蔡依林作文素材(20篇)

随着刘翔的退赛，九万一千名观众发出无奈的叹息。有猜测，有质疑，有伤心，有宽容，设身处地，难道刘翔舍得离开这个他期待已久的田径赛场吗?刘翔退赛，不是失败，不是终结，而是如冬日娜所说的是一次超越。

许多人坦言刘翔应该走完110米，然而，也许刘翔走完后那些人又是另外一种说辞。人有时是“聪明的”，他们为各种情况找好了说辞。

刘翔退赛，他们说：“要退赛还上场干什么，浪费观众的热情。”

刘翔要是不参赛，他们说：“不论如何，起码也应该上场尝试一下啊，怎么能不参加比赛呢?”

刘翔不走，他们说：“刘翔是不是怕了，走完都不敢，还是怕丢脸?”

刘翔若走完110米，他们说“退赛算了，这么狼狈。”

诸如此类，甚矣。

一个运动员往往面对着许多抉择，而不管哪一个抉择都不能百分百满足13亿中国人民，人民会找各种大大小小的说法，自以为是地评论刘翔，这种人是十分令人不屑的。

刘翔难道只有夺金，才对得起中国人民吗?刘翔本身就是一种体育精神，他不是中国的夺金机器，我们没有资格，也没有权利要求刘翔一定要拿到金牌。我们应该摆正心态，这只不过是一场比赛，稍微引人注目的一场比赛，并没有什么特别之处，我们要把刘翔当作一个普通的运动员看待。无论胜负输赢，这日子还是要过的，我们总不能因为刘翔没得到金牌就感觉过日子简直就是煎熬。

今天我很高兴，因为我要去上海啦!妈妈、奶奶和我一起坐上长途汽车，车子又长又宽，我感觉不一会儿就到上海了。上海有我的阿姨，我们就住在阿姨家。

第二天，我们去了上海海洋水族馆、东方明珠。海洋馆里有各种各样的鱼，有鲨鱼、石斑鱼、扬子鄂、海龟……还有很多我都叫不出名字，五颜六色的鱼看得我眼花缭乱。我照了很多相片，你们瞧，很漂亮吧!出了海洋馆，我们去了东方明珠，东方明珠有三个球，我们乘电梯上了最高的球里，站在上面往下看，所有的船和车子都像蚂蚁一样，整个上海都在我的脚下，美极了。

第三天，我们去了上海科技馆，科技馆可真大啊!一共有上下四层，里面有很多好玩的东西。在科技馆里，我看了立体电影，还有机器人给我画像，他还会弹钢琴，可有趣了。

最后一天，我们去了水上乐园。里面有水上滑梯、沙滩风暴、漂流……我在滑梯上滑上滑下，可高兴了。妈妈和阿姨去沙滩风暴玩冲浪，我在沙滩上玩沙子，堆出各种各样的形状，沙滩上的沙子也很好玩噢!

第五天，我们坐火车回到了芜湖，这真是个快乐的假期!

我觉得运动让生活变得更美好，因为运动可以让人们更健康，也可以跟着小伙伴去跑步散步，如果每天都要就会让自己很长一段时间不生病。

而且还可以跑着玩，每天晚上吃完饭之后就可以去跑步，也可以在健身器材上广场上等等都可以玩，不仅可以玩还可以健身，让我们有个好身体，而且我们回来还可以玩的很开心，但是每天回来就得换衣服，因为身上该臭了，而且还要洗个澡，不然该变成臭人了。

我每天是天气暖和，我来出去跑步，因为外面太冷了，除非我必须穿的很厚才可以，但是我会走不动道了，我一般会在比较长的地方跑步，因为这个地方人应该比较少，所以我就叫上我的小伙伴们一起来跑步，我们还可以一起玩，我们玩的很开心之后我们才回家。

一般我们都是很晚才回家的，我们都会叫几个大人来，这样我们就应该安全的，因为有时候我们有的人不小心受伤了，我们有的人在这里等，一个人去找大人。

我们之所以去跑步运动是因为这样可以提升我们的团队能力，这样才是真正的运动的重要精神运动为我们的祖国争光，有很多都是我们中国的运动员，他们为我们的中国拿了很多的奖状，也为我们的祖国争光，我想他们心里一定很自豪，虽然我们的中国以前很被人看不起，但是我们现在的祖国站起来了。

这就是我说的运动使生活变得更美好，让我们大家都健健康康的。

在我写字台上的水杯中有两只龙虾，它们是我们的好朋友。

瞧，它俩身披红盔甲，好似两位勇士，胡须又细又长，眼睛好像两个火柴头，更引人注目的是它们的武器――大钳子。这两只龙虾的大钳子不停地舞动着，好像在对人们说：“谁来碰我试试看，我决不会放过他，哼!”

