里约奥运冠军火亮的故事最新20篇

每堂训练课

他都第一个到，最后一个走

“他(夺冠)这个成绩比四年前在伦敦时还快。”昨天，中国游泳队领队许琦说，“这也证明了孙杨在这一届的训练非常刻苦、非常顽强，能积极调整自己跟教练好好配合，尤其是在有脚伤的情况下，克服了非常多的困难。”

2016年的1月29日，正在澳大利亚黄金海岸训练的孙杨在陆上训练时意外，右脚第五跖骨骨折，当时保守估计要6周才能痊愈。实际上孙杨只卧床了三天就带着沉重的护具下水了。

孙杨太心急了，导致他的脚伤恢复并不理想，然而他始终坚持训练，一天都不肯放松，甚至还打算参加4月初的佛山全国游泳冠军赛，好不容易在医生的劝说下才放弃了比赛。但他并没有停下来，去昆明、去美国训练，都是为了追求奥运梦想。

作为一名中长距离自由泳选手，孙杨是孤独的，从小至今，每次训练课都是第一个到，最后一个离开，他看似轻松的胜利背后是在泳池里无数次的折返。每一次受伤后，他都是争取第一时间下水，以保证水感和训练系统性。 孙杨的妈妈杨明在儿子冲击400米金牌未果后，在朋友圈内发了这样一段话：“从1月份澳大利亚训练时的意外骨折，到美国烈日下的苦苦训练，再到现在站到奥运会的颁奖台，你付出了多少，我们一直看在眼里，疼在心里。我们知道你一直在咬牙坚持，因为那是你的选择，那是你的热爱。”

昨天孙杨夺冠时，在现场观赛的杨明哭到说不出话来。

面对本报记者的采访要求，她表示太激动不知该说什么，并把她的手机拿出来给记者拍，里面有她刚刚发在朋友圈的一段话，其中说道：“为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了。”

不想回应非议

只想为中国游泳担起责任

在经过采访区时，有记者问孙杨，如今拿到200米自由泳的冠军，是不是给予某些无端非议最好的回应。

孙杨却淡淡地说道，不需要什么回应。

随后的新闻发布会上，又有外国记者提问，如何看待与霍顿的纠纷?对此，孙杨依旧没有直面回应：“今天是200米的比赛，全程都在关注自己，并没有看到你所说的这些。在比赛中我只会关注自己、关注中国游泳队。”

随后被问到在1500米自由泳项目上，再次与霍顿同场竞技时是否有信心赢他，孙杨有礼有节地给出了自己的看法：“我现在的竞技和训练状态非常好，我需要做的是专注我自己，我也希望大家更多关注中国和亚洲游泳，包括日本的萩野公介，他今天没有进入前三名，很可惜，其实他也是奖牌的有力争夺者。大家不应该关注中国游泳和谁有矛盾，更应该关注怎么样为亚洲游泳担起责任、撑起一片天。”

孙杨的爸爸孙全洪在接受记者采访时表示，人的成长就是靠方方面面锻炼出来的，经过了很多事情，对他就是一个磨炼，他现在成熟了。

接下来，北京时间8月14日上午孙杨还有1500米自由泳的比赛。孙杨说：“1500米也是我的主项之一，我会尽力游好，游一个好成绩。”

用成绩来回击对手，而不是用嘴巴来刺激对手，这才是真正值得尊重的运动员。

在这个开满丁香花的校园里，有一个非常淘气的捣蛋鬼——张明。

这一天，淘气包张明在和班里的象棋高手——宋雪儿在下棋。证下这一半，张明的死对头班长王寒冰走了过来，说：“哈哈，宋雪儿，你只要把炮移过来，然后……就胜利了。”“王寒冰，不知道观棋不语吗?你在那哗哗什么呀?”张明对王寒冰的行为表示不满，张明又向王寒冰踢了几脚。王寒冰见势不妙就走开了。可是张明的气并没有消，他拍了一下桌子，气洪洪的走了。

张明来到学校的后花园，这里到处都是丁香花，到处香气扑鼻。张明在这里走了一会儿，就发现花丛中有一只可爱的小花猫，张明觉得这只小花猫很可怜，就决定收养他。于是，张明每天都在饭堂打包一些菜给小花猫吃。

一天王寒冰路过这里，发现了张明。王寒冰以为张明在欺负这只可爱的小花猫，王寒冰马上去报告老师。老师听到后决定去看一看怎么回事。这天，老师李军悄悄的跟着张鸣去一探究竟。没想到张明打开了一个袋子，里面有许多的菜，小花猫吃的可高兴了。李军老师决定帮助这只小花猫找到家。

今天李军老师在班上说：“同学们在后花园里有一只小花猫，张明同学每天去喂它。请问有哪一位同学想要收养这只可爱的小花猫呢?”这时，班长王寒冰站了出来说：“老师我想要收养着只小花猫。之前我错怪了张明，所以我想弥补我之前的过错。”

