电视问政节目观后感【经典20篇】

红领巾，它只是一块再简单不过的红色的布。

每当我戴上鲜红鲜红的红领巾时，它轻轻飘扬在我胸前，它沉甸甸的压在我的心中。我与红领巾有着意义非凡的故事，接下来，我就要给大家讲讲我与红领巾的故事。

我还是一年级学生时，我就已经想加入少先队了，别的好同学都加入了，就我们这些成绩不好的同学没加入，我对加入少先队，简直是梦寐以求。我盼啊盼，终于，在二年级的六一儿童节这一天，我加入了少先队。

我站在庄严的少年先锋队旗对旗下宣誓入队了。当大哥哥、大姐姐为我们戴上鲜艳的红领巾时，我心里激动极了!。可是当我知道它是国旗的一角，是革命先烈用鲜血染成的后，便暗暗下决心，好好学习，争取做个合格的少先队员!

回到家，我把我入少先队的事告诉了老爸老妈，老爸老妈高兴的一蹦三尺高，高兴归高兴，老爸严肃的告诉我：“你一定要珍惜好你的红领巾!红领巾是用革命烈士的鲜血染红的，它代表着无数英雄的心血。红领巾是红旗的一角，象征着革命的胜利!”，我听了这句话，我就更加爱护红领巾了。

不知不觉，我以升到了五年级，我以是一名高年级学生。一个阳光明媚的早晨，我刷好了牙齿，洗好了脸，吃完了早餐，我正准备系好红领巾时，我发现红领巾褪色了，我看它褪色的那一时刻，我感觉有一点伤心，这条红领巾毕竟跟了我两年，一直以来，我都没有换新的，顿时，有一股酸酸的热流从心脏涌到了全身，我多么希望红领巾还是一条崭新的红领巾啊!“泽贤，要迟到了，快点上学了!”厨房传来了妈妈的喊声，我急忙系好红领巾，背上书包，直奔学校。

我来了教室，同学们想往常一样，打打闹闹，当我经过讲台时，我见到一条没人要的红领巾，“哎!为什么不好好爱护好这些红领巾呢?”我感叹道。虽说，红领巾是一块红色三角布，可是，红领巾是国旗的一角啊!我们不能这样糟蹋它啊!

我一直观察同学们在生活中，看有没有爱护红领巾?答案：不是。班上的同学常常把红领巾当抹布擦桌子、甩来甩去......对此，我是愤愤不平——不爱护红领巾，怎能对得起牺牲的烈士们!我真希望全国的小学生都能爱护好自己的红领巾啊!

“叮铃铃叮玲玲

“放学的铃声响起来了，我以风驰电速般得速度跑到饭堂去抬饭框，在去的过程中，有一位一年级的小学生在一边拿倒满汤得汤杯一边困难地抬饭框，由于不留神，他撞到了我，手上的汤杯里的汤撒了我一身，其中，红领巾就湿了，那位小学生一见，连忙向我道歉“大哥哥，对不起!”那位小学生谦虚地说道，我很生气，我恶狠狠地说道：“你要把我的红领巾洗干净!”小学生低着头，不说话，我看了看弄湿的红领巾，我看到红领巾仿佛哭了，它好像在说：“你怎么对一位小学生那么无礼!我虽然湿了，但是，你也不能欺负他啊!他不是故意的!”我听了以后，感到如此的羞愧，我连忙对小学生说：”小弟弟你不是故意的!我错怪你了!”“小弟弟，我来帮你抬饭框吧!”，“谢谢，大哥哥!”小学生大喊，于是，我丢下还没我们班的饭框，帮他们班抬饭框了。

红领巾，你是我的骄傲!同时，你也是我的自豪!

安全就是生命，它是不伤害自己，不伤害别人，不被人伤害和保护他人不被伤害，珍惜生命，珍爱自己。究其本质安全就是为了自己，生命对于任何人来说只有一次，只要是热爱生活的人，都会珍视自己的生命，树立生命安全观，以意识指导行为，在行动中强化意识，热爱生命，珍视生命。

安全就是责任，安全是企业对每个员工的责任，员工的安全对企业要负担相应的社会责任。这种责任源自于父母不厌其烦的唠叨，源自于妻儿深情的期盼，源自于领导再三的叮嘱，源自于同事友情的提醒，源自于企业的发展与兴旺。有了这个责任才能认真地做好每一项工作，才能理解“四不伤害”，才能真正的理解责任重于泰山的深刻内涵。

安全就是效益。企业的效益来自安全，企业的生存和发展离不开安全。企业生产的顺利开展，企业的长足发展，都需要员工的安全。任何一个环节出了差错都会对生产造成影响，导致经济效益下滑，只有员工通过安全教育，不断强化安全意识，才能为安全生产奠定坚实的思想基础。只有生产实现了安全，企业的效益和发展才会有保障，整个企业才能良好运行。只有企业实现了效益，员工才能实现自我的效益。只有做好安全措施的落实，打好安全基础，在实际操作中加强责任感，才会有针对性和实效性。安全生产学习心得体会

俗话说：“安全是根绳，牵着千万人;安全是根线，连着亲人念。”安全生产是我们每一个人的共同心愿。安全就是幸福，只有拥有生命的安全，才能获得人生的幸福;只有健康的生命，才能创造幸福，才能享受幸福。安全为了自己，安全为了家人，安全为了企业，安全为了社会，安全为了你、我、他。那么，怎样才能做到安全呢?“安全第一，预防为主”“安全生产，重在落实”我们首先要从规范自己的行为做起，拒绝不安全行为，树立安全生产观。时刻把安全放在第一位，加强自我防范意识，不断累积安全生产知识，通过安全事例进行举一反三，认真学习和总结，并落实在安全生产中。时刻都要保持清醒的头脑，切莫让一时的疏忽，成为你终身的遗憾。

五星红旗飘扬……每当唱起这首祖国之歌，我心中的潮水澎湃，拍打着祖国之岸。

整理好衣冠，带上属于自己红领巾，一簇鲜艳的红色在胸前飘扬，好似一团爱国之火在熊熊燃烧着，这是战士们用鲜血换来的，我要珍惜她，爱护它。

星期一早晨，大家站在操场上，只见有的人不戴红领巾，还有的人带的歪七八扭，这实在是过分。开始升国旗，心中久久激动着，那团红色的火苗烧得更旺盛。注视着五星红旗，唱着国歌，敬着礼，这个仪式多么隆重，多么盛大。我自豪大声的唱着国歌，同学们诧异的望着我，捂着嘴巴在那里笑，往往他们，敬礼时，站没站相，坐没坐相。

这是不尊重不爱祖国的表现。祖国是我们的母亲，我们应该呵护她，爱她。这就是少先队员该做的本分，望着这些现象，我是愤怒还是可悲呢?

