克服困难的议论文论据优秀20篇

我站在莲花峰的脚下，抬头望去，那峰高而峻，险而陡。一道道高耸的石阶呈80°倾斜，石阶一边紧挨着突兀的巨石，另一边则是猛地陷下去的深谷。石阶弯弯曲曲地向上延伸，根本看不见尽头，再一细看，山顶上仿佛只有立锥之地，隐约地站着几个人，挤成一排。

我吃惊地叹了口气，“这么高怎么爬呀？”想到自己没来黄山之前就信誓旦旦地许下一定要登上莲花峰的诺言，不觉哑然失笑。心中无数次想像，无数次描绘的那个莲花峰，就这么突兀地屹立在眼前，它的高和险，让我猝不及防。

爸爸见我犹豫不决的样子，便打趣道：“就你这瘦骨头一把，还不如让我把你背上去得了吧！”我不屑地哼了一声：“小看我？哼，咱们走着瞧！”我心一横，头一扬，向莲花峰迈出了第一步。

刚开始，一切都很顺利，我手脚并用，唰唰唰，便把老爸远远地丢开。我得意洋洋，准备嘲笑老爸。可刚一回头，便望见台阶从自己的脚下细细长长地延伸，像一条乳白色的线，最后消失在密密麻麻成点连线的人群中。天哪！怎么这么高！我不禁头晕目眩，两腿发软，身子飘飘然，腿一哆嗦，没站稳，噗地一屁股坐了下去。老爸急忙赶来，我一见老爸，便哭丧着脸说：“爸，太难了，我们下去吧！”老爸指着向下去的山路说：“这么陡这么高，你敢吗？”他又笑笑，指着前面一位拄着拐杖、正颤颤巍巍地向上攀爬的白发老人说：“难道你身体健康，行动自如，却比不上一位老爷爷吗？再看你身后，那个戴红帽子的小朋友，比你小，比你弱，他却一直坚持不懈地往上爬，并且就要超过我们了，你还无动于衷吗？来，硬着头皮就过去了。”老爸挥挥手，示意我继续向上爬，我望见他头上晶莹的汗珠，还有背上那个沉重的背包，顿时信心又恢复了。我紧紧跟在他后面，扶着山石，加快了步伐。

不知过了多久，天暗了，我的脚步也越来越沉重了，双腿像灌了铅似的，再也抬不起来了。我拉着老爸的衣襟喊道：“停……停一下，我累的不行了……还有多久啊？”我擦擦额头上的汗，问：“爸，你怎么……不累呀？”老爸笑了笑，指着不远处的一棵松树说：“看见那棵树了吗？那是我的目标，我把从山脚到山顶的这段路分为一个一个小的部分，逐一去超越。”爸爸拉着我的手说：“我们把那块石头作为目标好吗？来，开路！”于是一路上我们有说有笑，最后终于便登上了莲花峰顶。

站在巨石上，俯视群山，我不禁感叹：“真是‘会当凌绝顶，一览众山小’呀！原来登山也不是那么难，主要是我总把困难放大了，所以信心便小了。为什么我不应该去想着怎样克服困难，迎接挑战呢？”

望脚下莲花峰，看远处夕阳红，我不禁对着天空大喊道：

“莲——花——峰——！我来啦——！”

一、道理论据：

1、羊有跪乳之恩，鸦有肥哺之义。——谚语

2、长江能容百代客，寸草难报三春晖。——楹联

3、对父母养育之恩的报答，也是对人类劳动的尊重。——俗语

二、事实论据：

1、孝道要看尽心。孔子的大弟子子路是个有孝心的人。有一天他想到已去世的父母，感慨地说：“我真伤心，因太贫困了父母在世时，没有好的东丁供养他们;父母去世时，丧礼办得也简单。”孔子劝解地说：“你不要有这样的想法，你用大豆做食品，将白水当饮料，侍奉父母又亲，虽说是清苦些，但能尽量让他们高兴快乐，就算尽到你的孝道了。”

2、母亲永远只有一个。恩格斯的父亲去世时，留下一笔巨额遗产。按照法律，长子恩格斯应该得到一笔遗产，但恩格斯的弟弟却蛮横地要恩格斯入弃继承权。这时，恩格斯的母亲正患重病，为了不使母亲因兄弟间的财产纠纷加剧病情，他毅然放弃了继承权。一年之后，母亲的身体逐渐康复，恩格斯才将真相告诉母亲。“世上的任何东西都不能使我让您在晚年时因家庭纠纷而悲伤。我还会有成百上千个企业，但我永远只有一个母亲。”

运动会是4月26日，也就是这一天。

今天是阴天，天空一片白色，看不清哪片云朵后藏着圆溜溜的红太阳。天地间，操场上，满满的黯淡无光，让我感觉这不是好兆头。每个运动员都是忙碌的，奔波于楼梯和走廊。谁都在做最后的拼搏，原本的话题都变成了跳高和跑步的傀儡。脸上的表情或许都成了紧张和恐惧，害怕和颤抖。一眨眼，十点半到了。

大家看得见吧，我站在三号跑道上，一千五百米长跑就要开始了。

“砰”一声，十五匹脱缰之马冲着向第一条跑道飞奔。我慢悠悠地小步跑着。急什么呢？耐心点，这是长跑，比的是耐力和爆发力。发怒的黑马们在第二圈缓缓慢下来了，像吃不消的小羊羔群。又要回到起点了，体育老师看在眼里急在心上，只见老师挥挥手，说：“快点，还有五圈。”操场上，男生们像喇叭一样，大喊着加油；女生们拿着花球，跑过来跑过去。羊群分散开来，像一条长龙在一号跑道上蔓延着，而是尾巴的我正在往里缩，因为一开始就慢，此时显得更慢。

第三圈，第四圈，我的汗水黏住了衣服，头发贴着头皮，双脚像踩在火上，脚步愈显得沉重拖沓，重重地在橡胶跑道上发出“哒嘚”的响声。本想着在最后几圈爆发一下的，没想到，今天我跑得如此吃力，意想不到的疲倦，让我的双腿迈不开。

“快点，还有两圈！”我像蜗牛一样越过了一圈，说实话，我已经体力透支了，可是我依然不敢放弃。不能放弃，往前跑，继续加油，明显地，双腿开始发软，抽搐着，好像下一秒就会倒下，可是，我坚持着，没有倒下。

即使双脚全不受控制，我还是坚持往前跑，摇摇晃晃，第七名！一位胖胖的同学停住了脚步。

“快，快，最后的冲刺！”金展丞陪我跑了最后的一圈，我使尽最后的力气，过了终点线后倒下了，那一刻，我觉得自己胜利了。

其实困难就好比一头拦路虎，需要斗智斗勇，还要有毅力，这样才能克服它。古人云：世上无难事，只怕有心人。这次长跑比赛让我彻底明白，如果没有真正的实力，是不可能获胜的。

成长就像一场赛跑，无论起跑线有多好，途中都会遇到一些挫折。然而，你不需要害怕，恐惧，甚至退缩，也许，你只要多一份坚持，多一分努力，就可以继续前进。 Growing is like a race. No matter how good the starting line is, there will be some setbacks on the way.However, you dont need to be afraid, fear, or even shrinking. Maybe, you can continue to move forward with just one more persistence and a little effort.

