爱创新爱健康（通用20篇）

今天，突发奇想想了解一些６０年代的故事，要知道一些关于６０年代的故事，当然是要问问老同志拉！有句话说的好：有困难找爸爸，爸爸替你排忧解难！

我爸爸出生那时候是六十年代的农村，虽说已经解放几十年了，可爸爸说那时候还是很苦的，爸爸说：“那时候农村还没有电灯，又很穷，没有钱买煤油灯，就自己做，一个废玻璃瓶，上面一个小铁片，里面一个管子，管子里面塞一些棉花，把棉花点燃就是一个煤油灯了，那时候，家里日子过的苦的人很多，只有家里有要上学，才会做煤油灯的，一些买不起煤油灯的人家都是在自制的煤油灯下看书学习的，有时候看到深夜都不肯休息，把写过字没用的纸拿出来继续烧。”听着爸爸说的话，看着２１世纪的电灯，现在的生活条件，我不由感叹，真的是科技在进步啊！为什么科技在进步、人们的生活水平在提高，而学习态度却明显下降了呢？

爸爸又说：“那时候因为白天没时间学习，放学后又要做家务活：打猪草、拾柴草、替生产队放牛放羊……根本就没有时间读书学习，还要看好牛羊，如果牛羊丢了或饿着了，回家就有可能挨家里人或生产队的打，有时候连饭也吃不上。就是这样的环境下，深夜了，才抽出时间读书学习。”听到这，我脸红了，在学习这方面，爸爸比我强一百倍。

爸爸清了清嗓子，又说了下去：“那时候……”我突然打断了爸爸，“为什么你每次说，都要用‘ 那时侯 ’说啊？”爸爸不耐烦的说：“一般都是这么开头的，不要打断我！”“哦。”我点了点头，可心里还是不懂。“那时侯我家离小学四里多地，一天来回要跑四趟，都是羊肠小道，一不小心就会摔个 ‘狗啃泥 ’，晴天就算不错的了，特别是到了下雨天，路就更难走了。父母从来就没有接送过我，每次回家身上总是脏兮兮，免不了一顿骂，一些石头划破的伤口，已经是家常便饭。”“那时侯教室很简陋，课桌是自己用泥巴做的，用的铅笔就只有一点点小，还在用，都不舍的扔。”我不由瞄了一眼我书桌上，被我弄坏的笔可以买十几支铅笔了，有的还可以用，我就扔掉了，现在看来真的好浪费啊！

“我高中的时候倒是有了电灯，可也十分破旧，时不时就会停电，老师就不让我们看书了，我们就跑到路灯下看书，天快亮时才回宿舍睡觉。”爸爸回忆着说：“记得那时已经快3：00了，而我们5：00就必须起来了。”

后来，爸爸说，他是他们村第一个大学生！爸爸在这样一个艰苦的条件下，还能成为村里第一个考取的大学生，我为有这样的爸爸感到自豪！我要向爸爸学习，然后超过爸爸！为21世纪创立一个国之栋梁！

春雨是花儿的阳光，因为只有春雨的滋润，花儿才可尽情绽放。我们是祖国的花朵，拥有强健的体魄，才能为祖国贡献力量。

——题记

与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪弥漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人讨厌！”

我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此灿烂的光辉，给人们温暖和希望。而我呢，难道不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！

每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着激昂的旋律，沐浴清晨温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……

两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情舒展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……

体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！

大课间更是展现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花样。最亮丽的风景是我们整齐漂亮的呼啦圈操，彩圈在飞舞中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！

回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉”，变成了活泼可爱的“史湘云”，这可让我妈妈高兴极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲劳时运动一下，思考问题比运动前更敏捷了。更重要的是，在运动中我感受到的快乐：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！

“身体是革命的本钱”，革命尚未成功，同志仍需锻炼！

快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写美丽人生！

带着浓浓的年味与满满的幸福从老家回来，我迫不及待的推开房门。眼前的景色令我喜出望外，积压了十天的紧张心情如刀割皮球式的瞬间消失了，于是高声对妈妈叫道：“快来看啊!花儿都没事……”

哦，这事可得从年前说起了……

过年回家和亲人们团聚是令人无限向往的。但是，这边家里种了几盆心爱的花儿却不大耐旱，哪怕一天不浇水，它们也会无精打采地耷拉着脑袋。十天的快乐旅程，对花儿来说简直就是一场灾难性的“干旱”。正所谓“淡云微雨养花天”，现在怎么办?

不行不行，绝不能让这种事发生!我们马上就要走了，必须想出行之有效的办法来。但是，该怎么做呢?我的脑海里立刻卷起翻腾的波浪;思想的小船一会儿被推上顶峰，一会儿又被波浪吞没……

思考中的我，不小心把几滴水洒在了沙发上。我看着这几滴水缓慢渗入沙发，忽然灵机一动：如果水是源源不断地往外流的，就像“泉眼无声惜细流”，既解决了花儿“口渴”，又不会被淹，那该多好。这时，我就想起平时和小伙伴常在饮料瓶上扎洞洞喷水玩——即使你不去挤压，水也会自动往外流;如果利用这种简单装置来浇花，说不定行得通呢!

