你原来是个画画天才，真没想到若不是这次绘画比赛选中你的画去参赛，还获了奖，让我们看到你的天赋，不然可埋没了你的才华。”我说：“并没有天才，只有努力挖掘，属于自己的优点，终究会挖出来。”老师和同学听了我的话都笑了点了点头。日记日记

事后，我想了想觉得这应该是我今年收获的最好的惊喜了吧。这惊喜来得让我措手不及。

篇四：生活的惊喜

我回到家里，妈妈不在家，我做完作业，看见妈妈床上有很多衣服。我想，做点什么呢？还不如给妈妈一点惊喜。

我就把妈妈床上的衣服一件一件叠好，有一件衣服我叠不好，就把妈妈叠过的衣服拿出来看，不一会儿，我终于叠好了。

但是有一件大衣不知怎么叠好，平时我看妈妈都是把大衣挂着的，我够不着衣架怎么办呢？于是，我就搬来一把凳子，小心地站到凳子上，便很顺利地把大衣挂上去了。

正在这时候，我听讲见开门的声音，可能是妈妈回来了。过了一会儿，妈妈走进卧室一看，她脸上露出了满意的笑容，连忙夸奖我长大了，我听了心里非常高兴。

篇五：生活的惊喜

今天一大早，刚打上课铃时，杨老师像死神一样迈着沉重的步伐走来，我们都安静极了，等待着一场“暴风雨”的来到。

这时，杨老师严肃地说：“今天我们发试卷，这次考得一点儿也不好！”杨老师又说：“现在开始报试卷分数！”我发现杨老师的脸拉得老长，已经变成了国字形。杨老师发试卷说话时的声音打断了我的思想。“韦景仪，94.5！”“哪泥（什么）韦景仪才考94.5，那我不也肯定死定了吗？！上天保佑，下的保佑，保佑我考出好成绩……”我开始抱起了佛腿。“钱凯！”当听到我名字时，我激动万分，生怕考不好，回家又要吃一顿“皮蛋炒肉丝。”“98.5！”“上帝啊！我不是听错了吧？昔日的班长才考了94.5，我怎么可……可能……班长韦景仪难道成了我的手下败将？这可是我梦寐以求的梦想啊！”我带着疑惑走上讲台，一看试卷，啊！真是98.5，全班第一呢！我兴高采烈地回到座位，兴奋地听着老师讲课，按耐不住心中的惊喜。

吴沛琪

我的课余生活丰富多彩，有画画、溜冰、看书、跳绳……其中我最喜欢的是玩百变磁力片。

上周妈妈给我买了一箱百变磁力片，它是一套益智玩具。妈妈一拿到家，我就迫不及待地玩了起来，我打开箱子，发现里面有正方形，有三角形，有梯形等各种形状。我打开说明书一眼就看见了我最想拼的东西——摩天轮。我先拿了两块六边形做摩天轮边缘的主干，然后按四个正方形和两个三角形为一组的规律，一组一组地拼成一个圆圈。最后把它放在支架上，摩天轮就搭好了。妈妈夸我搭得漂亮，还给我拍了照片。后来我还搭了小火车、过山车、火箭……

百变磁力片，不仅丰富了我的课余生活，而且还培养了我的动手能力和创造能力，让我痴迷其中，回味无穷。

要说我的课余生活，那就可多了！有画画、数学、跳舞。不过，我最喜欢的就是画画了。

星期六，我第一次去学画画。记得那时我还没兴趣学画呢，可老师还是耐心地教我。之后，我也就慢慢喜欢上画画了。

有一天，我又去学画画，因为学了也有大半年了，所以，这次的画难度比较大，我都想放弃了。老师好像看穿了我的心思，鼓励我说：“裘晗稚，不要放弃，用心去画，一定会画好的。”我低着头，红着脸说：“知道了，老师。”

