教职工困难申请书精选20篇

在生命中，困难如同大雨般降临于我们头上，但正是如此才能使经验的瓦砾铺成我们成长的道路。

小时候，我常常在坎坷面前跌倒，但是为了成功我得站起来……

河水汹涌，寸步难行。这天表哥带着我来到一条大河的边上。从小我们就有着冒险的精神，攀山岭，穿山洞，过树林……但今天当我面对如此巨大的江河，只觉得困难重重，难以应对。

“啪、啪、啪”我听到几声践踏的声音，噢，是表哥，他已踩着沙包跑到河中心去了，瞧他这身手敏捷的像一只兔子在河中漫不经心地跳跃。

“快回来！”我用微薄的声音说道，但巨浪的回荡覆盖了我的叫声。

怎么办？我得过去看看。不，这太危险了。那到底走还是不走。我的心此刻已变得杂乱无章。这时，表哥在对岸正挥手叫我，我不知怎的，情不自禁地下到河里。湍急的河流毫不吝啬地冲撞着我的双腿，使我心惊胆战。我迈出一小步，又迈出一小步……

事情总会遇到挫折，可不，我一不小心便被小石子给绊倒了，我一下子跌了个趔趄。这个趔趄可谓是忙中添乱，使我扑倒在水中哇哇大叫。

表哥并没有来“救”我，只是用尽全身的力气叫出来：“快站起来，你不能被困难吓倒。”我像是被施了魔法般，努力地站了起来，抖抖身上的水继续小心翼翼地向前行走，途中我还看到有小鱼在我身旁游过，像是给我一句温馨的祝福与鼓励，我鼓起最后的信心，一股作气地跑了起来。

终于，在我眼前出现了“成功”二字，我不禁热泪盈眶。

表哥送上了热情的拥抱和鼓励的掌声。

夕阳西下，暖暖的阳光伴着微风轻抚着我的身体，给了我一个美好的回忆。

这次经历将是我成长中的一个深刻的印记，在我的脑海中浮荡。

是的，坎坷与曲折是成长的阻碍，但我们正是要在最艰难的时候品尝到成功的味道。我们要在困难中成长，让生命之舟乘风破浪！

在人的一生中，总会遇到各种各样的困难，它们看起来似乎很难克服，但如果我们能够正视它，勇敢地面对他，困难就会向我们低头。

记得那是三年级下学期的一天，下午放学后，我像往常一样兴高采烈地跑出校门，可没看见妈妈，看到别的同学在家长的陪同下高高兴兴地回家，我焦急万分，我左顾右盼还是不见妈妈的身影，我的心一下子凉了半截，莫非妈妈不来接我了，我可怎么办呢?如果我自己走，坏人把我抓走了怎么办?万一……想着想着，眼泪竟不听话地夺眶而出，可又怕被同学看见笑话我这样没出息，只好抹了眼泪，装作若无其事的样子，我停住了脚步，定了定神，又想：我已经长这么大了，为这点小事哭鼻子抹眼泪的，多羞啊!再说，如果妈妈看见我自己走，也会表扬我的。于是，我攥紧拳头，下定决心：自己走!忽然间，我竟为自己作出这样的决定而感到自豪。

走着走着，到了十字路口，这可是我第一次过马路，新的困难又在考验我了。可我又一想，既然决定自己回家，就要自己过马路。于是，我壮着胆子，看见绿灯亮了，就一小步一小步向前挪着，可刚走到路中间，交通信号灯好像在故意作弄我一样，不经意间就变成了红色，我真是骑虎难下，往前走也不是，往后退也不是。心里面像十五只吊桶打水——七上八下的，于是我只好屏气凝神，动也不敢动一下，大约过了一分钟，终于变绿灯了，我左瞧瞧又看看，飞也似地跑到了马路对面。这一分钟，对于我来说好像过了一个世纪，站在路边，我看着马路对面，真不相信自己是从那么远的地方走过来的。

尽管我还是害怕自己走，可我还是依然坚持着，走了大约15分钟，才走了100米左右，毕竟是第一次嘛!走着走着，我突然眼前一亮，看见了一个又熟悉又亲切的身影……“妈妈”!我像小鹿一样飞快地跑进妈妈温暖的怀抱里……

我终于战胜了心中的困难，同时我明白了这样的道理：只要勇敢地面对，困难就会迎刃而解。

这一天，我和同学跟亨特约好出去玩的。我去亨特家找他玩，我刚准备迈进大门，这时我听见他的爸爸妈妈正在说：“亨特这小子出去玩那么久了，怎么还没回来。他会不会遇到困难了，说着说着，亨特的妈妈越来越着急。我看到这情景，我在想难道他还在那座小悬崖上吗?我马上跑到那个地方，他正在那座小悬崖上，一个人啜泣。

当他看到我时，他的眼里充满了希望，她哭着对我说：“杰利，快点救救我，我下不来了。”听到这声音，我心里非常的惭愧，如果当时不是我说他是胆小鬼，他现在就应该平安无事。我心想：凭我一个人的能力怎能去就他呢?要不我去找小伙伴一起去。想完，便去行动了。我马上去找内德他们，便向他们讲明了亨特现在的情况。他们一个个听了后神色慌张，措手不及。他们实在没想到，亨特他的胆子那么小，更没想到，亨特从来没爬过山。就连这座二十米的小悬崖对亨特来说是多么的困难。

他们一起商量好营救亨特计划时，便带着一根很粗的绳子来到小悬崖旁，其中的一个人以讯速的速度爬上去，她把绳子往下扔下去，让亨特抓住。亨特小心翼翼地放了一只手去抓住绳子，内德与我在下面对亨特说：“你两只手拉紧绳子，然后一步一步爬上来。”如果不敢的话就说出来，我们一起把你拉上去好吗?”亨特犹豫了一会儿说：“好吧，亨特他垮了一小步，我们都在夸奖他，不知不觉亨特他爬上去了，我们齐声大喊：“亨特你最棒。”

一个人并不是生来就很大胆的只要你敢面对困难，勇于迈出第一步，那么你就会成功。

通过这件事让我明白，在生活中，我们可以学的勇敢些，再勇敢些。

困难让弱得人后进，让强的人更强，人生不是一帆风顺的，不过困难也是有办法的。

在六岁的时候，我跟着爸爸妈妈在佛山读书，因为他们工作太忙，所有没有太多的时间照顾我。每天天蒙亮的时候出门，半夜时候才回家，回到家半夜还要洗衣服，那时我们没买洗衣机，只好用手洗的方式。这天，也许他们太累了，一进门就睡着了。第二天，我起来刷牙，吃了饭就匆匆忙忙的去了校园，下午放学了，正巧那天没家庭作业，我闲着没事做，就打扫家务。突然，我看见了桶子里的衣服没洗，这下我心急了，明天要是没换衣服，可要被同学嘲笑的。一下子，我耳边一直回荡着这样一句话：“事上无难事，只怕有心人。”我再也看不下去了，拿起洗衣粉，学者大人们，先把洗衣粉倒入桶中，再倒入清水，揉着揉着，脏水出来了，我又清了一遍直到没有脏水为止，洗好了拿出衣架晾在了钢丝上 。就这样，我学会了洗衣。妈妈他们回来后看到了，只夸我长大了，还说我是个好孩子。当时，我心里听了乐滋滋的。过后，我天天都帮妈妈洗衣服。时隔几年，这件事给我的印象还是非常的深刻。

