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爱创新爱健康【热门20篇】

因为创新,我们的生活才这么的幸福;因为创新,我们的生活才这么的丰富多彩;因为创新,我们的生活才这么的快乐;因为创新,我们的生活才这么的精彩。21世纪更是一个飞速创新的信时代,生活需要创新!如下是小编给大家整理的创新科技作文,希望对大家有所作用。

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打开绘画创新之门

全文共 2458 字

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————谈在幼儿绘画活动中创造力的培养

对幼儿进行创造力的培养并不意味着幼儿创造力的缺乏,幼儿的思维往往不受时空的束缚,不被经验和规律所限制,大胆、自由而富有创造性。但是单一的教学方式容易僵化幼儿的这种思维,使其失去创造的活力。为此,我们展开了一系列的教学实践,改变传统的观念、内容和方法,在绘画活动中,努力实现对幼儿创造潜力的激发和发展。

一、兴趣抓住孩子的心

兴趣是学习的动力,也是最好的老师。在以往的教学中,蜡笔画占了主导地位,而一味的蜡笔画,容易使幼儿疲劳,产生厌恶情绪。我们选择一些不同材料和方式的绘画活动。多形式的绘画,让幼儿不断地产生新鲜感,既了解了绘画多样的表现手法,更保持了对绘画活动的兴趣。首先在作画工具上,我们加入了水粉画、蜡笔水彩画、水彩笔画等。

在作画方式上,我们开展了拓印画、线条画、刻画、磨画、浸染画等活动,如蜡笔水彩画《寒冷的冬天》,用蜡笔先画出雪地、雪花和房屋,再用蓝色的水彩涂一遍,白白的雪花就显露出来了,多有趣呀!还有拓印画,先在吹塑纸上刻画出图案,然后涂上各色水彩,再用纸拓印下来,多神奇呀!其次是绘画内容本身的趣味性,我们有选择地运用一些带有娱乐性的题材,以吸引幼儿主动参与,如《有趣的圆》,给圆添上几笔,让它变成太阳、苹果、线团,《曲线画》,让笔娃娃在纸上“跳舞”,勾出随意的线条。这些新奇、独特的作画工具、方法和题村,让幼儿沉浸在充满乐趣的活动中,他们自始至终兴趣盎然,充分体会着绘画的乐趣。

二、命题解放孩子的手

以住我们对绘画的命题,总是根据老师的范画而定的,这样在一定的程度上束缚了幼儿的想象,也框住了老师引导、启发的范围,当老师要求幼儿动动小脑筋,画得和老师不一样时,我们会发现,幼儿只会对背景加以添画,从真正意义上讲,不能说有创造性,在这一学期里,我们选择了一些有创意的命题,如《假如和美丽的动物结一次婚》、《有趣的脸谱》、《打针》等,我们还对原有的一些内容进行了修改,如将《奶奶请坐》改为《我爱奶奶(爷爷)》,将《我给花儿把水浇》改为《爱护绿化》,将《骑木马》、《滑滑梯》改为《儿童乐园真好玩》,将《跳绳》、《荡秋千》改为《我们爱锻炼》,这些有趣的命题既来自于生活又为幼儿提供了一个充分发挥想象的空间,老师在引导、启发时也可以借题发挥,激活幼儿的想象。

三、指导巧启孩子的脑

幼儿创造思维的启发体现在具体的指导中,我们把范画作为让幼儿了解课题的一种手段,出示以后引导幼儿观察、欣赏,等幼儿作画时,把范画收起来,避免使之成为幼儿参照的对象,避免养成幼儿的依赖性。在示范时,也不只是单单对范画的示范,而是在启发、引导幼儿讨论的同时,根据讨论的情况,结合教学中的难点、重点加以示范,这样幼儿既掌握了一定的绘画技巧又不会被范画框住了思维,如在《我爱奶奶(爷爷)》的教学中,我们把学画老年人作为重点。

引导幼儿讨论并示范了老年人的脸部特征(皱纹)和服饰特征,然后让幼儿画自己的爷爷奶奶,果然,每个幼儿的画面都显得丰富多彩:有的画给看报的爷爷拿眼镜;有的画陪奶奶做操;还有的画给奶奶捶背……,一颗颗敬老爱老的心跃然纸上。又如在《有趣的脸谱》教学中,教师没有示范,而是通过引导观察,让幼儿自己发现脸谱的特征,再尝试表现。别外,结合课题内容,在指导的过程中,我们设计了层层深入的问题,对

幼儿进行启发和引导,让幼儿的小脑筋动起来,大胆地想象,并以绘画表现出来,如《打针》这节课,我是这样引导的:

(1) 你们打过针吗?

(2) 在什么地方打针?

(3) 为什么打针?

(4) 谁给你们打针?

(5) 打针时你怕不怕?为什么?

让幼儿回想自己打针时的场面和感觉,以及人们的不同反映,这样画面既丰富又有趣。 四、技能表现孩子的情 绘画需要创造力,也需要一定的技能,我们主要对幼儿进行了绘画技巧和色彩运用的训练。 首先是技巧的训练,在教学中,我们摒弃以住以临摹为主的技巧训练方法,而是通过观察、讨论、演示和示范,让幼儿掌握事物的基本特征和绘画规律,然后举一反三,进行绘画创作。如《小鸭嬉水》,老师分别制作了可活动的小鸭身体和头部,通过演示,让幼儿知道只要变换身体和头部的位置,就可以画出形态各异的小鸭。

同样,画人物时,只要变换四肢的形态和服饰,就可画出不同的人来。 其次是色彩运用的训练,色彩是绘画的重要表现手段之一,在幼儿美术活动中,除了必要的技能训练外,对色彩的认识及运用的学习也是很重要的。画家马蒂期曾经说过:“如果线条是诉诸于心灵的,那么,色彩是诉诸于感觉的,……”形状和色彩的结合对于创造绘画是必需的。

首先,学习深浅色的辨别和运用,如《单色画——小汽车》,将小汽车画好后,只选一种颜色涂,通过涂色时的深浅处理以及各种花纹的装饰来丰富画面,让幼儿知道,只要掌握正确的方法,一种颜色也能画出漂亮的画来。其次,改革单一的色彩观,只要想得到就可以画出来,太阳为什么不可以是绿色的呢?因为我戴上了绿色的眼镜,看到了绿色的太阳。

