跑步作文初二(汇总20篇)

今天，太阳像一个大火球挂在天空中，豆大的汗珠从我们的脑门儿上爬了出来。体育老师像一个将军般地大声命令：“今天，大家要两个人一组在操场上跑五圈。”同学们听了这话，都迅速地做好了准备。

跑一会儿后，轮到我和一个个子较高的同学比了。我来到起跑线上，腰弯下一点儿，将左手放在胸前，右手放在身体的斜下方，右腿弯曲在前，左腿弯曲在后。“跑!”一声令下，我像一支离弦的箭似地向前冲去。一开始我就超过了那个同学，而他却仍然不紧不慢地跟着我。我速度如飞，一会儿就跑完了两圈。这时我已经比刚开始慢了许多，但仍然在对手前面。

可惜好景不长，我回头一看，“啊呀!不好。”原来他和我之间的距离越来越近，马上就要追上我了!我想赶快加速，再把他甩掉，可脚上就好似捆了块五十斤重的大石头，怎么也跑不起来了。只能眼睁睁地看着他微笑着超过了我。到了最后一圈，他和我之间的距离已经有五十米左右，不可能追上了。

当我气喘吁吁地到达终点时，他已经在那儿喝水了。这次虽然我落后了，但我很高兴，因为我又爱上了一项新的运动——跑点。

上初中了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。

一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：‘那要带些什么去?’哥哥说：‘你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。’

第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：‘哥，不会是这条吧?’哥哥说：‘对，就是这条。’我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。

那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：‘加油，跑到头就去吃冰棒!’我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……作文

不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!

跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

最近几天，全校同学开始参加冬季长跑。同学们有的喜笑颜开，有的愁眉苦脸，特别是那些胖的同学，加油啦!

长跑的第一天，同学们似乎都做好了准备，跃跃欲试。同学们跑步可带劲了!瞧，这位同学跑得汗流浃背，上气不接下气;那位同学挥汗如雨，时不时停下来喘口气;而这位则是一身轻，跑起步来可谓是身轻如燕……

我呢，跑得断断续续，那汗则在身上散不开。我一会擦擦头上的汗，一会停下喘喘气。我现在真的体会到“汗流浃背”的意思了!我跑着跑着，感觉自己越跑越慢，气越喘越急，汗越跑越多，脚步也越跑越沉重。我现在后悔自己平常不经常跑步锻炼了，要是平常多锻炼的话，想必现在跑步也不会那么费力了!

终于，广播喊“停”了，同学们一阵欢呼，我也有一种如释重负的感觉。不过，说也怪，刚才还僵硬、冰冷的身子，被这么一跑给跑暖和了!这几天，跑完之后，我每每都会想：长跑不仅能暖和人的身体，更能磨炼人的意志。我一定会坚持下去的!

今天是我校举行的一年一度的运动会，我拿着入场券走进了学校。

听，那主席台的阵阵音乐，看，那铁杆上的红旗在微微飘扬，

开幕式即将开始了，我们班运动员代表队走过主席台，不一会儿，广播响起了声音：“迎面走来的是五（4）班代表队”……我们代表队响起了洪亮的声音，：“四班四班，锐不可当。四班四班，非同一般，超越自我，再创辉煌。”真是雄赳赳，气昂昂呀！

运动会的径赛开始了，我的心砰砰直跳，真想吟一句：“激动的心，颤抖的手。我来到跑步的起点处，所有运动员做好了起跑姿势，就等裁判发号令枪，只见，裁判喊到：“各就各位，预备，开始。”

裁判员手中的号令枪一发。我立刻站起来跑，我像离弦的剑一般向终点跑去，五米，四米，三米，两米，一米……啦啦队大声喊到：“加油，加油。”一波高过一波。我便使出九牛二虎力，穿过红线。我夺得了第一名，我兴奋得一蹦三尺高。

同学们欢呼雀跃。当然后面还有很多比赛，如：接力赛。800米……

这真是一次难忘的跑步。

想必金钱在我们的生活中可谓是处处流通，处处触及到的，是我们中生活中最普通的一份子，也是最常见的一分子了。但是你对金钱有一定的认识吗?有些人说‘金钱是万恶之源’，而有些人却说‘没有钱是万万不能的’，这又是为何呢?

其实我对金钱的认识主要是得掌握好一个“度”。超过这个度了，金钱就有可能是“万恶之源”。还记得网络上曝光过这样一则事例：江苏省有一位民工，因为和晚上喝了点酒，行车的时候，看见前面有一位女子身上带着一个比较精致的挎包。他平常也穷惯了，没有见过这么好的挎包，以为里面有很多的钱，还有许多值钱的物品，殊不知只是单位中秋节发的月饼!

