跑步作文初二（优秀20篇）

每个星期都有三节体育课，同学们最爱上的就是体育课了，每天就都要盼着上体育课。我和同学一样我也很爱上体育课，上体育课能缓解疲劳，放松心情。可是每节体育课上，老师都要我们跑步，我最讨厌跑步了。

跑步虽然能锻炼身体，提高身体抵抗力;但是我很瘦，跑起来和快，可是没跑上几圈，就气喘如牛了，上气不接下气，感觉像跑了几千米似的。一点力气也没有了这好走着，真不知道别人的体力怎么那么好跑几圈连一步也不走，我可真羡慕她有个好身体，佩服这些跑步健儿们。

老师让跑步，也得跑两圈，有的时候，会跑疼了脚，为了这件是我头疼坏了。可有些人喜欢跑步，这比知道他们怎么想的。

以后我一定要坚持训练，增强体质，成为一个跑步高手。

今天去跑了1500米。今天放学后，我照例去了中学打乒乓球。来了乒乓球室，发现只有两位老师在打，他们都是高手，水平高出我许多。见他们战得正酣，我就不便打扰了，于是我放下自己带的球拍和茶杯留在球室，准备上跑道先跑上几圈。

因为已经有一段时间没有进行长跑练习了，也不知道还能不能跑得动，所以准备只跑1500米(5圈)。赶上今天是大礼拜放假，大部分学生都回家去了，跑道上只有几位女同学在慢跑，不知道是不是她最近有什么跑步比赛。我稍微做了一下准备活动，压压腿，活动一下关节，然后就开始跑了。

起跑的同时，我按下手表上的秒表开始计时。然后每跑完一圈回到起点处时，我都看了一下时间，第一圈用时1分5秒，第二圈用了1分10秒，第三圈1分13秒左右……，最后跑下来共了5分53秒。因为这两周没有练习，并且跑步时也没有穿短裤轻装上阵，所以这个成绩似乎还不错，只是跑下来后喉咙有些灼痛的感觉。

今天这次跑步为什么状态还好呢?我想可能是因为我受了前段时间拉弧圏球要放松手腕的启发，今天在跑的时候，我的手臂比较放松，摆臂时尽量加大幅度，小臂与大臂之间的角度也随着摆臂动作有一定的开合变化，这样就带动步伐也变大了一些。我终于明白为什么上次跑步比赛之前的每次训练时都感觉到吃力，迈不开步伐了——原来就是摆臂动作没有做好的原因，手臂过于紧张，没有充分地甩动起来。以后再练习长跑时一定要注意放松手臂，校正摆臂的动作，相信会发挥出更好的水平来。

今天，我们有迎来了一月一次的“天劫”--月考，考的好，渡劫飞升，成为天之骄子，考不好，渡劫失败，轻者元气大伤，重者灰飞烟灭，哎，我六神无主的进入考场，但是，唯一叫我高兴的是，这一场是语文考试，这是我的强项，拿到试卷，刷刷刷一个小时过去了，我只剩一个作文，想了一下，四十分钟，一张试卷写好了，检查了两遍，我感到无聊，这时，我惊喜的发现，这次的监考老师是一个关系和我比较好的老师，他看见我，走过来，笑着看着我，过了一会儿，他接了个电话，叫他出去一下，他想了想，叫我一声，然后告诉我，说他要去开个小会，想让我当一下监考老师，唉呀妈呀，我万分激动，监考老师，那威风呀，更重要的是，这个考场，有几个我们班的，过一会，可以……

我坐在讲台上，我的几个同学看着我，我则摆出欠扁的样子，用口语一直说，你来打我呀，你来打我呀，那嘚瑟，那表情，真欠揍，我怀疑要不是在考试，他们肯定会追着我打，所有趁着一会，多皮一下，嘻嘻，谁知幸福来得快，走的也快，老师回来了

他叫我回去，我一听，唉呀妈呀，我才得罪他们，老师，你是不是卧底，我不甘的回到座位上，看着他们目光不善，心中不断祈祷，晚点结束考试，晚点结束考试，可，老天不做美，考试结束了。

我看这他们走过来，我绝望了，啊，一阵惨叫，在学校上空飘荡。

你打通了我与自然的界限，你给我山光与水色，你给我清风与明月，你给我碧海与晴空，你让我面壁参禅，却无法悟得人生的真谛。只能日有所进，却做不到至善至美。

你将诗意开垦为田园。陶渊明的采菊饮酒渲染了朦胧的南山，陆游的铁马冰河惊醒了故园睡梦，晏殊的独自徘徊勾勒了小园香径，李清照的人比黄花瘦又上心头。

疏夜挂萧桐之夜，尽枯枝不可栖的寒鸦，勾起了你的惆怅。屡试不第之时，冲天香陈的菊花，激起了你的豪情，灯火阑珊之处，蝇头微利，蜗角虚名让你愤慨，你便悄然隐去，今人惋惜。蓦然回首，你与范仲淹在岳阳楼上共饮，忧进忧退，何时而乐?你与他一同忧天下之忧，乐天下之乐。

