里约奥运冠军火亮的故事【推荐20篇】

我翻开相册的第一页，一眼便看见那最显眼的位置上的一张照片画面上是：一个小女孩，也就是我，迎着夕阳的余辉，清风的轻拂，眯着双眼，吐着舌头，双手捧着五串糖葫芦一脸地兴奋却又不失顽皮的模样，让我忍俊不禁起来

思绪随着微风飘到6年前的一个黄昏：

我跟随着爸妈去登山，一直到了下午才肯下山，跑到半山腰时，大概是玩累了吧!我从一只欢快的兔子，变成一只动作迟缓的乌龟，慢悠悠的下着，动作是那么生硬爸爸见状转过头来，鼓励我说：“琪琪，快点!你太慢了，下面有卖糖葫芦的阿姨哦!慢的人没有冰糖葫芦吃喽!”一贯享有“小谗猫”美喻的我，立刻来了精神，我马上又恢复“本性”，朝山下狂奔起来，把妈妈的“十大注意”抛在脑后

很快，我便来到了山下，已经气喘吁吁，满头大汗了我也顾不上了，用20的视力开始扫遍人群，直到我捕捉到了糖葫芦的身影，才停下来休息一下不一会儿，爸就赶上来了，我朝爸爸跑过去，脸上好像写着：你是逃不掉的!没等爸爸说话我马上说：“爸!冰糖葫芦!”说完，把手伸向爸爸，抓住他的衣袖，爸爸只好无可奈何的随着我往“美味”走去“我要这个，这个，还有那个”我开始毫不客气地“点菜”了“唉!吃大亏了!”爸爸感叹完，无奈地掏出钱包，替我付了钱当时，我恨不得多长几只手，好多拿一点爸爸又说：“你个小谗猫!”我听了，冲着他做了鬼脸说时迟那时快，在一旁看热闹的妈妈抓拍了这一难得的瞬间

相片记录着我儿时的欢乐，还珍藏着我儿时的美好回忆，也隐藏着一些耐人寻味的小小故事。

关于世界上第一台天文望远镜是谁发明的问题，科技史上早有定论，他就是意大利科学家伽利略。但伽利略却否认这一点，他说是荷兰人首先发明的。这是怎么回事呢？事情还得从头说起。

1608年，荷兰有一位眼镜制造商叫汉斯？李波儿赛，他的两个孩子很调皮，也很聪明。一天，偶然一个机会，两个孩子从店铺里拿来两片透镜，一前一后摆弄着，用眼睛张望着。孩子们惊讶了，他们发现远处教堂上的风标又大又近。李波儿赛得知此事也很高兴，他就用一个简易的筒，把两块透镜装好。这就是世界上第一台望远镜。

1609年，发明望远镜的消息传到了意大利，伽利略知道了，就按此方法制作了一个放大3倍的望远镜。后又经过改进，使望远镜一下子放大20倍。他用此观察星星，居然可以观察到木星的圆面，看到了月球上高低不平的环形山。1610年，他又用放大30倍的天文望远镜观察到木星的4颗卫星，看到金星的圆缺变化。

正因为是伽利略改进了望远镜的性能，又用来观察星星、月球、金星以及太阳等天体，并首次发表观察结果，因此确切地说，是伽利略发明了天文望远镜。而那位汉斯？李波儿赛则是望远镜的发明人。

在一个冬日的黄昏，鹅毛大雪从天空中飘落下来。到处都是白色。在一个街道拐角处，一个棕色的纸箱特别引人注目。哼着歌的“爱心少年”——陆天，在放学的路上走着。突然!他哼歌的声音戛然而止。因为，他听到了一声细细的“汪”。他的眼睛定格在了一个棕色的纸箱上。陆天急忙跑过去一看，箱子里的小泰迪狗已经没有力气站起来了。

陆天马上把小狗抱起来，往宠物医院跑去。还好，医生说这只小狗只是营养不良而已，没有什么大碍。陆天松了一口气，把小狗抱着回家了。

这天晚上，陆天用一个小瓶子给这只小泰迪狗喂奶。爸爸和妈妈则在旁边看着这只小狗。“要不，我们把它送到寄养宠物的地方?”妈妈提议道。但是爸爸提出了反对意见：“先养几天再说吧!小狗这么小，万一……”“可是，我们家也没空去养一只小狗啊!”

话虽这样说，但在几天后，妈妈逗着小狗玩时，陆天就知道妈妈心软了。小狗是一只棕色的小泰迪狗，看着它渐渐长大，陆天想：不能一直叫小狗吧，得取个名字。好像有心灵感应似的，刚想起给它取名字，小狗就摇着尾巴跑过来了。陆天摸了一下小狗的毛。心里忽然有了灵感：“小狗的毛像一朵朵棉花，就叫它朵朵吧!”

“朵朵!”陆天试着叫了一声，没想到小狗扑上来开心的叫着。“以后，你就叫朵朵了!”走，带朵朵出去玩啰!春天在陆天和朵朵的玩耍中不知不觉地来了，刚刚长出小草小花的土地上，正有一只可爱的小狗在奔跑呢!

读了《中外名人故事》这本书，我了解世界上一些著名的科学家与书画家等等，最让我难忘的是牛顿，他是一位英国人，1643年出生，他是一位著名的物理学家，他从小就是一位爱思考、做事认真的人。

有一次，牛顿请朋友到家里吃饭，可是当牛顿把饭菜摆放好时，朋友还没有来，于是牛顿心想，他们还没有来，我去做做实验吧。他飞快的跑到实验室，开始工作。过了一会，他的朋友到齐了，朋友也不忍心打扰他，便自己吃起来，饭菜全吃光了，可是牛顿还没有出来，朋友只好离去。到了晚上，牛顿的实验做完了，肚子也咕咕叫起来，牛顿走到桌前，看到被吃过的骨头，拍拍头说：“原来我已经吃过呀!”他早把和朋友吃放的事情忘得一干二净。

读完这个故事，我觉得我要向牛顿学习，学习他那珍惜时间的精神，更要学习他做事的专心。更能让我懂得什么是真正的认真，当我平时随便写一下作业，随便看看书，这都不叫认真，真正的认真是为了一件事而努力去做，做到最好，任何外界事情也干扰不了。生活在当今时代的我们更要做任何事情都要认真，专心，这样才能学到真正学到知识，将来才能有所成就，才能为国家做出更大的贡献。

