重阳节作文捶背【推荐20篇】

九月初九是一年一度的重阳节，也是老年人的节日，我决定今天孝敬一下亲爱的奶奶。

晚饭刚吃过，我早就把洗脚盆和毛巾准备好了，准备给奶奶一个惊喜。这时奶奶走进来了，我立即把洗脚盆和毛巾端到奶奶面前说：“奶奶，我想为你洗脚。”奶奶笑得合不拢嘴，开心地说：“好孩子，真是奶奶的乖孙女!”

我先让奶奶坐在凳子上，放上满满一盆热水，用手试试，水温差不多了。然后蹲下来悄悄地把奶奶的鞋子、袜子脱下来放在一边。“奶奶把脚放进来吧!我会好好服侍你的。”我开心地朝奶奶一笑。当我的手摸到奶奶的脚时，不禁心里一颤，原来奶奶的脚是那么粗糙。是啊，奶奶辛辛苦苦劳累了一辈子，到如今还要天天给我洗脚，我心里真是惭愧啊!我渐渐地把奶奶的脚洗了一遍，然后悄悄地按摩了一遍。我很仔细地对奶奶说：“奶奶，我以后天天给您洗脚。”奶奶开心地笑了。

母亲节又来到了，我想当一回“小乌鸦”，给为我日夜操劳的妈妈做件事。做什么好呢？我思来想去，决定给妈妈一个惊喜——为她捶背，让感恩之水“哗哗”流入妈妈心田。

我先试着给自己捶了几下，捶背还挺有学问呢！这个地方捶重了有点儿疼，那个地方轻了又不舒服。我试了好几次，才对自己的水平满意。

吃过晚饭，劳累了一天的妈妈躺在沙发上休息，我鼓起勇气向她走过去：“妈妈，你把我从一尺三寸婴儿带大真辛苦，我要好好报答您，香九龄能温席，我都十二岁了，想为你捶捶背！”妈妈听了笑面如花：“乖儿子，你终于懂事了，我好幸福。”接着，她舒适地闭上眼睛。我握紧拳头，不紧不慢地捶着妈妈的背，“哒哒哒”“哒哒哒”，屋子里响起了一支欢快的抒情小调。我仔细端详着妈妈，原本乌黑油亮的头发间嵌上了几根银丝，而且多了分叉，从前松树般挺直的腰板也显得有些弯曲，我这才发现妈妈很瘦，捶背就好像是捶在骨头上……

是呀，妈妈为了我的成长付出了太多，一幕幕感人的画面浮现在我的脑海：下雨天顶着风雨为我撑伞，清晨早早起床为我热鸡蛋和豆浆，冬夜里不顾寒冷为我检查作业……想到这儿，我的眼中蒙上了一层朦胧的薄纱。看着沙发上的妈妈，此时已经十分享受地入睡了，嘴角挂着一抹甜甜的微笑。细听，还有阵阵鼾声，我捶她背的手不由得变得轻柔起来，生怕惊醒沉睡的她。我将嘴凑到妈妈的耳边，轻轻说：“亲爱的妈妈，我爱你！”隐隐约约中，我似乎听到妈妈说：“宝贝，我也爱你……”

我爱妈妈，妈妈更爱我！

The Double Ninth Festival in September 9th. The Double Ninth Festival is a traditional, like to eat dinner together. Several about good food, the end to a table. As night fell, lights shine, people drink chrysanthemum wine, Erguotou, eat a meal, to join you, emotional exchange. A smiling face, a burst of laughter out of narrow room, we wish each other a long and healthy life, everything is safe, the courtyard is filled with auspicious atmosphere.

The double ninth day, people have to respect the customs, the younger generation will give the elderly more considerate. In addition to give them something delicious to eat, another relative to sympathy family man, a married girl early in the morning to return home to visit their parents, to repay the upbringing. Conditional family, but also to accompany the old man to have a look in the fun.

The Double Ninth Festival of Beijing, in the autumn wind sends bright, clear sky season. To open in flying a kite, is simple, is also very popular for recreational activities like. When the Qing Dynasty old Beijing flying move extremely lively popular shops, market sell all kinds of kites, kite flower market sells the most complete varieties of good quality.

Now, the courtyard already change once lived, the Chung Yeung Festival "see also the cake is busy" scene has not see. But when the festival day, could not help but think of the old neighborhood ate the cake in the courtyard, drinking tea and laughing chat warm, Miss childhood laugh play small partners. Imperceptibly, think of Mao Zedong Poems: God easy life difficult for the old, but the Double Ninth Festival, this double ninth, especially fragrant yellow flowers on the battlefield. Each year the autumn wind blows fierce, unlike springs splendour, yet surpassing springs splendour, see the endless expanse of frosty sky and water.