怀着东篱采菊南山饮酒的心境，赏禅房花木深，行至水穷处时，方知秋思落谁家。你操纵文人墨客，让他们为你悲愁为你欢喜。

故园安在，却养育匈奴。郁孤台下，你让辛弃疾哀婉地彷徨，泪水滴下，声声溅血，滴滴忧国。回想醉里挑灯看剑，却见游园惊梦。醒来鬓发已白，只能到楼上长叹“天凉好个秋”。

于是，遥望长安，可惜山挡我。只能将满腔热血寄托明月，字字珠玑，化为月光洒下。你便让他了却一生。

你赋予李白才华，让他步入诗坛便使文人墨客无颜色。你让他名声大振，叱咤文坛。让他扶摇直上几万里，一人独居巅峰处。可是你让他的才华淹没在开元后期，只能怀才不遇。于是，去流放江南，过三峡蜀山。诗赋赤壁，歌咏三峡，让他在自然中成长为千里马。让他远离世俗，跳出歌功颂德的圈子，满身酒气纵横诗坛。你让他超凡脱俗。

我还在悟：也许，没有至善，日有所进才是真的完美。在清闲午后，落日黄昏，你告诉我你的名字叫语文。洗去了浮华，留下了精华。精彩的你，如雨后梧桐，引凤凰栖息。用眼睛读你，读你的山光水色;用心灵读你，读你的清风明月，用一生读你，你的禅理永远迷人。

读不尽的精彩语文!

人生就是永不休止的奋斗！只有选定目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻，路遥如是说。

奋斗的路上鲜少有人能迎难而上，坚持到底。孙少平和孙少安这两个黄土高原的后生却做到了。

原本两兄弟家境就不好，之后又是越来越穷，他们的父亲孙玉厚一辈子在黄土地脸朝黄土背朝天地劳作，家底却不见好转，乃至于少安也要读完小学就去生产队劳动，供少平和兰香读书。尽管条件艰苦，每顿吃两个高粱馒头，回家吃高粱稀饭，学校组织劳动时饿得头发昏，衣物粗糙又不合身。可他仍努力学习，成绩优异，热爱阅读，有胆有识，高中毕业后教了几年书又独自去城市闯荡，而后去矿山挖矿，不怕苦累，老实憨厚，任谁也不会不喜欢。少安思想先进，在村里办了烧砖厂，收入颇丰，生活美满。兰香则通过知识改变了命运，成功考取大学。

并非是他们幸运，而是奋斗让一切都好起来了。生活不能等待别人来安排，要自己去争取。如若少安只安于现状，埋怨生活的痛苦，埋怨父亲的无能，又想着去润叶相好，不懂得取舍，他最终碌碌无为，爱情也只是开了花结不了果。如若少安不拿出年轻人的意志去城市打拼，也不会遇见人生的贵人田晓霞，只是在双水村做体力活。一切在冥冥之中注定了，有远见并且肯为之奋斗的人才能成功。

吃苦耐劳，艰苦奋斗，自强不息，不信命运。少平和少安身上凝结着中国男子汉的铮铮铁骨和民族精神，而作者路遥先生也是这般的人，在最贫瘠的土地上长出的最苍劲的松柏！可惜他英年早逝，无数人悲痛不已。但是他艰苦奋斗，为文学而献身的伟大精神在中国土地上继续发扬光大，后世中华儿女秉承他的精神，自强不息并发展壮大。如今我们青少年在敬佩少安少平两兄弟，哀悼路遥先生的同时，更要化情绪为力量，即使生活在最平凡的世界，也要为所生活的那个世界而奋斗啊！在学习上攻坚克难，在生活中勤劳朴素，在精神上追求充实。无论身处在什么环境下都要艰苦奋斗，这是我们一生所要追求的。

平凡的磨砺在创造后的泥泞中蜕变出亮色的生活，但也注定留下蹉跎的疮疤，望见永跨不过的鸿沟。也许，我们最终是不必跨出各自的双水村的，远方绚烂的背景下，我们仍有平凡、壮丽而骄傲的生活。只愿我们在各自平凡的世界里各自安好，志存高远，努力奋斗，来日成就庞大到无法控制的平凡。

