给同学的一封建议信（优秀20篇）

亲爱的同学们：

一学期紧张的学习结束了，在烈日炎炎的夏季,同学们盼望的假期来到了。作为一个学生的家长,我和你们的心情一样,非常的高兴和轻松,利用这段时间,你们给身心放个假,好好的调整一下,同时我建议合理的安排好自己的假期生活,度过一个愉快而有意义的假期。

一.养成良好的生活习惯,做生活的强者。

良好的生活习惯是维护和促进健康的积极方式和重要的途径,这不仅能有效地减少有害物质对机体的不良影响、更好的维护健康,而且,这些良好的生活与卫生习惯一旦养成,将会对成年后的行为习惯产生一定的积极影响.因此假期要保持有规律的生活,养成良好的作息习惯。如:早起早睡、按时进餐、吃好早餐.保证营养的均衡,不挑食,多喝白开水,少喝饮料。另外在家中做一些家务活,对家庭有一定的担当,因为每个家庭成员都有责任承担一定的事物,假期空闲的时间多了,,做一些力所能及的家务活,增进家人的情感。

二.加强学习,为自己充电。

(一)同学们暑期可以有大量的时间自己安排，这是一个系统性学习知识的大好机会，希望大家温故而知新，围绕专业核心课程进行旧知识的复习，进行新领域的探究，夯实理论基础，增强动手能力，使自己的专业能力更上一层楼。

(二)广泛阅读各种课外读物，提高个人综合素质;课外读物很多，我们从以下几点给大家一些建议：

1、阅读文学作品，提高文学修养。歌德有一个深刻的观点:“鉴赏力不是靠欣赏中等作品，而是要欣赏最好的作品才能培育成的”。古今中外的文学作品浩如烟海，究竟那些好，那些不好，那些是最好的呢?我们建议大家以文学史作为指南，根据兴趣在中国文学和外国文学两条线上进行选择。

2、学会欣赏音乐，提高艺术修养。音乐似乎没有具体内容，然而它可以表现一切;音乐不告诉你什么知识，然而他却感动你的心灵，所以他对于陶冶性情，净化灵魂，有巨大的威力。欣赏音乐同样也要尊奉歌德的原则，只应该听最好的音乐。我们建议大家大家尝试欣赏巴赫、莫扎特、贝多芬等人的作品。三.注意安全,保护自己.

(一)旅途中，请同学们妥善保管行李，防止不法分子偷窃财物;不要随意和陌生人说话，不要接受陌生人给的食品、水、香烟等，注意不法分子以老乡、校友等名义攀谈。防止上当受骗;不乘坐非法营运车辆，注意交通安全;长途旅程的同学要尽量结伴同行。

(二)暑假期间，请同学们努力做到：遵纪守法，崇尚科学，远离封建迷信，勇于向黄、赌、毒、邪等社会丑恶现象做斗争;明德自律，举止有仪，明是非，辨美丑，敢于向身边的不文明行为说“不”;科学上网，拒绝诱惑，不沉迷于网络虚拟世界;不涉险，不争强，不到江河、湖泊、池塘游泳，确保自身安全。

(三)、遇到紧急情况拨打110电话，“110"是报警电话号码，当遇有歹徒拦劫、入室抢劫、被绑架等特殊情况，可迅速拨打110电话，寻求警方的紧急救援。“110”电话台有公安干警昼夜值班。接电话后，会立即通知附近警察叔叔及时赶到案发地点，采取必要的行动。但是，不能轻易拨打110电话，一般的并非紧急的情况，用不着拨打110，应该采取其它适当的办法处理。如果视拨打110电话为儿戏，随意拨打，必然扰乱警察叔叔的工作;乱拔110电话，谎报"军情"，还会受到处理。造成严重后果的，依据《治安管理处罚法》可能被处以拘留。

最后，祝同学们每天都有新收获,开心度过每一天!

一个学生的妈妈

相识多年的同桌：

你好!

“你怎么能这样呢!”教室里传来一阵争吵声。同桌，你还记得吗?那是两个月前的一天。

你在读书时把我的名字加进去读，修改了课文内容，以此取乐。我听了先是微微笑了笑，之后你更大声地读了又读，全班同学都笑了起来，这时，我十二分愤怒，便握着拳头和你打了起来。还边打边吵：“你也不太讲理了吧?老师让你读书你不好好读，还拿我当笑柄。”

你也不甘示弱，和我对视着，生气地叫道：“我只是随便说说而已，又没打你，你干嘛打我呀?”

我见你不认账，便拿起一本书砸过去。可是，被你一伸手挡住了。我放下那本书，又换了一本更厚的书，打向你的头。你虽然没受伤，但戴的头饰却被打坏了。

你当时生气极了。这时，上课铃响了，我们都没说什么，你只好去用水理一理散乱的头发，握着那个头饰，好像很心疼的样子，我感到深深的内疚。

还记得这件事事吗?我仍然铭记于心，每次想起，我总想真心地对你说声：“对不起!我不该因为这点小事和你发脾气，更不该打你，你能原谅我吗?

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20_年_月_日

熊天意同学：

你好!