他便驾着他的摩托车三下五除二，开到最大的速度，到了那位女子的左侧方，一脚就踹到了女子的胯部，让她从高速行驶的电动车上摔了下来。最后导致女子脑组织使严重受伤，听力受损，生活得不到自理，而那个人最后也得到了法律的严惩一时对金钱的贪念，造成了那位女子难以修复的伤害。这样看来，金钱难道不是万恶之源吗?

但是金钱确实是有许许多多的好处的。每当亲戚或者朋友喜结良缘或是喜得贵子的时候，你给他们上一份礼，便会使他们分外的高兴，你们的关系也会更近一层，你们也会变得越来越亲密联系。而且金钱而金钱也会给人带来快乐，每当你用金钱买到自己心仪的商品的时候，你何尝不是非常的兴奋，非常的激动呢?

金钱，同样也能带给人美的享受，也能开阔人的智慧。当你用金钱买来许多书的时候，当你用金钱来旅游的时候，那自然的景色和书中的描写相结合，那自然旖旎的风光和书中趣味横生的故事，又何尝不让你流连忘返，沉浸在这美好之中呢?这样不仅开阔了自己的视野，而且也使得自己懂得了更多的知识，所以说金钱，也是一个“万美之源”。

其实金钱在生活中，发挥着许许多多重要的作用，但是你一定得知道：金钱一定要用在适合它的地方，而不能因为金钱，改变了自己做人的底线，你要知道——你，才是金钱的主人!

傅雷给小儿子傅敏的书信虽远远不如给傅聪的多，寥寥三四封却也给予着深沉的父爱。当傅敏这位“娇嫩”的初出茅庐的小生在刻苦的环境中工作时，父亲的开导与鼓励最终使他逐渐走出困扰。傅敏能够在北京第一女中这种名校成为一名英语特级教师。我想父亲傅雷的那几封书信的功劳是必不可少的啊!

傅雷在给媳妇弥拉的信里，包含了对凌霄的思念，包含了对傅聪的担忧，以及对弥拉的开导。傅雷在给弥拉的信里并没有过训词，而是如慈父般的耐心的语重心长的讲话。傅雷给予弥拉足够的信心与支持，使弥拉能够平衡自己整个家庭。

当看完这本书时，我感慨颇深，联想到了我的父亲。其实我的父亲也是这般慈爱的啊!我与父亲近些年来似乎也如“多年父子成兄弟”般，有过矛盾，但也可谈得来，似乎比以前少了许多隔阂。作为“教子篇”的《傅雷家书》其实也诠释了父爱的真理。父爱在此书中如山间潺潺清泉，碧空中舒卷的白云，其感情之纯真、质朴，真是令人动容啊!!

父爱浓如血水，父爱高如俊山，父爱深如桑海，父爱大如宇宙，父爱隐如轻风——这就是父爱啊!

在我的心里，家是菜园，我是菜苗，一个茁壮成长的苗，而陪伴我十三年的家风则是甘露、雨滴。是家风耐心的历经春夏秋冬滋润我，没有家风的滋润，我就不能够茁壮成长。

家风伴我从懵懂无知坐向成熟，一步步在人生的阶梯上踏上脚印，是它塑造我的无形力量―家庭的生活方式。在模糊的记忆中，妈妈教我懂礼貌，尊老爱幼，诚实守信，助人为乐等等。品质方面严格把关。

时间不紧不慢的流逝，事情一次一次的发生。外面闪耀的阳光直直的射进窗户，我们家的争议声又一次直逼耳际：

“你说你都多大，干什么都干不好。瞧瞧，让你给你倒杯水，干嘛倒那么满，撒的到处都是。”一向宠爱我的妈妈一边擦着桌上的水，一边又开始唠叨。虽然说，妈妈的“话匣子”有点烦人，但勉强算得上是“音乐”。就听下去吧。原来今天早上我家来位做客的阿姨，妈妈命令我去倒一杯水给阿姨喝，天有不测风云，人有旦夕祸福，不料，我的手不小心抖一下，水就倒满。有点不小心，不过我不是故意的。阿姨走后，妈妈的“低音小喇叭”开始不停地的播放，做事稳重，不要三心二意。我只得改正。

“那么大，连点规矩都不懂，客人来也不知道打声招呼，只顾忙自己的。”妈妈一送走客人，回来就又“赠”我一句。我怎么这么倒霉，“……!”长篇大论过后，妈妈竟然一点点也不累：“要知道尊重别人，得有礼貌。”从此以后，家里来客人我一刻也不敢怠慢，急忙左一声“阿姨好，”右一声“叔叔好。”

我在妈妈的话匣子里学到懂礼貌，尊重他人，做事专心，我伴着岁月，年龄不断增长，妈妈却毫不松懈。告诉我：“这些事情虽然微不足道，是‘鸡毛蒜皮’的小事，但可以直接影响你的成长。”我的家风由我的妈妈培养出来，一步一步，一件一件。