刚刚拿到《傅雷家书》时，一看全部是一些信，觉得无聊便放在一边没有看。后来，因为它是必读的名著，无奈之下，只好耐下心去看。当我看完这本书时，我的想法完全被颠覆了。

《傅雷家书》记录了傅雷及其夫人在1954年至1966年写给两个儿子的一百多封家信。这哪里是普通的信啊!那一封封家书，那字里行间，都充满着浓浓的爱。当我翻看这些信件时，眼前不由浮现出那个伏案写作的身影。看，他在为孩子的成就而骄傲;看，他在为孩子的受挫而忧虑;看，他在为孩子的骄傲而不满……他的一举一动，他的一言一行都是为了他的孩子。

傅雷是一位睿智、博学、正直的学者，而他给我最深的印象是他对孩子的严格家教。傅雷对孩子的方方面面都有严格要求，他看到傅聪签名写的行书不规范都会在信中明确。正是因为傅雷对孩子无时无刻的关注，这些频繁出现的教导似乎成了唠叨。

这让我不由得想起了我的父亲，他不像傅雷那样有很高的文化水平，但是他通过常年的打拼积累了丰富的人生阅历，他也像傅雷一样是一位严格的父亲。

不知从何时起，父亲开始在我耳边唠叨，大概就是那些他经验所得的人生哲理、处事方式，这些唠叨使什么都不懂的我感到厌烦，常常敷衍了事。不知道傅聪有没有厌烦过这种唠叨，或许他小时候厌烦过，但是他已经在成长中慢慢懂得了那些大道理，而且他还将那一封封家书保存下来，保存下那一笔笔精神财富。伴随着成长，我渐渐明白了父亲口中的的那些大道理，虽然无法像书信那样保存，但那一笔无价的财富永远会保存在我心里。

一封封书信的飞传，那是爱的呼唤;一次次爱的呼唤，那是心的急盼。父爱之书，需要你用眼去看，用心去品，用爱去践行。

晚上，我同爸爸去健身房健身，一来到这里，就看到了一些人有的在跑步机跑步，有的在做养卧起作……

我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一一样，气喘吁吁了。我看见爸爸在努力地跑，我就坚持了一下，跑了十圈，合4公里。我实在跑不动了，只好下了跑步机，去玩别的了。

接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力还不够坚强，碰到难办到的事情，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的目标的。

暑假的生活是多姿多彩的，如彩虹般绚烂，如流星一样闪亮，如天空同样清澈。我们在这个花季历经风霜，我们也在这个花季成长。今天的`暑假，我并没有以玩耍来度过，而是以知识和运动来装点着暑假，充实着生活，看来，这“多姿多彩”可被我表现得淋漓尽致。

在望女成凤的妈妈的安排下，我去金海豚学习游泳，在中级班里我比较突出，先是开始蛙泳，老师严历的说：“手要滑到下巴，脚要勾起来。”而自游泳不能勾脚，要打出水面??终于下课了，我和弟弟妹妹游向深水区，他们能站在中间，可我却害怕的两腿发麻，可还是在他们的帮助下勇敢的向前游，我从来没这么勇敢过，慢慢地发现其实一切并不可怕，只要勇敢面对，你就会慢慢勇敢起来，最后我还能从岸边跳入水中，这多亏了他们。

运动不仅充实着我的暑假，知识也让我的生活充满了无限的乐趣。

书籍是人类进步的阶梯。在空闲的时间里我总会向我家的书库进发，我一呆就会是2个小时，如今我的知识越来越多。不过还是要加上学习作文的结晶融合起来才行。作文课上我会认真听讲，写作文时也认真书写可还是停留在97分左右，我一直想写出100分的作文来，写着写着，就悟出了一点道理，作文要写好就要多看书，多修改，在作文中多加一些好词好句，这样作文才写得好。

这个丰富的生活是我的转折点，我不再拥有，也无法珍惜。可是，暑假的生活对我来说非常重要，练好了我难做的动作，懂得了我难以了解的知识。今年这个丰富多彩的署假生活，愿你一直留存在我的心中，永远不朽。

我的暑假生活可谓丰富多采!我除了认真完成老师布置的作业外，阅读了《哈利波特》系列丛书第一，二册和《一千零一夜》，还参加了书法培训班，练习钢笔字和毛笔字。但让我感受最深的还是差别较大的城乡生活———到武汉小姨家玩，让我感受了城市的繁华富贵;到乡里叔叔家玩，让我感受了农民伯伯的勤劳质朴。