今天也是个特殊的日子，一批新的少先队员即将诞生，又为祖国添加了栋梁之材，是一件高兴的事。走到他们面前，折叠好红领巾，用规范的系法，将红领巾系在他们胸前，望着他们一张张童真的脸，希望他们爱惜这份荣誉，这份骄傲，努力学习，天天向上。当我转身离开时，这位小朋友的红领巾只是打了个结，我想系红领巾的这位同学，一定也是这样系在自己的脖子上的。那我只能这样说，他不配拥有这条红领巾，尽管它可以买上千条，上万条，他也不会明白红领巾的真正意义，也不会真正拥有它。我将红领巾重新系了一遍，那孩子笑了，欣喜地摸着她的红领巾，希望她以后能成为一名爱国的少先队员。

而我现在爱祖国的表现往往不及戴红领巾那么简单，而是要更加努力的学习，等到将来成为祖国的栋梁，为祖国效力，为祖国争光。

起来，不愿做奴隶的人们……

这首歌一直回荡在我的心中，我想呼喊：“我爱祖国!

建国_周年了，这_里新中国有着翻天覆地的变化。

人们的眼睛就像一台摄像机。爷爷生活在农村，他的眼睛摄下的是农村的变化。爷爷说，新中国成立时他刚好十岁，正是记事的时候。他向我讲述了他摄下的农村衣、食、住、行的变化。

爷爷说，他小时候在冬天里没有被冻着那就是有福气的家庭，一件破棉袄补了又补，他自己一共穿了十五年都没有舍得扔掉。现在的农村孩子可享福了，冬天有毛衣还有羽绒服。不仅是为了穿暖和，更多的是换着穿为了漂亮、好看。说到这爷爷还自豪的看看自己的衣服。

爷爷小的时候经常饿着肚皮，连走路都走不动，饿得实在受不了了，就找青草放在嘴里咀嚼来充饥，难得吃上一顿南瓜粥，就像永远吃不饱。现在的农村孩子，不仅吃的饱，还要吃的好，每天换着吃说是为了考虑到营养素，还要吃水果、喝牛奶。

说起住的，爷爷更是乐开了嘴。他说，以前住草房，没有电灯，到了晚上，农村是黑压压的一片，夏天特别的热，蚊子成群结队地在身边飞着，一伸手，不用看也能抓住几只。那时想，要是能够住“楼上楼下，电灯电话”的房子，该有多好，那可是城市里的人生活。现在的农村，电视、冰箱、空调几乎城市里人有的电器都有，还有的农村大学生有了电脑。农村人自己建造的楼上楼下，加上现代的电器，那住的多舒适呀!

爷爷说累了，端起身边的一个紫砂茶壶，倒上一杯茶，咂了一口，品了品，自信地说，要不是超过_岁，规定不准学驾照，我一定要学会驾驶，然后买一辆小汽车，现在农村人也能买得起汽车了，以前，买一辆自行车，那是人人都羡慕的事。不光是车子，农村的道路，也好了，以前都是土路，到了雨天，凝泥难行。现在都是水泥路，到晚上还有路灯。

说了以上这些，爷爷摸着胡须，深深叹息，然后，幸福地说“还是共产党好，建立新中国，又领导改革开放，让中国的农村是翻天覆地地变化，我们现在享受共产党的福。”

是谁用那雪白雪白的粉笔为我们铺开了知识的道路?是谁让我们敬佩?她就是我们的班主任老师，她有一双会说话的眼睛，一头乌黑的长发，她的性格和温和。

夜，静悄悄的……我正睡着。妈妈好像正向我走来，我呼喊着，扑向妈妈的怀抱……，忽然，耳边隐隐约约传来了轻轻地呼唤声：“帆帆，该吃药了，醒一醒!”我不由自主地应了一声：“妈妈!”朦胧中看到一个高大的身影，一手拿着药，一手端着茶杯站我床前。我睁开睡眼，看到窗下台灯亮着，桌上放着一摞作业本，定睛一看是老师，她微笑着站在我窗前，亲切地把药和温开水递过来。

我想起来了，原来是在老师家。爸爸、妈妈出差了，我病了，我住到了老师家调养，我一仰头吃了药，老师把一勺白糖放我嘴里，我的眼睛湿润了。

有一次，爸爸过生日，我为了参加家庭聚会，就把作业少写了一点，可是，还没上第一节课老师把我的作业本端详—其实是老师故意做一种姿态给我看，我马上明白了，老师低声的对我说：“办公室人多，我不想跟你说，如果你知道犯了什么错误，就马上改过来吧!”

从此，我不敢“耍小聪明了!”老师像园丁，培育我们茁壮成长，如果有人问我谁是你最敬佩的人，我当然要回答是老师!

我要永远感谢我的老师，是她给我了知识!给我了父母一样的爱。

9月1日是全国学生开学的日子。在这一天，我们绵阳外国语全体同学一起观看了《开学第一课——知识守护生命》。这是中央二台为同学们讲的应急避险知识课。这也是我开学以来最想上的一堂课。

这节课分四个主题：潜能、坚持、团队、生命，讲述了怎样用知识守护生命。最让我高兴地是主持《三星智力快车》的方琼阿姨居然当上了老师！奥运冠军陈燮霞、刘春红、田亮来了！连姚明、易建联也来了。他们还和小朋友一起唱歌做游戏了呢！

这堂课上我最喜欢“团队”这一节。当主持人问：“谁愿意上来和‘姚易双塔’比赛拔河？”“呼啦——”一声，我们班好多同学都举手了，我也高高地举起了手，真希望主持人能点我的名。

抗震小英雄林浩，带着五个小朋友上场了。可是他们根本拔不动……八个小朋友一块儿拔，可是“姚易双塔”还是纹丝不动……一群小朋友涌了上来，在加油呐喊声中，我们终于赢了强大的“姚易双塔”!