没错，无形中好的家风的养成，是正能量的传递，也是以后对自己教育的回馈，只要家风好，国风才会好。

我们家的家风，愿它常驻我家。愿那不辍的改进之风飘在中国民族的上空，飘进千家万户之中。愿我的家庭会因它变得更充实，更美好。

人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但人不能有贪欲，因为，贪欲是无底洞，你永远也填不满。对付贪欲最有效的办法就是知足常乐。

即使你拥有整个世界，你也一天只能吃三餐，这是人生思悟后的一种清醒，谁真正懂得它的含义，谁就能活得轻松，过得自在。白天知足常乐，夜里睡得安宁，蓦然回首也没有遗憾。

物质上永远不知足是一种病态，其病因多是权力、地位、金钱之类引起的。这种病态如果发展下去，就是贪得无厌，其结果是自我毁灭。

托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这话蕴涵着深刻的人生哲理，也是针对欲望越来，人越贪婪，越易致祸而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者不计其数。”

托尔斯泰讲过这么一个故事：有一个人想得到一块土地，地主就对他说：“清早，你从这里往外跑，跑一段插一根旗杆，只要你在太阳下山前赶回来，插上旗杆的地都归你。”那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足，太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力尽，一头栽在地上就再也没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祷告的时候说：“一个人要多少土地呢?就这么大。”

这个死者，正像《伊索寓言》里一个故事所说：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的东西也失去了。”

其实，我们每一个人所拥有的，无率是房子、车子……无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于你自己的。那些东西不过是暂时寄托于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管而已，到了最后，物归原主，都未可知，所以智者把这些财富统统视为身外之物。

卡耐基曾说：“要是我们得不到我们希望得到的东西南北，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活，且要我们原谅自己，学得豁达一点。”罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么你即使拥有了整个世界，也会觉得伤心。”且让我们记得，即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床，即使是一个农民也可以享受这简单的幸福，而且他们可能比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。

“身外物，不奢恋。”是思悟后的清醒，它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未来的豁达情怀。

希望大家都能够与知足常乐为伴，并与它为友，和它同行。相信我，只要你拥有了知足常乐这把金钥匙，自然而然，身边就会多了一个良师益友，它终将会带你走进一个新的美好的明天。

在腊八粥的香气中，在烟花 爆竹的绚烂中，热闹的新年款款向我们走来。年二十九那一天，我们一家人回到了日思夜想的老家。

老家还是老样子。院子收拾得干净利索，和煦的阳光洒满整个院落，墙角两棵高大的石榴树，在寒风中摇曳着枯瘦的身姿。大红的春联、惟妙惟肖的窗花为这个简朴的小院增添了丝丝的年味。此时，奶奶正在厨房里忙碌着。火头灶上的大锅滋滋作响，红通通的火舌亲热地舔着锅底，阵阵香气在厨房里飘荡着，袅袅的水汽映衬着奶奶慈爱的笑脸。

不一会儿，喷香的饭菜就上了桌。一家人坐在桌前，当奶奶给我夹菜的时候，我不经意间碰到了奶奶的手。那手，如枯柴一样粗糙，虽然只是轻轻的碰触，我的手却像被砂纸打磨了一样疼。我不禁仔细地打量起奶奶的那双手。那是怎样的一双手呀!手掌有些红肿，布满了厚厚的老茧，手心的沟沟壑壑像刀刻的一般。手上的裂口，宛如龟裂的农田，纵横交错。止血的白胶布在水的浸泡下变得微微发黄。我轻轻地握住奶奶的手，心疼的泪水夺眶而出……

记忆中，奶奶的手是温暖、柔软、灵巧的。那双手总能像变魔术般为我做出可口的饭菜;总能为我编织出样式新颖的毛衣;总能在我需要抚慰时，给于我温暖的关爱。但是，我却从未仔细地端详过这双手，直到在这次春节的饭桌上。奶奶的手是什么时候变成了这个样子的呢?

在经年累月的操劳中，奶奶的手渐渐地“变”了，由光滑细嫩变成了龟裂粗糙。岁月的痕迹无情地刻在了奶奶的手上，而这些痕迹，也在诉说着奶奶这些年来对家庭、对子女无私的爱。这爱，微小、细腻而又平凡。就像萦绕在身边的缕缕阳光一般，那样真实，那样温暖……

窗外，传来了噼噼啪啪的新年鞭炮声，我的思绪仍停留在奶奶那双饱经沧桑的手上。那个春节，我仿佛一下子长大了。谁言寸草心，报得三春晖，我会用我的一生去回报奶奶给予我的爱。

和谐，大至世界各国，小到家庭个人，无不包含着一个哲理：和谐生美。可是我们如何将和谐遍布于整个世界呢?只有从我做起，从身边做起，从小事做起，依靠我们的双手，才能构建一座座和谐的大厦。

我与田田是从小玩到大的朋友，记得有一次因为一件小事发生分歧，闹得大家不欢而散。事后我们都有些后悔，但是主动与对方打招呼谁也不愿意干，害得我们两个好友如同路人，让我感觉很无奈。我们之间说话少了，冷言冷语却多了起来，这一切都是因为这一件小事而产生的不和谐的音符所害。我鼓起勇气，主动找他谈话，他也热情待我，我们之间的关系越来越亲密。可见，和谐在这世界上是多么重要啊!