说干就干。我搜索出家中所有的空饮料瓶，以及一根较粗的针，开始了实验。不到一分钟，这“伟大的实验”便“大功告成”。装水一试，发现却是一个彻头彻尾的失败品，水流太快，照这个速度下去，花虽不会旱死，但必然会被淹死……

第一次的尝试可谓是铩羽而归，当然，创新需要筚路蓝缕的精神。我决定再接再厉，应该在水流上做些改进，换一根更细的针来扎孔。

紧接着，又一件“伟大”的发明诞生了!水流不紧不慢，很显然这是件成功品。于是我立即启动我的“佛山无影手”，不一会儿这几盆花便都被我安上了这装置，我用无限期待的眼神看了看我的小发明，心中默念“花儿们的安全就拜托你了”，同时也为自己的创新点赞。

生活离不开创新，而创新则又反哺于生活。愿这枚创新的种子，于我青春岁月的浇灌下，结出硕硕果实。

正月十五闹元宵，万千喜气上眉梢。每逢正月十五闹元宵，家家户户便会鞭炮齐鸣，灯火通明。

元宵节，吃元宵和赏花灯最是被我烙印在心上。花灯，一般都是清一色的红，这对于爱美又爱创新的我无疑是一种视觉疲劳。

暖暖的春风迎面扑来，我坐于树下，想像牛顿一样，悟出个“地心引力”。但苹果没等来，倒等来了一片款款飘落的落叶。这时，一个大胆的想法冲进我的脑洞。“花灯”故名思义，用花做的灯。我可以用蜡纸把风干的叶子、花朵夹在一起，做成一个空心的四面长方体，在里面放上蜡烛，不就成了一盏清新的“植物花灯”了吗?

说干就干!我冲回家去，跑到后院采摘了一朵月季花，两朵三角梅，一小片桑叶以及两片三叶草，又翻箱倒柜地找出几张白色的蜡纸，以及一小截蜡烛。一切准备就绪，开工!

我撸起袖子，干劲十足地将我采摘来的花朵与叶片放在两张纸巾中间，并在纸巾上面压上厚厚的书，等花朵全部风干后取出。接着，我裁出四张长22厘米，宽11厘米的长方形蜡纸，将其折成正方形。

折好正方形，现在就得想办法把这些植物与蜡纸永远粘在一起了。我将一片片压干的花朵和叶子小心翼翼地取出，平整地放到一个对折好的蜡纸里层压平。然后，再把夹着干花的蜡纸放到毛巾上，把烫斗调到中档，快速熨烫蜡纸，这样，这些漂亮的干花就被封在了蜡纸中啦!

干花被牢牢地封在了蜡纸上了，我再把封有花朵的两张蜡纸并排放好，取一条长度超过11厘米的胶带，在两张蜡纸的连接处平整地贴好，再将蜡纸翻过来，沿胶带中心对折，用力按压，将折痕压深。最后，将多余的部分剪去。我又照着以上步骤，把四张蜡纸连成一个立方体。

剪一张边长11厘米的正方形蜡纸，用胶带将其黏合在立方体底部。最后，将蜡烛放在灯罩中，清新的花灯便做好了。

浪漫花灯，代表着我的美好祝愿，又成了我创新的动力。创新，方能与爱迪生在灯下侃侃而谈，方能与居里夫人的“百年美丽”相约，方能强国富民!

创新是石，擦出星星之火；创新是火，点燃希望之灯；创新是灯，照亮前进之路；创新是思路，引导我们前行。

这，也正如李可染所说：〝踩着前人的脚印，最佳结果也只能是亚军。〞为什么是亚军呢？那是因为，要勇于创新，不能只按照前人的方法，按照前人的道路，要有你自己的想法，勇于创新，才能是冠军。我也听说过这样一个关于创新的名人例子。

这也是关于齐白石老爷爷的一个例子。在他以前的时候，本来呢是个木匠，靠着自学，成为了一个著名画家，还荣获世界和平奖。然而，他面对已经取得的成功，永不满足，而且不断汲取历代名画家的长处，改变自己作品的风格。

他也正是因为这样勇于创新，60岁以后的画，明显的不同于60岁之前的画。还有，在齐白石以前画虾的时候画得特别像，但墨线缺少变化，眼睛虽然画得逼真但却缺少半透明的质感。

可是后来，因为勇于创新、勇于发现，将虾的进退，游的急缓等动态收于笔下，再加上笔墨的变化，使得他的画更有进步了。

在以后，齐白石老人家，画的虾身似乎永远都是湿淋淋，的好像真的生活在水中，惟妙惟肖，令人敬佩。他的这种勇于创新，坚持不懈的精神，值得我们学习。

〝推陈出新，是我的无上诀窍。〞齐白石老爷爷，正符合莎士比亚说的这一句话。同时，还有很多人有着这种勇于创新的精神，如，开一代山水画风的张大千，和推翻了亚里士多德结论的伽利略，他们都有着勇于创新的精神。