八岁那年，我要在乡里读书了，妈妈还舍不得我走，用为我走了，她就要多做一件事。

有人说：“困难它是人生的绊脚石。”可我不这么认为，我认为困难并不是人生的绊脚石，而是人生的垫脚石。想要得到成功，必须的经过困难，一次成功是幸运，但三次、四次，那时困难在帮你磨练，只有经过困难的挫折与磨练才能让你走上人生的最高境界。

[困难是我们的朋友小学五年级作文

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

有这样一句话：“不管一切如何！我们都应该笑着面对！”我非常欣赏这句话，因为它阐明了一个深刻的做人道理。

有人说，生活是甜蜜的，一路上充满了欢声笑语；有人说，生活是苦涩的，一生中经历了数不清的艰辛和无耐；有人说，生活是酸楚的，一辈子总会遇到躲也躲藏不过的叹息；还有人说，生活是新鲜刺激的，不停出现的新生事物期待你去感受去开拓，我要说，生命是多彩的，是赤，黄，橙，绿，青，蓝，紫的组合。

生活本来就是这样，酸，甜，苦，辣，咸，一切尽在其中，就看你如何去描绘，去尝试。所谓生活，可以简单解释为生命的活法，有人认为它是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感到生活的温暖，漆黑的午夜也能看到光明，用一种乐观的态度去面对生命，用微笑来面对一切困难。

人生在世，痛苦失败和挫折在所难免，我们应让自己用积极的态度对待生活，管它一切如何，我们都要微笑去面对。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

让我们微笑面对生活，每天对着自己微笑，你会觉得心情开朗，海阔天空。每天对着别人微笑，你会看到阳光灿烂，天高云淡。也让我们面对过去微笑，把所有失意留在昨天，迎接我们的每天依旧是艳阳高照！

微笑面对困难，微笑面对生活，微笑的对待每一天。

初二:韩雪枫

[以面对痛苦的态度为主题的议论文作文合集

卡夫卡与小女孩的故事

1923年春天的一个午后，一位中年男子神情疲惫地走在柏林的一条大街上，他患有严重的肺结核，生命对他来说已经所剩不多。 一个小女孩坐在地上，哭泣声引起了他的注意。小女孩丢失了心爱的洋娃娃，那个洋娃娃是她用积攒了一年的零花钱买的。

男子摸了摸口袋，他居然连一分钱也没有带，只好哄她说洋娃娃没有丢，可能是到别的地方玩去了。小女孩不听，仍旧哭。 男子皱着眉。突然眼睛一亮，说："洋娃娃要是过几天还没回来，她就会给你写信的。"

"给我写信?"小女孩止住了哭，好奇地看着他。"是的。"男子笑着点头。小女孩露出了笑脸。 几天后，小女孩果然收到了一封信。信里，洋娃娃详细地向她描述了自己在哪里玩，沿途都有什么美丽的风景。她读着，觉得真是神奇极了。

以后，每隔一周，小女孩都会收到一封信，这些信在她的眼前展开了一个神奇的梦幻般的世界。 可是，两个月后，"洋娃娃"再也没有来信，好像突然消失了。小女孩收不到洋娃娃的信，整天哭哭啼啼，饭也吃不进去。

一天，一个中年女子来到小女孩家，拿出一封信。信仍是"洋娃娃"写的--熟悉的笔迹，调皮的口吻。小女孩捧着信，惊喜万分。 女子是男子的遗孀，她在整理丈夫的遗物时发现了这封未及寄出的书信，所以就按照信封上的地址找了来。

小女孩的妈妈抱过小女孩说："孩子，你知道给你写信的人是谁吗?他就是大名鼎鼎的作家卡夫卡啊!"小女孩可不管这些，她知道自己受了欺骗，洋娃娃再也回不来了时，又伤心地哭了。

几年后，小女孩长大了，从课本里，第一次看见卡夫卡这个名字。带着好奇，带着一点点激动和困惑，她开始慢慢走进他的文字世界。那里是如此的广博和深奥，她读不懂，可她已经朦胧地感知到那是一个让她钦敬的人了。

20岁时，女孩已经读完了卡夫卡的所有著作，再后来，她开始研究他，揣摩他，写了很多关于卡夫卡作品的论述。她在报纸上开设专栏、出版专著，她演讲、游说，为卡夫卡作品的推介起到举足轻重的作用。

40岁时，已为大学副教授的她接受了一家报社采访。当被问及为什么对卡夫卡的作品情有独钟时，她谈起了30多年前那个午后，谈起了那个洋娃娃的故事。

她说："伟大的心灵产生伟大的作品，当我能慢慢品味出那个善意的“欺骗”背后蕴藏的大爱和无私时，我就知道，我的生命从此再也无法和一个人的名字分开了。那与其说是一些书信，不如说是一个濒临死亡的人给予一个孩子的最好礼物，给予这个世界的最后阳光和温暖。"

那些书信，她一生珍藏，最后，全部捐给了国家博物馆。

许多困难，其实是人们凭空想像出来的。不自信的人，往往把困难想像得比实际的大，他们为自己心中想像出来的困难所吓倒，从而丧失了许多成功的机会。

20世纪初，有个爱尔兰家庭要移民美洲。他们非常穷困，于是辛苦工作，省吃俭用3年多，终于存够钱买了去美洲的船票。当他们被带到甲板下睡觉的地方时，全家人以为整个旅程中他们都得呆在甲板下，而他们也确实这么做了，仅吃着自己带上船的少量奶酪和饼干充饥。

过了一天又一天，他们以充满嫉妒的眼光看着头等舱的旅客在甲板上吃着奢华的大餐。最后，当船快要停靠爱丽丝岛的时候，这家人中一个小孩生病了，做父亲的去找服务人员并且说：“先生，求求你，能不能给我一些剩菜剩饭，好给我的小孩吃?”源自你我赚钱网

服务人员回答说：“为什么这么问，这些餐点你们可以吃啊。”

“是吗?”这人疑惑地问，“你的意思是说，整个航程里我们都可以吃得很好?”

“当然!”服务人员以惊异的口吻说，“在整个航程里，这些餐点也供应给你和你的家人，你的船票只是决定你睡觉的地方，并没有决定你的用餐地点。”

有个名为琼斯的新闻记者，极为羞怯怕生，有一天他的上司叫他去访问大法官布兰代斯，琼斯大吃一惊，说道：“我怎能要求单独访问他?布兰代斯不认识我，他怎么肯接见我?”