我知道你不认识我，看到我给你来信有些惊讶吧!我是北京市康乐里小学六年级四班的一名同学，一个漂亮的小女孩，我有很多的特长和爱好，比如唱歌、看书、听音乐、旅游……我是在阅读北京少年报时，看见你在北京少年报上发表的文章，才知道你的名字。你的文章非常精彩。

通过你的文章，我的知你的爸爸妈妈在一家很小的工厂做清洁员，每天三班倒。不仅辛苦，工资也不高，家庭生活很不富裕。后来你的爸爸又在一次事故中丧生，这对于你来说，是一个致命而沉重的打击。你爸爸去世以后，家里就欠了一大堆的债，全部负担都压在了你妈妈和你那稚嫩的双肩上，你妈妈为了还清债务，到城里去要饭，给人家做保姆，非常辛苦。好不容易在城里有了一所属于自己的小房子时，噩耗又传来了，原来你妈妈准备坐汽车回家乡看你时，不料出了车祸，连车带人一起翻入了大河，你再也看不见了妈妈了，悲痛欲绝的你，没有因此倒下，决定用自己的双手撑起这个灾难连连的家。你不断写作，不断地投稿……

终于，北京少年报发表了你的几篇文章，赚取微薄的稿费，补贴生活。你的经历深深打动了我，我很想帮你，我有好多书和文具和漂亮衣服。我想和你一起分享。真心希望你学习进步，天天向上!

在电视上看到你的事迹，我很感动，现在我们要搞一个“手拉手”的活动，我希望你能参加，你有什么帮助请你一定要说出来，我们会帮助你的。

远方的朋友：__

__年2月19日

远方的王兰同学：

你好！

我在电视上看见你们家乡的报道后，知道你在艰苦的条件下却能努力地学习，取得很好的成绩，真佩服你！今天给素不相识的你写信是想和你成为好朋友。

我叫马书晗，今年11岁了，是陕西安康市一小的一名五年级学生。高高的个子，乌黑的头发，健康的古铜色皮肤，由于看书写字不注意姿势，一副粉色眼镜过早的趴在我的眼睛上。我的兴趣爱好很广泛：看书，跳舞，弹钢琴，骑自行车……在学校，我是老师的得力助手。在家里，我是爸爸妈妈身边聪明乖巧的小公主。

在电视上我看见你在大山里上小学，教学条件不是很好。所以我这次想和你一起讨论写作文的方法，帮助你提高写作水平。

一、多读书，读好书。要写好作文，必须要多读书。散文，童话，名著，古诗都可以读，但不可以读对身心不健康的书籍。读书时一定要明白其意思，不能囫囵吞枣，而且还要熟读。这样才会明白故事的深刻含义。二、积累好词佳句。在我们学校语文老师都会让我们每个学生准备一个积累本，看书时遇见好词佳句就随手写在上面，对写作文有很大帮助。但要记住：千万不要敷衍了事，而要记在心上。三、学会应用。写作文时，一些平时积累的好词佳句就可以派上用场，把它们合理恰当地添进你的作文中，会得到事半功倍的效果！四、学会审题，抓住中心。写作文一定要仔细审题，中心明确，依据事物的特点，不能写与题材无关联的事情。比如前几天我们刚写过一篇作文《童年趣事》，这时一篇记事文，中心要突出“趣”字，将童年时的天真可爱质朴描写出来。五，学会修改。写完作文要大声朗读，边读边把作文中不通顺的地方加以改正，还可以读给家长，同学听，请他们帮助你挑出不足。最后，将修改后的作文再誊写一遍，一篇文章就完成了。

这就是我写作文的经验，希望你能和同学们一起分享这些方法，你的作文水平提高了，语文成绩也会芝麻开花---节节高！随信我寄给你几本优秀作文选，让我们共同进步。

祝你学习进步！

你的同学：XXX

2014年2月21日

亲爱的同学们：

你们好!

我们在学校里生活了多少年呢?现在回忆想一想：我们在学校生活了六年(甚至也快七年啦!)，我们在学校里经常哭哭笑笑、吵吵闹闹，你打我，我打你!经常这样闹着玩!可现在我们长大啦~成为六年级的学生啦，(我们也要上初中啦)在小学六年的过程结束啦!就要去别的`学校开始新的生活啦!也要开始熟悉身边的人身边的事，还有就是作业也多了，当然烦恼和压力就就自然增加啦许许多多!我写这封信就是为了表达我的心意，在现实生活中，我说：“我到初中才不会想你们呢”。这不是我的真心话!我会想你们的，你们也会想我对不对呢?我现在的闺蜜，我们可是感情最好的啦!我们连考试的时候还商量呢!就连吃东西还要你一口我一口的吃!(这未免也太夸张啦)不过这六年以来我非常感谢你们一直陪我!我们要加油，不要忘记我们这些闺蜜哦~我们要向理想而付出，不要灰心，加油!你们的理想有的是考上理想的大学，有的是见到自己的偶像、还有的是想当明星，甚至还有的是当演员歌手给自己的粉丝带来快乐。这些理想根本不夸张!!现在，我们要加油!六年级的学生我们一起GO

GO GO，为了理想而加油!!!

祝你们能实现愿望!

祝你们生活愉快!

祝你们每天开开心心的度过每一天!!