和谐，多么美妙的音符。假如没有人与自然的和谐，天空将不再湛蓝，湖水将不再翠绿;没有和谐，两国就会发生战争;没有和谐，邻里关系就会越来越差;没有和谐，公司的生意就会清淡;没有和谐，就不会有如此美好的今天。

马克思和恩格斯是一对好友，他们共同编创的《资本论》享誉全球，假如他们不能和谐相处，荣辱与共，在困难时不伸出援助之手，他们两人还能在一起编写出这本巨着吗?在马克思困难的时候，恩格斯总是向他提供援助，资助马克思二十多年。他们在一起度过了多少个日日夜夜，可见和谐是成功必不可少的因素。

毛泽东与周恩来这两位领导人更是和谐相处，他们在一起研究作战方案，共同赶往前线，观察敌情。假如他们不能和谐相处，同舟共济，会有我们中国现在的繁荣昌盛吗?假如他们不能和谐共处的话，说不定我们正受日本侵略者的统治。

和谐是社会稳定的因素，是亲请的基本纽带，是个体之间沟通和交流的途径，珍惜我们的和谐环境吧!

佛有云：“荣辱不惊，看堂前花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。”平常心，这个听上去挺禅意的词，是多少人一生追求的意境。当别人无端的厌恶你，诽谤你时，为何不试试以平常心对待，在过一段时间，事情又是另外一番模样。

蔺相如被提升为上卿，位在廉颇之上。廉颇对此不服，耿耿于怀，处处为难，扬言说：“相如素贱人，吾羞，不忍为之下!我遇见蔺相如，一定要羞辱他。”廉颇的这些话传到了蔺相如耳朵里。此后每次相遇，蔺相如都远远回避。旁人不理解，蔺相如的官职明明高过廉颇，为何竟如此怯懦?蔺相如解释道，他并不害怕廉颇，秦国一直不敢对赵国发兵，是因为有廉颇和他内外扶持着，如果将相不合的话，岂不是给了他人可乘之机?廉颇的话，其实也无伤大雅，没有对他产生任何影响。廉颇听说后，心里十分羞愧，主动到蔺相如府上请罪，最后两人成为了好朋友。

蔺相如以平常心对待廉颇的负面评价，其实是这份平常心让蔺相如多了一份思考，试想如果他真的在意廉颇的话语，与他争辩，公开为敌，那么将相不和会让整个赵国都陷入困境之中，那就不仅仅是斗气而是灾难，蔺相如的淡定从容让国家更加安定，还多了一个好友。平常心更是他个人修为的体现，他的从容大度，使得有更多贤能的人追随他。

特朗普曾多次在公众场合无端指出中国防控疫情不利，致使美国陷入困境之中。中方并未给予理会，一直做着该干的事：第一时间通报世卫组织并公布了新冠病毒的基因序列;对疫情严重的武汉和湖北其他地区采取严格的“封城”隔离;调取军队医疗资源支援全国各地。

中国凭借着这一份平常心，保持清醒的头脑，下达正确的命令。不因旁人的无端指责就自乱阵脚，反而是从容不迫地应对着疫情。公道自在人心，其实不需要中国说什么，很多人就已为中国打抱不平。国人也因为祖国的这一份淡然坦荡的姿态，增添了民族自豪感，使国家更有凝聚力，让这场战“疫”早日摘取胜利的果实

修得平常心，笑看世间事。人生本就是一场不易的修行，为何还要为无关痛痒的小事扰了心神，平常心地度过每一天，其实也是一种小确幸。

我很喜欢跑步。每当在电视里看到运动员们在跑步时英姿飒爽的身影时，我就觉得跑步特别的酷。

在我第一次跑步的时候，我只感到一阵风与我擦肩而过。跑了一会儿，风越变越大，直到我的身旁传来了“呼——呼”的声音时，我才停了下来，发现自己已经汗如雨下了。这时，我体会到了“汗水一淌多愉快”这句话的感觉。后来，作业越来越多了，我就很少跑过步了。然而，这样的困难并没有打消我跑步的念头，一有时间我还是会去跑步的，享受那种在风间穿梭的愉快感觉。

对于我来说，跑步不只是一种运动，还是一种发泄情绪的方式。有一次，我考了一百分，在回家的路上，我沿着小路狂奔，把来接我的外公外婆都忘了。这时，我高兴极了，风也发出了“哦——哦——”的声音，好像在配合我一起欢呼呢！还有一次，我的太公公去世了，我伤心极了，走的时候我是奔出去的。这时的风声变成“呜——呜——”的哀嚎声，好像在哭泣。一种悲伤的情绪在我心里蔓延了开来。