秋高气爽，枫林尽染。微风送来幽幽的桂花香，甜甜的，那是大自然送来的暗号，悄悄地告诉你：秋天来了。 autumn is high and refreshing.The breeze sent the fragrance of osmanthus, sweet, that is the secret code sent by nature, and quietly tells you: autumn is here.

和秋天一起来的还有我们的传统节日——重阳节。每到重阳节，我们都会有一项活动——去敬老院慰问老人。在去敬老院的路上，我问老师为什么要在今天开展敬老的活动。老师告诉我，《易经》中把九定为阳数，九月九日，两九相重，故曰“重阳”;而九在数字中又是最大数，所以赋予生命长久、健康长寿的寓意。原来如此，听了老师的解释，我恍然大悟。

步行来到敬老院，简单的仪式之后，就开始了我们的慰问节目表演。舞蹈、相声、唱歌……我们的节目都还带着一丝稚气，可是老人们每一个节目都看得认真、开心。这让我们觉得自己就是舞台上光芒四射的大明星，于是，我们的表演就更卖力、投入了。

表演完节目，我们把带来的水果、饼干送给老人，然后给老人们捶背。我们让老人们坐好，不靠在后面，尽管我们还小，却都怕力气太大了，连连问老人重不重，轻不轻。捶着背，说着话，老人们和我们常常不约而同地会心一笑，这一笑，让我们不觉得疲累，心里都是幸福的感觉。

活动很快结束了，临别前我们握着老人们的手，虽然也不知道该对他们说些什么，可我们都努力将内心的情感透过紧紧握着的双手，还有温暖的笑容传递给他们。老人们的手，经历岁月的磨砺，苍老而又粗糙。可是，他们的手都是温暖的，那温暖也通过手心传递到了我们的心里，让我们的心里也暖暖的，我们的笑容也因此更加灿烂!

步行返校的路上，我们都很兴奋，都说明年的重阳节还要来看望老人们。老师听到后，意味深长地说了一句话——关心老人不仅仅是重阳节的事情。兴奋的我们听了这句话，陷入了思考：是啊，尊敬老人是我们中华民族的传统美德，我们爱老、敬老更要体现在生活中的点点滴滴。

今天是九九重阳节，天气晴朗，万里无云，伴着花的芳香，踏着歌的节拍，我们来到了敬老院，开展关爱老人的活动。

首先，我们为老人们献上了红领巾和礼物。戴上了红领巾后，有些爷爷、奶奶激动地流下了眼泪，有些露出灿烂的笑容，像花一样美丽。

接下来，该表演节目了。看!马可欣和李睿轩表演的双簧真搞笑呀!语言幽默风趣，很好玩!逗得大家合不拢嘴。

表演完节目，我们每三人搀着一个老人回房间，把亲手做的礼物送给他，陪她说话。我和董延泽，易江奕一起扶着一位奶奶回房间，我们把礼物送给她时，奶奶激动地流下了眼泪。还热情地给我们拿苹果吃。我们又陪着老奶奶说了会话，才知道今天也是老奶奶的生日。真是双喜临门呀!我们给老人戴上生日帽，给老人唱生日歌，还给她捶捶背，捏捏肩。

该回家了，我们一边招手一边说：老奶奶，以后我们会经常来看你的!最后依依不舍地离开了敬老院。这次活动真有意义呀!让我懂得了尊老爱老是我们的传统美德!

李沁蓓

每当秋高气爽，金桂飘香的时候，我们就迎来了一个特殊的日子，这也是一个温暖的日子——九月初九重阳节。诗人王维曾写到“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一个。”可见我们身边的亲人对我们每一个人来说都是非常珍贵的。

老师和我们说在这样的日子里我们也应该为家里的老人做些有意义的事情，来表达我们对他们的孝心。我花了一晚上为爷爷奶奶做了一张精美的贺卡，上面写满了我对他们的美好祝福，我希望他们身体健康，长命百岁。第二天我趁他们不注意，偷偷地把贺卡放在他们的床边，准备给他们一个大大的惊喜。晚上当他们发现这张贺卡的时候，感动极了，给了我一个大大的拥抱。我对爷爷奶奶说：“我给你们敲敲背吧！”然后我便先给爷爷敲背，爷爷的背很硬，我加大了力气，虽然很酸，但是我还是坚持了下来，爷爷对我竖起了大拇指。接下来给奶奶敲背的时候我变得很熟练了，奶奶连声说：“真舒服，真舒服！”敲完背，爷爷奶奶对我说：“你真是我们的好孩子呀！”

在平时我们就应该关心老人，尊重老人，把每一天都当做重阳节来过！

重阳节是我们中华民族的传统节日之一，每年的农历九月初九就是重阳节。重阳节在秋季，是秋高气爽的季节。每到重阳节，我国都有登高赏秋，敬老的传统。故而重阳节又称老人节。