学会辨别冷暖色,了解色彩所表达的不同情感。如《有趣的脸》,让幼儿画出各种表情的脸,并学习用暖色表现愉快、高兴的表情,用冷色表示伤心、哭涕的表情,让幼儿体会冷暖色的丰富内涵及表现力。让幼儿在不断感受一个多彩世界的同时,学习色彩的运用,并大胆的用色彩来表现自己眼中的世界。 总之,创造力是一种最能超越一般成就的能力,但也是最容易受挫伤的能力。在绘画教学活动中,我们努力建立这样的观念:“绘画是我们的语言,你想说什么可以把它说出来”,让幼儿了解这句话的含义,鼓励幼儿的创作。

不要求每个幼儿都能很好地用绘画表达自己的想法和情感,不要求“千人一面”,但要让每个幼儿都能大胆地表达,“我画的是……”,一张或许你看不懂的画中,闪现的是幼儿创作的火花和心中的快乐。当孩子创作出一幅自己的绘画作品时,他所完成的是一次和毕加索一样的创造活动,尽管创造的结果不同,但创造的本质是相同的。我们并不期待每个孩子都能成为毕加索,但我们可以努力让每个孩子学会象毕加索一样创作自己的作品。

[题目为打开绘画创新之门的作文

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篇1:健康饮食日记

全文共 622 字

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随着人们生活水平的提高,我们对吃越来越讲究了。大家已经不再满足于吃饱,而是要吃好。于是对食物的色、香、味儿的追求提高了,用于满足生理需求的食物也随之改称为更具声色的美食了。长期以来,广大人民群众利用各种丰富的物产,创造出多种多样的具有地方风味特色的菜肴和与之相适应的各种烹调方法,从而形成了中国独有的饮食文化。地方菜中比较著名的有京菜、川菜、粤菜、沪菜等,都有自己的特色。如京菜擅长炸、溜、爆、烤,菜肴取其脆、嫩,口味重于香鲜;川菜以干烧、干炒、、宫爆最为突出,菜肴入味,口味重于酸、辣、麻、香等。这些地方菜肴的不同风味特色,构成了我国烹调技术丰富多采的景象。

千百年来,许多人将美食的评定标准定位为色、香、味儿以及民族地域特色等等。其中,色、香、味儿往往是最重要的一条。但是,我却认为美食究竟美还是不美,不能只看色、香、味儿,而是更应该注重其安全性和营养价值,同时要兼顾其营养成分的全面性与均衡性。

我对美食的探究也是极为浅显,但是如果一碗味道恬淡的清粥和一盘麻辣辛香的烧烤摆在我的面前让我做出心中美食的选择的话,我一定会选着清粥。大家也许不解我的选择。原因有三。一是:一碗粥的制成,需要长时间的温火慢熬,这期间会倾注烹饪着的耐心和细心。二是:相对于麻辣火热的口感,我更喜欢恬淡可口感觉。三是:相对于危害身体健康的烧烤,我喜欢有利于我们肠道消化,促进身体健康的清粥。那么现在,你们还认为普通的粥它不是美食了吗?这样一碗粥,营养全面,利于身体健康。

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篇2:健康饮食日记

全文共 339 字

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在我们的生活中,人们常说一定要注意健康,大部分的人是通过锻炼来保持身体健康的,但是殊不知,饮食方面的问题,在很大程度上已经对我们人类的健康造成了很大的影响。

我们现在的生活节奏很快,大部分的人是不能够在家吃饭的,很多人的一日三餐都是在外边的饭店里解决的,但是真正注意饮食健康的人又有多少呢?

看看街边的饭店,好多店内的卫生情况都特别的差,地上的垃圾成堆,没有人及时的清扫,店铺里面一眼看上去就是脏脏的感觉。还有的饭店里面,厨师做饭的时候,有没有洗手,食材是否新鲜,这些问题我们都不得而知。大家只是为了解决肚子温饱的问题,而没有过多的考虑卫生环境是否健康。

俗话说得好,病从口入,我们一定要注意健康问题,从吃饭这种每天面临的小事开始注意,为了自己的身体健康负责,做一个学会保护自己的人。

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篇3:创新的作文

全文共 840 字

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无独有偶,近日看到一资料:一学生在作文中写道,刘胡兰之所以不将秘密告诉敌人,是因为“敌人曾经玩弄过她的感情”。这难道就是他们的“有创意”的语言表达!除了悲哀,我无言。

我们不禁拷问:我们学生的语言表达怎么了?

这种现象急需引起关注,我们的孩子故意拒绝高尚,贬抑道德,反叛主流,以一派公子哥儿的架势出现,“似乎把人情世故都看透了”。钱理群先生称之为“伪写作”,即“假抒情”、“假叛逆”,它背后站着“调侃的一代”。

还有种现象也不相伯仲——前几年,某些媒体曾搞过一次“讲出一句真心话,赢得感动和大奖”的活动,共收到上海、江苏等发达地区小朋友和他们长辈的“真心话”512条。作为评委的著名儿童文学家秦文君感到:目前大家面临一种集体失语的危险,人们的心愿相同,但与众不同的语言少。她认为,在视听化的社会,人们容易患上集体失语症。

我们的作文课被当成写作知识的传授课,老师不厌其烦地灌输各种写作知识;有的变成纯技法的练习课,反复训练开头、过渡、结尾等技巧。这样,不少学生直至毕业,也没有产生对作文的浓厚兴趣,而平时作文也只是胡编乱造,假话、空话连篇;甚至不少学生奉行“天下文章一大抄”,背文应考,写文章被异化为“盗文章”。对他们来说,作文不是愉快的生活享受,而是沉重的精神负担;不是鲜活心灵的抒写、性灵的张扬,而是自欺欺人,人格萎缩。中高考作文中“孤儿”、“残疾”、“父母离异”现象和满分作文出现抄袭也就在情理之中。

严峻的现实,让我们很难感受到来自学生生命深处那生动而丰盈的情感和生命的真实体验。正如余秋雨在“第二届全球华人少年美文大奖赛”上给一篇优秀作文写的评语那样:“有巧思,但感觉不到其中的温度。”

“另类”作文的迷失,是作文教育在低俗而娱乐化的大众文化的冲击下出现的新问题;而学生作文生命感的缺失,更是作文教育的痼疾。

创新作文,必须立足于此现实问题基础上,充分认识到它自身的历史负重及其所面临的文化困境,而不是用一套技术替代原来的技术,不是用一套模式替代原来的模式,不是用一套方法替代原来的。

