我的暑假生活三年级优秀作文大全(热门20篇)

今年暑假我成为了太仓图书馆一名小小志愿者，主要协助图书馆工作人员管理图书包括借还书及整理图书上架。

今天我突然想到虽然图书馆有电子扫描每天的借还书记录，那我每天会帮助图书馆借还书多少呢?今天我决定自已统计一下，晚上给妈妈告之一下我一天的工作量。经过一天的人来人往的借还书，我统计出来：还书一共170册，借书一共119册。

你们知道我为什么计算得这么准确吗?

那是因为，每个人还的书都要放在移动还书箱里，而我只要把这些书还到书架上，每次放好一箱，我就会登记在我的小本本上，到了下班前加起来，这样就不会错啦。像今天还书一共6箱，第一箱23本，第二箱47本，第三箱17本，第4箱33本，第5箱19本，第6箱31本，一共170册。

借书就比较麻烦一点啦，要一个一个登记，如一个人借了6本就要登记一下，但想到下班前统记肯定很多很容易加错，我就10个人一累计，到下班前把累计一加就不会错啦。

今天虽然很累，腰酸背疼，但我很开心，我不仅得到了妈妈的夸奖，还做了非常意义事。明年我还会去图书馆做一名小小图书管理员。

“我是一个兵，爱国爱人民，革命战争考验了我，立场更坚定……。”每次听到这首歌，我便情不自禁地想起暑假在南京十月军校重走长征路的情景。

你瞧。我们一个个小兵穿着统一的军服，精神抖擞、英姿飒爽。行进中来到一座山前，只见这大山高耸入云。我不禁倒吸一口凉气，心想：“这山这么高，爬的上去吗?掉下来怎么办呀?”可看着别的同学都一个个跃跃欲试的样子，我也为自己加油鼓劲：“杨澍昕，身为一个兵，就要勇敢面对困难，你能行的。”我也紧跟着连队上了山。

就这样，我们翻山越岭，过河钻洞，闯过了一道道的关，此时的我激情满怀，信心满满。就在这时，一座吊桥出现在了我们面前。这座吊桥两边只有两条细的快看不见的铁丝，每块木板之间也只有10来厘米的距离，看上去非常的危险。更可怕的是，桥的下面还聚集着许多水蜘蛛，它们挥着白花花的爪子，仿佛在说：“快下来吧，我的小鲜肉们，等你们好久了，哈哈哈……。”顿时，我感觉浑身毛骨悚然，不禁有种想放弃的念头，这时，旁边的金涵韵好像看透了我的心思，悄悄对我说：“杨澍昕，没事的，我们一起手拉手过去。”最终，我们平安无事地过了桥，也全都到达了终点。

重走长征路，我成功了。长征精神也让我明白：我是一个兵，无论何时何地，都要像个战士一样，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，坚持到底就是胜利。

暑假到了，原本应该大玩特玩的我，又遇到了令我最头疼的事。

“从暑假开始，每星期预习十篇课文，包括生字、近义词反义词、主要内容、词义、句段导读、作者，还有每个星期十页字帖。”这一串计划都是爸爸给我安排的。面对爸爸那不容置疑的神情，我只有无可奈何的摇头叹息。

有一天下午我正在专心的写老爸给我布置下的作业，“当当当，伊伊伊，啦啦啦，”也不知道又是谁打来的“骚扰电话”，我慢悠悠的走到电话旁拿起电话，“王玮琦，你干嘛呢?你弟弟想找你玩，他现在已经走了，一会儿给他开门啊!我五点三十分来找他。”原来是我的八卦姑姑啊!

“唉”这作业还没做完，又来了一个申请过专利的讨厌鬼，到底要怎样才能让我安静会儿啊!

