暑假日记小学大全（20篇）

今年暑假我们一家人去顺巽湾度假。

天气有点热，我们来到酒店，换好泳衣，然后带上工具就奔向大海，我第一次看到真正的大海。大海是一望无际的，海水是碧蓝碧蓝的，在阳光的照射下，闪闪发光。

海边是一片广阔的沙滩，沙子又细又软，我和爸爸还有袁健聪等不及了，我和袁健聪拿起手中的铲子，铲起沙来，我们想堆一条河堤，先用铲子铲一堆沙子，再用铲子把沙子夯实，我们一直围着河堤有一米多长了，爸爸也来帮忙，过了好久，我们终于围好了河堤。实然，一个大海浪冲上了岸边，把我们的河堤冲垮了，海浪的力量太大了，把我们辛辛苦苦堆的河堤一下子就冲垮，不过我们一点也不扫兴，因为我可以重新围一天更坚固的河堤。就这样我们一直堆到太阳下山了才离开。

去海边玩真好，可以吹着凉快的海风，又可以玩沙子，我多么想永远都留在海边啊!

“不到长城非好汉，不吃全聚德烤鸭真遗憾。”今天晚上，有一个伯伯邀请爸爸、奶奶和我一起去全聚德的什刹海店吃京城的美味“北京烤鸭”。

一进全聚德，就看见一个超级大的餐厅。大厅里放着数不清的桌子，中间还有一个舞台。舞台是圆形的灰色石头做的，有两层。我们坐了一会儿，舞台上就开始表演了。有变脸、杂技、舞蹈、魔术…… 其中，我最爱看魔术了。魔术内容有：把铁棒变成一束鲜花、把蓝色的棒子变成黄色再变成绿色、紫色等各种颜色……最后变成红色时，棒子上就出现一只小鸟。这时，魔术师拿出一块布，把布弄成一团，上面竟然也出现一只小鸟。真是神奇!最后一个魔术是魔术师把一张纸巾叠好，放进嘴巴里，过一会，当纸巾从魔术师嘴巴里抽出来时，已经完全不是纸巾了，而是一条细细长长、五彩缤纷的彩带了。

这次吃饭多么有趣啊!

今天，我去骑马了。骑马非常好玩。我们刚到马场，就看见了一个很像公寓的房子。我们走了进去，发现大厅的架子上摆着很多骑马的装备：有马靴、马鞍、头盔，还有很多赛马奖杯。墙上挂着很多赛马照片，还有骑手和马的合影。我们去了马房参观，看见马都在睡觉，而且都穿着大皮衣，只有那些被人骑的马没穿。

我看了这些，迫不及待想骑马了。可是马场里已经有五六个人在骑马了。一位教练告诉我们，只有五匹马可以让顾客骑，其他的马是专门比赛用的，不可以让顾客骑。现在，有一匹马受伤了，只有四匹马可以用。三匹马已经有人在骑了。只有一匹马可以让我们骑。听到这个消息，我们也觉得没什么，骑一匹马也行，大家可以轮流骑。

骑马要开始了。我们很兴奋地在楼梯上跳来跳去。阿姨也到齐了。我们穿好马靴，戴上头盔。教练牵来一匹母马，有点肥，跑不快。第一个上去的是小宝，因为小宝平时胆子大，干什么都是第一个上去。接下去是一个姐姐，然后第三个才是我，我觉得姐姐胆子比我还要小。因为轮到我骑的时候，我都是自己下马的，而姐姐是我爸爸抱下来的。我骑在马上，马一会儿快，一会慢，我的小屁股好像快要振裂了。

一个小时过去，我们换了一匹大马。我又骑了上去，我觉得这匹马跑起来更快一点，走的时候脚迈得很大。我感受很爽，自己好像飞起来了。我骑着马儿转了一圈又一圈。差不多跑了六圈，我才下来。我和小伙伴去看别人骑马，直到妈妈过来叫我。

