暑假防溺水作文（经典20篇）

光阴似箭，日月如梭。一个漫长的暑假结束了。在这个暑假里，发生了许多既让我难忘，又让我高兴的事情。

一放暑假我就生病了，我发了高烧，嘴巴里起满了疱疹，疼的连饭也吃不下。妈妈下班回来，一看到我这幅摸样，心急如焚的带我去医院检查。诊断下来我得的是手足口病，不能出门。听了医生的话，我的心情一下子被打入了十八层地狱，这个周末计划要出门旅行的，现在因为我生病了，计划也就泡汤了。后来我忍着嘴巴里的疼痛，吃了一个多星期的药，再加上奶奶的精心照顾，我的病终于好了。

爸爸见我身体恢复了健康，就决定带我们去爬庐山。我们坐着旅游大巴，沿着蜿蜒曲折的山路来到了庐山里的牯岭镇。我们背着行囊沿着上山的台阶，一步一步向着庐山顶峰爬去。一路上，奇峰怪石连绵不断，有的像耸立的巨人;有的像下山的猛兽……山谷里弥漫了茫茫的云雾，仿佛仙境一般。不一会儿，云雾随风飘走了，露出庐山雄伟的姿态。我不由得想起语文书上学到的《庐山的云雾》这篇课文。你听，哗哗哗，是庐山瀑布的声音。我闻声而去，眼前呈现出从天而降的瀑布，壮观得让人惊叹。我想李白的“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”形容得一点也没错。

从庐山回家后，我又投入到快乐的乒乓球课程中。每天晚上，我都会和小朋友们一起跟杨老师进行乒乓球训练。站在乒乓球桌旁边，对着乒乓球不断挥舞着球拍，这感觉真是太爽了!经过一个暑假的学习，我的乒乓球技能提高了不少。

不知不觉中，一个快乐又难忘的暑假结束了。你们的是暑假是什么样的呢?快来和我一起分享吧!

生命是一泓清泉，滋养天地万物给人以希望。生命是一盏绿茶，品人间甘苦给人以清香。生命是一匹战马，南征北战给人以力量。纵使生命如此美好，还是有人不好好珍惜。他们殊不知，生命同时间一样，一去不复返，所以，我们要珍爱生命，预防溺水。

春天已经离我们远去，夏天悄无声息的来了，在烈日炎炎的夏季中，太阳火辣辣地炙烤着大地，酷热难挡，在这个时候，正是孩子们去游泳的好时机，同时也是小孩子溺水事件发生的高峰期。据统计：我国每年1—4岁儿童因溺水死亡的就占34.2/10万。排在各种死亡的第三位，中小学生平均每天约有40人因溺水死亡，小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数68.2%。

为了避免一次次溺水事件的发生，我们必须牢记以下防溺水安全知识。

一、游泳安全要点：

1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。

2、下水前试试水温，若水太冷，就不要下水。

3、若在江、河、湖、海游泳，则必须有家长或老师陪伴，切不可单独游泳。

4、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

5、不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全。

二、必须掌握夏季游泳溺水自救方法：如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生。对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止。

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直。

3、是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

关于防溺水的安全知识还有许多，请大家牢记，切勿拿自己的生命开玩笑。同学们，请时时敲响“预防溺水”的警钟，珍爱生命，预防溺水!

珍爱生命，防止溺水。

水是生命之源，他有温柔的一面滋润着人类和万物，他也有刚烈的一面，有时也会夺取人类的生命。

夏天快到了，天气逐渐变热，我们要做到以下几点：1.不私自下水。2.在没有大人带领下不能与朋友结伴下水。3.不到不安全，无救援人员的水游泳。4.不会游泳的人不能下水救别人。5.不要到不熟悉的水域游泳。

如果你真的溺水了，自救方法：不要慌张，身体放松，将头部伸出水面，用脚踢水。如果身体支撑不住往下沉时，要用手掌下压，等待救援。

生命真的很重要，所以我们要珍爱生命，防止溺水。

前几天爸爸妈妈带我去了西安，那可是十三朝古都呢!那里有许多著名的景点，例如：兵马俑，秦始皇陵，大雁塔……但是，让我最快乐的是爬华山。

那天，我们早早地来到了华山。我抬头望去，高耸入云的华山一眼望不到边。我不由自主地打了个寒战，这么高的山爬上去还不得一天时间啊。“坐索道上去吧，既省力也可以看到美景。”可爸爸妈妈都不同意，“爬山可以锻炼我们的意志，体会先苦后甜的乐趣。”没办法，少数服从多数。