武汉号称“火城”，暑假外面几乎看不见人，一条条宽阔的马路上很少看见摩托车和自行车，来往穿梭的多是些大小不同的空调车，马路两旁是一排排整齐高大的楼房，多是些很大的商场，鲁巷广场啊，群光广场啊，等等。商场里陈列着各种贵重物品，尽管很贵，但每天还是吸引着成千上万个来客，热闹

极了，从他们的打扮、大包小包的购物和谈笑风声的表情，可以看出他们都很富有。就说我姨爹吧，他住着二十多万的房子，每天开着自己的私人小轿车上班，一个月的工资四五千元，我觉得他非常富有了，可是他却说自己还是个穷人，他的同学有月薪一万多元，房子，车子比他的更好，所以他觉得还要努力工作奔小康。我听了被惊呆了：原来他也辛苦啊!整天忙碌是想生活得更好，难怪每天白天看不见他的人影，这些天他都是晚上回来才带我和小弟弟出去逛商场、公园或去游泳馆游泳等，所以我和弟弟每天晚上玩半夜，白天上午睡半天。婆婆说我们快成“夜猫子”啦!

回家后，我又跟婆婆到乡下叔叔家去玩，看见那里的农民伯伯都很勤劳俭朴。他们虽然穿着没有城里人时髦“洋气”，但也很整洁。每天白天就要去耕田种地，回家虽然累得不想动了，却没有餐馆上，只能自己用柴火灶烧，自己吃了，还要喂鸡啊，鸭啊，猪啊，兔啊，等等，忙得不亦乐乎。但是我觉得他们的生活也很方便：要吃鸡鸭就杀，要吃蔬菜，黄瓜，玉米棒子等，就到菜园里去弄，既新鲜又好吃。最有趣的是要吃枣子，葡萄等水果还可以到树上去摘。农村里空气很清新，每天早晚都能听见鸟雀叫，路旁的树，田里的庄稼，到处都是一片片绿色，真是绿色的海洋啊!

虽然城乡差别这么大，但是我觉得城里人和乡下人都有着共同的特点———勤劳和智慧;有着共同的愿望———想生活得更好!是啊!我也要从现在开始，为实现自己的愿望而刻苦学习，努力奋斗!

我为自己而骄傲。这可不是我吹牛皮!这是因为我的确很棒!

这天，我打扫好包干区回教室。在教室门口我遇见了袁老师。袁老师问我要不要参加新办的航模组。我也不知道是怎么回事，也就答应了。

听航模组的周老师讲，离今年的比赛只剩下两个月。训练过程中，我只要一想这个，心就会一下子被提起来。时间只有这么点，我学得不好怎么办?我能取得名次吗?我虽然表现得很轻松，可心里却很沉重。我们的训练非常苦，早，中，晚都要去。在临近比赛的前一天，我们甚至整个下午都没有去上课，在太阳下暴晒着。

经过两个月的训练后，在比赛的那天，我们整装待发，来到宁波的比赛地点———洪塘中学。

做完飞机后，我认为速战速决是最好的办法。于是我先把记录卡交给了裁判。随着一声枪响，我的飞机徐徐升起。一层楼，二层楼，三层楼，四层楼，五层楼，我的飞机竟与教学楼一样高，我简直不敢相信自己的眼睛!一开始，我看那些身经百战的老选手，心里还有几分担心呢!现在看来，我的担忧其实是多余的。

最后我从老师那得知自己在本次比赛中得了双机翼飞机天驰女子组的一等奖!我多么兴奋啊!说句不谦虚的话，我们这些只学习了两个月的新手可比那些老选手要好。

为此，学校还发给了我们奖学金。这可不是压岁钱，不是大人给我的，而是我自己得来的!我为自己而骄傲!

8月7日，是我学会炒菜的日子，被我称为“徐佩云炒菜日”，我一想起我会做菜了，就按捺不住自己激动的情绪，我又想起了我第一次做菜的情景。

那天中午，我闲着没事儿做，看见冰箱里有一盒仔姜和几块里脊肉，便灵机一动，这不正是为我第一次炒菜准备的“试验品”吗。我立刻大张旗鼓的展开架势。我拿出仔姜，拆开来冲洗。我学着平时

老爸洗姜的样子，有模有样地学了起来，先开小水，用手扒去姜上的泥土。仔姜们一个个都争先恐后地等着我洗，我对他们说：“别急一个个的来”。我洗完了姜，就拿出一块瘦肉，放进微波炉里，按

了启动键三下。我得意洋洋地说：“哈哈，刚才你们还硬得像一块石头，等会你们就趴下了!”