我国唐朝的大诗人王维，曾作过一首关于重阳节的诗，名叫《九月九日忆山东兄弟》：独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人，这首诗描绘了在重阳节这个传统节日作者对亲人的加倍思念。

今年重阳节，我和爸爸妈妈为了感悟中华传统节日---重阳节，我们来到了北京最有名的一坐山---香山，我们沿着山麓攀爬，看到了山上美不胜收的景色。我们也看到了许多老人都在沿着山麓攀爬，我们登上山顶，看见了许多老人在香山顶峰上庆祝自己的节日---老人节，他们有的唱歌，有的跳舞，用不同的方式进行庆祝。在他们中间坐着一个老爷爷和几个老奶奶，老爷爷坐在凳子上用手风琴拉着《欢乐颂》，曲调欢快、优美，令人陶醉;旁边的老奶奶则用小镲和小鼓等乐器为老爷爷伴奏，乐曲在这个小乐队的演奏下显得非常动听。周围许多老人围者这个小乐队尽情地跳呀、唱呀，使人仿佛置身于人间仙境一般。

游览完香山，我和爸爸妈妈就出发去了奶奶家和姥姥家，把我们深深的祝福送给了老人。按照每年的习俗，今年重阳节村委会又给爷爷奶奶发放了慰问品，这体现出全社会对老人的关心和关爱，敬老、爱老之风传遍了神州大地

重阳节是一个美好的尊老的传统节日，一般，我们在过重阳节之前，都会做一个重阳糕，备着在重阳节时吃。本来我是想做重阳糕的，可转念一想：每次重阳节都吃重阳糕，而且做重阳糕技术含量太高，我没有把握做好，只能做方便简单，技术含量较低的元宵了，呵呵!

大家看好了，我老杨要开始做元宵啦!我先准备好糯米粉，烧好开水，舀了大约一斤糯米粉放入盆里，又倒了些开水，把米粉搅拌均匀，裹成一团，又把旁边的“漏网之鱼”全部包裹在一起，变成一个大的米粉面团，好像一个没蒸熟的白馒头，接着我又不断用力揉搓面团，然后搓成长条状，再把它一段一段分开，搓圆，大大小小的元宵在我手中诞生了，最后放进锅中煮熟，加糖，一碗美味的元宵就完成啦!

原本这元宵是作为重阳节礼物给老人吃的，但我爷爷在外地，外婆有糖尿病不能吃甜食，所以，外婆说：“你孝敬老人的心意我心领了，元宵就由你代劳吧。”外婆看着我美滋滋地品尝着我纯手工制作的元宵，笑眯眯地说：“虽然我没有吃，心里却很甜，是我重阳节收到的最好的礼物。”

怎么样，大家有没有觉得我是一个能干，孝顺，尊敬老人的小男孩呢?有的话，就请给我点N多个赞哦，也和我一样做个孝敬好孩子吧!

重阳节，我和妈妈决定给爷爷奶奶和外公外婆一个大大的惊喜。

我和妈妈先去了超市买了奶油﹑蛋糕底、糖粉和各种各样的水果。回到家我把鸡蛋用打蛋器打散，然后把奶油放进打散的鸡蛋里，继续打散，千万别忘了放糖粉哦！打到凝固为止，把蛋糕底放在蛋糕架上面放上奶油抹开，必须均匀涂抹。如果你想把蛋糕做的好看一点，你可以把奶油挤成各种各样的图案，比如：玫瑰花形的、曲奇形的、三角形的、坦克形的、机枪形的等等的各种图形，应有尽有。再放上水果，蛋糕就完成了。

妈妈把饭菜都做好了，有酸菜鱼、自制北京烤鸭、素春卷、钢管鸡、自制泡椒凤爪、去骨鸭掌等，各式各样，香气扑鼻，丰富多彩。万事具备，只欠爷爷奶奶外公外婆了。

等外公外婆爷爷奶奶一到家，我和妈妈立即把爷爷奶奶外公外婆请到了位置上，外婆他们都开心地说：“好丰盛的晚餐呀！”“那是当然！”我自豪地说。满是皱纹的脸上都挂满了慈祥的笑容。

我们吃啊吃，把一桌子的菜都给吃了个一干二净，大家刚散场的时候，我说：“稍慢，‘好戏还在后头呢’！”说完我把蛋糕给端了出来，祝福着亲爱的长辈们身体健康，长命百岁！不一会儿功夫大家就把蛋糕吃了个精光，老的小的都变成猪八戒了！哈哈哈！大家都笑了起来。

