跑步作文初二【最新20篇】

An essential quality for young people is diligence.Nowdays,the issue on the

most important personal quality of young people is highly debatable,and ideas

vary from peerson to person. Some would claim that confidence is the most

essential. But for my part,the most essential quality for young people is

diligence that helps us a lot.

Diligence enables us to academic results. As we all know,academic results

requires lots of researches. An ancient calligraphy,named Wang Xizhi,devoted

lots of his time practicing writing. As is known to us all,he dried his pool

with his writing brush day after day. Though diligence,he became the greatest

calligraphy,finally.

Deligence helps us to achieve better scores in school. Last semester,one of

my fellow students failed to pass the Listening cours. In fact, questions set in

that paper were not very difficultt. If she had spent a little more time

listening rather than watching TV at her dorm,she could have passed the exam. On

the other hand,one of my roomates worked hard every day and got a high

score.

Diligence provides us more chancs to be succeed. As the saying goes “The

early bird catch the worm”. A diligent man may get up early and have more time

to improve himself. And that is the key to be succeed. If

we spend some time observing people around us,we can easily find some

people,just like Li Jiachen,are diligence and successful.

All in all,as a young people,once we have cultivated the essential quality

of diligence,we can achieve academic achievements,get a high score and have more

chances to be succeed. Once we have this essential quality:diligence,it do helps

us a lot in many ways.

我们家有个大墩墩，他的名字为什么叫墩墩呀?原来，墩墩是一只金狐(仓鼠)，他刚来我们家的时候和娇娇一样大，现在娇娇还是那么的弱小，但墩墩已经长成一个大片了，已是娇娇两到三倍了，天呀!所以现在，我开始施行墩墩减肥计划。

大家都知道：减肥在于运动。可墩墩不爱运动，他只是看看跑步机，就去吃吃睡睡了。这怎么能行。他现在都快比大他两个多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一个妙计在我的脑子里油然而生。我把跑轮放在笼子外，让他看到窝，这样就强制他跑步了。

这招果然灵。他就使劲地跑了起来，我高兴呀!喜悦呀!他终于跑步、跑步、跑步了!他跑得飞快，四只小腿使劲地捯，那个快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，没我的IQ高。他跑了半天怎么还不到家呀，真是又急又气，跑得满身大汗，毛都湿了。他又加快了脚步，四只小脚都快成了一条线了。“今儿怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!谁让我长得那么胖的。老鼠的命就是苦，你说我长这么胖有什么不好呀，不就是吃的多点，睡的多点嘛。你瞧我自己都不在乎，你还操什么心呀!”

我看他实在是太累了，就把他放回笼了，明天继续。

世界上能让我们泪流满面的不仅仅是洋葱，还有充盈在我们周围的每一次感动。——题记

一只小狗在十字路口被轧死了，三个同伴不顾下班高峰时的滚滚车流，忠实地守护着死去的同伴，舍不得抛弃它。过往的司机都被震撼了，开车经过它们绕道而行，甚至两辆车因为躲避小狗而追尾，他们没有埋怨，反而能够理解……

我深深地为小狗们的爱心所感动，更深深地为司机们的感动而感动。当记忆与思想随着时间慢慢沉淀，我才发现人与人之间，动物与动物之间的感动更加让我泪流满面，似乎对生活多了一分理解，感动便如潮水般涌来。我的心紧紧地为一种崇高的精神所牵引，一直到无穷的边际。

当耳边又响起导游文花枝的话语：“我是导游，先救乘客!”“叔叔大妈们，坚持住，一定要活着出去!”我的心又一次被感动，然而又有一丝灼灼的伤痛，善良的文花枝就这样失去了右腿，勇敢、善良被毫无掩饰地展现，如在混沌的世俗中濯濯挺立的荷花，我的感动一如那荷花瓣上跳跃的水珠晶莹剔透。

感动是一种美，你不需要天涯海角费尽心机去寻找，只要你有一颗感恩的心。因为感动，所以成长。因为感动，我们的血管才不曾硬化，因为感动，我们的心灵才不会被锈蚀。

人生的车子载着感动。经过原野，你会为一棵孤独的树而感动，经过桥上，河水静静流淌，晚霞相随，落日挂在树梢，如炯炯有神的眼睛凝视着车轮留下的一行行诗，一幅幅画。

我们常常微笑，常常流泪，就是为那一份真诚的感动。我们都生活在有情的世界中，也许，我们难免为一次愚蠢的感动而追悔，但在每一次真实的感动中，我们却得到更多。所谓：感动是一种养分，常常被感动的人总不断成长。

心活着，就总会有一种力量让我们泪流满面。

有一个地方，我们在那有了友情，留下汗水，留下欢笑，留下泪水，也留下脚印……那儿就是我们的学校!