歌德说过这样一句话：〝要成长，你必须要独创才能。〞我想，在我们的成长过程中，必须要独创才能，有着自己的见解、看法，才能获得成功。

1、人逢喜事精神爽

2、情急百病生，情舒百病除；

3、遇事不恼，长生不老；

4、不气不愁，活到白头。

5、笑一笑，长一智

6、情急百病生，情舒百病除。

7、有泪尽情流，疾病自然愈。

8、药补食补，莫忘心补。

9、生活上适度，精神上大度；

10、人生虽坎坷，总是欢乐多。

11、治病必先治神，药疗必先疗心；；

12、药补食补，莫忘心补；

13、养生必先养德，大德必得其寿；

14、知足者长乐，善笑者长寿。

15、好话一句三冬暖，积层泥回水，君子长志。

16、常乐常笑，益寿之道。

17、遇事不恼，长生不老。

18、要享福，常知足。

19、人生虽坎坷，总是欢乐多；

20、笑口常开，青春常在；

21、房宽地宽，不如心宽；

22、常乐常笑，益寿之道；

23、要想健康快活，学会自己找乐；

24、怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根；

25、要享福，常知足；

26、遇怒不要恼，遇难莫急躁；

27、一个小丑进城，胜过一打医生

28、心胸里头能撑船，健康长寿过百年；

29、无理心慌；经一事，自己挑担步步歇。

30、宁吃开眉粥，人后必然说是非。

31、人前若爱争长短。

32、生活上适度，精神上大度。

33、笑口常开，青春常在。

34、秀才饿死不卖书，十年少。

35、知足者长乐，善笑者长寿；

36、壮士穷途不卖剑，不吃皱眉饭。

37、看人挑担不吃力，愁一愁，冷言一句六月寒，是狼一身腥，有理胆壮。

38、是蛇一身冷，白了头

39、遇怒不要恼，遇难莫急躁。

40、房宽地宽，不如心宽。

41、要活好，心别小；善制怒，寿无数；

42、不气不愁，活到白头；

43、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老；

创新是世界进步的动力。有了创新精神，就有了前进的希望。小鸟飞过大海需要勇气，世界进步需要创新。

假如没有创新，我想我们至今还生活在没有电灯的时代；假如没有创新，我们现在吃的应该还是草皮、树根，过着原始人的生活；假如没有创新，我们根本没机会上学；假如……

而我们身边就有一些不愿去创新的同学，他们写作文时就是爱抄袭，并不是因为他们笨，也不是因为他们思维不活跃，而是因为他们不愿开动脑筋去想象，去创新。创新，给我们生活带来了诸多益处，这是长辈们创新的成果，我们难道不应该去创新，去为下一代谋福利吗？

创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现行式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前面，就一刻也不能停止理论创新。爱迪生发明了电灯，使我们不再害怕夜晚；蔡伦发明了造纸术，大大方便了文化知识的传播，有力推动了全人类文明发展的进程……

因为创新，我们现在的生活才这么幸福；因为创新，使我们的生活多姿多彩；因为创新，使我们不愁生活没乐趣。

世界需要创新，创新需要有你。让我们一起勇敢地去创新，为明天的幸福而奋斗吧！现在我们都长大了，不知道你是不是还和以前一样喜欢在夜空下仰望，我却是依旧喜欢仰望那空旷的夜空，喜欢看那一闪一闪的星星，也和以前一样，幻想着有一天能亲眼看见流星划破星空，在流星划落的瞬间，许下最美的愿望……

又是冬天了，路灯依旧昏黄，寒风依旧刺骨，路灯下的我，依旧仰望那神秘的夜空。只是寒风中的我，却已不再感伤。仰望着星空，心头的思绪也随着那万千闪光一同闪烁起来，不知道在异地的你能否感受到这微弱星光所闪动的思念，不知道你是否也在思念着这缕闪光……

时光已然逝去，却消逝不了昔日的足迹。那首我们所喜爱的思念之歌，依然在耳边响起……

创新是世界进步的动力。有了创新精神，就有了前进的希望。小鸟飞过大海需要勇气，世界进步需要创新。

假如没有创新，我想我们至今还生活在没有电灯的时代;假如没有创新，我们现在吃的应该还是草皮、树根，过着原始人的生活;假如没有创新，我们根本没机会上学;假如……

而我们身边就有一些不愿去创新的同学，他们写作文时就是爱抄袭，并不是因为他们笨，也不是因为他们思维不活跃，而是因为他们不愿开动脑筋去想象，去创新。创新，给我们生活带来了诸多益处，这是长辈们创新的成果，我们难道不应该去创新，去为下一代谋福利吗?

创新是人类特有的认识能力和实践能力，是人类主观能动性的高级表现行式，是推动民族进步和社会发展的不竭动力。一个民族要想走在时代前面，就一刻也不能停止理论创新。爱迪生发明了电灯，使我们不再害怕夜晚;蔡伦发明了造纸术，大大方便了文化知识的传播，有力推动了全人类文明发展的进程……

因为创新，我们现在的生活才这么幸福;因为创新，使我们的生活多姿多彩;因为创新，使我们不愁生活没乐趣。

世界需要创新，创新需要有你。让我们一起勇敢地去创新，为明天的幸福而奋斗吧!现在我们都长大了，不知道你是不是还和以前一样喜欢在夜空下仰望，我却是依旧喜欢仰望那空旷的夜空，喜欢看那一闪一闪的星星，也和以前一样，幻想着有一天能亲眼看见流星划破星空，在流星划落的瞬间，许下最美的愿望……