因为没有长辈就没有我，因为我明白“老吾老，以及人之老”。

今天，是九月初九──重阳节。

这一天，小莱一家正吃饱饭在看新闻，小莱问：“妈妈，今天新闻怎么讲的都是老人，不讲别的。”妈妈边织毛衣边说：“重阳节，当然讲老人了。”小莱疑惑不解：“那讲老人，为啥没看见奶奶在电视上。”妈妈和爸爸都笑了，“哎，不是所有的老人都上电视，只有一部分。”小莱似懂非懂地点了点头。

新闻看完了，爸爸妈妈催着小莱去写作业，爸爸则抓起旁边的报纸，津津有味地看着。奶奶坐在椅子上，捶打着腿：“哎，人老不中用。这腿越来越不好使了。”爸爸又捧起报纸：“妈，不会啦，您还不老呢。”“是呀，您走路还那么有劲。”“想想五年前，家里这盆花还是我从山上挖来送给你们搬家大吉大利的，现在花这么大了，我的腿却再也爬不上那高高的山顶了。”小莱听了，赶快过来帮奶奶捶捶背，按摩按摩双腿。忽然她像想起了什么似的，跑向厨房里。

厨房里的小莱一边抹汗水，一边切着“柚”人芳香的熟柚子，她将装着柚子的盘子端到客厅来，嘴里却不停地咽着口水，她眼睛盯着柚子，端到奶奶面前：“奶奶，吃片柚子吧！”“不用，你自己吃吧！”“奶奶，您就吃一片吧！我好报答您多年的照顾啊！您生下了爸爸，才有了我呀！而且您做事尽心尽力，不疏忽，导致您长了这么多白头发！难道我不能孝顺您吗？”奶奶顿时热泪盈眶，“乖孙女，我的乖孙女！”奶奶伸出手来拿柚子，奶奶和小莱相视一笑，小莱甜滋滋地说了句：“奶奶，重阳节快乐！”

爸爸妈妈看了，笑得眼泪都眯成了一条线，不停地夸：“你今晚可真懂事！你真孝顺……”

重阳节是老人的节日。重阳节里，我们应该给老人送上一句祝福，递上一张贺卡。在那个重阳节里，我做了这样一件事。

重阳节那天，我在放学回家路上我猛然间想起来今天是重阳节，我还没想好送给奶奶什么例礼物呢。我蹑手蹑脚地走进房间里放下书包从储蓄罐里拿出我所有的“私房钱”，由于平时大手大脚地花费，所以，嘿嘿，钱也没有多少，这里我也不好意思说。正当我拿着钱“偷偷摸摸”走出家门时，奶奶叫住了我：“乖孙子，到哪儿去啊，鬼鬼祟祟的。”“没事，我出去运动一下。”说着我像作贼被别人发现似的夺门而出。

一路上我不停地在思考，我就这么点钱能买些什么呢。眼看天气越来越冷了，奶奶只忙着给家人编制毛衣手套，自己总是说熬一熬就过去了。我去给奶奶买一双手套吧，这样奶奶打毛衣时就不会感到手冷了。

我来到专门买纺织品的商店一看，这里稍微好一点的手套就要卖到一百多元，最好的更不用说了。我看看手里攥着的钱，正准备垂头丧气地离开时，售货员阿姨叫住我，和蔼地问我来买什么，我沮丧多地说：“今天是重阳节，我来为奶奶买双手套，可惜我钱太少了，买不到。”阿姨亲切地拍拍我的小脑瓜，说：“你真是一个孝敬长辈的好孩子，就冲着你孝顺这一点上，我给你优惠。”我如在黑暗中看见了曙光，那股兴奋劲又从我心底涌现出来，“谢谢阿姨，谢谢您!”我挑了双有山羊图案的手套，奶奶是属山羊的，这双手套简直太配她了。我付了钱，兴冲冲地回家了。

回到家，我把手套藏在背后，笑嘻嘻地走到奶奶面前，把手套递给她，说：“奶奶，节日快乐，这双手套送给你，这样你打毛衣手就不会冷了。”奶奶一把把我搂在怀里：“呦，乖孙儿懂事了，晓得为奶奶着想了。”奶奶搂着我，久久不愿松手……

每年的重阳节我都要给奶奶送礼物，这份礼物虽轻，但在奶奶心里却是孙儿一份沉甸甸的、对祖辈的一份孝顺。可见，老人们多么需要我们这些小辈们去关心呀!

