跑步作文初二（汇编20篇）

童年是梦中的真，是真情中的梦，是回忆时含泪的微笑。

在我那片小小的天空里，有烦恼也有欢乐。

我最好的朋友就是书，书能开阔我的视野；陶治我的情操；让我分辨善良与邪恶；；让我懂得怎样做人。一拿起书，我就不想放下。当我无助时，是书让我拥有信心。我喜欢抱着书、亲着书，书能给我带来很多很多的快乐。

我生活在一个单亲家庭里，但我有一个和蔼可亲的母亲。母亲总是无微不至地照顾着我。冬天母亲的手就像缺少滋润的大地，那么粗糙。之所以这么粗糙是因为母亲常常将手伸进刺骨的水里洗衣，我看见了，愧疚在心里。我还记得小时候，妈妈经常搂着我，唱着摇篮曲，我便在不知不觉中静静地入睡了。

拥有母爱，这是我所拥有的快乐。

我有欢乐当然也有些遗憾。我缺少一份如高山般的父爱，父亲在我两岁时就把我们母女俩抛弃了。我对父亲的事一无所知，只是偶尔听奶奶说说。奶奶对我说：“你父亲爱赌博，每天早出晚归，把家里的钱拿去赌，爷爷生病了，他也没回来看一眼。”听了奶奶的话，我心里就十分埋怨父亲。在我印象中，只有那模模糊糊的样子。每当看到同学们被爸爸抱在怀里，说说笑笑，我的心好痛好痛，自己却从没有过这样的待遇；每当听到同学们叫一声亲切的"爸爸"，我有一种嫉妒感。我也多么想要叫一声”爸爸“，我很渴望拥有父爱，哪怕只有一点点，我也够满意的了。

此时，我又想起了一首歌：感恩的心，感谢有你，让我有勇气做我自己……我一定要好好感谢母亲，感谢这十几年来对我的养育之恩！

“母亲，谢谢您！”

今年，学校组织运动会，我报名参加了800米赛跑，经过激烈的小组赛后，我进入了更为激烈的总决赛。

在我们的期待中，决赛开始了，发令枪响后，每个人都努力向前冲，我也不例外，一直处于第一的.位置。但是，跑到一半的时候，我觉得很累，就慢慢落后了，眼看着一个又一个的选手从我身边跑过。我心里很着急，但是就是跑不快，同学们看我落后了，就一个劲的喊陈奎桦，加油！听到同学们的喊声，我想，我不能让同学们失望，一定要拿到第一，为班里争光。我觉得浑身又充满了力气，一直往前冲，一个又一个的选手被我甩在了后面，等我跑到第一的时候就快到终点了。离终点越近，同学们的加油声就越激烈，我转过头向后看了一眼，见选手都向我冲来。我想，我一定不能让他们超过我，我用尽全身的力气向前冲刺，终于，第一个跑过了终点，我赢了！同学们欢呼了起来，为我喝彩。

通过这次比赛，我感受到了想成功很不容易，要靠自己的努力，更要靠同学们的鼓励与支持！

20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦?凯勒一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的人。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。

三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，没有让他们能一举成名。海伦将没使她熟悉身边的一切，海伦.凯勒想看到的事物实在是太多太多了，然而这却只是一个很美很美的梦。

看过《假如给我三天光明》的人应该都知道她的不幸.在一般人眼里,如此不幸的人生,还会有什么收获呢?然而海伦却创造了一个又一个奇迹:不但考上了哈佛大学,而且一生中写了14部著作.

正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。

海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。海伦?凯勒这种不屈不挠的精神值得我们大家学习!

这几天，我读完了《昆虫记》这本书，感触很深。

这本书的作者通过仔细观察，多次试验，细致描写了各种昆虫的繁殖、捕食和生活习性的方式，向读者展现了一个奇妙的昆虫世界。作者写的生动有趣，读者也会读的兴趣盎然。

整本书所写的昆虫都让我感到有趣极了。这都要归功于作者的仔细观察、细致描写。如：“螳螂的大腿下面生长着两排像锯齿一样十分锋利的东西。在这两排尖利的锯齿后面，还生长着一些大牙，一共有三个：“为首的松毛虫一面探测，一面稍稍地挖一下泥，似乎在测定土的性质”……这些只有仔细观察才能写出来。

光是仔细观察还不够，还要细致描写，读者才会看得懂，又比如“这小筒的外貌，有点儿像丝织品，白里略

带一点儿细，小筒的上面叠着一层层粼粼，就跟屋顶上的瓦片似的”……这些细致的描写，使整本书更加生动具体，引人入目。

作者写出这些都是因为他仔细观察。有一次去上课的路上，我发现了一队的蚂蚁正在搬运食物，经过观察，我发现：蚂蚁是先把食物切成小块，然后顶在头上，最后搬运回窝里，再原路返回，再搬……瞧!小小的昆虫也蕴含着大学问呢!

