在我心中的阳光作文（精选20篇）

正如有句名言所说：“世界上最宽阔的是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是她的胸怀。”然而这风雨，是阳光上的阴影，就如在阳光上的一个缺陷。经过风雨的洗刷才有光亮洒满人心，但这一位人就是“风雨后的阳光”。

在她12岁时就双目失明，可是这一个缺陷并没有打败她，反而使她坚强起来。她的外表并不美貌如花，她只是一个普通的女士，但她的内心是“美”的。

当她在求学期间，她发现藏文没有盲文。在1997年，她到西藏旅行，她骑马穿越名地，发现这里的盲童很少有接受教育的机会，她便萌生了创办西藏盲童学校的想法。

后来，她建立的盲人康复及职业培训中心正式运作。到目前为止，她教育了很多盲童，用她那温暖的行为与语言去温暖她们的心灵。而且她用自己所攒的血肉钱捐给盲人学习，用心地培训盲人的生活技能、语言的表达，以及按摩电脑、手工编织、美术等职业技能培训等等。多么令人感动的一幕!

她是一片阳光，用温暖去安慰盲童，她是当代的普罗米修斯，虽然自己看不见光亮，却给远在异国他乡的西藏盲童带来了光明与希望。她让我看到了现代的白求恩!一个外国的盲人能够直接感受当藏族盲童的需求，这需要一种高尚的人道精神，更需要一种博爱的慈善情怀!

她就是我心中的崇拜者，她就是经过风雨后才能使用阳光来照亮别人。她看不见世界，偏要给藏族的盲人开创一片新的天地。她从地球的另一边来，为一群不相识的孩子而来，不企望神迹，全凭心血付出，她带来了光明。她的双眼如此明亮，健全的人也能从中找到方向，指引盲童走向未来。多么宽广的.胸怀。

是谁给了我们宝贵的生命？

是谁在我们最无助的人生路上，给予我们无私的帮助和依靠？

又是谁在我们最寂寞的时候，给予我们最真诚的陪伴？

是母亲。

母亲，多么熟悉的字眼，多么亲切的称呼，也是一个艰难的角色。母亲，就是那个给予我们生命、温暖我们一生的人。当这个世界上没有了妈妈，你会感到冷吗？

昨天，你因为她做的饭菜难吃而耍小脾气；今天，你因为她给你买的衣服难看而丢进垃圾桶里；明天，你因为她给你的零花钱不够花而跟她吵架……或许，你并不知道，那些难吃的蔬菜是她为了省两块钱多跑两条街买的，那些难看的衣服是断码处理的，她的钱包是空空的。然而，在留守儿童眼里，我们是幸福的。那么，我们就更应该好好学习。不是为了别人，而是为了自己今后的幸福生活。

我的母亲是个餐馆里的老板娘，她每天过着起早贪黑、含辛茹苦的生活。虽然我们家并不富裕，她没让我住上别墅，但是我每天都能看见她，陪伴着她，这对我来说，已经很幸福了。她常常告诉我，她不爱吃肉，买很多很多的肉，都是给我吃的。可是有一天，我竟在厨房里发现她在吃我剩下的鱼骨头！长大后才明白，世界上最温情的谎言是爸爸妈妈说的：我不吃，我不饿。

当你看见她头上有了第一根白发，那是她逐渐衰老的体现。我们为何要不珍惜与她在一起的时光呢？其实，我们每个人要感谢的，不仅仅是我们的祖国，更要报答的是生我们、养我们、育我们的母亲啊！

旭日阳光，因为母爱。

窗外倾盆大雨，我怀念着过去的事情，又几滴雨落下，把我的思绪拉回了两年前的下午。

“养花啦，养花啦！”我拿着一盆多肉，对于当时的我，多肉也算花。

把它拿到阳台，我开始了养花的历史。

我每天都去给它浇水，松土。一放学就健步如飞跑到阳台，看它渴不渴，它脚下的地板硬不硬。

一天一天，它也越长越大，展开了它的叶，扎紧了它的根，挺直了他的“腰”。远远望去，它如下凡的仙女，整日盯着天空，好像盼望着回它天上的家。

看着多肉长得这么美，我也多了些对它的呵护，让它永远风调雨顺，不会干渴，土地柔软扎根容易。

没想到，它在这个环境里变了，一热，叶子就耷拉下来，一下雨，便把几滴雨打倒。

我百思不得其解，很好奇为什么会这样，我又变回以前的照顾方法，多肉又好了。

风雨总是比太阳多。

来了一场大雨！我忘记把多肉拿回来，到雨后去找它的时候，惊住了。

一片片叶片上的雨滴，在阳光的照耀下像一颗颗珍珠，一颗颗“珍珠”串成了一条项链这多肉带上这项链美极了。

一盆植物要经历风吹雨打，才能展示出它最美的一面。一个人也是这样，只有经历风吹雨打，才会成功。

如果不经风吹雨打的挫折，又怎会见到温暖的阳光。

阳光总在风雨后，成功总在挫折后。

清晨，一缕阳光透过窗台，斜斜地照在书桌上。窗外的绿树通体沐浴在阳光之下，愈发显得熠熠生辉;鸟儿舒展开翅膀，清脆婉转地歌唱;路边的草地上，花朵惊喜地扬起了头，陶醉于阳光的爱抚 In the early morning, a ray of sunlight shines obliquely on the desk through the window sill.The green trees outside the window are bathing under the sun, and it becomes more and more shining; the birds stretch their wings and sings crispy and gentle; on the grass on the roadside, the flowers raised their heads surprisingly, intoxicated by the sun career.