在场的一个记者立刻拿起电话打到布兰代斯的办公室，和大法官的秘书通话。他说：“我是明星报的琼斯(琼斯在旁大吃一惊)，我奉命访问法官，不知道他今天能否接见我几分钟?”他听对方答话，然后说：“谢谢你，1点15分，我按时到。”他把电话放下，对琼斯说：“你的约会安排好了。”

人一生中遇到的困难有很多，可真正能不断克服困难的人又有多少个？人生短暂，只有学会战胜困难，才算是学会了生存。当你遇到困难时，是退缩，还是迎难而上？是逃避，还是面对？是半途而废，还是像夏洛蒂姐妹一样永不言弃？

还记得那是一个风和日丽的下午，我骑着单车在大街上，车太多了，路很堵。当我过完一个红绿灯路口时才发觉刚才有什么东西从口袋里掉了。伸手一摸不好！手机不见了！我连忙调转车头，往刚才经过的路一看，有个骑单车的男子在路中间停了下来，在地上捡了个东西。

我定睛一看，他手里拿的正是我的手机！眼看着他就要骑车朝我相反的方向走了，我脑子里一片空白，直冒冷汗，那可是手机啊！要是丢了，可怎么与爸妈交代？脑海里打定主意：不行，得追回去！我做出了个大胆的决定，把单车掉了个头，又原路返回，“前面的穿夹克衫的叔叔，请等一下！

”我一边追一边大声叫道，因为心急我也顾不得斯文了。大约追了三十多米远，我终于气喘吁吁地追上了这个男子。我对他说：“叔叔，你刚才在路中间捡的手机是我不小心掉的，请还给我吧！”那男子是个光头，大约四十岁的`样子。他说：“什么手机？我不知道啊”。我一听急了，也不知他是不肯还我，还是逗我玩，壮起胆子，我又大声说：“请还给我手机！”

这时不远处来了三四个行人。他有点赶时间的样子，打量了我几眼，从袋子里掏出了一部手机，我伸手去接。谁知他并没有交给我，而是问我：“你说说这部手机号码，我要打电话确认一下。”啊！我的天！这手机是爸爸前晚才买给我的，我还不记得号码呢。见我说不出号码，那个人笑了笑，一副不相信的样子准备要走了。我急得快要哭了。

没办法我还是拦在他前面，这时身边陆续有行人走过。我的胆子又大起来，今天不把手机要回来我是不罢休。事已至此这个男的也相信手机是我的，他打开手机里的内容考我：“那好，你说说这手机里通讯录里有什么人的名字？这你总不会不知道吧？”“小希，小雪，安琪，钟老师，梦婷……”我一口气报了七八个人得名字。“好吧，还给你，下次可要小心点。”他一边说一边将手机递给我。我接过失而复得的手机赶紧说“谢谢！”心情变得轻松舒畅起来。看着这位叔叔远去的背影我才发觉自己刚才紧张的手心冒汗了……

在这十四年短暂而又漫长的岁月中，我经历了很多风吹雨打，却总躲在父母的翅膀下，很少碰到独自面对困难的时候，没有长大。但学会战胜困难是我们成长路途中不可缺少的一步。经历过这件事之后，我知道我已经勇敢的迈出了战胜困难的第一步，学习了我人生中至关重要的一门课：走进社会。让“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”这一振奋人心的佳句激励着我，鞭策着我，使我成为在困难面前永不退缩的胜者！

人在这一生中，都会有流泪之时。流泪，是每个人都要做的一件事，是不可避免的一件事。而每个人流泪，都是有原因的。有时是伤心、激动；有时是面对什么；有时是因为做不到而流泪……流泪有很多种原因，有原因才是流泪的凭证。在每一滴眼泪中，都包含着发生让你流泪的事的进过。而我不是，而我是“面对困难，我流泪了。”

其实，我非常怕困难，一遇到困难，我就无能为力，无力回天。我面对困难时，我的头一下就被挖空了，想不出来对策。因此，我对困难充满了恐惧。

我们每个人都要遇到困难。尤其是我这种怕困难的人，遇到困难只有后退。每一次都和困难做斗争时，终以我流泪而结束了。

我和困难“打仗”时，像上面说的，就有一起：有一次，我正在写作业。忽然，我遇到了“拦路虎—有一道题不会做了。我于是就苦思冥想，想了半天也没有想出来。“这道题怎么做啊！”我心里暗暗叫苦：“这怎么办？”于是，我就去翻书包，把练习册、书和有关的题目拿出来，就一直去找与它相关的问题。可惜，我没能找到。我现在已经陷入了彻底的绝望之中了，我再也没有办法了。我现在遇到了困难，曾想起我前面屡次和困难作对的失败，我不禁流出了泪水，最后我还是被困难打败了。

我曾经被困难打败过许多次，每被打败一次，便增加了我心里对困难的害怕。我很害怕困难，真想让这个世界上没有困难。可是，这哪可能会实现！这个世界上到处都是困难。到处都有困难，没有一个地方没有困难！我心里只想说这一句话：“为什么！为什么！为什么会有困难，如果没有困难，那该多好啊！”我其实想要说出来的，但说了又有什么用？根本就没用！那么，我只能就这样一次又一次地被困难打败，只有流更多的泪水了。

在我流出的眼泪中，绝大多都是因困难所流，每一滴眼泪都见证着我被困难打倒后的样子。我流了许多泪，尤其是这该死的困难，害我流了三分之二的泪水了。但是我说这困难该又怎样？岂不是一点小小的困难也害怕？就是在小的困难，我还是怕，我觉得干不过它。那么，在再次遇到困难时，又要在度流泪了。

我活十多年，被困难所打到过一次又一次。每一次打倒，到后来的面对，我只有流泪了。所以我“面对困难，我流泪了”同学们，你们有没有流泪呢，如果你们流过，那你们又是怎么流的呢？

去年的五一，我跟着爷爷去西湖边游玩。那天西湖边上的人很多，真可以称的上人山人海了。开始我拉着爷爷的手紧紧握着生怕跟丢了，我和爷爷在人群中穿梭。玩的十分开心。

突然，我想到了在学校老师对我们说过碰到困难要学会自己克服，我想了想人这么多哭有什么用呢？难道哭就可以解决问题吗？我急中生智，我没有东西可以让爷爷联络上我，何不让我自己联络爷爷呢？

可是我没有机怎么联系上爷爷呢？我灵机一动，我想可以向过路的叔叔阿姨借一下手机，刚好身边走来一位阿姨，我上前礼貌的对阿姨说：我和爷爷走丢了，是否可以借你手机一用。阿姨亲切地说；可以啊。她马上把手机拿给我。我双手接过手机，拨通了爷爷的电话，告诉爷爷我在什么地方，爷爷急忙找过来了，我对阿姨说：谢谢你了，要不是你，我就很难找到爷爷了。