我开始切仔姜了。我左手按住仔姜，右手挥舞着菜刀，耍着六扇门的十八刀法“唰唰唰”“嗞嗞嗞”我几菜刀“砍下去”，仔姜就被我切好了。他们一个个像老百姓一样，而且是体重不一，大小不一

的老百姓，有些又宽又厚，有些又粗又大，有些又细又小，简直像一个大杂烩。

我把肉从微波炉里拿了出来，“啊——”“这肉都熟了”“唉，打的时间太长了。”没办法，只好死马当作活马医了，不一会儿，又一群“老百姓”出来了。我给它们和上水和芡粉，再加上盐和胡

豆瓣。我用手搅拌着，和啊和“OK!”可以了“开火”“开抽油烟机!”

“喀呲”“滴”我开了火，又开了抽油烟机，在锅里倒上了油。锅烧的火辣辣的，我把肉下了锅，顽皮的油娃娃立刻在锅里跳着舞，到处乱飞，我大着胆子拿着锅铲翻炒着肉，那滋味，叫一个爽!肉

变色了，我将肉舀上来，盛在碗里。接着，我把仔姜倒了进去，又放了小半勺盐，我炒着，仔姜熟了，再搁点儿酱油，再和匀，我可是很期待哦!

起锅了。“上菜——徐佩云式仔姜肉丝”虽然场面有点儿“惨烈”，但是味道还是不错的。

我很高兴，我会炒菜了，我能为父母做力所能及的事了!

耶!太好了!我期盼已久的冬季长跑终于要来临了，我的心情无比的激动。

冬季长跑是每年冬天才会有的运动，也是我最最喜欢的运动!冬季长跑是因为，我们北方地区一到冬天就会变得天气严寒，做课间操会使我们的血液得不到很好的循环，为了防止我们冻坏了而开展的一项运动，我们每次都要围着我们的大操场跑，跑上十分钟，每个人只要运动起来都会出汗的，看着鼻子里冒出来的白气，甭提有多带劲了!

今天，又要冬季长跑了，看!同学们都排着整齐的队伍，正准备起跑呢!体育老师站在同学的中间，整理队伍!

开始了，体育老师的哨声一响，同学们便跑了起来。同学们有秩序的跑着，一开始还迈着整齐的步伐，可是不大一会，队伍就散了架，有很多同学都跟不上步伐了，一圈圈的跑下来，有的同学都想躺在地上休息了，他们大口的喘着粗气，看来是体力实在不支了。

终于，跑步结束了，只听得一些同学大声的欢呼，看来要想增强我们的体质，我们还得天天锻炼啊，光靠在学校这十几分钟的跑步是达到体能训练的目标的。

冬季长跑，十分钟的耐力，对我来是是毅力的拼搏!是增加体质的最好机会，我一定要坚持下去!冬季长跑!我爱你!

孤独将我身边的空气抽离，我在略带一丝惆怅的秋风中孤独的成长。孤独将我从坎坷中带出，又将我抛入深渊，孤独渐渐地成了与父母间的无言。

凌晨，在一片氤氲之中我带着一身疲惫回家，家中依旧灯火通明，我带着一丝愧意从那片灯红酒绿的闹市中走出来。脸上挂着苍白和无力。面对父母的责问我似早已麻木，家中渐渐有了漏风的感觉，为什么如此的陌生，我感到了前所未有的迷茫和惶恐。我又再次的走进了那个闹市的怀抱，恍惚之间怎么在这里找到了熟悉的感觉?

天边泛出微微的白光，但我有觉得一片孤独的漆黑，后来，孤独成了与老师间的无奈。

晌午，我手中紧紧地攥着一张卷子两眼盈盈，泪水在眼眶中打转。办公室是老师刺耳的责骂，我再也忍不住了，委屈再也按捺不住，我摔门而出，留下的是老师的阵阵叹息，上课时我也假装托腮思考，袖子里藏着绕了一圈又一圈的耳机线，老师的喝斥，我当作听不见，她忍无可忍将我赶出门外，我大声反抗声泪俱下，引来的只是她无奈的叹息和摇头，我觉得是这么的孤独和迷惘，我觉她根本不懂我，现在，孤独成了一个人的夜晚。

冷空气包围了残破不堪的小楼，小楼好似摇摇欲坠，我被寒夜用茧缚住，孤独的人不会惧怕寒冷的夜晚，这样的夜是给可怜人所准备的，而我心中早已被填满。

小楼里那点微弱的光，仿佛照亮了我与前方的荆棘之路。

夜上高楼，望尽天涯路……

孤独是我的伴侣，我走上了一条比记忆还要长的路，陪伴我的是朝圣者般的孤独!