我们选择了从玉泉院入山。看着满眼翠绿的树木五彩缤纷的鲜花，大家有说有笑，爬山好像也没有想象中那么累吗!往上走，你就可以听到小溪淙淙的流水声，顿觉有一股泉水汩汩滤过心田，冲走污垢，留下深情。

过了五里关，渐渐的笑声少了，大家只顾埋头登山，满头满身的汗把衣服都打湿了，偶尔停下来，在路边的石头上歇歇，喝口水，互相鼓励一下。

两个多小时后，我们来到了千尺幢，看看几乎垂直向上的路，窄得一手宽的阶梯，心里真有点紧张。原来刚才把我们折磨得虚脱的路只是开胃小菜啊!“贝贝，真正检验我们意志力的时候到了，你是走边上平缓的便道，还是战胜千尺幢”。看着爸爸鼓励的眼神，我拍拍发酸的小腿，鼓足勇气向上爬去。台阶太窄我的脚只好横着踩，手中牢牢地抓住路边的铁锁链，一步一步慢慢走。腿越来越酸，但我的心却越来越平静，只有一个念头，爬过千里幢。终于成功了，放眼望去，大片的山已经在我脚下，白云似乎触手可得。“小姑娘，真不错!”听到游客的表扬，我顿时疲劳没了，浑身是劲。

走走停停，再爬过百尺峡，老君犁沟……，下午一点左右终于到了目的地---北峰山顶。山顶的景色真是美不胜收，我真正体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈，也体会到了“自古华山一条路”的坚辛。

这次爬山，我收获了很多，有爬山的快乐，有坚持的快乐，还有美景尽收的快乐。

现在正直酷暑时节，天气非常炎热，有些同学们都喜欢到河边玩耍，近几日来，我县发生了好几起小学生溺水事件。

在河边玩耍是非常危险的，因为河底会有海草、礁石和暗流，会让人体造成抽筋、无法动弹。如发现有人溺水，切记不可盲目下水施救，也不能坐视不管。我们可以呼唤旁边的大人，也可以将身边可以漂浮起来的物体抛给溺水者。如果自己下水施救，会被溺水者的重力带到水下。

如果有小伙伴邀请你一起去河边玩耍，你会怎么做呢?立马拒绝，你告知他在河边玩耍很危险，快回家吧!如果你想玩水，可以让家长带着你到正规的游泳馆去玩。在游泳馆也不能嬉戏打闹，更不能比谁憋气的时间长。12岁以下的儿童可以到儿童区玩，12岁以上的可以到深水区训练。

溺水的人大多数都是会游泳的人，因为他们总喜欢逞能，说：“谁说我不会游泳?我这就展示给你们看。”为什么溺水的人基本上没有不会水的人?因为他们不逞能。

最后再呼吁一次“珍爱生命，预防溺水。”安全无小事，安全永远第一!

暑假大家都很愉快吧，估计只有我才会倒霉!

俗话说的好：“一日之计在于晨”昨天.......我睡得真熟，突然，闹钟响了，把我从美梦里拖出来，搞的我在床上翻来覆去，怎么也睡不着了!

起来后，我就去电视房看“我的战友叫顺溜”，可好看了。看着那些鬼子那嚣张样，气就不打一处来。每次看到鬼子们死伤惨重的时候，我就忍不住哈哈大笑。

吃过午饭，我便要开始激烈的“战斗”了，这不是打鬼子，而是......哎!第一个和我比刺刀的是English兄弟，他的兵数不胜数，害我看眼花缭乱，无语啊!好不容易过了"封锁线”，又掉进了"埋伏圈”，真他TMD的倒霉的!

晚上，我想现在总可以玩下电脑把，可是...................停电!!!

怎么样?我的暑假倒霉把!