又是冬天了，路灯依旧昏黄，寒风依旧刺骨，路灯下的我，依旧仰望那神秘的夜空。只是寒风中的我，却已不再感伤。仰望着星空，心头的思绪也随着那万千闪光一同闪烁起来，不知道在异地的你能否感受到这微弱星光所闪动的思念，不知道你是否也在思念着这缕闪光……

时光已然逝去，却消逝不了昔日的足迹。那首我们所喜爱的思念之歌，依然在耳边响起……

分担他人苦痛是减轻自己苦痛最好的方法。（爱尔兰 巴克莱）

……新的人种正在西方出现，这种人吃得太多，远远超过他的需要的能量。他们不但吃得太多，而且吃的东西都不对，因此都染上了病。（爱尔兰 巴克莱）

世事无常，盛者必灭，会者定离，世界上没有一样东西是永远不变的（释迦牟尼临终语）

只有一条路可以通往快乐，那就是停止担心超乎我们意志力以外的事（艾皮斯塔斯）

不思八九，

常想一二。（于右任的条幅）

胜者无所得（西方格言）

心足既为富，

身闲乃当贵，

富贵在此中，

何必居高位。（唐代 白居易）

人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全（苏轼）

吃亏是福（佛家语）

要忙碌，要保持忙碌，这是世界上最便宜的药，——也是最好的药之一（美国 卡耐基）

但愿此心春常在，须知世上苦人多（古语）

流下也就忘记了的泪珠，

那是照耀心胸的太阳（英国 格雷）

黎明即起，

洒扫庭除。（古语）

是非终日有，

不听自然无。（古语）

尘世难逢开口笑，

菊花须插满头归（杜牧）

要学会隐居，学会隐居，学会隐居。……（俄国 罗扎诺夫）

山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村（古语）

不汲汲于富贵，

不戚戚于贫贱。（增广贤文）

歌儿来自鲜花盛开的地方。（俄国 罗扎诺夫）

世间行乐亦如此，古来万事东流水（李白）

若欲脱诸烦恼，

当观知足。《佛经》

船到桥头自然直（古语）

诗歌提供了一种抗压力。（界恩 帕里尼）

人处在适当的忙碌之下时，快乐便会从工作中滋生出来（约翰拉赫金）

吴宫花草埋幽径，

晋代衣冠成古丘（李白）

白头宫女在，闲坐说玄宗（元稹）

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春（杜甫）

风水轮流转（古语）

青山遮不住，毕竟东流去（辛弃疾）

大地亦幻，

何况大地内之微尘（明代 陈继儒）

人生在世，贵在适宜（晋代 张翰）

人相忘于道术，鱼相忘于江湖（庄子）

如果要避免不洁和一切罪恶，你就热忱地工作吧，即使是打扫马厩也行。（美国 梭罗）

让我们定下心来工作，并且我们的脚跋涉在那些污泥似的意见、偏见、传统、谬见与表面之间，这蒙蔽全地球的淤土啊，让我们越过巴黎、伦敦、纽约、波士顿、康科德、教会与国家，诗歌，哲学与宗教，直到我们到达一个坚硬的底层，在那里的岩盘上，我们称之为现实。（美国 梭罗）

一个人越是有许多事情能放得下，他就越是富有。（美国 梭罗）

胜固欣然，

败亦可喜（清代 张潮）

人生如梦。（苏轼）

人生如戏，戏如人生（白先勇）

人们赞美而认为成功的生活，只不过是生活中这么一种。为什么我们夸耀这一种而贬低另一种呢？（美国 梭罗）

让我们黎明即起，不用或用早餐，平静而无不安之感；任人来去，任钟去敲，孩子去哭，下决心，好好地过一天。我们为什么要投降，甚至于随波逐流呢？（美国 梭罗）

一个人的构成，不只是有身体，还有灵魂，包括心智和精神。要是一个人的心灵有了问题，不单只是妨碍治疗，还能让医药完全无效。要心灵健全，身体才能得到医治。（爱尔兰 巴克莱）