阳光为万物带来温暖和光明，驱走黑暗、寒冷。大自然在阳光的沐浴下变得愈发精彩。

大自然需要阳光，人亦是如此。

我在书中看到，一些花般的少年认为世界太冷漠无情，以自杀的方式离开人间。我会心痛，心痛于他们太过草率地对这个世界下定义。世界本是美好的，但他们在错误的认识下，双眼遮住了本该照耀他们的阳光，独留自己在黑暗中生活。生活不是没有阳光，只是我们缺少善于发现阳光的眼睛。

周围的人都说我是个阳光的女孩，我热爱生活，我的生活总是美好的。因为我的生活中，除了眷顾我的阳光，还有我努力寻找的阳光。我会在空闲的时候看一看笑话，以此愉悦自己;我会在学习之余散散步，放松疲惫的身心。阳光是公平的，它不会过多地照射在一个人的身上，所以，阳光的性格也不是与生俱来的，它属于那些乐观向上的，善于寻找阳光的人。

人的一生免不了大大小小的磕磕碰碰。回望已经走过的路，我的目光总会长久地停留在一段泥泞的小路上。那算得上是我经历过的一次低谷时期了。我记得不大清楚了，但那种淡淡的苦涩还会缠绕在心上。

那段时间里，我心情低落，仿佛对一切事情都失去了兴趣，我烦闷地看待所有人，好像其他人都成了虚情假意。所以说，没有阳光的日子，一切事物都失去了色彩。为了鼓励自己，我看了很多很多励志的书。我尝试着迈出第一步，走出阴影，走向阳光。后来，我终于将那段不愉快的经历封存在了记忆深处，我也明白了一个道理：有些时候，阳光是要由自己创造的。

经历过风雨，我们用阳光抹去狼藉的印迹。新的生活，就像初生的太阳。让我们拥抱阳光，向着明亮的那方，出发!

周日上午，天阴沉沉的，下着毛毛细雨，地面又湿又滑。我们一家开着三轮车行驶在去舅舅家的路上。尽管爸爸开得小心翼翼的，但车子在水渍的作用下，失去了平时的乖巧，变得摇摇晃晃。妈妈一个劲儿地提醒爸爸：“慢点儿，再慢点儿！”我偏着身子，眼睛紧紧盯着转动的车轮，心里十分忐忑。

没过几分钟，车轮压到了一块小石头，只听“咔嗒”一声，车子颠了一下，右轮滑到了土沟里。幸运的是，车子没有侧翻，我们都没事。

土沟里有很多松软的泥土，车轮已经陷进去了。爸爸加大油门，我和妈妈下车推车，可车纹丝不动。哎，这前不着村后不着店的地方，找谁来帮忙呢？

爸爸正要打电话搬救兵时，一辆白色的小轿车停了下来。一位三十来岁的叔叔摇下车窗，关切地问：“需要帮忙吗？”“车轮滑到沟里了。”爸爸回答道。叔叔下了车，看了看现场，然后挽起西服的袖子，伸出双手抵住车的右后侧，和我们一起用力。车轮飞转，但却陷得更深了。

“这样不行，”叔叔说，“咱们都不要白费力气了。”说完，他向自己的小车走过去。他要走了吗？他不想帮我们了吗？不过，他和我们萍水相逢，已经帮我们推了一把了，还能要求他怎样呢？

可让我意外的是，叔叔并没离开。他把小车开到三轮车前面，他的眼睛写满笑意：“还是得用车子来对车子。”叔叔拿出钢绳，把钢绳的一端系在三轮车龙头上。他发动车子，一两分钟的时间，三轮车就被拖出了土沟。

“太谢谢你了！”爸爸解下钢绳，给叔叔递去一根烟。“我不抽烟，”叔叔摇摇头，“只是举手之劳，别客气。”他的眉宇间透出一股让我倍感亲切的气息。妈妈说：“跟我们一起去吃饭吧，只有二十分钟的路程啦！”叔叔一边把钢绳放回后备厢，一边说：“不去了，我赶路了，得走了。你们开车慢一些。”说完，他向我我们挥挥手，然后开着车走了。

太阳不知什么时候从云层里探出身子，笑盈盈地照耀着大地。透过反光镜，我看到叔叔的身躯，在太阳的照射下闪闪发亮，犹如一抹阳光照进我的心里，暖暖的……

鸟儿对远方说：你是我的向往。小鱼对大鱼说：你是我的目标。向日葵对阳光说：你是我的信仰。我说：不管是向往还是目标，又或者是信仰，它们都将成为我们前进的动力。

一个人没有了动力会是什么样子?我不敢想。还是那个样子吧!但好像少了点什么。是灵魂吧!是一具缺少灵魂的躯体吧!没办法，没有了动力，你还会去改变吗?你还会吧充满期待的迎接明天吗?答案是不会吧。

那样的人生是死气沉沉的吧。世界也不是彩色的吧，是黑白灰组成的吧。是什么颜色还重要吗?不重要了吧。毕竟人生都不重要了。

我曾经消极过一段时间。我经常会想我们为什么要活着?也许我们在自认为重要的人那里一文不值吧。我也决定如果我妈有了第二个宝宝，我就去自由落体吧!只要我的父母有了新的寄托，那我不存在了也不会让他们伤心吧。少了个没用的孩子是种解脱吧!

