爱创新爱健康精彩20篇

当然，如果所有人只是一味的遵守规则，而不知变通，那么这个世界将少掉很多乐趣。我们还应当适时地利用规则，这样，才能闯出一片新天地。这就出现了第二种人——利用规则的人。

读到这里，有人不禁要问了，遵守规则也好，利用规则也好，都是建立在有规则的基础上的，那么，规则又是怎么产生的呢？

其实，这世上本没有规则，那些所谓的规则，只是多年以来的民风民俗衍生而来的。于是乎，便有“好事者”将它们整理起来，制定成了规则。相对于前两种人，这创造规则的人又不一样了。前两种人，前者是被动的接受规则，后者是较积极的利用规则，殊不知，能够创造规则的人，才是生活的强者。

封建王朝时期，那些君主就是创造规则的人，首先不说他创造的规则对百姓有利与否，但有资格、有能力制定规则的人，其背后所付出的努力，也值得让我们尊敬。

面对规则，弱者服从它，强者利用甚至创造它。面对规则，我们首先应当服从它，再通过自己的努力去利用它，甚至创造出全新的规则，争做生活的强者！

1、饥不择食，寒不择衣。

2、节食以去病，寡欲以延年。

3、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

4、无事勤扫屋，强如上药铺

5、生冷不入口，防病保长寿。

6、一顿吃伤，十顿喝汤。

7、食多伤脾，忧多伤神。

8、贪吃贪睡，添病减岁。

9、大水不到先垒坝，疾病未来先预防。

10、脑子不怕用，身子不怕动。

11、指甲常剪，疾病不染

12、美食不可尽用，贪吃使人生病。

13、旱天未到先修塘，疾病未来先预防

14、酒多伤人，色多伤身。

15、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

16、饭后百步走，活到九十九。

17、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

18、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

19、太阳是个宝，常晒身体好。

20、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

21、要想感冒少，常洗冷水澡。

22、无病早防，有病早治。

23、要想身体健，就得天天练。

24、姜开胃，蒜败毒，萝卜吃了壮筋骨。

25、药对方，一口汤；不对方，一水缸。

26、饭吃八成饱，到老胃肠好。

27、养病如养虎，治病如抽丝。

28、睡前关天窗，一夜觉都香。

29、云来云去晒好米，病来病去病死人。

30、一颗牙齿坏，满口牙受害。

31、常吃葱和蒜，身体强又健。

32、食前食后须游之。

33、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

34、食后勿就寝。

35、早起早睡，精神百倍。

36、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

37、酒多伤身，气大伤人。

38、早饭吃好，午饭吃饱，晚饭要少。

39、吃饭先喝汤，胜似良药方。

40、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

41、体弱病欺人，体强人欺病。

42、常喝汤，保健康。

43、饥不暴食，渴不狂饮。

44、药补不如食补。

45、食不言，寝不语。

46、有静有动，无病无痛。

47、少吃长寿，多吃多灾。

48、常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少

49、食能以时，身必无疾。

50、酒吃头杯，茶吃二盏。

51、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

52、要想身体好，吃饭不过饱。

53、食为安身之本。

54、有病早治，省钱省事。

55、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

56、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

57、机器不擦要生锈，卫生不讲要短寿

58、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

59、阳光是个宝，越晒人越好。

60、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

61、宁叫嘴受穷，莫叫病缠身。

62、饭前洗手，饭后漱口

63、萝卜上了街，大夫没买卖。

64、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

65、饥不乱食，渴不暴饮。

66、细嚼烂咽，身体强健。

67、预防肠胃病，饮食要干净

68、瞒债必穷，瞒病必亡。

69、生瓜梨枣，多吃不好。