初中生活在这个学校开启，也在这个学校画上句号。还有几个月，我们也将会离开这个学校，每一年都会送走一届老兵也会迎来一届新兵。要说在这里学到了什么，那可就多得数不上来了!我们在操场上学会了坚持，那一圈又一圈的塑胶跑道，我们每个人都在上面撒下了汗水，考试时就算跑得头昏眼花也要跑下去，坚持到终点。不想让一次次努力的体训白费了，咬着牙都坚持下去。篮球场上为自己的喜爱，也为学校的荣誉，不管太阳多大也坚持着。

最重要的是在教室看见了同学们的奋斗。即将中考了，也迎来了人生的第二个转折点，有多少人在教室里死记硬背，老师也在努力的备课，为的是什么?就是为了初中的最后一搏。但还有很多同学还是放松警惕，他们不明白如果今天不为你的学习买单，明天就要为你的贫穷买单。六月份中考，到今天也就还有那么二三个月，让我们一起为六月份拼搏吧!

坐在教室听老师讲课，把以前遗漏的认真复习好，把新的知识从中学好!初三上学期的我还在四处游荡，没有把心思全部投入到学习中。老师也曾一次次的把我叫过办公室。可是我的心思还是没有投入学习中，成绩一次次下滑，甚至滑到了最低谷。直到下学期我才意识到初三有多么重要，简直就是“逆水行舟，不进则退”。

到现在的开学考试，我也后悔了!老师叫寒假背的古诗我也一首没背。直到现在，我才意识到如果我再这样下去，恐怕我中考时的试卷也会这样一片空白。所以我决定为我自己的中考和自己的初中生活努力一拼，认真背书。为自己之前错误行为而浪费的光阴奋力追回来!为了让自己的初中生活不留下遗憾画上一个完美的句号，奋斗吧!想到中考前几周，同学们都会在教室里奋力一搏，也当是为自己以后的未来努力。

努力吧!同学们，初中生活人生就只有一回，错过了就错过了。还有那么几个月，得在这个充满奋斗、充满青春活力的地方再努力!努力未必成功，但放弃就一定失败。

在暑假里我通读了四大名著之一《水浒传》，读完之后感悟颇多。

整部水浒传，主要是讲了在北宋末年，高俅弄权，整个朝廷臣当道，是以宋江为首的108位好汉被逼无奈反上梁山。后来受朝廷招安，在出兵征讨方腊时死伤过半，最后不幸起义失败。

我在读书时，常常会被作者那入情入境的描写给深深地吸引住了，似乎那情景就在我眼前发生一般。每当我读到宋江在梁山泊义聚108位好汉时，我似乎热血沸腾。每当我读到宋江率领大军杀得高俅落荒而逃、丢盔弃甲时，我不禁拍手称快。当我读到书末宋江和其他头领惨死时，却又忍不住涕泪纵横。

在水浒传里，宋江一直都是忠义两全，因为他的忠义所以在他的身边凝聚了一群英雄好汉。无论是来自敌营，还是与宋江素昧相识，这些好汉们都会死心塌地的为宋江赴汤蹈火。也正是因为他的忠义，在当他得知皇帝赐给自己一瓶毒酒时，仍无怨无悔。还怕李逵听到自己的死讯了后再去造反，毁了自己的一世忠义，于是又将李逵一起拉下了黄泉路。可以说成就宋江的是他的忠义，毁了宋江的也还是他的忠义。

在水浒传中，还有一个人给我留下了很深的印象。在他的身上我可以看到几分张飞的影子，我们可以做一个对比。他们共同点有很多，第一：“他们两人都是爱酒如命，而且酒风不正。”张飞醉酒后喜欢鞭打士卒，而李逵呢则是“酒性不好，多人惧他”。第二：“他们都有着惊人的武艺。”李逵是一把板斧，几乎天下无敌。张飞的武艺按照关羽的说法是：“百万军中取上将首级如探囊取物。”第三：“这两人都很鲁莽。”李逵的鲁莽常在言行举止中流露出来，张飞则在他那火辣辣的性格上，当然张飞在有些时候还是有点细心的。

一个人耗费了他一生的光阴来研究虫子;他一生专为虫子写了十卷引人入胜的书，直到今天，这部书还在全世界引起轰动······真是一个伟大的奇迹。这奇迹的创造者就是《昆虫记》的作者法布尔。最近，我在看一本书，名叫昆虫记。在这本书中，描绘了一个异彩纷呈的昆虫世界。在这里，每一种昆虫：蜜蜂、蜘蛛、螳螂……它们的习性、工作、繁衍、死亡等都活灵活现，充满了灵性与智慧!

今天我就向大家推荐这本书《昆虫记》。因为它不仅是一部科学巨作。它真实而又生动的记录了昆虫的一生。而且把昆虫的各种稀奇古怪的性格都展现在我们的面前。

今天我读了《法布尔昆虫记》的第一册，这本书的作者是著名昆虫学家法布尔。他是一位热爱大自然的伟大科学家。

在这本书里他为我们介绍了两种狩猎蜂的故事，第一种是聪明的猎人——节腹泥蜂，它是法国体积最大的蜂。第二种讲的是手术专家——砂泥蜂，它可以捉住比自己重十倍以上的夜蛾幼虫。它们共同的特点是都可以为自己的幼虫提供安全而新鲜的食物而且都拥有神奇的狩猎技术。

通过这本书让我了解了原来世界上的蜂的种类是非常多的，而且每种蜂都有不同的生活习性。在生活中，我们要学会仔细观察，因为大自然实在是真的太神奇了!