我非常喜欢读书，如果生活中没有了书，会变得异常无趣。

记得小时候，在每天晚上正常点睡觉时，爸爸妈妈会给我讲一些寓言、童话故事。它们会让我躺在床上，听他们讲故事，但过一小会儿，我就躺不住了，坐起来，爸爸妈妈讲着，我看着图片。那时候我小，只能认识一些简单的字，自己看书的时候，看着看着就厌了。我就会打量起旁边的图片。

再大些，大概三四岁，我就开始自己读书了，不需要爸爸妈妈了，我记得我读的第一本书是，《少儿画报嘟嘟熊》。

之后，我从看童话、寓言故事到了少儿漫画，又到了百科知识，从百科知识到历史名著，偶尔还会看一些长篇小说。

我非常喜欢读曹文轩的《草房子》，里面讲述了一个叫桑桑的小孩，我非常喜欢看这本书，看多少遍都不厌。有一次，爸爸妈妈出去上班，我一个人待在家里，我蹑手蹑脚的从床上跑下来，飞快地去书柜里拿了《草房子》，读了起来。一秒，两秒，一分钟，两分钟，一小时，两小时。我看得正起劲，突然，响起了清脆的门铃声，我一看表，妈呀!我看了四个小时的书。我问了一声：“谁呀?”“儿子，爸爸回家了!”我咽了一口唾沫，心里想：一会又要挨骂了。我开了门，爸爸问我作业写得怎么样了，我坦白的告诉了爸爸，但是爸爸并没有很生气，说：“快去写吧，下次可别再看了”与此同时，我心里的一块大石头终于落下来了。

人生中最宝贵的财富是什么，有人认为是钱，有人认为是珠宝，而我认为是书，书带给你知识，带给你温暖，书是你的朋友，更是你的老师，书，我爱你，我愿你伴我一生。

宋朝时候，有个叫孙山的读书人，他爱说笑话，被称为“滑稽才子”。有一年乡试（旧时在省城举行选举人的考试）又到了，孙山整理好行装，准备前去应考。临行前，邻村有人托孙山帮忙，带上他的儿子一同去省城应考。孙山答应了他的请求。他们来到省城，报了名，一同参加了考试。

发榜那天，孙山赶到张榜的地点。他挤在人群中，瞪着大眼睛，从头起一个一个名字往下看，可总是不见自己和乡邻那个孩子的名字。正当他灰心失望的时候，突然榜上最末的一个名字跳入眼帘，定睛细看正是“孙山”二字。他惊喜若狂，连连高呼：“我中了！我中了！”

孙山一时兴奋，决定当天就动身回乡，而邻村那孩子却无精打采，没有同行。孙山到家后，远亲近邻都赶来向他祝贺。邻村那个人也赶来问他：“我的儿子考中了吗？”孙山见他焦急的样子，没好直说，只是回赠了这样两句诗：“解名尽处是孙山，贤郎更在孙山外。”周围的人乍一听，有点莫名其妙，但一琢磨，也就明白了。原来这两句诗是说，举人的最末一名是我孙山，你儿子的大名还在我孙山后面哩。

后来，人们把孙山这两句诗简化成“名落孙山”这个成语，比喻榜上无名，没被录取。

我床头上放着一张照片，这张照片是我和爸爸妈妈在海洋博物馆拍的，照片里的情景总是浮在我的脑海中。

那天，爸爸开车带着我和妈妈去了海洋博物馆。我们进去后，排队买票，这海洋馆可真大呀!我身前身后都是鱼，我看见一只鲨鱼在追一只小鱼，这个画面非常吸引我，鲨鱼紧追不舍，而小鱼在拼命地逃，不一会儿，鲨鱼累了就停了下来，一个翻身就肚子朝上去了。我以为它死了，就对妈妈说：“妈妈，鲨鱼死了。”妈妈温和地说：“鲨鱼是睡觉呢。”“啊，它居然是仰着睡!我要跟睡觉的鲨鱼合个影，留个纪念。”我大声对妈妈说，这时，爸爸拿着照相机过来了，爸爸请工作人员给我们拍了合影。我站在爸爸妈妈的中间摆了一个姿势，大声说着茄子，“咔嚓”一声，照片拍好了。

我每次看这张照片的时候，嘴角总是露出微笑。

牛顿每天除抽出少量的时间锻炼身体外，大部分时间是在书房里度过的。一次，在书房中，他一边思考着问题，一边在煮鸡蛋。苦苦地思索，简直使他痴呆。突然，锅里的水沸腾了，赶忙掀锅一看，“啊！”他惊叫起来，锅里煮的却是一块怀表。原来他考虑问题时竟心不在焉地随手把怀表当做鸡蛋放在锅里了。

还有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准备了牛顿个人吃的午饭。临近中午，客人应邀而来。客人看见牛顿正在埋头计算问题，桌上、床上摆着稿纸、书籍。看到这种情形，客人没有打搅牛顿，见桌上摆着饭菜，以为是给他准备的，便坐下吃了起来。吃完后就悄悄地走了。当牛顿把题计算完了，走到餐桌旁准备吃午

饭时，看见盘子里吃过的鸡骨头，恍然大悟地说：“我以为我没有吃饭呢，我还是吃了。”

这些故事究竟是真是假，并不关重要，不过表明了牛顿是一个怎样沉思默想，不修边幅，虚己敛容的人，他对科学极度的专心，总是想着星辰的旋转，宇宙的变化，而进入了忘我的境界。

我的榜样就是我的爸爸和妈妈。 My role model is my father and mother.