高2017届的全体同学：

欢迎大家走进附中这个新的家!“家”意味着温暖，能得到关心和爱护;意味着整洁，能获得舒适和愉悦;意味着约束，只有给予才能获得;同时家也是一个展现自我的大舞台，你们将获得平等的竞争机会，相信每位同学都能在这个大家庭中健康快乐的成长，做一个最好的自己。

高中三年是人格塑造的三年。我渴望你们长大成人。学会理解人，宽容人，形成自信、正直、善良、坚毅、勇敢的性格。十五六岁是扬帆起航的年龄，是花蕾绽放的年龄，也是痛心流泪的年龄。衷心希望你们度过花季，走过雨季，在追求知识完善的同时更注重追求人格的完善、心灵的美好。中学生是一个可塑性极强的群体，你们在学校的表现只是初登人生舞台出演的一段折子戏，远远不能展示全体，你们拯翅翱翔的日子在将来，但我尤其期盼大家在高中三年学会做人，先是律己，然后待人，这一方面的能力有时比任何知识更重要。

高中三年是拼搏奋斗的三年，辛勤的汗水浇开成功的花朵。我渴望你们学有所成。青春的美好在于她如春雨般孕育希望，如朝霞般喷射光芒。花季，美在奋斗和思索，谁拥有勤奋、踏实、执着、坚韧这些素质，谁获得的知识多，谁的历练多，谁才拥有最无悔的花季。世界给你们打开了窗口，你们要学鲲鹏展翅，机遇永远给那些有准备的人。分数虽不是衡量你们聪明才智的唯一标准，但它多少可以折射学习的景况。如果耐不住寂寞，排除不了干扰，导致心气浮躁，考试失常，说明要调整好心态;屡战屡败，提醒还要改善学习方法，形成好的习惯。

高中三年是追求成功的三年。要实现自我价值，会有许多挫折和磨难，要知道这是生活在教给你们经验，只要一次又一次地战胜困难，你们就会笑到最后。千日长跑，靠的是一天一天一步一步坚忍不拔，锲而不舍的积累。在新的起跑线上，用体力，用智慧，用毅力赢得胜利。

高中三年应该是快乐的三年。我渴望你们真心快乐。学海无涯有艰苦，寒窗挑灯是清苦，但你一定会收获拨开乌云见太阳的欢乐，这是真心快乐。

高中三年，让我们用真心团结同学，用诚心结交朋友，用贴心安慰父母，用尊敬回报老师，用运动增强体魄，用知识丰富心灵，用思考武装头脑，用宽容开阔心胸，用努力证明决心，用不屈挑战困境，用无悔书写成长，用微笑迎接未来!我相信未来三年因为有了你们编织的故事，有了你们为了母校而作出的努力，才使得母校会在众多的中学中更加独树一帜，才使得母校老师的人生更为精彩，母校老师的生活更加有意义!

愿你们尽快适应新环境，在西工大附中度过人生重要而美好的高中校园生活!

西北工业大学附属中学校长 王永智

June 30,20__

Dear Wang Jun,

I am delightcd to learn that you are going to visit me during the coming summer holidays. My parents will also be happy to see you a gain I am sure you will enjoy every minute here. I know you are fond of swimming. A river lies not far away from my home. We can go swimming there. I think it would be very pleasant and refreshing to swim in such hot days. In every big room of my home there is an air-conditioner, so we cars also watch TV, play VCDs or read books very eorafortably at home. A mountain about two miles away form here is beautiful and there fore is worth touring. We can go there on foot. When we climb to the top of the mountain, we can have a wonderful birds-eye view of the whole village. Just phone me before you set off. There is no need for you to take anything. Ill prepare everything for you. I am looking forward to seeing you soon. Yours,

Zhang Ying

Dear President:

I am Wang Fei,a second year student in the Education Department of OUF

university.Im writing to inform you of the true conditions of our canteen

service.

I dont know how to begin my account because the service is really

bad.Please read my letter patiently and do something about it.We would be

grateful for whatever you do for us students.

Firstly,the quality of the food is bad.For instance,the rice is too

hard.Whats more,some dishes are not fresh sometimes.As a matter of fact,the

poor food has already caused some stomach problems among the students.

Secondly,the service is not good enough.Some staff members give us short

measure when they are in a bad mood.Now and then they behave like

robbers,robbing you of your appetite.Worst of alit they never smile.

Thirdly,the price is too high.A small cake made from rice and dates cost as

much as 0.6 yuan!It will cost us a good 6 yuan to fill our stomach with such

cakes.After all we are poor students.

I wish my opinion would call your attention to the canteen service on

campus.We are badly in need of your help.

Looking forward to an early reply.

Yours,

____

亲爱的同学们：

你们好！

岁月匆匆，转眼间，我们即将跨进毕业班的大门——六年级，我们从刚入学时那一群无知的小家伙，变成了一群知识渊博的少先队员；从陌生到熟悉，从冷漠到热闹……这几年里，我们之间有太多太多的故事，或许十天十夜也讲不完。我们的友谊太深厚，比地还厚。我还记得刚上一年级的时候，我们一起参观校园，在校园里种下了我们班级的树——友谊之树。我希望我们之间的友谊能像那棵树一样永远常青。

还记得三年级时，我们班一起去一河边种树吗？我们班总是会踊跃参加活动，也很有集体荣誉感。那时我们两两结成一组，一起挖坑，一起提水，一起种树，沂河边到处充满着我们的欢声笑语。每次到沂河边玩，我会去看看我们一起栽的树，有时也会去浇浇水啊什么的，当我站在树旁，我们的笑声一直在我耳边回荡……

我们在一起五年了，我们之间的友谊，任何事物都代替不了，或许只有这封信能让我记住你们！

此致

敬礼

你们的同学：凌巧

2018年7月30日

指导教师：李纪伟

__

你好!

