跑步作文初二(汇总20篇)

中国五岳之首泰山是一座被称为世界文化与自然遗产、世界地质公园的名山，它位于山东省泰安市，有着“天下第一山”的美誉，又称东岳，是中国最美的，令人震撼的十大名山之一。

今年7月的一天，我们自驾游来到了山东泰安，泰山的脚下，此时正下着小雨，我抬头向山上看，泰山就像被罩子罩上了一样，若隐若现，给泰山增添加了几分神秘。

我们坐汽车来到了中天门，此时雨已经不下了，这时的泰山正在云雾当中，山和人都在云雾的包裹之中，到处都弥漫着白雾，犹如人间仙境。我们的身体带着白雾继续向上走，在行进的过程中我见到了很多名人题写的字，那些字写的都那么刚劲有力。一路攀登，体会祖先，感受历史。在攀登过程中见到很多松柏，更显泰山的庄严、巍峨、葱郁;飘渺变化的云雾则使她平添了几分神秘和深奥。

不知不觉中我们已经到了海拔1514米的泰山极顶：玉皇顶，这时雨已经彻底停了，可雾还没有散去。我站在山顶向远处眺望，忽然想起这样一句话：“雾锁山头，山锁雾”，山和人被云雾笼罩着，真是人间仙境啊!我为祖国有如此壮美的河山而倍感自豪和骄傲。

每个家，都有自己的家风家训家规。好的家风家训家规不仅承载了祖祖辈辈对后代的希望，也同样体现了中华民族优良的民族之风。

在我很小的时候，爷爷就告诉我，要乐于助人，要舍得，对任何人都要尊重。爷爷那时是村书记，也是方圆百里都知道的大好人。那时有一个婆婆上山找猪草时扭伤了脚，爷爷一听说，立马去把她背到自己家里，还让奶奶杀了一只鸡，炖了汤给那位古稀之年的老太太。那时我不懂，那位老太太明明跟我们无亲无故，为什么爷爷要特意为她杀一只鸡呢?即使是我，爷爷也没有这样做过，因为那时毕竟条件艰苦，村支书的工资还不如种田农民。爷爷这样做值得吗?记得爷爷那时是这样对我说的，“孙女啊，我是村支书，是大家信任我，才让我坐上了这个位置。村民一旦有难，我这做村支书的怎么能袖手旁观呢?这不是辜负了大家对我的信任吗?退一万步来讲，就算我不是书记，但是都是邻里乡亲的，谁有了难处，我一样要帮吗?”摸了摸我的头，爷爷又说，“孙女，你要记住，在这个世界上，人人平等，我们永远不会高人一等，也不会矮人一截。你帮助别人，在你有难的时候，别人也会帮助你，同样的，你尊重别人，别人也会尊重你。你今天给别人杀一只鸡，明天也许她会送你一筐蛋，当然，帮助别人不一定是硬要被帮助的人回报的。你帮助了她，你也会感到快乐，不是吗?孙女，我希望你能记住，有舍才有得。”

记忆中那是爷爷第一次这么严肃地跟我说话，“有舍才有得”这五个字也一直在我小小的心上盘旋。如今，更是深深扎进了我的心里。在生活中，同学有麻烦，我都会第一时间去帮忙解决;在家中，妈妈做饭时，我也是她的“小助手”，静静的在一旁洗洗菜，端端盘子，有时也洗洗碗;在学习上，我尊崇着“有舍才有得”的思想，努力学习，也得到了相应的回报。可以说，“有舍才有得”这五个字，陪伴了我的整个童年，同时，也成了我家最重要的家规。

我一定会把我的家风家训家规永远传承下去，我相信，只要我们都能够坚守，有朝一日，中国文化必会大放异彩。

在忙忙碌碌中，我走完了初中;在不知不觉中，我抬步踏入了高中;在迷迷糊糊中，我开始体验着高中生活。

原来，高中是一幅多彩的蓝图，希望的种子在这里种下，辛勤的劳动在这里付出，殷实的成果也在这里获得。

原来，高中是一部缠绵起伏的情感录，亲情在这里得以展现，友情会在这里得以生发，师生情更会在这里升华。

原来，高中又是一个崭新的起点，过去的不快我们都可以忘却，新的快乐将萦绕在我们的身旁，过去的种.种坏习惯，也可以在这里加以改正。老师与同学们不会因过去的你而瞧不起你，因为高中是一个崭新的起点，你可以比过去更好。过去的成绩也都将过去，高中的学习是站在同一起距线上的马拉松长跑，胜利会属于那些坚持不懈的人。