团结就是力量！上学期俄运动会上，我们班参加接力赛，在交错棒的情况下，全班同学不抛弃、不放弃，一起涌到跑道边加油。最终我们在8个班中还获得了年纪第三的好成绩！

今晚这堂课给我留下了深刻的印象，使我明白了有知识才能保护生命的安全。这堂课生动有趣，两个小时不知不觉就过去了。真希望以后还能再上这样的课！

今天是教师节，让我们衷心祝愿全县教育工作者节日快乐!身体健康!事业辉煌!

有一种动物叫桑蚕，春蚕到死丝方尽;有一种精神叫红烛，蜡炬成灰泪始干;有一种职业叫教师，人类灵魂的工程师;有一种情怀叫奉献，莫问收获但问耕耘。

有一片净土叫校园，莘莘学子在其中徜徉;有一个名字叫园丁，扶持鲜花绿草与幼苗;有一个节日叫“教师节”，度过了36个春夏与秋冬;有一种祝贺叫欢庆，这是人们对于为师的尊重、敬仰与回报。

一根教鞭，指点江山;三尺讲台，书写人生。你不是横扫千军如卷席的将军，却有不管风吹浪打胜似闲庭信步的稳健;你也许不是嬉笑怒骂皆成文的作家，却培养出了语不惊人死不休的才子;你或许不是笔走龙蛇写春秋的画家，却能培养出丹青泼墨书山河的大师。这一切，都源于你们是一个多才多艺的团队，你们是一群传播华夏智慧的文化使者。

在大力提倡素质教育的今天，当百分考卷不再是你的人生目标，升学率不再是你事业的最终归宿，你们把课堂变成了洒满阳光的丽日蓝天，让孩子们搏击长空自由翱翔;把书本变成了浩瀚的知识海洋，让孩子们无拘无束地在其间畅想。在知识经济飞速发展的风尖浪口，你们担负着科教兴国的巍巍重任。在小平同志倡导的教育强国的今天，你们勇往直前，走向明天。

十年树木，百年树人;百年大计，教育为本。人说你是小草，无私奉献，把春晖回报;人说你是红烛，燃烧自己，照亮别人。老师，我多想采撷世上最美的歌，赞美你这寸寸成灰的烛火;我多想描绘世上最美的画，为世间留下你多姿多彩的传说。

多少个春夏秋冬，多少个白昼黑夜，一批批孩童在你的抚爱中健康成长，一代代少年在你的关怀下扬帆远航。老师，你肩负着祖国的未来，肩负着民族的`昌盛，肩负着历史的重任，你放飞爱的希望，收获灿烂阳光。

今天，值教师节到来之际，我真诚地向老师们道一声：“老师们，您们辛苦了,节日快乐!”

王金战，著名教育专家，全国优秀教师、中科院博士、中国科学院大学基础教育研究院执行院长，中国科学院大学附属学校执行校长、法人，北京宽高教育集团董事长、北京理工大学硕士生导师，武汉大学特聘研究员，中国宽高卓越校长峰会主席，国家“十一五”重点课题《素质教育中的家长作用研究》课题组组长，美国麻州国际教育首席顾问，美国普林斯顿国际数理高中董事。2003年他所带55名学生的一个班，37人进了清华、北大，10人进了英国剑桥大学、牛津大学、美国耶鲁大学等名校。他被评选为“中国教育界领军人物”、“全国十大名牌教师”。

节目内容：

1、孩子的学习成绩与哪些因素有关系。

2、怎样培养孩子的学习兴趣。

3、怎样正确与孩子沟通。

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当我的爸爸送给我一个智能音箱开始，我意识到科技已经改变了我们的生活了。

爸爸送给我的智能音箱有着像一只小宠物一样的乖巧，只要我对其说出我的需求，它就能够帮我实现这些需求了。比如说，我如果对着它说：“给我放一首歌吧!”这个智能音箱就会像一个乖巧的宠物似的，为我送上一首好听的歌，这些歌曲可以是我直接提出要求让它放的，也可以是它随机帮我播放的，有时候我对它说“你给我唱一首吧!”它还会像是一个撒娇的小孩似的，“啦啦啦”为我随口哼唱一句，并告诉我，它还成长的不够、五音不全，逗得我像是和一位朋友在聊天似的。

这个智能音箱当然不只是会唱歌，它会各种各样的事情。当我对它说“早上好”时，它会向我问早，并为我送上今天的天气情况以及今天它对我的祝福;当我对它说“给我讲讲故事吧!”，它会给我一个故事接一个故事的讲下去，直到我不想听故事了为止;当我对它说“晚安”时，它会也给我说一个“晚安”，并在之后为我放上它已经设定了时间的催眠曲，而当我感觉孤单或者难过的时候，我只需要对它说“你给我讲个笑话吧!”它就会将它准备已久的笑话倾囊相送，让我一会儿功夫就感觉到不再孤单或者难过。

爸爸送我的这个智能音箱，只是科技的一个缩影，它的带来已经改变了我的生活，我想，科技已经改变了我们所有人的生活了吧!科技的发展，让我们的生活变得更加便利，也变得更加轻松了。科技还在不断地发展着，我想，我们的生活也会因此而不断地变美好，变成我们更加美好的生活吧!