通过这次事情我明白了当遇到任何困难时我们都应该自己克服。

人生道路上，不会那么顺利;不可能说每天都很幸运，做什么事都会成功，也不是说只有失败没有成功，而是失败与成功是互相衬托的。

有一次，爸爸和叔叔去跟人谈生意，妈妈又去外婆家照顾外婆，只剩下我孤零零的待在家里。

“咚咚咚……”钟敲了九下，时钟已指向九，月亮早已蹦出来了，可妈妈却还没回来。妈妈临走时嘱咐我，要我好好待在家里，不能乱跑，还说她晚饭前会回来给我做饭。

“咕噜咕噜……”瞧!肚子又在抗议了。这时的我已急得像热锅上的蚂蚁一般，终于意识到我要亲自下厨了。

回忆妈妈以前说的：“煮饭时要盛一碗米，再倒两碗水。”于是，我按照妈妈说的做，把米淘干净后盛水一起倒在电饭锅里煮，不久，就把饭煮好了。

在做第一道菜时，我就遇到了困难——切菜，说到切菜，我可是一窍不通。但我学着妈妈平时的样子：先挽了挽袖，刀微微向外倾斜……，笨手笨脚地把西红柿切成一小小块，再把鸡蛋敲碎，用手掰开，打好蛋后用筷子搅拌一下。搅拌好后再把煤气打开，然后倒点油进锅里，油刚下去，就听见“咝咝……”的一阵响，因为我是第一次炒菜，所以什么都不懂，就胡乱把鸡蛋和西红柿翻来翻去，要好的时候，在放点盐和调味精，第一道菜就好了。

该做第二道菜了，由于有了第一次的经验，我不在那么笨手笨脚了。慢慢地，我把切好的土豆泡在水里。接着洗辣椒，洗干净后，我把辣椒的头摘掉，然后切辣椒，切得时候，不能用手摸眼睛的，也不能把眼睛睁得太大。否则，眼睛会流眼泪的。最后我把绞好的肉放入盘子里。然后放油，再把所有的东西放进锅里一起炒，该放盐了，我刚把盐放进去，锅里就发出了“噼里啪啦”的声音，我想去把它翻过来，手就被锅里飞出的油烫伤了……

经过努力，我终于做好了菜，虽然有点糊(毕竟是第一次嘛)，但还是吃得很开心!

遇到困难时，即使是旱鸭子学游泳一样，也要敢于拼搏、挑战，要有战胜它的勇气和决心。

人的一生中，难免会遇到挫折与失败，但我们不能因为无法克服困难而自我放弃，挫折能够使我们成长;挫折可以让我们更有勇气去面对难关。

发明大王爱迪生小时候家境贫困，所以他没有办法接受教育，虽然如此，他仍然努力不懈、刻苦自学，常在家里与工作场合中做许多小的实验，“百折不挠、勇于尝试”可以说是爱迪生成功的两大关键，他为了找出适合做灯泡的材料，耐心的做一千多次实验，并且不断改良制造，才终于成功。虽然在实验过程中有许多失败和挫折，但是就因为有这些挫折，才能让他慢慢拉近与成功之间的距离，俗话说“失败为成功之母”，这种永不放弃的精神，就是我在这位名人身上所的到的启示。这也提醒了我，不要被挫折打败，累积失败、学习经验能为你打开成功的大门。

还记得我一年级在学“时钟”这个单元时，非常紧张、害怕，因为我分不清楚长针、短针和小时、分钟之间的关系，我还曾经因为看不懂时钟，数学科考了六十几分，让我难过不已，回家之后抱头痛哭。这也使我知道我的得失心很重，从此以后我很努力的改善这个缺点，也继续加强“时间”的观念，并且认真学会如何看懂时钟。之后每年都遇到“时间”的数学题目，我再也不害怕了，反而成为拿手项目之一，数学成绩也打败了许多人!

接下来又有许多难关在等着我，我中年级时又遇到一个问题。从一年级开始我就去上钢琴课，为了培养耐性，我练了很多古典乐，但若遇到很困难的乐曲，我就会耐不住性子而不想再练，因此在这段音乐路上我停顿了下来，一直想放弃，但在老师的鼓励下，加入流行爵士乐曲的练习，我还是撑下去了，我还是克服困难，继续完成这趟学习历程。

看过爱迪生的挫折经历，让我不再畏惧面对失败;回顾我自己记忆中的挫折故事，让我更加成长茁壮。人生中总会遇到许多挑战，无论如何都要勇往直前、达到目标。一旦突破失败便能为自己铺好成功的道路，总有一天一定能轻松的踏上这梦幻的道路。

人生丰富多彩，有许多的难关等着我们去开启，它们就像一个个放肆挑战者，而我们必须要去挑战它，挑战困难!

一次暑假，太阳瞪着眼睛，不喘气的.炙烤着大地，大地如着火了一般。我走在路上，路道的赤热使得我走起路都有些一蹦一跳的了。“呼——”我喘着热气，这个天气太热了吧!这时我想到了冰，啊，如果这时有冰该多好!突然我有突发奇想，对着旁边的姐姐说道：“姐姐，我们去滑冰!”姐姐想了想，又看了看天上，最后点了点头。于是我们立刻朝滑冰场走去。

来到了滑冰场，我兴奋的穿起滑冰的专用鞋子。看到姐姐已经进去了，我也急忙跑去。哪知道一走，脚就立刻不停使唤，我摇摇晃晃的走到滑冰场，我摸了摸那货真价实的冰，刚才的热一下子消失了。

由于我不会，于是我就蹲着看了姐姐滑冰。“右脚先往前，左脚往前···”我看着姐姐的动作，喃喃的说道。原来这么简单!我抓着旁边的扶手，小心翼翼的起身，右脚向前，左脚向前···突然我一滑，一下子就耍了个四脚朝天。

这时，我才发现我穿的鞋子下面居然是个刀片!我开始紧张起来，万一等会我一摔倒，刀片就不小心弄到我了呢?想着我就打了个哆嗦，心中不想再滑下去的想法也越来越深。我踮着脚，慢慢的走向姐姐。不要去，一定要坚持下去，战胜这个困难!去，你可不能伤了自己啊!我摇了摇头，停下脚步，我要滑下去，战胜困难!

我又学着姐姐的动作，右脚向前，左脚再向前····我感到自己缓慢的动了一下!我笑了笑，又继续右脚向前，左脚再向前。又动了!我又一直重复动作，居然动得快了些了!加油加油!我默默为自己打气。

重复了几分钟，我居然可以顺利的滑一圈了!姐姐看到我会滑了，也笑了笑，对我点点头说道：“学的很快!”

我心里有一种满足，仅仅是学会滑冰的满足吗?不是的!是因为我战胜了困难!