从古至今，又不少伟人向我们证实了，当面对挫折的时候，我们只有坚持本心，努力向前，才能到达成功的彼岸。

春秋时期的孙膑受故意庞涓陷害，遭受“膑刑“，依然潜心钻研兵法，为后世留下传奇兵书。

更有西汉的史学家、文学家，司马迁，因替李陵败降之事辩解而受宫刑，在牢狱中历经十年时光，写下了中国第一部记传体通史一一《史记》。被后人誉为”二十六史之首“，被鲁迅先生称为”史家之绝唱，无韵之离骚。“

英国剑桥大学教授霍金，年仅21岁就因一种疾病，被终身禁锢在轮椅上，几年后，又因一次手术而失去说话的能力。即使面对重重挫折，但他身残志坚，依然潜心钻研，遨游在广袤的时空，解开了宇宙之谜，取得了惊世骇俗的伟大成就，成为了国际物理学家的超新星。霍金不断求索的科学精神和敢于向命运挑战的勇气深深地打动着我。

天才等于百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。发明大王爱迪生告诉我们：天赋固然重要，但努力更是不可或缺的。

不过有的时候，即使我们再怎么坚持，努力，还是一无所获。我们也不应该害怕，恐惧，退缩，我们应该以乐观积极的态度面对挫折，因为成功之门是虚掩在周围。只有我们正视挫折，成功之门才会为我们打开。

成长的过程就是一个学习的过程。学习不能循规蹈矩，要学会变通，以科学的态度通过不断探索，来寻找适合自己的学习方法。成长亦是如此，在这个过程中，我们可能会不断更改，变换我们的前进方向和道路，但无论我们选择了哪个方向，哪条道路，我们都要保持乐观积极的心态努力前进。

就好比我们学生，如果文科和理科的成绩差不多，但课余时间的练习大部分偏向理科。如果是这种情况，若文科和理科课余时间的练习调转，我相信总体成绩是会有所上升的。因为，根据调查，文科成绩的提升比理科成绩的提升速度更快，时间更短，效果更明显。

不流动的水就是一潭死水，但不是每条小溪都能融进大海，但它们却可以汇集成湖泊。一个人不努力，他就不会有所作为，但努力过的人都不一定能成为伟人，但他却可以做一个有价值的人。

去年的五一，我跟着爷爷去西湖边游玩。那天西湖边上的人很多，真可以称的上人山人海了。开始我拉着爷爷的手紧紧握着生怕跟丢了，我和爷爷在人群中穿梭。玩的十分开心。

突然，我想到了在学校老师对我们说过碰到困难要学会自己克服，我想了想人这么多哭有什么用呢？难道哭就可以解决问题吗？我急中生智，我没有东西可以让爷爷联络上我，何不让我自己联络爷爷呢？

可是我没有机怎么联系上爷爷呢？我灵机一动，我想可以向过路的叔叔阿姨借一下手机，刚好身边走来一位阿姨，我上前礼貌的对阿姨说：我和爷爷走丢了，是否可以借你手机一用。阿姨亲切地说；可以啊。她马上把手机拿给我。我双手接过手机，拨通了爷爷的电话，告诉爷爷我在什么地方，爷爷急忙找过来了，我对阿姨说：谢谢你了，要不是你，我就很难找到爷爷了。

通过这次事情我明白了当遇到任何困难时我们都应该自己克服。

良好的家风对社会而言，就是一种道德的力量。下面是语文为大家整理的关于家风的名言，希望对你有帮助。

1、做人要做老实(遵纪守法)、诚实(表里如一)、善良人，多做好事，终有好事。

2、族内子孙人等，妄作非为，有干名教者，不待鸣官，祠内先行整治。

3、粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

4、重道德修养，严情操品性;扶正义，斥邪恶。

5、欲高门第须为善，要好儿孙必读书。

6、有百世之德者，必有百世之子孙保之;有十世之德者，就有十世的子孙保之;如果是斩焉无后者，那是德至薄也。

7、一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。

8、一身能勤能敬，虽愚人亦有贤智风味。

9、一戒是(晚)起;二戒懒惰;三戒奢华;四戒骄傲。既守四戒，又须规以四宜：一宜勤读;二宜敬师;三宜爱众;四宜慎食。

10、学生要三勤：手勤、脑勤、读书勤。

名人家风家训

孟子：养身莫善于寡欲。

刘备：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟德惟贤，能服于人。

李世民：奉先思孝，处下思恭;倾己勤劳，以行德义。

颜之推：兄弟者，分形连气之人也，方其幼也，父母亲左提右挈，前襟后裾，食则同案，衣则传服，学则连业，游则共方，虽有悖乱之人，不能不相爱也。及其壮也，各妻其妻，各子其子，虽有笃厚之人，不能不少衰也。

范仲淹：孝道当竭力，忠勇表丹诚;兄弟互相助，慈悲无边境。勤读圣贤书，尊师如尊亲;礼仪勿疏狂，逊让敦慕邻。敬长舆怀幼，怜恤孤寡贫;谦恭尚廉洁，绝戒骄傲情。字纸莫乱废，须保五毂恩;做事循天理，博爱惜生灵。处世行八德，修身奉主神;儿孙坚心守，成家种善根。

苏洵：入则孝顺父母，出则和睦乡邻。长上有问必答，在座定要抬身。不可虚言戏谑，不可斜侧骄矜。莫呼长上表号，开口就要尊称。饮食先让长者，行路当随后行。

纪晓岚：一戒是(晚)起;二戒懒惰;三戒奢华;四戒骄傲。既守四戒，又须规以四宜：一宜勤读;二宜敬师;三宜爱众;四宜慎食。

林则徐：不孝父母，敬神无益;兄弟不和，交友无益;存心不正，风水无益;行止不端，读书无益;心高气傲，博学无益;做事乖张，聪明无益;时运不济，妄救无益;妄取人财，布施无益;不惜元气，服药无益;淫恶肆意，阴陟无益。

子孙若如我，留钱做什么?贤而多财则损其志;子孙不如我，留钱做什么?愚而多财益增其过。

曾国藩：勤、孝、俭、仁、恒、谦。

老舍：假若看到我的女儿会跳舞演讲，有作明星的希望，我的男孩能体健如牛，吃得苦，受得累，我必非常欢喜!我愿自己的儿女能以血汗挣饭吃，一个诚实的车夫或工人一定强于一个贪官污吏，你说是不是?教他们多游戏，不要紧逼他们读书习字;书呆子无机会腾达，有机会做官，则必贪污误国，甚为可怕!