当你收到这封信时，你一定很惊讶：是谁会给我写信呢?哈哈……想卖关子的我又忍不住先自报家门了：我是你的好朋友——陈__

你最近过得好吗?学习还是那么优秀吧?我自从转到了新学校后，就很少回老家了。虽然一别两地，但是曾经和小伙伴们在一起的快乐时光，就像银河系中的启明星一样，永远在我的记忆中闪耀着。

你还记得吗?三年级的时候，我们经常一起踢球。大汗淋漓的我们，从不顾及身上湿透的衣衫，总是完全沉浸在短暂却美好的足球时光中。踢完球，坐在树荫下小憩，那叫一个凉快啊!有一次，你还把球踢到屋顶去了。你为了捡球，梯子、竹竽甚至拖鞋都用上了，使了浑身解数，费了九牛二虎之力才把球弄下来。每每想起这事，我都忍不住笑。

还有一件发生在小巷子里的事令我记忆犹新。我记得当时有一条凶猛的大狗虎视眈眈地盯着我。紧张的我感觉那狗就是一只“猛虎”啊：四条腿比马达还有力;眼睛如铜铃一般;血盆大口张得如同一座爆发的火山;挂在嘴巴外面、淌着口水的舌头，仿佛也在向我宣战;锋利的牙齿就像死神的镰刀，似乎随时准备划破长空。就在我不知所措之际，你不知从哪里冒了出来，果断地扔出一根骨头，大狗似乎看到了更感兴趣的目标，直接向骨头奔去了。哈哈，现在想想还有点后怕呢。多亏你这个救星啊!

有趣的往事，就像掉了链的珠子，嘀嘀嗒嗒滚落下来，说也说不完。

__

祝

身体健康，学习进步

__

年月日

亲爱的小李同学：

你好！

从幼儿园开始，我们就在一个班，一起学习，一起玩耍，一起分享好吃的东西。形影不离的我们被同学们喻为“连体人”，我叫你小李同学，而你称我小张同学。就这样两个志同道合的“同学”变成一对亲密无间的好朋友，一起踏上求学之路。

记得上学期，我因为吃了海鲜，引起过敏，全身都是荨麻疹，痒得很难受。在我陷入孤单痛苦的日子，你每天都会给我打电话，询问我的身体状况，告诉我当天的学习内容、班上发生的趣事等等，有时还给我讲笑话。周末，你亲自到我家为我辅导落下的课程，陪我一起玩。因为你的关心与热情，呆在病床上的我心情渐渐好起来，你温暖的话语好似一缕缕阳光，悄悄地驱散了我的烦恼。一个月后，我重新回到了学校，适逢期末考试，可能是你出色地辅导，我竟然考了年级第一。一时间我成了“名人”，大家封我为“天才”。我知道这可都是你的功劳啊！

小李同学，未来的路很长，我希望我们能做一辈子的好朋友。让我们一起成长，一起进步！最后祝你好好学习，天天向上！越长越帅！

你的好友：于文涛

20xx.10.8

老师点评：患难见真情，小作者选取了典型事例来写自己和同学之间那种亲密无间、真挚的友情，读来令人感动。字里行间，洋溢着浓浓的友情，文章极具感染力！

亲爱的_老师和___班的同学们：

您们好!

我离开宜昌已经二十多天了，我非常非常地想念大家，你们都还好吗?

我经常回味起黄老师带领大家在教室朗读的情景，那朗朗的读书声至今还在我心中荡漾;我也不时想起在下课期间与同学们你追我赶时的场景。唉——一

一走多日，校园里的小树长高了吗?那干净的操场还依旧整洁吗?那大大的球门还有人踢进球了吗?

黄老师您还有时间写博客了吗?___你还是同学们的“BOSS”吗?__你的作文还那样棒吗?你们都还好吗?

太多的话想问大家呢!

现在我来到了四川，虽然我对这里还感到陌生，但你们不必担心。这里的小伙伴们都很热情，虽然有个别方言我听不太懂，但我能感受到他们那一

颗颗热情的心。他们总是与我主动的交往，而我，总像个“害羞”的小姑娘，说话也支支吾吾的，这点我一定努力改正。这儿的老师也非常关心我，她们知道我听不懂方言，于是要求同学们都和我讲普通话，上课怕我听不懂，经常让我回答问题，了解我听课的程度。

在学习方面，妈妈经常告诉我，湖北的教育质量是全国最好的，所以我暗暗立下决心：我是代表湖北的`孩子，决不能给湖北人脸上抹黑。怀着这样的决心，我每天很早起床读书，作业也写得异常认真。同学们，我们一起努力吧!

同学们，我刚来这里时，发觉操场角落里有一排简易的小房子，当我明白那是地震期间搭起的临时教室时，我心中非常难过也非常震撼。地震期间，他们可都在这吃住学习呀。寒冷、饥饿、怎能与他们强烈的求生求知欲望相比呢!

每次走过那里时，我心里除了震撼，唯有震撼!

老师、同学们，这里是个旅游地区，乐山大佛，峨眉山都在这里，以后放假的话，欢迎你们来玩。有时间我也会回去看你们的。

最后，祝黄老师笑口常开，常写博客 !

祝同学们开心成长，学习进步!