生活是写作的源泉，只有仔细观察周围的一切，才能了解世界的奇妙。

春回大地，万物复苏。春姑娘迈着轻快的脚步来到人间，西湖也开始展示自己的迷人风采。湖面上，波光粼粼，一艘艘游船在湖面上驶过来，驶过去。柳树抽出嫩绿的芽儿，在温暖的春风里轻轻地随风舞动，像在欢迎春姑娘的到来。在明媚的春光里，各种各样的花争先恐后地开放，有红如火的桃花，有洁白如雪的樱花，还有黄如金的迎春花。它们千姿百态，美丽极了。我最喜欢的是洁白如玉的樱花。被春风一吹，一片片小小的花瓣洒落在地上，就像给大地披上雪白的地毯，多美丽啊!西湖边，有人在放风筝，有人在厚厚的草地上休息，好有人在拍照……春天的西湖真是生机勃勃啊!

夏天，太阳炙烤着大地，但西湖还是一片清凉。湖面上，荷叶挨挨挤挤，它们手拉手，让人感觉阵阵清凉。荷花有的是花骨朵儿，好像害羞的小姑娘，躲在绿丛中，不愿把脸露出来;有的含苞欲放，把自己粉红的笑脸展示出来;还有的全盛开了，亭亭玉立的`荷花，被风一吹，在湖面上翩翩起舞，真是千姿百态!夏天的西湖真像一幅风景画!

秋天的西湖是芬芳扑鼻的。一阵阵秋风吹来，桂花的清香也随着钻进我的鼻孔。桂花花瓣被秋风洒落到西湖各处，在湖面上、地上，还有我的头上，我整个人都变得香喷喷了。整个西湖也变得很香很香、秋天的西湖，真是令人陶醉啊!

冬天的西湖是很寒冷的，但这也挡不住人们看“”断桥残雪”的奇景、去孤山赏梅的兴致。阵阵笑声飘荡在西湖的四周，充满了欢乐的气息。

西湖一年四季景色迷人，令人难忘。我爱西湖!更爱我的家乡——杭州!

今天，为了锻炼身体，也为了呼应学校开展的的冬季长跑活动，我决定开始第一次练习。我的计划是从学校大门一路跑到赭山公园大门，全长约1.5km，这对我来说是一次严酷的考验，因为我在学校举行的绕操场5圈（1000m）时已经气喘吁吁，更别说1。5km了。

“预备，开始！”在大舅的号令声下，我开始缓缓的向前。我一口气跑到了中国人民银行大门口，有点累了，我正要休息，忽然想起了我下决心要跑完这段路的，此时，大舅也赶上来，说：“加油！加油！”我听的阵阵“加油”声，不知哪儿来的一股劲，咬牙跑了下去。我一路上跑啊跑，每次我要坚持不住时，就想起了我下决心要跑完这段路，我又坚持下去了。

经过不懈努力，我终于跑到赭山公园大门。

腿蹬着地，肌肉很紧，腿有麻又吃力，感觉这条路永远都跑不完，我的手臂用用力地摆着，耳边传来同学们大声的呐喊声：“宋宜乐，你一定要加油呀!”我觉得这哪像400米呀，就像800米一样……

我和同学们比得不分上下，我的脚步非常的坚定，大步往前跑，手臂使劲地摆着，脸上的表情非常的沉着。阳光也好像不肯放过我，阳光格外的大，也格外的刺眼。突然，我听到我的好朋友刑瀚月的加油声：“宋宜乐，你是最棒的，快点冲啊!”我已经听到了体育老师粗粗的声音，我紧张地往前面一看，原来已经有同学到达终点了，我突然屏息向前使劲冲，心理一直想着好朋友邢瀚月说过的话“加油，你是最棒的!”这句话仍然在我的耳边回荡。我望着已在终点的第一名，心想：我一定要拿到这个第二名。我奋力地向终点冲去，终于冲过了终点。