梁实秋：谚云：“树大自直”，意思是说孩子不需管教，小时恣肆些，大了自然会好。可是弯曲的小树，长大是否会直呢?我不敢说。

傅雷：我只想提醒你几点：——第一，世界上最有力的论证莫如实际行动，最有效的教育莫加以身作则;自己做不到的事千万勿要求别人;自己也要犯的毛病先批评自己，先改自己的。——第二，永远不要忘了我教育你的时候犯的许多过严的毛病。我过去的错误要是能使你避免同样的错误，我的罪过也可以减轻几分;你受过的痛苦不再施之于他人，你也不白白吃苦。总的来说，尽管指点别人，可不要给人“好为人师”的感觉。

李嘉诚(香港)：独立人格、勤俭节约、凡事忍耐、不断学习、为人正直、用心做事。

马英九(台湾)：黄金非宝书为宝，万事皆空善不空。

“困难像弹簧，你弱它就强，你强他就弱，”世界上往往没有战胜不了的困难，只要有信心、有毅力就一定能克服得了困难。我也克服过一次困难，下面，我就来说一说吧。

这天，我放学回家看见妈妈、爸爸不在家，就飞快地把作业做完，作业刚做好，妈妈就回家了，只见妈妈一脸疲惫。我心想：妈妈每天有一大堆家务活要干，早上和下午还要去上班工作，应该帮她把饭做了，不然妈妈该有多辛苦呀!于是，我对妈妈说：“妈妈，您今天先去休息吧，这顿饭由我来做。”妈妈惊喜地说：“哇，看来儿子长大了，懂得帮父母分担家务了嘛!”说着，妈妈便从冰箱中取出一大袋大杏仁，让我做一道自己最爱吃的糖炒杏仁。

炒菜开始了，我刚开始掌握的还不错，可这毕竟是我第一次炒菜，过了一会儿，我便有点儿紧张了，结果错把盐当成了糖，把醋当成了酱油，还不小心放了一大把香菜，不一会儿我的糖炒杏仁就变成了一团黑乎乎的硬团。我伤心极了，坐在地上抽泣了起来，妈妈听见了，从卧室里走了出来，看见了我的炒菜“成果”，对我说：“男子汉该坚强，遇到这么点小事怎么能这么快就放弃了呢?仔细看一看菜谱，认真再炒一遍吧。”我听了妈妈的话，又有了信心，把菜谱从头到尾再仔细看了一遍，马上就做出了一道喷香的糖炒杏仁，味道棒极了!爸爸、妈妈尝了也赞不绝口。

这次炒菜使我明白了一个道理：只要有决心，有毅力，无论做什么事都一定能成功。

导语：“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。下面是yuwenmi小编为大家整理的写作素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

2008年于中国竞技体育是极度辉煌的一年。当烟花散尽，繁华消退，全民奥运热潮渐渐褪去时，中国体育也悄然回归本位。在“后奥运时代”，群众体育必将得到越来越高的重视。为了满足广大人民群众日益增长的强身健体需求，国务院批准8月8日为“全民健身日”。将健康向上的大众体育精神传达给公众，推广健康生活的理念。

“全民健身日”目的

刘鹏介绍说，胡锦涛总书记曾讲了四个重要——体育已经成为推广文明生活方式的重要途径，已经成为增强青少年身体素质的重要方法，已经成为推动经济和社会发展的重要力量和沟通世界、联系世界的重要桥梁。因此，“全民健身日”是一个标杆，是一个推动力，推进全民健身长效化、机制化，推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。

从扩大全民健身节日的社会影响，吸引更多的人们更广泛地参与体育健身活动，弘扬积极向上的奥林匹克精神，纪念北京奥运会成功举办的角度讲，8月8日设立“全民健身日”的目的还在于，让中华民族铭记中国体育的辉煌时刻。

“通过‘全民健身日’的宣传和带动，让健身成为人们生活的一部分，使人民群众真正享受到体育带来的健康和快乐，让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!”刘鹏表示，这将是“全民健身日”最成功之处。

“全民健身日”分量

国家体育总局政策法规司司长张剑表示，2001年，国务院出台了关于设立节日、纪念日和活动日的通知。“全民健身日”与“植树节”并行排列，属于国家政府立法规定，国务院批准的活动日，以后会制度化。

“全民健身日”有其显着的特征，呼吁全体人民群众走向运动场，走进健身行列。同时，8月8日也有着深远的意义，纪念中华百年奥运梦圆时刻。

据张剑介绍，由于社会流行节日过多，中央政府下发文件从严设立节日。2008年，中央政府共批准设立两个节日，其中包括“全民健身日”，反映了老百姓的共同愿望。

是否设立“全民健身日”的讨论由来已久，近年“两会”期间，各级人大代表、政协委员纷纷提出全民健身切实可行的计划方案，比如设立法定群众参与体育活动的节日，倡导健康、文明、快乐的生活方式。“全民健身日”的设立，是国家关注民生、顺应民意的重大举措。

“全民健身日”好处

有了节日，人民群众如何过节?国家体育总局局长刘鹏说：“每个人就在所在的地方积极参与体育锻炼，就是最好的方式。在这一天，公共体育设施将向公众优惠或免费开放，并提供优惠的健身指导服务。这样能更好地体现北京奥运会遗产的全民化和社会化。”

目前，“全民健身日”的实施方案正在谋划，据国家体育总局群体司司长盛志国介绍，活动主题的选择，节日气氛的营造要充分考虑到群众的广泛参与性和健身时效性，探索已开展十多年的“全民健身周、月”活动与“全民健身日”活动形式的结合，创新活动内容和组织渠道、方式，努力使组织开展的活动与群众日常健身活动有机结合，强化各级政府体育服务职能，提供更多的健身机会，提供体育公共服务，提供让老百姓乐于参与的方式，使节日的健身乐趣惠及广大人民。

导语：自卑对人生还有一重要价值：让你变得有所敬畏。人生的很多问题都是因为无所顾忌而起的。下面是yuwenmi小编为大家整理的相关素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

看过很多描写一个人应该怎样自信的文章，觉得非常有道理。我们的生命之所以能拥有某种高度，是因为我们的心灵已经抵达了它，否则，你永远只能是山脚下一棵矮小的狗尾巴草。然而，一般的人很少想到适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔使用它，我们的事业之花就会开放得更艳更美，也更持久。