这就是我对跑步的痴迷、喜爱！

美，这在许多人眼里都有很多话想说。什么化妆品、整容手术，这一些在我的心里都不值一提。但，曾有一个人的美震撼了到我……

村前头住着一位大伯，在他的脸上，有一道让人记忆深刻的伤疤——黧黑的面庞，左侧刻下了深深的疤痕，一阵红，一阵黑，这其中又落下了不少的小白点。真是太丑了!我与其他小伙伴们一谈起那道伤疤，就总会议论纷纷：那道伤疤是在打人时留下来的?或是抢劫时留下来的?因为这种轻蔑的猜测，所以他如果从我们家门前走过，我们都会站在阳台上，对他喊一声“丑大伯!”然后做出一个鬼脸，最后跑回家里。但是，他总是对我们笑而不语。甚至有一些小伙伴对他厌恶极了，就会往他家丢一大堆纸团，上面写着“丑大伯”或许多粗话，可他总会将这一些纸团默默地收拾起来，从不对我们的行为斥责半句。

一天，家门口的下水道被杂物堵住了，一股恶臭味会时不时冒出来，那里一直会有老鼠和数不尽的蟑螂爬出来，人们都对此恨之入骨，但却又无可奈何，因为，有时会顶着熏天臭气去清理下水道呢?可这时，一个人出现了，他就是一一“丑大伯”!他穿上了靴子，带上了手套，一个人冒着恶臭清理着下水道!蟑螂爬进了他的靴子，污水溅湿了他的面庞，呛人的气味进攻着他的嗅觉神经，汗水淋湿了他的后背……首先，他熟练地将杂物搬出来，接着拿起了刷子一遍又一遍地清洗……我们都惊呆了!平时令人厌恶的“丑大伯”，这回怎么就这么心甘情愿地来清理下水道了呢?他花了九牛二虎之力才将下水道疏通干净。事后，我们问他原因，他朴实地答道：“下水道总要有一个人清理吧!而且我之前也是做过这活儿的，我有经验……”

后来我们才知道，他那一条伤疤是火灾救人烧伤的!我深受触动，也明白了“丑大伯”在遭受到误解时的寂寞与伟大!我们改变了对他的偏见，每次见到他时，总会亲切地叫他：“大伯好!”因为他是我身边最美的人!

如果说失败是成功之母，那么我认为坚持是成功的必经之路，一个人想做好一件事，必须学会吃苦和坚持，这两者缺一不可，但是这并不是简简单单嘴上说说就可以学会，而是有一个艰苦的过程，整个过程就像一场马拉松，会有人选择直接放弃，会有人选择半途而废，但也会有人选择咬牙坚持，然而成功的自然是愿意吃苦，愿意坚持的人，世界上没有任何一件事不需要坚持，但你只要坚持下去，总会有巨大的回报。

举一个我自己的例子吧，我从一年级起，体育成绩一直不行，但我也不是很重视，直到这个假期，妈妈给我报了一个羽毛球培训班，虽然我一点儿也不想去，可是没有尝试过的事怎能轻易下结论呢?所以我决定去试一试，但是我本身体能就不是很好，所以那些训练体能素质的“地狱式训练”，才一会儿我就累得气喘吁吁，汗流浃背，浑身上下都被汗浸湿了。回到家，我的腿又酸又痛，根本站不起来，我本想以这个理由推辞不去上课，但妈妈告诉我，做一件事只要坚持了，就会有收获，所有成功的人每一个都是肯吃苦，肯付出的人，那些成天好吃懒做的人

没有一个是成功的，所以希望我能做一个肯吃苦，肯坚持的人。我听了，点了点头。

但到第三天的时候我没去，因为我实在是受不了那种训练了，妈妈看见我，无奈的摇了摇头。晚上，我仔细想了很多，觉得如果我坚持或许真的可以提高我的体能，弥补我的漏洞，于是我之后的几天我咬牙坚持每天都去练习。终于，那天我和爸爸练球时我惊讶地发现，我的体能和球技都有了不小的进步，竟然能与爸爸对练而且不觉得累，我好兴奋啊，原来真的只要坚持，肯付出，你的努力就不会没有成果!

不少成功的人背后都有一段艰辛的坚持的故事，比如我们熟知的海伦·凯勒，她双目失明，双耳失聪，却努力地从一个让人同情可怜默默无闻的小女孩变成一个让全世界尊重的女强人。如果生活真的不公平，那么，生活对她的不公平真的到了极致。她完全可以放弃自己的梦想躲在阴暗的角落里痛哭，不会有人去责怪她，她也可以躺在床上或坐在轮椅上，像一个植物人一样由人服侍。可是这一切，她都没有做，她只是吃力的在老师的帮助下学习盲文，触摸事物，仅仅凭着她永不言弃的信念和坚持不懈的意志，付出比平常人多几倍的功夫来学习，就是因为坚持了下来，所以才成功了。

如果说成功是树苗，那么坚持就是阳光，吃苦就是雨露;如果说成功是目标，那么坚持就是道路，吃苦就是路标，只要有付出就一定会有收获!