我的妈妈是一名初中老师，她对工作很认真。有一次，妈妈班里有个学生没来上课，妈妈就抓紧给他家里打电话，可是电话总也打不通，于是放学后，妈妈接了我，家也顾不上回，驮着我直接去了学生家里，那个学生的家好远，我的妈妈边打听边找，终于找到了他家。和他家长取得了联系，妈妈这才放心，原来是他生病了。

回来的路上，我对妈妈说，你对你的学生真好。妈妈说：我是老师，学生家长把孩子交到我手中，我一定要对学生负责，你们的老师也是这样做的吧!我说是呀，我们老师平时也是这样关心我们的。我们老师多辛苦呀!妈妈又说，以后你要好好学习，要听老师的话,不能给老师添麻烦。我相信所有的老师都像我妈妈一样勇于承担自己的责任。

我的爸爸是一位医务工作者。他在医院负责医药费的报销。虽然没有直接参与抢救病人，但是他为病人家庭经济问题解决了很多的后顾之忧。有时我会问爸爸，你要是当一名医生该多好呀!爸爸说，任何工作都需要有人在做，我在这个工作岗位上也能帮助病人。爸爸非常热爱自己的工作爸爸每天按时上班，在工作岗位上认真负责，不出一点差错。

在我们的家庭中，我要向爸爸妈妈学习，从小事做起。比如主动帮父母做家务，刷锅刷碗，扫地擦桌子。自己的房间更是主动打扫。

我要向我的爸爸妈妈学习，学习他们爱岗敬业的精神。要做一个遵守纪律，诚信文明，有理想、有责任感的人。长大了为国家作出更大的贡献。

校园里回响着朗朗的读书声，丁香 花在微风中摇摆着雪白美丽的身姿，花瓣飘下来，如同下雪一样。

年轻班主任李军正带着全班同学在操场上踢毽子。张明却百无聊赖地地躺在草坪上，眯着眼，嘴里含着几根狗尾草——没人愿意与他这个淘气包玩儿。

这时张明的眼角瞟到了一个球，他的眼睛滴溜溜一转，又有了鬼点子：先……再……哈哈!我真聪明!他抱起球，兴高采烈地跑了。

张明来到空无一人的学校后院，将球扔上教学楼的砖墙，球又反弹回他手里。他“哈哈!”地笑着，不断的抛着球，玩得十分尽兴。

突然，一个人影出现在张明脚下。张明不客气地问：“来者何人?”

“班长，王寒冰!”

张明一惊，手中的球掉地上。

“我不会阻拦你，但我警告你!不许破坏公物，玩自己的球!”

“好呀!”张明换了自己的球，又玩起来。

突然，他手一滑，球不偏不倚地砸中了三(二)班教室的窗子，教室里传出一声声惊叫。他心想：完了这下我又闯祸了，这可怎么办?

“我不是警告过你吗?你不可信!”王寒冰揪住张明的衣领，“你犯的错误很严重，学校的玻璃很贵的，砸伤了人还得赔医药费!”

“我……我……”张明支支吾吾说不出话。这时，几团乌云飘了过来，大事不妙了。

校长大人驾到，看着这幅情景，气极了!他咄咄逼人的打量着两人问：“谁打碎了玻璃?”

“我，我打碎了玻璃。”一个女生回答。张明一抬头，竟是王寒冰!他不敢相信自己的耳朵。

“你爸爸妈妈难道没教过你不能破坏公物?看你们家有那么多钱供你破坏?”校长的话犹如一根尖刀，缓缓插进张明的心，使他痛苦难忍，虽然是训斥王寒冰，但这就是他家的情况。

他看了王寒冰一眼，她满脸通红，牙齿紧紧咬住嘴唇，头发飘动着，用眼神示意他快跑。他逃跑了。几声闷雷，下起了大雨，同学们纷纷跑上教学楼，丁香

花在雨中垂下了头。望着校长和王寒冰的背影，张明有说不出的滋味。

“明天赔两百元来”校长的吼声越来越远了。

张明一直迷惑不解：王寒冰一向雷厉风行，怎么会包庇我呢?里面一定另有玄机，可是她到底发什么病呢?

直到有一天……

张明正准备恶作剧，忽然听见王寒冰与她的密友谈话。

“你为啥帮张明背黑锅?你疯了?”

“嘘!小声点!因为我知道张明的家境，李老师让我多多关照他。“

“他的家境?“

“他出生时妈妈就死了，爸爸扔下可怜的他不管，现在他靠爷爷的退休金，省吃省穿才能交起学费!而且，上次他摘了学校的丁香

花，它的爷爷就狠狠的揍了他一顿，这次就更不得了了。”

张明顿时热泪盈眶。

从此，张明变了。

上课时他不偷吃糖果，而是积极发言，下课时他不恶作剧，而是留在教室写作业，体育课上他不调皮，而是认真完成体育训练。

一天，张明正在教室里写作业。“一起去踢毽子吧!”他抬头一看，竟是王寒冰!

张明被王寒冰拉向操场，李老师早就等着张明了。

“开始啦”李老师喊。

毽子从李老师脚边飞像王寒冰，王寒冰让毽子在空中划过一道优美的弧线传到张明脚下。第二次张明并没有接毽子，转过身去用手抹去脸上的泪水……

夕阳西下，同学们准备放学了。丁香 花摇摆着她们美丽的身躯，花瓣跳着华尔兹，轻轻落在地上……

在生死较量中要敢于斗争，斗出中国精神气。伟大抗疫精神不仅诠释了中华民族的时代精神，而且是对我们取得抗疫成果的充分肯定，更是对在这场抗疫中牺牲烈士的崇高致敬和对遇难同胞的最深切怀念。这场突如其来的严重疫情，以生死时速考验着以马克思主义建党原则建立起来的新型政党，考验着世界最大发展中国家，考验着仍处于社会主义初级阶段的我们。在这场较量中，以“生死”对抗“生死”，一批批党员干部医务人员和志愿者义无反顾地投入战斗，广大人民群众积极响应党和国家的号召加入战斗。不仅在国内，还有一大批中国抗疫队伍主动参与到全球抗疫中，为世界贡献了中国力量。实践再次证明了：在这960万平方公里的土地上，伟大的中国共产党再次带领英雄的中国人民通过艰苦卓绝的斗争，再次取得了让世人刮目相看的成绩。重峦叠嶂，战斗如歌。有此伟大的政党和英雄的人民，展望未来，我们信心满满;无论挑战困难如何艰巨，我们都将始终勇往直前。以9191.4万名党员之引领，以__亿人民之聚力，以共和国之名义，深植伟大抗疫精神，面对任何斗争，我们都能斗出中国精神气!