于是小花猫找到了自己的主人——班长王寒冰。

在2021年东京奥运会上，有一位短跑运动员，他拼尽全力，仍未登上领奖台，但他却凭借9秒83的成绩，成为第一个闯进奥运会男子百米决赛的黄种人。

这个成绩，一举打破亚洲纪录。他的名字在赛后轰动世界，是继刘翔之后，又一个封神的中国田径英雄。

很多人不知道的是，这个国人心目中的短跑英雄，却是一个超期服役的80后运动员，甚至几次想打报告退役。

不过幸好虽然伤痛、年龄等因素让他在训练中倍感压力，但他却从未放弃过心中的梦想。

他就是中国飞人苏炳添。

在短跑之路上，他为自己书写了一个又一个传奇。

苏炳添，1989年出生在广东中山古镇镇，父母亲都是地地道道的农民。

古镇镇特别重视田径运动，经常在村子里举办比赛，比苏炳添大9岁的表哥就是村子里的短跑冠军。

苏炳添和表哥的关系很要好，两人经常在一起追逐玩耍，有时候，苏炳添比表哥跑得还快。

上学后的苏炳添真正接触田径运动还是在初中，看着学校田径队员的专业训练，苏炳添也想加入。

无奈苏炳添个子低，达不到入队的标准，被教练拒绝了。为了加入田径队，苏炳添给教练展示了一个绝活，他以1米5高的身材，向上跳跃后可以摸到2米9高的门板。

教练惊讶到合不上嘴，随后如获至宝般地接收了苏炳添。

县城的体育学校，训练条件实在有限，连最基础的训练设施都不完善，现有的设备也都是破破烂烂。

就在这样的条件下，苏炳添坚持每天早晨5点半就起床训练，一练就是一整天，每周六日天天如此，从未间断过，但他从来都没有抱怨过累。

经过教练专业的指点，苏炳添无论在技能上，还是在体能上，都有了突飞猛进的进步。 他在学校、村里的各项比赛中多次夺得冠军，这也为苏炳添日后成为“飞人”打下坚实基础。

魏文侯讲诚信

战国时代，魏国的第一个国君叫魏文侯，由于他处处诚信待人，无论当官的还是普通百姓，都敬重他，魏国因此迅速强大起来。

有一次，他和管理山林的人约定，次日下午到郊外去打猎练兵。到了次日，下朝后举行宴会，魏文侯准备在宴会一结束，就去打猎练兵。可是，宴会快结束的时候，天上忽然下起了瓢泼大雨，看看快到中午了，雨还是不停，而且越下越大，魏文侯起身对席间的众臣说：“对不起，我要告辞了。赶快准备车马，我要到郊外去打猎练兵，那里已有人在等我了。”众臣一见国君要冒雨出门，都走上来劝阻。这个说：“天下这么大的.雨，怎么能出门呢?”那个说：“去了也无法打猎练兵!”魏文侯看看天色说：“打猎练兵是不成了，可是得告诉一下那位管理山林的人哪!”众臣中有一位自告奋勇的人说：“那好，我马上去告诉。”魏文侯把手一摆说：“慢，要告诉得我自己去。昨天是我亲自跟人家约定的，如今失约，我要亲自跟人家道歉才行。”说完大步跨出门外，顶着大雨往管理山林人的住处去。

望着窗外的白云，望着归去的鸟儿，望着东升西落的太阳……日历总是在不经意间没收了时光，窗外的小鸟在叽叽喳喳叫个不停，手里拿着张照片，我的思绪飘到了很远……

“一!二!三!茄子!”阳光照射在我们稚气的脸上，大家脸上都洋溢着灿烂的笑，每个人都身穿白衬衫，上面还写着”我爱三班”。

蓝天，大地，白衬衫，融入成了一道亮丽的风景线。

六年级的我们即将毕业，即将离开母校，离开最亲爱的老师和同学，每个人心中都有万分的不舍。

拍完集体照后，学校就组织拍个人照，我们大家心里都欢呼雀跃。

可以自由组队，和你最好的朋友一起，摆出最酷的姿势，挑好最棒的场地，这么好的机会，岂能浪费?

偌大的操场上，零零散散的几个人在一起勾肩搭背，三五成群。

“我们五个在一起拍照吧!“几个要好的朋友聚在一起。

“好啊好啊!“我们都随声附和。

“拍啥姿势好呢?”有人提问道。

有人建议道：“集体比v吧。”

“太土了。”我吐槽道，大家一直争论不休，最后在我们激烈的讨论下，我们统一了意见。

我们一起手拉着手，欢快地跑到了宽阔的草坪上，对着摄像头，抬头仰望那一望无垠的蓝天。

“准备好了吗?”

“准备好!”我们激昂的声音回绕在整个操场，

“one， two， three，跳!”我们拼尽身体的全部力量，奋发一蹦。

“咔嚓!”世间万物都定格在这一瞬间，仿佛这天地之中只有我们。

那一刻，我们都跳起来了，跳起的不仅是身体，还有我们那一颗颗。要展翅高飞的心，如同被束缚的鸟儿即将冲破牢笼的决心。

“啾啾!啾啾!”鸟儿依旧在窗外喳喳地叫个不停，我的思绪又被拉了回来，手中仍紧握我们的照片。

看着我们照片中一个个瘦小而又坚强的背影，我唇角微微一勾，不知何时，我眼眶里开始氤氲着水汽。

割肉自啖

战国时代，在齐国有一个无名小镇，镇上住着两个自命不凡、爱说大话、喜欢自夸为全世界最勇敢、最顽强、最不怕死的人。他们一个住在城东，一个住在城西。

有一天，这两个自诩为最勇敢的人碰巧同时来到一家酒楼喝酒。他们一先一后进了酒楼后才互相看见对方。两人相互寒暄了一番后，便选中kao窗的一张又干净、又明亮的餐桌相对而坐。不一会儿，酒保送上来了一坛陈年老酒。店小二又替他们剥去坛口上的封口泥，打开了酒坛盖子，一股香气扑鼻而来。店小二替他们各自斟满了一碗酒后，把酒坛子放到桌子上，很客气地退了下去。

