爱创新爱健康精选20篇

8月30日上午，南昌立德朝阳中学有幸邀请到著名儿童文学作家董宏猷老师，为我们这些刚踏入中学的懵懂新生的开学第一课，作了一次充满激情的演讲——《“我”是怎样炼成的》。董老师讲述了他年少时在清贫与磨难中，怀揣梦想种坚持前行的种种经历，最终成功创作出《一百个孩子的梦》等多部优秀文学作品，成为杰出作家，炼成璀璀璨芳华。董老师教导我们在写作文方面一定要有创新思维。

在开课前，董老师与大家互动了一个小游戏，让大伙展示做标准的懒腰。同学各自展示完懒腰动作后，董老师便抛出一个问题说：“这个世界上有标准的懒腰不？”大家一致摇头，答案显然是否定的。而后他又问我们一个问题：“这世界上有没有标准的作文？”“有！”“没有！”冒出两个相反的答案。

最终，董老师揭密的答案是——“当然没有！”他说，“这世界上既然没有标准的懒腰，那就也不存在标准的作文。”是呀，这世界上根本没有两篇完全一样的原创作文，如果要写作文，就必须写出独特，写出个性，写出自己的与众不同。

写作文，最重要的是“创新”二字。创新是人具有才能的体现，敢于创新是一种极其可贵的精神，正如古人在《周易》里写道：“穷则变，变则通，通则久。”一流的人创新，二流的人模仿，三流的人盲从。董老师提倡要有“创新思维”，要敢于不平凡想象，但创新不是盲目的抛弃传统，不是一味的标新立异，不是蛮干，不是绝对，不是极端。创新是有辨别地继承，有远见地求变，有理智地提升。

创新是社会前进的动力。古猿从四肢着地到直立行走，开始制造与使用劳动工具，是创新；毕昇发明了活字印刷术，促进了文化传播与发展，是创新；瓦特改良蒸汽机，将人类生活带入蒸汽时代，是创新；爱迪生发明电灯泡，给人类带来光明，是创新；爱因斯坦先后提出狭义相对论与广义相对论，是创新；邓小平同志提出建设有中国特色的社会主义，也是创新……

对于写作来讲，创新是思想火花的迸发。但凡在文学创作方面有所建树的人，都有自己独树一帜的风格。这种风格，即是创新。明明是“月下独酌”，李白偏偏能“对影成三人”；明明是毫无生机的秋后枯草，鲁迅先生却把它比作“光泽照人的铜丝”。创新是旧的事物，焕发出了新的生命力。创新，也使这个世界焕发光彩！

在这崭新的21世纪里，唯有创新，我们才可以得以进步发展；也唯有创新，我们才能炼成芳华璀璨！

“身体是革命的本钱”。身体健康是人最基本的，也是很难达到的目标。一些病菌的入侵直接危害着我们的身体，影响着我们的健康，如今的禽流感就是非常严重的，一个动物的病菌就会直接关系到人类的生命。预防禽流感珍惜健康也是我们非常关心的问题。

今天，你能开口说话，能用眼睛、耳朵、鼻子去感知身边的一切事物，能正常地用双腿行走，无病无痛……这些看起来是很轻而易举的，但是你是否想过这些却是极度重要且来之不易的，如果某一天你失去了，怎么办？

看到街上那些失明失聪、断手少腿的残疾人，你是否在想：幸好我没有像他们那样，你错了，生命充满意外，谁能保证你明天不会成为他们中的一员呢？那你又是否因此更加懂得珍惜健康呢？

著名残疾人女作家海伦·凯勒写了本书《假如给我三天光明》，三天啊！只是三天，可对于那些长期生活在黑暗无形的世界里的人来说，三天的光明该是如何的令人振奋，该是如何的难得？

人总是在40岁之前以健康换金钱，在40岁之后以金钱买健康，健康是买不到的！健康是唤不回的！健康是求不来的！

健康只在于人们的珍惜、锻炼和保持。健康是人们享受各种权利，参加各种活动的前提、基本。没有健康的话，对于一切事物，谈何容易？！

人们总是为了某些目的，就肆意花费自己的健康：大人们为了多赚点钱，总是熬夜工作把身体摧垮；学生们为了考得好成绩，无休止地看书做题，所以会得近视，常常生病发烧……但是当你纵使达到了目的，却无健康去享受，是否值得？当父母年老生病时，父母和你是否都急切期望他们的身体健康？当你患了某种痛疾，你是否千方百计地让自己恢复健康？

那就赶快行动起来，锻炼身体，让身心健康吧！要清楚意识到自己目前的健康状况是稍纵即逝的，明确健康是我们做任何事情的本钱，要懂得珍惜健康！

要珍惜所拥有的健康！祝你身体健康！

[珍惜健康学生作文

在这十一长假里，我读了一本《小学生创新作文》。这本作为选的确很创新，它会使你越看越想看，越看越吊胃口，真想一口气把它看完不可。

其中，有连线奥运。标题创新。选材创新。角度创新。语言创新。想象创新，一看到这些创新就已经吊足了你的胃口。我最感兴趣还是连线奥运，那里有我喜欢的作文有《福娃历险记》。《鹅卵石历险记》。《奥运趣谈》。《地活着努力》。《盼望》。《梦见奥运》等等。