我给你们介绍一种昆虫名叫条纹蜘蛛。它那胖胖的身体上有三道条纹，黄、黑、银三色相同，所以它才有“条纹蜘蛛”之称。条纹蜘蛛从来不挑食，什么虫子它都爱吃。苍蝇、蝴蝶、蜻蜓、蝗虫……只要是条纹蜘蛛能捕捉到的虫子，都会成为它的美食。

本文作者法布尔从小就喜欢观察植物和昆虫。由此我们可以知道，一个人的才干更多地源于他那强烈的兴趣爱好。

举个大家熟悉的昆虫——屎壳郎吧，大家都觉得这种昆虫天天和粪便大交道，自然不及萤火虫可爱。但是别忘了，它无时无刻都在为人们清理着粪便。

我读了《昆虫记》。让我最感兴趣的是“狼蛛”。

我原本以为狼蛛是用圆形网来捕捉猎物的。后来我知道了狼蛛是用毒液捕捉猎物的。

就说《狼蛛的毒门功夫》这篇文章吧。

狼蛛每次打猎，都要冒着生命危险。黄蜂就是和狼蛛旗鼓相当的对手。狼蛛有毒牙，黄蜂有毒针。

可是狼蛛只有毒牙这一样武器，它不能像其他蜘蛛那样用丝捆住猎物。所以它只好快速咬住猎物致命的部位，将对方速杀。

书上说有一只小鸟的腿被狼蛛咬了一口，腿很快就变成了紫色，这条腿就残废了。本来它(小鸟)的胃口很好，可是两天后它拒绝吃东西了，羽毛蓬松，身体缩成一团，时而一动不动，时而一阵抽搐。小鸟痉挛得越来越厉害，也越来越频繁，最后它动了动嘴，小鸟死了。

我觉的狼蛛的毒性真厉害。

读完《昆虫记》这本书后，令我印象最深的就是一只很漂亮的蟹蛛。因为它是一位伟大的母亲：它给宝宝建了一个温暖的小巢，而它自己呢，却不吃不喝，守在巢旁。因为它怕宝宝受到敌人的袭击受到伤害。

过了几天，作者发现巢的旁边开了一个小洞，原来是它那伟大的母亲用剩下的最后一点力气给它的宝宝打了一个小洞。它的宝宝早已经爬出那个小巢。而它的妈妈却已经慢慢的缩成了一团僵硬的尸体了·

多么伟大的母亲啊!

同学们，不要因为一只虫子爬到了你身上而尖叫不已，翻翻《昆虫记》，你会发现它们是那么可爱。

这就是我要向大家推荐的书，大家也快去买吧!

9月24日，星期一，阴

我家养了两只大大的白玉蜗牛。它们背着一个褐色的螺旋形的坚硬的外壳，身体软软的，胖胖的，洁白如玉。这两个家伙很懒，总是缩在壳里，不吃不喝也不动。要是逗它们，它们就爬出来活动活动身体。

“蜗牛，蜗牛，先出犄角后出头……”我一边唱着歌谣，一边喷水逗它们出来。不一会儿，蜗牛从壳里探出了两对触角，一对长一对短，像四根天线。在那对长触角的顶上，长着两只小眼睛。接着，蜗牛的头出来了，它们的脖子也伸出来了，越伸越长。后来，整个腹部都出来了。腹面扁平宽大，上面有一道横褶，后端较尖，这就是它们的足。腹部摸上去粘粘的，原来是它们的足分泌出来的粘液。蜗牛洁白如玉的身子上背着一个大大的壳，可爱极了。

我把蜗牛从盒子里拿出来放在地上，只见它们的足紧贴在地板上，腹部肌肉做波状蠕动，它们就慢悠悠地向前爬着。虽然爬得很慢，但是它们还在不停地向前爬着。它们爬过的地方留下了一条长长湿湿的痕迹。

看着它们爬了很久，我便用手轻轻地碰了一下它们的触角。它们就用力一缩，躲进了壳里。

9月27日，星期四，阴

我的蜗牛缩在壳里面待了一整天了。放学回来，我迫不及待地打开盒子，朝它们喷喷水，希望它们能把身体露出来，到处活动活动。

过了一会儿，我再去看它们的时候，它们竟然爬到了盒子外面了，整个身体伸展开来，足足10厘米长，显得生机勃勃。

慢慢地，它们就爬到阳台落地窗的玻璃上了。只见一只蜗牛爬得快，一只蜗牛爬得慢，它俩便拉开了距离。突然，跑在前面的那只停了下来，好像在炫耀自己说：“你过来呀，我比你快那么多，你还不快点爬。”另一只蜗牛越爬越快，好像在说：“你别得意，我过不了多久就会追上你的。”跑得快的那只蜗牛一直在等，慢的那只一直在爬。