[以重阳节的祝福为题的作文

秋，是成熟的。静谧祥和的夜，温和亲切的风，端庄沉静的麦，悠远长久的雨，这些些许许像极了一个人，那个伴我长梦、安我长眠的人。

带雨的秋夜，是长而闷的。一个小姑娘躺在床上，被窝里很暖和，但很潮，她踢开被子，有一双手帮她盖上，初秋蚊子多，女孩又浑身抓痒，但那双手又帮她驱走了蚊子，她睡了，睡得很安稳，很香甜。

这双手不是纤纤玉手，也不精致小巧，长满了老茧，铺满了皱纹，曲曲折折的手纹透露出来的，是人生的崎岖坎坷，生活的沧海桑田，可偏偏就是这双不尽人意的手，是最伟大、充满了爱意的手。

他们是我的爷爷、奶奶，姥姥、姥爷。他们也曾青春灿烂，也曾笑靥如花，他们为两代人付出心血，他们饱经风霜，被岁月磨去了棱角，他们的脸庞就像被时间的手擦模糊的画，沧桑而又沉着。

我相信，不止自己的亲人，别的长辈们也是呕心沥血的为了孩子，为了孙辈在不停的付出，不停的辛劳。传说，在遥远的天上，有一座闪耀着光芒的城，隐隐漂浮在云中央。他们无处不在，在我们身边，在云中央的城中，亦在我们每个人的心中。

树欲静而风不止，子欲养而亲不在。我们是他们的全部，而他们只是我们的一段生命历程，好好报答他们，善待他们，不只是偿还，更是感恩……

再回首重阳，是否能再见那人?

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

20XX年 X月X日 晴

重阳节的下午，我从图书馆借书回来，看见爷爷正在打扫卫生，累的满头大汗，我走到爷爷面前对他说：“爷爷，你太累了，先休息一下吧，我给您敲敲背吧!”爷爷高兴地坐在沙发上，让我给他敲背，开心地对我说：“谢谢宝宝，你真是个懂事又孝顺的好孩子。”虽然我今天只是尽了一份小小的孝心，爷爷却是那么得高兴，我想今后不仅是重阳节要孝老、敬老，平时也要像重阳节一样，做更多力所能及的事，去关心孝敬老人们，使他们生活得更快乐!

1、登高

重阳节登高的起源荒诞，随着岁月的流逝，迷信的色彩已逐渐淡薄，登高已不再是为了躲避灾难，而成为人们丰富多彩的业余生活之一。九月九日，正是秋高气爽、山青云淡的时节。此时登高远眺，使人心旷神怡，有益于人们的身心健康。如今有许多地方都在这期间举行登山会。

重阳节前后，北京西山的几十万棵黄栌变成一片徘红，将西山装点得分外美丽，别有风情。漫山遍野，犹似披上了一件红色的盛装。几个亲朋好友，三五结伴同登西山看红叶已成为北京人秋季不可少的活动之一。

2、赏菊

九月初九，也正是菊黄蟹肥时。菊花一团团、一簇簇，竞相开放，千姿百态，非常逗人喜爱。人们喜爱的不仅仅是她美丽的容颜，更值得称赞的还是菊花刚强的气质。在深秋的冷风中，唯有菊花争奇斗艳，使秋日多了生气，多了艳丽的色彩。也正因如此，赏菊的风俗一直保留下来。在萧瑟的深秋，一些地方的公园里还举办菊花会、菊展，那一派不是春光胜似春光的情景，吸引着众多的游客。

3、饮菊花酒

“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英。”由屈原的《离骚》中，我们可以清楚地知道吃菊花的风俗早在战国时就已有了。后来，饮菊花酒又被附会上神话色彩，说饮菊花酒可以躲避灾难。菊花在秋日冷霜中开放，气味芬芳。人们认为它是延年益寿的佳品。在菊花含苞待放的时候，人们便将花蕾茎叶一起采摘下来，和黍米一起酿制，等到第二年九月初九重阳节的时候才开坛饮用。

4、插茱萸

插茱萸的习俗起源很早。茱萸，又名越椒、艾子，是一种药用植物，有益于内脏。晋朝的时候，人们就已认识到它的药用价值，并开始种植。重阳时节，人们折下茱萸插在头上，据说这样可以抵御寒冷，躲避灾难。此时茱萸的作用已被夸大，成为驱邪的神物。宋朝的时候，人们还给茱萸和菊花起了两个雅称，称茱萸为“避邪翁”，叫菊花为“延寿客”。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”

诗人王维在《九月九日忆山东兄弟》中真实地描述了重阳节登高，插茱萸的习俗，也表达了诗人渴望重阳节阖家团圆的愿望。宋朝以后，插茱萸的风俗逐渐淡薄。茱萸已不再被视为神物，仅仅是作为药材使用了。现在这一风俗已很少见了。

5、吃重阳糕

重阳糕是重阳节的应时食品，就如同元宵节吃元宵，中秋节吃月饼一样。重阳糕是用面粉加上枣、栗子或其它干果蒸制成的，上面插有小彩旗。明清的时候，人们吃重阳糕颇有讲究，还伴有一个小小的礼节。在九月初九这日清晨，长辈们将重阳糕切成薄片，放在未成年子女的额头上，口中还祝福道：“愿我的孩子事事皆高。”这是取“糕”与“高”同音，表达了人们对儿女的殷切祝福。人们认为在重阳节这天，登高吃糕，也就象征着未来的日子步步高