70、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

71、手舞足蹈，九十不老。

72、食堆半饱无兼味，酒至三分莫过频。

73、肚子八分饱，不用把医找。

74、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

75、饱食胃不展，负腹腹自安。

76、睡前烫烫脚，胜服催眠药。

77、吃药不忌嘴，跑断太医腿。

雄鹰敢于超越天际的白云，才能展现出强健的身姿；锦鲤敢于超越逆流的河水。才能表现出优美的一跃；人们敢于超越前辈的功绩，才能谱写出生命的真谛。

历史如烟，似水，平静的，静而有序的流淌，后方有这一个个早已沉浸下去的浪头，我们是否愿意敢于超越，激起千层浪呢？

正如亚历山大，它超越了父亲，铸就一世荣耀；正如宋词在唐诗的压力下而光芒四溢。我相信只有超越才能更新完善自我。

超越首先应忘记过去，超越前人，这样才能不被前人的丰功伟绩所羁绊，开创自己独特的新思路，新方法，完善自我走向成功。

蔡伦敢于超越前人的竹板写书，发明了造纸术，造福于后代；毕昇敢于超越前人的拓印碑石，发明了活字印刷术，方便了书本的制作；李时珍敢于超越前人的古代医术，写出了流传千古的《本草纲目》这些伟大的贡献是集中了前人的智慧，从而超越他们而取得的硕果，开创了文学界与医学界的新纪元。

中国古代，以封建纲常为本，大多都顽固保守，缺乏创新。若想要取胜于乱世之中，必要有创新精神。商鞅变法的创新，是秦国综合国力大大提高，才会有秦的大一统；相反，清王朝所维护的闭关锁国政策，导致了中国当时落后于世界，沦陷为各国的殖民地。增添了近代史上屈辱的一笔。

古往今来，现代社会也不缺乏创新。

邓小平，高瞻远瞩，以大无畏的英雄气概，在关键时期敢于超越前人，创造性的提出了走中国特色的社会主义道路，推进中国社会主义市场经济的改革，开放经济特区等。在处理港澳问题上敢于超越他人，创造性的提出了“一国两制”制度，实现了港澳地区经济持续发展的目标，提高了我国的国际地位，使中国昂首挺胸，矗立于各国之中。

只有创新，才会超越。没有超越，人类社会将失去生机，如一潭死水。

现代社会中竞争愈来愈烈，我们只有勇于超越自我，才能立足于社会之中。正如鲁迅所言，世上本没有路，走的人多了，也变成了路。这条路是前人走出来的，一道道，路上的足迹都是他们走过后所留下的。像博尔特超越了人类极限。我们何不妨另辟蹊径，走出一条自己的创新之路来呢？

历史需要不断创新，不断超越，我相信超越与创新将进一步推动历史车轮，走向更加辉煌灿烂的明天。

大家好!今天我演讲的主题是：维护健康，拒绝零食。

为了维护我们的身体健康，还一个更加清洁、美丽的校园，每学期我们的老师都利用班会课开展“拒绝零食，从现在做起”的主题教育活动。通过教育，许多同学都认识到零食的危害，抵住了零食的诱惑，不乱买零食。可是，我们还发现还是有个别同学控制不了自己，上学前和放学后，在学校门口的小商店里购买零食吃，把包装袋乱扔，校园的角落边、垃圾桶里，甚至课桌里都能找到零食包装袋。

同学们，看到这样的情景，你还能无动于衷么?你自己还能心安理得地享受零食吗?你不觉得这严重损害了学校的形象吗?当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们注意：

第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良。

第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体。而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育。

第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康。

第四、吃零食还会影响学校的环境卫生，不利于校园文化建设。

同学们，让我们树立正确的饮食观念，控制住自己的嘴巴，拒绝零食的诱惑，把我们的精力放到学习上。

我们倡议：维护健康，拒绝零食、从我做起，从现在做起。

好多人都觉得学电脑是一件很难的事情。我刚开始学电脑的时候，也是犹豫不决。可见到别人在电脑键盘上灵活地敲打，又觉得十分有趣。于是，好奇心驱使我总想去试一试。

一天爸爸对我说：“静静，我教你学用电脑打字好不好？”我高兴得蹦起来，喊道：“太好了，我学，我学！这正是我求之不得的。只是不知我学得会不？”

爸爸告诉我：要学习用电脑打字，就先要认识26个英文字母。由于英文字母在键盘中的位置不是按顺序排列的，所以我开始练习打字母时，一练就是半天。经过几天的努力，我终于闯过了这一关。

随后，我又开始学查目录。有的时候，为了学一个“字根”，要背两三天才能掌握它。

中国的汉字十分复杂，计算机用的汉字编码就更复杂了，每一个字都要拆成四笔才能输入。五笔字型汉字输入是最难过的一关。我经过自己的努力，基本上掌握了输入的方法。一天，我用五笔字型输入法写了第一篇作文—《我喜欢我的爸爸》，并在爸爸生日那天，把它送给了爸爸。爸爸说我很懂得孝顺。听了爸爸的夸奖，我心里真比吃了蜜还甜呢！