当我感到寂寞时，便用手碰碰杯，它俩便会在豪华的“玻璃舞厅”里给我跳舞。这只挥舞着钳子，扭动着身子向我问好;那只翘着胡须向我点头。多有趣呀!

它们跳完了舞后，我就轻轻抚摸一下这两只可爱的小家伙。这时，它们便用小胡须把我手挠得痒痒的，真好玩!

这两个小家伙不仅会给我带来快乐，还会“越狱潜逃”呢!

一天，我看一只龙虾竭力地爬上玻璃瓶口，另一只爬在对方的背上，我没在意，自己出去玩了。一会儿，我回到家看看龙虾，发现龙虾不见了。它们会逃到哪里去呢?我找了又找，终于在墙角抓住了这两个小家伙，我又好气又好笑。后来，我给水杯做了个纸门，就不怕它们再“越狱”啦!

我爱这两个为我的生活增添快乐的龙虾朋友。

暑假里，妈妈带我去农村的外婆家避暑。那是一个有山有水的好地方，那里的一切使我流连忘返，回味无穷。

外婆家的大灶台

外婆家的厨房里，有一个比我睡的床还大的大灶台。灶台上嵌这两只黑乎乎的大铁锅，活像一副用车轮子做的眼睛。锅下面的炉膛可大了，如果躲藏个五六只猫咪是不成问题的。

我最喜欢看外婆烧饭做菜，那点燃的柴散发出一种特殊的香味，可好闻了。外婆一会儿弯下腰往炉膛里塞点柴，一会又回到灶台前忙这忙那，那火要大就大，要小就小，可听她的话了。

我也想过把烧火瘾，就对外婆说：“我来吧!”一开始，我拼命的往炉膛里塞柴草，结果火反而灭了。外婆帮我重新点燃。可是刚才放进去的柴太多了，火“呼”地烧了起来，差点烧着我的眉毛。外婆又帮我关上了炉膛的小铁门……可锅里的鱼却烧糊了。看来，这个大灶台是挺难“使唤”的，对我这个新手来说对我这个新手来说是擀面杖吹火——一窍不通啊!

摸螺狮

外婆家的房子旁有一条四五十米宽的大溪，溪水哗哗地流个不停。我不会游泳，只好穿上救生衣，戴上游泳镜，“全副武装”地跟着舅舅去戏水。溪水晶莹透明，清澈见底，一下水，我就看见在光滑的鹅卵石上面叮了好几颗螺狮，我用脚一碰，它们就“松了口”，轻轻地从鹅卵石上滑了下去。我想把它们都摸上来，可穿了救生衣的我怎么也沉不下去。这时，舅舅一个“倒插杨柳”，再一个“罗汉翻身”就抓上了一把螺狮。我不示弱，脱去救生衣，抱着舅舅的大腿往水下钻，总算也摸到了几颗，就这样，我们“轮番作战”，不到半个小时就摸了一脸盆，兴高采烈的满载而归。

捡鹅蛋

一天清晨，我在溪滩边玩耍。忽然，一幅美丽的画面映入我的眼帘，在绿波荡漾的水面上一群大白鹅列队向我游来。以蓝天青山的倒影做背景，一只只大白鹅像一朵朵洁白的云彩徐徐地飘动着，它们有的用嘴梳理着自己的羽毛，有的伸长了脖子“嘎、嘎、嘎”的叫几声。我油然想起了那首古诗：“鹅，鹅，鹅，曲项向天歌，白毛浮绿水，红掌拨清波。”我顺手把手中的早点——几块饼干向它们扔了过去，它们像一只只轻快的小船，争先恐后地向饼干游去……

突然，我发现不远处的沙滩上有一块白白的鹅卵石。我三步并作两步的向“目标”奔去，呵，原来是个大鹅蛋。我捡起来，喜滋滋的往回跑。外婆说这是隔壁婆婆家的鹅下的蛋我听后赶紧送去，婆婆连声夸我是个好孩子。

在一片大草原上，有着成千上万棵小草，其中，有一棵小草特别矮，每次都会遭到打击性超强的嘲笑，一次又一次的创伤在他心中留下了阴影，在他心中留下了无数的愤怒与委屈!