《福娃历险记》讲了把五个福娃比作五个孩子，主要写了他们为了拿到宝剑，经历了很多磨难，最盅成功了的故事。写出了申办奥运会的艰辛历程。文章实际是写中国人申奥；表面上是写闯关时的“智。巧。勇，”其实是赞扬中国人以“智慧。无所畏惧。合作”的精神赢得了奥运会的主办权。

还有一篇是《奥运趣谈》，文章一开始就开门见山的点出了“奥运浪花”是什么浪花呢？这引起了我不得不继续往下看，瞧！原来是表妹吵着要参加奥运比赛，隔壁的小王又唱响了奥运的诗篇。整篇文章使你觉得用“趣”这个字来代替。

————谈在幼儿绘画活动中创造力的培养

对幼儿进行创造力的培养并不意味着幼儿创造力的缺乏，幼儿的思维往往不受时空的束缚，不被经验和规律所限制，大胆、自由而富有创造性。但是单一的教学方式容易僵化幼儿的这种思维，使其失去创造的活力。为此，我们展开了一系列的教学实践，改变传统的观念、内容和方法，在绘画活动中，努力实现对幼儿创造潜力的激发和发展。

一、兴趣抓住孩子的心

兴趣是学习的动力，也是最好的老师。在以往的教学中，蜡笔画占了主导地位，而一味的蜡笔画，容易使幼儿疲劳，产生厌恶情绪。我们选择一些不同材料和方式的绘画活动。多形式的绘画，让幼儿不断地产生新鲜感，既了解了绘画多样的表现手法，更保持了对绘画活动的兴趣。首先在作画工具上，我们加入了水粉画、蜡笔水彩画、水彩笔画等。

在作画方式上，我们开展了拓印画、线条画、刻画、磨画、浸染画等活动，如蜡笔水彩画《寒冷的冬天》，用蜡笔先画出雪地、雪花和房屋，再用蓝色的水彩涂一遍，白白的雪花就显露出来了，多有趣呀！还有拓印画，先在吹塑纸上刻画出图案，然后涂上各色水彩，再用纸拓印下来，多神奇呀！其次是绘画内容本身的趣味性，我们有选择地运用一些带有娱乐性的题材，以吸引幼儿主动参与，如《有趣的圆》，给圆添上几笔，让它变成太阳、苹果、线团，《曲线画》，让笔娃娃在纸上“跳舞”，勾出随意的线条。这些新奇、独特的作画工具、方法和题村，让幼儿沉浸在充满乐趣的活动中，他们自始至终兴趣盎然，充分体会着绘画的乐趣。

二、命题解放孩子的手

以住我们对绘画的命题，总是根据老师的范画而定的，这样在一定的程度上束缚了幼儿的想象，也框住了老师引导、启发的范围，当老师要求幼儿动动小脑筋，画得和老师不一样时，我们会发现，幼儿只会对背景加以添画，从真正意义上讲，不能说有创造性，在这一学期里，我们选择了一些有创意的命题，如《假如和美丽的动物结一次婚》、《有趣的脸谱》、《打针》等，我们还对原有的一些内容进行了修改，如将《奶奶请坐》改为《我爱奶奶（爷爷）》，将《我给花儿把水浇》改为《爱护绿化》，将《骑木马》、《滑滑梯》改为《儿童乐园真好玩》，将《跳绳》、《荡秋千》改为《我们爱锻炼》，这些有趣的命题既来自于生活又为幼儿提供了一个充分发挥想象的空间，老师在引导、启发时也可以借题发挥，激活幼儿的想象。

三、指导巧启孩子的脑

幼儿创造思维的启发体现在具体的指导中，我们把范画作为让幼儿了解课题的一种手段，出示以后引导幼儿观察、欣赏，等幼儿作画时，把范画收起来，避免使之成为幼儿参照的对象，避免养成幼儿的依赖性。在示范时，也不只是单单对范画的示范，而是在启发、引导幼儿讨论的同时，根据讨论的情况，结合教学中的难点、重点加以示范，这样幼儿既掌握了一定的绘画技巧又不会被范画框住了思维，如在《我爱奶奶（爷爷）》的教学中，我们把学画老年人作为重点。

引导幼儿讨论并示范了老年人的脸部特征（皱纹）和服饰特征，然后让幼儿画自己的爷爷奶奶，果然，每个幼儿的画面都显得丰富多彩：有的画给看报的爷爷拿眼镜；有的画陪奶奶做操；还有的画给奶奶捶背……，一颗颗敬老爱老的心跃然纸上。又如在《有趣的脸谱》教学中，教师没有示范，而是通过引导观察，让幼儿自己发现脸谱的特征，再尝试表现。别外，结合课题内容，在指导的过程中，我们设计了层层深入的问题，对

幼儿进行启发和引导，让幼儿的小脑筋动起来，大胆地想象，并以绘画表现出来，如《打针》这节课，我是这样引导的：

（1） 你们打过针吗？

（2） 在什么地方打针？

（3） 为什么打针？

（4） 谁给你们打针？

（5） 打针时你怕不怕？为什么？

让幼儿回想自己打针时的场面和感觉，以及人们的不同反映，这样画面既丰富又有趣。 四、技能表现孩子的情 绘画需要创造力，也需要一定的技能，我们主要对幼儿进行了绘画技巧和色彩运用的训练。 首先是技巧的训练，在教学中，我们摒弃以住以临摹为主的技巧训练方法，而是通过观察、讨论、演示和示范，让幼儿掌握事物的基本特征和绘画规律，然后举一反三，进行绘画创作。如《小鸭嬉水》，老师分别制作了可活动的小鸭身体和头部，通过演示，让幼儿知道只要变换身体和头部的位置，就可以画出形态各异的小鸭。