同学：

你好!当2014年夏春到来之际，当你和家人欢聚一堂，共度佳节之时，请允许我们以第一中学初中三年三班同学的名义，向你致以问候：祝你全家愉快，万事如意。 亲爱的同学，你还记得2004年4月17日是什么日子吗?当我们从这个具有特殊意义的一天起，就告别了宝贵的学生时代，走进了这大千世界，开始了漫漫的人生旅途。

为促进同学间交往，增进师生友情，我们几个同学借新春放假之际，特意准备组织一次师生聚会，邀请原初中三年三班全体师生参加。时间定于8月9日上午9时，在白玉山下花园门口集合，具体事宜均由旅顺同学承办。望你珍惜这次难得的机会，妥善安排好个人及家庭事宜，按时参加。来时请带一张你的全家合影，另做它用。

同学们: 你们好! 光阴荏苒,岁月如梭,逝者如斯夫。转眼间，我们毕业已廿五年。廿五年沧海桑田世事变迁，廿五年人在旅途风雨兼程，廿五年桃花匆匆花开花落……廿五年间，我们每个人所走的路不尽相同，或春风得意，或平平淡淡，或艰辛坎坷……但是，无论人生如何浮沉，无论贫富贵贱如何，也无论世事如何变迁，我们都没有忘记同学间的真挚友情，多少次梦里相聚，多少次心驰神往。

人生沉浮廿五载，同学情义始最真;钱多钱少有烦恼，官大官小没完了。来吧!让我们暂时抛开繁忙的事务，挣脱身边的烦恼，远离尘世的喧嚣，相聚丰矿，共饮这坛收藏了廿五年的美酒，忘却忧虑让心栖息;来吧!让我们一起重温青春的梦想，回归天真烂漫的童心，激发我们奋发向上的热情和活力，找回我们渐行渐远的青春;来吧!廿五年沧海桑田，别因您的缺席而使聚会失色!让我们重温过去美好的记忆!让我们重温过去美好的时光!展望精彩的明天!

我们真诚邀请各位老师、同学暂时抛开尘世的喧嚣，挣脱身边的烦恼，尽情享受老同事、老同学相聚的温馨——让心栖息，忘却忧虑;说说真话，谈谈友情;回首往事，畅想未来;交流感悟，相互鼓舞。老同学啊，我们已经久违，都已疲惫;抛开烦恼、让心沉醉……等您归来，我们将欢聚一堂!同学们盼望着与您相聚! 相聚廿五年，我们共期盼!

甜甜同学：

你好！听到了你迷茫的声音，我的心中不禁泛起阵阵酸涩。人生，如四季，春夏秋冬，各有冷暖；人生，亦如调味瓶，酸甜苦辣，各有滋味。走在漫漫的人生道路，不免会落入低谷，唯有坚韧，才能助你成长。

霍金，一位举世闻名的理论科学家，他年纪轻轻就荣获双博士学位。可命运弄人，在大学学习的他患上了肌肉萎缩症，全身不遂，余下的生活只能依靠轮椅来维持。可他身残志坚，用那仅可使用的头脑和五根手指，证明了跨越世纪性的定理——黑洞的面积定理，他的意志是多么坚不可摧呀！他虽身困轮椅，但思想却早已遨游在了茫茫的宇宙之中！

甜甜，你知道吗？霍金不比常人聪明多少，只是他面对人生大大小小的绊脚石时，不是屈服，而是选择抵抗。只有坚韧，才能越过一个个绊脚石，走向成功的彼岸。

海伦·凯勒，一位著名的英国女作家。她年幼时双耳就失去了听觉，但她从来没有想过放弃，而是日夜苦读，饱览人世之沧桑，最终完成了《假如给我三天光明》这部巨作。面对巨大的挫折，正是她对梦想的渴望和对命运的不屈服以及内心的坚韧，给予了她力量，才能让她成就不菲。

甜甜，你知道吗？海伦·凯勒不比常人多了什么，而是她懂得只有对理想不懈追求，面对困境拥有一颗坚韧之心，才能获得成功。这些小小的困难如浓烟，待你挥袖驱散，你会发现，眼前便是光明的，迈向美好未来的大道。

挫折、迷茫、困惑、低落，这些都只是短暂的，唯有拥有面对困难时的坚韧，坚持向上，你一定会越过绊脚石，拨散浓烟，书写成功！

一个关心你的同学

8月4日

日前，据中国、美国、澳大利亚合作开展的防治儿童近视研究项目前期调查显示，我国人口近视发生率为33%,全国近视眼人数已近4亿，达到世界平均水平的1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一，近视眼人数世界第一。 近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。这么高的近视率给同学们的学习和生活带来了多少不便啊!那么，近视眼喜欢找谁呢?

2、饮食习惯不良的人：眼睛发育同样需要营养，如果偏食、挑食尤其是喜欢吃甜食的青少年，营养就会比例失调，诱发近视的机率大幅度增加。因此要养成合理的饮食习惯，同时应少吃甜食。

3、长时间玩电脑的人：看电视、玩电脑20分钟所造成的眼疲劳程度，约等于近距离阅读一小时。近年来看电视、玩电脑成了易患近视的主要原因。

为了让自己拥有一双明亮的眼睛，我们建议大家做到如下几点：

一、认真准确做好眼保健操，注意用眼卫生。

二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部颈部保持直立，做到"三个一":眼离书本一尺远，手距笔尖一寸高，胸离桌子一拳头。

三、"三不":不躺着看书，不在走路时看书，不在光线暗、弱或过强的地方看书、写字。

四、不要长时间观看电视，操作电脑和玩电子游戏，要保持用眼距离和端正的坐姿。

五、读写看报时间不宜过长，每隔50分钟左右要放松休息一下。要科学作息，保证充足的睡眠，保持旺盛的精力。

六、要坚持体育锻炼，多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，消除疲劳。

七、不要偏食，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃奶制品、鱼、蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品。

亲爱的同学们，健康是我们最大的心愿和快乐，爱护眼睛、科学用眼是爱学习的真正表现，拥有一双明亮的眼睛是我们一生的幸福，拥有健康的眼睛才能学到更多的知识和拥有更多的快乐。让我们从做好每一次眼保健操开始，保护珍贵的眼睛，拥抱更光明的未来!