人人都会遇到困难，当遇到困难时，有人说：“我胆小，不敢面对困难，只会逃跑。”也有人说：“我不怕，敢于面对困难，勇往直前。”我也遇到过困难，我是这样做的：

Everyone will encounter difficulties, when in trouble, some people said: "I am timid, dare to face the difficulties, will escape." Some people say: "I am not afraid, dare to face a difficulty, march forward courageously." I have also experienced difficulties, I will do so:

在我练习扬琴时，开始时，每次都感觉头痛，有时还打哈欠，不想练琴，总想出去玩。渐渐地，我明白了，如果我认真练琴，就能上台表演，于是我渐渐认真专心起来，结果我进步很大，我自己也很有成就感，老师也表扬我进步很大，这说明我克服了困难。

Starting in my practice, dulcimer, always feel a headache, sometimes also yawn, do not want to play, always want to go out to play. Gradually, I understand, if I earnestly practicing, you can perform on stage, so I gradually seriously, result I made a great progress, I also have a sense of achievement, the teacher praised me great progress, this shows that I have overcome difficulties.

还有一次，我在“快乐大本营”爬网时，当爬到中间时，我感觉自己没有力气，爬不动了。当我打算放弃时，这时妈妈说：“儿子，我相信你能成功的。”妈妈的话给了我力量，使我最终鼓起了勇气，爬上了最高点。当我站在最高点时，我感觉很自豪。

Another time, I in the "happy camp" crawl, when the climb up the middle, I felt no strength, climb. When I intend to give up, and the mother said: "son, I believe you can succeed." Mothers words gave me strength, so I finally plucked up the courage, climbed up to the highest point. When I stand on the peak, I feel very proud.

通过这两件事，我明白了：面对困难时，只要克服自己，勇往直前，就能取得最后的胜利。

Through these two things, I understand: the face of difficulties, as long as to overcome their own, march forward courageously, will win the final victory.

在古希腊的神话里，西齐佛因为在天庭犯了法，被天神惩罚，降到人间推石头。每天，他都要费很大的劲把那块石头推到山顶，然后回家休息，在他休息时，石头会自动地滚下来，于是，他再把那块山头往山上推。这样他面临的是：石头永远推上去，再滚下来。这种反复的无止境的重复劳作，对他是一种心灵折磨和打击，可是，西齐佛想，我不能总在成功和失败的圈套中困住，我要跳出这个思维，只要我把石头推上山顶，我的责任就尽到了;至于石头是否会滚下来，那不是我的事。这样一想，他平静多了，他每天生活在快乐中，他是一个有自我智慧的人，他靠自我智慧的力量去战胜困难挫折。

困难和挫折就像上天赐予人类一份份答卷，考验着人类的心，只有有了自我智慧的人，才能不仅生命的答卷答的好，而且在人们看来那些不可逾越的困难也总会超越。俗话讲，不磨不成玉，不苦不威人。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。《国际歌》里的唱词也在告诉我们，世界上从来就没有什么救世主，也不靠神仙皇帝，要创造人类的幸福，全靠我们自己。

智慧学指导专家说：通向成功的台阶常常是由困苦和艰难铺成的。战胜苦难的利器是自我智慧!有自我智慧的人从来不惧怕苦难，因为他们知道怎样去面对和战胜它。可是为什么有些人遇到困难和挫折，总是要求助于外来的力量，这种外力是什么?他哪里知道真正的力量就在你们自己身上，那就是自我智慧!在生活中我们遇到任何问题，最后真正能解决问题的人，难道不正是我们自己吗?人类的命运就像拍皮球，只有狠狠地和地球硬碰硬，才能弹得更高更高。

华盛顿，一位忍辱负重的美国开国元勋。他是一个痛苦只藏在内心中.而从不形之于颜色;磨难只刻在皱纹里，而从不诉之于哀叹的人。他有着一颗坚韧而孤独的心;他的成功来自于对屈辱的忍受，他的伟大在于对功名利禄的淡漠。他16岁的时候就接受勋爵的邀请，到西部地区做测量工作。3年的野外测量工作，使华盛顿在经济上有了不少收入。然而，他的最大收获是：西部土地激发了他对这片工地的向往和追求，野外生活进一步锻炼了他的体魄，也砥砺了他的意志;同农民和印第安人的接触，使他对社会有了更深的了解和体验。

罗斯福，一个在苦海中搏击的人。像任何一个有成就的人物一样，罗斯福不是在喝采声中登上历史舞台和进入伟人行列的。他，自卑过、绝望过、恐惧过、焦虑过、烦躁过;被冷落过、被谩骂过、遭枪击过、遭围攻过;受过气、吃过苦、挨过累……。在他39岁时，双腿瘫痪了。没有比这一打击更沉重的了，它意味着不能到处与选民接触，意味着被人当作残废人看待，甚至意味着不能独立生活，这是一次严酷的考验。为了使病情不致于恶化，罗斯福以惊人的毅力和顽强的精神，忍受着疼痛和摔跌，练习用拐杖支撑走路。下肢瘫痪了，则想尽办法保持上身健壮的外形。他说他必须让人们相信他不是一个残疾人。就是这样一位多灾多难的人，拄着双拐，坐着轮椅，毅然决然地走进了白宫，成为美国政坛上的一位巨子。

德国著名作曲家贝多芬，在痛苦中孕育出伟大旋律。他的一生，贫困和疾病时时伴随着他，尤其是作为音乐家，双耳失聪，他说;我要扼住命运的咽喉，他决不能使我屈服，能把生命活上千百次是多美!贝多芬不断为人类奉献辉煌的音乐篇章。

《致加西亚的信》中的主人公安德鲁·罗文是一位追求卓越的英雄。他接受了总统交给他的一项特殊而又艰巨的任务：单枪匹马，按规定的期限给不知在何处的加西亚将军送一封共和国最重要的信。他默默地出发了，他凭着自我智慧和勇敢，战胜了千难万险，终于将信送到了加西亚将军的手里。敬业、服从、忠诚、勤奋和献身精神，使他获得了总统的高度赞誉。

人生的命运就像是一尊雕像，磨难犹如一把锋利的雕刻刀，人是用这把刀来刻划命运的雕塑家。每一尊美好雕像的诞生，都需要经过磨难的洗礼，还需要雕塑家的自我智慧，以及他的坚毅与深沉。磨难以它的冷峻和无情使强者的命运获得生命的价值与升华。具有自我智慧的人，她们是战胜自我的人。只要他们的自我智慧不死，他们的心就不会死。从古到今，那些能勇敢的拿起自我智慧的宝剑，面对困难的人，都是智者。