“当当”“哎呀，妈妈呀，就两分钟这也太快了吧!”没办法，只好开门去了。

弟弟来了后，我一点写作业的心思也没有了，只好和他一起玩儿了……

可玩是玩了，作业却没有完成，爸爸回来后，看到我没有完成作业，又给我多加了两课的预习，作为惩罚。

唉，爸爸给我按排了这么多作业，一点儿玩的时间也没有。真是让我头痛啊!

今天，爸爸休息，我们一起去儿童乐园玩。

我们先来到打枪的地方，那里有很多车，我和爸爸一起坐一辆，车上有两把枪，我们一人一把，我举起枪，对准小动物身上的目标，打了好几枪，终于有一个小动物被我打中，它摇头晃脑地唱起歌来，还从嘴里喷出一股清水，爸爸打中了好几个，很快游戏结束了。 我们又去了体能乐园，里面好玩的东西很多，走钢丝最难了，它有三根钢丝，一根是踩脚的，两根可以抓手，我走在钢丝上，眼睛看着前方，两脚踩稳，两只手放平，非常小心的走过去，只要一不小心就会掉下去。

快乐的一天结束了，要回家了，下次我还要叫小伙伴一起来玩。

每一个人心中都有一种美好的愿望，它点缀着我们的人生之路。在大家心中它却是我们的校园生活。它在我苍白的人生路上渲染出了一幅永不磨灭的记忆。 Everyone has a beautiful wish in their hearts, it embellish our path of life.In everyones heart, it is our campus life.It rendered an endless memory on my pale life.

童年的桃花总是灿烂的，童年的日子是不知愁的。校园生活是纯真的，一颗颗跳动的心，一张张洋溢着青春气息的笑脸。真挚的我们编织着那曲动人的歌。

每当老师飒爽英姿出现在三尺讲台上的时候，我们的心随着老师一起在知识的海洋里遨游，在那一个世界里感受新鲜的阳光、去领略别样的风情。一起去长篇大论、海阔天空。课间是愉快的，到处传来一片欢快的笑声。然而师思无尽处，每当我遇到挫折。因考试失败而苦闷时，老师像一盏明亮的灯，照着我无助的灵魂。教导我做生活的强者。因为胜利的喜悦只属于生活的强者。

我的校园生活似一条潺潺流淌的小河。它欢快地奔流着，时时泛起一条条晶莹的浪花。即首是春，俯首是秋;月圆是画，月缺是诗。我的校园生活在无声的岁月中为我点缀了一幅幅精彩的人生画面。使我的人生路上充满欣喜与充实。

岁月有痕，让岁月留下我对校园生活的爱痕。也愿每个人心中的更鲜;愿每个人心中的阳光更灿烂，让我们带着心中的美好愿望在那片碧海蓝天下去拼搏、去奋进，去打出属于我们人生的那片天空，去开创我们美好的明天。

放暑假了!一个充满欢乐与活力的暑假终于到来了，但也代表着新学期即将开始。每个人的暑假生活不尽相同，而我的生活充满了真实的感觉，虽然比平常还要忙，但我却过的十分开心。

这个暑假，我到了俗称“绿肺”的神农架，过着人间天堂的生活，但是唯一美中不足的是

艳阳高高的挂在天空中无情的放出热能，使我们不得不进房屋吹冷气，所以这趟旅行回来之后，每个人都带了太阳赠送的“名产” 将身上的皮肤都晒黑了呢!

这个假期与之前的暑假与众不同，先是多了一样——暑期辅导;这不同的感受彷彿回到了那充满着恐惧感的学前班，没想到才一转眼，我已经要进入六年级了，代表着未来还有许多困难的挑战等着我去经营与冒险，所以我只能抱着既期待又紧张的心情去面对。

俗话说的好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，在这漫长的两个月中，我们要仔细的规划，不要虚度光阴，在暑假中我们要学习完成每一件事情，就算生活枯燥乏味，但只要用心去体会生活中也有许多的乐趣可以寻找呢!

我的暑假发生了许多令人难忘的事，让我将假期中难忘的趣事告诉你们吧!