《动物世界》是我在寒假中喜爱的电视节目。这里讲述了各种各样的动物的千姿百态的生活，离奇的成长经历，有的让我觉得很有趣，有的则让我起了怜悯之心。

比如大熊猫，它的生活确实很自在。从早到晚，不是吃就是睡，很慵懒。但这个节目，把大熊猫描述的可爱生动，还把它的倔强表达了出来：在冬天的时候，河面结了冰，大熊猫也不愿用冰雪解渴，一定要走到有水流动的溪边饮水。很有意思。

《动物世界》就像一个巨大的动物知识宝库，一下子让我觉得脑子里输入了许许多多的动物百科知识，知识一下子增长了不少。例如，刚孵出的小海龟在爬向大海时，会面临被一些鸟儿吃掉的风险；小熊猫虽然动作缓慢，显得笨拙，但攀爬技术高超，能稳稳当当地爬上树顶，甚至能爬到细树枝间，悠然自得地打瞌睡；棕熊，人们常把它叫做“人熊”，这是因为它的脚印很像人的脚印，而且有时能直立行走，在密林中，摇摇晃晃地像个大毛人；还有海龟，海龟的大小，根据其种类和年龄而各不相同。海龟没有鱼一样的腮，必须经常浮出水面呼吸空气。海龟早已适应了海洋中的生活，不需要喝淡水，游泳时强劲有力，能够在水中潜游很长时间。海龟是一种长寿的动物，体型巨大的种类可以活50年以上。海龟在成熟后，雌海龟和雄海龟的各自特征很不明显。雄海龟成熟时会长出长长的尾巴，并常常在鳍状的前肢上长出弯曲而延长的爪子。这个编导好聪明，把这些动物描写得这么生动具体，让人百看不厌。

《动物世界》是一个非常有看点的节目，还蕴含了大量的知识，使人受益匪浅。

伟大时代呼唤伟大精神，崇高事业需要榜样引领。在推进改革开放和社会主义现代化建设的历史进程中，全国上下、各行各业都涌现出一大批优秀共产党员、优秀党务工作者和先进基层党组织，充分展示了党的先进性和纯洁性，也充分展现了榜样的精神力量。

在庆祝中国共产党成立95周年之际，中央决定：对100名共产党员、100名党务工作者、300个基层党组织分别授予“全国优秀共产党员”、“全国优秀党务工作者”和“全国先进基层党组织”称号。10月26日，中央组织部、中央电视台联合录制的“两优一先”“两学一做”特别节目《榜样》在中央电视台综合频道播出。该节目正是以“两优一先”中的典型代表为素材，为我们生动展现了一个个标杆和榜样。他们有的坚定信念、对党忠诚，在频繁的岗位上干部不平凡的事业;有的胸怀天下、服务乡邻，在贫瘠的土地上挥洒汗水;有的心怀理想、奋发图强，在专业领域取得了骄人成绩;有的不断创新、开拓进取，把普通的工作做到精益求精。

“以人为镜，可以明得失”，榜样不仅是一面镜子，更是一面旗帜。一名党员、一个故事、一双坚定的手掌，他们用信仰、信念、坚守、忠诚点燃许多人心中的激情与梦想。《榜样》这个节目以“不忘初心、继续前进”为主题，以“向榜样看齐、做合格党员”为主线，邀请部分受表彰的先进典型人物到场，通过典型访谈、老党员现场讲述、先进事迹再现等形式，生动诠释中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采。

榜样是信仰的力量。一个没有信仰的民族是可怕的民族，是一个没有未来的民族。同样，一个没有信仰的人也将注定平庸一生。然而，甘愿牺牲奉献、永远为党争光的原第二炮兵政治部副秘书长，现固始县驻北京党工委书记苗振水;紧扣维权维稳任务，打造过硬战斗堡垒的海南省三沙市“琼沙3号”轮党支部;始终坚守着共产党员的信念与责任，坚定推动服务器国产化和自主创新的浪潮集团有限公司党委委员、首席科学家、副总经理王恩东。他们却始终坚守着对党忠诚的信仰，始终坚守着为国争光的信仰，始终坚守着为民服务的信仰，用自己坚定的理想信念去诠释了一个党组织、一名共产党员该有的先进性和纯洁性，向所有人传递着生生不息的信仰力量。

榜样是忠诚的力量。“做老实人，说老实话，办老实事，这是一个共产党员的起码标准。”忠诚，也是对一名共产党员的最基本的要求。信念坚定，对党的事业无限忠诚的湖南省娄底市公安局警花李贝，她18年如一日，始终坚守在执法工作一线，在工作中“抓过贼、卧过底、毙过匪”，却始终坚守共产党员的宗旨和信仰、始终坚守“牺牲和奉献”的人生信条，践行“三严三实”要求，以实际行动诠释了一名共产党员对党忠诚、崇尚敬业的不懈追求和一名人民警察真诚为民的公仆本色。有着“大国工匠”之称的中车长客高级技师李万君，他带领团队完成技术创新成果150余项，申报国家专利20余项，却毅然地拒绝了海外企业高出10余倍的高薪聘请。凭着对党的无限忠诚、对祖国的无限热爱，他们在自己普通的岗位上默默坚守着，把自己最美好的青春年华无私奉献给了自己忠爱的事业、忠爱的祖国、忠爱的党。

榜样是奉献的力量。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”全心全意为人民服务是我党的根本宗旨，更应该是每一位党员干部的自觉坚守。湖北五峰土家族自治县退休干部罗官章就是这样一位干部，他从县人大常委会副主任位置上退下来，毅然将自己的党组织关系转到了村里，成为一名地地道道的农民党员。回到村里的19年里，他都在干一件事，那就是带领群众摘穷帽子，过上好日子。他带领村民先后试种过香菌、白肋烟、中药材、蔬菜、魔芋、百合等品种，还尝试养猪、养羊、养鸡和特种养殖，最终形成了烟叶、药材、蔬菜三个支柱产业。他引进反季节蔬菜品种白玉春萝卜由于没有及时运出去，自掏腰包为群众补偿了经济损失。然而，他一心扑在工作上，就连儿子患病不幸夭折他也没能及时赶回去，乡邻们都富了起来，盖起了新房子，唯独他自己依然俭朴如初。江西省宜春市奉新县澡下镇白洋教学点支月英，她几十年坚守在偏远的山村讲台，从“支姐姐”到“支妈妈”，始终心系留守儿童的教育，却成了女儿口中的“不是一位好妈妈”。他们是奉献社会、服务乡邻的榜样，他们用自己的一腔热血成就了他人的幸福安康，却给自己的亲人留下了永远的遗憾。

他们的先进事迹和崇高精神鲜明昭示了我们党的性质和宗旨，继承发扬了党的优良传统和作风，生动彰显了新时期共产党人把理想信念体现为行动力量的政治品格和先锋形象。他们是典型，亦是榜样，更是指引我们在新长征路上继续前进的精神力量。