在披荆斩棘中要敢于胜利，走出中国和平发展路。在斗争中敢于胜利不仅是发展的要求，更是人民的期待。尤其是在生死关头，除了胜利我们无路可走。因此，我们不能心存侥幸，更不能抱有幻想，只有迎难而上急流勇进，才有踏出大道一帆风顺。敢于胜利就是要坚定理想信念，心中有信仰做“压舱石”。始终坚定马克思主义信仰，筑牢信仰之基，带领人民更加深植信仰。敢于胜利就是要能点亮光明灿烂的希望，要坚定不移地走好复兴路，共筑中国梦，肩负起民族复兴的重任。敢于胜利就是要凝聚起众志成城的力量，要坚定不移地不断完善和发展中国特色社会主义制度，让制度优势迸发出更宏伟的国家力量。“世界好，中国才能好;中国好，世界才更好。”中国始终坚定不移走和平发展道路，这既是全体中国人民的内心愿望，也是实现中华民族伟大复兴的必然要求。在世界发展的大潮中，推动构建人类命运共同体是我们乘风破浪的“航向”，实现互利共赢是我们砥砺奋进的初衷。今日之中国早已与世界融为一体，未来之中国开放的大门将开得更大，也必将为世界发展作出更大贡献，与世界共创更美好未来!

广纳贤才

管仲是我国古代有名的治国贤才，齐桓公不避前嫌重用管仲，把齐国治理得强盛起来，管仲还辅佐齐桓公成就了一代霸业。这一切，使得齐桓公十分关注有才干的人，他深知人才对于一个国家、一个国君来说是多么重要。他想，光有一个管仲还不行，还需要有更多的像管仲这样的人才行。于是齐桓公决心，他命人在宫廷外面燃起火炬，照得宫廷内外一片红红火火，一方面造成声势，一方面也便于日夜接待前来晋见的八方英才。然而，火炬燃了整整一年，人们经过这里时，除了发些议论或看看热闹外，并无人进宫求见。大臣们只是面面相觑，也不知是什么原因。

有一天，竟然来了一个乡下人在宫门口请求进去见齐桓公。

门官问乡下人：“你有何才干求见大王？”

乡下人回答说：“我能熟练地背诵算术口诀，我希望大王接见我。”

门官报告了齐桓公。齐桓公觉得十分好笑，背诵算术口诀算什么才能？于是让门官回复乡下人说：“念算术口诀的才能太浅陋了，怎么可以接受国君的召见呢？回去吧。”

乡下人不卑不亢地说：“听人们说，这里的火炬燃烧了整整一年了，却一直没有人前来求见，我想，这是因为大王雄才大略名扬天下，各地贤才敬重大王希望为大王出力，又深恐自己的才干远不及大王而不被接纳，因此不敢前来求见。今天我以念算术口诀的才能来求见大王，我这点本事的确算不了什么，可是如果大王能对我以礼相待，天下人知道了大王真心求才、礼贤下士的一片诚意，何愁那些有真才实学的能人不来呢？泰山就是因为不排斥一石一土，才有它的高大；江海也因为不拒绝涓涓细流、广纳百川，才有它的深邃。古代那些圣明的君王，也要经常去向农夫樵夫请教，集思广益，才会使自己更加英明起来啊！”

齐桓公听了乡下人的这一番话，被深深打动，认为乡下人说得太有道理了，于是马上以隆重的礼节接见了他。这件事很快传开了，不到一个月时间，各地贤才纷纷前来，络绎不绝。齐桓公大为高兴。

一个统治者若真心求贤，就必须有诚意、礼贤下士，以宽广的胸怀接纳人才。

冬日的一个黄昏，街头车水马龙。天气十分寒冷，人们裹得像一个个粽子。远处的天上有一个火红色的太阳，后面是火烧云。在街边的路灯旁，有一位少年。

这位少年身子高大，平头，鹰钩鼻，一双乌黑发亮的眉毛下有一双明亮的眼睛。“陆天!陆天!等等我!”原来是他的朋友喊着这位少年，这一位少年叫陆天。绿灯亮了，大家都在往前走，斑马线上有一只小狗“汪!汪!”地叫着。陆天连忙和朋友告别，跑了过去，“汪!汪!”小狗的声音十分凄惨，原来小狗的后脚被人打伤了，一群路人走了过来，有人生气的说：“谁干的缺德事!”还有的人说：“哎，这条狗太惨了。”一会儿，围观的路人渐渐走散了，只留下了陆天。“叮铃铃!叮铃铃!”有人打电话来了，陆天接通了电话，“喂?陆天，你怎么还不来参加生日聚会?”陆天遗憾地说：“我有一件事，不能参加了，对不起。”说完，便匆匆地挂了电话。“小同学，你这是要去哪里啊?”一个阿姨说。“我刚才看见了一条小狗，被人打伤了，又去宠物医院救治。”陆天不得不蹲下休息一会儿，因为他背着书包，手里提着一个大袋子，还要抱着一条小狗，此时已经累得气喘吁吁了。徐明说：“我来帮你吧!”说完，她把这条小狗抱了起来。这个阿姨，穿着一身红衣服，嘴上带着微笑，两边的脸上露出了小酒窝，我们一起去了宠物医院。到了宠物医院，医生说：“这只狗的伤太重了，要花3000块钱动一个手术。”陆天苦恼的说：“可是我只有200块钱，我同学要过生日，我这200块钱是买礼物的。”徐明说：“陆天，你别忘了，还有我呢，这些钱我包了。”陆天感激地向阿姨道谢。

小狗这次手术十分顺利，陆天把它带回了家。一天，两天，一个月过去了，小狗的伤全面康复了。水滴筹，已经攒够了5000元了，完全够小狗的住院费用。把徐明阿姨的3000元还清，并问道：“剩下的2000元干什么?”阿姨回答道：“可以组建一支爱护动物小分队。”陆天高兴极了。

节假日，经常在公园、山林见到陆天和徐明在喂流浪动物的身影。

一个人的力量虽渺小，但是只要人人都献出一点爱，就是人间大爱。

五十三中学青年志愿者活动，是以倡导和推动爱心助人、奉献社会为宗旨，是学校对学生进行思想政治和传统美德教育的重要途径，并成为我校共青团工作和青年工作的有机载体。充分调动青年学生志愿服务的积极性，立足校园，走进社会，开展了一系列丰富多彩的活动。