小时候，我们都渴望长大，长大后，都渴望时间慢一点，再慢一点。愿时光不负你我。——题记

时光匆匆，如今我已经初二，还记得童年的那些点点滴滴……

当产房出现一声划破天际的哭声，预示着又一名“仙女”降临人间，我也不例外。那会，听妈妈说，我的降临让爸爸高兴了很久，我是上天送给他们的礼物，爸爸妈妈把所有的关爱都给了我。

一岁时，我牵着爸爸妈妈的手学走路，爸爸妈妈脸上露出了幸福的笑容;二岁时，我牙牙学语，爸爸妈妈在一旁细心的教我;三岁时，我和别的小朋友打架，妈妈教训我，爸爸安慰我;四岁时，爸爸妈妈送我去幼儿园，而我不愿意进幼儿园大门时，他们的无奈与担心……

七岁那年，爸爸扛着自行车回来了。看见后，我迫不及待的跑下楼，准备学骑自行车。我爬上去坐着，依仗着旁边两个小轮子，可以顺溜的骑着。爸爸看见后，说：“闺女，把旁边的两个小轮拆了，看你还会不会骑它。”我朝爸爸点点头。

于是，我骑上了两个轮子的自行车，当我坐上去的时候，车子就倒了，爸爸眼疾手快的把我接住了，才免了一跤。因为内心的恐惧，几天我也没有碰过自行车了，爸爸看到后，有点担心，便劝我道：“闺女，没事的，不要怕，爸爸在旁边保护你，一定不会让你摔跤的。”看见爸爸那个真挚的眼神，我鼓起勇气决定一试。

我坐上自行车，爸爸在后面稳住自行车，我大胆的踩着自行车，嘴里一直练叨着：“爸爸你一定要扶着。”爸爸一边有一边的回答着：“你放心吧，闺女。”我慢慢的瞪着自行车。只听见爸爸说：“闺女，你会骑自行车了，好样的。”我连忙停下自行车，回头望去，爸爸在离我30米远的地方站着，朝我挥手，于是我明白了，朝爸爸挥了挥手，然后笑了……

天空是那样的蓝，空气是那么的清新。我学会了骑自行车，爸爸妈妈高兴了好久，总是夸赞我，可我也知道离不开你们的帮忙。感谢你们让我来到人世，教我做人的道理，教我学习，让我读书认字。我的成长离不开你们，谢谢你——我的父母。

渴望时间慢一点，让你们老的慢一点，让我长的慢一点，我要做你们一辈子的小棉袄。

今天上午第三节下课后，我和王惠宇、施甜、孙思雨到操场上玩跑步比赛。我跑到中间的时候差点摔跤，不过，我坚持住了。跑到终点时，我朝后面看一看，怎么大家都比我跑得慢啦？我说：“ 那我们重比一次吧”。第二次，我和王惠宇跑成了平手。我想和王惠宇再来一场，不过我都累了，一点力气都没有了，我就歇了一会儿。上课铃声响了，我们就进教室了，我和王惠宇商量好我们下次还 玩跑步比赛。

前几天王惠宇跑得慢 ，我教他跑步的姿势，告诉他跑步的时候手臂不能放下来，脚步还要跨大一点才能跑得快。

Childhood in my grandmothers house, saw the hen sat in the nest to scare

her, shedid not run, I felt very unusual.

Go and ask the Father knows, the hen is sitting, I am very surprised. At

the same time, there is a strange idea -- the hen can hatch the chicken, I also

have hatched chicks! So, I also got some egg on the quilt, and then he climbed

into bed lying in bed, put the egg on your ass..

I thought: I can also be hatched chicks, I am great superman!

But after several hours did not see a little action, I urgent cry.

一生的价值在于什么呢?保尔曾这样“说过”：当回忆往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。这就是生命的价值，从不言悔。

保尔的一生简直可以用跌宕起伏来形容，他似乎是一个不被上帝所眷顾的人。但是在那个年代，其实有千千万万个像保尔那样的人，被贫穷所折磨，被战争所摧残，被老天所遗忘，这样的人在那个年代，以至于现在，都有着数不清的这样的人。但是最终，保尔却是成了一名“胜利者”，就算被病痛折磨，被贫穷折磨，那又如何，最终都只是成为“钢铁”前的磨练，只有坚持到最后，才是“胜利者”。这就是生命的价值，从不言弃。

读过《钢铁是怎样炼成的》的人其实都知道，书中的保尔其实就是以作者奥斯特洛夫斯基为原型的。奥斯特洛夫斯基在战斗中负了重伤，然后又在修铁路时患上伤寒病和风湿病，最后又全身瘫痪。可是这样他依然没有为命运所屈服，而是用笔做了武器，在双目失明，脊柱硬化的情况下写出了这本感动了千千万万的读者的书――《钢铁是怎样炼成的》。这是我们很多人都无法想象的事情，可他却做到了，这一点就足以让很多人所钦佩，所敬仰。这个一生都不放弃的人――奥斯特洛夫斯基，让人们对他所感受到的，不是可怜，而是骄傲。这就是生命的价值，永不言败。