或许你早已听说过奥地利小说家卡夫卡的故事。卡夫卡出生于布拉格一个犹太商人家庭，他的父亲性情暴躁，而且非常专制，这使卡夫卡从小就形成了敏感多疑、忧郁孤独的性格，他有时不免有点自卑。事业最不顺的时候，他甚至说过“巴尔扎克的手杖上写着‘我粉碎了一切困难’，我的手杖上写着‘一切困难粉碎了我’”这样很绝对的话，不过，卡夫卡没有放任这种自卑，而是一直企图超越自己，终于写出了《变形记》、《城堡》这样的优秀小说，成为西方现代派文学的鼻祖。

拥有一点点自卑之心，对人生多有教益。爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼，为此，老师竟建议家长让他退学。爱迪生也曾自卑过，但他把这种自卑当成动力，最后成了伟大的发明家。普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论做什么题目，也不管运用哪种方法，最后他都会让答案等于零。为了自我鼓劲，他选择了写诗，结果成为一代文豪。

自卑能促使我们对自我作出一种冷静的剖析。一个人不难走向自信，人天性中就有一种自恋和惟我独尊的基因，这种基因使我们自以为是，听不进别人的好意见。我们真正难以做到的是时刻认识到自己生命的不完善、不完美，从而保持一种谦和的心境。自卑是这种谦和的母亲。

自卑对人生还有一个重要价值：让你变得有所敬畏。人生的很多问题都是因为无所顾忌而起的：贪官之所以把手伸得很长，无非是因为觉得在他那个小圈子里，他可以搞掂一切;奸商之所以泯灭天良牟取暴利，不过是由于他认为自己有足够的智慧对付国家的政策、法律……这些人的确没有自卑感，然而，没有道理的“自信”却毁了他们。

人生自然不能过于自卑，但也决不可盲目自信，一个人盲目自信容易变得狂妄，自己挡住前进的道路。最理想的是把两者结合起来，就像阴晴圆缺的世界才是完美的人生一样。

一般的人很少想到适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔施用它，我们的事业之花会开放得更美，也更持久。

奥地利小说家卡夫卡出生于布拉格一个犹太商人家庭，他的父亲生性暴躁，而且非常专制，这使卡夫卡从小就形成了敏感多疑、忧郁孤独的性格，他有时不免有点自卑。事业最不顺的时候，他甚至说过“巴尔扎克的手杖写着‘我粉碎了一切困难’，我的手杖上写着‘一切困难粉碎了我’”这样很绝对的话。

用于偶一点点自卑之心，对人生多有教益。爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼，但他把这种自卑当成动力，最后成了伟大的发明家。普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论算什么题目，也不管运用的是那种运算方法，最后他都会让题目的结果等于零。为了自我鼓励，他选择了写诗，最后成为一代文豪……

看过很多描写一个人应该怎样自信的文章，它们说得非常有道理。我们的生命之所以能拥有某种高度，是因为我们的心灵已经抵达了它，否则，你永远只能是山脚下一棵矮小的狗尾巴草。然而，一般的人很少想到适当的自卑有时也是一种生命的补液，偶尔施用它，我们的事业之花会开放得更艳更美，也更持久。

奥地利小说家卡夫卡出生于布拉格一个犹太商人家庭，他的父亲性情暴躁，而且非常专制，这使卡夫卡从小就形成了敏感多疑、忧郁孤独的性格，他有时不免有点自卑。事业最不顺的时候，他甚至说过“巴尔扎克的手杖上写着‘我粉碎了一切困难’，我的手杖上写着‘一切困难粉碎了我’”这样很绝对的话。

拥有一点点自卑之心，对人生多有教益。爱迪生的学业成绩差得让老师想跳楼，但他把这种自卑当成动力，最后成了伟大的发明家;普希金当学生时，他的数学一塌糊涂，无论算什么题目，也不管运用的是哪种运算方法，最后他都会让题目的结果等于零，为了自我鼓劲，他选择了写诗，结果成为一代文豪……

自卑的意义首先在于它能促使我们对自我作出一种冷静的剖析。一个人不难走向自信，人天性中就有一种自恋和唯我独尊的基因，这种基因使我们自以为是，听不进别人的好意见。我们真正难以做到的是时刻认识到自己生命的不完善、不完美，而保持一种心境的谦和。自卑是这种谦和的母亲。

自卑对人生还有一重要价值：让你变得有所敬畏。人生的很多问题都是因为无所顾忌而起的。

人生自然不能过于自卑，过分的自卑会打倒一个人的毅力和勇气，使我们自己消灭自己;但也决不可盲目自信，一个人盲目自信容易变得狂妄，自己挡住前进的道路。最理想的是把两者结合起来，用自卑探照自己性格、知识、才华的黑洞，用自信寻找走出迷途的道路。

仰卧起坐一直是我的弱项。

几个星期前，老师开始让我们每天做仰卧起坐了，还告诉我们，一分钟做45个是优秀。我开始头痛：好久没做仰卧起坐了，再说，仰卧起坐一直是我的弱项，唉，该怎么办呢？更可怕的是老师说要是今天的成绩比前面差的话是要扣分的。所以我每天仰卧起坐都是拼尽全力。

幸好，今天晚上我做了36个，没退步也没进步。妈妈还开心地对我说：“还好，没退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老师说要亲自给我们测一次仰卧起坐，想看一下我们有没有努力练习。我十分紧张，也许是因为自己做得太少的缘故吧。计时开始了！我提醒自己不要想其他的事儿，于是我就拼命地做啊做……没想到，我竟然做了46个！优秀了！老师在我的锻炼纸上打了一个鲜红、明亮的个数――46个！再看看那些男生，有的做了二十多个，有的做了三十多个，魏青云才做了1个！“哈哈哈哈……”我笑得合不拢嘴。

从此，我对仰卧起坐这件事放松了警惕。

倒霉事来了。以后，我每天在家都只能做40个或43个，根本就达不优秀！老师在锻炼纸上打了一个又一个可怕的“——1”！每次回家，我都跟妈妈说：“做46个的那次，老师一定是计错了时间！”“那你跟老师去说呗，跟我说有什么用？”妈妈说。看妈妈的那副表情，我就知道妈妈在和我开玩笑，而且，老师怎么可能计错时？我懊丧不已，谁知道我会做到46个呢？噢，无可救药的46个啊！