一、建立健全青年志愿者组织机构，确保志愿者活动的组织力、凝聚力。

五十三中学青年志愿者活动由校团委直接领导，具体工作由青年志愿者协会和学生会外联部策划、组织和实施。建成以校团委为总站，志愿者协会为龙头，以23个班级为分队的多层次的服务体系，组成了一支不断壮大发展的有序的青年志愿者队伍。

目前有我校共有青年志愿者128人，在学校形成了“人人都是志愿者”的良好活动环境。其中有四支常年服务的青年志愿服务队：“爱校护校”志愿服务队29人，“一助一”青年志愿服务队31人，“3月文明月”青年志愿服务队41人，“保护市政设施”青年志愿服务队55人。

二、加强青年志愿者队伍建设，确保志愿者活动的专业性、创造性。

由于青年志愿者服务活动是一项长期的活动，是一项不断进步的事业，在服务过程中，志愿者、服务对象、以及社会环境等几方面，都在不断地变化，因此，必须提高志愿者服务技能、服务水平和认识程度等，才能有助于服务开展，服务水平的提高。

1.结合高初中学生学习压力较大、课外活动时间较少的实际特点，采用“走出去，请进来”的方法，邀请社会各界的先进青年志愿者到我校为志愿者做讲座，增加了我校的志愿者对青年志愿者活动的热爱，极大地调动了志愿者的积极性。

2.将志愿者以班为单位开展理论学习与实际活动相结合的方式，共同学习、探讨志愿者活动方向以及自身的感受;以活动为基础，以志愿者的交流为纽带，创立专题讨论学习制度，充分鼓励并大力支持志愿者发挥自主性和创造性。

我校在进行青年志愿者培训的过程中，一直把加强爱国主义、集体主义、社会主义教育，倡导尊老爱幼、勤俭节约的道德风尚，关心他人、无私奉献的崇高精神作为培养青年志愿者思想道德素质培养的重点。

三、认真开展形式多样的青年志愿者活动，提高志愿者活动的参与性、基层性。

我校开展的青年志愿者服务活动充分体现了“自主教育”的特点，各项活动均以学生为主体，独立策划、组织和开展活动，让学生在参与志愿者社会服务活动，接触了社会、了解了现实，磨练了意志，展现了青年学生蓬勃向上、敢于实践的积极的精神状态，提高了与人交流、懂得妥协、善于协作等方面的能力，学会了奉献、学会了负责，学会了追求，对于青年志愿者的内涵的理解也随着活动和实践的深入而不断加深。

1.立足校园，当好53中人。

(1)53中青年志愿者协会建立了“校园文明公约”,并组织成立校园文明监督队，对校园内部某些不文明现象如随地丢垃圾、教室内吃零食、践踏草坪等进行纠正、实行摄像并在校园电视台播放;帮助所有需要帮助的师生和家长，如同学生病送医院、学习困难感到很苦恼想找人帮助介绍学习方法，心理压力很大想找人倾诉;上传和清理张贴栏信息等。青年志愿者协会在学校校风建设、精神文明建设等方面积极参与，喊响了“有困难找志愿者”的服务口号。

(2)开展“青年绿色文明校园”主题志愿服务活动。

号召全校青年志愿者在校园内广泛开展植绿护绿、清扫垃圾、美化环境等活动，收到良好的效果。每周星期三下午第二节课后，青年志愿者班级服务队都将轮流到学校各部门进行义务劳动。协助老师打扫阶梯教室、电子阅览室、图书馆、体育馆等场所，每次活动后，各部门老师对志愿者的服务给予的书面意见反馈均为“优”.

(3)认真组织开展校园“一助一”长期结对活动。

“一助一”活动是我校青年志愿者的特色活动，在校园内以班团支部为单位开展，“一助一”的对象有些是本班的同学，有些是本年级的同学。要求青年志愿者利用课间、周末、节假日对受助同学进行心理辅导、功课补习、捐资助学等。根据统计，从20__年至今，参加人数从825人增加到3876人，结对数从800对增加到1900对，而且效果很好。

在青年志愿者协会的大力倡导下，学校建立了“爱心助学基金”,各团支部都建立了“班级爱心基金”,对生活有困难的的同学，给予适当的经济资助，并且协助他们摆正心态，认真学习。

2.走向社会，做好社会人。

(1)广泛开展社会公益服务，建立活动基地，打出具有一定社会效应的服务项目。

(2)开展社区活动，拓展社会“一助一”长期结对服务工作。

我校青年志愿者以班级团支部为单位联系各社区，利用寒暑假到社区定点服务，并由一个班为一个困难家庭提供经常性服务。青年志愿者们不仅在物质层面给予受助对象直接服务，更在精神层面给予他们服务，他们深入社区居委会宣传与居民息息相关的法律、法规，如交通法规、禁毒宣传等;打扫街道、清扫垃圾、修剪花草、搜集废旧电池、发放宣传单、辅导小学生等。

(3)开展“敬老尊师”志愿服务活动。

每年9月以重阳节为契机，以班级为单位，组织学生看望慰问退休教师，帮助他们解决生活中的实际困难。部分班级与退休教师进行“一助一”结对，定期到退休教师家打扫卫生，看望老教师。

(4)开展扶贫助学活动，为民族地区教育做贡献。

青年志愿者积极参与到帮助民族地区学生的行动中来。

(5)积极参与环境保护，大力开展“保护母亲河”青年志愿者绿色行动营计划。

四、建立激励机制，鼓励同学积极参与，确保志愿者活动的长期化、经常化。

科学的激励机制能激发学生积极参与到青年志愿者活动中来，我校通过一系列奖励评比活动，突出青年志愿者活动在校园中重要地位，利用校园校园广播站宣传阵地树立典型，弘扬正气。每学年评比优秀青年志愿者，每年评选校园“十佳”,校内的其他评比都和青年志愿者活动挂勾，杰出的志愿者推荐到市级评比。