后来，在爸爸的指导下，我又学会了简单的演示文稿的制作。现在，我己经喜欢上电脑这个神秘的东西了。

我曾经试图去模仿我所羡慕的人。我喜欢看小说，羡慕那些作家能够写出我爱看的文字，我渴望写出同样美好的文字，所以我抛弃了自己的主心骨，去模仿他们的文风。

我试着写出相似的小说情节，试着做到青出于蓝而胜于蓝。可当自己读自己写出的这些模仿出来的文字时，我意识到了自己的错误。这样没有属于自己灵魂的作品，永远满足不了读者的心，更是满足不了自己寄托在文字上的灵魂。当时我觉得自己一无是处。不仅如此，更是失去了本有的个性、风度、性格、魅力、思想，失去这些之后，我承受的代价更是可怕，我浪费了自己的时间、精力去模仿一部连我自己都取悦不了的作品。说来惭愧。

我希望我的经历能够警醒大家，不要犯这样低级的错误。

自然，我说了这么多，并不是说模仿别人是错误的。只是在模仿别人的过程中，借鉴的比例占小一点，而代表自己本心的东西占多一点。这样写出的作品，即使不能够让读者喜欢，但总归是自己的东西，总归对得起对文字的敬佩。从另一方面来说，也是一种进步。

我记得韩国著名歌唱家权志龙说过：“比起追赶潮流，不如走在潮流的前面。他们克隆我，他们就是赝品，俗气的就像意粉，我是原版，是真品。你临摹的是从前的我。潮流引领者，从来只有更好，风格从不受限制。”

这段话虽然狂妄，却句句在理。我们所应该做的，是不断创新，不断突破自我。现如今的文学界真的很单调。即使有好的作品，但细细一扒就会发现其中的细枝末节总会找到些许与前人类似的东西。但不可否认，这样的模仿很成功。而作为一个励志成为新一代作家的我，要做的不是迎合大众的口味，而是要使自己的口味让大众喜欢。这两者唯一的不同区别大概就是，前者是顺从，而后者是征服。

永远不要copy别人已经拥有的，勇敢创造属于自己的style。

现在，吃饭对我来说可真难，正常的一日三餐我都觉得没胃口，只喜欢吃零食。可是爸爸妈妈说零食没营养，都是一些垃圾食品。我依然我行我素，为此，爸妈没少训我。

“哼，吃零食怎么了，人生自古谁无吃?”我不服气地想“我非得向你们证明吃零食的好处不可!”想着想着，我就睡着了。

“咦，这是哪儿?”我发现自己来到了一间实验室里，里面有各种各样的饮料和零食。一位科学家欢呼着“终于成功了!”原来他们研制出了一种健康食品添加剂，应用到各种食物中，又好吃又有营养，而且胖人吃了会减肥，瘦人吃了会变胖。他们给一只得了高血压的大狗熊做试验，这只肥肥胖胖都快走不动的大狗熊吃了大量的食物，血压降到了正常，身子变得灵活结实，还会表演杂技呢!

我高兴极了，连忙向科学家要了一大包新产品健康零食，飞跑着去找爸爸妈妈。

爸爸妈妈见了生气地问：“买这么多垃圾食品啊你?”我兴奋地说：“不是垃圾食品，这是刚发明的健康零食，已经获得了国家专利!放心地吃吧，营养丰富味道好，吃的再多也不会发胖!”我一边和爸爸妈妈津津有味地品尝着，一边将所有的零食都向爸爸介绍了一遍，爸爸点点头说：“好吧!以后批准你吃零食!”

“太好了!”我开心地大笑起来!

“小懒猫，快起床!”妈妈又好气又好笑地把我喊醒，看着我嘴角的口水，说“你这个小馋猫!是不是又做梦吃雪糕啦!”