在无忧无虑的暑假中，我身上发生过许许多多有趣的事情，如：玩游戏、爬山、抓知了……其中，令我最高兴的是旅游。

当天我们全家去“蒙山大佛”旅游。到了目的地，那里人山人海，到处是欢声笑语。人们有的在走独木桥，有的在上楼梯，像似发疯似的，还有的正在健身呢！我们开始了冒险之旅，先是走独木桥，桥又长又细，有的人干脆爬到桥上。接下来还要走楼梯，楼梯很高，像一条白龙穿着衣裳，在翩翩起舞……

我们经过重重难关，终于到了半山腰，也就是说还要再走上另一半的旅程，才可以见到我梦寐以求的“蒙山大佛”。我们迫不及待地像兔子一样飞快到达“蒙山大佛”，它又大又壮，恐怕这东西是无价之宝。下面还有几个大字——“蒙山大佛”，最下面还有十几个小宫。最大的是玉帝，中间有里眼，顺风耳，估计上面那个就是如来佛祖吧！还有炼过孙悟空七七四十九天的炼丹炉……我们在这里快活地玩耍……

啊！我爱“蒙山大佛”，这次旅游让我终身难忘。

成长，伴随着我的年，我慢慢地长大了。

以前，妈妈总是说我没有独立能力，但是经过那一次的上学，我终于让妈妈明白，我已经长大了。

在一个星期三的早晨，我匆匆地起床，洗漱完后，吃了一块面包就上学去了。可是我一打开家门，总觉得少了什么，我聪明的脑袋瓜机灵一动，想起来了，是妈妈。我急忙跑到卧室叫妈妈，可是无论怎样，我怎么也叫不醒，再一看表，啊，还有二十分钟就要迟到了，我想反正离学校也只有一百米，而且也没不用过马路，可以趁这次机会告诉妈妈我长大了。

想着想着，我写了一张纸条放在桌上，让妈妈不用担心我，写完之后，我就开开心心地上学去了，半途中，我遇到了一位老奶奶正在吃力地走路，我就马上跑过去扶着老奶奶走到平坦的路上，老奶奶见了我高兴地笑了。

我连忙赶到学校，刚坐到位子上，铃声就打响了，我很庆辛，不是因为我上学没有迟到，而是我终于不再是以前那小孩了。

我终于长大了！

时间犹如一匹飞奔的骏马，眨眼之间已从指尖溜去。沉重的考试已经过去，迎来的是精彩的暑假。

“万岁!”我尽情的欢呼，“我当上家长了!”

这是我争取已久的事情，这个暑假爸妈终于答应让我“当家做主”了!就在我走马上任的第一天，爸爸便给我发这个月的生活费。我郑重其事地接了过来，数了又数，才小心翼翼的放进包里，唯恐它不翼而飞了。

第二天，我很早就起床，拿起菜篮子，直奔菜市场。“我得把这件事办好了，让爸妈知道我已经长大了!”我心里盘算着。

一进菜市场，我就看上了蘑菇，张口就要四斤，连价钱也不问。当老板报出总价的时候，吓了我一跳，蘑菇原来贵得吓死人，而且四斤也多得离谱，可是我也不好意思说不要，于是硬着头皮付了钱。

我提着蘑菇向前走，来到一个买菜小摊前，张口就问：“这大白菜多少钱一斤?”我一连问了几次，小贩才慢悠悠地说：“这是包菜，不是白菜。你要多少斤?”我一听，顿时脸红到耳根，也不敢再买，一溜烟地逃走了。之后，我又把章鱼当鱿鱼，蒜苗当大葱，等等，真是洋相百出。最后，我还买了两斤海带回家。

回到家，爸爸看到我的“杰作”，直笑个不停。哎呀，真想找个地缝钻进去!

以后的事情就更糟了，不是忘了洗衣服，就是忘了擦桌子，要么就是烧开水的时候忘了加水……而且还给自己大大增加了零用钱，结果不到半个月，不仅家里乱成一团，资金还出现了短缺。没办法，我只能向爸爸辞职。糟糕的是，辞职不被批准，于是我只能硬着头皮继续干下去。

一个月终于过去了，爸爸问我还要不要继续。我连忙摆手又摇头：“我现在知道当家的难处了，我以后再也不像你们乱要零用钱了。”

这个家长我当得很不称职，可是，这个暑假我过得很充实，很精彩，我获得非一般的生活体验!