原来，高中是一个五味俱全的调味瓶，在高中生活与学习的酸辛，不会远离我们，学习后所获得的果实我们也同样拥有，为之所付出的汗水，我们也不会白流;所有的付出，果实会来填补，所有的痛苦，成功会向我们走来。

高中的生活是多彩的，在这里：

红色，给我们以胜利的希望，让我们可以遥望，遥望到三年后的大学生活，遥望到多年后的幸福生活，让我们为之而奋斗着，努力着，前进着。

白色，给我们以光明的号召，在忙忙碌碌中，给我们指导前行的方向，是那点白光，在黑暗地尽头等我们，是那点白光不断地在鼓励我们，从迷茫中走向成功。

绿色，给我们以蓬勃的人生，在幼稚无知中点燃我们奋斗的火焰，让我们从无知中惊醒，从幼稚中醒悟，打开我们的青春之窗，珍惜我们年轻的岁月，绽放我们年轻的激情。

金色，给我们以成功的启示，在奋斗追求时让我们拥有收获的喜悦，经历了寒冬，经历了严霜，“麦子”黄了，“油菜”熟了，我们应该积极的收割，经我们经过了三年的磨难，三年的付出，三年的夜以继日，我想那张纸上的字应该是金色的吧，在阳光下，我想那张纸上的字应该是金色的吧，在阳光下，很耀眼，很耀眼。

噢，我明白了，原来这就是高中，在这里，希望的种子会发芽，梦想的翅膀会飞翔，坚持到最后的果实一定最大，最甜，最香。

惊喜这个词对于每个人来说都不陌生，在生活的每个角落都能找到惊喜。所谓惊喜当然是又惊又喜了，惊喜使人快乐，又使人惊喜。

一提到惊喜，有些人不免会激动，在大脑中迅速寻找自己曾得到的惊喜。惊喜每时每刻的跟随着每一个人，只要我们努力去做好每一件事，就能得到惊喜。惊喜无时无刻不跟随着我们，只在于我们的探索。

惊喜随时随地就能发生，有人可能会说‘怎麽可能生活中处处有惊喜?’这就是你的不对了，因为你不善于追求惊喜。只要你努力去做好你应该做的事就一定能得到属于你的那份惊喜。

惊喜不是自己来的，而是靠自己的努力得来的。因此，如果我们想得到更多的惊喜和快乐，就要自己加倍努力的去追求。

惊喜无处不在，春天到来时盛开的第一朵花给人以惊喜;夏日里的一场大雨，给人以惊喜;秋季里的累累硕果，给人以惊喜;寒冬里温暖的阳光，给人以惊喜。由此可以看出，生活中的惊喜很多。

生活中处处有惊喜，只是在于我们是否去追求。

一直以来，我总是过着平淡，安稳的生活。像一只知足的鱼，从容的倘徉在平静的水里。但是生活总是给我太多的惊喜。

在家里，我种着些许的花花草草，都是我喜欢的种类。平时里我一有空，就会提上一把盛满水的花洒，往花草上浇灌。也倾注下我长长的希望。像父母期望孩子快长大一样，我的希望也是它们能快快长大，并且长出美丽的花朵。

春天刚到，我就早早的播种下黝黑饱满的种子。然后久久的看着湿润的泥土。湿润的泥土会给人带来温馨的感觉。好像再过不久，就会有翠绿的芽尖冒出来。于是耐心的等待着。

在一个毫不在意的一天，我无意的往花盆上瞄了一眼。让我惊讶的是，竟然有少许的嫩芽冒土而出。我惊喜万分，我知道我的春天来临了。

在后来的日子里，我姓欣喜的看着它们逐渐长大和强壮。

终于在一个晴朗的日子里，入春以来的第一朵花开放了。像一个磁铁一样吸引了我所有的目光!而它却也默默的接受着，并且开出更多的美丽而清香的花。看到它顺滑的花瓣，我会觉得充满了希望。

是的，请相信生活总是充满了希望的。也许你也曾为平淡的生活而沮丧，也许你也曾为无尽的失望而懊恼但是，这都不是真正的生活。想起一句诗：生活的幸福，就是有事干，有觉睡，有人爱.