我刚一冲过终点就跌倒在地上，感觉呼吸很急促，心跳立刻变得更快，手乎乎热，头也觉得昏昏的，烫烫的，我的脸也突然变得红润起来，好像自己发烧了。一群同学都围上来，有的拿毛巾给我擦汗，有的拿着水杯给我拿水喝……。我一定要拿一个第一名，为班级的荣誉而争光。

我们做什么事情都要坚持到底，不要半途而废：“坚持就是胜利!”

兰州，不仅有美丽的黄河，还有美味的牛肉拉面。

早晨起床后，去吃拉面一碗当一天之开始。正因为兰州人的此习惯，就有些厨师，做拉面的厨师，他们叫做拉面师。

一日，我前去细观他们的劳动。厨师先用十斤面粉做了一座“火山”，这山在铁盘中，有些高度。似乎“火山”太烫了，拉面师开始用水和自己的手对“面团”的外形进行改造。一手倒水，一手捏，“面团”慢慢开始变形。原先的“火山”收了水，便似如鱼得水，从不能直接做成面条变成能的了。渐渐的、面与拉面师“开吵”，后来竟“火药”四处飞。拉面师左手黑虎掏心，右手无影连环掌，面团还是金鸡独立。不料拉面师的双手一起泰山压顶，小泉流星掌。面团只能用老树盘根来“苟延残喘”。拉面师又……一共干了五六分钟，面团就被弄得光滑，拉面师成功“三光”(手光、盆光、面光)。拉面师和完面后，就用“罪恶”的菜刀结果了面团的生命。面团要被N“马”分尸了。面团将会组成拉面，美味的拉面。

面团分成了许多个大小均匀的小面团，像支军队……这时，一家人走进拉面店，说：“三碗韭叶”。拉面师一个转身，抓起一团“幸运面”，开始制作。我心中念到：“请开始你的表演。”双手像压缩机一样，向下压去。一秒过后，“幸运面”变成了饼状。旋即，抓住两头，一拉一折，一伸一扯，开开合合，像拿着拉力器一样灵活，强劲有力。几秒钟过后，面块早已“面目全非”，成了扁平状，粗细匀称，不粘不断的。面条又“跳进”了“温泉”之中，因为刚刚被拉面师在板子上弹了两下。等面条熟后，舀一大勺牛骨汤，捞几片萝卜，倒些油辣子，这就是美味的牛肉拉面，上面有一片片牛肉，香!

兰州的味道是什么?是手中热气腾腾的一碗牛肉拉面。正是因为拉面师的高超技艺，面条有了粗细、宽窄的区别，从裤袋宽到二指宽、三细、二细、毛细。吃牛肉拉面和看拉面，是舌尖和视觉的双重盛宴。

我最喜欢的运动是跑步。每次我跑步就会全身流汗，洗完澡后就会感觉全身舒畅，好像变成一只很轻的小鸟。

有一次假日的下午，这天天气非常晴朗，我们全家人都在，有爸爸、妈妈还有我，爸爸提议，我们一起到大操场跑步、放风筝。于是我们着运动服装，搭上爸爸的车，我们就前往目的地了。当我们到达时，好多人都在一起做运动，只是太多人在放风筝了，我和爸爸、妈妈就一起开始跑步，我们有玩接力赛、也有玩鬼抓人，我们玩得很开心。从那时候开始我就喜欢跑步，尤其是跟我的爸爸、妈妈一起跑步。

跑步的好处实在很多，妈妈因为常跑步变得苗条，爸爸因为常跑步变得更健康，我也爱跑步，因为可以变瘦、变健康。

今天下午上体育课时，孟老师让我们来一个跑步比赛，同学们都分成小组，两人一组。我和罗婧艺一组，比赛轮到我们了，我们做好准备。等孟老师哨子一吹，就跑起来了。开始罗婧艺跑在我的前面，我落在后面，突然全班男同学对我喊加油，侯文韬加油!侯文韬加油!我听到了加油声，我对自己有信心了，速度加快了，很快就追上了罗婧艺，到达了终点。我心里真要感谢为我加油的同学们。

孩子眼中的世界是什么样的呢?