看着蜗牛爬行的样子，我想到了一句歌词：“蜗牛背着重重的壳啊，一步一步往上爬。”

后来，它俩遇到了一起，只见它俩弯着脖子，头碰着头，尾连着尾，摆成了一个心形的造型。

我看着它俩依偎在一起，开心地笑了。

皎洁的月光照映在了夜色下的荷塘，荷花在摆动着婀娜的舞姿。可你想过吗?是一片片宽大的荷叶撑起了这轻轻摆动着婀娜舞姿的荷花。而母爱也正是如此……

我们就是荷塘里的荷花，而母亲则是那页宽大的荷叶，在默默无闻、无私无怨的为我们奉献着。可能是不经意间的一件小事，就会让我们感动至深。

记得，那是一个烦躁的晚上，小雨在淅淅沥沥地不停的下着。我突然发起了高烧，妈妈知道后，连忙带我去医院，妈妈把唯一的一把雨伞给了我，自己则淋着雨，可谁知，那时已经很晚了，很多医院都无情的关了门，最后，终于找了一家还没关门的医院，那时，已经找了四家医院了。

进了医院，妈妈忙上忙下，又是付钱，又是端水，连淋湿了的衣服都来不及换。大颗大颗的汗珠在那一张慈祥的脸上落下来。

打针了，针扎进了我的血管中好像扎进了妈妈的血管里。时间一分一秒的过去了，这次扎针用了两小时，可好像过了两年一样，真是度日如年啊!

打了针，我舒服多了，可看到几乎变成了“落汤鸡”的妈妈，我却安然无恙，心又在不停的颤抖。

母亲，在背后默默的给予我最贴心的爱。母亲的爱，似荷叶般宽，在她的庇护下，我汲取着爱的力量。我是母亲心中的红莲，而母爱，就似托起红莲的荷。

今天早上5点钟，我洗漱完，吃完了早点就出发去往机场。到了机场，一片人山人海，有托运行李的，有安检的，还有安检的。妈妈换了登机牌，我们过安检，队伍很长，在检查我的时候，安检员拿探测仪在我身上扫了一下，看有没有不能带上飞机的物品。过了安检之后，等了一会，广播通知很快就可以登机了。

飞了一个多小时，飞机降落昆明长水机场。一出机场，凉风习习，我觉得避暑有点过了，实在太凉快了。一下从四十多度降到二十度，这个地方太好了。我们到酒店之后，我觉的这个酒店好神奇，有几个大堂，兰花大堂、玫瑰大堂等，全部都是关于花的，因为这个酒店的名字就是花之城。酒店和商场联合在一起，我们先在商场里吃了饭，吃到了傣家竹筒饭，这让我想起了我们学过的课文“竹乡之歌”，竹筒饭太香了，还有竹子味。饭后我们去逛了商场，我发现有好多小昆虫标本，有人把小花用玻璃封了起来制成了标本项链。我买了一个打碗碗花项链，非常漂亮，粉色小花，还有背景。

接着我们参观了南卉花之城，先观看了4D电影，介绍了云南的吉祥物孔雀和云南的风景花朵。一进大门，我吃惊了，我看到了许多的花和瀑布，一座花山上，立着一只金孔雀，漂亮极了。

晚饭之后，我们去了滇池，我觉的滇池像大海，一望无际。滇池还有浪花拍打岸边的声音，下雨后远处山上云雾缭绕，星光点点，真是白云生处有人家。滇池的夜色真美啊!

今天，是我校第二十九届运动会开幕的第三天，也是运动会的最后一天上午。各个年级跑完2011年级男女60米混合接力赛。

比赛快开始了，我们先列好队，男左女右，准备战斗。杨梅为第一棒，可一直在那耍酷---玩棒。身为下一棒的我，一直劝他说：别玩了，等一下跑跑完步拿了第一随，你怎么玩。只见他羞愧地低下了头。这时，大家对胜利充满了信心。砰的一声枪响。一。三班的运动员都飞奔出去了。糟了，杨梅漫了一秒，这点还可以原谅。可是，到了那边女孩接棒的时候，竟然丢了棒。我们又落下了一大截，这该怎么办呢？我们没有泄气。为了那一大截，我们后面的拼命地跑。可喜的是，一班也丢了一棒。我们三个班简直是齐驱并驾，我班的加油声也是此起彼伏。在最后关头的时候，三班的主力队员---廖涛，猛的冲向了终点三班技高一筹，得了第一，我班屈居第二。