这两个“最勇敢”的人喝了一会酒，聊了一会天，边喝边谈，渐渐觉得有酒无肉实在是有点乏味。其中一个“最勇敢”者提议说：“老兄，稍等一会再喝。这样光喝酒不吃肉也不是味，我到菜市场去买几斤肉来，叫这酒店厨师加工后端上桌子供我们下酒。咱俩难得在一起，今天喝个痛快。”另一个“最勇敢”者答道：“老兄，不必到菜市场去买肉了。你我身上不都长着有肉吗？听人说腿肚子上的肉是精肉，我们将自己随身带的刀在自己身上割下肉来下酒，又新鲜、又干净，不是更好吗？只叫店小二端盆酱来蘸着吃就行了”。第一个“最勇敢”者为了表现自己的“勇敢”，只好同意了对方的提议。不一会儿，店小二将一盆酱端来了，放在桌子上面。他们每人喝了一碗酒后，各自抽出自己的腰刀，在自己的大腿上割下一大块肉来，血淋淋的放在酱盆里蘸了一下，然后送到自己嘴里咽了下去。就这样，他们每喝一大碗酒，就在各自大腿上割下一大块肉来吃。当时在场的人看到后又惊讶，又害怕，但谁也不敢上前干预。这两个“最勇敢”者在酒楼里一边喝酒，一边吃着从自己身上割下的肉。他们两个人都自称是世界上最勇敢的人，谁也不肯在对方面前认输。就这样，酒一大碗一大碗地喝下去，他们身上的肉也一大块一大块地被割下来；鲜血不断地从他们身上流出，流到地上，流了一大片……不多久，这两个自诩为最勇敢的人都由于失血过多而死去。

“（dan）”的故事告诉我们：勇敢本来是很好的品质，它能帮助我们战胜前进道路上的危险和困难。但盲目的逞勇斗狠却是无聊的行为，是愚蠢而可悲的。

楚国人胡卜，年轻时在一个县尹家里当门客，专管祭祀方面的工作。他有两大爱好：一是喝酒，一是画画。

一天，县尹带领胡卜等一千人，去祠堂祭祀祖宗，拜祭完毕后还有剩余的酒，县尹便将其中一壶酒赏给胡卜等随行门客。这时有人提议：“县尹赏给我们的只有一壶酒，如果人人有份就不够喝，但若是让一个人喝就绰绰有余。我有个建议，不知是否可行？我们在地上比赛画蛇，谁画得最快，这壶酒就是谁的。”大家都同意了。胡卜更是暗暗叫好，他好的就是酒这一口，而且画蛇也是他的拿手好戏。县尹也来了兴致，自愿出任裁判。

县尹一声令下，门客们都拿着树枝在地上画了起来。胡卜轻车熟路，三下五去二地就画好了。县尹将酒递给了他。胡卜正打算喝时，看见别人都还在地上忙乎，他就洋洋得意地说：“你们画得好慢呀，等我给蛇再画上4只脚吧！”

胡卜的。蛇脚还没画完，另一个人已经把蛇画好了。那人一把夺过酒壶说：“你这画的是什么玩意，有谁见过长脚的蛇？没说的，这酒应该是我的了。”说完，一仰脖子，痛快地把一壶酒喝了个底朝天。

县尹和那些门客都嘲笑胡卜是个做事缺心眼的家伙：“瞧瞧，这哪里画的是蛇，简直就是一只壁虎嘛！”

胡卜懊悔不已，酒没喝着还引来了人们的讥讽，他红着脸灰溜溜地走了。

从这以后，胡卜都害怕出门了，出门就会有人笑他。有时上街为县尹采买物品，认识他的人就会装着郑重其事的样子问他：“兄弟，还在画蛇吗？”

胡卜也不好发作，只好忍气吞声地说：“没事画那玩意干啥。”

但胡卜的内心很不好受。他知道如果继续在这里呆下去，人们还会拿“画蛇添足”的故事说事。胡卜向县尹提出了辞去门客的职务，到外地谋生去了。

斗转星移，一晃10年过去了。

一天，胡卜又回到了家乡。胡卜回乡后的第一件事就是要挽回10年前的负面影响。胡卜派人到处张贴布告：为了将本县打造成绘画艺术之乡，特在本县范围内开展一次绘画比赛，比赛内容：纸上画蛇。人们看了布告后不由自主地想起胡卜10年前画蛇添足的笑话，大家猜测，胡卜这家伙肯定不会参赛的。

可是出人意料的是胡卜照样参与其中。通过一个多小时的现场角逐后，比赛结果当堂公布，人们惊奇地发现，获奖者竟然是胡卜，更令人们惊奇的是，胡卜画的仍然是一条有脚的蛇。这就很令人不可思议了，当年的门客们在想：“胡卜这家伙，莫不真是缺心眼，他难道忘记了10年前画蛇添足的故事吗？这脱离实际的有脚之蛇怎么偏偏就获了奖呢？难道评委们的脑袋都进了水不成？”

直至第二天看了报，人们才明白了就里。

第二天的《楚天日报》头版头条刊登了胡卜的蛇画，还附有一则盛赞这幅画的评论文章：《我们的时代就需要这种敢于创新的精神》。文章中说：“蛇本无足，但是在作者的笔下，它有足了。当今社会我们需要的就是这种敢为天下先的开拓创新精神。没有我们做不到的，只有我们想不到的。思想有多远我们就能走多远。作者10年前就大胆地画蛇添足，他的思想比起我们有些因循守旧的人，至少要开放10年。胡卜为我们的领导干部做出了榜样……”

我在汽车销售公司一干就是5年，工资却从来没涨过，刚来的时候每月20xx元，到现在还是这个数。

眼看着物价也越来越离谱，我的收入却依然“稳定”。不行，我要找老板谈一谈，大不了跳槽走人！

下班后，我气呼呼地来到老板办公室。他正在写材料，抬头看我一眼，说：“请坐！小张，你的脸色可不太好。”

我愤愤道：“当然不好，猪肉又涨价了，你知道吗？”