他或她刚从母亲的肚子里出来，那样宽广的世界，带给第一情绪不是惊奇，而是恐惧。

只有在妈妈或者亲人的陪伴中，他开始探索，开始惊奇，开始认识这世界。

他第一开始看见蚂蚁，是那样的惊奇。这样小的东西是什么，它还会动诶。于是拿胖乎乎的小手开始摸索，只是他不知道，蚂蚁是多么弱小，即使是才半点大的他，一个轻轻的用力，那蚂蚁便死了。于是他就好奇的看着一动不动的蚂蚁，问旁边可以说话的人为什么小虫子不动了，有时甚至会哭闹起来。

当他看到一只猫，就会从家人口中得到它的名字，然后很快的学会，一遍一遍不厌其烦的撵着那灵活的身姿喊着猫，猫，猫。大多情况下，他是抓不到猫的，但也许有了莫名的神秘力量相助，他提着猫尾巴，听那猫一遍又一遍凄厉的叫，孩子就是这样，他不知什么好坏，单纯的让人喜爱，单纯的让人恐惧。

偶尔他会无由来的哭啼，但大多时候是人们喜爱的小天使。他爱学话，每每复述大人口中的句子，他却只能蹦出一个字或两个字词，然后茫然的看着一群人笑，于是他也就跟着笑了，他是不懂得恼羞成怒的。

有时他也会面对过死亡，不过他并不知道死亡是怎么回事，他更喜欢说那个人去了另一个世界。有天，他遇到了一只燕子，他死了，安稳的躺在瓦板上。他好奇，用手指摆弄着，后来才知道他死了。死了吗?他看着鸟儿并没离伤，他用小手扒了一个洞，那些大人说过，死了必须用土埋起来，那样他才能去另外一个世界。他在旁边插了几朵不知名的花，这样鸟儿就会闻见香气，他拿起自己的玩具，一块埋了进去，这样小燕子就有玩具玩了，他就不会孤独，说实在的，他很想给他找个伴，但不知道用什么。他合上双手，那时候他还不知道这叫祈祷，他认认真真的许愿，希望你在那里很开心，玩具记得要玩，花很香吧，要是想我了记得回来看我。

他是那么的真诚，可是现在却不会了，他已经忘了孩提时所有的一切，那只鸟早已经不知埋在哪。我不知道为什么写这篇文章，也许他的经历和我很像，也许是祭奠我那回不去的时光。

贵州的风就像韭菜坪的花一样热情!这是在山脚下开旅馆的老板告诉我的，我裹着层层围巾点头赞成。是热情，更是黔西南犷烈中带有的温柔。

坪上的花顾名思义，是韭菜的一种，也是只属于这片土地的一种，高海拔上狂冽的风孕育出这株生命。我们从山底乘缆车上山，山陡道路险，缆车险些垂直往上攀升，草丛间的菜花也渐渐的多起来，在这之间竟有穿夹白祆赶着黑山羊的原住民。

风在我们刚下缆车就把我打得晕头转向。是烈风，我脑子嗡嗡地响，抬眼望去，全被这紫紫红红的菜花惊憾住了。正如那烈风，大丛大丛的的花桀骜不驯地挺直着脊背，扎根于泥土。这是黔西南的孩子，细细看时，原来竟不是一朵，而是八七棵小花簇拥成的小球，和有棱有角的锯齿边叶片截然不同。风催赶着推推搡搡的云，我们离天近了许多，就连云的影子都有了清晰轮廓。极目远眺陡坡的另一边，云竟被我们踩在脚下，滋润了山头的花。

跟随菜花颜色阴晴的变化，离我们似远似近的发电风车也在变幻着，一直绵延到那头的山坡。它不紧不慢地追随着风缓缓地转，这烈风啊，竟能撼动这嚣张跋扈的庞然大物，带有橙色条纹的洁白扇叶，竟不会在自然创造的建筑中感到突兀。

呼进呼出的，都是天地间涤洗的干冷的空气。刚下缆车，工作人员便递上一杯刚煮沸的茶。放羊人此时也赶着羊群下山来，在羊蹄“踢嗒”声中哼唱着流传下来的民谣，他笑着和当地人寒暄，独属高原的黑皮肤的笑，如同在旷野中珍贵的温柔，感染了我们每一个人的心。