有一个故事，说一位犹太教的长老，酷爱打高尔夫球。

在一个安息日，他觉得手痒，很想去挥杆，但犹太教义规定，信徒在安息日必须休息，什么事都不能做。

这位长老却终于忍不住，决定偷偷去高尔夫球场，想着打9个洞就好了。

由于安息日犹太教徒都不会出门，球场上一个人也没有，因此长老觉得不会有人知道他违反规定。

然而，当长老在打第2洞时，却被天使发现了，天使生气地到上帝面前告状，说某某长老不守教义，居然在安息日出门打高尔夫球。上帝听了，就跟天使说，会好好惩罚这个长老。

第3个洞开始，长老打出超完美的成绩，几乎都是一杆进洞。长老兴奋莫名，到打第7个洞时，天使又跑去找上帝：上帝呀，你不是要惩罚长老吗？为何还不见有惩罚？上帝说：我已经在惩罚他了。

直到打完第9个洞，长老都是一杆进洞。因为打得太神乎其技了，于是长老决定再打9个洞。天使又去找上帝了：到底惩罚在那里？上帝只是笑而不答。

打完18洞，成绩比任何一位世界级的高尔夫球手都优秀，把长老乐坏了。天使很生气地问上帝：这就是你对长老的惩罚吗？

上帝说：正是，你想想，他有这么惊人的成绩，以及兴奋的心情，却不能跟任何人说，这不是最好的惩罚吗？生活需要伴侣，快乐和痛苦都要有人分享。没有人分享的人生，无论面对的是快乐还是痛苦，都是一种惩罚。

原来当快乐不能分享时，竟然会变成一种惩罚。快乐如果能够分享，快乐会加倍，痛苦如果能够分担，痛苦会减少。一个很有名的人举了一个例子，他用物理的公式来传达这个想法，他说：压力公式P=F/A，压力的大小等于外力除以接触面积，换句话说，当外力都是一样的时候，如果接触的面积大，压力就会变小。我们心里会有压力，一定有什么事情困扰着我们，我们可能没有办法改变这件事，但要让心里的压力减小，我们可以跟其他人倾诉，让受力面积扩大。当然你要记得，不是只有痛苦才找人分担，快乐也要跟人分享，否则以后大家看到你就躲得远远的。最后，你也可以想想，如果你愿意当那个分享人家快乐的人，或是分担别人痛苦的人，我相信，你也会是一个很幸福的人，因为很多人会很感激你的。

一个人无论看到怎样的美景奇观，如果他没有机会向人讲述，他就决不会感到快乐。人终究是离不开同类的。一个无人分享的快乐决非真正的快乐，而一个无人分担的痛苦则是最可怕的痛苦。所谓分享和分担，未必要有人在场，但至少要有人知道。永远没有人知道，绝对的孤独，痛苦便会成为绝望，而快乐——同样也会变成绝望！

快乐与人分享，会变成两份快乐；痛苦有人分担，就只剩下一半。快乐是一种心绪，是情感上的愉悦；快乐是一种体验，是发自内心的快活。快乐是一只吉祥的鸟儿，能在心灵的枝头唱出婉转优美的歌；快乐是一支悠扬的乐曲，会在心田深处舒缓地淌过。

人生感悟：

快乐简不简单？与其说追求快乐，还不如说拥有快乐，因为它本来就在我们身上。说穿了，快乐是一个观念的拥有，但它还必须具备一些条件，那就是分享。

我最喜欢看书，每个星期都要读一本。这个星期，我读的书是全世界最伟大的美国发明家 爱迪生。

看完了这本书，我对爱迪生有了进一步的了解。

1847年的一天，美国俄亥俄州小小的米兰镇上，一个婴儿哇哇落地了。他就是19世纪末20世纪初最伟大的发明家 托马斯、阿尔瓦、爱迪生。爱迪生发明了电话，给人类带来了方便，小朋友家里的电灯都是他发明的。但你知道吗，爱迪生小时候可 不听话 了，他看到鸡可以孵小鸡，他也去孵，结果半天都没孵出来；他看到煤会燃烧，他也去试，结果着火了 但爱迪生为什么可以成为这样

伟大的发明家呢？因为，爱迪生有很多很多的问号，很多 为什么 ，然而每次问 为什么 的时候，他都要打破砂锅问到底。

我喜欢爱迪生那勤奋、好学、爱思考、努力、坚持和勇敢的本领，我也很佩服他是那样聪明。看完这本书，我得出了一句话，这句话，我将一生都不会放过它，这句话就是： 不懂就要问!

单车在奔驰着，前车轮瞥了后车轮一眼，得意地笑出声来：“哈哈，我们同样都是车轮，可我总走在你的前面，你总跟在我的后面。你不感到屈辱吗？”

后车轮也不争辩，默默地继续行它的路。不久，这辆单车拆散修理了。在修好整装的时候，主人把车轮换了一下位置。

单车又开始奔驰了，过去的后轮瞥了一眼如今的后车轮说道：“老兄，你这回可明白了吧，过去并不是你能干、先进一些，而是我们所处的位置不同而已！”

现在轮到后车轮默默无语了。

故事的寓意：

《菜根谭》有句云：“我贵而人奉之，奉此峨冠大带也；我贱而人侮之，侮此布衣草履也。然则原非奉我，我胡为喜；原非侮我，我胡为怒？”所以人对于自身应有一个清醒的认识：在职场上，无论从事什么工作，只有岗位的不同，而无优劣之分；得志不必喜，失志不必忧。

周佳敏出生于1990年，家住锦屏街道南门社区。因先天原因患有右下肢残疾，但她自强不息，奋力搏击人生。

周佳敏大学毕业后，通过考试成为残疾人专职委员。因偶然的机会参与到坐式排球项目，后来被射箭教练选中，进入省队训练。周佳敏是一个敢于拼搏又有主见的姑娘，今年入选国家队参加奥运会，她也没有第一时间告诉妈妈。“事情没把握的时候，她通常不会讲。这次还是居委会打电话到家里来，我才知道女儿要去巴西……”应世琴说。

2013年8月，周佳敏参加了宁波市坐式排球比赛，当大家面对刁钻球放弃之时，她还在全力拼搏。不轻言放弃的精神为她带来机会，她被著名射箭教练邵淑芬选中，进入浙江省残疾人体训中心射箭队。