他停下手里的工作，说：“你是不是想去养猪？”

他猜到了我要跳槽的心思，果然很狡猾。

我坐在他对面，说：“我不能抢农民兄弟的饭碗，但如果收入都快吃不起猪肉了，那我只好考虑换个工作。”

他呷一口茶，说：“看来你是嫌薪水低。”

“老板，我有整整5年的工作经验，为什么我的工资却只是阿洪的一半？”

他耐心地说：“虽然你有5年的工作经验，但这5年来，你只有一种经验，那就是顾客来的时候你说‘欢迎光临’，顾客走的时候你再说‘欢迎再来’。”

“那我能说什么？我说‘你别再来了’行吗？我上大学营销课时，老师就是这样教的。”

“阿洪跟你是同学，你注意到他是怎么销售的吗？他可比你灵活多变，顾客来的时候，他总是满面笑容。”

“那有什么，我也是露8颗牙微笑的。你看我这腮帮子，工作5年都挤出皱纹来了。”

“可他笑得比你灿烂，他笑的时候，不只露出8颗牙。”

“他嘴大，我跟他是比不了。”

“顾客来的时候，他会笑着说：‘这位客户好模样，天庭饱满，地阁方圆，一表富贵。’”

我不屑道：“他就会拍马屁，我们上大学时，他见了谁都是这两句，像个江湖算卦的骗子。”

“可你从来没说过类似恭维人的话。”

“我嫌肉麻，卖车就说车好了，扯那么远干吗？”

“可是顾客爱听。再比如他总是送前来看车的每位顾客一个车型钥匙坠，上面印着他的销售电话。你知道他是从哪里搞来的吗？”

“肯定是从小商品市场批发来的，1元钱3个那种。”

“不，是他自费从厂家专门订购的。他真是一个有心人。”

“没什么了不起的，雕虫小技而已。”

“可你没做到。还有，如果有小姐来看车，他会满面春风地说：‘啊，小姐，你真漂亮，我猜你一定是射手座。’这时小姐就会笑起来……”

“哼，他上大学的时候，就是‘色迷迷’的，很会讨女孩子喜欢。”

“你听我把话说完。小姐们然后就会说：‘你猜错了，我是白羊座。’阿洪接着说：‘白羊座的女人热情大方，非常友善。小姐，如果你愿意告诉我你的生日是哪一天，那么到时候你就会收到我们公司送出的一份很神秘的礼物。’女人最喜欢神秘，于是就会乖乖地告诉他自己的生日和电话，他就有了一位潜在的客户。要知道那份礼物也是他自己掏钱买的。但这些小姐中只要有一人买了他的汽车，那么这礼物的钱他就能赚回来，并绰绰有余。”

“我不得不承认，他是有点狡猾。”

老板继续说：“他类似这样的小伎俩其实还很多。你看他上班，总戴一顶红色的小丑帽，挺滑稽的。殊不知他这形象一下子就能拉近与顾客的距离，大家会觉得他很有亲和力。而你呢？只会露8颗牙，手段十分单一，5年前是这样，5年后依然没有改变。”

我哑口无言了。

“在咱们公司，阿洪的销售业绩总是第一名，所以他的薪水当然要比你高出一倍。就这样我还时常担心他会嫌钱少跳槽呢，而对你我却从来没有过这种担心，你想你的薪水怎么可能涨上去？我真希望你也能变成一位让我担心跳槽的销售员，那该多好。”

我惭愧地站起身说：“再见老板，先让我回家好好想一想。”

一个晴朗的日子，小猴对小熊说：“我们一起到公园吧！”“可以！可以！我们走！”小熊高兴地说。

他们来到了公园，小猴一下跳到池塘中间的石头上，一只脚站在石头上说：“看，我比你高！那儿有一个小亭子，我们到那儿休息一会儿吧！”小熊看见了小猴，马上阻止道：“快下来小猴，你一只脚站在石头上，万一跌下了池塘怎么办啊？水浅还好，水深谁来救你上来！”于是小猴很不情愿地从石头上下来了。他们又向小亭子走去。

小猴和小熊来到了小亭子，小猴“嗖”地一下爬到了一个柱子上，在旁边的另外一个柱子上写到“孙小圣到此一游。”小熊马上摇了摇手说：“你不能这样损坏公物，不能乱涂乱画！如果人人都跟你一样，这公园会是什么样呢？”小猴听了小熊的话，惭愧地把自己的“作品”擦掉了。

在回去的路上，小熊把小猴不文明的行为和不安全的动作说了一遍。这话好像给小猴施了魔法，小猴的脸一下子就像西边的晚霞一样红了。

《忠犬八公的故事》讲述了一位教授一天旅游回来时在车站发现了一只小秋田犬。这只秋田犬是从日本来的，教授帕克在车站那儿想让工作人员先收养它，可是问了许多人都无法为它找到主人。

帕克只好先将这只秋田犬带回了家。第二天，帕克的妻子打印出了几张寻狗启示，帕克就找了几家商店、小摊贴出。但是，还未能帮它找到主人。帕克就只好将它收养了，并给它取名叫“小八”。

小八一直都和帕克一家生活在一起，每天陪帕克去上班，到了车站才自己回家，到了傍晚五点，就准时等在车站门口的花坛前。帕克让小八捡球，但是小八并不会去捡。帕克的一位日本朋友告诉它说：“如果有一天它会让你捡球了，那一定是有特殊的原因。”