同样，画人物时，只要变换四肢的形态和服饰，就可画出不同的人来。 其次是色彩运用的训练，色彩是绘画的重要表现手段之一，在幼儿美术活动中，除了必要的技能训练外，对色彩的认识及运用的学习也是很重要的。画家马蒂期曾经说过：“如果线条是诉诸于心灵的，那么，色彩是诉诸于感觉的，……”形状和色彩的结合对于创造绘画是必需的。

首先，学习深浅色的辨别和运用，如《单色画——小汽车》，将小汽车画好后，只选一种颜色涂，通过涂色时的深浅处理以及各种花纹的装饰来丰富画面，让幼儿知道，只要掌握正确的方法，一种颜色也能画出漂亮的画来。其次，改革单一的色彩观，只要想得到就可以画出来，太阳为什么不可以是绿色的呢？因为我戴上了绿色的眼镜，看到了绿色的太阳。

学会辨别冷暖色，了解色彩所表达的不同情感。如《有趣的脸》，让幼儿画出各种表情的脸，并学习用暖色表现愉快、高兴的表情，用冷色表示伤心、哭涕的表情，让幼儿体会冷暖色的丰富内涵及表现力。让幼儿在不断感受一个多彩世界的同时，学习色彩的运用，并大胆的用色彩来表现自己眼中的世界。 总之，创造力是一种最能超越一般成就的能力，但也是最容易受挫伤的能力。在绘画教学活动中，我们努力建立这样的观念：“绘画是我们的语言，你想说什么可以把它说出来”，让幼儿了解这句话的含义，鼓励幼儿的创作。

不要求每个幼儿都能很好地用绘画表达自己的想法和情感，不要求“千人一面”，但要让每个幼儿都能大胆地表达，“我画的是……”，一张或许你看不懂的画中，闪现的是幼儿创作的火花和心中的快乐。当孩子创作出一幅自己的绘画作品时，他所完成的是一次和毕加索一样的创造活动，尽管创造的结果不同，但创造的本质是相同的。我们并不期待每个孩子都能成为毕加索，但我们可以努力让每个孩子学会象毕加索一样创作自己的作品。

[题目为打开绘画创新之门的作文

现在的生活条件越来越好，网络自然也成为了我们生活的一部分。可是你知道网络也有弊端吗？

现在的孩子从牙牙学语、蹒珊学步开始，就接触了网络这把双刃剑。网络可以增进彼此的联系，拉近人与人之间的距离，的确，网络可以不出家门而知天下事，这都是网络带给我们的便利。但同时青少年上网玩游戏成瘾就是网络给我们带来的危害之一了。青少年自我控制的能力较差，这样不仅会导致我们的视力下降，更重要的是过度沉迷于虚拟世界，会污浊我们的思想，伤害了我们的身心健康。更有甚者，因为网络而一步一步的走向犯罪的道路。

这样的事例很多，我曾经在网上看见这样一则新闻：17岁少年小新为了偷家里的钱上网，竟然将奶奶当场砍死，将爷爷砍成重伤。两年前，小新开始沉浸在网络里，学习成绩陡然下降。初中还没有毕业便辍学。因担心儿子整天沉迷于网吧，小新的妈妈让他照看家里的台球桌。小新把看台球桌挣的钱拿去上网。后来家里不再提供上网的钱，小新就想到了偷。今年6月，小新偷了爸爸2000多元在网吧呆了一个星期。父亲的一顿打骂对小新来说已经起不到任何作用。仅仅几天后，上网的欲望又像虫子一样噬咬着他的心。于是他偷了爷爷奶奶的钱，出门时不料被发现，就发生了悲惨的这一幕。

小新的这个事例告诉我们，玩游戏的危害是很大的，一不小心，你可能就会走上犯罪的道路。因此让我们牢记：健康上网，健康伴我的重要性。

《中国好声音》的导师哈林认为冒险、创新才能成功，而导师那英则认为要坚持传统稳中求胜是关键，而我则认为：创新与保守并存才是成功的先决条件。

有人认为：创新就是一味的冒进、激进；而保守就是一味的停滞不前、守旧。其实不然，保守与创新并非对立，正确地把持好创新与保守的尺度是成功的关键因素。

一味创新不守传统只会是“空中阁楼”。导师哈林以“一颗不死的摇滚的心”使他永远充满年轻人般的朝气活力。这种活力给了他一种大胆创新的性格，却完全摒弃了内在的保守。两年来他一直让学员尝试“疯狂”的歌曲改编，将原有的歌曲所含有的情感等一一摒弃，毫无保留。但这种新歌曲改编的冒进创新并未赢得观众的喜爱，导致这两年来他的战队一直处于劣势，也未取得最终的胜利。可见，一味的冒进、创新终将淘汰。