今年是中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，中央电视台大型公益节目《开学第一课》将以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国”“勇敢”“团结”“自强”4个篇章，通过一个个英雄故事的真实讲述，让人们共同回顾历史。据悉，今年的《开学第一课》将于9月4日20点在中央电视台综合频道(CCTV-1)首播。

又到开学日，新的学年从开学第一课开始。时值中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年，教育部和中央电视台今年推出的《开学第一课》，以“英雄不朽”为主题，将通过讲述一个个真实英雄的故事，让孩子们共同回顾历史。

近年来，全社会越来越重视开学教育，许多学校都安排了形式新颖、生动有趣的第一课。今年的开学第一课，强调不忘历史，从青少年的独特视角出发，在讲述与抗战时期少年儿童有关的故事中，激发学生的爱国情怀和自强精神。这样的开学第一课，具有极强的教育价值和时代意义。

历史是最生动的教科书。人们汲取精神营养，获得爱国情感，很多都是从历史中学习而来。章太炎说，“不能读史则不知前人创业之艰难，后人守成之不易，爱国之心，何由而起。”70年前取得的中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利，来之不易，永载史册，但很多学生对这段历史并不十分了解。

从某种意义上说，“英雄不朽”这堂历史课，对强化学生历史知识，深化现实主义情怀，都很有必要。这不仅是一次生动的爱国主义教育，更是一场民族精神的大洗礼，同时也是对学生世界观、人生观、价值观的一次培育与提升。

特别是在当前教育模式下，社会往往更注重学生的成绩，德育教育要么千篇一律，流于形式，要么可有可无，成为“副课”。尤其是学生对课本以外的东西，比如历史，知之甚少。再加上一些“神剧”篡改历史、扭曲历史，导致学生们对历史本来的面目模棱两可，对身边的历史遗迹等也变得视而不见。

“开学第一课”试图通过真实的英雄故事教育人、感染人，出发点非常好，但课后怎么做，也是一个值得重视的课题。单就湖北范围来说，那些目前尚健在的抗战老兵，以及那些保存下来的抗战遗址，都是值得大家学习、敬仰的“活历史”。

从另一层面来说，“开学第一课”不光是学生们的事，我们每一个人都应该主动上好这一课，追忆这段历史，走近英雄人物，聆听英雄故事，去感知这些民族脊梁的挺拔，去感受先烈志士的伟大，从而激励我们传承宝贵的民族精神，以实际行动珍惜今天来之不易的幸福生活。

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Ever yongful,ever weeping. 这是昨晚看了《朗读者》后最大的感受。 许渊冲先生在台上侃侃而谈，说起曾经翻译的《别丢掉》， 情不自禁的念起其中几句

一样是明月 一样是隔山灯火 满天繁星，只有人不同 梦似的挂起

不知不觉中内心哪里最柔软的地方被触动，有一种流泪的冲动。 这大概是文字的力量，隔着几十年， 隔着满是灰尘的历史，隔着那氤氲的山山水水， 也能在某一个特殊的时刻，以一种奇妙的方式，和我们的内心合奏一曲。

这一段反反复复看了很多遍， 老先生声音颤抖，热泪盈眶，我看他却是那么可爱。 作为快见证一个世纪的老人，经历远比普通人复杂波折 然而依然保留着赤子之心，疏狂又深情，会为那些美好的文字而感动 反观自己，慢慢的变的不愿意去认真的读书了，宁愿去听别人讲 身体的懒惰会带来疾病，精神的懒惰会使人变蠢 曾经想鲜衣怒马改变世界 而今日浑浑噩噩随波逐流 被迫成为了不愿意成为的人 却从不肯大刀阔斧改变一切 现在不知道怎么办的时候 就多读读书吧 建立自己的阅读体系 成为一个思想上比较丰富厚重的人 而不是半瓶子水晃荡 这句话对自己讲了很多次了 认真的去做啊少年！

今天，我观看《_》电视节目，心里久久不能平静。试问，我们此刻平安是怎么来的?当然是那些最美逆行者换来的。

一场疫情，让我心存敬意，懂得担当。当疫情肆虐遍地开花时，关键时刻一个个响亮的名字：“钟南山、李兰娟……”逆流而上;一句句铿锵有力的话语“让我上”响彻云霄;一张张逆风前行的请战书。你们是当之无愧的白衣战士，是人民生命健康的“最美守护者”，是新时代最可爱的人!

一场疫情，让我懂得奉献。一串串变化的数据“确诊、死亡、治愈”牵动着千千万万人的心。时间不等人，效率就是生命。10天里建好了火神山、雷神山医院，让世界见证了一个建筑奇迹———中国的速度。奇迹背后是近4万建设者，靠挥洒血汗，靠钢铁意志，在工地上争分夺秒，夜以继日地持续工作换来的。这场战疫的中，包含着白衣战士的汗水和心血。口罩下，是他们一张张被勒满印的脸;防护镜下，一双双布满红血丝的眼睛，困了卧地而睡。有的为了抢救病人，自己穿着成人纸尿裤;为避免交叉感染，有的护士剪掉美丽的长发，剃成光头;他们把微笑带给病人，把信心留给患者。总之，在这场大考硬战中，凝聚着无数默默无闻的奉献人的心血，中国才能交出史诗般的答卷。

现在这场疫情防控阻击战形式依然严峻，作为学生的我们，坚守战“疫”后方。做到了勤洗手，少出门，出门戴口罩，少与别人交流，且每天都关注着疫情的发展情况，不给医生添乱，为社会做了贡献。积极做一名抗疫小战士，向家人宣传防疫知识。合理安排时间，勤奋学习各门功课，像块海绵一般在知识的海洋中努力汲取养分，打好知识基础，学好各项技能，动脑又动手，在实践中学会创造。学习逆行者勇于奉献、担当精神，在国家危难时刻，挺身而出，让我们的肩膀，在担当中坚强!

我们坚信，阳光总在风雨后!我们坚信，我们用爱守护的家园，明天我们会更美好!