让我们来听听鲁东大学校园广播电台的大学生们，他们是鲁东大学大学生杨鹃，任希君，马建真，杨金铎。关于如何拿起自我智慧之剑，去应对和战胜困难挫折的讨论。

1、当人们遇到困难的时候，总爱说上帝快来帮帮我。转了一圈找上帝，最后发现上帝就是我们自己。在生活中遇到的风风雨雨，发现最后还得自己解决。

在遇到困难的时候，尽管有人帮助你，但是，你不能老是求人，最后靠的还是自己。任何事情先找一下自己。因为烦恼都是自己找来的。

2、古代那些名人哪一个没有经历过困难，司马迁写的《史记》被焚烧，但他留下了原稿，在监狱里写，最后完成了自己的使命。他有一种信念，自己有自己的理想。

贝多芬也是一位面对命运勇敢抗争的人。《命运交想曲》就是这种伟大精神的真实写照。有时困难和挫折是自己设计的障碍。

3、去年暑假去找工作，找了十几家饭店，没人要，因为老板嫌我们什么也不会做，尽管是大学生，但是，我相信我肯定可以找到一份工作，去刷刷盘子什么的。终于在火车站找到了一份饭店端盘子的工作。往学校走一直在想，人都是挺难的，没有倒下，积极行动。在那段日子里，感悟很多。我是个大学生干一个月继续回大学学习，那些小伙计，文化低，发展自己很局限，对自己心里没有数，而自己好像比他们优越，现在我很珍惜自己的学校生活。

在打工的日子里，也会遇到白眼，比如有一次，我要找肥皂洗衣服，老板娘说，你是打工的，还用我的洗衣粉吗?我想是啊，已经给你们发工资了，可我确实不知道，还是一位大姐帮助了我。我能坚持下来是那些小伙计和师傅们帮助了我。

4、有智者，事竟成。别人都是不可靠的，能靠的是自己。遇到困难，全当是自己给自己出了一道考试题。有人能承受。考试需要高分，你遇到困难战胜了它，是不是也很快乐。

作为一个大学生，能放下自己的架子，能吃苦，这是最重要的。有些大学生眼高手低，认为自己如何如何，其实也没什么。

5、在我们大学里，有一位同学家里情况非常不好。学费都是靠贷款，他只好到我们的食堂打工。被人吃饭他上菜，人家吃完走了，他留下吃饭，再收拾桌子，免费吃饭，学坚持上了，没有花父母一分钱，同学们都很敬佩和感动。

我也经历过打工的艰辛，是给人卖手机，一天很累，脚都酸了，有些大姐老爱训人，好象要抢他们的饭碗。有时我也很火，想想人家批评的对，也就接受了。社会经验丰富了，还要懂得忍受。外面没人哄你。

6、吃得苦中苦，方为人上人。穷人的孩子早当家。有过自己的泪水和汗水的经历，也是一种幸福。

7、上帝是造物主，我们靠自己可以创造奇迹。隔行如隔山，你没接触心里没底，如果你去研究，你也会熟悉。光知道向困难低头是没有用的，自己用心去做的时候，能动性就会发挥出来。

在一家大医院的西药房里，有一位残疾人大夫，我当时脑子里有个想法，一个残疾人怎么能到这里工作呢?那么这个人过去肯定战胜过自己，有自己的过人之处。张海迪就是我们学习的榜样。我觉得人要有一种精神。

8、张海迪、桑兰都是不平常的残疾人，是战胜自己的人。在回家做火车的时候，我们常常看到要饭的，甚至有的是装的，我们可怜他们一次，如果总是那样，真的会受到别人的鄙视。人为什么不能靠自己自立呢?不劳而获是可耻的。

主持人：遇到困难和挫折就倒下，遇到棘手问题就逃避，总把自己的命运交给别人的人，是永远不能做一个真正的你自己的人!智慧学指导专家说：生活中的困难的烦恼来自于自我智慧的缺乏。我们在生活中遇到的任何问题，真正能解决问题的人，最终不是别人，正是我们自己。世界上没有救世主，只有自己救自己!

一位科学家将一只鸟蛋和鸡蛋混在一起让母鸡孵化。不久，小鸟随同一群小鸡尾随于鸡妈妈的身后，快乐地啄食，愉快地嬉戏。直到有一天，一只大鸟从鸡场上空飞过，小鸟看见大鸟翱翔于蓝天之上，顿时感觉自己的两翼涌动着一股奇妙的力量。“要是我也能飞向天空该多好，可是我怎么能够像大鸟一样呢?我从来没有张开过翅膀。”小鸟最后还是勇敢地扇动着翅膀飞向了蓝天，而且越飞越高。

困难，一个让人听了就害怕的词。在生活的道路上，困难阻挡着我们前进。然而有许多人却不敢去战胜困难，甘愿困难将我们打败，而我们却不能战胜它，我们只有将它打败，我们前进的道路才会一帆风顺。

记得小时候，最怕一个人在家，特别是晚上，总是认为晚上会有鬼怪来索我的命，我想着自己小小的年纪就要被黑白无常带去地狱，心里就害怕。有一天，爸爸外出工作，而妈妈又去干农活没回家。我一个人在家，害怕极了。看了一会儿电视，就躺在床上，在不知不觉中睡着了。我做了一个梦，梦见我化身成为了一个战胜困难的大侠，把我成长道路上的困难全部打倒了，我还帮助别人战胜了困难。我醒后，发现我躺在床上，才知道我是做了一个梦，梦是无所不能的，在梦里我们想干什么就干什么，可梦是幻想，总是会破灭的。我们只有勇敢、坚强的去战胜困难，梦才会成为现实。

在学习上我们也会遇到困难，比如说：遇到难题我们不去解决就去玩耍，这是一种困难；老师叫我们写作文，我们不知道写，这也是一种困难……困难还有许多，只是我们没有认真的去对待困难、战胜困难。

居里夫人就是一个典型的人物，为了提炼镭，不知道战胜了多少困难，他和她的丈夫，努力的去做好一件事，困难并没有阻挡他们前进的道路，最后他们在一吨工业废渣中提炼了0。1克镭。这0。1克镭发出略带蓝色的荧光，这点淡蓝色的荧光，融入了一个女子美丽的生命和不屈的信念。

想必大家都听过“困难像弹簧，你弱它就强”这句话吧！困难就像海滩边的沙石，只有迈过那一处，才能不被沙石所阻挡。

我懂了不能让困难将我们打败，我们只有将它打败，我们前进的道路才会一帆风顺。

每当我遇到困难时候,总会有许多亲朋好友在帮助我,帮助我解决问题,帮助我从困难中走出来。

4月8日,是我的生日,那一天,我答应爸爸,妈妈为客人们亲手做一道菜。我的好朋友都喜欢吃“四季田螺”,于是,我就准备做这道菜。首先,我和姐姐从菜市场买了1斤田螺,1斤姜,1斤葱,半斤辣椒,半斤蒜这些原料。回到家后,我执意把爸爸推出厨房,自己来做。我拿出田螺和菜,洗净放在盘子里,然后煮了一锅水,并把田螺放进去了。等水开后,我拿起田螺准备为它们去尾,但是问题出现了：田螺全身都是“铠甲”,我从哪儿下手呢?我正在发呆,忽然姐姐进来了,问： “田螺烧好了么?我都饿死了!”“我不知道怎么去尾。”我不好意思的说。“你呀！”姐姐点了一下我的脸，“还是我来教你吧。”说完，就找出钳子来教我。姐姐用钳子对准螺尾，用力一剪，“喀嚓”，螺尾掉了下来。