那天下午，天气异常炎热，呆在家中简直就是呆在蒸笼里嘛!实在太难受了，妈妈说给我报了游泳班，让我学习游泳，听到这个消息后我无比的兴奋。

来到游泳馆，换好游泳裤，我便迫不及待的来到游泳池边，教练先教我们如何热身、憋气。教完后便让我们下水练习，一开始我就很努力练习，教练来到我的身边看着我的动作，说道：“你做的非常好，继续加油哦!”听到老师的称赞，我非常开心，便更加努力练习了。…学会憋气后，教练又继续教我们学习蛙泳的动作：收、翻、蹬、夹，我便认真地学习着，回到家里也不忘练习，经过十几天的练习，终于学会了游泳。

假期里除了学会游泳，我还参加了“城市生存挑战赛”。这是我第一次离开家人的庇护，通过自身的努力挣钱解决午餐，虽然历程布满荆棘，但迎来收获时那份喜悦却使我的内心雀跃不已，才开始明白劳动是最光荣的，依靠勤劳的双手才能栽种出最美丽的花朵。

假期里每天还坚持锻炼：乒乓球、滑板车、自行车、跳绳;当然也少不了我的兴趣爱好：书法、围棋……在所有的爱好中尤爱围棋，围棋能够使我的内心平静并有助于锻炼我的思考能力。每当写完暑假作业之后总是忙里偷闲和爸爸对弈两盘，从最开始是的屡败屡战，到最后把爸爸打的“落花流水”，每天进步一点点，积跬步至千里。

我的暑假生活就是这样忙碌而充实。

星期六的上午，我和同学们一起练完足球，肚子饿的实在受不了，正在想着中午回家能吃到什么好吃的，这时妈妈来接我了，一看到我，妈妈就跟我说：“中午带我和陶睿杰、李继豪、张永翔我们一起去吃自助餐。”听到这里，我们都高兴地手舞足蹈，一起欢呼起来。”

一起参加的成员还有陶睿杰的爸爸妈妈、李继豪的爸爸妈妈，还有张永翔的爸爸妈妈和姐姐，可谓是一个非常大的队伍，地点在银泰城四楼，多伦多海鲜自助，来到餐厅，只见这里人山人海，叔叔阿姨们忙着排队取号付钱，我们也在一旁耐心等待，由于人太多，我们差不多等了将近一个小时才轮到我们。

选好了位置坐下来，我们早已迫不及待了，各自拿着盘子去选我们自己喜欢吃的食物，这里的好吃的实在是太多了，看得我们眼花缭乱，只见这里有各种各样的海鲜，有清蒸的吓，有蟹，还有烤鱿鱼，还有许多我叫不上来名字的，实在是太美味了。我们还各自向对方介绍着自己手中的食物有多么好吃，还相互交换，妈妈跟我们说：“吃自助餐一定要吃多少拿多少，一定不能浪费。”我们都开心的点点头。

今天真是开心的一天啊，希望以后妈妈和阿姨们能多组织几次这样的活动，能让我们在品尝美味的同时，和同学们有多一些在一起相处的美好时光。

今天我发现了一个小小的植物，我也不知道它是什么。

我来到它的面前，仔细地观察了一番。我发现它的叶子是锯齿状的，但一点也不硬，所以刮着不会疼。我又观察了它的杆，它的杆是绿色的，最上面有白色的毛，杆的中间和下面的毛是绿色的。它的根呢?我把土刨开，发现它的根是白色的。我又数了数它的叶子的数目，一共有五片，它们形态各异：有的刚刚长出，有的已长大了很久;有的身强体壮，有的弱不禁风;有的颜色很浅，有的颜色很深;有些叶子上还有一些小毛。

接着，我就与它互动了起来。我先拿来了一些水，用碗盛着，小心翼翼地走到了它的身边，然后轻轻地蹲了下来，慢慢地给它浇水。这时传来了一阵风，那棵小植物便在风中左摇右摆，好像在快乐地跳舞呢!我伸出一只手轻轻地抚摸着它，温柔地对它说：“你快快长大吧!”它好像听懂了，摇了摇身子，好像在说：“我明白了，我一定快快长大的。”