走之前，我牵着马绳，跟马儿拍了照。

今天骑马真开心啊。

暑假里的一个星期天上午，妈妈带我去大有境玩，我发现四楼有一个超级乐园，我被那娃娃机里琳琅满目的娃娃深深吸引住了。我二话不说，直接拉着妈妈的手进入了乐园。

首先，必须兑换游戏币。我抱着试一试的心态，用五元钱兑换了五个币。兑到游戏币，找了一只憨厚可爱的萌胖的小猪后，我就迫不及待地开始了。首先我摇动着操控杆，确定位置。但是我一会儿觉得前面的位置好，一会又觉得左边的位置也不错，真是令人犹豫不决，最终我还是在前面固定了位置，接着，等待晃动结束后，我猛地一手掌按下了按钮，哇，抓上来了！可是不一会儿，这娃娃机似乎故意要和我开玩笑，向我猛泼冷水，在中途停留了一下，三下两下地竟甩了出去。我很不服气，有点怒气冲冲了，不愿眼睁睁地看着到手的鸭子飞掉了，我决定再抓一次。

这次我发现了，一只只小猪都一个个直直地端坐在娃娃机的边缘，这一定不好抓，是商家的套路。所以，我得设法让它躺下来才行，于是我决定抓两次。第一次，我操控好位置，让金属爪子紧紧扣住它的小脚丫，耶！小猪躺下来了。第二次，我忽然发现它的脖子与脚之间距离比较近，也挺容易抓到。于是，我快速调整操控杆，果断地在结实的区域按下了按钮，接着，我目送着爪子抓着小猪渐渐移近，耶！快到了，最后，“小可爱”成功出炉，我激动得一蹦三尺高，满满的收获感油然而生！

通过这件事，我明白了：做什么事都要动脑筋仔细、认真思考，不能太性急，因为“失败乃成功之母”。第一次抓到娃娃的感觉可比吃一笼小笼还爽哦！

今年我又在农村过了一个愉快的暑假。

那里有清新的空气，有清澈见底的河流，有奇形怪状的山峰，有郁郁葱葱的树木，还有五颜六色的小野花。大人们在田野里干活，在河边洗衣、休息，而孩子们则在河边、田野上尽情地玩乐，小小的街道里坐着悠闲的老人们，这一切在我眼里都是那么有趣，我真是很喜欢暑假在农村的生活。

我每年都要回大姨家过几天悠闲的农村生活，这是我暑假生活中最快乐的一件事，因为大姨家有几个好伙伴，他们与我的年龄相近，我每天都可以和他们在一起玩耍、嬉戏。

我们玩的游戏都是我现学现卖的，告诉你吧，这次我们捉小鱼玩，我还捉了七条呢!怎么样，不错吧?我们几个人一共捉了二十几条，我当然不如他们，谁让他们是我“师父”呢!

我最喜欢的还是我们几个人在一起玩泥巴，你可能会说泥巴多脏呀!虽然我也知道泥巴很脏，不过这样无拘无束的游戏在城市里很少有家长让孩子玩一会儿，但在这儿可就不同了，我们可以长时间地创造自己的“大作”。别说还真行，我用泥巴做了一头“水牛”，姐姐做了一棵“仙人掌”，弟弟做了一串“烧烤”。但是我们的这些“杰作”都结束在了一个同村小妹妹的脚下，哎，谁叫她不懂事呢?

还有更有意思的呢，每次吃晚饭，大姨夫就会把桌子抬到院子里来，大家坐在桌旁吃香气扑鼻的饭菜。跟这里的饭菜相比，县城里的菜简直就是没味道，因为我们在农村吃的菜都是从自家农田里摘的。我还跟着大姨夫下地挖过土豆，从园子里摘过豆角，在豆角秧下看着那嫩嫩的豆角，简直不忍心摘，鲜红的番茄不用洗就可以吃，青青的黄瓜又香又脆，放在嘴里满口清香，它们绝对是绿色食品，也是我减肥的佳品。

吃完晚饭，我们就坐在楼顶看星星，夜晚的农村是那样美丽，是那样宁静，远处的山朦朦胧胧的，星星格外闪亮，一阵阵微风吹过，感觉惬意极了!