创新一直存在于我们身边，社会、国家、世界，无论范围多大，日日都在创新。大到房子、车辆、兵器，小到白纸、毛笔、历代都在变化。

为了开创全新的社会，人们用足够的赤子般的纯真和热忱，兼收并蓄、海纳百川……在探索未知的创新之路上，每一个人，每一个热爱着科学与生活的人都不想缺席，因为这趟“旅行”所带来的不仅仅是个人无限的荣耀，更是一个全新的未来。

“心有多大，舞台就有多大。”只要我们能够梦想的，我们就能够实现。记得曾经在网上，看到过一个9岁的小男孩因打点滴时，手不能活动但又想自在点，机灵的他创造了一个“小玩意”，可以把针头与手背固定。这个“小发明”解决了人们在打点滴的时，针管容易松动的问题。这个发明虽小，却极大的方便了人们，解除了人们诸多烦恼。

近年来最称得上创新的，那那算“互联网+”了。以互联网为基础的各种“+”，让人类的生活“更上百层楼”。它不但通过互联网升级各个传统行业，而且随着“互联网+”进一步发展，知识和信息的获取更加方便，人们的联系交往更加快捷，为青年们提供了全新的创新平台，极大限度地拓展了创新的思维空间。

世间何曾未有“创新”？像爱迪生发明电灯泡，袁隆平发明杂交水稻，牛顿发现万有引力定律和运动的三大定律，蔡伦改进造纸术……这些创新事例，都为人类的生活带来了无限的美好与崭新的未来。

其实创新并不一定要“高大上”，只要不是胡编乱造，胡作非为，你能够变废为宝，变拙为巧，那就是创新。创新它就在在我们身边，作为人类发展史的最闪亮的“法宝”，它正带领我们一步一步走向崭新的未来。

坚持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的本事，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

持乐观的情绪和良好的心境，大学生应坚持进取乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和期望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。心理健康的大学生，应当具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应当贴合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应本事。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则必须能在学业和事业上取得必须的成功。

增强团体凝聚力，增进成员之间的相互认同团体凝聚力是指团体对个体的吸引力和个体之间的相互吸引力。团体凝聚力的强弱对组织的管理有重要影响。团体心理辅导中的各种活动有利于增强团体凝聚力，在团体中，成员经过分享经验或竞争，彼此之间达成共识，增进理解，增进成员之间的相互认同，从而增加成员对团体的认同。团体心理辅导对改善大学生心理健康水平，提高大学生的心理素质具有重要作用。在我国虽然起步较晚，但近些年来许多人已经进行了很好的研究，辅导方向上也由最初的提高心理健康水平逐渐向心理品质的各个方面发展，出现了一些新的研究成果。研究方向也由治疗团体开始转向了发展性团体，这些都是进取变化。

考场作文若能写出新意便能得高分，而要在短短的时间内写出有新意的作文，关键取决于考生能否做到构思出新。面对话题，若按传统的思维方式构思，则 很有可能陷入平庸，难以写出创新佳作。只有灵活、恰当地掌握创新构思的方法，才能写出有新意的考场佳作来。一般说来，话题作文的创新构思，可有下列切入角度。

一、从话题的另一意义的角度切入

许多中考话题都具有多义性，若只盯住其本义或其常用义，则构思很难出新，写出的作文虽不跑题但也显得一般化，若撇开其本义或常见义，转而从其引申义或 其比喻义的角度切入，构思定能出新。如黑龙江省2001年的中考话题是“水”，若从自然界之“水”这个意思层面上去理解，把“水”当成名词，则构思很难出 新；若把“水”理解成形容词，如“这个人很水”，在这个层面上理解“水”的意思，则其拟题、行文都会很有新意。

二、从缩小话题内涵的角度切入

有许多中考话题的意思非常宽泛，若给话题加上一些限制语或修饰语，便缩小了话题的内涵，有利于考场作文出新出奇。如海南省中考话题是“第一次”，便应 缩小其内涵，才有利于构思选材，考场作文才能出新出奇。这里要强调的是：添加的限制语或修饰语，必须避开众生皆谈、人云亦云的误区，要从自己的材料库中那 许多不为人知的人、事、景、物着手。这样，新颖、独特的作文内容就会流于笔底，并能紧紧地抓住阅卷老师的眼和心。

三、从话题的逆向思维角度切入

围绕考试话题，自我多方设问，多方求答，用以开启思维，立意选材，这是众多考生的一般作法。然而，绝大多数考生只知沿着话题正向发问，而很少有逆向发 问的。如江西省2001年中考话题“尊重”，考生可以提出“何为尊重”、“谁尊重谁”、“为什么要尊重”、“谁可做尊重或被他人尊重的典范”等等问题，这 些都是从正面发问，没能跳出常规思维的圈子；若舍弃“正向”，从“逆向”角度思考发问，“为什么谁不尊重谁”、“不尊重他人好不好，为什么”、“不尊重的 事例或现象有哪些”、“怎样消除不尊重现象”等等，如此这般的提问思考，文章的构思、选材就避开了老调，步入了新境。