就这样，我一直抱着等一等的心态过了一个学期。可是我的想法开始发生了转变。我开始进步了，人生好像也不是那么的沮丧。当我真的得知我将会有一个弟弟或者妹妹，我想的是给他做个榜样。我也想成为他的骄傲吧。

他像一缕阳光，照亮了我，也照亮了生活。我会努力的。这缕阳光成了我前进的动力。阳光，多么温暖的字眼。即使听不见也摸不着，也能温暖人心。

给自己一缕阳光，即使遗憾也不后悔。给自己一缕阳光，照亮自己和明天。给自己一缕阳光，让我们成为更好的我们。给自己一缕阳光，让失败也不再灰蒙蒙。给自己一缕阳光，让未来充满期待。

以时光以微笑，以阳光以未来。给自己一缕阳光，让我们相信明天会更好。

莎士比亚曾说过：“生活里没有书籍就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”

我的生活中充满了温暖的阳光，因为有书相伴，所以我从不孤单。

从小，我就与书结缘，受到母亲的影响，三、四岁时就已对那些带有拼音和漂亮插图的童话爱不释手。我常常为那美丽的人鱼公主善良的心地而感动落泪，也常常随小红帽“穿过大森林。也就是从那时，我就注定要与书交一辈子的朋友。

随着时间的推移，我逐渐长大，涉猎了书籍中的许多领域，从中我又学会了许多为人处事的道理。

我读小说，随鲁滨孙一同体味荒岛28年寂寥无人的生活；用灵魂学习保尔那有如钢铁铸造般的意志；用心与法布尔笔下可爱的昆虫交朋友。

我读散文，我喜欢在阴雨缠绵的日子里读散文，沏上一杯绿茶，让淡淡的茶香四处飘散开来，沁入心脾之中，每读完一篇，双眼微闭，慢慢回味着书中的情结，回味着书中的田原小屋，回味着我在书中林间聆听树与树之间的耳语，回味书中屋舍下风铃碰击出的美妙声音……书中的墨香让我的思绪飞得更远，飞到了江南，那个让我魂牵梦萦的地方，不知为何我对江南总有着一种难舍的情节，许是那悠悠荡漾的水乡，许是杨柳岸上多情的才郎倩女；许是波心荡漾载满浓浓客愁的枫桥，许是静谧神美的明月夜……思绪中的江南是一幅溢彩的画卷，一阕隽永的诗，一曲从琴弦中悠悠流淌出来的音乐……

我读历史，穿越了中华五千年的历史岁月，与刘备征战三国，与岳飞驰骋沙场；我读科普，在茫茫宇宙中飞行穿梭，望星星，看月亮；我读诗词，为“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的气魄所震颤，为“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的气概所折服……我在书海中畅游，从文中体味世间的酸甜苦辣，世态的炎凉冷暖，随书中人物时而感伤，时而欢乐。

读《红楼梦》，我结识了这样一个奇女子。人们爱她之所爱，恨她之所恨，为之甘献一掬热泪，祭奠那不屈的美的精灵。因为她是吐着芬芳的阆苑仙葩，她是冷月下飘逸的诗魂，她是锦囊中收藏的艳骨，她是中国古典文学画廊中最光彩夺目的女性—林黛玉。

感谢书籍，是它让我的生命如晨曦中的第一道光芒，那么美丽安详，那么柔和生动，感谢书籍，是它让我的生命中充满阳光……

沐浴阳光。

又是一个周日，同往常一样睡到自然醒。懒洋洋地转个身，慢慢睁开惺忪的双眼。咦！今天好像是个晴朗的日子。我迫不急待地拉开窗帘，阳光一下子射了进来，刺得我眼睛都快睁不开了，“哈哈！今天有太阳了，我可以下楼玩去喽！”兴奋的我在床上蹦来蹦去。

“等等，先帮妈妈一起把被子拿到阳台上晒好了才可以！”妈妈不知何时出现在我的房间。“啊！一定要晒吗？欧！My—god！”我的心情一下子沉了下来，很不情愿地拿起被子往阳台跑，可是被子却不听使唤，拖在了地板上。情急之中，我一下子把被子顶到了头上，这下可完蛋了，被子把我整个头都蒙住，分不清东西南北了，我像只无头的苍蝇一样转来转去，转了好几个圈，好不容易才转到了阳台那儿。一不小心，我的脚又踩到了被子，差点摔一跤，弄得我狼狈不堪。赶紧把头钻出来，双手拽着被子用力一甩，被子这次倒很听话，稳稳地挂在了栏杆上。可是，此时的我，已经精疲力尽了，等到剩下的两条被子全晒完后，我累得像软面条似的挂在了床上。