我喜欢山岭，喜欢小河，喜欢农田，喜欢小伙伴，喜欢农村的一切……

暑假的一天，妈妈和哥哥带着我和妹妹到游泳馆游泳。

这是我第一次游泳。我在更衣室里把衣服脱下，换上泳衣和泳帽，一路小跑来到了水池边。哥哥先去给游泳圈充气了，我先来到滑梯上玩。刚上去，就是一盆凉水，叫我打了个哆嗦。我一看，每个滑梯口都有水从管子里流出来，我把鼻子一捏，眼一闭，滑了下去。感觉爽极了。

哥哥又带着我到大水池边，我戴着游泳圈走到我的脚站不住地的时候，哥哥让我手往后划水，他还教我怎样大字漂。自由泳很快就学会了，可天却起风了，我们只好回家。

我很开心，美中不足的是没有学会游泳。很期待下次的泳池玩耍!

一天，天气晴朗，妈妈带我去公园玩。

刚踏进公园的门，就看见大大小小的树排列在小径两旁，似乎在夹道欢迎我们呢。走过树林，我们来到了月季园。这里的月季花正在盛开，有红的，有粉的，还有黄的，那一层层的花瓣像一顶顶千层大伞，包着花蕊，花蕊像一个俊俏的小姑娘，在微风中，翩翩起舞。在月季花的旁边，有一组高大的架子，上面有惹人喜爱的葡萄。这时，葡萄已经长大了，有的已经指头肚那么大，颜色已经变成了浅绿色的，深绿的。什么还有一层层白霜。熟透了的葡萄饱胀的像绽开似的，绿中透紫，远远看去，架子下面像挂了一串串紫色的水晶球，真惹人喜爱。

我们一路欢声笑语，不觉之中已经到了中午，我只得离开这美景迷人的公园。

那是8月25日的下午，三姨妈要带哥哥去游泳，我叫道：“我也要去!”姨妈连忙捂住我的嘴说：“想去就别叫。”“哦。”妈妈点点头。姨妈大声地说：“老爹，我把李畅带去看顾宇游泳，6点钟回来吃饭。”外公说：“好的。”

姨妈和妈妈带着我们去了游泳池旁的一个商店，那里面专门卖泳衣、泳镜和泳圈。妈妈走进商店，给我买了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣，套上游泳圈。刚走进游泳池，就看见了梅宇飞的妈妈，她告诉我：“梅宇飞在那边!”姨妈的准备工作都还没做好，我已经跳进水池里，差点呛了一口水，妈妈赶快把我拉上来。

梅宇飞看见了我，叫我快过去，我说：“我第一次游泳，还不会呢!”哥哥把他的游泳圈也给了我，可是，我游了半天，还在原地打转转。

这时，二姨妈换上游泳衣，跳进水池里，教了我蛙泳的动作。于是，我一下就游到了梅宇飞那儿，一边游，一边聊天。

晚上，妈妈回家，问爸爸：“你相不相信乐乐会游泳了?”爸爸说：“什么相不相信呀!是想都不敢想!”妈妈哈哈大笑起来。

第二天，妈妈把这件事告诉了我们，大家都笑得合不拢嘴。

快乐的周末 A Happy Weekend

I have a happy weekend!Take lessons on Saturday, Im going to cram school,

tutoring English and maths. In the afternoon, I watch TV at home. In the

evening, I want to go out for a walk with mom and dad and sister.On Sunday, Im

going to the shopping center reading, the book is really interesting. After

lunch, Im going to the sports, the body health is very important! In the

evening, I at home reading. How about you? What are you going to do this

weekend?