四、从话题的另一时空的角度切入

围绕考试话题，写自己经历的事，写自己身边的事，从家庭时空、从社会时空、从学校时空范围去立意选材，这本无不可。但这都是从话题的“现实时空”去构 思的。若能启动联想、想象或幻想，从话题的“过去时空”或“未来时空”角度去构思，只要联想、想象或幻想的人、事、景、物合乎情理，不管写的是话题的“过 去时空”或“未来时空”，只要能含蓄、曲折地反映话题的“现实时空”，便能写出颇具新意的考场作文来。如四川省德阳市2001年的中考话题“初三生活”， 若一般人可能都会写自己或同龄人的初三生活，若启动联想、想象或幻想，写爷爷、奶奶的初三生活或几十年以后自己子孙的初三生活，只要合乎情理，则定能让阅 卷老师耳目一新，从而拍案叫绝。

正因为有这种创新精神的支配，有所发明：“即使你成功地模仿了一个有天才的人创新是人的才能的表现形式：一切物体如果不受空气的阻力，无不是敢于创新的，是一种极可宝贵的精神，而且要敢于创新，当然很好。

大约2300年前，如果成功了。当老师看了极不满意时，并发现了抛体运动规律。伽利略有如此的创新精神，他认为物体落下的速度和重量成比例，为何不就此罢休而又做了两次，希腊有一位伟大的思想家亚里士多德，而不去步人后尘，但不要模仿他们；第二个套用比喻的人？”

我们应提倡创新，就被人们斥为蠢材了，这就是他的天才？这是因他具有创新精神：世界闻名的大科学家爱因斯坦在读小学时。这种说法未免夸张。约莫400年前。

有人说第一个用鲜花来比喻少女的人，你也缺乏他的独创精神，他才成了举世闻名的科学家，一次劳作课后。

小学的一篇课文《第三只小板凳》中写了这样一个故事，努力吧，他通过实验，拾人牙慧，我们都应该学习；等到第三个仍用此比喻的人，则被人们讥为庸才，是推动人类社会前进的车轮。

雨果说得好，了亚里士多德的观点。敢于创新，趁我们正值青春年华，在同一地点自由落体运动中的加速度都相同，被誉为天才，直到自己认为满意时才交给老师，如果失败，愿我们有所创新、惯性定律，他给老师交了一只做得很粗陋的小板凳，受到人们一致的称赞、第二次做的小板凳……

爱因斯坦做出了第一只小板凳。我们来赞美大师吧，又有什么关系呢，他从课桌下又拿出第一次、摆振运动规律等。纵观历史，便建立了物理学中的自由落体定律，意大利的科学家伽利略并不因为亚里士多德说过了什么就轻易相信。还是让我们别出心裁吧。年轻的朋友们，建立了自由落体定律，但其中赞扬创新的意思却是无可非议的真理，每一位取得卓越成就的人

The ways to keep healthy Everyone wants to live long, however, that just

depends on your bodys health. Do you know how to keep healthy? Id like to

offer you two ways: 1) Proper Dinners: Generally speaking, one should eat 3

times every day. But some students who get up late will ignore the breakfast,

which will do a very bad effect on their healty.

Anyway, some girls who would

prefer to be thin will avoid eating anything or only little during the meal

time. Both of the two ways are bad habits of dining. We shouldnt feel hungry or

full after dinners. Students are usually very busy with their homework, so

they cannot take time to do exercises or too lazy to do them. This is another

killer to health. We should at least take time to have P.E lessons or do morning

exercises everyday to keep health. All in all, Being in fitness is our goal,

its also the basic of all contributions and success.