之后，在老师的悉心下指导下，我终于抓住了画画的真正重点。从那以后，我越来越喜欢画画，而且，也画得越来越好了。

我喜爱画画！我喜爱课余生活！

沈云齐

我们每个人除了学习之外都有自己的课余生活，我和大家一样，有自己喜欢的课余生活，我喜欢跳绳、跑步、游泳，总之，所有的体育活动我都喜欢。

我最喜欢的是爬山，为什么呢？因为爬山不但能锻炼身体，还能从爬山中获得很多的乐趣。

在假期中，只要完成了当天的作业，我就会爸爸去爬宝石山。一到宝石山，我就兴奋不已，迫不及待地跳下了车，而爸爸呢，一看到高耸入云的宝石山就吓得双腿打颤，害怕地对我说：“沈云齐，我们回去吧，还是不要爬了。”“这可怎么行，你都答应我要爬到山顶的啊！而且古代有句话说‘君子一言，驷马难追’。”我一本正经地说。“好吧，”爸爸无奈地说：“我跟在你后面。”于是我就开始了爬山之旅。可是才爬了一半，爸爸就开始气喘吁吁了，一边擦汗，一边对我说：“儿子，我们休息一会吧，爸爸抬不动腿了。”我欣然同意，可是才休息了一会，我就拉着爸爸往上爬。终于，我们怕了宝石山顶。看着爸爸满头大汗的样子，我不禁哈哈大笑。

爬山不仅锻炼了我的身体，还让我从中获得了很多的乐趣。

我在上学期间，不只是去上学，在周末的时候我也会去干点别的。

星期六的时候，我会去学篮球。那一天，我第一次去到篮球馆。我一去到那里，那里有许多人。他们穿着球服，各式各样，有红的，有黄的，也有绿的。然后妈妈带我去到一个教练那让我训练。教练让我先运球跑十圈。我一听，心想：“跑那么多干嘛？”我不敢违抗，只好硬着头皮跑，我跑了五圈后，渐渐没什么力了，就是速度放慢了一些。然后教练大声叫道：“喂，跑快点，再不快点直接两个来回蛙跳。”我想死的心都有了。不能违抗，只好咬牙坚持跑。我气喘吁吁，满头大汗，想坐下来喝口水，可教练却拉住我，呵斥道：“那么快休息干嘛？还有几个动作没有练呢！”我当时真想一头撞死在墙上。一年过去了，我的篮球技术比之前好多了。

我周日还要练游泳。我特别喜欢游泳，便央求妈妈给我报名蛙泳了。我第一天去到那里上课教练先教我们练憋气，然后再教我们蹬腿，起初还有点难，后面熟能生巧，成功学会了蛙泳。

这就是我丰富多彩的课余生活。

我的课余生活非常丰富多彩，有下棋，养鸟，打球。不过，我最喜欢的还是下棋了。

记得有一次，我与爸爸下军棋。我熟练地挖了三个地雷后很是得意，嘿嘿，马上就能夺军棋了，这回我赢定了吧！没想到这时爸爸突然把司令走到军棋旁边，我只好用炸弹过去炸，爸爸却偷偷调用守侯在大本营里的排长碰掉了我炸弹。哎，姜还是老的辣。此时，我还真有点垂头丧气的感觉，爸爸鼓励我不要灰心重新来过……

经过和爸爸的多次较量后，我汲取前面失败的教训，终于战胜了爸爸，我开心极了。真地是工夫不负有心人呀！

因为下棋可以锻炼我的思维能力和开发智力，所以我酷爱下棋。

我的课余生活游泳1

我的课余生活像一首好听的歌，丰富多彩，学游泳、打篮球和羽毛球、骑自行车、弹吉他.....没有一样我不喜欢。其中我最喜欢游泳。

每个星期六，妈妈都会带我去九山游泳馆学游泳，这里人可真多呀！有学蛙泳、自由泳、蝶泳、仰泳，其中我是学自由泳的，起先我不敢下水，在教练的鼓励下，我战胜了心中的恐惧，跳下水。终于成功了，我来回游了十圈，我为我自己骄傲。

平时一放学，我就骑着自行车，拉上爸爸和妈妈，去广场上玩。我还记得妈妈教我骑自行车，那时候我还经常摔倒在地上。爸爸说“一定要坚持努力，才有收获。””我鼓起勇气，转了一圈，爸爸看到了，笑着点点头说：“看到了吧，儿子，这就是只要努力就能得到成功。”就这样，我每天练，现在骑着像鸟儿一样自由自在。