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篇4:健康教育知识主题

全文共 1261 字

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说到洋快餐,使我不由地想起以前每周必吃、逢节想吃,后来甚至发展到考试成绩好,要求吃,不成就到爷爷那儿“软泡硬磨”讨着吃的肯德基、麦当劳。洋快餐的产生是现今的生活节拍快速的产物,而省事、方便、好吃这三个快餐的基本要素已经悄悄地潜入了不同阶层而有同一需求的人们的心里。于是今天世界各地老少皆知的西式快餐也就应运而生了。当麦当劳、肯德基等西式快餐正疯狂涌入中国之时,美国人却开始猛醒,对高热量高脂肪的快餐口诛笔伐。

让我们先来看一看西式快餐的品质究竟怎样?在美国,随着人们的饮食方式的变化,尤其是风行了高热能、高脂肪、高碳水化合物的快餐之后,许多人的血管壁生出了一层黄色的油腻物,那就是血管病的罪魁祸首胆固醇,同时他们身边的肥胖者也越来越多了,这一切使美国人不得不重新审视他们最爱吃的快餐。

洋快餐食品其实是一种“三高三低”食品,既含有高热量、高脂肪、高蛋白质;又含有低矿物质、低维生素、低膳食纤维,恰恰这“三高元素”是我们这些孩子已经充分具备的元素,甚至已有过剩的,它的过量摄入,造成最直接的后果便是“肥胖”、“哮喘”、“发育异常”等;而“三低元素”则是我们这些孩子目前普遍缺乏的。“肥胖”很可能会造成儿童免疫功能下降,易生病、运动能力缺乏等疾病;“哮喘”与“发育异常”会严重影响人的正常生活,而且容易引发其它并发症。 我们知道,脂肪的一个生理功能就是改善口感,要想使食物变得好吃,只要在烹调过程中加入不同比例和不同种类的脂肪就可以达到令人垂涎欲滴的效果,例如西式快餐中把土豆切成条用油一炸便成为炸薯条,那种构脆喷香的口感便会成为人们最爱吃的主要食物了,而令人忧虑的就是快餐食品中的脂肪正是对心血管损伤最大的饱和脂肪酸,它作为食物当中的危险因素在人群当中产生明显可见的疾病后果一般要经过20年左右的时间。在美国青少年中,体重超重者占20%,调查表明,这些孩子除了快餐什么也不吃,美国成年人当中至少有5500万个肥胖者,他们整年都在吃快餐。几十年来,千百万美国人就是这样进食那些高热能、高脂肪、高碳水化合物和多肉类的快餐,成为快餐喂大的一代,然而他们却为快餐付出了沉重的代价。他们之中肥胖者和心血管疾病患者的比例要大大高于一般家庭饮食者。

说完美国,说中国。据江苏省疾病预防控制中心对部分城市5169位中小学生饮食健康危险行为调查显示:一周内,有53.7%的中小学生吃过汉堡包,吃汉堡/炸鸡腿等洋快餐的频率在每周4次以上的学生为12.4%,其中男生14.5%,女生10.0%。在经济条件好的学生中24.3%的男生和13.8%的女生有这一习惯。相对于青少年对洋快餐的热衷,他们中很多人对蔬菜却兴趣不高,中小学生每天食用蔬菜和水果1次及以上的比例分别为63.5%、45.8%。一组组数字,一组组比例,触目惊心、令人堪忧!

西式快餐带来的负面影响我们决不可低估,为了使人们尤其是使用儿童与青少年的健康得到保证,我们应该培养良好的饮食习惯,改革不合理的膳食结构,避免在中国出现快餐的一代的这种后遗症。让我们一起对洋快餐说:“让我们一起远离你!”

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篇5:健康日记

全文共 463 字

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几个月前的体检通知单发下来了,我一看,我的体重偏轻、重度近视、有龋齿,唉,都怪我以前没有重视身体健康,要不现在也不会变成这样。

以前,我总是不爱惜自己的身体,经常在光线不好的环境下看书,而且一看就是很长时间,爸爸妈妈经常劝我休息一下,做一下眼保健操,我总是不予理睬。有时候我还看电视、电脑,总是不能控制自己,一看就是好几个小时,为此,爸爸妈妈经常向我发脾气,让我少看电视、电脑。注意保护眼睛。还有我老是刷牙不认真,以至于我现在有了龋齿。我的体质一直不是很强壮,吃饭少,不爱运动,挑食。尽管爸爸妈妈经常要我多运动,多吃蔬菜,而我一直把他们的话当作耳旁风,不以为然。所以到现在我的体质一直比较弱。

通过以上这些教训,我深深的认识到有一个健康强壮的身体是多么的重要,我暗下决心,以后我一定坚持跑步锻炼,吃饭不偏食、挑食。周日假期多出去爬山游玩,亲近大自然,争取尽快把我的身体锻炼得棒棒的。

我知道,我的健康不是靠爸妈的说教就能好的,健康强壮的身体是靠自己坚持不懈、长期艰苦的锻炼得来的,是靠自己自觉的长期锻炼得到的。我的健康我要自己做主。

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篇6:青少年科技创新奖节目观后感心得

全文共 600 字

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科技与我们生活真是息息相关,因为我们每天都生活在科技的怀抱中,我们每天都在享受着科技带给我们的方便与快捷。

科技使人们的购物更加轻松,如今的互联网已经走进千家万户,人们也越来越喜欢网上购物,网络购物已经成为人们生活不可分割的一部分,忙碌的快递员,日益增加的鸟箱,还有双十一大家买买买的激情,无不说明了这一点。

科技使人们的出行变得更加便利,越来越多的高铁动车,遍布全国的铁路,高速路上川流不息的车辆,还有飞来飞往的飞机,无不彰显着现代社会的交通便捷,四通八达的立体交通联系着全国各个地域,促进着我国经济的发展,便捷着人们的生活。

科技使人们的交流沟通变得更加快捷,通过智能手机我们不但能随时随地通话,还可以视频聊天,可以远隔重洋、千里之外看见对方,可以足不出户而尽知天下事。……

科技给我们生活带来的好处真是三天三夜也说不完。

但是,在科技给人们带来了方便的同时,也给人们带来了忧愁。科技发展的同时,有的人却利用科技手段违法犯罪,给我们幸福的生活带来极大的伤害。比如昨天我从报纸上看到有些不法分子利用食品科技制作假牛排,人们吃了会影响身体健康。还有,听奶奶说,年底了有的人利用电话、短信、网络诈骗,使人民的财产受到损失。这些情况说明了科技也会给我们生活带来的不好的一面,人们只有合理地利用科技,才能真正创造幸福的生活。