屈居第二的我们，带着那么一丝丝的遗憾，但是，把我们的欢声笑语，把我们撒下的汉水永远的留在了运动场上。

虽然夏天是炎热的，但是夏日的早晨也爽朗，趁着太阳还没从东边的山头里探出来，我穿上一身运动装就开跑了，这时的天还没有带上耀眼的阳光，青白色的天空，只让人感觉无比的舒服。我跑的快了，微喘着气，于是我放缓了脚步，顺着自己的呼吸，让清新的空气顺入自己的胸膛。呼吸中，吸入了空气带着一种清爽，我静静的感受着这一个呼吸的过程。

夏天里的太阳一出来，过不了多久，这个大地就染上了渐渐升起来的灼热，而我也就到了打道回府的时间了。夏天里的晨跑，就是一个感受呼吸的过程。

余华的《活着》属于经典之作，被拍过电影也没看，书也一直是从别人口中听说，有一天，不同时段看到不同的人说“__(一件事)让我想到余华的《活着》”，就决定看这本书了。

叙事类的小说看得很快，两个小时不到就看完了，吐槽一下这本书应该是被翻译成很多个版本，自序都有很多个国家的翻译版本。

里面很经典的一句话应该是：人是为活着本身而活着的，而不是为了活着之外的任何事物所活着。一开始不太懂吧，看完后觉得大概就是我不是为了除我以外的任何人而活着，我是为了我自己而活着的。

主人公福贵真的是克死一家人，过于戏剧化和悲剧了，想起在医疗还不发达的时候，发烧感冒都觉得像是得了绝症，没钱治病明明是小病都觉得只能在家等死，头晕乏力只知道喝热水和躺着休息一下。

只能说命运太捉弄人，生死都发生在一瞬间，作者用朴实的语言叙说着一次次主人公亲人的离去，没有很大的天灾人祸，死因都很平常，福贵没有一次想过轻生，总觉得这部小说适合出个节选，放在高中语文阅读理解上，画几处划线句子，问此处主人公的心境如何，如果你是福贵，你有什么想说的？体会到高中语文阅读理解的魅力了，一千个哈姆雷特的魅力，没有标准答案，只有参考答案。

最后只剩下福贵一个人的时候，他救下了马上要被宰掉的牛，被告知它只有一两年不到的寿命了，他说够了，他也差不多只有一两年不到了，能够陪伴它走到生命的尽头了。

年纪越大越觉得陪伴很重要吧，年轻的时候或许想要的是自由，现在想要的是有人陪伴，有人陪着去旅行，有人陪着逛街，可以有相对独处的时光，但是偶尔的一两个好友陪伴一起聊聊天，就觉得收获了简单的快乐，之前觉得一个人旅行很酷，现在觉得一个人旅游除了酷还有一点孤单，没有人分享心情没有人帮忙拍照没有人肩并肩走在旁边就很缺乏安全感。

享受独处，渴望陪伴，一个人也可以去做这件事，但是两个人去做会快乐加倍呀，也体会到了伴侣的重要性，最近散步，一家三口，感受到了父母陪伴我，我陪伴父母的感觉，长长的路上我们有一句没一句的说着，到了跳广场舞的地方，我陪老妈跳舞，老爸一个人兜圈，兜累了就看我们跳广场舞，还在父母身边的时候，就多给陪伴吧，昨天是中秋节，这种感觉更加强烈，顿顿都是团圆饭，所以中秋节也不是很特别的一个节日了。

老黄牛陪伴着福贵度过他最孤单的一段生命的尽头，他说有想说的话就对它说，尽管它不会回应，但是它会倾听吧。

文章最后一段话是“我知道黄昏正在转瞬即逝，黑夜从天而降了。我看到广阔的土地袒露着结实的胸膛，那是召唤的姿态，就像女人召唤着她们的儿女，土地召唤着黑夜来临。”

都说看了《活着》更容易感受到生活中的幸福，确实，今天抽出去考察，两天半要完成三十家企业老总的考察，三十家企业里还有七八个在乡镇的，有可能周六都要加班考察，考察完还要回来写材料，但是居然可以从夹缝中感受到幸福感，零碎时间看书，中午能回家睡个午觉，抽了半个小时坚持打卡每日一画，还有可以抽出时间写个文章，其实哪怕每天忙碌，只要花一点点时间来感受生活，就还算是幸福的。

开会的时候会拿着练字本练字，看起来大家都在认真记录，我似乎也在认真记录似得，晚风吹过，抬头看看天空，感受到那一瞬间的惬意，所以生活是自己的，快乐不快乐，幸福不幸福取决于心情，我想福贵也是一样吧，哪怕命运这样捉弄它，他还是活着，寻找老黄牛陪着他，而相比之下，我们就要幸运多了，我很满足了，快乐是基础，追求的是更快乐更幸福。

Childhood in my grandmothers house, saw the hen sat in the nest to scare

her, shedid not run, I felt very unusual.

Go and ask the Father knows, the hen is sitting, I am very surprised. At

the same time, there is a strange idea -- the hen can hatch the chicken, I also

have hatched chicks! So, I also got some egg on the quilt, and then he climbed

into bed lying in bed, put the egg on your ass..