小摊边传来炸土豆丝饼的香，是风故意挑逗人的味蕾，黄金的沸油咕噜冒泡，盖过了刮过耳畔的狂风裹挟着菜花清香的人间烟火气，似置身于广袤天地，又恍然处人世间。

此花，这云将黔州酿成了最柔的烈酒，在当地人热情洋溢的催促下一饮而尽，是醉醺醺的高原欢愉。

My favourite sport is running.Every day I always spend half an hour on it.Sometimes I will intive my parents or my friends to join me,and I am really enjoy this sport . Doing exercises is very important for everyone.If you want to do some things good,you must have a atheletic build,and then you can pay all your attention to your work or study with a good health.Running is a good way to keep fit.First,it can make your bonds flexible and keep far away from illness and kinds of pains.Secondly,running can make you become not lazy,and you can go outside,breathe the flesh air,and have an active body and a good mood. So,please do some sports to keep you in a good health.

As the pace of life continues to increase, we are fast losing the art of

relaxation.Once you are in the habit of rushing through life, being on the go

from morning till night,it is hard to slow down. But relaxation is essential for

a healthy mind and body. Stress is a natural part of everyday life and there is

no way to avoid it. In fact, it is not the bad thing as it is often supposed to

be. A certain amount of stress is vital to provide motivation and give purpose

to life. It is only when the stress gets out of control can it lead to poor

performance and iiihealth. The amount of stress a person can withstand depends

very much on the individual. Some people are not afraid of stress, and such

characters are obviously prime material for managerial responsibilities. Others

lose heart at the first signs of unusual difficulties. When exposed to stress,

in whatever form, we react both chemically and physically. In fact, we make a

choice between "flight or fight"and in more primitive days the choices made the

difference between life or death.The crises we meet today are unlikely to be so

extreme, but however little the stress, it involves the same response. It is

when such a reaction lasts long, through continued exposure to stress, that

health becomes endangered. Such serious conditions as high blood pressure and

heart diseases have established links with stress. Since we cannot remove stress

from our lives (it would be unwise to do so even if we could), we need to find

ways to deal with it.

终于放暑假了，感觉棒极了，因为我要和妈妈去金华武义进行为期五天的度假旅游了!听说武义是个美丽的地方，那里有一个地方叫牛头山，可以玩激情漂流，我已经等不及了。

一早，我们坐上大巴车，经过3个小时的车程，先到北缸窑大院吃午饭，随后到达酒店：牛角山温泉度假酒店。酒店在群山环绕之中，远处的山上雨雾缭绕，像在仙境中。酒店面向象鼻山，山下就是“冲关我最牛”的水上舞台，下午，我们就沿着观景长廊漫游。晚上坐在沙滩上观看“畲乡儿女情”演出，微风习习，非常惬意。

第二天的任务就是征服有“江南小九寨沟”之称的武义牛头山，牛头山海拔1560米，相传为老子的坐骑青牛所化。唐代道教领袖叶法善天师常在山里采药炼丹，他共侍奉了自高宗、武则天至玄宗五朝唐皇。叶天师105岁在牛头山羽化仙去后，乡人建殿崇祀。钦定《四库全书》载：叶天师殿，在县东牛头山，祀叶法善真人。来到牛头山国家森林公园爬山，那山真是太美了!满山树木青翠欲滴，峡谷里的水清澈见底，透着一股凉意。经过银索桥、一线天，一路险峻无比，简直太刺激了!可前面的朋友说，这算什么?金索桥才叫险呢!我更加好奇了，仿佛脚底抹油，尽管一身的汗水加雨水，可一点儿也不觉得累。爬到半山腰，有人指着头顶啧啧惊叹，我仰头一看，天哪!一根长长的“电线杆”横亘在二山山顶之间，那就是金索桥，走在上面会是什么感觉呢?带着这个疑问我加快了脚下的步伐，来到桥边，又是另一番景象，桥身由近两米宽的木板铺成，两旁有直径五六厘米的铁索做成的扶手，还有网兜护栏，给人一种安全感。整座索桥悬在两座山顶之间，两边各有一座凉亭，桥身由铁索固定，底下没有任何支撑，走上去晃晃悠悠的，有的人还故意摇起来，我感觉心惊肉跳的，可还是坚持走完了，为了奖励我，妈妈在终点的凉亭给我拍照留念。