我高兴极了，连忙把姐姐推到了外面，说：“会了，会了，我会了！你就等着吃四季田螺吧！”把姐姐推走以后，我帮所有的田螺都去了尾。但是，问题又出现了：烫过以后，田螺该怎么烧呢？怎么才能把它做成美味佳肴呢？没有办法，只好去请教姐姐。姐姐见我一脸通红，无奈极了，说：“你不是会了么？怎么还要我教啊？”我不好意思的说：“圣人千虑，必有一失，我要不耻下问嘛！”姐姐只好走进厨房。我把问题说了出来，姐姐想了想，说：“炒，炒田螺。”原来如此，我恍然大悟,赶紧把准备好的姜、葱、蒜和辣椒洗干净，切成丝用碗装好，在打开火，往锅里倒了一些花生油，并把田螺放进锅里，配料、调料，不分主次，一起放进锅里。用锅铲不停地翻炒起来。不一会，“四色田螺”就出锅了。尝一口，大家都说好吃，我听了，心里美滋滋的，别提有多高兴了！

同学们，每当我们遇到困难的时候，我们就要虚心向别人请教，直到弄懂为止！

[当我遇到困难时_优秀作文700字

困难像一块磨刀石，不断磨炼你。遭遇困难的人是不幸的人，而战胜困难的人是勇敢的人。

战胜困难要有信心。如果没有信心，认为自己不行，那么就会被困难彻底击败，反而更加没有信心了。《狼王梦》中狼王洛嘎就是在困难中恢复了信心，将要夺去他的狼王宝座的狼击败，才保住了狼王宝座，从困境中走了出来;而那要篡位的狼就是因为在最后一刻失去了信心，所以被洛嘎击败，与那宝贵的狼王宝座擦肩而过从而被众狼吃掉，变成了一堆白森森的骷髅。因此，走出困境要有信心。

战胜困难要直视它，勇敢地去面对。如果不敢面对困难，那么见到困难就逃避，永远都只能成为困难的手下败将。“5·12"文春大地震中自救逃生的人们就是因为勇敢地正视困难，不怕困难，才一步步从困境中走了出来;而假设他们当时泄了气，不敢面对困难，就会被困死废墟，让困难压在脚下。因此，战胜困难要勇敢面对他。作文

战胜困难要有别人的帮助。如果不借助别人的力量，就很难战胜困难。《三国演义》中刘备就是在极其困难的时候，三顾茅庐，请求诸葛亮的帮助，最终走出了困境，得以建国立业，封王称帝，要是刘备得不到诸葛亮的帮助，也许就不会有什么大作为。因此，要想战胜困难就必须得到别人的帮助。

战胜困难要认可并接受别人的建议。倘若认为只有自己的建议是对的，把别人的建议拒之门外，就会形成一意孤行的孤僻心理。袁绍就是因为孤傲，不采纳别人的建议，于是大败给了曹操，陷入绝境;而与其相反的曹操，就是因为采纳了谋士许攸的建议，才获得了胜利。因此，接受别人有用的建议是战胜困难不可缺少的条件。作文

战胜困难······

然而，只有信心、勇气、别人的帮助和建议是远远不够的，还需要用行动来实现。

可惜的是，很多人并没有以上几点的认识，从而绝望的发出了一声叹息：“啊!完了!

伴随着上课铃声，英语老师走进教室，姚老师一走进教室就说：“今天英语考试。”刹那间，原本安静的教室瞬间沸腾了。

“怎么办？我还没复习呢！”

“硬着头皮考呗！”大家七嘴八舌地说。

而我在想，会不会很难呢？万一不会怎么办？于是我赶紧打开书想在看看。

老师很快将卷子发到了每个人手里，教室里一片寂静，只能听到写字的唰唰声。我也开始答题。前面几道题很简单，几下就写完了。可拼写汉堡这个词我不会了，脑子里一头雾水，半天也摸不着头脑。心里想，先做其他题吧。没想到后面的题也很简单，几下就答完了。又回到了这道题，我的大脑又一片空白了，我想这才几分么，不会扣太多的。管他呢！可我转念又一想，不行，自己的英语本来就不行，总是被人鄙视，这是一次出人头地的机会啊！于是我望着窗外瓦蓝瓦蓝的天空，默默的想了很久，突然想到了一个好办法，对，用音标回想。“汉堡哥……汉ham……饱bur……哥ger。”写完后又仔细检查了一下，没问题就交卷了。

今天我很高兴，高兴我想出了一道难题的办法。

1. The tragedy of life is not so much what men suffer, but what they miss. (Thomas Carlyle, British essayist and historian) 生活的悲剧不在于人们受到多少苦，而在于人们错过了什么。(英国散文家、历史学家 卡莱尔 T)

2. The very remembrance of my former misfortune proves a new one to me. (Miguel de Cervantes, Spanish writer) 对于过去不幸的记忆，构成了新不幸。(西班牙作家 塞万提斯 M)

3. Tough--minded optimists approach problems with a can-do philosophy and emerge stronger from tragedies. (Lucius Annaeus Seneca, Ancient Roman Philosopher) 意志坚强的乐观主义者用“世上无难事”人生观来思考问题，越是遭受悲剧打击，越是表现得坚强。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

4. Trouble is only opportunity in work clothes.(H.J.Kaier, American businessman)困难只是穿上工作服的机遇。(美国实业家 凯泽 H J)

5. We have all sufficient strength to endure the misfortunes of others. (La Rochefoucauld, French writer) 我们都有足够的力量来忍受别人的不幸。(法国作家 拉罗什富科)

6. We shall defend ourselves to the last breath of man and beast. (William II, King of England) 只要一息尚存，我们就要为保卫自己而战。(英国皇帝 威廉二世)

7. Adversity reveals genius; fortune conceals it. (Horace, ancient Roman poet) 苦难显才华，好运隐天资。(古罗马诗人 贺拉斯)

8. Almost any situation---good or bad ---is affected by the attitude we bring to. (Lucius Annaus Seneca, Ancient Roman philosopher) 差不多任何一种处境——无论是好是坏——都受到我们对待处境的态度的影响。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

9. Although the world is full of suffering, it is full also of the overcoming of it. (Hellen Keller, American writer) 虽然世界多苦难，但是苦难总是能战胜的(美国作家 海伦·凯勒)

10. As fruit needs not only sunshine but cold nights and chilling showers to ripen it, so character needs not only joy but trial and difficulty to mellow it. (Hugh Black, American writer) 水果不仅需要阳光，也需要凉夜。寒冷的雨水能使其成熟。人的性格陶冶不仅需要欢乐，也需要考验和困难。(美国作家 布莱克 H)

11. Everything can be taken from a man but one thing; the freedom to choose his attitude in any given set of circumstances. (Leonhard Frand , German novelist) 我可以拿走人的任何东西，但有一样东西不行，这就是在特定环境下选择自己的生活态度的自由。(德国小说家 弗兰克 L)