我想一个真正会生活的人，一定是处处会发现生活中的惊喜的人。

我叫张赛赛，是一个学习中等的小学生，今年十岁，属猴。我有一双圆溜溜的大眼睛，两只灵巧的耳朵，一个灵敏的鼻子，还有一张小巧玲珑的嘴巴。我的`优点很多，但最令我骄傲的就是我的“飞毛腿”。

有一次，我和小区里的小伙伴们一起在楼下玩，我们也不知道该玩什么才好。突然，我灵机一动，从地上蹦了起来，对小伙伴们说：”我们要不比赛跑步吧？”小伙伴们左思右想，都想不出什么好玩的，然后就异口同声地说：“好吧！”

我们纷纷从花坛上下跳下，各自脱掉自己的外衣。接着，我们做了一些准备运动，就马上站到了起跑线上：“一、二、三、跑”只听一个伙伴的口令，我们都争先恐后地跑了起来。

我迈开长腿，飞快地跑了起来。我目不转睛地盯着终点，心怦怦直跳，我回过头看了看伙伴们，他们正在起劲地跑呢！我又加快步伐，啊，离终点不远了！我使出了九牛二虎的力气向前冲，哇！我跑到终点了！我停了下来，这时，我已经气喘吁吁的了。后面的小伙伴已经紧跟上来了。我们个个都满头大汗“咕咚咕咚“地喝下了一杯水。

小伙伴们有的一手拿了一片树叶，在树底下玩泥沙，藏了“宝藏”；还有的在树底下玩游戏。我嘛，当然是在那凉快的树荫底下悠闲地喝着水了。

我想跑步可真快乐，今天让我在小伙伴们面前大显身手了一回。我多想让学习和跑步一样优秀，我会加把劲，更上一层楼。

“power”一个饱满而富有生气的词——力量，可谁又能说清力量是什么呢?培根曾言“知识就是力量”，可我认为有比知识更强的的力量。

曾经看过这样一篇报道，一位中年妇女，暴走十几个城市。当然，她是为了减肥，可你认为一个中年妇女如此疯狂瘦身的原因是什么吗?她已经不再年轻貌美，自然不会太在意自己的身材，可是又为什么这么做呢?其实，她的孩子肾衰竭，医生说她太胖，不能把肾给她的孩子，所以她才这样做。

一位年近半百的母亲一直走一直走，她哪有这么多的力量?其实，这只源于一个字——爱……

一对地震中的母子，年轻妈妈用双臂举起哇哇大哭的孩子，那个襁褓中的孩子大概想卧在妈妈的怀中吃几口热奶，尽管母亲托着头，他也看不见母亲，他在哭，可母亲也无力抽泣。年轻母亲知道，在这泥沙掩埋的村落间，尽管她的手紧紧托着孩子，可她与孩子距离却越来越远。她的胳膊酸了，麻了，可是她还是不肯放下手臂，因为她知道她不能放下这手臂，因为掌上是一条生命，是自己生命的延续，哪怕牺牲自己，她也绝不放弃……

泥石流已经漫过她的肩膀，她全身发抖却不敢颤抖，她的手臂已僵直，她的孩子似乎明白了眼前的危险，已不再啼哭。而那位年轻母亲的心却忐忑起来：孩子，还活着吗?她担心着，可是她仍愿意相信孩子还活着……

她的呼吸平稳，泥石流漫过脖子，而她只能看着这粘稠发臭的泥沙一点一点将自己掩盖，作文她害怕了，可理智尚在。她知道她现在动不了更不能动，否则将陷得更深，他不觉心疼起自己的孩子。他还只是一个嗷嗷待哺的婴儿就要经历这么大的灾难，也不知他现在怎么样了……

泥沙已一点一点在尝试着漫过她的眼睛，她感觉她的耳朵已进入一点泥，她感觉太难受了，她实在是坚持不下去了，忽然她似乎听到了一声孩子的啼哭，泥沙全部堵住她的耳朵，不管她是否幻听，她总愿相信这是真的，因为这证明孩子还活着……她渐渐闭上双眼，可手臂依然僵直，她在心里笑着离开了她的孩子……

不久后，救援人员发现了这孩子，在抱开孩子的一瞬间他们看到那双撑起生命的手，像一座雕塑，一座最美的雕塑，在场的人无不落泪。更可喜的是孩子奇迹般的活着，在这地震引发的泥石流中……

有一种力量叫爱，有一种力量叫母爱，这是一种世界上最强大的力量，没有任何东西可以战胜它，因为它是用生命承载的……

这几天，我读完了《昆虫记》这本书，感触很深。

这本书的作者通过仔细观察，多次试验，细致描写了各种昆虫的繁殖、捕食和生活习性的方式，向读者展现了一个奇妙的昆虫世界。作者写的生动有趣，读者也会读的兴趣盎然。

整本书所写的昆虫都让我感到有趣极了。这都要归功于作者的仔细观察、细致描写。如：“螳螂的大腿下面生长着两排像锯齿一样十分锋利的东西。在这两排尖利的锯齿后面，还生长着一些大牙，一共有三个：“为首的松毛虫一面探测，一面稍稍地挖一下泥，似乎在测定土的性质”……这些只有仔细观察才能写出来。