过了一会儿，我发现我们能为它做的太少了，于是我就开始了行动。我先拿来了一瓶花露水，洒在了这株植物的身上，帮它驱除蚊虫，接着我又用手赶走了一些虫子，防止虫子来侵扰它。但我发现虫子是没有了，可是它还不够干净，于是我又拿来了一些水，轻轻地擦着它的身子，把它擦得越来越干净了，我十分高兴，它好像也很高兴。

如果说我的暑假是丰富多彩的，那一定归功于我的小宝贝——灵灵和小小。

灵灵和小小是暑假开始时一位叔叔赠予我的。他们长得很像，只不过灵灵比小小要胖一点。刚来我家的时候，它俩谁也不适应新环境。一次，要给它们换木屑，就把它俩拿出来了，不料，笼门一开，灵灵和小小马上冲出来，跑了!我朋友眼疾手快，捉住了小小，可是小小只有一点儿大，又跑得快，我朋友没敢握紧它，只是捧着它，小小都吓死了，慌不择路，从我朋友的胳膊爬上了脖子，又从脖子滑到了地上，跌倒地上也不知疼!一骨碌爬起来接着跑，最后还是我朋友的妈妈帮忙才捉住了它。这时，我才想起灵灵哪儿去了。过了好一阵子，才在一个角落里发现它，它呢，正吓得发抖呢!这才发现我家的灵灵和小小有两大特点：胆子小，跑得快，对了，我还发现，灵灵是母老鼠，小小是公老鼠。

我最喜欢看它们吃东西的样子。它们吃东西是先嗅一嗅，再用两个爪子把吃的一抱，躲到一边，再用前爪抱起食物啃。它们边吃边点头，好像在说：“真好吃!”还有一次，我想整一整小老鼠，就把菜叶放在了笼子上面，心想：这下你可吃不到了吧!然后拍拍手，走开了。谁知我再去看的时候，小老鼠倒吊在笼子上，正津津有味的吃呢!这机灵的家伙!

它们睡觉时也挺可爱。一天午后，我没睡觉，就想找它们玩。我看它们的时候，都像尊弥勒佛似地呼呼大睡呢!还面对面!哈哈哈，笑死我了!

到现在，小老鼠来我家已经六十多天了，我也越来越分不开它们了，那，就让我们永远都在一起吧!

期盼了长久的暑假，已慢慢地逝去，暑假带给了我无穷无尽的乐趣，它更让我真切地懂得了“生命在于运动”，“书籍是举世之宝”。

我自小就体弱多病，妈妈称我是“弱不禁风的林黛玉”，去年又“雪上加霜”——爬攀登架把脚趾骨摔断了四根。因此，在很长的一段时间里，我几乎忘却了运动的滋味。好不容易，可以上体育课了， 但也只能处于“半休状态”，我的体育成绩更是一蹶不振。我不甘心，妈妈也希望我的身体能拥有“健康”这件宝贵的衣服。于是，我在暑假这可贵的时间里，每天坚持了体育锻炼。

渐渐的，我对体育运动充满了无比的喜爱。在小区里，到处出现了我运动的身影：在家门口的草地上，我欢快地跳跃着，与小树一比高低;在宽敞的小区操场上，迈着轻盈步子的我正跟微风赛跑;在楼 梯上，我摆动着双臂一级一级地向上跳，好像一个打足了气的皮球正在规律而有力地跳动着，一个又一个楼道，正被我征服着;在小区的草坪上，我伸直手臂，有节奏地垫着排球，球儿忽高忽低，但始 终乖乖地回到我的手臂，好像我的手臂就是一个巨大的磁场把它吸引了似的。垫完了球，我又开始甩动着绳子开始跳绳，一个，十个，五十个，一百个，两百个……“太棒了，我为自己喝彩”!每当此 时，我的心头总是荡漾着一种不可名状的喜悦，我享受到了运动给予我的从未有过的轻松与惬意。同时，我在运动中变得自信与坚强了……