暑假里的一天，我和好朋友来到花园里。这里的花儿可真多啊!虽然并没有什么特殊的花，但每一朵都胜过“花仙子”，我们忍不住要把它摘下来。

很快，我们就采了满满一袋。但是我们并不是很开心，因为在学校，老师有和我们说过，”爱护花草，人人有责”我们回到房间里，把花瓣一点一点洒进水盆中。我俯下身去闻，一股淡淡的清香沁人心脾。我们用浸过花瓣的水洗了一遍脸，觉得脸上香香的，润润的，舒服极了。

洗过脸之后，我在阳台上看书。脸上的花香，手上的花香，似乎把我把我包围了。就在我高兴的时候，耳边忽然响起了一震震“嗡嗡”的声音。那声音从远到近，由小到大。从小我就怕蜜蜂，现在突然间来了两只蜜蜂，我跑的比兔子还快，那两只蜜蜂追赶着我，最后我还是被它们叮了两个大包，我浑身不自在，心里更不自在。

从那时候，我再也不敢用花瓣洗脸了。

暑假的一个早晨，我写好作业，来到楼下正要玩的时候，看见爷爷坐在门口掰生姜。我看了觉得很新奇，就问爷爷：“爷爷，你为什么要把生姜掰成一小块一小块啊?”爷爷笑眯眯地回答道：“因为生姜放久了容易坏，掰成一小块后可以榨姜汁啊!”“榨姜汁，这是多么有趣的事啊!”我心里想着，便立刻问爷爷：“那我可以帮你榨姜汁吗?”“当然可以啊!”爷爷回答道。我一听，高兴得一蹦三尺高，连忙跑去搬来椅子。

我坐在椅子上拿起一块生姜开始掰，我双手紧紧地拿着一块生姜，生怕摔下地弄坏了。然后使出九牛二虎之力，把生姜掰成了两半。再把它们丢进了篮子里，接着又开始掰下一块生姜。我掰了一块又一块，终于掰完了一小篮子的生姜。接下去开始榨姜汁啦，我先把满满一篮子的生姜搬进厨房，再拿起一小块生姜放进漏斗里，然后把一个杯子放在姜汁出来的地方。我握住榨汁机的把手，用力地摇了起来，只听“咔嚓”一声姜汁就流出来了。我一小块一小块地放进去，不一会儿，杯子里就装满了姜汁。等榨完姜汁的时候，我已经热得满头大汗了。

那天虽然很累，但是我还是很开心!

沐浴着烈日的阳光，打开心灵的门窗，送来阵阵的暖意，飘来浓郁的书香。与书歌唱，唤醒沉睡的梦想，与书伴舞，领略生活中那别样的情华。这个暑假，好书伴我成长，让我在书的海洋中自由翱翔……

“桑桑望着那一片草房子，泪眼朦胧中，它们连成了一大片金色。”我的泪水悄然流下，滋润了我干燥已久的心房。我哭了，苦闷、彷徨、悲伤，如发丝一般缠绕在身，生离死聚，痛苦绝望，危难中的相互扶持，生活中的顽强坚毅，一切都在书中表现得淋漓尽致。这就是文学的魅力，这股力量推动我在暑假之中饱览图书，因为，在书中，不仅仅有这些，更有着如春风细雨般柔情四溅的暖意!

八月，火辣的烈日也阻挡不了我对阅读的滚滚热情。深夜里，我又翻起那本热泪盈眶的《小桔灯》，看着小女孩在那轻轻的掰着桔瓣，面对被打成重伤的妈妈和可能早已一去不复返的爸爸坚强乐观的笑着。虽然我知道最终的结局会是怎样，但我依然喜欢她静静的等待——等他爸爸归来……我又一次感受到了那深深的温情。女孩心灵手巧，做了一个小桔灯送给了冰心奶奶用来照明，虽然昏暗无比，却在我的眼中闪耀比星光还要璀璨的光芒。月朗星稀，我站在窗前，望着那轮皎洁的明月，眼前又闪现出那盏小桔灯的背影，女孩的坚强乐观仿佛如那似水的月光，永远那么纯洁无暇。不知不觉之中，我的泪水直流而下。书，给我带来了太多的感动，如一位知识渊博的人，给我讲述人世间的现状与哲理，让我的暑假熠熠生辉。

书，是人的良师益友，带我走向社会，走向自然，走向科学的光明大道。读书，成了我暑假中最热爱的事情。尽管骄阳似火，带来了几分烦躁，但我总把阳光夹在书缝里，阅读过程中享受它的暖意。读书，是知识的源泉，热爱书吧!