不一会，我又忍不住起来去“视察”我的劳动成果。我惊奇地发现，这被子挂在栏杆上比躺在我床上的样子精神多了！被子挂得比墙壁还直，被面上没有一点皱褶，居然与“飞流直下”的瀑布有得一比。阳光照在被子上像千百个小精灵在跳动，闪闪发光，被面上仿佛还有一些“雾气”在蒸腾，这又有点“日照香炉生紫烟”的意味了。

到了下午，妈妈又提醒我去收被子。抱在怀中的被子还有些余温，像刚出生的鸡蛋暖暖的。突然，我闻到了一种从未闻过的味道，似乎有一点点焦味，又带有些许的清香，这香味里有温暖，也让人感觉安全和舒坦，这难道就是传说中的阳光的味道吗？

我将被子平铺在床上，拿起小拍子在棉被上拂拭灰尘。这时，一个个洁白的小棉絮在拍子的拍动下轻飘飘地飞起来。一旁的表妹见了立马欢腾着一骨碌滚上床，起劲儿地追逐着那些飞扬的棉絮蹦跳着。表妹左接右接，试图用那双胖嘟嘟的小手抓住那些四处逃跑的小精灵。看着她可爱的样子，我也学着她在床上打滚。棉被软软的，像棉花糖。扑下去时，会深深地陷下去。陷在棉被里，它会给你一个温暖的拥抱。

现在我躺在床上，就这样和衣躺在晒过的棉被上面，深深地吸一口气，吸进来的是浓浓的阳光的味道，这份惬意难以形容。忽然，脑海里涌出妈妈以前常说的那些话，“自己的事情自己做”，“不动手，哪来的享受？”是啊，如果这次不是我自己动手，哪能享受到阳光的味道呢？

乌蒙的乌蒙山，终年被大雾笼罩。这天，大雾却一反常态地散去，阳光撒在山中曲折的小路上，撒在一个个孩子的身上。突然，山里传来清脆的歌声，在山谷中不断的飘荡，空灵而悠远。

2013年，一位吉他手梁俊和他的妻子去度蜜月，他们没有去欧洲而去了贵州的乌蒙山——中国最贫穷的地方之一，那里高寒阴冷，山高谷深，并且那些留守儿童大部分不会讲汉语，梁俊十分苦恼，很久都没找到解决方法。突然有天他发现山里的孩子爱唱歌，于是他灵机一动打算教会孩子们唱古诗词，他打算上课唱，下课唱，清晨唱，日落唱，悲伤时唱，欢乐时唱，一群人唱，一个人也唱，想法很美好，可在网上却不到歌词，他一手托住腮帮子，一手在桌上敲打着，思考着，心里十分矛盾，是放弃这群孩子呢，还是……头上冒出了豆大的汗珠，想起了山里透风的教室，遍地的虫子，下雨便需要用盆接水的宿舍，他无比怀念城市的灯红酒绿，是那么诱人……苦苦思索后，他决定自己给孩子谱曲，教孩子们一周唱一曲。一学期下来，孩子们个个都成为了小诗人。

春天，孩子们欢快地向学校走去，时不时停下，看见路边发芽的青草，便唱“天街小雨润如酥，草色遥祝看近却无”；听到树上的杜娟啼叫，便唱“绿遍山原白满川，子规声里雨如烟”。

秋天，孩子们望见枫叶红了，便唱“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”，看见空中飞过一排鸿雁，便唱“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”。

白日不到处，青春恰自来。苔花如米小，也学牡丹开。梁俊便是那阳光，照光了孩子们的心田，驱走了他们的自卑，他用了两年了时间，改变了孩子的命运。

纷纷扬扬的白雪，就像一条从天而降的厚重的白色毛毯，悄悄地盖住这片早已了无生机的大地。这个冬天，雪花格外嚣张。

寒假里，当又一场突如其来的大雪停止了它的攻击后，我打开了窗。

原本一直格外热闹的大街全被那一层毛毯所覆盖，异常的安静。道路旁，那些原本常年翠绿的香樟树枝枝叶叶上都落满了雪花，通体洁白。放眼望去，整个大地白的毫无瑕疵。

我走出家门，一脚踏进这片雪的世界，凛冽的北风狠狠地刺着我的脸，生疼生疼。见雪停了，大街上渐渐有了一些走动的人。大家都穿着各式各样的羽绒服，深一脚、浅一脚地在这雪地里困难而又小心翼翼地行进着，生怕一个不小心就躺在了白雪冰冷的怀抱里。在骑自行车的，更是不方便，没踩几下踏板，方向就控制不住了，干脆下车推者自行车走了。而仅有的几辆汽车，把探照灯开的大大的，在雪地里的速度几乎和那些走路的人持平。

看着眼前大街上人们的惨况，我不禁暗暗感慨：想不到，平日几乎不下雪的南方，一旦下如此大雪，造成的不便可真深入方方面面啊!