时间如河流，每分每秒似乎都在赛跑，正因如此，我们迎来了初中的第二个暑假，暑假当中有许许多多的趣事，真是说之不完。

我清楚的记得放暑假的头一天，我足足睡到了中午才醒，起床一看爷爷他们都不在家，我先清洗头脑，朦胧的听见有人的对话，内容不是很清晰，不过我知道了原来爷爷他是到自家的塘内捕鱼，我十分的好奇，早饭都懒得吃就去了，因为没有吃早饭头有点晕，还跑得气喘嘘嘘，好久才缓过神来，那时已经是下午了，爷爷还笑我真能睡，跑步也不行，不是会儿我看见有一条十分大的鱼从水面上跳起，爷爷叫我到高一点的位置，不让我下水，其实那水一点也不深，那是因为我小时候被水淹过，从小就十分害怕水，但我不知道我当时怎么了，我居然要求下水，爷爷也同意了，我一步步靠近岸边停了下来，心里还是有些害怕，但我还是硬着头皮给下去了，刚开始还好，但是后来越走越深，我决定往回走，但是不知道脚一滑向水里倒了下去，爷爷急忙将我扶起，只叫我记住他教给我的游泳技巧还说我胆子大一起，他不会再来扶起我。

我在水中静静的呆了许久，决定下水，学游泳!先起来热身，偶然发现，邻居家的孩子他们比我小点，独自偷来学游泳，他们平时很听我的话，他们也很乐章与我玩，我就吓他们游泳很危险，但他们不害怕而是争先恐后，我更想看看他们怎么游的，我偷偷躲在一旁，他们用塑造浮漂着，我觉得没有技术，就准备走，突然听见有什么东西落到水里的响声，我慢慢的走过去看看，发现有一个小孩落水了，我十分的清楚，明白被淹到的滋味，一着急我二话没说跳下水去，我居然神奇的学会游泳了，我奋力将落消失了的小孩扶出水面，努力的向岸边走去，自从那件事情之后我的暑假日期几乎天天去游泳。

那件事之后，我到现在还不敢相信有这种事，不过心里的感觉还是很好的。

我和妈妈一起去丽江游玩。那边非常漂亮，也很好玩。

我们乘飞机到丽江。在飞机上我坐在靠窗的座位上看窗外的云，云是各种各样的。

非常漂亮，有的像大树;有的像南瓜;还有的像花朵。

到了丽江，我们乘机场巴士到宾馆。我们住在玉龙花园酒店。我住的宾馆有长长的走廊，还有红红的柱子。我们住的房间门口有一个花园，旁边还有小溪，一股清新的空气扑面而来。

我们来到真正的古镇，门口有一个巨大的水车，里面的路是石头铺的，房子之间距离很大，会隔一条小河，河上的桥是木头做的，房子都不高，小河边还有柳树。晚上，我们还在小溪里放了荷花灯，我的灯是彩色的，在河面上漂着……

第二天我们去了虎跳峡。那边很漂亮，当中有一条江叫金沙江，我们走了很长一段路。我们先是坐了一半的车，然后自己走，我拍了很多照片，都很漂亮。那边有清清的山泉，水特别特别清。

第三天，我们去了玉龙雪山我们先乘缆车到半山腰，然后再沿着山路继续走上去。一路上每隔一段距离都有一个“加油站”，其实是个小木屋，里面出售热奶茶、小瓶氧气罐、还有饮料。我们在一个小木屋里休息了一会儿，买了一杯热奶茶，我又加了一件绒线衫。山上很冷很冷，还下着雨，我上到海拔4591米的时候不想上去了，妈妈说做事不能半途而废，后来妈妈拉着我继续向上爬，我最终到达了山顶，海拔4680米高，得了一个奖牌。到达山顶的人都兴奋地叫起来，我明白了坚持到最后就是胜利。

"叮铃"叮铃一声熟悉的声音向我耳边传来。我穿好衣服，洗漱完毕等早点吃。

过了一会儿，我的肚子都唱空城计了，妈妈才对我说;"今天吃蛋吵饭……还没讲完，我早就欣喜若狂了。妈妈又对我说;"我还没说完呢，这蛋炒饭是你自己做。我一下由晴转阴了。我稀心里想"我才二年级嘛，也……"走咱们去炒饭吧!我不情愿的跟着妈妈向橱房走去。

妈妈对我说;"煮蛋炒饭，先要把锅洗干净，然后，再把锅里的水煮干，再倒油。等油到好后，在过一段时间，把鸡蛋壳敲破，再倒进去。接着，把饭也给倒进去，再翻一翻就行了。

我一下高兴起来。心里想"切，小菜一碟嘛!谁知，听起来简单，做起来难。尤其是在敲蛋壳这部为了。敲重了，有会让蛋黄直接流出来，敲轻了，蛋黄又倒不出来。我又试了一次。耶，成功了!