总之,我们的生活中是离不开科技的,我们每一个小学生要从小学好科学,用好科技,使生活更加美好。

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篇7:描写创新初二作文600字

全文共 881 字

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现在是经济飞速发展的时代,高科技、生物工程、航空航天技术,一切具有跨时代气息的词语,接踵而来。“创新”无非是经济腾飞的原动力,一切伟大的创举皆始于“创新”……

创新的精髓就在于“新”字,新的方法,新的思想,必定是前所未有的。创造性,新意,抛开旧的事物,创造新的事物,这就是对“创新”的解释。但内在的,更深层次的,“创新”一词在生活中的表达意义就是——换一个角度去思考。

如果把人的大脑比作一架正常运作的照相机,也许在当我们使用它是只是单纯地拘泥于一种模式的拍摄,单纯的拘泥于一种角度的记录,那么拍摄出的景色永远只是那样平凡,毫无视觉冲击;但当我们换一种角度去拍摄,换一种姿势去拍摄,那么在这个独一无二的视角下产生的照片必定无与伦比,精彩无限……

也许,在生活中的大部分时间中,人们都忽视了“新”的存在,都忘记了要去“创新”,或认为生活很平凡无“新”可创。这是极其错误的想法。“新”就在我们身边,“新”随处可见,更重要的是你是否有一双善于发现“新”的眼睛,有一个善于多角度思考的脑,有一颗善于创新,勇于创新的心……

不知道你留心过苹果中藏着的秘密没有。也许你曾经不知吃过多少个苹果,通常的做法是从苹果的茎部切到底部的凹出,倘若横着切开呢?横着切开是什么?是一个清晰地五角星图案。

是的,苹果很普通、平常,但是知道苹果的“秘密”的人却很少。人们只是局限于常规的思考、行动,很少有人想过换一种方式去切苹果。既是一个人一生吃过再多的苹果,然而就在举手投足之间和这个再简单不过的发现失之交臂。

展望我们的现实生活,困难重重,艰难重重。困难就像一扇铁门牢牢地把我们锁在里面,而创新就像是一把开启铁门的钥匙,能助我们脱离险境。如果我们当时只是一而再再而三的使用蛮力,使用寻常方法去打开这扇铁门而不是换个角度思考,另择出路,那么最终我们将被锁死在门后。其实“乌鸦喝水”也是这个道理。如果乌鸦没有在尝试了一次的情况下,换角度思考,它最终也不会喝到甘甜的溪水……

虽说,婴儿生下来时,没有生活经验,眼中的景物皆是倒像,但我们为何不像婴儿一样换个角度观察,换个角度思考呢?相信这里面一定别有洞天吧!

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篇8:心理健康教师自我介绍

全文共 1136 字

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我是一个普通的教育工作者,这十几年来一直从事着这份朴实而让我倍感充实的工作。自认为是个极度热爱生活的人,为人乐观向上。工作中我比较注重知识的积累,并能够将此运用到教学中去。我也喜欢并热爱我的学生,并力求能在教学和管理中尽可能地发挥自己的个性和聪明才智,同样让学生也喜欢并热爱我。我之所以如此热爱我的工作和学生,最主要的原因是工作能让我获得成就感,产生快乐。所以,与其说我积极投身于教学工作,还不如说我在享受工作带给我的乐趣。

我的气质特征并不明显,属于胆汁质与多血质成分较多,也有一些粘液质成分的人。大多时候都表现得很开朗、热情、独立,但有时却会感觉到非常孤独和无助,难过时最大的表现就是在没人时自己大哭并狂掉眼泪。有时一点小事就能引起我的不安和焦虑,但有时即便大难在前我仍会心态平稳的泰然处之。我给别人的感觉就是遇事乐观且性格温和、待人热情。

我的性格偏于内向,不善于表现、不善于出风头,比较内敛,不十分喜欢和不熟悉的人在一起。但是我能处理好周围的人际关系,乐于接受他人,也能认识到自己和他人存在重要性。与人相处时懂得为他人着想,与学生交往时能进行换位思考,尊重学生,有强烈的同情心,喜欢帮助别人,不太计较个人得失。遇事时的处理原则是“对事不对人”,很少无端猜疑,不敌视周围的人。能够很快适应新的工作和生活环境并对此有充足的安全感。

大多数情况下都能保持良好的情绪,对于突然出现的消极情绪大数情况下都能够较好的控制,心态一直很好。懂得自尊自重,与人交往时从不委屈自己,但也不会委屈别人,不喜欢与人争锋。从不奢求和羡慕别人有而自己无法得到的东西,懂得如何从满足中得到快乐,懂得如何做一个心态平和的聪明人。

在从教十余年的时间里,我渐渐认识到心理学在教学和管理中的重要性。我在网上阅读过一些心理案例,也参加过心理学培训,通过培训不仅使我懂得了自己和他人的存在价值,也让我更清楚的了解自己的能力、性格、情绪和优缺点。在培训中也让我学会了如何从不快中极早解脱出来,如何积极地寻求改变不利现状的新途径;学会了如何增强自信心,如何自由、适度地表达、展现自己的个性,让我深切领悟到了人生冲突的严峻性和不可回避性;还让我学会了很多让自己快乐起来的方法,学会了如何在困难面前安然处之。另外,在教育不断深入的今天,心理问题已成了当今教育界的最大难题,如何帮助学生树立正确的人生观,如何帮助学生树立自信心,如何培养学生的抗挫折能力以及如何帮助学生进行自我心理调节等等,都已成了我们在教育管理过程中不可忽视的问题。这些也都迫切要求我们这些教育工作者具备一些必备的心理学素养和心理健康教育知识。正是基于以上两点原因,才让我下定决心申请成为一名心理健康教育教师,也希望自己能成为一名合格的心理健康教育教师。

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篇9:健康饮食日记

全文共 325 字

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健康,才能长命富贵;健康,才能寿比南山;健康,才能生活得更快乐。可怎样才能健康呢?按照我给爸爸妈妈拟定的健康计划去执行,保证能健健康康。