抬头看看天空，那太阳躲在一层又一层的乌云后面，迟迟不肯露面。就在这时，忽然从街的一头走来一队人马。他们的手中都拿着铁锹，个个精神抖擞，充满了干劲。

正纳闷着这些人是干什么的?只见带头的几人大喝一声，这对人也高声应和了一声，便握紧手中的铁锹，将挡在路中央的积雪尽量铲向路边。一下一下，干的热火朝天。不多时，马路上就被他们铲出一条窄窄的`通道。

这时，从街的另一面又走来一队同样举着铁锹的人，两队人一打招呼，便一起铲起街上的积雪。大家互相鼓劲，互相吆喝，街上那条狭窄的小道越来越宽。

不知什么时候，头顶上的乌云在悄悄消散，太阳露出那张大大的笑脸，笑容将灿烂的阳光带给了在马路上义务劳动的人们。有了太阳的鼓励，义务铲雪的人越来越多，这条大街不一会儿就被铲干净。

行人又能大胆的行走，骑车的人重新坐上自行车飞驰，汽车又能以正常的速度行驶……那些劳动的人们露出舒心的笑容，进攻下一条马路，在这最冷的冬天，那一缕阳光，照在我的心房，如此温暖而又明亮。爱心融化冰雪，这个冬天不再寒冷。

阳光是温暖的，万物的生长都离不开它，它是生命的源泉。 The sun is warm, and the growth of all things cannot be separated from it. It is the source of life.

我曾读过一篇文章，使我不得不承认阳光的美好与重要：

一位女孩的奶奶病了，长久卧床不起，呆在暗暗的卧室里，感受不到太阳的温暖。春天到了，女孩站在外面享受着无尽的阳光，想与奶奶分享这份快乐，便掀起裙摆，接住了这些阳光。女孩小心翼翼地将它们包裹起来，走进卧房兴高采烈地对奶奶说：“奶奶，我把阳光带来了!”说着便把群摆打开：“咦?怎么阳光不见了?”奶奶咯咯地笑起来，抚摸着孙女的头：“小傻瓜，你就是我的阳光。”

生活中，阳光便是和睦与友爱，拥有了这些，心中便有了阳光。

我还记得我在四年级的时候，仅仅是因为一件很小的事与好朋友吵了起来，我们的脾气都很倔强，谁都不肯吃亏，死要面子。那天我回家，一脸沮丧。妈妈看我沉默寡言的，不再像是以前那个活泼的我了，便问：“你怎么了?好像不开心啊?”我心里又后悔又着急，认为自己不应该因为一件小事而与朋友闹别扭。

终于，苦闷再也抑制不住，倒在妈妈的怀里边哭边说出了今天的事，妈妈并没有说我做得不对或批评我，而是带我到阳台上。我站在阳台上，只觉得太阳有些刺眼，但是很暖和，把我刚才的苦闷与痛苦蒸发得一干二净。

妈妈说：“今天你和她都失去了心中的阳光，都变得很痛苦。那我们何尝不让痛苦消失，让阳光来温暖我们呢?”我恍然大悟，原来心中的阳光是如此重要，它让我感觉到爱的存在。第二天，我找到她说：“看，外面的阳光多好!我也希望我们像它一样好。”我们相视而笑，一切矛盾由温暖的阳光而融化。

留住阳光，让我们感觉到温暖。

我们家的老式居民楼是有房檐的，每到正午，阳光就充满了居民楼的每一个角落，房檐顿时晶亮一片。

那年，我妈妈怀了祥祥（我弟），快生的时候已经快冬天了。有天，一只喜鹊来报喜，没想到却冻僵在窗户外了。我打开窗户，一股寒气迎面而来。我想去抓喜鹊，没想到它已经回过神飞走了，看样子，它肚子里还怀着小喜鹊。

冬天正午的太阳依然很强烈，太阳一探出头来，就扫清了房檐上的积雪，我打开窗户，抬头一看——

有三只喜鹊在房檐上搭了一个窝，正舒服地淋日光浴呢！那三只喜鹊，一大两小，仔细一想，我曾经想抓的那只喜鹊应该荣升为妈妈了。

它们一看见我就飞走了，我有些懊恼地关上窗户，写作业去了。

到了晚上，妈妈整理出我穿小了的毛衣扔给我，让我自己处理掉它。

我想到了喜鹊，就爬上了养鸟人专门准备的梯子，给喜鹊们盖上。但我爬上去才发现，那只大喜鹊已经死了，两只小喜鹊在窝里睡的正香甜呢！大喜鹊应该是为了保护小喜鹊而死？这就是母爱？圣洁的母爱！在那一瞬间，我突然明白了阳光的含义！

角落里的阳光，原来如此璀璨夺目。（公众号：虎老师语文）

甜蜜的话语，温暖的拥抱，无私的关爱，这是只有父母亲才有的。我的生活中有两道亮丽而温暖的光圈，将我围绕其中——父爱和母爱。

每天早晨五点钟左右，妈妈一洗漱而发生的流水声便已响起。我曾多次让妈妈把早餐做的简单一些，多睡一会儿，但她不听，起那么早，就为了让我们吃上可口的早餐，他自己却不愿多睡一会儿。因此，每次早饭都吃的很好。