有一个人，在我的长道路上，起着不可估量的作用。在我的记忆深处，始终留有我还是牙牙学语、蹒跚学步时，他背着我爬山逛街，带我认识这个世界，教我识字、背诗的记忆时时浮现脑海。他是谁？他，就是最爱我的外公。

八年后的今天，外公已是年逾古稀，白发苍苍了，体力也大不如从前。前几天，我们全家去西湖玩了半天。回到家时，外公已是累得精疲力尽，早早地躺上了床。我见了，不由得想：以前我累时，外公总是抱着我，抚慰我。现在外公年老体衰了，我难道不能为他做些什么吗？但做些什么好呢？端杯茶给外公喝？放点音乐给外公听……噢！还是为外公捶捶背揉揉腿吧！平时外公劳累时，妈妈也是这么做的。想到这里，我走到床前，双手握拳，开始为外公捶背。

我非常用心地捶着，在外公一连串的”可以了，不用捶了，你去休息吧”的劝阻声中，我又从肩膀到手臂到腰背到双腿捶了个遍。我一会儿用掌心拍，一会儿用手背敲，一会儿用拳头捶，干得不亦乐乎。每当我双手发麻变酸，准备偷懒放弃时，我的脑海里总会浮现出外公呵护我，关心我的点点滴滴。一想起这些，我的全身就会又一次充满力量，手臂似乎一点也不酸一点也不麻了，继续一遍遍地帮外公按摩着。

外公原本紧锁着的眉头舒展开了，布满皱纹的脸犹如盛开的菊花。他连连夸奖我，全身的疲倦似乎也不翼而飞了。

看着外公绽放出如此甜蜜的笑容，我的脚下像踩了一朵幸福的浮云，又有了更大的动力，继续埋头苦“捶”了好久好久，直到外公一再地说乏力感已完全消失。

虽然我的手很酸很酸，吃饭时连筷子都要举不起来了，但我心里却很甜很甜，吃什么都觉得特别香——这就是我为外公捶背的滋味。

九月初九是我国的传统敬老节日——重阳节。诗人王维曾写下《九月九日忆山东兄弟》，那一天，人们会登高、插茱萸，还会制作重阳糕孝敬家中的老人。眼看今年的重阳节马上要到了，趁着假日，我决定学做海绵蛋糕，当作重阳节礼物送给爷爷奶奶，表达我对他们的敬意。

说干就干!我开始在厨房搜索做蛋糕的材料和工具：从冰箱拿出3个鸡蛋，又在橱柜里分别找到了低筋面粉、糖、椰浆等，还拿出了打蛋神器，摆好了小烤箱。

配齐材料后便开始了我的战斗计划第一步：打发鸡蛋。我从来没打过鸡蛋，硬着头皮小心翼翼地拿着鸡蛋打在桌子边沿，但是紧张的手一滑，蛋清就洒了一地，滑滑腻腻的。清理完后我开始打发鸡蛋，看着碗里透明的蛋清中三个黄澄澄圆溜溜的蛋黄，像在跟我说：“小朋友，手下留情啊!”我都差点不忍心了。电动打蛋器一开，搅拌棒便在碗里高速转动，很快就把蛋清和蛋黄融为一体。妈妈说鸡蛋打发要10分钟。刚开始，融为一体的蛋糊还是淡黄色的，随着时间的一秒一秒过去，蛋糊的颜色慢慢变淡，越来越淡，同时体积也在慢慢膨胀变大。同一个动作，要等十分钟，感觉时间过得太慢了，我握着打蛋器的胳膊早已又酸又麻，我不停对自己说：“坚持住!”终于，十分钟到了，鹅黄色的蛋糊彻底变白了，变成了满满一大碗的细细密密的小白气泡，软软地像白色的鲜奶油一样。我的辛苦没白费，太有成就感了。

下一步是把面粉轻轻地细筛三次，然后和打发好的鸡蛋混合搅拌。刚开始我只是简简单单地搅拌划圆圈，妈妈说这样会消除打发鸡蛋的细泡，不利于蛋糕的膨大。听了妈妈的建议后我开始划“Z”字搅拌。最后一步是搅拌后倒进6寸蛋糕模具里，再放进预热好的烤箱里，设定了时间30分钟，就等听到烤箱“叮咚”提示声啦!