亲爱的小明同学：

你好!

你这一走就是几年呀!我十分想念你。我想问问你，你在市一小上学成绩好吗?那儿的作业多吗?在那儿你开心吗?……我有一大堆的问题要问你，最重要的问题是：你的假期是你做主吗?你愿意听兄弟我述说我的假期故事吗?愿意的话，就继续往下看。

今年的暑假，我过得十分有意义。因为这是我有生以来第一次当农民。在叔叔家的时候，正好赶上他家收辣椒的时间。我自告奋勇和小哥哥、小姐姐他们一起摘辣椒去了。那次真是十分辛苦。我的头上顶着火球般的烈日，豆大的汗珠从我的额头上落下，脚丫下面是脏的不得了的泥水，弄得脚十分痒，我咬了咬牙，一直坚持到中午收工的时候，那时，我望着自己的劳动果实——满满一桶辣椒满意的笑了。

还有一次，我在外婆家，正赶上收花生的季节，晶晶姐姐要去田里把一捆捆花生挑回来。我和表弟没有干过农活，感到很好奇，就和姐姐一起去了。一路上还说说笑笑，可到了地里，只有几斤重的花生一眨眼的时间就压在了我的肩上，也许是没干过农活的原因，几斤重的花生就把我压得累死了，到了家中，我躺在床上说：“天哪!这东西也太累人了!我不明白，一个瘦的不得了的老头可以挑起几十斤重的花生，而我却被几斤重的花生压趴下了。不知道他们是怎么练出来的。”这时我想起了老师说过的话：“平时多参加一些劳动，可以锻炼一个人的意志品质……”

这个假期和往常不同是我自己做主，你的呢?

身体健康，学习进步!

你的好朋友：小李

欢迎大家走进附中这个新的家！“家”意味着温暖，能得到关心和爱护；意味着整洁，能获得舒适和愉悦；意味着约束，只有给予才能获得；同时家也是一个展现自我的大舞台，你们将获得平等的竞争机会，相信每位同学都能在这个大家庭中健康快乐的成长，做一个最好的自己。

高中三年是人格塑造的三年。我渴望你们长大成人。学会理解人，宽容人，形成自信、正直、善良、坚毅、勇敢的性格。十五六岁是扬帆起航的年龄，是花蕾绽放的年龄，也是痛心流泪的年龄。衷心希望你们度过花季，走过雨季，在追求知识完善的同时更注重追求人格的完善、心灵的美好。中学生是一个可塑性极强的群体，你们在学校的表现只是初登人生舞台出演的一段折子戏，远远不能展示全体，你们拯翅翱翔的日子在将来，但我尤其期盼大家在高中三年学会做人，先是律己，然后待人，这一方面的能力有时比任何知识更重要。

高中三年是拼搏奋斗的三年，辛勤的汗水浇开成功的花朵。我渴望你们学有所成。青春的美好在于她如春雨般孕育希望，如朝霞般喷射光芒。花季，美在奋斗和思索，谁拥有勤奋、踏实、执着、坚韧这些素质，谁获得的知识多，谁的历练多，谁才拥有最无悔的花季。世界给你们打开了窗口，你们要学鲲鹏展翅，机遇永远给那些有准备的人。分数虽不是衡量你们聪明才智的唯一标准，但它多少可以折射学习的景况。如果耐不住寂寞，排除不了干扰，导致心气浮躁，考试失常，说明要调整好心态；屡战屡败，提醒还要改善学习方法，形成好的习惯。高中三年是追求成功的三年。要实现自我价值，会有许多挫折和磨难，要知道这是生活在教给你们经验，只要一次又一次地战胜困难，你们就会笑到最后。千日长跑，靠的是一天一天一步一步坚忍不拔，锲而不舍的积累。在新的起跑线上，用体力，用智慧，用毅力赢得胜利。

高中三年应该是快乐的三年。我渴望你们真心快乐。学海无涯有艰苦，寒窗挑灯是清苦，但你一定会收获拨开乌云见太阳的欢乐，这是真心快乐。

高中三年，让我们用真心团结同学，用诚心结交朋友，用贴心安慰父母，用尊敬回报老师，用运动增强体魄，用知识丰富心灵，用思考武装头脑，用宽容开阔心胸，用努力证明决心，用不屈挑战困境，用无悔书写成长，用微笑迎接未来！我相信未来三年因为有了你们编织的故事，有了你们为了母校而作出的努力，才使得母校会在众多的中学中更加独树一帜，才使得母校老师的人生更为精彩，母校老师的生活更加有意义！

愿你们尽快适应新环境，在西工大附中度过人生重要而美好的高中校园生活！

各位同学：

提早拜年!