在上海的一场赛事中，周佳敏就显示出了她不同寻常的能力，那时，她参加训练不过几个月，却取得了第四名的好成绩。这次比赛不但让教练刮目相看，而且让周佳敏自己也树立起了信心。在随后的全国锦标赛上，她取得了第三名的好成绩，由之前全队三名女队员中的最后一名跃居第一。

这样的突飞猛进并不是偶然，而是努力训练的结果。教练给的训练目标，她总是要再加点量，平时训练和比赛，她每日都写日记总结得失。训练很辛苦，控制拉弓发箭的手有时晚上疼得睡不着，但第二天起来仍然要继续训练、继续比赛，懂事的佳敏自己默默地忍受着，不敢告诉妈妈，怕妈妈为她担心。

经过不懈努力，2015年9月，在全国第9届残运会暨第6届特奥会先期比赛中，周佳敏获得了射箭复合弓项目个人公开级双轮赛第二名、个人公开级淘汰赛第二名、女子团体公开级淘汰赛第三名、混合团体公开级淘汰赛第二名。

2016年3月，她入选里约残奥会国家集训队大名单，并经过里约残奥会资格赛等层层选拔，今年7月入选中国代表团参加里约残奥会。

淘气的小孩1988年，邹凯出生于四川泸州一个普通家庭，父亲是一名普通的加油机修理工，母亲是一名售票员。小时候的邹凯非常活泼好动，经常像只小猴一样上蹿下跳，每天在家时不时的给爸妈翻个跟斗，淘气至极。

被省队相中在姑姑劝说下，又考虑孩子好动，邹凯父母在儿子4岁时，把他送到泸州业余体校。在体校练了2年体操，93年邹凯参加省青少年运动会，一套高难度的完美动作，征服了观众也征服了裁判，随后被选入省队。

初露锋芒在四川省队，邹凯成绩逐渐提升。2001年在全国青少年比赛上，他出众的表现引起了国家队教练白远韶的注意。2002年，邹凯顺利进入国家队。2008年，年仅20岁的他，竟一举拿下三块金牌。

“我们现在也不知道，那个时候怎么会有那么大的勇气把孩子送去省队，孩子岁数太小不会自理，我们就每个月去看他一次，但即使那样还是会放不下心。”邹凯父母回忆说。

想要偷跑回家邹凯曾经有一次想从成都偷跑回家，“去成都之后，可能是不太想继续在那待了，他就想偷偷跑回泸州。他当时才8岁多，就知道自己去客运站买票回家，但是当时客运站的售票人员看孩子太小，就报告了派出所。派出所的人员把他截住并通知了队里，我们也就知道了。”

得知儿子想偷跑回家，父亲一下就急了，“当时肯定很急，那么小的孩子一个人坐车，如果出事了怎么办，我们也怕孩子丢了。”邹小龙和妻子第二天马上就坐车赶到成都，狠狠把儿子批评了一顿，不过当时并没有动手打儿子，“孩子毕竟还小，不太懂事，还是以说服教育为主。”邹小龙说。

逐渐成长有过这一次的“偷跑”事件之后，邹凯就再也没有萌生过放弃的念头，在四川省队，他也逐渐成长起来，将那些原本比他强的队友一一超过。最终得到了国家队教练白远韶的注意，被招收进了国家队，这又是邹凯另一个新起点。当初一直想要接儿子回家的朱世群，现在还庆幸自己没有狠下心来，“幸好现在孩子也很有出息，这是他给我们很好很好的一个回报。”朱世群说。

邹凯从事体操这些年来，基本没有大伤，基本都是一些小伤小病。“邹凯他们国家队教练会教运动员如何保护，因此邹凯自己有一个自我保护能力。”

曾被甩出车外邹凯妈妈说：“邹凯跟着爸妈坐出租车去会亲戚，当时走在泸州市非常繁华的一条街道上，坐在出租车后座的邹凯，突然在一个转弯处被甩出了车外。原来不也知道什么原因，邹凯左侧的车门没有关严，这样在汽车转弯时，离心力把只有5岁的邹凯从车里甩了出去。”

体操救命不过最令她庆幸的，还是当初选择让儿子练体操，“邹凯小时候就协调性特别好，他甩出去的时候应该是在地上打了几个滚，让他在落地时有了缓冲，这样摔得就不算太严重，等于练体操救了他自己。”

邹凯的母亲朱世群在接受记者采访时表示，其实当初送邹凯去学体操的目的很单纯，就是让体弱多病的儿子锻炼一下身体。

邹凯妈妈朱世群：“我们不能跟乒乓球运动员去比，因为从事的项目不一样。我们觉得只要是他们都是奥运冠军，获得的国家奖励都一样就行，其他方面的奖励我们作为家长就不好评价。”

“最简单的来说，以前我们上街买衣服之类的，可能最多几百块一件，还得考虑考虑，毕竟我们夫妻都是工薪阶层。但是奥运会之后，现在再上街买衣服不太需要考虑太多，只要不是太贵，一、两千的衣服我们都能接受。”邹凯妈妈说道。

今天我们学习了《小英雄雨来》这篇课文，我感受很深。和我同龄的雨来，竟能干出这样伟大的事。

在晋察冀边区芦花村，有一个名叫雨来的孩子，雨来游泳本领高强，聪明机智又勇敢。鬼子来扫荡，他成功的掩护了交通员李大叔，自己却被敌人抓到了。面对敌人的威逼利诱和软硬兼施，雨来没有屈服，宁死也不说出李大叔藏在哪里，我真是佩服得五体投地。气急败坏的鬼子把雨来拉到还乡河边，要枪毙他，这时我的心都提到了嗓子眼。雨来陈鬼子不防备，扎到河里游到远处，逃出了魔掌时，这时我悬着的心才算放了下来。

当我读到鬼子打的累了，雨来仍是咬着牙说：“没看见!”我想到了现在儿童的软弱，雨来是多麽坚强，勇敢无畏，要换做是我，估计连诱惑这一关都过不了。课文中反复出现“我们是中国人，我们爱自己的祖国。”这句话第一次出现时是女老师交给雨来的，这正是雨来掩护交通员李大叔，和鬼子做斗争的力量源泉和思想基础。第二次是雨来受到鬼子毒打时，表明雨来不屈服于敌人的威逼利诱，毒打威胁，他是雨来能经受各种考验的精神支柱。