现在体育课跑步我都是能走就走，不能走就慢跑。因为天气热，跑久了出汗，身上黏黏的还难受。

但是今天有一个伟大的人让我重温了努力跑步的时光。这个人就是大头娃娃--×。

我的数学卷子放在桌子上，大头娃娃跟后面的人在聊着天。结果我忘了咋回事儿，他就说到了大头娃娃的头为啥这么大，我在旁边连声附和。这个大头娃娃就不高兴了，拿起我的作业就跑，我在后面一边追一边喊：“你个大头，快还我作业，我还要写的呢。”

结果他听见这话，跑得更带劲儿了，没想到他小短腿跑那么快，我都追不上，可是为了我的作业，拼了。

好家伙，大头从4楼跑到1楼，又在操场上转了好大个圈，又从一楼跑回4楼，我已经热成狗了，俗称这个狗。大头的腿也不像开始时那么轻快，脚也有点软起来了。

我攒足了最后一点力气飞奔过去，拿起手中的笔就砸向大头娃娃，结果没想到没砸中，笔还被他捡了去。呜呜呜，他有两个“人”质了。

他跑下楼去，我再也没有力气追赶他了，他在楼梯下喘着粗气儿，我在楼梯上喘着粗气儿。我俩就这样子站着，一分钟后，我有了点力气，又下楼追他，可是他这招太损了，竟跑进了男厕所，还在男厕所里鄙视我。如果只有他一个人在男厕所，我可以考虑一下，进去把他抓出来，可这时是下课，好多人都在厕所外呢，众目睽睽之下闯男厕所，我可不敢做这种流氓行为。

结果我俩就这么一直耗着，一直到打上课铃，他手一抛，笔和卷子都抛到了我的手上，我可爱的卷子和笔，终于又回到了我的手上。

额头冰冰的，一摸，整个头发都湿了，鼻尖也是水滴，我相信我的脸一定红扑扑的，十分钟，我追大头娃娃，追得像个“诗”人。

我的课外生活丰富多彩，画画、下棋、跳绳……没有一个不是我喜欢的。但跑步是我生活中必不可少的一部分，也是我最喜欢的一项运动。

每天，我早早地起了床，洗完脸，就沿着小区的大路跑两圈。这天，我从家里出来，太阳公公刚露出小脸。“早上好，太阳公公，又是新的一天了。”说完，就伸伸脖子，弯弯腰，甩甩脚，做起准备活动来了。

“三、二、一，起跑！”我在心里默默念道。“艘”地一声，我像一阵风一样跑了出去，一口气跑出了一百多米。开始，我跑得很轻松，一点也不觉得累。过了一会儿，我的能量好像要用完了，气喘吁吁，大颗大颗的汗珠从我脸上滚落下来，腿上像绑了两块大石头，迈不开脚了。呼吸也变得非常急促，心跳得也非常厉害，我真想坐下来休息一会儿。一阵微风吹过，身边的小树、小草随风飘舞，好像都在为我“加油”似的。我鼓足劲，放慢脚步，任凭豌豆般的汗珠从后背落下。坚持就是胜利！

早上晨跑的时间结束了，回到家，吃着妈妈做的香喷喷的早餐，心里可高兴了。

寒假是我最爱的假期之一，如今，寒假又来到了我的身边。今年，我又去做了一件冬季里常玩的项目，那就是——滑冰。

那天阳光普照大地，寒风从我的脸旁吹过，“今天真冷啊！”我禁不住说了一句。虽说阳光明媚，但这也拦不住冬日里的寒冷。这不也正是我锻炼意志的绝佳时机吗？

在选择好冰车和称手的木钳后，我便开始了“滑冰之路”。原来我就接触过这项运动，所以仗着自己还有些技术，就开始滑了起来。由于我也好久没有碰过这项运动了，所以显得笨手笨脚的。刚把冰钳插到了地上，使上了劲可冰车滑的却十分的生疏，一点也不顺畅，看着别人滑过的身影，我的心中不知不觉有了些小小的失落。滑着滑着，突然有了感觉，开始在冰场上顺畅地滑了起来。可是，好景不长。我以为自己已经可以“驰骋冰场”了，没想到这只是表面现象罢了。由于路面的凹凸不平，我最终还是没能逃过摔一大跤的命运。