而只会保守传统不会创新也必将走向衰落。我国的教育一直以来都是“应试”教育，将考试的条条框框强加在学生的学习过程中，致使越来越多的学生渐渐失去了创新能力。我国的科技市场亦是如此。一直以来都是小打小闹，经济发展一直依赖于我国人口众多的特点，大力发展劳动密集型产业，靠加工、装配而适应当今的飞速发展的科技时代，没有与时俱进，导致中国品牌无法在世界市场占主导地位。中国使用的汽车是日本的，手机是美国的“苹果”，电视等都是外国进口的品牌，而国产的品牌渐渐被人淡忘，使我国科技产品市场一直难有较大的占有率。可见，只一味吃传统的老本而不创新终将无法长久立足。

因此，只有正确地把握好创新与保守的尺度，才能稳中求胜，立于不败之地。

著名商人曹德旺，在建玻璃厂的时候，花了将近十年的时间将玻璃厂的内部管理整顿得井井有条。有了一定的市场和资金后，又在后来的几年时间里投入大量的资金去组建创新队伍，创造出一种新型的“钢化玻璃”，突破了玻璃破碎后碎片伤人的弊端，使得这一技术大量运用于汽车挡风玻璃中，产品销于国外。可见，在保守中寻求创新是何等重要。

让我们在飞速发展的今天，对待任何事物要在保守传统优势的前提下，开拓创新、与时俱进，让创新与保守成为我们前进的动力，从而立于不败之地。

现在，吃饭对我来说可真难，正常的一日三餐我都觉得没胃口，只喜欢吃零食。可是爸爸妈妈说零食没营养，都是一些垃圾食品。我依然我行我素，为此，爸妈没少训我。

“哼，吃零食怎么了，人生自古谁无吃?”我不服气地想“我非得向你们证明吃零食的好处不可!”想着想着，我就睡着了。

“咦，这是哪儿?”我发现自己来到了一间实验室里，里面有各种各样的饮料和零食。一位科学家欢呼着“终于成功了!”原来他们研制出了一种健康食品添加剂，应用到各种食物中，又好吃又有营养，而且胖人吃了会减肥，瘦人吃了会变胖。他们给一只得了高血压的大狗熊做试验，这只肥肥胖胖都快走不动的大狗熊吃了大量的食物，血压降到了正常，身子变得灵活结实，还会表演杂技呢!

我高兴极了，连忙向科学家要了一大包新产品健康零食，飞跑着去找爸爸妈妈。

爸爸妈妈见了生气地问：“买这么多垃圾食品啊你?”我兴奋地说：“不是垃圾食品，这是刚发明的健康零食，已经获得了国家专利!放心地吃吧，营养丰富味道好，吃的再多也不会发胖!”我一边和爸爸妈妈津津有味地品尝着，一边将所有的零食都向爸爸介绍了一遍，爸爸点点头说：“好吧!以后批准你吃零食!”

“太好了!”我开心地大笑起来!

“小懒猫，快起床!”妈妈又好气又好笑地把我喊醒，看着我嘴角的口水，说“你这个小馋猫!是不是又做梦吃雪糕啦!”

老师像春蚕，为学生织出人生最美丽的衣裳；老师像春雨，滋润着棵棵幼苗；老师像阳光，温暖着我们的心田；老师像启明灯，帮我们照亮了前进的道路；老师像导航，引导着我们走上人生的道路……

老师，一个伟大的职业。我爱我的老师，是她教育了我如何做人；我爱我的老师，是她传授我丰富的知识；我爱我的老师，是她给我勇气，给我信心，每当我跌倒失败了，是老师鼓励我重新爬了起来，直到成功。

老师的工作是那样的勤奋！每天早上，老师总是早早地起床，然后又早早地来到学校备课，忙忙碌碌地开始了他们一天的工作。即使到了晚上，你也一定能看到学校办公室的灯是亮着的，因为这时老师正认真地在批改着同学们的作业，一直到批改完才回家。

老师对待学生也是呕心沥血，她们把知识的源泉源源不断地输送给了学生。而老师把每个学生都当做是自己的孩子，时时刻刻地关心着，爱护着。

五年前，老师把我带入了校园，我对这里的一切都很陌生。这几年的校园生活和老师的谆谆教导，把我从一个不懂事，稚气未脱的孩子，变成了一个朝气蓬勃的男孩。

我爱我的老师，我也爱着我的学校。我在这里学习，我在这里长大，我在这里生活。它是那么的神圣。那建筑独特的教学楼，那清脆悦耳的上课铃，那生机勃勃的一草一木，那大而宽阔的操场，都是那么得熟悉！那么得亲切！

漫步在学校的小路上，总是会勾起我回忆的点点滴滴，是那样的温馨！我和同学在大树荫下嬉戏游戏，在那里捉蝴蝶，好似昨天一般。如今，我已是六年级的学生了！

我爱老师，我爱学校！无论时间过去多久，我心中对过去五年的小学生活的回忆永远抹不去！

在同学们满心的期盼中，我校首届健康节拉开了序幕。本届健康节的主题是“关爱生命，健康成长”。

本次活动为期一个月，共四周。第一周的活动主题为“心理与健康”;第二周的活动主题为“卫生与健康”;第三周的活动主题为“运动与健康”;第四周的活动主题为“安全与健康”。