按照得胜镇党委关于做好《榜样》宣传工作的通知的精神要求，得胜镇中心学校党总支要求各校党支部于2016年10月26日晚上八点以支部为单位集中收看。各校党员准时齐聚一起观看了中央组织部、中央电视台联合录制的“榜样”专题节目。

观看后就精彩片断展开了热烈的议论;同时结合学校及自身实际，交流了各自观看的感受。最后，党总支书记在中心学校会场强调：要求每个党员写一篇深刻的观后感，以《榜样》为镜子，以《榜样》为楷模，学习弘扬榜样精神，坚定党员理想信念，为教实干担当，勤勉敬业奉献。

全体党员要向榜样看齐，不忘初心，做合格党员，继续前进，不断推进“两学一做”工作，为开创全镇教育工作新局面发挥党员、干部的示范作用。

我和老伴经常收视北京电视台的《养生堂》节目，根据专家们的指点升华认识，酌情调节个人和家庭生活方式。由于习惯的关系我常把看过的多期节目，听到的专家们的意见串连在一起，联系个人及亲友们的实际情况总结经验，寻求共性要点，排除误区。我感到收视《养生堂》节目在一个一个的医疗、药饮、食疗、运动方法上学习效仿固然可取，而把握基本要领，获取基础知识，融会贯通，为我所用更为重要。

我是健康老人，今年78周岁仍在工作，历年体检各项指标正常，体重、体能达标，精神状态较好，医生和同事们都说我的状态比实际年龄年轻一、二十岁。我的经验体会和观看《养生堂》节目的收获有四点：

一、早保健，养成良好的生活习惯。

我年轻时有幸同著名的国医赵炳南先生相识，他在保健方面给我许多指点，送给我九个字：“勤吃素、多走步、少喜怒”。几十年来我始终照他的指教去做，不吸烟、不饮酒，食物品种杂，粗细粮、稀干咸甜食品、蛋肉果菜搭配，质量大众化，吃饭八成饱。平时我爱吃坚果、大枣、山楂等零食，常年喝茶水。退休前后工作上的应酬不少，而我始终自觉地控制食欲；许多年间享受专车待遇，我尽量少用尽可能多的走路，坚持参加各种形式的体育活动，日常生活自理，经常做点家务事。这样，避免了“体重、脾气、恶习随着级别、年龄长”。

保健的关键是防病。幼年时每逢换季母亲就给我吃点清热解毒及滋阴补气类型的中成药或自制饮品。成年之后我照此去做，并经常以“吃得下、睡得好，两便通、无痛处，体力、体态、体表和情绪无异常”为量器自测，有不适之处及时“自医”或看医生。数十年来我少病却不少看病吃“药”，力求把“医治”和药吃在得病之前或之初。

收视《养生堂》节目触景生情，对照自己，深感个人身体健康得益于早保健。抓“早”是重中之重，当今许多人的问题就在于年轻时吃喝玩乐满不在乎，身体健康之时想不到养生保健，而待到年老多病以至得了大病之后才着急养生保健，为时己晚，难求其就，至少令人遗憾。这应引以为戒。

二、讲辩证，合情适度的养生保健。

中医的灵魂是“辨证”。《养生堂》的专家们以脏器、气血津液、经络为主体，以阴阳、虚实、寒热、表里为基础分专题论述医疗养生保健问题，从内因、外因与非内外因诸方面具体地分折病因，以典型引路因人因时因事说“宜”道“忌”，强调饮食、静动平衡，持续不断，这对我们很有启示和教育作用。

我从中学习的主要体会是：每一个养生保健医术的采用都是有条件的，必须适情而用，莫要生搬硬套“跟风”乱用；养生保健是个“渗透工程”需要长流水不断线坚持始终，非一日之功，一时的热情，要避免“一阵风”“拾起一招丢掉另一招”；提倡任何一种医疗、饮食、运动都有其量的规定性，相关的营养要补充，适可而止，并非多多益善；每一种养生保健的饮食和举措有其正作用也有负作用，要讲“两面理”分主次，取其利防其弊，莫要“一点论”“眉目鬍子一把抓”；养生保健的主体是自己，要努力地把握自己的个性特点，为我所用，求医首先在于借助外力科学的认识自己。

说到“运动”也得讲辨证、平衡。我从二十几岁起勤于学习，积累资料和写作，经常参加体育活动，跳高、100公尺、5000公尺径赛成绩均达到国家三级运动员标准，并喜欢唱歌、会几种乐器。中年时期结合本职工作与社会生活不断地研究与写作，月均发表论文3-4篇；常爬山、走路，喜欢跳交际舞曾在地区比赛中夺冠。进入老年阶段掌握了电脑一般操作技术，经常用它处理信息，经常变换方式整理、储存资料和家庭生活摆设，持续地研究写作，累计出版专著10部，发表论文、研究报告1000多篇；在此同时，经常散步、旅游、泡温泉、打台球、跳舞，有时带孙儿游戏。从实践中感到“动”在于体，而“活”在于心。这样，“体”“脑”双向运动平衡发展才是科学的。

人的身体好像一部机器，它的原动力、承载力是有限的，因此安排生活必须得体适度，负担量过重，在精神与体力上超负荷必然影响健康。几十年来我的一贯态度是力所能及地承接任务，凡事要做就一定认真做好免得被动有压力；要出力更要“求术”努力提高效率，不可拼命地做事；要“顶天”必须“立地”，脚踏实地、实事求是的为人做事，顺其自然；在工作与生活上所设定的追求目标以“跳一跳摘得到”为宜，不可过高，凡事适可而止。无数的事实证明，追求的目标过高，工作与生活压力太大，精神与体力负担太重，到头来健康无保证什么都无用；身心健康状况不佳反过来又会影响工作与生活，如此恶性循环是人生最大的悲哀。我有幸避免了这种悲哀，《养生堂》则使我在认识上升华一步，行动上更加自觉。

三、重修养，不断地调节心理保持良好的心态。

《养生堂》虽然没有专门的安排有关心理调适的节目，但是每期节目都从一个侧面说明疾病同人的情绪有密切的关系。情绪乃是一种同无条件反射相联系的表现，它起源于心理状态，心理健康与生理健康相辅相成。要保持良好的心态就要加强自身修养，不断地进行心理上的自我调节。