好书陪我过暑假，如三月的春风，小溪的流水，为我的暑假布满了春意。

在放假的日子里，火辣辣的太阳悬在天空，放出一年中最“灿烂”的光，那段日子，我们放暑假。

一：把自己反锁在家里，把电话线拔掉，电脑关掉，尽情做一道数学题，一道小小的解答题，足以让我一动不动地想2小时，—1，2，3x，y……布满我“可怜的大脑”。换换脑子与亲爱的words打个交道，背一背单词似乎容易，可与3大页的句型可把我难到这儿了，又不辞辛苦“浪费”了2个小时。虽然失去了好长时间，但在失去的同时，乐趣与我为伴。

二：拉着平时要好的同学，一起去逛商场，我们几个一起穿裙子，装淑女。瞧，大街上那几个脚步轻盈，面带微笑的女孩就是我们!看，平时假小子一样的段文钊也开始一言不发，想说话时，只靠在我耳边轻轻地说几句。班里的女生见了，马上加入我们“淑女队”，男生见了则大喊：“见鬼了，今天她们怎么变成淑女了?不会是谁想施‘美人计’来迷惑我们的吧!”还把淑女和美人计加重读。我们也不在乎，只是捂住嘴偷偷地笑，无论有多好笑，我们必须保持笑不露齿。当然，我们并不天天做这无聊的事。(后来我才发现无聊)

三：有时，我们也会“尽显英雄本色”，“潇洒走一回”。我们飞快地骑着自行车，大唱流行歌曲，让帅哥头型随风飘扬，马路上的行人自动让出一条路，红绿灯口警察气得龇牙咧嘴，却拿我们毛头小孩没办法。不过，我是最不好说的了，只听着他们说好了，反正我这女低音在女高音中不起眼。“物以稀为贵”，可她们却不给唯一的女低音表现机会。

四：有时，我们漫无目的地骑着自行车，遇到闲事也不免管一管。看见摔倒的小孩，把他扶起来，安慰几句;看见推着装满蔬菜手推车的老人不免帮他推一阵;看见路边做卫生的清洁工，也要助他一臂之力，捡起地上的废物……

在放假的日子里，与阳光为伴，与花草为友，寻找快乐吧!

终于迎来了暑假，今年的夏天特别热，我一步都不想出家门。妈妈说这样可不行，就带我回了乡下爷爷奶奶家。

到了老家，我妈给我报了暑假班，每天都要上课了。我一开始非常不开心，可是一到老家，我就非常喜欢这个地方了。到处都是树木，还有凉风，吹到身上特舒服。在爷爷家不远的田里，都种上了田藕，长满了荷叶，荷花开在里面，别提有多美了!

荷花田前面的有一条小河，小河沟里的水清澈见底，这是我第一次看到这么干净的河，河里的小鱼自由自在的游来游去，可爱级了。

暑假里我读了一本书叫《西游记》。《西游记》这本书里面写的是唐僧师徒四人一路上降妖除怪历经了千辛万苦，最终取得了真经的故事。

我喜欢孙悟空。因为，他为了寻找神仙求学武艺，寻找了八、九年，孙悟空这样对学习本领是多么的渴望，鉴定不移，体现了孙悟空对学习的执着精神。

人的一生也是的。要从幼儿园、小学、初中和高中才可以到大学取得大学文凭。这不就像《西游记》里经过无数次的挫折和困难。我就没有那么大勇气，不想做难题，我也不去文，难题怎么解，就是写简单的题目。

所以我要鼓足勇气像《西游记》故事中讲的一样，竖起一个目标，为了实现目标，在老师和父母的帮助下，不怕困难勇往直前。

在暑假里我认为最有意义的事，那就是学会了做孟封饼。

阳光明媚的早晨，妈妈带着我来到舅舅店里，今天主要是做孟封饼，大人们开始忙忙碌碌起来，我在一旁默默地看着。妈妈看我在旁边专注的样子，让我也加入了进来，我急忙洗干净手，学着大人的样子，我有模有样的做了起来。制作中，我遇到了许多小坎坷，但是在妈妈的指导下，我成功的学会了怎样制作孟封饼。学会一样小本领，其实没有我们想象的那么难，只要肯动脑筋，多学习，多听教导，就一定会成功。