健康节的诸多活动中，最让我感兴趣的就是“心理与健康”周了。在这一周中，不同年级的学生将做不同的心理游戏：二年级是心心相印，三年级是搭桥过河，五年级是链接加速，而我们六年级的游戏是车轮滚滚。到那时，我想大家一定会忙得不亦乐乎。听着张校长的致辞，我的眼前仿佛浮现出一幕幕动人的场景，快乐地微笑已提前在我的脸上绽放。第三周的“运动与健康”也让我充满期待，这一周要举办一场“趣味运动会”，到底是什么样的“趣味”，运动会还未开始，就吊足了我们的胃口。

此次健康节活动虽然只有一个月，但是我期待它的影响能够深远，能够持久。让我们所有的老师和学生动起来，跳起来，让我们的生命充满活力，让我们的校园充满活力，让我们的未来更加给力!衷心预祝所有参加健康节活动月的同学们能够有精彩的表现!祝愿我校第一届健康节活动月圆满成功!

几千年来，从马车到轿车、火车、飞机；从煤油灯到白炽灯、霓虹灯、节能灯；从海角天涯到近在咫尺、视频聊天、鼠标一点尽知天下事。……历史每时每刻都在改变，科技每时每刻都在发展。人类从茹毛饮血原始生活到学会烧熟食物，从依靠自然到繁殖饲养，从手无寸铁到冶金炼石，都是科技创新的结果！只有创新科学，才能使明天的生活更美好！

爱因斯坦挑战权威，大胆创新，终于推翻了物理学界权威的牛顿第二定律；我国着名农学家袁隆平苦心研究30多年，终于培育出被誉为‘东方魔稻’的高产水稻品种；还有细菌学家弗莱明，锲而不舍，艰苦学习，不断探索，终于发现了青霉素，造福人类；纵观千古，回首过去，看四大发明，独占鳌头；观天文历法，为之惊叹；览赵州拱桥，设计精妙；窥《本草纲目》，东方巨典；瞻圆周率值，七位小数；眺丝绸之路，发展经济；端青花瓷器，扬名世界。

我国从原始社会，到奴隶社会，再到封建专制社会，最后到我们现在的社会主义初级阶段，还有我们的目标共和社会，一步步的迈进，一步步的跨越，是我们中华儿女的杰作，因为这是我们的任务。

想想每一位成功的科学家，他们那一个没有远大的理想？那一个没有执着的追求？正因为胸怀远大的理想，有着执着追求的精神，他们才终于梦想成真。

科技虽然改变了我们的生活，但动物却难逃厄运。空气的浑浊使动物无法生存，环境的恶劣使大部分动物濒临灭亡。

创新与梦想息息相关，科技与生活密不可分，大胆创新实现梦想，创新科技改变生活！

我有一个爱我的爸爸。他长着中等个子，小眼睛，大嘴巴和尖鼻子。凑成我亲爱的好爸爸。

爸爸虽然爱我，但是却有一个缺点，那就是爱吸烟，尽管妈妈怎样说，爸爸还是改不了这个坏毛病。

记得在一个星期天的早上，我正在仔细地画画，突然听到爸爸的手机来电话了，我就赶紧把手机拿到正在厕所的爸爸跟前，我刚一开厕所门，就闻到一股烟味扑鼻而来，我还看见爸爸手里拿着一根

烟正吸呢!我知道爸爸又是钻在厕所偷吸呢，他怕妈妈和我们发现。

还有一个晚上，我上厕所的时候，走到门前，正准备进去时，我闻到男厕所里有烟味，就想到一定又是爸爸在吸烟。

唉!我真希望爸爸能够以后不再吸烟了，因为吸烟对身体不好。爸爸，为了你的健康，请您戒烟好吗?这是女儿对您的期望。

巴尔扎克曾说过：“一切事物的趋于完善都是来自适当的改革。”正所谓有改革就要有变化，这种变化相对于旧规则来说就是一种创新。

创新为什么会成为人类关注的焦点呢？这就好比给你两双鞋子，一双色泽明艳、光彩夺目，另一双残破不堪，你会选择哪一双呢？相信就算是小孩子也知道去选一双新鞋。正因为创新，我们身边的事物才会不断被淘汰，被代替，才会不断有更符合人类需要的新事物产生。这是人类和社会进步的一种必然选择，也是一种需要。

革命先驱李大钊曾说：“人生最有趣味的事情就是送旧迎新，因为人类最高的欲求是在时时创造新生活。”踩着前人的脚印前进，最佳的结果也只能是亚军，最糟的结果是被整个时代所抛弃。中国的辉煌就曾被时代所淘汰。十九世纪中叶，工业革命在资产阶级的领导下已经完成，中国民众却还在微弱的烛光下攻读“之乎者也”。结果英国政府把插着“入侵者”锦旗的舰队开入南京。不思进取，顽固守旧，带来的不仅是个人的灾难、国家的灾难，更是人类文明的灾难，它的毁灭性有时不亚于核弹。

创新固然重要，如何去创新又成为了一个摆在人类面前的难题。

创新是需要勇气的。创新的过程不是一个鲜花铺地、宽阔平展的大道任我行，创新往往是一个充满荆棘、充满艰难的过程。如果没有哥伦布坚持不懈的远洋探险，不知我们还需要多少年才能发现美洲大陆；如果没有邓小平等人坚持领导改革开放，我们怎么会走上一条富民强国的具有中国特色的社会主义道路。因而开创一番事业，推动社会革新，没有一种大无畏的勇气和不屈不挠的精神是不行的。