这下摔得可不轻，真疼呀！我一动不动地躺在了地上。爸爸见状滑了过来，说道：“怎么这就怕了？失败是成功之母呀！不能就这样放弃了呀！”我听了这话，顿时感到充满了力量。对，我可不能放弃呀！我想到了这里，快速起身又坐在了冰车上，心想：“这次一定要成功呀！”于是，我又鼓起了勇气，连续又试了几次，可就是不行，结果就是突破不了顺畅这一关，又摔到了。可想到爸爸的话，我便告诉自己：“不能放弃，要坚持下去呀！”终于在最后的时刻，有了突破。这及时的突破使我信心大增。心中的感动让我把失落都化成了动力，终于又找回了以往的感觉，轻松自如地在冰场驰骋起来。

这次滑冰倒真使我受益匪浅。在以往的滑冰中，我都不会坚持太久，只要失败了，就会去玩别的项目，可这次我却坚持了下来。这次的滑冰使我更加坚强，不再害怕失败，它让我明白了：无论做什么事都要试一试，都要拼一拼，坚持下去。因为只有坚持才能成功，坚持就是胜利。

今天，是我们学校举办运动会的第一天，也是我最激动的一天，因为我也是运动员之一。

早上，我早早的来到学校，把自己该做的事都做完了。不一会儿，老师来了，叫我们给今天的运动员们加把油，一定要争取一个好成绩，我们这些运动员听了心里就充满了信心。

下午就这样，在不知不觉中到来了，我们五七班排着队来到了操场旁边，老师让我们原地就坐，开始点起运动员的名字，杨乐、罗睿泽，你们两个是跑100米的一定要加油，说着老师把两个巧克力分别递给了我和杨乐，对我们说这是为了给我们补充体力。我们吃完了巧克力后正好一位老师把100米跑的人叫了过去。

不一会儿我们要开始跑了，我和杨乐击了最后一个拳。比赛开始了，杨乐他先跑，只听裁判员的枪声一响，杨乐像箭一般的飞了出去，可好景不长，他被另外两个同学超越了，到了终点，一位老师排了一下名次，杨乐是第三名他很不甘心，但是情过去了，还是过去了的。杨乐从远处给了一个眼神给我，我看清了，他好像在说，看你的了，边上的几名同学为了我喊道加油!

顿时，我不平静的心态，总算平静了下来。不一会儿，比赛再次开始，裁判员拿起来枪，又开了一枪。在枪响的一瞬间，我像子弹一样飞了出去，我奋力地跑着，可由于一开始出力太大，我的速度放慢了下来，第二名追了上，眼看第二名的人快成第一了，我就咬牙奋力地跑了起来和他成了个并列，就这样我们并列跑到了终点，我们都想知道自己的成绩，于是就问了问裁判员，可裁判员说明天才会公布成绩，我们听了都很期待!

今天是我激动的一天，但是明天也是激动的一天，因为明天也有比赛，希望明天可以拿第一，加油!

暑假里，我和妈妈一起去北京游览了享有“万园之园”美誉的圆明园。这里不但风景优美，而且还遗留着让中国人感到耻辱的历史见证。

圆明园是清朝时期建造的著名皇家御园。整个园的四分之三都是湖，湖水碧绿，静得像一面镜子。湖中央争奇斗艳的荷花竞相开放，岸边的芦苇随风飘荡，环卫船只不时地在湖面上慢慢地滑过，几乎不留一点儿痕迹，这美丽的景象犹如一幅活的画展现在眼前。

穿过鉴碧亭，就来到了有名的残桥。据导游阿姨介绍，它是八国联军烧毁后唯一保留的老石桥。据说慈禧为了让后世子孙记住这个耻辱，所以就把这座桥保留了下来。

沿残桥往北走再东拐，就来到了惨不忍睹的西洋楼遗址。原本美丽、富丽堂皇的圆明园，现在却变成了一片废墟。地上到处都是残骸断壁，曾经美丽绝伦的三层喷泉现只剩下一个底座;雕满花纹的石梯早已五马分尸;雕刻着龙的图案的石柱横七竖八地躺在地上;半米多高的杂草丛中随处可见断壁;被大炮炸为两截的高大石碑屹立在废墟中……

往里走，你会看见景区中最大的一处园林景观——海晏堂。原正楼朝西，上下各十一间的西式小洋楼，现在却变成了一片废墟。楼门的左右有弧形叠落式喷水槽，下面有一个大型的喷水池，左右呈八字形排列着十二生肖人身兽头青铜坐像底座，据说青铜头像早被八国联军抢走。按我国古代计时法十二时辰的顺序，每隔一个时辰，它们就会各自轮流从口中喷水。每当正午时刻，所有的生肖就会一起喷水，周而复始，俗称“水力钟”。可是，由于八国联军的焚烧和掠夺，这美丽的景观早已不复存在。

绕过海晏堂，就来到了香妃做礼拜的清真寺——方外观。它位于养雀笼东侧，原本两层三间，富丽堂皇的西式小洋楼也早已倒下，面目全非。但遗址保存较好，堆积如山、雕刻精美的石柱保存完整，现准备按原样将它堆砌而成。

望着这些残骸断壁，我忽然想起了历史回顾展板中的一些话：无论历史的车轮辗压过多少沧海桑田，无论时空的脚步跨越过多少千山万水，圆明园的废墟始终屹立在那里。一段最辉煌也是最悲愤的记忆，一种既骄傲又侮辱的心情。因为不可复原而在时空中永远屹立;因为不可申诉而向后世永恒言说。是啊，正所谓“国弱被人欺”，这是中国人永远的耻辱。所以我们以后一定要好好学习，长大后报效祖国，让祖国变得更加强大!