光是仔细观察还不够，还要细致描写，读者才会看得懂，又比如“这小筒的外貌，有点儿像丝织品，白里略

带一点儿细，小筒的上面叠着一层层粼粼，就跟屋顶上的瓦片似的”……这些细致的描写，使整本书更加生动具体，引人入目。

作者写出这些都是因为他仔细观察。有一次去上课的路上，我发现了一队的蚂蚁正在搬运食物，经过观察，我发现：蚂蚁是先把食物切成小块，然后顶在头上，最后搬运回窝里，再原路返回，再搬……瞧!小小的昆虫也蕴含着大学问呢!

生活是写作的源泉，只有仔细观察周围的一切，才能了解世界的奇妙。

暑假中的一天，我做完了作业，已是汗流夹背，我刚要打开冰箱门拿冰棍时，就被爸爸拦住了，我有气无力的问他：“有何贵干?”他说：“你如果能答对我的问题就可以吃，怎么样?”我一下子来了兴趣，说：“行，出题吧!”他提出了一个奇怪的问题：“冷水与热水哪个先结冰?”“当然是冷水!”我胸有成竹的说.“哦，你是这样认为的?”爸爸边说边拿了两个杯子，一个杯子里放冷水，一个杯子里放热水，我疑惑不解的问：“爸爸，您要干什么?”爸爸说：“咱们来做个实验，看一看到底哪个先结冰。”我心里不禁犯疑了：难道会是热水先结冰?因为我急于想知道结果，于是，我迅速的将两杯水放入冰箱。

过了一个半小时，我打开冰箱，将两杯水取了出来，两个杯子里的水都结冰了，于是我冒出了一个新想法：冷水与热水同时结冰。

爸爸不同意我的想法，他拿出一根筷子，先捅了捅冷水结成的冰，一下子就捅碎了，然后又捅了捅热水结成的冰，非常坚固，这时候我突然想起自己在书上看到的：水蒸发需要热量.便告诉了爸爸，爸爸点头表示同意.他又问了一个问题：“冷水与热水哪个温度高?”这么简单的问题当然难不倒我，我说：“是热水!”

通过爸爸的启发，我终于明白了这个问题：热量是水蒸发的基本条件，热水比冷水温度高，蒸发的热量快，所以热水比冷水先结冰。

我把自己的告诉了爸爸，爸爸连连微笑点头，对我说：“对，你说的没错。”然后又语重心长的对我说：“孩子，像这类物理现象，你要通过实践去推断，不要凭自己直觉去推断呀!”

听着爸爸的话，我陷入了沉思：爱迪生、诺贝尔、牛顿他们不知道做过多少次实验啊!他们的伟大发明来自于生活实践，这值得我们学习、沉思呀!

There are many kinds of sports that I enjoy, such as swimming, basketball,travelling and so on. However, my favorite sport is running.In my mind,it is a good activities for people to keep healthy and relieve the pressure. After busy studying,i usually run on the playground,and i think thats the most wonderful time in a day.I love this sport since im 4,but at that time i only run for fun without any purpose.Its different now.Running has become a essential part in my life.I love running,and i ll keep running.

我喜欢很多种运动 比如说 游泳 篮球 旅行 等等 但是 我最爱的运动还是跑步在我看来 跑步是对人体健康 和减轻压力的好方法 在忙碌的学习过后 我经常会在操场上跑步 我认为那是一天中最精彩的时刻了 自从我4岁的时候就喜欢这项运动了 但那时 我只是没有任何目的的娱乐 但是现在不同了 跑步几本变为我生活的一部分了 我喜欢跑步 我会坚持跑步。

好不容易过个暑假，早上我还在香甜的睡梦中，爸爸就把我从被窝里拽出来，我揉了揉眼睛不情愿上了车，我们开始向白云山进发。

爸爸把车开到白云山脚下，我也从睡意中清醒过来。抬头望去，只见山顶云雾缭绕，一块巨石在云雾里若隐若现，几棵大树挺立在白云山的山顶，就像白云山的哨兵在为它站岗放哨呢。