“哟!矮冬瓜来了呀!小心被他传染，离他远点!”一棵较高的小草轻蔑地俯视着比自己矮一截的小草，“据说呀，后天将是一年一度的比高比赛，呵呵，矮冬瓜，我知道你想参加，可是谁让你这么矮呢?哈哈……”矮小草握紧拳头，闭起眼睛，一大滴泪水从眼眶中滚出，太多的愤怒使他爆发了!只见他面露凶光，握紧拳头一拳朝较高的小草打去，高小草在天空中“优美”地来了一个360°旋转，摔倒在地，高小草已被他打晕了，分不清东南西北了。

矮小草愤怒地瞪着双眼，完全失去了理智：”我要长高，我要长高!去参加比高比赛，得第一名!“

终于迎来了比高比赛，主持人讲道：”请各位选手排好队!“一棵棵高大的小草在阳光下神气地挥舞着，只有一颗小草默默地低着头——矮小草!观众们都发现了这个矮子，台下一片哄笑。比赛开始了，一棵高大而健壮的小草——壮大无比在其它高大小草面前占了优势，只剩下矮小草了，壮大无比眯着眼睛看了看矮小草：”我想，他，就不会比了吧!“主持人点了点头，正要宣布，矮小草大喊一声：”都没比，就评冠军?“主持人只好同意了。

只见，矮小草挺高身子，往上拉伸，连根都快拉出来了，矮小草看了看壮大无比：”来吧!“壮大无比站在矮小草面前，哦!足足矮了一个头，壮大无比失望地走下太，主持人被前面的一幕惊呆了，但马上反应过来，清了清喉咙：”矮小草得冠军!“矮小草欣慰地笑了笑，”吧啦!“怎么回事?原来矮小草为了高，把根拉了出来，一扭动，根便断了，一刹那，矮小草变黄了，马上又枯萎了……观众们一拥上台，一直围着拿着第一名奖杯，却又”睡着“了的矮小草……

早晨，当我还在美美的睡着时，迷迷糊糊的听到妈妈在喊：“好大的雪呀，于是我赶紧起床，跑到阳台上一看，哇，真的下雪了。

只见这洁白的雪花慢悠悠的往下落，有的像棉絮、有的像鹅毛、有的像蝴蝶、有的像小精灵，千姿百态，变化万千，雪越下越大，屋顶变白了。像是一顶帽子，大地变白了，像给大地铺了一身白毯，世界变白了，就像一个银白色的童话世界。我迫不及待的来到院子里，站在这个白茫茫的世界中，看着雪花像蝴蝶一样在空中飞舞，有的雪花落在了我的头发上，我的头发变白了，有的雪花落在我鼻尖儿冰凉凉的，有的雪花落在了我的脖子里，渐渐消失了。

走在铺满厚厚积雪的路上，踩上去软绵绵的，还发出咯吱咯吱的响声，不由得心开始痒痒了，于是，呼朋引伴，和我的小伙伴，开始一场又一场激烈而有趣的比赛，我们打雪仗，堆雪人，滚雪球，我们奔跑追逐呼喊打闹，笑着喊着，小脸冻红了，小手也冻红了，但我们一点也不怕冷，我们玩的非常开心，雪地里留下了我们欢乐的笑声和开心的笑脸。

雪给我们带来了欢乐也给农民伯伯带来了丰收的希望，真是瑞雪兆丰年啊。

让我想一想，想一想过去的美好时光，想一想当下努力的步伐，想一想未来灿烂的阳光。让我想一想，让我去寻找我的成长之路。

想一想过去的美好时光，那是我们每个人都曾拥有过的童年。童年的我们是正处在认识我们身边世界的阶段，在这个阶段里，通过一些环境的影响，我们在渐渐改变自己，以及寻找自己。

童年里那些美好的时光会给我们带来很多的快乐，拥有一个美好的童年会让我们受益终身。童年里的很多事，或多或少都会影响到我们的成长。让我想一想，想一想童年里那些美好的事，也让我接下来的成长也带来快乐，让我带着微笑去面对成长中的一些烦恼。

想一想当下努力的步伐，当下的我们走在成长路上，有人还很迷惑，但也有人已经找到了成长的目标。找到了成长目标的我，此刻也正在努力着向前。我在朝着自己的目标前进，努力的去实现自己的目标。

尽管我已经找到了我成长路上的目标，但是我依旧要想一想，想一想我脚下的每一步是否朝着目标的方向前进。并且在一路向前的道路上，我依旧不能停止思考，因为成长路上的困难挫折很多，让我想一想，找到最合适的方法去跨过这些成长路上的阻碍。

想一想我们充满无限可能的未来，因为这有可能是我们在成长路上向着未来出发时，我们内心里能够涌出来的最大的动力源泉。

如果我在成长路上陷入到了困境中，让我想一想未来灿烂的阳光，让我想一想我跨过阻碍后，等待着我的美好。也许这会是我在困境中几度丧失勇气准备妥协时，我内心里涌出来的最大的希望之光。让我想一想，用生活中的美好唤起我对生活的热爱，也唤起我拼搏的勇气，进而让我重新站起来，冲出重围奔向阳光。

让我想一想，生活中的我们也需要多去想一想，在我们的思考之中去寻找自己，去走好自己成长中的每一步。

亲爱的妈妈：

您好!