书中有这样一句话：钢铁是在烈火和骤冷中炼成的，只有只有它才能成为坚硬的，什么都不惧怕，我们这一代人也是在这样的斗争中，在艰苦的考验中锻炼出来的，并且学会了在生活面前不颓废。它原本的意思是坚强的共产主义战士是在同一阶级敌人以及各种困难的斗争中成长起来的。其实这句话也在告诉我们，在逆境中成长并不可怕，一帆风顺的生活是不可能的。是要做风雨中的玫瑰，还是温室里的花朵，在于自己选择。但是在困难面前，温室里的花朵始终是会夭折的，只有经历过风雨的玫瑰，才能在逆境中成长起来。

其实在这世界上，像保尔，像奥斯特洛夫斯基这样的人，有很多很多，比如世人所皆知的张海迪、海伦凯勒，霍金，他们都是身残志坚的人，都是从来不说放弃，笑对失败的人，他们用自己的行动所证明了自己生命的价值：即使世界让我跌倒一万次，我也会毫不犹豫的爬起，哪怕再次受伤，也不说后悔，不说放弃，不说失败。

上帝从来不会眷顾某个人，就算我们不是上帝的宠儿，我们也能尽情欢笑。如果上帝执意让我们身处逆境，我们也会一次次披荆斩棘，冲破所谓的黑暗，然后笑着对世人说，这就是生命的价值

。

我气愤地朝天上大喊：“我最讨厌跑步了!——”

我为什么讨厌跑步呢?这可要从星期二说起……

星期二的下午，第二节课是上体育课。上体育课的时候，听别人说这次体育考试呢。我一副无所谓的态度，优哉游哉的，非常悠闲。

我慢悠悠的走到操场，懒惰的走着，似是散步。

当我来到操场的时候，看到我们班的几个人好像是在跳远。我皱了皱眉头，心里想：该不会这次体育课是要跳远吧!欧买滴嘎嘎!

如我所料，体育老师说，考试是跳远。我瞬间惊呆了，头顶上有一道雷劈过，我又化成一尊石头，“喀拉喀拉”的碎裂了。

真是气死我了!上一次体育考试是这样，这一次体育考试还是跳远!我最不擅长的就是跳远了!别看我很高，腿很长。其实，我跳远最多能跳大约两跨步而已。而上学期我体育考试得的分数不太理想，这次……诶!

我气急败坏，想直接回教室不考了。可是，一想到我有史以来第一次考试考到“鸡蛋”，我只好乖乖就擒，去练习跳远。

我反反复复跳了好几次，发现我比上学期跳得远了那么一点点，嗯。别提有多高兴了。然后我在操场上和别人跑了几圈，气喘呼呼的。

突然，我无意间听到别人说星期四在体育考试，我气得简直是要吐血!

星期三时，我一觉睡醒，发现两条腿和腰很痛，我走路都是左拐右拐的，走个楼梯还要小心翼翼，真的是气死我了!当然，我知道那是怎么回事，还不是因为星期二那时候连得太累了，回家也还累着，而睡完一觉，你一醒来，保准你全身酸痛!

到星期四的时候，还是腿痛腰痛的。腿跨一步或走一步就很痛，腰可以说是挺直腰就痛。我心里真烦着，因为今天第四节课要体育考试了，我到现在还腿痛腰痛的，怎么应付体育考试呀!呀呀呀!都怪这个软弱的身体，呜呜呜……

其实，我还是在期盼着我的体育考试里会出现奇迹，拿个八十多分。可是，那是做梦的，结果是我拿到了一个七十多分，别提有多伤心了呀!

诶，这讨厌的星期二，还有这讨厌的跑步，我恨那!

皎洁的月光照映在了夜色下的荷塘，荷花在摆动着婀娜的舞姿。可你想过吗?是一片片宽大的荷叶撑起了这轻轻摆动着婀娜舞姿的荷花。而母爱也正是如此……

我们就是荷塘里的荷花，而母亲则是那页宽大的荷叶，在默默无闻、无私无怨的为我们奉献着。可能是不经意间的一件小事，就会让我们感动至深。

记得，那是一个烦躁的晚上，小雨在淅淅沥沥地不停的下着。我突然发起了高烧，妈妈知道后，连忙带我去医院，妈妈把唯一的一把雨伞给了我，自己则淋着雨，可谁知，那时已经很晚了，很多医院都无情的关了门，最后，终于找了一家还没关门的医院，那时，已经找了四家医院了。

进了医院，妈妈忙上忙下，又是付钱，又是端水，连淋湿了的衣服都来不及换。大颗大颗的汗珠在那一张慈祥的脸上落下来。

打针了，针扎进了我的血管中好像扎进了妈妈的血管里。时间一分一秒的过去了，这次扎针用了两小时，可好像过了两年一样，真是度日如年啊!