最好玩的要算激情漂流了，在皮艇上，有一种轻飘飘的感觉，当每次进入滑坡区时，就感觉地动山摇的。

接下来的几天我们还游览了俞源的太极星象村，这里有许多太极，最小的直径只有一厘米;农博园采莲蓬;石鹅湖景区，那里有清泉、有树木、还有亭子、甚至有野猴子呢!进行了温泉浴和鱼疗，还有水上乐园……真是太好玩了，令我流连忘返!

春天，万物复苏，一切都是新的。粗壮的大树长出了细长的树枝，抽出了嫩绿的叶子。小草和小花都围绕在大树旁，一阵风吹过，大树、小草和小花都在摆来摆去，有的就像在敬礼，有的就像在跳舞，有的像在比赛。树的旁边有一条大河，河里有鱼、有虾、还有螃蟹……鱼儿成群结对地游在一起，就像一群士兵正要攻击敌人一样。虾全身披甲，像威武的大将军。螃蟹伸出自己的小钳子，走过来，走过去的样子挺神气的呢!

夏天，烈日炎炎，似乎要把一切都烤焦了似的。但林子里的大树有了充分的阳光，所以大树上长满了叶子，把树枝都被遮住的严严实实的，看起来像一朵蘑菇，又像一把绿绒大伞，还像一名坚守岗位的战士，守护着这片土地。到了夜晚，青蛙在池塘旁边跳来跳去，蝙蝠也出来活动了，有的在自由地飞翔，有的倒挂在屋檐上，还有的在玩耍……

秋天，春华秋实，是一个丰收的季节。许多水果和蔬菜都成熟了，比如：苹果、葡萄、梨子、花生、豆子……看到这些丰收的果实农民伯伯的脸露出了满意的笑容。大雁往南飞，小喜鹊衔来树枝造房子，小松鼠储备着松果，小青蛙加紧时间挖洞，这种种迹象都预示着冬天要来了。

到了冬天，冰天雪地，是一个梦幻般的世界。雪花在空中飞舞，像雪白的蝴蝶翩翩起舞。树上积满了白雪，地上的雪厚厚的，又松又软，常常没过膝盖。有时也会有一些小朋友出来打雪仗、堆雪人，玩的不亦乐乎。这时候很多小动物都不能离开自己温暖的家哦，因为它们要冬眠了。

介绍到这里，你们觉得我的家乡美不美呢?

《海底两万里》是法国著名科幻家儒勒·凡尔纳写的。作者写的主角有四个：尼摩船长，尼德·兰，生物学家阿尤纳斯教授和仆人康塞尔。

《海底两万里》的故事是这样的：有一个巨大无比的海怪冲撞了许多船，导致船只触礁，造成损伤，还在船上留下一个等边三角形。人们为了海中旅游的安全，决定消灭这个海怪。海怪看到前来的船只林肯号，愤怒地喷起一道水柱，就撞坏了来消灭它的船。尼德·兰，阿尤纳斯和康塞尔失足落水，落到了海怪身上，被人抓进了怪物身体里面，才发现原来这个怪物是由人—尼摩船长和他二十多个部下来操控的。尼摩船长表面把他们当客人对待，实际却只是将他们当成高级犯人。但阿尤纳斯等人却借机在海洋深处旅行了一次，了解了许多海洋生物后悄悄地偷了一艘小船回家了。

这本书让我学到了很多知识，比如：独角鲸的奶有两吨重，味道比牛奶还好喝;人身上大约有一万七千平方厘米的面积，大约要承受一万七千五百六十八千克的压力;但是人并没有感觉到不适是因为有赖于空气贯穿于人的骨头，从而使体内外的大气压互相抵消。

这本书故事情节曲折紧张，扑朔迷离，科学知识丰富详尽，人物命运瞬息万变，细节刻画真实可信。我认为作品中，作者匠心独具，巧妙布局，漫长的旅游中，时而波澜诡谲，险象环生，时而水波浩淼，诗情画意。惊涛拍岸，波澜壮阔的场面描绘与小桥流水、曲径通幽的细节刻画交替出现，让人身临其境，欲罢不能。