爸爸妈妈两人都比较胖,可以用“超标”来形容,再加上他俩都有高血压,所以我给他们拟定了一个健康计划,并监督他们去落实。每天早晨跑步,路程要一点点增加;饮食要注意,不能太油,要清淡。无聊时,不准打牌,可以去学习健身操和广场舞;晚上,做做仰卧起坐。尤其不准喝酒、吸烟,可以喝喝银杏茶,这样对降压有好处。

经过我的“军事特种训练”,他们身体变好了,瘦了许多,血压也降低了。

人在世上就是为了生活,想要生活得更好,就必须让身体健健康康,想要健健康康就必须养成良好的习惯——不吸烟、少饮酒、多喝茶、多运动。这样才能保证身体棒棒的。

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篇10:健康不能用金钱衡量叙事作文_800字

全文共 769 字

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我家有一个吃货老爸,每天挺着个大肚子走来走去,看他总是吃得多动得少,看来想减肥根本是不可能的任务。他每天都不吃正餐,等到晚上七、八点肚子饿了,就吃起夜宵,我只能说他已经无可救药了。

平时他最爱吃干脆面了,我几次劝他少吃点这些垃圾食品,但他总是把我的话当耳边风,根本就不听我的劝告,久而久之,他也变得越来越胖。但是,爸爸的健康我可不能坐视不管,于是我决定出狠招了。

平时爸爸藏干脆面的老巢我早就了如指掌。那天,我看到柜子里只剩下唯一的一包干脆面,于是我决定独吞了它。正当我脑海里闪过这个念头时,爸爸竟然回来了,他见到我手中的干脆面,口水已不自主地流了下来,我赶紧牢牢地抓在手里,爸爸大喊了一声:“不!我的干脆面!“只见他把公事包一扔,便朝着我冲过来,我吓了一跳,把手中的干脆面抓得更牢了。这时爸爸的脸上露出了一阵阴笑,他小小声地问我:“洋洋,我出十元钱向你买,怎么样?”我坚定地对爸爸说:“不!”爸爸见十元钱诱惑不了我,于是马上又接着说:“好,十元太少了是吗?那给你一百元如何?”我的心开始有些动摇了!我心想,爸爸为了吃到这包干脆面,都愿意出如此大数目的钱,这一百元可足够让我买上多少好吃的零食啊!但是,如果这一百元会牺牲爸爸的健康,我还是宁愿选择不要算了。经过了一番思考,我还是坚定地对爸爸说:“不!”站在一旁的哥哥说我头脑是不是坏掉了,爸爸也骂我是个傻瓜,这么好的一门生意竟然不做!我气呼呼地对爸爸说:“你认为我会拿你的健康来换钱吗?你认为金钱等于健康吗?我绝对不会为了钱而出卖你的健康!就算我是你们眼中的傻瓜?”

当我说完这句话,爸爸灰溜溜地走开了,其他站在一旁的家人们个个对我竖起了大拇指,并且给了我热烈的掌声,奶奶和妈妈摸了摸我的脑袋瓜,对我说:“你说得太好了,金钱不等于健康。”

为了爸爸的健康,我绝不妥协。而且,我也会一直坚持下去的。

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篇11:写事创新作文:季节记事

全文共 843 字

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我们在四个季节里生活。这四个季节把我的家乡装扮得美丽而又充满了快乐的笑声。

今天是4月15日,春光明媚,暖风和煦。

我和同学们走在洒满阳光的道路上,沐浴着温暖的春风。我们几个准备在这春天的美景中画画。这里山重水复,风和日丽,风光旖旎,太美了。我们坐在刚刚发绿的小草上开始画画了,我先在画板的左上方写上年月日,又写上了天气晴。刚刚画了一半儿,不知不觉间,天上下起了雨,下起了比牛毛还要细的细雨。霏霏细雨中,那刚吐绿的柳丝俏丽动人,花朵和小草也都栩栩如生。我们就在蒙蒙小雨中飞快地画起来……

无意间,我们还没觉出春天是怎么回事,春姑娘就不知跑到哪里去了。还是看看6月18日的夏天吧。

这天我在外面和同学们玩得满头大汗,抬头一看,太阳火辣辣的,当时我真想给太阳吃个冰激凌,让大地都凉快凉快。回到家里,我喝了一杯水,并自言自语地说:夏天虽然这么美丽,这么好玩,可是热辣辣的,能让很多人中暑。说着,我就把饮水机里还剩下的十分之一的水一杯接一杯地都喝光了。喝了这么多的水,肚子太大了,装不下了,今天是没法出去了,我只好在家里干坐着。

说来也怪,还没等我热够,水仗还没打完,夏天也匆匆地过去了。我们再看看10月5日这个秋天吧。

这天我和同学们上山赏秋光。秋天的山上,树上的叶子红了,有些叶子从树上落了下来。我看着落下来的叶子,把其中的一片叶子捡了起来,放在手里看,心里想,这些叶子不落多好啊。正在我出神地看的时候,又刮起了一阵秋风,又从树枝上吹下来几片叶子。不一会儿,就飘来了飘飘零零的秋雨,我们只好回家了。

这场秋雨过后,秋风更冷了,终于把雪花吹来了。12月28日,大地一片洁白,这是最冷的一天。

这天早晨上学的路上,我看到路边的树上,“忽如一夜东风来,千树万树梨花开”,天格外冷,四处皆白,我的家乡就像一个圣洁的童话世界。

我家乡的四季,每一天都美丽动人,那些事儿也令我难忘。

后记:本来要求写的是景物描写“四季的景色”,可是张志超同学写成了季节记事,我看写得很有特点,就给改了标题发了出来。

[写事创新作文:季节记事

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篇12:近视防控健康教育观后感

全文共 792 字

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眼睛是一架照相机,每天,它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口,无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛,但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得,有一双洞察入微的眼睛是多么幸福,乃至迫不及待地呼吁:同学们,保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里,那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是,“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视,首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉,当人看远处的物体时,肌肉放松,晶状体凸度变小,远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时,肌肉就收缩,晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息,眼睛离书本又太近,那么晶状体总处在收缩状态,就像一个超负荷的人,长时间弓腰工作,久而久之,脊背也就难以恢复原状一样,近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼,看书写字姿势要端正,眼与书本的距离要保持一市尺左右,连续看书最好不要超过一小时,隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明,绿色属中性色调,既不使人感到灰暗压抑,也不刺眼,是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书,坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书,在昏暗的光线下睁大眼盯着书,那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学,抓紧一分一秒的时间看书学习,不注意科学地调节眼睛,殊不知如果没有好的视力,或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁,成纸上画饼,以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗,切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习,对于眼睛无异于雪上加霜。此外,要学会做眼保健操,使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持,切不可三天打鱼两天晒网。