我的暑假生活丰富多彩：学习、阅读、徒步、打球、骑车……但这个寒假生活多了一个活动——每天坚持做早餐。

“叮铃铃……”闹钟响了，我一咕噜翻身下床，麻利地穿好衣服，开始了寒假第一天做早餐的快乐旅程。

按照昨晚拟定好的计划，今日早餐是牛奶和荷包蛋煮汤圆。

我先来到厨房，接了半锅冷水，放在炉具上，盖上锅盖，紧接着开火烧水。我一直害怕开火，以为火会烧到手。怎么办?我心跳加速，手也不听使唤了。万事开头难，“不怕!”我心一横，深呼吸了一口，用手往左一扭燃气开关，“五、四、三、二、一!”我默默数完五声后，“呼”地一声火燃起来了。我如释重负地松开了手，“哦也，成功了!”我激动地一蹦三尺高。

三分钟过后，水开了，我揭开锅盖，拿起一个鸡蛋，在中间打了一个窝，两只手拿着两边，使劲一分，蛋壳分成了两半，蛋黄和蛋清掉进了锅里。如法炮制，我又把两个鸡蛋打进了锅里。开中火，透明的蛋清渐渐变成了白色，包住了蛋黄。我正看得津津有味，猛然想起汤圆还没煮，连忙把火关到最小，拿着汤圆袋子就往锅里倒。哎呀，糟糕，我倒了许多个汤圆进去。“是不是……是不是太多了?”我自言自语道。但汤圆已经下锅，管它三七二十一，煮熟再说。为了不让鸡蛋和汤圆粘锅，我用铲子在锅底刮了几下。利用煮熟汤圆和荷包蛋的时间，我用微波炉打热三碗大小不一的牛奶。

早餐煮好了，我用小碗，妈妈用中碗，爸爸用大碗。吃着香嫩的荷包蛋和香甜的汤圆，喝着热腾腾的牛奶，爸爸妈妈竖起大拇指鼓励我：“今天的早餐很丰盛哦。好的开始是成功的一半，期待明天的早餐更丰盛哦!”品尝着自己的劳动成果，享受着爸爸妈妈的表扬，我觉得今天的早餐格外香甜可口。

俏俏回来了，我们一家人去小金山游泳。“呵。这里的水质应该不错，不会让我生病的。”我这样想。7月，我去了宝天曼4a级景区漂流，回来肚子长了个大包，左眼得了个麦粒肿。我是一朝被蛇咬，十年怕井绳啊。

从小金山回来了，第3天。我右膝盖上长了个更大的包，右眼得了麦粒肿。

为了治麦粒肿，我动用了家里的绿豆储备，1瓶红霉素眼膏。麦粒肿好治是真的，可是大包更令我头大上次治肚子的包老妈医院的医生们不知道从哪搜罗来好多外科的药，那些药快把我疼死了。这次，我就自己治。

先上红霉素眼膏，抹上去，碘伏助阵。没用。老妈看急了：“算了，还是我挤脓吧。”我说：“不行。我自己挤。”我手刚准备挤，谁知老妈临阵变卦，一下按着我的手向下挤。“哎哟。啊。疼。”妈妈看着出来的大块脓，说：“呼。总算出来了。”我清理完脓，不到一周，包便消了。幸亏老妈当时挤了脓。

现在，我得了外耳炎。医生说是因为耳朵进水导致的。

都是游泳惹的祸。

假期里，我读了许多书，如：《十五岁的小船长》、《洋葱头历险记》、《安妮日记》等世界名着。其中，让我印象最深刻的是《淘气包日记》这本书。

这本书主要讲了主人翁加尼诺在生活中发生的事情。他在表演魔术的时候，快把姐夫的眼睛射瞎了;在姐姐结婚后，把炮仗藏在姐夫的领带上，把家人吓得惊慌失措，而他自己却玩得很开心;把稻草人放在姐姐的床下，让姐姐误以为是小偷而吓得魂不守舍;在同学的领带上写讥笑老师的话;在家人看不见他的情况下想跳楼逃出去玩……，这些数都数不过来的事情，都是出现在这个淘气、天真、顽皮的小男孩加尼诺的生活中。