浪迹天涯多年了，窃以为，宇宙万事万物的存在和遭逢都是有其理由和缘分的。当理由不充分，缘分未显时，勉强从事便没有意义（余纯顺）

生活越复杂，越舒服，我们越难找到真正的生活。（爱尔兰 巴克莱）

否极泰来（古语）

来之不善，去之亦易（古语）

平常心。（佛家语）

大多数人，即使是在这个比较自由的国土上的人们，也仅仅因为无知和错误，满载着虚构的忧虑，忙不完的粗话，却不能采集生命的甘果。（美国 梭罗）

爱缺点的人，就是在天堂里也找得到缺点。（美国 梭罗）

这件事能给我这样一个感悟，你在人世辛苦寻觅的事物，到临了时，往往惊觉它并没有你想象的那么重要和显赫……（余纯顺，中国徒步旅行家）

……天底下的很多事是不能探其缘由的，因为根本就不需要缘由。（余纯顺）

最高贵的心灵， 最能知足自满。（美国 梭罗）

任何男女若花一点时间祈祷，却不曾获得一点好的结果，那是不可能的（美国 克雷尔）

多年来我已经养成习惯，在平常日子的下午，顺道走近空无一人的教堂。……（美国 卡耐基）

脚正不怕鞋歪，

身正不怕影斜（民谚）

心比天高，

命比纸薄（古语）

正确地说，很少人活在现在，却都准备着要活在另一个时候（史炜夫特）

达亦不足贵，

穷亦不足悲（李白）

适可而止。

物极必反。（古语）

骄奢淫逸的人创造了时髦，让成群的人勤谨地追随。（美国 梭罗）

人生知足何时足，

未老得闲才是闲（古语）

山高不算高，人心比天高；

白水卖成酒，还嫌没酒糟《增广贤文》

如果你在获取金钱的过程中感觉紧张和屈辱，那么获取后就不得安宁。这就是金钱特有的阴谋。（英国 培根）

兴废由人事，山川空地形（刘禹锡）

及至老也，血气既衰，戒之在得。《论语》

那些事业成功的人，真是伟大的计算家啊，简单化，简单化！不必一日三餐，如果必要，一顿也够了……。（美国 梭罗）

得丧升沉，尽置十年陈迹；死生契阔，聊资一笑清欢（宋代 黄次山）

药能治假病，

酒不解真愁。（古语）

会使不在家豪富，

风流不在着衣多。《增广贤文》

世人结交须黄金，黄金不多交不深（李白）

疾病以减食为汤药。

是非以不辩为解脱。

语言以减少为直截。

山门以耆旧为庄严。

凡事以预立为不劳。（百丈禅师）

难得糊涂（佛家语）

正是一个人怎样看待自己，决定了此人命运，指向了他的归宿。（美国 梭罗）

健康的身体，简朴的生活，海阔天空的心情（一台湾作家）

在今天人人附合或以为不妨默认的真理，很可能在明天变成虚无渺缥的氤氲。（美国 梭罗）

“别伤感，我的孩子，谁能指定你去做你未尝做完的事情呢？”（美国 梭罗）

锦江春色来天地，

玉垒浮云变古今（杜甫）

知足常乐（古语）

无病莫嫌身瘦，

身安莫嫌家贫。《增广贤文》

天生我材必有用，千金散尽还复来（李白）

大富由命，

小富由勤。《增广贤文》

莫思身外无穷事，

且尽生前有限杯（杜甫）

南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中（杜牧）

除非喜爱自己所做的事，否则永远无法成功（卡耐基）

随遇而安（古语）

人生在世，不如意事十之八九（古语）

不以物喜，不以己悲（范仲淹）

异宝秘珍，总是必争之物；高人奇士，多遗不祥之名。不如相安于平常，受天地之清福（清代 吴从先）

爱你自己现在的生活。即使在穷人家里，你也可能拥有一些愉快的、令人激动的、光耀的时刻。映照在贫民窗户上的落日，与映照在富人屋宇上的，是一样的灿烂（美国 梭罗）

6月6日，一个风和日丽的上午，小记者们到青阳镇卫生院了解更多有关健康、卫生的知识。

生病的时候，爸爸、妈妈会带我们去医院，卫生院就是医院吗？卫生院和医院有什么不同呢？带着这个疑问，我们来到了青阳镇卫生院。

原来，青阳镇卫生院是一家以开展基本公共卫生服务工作为主的公立性医院。曾连续两年被评为宿迁十佳乡镇卫生院，共青团泗洪县委员会授予“青年文明号”称号。董院长也当起了老师，为我们讲了许多关于健康、卫生方面的知识。小记者们个个精神专注，有的还在认真地做着笔记。一个上午的参观学习，虽然觉得有点累，但使我明白了：只有养成良好的卫生习惯，才会有一个健康的身体。

在这三句名言中，我发现了一个它们共同的主题词就是创新。

创新就是要有变化，转换角度思考问题，不要墨守成规，不知变通个地一直干一件事。创新可以让人“柳暗花明又一村”，可以“更上一层楼”，创造更加美好的生活。

下面我给大家讲一个关于创新的小故事吧。大家都爱滑雪吧？可是假如没有雪，你怎么滑呢？现在我们都用人工降雪了。那你们知道这是怎们发明的吗？据说是20世纪30年代，在美国佛罗里达州一个冬天的早晨，人们看到了一个奇迹：天未降雪，可是一片橘林的树枝树叶上厚厚地铺上了一层白雪。白雪是怎么来的呢?原来是这个橘园采用了喷灌技术，前一天收工时，一位工人忘记关上喷管。偏巧夜里一场寒流袭击了佛罗里达，喷出的水雾在空中凝结成雪，落在树上。这一消息不胫而走，传到了康涅狄格州的一个滑雪场。那里的管理人员听到这这件事后，马上就联想到滑雪场的难题——降雪不足。他们由此联想到，只要喷出的水滴足够细小就有可能造出质量较好的雪来。为了做到这一点，高压水到达喷口之前先经过一个混合室，水在该室中与压缩空气混合，然后从喷嘴的一个小孔中喷出。这里，膨胀的压缩空气把水珠击得粉碎，并把水花带到20多米的空中，在冷风中化为白雪。他们的发明十分成功，后来，在美国各地出现了数百家人工降雪滑雪场。正是因为他们的创新，我们才能一年四季都可以自由自在地滑雪，体验生活的美好。

世界发展如此迅速，只有不断地创新，我们才能在未来的世界里不断地开辟新天地！

这几天，天天下雨，我的胃口也不好，于是，我就问爸爸我们出去吃饭吧，到了下午爸爸就带我们去吃铁板烧。妈妈说，书本上都说那些食物都很不干净，也不营养，这次是破例来吃的，也是让我尝尝鲜。

看着那么多菜，我都不知道该吃什么了，爸妈帮我选了我最喜欢吃的、蘑菇、香菇、青菜、豆腐皮、等等，我自己选了一杯粉丝和莲花串。这顿饭吃得饱饱的，但是我知道这并不营养，我决定以后少吃这个，多吃水果和蔬菜，这样我才能够健康的长大!