一天，帕克去上班，小八却迟迟不肯走，似乎狗狗能预料到什么。等到帕克

到了车站门口，小八来了，可嘴里叼着球，并且帕克把球扔出，小八把球捡了回来，似乎帕克没理解他朋友的话，还是高高兴兴的走进了车站。小八没能挽留住帕克，到了傍晚，又等在了车站门口，可却没能等到帕克。帕克那天在大学演讲时，心脏病突发去世了。在那以后，小八和他的女儿一起去住了。可它还是每天都一直等在车站门口，不回家。从白天到晚上，从春季到冬季，一年又一年，小八还是一直等着。小八不管风雪、天气有多恶劣，就这样，小八一直等了十年。直到它自己也衰老而死去。

看完了这个故事，我为小八的忠诚而感动，我为教授和小八之间的深厚情谊而羡慕，人间处处有真爱，我们一定要爱惜身边的每一条生命，关爱他们，让动物成为我们亲密友爱忠诚的伙伴。

“全省第五届骑车小能手——高远”，台下响起了雷鸣般的掌声，特别是我的父亲，他双手都拍红了。

我还记得我第一次练车是在六岁的时候。那时我有了人生第一台单车。它是紫色的，金属的把手泛着迷人的光泽。我十分喜爱，都不忍心把它放在地上摩擦。爸爸哭笑不得，立马对我说：“你不放在地上练习怎么学得会呢?”于是我开始练习起来，也有了人生中一次正儿八经的“摔跟斗”。

爸爸开始扶着我骑，有人当保护伞我当然骑得得心应手。可是后来爸爸一放手，我心就慌了，一下子摔了个狗啃泥。可是办法总比困难多。我在广场上练习了一个小时又一个小时。终于，历经一个上午，我终于学会了骑车。

我的骑车技术越来越好。在平坦的路上我能加速前行，很多小伙伴都赶不上我。即使是下坡，我也能很好地控制车速，又稳又快。后来我又学会了野骑。爸爸给我又新添置了一台山地自行车。这下我可如鱼得水了。在野外，我总能飞速地避开各种障碍。爸爸又帮我报了比赛，这下我的兴趣更浓厚了。每当我听到有人惊呼：“这个小孩，这么厉害啊!”我心里就飘飘然了。

以后，我的车技一定会越来越好。

三国时期，吴国有一位著名的大将军叫吕蒙。他带兵打仗非常勇敢，跟着孙权南征北战，为东吴的建国立业做出了巨大贡献。然而，这位英勇的战将自小没有读过书，所以，肚子里墨水很少，行事也比较粗鲁，又不怎么懂礼仪。所以，大家都称他为“吴下阿蒙”。

有一天，吴主孙权把吕蒙请来，对他说：“如今你是朝廷既有名望又有权势的人，不能没有知识呀，只讲武战是不够的，应该多读点书，增加一些见识，才能不负众望哟!”吕蒙说：“我整天在军营里忙忙碌碌的，有处理不完的军务，哪里还有空看书呢?以前，我不读书，不是照样带兵打仗取得胜利吗?”

“不对呀，”孙权耐心地开导他，“以军务忙为借口就不读书说不过去，我难道不忙吗?朝廷上下，哪一项不让我操心哪，但我还是抽出时间来读书。我自渡江以来，就抽空读了《史记》《汉书》和各种兵书。当然我也不是叫你整天看书，不问军务，只是想让你看看前人留下的经验，扩大些眼界，充实一下自己，这样对你日后领导军队是非常有帮助的……”

于是，孙权就给他拉了一串书名，让他有系统地读些书。吕蒙是一个说到做到的将军，从那以后果然坚持天天读书，有时读到深夜。甚至还会利用战争停息的阶段，认真读书学习。书读得多了，见识也提高了许多。

后来，都督周瑜去世了，孙权任命鲁肃为大都督。有天，鲁肃来看望吕蒙，跟他讨论起军事来。吕蒙问鲁肃：“您受朝廷重任，驻防陆口，跟关羽为邻，有什么策略以防不测呢?”鲁肃随便答道：“哦，到时候再说吧!”吕蒙站起身，一本正经地说：“关羽如同熊虎，厉害得很，不能不防呀!我这里有五条妙计，愿意奉献给您……”

鲁肃听完吕蒙的五条妙计，惊奇又高兴地说：“以前你只有武功，现在你又有广博的学识。你已经不是从前的那个阿蒙喽!”吕蒙答道：“读书人离别后三天，就应该另眼看待了呀!大哥不能用老眼光看人!”

打这以后，鲁肃再也不敢小看吕蒙了，两人还成了好朋友。鲁肃去世前，向孙权推荐了吕蒙，接替了他的职务。吕蒙当上统帅后，一面采取各种军事步骤，一面联合魏国，终于打败了一代名将关羽，夺回了荆州。

由于吕蒙的话，原文是“士别三日，刮目相待。”所以，后人就常常用“士别三日”这句话，来称赞人离开后不久，进步很快。

家风是一家的道德标准，如同粮食一般，是一个家必不可少的成分。而在我们家，也有家风，它就是如何做人。 The family style is a moral standard for the family. Like food, it is an essential component of a family.And in our house, there is also a style, how it is how to be a person.

家是最小国，国是千万家。一种家风决定一个家庭的风貌，千万个家庭风貌决定一个社会，一个社会决定一个国家，所以说：一个家庭的家风将会决定一个国家的面貌。对于一个家庭而言，良好的家风、家训必不可少，那么，我就来说说我家的家风吧!