当我读完这本让人啼笑皆非的有趣故事后，感觉回味无穷。因为它既给我带来了快乐，也给我带来了读后的沉思。比如文中主人翁加尼诺寄住的寄读学校的校长和校长夫人，都有着非常丑恶的行为，而加尼诺和他的伙伴们因勇敢的查出了真相，却受到了严重的惩罚，这让我读后感觉非常的气愤。

读完这本书，我受到了许多启发，让想得最多的是人一生会犯许多错误，但犯了错误不可怕，知错不改才是可怕的。犯了错误只要能及时改正错误，并从错误当中总结出经验教训，未尝不是一件好事，古人讲的因祸得福难道不是讲的这个道理吗?

今天，我做的第一件事是写暑假作业。语文、数学都有几道题目看不明白，我准备先把它们空在那里，等爸妈有空的时候再问他们。做完了作业，我就安排自己去弹琴。我弹了《降B大调》和最感兴趣的《美国巡逻军》曲子。在弹《美国巡逻军》的时候，我仿佛感觉到一队步兵轻快地走过我身旁。我弹得很投入。

晚上，我又去晓雯音乐学校继续学弹琴。每次弹《小鸭子》和《噢，苏珊娜》的时候，傅老师总是请我上台领弹。我弹得很认真，也很开心。因为老师让我领弹是因为我弹得很好，比别的小朋友弹得认真。下周三，我们还要去温州参加演出呢。我觉得做任何事情都要认真，要有计划，还要吸取以前失败的教训，坚持到底不放弃，要相信自己能成

暑假里，妈妈给我报了个写字的课程，我很高兴。

今天，爸爸带我和姐姐一起去牛背梁森林公园爬山。

我们乘车来到了森林公园的入口，那里有一座大山，大片大片的森林环绕在大山的周围，远处还有时隐时现、连绵起伏的太白山，美丽的牛背梁森林公园就在这座大山上。

我们开始爬山了，起初并没有发现什么奇特的植物，到了半山腰时，我突然发现在路旁边的野草丛里有一株我没见过的植物，它既像一朵花，又像一种果实，像五个分开长的石榴粒。不过它不是红色的，有些发黄。我咬了一口，酸酸甜甜的，也和石榴一样有籽。我和姐姐去问爸爸这是什么，爸爸说："这是一种只有大山上才有的野草莓，不能多吃。"

哎呦!我们爬得好累，总算到达了森林公园。这里有各种各样的花朵盛开，一进公园就能看到鲜艳夺目、芳香扑鼻、美丽动人的花朵了。冬天，公园里可以通过暖气管发热，使整个公园温暖如春，真神奇呀!这里还有柳树、桃树、杏树等等的树种。快看，那是什么?原来，这里还有成千上万的花蝴蝶，它们穿着五彩缤纷的花衣裳，在茫茫花海中翩翩起舞，真像一个个穿着裙子的小天使。

玩到下午，我们才怀着恋恋不舍的心情离开了森林公园。

今天我爬山爬得很开心，因为我既看到了奇特的植物，又看到了美丽的风景，我真喜欢爬山，希望我下次还能再来这个风景优美的地方爬一次山。

还剩两天就要比赛了，我的心像装了小兔子似的既兴奋又紧张。今天就要去开会了，我来到学校，老师还在讲课呢，过了一会，同学们陆续的都来了。上课了，老师让我们并排坐好，要给我们大家发演出服，我的演出服是黄色的，老师告诉我们配白色的裙子，我暗自庆幸：“妈妈给我买的裙子终于派上用场了。”老师又讲了一些注意事项，因为8月8日演出，要在7日把古筝摆放到位，我们还发了节目的时间表及座位的安排情况。我是第十组的，前面是我最好的朋友齐域，我和我的好朋友跳起来，(因为我早想和她在一起了)，我开始想象那天的场景了：