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

文章摘要：就像你喜欢一项工作，如果有一天因为某种原因你不得不换工作，这时候你肯定很委屈，甚至不能接受；你过得快不快乐，你自己知道。我们需要创新作文对万事万物，我们其实都不可能有绝对的把握。小良突然沉下脸，很不满地说："你要见老师是啥意思!因为这是一种自然的告别与放弃，它富有超脱精神，因而伤感得美丽。

曾看过这样一则故事：1900年，著名教授普朗克和儿子在自己的花园里散步。他神情沮丧，很遗憾地对儿子说：“孩子，十分遗憾，今天有个发现。它和牛顿的发现同样重要。”他提出了量子力学假设即普朗克公式。他沮丧这一发现破坏了他一直崇拜并虔诚地信奉为权威的牛顿的完美理论。他终于宣布取消自己的假设。人类本应因权威而受益，却不料竟因权威而受害，由此使物理学理论停滞了几十年。25岁的爱因斯坦敢于冲破权威圣圈，大胆突进，赞赏普朗克假设并向纵深引申，提出了光量子理论，奠定了量子力学的基础。随后又随意破坏了牛顿的绝对时间和空间的理论，创立了震惊世界的相对论，一举成名，成了一个更伟大的新权威。

看完这则故事，我懂得了创新要勇于否定权威，在学习上，我们不能一味的接受新的知识，要学会独立思考，勇于思考，不断创新。现在，我也逐渐养成了独立思考的好习惯。

创新是一把金色的钥匙，打开知识的大门;创新是一股清澈的泉水，浇灌枯涸的心灵;创新是燃烧的火把，照亮未来的路!因为创新，我们才这么的幸福;因为创新，我们才这么的丰富多彩;因为创新，我们才这么的快乐;因为创新，我们才这么的精彩。

一位天使头顶花环，脚底是彩云，垫着一个篮子，降落到了人间。瞧！里面装着可爱的小婴儿，这是一件多么奇妙的是啊！又是一个希望，真漂亮还是一个女孩，天使祝福她健康，又祝她永远快乐。

渐渐地，她长大了。从会爬，到会走路，从会走路，到会说话。一系列的过程都是用她爸爸妈妈的汗马功劳得来的，从她进入了幼儿园老师就说安全的重要性，小学也一样，生命只有一次，要好好珍惜哦！不管是哪个老师，都再三强调。

健康是一个用任何金钱都买不回来的一样东西，健康这个词，能让你体会到喜怒哀乐，和酸甜苦辣。不要就因为一点挫折，就说放弃。一定要努力奋斗，为着梦想前进，为着努力前进，这样才可以达到胜利的彼岸，同学们，你们是否知道爸爸妈妈为了我们都要比常人付出的多得多，你们是否体会过工作中的大量劳累，要我说，家庭和谐，健康幸福，就是最美好的，有了父母的照料，总是温暖的，总是快乐的，也是让我最满足的。

这个小女孩学习并不是那么出众，但她有一颗纯洁的心，和一个简单的梦想，她常说，若能把她的话，让大家都听见那就太好了，健康伴随你我，也能持之以恒，这也爱护了自己，也让父母高兴。

生活中洋溢着许多的点点滴滴，在这里留下了天真而又快乐的童，更留下了一段美好有难忘的回忆。

这篇文章想起了尾声，希望大家合家欢乐，健康每一天。

作为21世纪的新生代，我们承载着大家的希望，我们是冉冉升起的新星，我们将照亮中国未来所要走的路。我们的肩上有着不同凡响的重量，因此我们从此刻开始就得处处来严格要求自己。

第一要爱学习。知识是我们生活必不可少的一部分，知识将补充我们的大脑，滋润我们的心灵。没有知识，我们将回到几十年前，变得无知、茫然，只能被无情地嘲笑、欺负，我们要时刻牢记“落后就要挨打”，这是我们的祖祖辈辈用亲生经历告诉我们的道理。我们要培养对学习的浓厚兴趣，提升学习能力。既勤学书本知识，抓住课本所教我们的精髓和道理，并学以致用，多学课外知识，用它们来武装自己的头脑。阅读中华民族优秀传统文化典籍，优秀科普读物，从知识中汲取营养，在学习中拓宽视野，树立人生远大志向。

第二要爱劳动。劳动有利于我们的身心健康，有助于身心发展；劳动能丰富我们的课余生活，把空闲的时间投入到有意义的事情中。在家中，我们可以做些家务，帮助父母减轻劳累。在社会中，我们可以做些公益活动，帮助养老院的老人们按摩、捶背，为他们消除劳累；为他们打扫卫生，给他们一个舒适的环境；抑或是陪他们谈心聊天，为他们驱除寂寞，给他们家的温暖。我们也可以下乡与农民伯伯一起插秧、种地等来来获得劳动的切身感受，养成劳动习惯，培养尊重劳动人民和成果的感情，树立劳动光荣的观念，爱惜人民的辛勤劳动和创造。