我家的家风、家训为“崇善、崇德、崇学”，意思是“一心向善、品德兼备、崇尚学习”。

“一心向善”，乃为立人之本：只有心地善良、“持善心、行善事”、做好人，才会有好的前程(这是当然了，谁会选一个‘心狠手辣’、‘不择手段’的人呢?找工作是，生活中也是)。

“品德兼优”，乃为为人处世之本：品德好，修养好，人际关系、发展前程才会好(试想一下：如果一个人的品德不好，那么他的修养也不会好，自然，会带动他的家庭、别人的家庭、整个社会甚至发展到整个国家，多可怕，是不是?)。

“崇尚学习”，乃为立国之本：只有学习知识、文化，人才会变得聪明、变得有智慧、有力量(知识就是力量啊!)，这样家庭才会“奔向小康”、社会会变得和谐(试想一下：如果全社会的人都崇尚学习、知识渊博，那么再也没有什么犯罪，因为人人都有足以让他们生活的很好的知识储备，谁还会去犯罪呢?是不是?)、国家才会富强。

崇尚学习这一条家训对我的影响很大：我能有幸成为所谓的“网络作家”全都是倚仗这一条家训的结果。

良好的家训、家风可以改变一个人，一个人可以改变一个家庭、一个家庭可以改变一个社会、一个社会可以改变一个国家。反之，也会如此，但绝不会向好的方向发展。

故而：良好的家风、家训必不可少，良好的家风、家训才是祖祖辈辈留给我们的传家之宝。

在我的书桌上，一个相框立在那儿。相框里有一张照片，只见上面的三个人满脸笑容，人手一根金黄的玉米棒，后面的背景是中山动物园的大门。

没错!这张照片就是我五岁生日那天，我们一家人去中山公园拍的。那天正好是星期六，我们一家人乘车赶往中山公园。走进中山公园的大门，人行道两边的柳树亭亭玉立，柳枝随风飘扬，柳姑娘在水边照着镜子，梳理着自己的美发，让自己更加漂亮。

湖水像一面镜子一样，突然水面激起一阵阵波纹，还伴随着几声“嘎嘎嘎”的叫声，一群白色羽毛的鸭子游了过来。真可谓是“春江水暖鸭先知”呀。我们一家一路走到动物园，买了门票，我又让爸爸买了两袋玉米棒喂动物。

走进动物园，里面的动物可真多啊!有机灵的小猴子、威猛的东北虎，帅气的黑豹……还有精彩的马戏表演，狗熊翻单杠、山羊走钢丝、小猴骑自行车……看的我不禁拍手叫好。

最有趣的是我用玉米棒喂鸵鸟了。我把玉米棒从铁栏杆里伸进去，一只又高又大的鸵鸟走了过来，它一下一下地啄着玉米棒子。之后，又有一只稍小的鸵鸟也来吃，大鸵鸟见有同类和它抢食，回头猛啄了它一下。

但是小鸵鸟也不甘示弱，也啄了大鸵鸟一下。于是，两只鸵鸟拉开了打架的阵势，双方张开了翅膀，大声的鸣叫着，它们用脚开始互踢，最后，大鸵鸟以大欺小赢了小鸵鸟。我看小鸵鸟很可怜，扔给了它一根玉米棒。

最后，我们一家准备回家，到公园的大门前，爸爸说：“儿子，咱们在这照一张合影，纪念一下吧!”我想了想，点了点头说：“好的。”爸爸让一位叔叔用手机帮我们照了相，之后把照片洗出来了。

如今，再看看那张照片，真是满满的回忆啊!时间一晃而过，真想回到那时的时光，但这是不可能的，我们只有把握好现在，才有更美好的未来。

素材一：阿甘--跨越缺陷，成就精彩影片《阿甘正传》讲述了阿甘由一个连最基本的走路都有障碍、智商低下的人，最后成为拥有亿万资产的富翁的感人故事。阿甘把自己仅有的智慧、信念、勇气集中在一点，什么都不顾，只知道凭着直觉在路上不停地跑，他跑过儿时同学的歧视、跑过了大学的足球场、跑过了炮火纷飞的越战泥潭、跑过乒乓外交的战场、跑遍了全美国，并且最终跑到了他的终点--成功的光环在他头上闪耀着。阿甘是一个智障人，但是他跨越了自身的缺陷，在不断的奔跑中成就了自己，创造了奇迹。

素材二：姚明--用汗水战胜半聋缺陷篮球运动中，敏锐的听力对于一名球员来说至关重要，尤其在防守中，时刻都要借助队友的提示、教练的呐喊以及身后的脚步声来确定自己下一步要做什么。然而，刚刚退役的姚明却告诉人们，早在8岁的时候，他就发现自己耳聋了。回忆原因，是由于姚明服用了一种对自己过敏的药物，因此不幸失去了左耳的听力。为了弥补先天的不足，从很小的时候开始，姚明就把精力放在熟记教练安排的战术以及不断的训练上，以此让自己变得更强，不断用汗水征服半聋的缺陷。乐观的姚明并不认为听力不佳是自己的缺陷。姚明左耳早已失聪的消息传出后，立刻让那些患有耳疾的人们产生了共鸣，他们纷纷表示，既然半聋的姚明都可以成为篮球队巨星，我为什么不坚强面对生活呢?眼泪有的时候并不代表全部，当你把泪水流干后还是需要面对现实，而在这个时候，勇敢地去克服困难，才是一位强者应该做的事情。毫无疑问，姚明做到的，而他的行为也感动了整个中国，让弱势群体们找到了精神依托。适用话题：乐观、拼搏、残缺也可以完美

素材三：泰森--一代拳王的浮沉人生迈克·泰森曾是一位职业拳击手，曾获世界重量级冠军，被认为是世界上最好的重量级拳击手之一。在其全盛时期，他以毁灭性的风格多次击败了著名的对手，一度是最具威胁性的拳击手之一。但其事业前途却因个人问题、缺乏训练而中断。在监狱他曾企图恢复职业生涯，但在与知名对手比赛中却没有获胜。2005年6月11日，他与学徒拳击手凯文麦克布莱德打了最后一场比赛，亦以失败收场，从此宣布永久退出拳坛。曾经辉煌一时的他没能跨越自己，获得新生，成为无数拳击迷心中永远的遗憾，也给我们留下很多思索。