夏日炎炎，整天吹着空调也不是办法，于是，我们就来到了一个避暑胜地——雨帽岭清泉民宿。一路走来，金黄的稻田一望无际，阳光的炙烤似乎使稻谷充满了生长的动力，满满的夏日气息。

不一会儿，我们就到了。一进门，一阵清风迎面拂来，淡淡的花香萦绕在鼻尖，一座假山和一缕清泉笼罩着蒙蒙薄雾若隐若现，蛙叫声伴着泉水叮咚声，仿佛谱写着一首首动听的乐曲，站在门口，泉水还时不时溅到你嘴巴里呢!清爽中带着一丝甘甜，那味道可奇妙了!

绕过假山和清泉，继续往前走就是人们吃饭住宿的地方了，在左手边还有一个鱼塘，不过为了防止发生意外，小孩子是不能进去的哦!再往前走，是一个木质的秋千，上面冰冰凉凉的，坐上去，吹着清风，嗅着花香，听着动听的乐曲，岂不是人生趣事之一呢?

秋千旁有一条林荫小道，小道边上有一些果树和长椅，如果你走累了，口渴了，就坐在长椅上，从被果子压弯的枝丫上，摘一个品尝，绝对没有人说你!顺着林荫小道往上走，一片宽阔的绿草地和上十件游乐设施映入眼帘，在这里有可活动的餐车、滑滑梯、跷跷板、沙堡……但我最喜欢的还是在草坪上散步，那QQ弹弹的感觉，使我难以忘怀。

雨帽岭清泉民宿的美，藏在绿油油的`草地里，躲在黄灿灿的果实中，隐于缕缕清泉间。

学游泳时我梦寐以求的愿望，终于，这个暑假我的愿望实现了。

一放暑假，我就报了游泳班。那天一大早，我来到游泳池，教练让我们先做热身运动，然后就下了水。

首先要学会憋气，必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音，只能听见呼啦呼啦的水声，我实在憋不住像小鱼一样“腾”的一声钻出水面，就这样反复练习，终于通过了憋气这一关。

接着就是练习浮力。有两种动作：第一个动作是抱腿浮，用手紧紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时在水面漂浮，站在墙边，把手举起来贴在耳边，然后把脸埋在水里，头发露在水面，最后把脚蹬墙，就可以在水面漂浮起来，这两种动作被我轻松搞定.

通过这两个基本动作，就可以正式学习游泳了，因为学是是蛙泳，所以教练让我到岸上做腿部动作，动作要领是：先钩脚，把腿弯曲并叉开，再向外滑一个圈然后合起来，停两秒继续练习，直到熟练后，才可以下水练习。为了安全起见，我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上，双脚不停的向后蹬，像青蛙一样一伸一缩，靠着浮板的力量，再配上呼吸，真的可以划行啦！接着教练开始教手型，当脚在蹬的时候两手往下划动，在腰中间那里合起来，在水中就像划出来一个爱心，合在一起，再往前伸。在做手部的过程中，要抬头呼吸，渐渐的我越练越好也越滑越快，竟可以从游泳池的这一头游到另一头。

经过我不懈的努力，我终于学会了游泳，想象着自己像小鱼儿一样在海里自由自在的游泳，再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好了！

这个暑假是一段美好的时光，发生了许许多多有趣的事情。其中印象最深的一件事，就是那次和弟弟一起下河捕鱼。那天，妈妈骑着电动车，带着我和弟弟去网红桥捕鱼，路很远，走的时间很长，路上我们三个人一起聊着天有说有笑。

到了桥边，我和弟弟各拿一只小鱼网，来到了浅水区。河水清澈见底，一条一条活泼可爱的小鱼在脚下走来走去。弟弟兴奋地喊着：妈哇，这里有好多小鱼啊!我朝弟弟做了嘘的动作，示意他别出声。因为有一条红色的小鱼正在我跟前呢。我一动不动的站在那里，就等小鱼入网啦!