因为白云山是座野山，没有开路，我们只好拿好东西，徒步走进深山。

一路上我看到了许许多的鸟和花草，便东奔几步，西跑几步，很快和大部队失去了联系，我干脆也不去追她们，更认真观察起路边花草。这时候我发现了一种新型花草，它的花差不多和黄豆那么大，雪白雪白的一簇一簇的拥抱在一起散发出一股淡淡的清香。我兴奋极了，用了一颗发卡，把那美丽的小花别在我的头上，这时候爸爸的河东狮吼传过来，我赶紧跑过去，一边跑一边解释道：河东一狮吼，女儿都三抖，悲惨悲惨呀老爸笑了。

我们继续向前走，一片陡坡出现在我的眼前，我双手抱住一颗小树，三下五除二地爬上了陡坡，刚想伸出手摆个胜利的剪刀手，眼睛却盯住了那一排排小树，他们一个个都斜斜地立在山崖边上，但依旧挺拔，爸爸说这是小树，为了适应生活环境，中午饭时间到了，大人们都开始营建，生火烧饭，我也跑出去玩，这是我被眼前的景象惊呆了：小草，苍翠欲滴花儿纷纷绽放，一条条小河涓涓流过，一颗小枣树站立在旁边上面结了青青的小酸枣，我又惊又喜，马上摘了一颗顾不上洗就塞进了嘴里，我的天啊，真酸啊!我还是恶作剧的摘了一些，准备送给他们尝一尝，我还很认真地放到小河里洗了洗，拿回露营地，高兴的对他们说：快来尝尝，快来尝尝，可好吃了。他们每人吃了一个又看看脸上那狰狞的表情，让我忍不住哈哈哈大笑。

午饭过后，我们开始往回走，但是大家都频频回头往。

这就是美丽的白云山，让我难以忘怀的白云山!

时间不等人，眨眼间，我已度过了将近15年的青葱岁月。比起现在，我们的小学时光可以说是无忧无虑的。

七点起床，一天六节课，晚上写完那少得可怜的两科作业就可以痛快地去和同学玩耍，在现在看来是多么的奢侈，而我们却时常抱怨，为什么要布置那么多作业?现在想起来，我觉得我那时是多么的天真可笑。

一转眼又到了初中，学习生活和小学截然不同。学科多了，作业多了，压力也变大了。但如果上了高中，我们会沉浸在题海之中长达三年之久，我们会不断循环在学习，吃饭，睡觉这三件事里，枯燥无味。一周甚至一个月才能回一次家，随后又得匆匆地往学校赶去，完全没有放松的时间。对比起来，初中生活是多么的愉快。

不知不觉，我们已经浪费了许多光阴。但只要我们从现在开始，珍惜当下，就能让生活充实起来。

我这个人体育细胞超差，可瞎猫碰上死耗子。学校下午举行跑步比赛，还偏偏抽中了我，我咋这么倒霉呢?没法，我还是硬着头皮上了!

下午，我穿着秋装运动服，在操场做热身。我班同学个个都在我背后为我助威，这下以来，我更紧张了，还冒出了冷汗。无奈之下，我唯有摇摇头，下定决心，“一定得为班级争光，不能差给别人!”

比赛开始了!裁判一声令下“跑”，我冲刺向前，脚底生风。只是一味的跑。我耳边忽然想起了妈妈的鼓励和同学们的呐喊声，老师对我的期望。我心里来了劲。可是，睁大眼一看，咦?妈呀!我还在第一名呢，倒数而已!(___^_

嘻嘻……

我屏住呼吸，用力均匀。向前跑着。我慢慢超过了，一个，两个···

我终于熬到了终点线，我来了精神，用力跑。终于，我跑过了终点线!

裁判说：“·····夏紫樱，一分30秒。全校第二·····”

什么?我不敢相信我的耳朵!我竟然是全校第二!我成功了!好啊!

时间飞逝，转眼已到五月，还有一个月就是暑假了。真是感到十分激动，可以放松一下了。可是，问题也随之而来――我的暑假怎么过呢?简单一想其实也并不那么困难，暑假该做想做的事，了不过屈指可数嘛!

首先，假期，顾名思义，是给大家一个休息的时间。因此，神经可松弛下来，补补平时不足的睡觉。然后多到外面走走，呼吸呼吸新鲜空气，甚至空闲了还可以到水边钓钓鱼。总之，把自己融入大自然中去，忘却烦心事。看看天上的飞鸟、地上的花草、水中的游鱼，是休闲的好办法。偶尔也可以玩玩电脑，活跃一下思维，了解一下世界的新鲜事。

但是，有俗话说：学习如逆水行舟，不进则退。纵使放松，也不忘记正事，学习当然不能松懈，否则养成了坏习惯就不好改了。作业不能放松，课外知识当然了少不了，这样才能不断充实自己。课外班就更少不了，每天只能顶着炎炎烈日――马不停蹄地来回赶赴学习“战场”。