创新当然还需要智慧。智慧是创新的基础，皮之不存毛将焉附？对事物的客观理解和非常丰富的知识积累对创新来说意义重大。邓小平曾说过：“要发展生产力，经济体制改革是必由之路。”他实行改革开放之所以扭转了中国经济落后的局面，一是由于邓小平勇于创新，敢于实践；二是由于邓小平对中国计划经济体制和西方资本主义经济体制的深入了解。如果没有这些了解，没有知识的积累，那么即使他再有创新的勇气，也是难于革新成功的。

创新是民族富强的动力，不进则退。在这个呈现多极化趋势的世界格局下，创新对于中华民族来说是何等重要！时代的发展与社会的进步要求我们大胆实践，勇于探索，克服前进道路上的种种困难和挫折，向创新这个方向迈进。

创新像许许多多深埋于地下的种子，它们等待着，等待着你翻开未知的泥土，洒下泪水和汗滴，在这个生机勃勃的春天，开出最美丽的花朵。

在生活中，人们做的有些事情，总是有一些的不健康。

可是，你们想过没有，如果让人们做一个文明公民，有些人做得到吗？他(她)们能不能做不健康的事情呢？比如说：“有些人拥有花不完的钱，他们能不能做有害健康的事情呢？比如说陪客户喝酒、应酬，他们能不去吗？如果不去，他们怎么赚钱呢？不赚钱怎么去养家，怎么去养孩子、亲人、父母。有困难的时候，他们不去应酬，应该怎么抗拒困难呢？

有时候，人们总会吸烟，喝酒，也会危害健康，吸烟会让人得一种肺炎的病，如果得了肺炎没有及时治疗的话，会导致去世的。

一些小食品，也会危害健康，比如说，一些含有色素的水、辣条，都会危害健康，辣条里有猪饲料，就是一种让人感觉口感很好的东西。还有路边卖的小吃，也不知道他们做得干不干净，比如，串串香、烤面筯等等。

有的超市没有卫生许可证，零售证等等的一些证，所以不要去没有卫生许可证的超市去购物、买东西。

都市报道上报道过，有一家人，他们是卖地沟油的，地沟油是由一些已经死去的猪身上的五脏六腑敖出来的油，再卖给一些卖小吃的，和开早餐的，被警察人员查封了，如果人吃了多的话，会危害到人的肠胃。

油条有的是用过十几次后的油炸出来的，甚至是地沟油。

所以，大家要注意自己的身体，不要做有害健康的事情。

也许在多年以前你们曾经有过一场相遇，在那一场相遇当中结识之后，就一直保持着联系。

我知道你一直都不喜欢的事，那样单调而又重复的单一生活，就好像是你一直在坐着一个机器人做的事情，你觉得毫无新意，一直都想着吐槽跳槽。

可是时间过了很久以后，你如果依旧怀有这样的想法，也许你就应该思考一下是不是自己的问题？如果你一直都持续着这样一种状态，而有没有勇气去改变的话，这可能就是你自己做人的方式问题啦。

如果说我们现在所遇到的这一切都是不能够让自己满意的，那我们就应该少说多做去，做一些真正符合实际，并且能让自己改变现状的一些事情，只有这样才能够有新的突破。

以前的时候我喜欢看丁墨的小说，可是后来看着看着就感觉那种单一的感觉让人难受，就好像我曾经因为一本书很喜欢天下归元的小说风格，可是到后来看多了风格却感觉每一本都相似，每一本都像是对第一本的模仿。

所以从那以后，我就知道不管是什么样的事情都是需要突破和创新的。如果始终都以一种单一的模式进行下去就算是你自己感觉不厌倦，可能别人都会感觉很烦。

突破成规，勇于创新。问渠那得清如许，为有源头活水来。

——题记

创新是民族的灵魂，是成功的源头活水，是国家日趋强大的助推器。科技日益发达的今天，无论是“大众创业，万众创新”思潮还是“梦想小镇”的建设，都显出了创新的重要性。电商、微商行业蓬勃发展，新兴行业层出不穷，这是一个需要创新的时代，这是一个人人创新的时代。

拿出手机，随意打开一款直播软件，你就可以看到形形色色的主播。有人直播吃饭，以此满足减肥者的心里需求;有人直播哄睡，用温暖的声音慰藉失眠的灵魂;有人靠直播做情感咨询;有人直播动物救助中心的工作，传播正能量。

在这样的直播大潮下，靠颜值已经无法满足越来越挑剔的大众了，大众需要的是创新，唯有创新能博得大众眼球。突破陈规，勇于创新才是最佳选项。

不光是个人，一个企业的生存发展也离不开创新，依靠创新形成自己企业的竞争优势，才能打破僵局，拔得头筹。若一个企业只知沿袭前人的发展方式，不做创新，不思进取，那么我要化用孙中山先生的一句话“创新之势，浩浩荡荡，顺之者昌，逆之者亡!”来敬告这企业的管理者。石油大王洛克菲勒曾说过：“如果你要成功，你应该朝着新的道路前进，不要跟随被踩坏了的成功之路。”古老的中华民族依靠自己的智慧，创造了四大发明，成就了文明古国;而近代的“天朝上国”闭关自守，败落了一代王朝;如今的中国，日益强大，提出了创新是引领发展的第一动力，重视创新。致力于打造“智慧中国”，在多地建设了高新技术开发区，推进“一带一路”建设，依靠创新，不断提高综合国力和影响力。