捕鱼这件事，一定要静下心来。万万不可心急，要是心一急小鱼一下子就跑啦。等小鱼靠近我的网子时候，我一下子就把它捞上来了。

我们捞了一会感觉很没有意思，便去河边，我们走遍了河边，连一条小鱼都没见。妈妈告诉我们，要想捕大一点的鱼，就要到有草的地方。这一招你别说，还挺好使，弟弟立马就抓到了一条大鱼苗。我也去草丛下面捞，每次都多多少少的捕到了一些比较大的小鱼。

正在这时，一件意想不到的事情就此发生了，一只红色的大钳子出现了!我大喊着让弟弟过来，我们一起将这个小东西给捞出来，我定睛一看。这不是小龙虾吗?我和弟弟开心极啦!我俩小心翼翼地靠近了小龙虾，用迅雷不及掩耳之势，将小龙虾捕到了网子里。我们把龙虾交给了妈妈。妈妈也很高兴，还顺便发了个朋友圈呢。

回到家，我们把小龙虾养在盆子里。我跟弟弟说，下次咱俩再去给它捞一个小伙伴吧!弟弟笑了，妈妈也笑了。

我这个暑假可真难忘，有苦有累，可是我在苦和累中获得了本领，所以这些苦和累都是值得的，我来说明下，我在这个暑假都收获了些什么吧。

我在暑假，妈妈想让我学跆拳道，可是我妈妈又想让我学习书法，可是书法上一次我已经学了两个月了，所以我也不想学，想来想去妈妈说让我学打羽毛球，不但可以学东西也可以帮助我把肥减下去，我想这是一个一举两得的好办法，这个暑假就学打羽毛球。

开始第一天，我们两个互相练习一下，可是我每次都打不到球，我很是失望，妈妈看到我无精打采的样子就问我：“宝贝怎么了怎么不打了?”我很失望的说：“我每次都打不到球，真没意思。”妈妈说：“没关系，不要失望，只要好好练习，只要不放弃，只要努力就会成功的，再试试看。”听了妈妈的话我决定继续加倍的努力，一个月左右，我成了羽毛球高手，没有几个人可以打败我的，在学校的羽毛球大赛上，我以8比6的成绩得了第一名，我想我先前一个月的累算是没有白费，真是只要努力就会成功，那个暑假让我很难忘。

到了夏天，同学们都喜欢游泳，当然了，不是所有地方都可以游泳的。今天我就告诉大家可以游泳哪里不能游泳?

夏天，同学们喜欢在一些小河、小溪、小水潭等等的地方玩水。可是在这种地方，同学们经常的溺水，那是为什么呢?

原来是这样啊，小河、小溪、小水潭都是陌生的地方，同学们并不知道这些地方有深有浅，还会有一些水草等水底的植物会缠住同学们的脚。在这种情况下，小朋友们根本就坚持不了，最后只能被这些水下的生物缠住脚，并且会溺水。严重的还会死亡。

之前我看到了一则消息上面写着小明同学因为游泳时被水草缠住了脚，同学们看到以后就手拉手下去就小明，可是专家却说，这种方法是不对的，因为当他们手拉手的时候，就会把其他的同学也给拉下去。专家建议同学们应该找到附近结实的绳子、者竹竿或者衣服绑在一起，丢给小明同学把小明拉上来。或者叫附近的大人来救小明。

专家曾经实验过，如果小朋友们手拉手地下去救同学很有可能会将自己摔入水中，在水中根本就站不起来。专家还实专家验过，同学用竹竿去救另一位同学那么很有可能将那位同学拉出水面。

接下来我给大家讲讲如何抢救其他的人。若是此人在水中喝了大量的水，可以将人的腹部压在膝盖上，并且按压背部将水排出。这是此人呼吸细微，或者即将停止呼吸可以用人工呼吸来解决问题。

有些小朋友喜欢在这种危险的区域里游泳，但是一定要再家长陪同的情况下才能去这种地方玩耍，但是我建议大家还是去正规的游泳池玩。

这样会更安全，但是就算遇到了溺水情况，同学们也不需要慌张，要勇敢的去面对一切的挑战。同学们可以用智谋来打败困难。