今天在学校里老师讲的一切，使我为自己的放松而感到十分的后悔。老师说：“有很多同学扣了好多次分，是什么原因？是应付作业！看到下面每天进步一点点没有？但是这些字对这些同学是没用的。我们应用一颗平常的心去看这些体育运动，没达标的同学更是要每天进步……”接着，老师又让上次她测的成绩比家里测的成绩要好的同学举手。很多同学举手了，我也举手了。我恍然大悟：原来老师并没有计错时，而是那天，因为有老师在，大家都认真了。我也检讨了自己，虽然老师没有点我的名，但是我也扣了很多分啊！这就说明，我要更努力、更认真了。

晚上，妈妈不停地鼓励我这次仰卧起坐一定能做好。这次我做得飞快，我感觉风在我身边不停地吹着。啊，这次终于优秀了！亮丽的个数再次回到我的锻炼纸上！啊，我克服了困难！我真开心呀！

看来，世上无难事，只怕有心人，只要你坚持、努力、认真，那么胜利就一定在你的眼前！

我，一个活泼开朗的男孩。我曾经努力地学习过，曾经为考试成绩不好而哭过，曾经为写不完作业而抱怨过，曾经……

如今，我上初中了，我以为课会容易些，不是的，不但不容易，还增加了科学、历社这两门主科。从此，我变得气馁了，对“学习”没有了往日的信心。对知心姐姐卢勤的一番话，我能体会。是的，我们确实需要学会这三句话。记得妈妈曾经对我说过，“一个人，他有成就也好，没有也好。可是他只要有信心，有这种理想，有这种抱负，最终，他还是会成功的。”

是的，有信念加上努力就能成功。学习虽然艰苦，门科虽然逐渐增加。但我相信，只要我上课认真听讲，回家认真地复习老师讲过的知识，多预习，多做一些题目，脑子多转一下弯；没有什么是完不成的。

语文，只要多读、多写、多背、多记、多复习，相信一定能考得好成绩！数学，只要多做题，多思考，多转一下脑子，它也能成功。英语，它是我们与世界交流的桥梁，学不好英语，就等于没有了前途，如果连最基础的“Thankyou！”“Goodbye！”都不会的话，我们还能干什么呢？只要多读、多背、多努力、多记，相信，成功离我们已经不远了！

科学和历史，虽然说是没什么难的，可是重在思考，所以也是我上初中的一部分。困难就像是一个阶梯，只要肯攀登，相信成功就在我们眼前。

从小学到初中，从初中又到高中，从高中到大学……

这些都是我们人生的重点，我们不需要怕它，只要从容镇定、自信、勇敢地去面对，相信，我们一定会胜利、会成功的！只要努力一点、勇敢一点；相信克服困难，我一定能行！

要相信，麻雀终有一天会靠自己的努力变成凤凰的！

成长中，困难就像一座山挡在路中间，阻挡我们的去路，我们往往会犹豫，是退缩，还是面对?

题记

体育课开始了，竟然是跨栏!我心里不由得一惊。看着横在体育馆中间的栏杆就如同万丈深渊，无法跨过。那栏杆，锈迹斑斑，还有几道伤痕，就像在和我炫耀着它的胜利。

开始练习了。我的心如同十五个吊桶打水七上八下，是悬着的。“啪”“啪”，栏杆重重地摔在了地上，也重重地摔在我的心头上。轮到我时，我急速冲到栏前，不曾想那小小的栏竟如同一堵巨大的墙，我不由得停下脚步。经过几番思想斗争，我又硬着头皮冲了过去，单脚起跳，那一堵墙又出现了，我闭紧眼，跨了过去，后脚却勾到了栏杆，我跌倒了，我咬着牙，又冲了过去，但再次跌倒了。

我努力的爬起来，用力的揉着跌得发红的膝盖，不断地告诉自己没什么，不疼，眼泪却不争气的流下来。真的要放弃吗?你真的要退缩吗?难道就为这一点困难就要放弃吗?我反复的问自己。我望着栏杆，走向了它。我想，我要面对它。

我又再次站在它的面前。世界仿佛只剩下我，和那个栏杆。我急速地冲了过去，那一堵墙又出现在我的面前，巨大而不可跨越，这又怎能阻挡我?我没有犹豫。吸取了上次的经验，我单脚起跳，前脚跨向了栏的另一边，后脚尽量往上抬，“铛”，后脚轻轻的碰了下栏杆，接着我落地了。回头看看栏杆，它轻轻地摇摆了一下，停了。我成功了!那堵墙消失了，它又回到了原来的样子，矮矮的，低低的。原来困难只要勇敢面对，就能克服啊!

巴尔扎克说过：“困难，对于弱者来说是一个万丈深渊，对于强者来说却是一笔巨大的财富。”一道道栏仿佛成长中的困难，我们总是选择逃避或者退缩，其实只有勇于面对困难，才能真正战胜困难。

在以后的成长道路上，我不再畏惧困难，不再害怕去面对困难，因为我已经学会了面对困难。

远处，有无数的困难在等着我去面对。

We are looking for successful door will always encounter many difficulties. Difficulties, the things we most often encountered in life. It is easy to bow to them, but if we bow to him. It will fail.

Remember that time, my mother made a cake for me. Now that delicious still remained.

I cant help, I decided to make a give yourself to eat. I have eggs, milk and fruit... I couldnt find flour. I looking for west east, I saw a similar bag of flour on the table in the living room. I was overjoyed to get into the kitchen. I dont care what is this stuff will strike him into the bowl, put a little water mixing. Those "flour" unknowingly became more elastic. I rub a rub with the hand, the "flour" all become transparent. "Why is this? My cake in the right way? Im really stupid..." I quit, my in the mind at this moment "stick to it." The idea has been constantly emerge. I pick up the confidence to go to the supermarket to buy a bag of flour, after my efforts. Finally I put your delicious cake is ready. I cant wait to tastes. I do better than moms to eat.

Want to be successful in the face of difficulties, dont give up, fell stood up. Only raise your confidence, and perseverance. To enjoy the fruits of success.