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篇13:健康成长放飞梦想作文700字

全文共 718 字

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随着5·1劳动节远走的脚步,我们迎来了我们的节日——6、1儿童节!我们学校举办了“健康成长放飞梦想”为活动主题的2014年庆6·1文艺汇演拉开了帷幕。

每个班近一个月的时间排练,十八般武艺齐上阵,三十三个节目好戏连台!你们快看儿童舞、现代舞舞动童年;课本剧《丑小鸭》剧剧精彩;葫芦丝、爵士鼓鼓动人心;相声小品趣味十足。

当然,这怎么能少得了我们气势蓬勃的武术操表演《少年中国说》了,瞧,那整齐划一、有力的武术操动作,使人眼前一亮,可谓是“台上三分钟,台下三周功”啊!再精彩的表演也少不了我们的“酸”“甜”“苦”“辣”啊!

酸:

在排练节目时,也有许多的地方不到位,经常需要抓动作,有事一个人没有做好或是动作慢了,就会让全班一起来抓,总是要来好几遍,到了第二天,一起来全身的骨头都好像在酸痛一样。

甜:

虽然我们我们很努力,是为了在这台上的三分钟,但是,我们的努力没有白费,我们的汗水没有白流,因为我们班获得了全校只有7个名额的一——等——奖!那时候,三等奖和二等奖都说完了,但是,我们的心还是紧梆梆的,听说还有一个班没有奖呢!我们死死盯着老师手中的获奖名单,当老师说道:“获得一等奖的有……0802班……”那时我们全都都很开心,兴奋得站起来欢呼着,我们的努力没有白费,我们用汗水换来了这个荣誉。

苦:

我们也有“苦”吃,在排练中间,开头动作要跪在硬邦邦的地上,跪得我膝盖都是青一块紫一块的,好疼啊,不过,这也是这也是为了班级的荣誉吧。

辣:

为了排练这个武术操,张老师的喉咙就受伤了,每次拿了小蜜蜂也要大声地叫着,都不知道吃了多少喉片,哎!张老师,您辛苦了!

6·1的表演虽然告一段落,但是里面的表演是让我回味无穷的,想着那些排练中的有趣事儿,我就很开心!

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篇14:健康成长的好句

全文共 1157 字

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1、爱那么短,遗忘那么长。

2、不要在意别人在背后怎么看你说你,编造关于你的是非,甚至是攻击你。人贵在大气,要学会对自己说,如果这样说能让你们满足,我愿意接受。并请相信,真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。

3、成长的过程就是破茧为蝶,挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋,在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀,闪闪的,微微的,幸福的颤抖。

4、成长就像剥洋葱,剥掉一层就会留一次眼泪。

5、成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人,侠客伴侣,一部一部惊心动魄,荡气回肠。

6、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地,我们就长大了。

7、成长是色彩的变幻。不见了童话书上多彩的封面,看到的是教科书一脸的严肃。

8、成长是锁在抽屉里那带锁的日记本,记录了喜怒哀乐,苦辣酸甜,记录了青春的烦恼和喜欢的那个男孩

9、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登,回望来时路,会心一笑;转过头,面对前方,无言而努力的继续攀登。

10、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦,是流血,有风险,有失败;但也是对未来的憧憬和期待,变得成熟与美丽。

感谢欣赏本文,更多经典语句请关注:关于成长成熟的句子 关于成长的话语

11、成长是一篇等待谱写的乐章,等待着我们谱写出一个个扣人心弦的乐符。

12、成长是摘抄本上的一首首小诗。或欢快或哀怨,开心时高声吟唱,低落时黯然泪流。

13、很多事情的发展注定有个结束,好好享受美丽的过程,擦身而过的时候,我们应该学会遗忘,放声的笑一回,大胆的哭一场,抬头望一望,一片灿烂的阳光,相信时间可以改变一切!不要轻易让自己掉眼泪。

14、每个人都有自己成长的历程。从呀呀学语的儿童,到风华正茂的中学生,到将来走向社会,成为社会的有用之才,每一个成长的过程都饱含了我们奋斗的汗水。

15、每个人在成长中都会受很多伤,会哭泣悲伤,会觉得痛。许多事情,总是在经历过后才明白。痛过了,便坚强了;跨过了,便成熟了;傻过了,便懂得了适时的珍惜与放弃。

16、我们的一生,是一段充满冒险与考验的旅程,这段旅程会有惊喜,会有欢乐,当然,也不免交织着苦涩,交织着迷茫。由于无法预测下一步将会发生什么,因此我们都充满了期待。只有懂得在考验中磨练自己,才能体现人生的价值,才会逐步成长。

17、一些事情,当我们年轻的时候,无法懂得。当我们懂得的时候,已不再年轻。世上有些东西可以弥补,有些东西永无弥补。爱怕沉默。太多的人,以为爱到深处是无言。其实,爱是很难描述的一种情感,需要详尽的表达和传递。

18、以眼看世界,世界是很小的;以心看世界,世界是很大的。有些人,有些事,只有用心去体味,才能了解得更真实。正是这种感觉,年轻的我们,在成长的过程中,少不了磕磕绊绊,雨雨风风。可是人生路上,总会有盏心灵的明灯照耀我们,一步步前进。

19、在人生的长河中,成长常常伴随着你,成长成了你永久的纪念和喜悦。

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篇15:感恩灵魂上的健康作文

全文共 1078 字

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尼采曾说:“感恩既是灵魂上的健康。”关于这句话,我是极度赞同的。但我认为应该再添上一句话,便是“又是使灵魂快乐的养料。”

我身边有很多同学,时常因为孤独而感到恐惧,而我则不然,我热爱独处。但同样是人,为什么感觉不同呢?我认为很大一点,便是灵魂上快乐与否。灵魂快乐者,无论独处还是群聚,灵魂依旧快乐;不快乐者,离开了众人,便感觉无尽的孤寂。那么,什么东西能作灵魂快乐的养料呢?我认为便是感恩。

感恩的形式有很多种,其中最大的一种便是“孝”。为什么这么说呢?人类拥有的最初感情便是亲情,即父母与子女之间的亲情。这是任何人都无法避免的。中国古代就在提倡孝,甚至将那些孝子的故事写成一本书,予以赞颂。