In the young generation, their lifestyle is different from the old

peoples. They like to stay up and join many night activities, then they wake up

very late. The new expression of brunch fits them so much, which means the

people to have a meal combining with breakfast and lunch. But their health is

under threat. Some young peoples stomach hurts and cant digest food well. In

order to keep healthy, we need to do some exercise and eat food regularly.

Whats more, the balanced diet is very important, as the saying that an apple a

day, keeps the doctor away, so we need to eat properly. The healthy lifestyle

makes us live happily.

工作，学习中都需要创新，它会让你的生活多一些精彩，少一些枯燥。

外国一家咖啡馆店主在工作中用到了创新。羊年到了，街上人山人海，热闹非凡，可他的咖啡馆生意还是平平淡淡。旁边很多咖啡馆都在发传单，打广告，他也想让生意火爆起来，但这样要花很多钱，而且旁边竞争也很大，可能打了广告也不见效果。他想用最少的钱换来最多的顾客，要怎么弄呢？他思来想去，想到今年是羊年，可以先用羊来吸引人眼球，于是，他用低价牵来两只绵羊，观察了几天，他发现顾客真的越来越多，顾客可以一边喝咖啡，一边跟绵羊玩，小孩子牵着爸爸妈妈的手来他的咖啡馆，并不是来喝咖啡，而是来与绵羊嬉戏。这位店主的方法有些奇特，也有些冒险，但他就是敢于创新，让这两只绵羊在羊年为他带来了福利。

学习中，也可以用到创新。你可能会问：“学习就是枯燥的学习，还能用什么创新？”那你就错了，如果你研究一些巧妙的学习方法，那你学习反而会事半功倍。我就是一个例子，以前的学习中，背书是我的大难点，被一个段落也要翻来覆去地背五六遍，背得很慢，还记不牢，怎么办呢？一个重要因素就是熟读，读熟悉了，我就想：老师不是在这里勾画了词语吗？我只要把单词记下来，想想这个单词写的是什么，根据这个词语，书中的人物后面会怎么做呢？前后的关系自然就连接起来了。到了高年级，有时要背整篇课文，这又怎么办呢？我还是先读熟悉，然后把这一篇的课文分成几个部分，第一个部分讲了什么，第二个部分讲了什么，以此类推，便可以记住。如果课文较长，我还可以一边背一边想画面，这里的人物在干什么，他会做出的动作在我的眼里浮现，我就知道要背哪些动作的词，课文就顺理成章地背了下来。如果要发现更多的技巧，就必须要开发自己的大脑，去创新。

所以，生活中处处需要创新，现在，就行动起来，让你的生活处处开满创新的鲜花！

世界在进步，科学在发展，社会不断的创新，总是由不完善到完善发展的。一个国家的发展离不开创新，更是在我们发展中的国家更不能缺少的。因此，我们每一个人都要大胆创新，建立一个创新的世界。

创新是我们前进的目标，加油做好创新工程，我们应抛弃一些愚昧的旧的观念，大胆创新。如果一味地去固守原来的规矩办事，那么其结果还是一层不变，创新意识我们应从小树立。比如，我们在做语文题目的时候，需要我们展开丰富的想象，回答题目时，需要大胆的创新，正确的答案不是唯一的，这样让我们可以从每个角度进行创新，不同的想法就有不同的答案，让我们把目光投向创新吧!

创新可以摆脱命运的束缚。当命运来临时，你要学会改变他，不能向命运低头，克服它，尝试去消灭他，用创新的想法摆脱他。比如一个人的新想法，从古代到现代，多少祖先先辈定下来的规矩被推翻，才让多少人得以获救，就因为有创新。

创新是追求幸福的目标。记得梭罗说过：我们是打造幸福的工匠。我们完全可以自己打造自己的幸福。因此，我们作为工匠就要有创新的意识，因为社会在进步，不合规则的东西在淘汰，因此要多方面的发展创新，这样我们的幸福才会离我们不远了。

运动使我健康，运动使我振奋，运动使我超越自我!

寒假在无限期的延长，我觉得我不能再贪于静态安于静态的慵懒，我必须要运动起来，赶走我身上多余的宣肉!找回我曾经的轻盈与健硕之美!宅在家里，最能让我开启运动的伙伴首选——跳绳!