I thought: I can also be hatched chicks, I am great superman!

But after several hours did not see a little action, I urgent cry.

喜欢跑步，在每年学校运动会上，我都是班里短跑和长跑比赛项目的主力。

我短跑快，是因为从小就喜欢跑。记的刚学会走路不久，我就跑个不停，一天不知道会摔多少个跟头，有时甚至会把膝盖摔破，但我仍然乐此不疲。每次跟姥爷出去散步，我都是先跑出去很远再跑回姥爷身边，就这样一直来回跑，一点也不觉得累。姥爷常说:“这小子不会走，只会跑。”上小学后，我在我们班短跑算快的，有个同学不服，向我提出了挑战。在几个同学的见证下，我们俩个正式决赛了一次，刚开始我起跑慢了,落后了,但后来,我竭尽全力,紧追不舍,最终超过了他。从那以后再也没有同学向我挑战，而我的短跑成绩在全班一直名列前茅。

长跑就不同了，它是对人的耐力以及意志力的考验。我正式练习长跑是在上小学三年级之后，刚开始时因为掌握不好速度和力量分配，累得气喘吁吁，还跑不快。在老师指导下，我坚持每天早晨锻炼600米，经过一年的努力，现在，长跑已经不成问题了。我还珍惜每次体育课1000米跑的机会---600米排队跑、400米自由跑。而且有时自己也安排时间去操场上练习，慢慢就掌握了长跑的要领---平均分配速度及体力，等快到终点时冲刺。由于我坚持不懈的努力，现在我已经是我们班上长跑的冠军了。

我的学校坐落于黄山脚下。走进学校大门，首先映入眼帘的是：路道旁一排排矮小碧绿的柏树，他们是那样充满灵气和活力，像站着的一个个可爱的小朋友们，微笑着向我们招手，像是欢迎我们的到来。

往前走几步，就是小操常放眼望去，便看见矮小的柏树环绕着亭子。亭子上雕刻着精美图案，有“龙飞凤舞”，也有“双龙戏珠”都雕得栩栩如生;亭子前刻记着中国古代辉煌历史上的名人名事，激励着一代又一代后人努力学习，报效祖国;亭子便是一片碧绿的竹林，绿的耀眼，绿的透明;与竹相邻的是一排桂花树，秋天来临时，便会散发出浓浓的香味，即使你站在几十米外，微风一吹，也能闻到浓浓的桂花香。走进大操常

一棵粗壮高大、枝叶茂盛的大桦树挺直着腰，傲立在操场上，守护着我们。即使在夏天，炽热的太阳烘烤着大地，我们却可以坐在桦树下乘凉。一阵微风拂过，一片深绿的树叶随风飘动，慢慢悠悠的飘下来，活像一只翩翩起舞的蝴蝶，那么优雅，那么动人。我们便可以拾起这片树叶当作书签永远陪伴着我们。操场跑道旁的一排小幼苗在阳光的淋浴下茁壮成长，它们伸长着身姿，那么嫩绿，那么多姿。幼苗脚下的小草探着可爱的小脑袋对着周围的环境投以好奇的目光。

突然，一阵细雨降临。飘飘洒洒的雨丝敲打着竹叶，“沙沙”“沙沙”像一曲雨的赞歌、无声的歌谣;桂花树的香气在雨水的淋浴下变得格外沁人心脾;小草摆动着脑袋向我们问好;矮小的柏树和粗大的桦树在大口大口的喝水。这些绿色在雨水中流动，流进我的眼睛，流进我的心胸。这清新的绿色为美丽的校园增添了一片绿色、一片生机。不知道在什么时候，雨悄悄的停了。“滴答”“滴答”的水滴声，像是树木们对这出精彩的演奏会所鼓起的海潮般的掌声。这就是我的绿色校园，只要我们保护环境，相信你也会有一个绿色的校园。

又是一个炎热的下午，想到又要去室外上体育课，本来因为获奖的高兴劲也就随之而去了。

看来还是“天助我们也”，刚到操场，毛毛细雨开始飘飘洒洒，刚才的高兴劲又油然而生，看着老师教我们回教室的手语，别提有多高兴了！可是这该死的老天，又放晴了。就这样来来回回了好几次，体育课还是没能避免，哎……

“这节体育课练习加速跑，然后再跑一组往返接力，就下课。”体育老师严肃的说。人群中发出一片唏嘘声。这天气，别说跑，就是站在这里也是汗如雨下。

跑不要开始了，我是第一个跑，我迈出右脚，抬起左臂，目视前方，作出起跑的姿势，啊，天空又飘下了小雨，哈哈，不用跑了，谁能想到，老师的嘴里却“倒”出一句：别人能跑，为什么我们不能？”哼，气死我也。