“一带一路”是一条贯穿古今，连接中外的“道路”。而它也与创新密不可分科技创新合作即是其人文交流的重要组成部分。它带动了沿线国家全面发掘人才，开展青年创新大会，汇集各国青年力量，推动创新，以众人创新的思维推动发展，拉动经济。“一带一路”如此，我们也应如此，别说我们的绵薄之力无法成事。一个想要改变的想法，一颗坚定勇敢的心，以及一项小小的技术革新，也可以成就一个意义非凡的创新。借助创新，一个人原本微小的力量也会有改变世界的可能。

我们应让这成功的源头活水充分涌流起来，突破陈规，勇于创新。

xx爷爷曾经说过一句话：“创新是一个民族的灵魂，一个没有创新能力的民族，难以屹立于世界民族之林。”

爱迪生这位伟大的发明家的一生中，发明了电灯。他试验了1600多种材料。一次次的试验，一次次的失败，很多专家都认为电灯的前途黯淡。英国一些着名专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”。一些记者也报道：“爱迪生的理想已成泡影。”面对失败，面对有些人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却。他明白，每一次的失败，意味着又向成功走近了一步。13个月的艰苦奋斗，试用了6000多种材料，试验了7000多次，终于有了突破性的进展。

1879年10月21日，后来被人们定为电灯发明日。

“45小时，还是太短了，必须把它的寿命延长到几百小时，甚至几千小时”爱迪生给自己提出更高的要求。

经过进一步试验，爱迪生发现用炭化后的日本竹丝作灯丝效果最好。一于是，他开始大批量生产电灯。此后，电灯开始进行寻常百姓家。

我用毛笔练习写字。但是由于来不及清洗毛笔，过了不久，毛笔就变得硬梆梆的。几次下来，几十元一支的毛笔就报废了。为了解决这个问题，我便把毛笔放在墨盘里.可一不小心。毛笔滚落下来，又把我的书籍、桌面、地面全弄脏了。既不方便，又不卫生，该怎么办?我想到毛笔变硬是因为缺乏水分，便灵机一动，根据“毛细现象”，把笔杆固定在瓶盖上，再把它插入装有适量水的瓶子里，让笔尖接触到水面，这样，问题就轻松解决。

我们也要学习祖先们的科学经验，我们要学习借鉴，但不能迷信权威。在日常生活中，我们要积极开动脑筋、多实践实践，培养自己的动手能力与创新意识。我们要牢牢地抓住开启新世界大门的“金钥匙”，只要敲开了创新之门，就会像鲁迅先生说的一样：“这个时代就是属于我们的!”要做一个勇于创新的人。

[做一个勇于创新的人作文

不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在绝望中挣扎，然而所得的顶多只有痛苦罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。

“你有本事就滚呀！真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破碎的声音随之而来。“吵！吵！吵！你们天天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声，显得那么凄凉。

太阳又从云层中露出了笑脸，托出一颗倍爱打击的心，我翻身起床，慢腾腾的穿衣洗漱完毕，暖水瓶里空空如也，我只好空着肚子去上学。上午，好友问我是不是生病了时，我冷冷地抛下一句“严重性心病，说不定随时‘休克’呢！”“啊！有那么严重啊！”好友惊得不得了，我冷冷地笑着，连我的心也几乎在发颤。也许是好友看出了我的心思，午饭时间她提出带我出去散散心，反正我也不愿回家便随声应道：“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野，金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着；粗壮的大树抽出嫩绿的柳条；艳丽的花儿释放出诱人的芳香……我的心境忽然被这幅美妙的彩画点亮了，“看到了吗？它们只为自己开花，没有一丝忧愁，抱着乐观向上的心态去面对生活，你会从中收获很多很多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的对我说。“为自己开花？”我问好友，“当然，为自己开花，芳香自我，何乐不为呢？”好友依然笑脸如花。我忽然明白：逃避不了的现实也就永远无法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛终于解开了，我好轻松！之后的日子依然一如既往，父母之间的纷争永不罢休，我却不再像以前那样烦，我依然做着自己的事，依然只为自己开花，因为我明白活在阴云中永远无法开出美丽的花儿，父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲，我应该大声的笑，欢快的迎接每一天的黎明，惬意的欢送每一个夕阳！

心中的阴云散了，永远不忘为自己开花，为自己的心灵开一朵花，挥洒一片芳香，让心永远艳阳高照。

信息化社会高速发展，各种“微”智能融入了我们的生活。某中学的科技创新大赛就将比赛与信息网络融合，采取了专家评分和微信投票两个评选环节。微信投票早已在生活中喜闻乐见。但敢问创新设计大赛的主办方：本次微信投票环节真的做到了公平吗？

不可否认，微信投票的优势显而易见：微信的使用具有大众性，其评选出的作品可能更符合大众生活的需求；其评比者更不止于该校校内，而是包含了更多界别的社会人士。评比的民主、可能加强。然而正如小傅所担忧的，泛滥的大众化、民主化更可能导致人脉竞争的产生，这点混饭圈的人可能更有体会——其偶像的作品再好，都难逃被受粉丝强推的当红偶像作品淹没于众排行榜中的风险。由此，大赛设立的初衷可能就难以得到实现。