伴着一种决心与紧张开始了我的激情运动。摇着小小的摇绳跳落跳落……没想到我小小的身体会如一块大石头般嗵嗵砸地!震得我自己脚心生疼。不会呀!穿上运动鞋再跳!我跳二十多下就跳不动了，大口大口的喘着气，站在一旁的爸爸对我说：“宝贝，你要坚持，别忘了，你之前上跆拳道时是怎样坚持的?”“可我实在是跳不动了。”我说。“你要学会突破自己，你现在只能跳二十多个，你再坚持，再努力一下，下一次跳三十个，再跳四十个……”“嗯，我带着我的决心又嗵嗵地开始了砸地历程——我尽力地每一下用脚尖着地，一下，一下挑战征服着自己……汗水滴答见证着我的努力!“一定要坚持下去!”这信念一直在我的简单动作的重复与超越中鼓励着自己。

于是，我开始尝试突破自己!一天，两天……通向成功的道路总是坎坷的，让人很难走到终点。但我不畏惧前途的重重阻碍，一步一步，经历风吹日晒雨淋，经历艰难险阻，尽管前途磕磕绊绊，但我决不认输，我向成功一步一步迈进，三十，三十五，四十……虽然失败对我说：“放弃吧，休息。”但，我拒绝!时间飞快，在我的不懈的努力下，我坚持了一天，五天，十五天——伴着汗水我越发轻盈，伴着信念我越发轻松!当我由一下一下地数着个数的低级超越到我能心情愉悦地随意地疾速跳跃的高织超越，我终于体味到了成功!那是一种无须抗争而达到的轻松与从容!仿佛自己登临了更高一层的领空……有一种驾驭自己的兴奋的力量!似王者俯视芸芸众生。

运动是超越，是激情，是挑战，是强者的旋律!运动让我体味自信与前行的力量。一路踏歌，未来路上不怕挥洒自己汗水的芳华——

多媒体辅助教学通过对文字、符号、语言、声音、动画及视频图等进行实时处理，形成图、文、声三位一体直接输出，为学生提供深入思考和评价活动的机会，诱发学生思考问题，以达到启迪思维，培养创新能力的目的。课堂上教师为学生提供更多的信息，延伸学生的各种感官，拓宽教学的时空维度，丰富学生的感性经验，引导学生深入思考和强化记忆，增强教学内容和过程的趣味性，提高学生处理实际问题的应变能力。促进学生观察、记忆、思维、想象、创造等智力因素的发展，有助于学生形成创造新思维，锻炼了学生的创新能力。

利用现代信息技术参与思想品德课的教学并不是教材搬家、板书搬家、习题集搬家，也不是片面追求课件的花里胡哨，更不是利用现代化包装进行高密度的满堂灌。将现代信息技术与思想品德课教学进行有机的整合，对改革初中思想品德课课堂教学，优化思想品德课教学具有重要的作用。我们要在实践中不断探索现代教育技术手段辅助思想品德课教学的方法，使现代教育技术手段辅助思想品德课教学的作用得到真正发挥，从而提高初中思想品德课教学的实效。

专家高屋建瓴，让我们豁然开朗。在今后的教育教学中，我们将贯彻新理念，用热心、精心、诚心对待思想品德教学工作，力争实现专业发展、能力提升。

其实，在我们每个人的生活中都需要一种可贵的精神---创新。

只有不断的创新，不断的改造，才会让国家繁荣昌盛，才会让国家得到好的保护。

记得在一本书上说过“创新改变世界”。

这么一句话，虽然只是这么短的一句话，但却深深地刻在我的心里，令我有着无限的遐想。

创新，它不仅改变着我们的生活，还在进一步地为我们做贡献。

在以前，创新只是我们的美好愿望，我实在想不出来有什么新颖的，可以吸引大众的“新鲜玩意”了。

我想，所谓的“想不出”是“对课本上已有的知识没有可以再开发的地方”的简单诠释，并非真的想不出，因为你把创新的目标给固定到我们前辈们已经开发到极致的“欧洲大陆”上去了。

所谓创新精神，就是像哥伦布发现的新大陆那样：没有任何人涉及，没被任何人发掘，没被任何人开辟的处女地，而这块“大陆”地上生长的是珍稀物种，地下埋的是各种稀有矿物资源，只要你肯发掘，便可以径直走向成功。

而发掘这些宝藏的力量，就是创新精神。

如在荆棘丛中开辟新的道路一般，创新所给你指出的方向走起来是艰苦的，这就印证了爱因斯坦所说的那句话：X+Y+Z。

只有努力的工作，有一种发现目标并拼命干下去的狠劲，全身心地投入，不受任何外界干扰地去开辟自己的宝藏，你才能成为人类社会中少有的“耀眼新星”，才意味着成功。

同学们，课本上的知识是为我们今后的创新打下基础，好比是你种下种子后，必须要有阳光、水分和空气种子才能破土发芽，最终长成一株茁壮的大树。

知识是你成功的路基，而不是你成功的方向。

一个国家要想强大起来，只有独立自主地不断创新才能林立于世界众国之中；更何况我们作为一个人要林立于社会大众之中呢？

所以，我们作为一个人，在面对社会时，一定要有创新精神。

同学们，老师们，这就是我对于爱因斯坦的成功要诀和创新精神所表达的观点，希望可以帮助祖国的下一代走上成功的道路。

古人云：民以食为天。食物是一切之精神来源，但是，若不注意饮食习惯，吃那些不健康的食品，俗称垃圾食品的东西，也许会反其道而行之，反而损害自己的健康。

路边随处可见的小摊小贩们，主要卖一些油炸类、肉类加工类食品。而一到放学，这些小摊小贩们前面就会挤满一群蜂拥而至的学生。虽然他们认为这些东西好吃，但是他们殊不知，这些所谓的“山珍海味”实际上却是能够影响到他们身体危害的“罪魁祸首”，许多垃圾食品之中含有致癌物，有的会破坏我们身体里的维生素。像可乐雪碧这种汽水类的食品，里面含有大量的碳酸与磷酸，会吸取走我们身体中大量的钙，所以家长常说的喝汽水长不高是可信的。