我的课余生活充满快乐，并让我感到运动的重要性，希望同学们在课余生活中都有不一样的快乐。

我的课余生活游泳2

我的课余生活丰富多彩，画画、滑冰、唱歌……但是我最喜欢的是游泳。

我常常在电视里看那些游泳健将在水里伸缩自如地展示自己那美丽的游泳姿势，我也想能像他们那样在水里游动。

终于有一天，妈妈带我和辛月、金美善等六个小朋友一起去学游泳了。

刚开始，我们和教练一起做热身操。我一做完就迫不及待地试了一下水温，“哎呀！好凉！”我不由自主地喊了一声，心想水怎么会是凉的？妈妈明明告诉我水是热的啊。肯定是妈妈怕我不来，骗我的。

该上课了，之间别人都纷纷跳进了水里，我心里也痒痒的。因为我是初学，教练先让我在岸上做蛙泳的动作，练了一会儿，教练说我可以下水了。我拿着浮板准备下水。刚开始时，我心里有些害怕，但是教练鼓励的话让我从胆小中走了出来。我先抬头吸气，然后屏住气把头伸进水里，手和脚一起做蛙泳的动作，这样身体就向前游动了。游了一会儿，我的动作变得轻松自如了，也敢睁开眼睛看水下的东西了。我觉得自己仿佛变成了一条小鱼，这时我心里只有一个字：“爽”！

游泳已经伴随我度过了整整一个暑假，给我的课余生活带来了无尽的欢乐和幸福。我喜欢游泳。

我的课余生活游泳3

我的课余生活有游泳、画画、读书、写字、钢琴、舞蹈，我最喜欢的课余生活是游泳。

今天早上我刚刚睡起来，妹妹兴奋地对我说：“姐姐！姐姐！我给你讲一个好消息，姨妈说今天要带我们去游泳呢！”我一听这句话就一下子从被窝里爬了起来，我竟然可以去游泳了！这时候，我高兴地心怦怦地跳个不停。

吃过早饭，我们来到了游泳馆，我迫不及待地换上了游泳衣。我和妹妹准备要下水了，妈妈急忙说：“游泳圈！游泳圈！”我和妹妹忙把游泳圈套上了。刚刚开始，妹妹和我小心翼翼地把脚伸了下去，我以为水是凉的，“咦，怎么水是热的？扑通，扑通！我和妹妹就跳进了池水里。我和妹妹在浅水里面玩皮球和打水仗。

我妹妹可是一个淘气包，我在游泳的时候，妹妹一会抓上我的脚，一会儿拉我的游泳圈，都不让我好好玩。

到了吃午饭的时间了，我和妹妹依依不舍地离开了游泳外馆。

我的课余生活丰富多彩，我喜欢看书，唱歌和画画，我最喜欢的就是画画。

有一天，我正在专心的画画，妈妈走过来说：“你画完这幅画，就要看书，这样才对学习有好处。”我听了妈妈的话心不在焉的说：“哦。”说完，妈妈就去

买菜了，过了一会儿。我忘记妈妈出门前的交代，画完一张又一张，就像被魔法控制一样停不下来。过了几分钟，妈妈提着菜回来了，她走到我房间看，看见我没有看书，而是在画画。妈妈生气地说：“你这个小画家，整天都在画画，吃饭的时候在画画，睡觉的时候也在画画，要是有人被你传染，就可糟了。”我听了妈妈的话。可我依旧痴迷画画！

你知道我的课余生活吗?告诉你吧，我喜欢游泳。

放长假的时候，我总是拉上表哥去游泳。因为刚开始学，所以还不熟练，我就只能在浅水区游泳，表哥总是耐心地教我。从憋气开始，表哥让我捏着鼻子，嘴大吸一口气，然后把头放进水里，表哥在上面数数，我憋不住就抬起头来，经过一次又一次的努力，在哥哥数到八十九的时候抬了头。接着，我们就来到了中水区，他让我在中水区憋气游泳，并教了我蛙泳的准确姿势，我在水中游泳，由于不会换气，我只能游到一米左右，停下后，表哥看了看表，已经用了三分钟，表哥亲自试范，让我看看三分钏能游几米。刚开始，表哥就像箭一样向前方游去，停下了，我过去看，已经游了大概三米，我忍不住赞叹起来。之后，我也下水游了几次，终于有一次是十分钟游了四十米左右。