其实，有一种活动是介于两者之间的――那就是读书。读书，是行动的静止，是思想的翱翔。书籍是人类终生的朋友，亦是人类进步的阶梯。无论是漫画、杂志、名着，都有自己的内涵所在。有时痴迷于一本书，竟能坐在一处一个上午，翻来覆去看几回，丝毫无厌倦之感。待父母喊我吃饭，才发觉脖子酸了，脊梁疼了。在书中探究摸索，会占用很多时间，收获也少不了。

不管怎么就，身体是革命的本钱，体育锻炼总不得落下。早晨下午，抱个篮球，冲向球场，再投出去，球敲打篮板，很快便能唤来一群伙伴“分队开战”。球场上来来回回，蹦蹦跳跳，抢抢断断，每个人都汗流浃背，或笑或喘，光阴似箭，时间不知不觉就溜走了。

掐指一算，暑假所能做事也不过如此。希望暑假还可以遇到一些新鲜事，有意义的事。

唉!说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。

他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。他要代表学校参加市里举行的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。

在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪!他就是我的偶像，我永远挺你!加油!

唉!其实他还有一个秘密。我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿!

人生就是永不休止的奋斗！只有选定目标并在奋斗中感到自己的努力没有虚掷，这样的生活才是充实的，精神也会永远年轻，路遥如是说。

奋斗的路上鲜少有人能迎难而上，坚持到底。孙少平和孙少安这两个黄土高原的后生却做到了。

原本两兄弟家境就不好，之后又是越来越穷，他们的父亲孙玉厚一辈子在黄土地脸朝黄土背朝天地劳作，家底却不见好转，乃至于少安也要读完小学就去生产队劳动，供少平和兰香读书。尽管条件艰苦，每顿吃两个高粱馒头，回家吃高粱稀饭，学校组织劳动时饿得头发昏，衣物粗糙又不合身。可他仍努力学习，成绩优异，热爱阅读，有胆有识，高中毕业后教了几年书又独自去城市闯荡，而后去矿山挖矿，不怕苦累，老实憨厚，任谁也不会不喜欢。少安思想先进，在村里办了烧砖厂，收入颇丰，生活美满。兰香则通过知识改变了命运，成功考取大学。

并非是他们幸运，而是奋斗让一切都好起来了。生活不能等待别人来安排，要自己去争取。如若少安只安于现状，埋怨生活的痛苦，埋怨父亲的无能，又想着去润叶相好，不懂得取舍，他最终碌碌无为，爱情也只是开了花结不了果。如若少安不拿出年轻人的意志去城市打拼，也不会遇见人生的贵人田晓霞，只是在双水村做体力活。一切在冥冥之中注定了，有远见并且肯为之奋斗的人才能成功。

吃苦耐劳，艰苦奋斗，自强不息，不信命运。少平和少安身上凝结着中国男子汉的铮铮铁骨和民族精神，而作者路遥先生也是这般的人，在最贫瘠的土地上长出的最苍劲的松柏！可惜他英年早逝，无数人悲痛不已。但是他艰苦奋斗，为文学而献身的伟大精神在中国土地上继续发扬光大，后世中华儿女秉承他的精神，自强不息并发展壮大。如今我们青少年在敬佩少安少平两兄弟，哀悼路遥先生的同时，更要化情绪为力量，即使生活在最平凡的世界，也要为所生活的那个世界而奋斗啊！在学习上攻坚克难，在生活中勤劳朴素，在精神上追求充实。无论身处在什么环境下都要艰苦奋斗，这是我们一生所要追求的。

平凡的磨砺在创造后的泥泞中蜕变出亮色的生活，但也注定留下蹉跎的疮疤，望见永跨不过的鸿沟。也许，我们最终是不必跨出各自的双水村的，远方绚烂的背景下，我们仍有平凡、壮丽而骄傲的生活。只愿我们在各自平凡的世界里各自安好，志存高远，努力奋斗，来日成就庞大到无法控制的平凡。

时间过得真快，仿佛昨天我还只是刚会咿咿呀呀地叫声爸爸。可今天，我就要迈出人生的第一步了，不禁有种无名的压力。

回头看看，小时候睡在摇篮里，父母在身边摇啊摇，好幸福。长大些，要一个人睡觉了，

晚上总被噩梦惊醒，要父母安慰好一阵子才平静，而现在，总是一个人独来独往。伤心了，没有人来安慰，寂寞了也没有人来分担。似乎从来没有一个人愿意去打破我孤单的世界。

放学后，看见朋友们三五成群作伴回家，手牵手，肩并肩，一路上说说笑笑，玩玩打打。自己也很羡慕，也曾试着和朋友一起回家，但试过才知道，自己早以习惯了一个人的世界，孤独对我来说已成为一种习惯。