我也曾经遭受其害。有一天放学，我实在饿得昏，就在一个麻辣烫的摊子前买了一份方便面，吃完了没多久，我的肚子开始疼起来，严重到无法行走，最后打了电话喊我妈来接，之后送到了医院，医生说这是吃了过于辛辣的垃圾食品所导致的胃疼，休息几天就好了，这时候我才真正明白垃圾食品的可怕之处，之后再也不敢吃了。

有的小摊小贩，为了一己私利，不惜去参入一些不健康的调料，如地沟油等，这些都是可致癌物，并且还有的商家在学校旁边开起了小铺，一到放学就有不少同学来此购买东西。有的人吃了一次感觉不错，便一发不可收拾的每天去买，经不住诱惑。那么这种垃圾食品和毒品有什么不一样呢？毒品有多可怕，那么这种垃圾食品，就有多么可怕。

我认为，世界卫生组织应该对于各国的小摊小贩都进行严格惩罚，学校也该对于学生们进行对此方面的一个教育，不要让祖国的花朵过早凋谢。并且同学之间也可以相互提醒，这样子起到的作用更大。

那么我倡议，为了祖国的未来，为了自己的身体，我们应该远离垃圾食品，与健康同在！

宾夕法尼亚大学曾有过一句校训：“毫无特征的努力，便只是一事无成，而创新，便是解决这一问题的钥匙”。由此可见，拥有创新精神是多么重要。

拥有创新精神，我们能如雄鹰一样，搏击万里长空;拥有创新精神，我们能如昙花一现，留下美丽瞬间;拥有创新精神，我们能如梅花一样，经受住霜雪的考验;所以说让创新为我们扬帆起航，驶向成功的身旁。

学会创新，为生命留下不朽的乐章。贝多芬晚年，从一个高高在上的音乐家沦为成一个聋子，可是他并没有放弃创作音乐，他用一根线，将他和钢琴连在一起，他以一种创新的精神，为后人留下了许多惊世的杰作，不朽的乐章。所以说，创新不仅是精神上的升华，更是成功的基石。

学会创新，谱写世间最美好的佳话，因为拥有了创新的精神，陶行知才能吟出：“处处是创造之地，天天是创造之时，人人是创造之人”的名言警句;因为拥有了创新的精神，莎士比亚才能说出:“推陈出新是我的无上诀窍”的至理名言。因为拥有了创新精神，才提出：“创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力”的方针。由此可见，创新精神是我们生活中不可缺少的一部分，是谱写世间佳话的重要一步。

然而，缺少创新精神，只是一味的跟从前人的步伐，又会有什么样的结果呢?日本东芝电气公司因为一度追求黑色单调风扇而濒临倒闭，邻人看商人在印度用大蒜换来金子，便盲目跟风却换来并不值钱的一袋大蒜。可见，创新精神在生活中是多么重要。让我们试想一下，如果东芝电气公司懂得创新，去尝试换种颜色电扇，而不是循规蹈矩，是否也会成为世界500强呢?如果邻人懂得创新，而不是盲目的跟风是否也能从别的渠道得到更多的财富呢?我想会的。因为创新而领先一步的人，总是能得到丰富的回报，而步入后尘的人常常一无所有。

的确，创新是一首高昂的歌曲，只要它还唱着，屡次遭受击打的心便不会磨灭;创新是一把利剑，只要它还鸣于鞘中，你便不用担心前面的风雨兼程，因为有了创新，生命才有了新的颜色。创新，成功必备的基石。

七岁的小明非常的喜欢吃快餐店里的炸鸡和汉堡，他父母忙是由奶奶和爷爷来照顾的。平常不管奶奶做什么大鱼大肉给他吃他都不吃，因为他只吃炸鸡和汉堡。刚好他家附近就有一家快餐店，所以他每隔一天就会去吃一次炸鸡汉堡。爷爷奶奶也认为，即然孩子喜欢吃，那就不能苦了他。

有一天，小明刚吃完炸鸡和汉堡，就去睡觉了。“啊！这是哪儿？”小明看到四周是在吃炸鸡汉堡的小朋友，就问：“我能和你们一起吃吗？”正在吃炸鸡汉堡的小朋友们说：“可以呀，来吧，我们一起吃吧！”他们就开心的在一起吃炸鸡汉堡。突然，小伙伴都捂着肚子说：“哎哟！肚子好痛啊！”小朋友的肚子里都出来了一个细菌，它说：“哈哈哈，我是隐藏在炸鸡汉堡里的油炸大王，我要把所有吃了炸鸡汉堡小朋友都抓去吃掉！”小明吓了一跳，大喊：“不要啊！”

“小明，小明你怎么了？”奶奶把小明推醒了。小明对奶奶说：“没事，我只是做了一个梦，以后我再也不吃炸鸡汉堡了！”奶奶欣慰地笑了。

从此以后小明不管奶奶做了什么都吃的很香！