我有着不平凡的经历，它使我学会了开心，逐步地懂得一些道理，形成了特定的做人做事的思想观念，主要的有立足“自我”经常想到我的状态很重要，无论在什么情况下都要保持积极地精神状态，要以个人积极的精神状态给家人、朋友、同事一定的关爱，给他们带来力量和方向，带来正当的利益和美好愉快的生活，这既是应尽的一份社会责任，又会使个人从中获得生机，派生心安理得的愉悦情感；

世间一切事都存在着好坏、优劣、利弊、得失、喜怒、哀乐两个方面，社会生活存在着诸多的不确定因素，遇事从两面想，多往宽处想，多往好处想。面对现实与未来思路须灵活，要有“超脱”意识随遇而安的本领。要以积极的态度，坦诚、轻松、愉快的心情做人做事，对的要坚持，错的及时纠正，不断地排除误区，避免自寻烦恼、自添压力、作茧自缚、自我惩罚；

世间一切人都存在着优缺点、长短处、优劣势，各有各的难处。要多看他人的优点和长处，多理解宽容他人，经常想到“大家都不容易”。这样，自己的心地就会变得宽阔、愉快，个人的生活也就增添一份色彩。

社会生活中难免遇到困难和挫折，要勇于面对经得住委屈和打击。困难挫折非坏事，助人生力、增才、长见识。社会生活错综复杂，有些难平的历史或社会问题，难说“公正”，不必太叫真，不可钻“牛角”。早在两千多年前，祖国医学就提出“悲胜怒、喜胜悲、恐胜喜，思胜恐，怒胜思”的心理治疗法则，存有怒气可采用诉说、争议、写作评论、目标转移等适当的方式发泄出来，莫闷在心中，莫用他人之过惩罚自己。

我经常以上述思想指导自己待人处事，这对保持良好的心境，促进身体健康有重要的作用。

四、筑根基，建造美好幸福的家庭。

《养生堂》介绍的正反两个方面的典型事例都贯穿着家庭在医疗保健中重要作用。家庭本是一个人的大后方、安乐窝、渤海湾、育花园、养生堂，有一个和谐温馨、恩爱情长、老少欢欣、关爱备至、风雨同舟、坚强无比、美满幸福的家庭是身心健康最基本的条件。

我自幼生长的家庭和现在的家庭就是这样的一个家庭，最初的大家庭父母和七个兄弟姐妹亲密无间，我成家后同老伴相亲相爱50多年，可以说我俩没有“红过脸”，亲友和邻居们风趣地称我俩形影不离“买一瓶醋都得同行抬着回来”。我的两个儿子、儿媳都是有教养、很孝顺的孩子，一个孙女一个小孙儿很可爱，儿子们的小家庭都是亲密和谐美好健康的，这是我个人身心健康最基本的源泉。

我老伴是个纯朴、温顺的女士，我和老伴的特点不同，我心宽、刚强、性急，爱活动，她心细、平和、柔弱，好宁静；在体质上我属阳怕热，她属阴怕冷；我爱看书学习与写作，她爱在家欣赏文艺节目料理杂事；我的基本色调偏兰，她则偏红；我口重，爱吃糖类食品、豆制品等，由于过敏的原因不能吃牛肉、香油、辣椒，她口轻，爱吃牛肉、香油，由于遗传的原因以少吃海鲜、豆制品、糖类食品为佳。我俩在诸多的方面都是矛盾的，但几十年来我们彼此关爱有佳，都为对方着想，相互照顾，以至为了对方而舍去自己的嗜好。我们多时“折中”安排家庭生活，这在客观上却起到了“平衡”作用。中年时期我工余写作她帮我抄录、查找资料，她是中学教师，她备课我提供帮助；我俩不断地利用节假日外出游泳、参观、旅游、平时晚上去舞场跳舞。进入老年阶段经常散步、逛商场，定时跳舞、泡温泉、打台球，带小孙儿去游乐、旅游。后来老伴患有轻度高血压症，血脂、血糖一度偏高，由于保健得当现在病情好转稳定。事实证明有个和谐温馨的家，才会有个人及全家老少的健康及幸福愉快的生活。

我是一个普通的中国人，我深深地爱着我的`祖国。

我爱祖国的江山，我国座落在亚洲的东部，是一个幅员辽阔的国家。当我站在祖国的地图前，那壮丽的山河都印在雄鸡似的版图上。一点一点是沙漠，深褐的是高山，碧蓝的是湖泊，绿色的是草原……世界第一峰，珠穆朗玛峰伫立在西边，黄河长江在不停在奔腾，美丽的桂林山水吸引着人们去欣赏……望着祖国这宏伟的蓝图，我不禁为祖国而骄傲。

我爱祖国的文化，我国有着两千多年的历史，是四大文明古国之一。我国的汉字独一无二，是我国文化的瑰宝。那一个个字的样子已经被字典规范好了，一点也不能变，如你在某个字上多加几画，或减少几画这个字就不成样了。虽然字的样子不可以变，但是写出来，每一个字每一次书法都不一样，这就是书法的奇特之一。我国的字是有生命力的。

我国的文化除了文字还有传统节日，每个节日都有各自不同的特点。春节是我国最盛大的节日，每逢春节，家家户户都穿上新衣服，和家人团聚在一起吃一顿团圆饭。家家户户还放起了鞭炮，烟花在天空上绽放，美丽极了，晚上人们还要守岁，迎接新年，新年里人们还会去走亲访友。有着这么悠久的文化的国家，谁会不喜欢呢?

在旧中国的时候，我国还很落后，于是有许多国家来侵略我国。英法侵略者火烧了圆明圆，日本法西斯制造了南京大屠杀，中国的清政府被迫签下了很多不平等条约……每当我想起这些历史，我不禁义愤填膺

就在日本侵略者，侵略我国时，我国涌现了一批又一批的抗日救国的人。他们冒着生命的危险拿起枪杆，大刀朝敌人打去，他们运用战术从敌人手中抢回一片又一片的土地，最后侵略者终于被赶走了，但是他们有的都牺牲了。象东北抗联，狼牙山五壮士等等这些英雄的事迹永远铭记在我的心中……

经过8年抗战胜利后，三年内战，在中国共产党的领导下我国在一穷二白的基础上逐渐强大起来了，特别是改革开放的政策，把中国带上了强国之路。2003年神舟6号发射成功，2008年我国北京成功地举办的奥运会，过去的东亚病夫，一个个都成了体育健儿。汶川，雅安的地震使中国人民更加团结。

现在的中国不再是以前贫穷落后的旧中国，而是发展中的新中国，不是人人都可以侵略的，是一颗屹立在世界东方的明珠。

我爱我的祖国，我相信在不久的将来我们的祖国将变得越来越强大!