当然，我们这些对真相一知半解的观众也不能断定小林的作品一定就更加不好，也许他本可以获认可，发动亲朋好友是缘于不自信的多此一举；也许小傅虽获专家认可，却实力其实不敌，抱有“吃不到葡萄便言其酸”的心理。此处当然不是为了反驳自己的观点，而是旨在质疑主办方：当初选择评比方式时曾否考虑到多种影响因素？曾否考虑过将“专家看走眼”、“群投拼人脉”等等有损公平的现象发生的风险降到最低？既然二位选手的作品能经历重重考验走到决赛，必定有其价值所在。主办方在制订评比规则时，最好是要带着尊重作品价值的严谨态度，走点心，真正实现鼓励创新的作用。

在国内的各种大赛中也有许多促进公平的评比方式可供借鉴，如《中国好声音》的蒙眼转椅。本次大赛使用微信评比并非不可，而且值得提倡，但在把参赛者作品呈现给大众时，若能采用匿名作品的方式也许更好。让网友有个客观的评价标准来选出心中的优胜者，当然，这还是避免不了类似小林者私下将自己的作品告知被选方，所以在使用“微信投票”进行评比这一方面，笔者仍旧持保留态度。

其实无论用何种方法，评比总不是令所有人满意，一方得意，必有一方失意，公平性也不可保证。虽然俗语言：真金不怕火炼，但我依旧期待有更好的方法促使真金从重重烈火中炼出，散发光芒；期待更为公平的方式鼓励创新人才涌流，创新事业蓬勃发展。

I’m talking about / Here is my advice about how to keep health/fit?

As a middle shool studentfirst you’d better do more exercise such as playing ball games running swimming and jumping rope.Then you should pay attention to your diet or meals Don’t eat too much meat and suger but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Nextkeep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustn’t drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.

I hope you are healthy and enjoy your life.Thank youbye!

在革命战争时期，食盐是革命战士必不可少的珍稀用品，因为一旦离开了食盐，战士们就浑身无力，无法在战场上奋勇杀敌，夺取胜利。许多革命地下工作者为了向革命部队送去食盐而牺牲了生命。新中国成立后，随着经济社会的发展，人们的生活得到了极大改善，食盐不再具有珍稀特点。但是，部分人因为生活习惯的问题，导致了灾难性后果，因为食用过多食盐而患有高血压、糖尿病、胃癌等疾病。由此可见，食盐是把“双刃剑”。

毫无疑问，食盐与人的健康联系紧密，人不可一日无盐且无替代品，食盐是人们日常生活中一种不可或缺的物质。因为食盐的主要成分为氯化钠，主要功能为维持肌肉及神经易受刺激性。在人体新陈代新的过程中，如果缺盐会引起肌肉衰弱呕吐等疾病。然而，“真理再往前一步就是谬论”，过度食用食盐验证了列宁的这句名言。过量食用食盐将造成人患有高血压、肥胖症，糖尿病等疾病，并引发冠心病、脑血管病等极其危险的疾病；食盐过多甚至还会导致可怕的胃癌。所以，要养成良好的饮食习惯，低盐饮食。

既然如此，我们就应该科学合理的利用盐，食用盐。怎样合理利用盐呢？首先成人一天中用4-6克盐就可以满足每天的用盐需要，儿童每天使用3-5克盐就已经足够了。在饮食方面，控盐的方法有很多，首先，限制每天食盐量，减少过量食用盐和酱油，逐步改变口味过咸，过重的习惯，用新鲜少来控制盐的摄入；其次，对每天食盐摄入采取总量控制盐的摄入，每餐按量放入菜肴；再次，在使用了酱菜和酱油时，应相应减少食用盐的盐量……

总之，食盐是把“双刃剑”，它既是人们健康的保障、生活的保障、活力的保障；同时，食用过度也将对人的健康构成威胁。但是，只要我们科学合理食用，它们也就会“顺从”我们的意愿，有百利而无一害。

卫生健康饮食：健康一直是人们关注的问题我校要举行以“关爱健康”为题的主题班会，请根据下表内容谈谈你的看法，写一篇80字左右的演讲槁。 (1)保持健康的重要性;(2)保持健康的方法;(3)保持健康的结论;(4)你的看法。 （1）How tokeep healthy /fit?

All of us want to be healthy. First，we should get enough sleep during the night. We can go to bed early and get up early. Staying up late is bad for our health. Second，we must have the right kinds of food. We should eat more fruit and vegetables and less meat. We should drink a lot of water. We should have healthy eating habits. Third，we should do more exercise to build up our bodies. Finally，we should be happy everyday. Because smile will make us younger。

That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。 （2）How to keep healthy /fit?

Here is my advice about how to keep healthy/fit. As a middle shool student. first youd better do more exercise such as playing ball games ，running， swimming and jumping ropes(绳子)。Then you should pay attention to your diet or meals. Dont eat too much meat or suger，but more vegetables and fruit.Third you need enough sleep or rest . Next keep yourself happy.As people often say smiling makes younger.Last you mustnt drink wine or smoke .They are bad for your health. That is my advice.I hope you are healthy and enjoy your life。