“书是人类进步的阶梯。”的确，一本书就让我领悟了许多的海洋科学知识，并学会好多好词好句。

提起心情它是一个很抽像很难以形容和解释的东西。也许有人认为心情就是一个人的快乐和忧愁，也许有的人认为心情就是内心当中的一种感情流露或者自己心灵的一种切身体会和感受。而我认为心情就是一个人的情绪，一个人的心智和心境。其实每个人都有心情不好的时候，只不过有的人多而已，有的人少而已。

其实所谓的心情跟这个的修养结受教育程度都有很大的关系。其实所谓心情它还跟天气，气候沟通交汇方式以及理解能力有非常大的关系。我之前就是一个容易冲动和激动，被心情所掌控的人，关于我得心情是什么样子，其实都写在脸上了，只要我满脸笑意大家就知道我此时的心情一定特别好，只要我一语不发，闷闷不乐，紧皱眉头把脸拉得老长，大家一看就知道我又不开心了，又不高兴了。之前在我心情不好的时候，我总是沉默不语，不跟任何人说话，我把怒火憋在自己心里，气得我咬牙都咯咯的响。我要是真的承受不住了，我就攥紧拳头狠狠的敲击桌子，掀倒桌子和椅子砸东西仍东西，或者偷偷的找个没人看见的地方，默默的流眼泪。现在的我，可不是这样啦!因为我年龄也大了经历的事也多了，我发现我之前的做法都是错误的，并不能从根本上解决问题。而是使问题越来越严重，越来越恶化，使我的.心情越来越糟糕。

现在的我在心情不好的时候，我的做法是听一些能让我开心快乐的歌，听一些能让我心灵放松和舒心的乐曲，或者我一个人出去旅旅游爬爬山放松一下，回到大自然当中，这样我就能使我的心情变得好一些，或者我约上几个好朋友一起去KTV唱个歌飙个歌，把不满和坏情绪都发泄出去。也或者我可以找我的知心好朋友，我跟她他说说话聊聊天，把我的不开心不快乐跟他她分享，让他她帮我排忧解难。

美，这在许多人眼里都有很多话想说。什么化妆品、整容手术，这一些在我的心里都不值一提。但，曾有一个人的美震撼了到我……

村前头住着一位大伯，在他的脸上，有一道让人记忆深刻的伤疤——黧黑的面庞，左侧刻下了深深的疤痕，一阵红，一阵黑，这其中又落下了不少的小白点。真是太丑了!我与其他小伙伴们一谈起那道伤疤，就总会议论纷纷：那道伤疤是在打人时留下来的?或是抢劫时留下来的?因为这种轻蔑的猜测，所以他如果从我们家门前走过，我们都会站在阳台上，对他喊一声“丑大伯!”然后做出一个鬼脸，最后跑回家里。但是，他总是对我们笑而不语。甚至有一些小伙伴对他厌恶极了，就会往他家丢一大堆纸团，上面写着“丑大伯”或许多粗话，可他总会将这一些纸团默默地收拾起来，从不对我们的行为斥责半句。

一天，家门口的下水道被杂物堵住了，一股恶臭味会时不时冒出来，那里一直会有老鼠和数不尽的蟑螂爬出来，人们都对此恨之入骨，但却又无可奈何，因为，有时会顶着熏天臭气去清理下水道呢?可这时，一个人出现了，他就是一一“丑大伯”!他穿上了靴子，带上了手套，一个人冒着恶臭清理着下水道!蟑螂爬进了他的靴子，污水溅湿了他的面庞，呛人的气味进攻着他的嗅觉神经，汗水淋湿了他的后背……首先，他熟练地将杂物搬出来，接着拿起了刷子一遍又一遍地清洗……我们都惊呆了!平时令人厌恶的“丑大伯”，这回怎么就这么心甘情愿地来清理下水道了呢?他花了九牛二虎之力才将下水道疏通干净。事后，我们问他原因，他朴实地答道：“下水道总要有一个人清理吧!而且我之前也是做过这活儿的，我有经验……”

后来我们才知道，他那一条伤疤是火灾救人烧伤的!我深受触动，也明白了“丑大伯”在遭受到误解时的寂寞与伟大!我们改变了对他的偏见，每次见到他时，总会亲切地叫他：“大伯好!”因为他是我身边最美的人!