当然古人不止重视孝,更注重各种情,而这些情都是感恩的一种,这里就不做一一详述。就我自己而言,对我影响最大的还是师情,这也是让我灵魂快乐的养料之一。

我们前面提到过,感恩是使灵魂快乐的养料。任何一个人的一生都不应当丧失感恩之情,如果丧失了,那么这个人的人生是不完整的,特别是对于青少年而言,则更为重要。因为,一个人三观的养成阶段就是在青少年时期,如果一个人在青年阶段学不会感恩,那么他的三观就会出现差错,个人主义就会滋生,那么当他年老时,他的灵魂一定是不快乐的。

就我自己而言,我为什么热爱独处呢?因为我懂得感恩,所以我独处时,灵魂很快乐。我今年17岁了,在我人生的道路上,有很多陪伴我的人。他们给带给我的有快乐,也有忧伤。但是无论他们给予我什么感觉,我都很感激他们。感激他们让我成长,如果没有他们,能有现在自己成熟的思想吗?

但总有一些人,认为自己某些时候不好的遭遇是那些曾经伤害他的人造成的。所以,一遇到困境,就怨天尤人。这种思想值得赞赏吗?显然不值得。卢梭20岁时曾被他的未婚妻伤过心,导致他离开了小镇。30年后,当卢梭名誉欧洲,以一名学者的身份回到小镇时。有人问他,是否还记恨那位姑娘,卢梭则回答没有。因为他觉得如果30年期间一直记恨,就好像一直提着一袋死老鼠走在路上,闻到臭味的还是自己。最后,他还匿名送了那位姑娘很多金币以缓解她贫困的处境。显然,卢梭是明智之辈,如果没有那位姑娘的背信弃义,卢梭也许还在小镇里,成不了大器。但我想他心里一定很感激那位姑娘当初伤害他,不然也不会有他当时的成就。如果我们也能学习卢梭,感恩伤害自己的人,也许我们不能拥有卢梭拥有的声誉,但我们的胸襟一定能宛如宇宙一般,装下天地万物,当面对伤害自己的人时,能够不温不怒。

最后,我相信如果社会上各阶层人士,都能学会感恩天地万物,常怀感恩之心去入世,那么他们的灵魂一定会感受到无尽的欢乐与满足。

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篇16:运动·健康

全文共 282 字

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一年一度的冬季长跑在瑟瑟寒风中拉开了帷幕。每当下午第三节课下课,广播里就会传出富有节奏感的乐声。迎着带有丝丝暖意的余晖,我们迈着整齐划一的步伐沿着跑道奔跑,铿锵有力的脚步,和着乐声,在操场上久久回荡着。

冬天,对于我们来说是一种煎熬。寒冷的天气往往很容易使人感冒发烧,许多同学防不胜防,再加上为了抵御冷风的肆虐侵袭而不常开教室的门和窗,便都陆陆续续得了重感冒。这样一来,同学们看起来恹恹的不说,课堂效率也降低了不少。

冬季长跑开始以后,这种现象开始有了好转。每天跑个三四圈,活动活动身体,舒展舒展手脚,不仅让我们精神抖擞,同时也增强了我们的体魄。

运动,带给了我们健康

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篇17:有关坚持创新初二

全文共 629 字

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歌德曾经说过:“要成长,你必须要独创才行。”只有创新才能让世界发展、进步。做出卓越贡献的人,都有一颗善于洞察生活的头脑,他们不会忽视生活中任何一个异常的元素,会将这作为难得的机遇,深入研究,从而有所开拓、有所创造。

奥斯特始终坚信电与磁之间一定存在着某种联系,于是他一次又一次的闭合切断电源,最终发现了电磁互相转换的原理,也正是借着这个原理才让人们对电磁波有了新的认识和利用。敢于坚守一个方向努力拼搏的人往往会成为创造的宠儿,因为创造的成果也要感激他们那种咬定青山不放手的奋斗精神。居里夫人凭借着对科学的热爱和生活赐予她的灵感,让她从沥青之中发现了放射性元素——镭。虽然她为此付出了美好而宝贵的时间,但她无怨无悔。为了科学,为了创造,纵使红颜变成了白发,只要有创造性的成果来回报殚精竭虑的付出,也可以无悔矣。达·芬奇为了画那在平常不过的鸡蛋,也能呕心沥血,孜孜不倦,由画鸡蛋而开创了全新的绘画生涯。经历了岁月风霜的考验,他采集到的红叶是永不褪色的。爱迪生说创造是99%的汗水加上1%的灵感。他为了发明电灯做了1600多次试验,没有一次不是以失败告终。但是,因为站在执着追求的至高点上,他成功了,他为世界创造出的光明划破了黑暗的笼罩。他不介意在追求过程中的每一次挫折,他坚信机遇就藏在执着的身后,只要有坚持不懈的追求就会有成功的创造。

其实,每个人都有远大的理想,只是没有那坚持不懈的精神和执着追求的耐心。只要同时具备,幸运女神就会来到你身边,还怕创造不出成绩吗?

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篇18:感恩即是灵魂上的健康议论文作文

全文共 944 字

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人是要学会感恩的,一个懂感恩的人,才会发现凄暗冷角也会暖暖灯火,燥运热地也会有股股清流,有着这颗感恩的心才会发现世界是多么美好。

哲学家尼采说过:“感恩即是灵魂上的健康”,是啊,感恩未常不是灵魂上的健康,它有在于我们的心中,也正是它,滋养了我们健康成长,使我们眼中不忘历史的泪水,使我们灵魂处处升华彩虹!

在人生路上我们不常看见四处的彩虹四溢,那也正是感恩雨露挥散后的美景,在那彩虹的背后我也看见“谁言寸心,报得三春晖”,我们也听的见,“天意怜幽草,人间重晚情”,是感恩之情触发了人们灵魂深处的美景,我们也是不能忘记这情景之臆,而是更好的感谢每一滴“雨露”,每一处“良景”,感谢每一个给予帮助的人,感谢灵魂的每一处“彩虹”!

那灵魂深处的彩虹越过了高山,穿过了河流,它落在了每个人的心中,也是这美丽的彩虹造就了先苦后甘的泪水,拨散了风雨雷鸣后的暖阳,打开了受艰苦感触后的灵魂之门!我们也应将这美丽的彩虹继续在心灵散放,在生活飞溢!