我们寻找成功的大门中总会遇到许许多多的困难。困难，我们人生中最常遇到的事情。我们很容易向他们低头，但是如果我们向他低头。那么就会失败。

记得那一次，我的妈妈做了一个蛋糕给我。现在那美味还存留着。

我忍不住了，我下决心自己做一个给自己吃。我准备了鸡蛋、牛奶和水果……就是找不到面粉。我东找西找，只见有一袋类似面粉在客厅的桌子上。我喜出望外地拿进厨房。我不管这是什么东西就把他全倒进碗里，放一点水搅拌着。那些“面粉”不知不觉变得有弹性起来。我用手搓了搓，那“面粉”全变透明的了。“这是为什么?我的蛋糕做的方法不对吗?我真笨……”我不干了，我心里就在这时“坚持。”这个念头一直在不停的浮现。我拾起信心来，去超市买了一包面粉，经过我的努力。终于我把你美味的蛋糕做好了。我迫不及待地尝了一口。我做到比妈妈的更好吃。

想成功就要面对困难，不要放弃，摔倒了就站起来。只有扬起信心，坚持不懈。才能品尝到成功的果实。

1、没有困难就没有智慧。

2、累累的创伤，就是生命给你的最好的东西，因为在每个创伤上在都标示着前进的一步。——罗曼·罗兰

3、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。——泰戈尔

4、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

5、咬定青山不放松，立根原在破岩中。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风。——郑板桥

6、当你希望成功，当以恒心为良友。——爱迪生

7、看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。——谚语

8、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学》

9、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基

10、烈火试真金，逆境试强者。——塞内加(古罗马哲学家)

11、逆境展示奇才，顺境隐没英才。——霍勒斯

12、勇士面前无险路。

13、逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松

14、“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵令落后，纵令失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

15、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

16、冬天已经到来，春天还会远吗?。——雪莱

17、含泪播种的人，一定能含笑收获。

18、人到了山穷水尽的地步，而能够自拔，才不算懦弱!。——徐悲鸿

19、擒龙要下海，打虎要上山。

20、做事不怕难，自无难人事。

21、苟利国家，不求富贵。——《礼记》

22、一个人的价值和评价在于心灵与意志。——蒙田

23、下定决心，不怕牺牲，排除万难，去争取胜利。——毛泽东

24、怕走崎岖路，莫想登高峰。

25、有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。

26、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。——雨果

27、世上无难事，只要肯登攀。——毛泽东

28、害怕攀登高峰的人，永远在山下徘徊。

29、年轻是胜利的一半。

30、顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧，这后一种是较为伟大的德性。——培根

31、无论爱什么，……只有纠缠如毒蛇，执着如怨鬼，二六时中，没有已时者有望。——鲁迅

32、故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。——盂轲

33、困难是礁石，海水敢于进击才激起美丽的浪花。

34、山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游

35、困难越大，荣耀也越大。

36、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。

37、天下无难事，只怕有心人。

38、患难可以试验一个人的品格，非常的境遇方可以显出非常的气节。——莎士比亚

39、一种理想就是一种力量!。——罗曼·罗兰

40、三人行，必有我师焉，择其善者而从之，其不善者而改之。

41、每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰

42、逆境能打败弱者而造就强者。

43、益重青春志，风霜恒不渝。——李隆基

44、世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东

45、上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。

46、逆境磨练人。逆境是老师。逆境之苦可变甜。

47、在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦，沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。——马克思

48、有山就有路，有河就能渡。

49、千仓万箱非一耕所得，干天之木非旬日所长。——葛洪

50、为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹

51、最有学问和最有见识的人总是很谨慎的。——卢梭

52、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。

53、我要扼住命运的咽喉。——贝多芬

54、困难像弹簧，看你强不强;你强他就弱，你弱他就强。

55、能克服困难的人，可使困难化为良机。——丘吉尔

56、任何问题都有解决的办法，无法可想的事是没有的。——爱迪生

57、只有不快的斧，没有劈不开的柴。

58、在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。——张海迪

59、应该懂得这样一个道理：要努力，努力，再努力;如果开始不成功，还要努力，努力，再努力。——希克森

60、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。——罗素

61、由俭入奢易，由奢入俭难。——司马光

62、顺境中的好运，为人们所希冀;逆境中的好运，则为人们所惊奇。——培根

63、敢于奋斗的人，心中不怕困难。

64、要想摘玫瑰，就得不怕刺。

65、走自己的路让别人去说吧。——但丁

66、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙

67、困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。——契诃夫

68、天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧

69、为山者基于一篑之土，以成千丈之峭;凿井者起于三寸之坎，以就万仞之深。——刘昼

70、物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽

71、困难越大，荣耀也越大。——西塞罗

72、逆流而上，才能找到水的源头。

73、路遥知马力，日久见人心。

74、人生在世不会总是一帆风顺和美妙动人的。——苏霍姆林斯基

75、只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。

76、精神经百炼，锋锐坚不挫。——刘过

77、战胜困难，走出困境，成功就会属于你。

78、穷当志益坚。——欧阳修

79、困难是人的教科书。

80、人生是一次航行。航行中必然遇到从各个方面袭来的劲风，然而每一阵风都会加快你的航速。只要你稳住航舵，即使是暴风雨，也不会使你偏离航向。——西·切威廉斯

81、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

82、坚定的前进者尽管也有停歇的时候，却勇往直前。——赫伯特

83、雾气弥漫的清晨，并不意味着是一个阴霾的白天。

84、人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

85、与其隐己之短，不如隐己之长。——费尔巴哈

86、不怕山高，就怕腿软。

87、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有太阳在照耀。

88、苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

89、上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔

90、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

91、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

92、有了信心，就是成功的开始。

93、古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

94、在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在********之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。

95、从来治国者，宁不忘渔樵。——谢榛

96、。绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若

97、千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。——刘禹锡

98、痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。——歌德有困难是坏事也是好事，困难会逼着人想办法，困难环境能锻炼出人才来。——徐特立

99、无论在什么时候，永远不要以为自己已经知道了一切。——巴甫洛夫

100、在意志面前，决无办不到的事。

101、人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基

102、想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。——马克斯威尔·马尔兹

103、失败是坚忍的最后考验。——俾斯麦

104、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

105、若要修成九转，先须炼己持心。——张伯端

106、人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果

107、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

108、要想捉大鱼，不能怕水深。

109、凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹

110、在艰苦奋斗的环境中锻炼出来的文人，总比生长在温暖逸乐的环境中的人，要坚强伟大。——郁达夫

111、登上了山顶，可能是伤痕累累，但看到的却是无限风光。

112、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

113、被克服的困难就是胜利的契机。——贺拉斯

114、只有经过地狱般的磨练，才能炼出创造天堂的力量。只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。

115、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉

116、蜘蛛结网，于树之枝。大风忽起，吹落其丝。蜘蛛勿惰，一再营之。人而不勉，不如蜘蛛。——佚名

117、你不怕困难，困难就怕你。

118、小苗不经风雨长不成大树，人不经困难难以成材。

119、天才在于积累，聪明在于勤奋。——华罗庚

120、苦难对于天才是一块垫脚石。

121、必须体验过痛苦，才体会到生的快乐。——大仲马

122、大自然把人们困在黑暗之中，迫使人们永远向往光明。——歌德

123、不是地位使人增光，而是人使地位生色。

124、不管发生什么事，都要冷静、沉着。——狄更斯

125、困苦能孕育灵魂和精神的力量。——雨果

126、惟其痛苦，才有欢乐。

127、幸运并非没有恐惧和烦恼;厄运并非没有安慰与希望。——培根

128、天下之事在人为，决不可以一时之波澜遂自毁其壮志。——罗泽南

129、有志者事竞成。

130、世上本没有路，走的人多了便成了路。——鲁迅

131、洞穴是井的基础，不断挖掘就能成万丈深井。最吃亏的地方是挑三歇五，没有坚持。——董必武

132、志向和热爱是伟大行为的双翼。——歌德

133、世人缺乏的是毅力，而不是气力。——雨果

小时候练习跑步，父亲常常在我腿上绑上沙袋或泥袋，于是我没跑多远，腿就像灌了铅似的，又沉又酸。

这样练习一段时间后，小腿确实强壮了许多，但我实不想坚持。而父亲总是在我想放弃时，给我讲关于负担的故事，以故事告诉我许多人生哲理。

那天，我绑好沙袋等待父亲下达任务：

“今天，跑三公里。”