其实，独自一人呆在自己的小天地里是一种莫大的享受。想干什么就干什么，写作时，虽然没有了教室里那种浓浓的书香氛围，但这里有的是自己遨游学海的悠闲与自在。听音乐时，虽然它比不上卡拉OK中摇滚乐的疯狂，但它却有江南小调般的动人。晚上睡不着，躺在床上，想想自己的学习，是进步了还是退步了，整理自己的心绪。感受着孤独，其实真的很美。

有时候，孤独并不美，而是变成了狠心的巫婆，总是折磨人心。伤心，难过之时，总想找个知心的朋友来倾诉自己心中的委屈，可是我尽我最大的力量翻遍我所有的记忆，还是没有找出可以倾诉的对象。有时候也试图将心中的苦闷说给朋友听，但我得到的不是理解，而是冷言冷语。唉!本来难过的心就更凉了。回到家中，待在房间里，心中的委屈已经藏不住了，随机倒在床上默默地流下眼泪，沾湿了床单，就这样进入梦乡。

不管怎么样，对我而言，孤独是一种美，它让我享受了个人空间，让我体会生活百味。

As the pace of life continues to increase, we are fast losing the art of

relaxation.Once you are in the habit of rushing through life, being on the go

from morning till night,it is hard to slow down. But relaxation is essential for

a healthy mind and body. Stress is a natural part of everyday life and there is

no way to avoid it. In fact, it is not the bad thing as it is often supposed to

be. A certain amount of stress is vital to provide motivation and give purpose

to life. It is only when the stress gets out of control can it lead to poor

performance and iiihealth. The amount of stress a person can withstand depends

very much on the individual. Some people are not afraid of stress, and such

characters are obviously prime material for managerial responsibilities. Others

lose heart at the first signs of unusual difficulties. When exposed to stress,

in whatever form, we react both chemically and physically. In fact, we make a

choice between "flight or fight"and in more primitive days the choices made the

difference between life or death.The crises we meet today are unlikely to be so

extreme, but however little the stress, it involves the same response. It is

when such a reaction lasts long, through continued exposure to stress, that

health becomes endangered. Such serious conditions as high blood pressure and

heart diseases have established links with stress. Since we cannot remove stress

from our lives (it would be unwise to do so even if we could), we need to find

ways to deal with it.

我非常喜欢跑步，它不仅给我带来了许多乐趣，而且使我认识了许多朋友，还给我一个强健的身体。

有一次，我早早地来到校园，看见杨明老师带着一群五年级学生正在操练。好奇心驱使我跑了过去，学着大哥哥们的样子，也做起了操练。杨明老师见了，说：“你想来就参加吧!”我说：“ok!”我终于成为校队的一名运动员。

经过我不懈的努力，我被选入了参加县运动会，成为一名运动员。我多么激动啊!我更加努力苦练，在运动中我崭露头角。现在，我只在九人之下，而十几人之上呢!

自从我入队那天起，我还认识了许多朋友：牛利明、刘伟、蔺如意、张璐、李龙。现在，我们见了，还热情地打招呼呢。要不我喜欢跑步，恐怕还不认识他们呢!

跑步给了我一个健壮的身体，让我不像以前那样弱不禁风。现在我终于彻底与感冒无缘了。有一次，我们去苏家湾小树林里捡柴火，数我、武鹏宇、张泽机灵，因为我们三个都爱跑步。因此，这次上山，数我们三个收获大呢!

跑步，给了我无穷的乐趣、交了朋友、给了我一个健壮的身体。我有许多梦想，比如：当一名像刘翔那样的运动员，或者成为世界田径最棒选手!我要向我的梦想进发。

生活是五颜六色构成的，每种颜色代表每种心情。就是因为生活五颜六色，我们的人生才可多姿多彩。

生活是红色的。红的那么热烈，红的那么灿烂。在生活中，红色带给我们志气，带给我们勇气。每一天，每一月，每一年，带着红色，在人生的道路上努力追梦，触到那明媚阳光、满天星辰。红色，装点了生活，也燃起了生活。

生活是橙色的。橙的那么温柔，橙的那么端庄。在生活中，橙色带给我们舒心的感觉。看着那橙色，生活中的某些冰点，瞬间变成点点温暖，如同握着一杯热气腾腾的牛奶，给你畅心和舒心，感到人间的温暖和静穆。橙色，装点了生活，也暖起了生活。