素材四：孟非--电视月老的不懈追求孟非，江苏卫视著名主持人，由他主持的《非诚勿扰》节目收视率一度在全国同时间段获得第一，受到观众和网友的广泛关注。高考落榜后，孟非和几个同学一起去深圳淘金，严酷的现实让他不得已做了一名搬运工。一个月后，他开始认真思考未来，觉得只要从头做起，相信一定能实现人生的跨越。回到南京后，他到一家印刷厂当起了工人，同时报名进入了南京师范大学中文系专科函授班。拿到文凭后，他萌生了一个大胆的想法，当一名记者!有了目标，他开始了一步步的跨越，于是从一名业余记者，到一名新闻工作者，从新闻工作者到著名主持人，孟非走向了成功。孟非曾说过这样一句话："命运给我我生命中一个低谷，我会用它来创造巅峰。"

素材五：《风雨哈佛路》是一部催人警醒的美国电影。故事的主人公利兹生长在一个不幸的家庭，母亲珍妮因为吸毒染上了艾滋病而精神崩溃，父亲酗酒，外公又不肯收留她，利兹只好流浪街头。不久，母亲去世了，利兹很受震动，她意识到如果沉沦下去，将会和母亲的结局一样悲惨。她决心告别过去，开始全新的人生。她以真诚争取到参加进入中学的考试权利，以非凡的毅力开始了刻苦的学习。最终凭借着对信念的执著追求和对改变生活困境的强烈愿望迈入她梦寐以求的哈佛大学。适用话题：拼搏、超越

素材六：在第十二届全国冬季运动会上，长春15岁小将李子君包揽了花滑赛女子单人表演自由滑，女子单人短节目、女子单人自由滑三枚金牌，成为家喻户晓的明星。李子君5岁走上花滑之路，每天四、五点钟起床，午饭在去训练馆的路上吃。中午训练结束后回学校上课，晚上放学再去训练，一直练到晚十点。即使这样艰苦，她也没有一次提出过放弃。年少的她对体育的理解很深刻，"我很享受比赛的过程，真是乐在其中，每一次跳跃成功都能让我获得成功的满足感。不论能不能上领奖台，我都喜欢去参加比赛，只要每一次都要进步，就是对自己的突破，每一次都为了更强的目标而努力，这样就是跨越新生。"

在祖国大地上，一个瘫痪姑娘谱写高昂生命之歌，震撼了亿万青年心灵，人们从她身上汲取强大精神力量，使自己情操变得更加高尚。她谁？她就八十年代新雷锋——张海迪。

命运向张海迪挑战。五岁时，她就得了硬脊膜外血管病变。此后十六年间，她先后动过四次大手术，摘除了六块脊椎板，使她从第二胸椎以下，即占三分之二躯体失去了知觉。

张海迪命运很不幸，可在党和人民抚育、关怀和帮助下，她没有沮丧，而以顽强毅力向命运挑战。她克服种种困难，自学了小学和中学基本课程，阅读了一千多册政治、文学、医学、外语等方面书籍；自学英语达到大学程度；翻译了十六万多字英文作品和资料；她还不顾自身病痛，用自学医学知识和中医针灸技术，为群众治病一万人次以上。她满腔热情地帮助周围青年学习、工作和进步，使他们奋起革命精神，在工作中做出贡献。她在高考预选中得四百三十六分而不能跨进校门，却鼓励和帮助别青年进了大学，她自己不能进工厂劳动，到边疆保卫祖国，却鼓励和帮助别青年成为先进生产者、战斗英雄。

这一个奇迹吗？确实一个奇迹。那么什么力量使这样一个不会走路姑娘生活得如此坚强呢？她对人民、对共产主义道德信念驱使。她说过：“只要我活着，就要为人民服务。我愿意把自己一切献给党，愿意把自己青春献给壮丽共产主义事业。”

书是人类进步的阶梯，我特别喜欢看书，记得那次在图书馆发生这样一件事。

星期天，我和妈妈去图书馆看书，十分开心。心里想：“这次我可以在书中学到许多知识”。一进图书馆，我就被各种各样的书吸引了，我自言自语地说：“这有这么多的书，我可以看个够”有儿童区和成人区，我在儿童区选了一本书叫《木偶奇遇记》，首先我找了一个地方坐下，打开书开始津津有味地读。我把书放在腿上，手小心地打开书，边看边说：“太精彩了，写的真棒”。我心里想：这本书写的真好，我要把这本书买回家继续看。突然，我发现有一个字不认识，我就找来一本字典。“找到了!”妈妈吓了一大跳。我说：“没事没事，我只是太激动了，”回家后，我十分想这本书，真想快到下一个星期天。我开始找钱，这本书要23.5元，可我只有5元钱，怎么办呢?有了，我可以给妈妈干活，回家后，我先完学校作业，就开始做家务，我先扫地，有了3元，钱，再拖地，又有2元，有10元了。下面就是洗碗又有了10元。怎么办，可以卖废品，我找好后，就可以有3.5元了。终于，我等到了星期天，我双手握着钱。高兴地来到了图书馆，等书买到了，我高兴地握着那本书，回家了。回到家，我什么也不做，只看这本《木偶奇遇记》。从中午看到下午3点，我终于看完这本书。

这本书是我用自己的劳动换来的，要好好保护这本书。那次为了完善图书角，我心里很不高兴，但还是拿出了这本书。

理想是心灵之花的怒放，在那一瞬间将会有无比强大的力量，有最灿烂的怒放之光。理想是指路灯，带你走向光明之路;而在这一路上，你要为理想而奋斗，为理想而快乐，为理想而坚强。 ideal is the blooming of the flower of the soul. At that moment, there will be extremely powerful power, the most brilliant blooming light.The ideal is the street light, taking you to the road of light; and on this way, you must fight for ideals, be happy for ideals, and be strong for ideals.