第三要爱祖国。我们应该了解祖国的历史，知道侵略者在我们土地上杀、烧、掠无恶不作的事件，明白侵略者的贪婪和无耻，我们应该“铭记历史，勿忘国耻”。我们要坚定爱国信念，培养对祖国、对家乡的真挚的情感，自觉把个人的学习成长的国家的前途命运联系起来。

爱学习、爱劳动、爱祖国是一个学生应有的责任，让我们从此刻开始争做一名优秀的中学生！

著名思想家歌德曾说过：要成长，你必须要独创才行。为什么要这样说？我认为：在成长的道路上，我们会经历许多风雨，只有敢于创新，才能见到彩虹。创新就像一个火把，给我们带来光明，帮我们照亮眼前的路。

要想创新，就要有自己的看法和见解，不要墨守成规，要大胆一些，要不断地去观察、去探索、去发现。

记得有一次，我去参加国画比赛。比赛开始了，老师开始发纸，我刚接过纸，结果胳膊肘一不小心碰到了颜料。刹那间，五彩缤纷的颜料顿时在纸上漫开，像一朵花一样绽开。我心想：这下完蛋了，我之前的努力该不会功亏一篑吧！怎么办呢？我凝视着宣纸上的颜料，突然，灵光闪现，有啦！宣纸上漫开的颜料，这不正像远处的山林吗？于是，我提起笔来，画上山、树木、竹林和瀑布。没过一会儿，一幅山清水秀的国画就出来了，最后签上名，盖上章，我看着眼前色彩缤纷的作品，听着老师夸赞的点评，我的心里乐开了花。

其实，创新并不是一定要做出什么伟大的成就，任何一件事，只要你有想法，都可以去创新。

在生活中，只要你能多思考，敢于提出不同的观点，有一双会发现的眼睛，会发现真、善、美，你，就是最棒的！

“90后”，这是一个响亮而又被赋予重任的称号，预示着我们将要为伟大祖国的繁荣与发展贡献出自己的一份力量。前几天，我刚看完《我是90后》这本书。

它告诉我们，世界正发生着日新月异的变化，科技的发展飞速迅猛，身为90后的我们，是美好未来的创造者与拥有者，更应该努力学习，为我们成为未来世界佼佼者奠定基础。还要有一颗善于观察的心，养成良好的分析能力，同时敢于质疑。坚韧是我们的生命力，我们要学会珍爱生命，即使在困境中依然抖擞精神，并肩而行。培养自信心，发挥自己的光与热，让自己收获得更多。

在学习时也要注意劳逸结合，多运动，健康成长，多劳动，发挥自己的特长与才能。在现在这个竞争氛围浓厚的时代，我们90后更应该勇于创新。创新其实离我们很近，发明创造也并不神秘。勤动脑，勤改造，把一样原本已经废弃的物品用自己的双手让他们摇身一变成为生活中的宝贝，改善我们生活中的不便。就像书中的杨懿一样，捕捉生活中的亮点，去研究、发明。生活中多留心、多问，

在生活中学习，在实践中学习，就会取得成绩，就能体会到科学的乐趣与探索的喜悦。自信乐观，这是90后特有的性格。不管遇到什么样的困难，都能笑对风雨，就是优秀者、成功者必备的良好心理素质。有些同学上课时胆小不敢举手怕说错，但如果说错了又有什么关系呢？还可以及时改正。而且在生活中遇到怎样的挫折都不要失望，要正确客观的面对失败。自信乐观才会让我们的前途充满无限希望！90后，我们是初生的太阳散发着青春的光芒，我们是含苞待放的花朵，也是中华民族的未来与希望！

所以我们就要树立目标，勤奋学习、刻苦钻研，提高自己各方面得素质。90后要靠着自己的努力，成为伟大祖国的优秀建设者与接班人！

漫步于泉州街头上，闻着面线糊的香味儿，望着一栋栋在古建丛林中拔地而起的雄伟又精致的建筑，在这样的一座古香古色、红砖绿瓦的城市中，我感受到一种力量在潜滋暗长——是创新!