于是，每次放长假的时候，我总会和表哥一起游，我相信，有一天我可以去深水区游泳。

我的课余生活总是那么多姿多彩。有时画画，有时骑自行车，有事打羽毛球，有时打乒乓球……在众多的课余生活中，我最喜欢的是跳舞。

从小我就特别喜欢跳舞，一听到音乐，我就会扭动身体。爸爸和妈妈看到我对跳舞的喜爱，就把我送到舞蹈班学习。在那里我学会了很多很多。跳舞最重要的是基本功，不知道流了多少汗，不知道哭了多少回。在汗水和泪水中我学会了劈叉、侧手翻等基本功。通过老师的教导和自己辛苦的锻炼，学会了印度舞、剪纸妞妞等舞蹈。也参加了许多比赛，获得了较好的某次。现在我都学到少儿舞蹈七八级了。

通过丰富的课余生活，不仅锻炼了我的身体，也锻炼了我的意志和气质，这就是我的课余生活。

我的课余生活丰富多彩，比如毛笔字、国画和街舞，其中最使我喜爱的就是街舞。

街舞是一项不错的有氧运动，跳街舞可以使人注意力集中。动作也十分潇洒、随意。不仅如此，跳街舞还有瘦身功效，因为街舞是一种低强度的有氧运动，在一个小时的运动中，消耗全身脂肪的作用是非常强的。

街舞的外在表现时尚，运动强度适中，这也是我喜欢的原因，练习时我在消耗脂肪的同时还缓解了精神压力。他的动作也很多样，由走、跑、跳以及投、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的，每个动作都有其特定的健身效果。

练街舞不但可以锻炼自己的身体，还可以锻炼自己的意志。虽然过程很辛苦，但我相信，只要我要坚持、努力、就一定能做到最好，最完美。

那是在三年级，那是一个阴沉的下午。

对于我来说，单元检测考“全优”是家常便饭。数学课上，潘老师报起了每个人单元检测的成绩。“张家慧，良优合。”潘老师报到了我的名字。什么，良优合，怎么会!我甚至怀疑我听错了。

拿到卷子后，正面最顶上红红的三个大字“良优合”把我吓傻了。过了好一会，我才开始查看做错了的题目。看完所有错误的地方，我不禁捶胸顿足—仅有一两题是不理解或记忆有误差，其他的全是计算错误!我又回想起考试时的情景：我以为这次肯定又能拿“全优”，所以根本没有检查，而是一直在玩橡皮和尺子。想到这里，我真是后悔得不得了。

下课后，我的心情一直很失落。直到潘老师找到我，与我进行谈话：“知道你为什么考得这么差吗?”我黯然神伤：“考试不好好检查。”潘老师直起腰，对我说：“不仅是考试不认真检查，还有就是你太骄傲了。学习，要戒骄戒躁……”听完潘老师的一番话，我终于领悟了学习应有的态度：满招损、谦受益。下一次考试，我认真复习，仔细检查，终于把“全优”给夺回来了!

成长，就是一个蜕变的过程。

如今，学生的业余生活无非就是做大量的无价值的作业、看电视、上网聊天打游戏，再好点的家长有时间陪同游赏各地的风景，而大多数学生在无聊、苦闷中虚度光阴，我喜欢的课余生活。

这样的生活似乎太单调，太乏味了。我们应该在紧张的学习之余，也有自己的一片蓝天，自己的一块沃土。

我爱书，也喜欢看书。古人说：“书中自有黄金屋”，这句话确实不假。在书的海洋里，让我结识了善良美丽的白雪公主；在书的世界里，让我同鲁滨迅一起去冒险、去旅游；在书的天空里，让我为卖火柴的小女孩感到忿忿不平……总之，书，让我认识到了形形色色的人物，小学生作文《我喜欢的课余生活》。现在我虽然已经是毕业班的学生，但是只要做完了作业我就一定在看书。你看，我的床头上，书柜里，沙发上，哪里不是书？

那次我躺在床上，翻起一旁早已准备好的《故事会》，津津有味地看了起来。看到“笑话乐园”时我情不自禁地笑了起来。但我看到“激缴枪不杀，六岁儿做大寿抖尽小皇上威风”时，我生气极了！心想：大人们太宠自己的儿女，变成衣来伸手，饭来张口，娇生惯养的小皇上，小公主。我又接着看，读到“祸起五十万”时，我皱了皱眉头，心想：金钱或许会给你带来幸运，变贫穷为富裕，化忧愁为欢乐，去苦难为幸福，然而也有金钱买不到的东西。你说对不对？