如果说，体育运动为我的暑假生活添上了欢乐一笔的话，那么，书籍使我的暑假变得更是多姿多彩。玩累了的我，一下坐在了椅子上，“你的课外知识真浅!”突然，妈妈的话语回响在我耳边。于是， 我急忙跑进书房，从书柜里抽出一本心爱的书，捧着津津有味地看了起来，时间一分一秒地过去了，我静静地徜徉在书海中，陶醉了——刚刚才几滴晶莹的泪珠滴落在纸上;紧接着却传来一阵阵我的开怀大笑声……我的善变常常搞得妈妈不知所以然，但当她知道这一切都是书“惹的祸”时，妈妈也不由得开怀大笑。

我的暑假感觉是极美好的，里面有美好的游戏，有美好的遐想，更有美好的希望。而我暑假美好的感觉，全来自于运动与看书。

暑假里，我看见妈妈总是心事重重的，还总是在镜子前照来照去，我知道，妈妈是为自己逐渐变胖的身材而苦恼。暑假以来，妈妈的客户经常请妈妈吃饭，这些东西不知道有多少卡路里呢!唉，可不是嘛。最近，妈妈爱上了《还珠格格》，每天晚都要看，而且天天都到10点多钟，早上怎么能早起?妈妈下班晚，根本没有时间去运动，怎样才能让妈妈变瘦呢?

我先让妈妈做健美操，其实就是广播操，妈妈才做了一半，就已经气喘吁吁了，接下来，是转呼啦圈，妈妈接过那个特大号的呼啦圈。只见妈妈踢踢腿，弯弯腰，扭扭脖子，甩甩手，很认真地做着每个动作。一会儿工夫，就见她全身大汗。我赶紧拿来毛巾和水杯，关心地说：“好了好了，今天到此为止。”妈妈擦了擦汗，一下子喝完了整杯水，这才舒了一口气。

一个星期后，妈妈站上台称。她惊喜地喊道：“减了减了，1公斤呢!”“耶!减肥成功!”我欢呼道。

原来只要能坚持，减肥一定也会成功。

愉快的暑假即将到来，幽默的爸爸决定带着我去人山人海的广洲玩。

下午的2：00多，车终于到了车站下了车，爸爸又带着我坐了三四辆公交车。过了一个小时左右，爸爸带我进了一间店，说“我们就在这里住，明天你玩一天，后天就开始做作又，知道吗?”“知道了。”我说。

第二天一早，爸爸就拉着我坐车去大市场逛。

不一会儿，我们来到了动物园，看到了许许多多的动物，也仍识了从来都不任识的动物。

我见到了：孔雀，老虎，长颈鹿，大象还有蹦蹦跳跳，喜欢爬树的猴子——黑月猴。

大家都听过孔雀开屏，但是没有见过，我今天就看到了孔雀开屏，非常漂亮。老虎的头上有个“王”字，正在懒洋洋地睡觉呢。长颈鹿的勃子长，大象身体壮。黑月猴正在蹦蹦跳跳地玩呢。

一转咽，就要离开广洲了，我还真有点舍不得呢。

放暑假了，我和爸爸和妈妈想去旅游。妈妈想了想说：“我们去马拉湾玩吧?”我说：“好啊，我们就去马拉湾。”爸爸说：“我们什么时候去?”明天就出发……

很快明天到了，我们收拾了东西，走向了去马拉湾的车。到了车站，我们上了车，车子很快就开了，向马拉湾跑去。在路上，有一位导游叔叔，导游叔叔一路上在给我们猜谜，我答出来了一个