辛勤耕耘的日子总是过得太快，不知不觉间，马年已经带着春天的希望与机遇悄悄降临我们身边。在这辞旧迎新之际，我谨代表逸成教育培训学校

一、

春节不单要回家找对象，更加要找榜样(高人)。因为有榜样就有目标，就有追求，就有压力，就有动力，就会去干。现在改革开放已经三十年，这三十年来，珠三角地区涌现出许多湖南人、广东人、广西人……在广州做了厂长、经理，拿了高工资，当了官。我们回家就可以找这些人作为榜样。找榜样可以教我们做人做事的方法跟提升眼光。

何老师在课室调查过：90%多的学员春节时没有去找过榜样。何老师感到很痛心。要知道，读万卷书不如走万里路，走万里路不如找高人指路(仙人指路)。

有学生在自己的微博中说：“何老师三番五次在广播里讲‘要找高人’，我悟出了一个道理：你跟什么样的人交朋友，你就会成为什么样的人。”包括企业有任何困难，都可以找高人指点以解决问题。

例如在我校工作十年的陈老师，年初四打电话给陈老师说她有个当老总的表姐来找她，想借用面包车。

陈老师第一时间问：“她教你什么东西没有(如企业管理、怎么提高效率，怎么监控等)?”她回答说：“她已经教了我几天了。”陈老师马上建议说，不用面包车，用奥迪最合适。企业的困难每个人都有义务去思考，遇到困难时，每个人都要请教师傅。

陈老师家里三姐弟，从小学到大学，每年春节，父母都会带三姐弟拿上手信(过节的礼品)到全县读书第一第二名的人家里去，目的就是通过这种氛围来影响儿女学习的动力。

家中有三只鸡，就会拿一只去拜会高人，这就是父母给儿女找读书榜样。陈老师出来打工后，每年春节回到家都会到当地的百货大王、药材大王、化肥大王、运输大王、饲料大王家里求师。

他们教陈老师怎么做人、怎么做事、怎么做企业、怎么做百年老店，分清楚什么叫大钱、什么叫小钱，什么叫小人，什么叫忍。并且告诉陈老师，在农村做生意的人，看似风光，但从天亮做到天黑，一年能赚上十万的却只有两三个，打消了陈老师在家乡发展的念头。

陈老师能有今天的成就，离不开家乡的老板对他的教育。

二、 春节回家要学做买卖，学做小生意。

春节回家要继续学习，向高人学习，学做小生意，可以自己去花店、花市做买卖，也可以帮亲朋好友卖东西。在做买卖过程中，你可以学会与人沟通，锻炼胆量，理解到赚钱真不容易，就会有一颗感恩的心。

现代文盲是不懂市场经济的，犹太人是爱读书爱经商的民族，要学习犹太人，春节自己做或帮他人做生意。

三、 发短信给长辈朋友拜年，要留下自己的姓名、地址和公司名称。要有随时为个人、为单位做广告做宣传的意识。

春节发短信给亲戚朋友拜年，记住要留下自己的姓名和发信时所在的地址及公司名称。为什么，因为我们要学会推销自己，给别人留下印象。

例如：逸成教育培训学校

四、 现在经济不景气就不能轻易辞工。

南沙造船厂、南沙日资企业，已经裁员一万多人了，并且现在还在陆续裁员。据爆料，美的深陷“裁员门”，由于这两年年整体经济不景气，自去年9月份以来，美的对旗下日用家电家电集团和制冷家电集团进行大规模组织架构调整，从产业集团的总部到各地的销售公司都大幅度人员裁减，裁员幅度在40%以上，有些裁员甚至超过60%。

大企业尚且如此，中小型企业更是支撑困难。所以说，经济不景气的时候，不能轻易说辞工，否则就交不起学费，又给家里添加麻烦

五、不能影响坏村里的弟弟妹妹。

春节回家，不能影响坏弟弟妹妹和影响家周围还在读书的学生。河南河北乡村的围墙、道路两边到处写着：“读完初中，出去打工。”他们之所以有这样的观念，就是我们当中有一部分出外面打工的人影响坏他们的，让他们误以为不用读书，出去也能够很容易地挣大钱图享受。

六、

大家不单要带钞票回家，还要带思想回家。把学校的《创业之道》及豆浆读物等带回家，给自己看，给弟妹看，给亲人朋友看，帮助改变弟妹的厌学急进思想，变得爱上工__上学习;帮助亲人朋友懂得为人处事、与人相处的道理，和睦融洽。

1、

建议大家的营养豆浆读本：《创业之道》《CCTV2谈商论道》《教父级CEO语录》《乔布斯》《怎样与老板沟通》《性格决定命运》《建国60周年》《哈佛图书馆》《理财理时间》

2、

买几本书：①给弟妹看：《穷人为什么穷》《卡耐基人性的弱点》《卡耐基人性的优点》《塔木德》、《敬业精神》、《德鲁克》、《小故事大道理》《菜根谭》《曾国藩家书》②给已婚姐姐或给嫂子看：《好妈妈胜过好老师》《如何做个好太太》

3、

目前正在赶货、春节前后给到的：①营养豆浆读本：《清明上河图》、《穷养儿富养女》《像犹太民族一样培养孩子良好的阅读习惯》《日本幼儿园》②营养豆浆单张：《“狼爸”是这样教孩子理财的》《一个女总裁在她30岁生日当天的感言》《美国女生给我的六个惊诧》《那些将要被社会淘汰的8种人》《生活没有欺骗你》《生活处处有智慧》《责任心——生路》《励志哥喜获律所实习职位》《网络扫盲、网络打假》

七：一年之计在于春，过年要落实好来年的计划。

人投资自己回报是最大的，也是最见效的，如果你还是初中，高中学历，没有关系，可以尝试提升自己的学历，因为中国的社会学历的确是一道门槛

俗话言：书到用时方知少，学历用到却不够，不要等机会，要让机会来临做好准备。或许有些说，我现在不需要，我就是创业的，我是做销售，我不需要，同学们，在这个竞争激烈的社会，你创业有100%会成功吗?