在等待的时间里，虽然烤箱热乎乎的，但是我还是不时凑近观察蛋糕烤制情况。随着时间一分一秒过去，模具里的蛋糊开始膨胀，而且还发出“砰砰”的声音。蛋糕烘烤的过程中会散发出椰浆的香味，我的鼻子比嘴巴先享受起了美味的蛋糕的香味。这种香甜味越来越浓，充满了整个厨房间，我深深地陶醉着，一点也不觉得等待的时间很慢长。

蛋糕终于烤好了，大功告成。我迫不及待地把蛋糕捧出来给爷爷奶奶分享。大家一致夸我做的蛋糕十分美味。在重阳佳节亲手制作蛋糕，虽然过程很长，不时有小意外发生，但是和长辈一起分享时，我明白了通过自己的努力使家人开心、快乐才是最有意义的，要用实际行动来尊老、敬老!

20_年x月x日 星期x 天气晴

今天的天气很好，阳光明媚，金色的秋阳覆盖着大地。一大早，我与朋友就踏着清晨爽朗的阳光登山了。

这就是我家后面的一座高山，这座山很高。在我还小的时候，我望着这一座高入了云霄的山常常朝着家人发问，我问这座山上面是不是住着一个神仙?

现在多年过去了，我也已经爬过这座山好些次了，至于上面有没有住着一个神仙?我早就不会朝着别人发问了。因为我已经知道了，上面没有神仙，不过倒是有一个住在庙里的老爷爷。

今天到了半上午的时候，我与朋友也已经爬到了半山腰了，我们爬的很快，一路往上几乎不会停留。

可是，当我听到不远处传来的泉水叮咚的声音时，我的步子就迈不动了。朋友与我一样也很好奇那边的山泉。因为这一次，我与朋友爬山是换了一条新的路线，所以突然听着山泉流水的声音，都显得有些好奇。

打定了主意后，我与朋友就朝着那一方山泉的地方探了过去。

泉水从高处的断崖上一泻而下，虽然水流不大，但是冲击而下的水声也很响。我与朋友站到一个石块上，看着俊秀灵气的流水，我们心里都记上了这一个地方。

在山泉那儿喝了一口纯净的泉水后，我与朋友再次抬脚上山了，这一次，我们的目的地还是山顶，依旧是那一座面向着群山的小庙。

当我们终于爬上了山顶的时候，已经日上中空。太阳亮的刺眼，我们的肚子也已经咕咕的叫唤着了。庙里住着的老爷爷人很好，在瞧见了我们的时候，把我们叫进了庙里。接着为我们准备上了一顿午餐，是最平常的青菜豆腐，但是在我们吃起来的时候，却感觉就像是从来没有吃过的美味一般。

今年重阳节的这一顿饭，我们吃很开心，今年的重阳节也很特别。

农历九月初九，为传统的重阳节。九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是数，有长久长寿的含义，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远。在这个特别的日子里，人们通常出游赏景、登高远眺。我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

重阳节布置让我们回家帮老人做一件事情。做什么呢?我打量打量坐在沙发上的姥姥，姥姥已经七十多岁了，但还是一直为我们操碎了心。无情的岁月在姥姥的脸上留下了一道道细细的皱纹，那稀疏的头发虽然被染成了黑色，却始终遮不住那白得发亮的原色，最终我的目光落在了姥姥的手上。姥姥岁数大了，眼神不好了，平时剪指甲都要戴上老花镜，很费劲，不如，我帮姥姥剪指甲吧。

于是我拿出指甲刀，神秘地对姥姥说：“姥姥，您的指甲长了，我来给你剪指甲吧。”姥姥好像很吃惊，疑惑地望着我，“平时都是我自己剪，今天怎么啦?”“今天不是重阳节吗，我要尽一下孝心。”由于长期操持家务，姥姥手上的皮已经变得皱皱巴巴的，粗糙得就像老树皮，指甲被层层叠叠的老皮和无数的毛刺包围着，手掌摸起来又厚又硬，掌心磨出了一层黄黄的老茧，由于天气转凉，手上有的地方已经裂开了细细的小口，露出了红红的血丝，这双手曾经在我小时候哭闹时，轻轻地抚摸我入睡;曾经在我饥饿的时候，帮我做出可口的饭菜，我又何时想过帮姥姥做些什么呢?