“我的手指还能动,我的大脑还能思维,我有终生追求的理想,我有爱我和我爱着亲人与朋友”,霍金先生永久固定在轮椅上,无法行走的他从没有忘记生活的美好说出了自己活下去的意义,最后他也终于说出了第五句话,“对了,我还有一颗感恩的心”,这也正是霍金先生灵魂上的健康,让自己灵魂深处四溢着彩虹!

黄庭坚,著名诗人书法家,虽身居高位,待奉母亲却竭尽孝诚,每天晚上都亲自为母亲洗涤马桶,没有一天忘记儿子应尽的职责,《增广贤文》书中“羊有跪乳之恩,鸦有反哺之义”,《诗经》也曾道有“投我以木桃,报之以琼瑶”,“涓滴之恩,当以涌泉相报”,这些古事长言未常不是古人对灵魂上的升华,懂得感恩,从而造就的心灵多么美丽,才触就如此善景。

感恩是灵魂上的健康,也正是灵魂深处的彩虹,在生活中我们也应将彩虹散发给周边的人,不忘曾经造就这番美景的人,我们要懂得感恩,感谢我们的帮助,感谢他们挥撒着彩虹前的雨露”!也更不忘这灵魂的彩虹,继续借美景向前冲。

越过陡峻高山,穿过刺密丛林,渡过湍急长流,在这人生的路上我们历经多少忐忑辛苦,我们也应感谢我们身边帮助我们的亲人与友人,让我们更勇敢走向前方。来将山川河流的浓臆美景永记在心,因为我们永提回报感恩之美;来报人生道路上的善事真情,因为我们不忘灵魂的彩虹!

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篇19:让我们健康的成长作文600字

全文共 648 字

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生活的世界宽广无边、深邃而伟大。在它的包围下,我们的成长并不能那样无拘无束。而又是哪样的世界是我梦寐以求的呢?

天空是蔚蓝的,一团团跟棉花糖似的白云在空中似动非动的飘着。它虽然身处万丈高空,却不能依自己的意愿向四周奔去,而是必须跟着团体随风飘荡。

草地是绿油油的,在它上面的是一群群自由奔跑的羊群和鸡鸭。我想它们够自由了吧。再看看。哎哟!不够空间急转弯,差点撞到栅栏了。

我们想要的是那样一个无边无际的大牧场。有羊,有牛,有狗。在这里我看不到城市里排放出来的废弃,找不到一堆堆的白色垃圾,听不到一两辆高级轿车驶过去时发出的吵杂的声音,而是呼吸着来自大自然的新鲜空气。

现如今,我们的成长环境却截然不同。

我总是在抱怨这座城市有多不好,不满足现在的生活环境。但是有很多人,他们向往这样的城市生活却不知道城市堆积着多少的污秽。为了这个目标,又有多少人在这个城市各个角落努力着。我却已在反抗那已吧我的生命牢牢绑住的幸福生活。

成长的路程是迷茫的。

幸福的大门已为我大方的敞开。只要我再懂事已点,学会满足这里,就可以为成长的漫漫长路添一分清晰。

一切要从实际出发。虽说人生需要目标和理想,树立正确的世界观,提高自身能力,严格要求自己。看在那之前,是否要先健康成长?这样才有足够的能力去追求目标,一步一步的实现理想。看现在,我认为我的天空不够蓝,眼前的草地不够广阔,我的牧场不够大……我有许多的不满足,是因为我还未有个健康的成长环境来供完全成长。

有谁能来告诉我,眼前的蓝天已经够蓝,草坪已经够广了,我们的环境也已改善了……

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篇20:以健康为话题的作文

全文共 886 字

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向往平平淡淡的感情,不要刻骨铭心,不要激情荡漾。希望能够拥有一份平凡的人1653生,平淡的生活。只要静静的相依相伴,含笑对视的目光里有柔情万般在缠绕。如同饮一杯淡而无味的白开水,就能满足人对水份的需求一样。静静相拥,就能感到爱在心中流动,心会为之跳动。

向往天边淡淡的流云,还有天边那一抹淡淡的微蓝,羡慕云的飘逸灵动,喜欢那份蓝的幽然,暗暗的把如潮的心事掩藏在心底,去天边找寻那份蓝的的幽然。花自飘零水自流,世间事本就无十全十美之事。何苦庸人自扰呢,就用淡淡的一抹微笑去化解心中那份惆怅吧。

喜欢淡淡的把一份思念收藏,不为了升值,不为了炫耀。只为心底那淡淡的感动,那份缠绵的柔情。让淡淡的凄美随着淡淡的风飘散。不去想对与错,是与非。让往事随风,让思念沉睡。

喜欢淡淡的感觉夜的静美,雨的飘逸,风的洒脱,雪的轻盈。此时的淡淡是一种意境,不是淡而无味无味的淡,是人淡如菊的淡,是过虑了喧嚣纷扰后的宁静,是心静如水的淡然,就这样淡淡的感受一份属于自已的天地。心如雨后的天空一样纯静。

喜欢淡淡的花香,最受不了有些花那浓烈的气味,像浓妆艳抹的女人一样,俗不可耐中透着一种霸气。那种淡雅而素洁的清香才是我的最爱,像极一个小女人的味道,清雅含蓄,清丽脱俗中透出一缕馨香。对,就是女儿香!淡淡的,柔柔的才是女儿家应有的内涵!

喜欢淡淡的颜色,那淡淡的紫、淡淡的粉、淡淡的蓝、淡淡的绿。都有让人欲怜还惜的感觉。不喜欢太张扬的颜色,就像一个人的个性,喜欢与世无争的淡然。喜欢那份朦胧的感觉,似梦非梦,欲诉还休的羞涩。

喜欢淡淡的欣赏,那样快乐的或忧伤的诗词、文章,那些或慷慨激昂或娓娓道来的文字,便常常会让我们忘了自已身处何方,沉醉在那些风花雪月,儿女情长中,快乐着他们的快乐,忧伤着他们的忧伤,便会把自已的所有烦恼渐渐淡忘。

就让这一份淡淡永远陪着我,不管外面的风风雨雨,惊涛骇浪。不管世事变幻沧海桑田。永远就这样平平静静的生活,平平安安的做事,平平淡淡的做人,不企望流芳溢彩,不奢望艳冶夺人,给生活以一丝坦然,给生命一份真实,给自已一份感激,给他人一份宽容。如此,也许更能体会生活的意义和生命的价值!

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