打了针，我舒服多了，可看到几乎变成了“落汤鸡”的妈妈，我却安然无恙，心又在不停的颤抖。

母亲，在背后默默的给予我最贴心的爱。母亲的爱，似荷叶般宽，在她的庇护下，我汲取着爱的力量。我是母亲心中的红莲，而母爱，就似托起红莲的荷。

春天，万物复苏，一切都是新的。粗壮的大树长出了细长的树枝，抽出了嫩绿的叶子。小草和小花都围绕在大树旁，一阵风吹过，大树、小草和小花都在摆来摆去，有的就像在敬礼，有的就像在跳舞，有的像在比赛。树的旁边有一条大河，河里有鱼、有虾、还有螃蟹……鱼儿成群结对地游在一起，就像一群士兵正要攻击敌人一样。虾全身披甲，像威武的大将军。螃蟹伸出自己的小钳子，走过来，走过去的样子挺神气的呢!

夏天，烈日炎炎，似乎要把一切都烤焦了似的。但林子里的大树有了充分的阳光，所以大树上长满了叶子，把树枝都被遮住的严严实实的，看起来像一朵蘑菇，又像一把绿绒大伞，还像一名坚守岗位的战士，守护着这片土地。到了夜晚，青蛙在池塘旁边跳来跳去，蝙蝠也出来活动了，有的在自由地飞翔，有的倒挂在屋檐上，还有的在玩耍……

秋天，春华秋实，是一个丰收的季节。许多水果和蔬菜都成熟了，比如：苹果、葡萄、梨子、花生、豆子……看到这些丰收的果实农民伯伯的脸露出了满意的笑容。大雁往南飞，小喜鹊衔来树枝造房子，小松鼠储备着松果，小青蛙加紧时间挖洞，这种种迹象都预示着冬天要来了。

到了冬天，冰天雪地，是一个梦幻般的世界。雪花在空中飞舞，像雪白的蝴蝶翩翩起舞。树上积满了白雪，地上的雪厚厚的，又松又软，常常没过膝盖。有时也会有一些小朋友出来打雪仗、堆雪人，玩的不亦乐乎。这时候很多小动物都不能离开自己温暖的家哦，因为它们要冬眠了。

介绍到这里，你们觉得我的家乡美不美呢?

人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但人不能有贪欲，因为，贪欲是无底洞，你永远也填不满。对付贪欲最有效的办法就是知足常乐。

即使你拥有整个世界，你也一天只能吃三餐，这是人生思悟后的一种清醒，谁真正懂得它的含义，谁就能活得轻松，过得自在。白天知足常乐，夜里睡得安宁，蓦然回首也没有遗憾。

物质上永远不知足是一种病态，其病因多是权力、地位、金钱之类引起的。这种病态如果发展下去，就是贪得无厌，其结果是自我毁灭。

托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这话蕴涵着深刻的人生哲理，也是针对欲望越来，人越贪婪，越易致祸而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者不计其数。”

托尔斯泰讲过这么一个故事：有一个人想得到一块土地，地主就对他说：“清早，你从这里往外跑，跑一段插一根旗杆，只要你在太阳下山前赶回来，插上旗杆的地都归你。”那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足，太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力尽，一头栽在地上就再也没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祷告的时候说：“一个人要多少土地呢?就这么大。”

这个死者，正像《伊索寓言》里一个故事所说：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的东西也失去了。”

其实，我们每一个人所拥有的，无率是房子、车子……无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于你自己的。那些东西不过是暂时寄托于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管而已，到了最后，物归原主，都未可知，所以智者把这些财富统统视为身外之物。

卡耐基曾说：“要是我们得不到我们希望得到的东西南北，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活，且要我们原谅自己，学得豁达一点。”罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么你即使拥有了整个世界，也会觉得伤心。”且让我们记得，即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床，即使是一个农民也可以享受这简单的幸福，而且他们可能比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。

“身外物，不奢恋。”是思悟后的清醒，它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未来的豁达情怀。

希望大家都能够与知足常乐为伴，并与它为友，和它同行。相信我，只要你拥有了知足常乐这把金钥匙，自然而然，身边就会多了一个良师益友，它终将会带你走进一个新的美好的明天。