“什么”？

天哪！我正常连二公里都跑不到，今天竟然让我跑三公里！我想反抗，可又不敢，于是顶着头皮上阵了。

开始，随着父亲一声令下，我很快向前冲去，可没跑多远，我的腿脚发出严重的抗议，结果可想而知。

父亲走过来说：“休息一会儿，我给你讲个故事。”

他说，很久很久以前，小鸟并没有翅膀，也跟其他走兽一样。后来造物主，将名叫负担的东西捆成一捆一捆的，绑在小鸟身上，让他们背到东海。刚开始，负担很重，后来却变成了一双双有力的翅膀。造物主给小鸟们负担其实是给了小鸟们一双翅膀……”

故事讲完了，我好像若有所悟。父亲鼓励我，再重新跑一次，我的信心顿时增满，不过还是没有成功，虽然只有四十几米，但对我来说却是很长很长。我望着近在咫尺的理发店，可又好像遥不可及。我又一次感到迷茫。这时父亲走过来拍拍我的肩，又摸摸我那燥热的脸蛋鼓励道：“你做得非常棒，虽然没有成功，但你已经尽了最大的努力了，即使不是胜利者，也已经得到了精神上最大的满足，你照样是胜利者，只不过没有奖牌而已。”

“听父亲一席话，胜读十年书。”我后来知道其实按我那年龄，绑上沙袋，是不可能跑到三公里的，父亲只是想知道我有多大的决心，信心和恒心。父亲在我们小村庄了里可算的上是一位“哲学家”。

父亲让我腿绑沙袋行走，却让我明白：只有将决心、信心、恒心融为一体，才能克服负担，战胜自我，实现超越自我的力量。

Like any other English learner, I met a lot of difficulties in learning

English.

First, I found it difficult to understand what I read because most English

words have more than one meaning. Besides, I found it difficult to write in

idiomatic English or put Chinese into idiomatic English. Finally, I couldnt

express in English orally because I had no opportunity to communicate with

native English speakers. Although I often read aloud, this didnt prove to be an

effective way to improve my spoken English.

But I didnt lose heart in removing these obstacles. I tackled English

vocabulary in two ways. First,I tried to understand and memorize the specific

meaning of a word that appears in the context. Second, I enlarge my vocabulary

by learning the dictionary by heart. To overcome Chinese English, I tried to

think in English directly. Although I still had no opportunity to communicate

with native speakers, I improved spoken English by listening to the English

broadcast and writing English composition. This expedient turned out to be

effhctive.

生活中，困难无处不在。但这些困难是成功的一个必不可少的原料，少了它，成功这能救人于苦海的良药便无法制造。

记得上小学高年级时，我体育成绩不太好。看着被人优秀的体育成绩，再对比一下我的成绩，我心里真不是个滋味。我呀，从小就挺好胜的，当然这回我决心要加强体育锻炼，提高体育成绩。可是老天爷不公平，他把我造成个虎头蛇尾的人，害得我的锻炼计划实施不到一周名存实亡了。不得已，我只好请教我的心理咨询顾问——妈妈了。

妈妈告诉我:“坚持才能胜利，困难随时都在伴随着我们每个人。其实成功的人与不成功的人只有一线之隔，那便是能否克服困难。妈妈还送我八个字:坚持到底，消灭困难。

以后，我坚持每天锻炼，并且随时随地提醒我自己那八个字:坚持到底，消灭困难。功夫不负有心人，那期末我体育得了良，我满足了。

不错，困难会随时随地地伴随着我们。还记得那次，身为英语科代表的我把英语考砸了。尽管我到七中育才快一年了，也能承受考试不理想的心理压力了，但以前考砸过的只限于语文和数学，这第一次英语考试不理想，难免有些不能承受。要克服这个困难谈何容易?!可是想想妈妈平时在我考砸时鼓励我的话，比如:坚持到底，消灭困难;坚持就是胜利;困难像弹簧，你强它就弱，你弱它就强……这些话语如春风拂面，带走了我的压力。我感觉轻松了许多，想象也是这个道理:越要怕困难，困难就越用力地来压倒你;你若是不怕困难，迎难而上，那么困难也会被你压倒的。我有安慰我自己:这次不行，下次再来!果然，后一次考试令我很满意，我有点成就感:此困难败在本人手下也!

曾记得一堂体育课，老师叫我们跳高，我体育样样都好，就是跳高是我的弱项，我怕在同学面前失去威信，所以心里真的十分恐慌。

一条细长的竹竿已经架在跳高架上了。我的心像打着十五只吊桶------七上八下。但是望着比自己矮的同学都如燕子似的跃过去了，这才长舒了一口气。

呦，轮到我了。我竭力让自己镇定下来，可两腿还是不住地发抖。于是，我深吸了一口气，然后奋力向目标去……只听“砰”的一声，竿子落了。脚一歪，我把脚给扭了。我强忍着疼痛抑制住泪水，一拐一拐地走开了。“哈哈”!班上的一些男同学在边上笑我。我暗暗发誓，第二次一定要成功。

还好脚扭得不是很严重，等脚不疼了以后，我决定再上。由于吸取了前一次失败的教训，心里倍添了几份信心，我摆好了架势，起跑，摆臂，加速，用力一跃——这一次总算跃过去了，心里乐滋滋的。

竹竿又一次的升高了，我又面临着更大的困难，但此时这根令人望而生畏的竹竿在我心中以减轻了不少的压力，我坚信坚持就是胜利。

第三次冲击开始了，许多人包括不少的男生都节节败退，他们个个都无奈地摇着头。然而这并没有磨灭我高昂的斗志。我定了定神，然后飞速向前冲刺。近了，更近了……“左脚蹬，右脚提，跳”!随着口中的节奏，身子轻盈盈地跃过横竿了。再回头望望，竹竿努力创造条件，平平稳稳地躺在竿架上。“啊，我又一次战胜困难了，我成功了”!我乐得手舞足蹈。