中午放学回来，总能迎来妈妈的微笑，总能接到爸爸的视频，走时，也是在温暖中告别。

妈妈的脖子有时会不舒服，我就帮妈妈按按。在按摩时，我在随处乱看窗外风景时，无意间看到了妈妈头上那些明显的银白。白发不少，牵动了我的心。爸爸也有，因为他头发短而不显眼。注视着那些银发，我心中就会浮出浓浓的惭愧，眼里便就落下眼泪。爸爸妈妈为我们操劳着，我们却使他们年纪轻轻就生了白发。当我与他每次想到微笑迎面而来时，留意到了他们眼角边的几丝皱纹，无不而生愧意。

晚上回家，一就是进门放下书包就洗手吃饭。当我写完作业时，妈妈总是趁我洗漱间将我的书包收拾好。为此我总是抱怨：“妈！我都多大啦，不用给我收拾书包！”因此，写完作业总是习惯性地将书包收拾好。不管我作业完成后多晚，妈妈总是陪伴着我，哪怕再困，也不肯自己去睡一会儿，抛下我在写作业，爸爸也经常在视频为我打气，让我安排好时间。当作业写到很晚，我为之而着急时，妈妈总是安慰说：“不怕，不用着急，不论你写到几点，妈妈都陪着你。”爸爸也时常鼓励我，我焦急的心才得以平静，虽然有时也会催催我，但无论怎样，心中都是温暖的。

在临考前几日，爸爸经常会给我发视频，在视频中支持我，给予我鼓励，说些笑话让我不要紧张。妈妈不会说笑，但是手很巧，把每日三餐都弄成“100”或者“满分”的样子。他们不会给予我一丁点儿压力，他们要的是我端正的学习态度，而不是我的成绩，但并不是不重视成绩，他们只说：“只要努力，用心对待，考多少都无所谓。”

在家中，总能受到阳光的照射，总能受到光一样的温暖，在我的父母怀中，阳光常在！

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

阳光总是温暖、快乐的。

每当那第一缕阳光通过密布的树叶，穿过窗户，悄悄地走到我的脸上时，我耳边回荡着那一句话--秋婷，你就是我的第一缕阳光。

那天下午，老师突然宣布了前不久参加作文比赛的获奖名单。很不幸，我落榜了。全班五个人去，就我没得奖，弄得我无地自容。我随着老师走进办公室，我像一只胆怯的羊羔站在那儿愣愣地听老师的“忠告。”那时的我十分难堪，全办公室的人都听见了，我的这张脸红得像熟透的苹果，都不知往哪儿搁，恨不得打个地洞钻进去。

可我后脚刚踏出办公室，我的那副活泼的性子又来了，真是“江山易改，本性难移”啊!我像一只兔子，一蹦一跳地回到教室里。

回到座位上，我突然发现前面的小雯正趴在座位上，把脸深深地埋进手臂里。

我悄悄走过去，对着她的耳边，轻轻地问：“怎么了?”

她抬起头，望着我，并没有说话。我发现她以前灿烂的笑脸无影无踪了，取而代之的是一脸的悲伤。

上课了，正好是体育课。我把小雯连拖带拉地带到操场。我如小鸟般在操场上尽情奔跑。我拉着小雯的手，对她说：“小雯，我们一起拥抱阳光吧!”她还是一脸悲伤：“为什么你没获奖还那么高兴?”

我突然想起来还有获奖这事。小雯得了三等奖。她处处严格要求自己，每当同学们在嬉戏时她都在温习功课，没有休息的时间;每当同学看漫画，她已经读了无数的作文，没有多睡的时间。为了比赛，她做了足够的努力。去参加市级比赛是她梦寐以求的事情，难道这个心愿成了泡影了吗?她很失望。

我说：“原来你是为了这个难过呀!比赛重在参与呀!失败了不要紧，只要失败后继续努力取得成功就行了啊!”她犹豫了一会儿，说：“可是……”“没有什么好可是的!走，我们一起拥抱阳光吧!”她微微一笑：“秋婷，你就是我的第一缕阳光。”我们手拉着手，走在阳光下，阳光将我们两个好朋友的背影拉得很长，很长……

阳光，一种生活的态度!我们应在阳光的天地生存，还是在阴暗的角落蜷居呢?面对生活的成与败，我们都应该坦然面对，相信“阳光”就是属于自己的无价之宝。

阳光，请不要走，我需要你。 Sunshine, please dont go, I need you.