在纪念中国共产党建党95周年之际，党中央对全国优秀共产党员、全国优秀党务工作者、全国先进基层党组织进行了表彰，围绕他们的故事录制的《榜样》于10月26 日一经播出，就收获了广泛好评，他们心系群众、坚守岗位、默默奉献，诠释着优秀共产党员的内涵。

感动之余，我们不禁要问，是什么让这档记录优秀党员故事的节目引起这么多网友的关注?为什么这些平凡人物的点滴日常，如此触动观众内心并引发强烈共鸣?梳理这些反响，不难发现，用大众化的语言，讲身边党员的故事，让观众在欣赏与感动中加深对中国梦的理解认同，已经形成了新时期国家梦想和个人梦想互动交融的崭新图景。

是什么样的坚守故事引发了这么多年轻观众的共鸣?节目将这个故事娓娓道来：王恩东是“高端容错计算机系统关键技术与应用”项目的总设计师，该项目成果浪潮天梭K1系统的成功上市，意味着中国突破了以美国为首的发达国家的技术垄断和封锁，成为全球第3个掌握这一技术的国家。它为我国信息安全提供了最底层的技术基础，使中国的关键数据能够跑在自主平台上!

“让我震撼的是王院士说的‘躺椅精神’：累了睡一会儿，醒了继续做。这么简单又执着的工作状态，真心让经常上班还想着打boss的我感觉略惭愧。”网友@雷阿龙 留言说。

以大器成大事，当个人的命运与国家的命运紧紧相连的时候，他的世界如此广阔。将个人梦想和国家梦想紧紧相连的不仅有王恩东，还有被誉为“工人院士”的中国中车长客股份公司高级技师李万君，还有全国先进基层党组织“琼沙三号轮党支部”……“我喜欢这些坚守在各自岗位上的党员的讲述，因为他们让我感到生在这个时代的中国人为什么自信。”网友@悦小怿 说。

十八届六中全会公报提出，我们党来自人民，失去人民拥护和支持，党就会失去根基。必须把坚持全心全意为人民服务的根本宗旨、保持党同人民群众的血肉联系作为加强和规范党内政治生活的根本要求。这一个个党员的鲜活故事，正是践行公报要求的最好典范。其实，在浩瀚的时代洪流中，正是无数个体的故事构成了历史，无数个体的梦想构成了时代旋律。实现中华民族伟大复兴的中国梦，无疑是当代中国最宏大、最精彩的故事，用责任与担当、坚守与奉献构筑的圆梦之路正在铺就，你我共同期待。

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很快春去夏来，天气越来越热，暑期也即将来临。在炎热的夏季，游泳，是广大少年喜爱的锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范知识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极度危险。

夏天是酷热的，它的酷热也是难熬的，它会让许多儿童去湖边、大塘等水深危险的禁止游泳的场所，正是因为这一个个不规范的“游泳池”夺走了一个又一个年轻的生命，使一个又一个的家庭支离破碎。

游泳能够，给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全隐患。

一、从我做起，树立安全意识，加强自我保护，远离溺水隐患，不参与各类危险的校外活动。

二、不私自或结伴到水池、河塘、水库、等危险地带嬉戏、玩耍。

三、必须要在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。

四、不到无安全设施，无救护人员的水域玩耍和游泳;不在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，不在公园尤其是靠河处逗留玩耍。

五、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

生命是宝贵的，每个人都仅有一次，它不能像财富能收回，请珍爱生命。

从开始到结束,我的眼泪就像断了线的珍珠不停地落下。一颗颗感恩之心,一腔腔感激之情,打开了我的心灵之窗,让我来到了另一个世界。

故事里的一个个孩子,年龄还那么小,肩膀还那么瘦弱,就得承担起家庭的重担。其中,我印象最深刻的是那对姐弟。清晨,仅有十几岁的姐姐带着年幼的弟弟,上山去采茶。他们在烈日连续采摘好几个小时,连水都顾不上喝。他们大汗淋漓地采完茶叶后,又捎上拾来的垃圾和玉米棒艰难地来到城市卖,换来的钱却不能为了自己买一点好吃的,因为病重的奶奶还等着这些救命钱去买药呢!但是,他们笑着面对生活,在逆境中崛起。这一切都深深地震撼了我!

一直以来,我都觉着自己不够幸福,因为我没有名牌服装,也没有住在豪华别墅。现在,我才知道我错了。我追求的只是让自己过上奢侈生活,从来没有顾及到那些疼爱我、时时刻刻守护在我身边的人。

而最美孝心少年们追求的却是家人平平安安,把他们的全部心血都凝结在一个“孝”字上。“孝”字是个常见字,它的汉字结构字上面是老,下面是子,寓意就是子要敬老。这些最美孝心少年的故事,就是对“孝”字最好的诠谕。

《榜样》一片，由中央组织部、中央电视台联合录制。该片以“向榜样向齐、做合格党员”为主题，邀请部分今年表彰的全国优秀共产党员、优秀党务工作者、先进基层党组织代表到场，调动实地拍摄、深入采访、典型访谈、现场讲述、情景展示、主持评价等艺术手法，用信念、奉献、坚守、作为、担当、创新、责任七个版块，生动诠释了中国共产党人坚定理想信念、为民实干担当、勤勉敬业奉献的精神风采，是开展党员教育的生动教材。

整个观影期间，300多名民警整齐划一，现场气氛肃穆安静，全体民警深深沉醉于优秀代表的先进事迹，特别是作为警界代表、全国优秀人民警察的李贝，更是深深打动了现场的每一位民警。李贝，一个身材娇小的女子，因为受老一辈“全国优秀人民警察”——父亲的感染，毅然放弃舞蹈家的梦想，穿上了这身警服蓝，走上了没时间陪家人、有时间为工作的历程，用一言一行书写了“救过人，卧过底、毙过匪”的青春岁月、警界风流。