啊！书，是一位无声的老师，教会我们无穷无尽的知识；啊！书，是一艘船，载着求知的我们到知识的彼岸；啊！书，是一眼知识的清泉，浇着我们这些小草……

现在，看书几乎是我课余生活的全部——这就一个爱看书的小男孩。

今天是大年初一，阳光明媚，万里无云。在这美好的日子里，我们一家决定去金华双龙洞游玩。

车子开了二百公里左右就来到了金华，过了金华大约六七公里就到了罗店，过了罗店就渐渐入山。山上的路弯弯曲曲，车子行驶了许久，才来到双龙洞洞口。

洞口很宽，山十分高，突兀森郁，气势十足。走着走着，我们就到了外洞。

外洞里人山人海，周围都是石壁。我们顺着人群往前走，就到了孔隙，虽然是孔隙，但也容得下一艘小盘，这艘小盘可容下六个人，绳子是自动的。绳子一伸，船就进去，绳子一收，船就出来。我怀着好奇的心情和舅舅、爸爸、妈妈仰卧在小盘上，一会儿，船就开始移动了。开始洞里还是亮堂堂的，接着越来越黑，逐渐漆黑一片，可我还是能感觉到上方的石头似乎都趄我挤压过来，大约行了七六米的水程，就出了洞，来到了内洞。

内洞很大，奇形怪状的山石在五彩缤纷的灯火的照耀下，形态各异，有的像一只正在爬行的大乌龟；有的像一头凶猛的狮子，还有的像一只张牙舞爪的霸王龙。真是雄伟极了！

快乐的时光总是短暂的，不一会儿，时间不早了，我们恋恋不舍地离开了双龙洞。

我的课余生活丰富多彩，像七色的彩虹，有踢足球、玩游戏，其中我最喜欢的还是要数玩“鬼捉人”这个游戏了。

“叮铃铃，叮铃铃“，下课了，教室里立刻沸腾起来，大家一窝蜂似的冲出教室，有的在跳绳，有的在玩拉火车，还有的在跑步……。热闹极了。其中最好玩的要数“鬼捉人”了。规则是：“鬼”捉住一个人后，将他关在教室里，其他人只要拍一下被捉人的手掌就算营救成功。

游戏开始了，“鬼”张牙舞爪地朝我们扑来，我们见状，立刻撒腿就跑，“鬼”紧紧地咬住我们尾巴不放，我们加快马鞭，“鬼”也不甘示弱，紧随其后。忽然，我们看见了一个分叉口，急忙左拐再右拐，终于摆脱了鬼的纠缠。正当我们高兴时，“鬼”蹑手蹑脚地走过来，从后背偷袭，我们尖叫一声，慌忙逃走了。可很不幸，有两个队友被可恶的“鬼”抓走了。我们想怎么办呢？忽然，我灵机一动，叫一个跑得最快的戴其阳当“诱饵”。“诱饵”大摇大摆地走到“鬼”前面说：“有本事你来捉我呀，呃……。”并做了个鬼脸，“鬼”彻底被激怒了，大吼道：“你死定了。”“诱饵”大叫一声，跑得比兔子还快。鬼果然中计，跑去追“诱饵”了。我们趁机成功地救出了两名队员。

正当我们玩得热火朝天的时候，上课铃响了。大家玩得开心极了。这就是我课余生活的一部分，刺激吧！你呢？

沈王众为

昨天，丁丁老师发下来一张运动记录纸，我一看纸上有我最爱的运动——仰卧起坐和跳绳，好开心啊！

到了晚上，我开始做仰卧起坐。我叫妈妈帮我按住脚，妈妈大吼一声：“开始”，我立刻快速地做了起来。一开始，我做得很快，慢慢地，我体力不支了，速度越来越慢。正当我要放弃时，妈妈拼命鼓励我：“乐乐，加油！乐乐，坚持！”听到了妈妈的话，我又像充足了电似，继续做下去。时间到了，我做了三十七个，虽然很累，但心里还是美滋滋的。

接下来，跳绳比赛开始了。随着妈妈的一声令下，我快速地甩动绳子，跳绳可是我的强项，我一边跳一边默默地数着，“130、131……168”。“时间到！”妈妈像个考官一样下达了命令，我立刻停了下来。“儿子，168个，真棒！”“哦，好开心！”

“生命在于运动。”这样的运动我一定会坚持下去，我运动我快乐。耶！