我的运动神经又一根根的绷紧，随时准备“离弦”，一声哨响，我飞跑而去，脚步与风摩擦出声音，我慢慢地超越了几位同学，但是我还不能放松，加速，再加速，在蒙蒙细雨中，我冲过了终点，尽管我不是第一第二第三，但是，我至少努力过，奋斗过，随之，一种成就感油然而生。

跑步过后，必是大汗淋漓，但是我也从汗水中领悟到了一个道理：做任何事情，只要你努力过，拼搏过，奋斗过，哪怕是最后，你还是能问心无愧的对自己说一声：我真的努力了。

人不能没有欲望，没有欲望就没有前进的动力，但人不能有贪欲，因为，贪欲是无底洞，你永远也填不满。对付贪欲最有效的办法就是知足常乐。

即使你拥有整个世界，你也一天只能吃三餐，这是人生思悟后的一种清醒，谁真正懂得它的含义，谁就能活得轻松，过得自在。白天知足常乐，夜里睡得安宁，蓦然回首也没有遗憾。

物质上永远不知足是一种病态，其病因多是权力、地位、金钱之类引起的。这种病态如果发展下去，就是贪得无厌，其结果是自我毁灭。

托尔斯泰说：“欲望越小，人生就越幸福。”这话蕴涵着深刻的人生哲理，也是针对欲望越来，人越贪婪，越易致祸而言的。古往今来，被难填的欲壑所葬送的贪婪者不计其数。”

托尔斯泰讲过这么一个故事：有一个人想得到一块土地，地主就对他说：“清早，你从这里往外跑，跑一段插一根旗杆，只要你在太阳下山前赶回来，插上旗杆的地都归你。”那人就不要命地跑，太阳偏西了还不知足，太阳落山前，他是跑回来了，但已精疲力尽，一头栽在地上就再也没起来。于是有人挖了个坑，就地埋了他。牧师在给这个人做祷告的时候说：“一个人要多少土地呢?就这么大。”

这个死者，正像《伊索寓言》里一个故事所说：“有些人因为贪婪，想得到更多的东西，却把现在所有的东西也失去了。”

其实，我们每一个人所拥有的，无率是房子、车子……无论是有形的，还是无形的，没有一样是属于你自己的。那些东西不过是暂时寄托于你，有的让你暂时使用，有的让你暂时保管而已，到了最后，物归原主，都未可知，所以智者把这些财富统统视为身外之物。

卡耐基曾说：“要是我们得不到我们希望得到的东西南北，最好不要让忧虑和悔恨来苦恼我们的生活，且要我们原谅自己，学得豁达一点。”罗马政治学家及哲学家塞尼加也说：“如果你一直觉得不满，那么你即使拥有了整个世界，也会觉得伤心。”且让我们记得，即使我们拥有整个世界，我们一天也只能吃三餐，一次也只能睡一张床，即使是一个农民也可以享受这简单的幸福，而且他们可能比洛克菲勒吃得更津津有味，睡得更安稳。

“身外物，不奢恋。”是思悟后的清醒，它不但是超越世俗的大智大勇，也是放眼未来的豁达情怀。

希望大家都能够与知足常乐为伴，并与它为友，和它同行。相信我，只要你拥有了知足常乐这把金钥匙，自然而然，身边就会多了一个良师益友，它终将会带你走进一个新的美好的明天。

去年暑假，爸爸去太原开会，我也跟着去。路过我国的首都北京，就在那里玩了几天。我们登上了雄伟壮观的万里长城，浏览了金碧辉煌的北京故宫，晚上，回到旅馆，我问爸爸：“明天我们去哪里玩呀?”爸爸说：“明天我们就去圆明园，接受一次爱国主义教育吧!”我听了，心里特别高兴。

第二天上午，我们坐着公共汽车沿着三环路，向圆明园驰去。在车上，爸爸告诉我：圆明园在北京西北郊，是一座举世闻名的皇家园林。圆明园不但建筑雄伟，还收藏着珍贵的历史文物。所以它又是当时世界上最大的博物馆、艺术馆。我听了，心想：圆明园一定是像爸爸所说的那样美丽，那样迷人……想着想着，圆明园已经到了。

我们买了门票进了大门，首先来到绮春园，这里的景色的确很美丽：有清澈的湖水，水中长着青青的荷叶和粉红色的荷花，湖对面是茂密的树林，园中到处开着五颜六色的鲜花，使我感到仿佛走进了童话般的仙境。

走过绮春园，路过佛海，大约走了两公里，我们来到了西洋楼遗址，这是我们重点游览的景点。但到了这里，却让我大吃一惊：这里并不看到像爸爸所说的金碧辉煌的殿堂，也没有玲珑剔透的亭台楼阁，更不见什么珍贵的历史文物，而全是一片废墟，到处是残垣断壁。于是我问：“爸爸，你看这里全是残缺不堪的石砖石柱，一点儿也不像您所说的呀?”爸爸听了，脸上顿时显出严肃的神色，说：“1860年，英、法联军侵入北京，闯进圆明园。他们把园里所有的奇珍异宝和珍贵文物统统掠走，笨重文物就用马车搬走，实在运不走的，就随意破坏。为了销毁罪证，三千多名侵略军奉命在园内放火。大火连烧三天，烟云笼罩整个北京城。我国这一园林艺术的瑰宝，建筑艺术的精华，就这样化为灰烬。”我问：“那些人为什么这么不讲道理?”爸爸说：“那时我们中国太落后，所以受到外国人的侵略和欺侮。”我听了，心里特别难过。

我们在这片废墟上照了许多相，还参观了“国耻展览”，但我总是高兴不起来，心情非常沉重。在回旅馆的路上，我想：我一定要好好学习，学好本领，长大了把祖国建设得更加强大，更加美丽!