骑着车，走在上班的路上，心情好舒畅。因为阳光，它来了。河堤两旁的青草被修辑过后重新长出来的叶子，绿得发亮。它们正努力地伸着懒腰贪婪地吮吸着老天给予它们久违的光芒。因为它们也知道，阳光来了。

有阳光的日子，我享受着。

阳光，请不要走。连续了十几天的阴雨天气，人心都充满了郁闷。一大早上的，家家户户都赶紧把潮湿的衣服拿出来晾晒，好让阳光能赶走其中的凉意，在这寒冷的冬天，能带给我们一丝温暖。隔壁的啊美婶把棉被也搬出来了，这拍打棉被的声音更是清脆。还有更夸张的是在村口的姚婆婆，前段时间，一下子心血来潮，她晒了好多的腊肉，腊肠，还有腊鱼干。倒霉的是，阳光不给力，差点就把她的心血毁于一量了。这下她可得意了，一下子把她的"战利品"霸占了好几根竹杆子。她看着那垂涎欲滴的美食，心里美滋滋的。因为阳光，她们乐意地享受这一切。

阳光，请不要走。世界上的一草一木，一叶一花，都需要你。绿叶，因为有你，所以更绿;花儿，因为有你，所以更红;树木，因为有你，所以更茂;人们，因为有你，所以更爽。

每天早上醒来，多么希望能有你的存在。沐浴在阳光下，张开双手，让它穿透过我的每一个细胞，贯穿我每一根神经，就为了能让我在工作上找到一点动力，在生活中找到一点色彩。如此的贪心，只因为害怕它会再次的跑掉。

阳光，请不要走。看着手中的表，时间正一秒一秒地过去。多想时间能为我停留，哪怕是一秒，仅一秒而已!在阳光下，想我所想的，做我所做的，生活在继续……

“求得百花成蜜后，为谁辛苦为谁甜?”老师是灵魂的塑造者，是知识的传授者!小草会感恩春天，鱼儿会感恩大海，鲜花感恩阳光，而我感恩老师。

当我怀着害怕的心第一次跨进校园时，老师您阳光的笑容给我以安慰。您将我那惶恐的心平静了下来，带进了学校，带进了多彩的课堂。当我怀着惭愧的心面对错误时，你意味深长地告诉我，快乐不能建立于他人的痛苦之上，教给我做你人的道理。您将我那无知的心引进了知识的殿堂中。老师，您知道吗?您一个赞扬的目光就使我万分开心，您的一句句温暖的问候，也使我感受到不一样的师生情。

在学习中，我经常会遇到困难，但在老师的帮助下，这些都能得到解决。记得在一次作文中，我拿到了很差的分数。课间，我心灰意冷地看着窗外：冬日里的树木已经凋零，满地的枯枝败叶，小草也偃旗息鼓地耷拉着脑袋，冬风冷冷地吹着，此时此刻，我更加感到伤心了。

就在这时，老师叫我拿着作文过来一下，我低着头走了过去，老师亲切地告诉我：“知道这篇作文的失败原因吗?主要因为缺少实例，下次争取写好，不会的可以找老师。听了老师的话，我恍然大悟，又重新开始构思我的作文，我怀着愉快的心，似乎阳光不再惨淡，就连冬风也十分温暖。师爱如阳光，照耀我心!

“感恩的心，感谢有你。”老师，谢谢你!您在讲台下，在灯光下，春来秋去，寒来暑往，洒下了汗水，播撒了种子，也耕出了一片金黄。对我来说老师亦师亦友，您传授我知识，是我的老师;您言传身教，教我如何处事做人，是我的榜样;您尊重、关心我的成长，是我的朋友。

师爱，就好比阳光，温暖人的心田，能驱散那些成长路上的迷雾，把我带进美丽的风景中去。

师爱如阳光，照我前行!

师爱如阳光，暖我心田!

师爱如阳光，大爱无言!

我的每一点成绩，都浸润着您的汗水;我的每一点进步，都离不开您的教诲;我的每一点成长，都离不开您的鼓励!陈老师，请让我向您说声：“谢谢!”

早晨，校园也给我们拉开了序幕.

我随着早起的人来到了校园，走进校园网就被一阵清香所陶醉.当你站在操场上时，周围是那样宁静，薄薄的晨雾笼罩着校园.雄伟壮观的教学楼也隐没在晨雾中，整个校园都是那么的幽美.

如果你在校园里漫步，会看见晶莹的露珠，如同一颗颗闪闪发亮的珍珠.道旁的花也是各式各样：有火红的鸡冠花，向上攀爬的牵牛花，娇嫩的月季花＇＇＇＇＇＇争奇斗艳.小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着，那声音真好听，好像是一曲奇妙的歌曲.红彤彤的太阳从东边升了起来，整个校园染得红艳艳的.同学们陆续来到学校.顿时，同学们有的在打扫卫生，有的在锻炼身体，，有的在读书，老师也带着书本向教师走去.

啊!校园的早晨，我赞美你!