天是那么的蓝，草是那么的绿，海风掠着我的快乐到漫山遍野。海水撩走我的甜蜜直到天际。海滩上，风在为我而欢呼，云在为我而雀跃，海鸥在为我奏乐，小船在为我骄傲。因为今天，小小的我，将打破吉尼斯纪录，虽然我只是小小的一员，我会最神气的坐在那里，人们在为我鼓掌，那是多么的光荣，海水伴随着美妙的声音，直到天涯海角。2300多人的乐声，在那里回荡。2300多人的名字，谱成一支柔美的歌。2300多双稚嫩的小手，打破了国际的纪录，我们的乐曲会回荡在我的心中，因为那是不同凡响的一天，我是多么，多么的光荣……

“小涵，醒醒，该回家了。”美妙的声音把我推醒，刚刚还在尽情的享受，这到底怎么了?我睁开惺忪的睡眼，呆呆望着眼前的一切。

原来是场梦啊!!

暑假的天气格外炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳也有一定的危险性，每一年，因游泳溺水而导致死亡的人不计其数。溺水死亡已成为中小学生非正常死亡的头号杀手，给家庭`学校和社会造成了不可挽回的`损失，令人惨痛`教训深刻。

为了防止溺水死亡事件再次发生，我要对同学们提一些建议以及手脚抽筋时的自救方法：

1，小学生应在成人带领下游泳，学会游泳;不要独自在河边`山塘边玩耍;不去非游泳区游泳;不会游泳者不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。

2，游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉。

3，游泳时间不宜过长，20~30分钟应上岸休息一会儿，每次游泳时间不应超过2小时。

4，小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

5，上岸后要赶紧喝补糖水。

6，对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的方法解决。

说了这么多，请大家在游泳时谨记，以防溺水。

我的补习班老师

今天，我到补习班见到了新老师。

我的新老师姓徐，他是个帅气的大男生，他身高大约有1米7。他是大学生，利用暑假的时间，教我们写作业，自己又能赚钱。他对我们都很好，给我们买了象棋，两根跳绳，和乒乓球，还给我们做了一个球桌。

他还教我们写毛笔字，他说我们要是表现好，他会用他的笔记本电脑放美国电影给我们看。我们老师对我们的学习要求很严格，我们把作业完成后都要教给老师改。比如，今天我和江浩，徐熙庆，完成老师布置的学习任务后，就跑去打乒乓球了。老师检查完我们的作业，说我们的字写很不好，老师就写了《行行重行行》这首诗让我们练习钢笔字。

下课了，老师陪我们几个男生打篮球，我们老师的技术可真厉害，老师边跑边拍，弄的我们眼花缭乱，我们都不知道怎么抢老师的球，球就像老师的跟__虫，怎么也弄不掉。

最后，我们还是向老师认输了，他不仅是我们的好老师，还是一个篮球高手。

今天我写完作业后，听到窗外一片知了的歌声。前几天就听爸爸说过知了对树木有危害，他小时候玩过粘知了的游戏，我很想知道知了是怎么被粘住的，也想拥有一只会唱歌的知了。

爸爸找来一根长竹竿，在顶端分杈处涂上一厚层牙膏，牙膏又不是强力胶水，怎么能粘住知了呢?我带着疑惑跟爸爸来到一棵枝叶茂盛的树下，顺着树干往里看，有好几只知了躲在里面唱歌，爸爸轻轻将竹竿伸向一只知了，刚一碰就惊飞了几只，但这只知了很乖地掉了下来，粘到一个，我兴奋的跑过去一看，原来是一只死知了，怪不得一粘就掉，我和爸爸哈哈大笑起来。再往树枝里看，有一只知了慢慢往上爬了一点，爸爸又小心翼翼地向这只知了伸去，但一碰着它，它就惊叫着飞了起来，爸爸笑着对我说：“这次真的粘到了。”只见这只知了虽然飞起来了，但它的翅膀好像很沉重，越飞越低最后落到了草丛里。我飞快地跑过去从草丛中找到了这只翅膀上沾满牙膏又会唱歌的知了。

粘知了真是一件有趣的事，它给我的暑假生活带来了快乐。