12. Every tragedy makes heroes of common people. (Normna Stephens, American writer) 每场悲剧都会在平凡的人中造就出英雄来。(美国作家 斯蒂芬斯 N)

13. He who allows himself to be insulted, deserves to be. (F.C.Comford, British writer) 自己甘愿受辱的人，受污辱也活该。(英国作家 科福德 F C)

14. I find life an exciting business and most exciting when it is lived for others. (Helen Keller,Ameican writer) 我发现生活是令人激动的事情，尤其是为别人活着时。(美国作家 海伦·凯勒)

15. I wept when I was born, and every day shows why.(Jack London, American novelist) 我一生下来就开始哭泣，而每一天都表明我哭泣的原因。(美国小说家 杰克·伦敦)

16. If you want to live your whole life free from pain 如果你想一生摆脱苦难/You must become either a god or else a coupes 你就得是神或者是死尸/Consider other mens troubles 想想他人的不幸/That will comfort yours 你就能坦然面对人生(Menander, Ancient Athenian playwriter 古雅典剧作家 米南德)

17. In this world there is always danger for those who are afraid of it. (George Bernad Shaw, British dramastist) 对于害怕危险的人，这个世界上总是 危险的。(英国剧作家 肖伯纳 G)

18. It is not true suffering ennobles the character; happiness does that sometimes, but suffering, for the most part, makes men petty and vindictive. (William Somerset Maugham, British novelist) 说苦难能使人格得到升华，这是不确切的;幸福有时倒能做到这一点，而苦难常会使人心胸狭窄，产生复仇的心理。(英国小说家 毛姆 W S)

19. Let us suggest to the person in crisis that he cease concentrating so upon the dangers involved and the difficultie，and concentrate instead upon the opptunity---for there is always opportunity in crisis. (Seebohm Caroline, British physician) 让我们建议处在危机之中的人：不要把精力如此集中地放在所涉入的危险和困难上，相反而要集中在机会上——因为危机中总是存在着机会。(英国医生 卡罗琳 S)

20. Light troubles speak; great troubles keep silent. (Lucius Annaeus Seneneca, Ancient Roman Philosopher) 小困难，大声叫嚷;大困难，闷声不响。(古罗马哲学家 尼加 L A)

21. Mishaps are like knives that either serve us or cut us as we grasp them by the handle or blade.(James Russell Lowell, American poetess and critic) 灾难就像刀子，握住刀柄就可以为我们服务，拿住刀刃则会割破手。(美国女诗人、批评家 洛威尔 J R)

22. No one can degrade us except ourselves; that if we are worthy, no influence can defeat us. (B.T.Washington, American educator) 除了我们自己以外，没有人能贬低我们。如果我们坚强，就没有什么不良影响能够打败我们。(美国教育家 华盛顿 B T)

23. No pain , no palm; no thorns , no throne ; no gall, no glory; no cross, no crown. (William Penn, British admiral) 没有播种，何来收获;没有辛劳，何来成功;没有磨难，何来荣耀;没有挫折，何来辉煌。(英国海军上将 佩恩 W)

24. Optimists always picture themselves accomplishing their goals. (Lucius Anaeus Seneca, Ancient Roman philosopher) 乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。(古罗马哲学家 西尼加 L A)

25. Perhaps you cant control your job, but you may be able to make other changes in your life. (Alan Loy Mcginnis ,British writer) 或许你不能支配自己的工作，但你能够使生活发生转变。(英国作家 麦金尼斯 A L)

26. Prosperity doth best discover vice, but adversity doth discover virtue. 顺境时显现恶习，逆境时凸现美德

27. Rejoicing in hope, patient in tribulation. (John Kennedy, American president) 从希望中得到欢乐，在苦难中保持坚韧。(美国总统 肯尼迪 J)

28. Sweet are the uses of adversity.(William Shakspeare,British Playwriter) 苦尽甘来。(英国剧作家 莎士比亚 W)

29. The chinese word for crisis is divided into two characters, one meaning danger and the other meaning opportunity. (Burejer, British writer) 中文的“危机”分为两个字，一个意味着危险，另外一个意味着机会。(英国作家 布瑞杰)

30. The misfortunes hardest to bear are those which never come.(James Russell Lowell, American Poetess and critic) 最难忍受的不幸是那些从未来临的不幸。(美国女诗人、评论家 洛威尔 J R)

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！今天我为大家演讲的题目是“如何面对困难与挫折”。

人生在世，困难与挫折比比皆是。但如何面对它们，不同的人则有不同的选择。

当面对一座巍峨雄壮，孤峰突起的山时，总有人望而却步，连试都不试一下就放弃。而有些人则不畏艰险。即使一次次的跌倒，也仍一次次攀登，最终到达了山顶。饱受磨难之后，站在山顶上鸟瞰大地，这种喜悦是前者无话领略的。

古今中外，有哪个名人不是在困难与挫折中成长的呢？

夏洛蒂·勃朗特，从小家境贫寒，父亲的收入很低，母亲又得了癌症去世。在这样艰苦的环境下，她只能在穷乡僻壤间玩耍。，但父亲常常教她们读书，看报，阅读杂志，这也成了夏洛蒂唯一的乐趣，使她从小就对文学充满了兴趣。为了让弟弟妹妹上学，她一边教书一边写作。当他20岁时，把自己写的几首短诗寄给当时的桂冠诗人骚塞，却被他毫不客气地讽刺了一回。后来，她又和两个妹妹艾米丽和安恩自费出了一本诗集，结果只卖出了两本。之后，夏洛蒂写的长篇小说简《教师》也被退了回来。这对夏洛蒂无疑是一个很大的打击。但是，她没有灰心，反而鼓起勇气，开始写另一本长篇小说《简·爱》，不到一年，就脱稿了。发表以后，在文学界引起轩然大波，英国文坛中大多数人都对夏洛蒂赞赏有加。正是因为夏洛蒂面对困难不退缩，坚持不懈才换来了在文学方面如此之大的成就。

法国作家罗曼·罗兰曾经说过：雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天，累累的创伤就是生命给你最好的礼物，因为每一个创伤都标志着成功的一步。10岁时的刘伟因为一场事故而失去了双臂，面对这样的挫折，他同样没有向命运屈服。他固执的为梦想插上翅膀，用脚在钢琴上写下“相信自己”。因为他的奴隶，他登上了维也纳金色大厅，在他里，将继续书写他梦想的旋律。他的事迹，触动了每个人的心弦。他说过：“要么精彩的活着，要么赶紧死！”面对挫折，刘伟凭着他坚不可摧的意志，抵达了成功的彼岸。

其实，人生的道路就像指纹，不可能是笔直的，总有困难与挫折，但他始终掌握在自己手里。命运可以坎坷，理想从未搁浅。上天是为了你坚强的意志，才在道路上设下重重的障碍。拿出你的勇气与坚强，勇敢的迎接下一个明天！

谢谢大家，我的演讲结束了。

[两篇苦难与挫折作文