曾几何时，总是被些朴实的文字感动得一塌糊涂，总是被些悲壮的场景感染得涕泗横流，总是被些生活的片段感触得涕泪交集。因为其中有一种力量，让我泪流满面。

《红楼梦》，一个被大家所熟知的经典，一个耳熟能详的关于贾黛的爱情故事。翻开它的第一页，从来没有想过自己竟然被这样朴实，自然的文字所打败，在我读到林黛玉临死前大喊一句：“宝玉，你好…好…”接着便流下了最后一滴泪水时，我品尝到了嘴边的`咸涩和心中的凄苦，心中已暗暗知晓它在心中的分量，但它究竟是有一种什么力量能让我不经意的将这些文字牢记在心中而又涕泗横流?

记得《集结号》刚上演时，我们家就买了一张碟，有好多镜头，夹带着怒吼，冲击着耳膜，携带几丝伤感，牵引着泪花，在看到谷子地所带领的最后仅剩的几人都陆续的因不同原因战死之后，我感觉到了鼻子的酸涩和眼前的朦胧，那时我就已经知道，我的心已经被他们所深深折服了，那么，这其中又是什么让我按耐不住继而潸然泪下?

一分一秒的感动我也会时刻记在心田，初中毕业之前的分离总是让我触动点点，感动分分，眉头一皱，就飘下几行泪来，和初中语文老师分离之时，总在回忆往昔。可是，又是我总在想，我为什么就是忍不住，让自己泪流满面?

是真情，当我看到朴实文字时，会落泪，它有一种作者的“心”情;当体会到悲壮的场景时，会感动，它有一种战争的“友”情。我会因父母的体贴流泪，是因为“亲”情;我会因与老师分离而恣意流泪，是因为“师生”情。人间的真情，就这样在不同的场合，甚至跨越千年，神飞万里，不断着冲击着我的心灵，染红了我的眼眸。

流泪其实是一件很不容易的事情，因为没有触及心中最柔软的地方，又怎会轻易言伤?然而，当事物被人寄托上感情的时候，它总是会有一种力量，让我们不得不体会它的心情，总是会有一种力量，让我们不得不感受到它的灵魂，总是会有一种力量，让我们泪流满面……

朴实的文字不适合我们每一个人来书写，悲壮的场景也只能偶尔体会，无需为些莫名的小事流下宝贵的泪水。但希望你，在做每件事之前，准备好一颗真心吧!

星期四的上午，我们学校举行田径运动会。我参加跑步和跳远这两项比赛。跳远比赛可是我的强项，我很容易就拿到了第一名。

接下来进行的是跑步比赛，我们先进行预赛，我是第一名。我想决赛肯定能拿到第一。决赛开始了，随着老师的一声枪响，我快速跑起来，跑着跑着一（4）班的丰雨轩超过了我，同学们都给我加 油鼓劲。我竭尽全力向前冲去，结果我还是跑到了第二名，我很失望。

运动会比赛结束了，我想这次跑步比赛没拿到第一，肯定是我太骄傲了，如果下次有机会，我一定不能放松自己。

明明和小军一起在操场跑步，明明跑来跑去跑不好。“对了，是我的衣服不好！”他拿来了小军的衣服。

明明穿着小军的衣服跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的裤子不好，他拿来了小军的裤子”

他用了小军的裤子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的短裤不好”他拿来了小军的短裤。

他用了小军的短裤跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的鞋子不好”他拿来了小军的鞋子。

他用了小军的鞋子跑步，跑来跑去还是跑不好。“对了，是我的鞋垫不好”他拿来了小军的鞋垫。

他用了小军的鞋垫还是跑不好。“对了，一定是我的跑道不好。”他又和小军交换了跑道。

小明换了跑道，跑来跑去还是跑不好。“我还有什么东西不好呢？”

小军拿起它的衣服，捡起他丢掉的裤子，短裤，还有鞋子和鞋垫。换在自己身上，还是在明明的跑道上跑，跑的很好很快。明明这时候明白了：“不是我的衣服裤子，鞋子不好，根本就是我自己的姿势不好。”

明明像小军一样，认真的跑步，明明慢慢跑，就跑好了。

他还明白一个道理：“做事不能找借口，要多从自己身上找原因