我仔仔细细地把姥姥的指甲剪得整整齐齐的，又给姥姥涂上护手霜，滋润皮肤。“长大了!”姥姥欣慰地笑了。是啊，以前也许是我太小，不懂得孝敬老人，可现在，应该懂得去回报他们所为我做的一切。虽然我们现在没有能力给老人们买太多东西，但即使给他们一个小小的拥抱、洗一次脚、梳一次头，他们都会感到非常幸福的，也希望每一个老人都能拥有一个快乐的节日。

每当秋高气爽，菊花飘香的时节，我们就会迎来一个特殊的节日—重阳节。农历九月初九，是传统的重阳节。双九是生命长久，健康长寿的意思，所以重阳节也叫“老人节”。重阳节是尊老、敬老、爱老、助老的节日。

每次回家，都会看见爷爷奶奶正在欢聚畅谈，与邻居们交流情感。互相祝福长寿，处处洋溢着祥和的气氛。虽然快乐精神，却掩饰不了老了的事实：脸上皱纹更深了，白头发更多了，背也更驼了，再加上腿脚不好，行动不利索了。看到自己的爷爷奶奶逐渐的老去，我心里总会不舒服。小时候，奶奶是一位勤劳善良的人，她不怕脏，不怕累，什么都能做，我就在他慈爱的眼光中过了一个童年，所以，我心想一定要做件我力所能及的事让他们高兴高兴。

晚上，看见奶奶干完活回来坐在板凳上歇息的时候，我走了过去，拽着拳头轻轻地搓背，一边捶，一边说：“奶奶辛苦啦，我帮您搓搓背缓解疲劳。”奶奶点点头，继续享受着这来之不易的礼物，我看着这副表情，心里像吃了蜜一样的甜。捶完后，奶奶还是一副意犹未尽的表情，感叹：“我的孙女长大喽，会孝顺了”。接下来，我对奶奶说“别动啊，我今天又学会了一项新技术《脚底按摩》，我来给你试试”。我端回了妈妈烧好的热水，先让奶奶泡了一会儿脚，我就把在外面拍的足疗店的脚底按摩分部图对照着一一按摩。如果有高血压、心脏病等，那就按大脚指下的内关节出和心脏处，有疏通血管的功效;如果有经常性头痛、风寒等，那就按大脚指内两侧，有加深脑部供氧的作用等等，我还学的有模有样。奶奶说好舒服啊，说一天的疲劳烟消云散了。我心里别提有多高兴呢!

经过这件事，我得出了一个道理：今后一定要多陪陪长辈，聊聊天，话不要太甜言蜜语，礼物不要多贵重，能从心底感受到的温暖，那就是的礼物。

“待到重阳日，还来就菊花。”孟浩然这两句诗想必大家都熟知不过了。重阳节是一个孝敬长辈的节日，我们的一句轻声的问候一个小小的善举，有时也足以让辛劳了一生的老人们开心。 "When Chongyangri, come up with chrysanthemums." Meng Haorans two poems must be well known.The Chung Yeung Festival is a festival of respect for the elders. Our soft greetings have a small kind of good deed, and sometimes it is enough to make the old people who have worked hard for a lifetime.

重阳这天我和妈妈一大早就来到敬老院，看望这里的老人们。我们带了一些糖果和面包，还有许多的肉和饺子皮。当我和妈妈缓缓走进敬老院的大门时，看见老人们的脸上都洋溢着笑容，正聚精会神地观看着电视里的重阳节专题节目。有时邻坐的两个老人也凑近了低声谈论着什么，他们坐在长板凳上开心地享受着。这是他们特有的节日。

我和妈妈很快就走到了食堂，和那里的工作人员一起包饺子给老人吃。我们在食堂忙活了好一会儿，又是搅肉又是加料，然后便仔仔细细的把饺子皮摊开，加上散发着香味的饺子馅，然后把饺子皮捏成元宝的模样。妈妈包的饺子看，看上去像一轮轮新月。敬老院的工作人员禁不住啧啧称赞。可我包的饺子就没有那么好看了，我经常把馅加多，结果是要么炸裂，要么返工，大家都忍不住看着我笑。可我终于跟上了大家的节奏。大概过了两个半小时，一切准备就绪，我看到几百个饺子整齐的排列在那，像一艘艘蓄势待发的银色航船，我心中的成就感油然而生。

工作人员准备煮饺子时，我和妈妈便一起去老人们的房间发糖果和面包。当我们把一把又一把的糖果和一包又一包的面包递到老人手中时，他们用亲人般的眼神看着我们，都咧开了嘴笑着。许多拿到糖果和面包的老人，依旧站在房间门口一直默默地看着我们的身影。我的心里立刻就涌上了一种感动。

到吃饭的时间了，老人们都陆陆续续地走进了食堂，看到那热气腾腾的饺子，他们又情不自禁笑了，笑得是那么的灿烂，也许他们真的需要多一点关心爱护。那一次，是我人生中的第一次送爱心，真让我受益匪浅。如果以后有机会，我还会继续关心和帮助这些老人的!那个下午，我和妈妈和老人们聊天，帮着他们整理环境，一直到傍晚才离开……

那个重阳节是美好的，那天我和妈妈走在九月初九的下弦月下，沐浴着如水的清辉，我感觉，天地之间，流泻的是一种我无法言说的大美!