上个“十一”黄金周，我妈说要带我去看看祖国的大好河山。还没走出去，我想：香山风景一定是独一无二的。于是，我们一家人开车去参观著名的香山公园。

买了票后，我们开始爬山。虽然现在还不是枫叶变红的时候，但总有那么几片焦急的叶子因为笑脸而微微变红，给枫叶增添了一丝可爱，给人耳目一新的感觉。参观象山真的很有趣!

我们继续向上走，山越高，越陡。咦，我突然发现岩石的裂缝里长出了一些植物。石头上没有阳光，没有雨水，但他们依然奇迹般地活着。我钦佩他们顽强的生命力。而且，它们那么绿，那么坚韧，与枫叶形成了鲜明的对比，给香山增添了一道亮丽的风景。

不知道爬了多久，感觉腰酸腿疼，又渴又累，就坐下休息了一会儿。不久，来了一位白发老人。虽然他很累，但他还是一步一步爬了上去。有人问起他的年龄，我很震惊。他告诉那个人，他今天已经八十二岁了，但他仍然坚持一周爬两次象山，每次都爬到山顶。听了之后，我吃了一惊。它是八十二。不小，也不会很有活力。然而，走了一小段路后，我们筋疲力尽，尤其是我已经退出了。但是老人一周爬两三次，真的很神奇。我从心底佩服他。

我们一步一步向胜利前进，终于登上了山顶，看到了雄伟的“香炉峰”。我看了看其他游客，大部分都是坐索道上来的。相比之下，我略显骄傲和自豪。

我回想起那天妈妈对我说的话：“如果不是老人激励了你，你现在还在半山腰休息呢!”当时听妈妈这么一说，我想笑又想哭!到现在，我真的要感谢这位老人，他激发了我挑战困难的勇气和毅力。

每个人从呱呱坠地的那一刻起，我们都会拥有一个对我们疼爱有佳的妈妈。我们的妈妈在我们失落时，告诉我们不要灰心……！我们被老师责骂后，我们会哭泣，这时，妈妈又在旁边安慰我们。就是这种与生具来的母爱给了我们做人的指南针。

我也有一个对我很好的妈妈，她对我的好使我的视线模糊过无数次，也让我的枕头湿了无数次，所以我爱我的妈妈。

记得有一个初夏的傍晚，我身上起了好多的豆豆，很痛，我告诉妈妈，妈妈却说：呦，我的宝贝女儿呀！几个毒疙瘩，没事的！她着（这）一句话使我放了心，可没过几天，那疙瘩疼的越发的厉害了，我便嗲声嗲气的说：“妈，我好痛啊！‘’被逼无耐的妈妈只好抽出空下的休息日带我去看医生。

让医生一看，医生说：“这是疱疹！很疼的！‘’

啊？疱疹？怎么回事？

就在回去的路上妈妈一个劲的自责，哎……宝贝儿啊！妈妈真糊涂！

我的眼眶再一次湿润了，就这样我又一次的体会到了母爱的香味：是甜的，不腻……

我发誓这辈子一定好好对我的妈妈，这是我给我自己的承诺也是我学习的动力！

在这里我要真诚的对妈妈说一句：妈妈，我爱你！

母爱是伟大的，但只有细心的去体会发生在你身边的每一件小事才能从中寻找到母爱。母亲是世界上最爱自己孩子的，每个人都拥有母亲的爱护，母爱永远也说不完，它既像宽阔的天空，又像无边无际的大海……母爱是不会老的，它留着的是永恒的火焰与不灭的光辉！

今天下午快放学时，我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人，李老师指导我们站队，怎么才能站成“横成排、坚成行”，并告诉我们：“只有同学们同心协力，就一定能跑的好，跑的整齐，跑出 好的成绩。”

同学们排好了队，迈着整齐的步子，喊着响亮的口号：“一、二、三、四！锻炼身体、保卫祖国！”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。

我们跑着跑着就到了放学的时间，同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步，我觉得我们跑的非常出色，因为我们步子整齐、口号响亮。

学校让我们跑步的目的，就是让同学们都有一个好身体，只有身体好了，才不容易生病，才能更好的`学习知识。所以今后我们一定要多跑步，多锻炼，让自己变得更健康。