趴在白色的窗栏上前，仰望这无边无际的天空，看着那淅淅沥沥下个不停的小雨，感觉那扇回忆的大门内的尘埃也被冲洗掉了，渐渐地浮现出一幅幅忧伤的画面

那是一个忧伤的背影，雾，散了。小家伙疯狂地跑着，摔了一跤，又站起来了;它那双忧伤而有恐惧的眼神一道我这儿，它没有朋友，没有亲人，没有快乐，但是，从它的眼神中有它那坚不可摧的理想要找到它的同类，找到属以它的快乐。

那是一只受了嘲讽挫折而又坚不可摧怀揣理想的小鸭子。它为了理想而不怕艰险，为了理想绝不放弃一丝希望。它相信有了自由定能找到快乐，它相信奋斗了定能实现它的理想。终于，它找到了它的朋友，更找到了属于它的那份快乐。当它在水中看着自己美丽的样子，当它展开那双洁白的翅膀飞向蓝天的时候，便是理想的怒放，心灵之花的怒放，它成功了。

是的，丑小鸭为了它自己的理想而奋斗了。在它飞向天空的瞬间，让我不得不为它尖叫，为它呐喊。为了理想为奋斗，我相信理想必然会成为现实。青春是怒放的雨季，此时的我不是更应该像丑小鸭一样为了理想而奋斗。

我时常对理想感觉很渺茫，但在我一次次一遍遍回忆丑小鸭的故事后，我明白了其实理想一直就在我心里。渺茫是因为我跟本不为理想而奋斗，或是奋斗去实现理想，理想在我心中淡化了，理想就遥不可及。当我为理想开始奋斗时，理想就又开始渐渐出现了，而且对我而言十分重要。也让我突然之间为理想而奋斗的过程也是美好的。

世上最美的莫于理想之花，世上最灿烂的绽放莫于心灵之花的怒放。我相信为了理想而奋斗，理想中有一天会实现;在你开始为理想而奋斗时，理想也不再渺茫。为了理想而奋斗!

秋天，也是多彩的季节。

秋天是粉色的。木芙蓉是粉红色的，粉的纯洁，粉的鲜嫩。在这小巧玲珑的花之间，有许多不同的姿态。有的已经完全盛开，像一朵粉色喷泉，露出中间的花蕊，散发出一阵阵清香，不时还有一些小蜜蜂被这淡淡的清香所吸引，来采蜜呢！有的半开未开，像害羞的小姑娘，“犹抱琵琶半遮面”；有的还是花骨朵儿，但也在努力盛开着，想与其他的花争奇斗艳呢！

秋天是紫色的。粉黛是紫红的，远看，仿佛是一片低而均匀的紫色薄雾；走近一看，才发现是美丽的紫色花穗。一棵只有几粒紫点，一簇簇，一丛丛，一片片，汇成了紫色的海洋。

秋天是红色的。枫叶像一个个小手掌，在秋风中快乐地挥着手。火红火红的叶子，红得耀眼，红得热情，红得奔放，像一团团火焰，把人们的心也燃烧起来了。

秋天是白色的。芦苇是白色的，看起来细细长长，摸上去软软的，毛绒绒的。秋风挑逗着芦苇的头，金风荡漾，芦絮飘飞。它那婀娜的身子，如同一条条丝带在风中飘拂。芦苇的白，不是纯白的，也不是纯黄的，它是纯白中加点黄色，橙黄中加点白色，白色和黄色自然地结合在一起，形成柔和的白黄色。

秋天是绿色的，秋天是蓝色的，秋天是黄色的，秋天是橙色的……多彩绚丽的秋啊！你想它是什么颜色，它就是什么颜色！

美国的巴顿将军是一位典型的军人，他的家庭也是准军事模式的。儿子的卧室挂有“男兵宿舍”的牌子，女儿的卧室则写有“女兵宿舍”的字样，而厨房则写着“食堂”，客厅则写着“会议室”的大字。有人猜想他们夫妻的卧室一定会挂上“司令部”的牌子，没想到却赫然写着――“新兵培养中心”。

巴顿将军为了显示他对部下生活的关心，搞了一次参观士兵食堂的突然袭击。在食堂里，他看见两个士兵站在一个大汤锅前。

“让我尝尝这汤!”巴顿将军向士兵命令道。

“可是，将军……”士兵正准备解释。

“没什么‘可是’，给我勺子!”巴顿将军拿过勺子喝了一大口，怒斥道：“太不像话了，怎么能给战士喝这个？这简直就是刷锅水!”

“我正想告诉您这是刷锅水，没想到您已经尝出来了。”士兵答道。

《夺冠》之所以热度居高不下，除了影片自身具备的强劲实力外，其实更来源于这部电影讲述了中国几代女排人成长与奋斗的故事，更重要的是在对这些女排运动员“拼搏进取、永不放弃”的精神致敬。

鉴于与电影《夺冠》传递的拼搏进取、永不放弃的精神的共同“基因”，高培区别于传统的明星代言和电视广告点播等营销路线，紧抓品牌IP营销热点，成为电影《夺冠》院线品牌互动合作伙伴，让冠军精神世代传承。

正如中国女排在赛场上遇到的种.种艰难与挑战，中国乳粉产业经历洗牌和迭代，在经历了各种困难与挑战后，随着用户消费趋势的不断升级和人口出生率的下降，乳粉品牌竞争呈现白热化状态，而乳粉品牌集中度也在不断提高。

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