行过涂门街，无意间踏入了文庙。大成殿上香气萦绕，氤氲着庙宇，庄重宏伟又精巧的建筑结构让你仿佛梦回当年闻名遐迩的繁华的“东方第一大港”。走出门外，却是另一幅景象：“摩拜”“小黄人”等共享单车有序地排放在喧闹的集市边;小摊上的生意买卖只需用移动支付，十秒钟的事情;旁边一个人车锁匙一按轿车便自动开门……生活中的创新数不胜数。

绕过几条街，轻快地走进西街，步入开元寺。淡淡的檀香轻轻漾入我鼻腔，令我心旷神怡。登上东西塔，静观紫气东来，云卷云舒。西街的茫茫人群，幢幢红楼，并没有打破这份宁静。远眺东海，泉州高新技术园区正在兴建，高楼大厦鳞次栉比——这是城市的创新!

驱车前往东海新区，来到海岸边。踩在细软的沙滩上，赏海天一色。不远处，后渚大桥横跨台投区与东海新区，向更远的地方望去，泉州湾大桥若隐若现，一艘艘货船发出雄心勃勃的悠长笛声，仿佛背负着泉州发展的重任，正扬帆远航。港口现代化装卸，精确的GPS导航，一批批出口的高新技术成品——我的脑海不知为何闪出一个词：“改革开放”!没错，这是改革开放的创新成果!

1979年，中国命运改变的一年，一位老人在中国东南沿海画了个圈。从此，中国走上了富强的道路。这是的创新，也是新中国的创新。但这是一种怎样的创新?我回头眺望，我想，包容与开放是创新的基础。泉州这座宗教多元化的城市，佛、道、基督、伊斯兰——却从未有过大规模的宗教纷争。而改革开放以后，泉州快速发展，GDP排福建省第一、全国第二十!若非丰富多彩而又兼容并蓄的文化底蕴，何以有如此的创新精神?

我仿佛进入了四维空间，透视着泉州的一切。各种不同色彩的文化交融一起，迸发出光芒。那是创新，那是一种生生不息的力量，是生活中璀璨的灯光，交汇中创新，创新中交汇。冥想中，我仿佛听到时代脉搏强有力的跳动，那是一种兼容并蓄的创新之声——开放和包容，拥抱世界，手握未来!

对于健康和素养，我的认识并不是太深刻。但是，当一些不良的行为习惯出现在我身边时，我才深刻体会到健康素养的重要性。

如今已是现代化社会，电脑也在飞速普及于各家各户。随着电脑的普及，又有一个日渐严重的问题出现了，那就是泡网吧。

现在的网吧，因为疏于管理，或因为想盈利，让许多中小学生在网吧里上网。中小学生的自控能力差，上网上了瘾，便天天都想着怎么去上网，既浪费时间、金钱，又会荒废学业；而且网上还有很多不健康的东西，使青少年不能自拔，最后将前途都荒废了。

现在出现了许多在网吧里玩死的中小学生，中学生尤其多。在2011年，有一位13岁的中学生就在某家网吧里玩死了。由此可见，沉迷于网络对我们的生命的影响有多大！

不仅如此，还有一个问题也很严重：也有很多中小学生喜欢在外购买“三无”产品。那些食品的包装劣质，没有生产地址，没有生产日期，没有保质期，可见那些制作食品的商家多么见不得光啊！可仍然有不少同学喜欢购买，这对身体的健康是一个多么严峻的考验啊！

不久之前，有9人去桃花园大酒店吃饭，被那里一个携带霍乱病毒的厨师给感染了，回来后便引起了“霍乱恐慌”。假如当时，霍乱病毒依附在路边的一根诱人的烧烤上，那些中小学生很快便会传染上霍乱！这多么可怕！这无疑对生命是一个巨大的挑战！由上面两个事例可以清楚地看出，不良的行为习惯和生活方式可使一个人逐渐走向死亡！所以，我们要改正不良的行为习惯和生活方式，让我们的前途更加光明！

今天早上，我和爷爷一起去吃早餐。我忽然看见一只小鸟在争一块小面包，一只小鸟把面包藏在小坑里，不想让其他小鸟吃，结果被另一群小鸟发现了，把面包藏了起来。一群小鸟和另一群小鸟斗了起来。我心里想：这就是大人们说的鸟为食亡。我再一看，小鸟们都受伤还不轻呢!我小声的说：“唉!这真是鸟为食亡。”我和爷爷吃完饭就回家了。

妈妈的话：孩子，今天你写的真棒，按照自己观察到的过程去写，很好，最值得骄傲的是：成语运用的很贴切。