圆明园里还有许多的美景和历史遗址，希望你有机会去细细游赏。

一天，哆啦A梦大电话给猪猪侠说：“喂，是猪猪侠吗？”“是我，你是谁呀？”猪猪侠装着神奇的语气问道。“我是哆啦A梦，听说你非常喜欢体育运动，我们就来比一比跑步吧！” 哆啦A梦不紧不慢的说。猪猪侠说：“我非常乐意接受你的挑战。” 哆啦A梦说：“那就三天以后在体育场见！再见！”猪猪侠打完电话后急忙给迷糊老师打电话：“喂，是迷糊老师吗？”“什么事情啊，这么匆忙？”迷糊老师不紧不慢的问道。猪猪侠说：“三天后我要和哆啦A梦比赛跑步，快给我多做几个超级棒棒糖！”迷糊老师说：“哦，知道了！”

三天后，猪猪侠拿着迷糊老师给他做的超级棒棒糖来到了体育场。哆啦A梦已经早早的在那里等着了。它对猪猪侠说：“我已经在此等候多时了，现在就开始吧！”

比赛开始了，起点是体育场，途中要经过恐怖的森林，然后最终回到体育场。猪猪侠和哆啦A梦同时到达了恐怖森林，那里树木茂盛 ，树枝上全是刺钉，他们量奋不顾身的冲进了恐怖森林，猪猪侠拿出了超级棒棒糖，嘴里念着：“蛤蟆功！”于是把树枝都折断了，冲出了恐怖森林，哆啦A梦也使用竹蜻蜓飞出了恐怖森林。

最后，猪猪侠和哆啦A梦同时达到终点，于是他们打成平手！

猎猎西风，刮走了燥热的夏天。一声新生儿的歌声，打破了秋日的凄凉。那一刻，她如释重负的叹了一口气，带着满意与期待，做了个美梦……

时光飞逝，转眼已是冬季。看着襁褓中的婴儿，她会心的笑了。婴儿身上散发出的奶香味，把她包围在做母亲的幸福之中……

带着幸福，她们迈进了春天的大门。她抱着她，走在乡间的小路，不时地，她就对路边的花草自言自语，又好似在与孩子对话。即使她听不懂，但母爱使她坚持下去。皇天不负有心人，孩子终于咿呀地叫了声妈妈。虽然口齿不清，但她用心听懂了，母女相拥。路边的野花随风摇曳，祝贺她的收获……

稍大些，孩子试图摆脱双手，要征服双脚。她意识到了，不顾夏日的炎热，与孩子执着地练习着。多少汗水洒下，可母亲的角色支持她挺下去……

一年悠悠流逝，当孩子蹒跚地倒在她的怀里时，所有的辛酸一泻而出。孩子调皮地帮她擦去泪水，稚嫩的问妈妈，你问什么哭啊？一时间，又一次泪如雨下……

时光荏苒，孩子已到了上学的年龄。而无数个夕阳西下，又总是她牵起孩子的小手，日复一日，年复一年，一同被晨雾掩埋，又一同消失在黄昏时的余晖中。她在孩子跌倒时，第一个上前扶他；她在孩子淘气、荒废学业时又带着一种恨铁不成钢的情愫无奈的第一次打了她；她在孩子为学习叫苦连天时，又是第一个安慰她。先苦后甜一句朴素而简单的话语，却让孩子像吃了定心丸似的，重整旗鼓，再次扬帆在知识的海洋中……

岁月不居，孩子带着她的爱茁壮成长，可她的代价就是无可厚非的变老。青春期的叛逆，更年期的唠叨，或多或少总会碰撞出爱的火花。可不远的将来，又会出现这种画面——一个年轻充满活力的孩子牵着年迈的老母亲，慢慢地走向爱的国度……

那个幸福的孩子是我，那个她就是我朝夕相处的母亲。母亲是人生命中最重要的角色，我又何尝不是呢？感恩是我放弃了对母亲的抱怨。母亲赋予我生命时，多添了一份多愁善感，细微的举动，就会令我心潮澎湃。而泪眼朦胧中，所有的.耀眼角色，都属于母亲……

我用感恩作曲，用人世间的美好品德作词，谱成一首献给母亲的歌。

我想，母亲会接受的，因为她有资格。