“加油，阳光好男孩！”五（4）班教室里充满了温馨的祝福。阳光下21个男孩脸上洋溢着阳光的笑容。高一小学好男孩活动开始了，好男孩们在老师、家长、同学的帮助下各自制定了任务，并为完成目标而努力。

小何同学给自己制定了“认真完成作业”这一目标，通过一周努力，他的作业质量明显进步，得到了老师的肯定。

小沈同学给自己定了“有责任心”的目标，一周中他事事都很用心，爸爸在家长留言中肯定儿子在责任心上的进步很大，希望他继续保持。

小张同学平时写字很马虎，本子总放不正，在老师的鼓励下，他写下了“端正读写姿势”的目标。瞧！每天静心写字音乐一开始，他立刻摆好标准的写字姿势，一笔一划认真练习，练字本上的字也越来越漂亮了。

男孩节活动中我们的家长也给男孩们许多鼓励。小乔同学的妈妈写道：你有时腼腆，但用于勇于尝试；有时粗心，但会细心体贴，你是父母心中的阳光好男孩，希望你在阳光中茁壮成长，成为真正的男子汉！

……

男孩节中我班男孩充分展现了自己的个性与男孩的气概，女孩们也为男孩的点滴进步而高兴。愿我班的男孩们在阳光的沐浴中更出色，更阳光！

人生的高度，不是取决于身高的多少，而是在于人生价值的体现;心中的阳光，不是取决于阳光的照耀，而是在于心灵阳光的释放

曾经的阴影

小时候，我的个子就不高。自打上学起，每次站队我总是在前排，每次回望后面的同学，我多么渴望能和他们一样高大。每次上体育课，阳光明媚时，我发现，我根本就没有自己的影子。后面的同学太高大，他们的影子笼罩了矮小的我，淹没了我的影子。我没有阳光的照耀，灰蒙蒙的。这样的我，就算站在第一排，也总会被人遗忘，我一直是这样的。

有一天，阳光又是那么明媚。我抱着新买的玩具赛车，加入了操场上班上同学的行列。我的新车把他们的甩在了后面!突然，一个高大的影子伸向了我的赛车：“这车不错啊，是我的啦!”我立马冲上去：“是我的，还给我!”他一把将我推在了地上，我只能望着他搬弄着我的赛车。他是那么高大，挡住了阳光;我，矮小的我，更加的矮小了。心，已更加灰蒙蒙。

阳光的释放

我一直期待着自己能变得高大，拥有被阳光照耀的权利，有我自己的影子。我等待着。

初中后，我迷上了篮球。有一次看NBA,我发现了“巨人林”中有一个矮小的后卫非常灵活，跳投突破样样得心应手。我惊讶，

那个1.8米的后卫在2米以上的巨人丛林中竟如此灵巧，他丝毫不畏惧那些高出他两个头的人。突然间，我意识到，我也可以这样，用自己的优势去弥补身高的不足。

从此，学习之余，我开始苦练篮球。如今，我也成为了我们班一名优秀的控球后卫。在阳光下，我在那些高我一头的人群中穿梭自如。这样的感觉，真好。

阳光，照亮了我心中盘踞多年的阴影。现在，我的个子也长高了，但对于此，我已经没有那么在意了，因为，我的心窗，已经洋溢这明媚的阳光。

告别心中阴影，活出自己的价值，阳光自然就会把你照耀。

现在，我可以大声地说——

黑夜给了我黑色的眼镜，我却用它来寻找光明;上天赐予我灰蒙的心灵，我却用它来追寻阳光!

阳光是大地万物的生命依托，阳光将全世界照亮，将原本浑浊的死水变成如今清澈的流水，它将所有不真实的事物都真实地展现。阳光带给我们希望，也征服了所有的阴暗，它如一个光芒万丈的寒剑，赐予我们力量，又让我们满怀希望，没有阳光我有一种失落、消沉、灰暗无比的感觉。

黎明的曙光揭去夜幕的轻纱，露出了灿烂的朝霞，太阳快要升起来了。清晨，淡蓝色的天空还依稀闪烁着几颗残星，周围一切都很安静。太阳像个调皮的孩子，静静的躲在云朵后面，不肯露面。忽然，有一缕阳光从云朵后射出来，接着有千丝万缕的光射向大地，阳光如一只神奇的手，使大地个豁然开朗。一声鸡鸣打破了大地的宁静，万物都从沉睡中苏醒过来。高大的山峰醒了，迎着晨风，阳光洒在它的身上，显得更加巍峨了；翠绿的小草苏醒了，伸着懒腰，阳光洒在它们身上，显得更加翠绿了；娇艳的鲜花苏醒了，阳光洒在美丽的花瓣，鲜花显得更加娇嫩；挺拔的树木苏醒了，阳光洒在碧绿的叶子，树木显得更加青翠欲滴。整片树林都被洒上了阳光，向日葵花，也向着太阳，阳光洒在它金黄的花瓣，看了给人积极的力量；鸟儿也苏醒了，抖抖蓬松的翅膀，阳光洒在它们身上，它们叽叽喳喳唱起歌；池塘里的青蛙苏醒了，它们在阳光下“呱呱”地叫，此起彼伏，奏出一首清脆的歌；人们也从梦中醒来，阳光洒在他们身上，使他们更加轻松；当阳光洒在我的身上的那一刻时，我感到无比轻松。看到洒在身上的阳光，我仿佛也看到了希望和鼓励，鼓励我努力前行，有了阳光以后，我有一种放飞心情的感觉。

阳光，它让花朵绽放，让积雪化为春水。当阳光洒向大地的时候，是万物复苏的时候；当阳光洒向大地的时候，是大地欢腾的时候；当阳光洒向大地的时候，是希望到来的时候。阳光带给大地温暖，有阳光的世界是春暖花开的，阳光明媚的。