我们要留后路给我们自己啊。学历高的同学们，可以考虑学习一门技能，例如会计证，人力资源证，营养师，心理咨询师等，这些都会给你以后工作生活加分的，千言万语还是希望我可爱的同学事业有成，工作顺利。

再次祝大家春节快乐!阖家幸福!

逸成教育培训学校

何晓荣

曾瑞汐同学：

你好!

我是张__。你还记得我吧，我就是那个高高瘦瘦，带着一副眼镜的女孩。

好啦，接下来我给你出寄到脑筋急转弯，看看你的脑筋会不会“转弯”。

1、中国人都会念错的一个字是什么字?

2、什么水愈多愈旺，人人欢迎?

3、遇到百步蛇的时候，该怎么办?

4、鸡哪一边的毛最多?

经过这四道题，是不是“废”了你不少脑细胞呢?下面，我们聊一聊，放松放松吧。

曾瑞汐，你们学校有没有好玩的事呀?我们班有好几个同学喜欢别人哎!就拿我们班的倪好说吧。他喜欢邱嘉怡，被我们班的“广播员”---张圣杰一传，大家都知道了。

好了，我们下次再聊吧!

祝你

健康快乐

亲爱的同学们：

你们好!

如果你们收到这封信，就说明我因为不得已的原因脱不开身，不能来到同学们聚会的现场，我很遗憾，为了这次聚会，我知道大家的心情都激动，好多人出了不少力，让大家失望了，但请你们相信，这一刻，我的心是和大家在一起的。

自从毕业后，我们分别将近20年了，20年说短不长，短的让我们回忆往事好像就在昨天，20年其实很长，长的我们从青春年少步入中年的行列了，长的是那份牵挂和思念像是一种煎熬。

亲爱的同学们，毕业后我们就五湖四海了，当年我们这届一共有6人来到徐州打拼，不到半年就有两人离开徐州回家乡了，后来有四人坚持留下来扎根了，遗憾的是有一位同学在07年出车祸过早的离开了我们。虽然在这里我们没有背景、没有关系，举目无亲，但我们都很努力，如今大家都有一个幸福的小家，有一份能谋生的工作，有一扇属于自己的窗户。

与留在故乡的同学们相比，我们经历了许多无奈和心酸，每当我快熬不下去的时候，我就会想起远在故乡的同学们，我就会与同学中的某个人打电话或写信。我知道在班上我不是一个出众的人，就拿102宿舍来说，我既没有余院长的好人缘，也没有李局长的能言善变，更没有李总的多才多艺，同时还没有徐老板与陈董的高和帅，及小豆豆的富，好在我有一颗细腻的心，所以两年的时光也留下了许多美好的记忆。在静静的回想中，我有时会黯然神伤，有时会哑然失笑，其实，我知道，那是我在深深地想念你们。

一晃，20年就过去了，时间改变了我们的容颜，每个人都留下了被时间雕刻的痕迹，但我相信我们心中的那份纯真不会随时间改变，我们彼此的牵挂也没有改变，在这个物欲横流、急功近利的时代，我们心中能保留这份纯真、是多么弥足珍贵，希望同学们好好珍惜。我想这是我的感受，也是同学们共同的心声。虽然大家毕业后20年没见面，但我相信大家见面时不会感觉到远离，因为大家在彼此的心中。

亲爱的同学们，人生很短，尤其这20年，我们经历了人生的起起落落，20年了，有的人成功了，混的风生水起;但是我相信，每一个成功的人都有一段沉默的时光，那一段时光，是付出了很多努力，忍受着孤独和寂寞奋斗而来的。有的人尽管混的不尽人意，但与我们的父辈相比至少从农村走出来了;大家起点不同，结局不尽相同也没什么可悲观失望的。

一别20年了，估计男同学都从当年的玉树临风变得大腹便便了，从莽撞少年变为成熟男人了，女同学由当年的青涩少女变为知性女人了，但我相信同学们依然拥有那份年轻的朝气，20岁时的美好时光一去不复返了，再想重走一回青春是不可能的，我们都已过不惑之年，进入了人生的秋天，时间的淘洗会让我们变得成熟，时间的沉淀会让我们对什么是真情有了更多的感知。千言万语归为一句话-----这份感情我会珍惜。

亲爱的同学们，春天是一个新的开端，请接受我在千里之外的祝福，祝你们在这个姹紫嫣红的季节开创更美好的事业，拥有更美好的生活，并祝你们：工作顺利、身体健康、全家幸福!

张润同学：

你好!

最近身体好吗?自从在网上看到你的文章，你是我的偶像，我很佩服你的。你看到我这封信，你一定很惊讶?虽然我们之间不认识，但我很想和你做个笔友，你愿意吗?现在我遇到了一个难题，我很诚恳地请你帮我出个好主意。

我是一个爱玩的小姑娘，名字——陈雅雯。一天晚上，在家里，爸爸妈妈为了让我改掉爱玩的毛病，展开了讨论，他们一个“唱红脸，一个唱白脸”，也就是一个支持，一个不支持。爸爸带着疑问地说：“现在的小孩不会玩，就不会学习了。”妈妈着急地说：“只会玩，不会学习，以后怎么找工作?”于是，他们争论起来，你一言，我一语地争得面红耳赤。我看不下去了，跳出来阻止，可他们越吵越凶，也不知道如何劝架，她们一直冷战几天。我不知道怎么让爸爸妈妈重归于好，以后不再吵架，请你给我出个好主意吧?我等你的回信哦!

祝你学习进步!

此致

敬礼

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