，很快到站了，我们兴奋的下了车。我们很快的换了换衣服，进了马拉湾。

我们先来到了大海啸里，我穿上游泳衣跳到了水里，过了一会儿，大海啸来了，水把我和爸爸妈妈推到很高的地方。玩完了大海啸，我们来到儿童戏水城堡，里面有很多滑梯，我坐的是一个绿

色的滑梯，这个滑梯真好玩!我又来到了电解水池，我一下水就开始游泳了，我游了好长时间，爸爸一看手表，该回家了，我很不想走，可是不能，出去以后上了车，就回家了。

今天，我很开心，小朋友们有时间你们也来玩一玩。

今天，我发现屋后的木槿树上有许多蚜虫在啃着鲜嫩的叶子。

我不禁大发雷霆，吼道：你这小小蚜虫，竟敢进入我家!!!

我看着那些可怜的叶子，想：应该麻烦一下妈妈，让“失业”多年的喷雾器重新“当官”，去清除可恶的蚜虫，让木槿树恢复安宁的生活。

我把这事告诉了妈妈，心想：哼哼哼!蚜虫啊蚜虫，你逃不了啦!可是，没有想到的是，妈妈喷的很多农药都没有效果!蚜虫仍然粘满了枝叶。可恶!太可恶了!

我想：我要好好学习，发明更好的新一代高效低毒的农药!

每周末，我们一家就会来到老家的田里，哇!眼前的一切真迷人!里面的东西可多了，除了我喜欢的花生，还有我最爱吃的土豆呢!我随便拨出一个花生叶子，可是没有花生，奇怪了，原来我忘了现在才立秋没几天呀!我看见了，看见了，有一个小小的花生，我急忙打开一看，真的有两个白白胖胖的花生米粒。

忽然我在不远处看见一个绿色大瓜，这种瓜我从来都没吃过。我走过去想把瓜拿回车上，却差点掉入水沟里面。妈妈过来了，她看了看我，又看了看绿色大瓜，精明的她立刻明白了。我与妈妈的眼神对视，便知道我要被批评了。妈妈耐心跟我说道：“你以后拿重的东西，一定要小心一点。”

听完妈妈的话，漫步在菜园中，我突然来了兴趣，因为前面有好多韭菜，韭菜面条可好吃了!于是我要了一个小袋子向韭菜冲了过去，一下子拔了好几根韭菜，只为了晚上香喷喷的韭菜面条。

我们又来到了辣椒处。那里的辣椒红的红，青的青，还有没有熟的。我闻了一下辣叔，一股刺激又辣的味道传进我的鼻子，“呀!太辣了!"我尖叫道。

之后，我来到别的地方摘了蔬菜，拿着满满装有蔬菜的袋子，开开心心的回家了。忙碌了一天了，我感觉精疲力尽，体会到了爷爷奶奶经营菜园的辛苦，也理解了粮食的来之不易，从今天起一定争做光盘小先锋!

暑假期间，爸爸、妈妈带着我去云南旅游。我们去了有“春城”之称的昆明，有美丽的苍山和洱海的大理，古色古香的丽江古城等。我印象最深的是大理的苍山。

那天我们早早的来到苍山，我们排了一会队，坐上了去往苍山的缆车，坐上缆车后我十分兴奋，坐了一会后，看到一大片白色的房子，问了爸爸后才知道，那是大理古镇。又过了一会，整个大理都展现在我们眼前了，现在我们已经比苍山上的树还高了，整个苍山都像在我们脚下了。

下了缆车，一股凉意扑面而来，我们顺着一条小路向山下走去，去看七龙女池，我一边看着苍山的美景，一边往下走，不知不觉都快走到山底了。我先听到了瀑布流下的声音，然后又走了一段路后，就看见了瀑布，这让我想起了叶圣陶的《瀑布》：还没看见瀑布，先听见瀑布的声音。山路忽然一转，啊，望见了瀑布的全身。现在又有一个难题摆在我面前了，那就是要原路返回。都说“上山容易下山难”，对于我来说都一样难了。我虽然爬得很累，但我还是在他们中爬了第一名，我真开心呀！