其实，生活中的困难不就像这根细长的“竹竿”吗?只要你不畏艰难勇敢地向前跨，那么展现在你眼前的就是胜利。

1、铁是愈炼愈硬的。——高尔基

2、惟其痛苦，才有欢乐。——贝多芬

3、苦难是人生的老师。——巴尔扎克

4、你不怕困难，困难就怕你。——英国

5、通过苦难，走向欢乐。——贝多芬

6、从来治国者，宁不忘渔樵。——谢榛

7、石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡

8、困难是一个严厉的导师。——贝克

9、我要扼住命运的咽喉。——贝多芬

10、灾难本身即是一剂良药。——考柏

11、困难是严正无比的教师。——伯克

12、恒心是达到目的地的捷径。——佚名

13、丈夫贵不挠，成败何足论。——陆游

14、世上无难事，只要肯攀登。——毛泽东

15、精感石没羽，岂云惮险艰。——李白

16、苦苦苦，不苦何以通今古？——曹端

17、无畏的气概可去这避难。——普劳图斯

18、学业才识，不日进，则日退。——左宗棠

19、忧劳可以兴国，逸豫可以亡身。——欧阳修

20、凡事在成熟之前，都是有苦味的。——赛勒斯

21、苦难对于天才是一块垫脚石。——巴尔扎克

22、万事开头难，每门科学都是如此。——马克思

23、患难及困苦，是磨练人格的最高学府。——佚名

24、勇士是在充满荆棘的道路上前行的。——奥维德

25、不经巨大的困难，不会有伟大的事业。——伏尔泰

26、不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。——冯梦龙

27、最有学问和最有见识的人总是很谨慎的。——卢梭

28、任何事业的成功史中必有一段伤心史。——邹韬奋

29、挫折磨难是锻炼意志增加能力的好机会。——邹韬奋

30、快刀不磨要生锈，胸膛不挺背要驼。——闻一多

31、对一个有毅力的人来说，无事不可为。——海伍德

32、忍受灾祸不难，但忍受到底决非易事。——塞内加

33、困难在很大程度上是懒惰造成的。——塞·约翰逊

34、道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼

35、天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。——黄兴

36、无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根

37、府畏人言，仰畏天命，皆从磨练后得来。——曾国藩

38、君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游

39、即使跌倒一百次，也要一百次地站起来。——张海迪

40、少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——朱熹《劝学》

41、最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑

42、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰

43、经受痛苦与忧伤越多的人，越是能忍耐。——华兹华斯

44、看不上自己地位的人肯定也配不上这种地位。——谚语

45、不是地位使人增光，而是人使地位生色。——苏联谚语

46、决定问题，需要智慧，贯彻执行时则需要耐心。——荷马

47、当你的希望一个个落空，你也要坚定，要沉着！——朗费罗

48、只要与困难抗争，便能使孱弱的筋肉变得坚强。——卓宾

49、必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

50、好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡

In this world there are many difficulties, overcome the eat to the success of candy, failed to eat very sour acid pears, in when I was three years old, has tasted the sweets of success.

Remember when I was three years old is four wheeled bike ride, then see other children on two wheels of the bicycle, I also want to ride. But in the heart of demons how also wont disappear, always afraid of hurt, afraid of ke is hurt. Mom and dad gave me great encouragement, and finally the two small wheeled off and ride up and not focus, always stagger, two feet without leaving at the same time. Havent contact for a while, I like frustrated the ball, pursed mouth. Mom and dad to see me so soon discouraged, told me a lot of truth, I also dont listen. Finally mom and dad use a meter, let me quickly learned to ride a bike.

Mom and dad pushing his bike out, riding up and said to me: "tingting, my mother and I want to ride a bike to go out to play, goodbye!" I have a look at mom and dad to go and ride a car chase, said: "you dont go, wait for me." This is mom and dad just stopped and looked at me and smiled. I immediately stopped, hugged daddy, said to him: "dad, I can ride a bike."

So, I learned to ride a bike, and after I hard practice, I mastered the skills in less than a week. Our family bicycle went out to play.

"Difficulties like spring, you weak it is strong. Difficulties like spring, you strong it is weak."

I through that finally understand this truth, to insist, can not fall by the wayside. Must eat to the success of sweets!

这个世界上有许许多多的困难，克服了就吃到了成功的糖果，失败了就吃到很酸的酸梨，在我三岁时，就尝到了成功的糖果。

记得我三岁时骑的是四个轱辘的自行车，那时看到别的小朋友都起两个轮子的自行车时，我也很想骑。可是心中的心魔怎么也消失不了，总是怕摔着，怕磕疼了。爸爸妈妈给了我很大的鼓励，最后把两个小轱辘卸掉了，骑上去没有重心，总是东倒西歪，两只脚没有同时离开地的时候。还没联系一会儿，我就像泄了气的皮球，撅起了嘴巴。爸爸妈妈看我这么一会儿就泄气了，给我讲了好多道理，我也听不进去。最后爸爸妈妈使用一计，让我很快学会了骑车。

爸爸妈妈也把自己的自行车推了出来，骑了上去并对我说：“婷婷，我和妈妈要骑车出去玩了，再见啦!”我一看爸爸妈妈要走，一边骑上车追，一边说：“你们别走呀，等等我。”这是爸爸妈妈才停下来，看着我，会心的笑了。我立刻停了下来，抱住了爸爸，对他说：“爸爸，我会骑车了。”

就这样，我学会了骑车，经过我刻苦的练习，我不到一个星期就掌握了技巧。我们一家子骑车出去玩了。

“困难像弹簧，你弱它就强。困难像弹簧，你强它就弱。”

我通过那件事终于明白了这个道理，做事要坚持，不能半途而废。一定要吃到成功的糖果!

不要在已成的事业中逗留着!──巴斯德

不知道并不可怕和有害。任何人都不可能什么都知道，可怕的和有害的是不知道而伪装知道。──托尔斯泰

成功=艰苦的劳动+正确的方法+少谈空话。──爱因斯坦

成功的科学家往往是兴趣广泛的人。他们的独创精神可能来自他们的博学。多样化会使人观点新鲜，而过于长时间钻研一个狭窄的领域，则易使人愚蠢。──贝弗里奇

在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点.──马克思

人只有为自己同时代人的完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。──马克思

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。──马克思

生命的意义在于付出,在于给予,而不是在于接受,也不是在于争取。──巴金

一个人的价值,应当看他贡献了什么,而不应当看他取得了什。——爱因斯坦

人只有献身社会,才能找出那实际上是短暂而有风险的生命的意义。──爱因斯坦

人的价值蕴藏在人的才能之中。──马克思