生活是黄色的。黄的那么稳健，黄的那么潇洒。在生活中，黄色带来的是稳健、潇洒。秋天，落下的树叶是黄色的，飘落枝头不带一点儿凄凉，而是欢乐地跳起回旋舞，跳完了，稳健地落于大地。黄色带给我们一种启示：分离时，要有牵有挂，但不必纠缠拖延。黄色，装点了生活，也稳起了生活。

生活是绿色的。绿的那么清新，绿的那么柔软。在生活中，绿色带来了新鲜、清新，也带来了力量。草、树、叶，包括各种物品，他们的本色便是绿色，装点着一角一落，释放他们本色的魅力。绿色，装点了生活，也鲜起了生活。

生活是蓝色的。蓝的那么愉快，蓝的那么广阔。在生活中，在世界里，大海、天空、山溪、湖泊，蓝的那么通透而深沉。散发着他们胸怀的广阔，释放的则是本性。

生活是紫色的。紫的那么典雅，紫的那么高贵。在生活中，紫色带给我们的则是梦幻。一切的梦幻，都用紫色点缀，走进紫色的梦，紫色的一切。

生活本是一卷白纸，但终究被我们画出了色彩斑斓。用行动，用微笑，用志气，用温暖，用朴实画出。

红色的志气，橙色的温柔，黄色的潇洒，绿色的清新，蓝色的愉快，紫色的典雅。用这些，去装点幸福、悲伤、开心、感动、激动。

一点色彩，描绘一个季节;

多点色彩，描绘整个世界。

我的名字叫“张铭”看上去好像是个男孩，其实我是个女孩。因为我无行缺金，所以铭是金字旁的。

我有一头乌黑光亮的头发，一双可爱而水灵灵的小眼，一个很好笑的鼻子，一张大大的嘴巴，一张胖呼呼的脸。这几点我都很满意，有一点我一听就生气，那就是同学们老叫我“老胖子”这又没有办法，谁叫我天性好动，好吃，才成了一只胖呼呼的“笨企鹅”。我很喜欢音乐，只要听到好听的音乐，我就好像入了迷一样，一边舞蹈，一边唱歌。

我的天性好动，使我上课老是坐不住，你能安安静静地坐好，老是要动铅笔，橡皮之类的东西。有一种运动我最讨厌，那就是跑步，每次要跑之前，我都有一种难受而说不出的感觉，在马上要跑的时候，我的心在怦怦地跳，好像已经紧张过度似的。跑了一分钟不到，喉咙好像一滴水都没有了。真的要倒下去了。

有一次，班级要跑四百米，我竭尽全力跑好了，虽然成绩不错，但是，我头晕眼花，最后吐了。我一直认为我对跑步有过敏！

这就是讨厌跑步的我。

一阵凉风吹过，是快要下雨了吗?我抬头望向窗外，天空暗了下来，漆黑的天空早有预备，黑云翻滚，似乎要压下来似的。太阳早已躲到一边，就等着雨婆婆来。

雨淅淅沥沥的下了起来，起初根本听不到雨声。只看见人们纷纷往家里跑。雨云渐渐的向我家移了过来，一时间地面上的灰尘从窗口飞进来。我快速关好窗子，雨——来了。水珠变成雨帘，挂在我家的窗户上。雨落在屋瓦上，像一条断了线的项链，一颗颗珍珠洒落下来。这时，雨落在了窗户的玻璃上，这种声音就像是农村里人们在撒米喂鸡的声音，米从手指间滑落：“哗——”。我禁不住打开一点窗子，把手伸出去想要接住雨点，一点一点的凉意从手上传遍我全身，就连心里也觉得凉爽。

雨越下越大，就像一个身强力壮的小伙子，有使不完的劲。雨点逐渐密集起来，好像一颗颗黄豆打到我的手上，我连忙把手缩了回去。这就是夏季的雨，是这个季节该有的——倾盆大雨。这雨是急性子，很凉，又很密。啪，啪，啪，”这么苍劲有力的声音响了起来。地上溅起一朵又一朵水花，天和地已经分不开了，真是“天空中的河往下落，大地上的河横流”。一个时而灰暗昏黄，有时又白亮亮的水世界在我的面前呈现。

雨并没有多留，一会儿就匆匆的走了。打开窗户，一阵清新的空气扑面而来，空气中夹杂着野花的芬芳和泥土的清馨。阳光柔柔的，斜射在草坪上，几颗调皮的露珠在三叶草的上面，显得生气、活泼，我似乎听到植物们喝饱水之后的打嗝声。