今天我接到的婆婆下达的一个任务，让我在家打扫下卫生。我问要打扫哪里，婆婆就说你看着办，反正要把家里弄干净些。我看看她，又扫视了一圈家里，这个要求可真广啊，我到底什么哪个地方下手打扫啊。

在我还没想好之前，婆婆和公公两人丢下我，开门出去了。他们要去超市采购一些东西回家。我看着只剩下我一人的家里，有些发愁。算了，我自己安慰自己，就先从扫地开始吧。于是我拿出扫帚，开始扫地。我先从婆婆的房间扫起，扫干净后我接着扫妈妈和我的房间，没想到平时看着干净的地面，又给我扫出了好些脏东西出来。扫帚上面缠上了好多头发啊。我想这一定是妈妈和婆婆掉的。她们的头发特别容易掉。还好我的头发没这么掉，不然我的头发一定会变少。就像婆婆说她的头发现在是越来越少了。

地扫完后，我决定拿拖把拖一下地。于是我把拖把在盆子中打湿，开始一个房间一个房间地拖，不一会儿地面水润润的，看起来干净多了。

我把拖把放到厕所，回房间坐着休息。突然看到前面的书桌上浮了一层灰。我再看电视机上面也有一层灰。于是我又拿了一块干净的抹布弄湿了开始抹起来。很快干净的抹布变成了一块黑黑的抹布。我用水洗了好些时间才把它洗成干净的抹布，然后再去抹那些有灰的地方。就这样，等婆婆他们回家时，我也打扫完了。看着变得干净的家，婆婆夸了我，我听了心里很高兴。

今年暑假，我学会了游泳，学游泳可有趣了。

暑假来了，我终于可以学游泳了，按捺不住兴奋劲，学游泳的第一天我就早早来到游泳池边。

刚开始教练没让我们下水，而是先教了些游泳知识，并让我们在岸上练习。教练在旁边指挥道：“换气时先用嘴吸一口气，然后，将头埋在水下，用鼻子呼出气来......抬头吸气时，手往两边拨水，在胸前画一个小桃心，然后双手并合，胳膊向前伸直，头埋在水下......腿要注意，活动的只有小腿，大腿不动，小腿并合后收，外翻，蹬水，并合，收。”

我们按照教练的要求在岸上联系了一番，教练才让我们下水练习，要用换气并加上手的动作练，我还是处于对水的恐惧，犹犹豫豫不敢将头埋到水下。在教练催促的目光下，我把心一横，只管闭上眼睛沉下去，没想到眼肌一收缩，游泳镜就松了，我又赶紧把头浮出水面，把游泳镜重新戴好。

两天后，我终于敢在水里睁开眼睛了。

教练让我们带好游泳圈，抓住游泳池的岸边，边换气边加蹬腿一起练。还要给我们一个一个地测试不靠岸，并加上手，换气和腿一起游，抬头换气时腿要蹬直，游的时候胳膊要伸直。

接下来要进行不靠岸的练习了。靠岸练习我没问题，但不靠岸我有问题，我担心我会突然沉下去，或者被水呛到。可是在教练的监视下，我不得不游起来。但事情没我想的那么坏，相反，我游得很好，的障碍就是心理恐惧。

两天后，我们不再做热身，而是直接下水往深水区游。我之前的恐惧感已经彻底消失，而且越来越喜欢下水游泳了。深水区虽然有教练在守护，但我还是出了一件囧事。

有一次，我在深水区游了一会儿，想停下来休息一下，可是我的脚就是碰不到游泳池的地面，我急得大叫起来：“哎!那个，谁扶我一下!”

可是游泳池里的喧哗声把我的声音淹没了，我干脆一把抓住游得离我最近的一个女孩的游泳圈，这才让自己站稳。

几天后，教练让我们不带游泳圈去深水区游了，刚开始我很紧张，换气时头抬不出水面，还被水呛了一下，教练让我把胳膊抬高一些，以后我再也没被呛到，游得越来越熟练了。

耶!我学会游泳了!