在日常生活中也有许多“英雄”，最美司机吴斌，他用生命换来了乘客的安全;最美教师张莉莉，她用双腿换来了学生的安全;最美警卫战士高铁成，他三闯火场排险烧伤;最美妈妈吴菊萍，徒手接住从十楼坠落的女孩，在事情发生之前，他们都只是荟荟众生中的，平凡普通甚至渺小。然而正是这样一位位平民在危难关头，不惜用自己的生命，谱写了一曲曲英雄的壮歌。

我真想对雨来说，正想与你一起到还乡河游泳;真想与你一起在夜校里读“我们是中国人，我们爱自己的祖国;”真想与你一起和鬼子作斗争。可惜我们不在同一个时代，现在我们能做的就是把你的精神传承下去，为祖国的富强而读书!

国际大赛上，走下亚军领奖台，她选择了愈挫愈勇、再次出发;里约奥运会中国体育代表团成立之时，大名单上没有她的身影，她选择在默默训练中等待微乎其微的机会;里约赛场，“火线换将”的她顶住压力，为中国军团拿下本届奥运会第15金……她是马鞍山姑娘孟苏平，8月15日的里约奥运会举重赛场，她站上冠军领奖台，成为继许海峰、邓琳琳之后我省第三位奥运冠军。

入选国家队七年默默付出、坚持，终成“一姐”

女子举重队，是中国奥运军团中名副其实的“梦之队”。2009年，凭借在第十一届全国运动会上获得第四名的不俗表现，20岁的孟苏平得以进入这支“梦之队”。

孟苏平所在的75公斤以上级，曾经涌现出丁美媛、唐功红等名将，当时的国家队里也有穆爽爽、周璐璐等顶尖好手。刻苦训练、进步较快的孟苏平引起了国家队重视，2009年和2010年的举重世锦赛、2010年的广州亚运会，孟苏平都代表中国队出战。然而，在韩国名将张美兰面前，孟苏平的肩膀稍显稚嫩，屡屡屈居亚军。和孟苏平年龄相仿的周璐璐在这一时期突飞猛进，实力更胜一筹，2011年世锦赛、2012年奥运会、2013年世锦赛、2014年亚运会，代表中国征战该级别的均为周璐璐。

周璐璐一路奏凯，收获了世锦赛冠军、奥运会冠军，人们渐渐忘记了孟苏平，但孟苏平自己没有放弃。

“这样退役，不甘心。 ”孟苏平对教练说。就这样，孟苏平每天按时走进训练房，进行着重复上千遍的动作，在枯燥、高强度的训练中默默坚守。孟苏平的妈妈张朋珍曾无意中发现女儿随身带着剃须刀片，“一个女孩子装着剃须刀片干嘛?后来才知道那是用来剔除手上老茧的。有一次她回家探亲，一摸到她的手，我的眼泪忍不住就流了出来，一层厚厚的老茧。 ” 里约奥运备战周期，周璐璐选择退役，孟苏平成为中国女举大级别的“一姐”。过去一年，国际赛场上成绩能达到300公斤以上的，只有孟苏平和俄罗斯名将卡什丽娜。

落选奥运大名单仍不放弃，坚持，终有惊喜

和出征里约奥运会的其他健儿不同，孟苏平直到开幕前3天，才收到出战女子举重75公斤以上级的通知。

担任央视解说嘉宾的举重名将张国政向大家透露了临战换将的原因：开幕前突然爆出俄罗斯举重队全队被禁赛的消息，孟苏平最有力的竞争对手卡什丽娜来不了里约了，加上征战48公斤级的湖南小将侯志慧受伤病影响，状态大打折扣，中国举重队出于全局考虑，作出这一决定。

“孟苏平始终保持较好的竞技状态，也是中国举重队综合考虑的因素之一。 ”省重竞技运动管理中心主任李家稳介绍说，为队友送行后，孟苏平于7月24日回到安徽。面对再次无缘奥运会的残酷现实，孟苏平没有放弃，教练组没有放弃。孟苏平表示：只要举重比赛没正式开始，只要有百分之一的可能，她都会以百分之百的努力继续训练，保持临战状态!一个由十多人组成的技术团队保障在孟苏平身边，力量、体能、专项等科目训练对标国家队训练标准，丝毫不放松。在模拟测试中，孟苏平轻松完成抓举135公斤、挺举175公斤的好成绩，一做就是四组，而省重竞技运动管理中心也及时地将测试数据反馈到中国举重队在里约的训练营。 拿到金牌后，回顾那备受煎熬的十来天，孟苏平感慨道：“就是时刻准备着，那根弦一直绷着，那口气也不敢松。 ”

决赛最后一举咬着牙顶住，坚持，终圆梦想

奥运资格失而复得，是惊喜，更是巨大压力，这直接导致孟苏平在决赛中严重紧张。孟苏平赛后对李家稳说：“和世锦赛的感觉完全不一样，感觉有点蒙，压力太大了。 ”

抓举第一把，教练给孟苏平报了125公斤，放在平时，这个重量十拿九稳，但首次征战奥运会的孟苏平太紧张了，第一举，失败。虽然随后连续举起125公斤和130公斤，但朝鲜选手金国香举起了131公斤。

挺举比赛，教练把孟苏平的开把重量提高到175公斤，这是令所有对手都难以望其项背的成绩。然而，她还是太紧张。李家稳说：“她的双腿竟然没有站直，这种情况以前从来没有过。 ”

金国香挺举第三把也举起了175公斤，总成绩达到306公斤，孟苏平最后一把要了177公斤。这个重量恰好可以力压对手夺金。

最后一举，重压之下的孟苏平，顶住了!赛后她对省体育局工作人员说，最后一把还是紧张，但我告诉自己，坚持到这一步太不容易了，再坚持一下，咬着牙也要顶下来。 关于未来的规划，孟苏平没有想太多，“现在就想回去见爸妈，有空的话想跟爸妈出去转转。至于四年后的东京奥运会，我希望还能再战。 ”