7月28号下午一点，我就从家出发，经过一个小时的颠簸后，到了火车站。这才知道，爸爸这位仁兄，火车票压根没买，现买现坐(因为要坐车到上海坐飞机)，我真害怕买不到。

结果，10分钟后，爸爸就拿着火车票跑来，当时那叫个汗呀。

经过安检等无聊的程序，坐上火车，到了飞机场，又经过了同样的程序，四个多小时后，泰国的凌晨四点，我们已经到了宾馆，我到了房间，不管三七二十一，一头闷在床上，睡着了。

再醒来是11点，别看到接近中午，就说我懒，我只睡了六个小时也!

吃了午饭，我就跑到海边玩，刚刚到海滩，就看到一个东西在沙滩上动，啊哈!不打自招，螃蟹!想要跑到跟前，可是路上很多贝壳，阻挡了我和螃蟹“相会”的路程，等到了跟前，它早就无影无踪了

周五,我早早地起床了,因为我要到常州嘻戏谷玩。我们吃完早饭就出发了.我们坐了三个多小时的汽车，终于到达了常州嬉戏谷. 我们先玩了梦幻擎天，坐在小车里看4D电影，仿佛进入梦幻世界，使我身临其境.接着玩了兽血征程，我穿着雨披坐在小船上，小船慢慢爬上了轨道，从高处顺流而下，仿佛掉进万丈深渊.上午，我们还玩了天际骇客.好玩极了.

下午，我们又去玩了龙行天下，我们坐在车厢里，车子飞快地跑着，哥哥吓着直叫，妈妈闭上眼睛，而我却哈哈大笑.接着玩了海盗王号，我们穿着雨披坐在小船上，水浪一次又一次冲进小船里，我说:“呀，我们又成了落汤鸡!”我们还去了热浪湾，泡在水里舒服极了. 最后，我们玩了空中大巡逻、海底精灵城、宝贝地盘、小魔尔大冒险、飞旋骑士…… 这真是开心快乐的一天，我依依不舍地离开了嬉戏谷.

暑假里，我去打羽毛球，看见旁边有网球场，比羽毛球场大多了，打球用的网球拍也比羽毛球拍大。而网球圆圆的，和羽毛球完全不一样。我充满了好奇：网球是怎么打的呢?

我走到网球场，看见几位叔叔正在轻松地打网球，球很听话地在球场间跑动。网球场这么大，一定要用很大的力气把球打过去吧!我有点庆幸自己长得壮，应该能打过网吧!

一位教练走了过来，微笑着问我：“想学打球吗?”我点点头。教练让我先练习颠球。我拿起球拍一颠，发现跟颠羽毛球截然不同。羽毛球只有下面的托有弹性，颠起来时弹得不高，容易控制;网球弹性好，一颠就弹得很高。我轻轻地颠着，球一碰到拍子，就发出“呯呯”的声音，很有节奏感。我反复地练习，渐渐掌握了颠球的技巧，让球乖乖地在我的拍上跳动。

教练见我颠得不错，又教我用正手击球：“右手握住拍子，左手扶住拍子，膝盖弯曲，这是准备动作。下一步就是用拍子去击打球，重心全放在右腿上，打球之前手腕不能动，要靠腰的力量把球打过去。转身时，力量用到手上。”我用教练说的方法打了一次，还挺有趣的，它跟打羽毛球是两码事，打羽毛球要用腰转身和手腕的力量把球打过去，而打网球只要用腰的力量。教练把球打过来，我在接球时手腕轻轻动了一下，球就朝天上飞去了。看来打网球真不容易啊!我继续练习，掌握好要领，手腕不能动，只能用腰转身的力量打球。一个，两个，三个……我击球的动作越来越熟练了。

打网球让这个暑假变得更加精彩!