“世上只有妈妈好没妈的孩子像根草……”妈妈您知道吗?我从小到大最爱听的一首歌就是《世上只有妈妈好》。每当我听到这首歌就不由的想起您。

妈妈，如果我是小船，那您就是柔和的风，用您那无尽的爱伴我在知识的海洋里畅游。如果我是烛光，那您便是红色的蜡烛，用您的一生使我尽情的燃烧。如果我是一盆植物，那您就是温暖的阳光，哺育我成长。啊!母亲!您辛苦了!在我的童年里，每个成长的足迹都有您的陪伴，每个足迹都使您开心的笑了。“妈妈”这是一个多么朴实而又倍感亲切的呼喊。

从幼儿园开始，您就无时无刻不关心我，教育我。您每天都会来接我，不论风吹雨打。您总是把我的事情放在第一位，自己的事情放在第二位。上了一年级后，每天都得早点上学，我有时都赖在床上不起床，快迟到了，我还懒洋洋的吃饼干，您却急如热锅上的蚂蚁，手忙脚乱地为我弄好了早点。要考试了，您比我还紧张，千叮咛万嘱咐：文具要准备好，要认真答题，还要好好检查。

记得还有一次在老家上大班时，天突然下起了大雨，我的小朋友都带了伞，只有我忘记带了。站在校门口，看着同学们一个个离去的背影。我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。心想：“等雨停了再回去吧!”可又一想：“等雨停了，天不就黑了吗?我作业还没写完呢!”我正在犹豫，这时，一个熟悉的身影打着伞从雨中跑来，原来是就是您呀!妈妈!我接过您手中的雨伞才发现您全身都湿透了!顿时，泪水模糊了我的双眼。

如果说，花儿有扑鼻的芬芳，是因为得到了爱，那它得到了阳光温暖的爱;梅花有不屈的品格，是因为得到了爱，那它得到了风雪磨练的爱;那我们有幸福缤纷的童年时光，是因为我们得到了世界上伟大，无私的爱—母爱!感谢您，母亲，感谢您和我一起走过风雨岁月!

祝您

身体健康

英雄机长刘传健：“大家以后每次坐飞机，希望都是安全的”

今年央视春晚上，川航英雄机长刘传健和他的机组成员一同亮相，给全国人民拜年。时隔十几天，刘传健又站上全国舞台，这次他登上了“感动中国20__年度人物”颁奖盛典。面对鲜花和掌声，他说，“大家的掌声是对我的鼓励，大家以后每次坐飞机，希望都是安全的。”

时隔近一年，大家依然会用“惊心动魄”来形容那次航行任务。20__年5月14日，川航3U8633重庆至拉萨航班执行航班任务时，在万米高空突然发生驾驶舱风挡玻璃爆裂脱落、座舱释压的紧急状况。生死关头，刘传健果断应对，带领机组成员临危不乱、正确处置，确保了机上119名旅客生命安全。

后，中国民航局和四川省政府授予川航3U8633航班机组“中国民航英雄机组”称号，授予机长刘传健“中国民航英雄机长”称号。经历了为期6个月的康复疗养后，20__年11月16日，川航英雄机组再次重返蓝天。“我们将尽心执飞好每一个航班，确保安全飞行。”在接到复飞指令后，机长刘传健表示。

颁奖典礼现场，当主持人再次谈及那次飞行任务，刘传健并没有过多地描述他当时的壮举，而是向观众讲述当时同行机组人员的故事，“他们在关键时刻让旅客放心，在有的旅客没有系好安全带和戴氧气面罩的情况下，帮助他们系上，其中有一个乘务员在帮助旅客系安全带后，自己没有安全带可以系，就叫旅客从后面抱住她，飞机落地后，她发现后背是冰凉冰凉的，才发现是旅客流的眼泪把她的衣服打湿了。”

传统文化是每个国家独有的文化，是祖先在漫长时间里的积累，可是随着时代的进步，全球性的商业化，所有一切都逐渐改变着人们的传统观念，祖辈留传下来的精华正在慢慢的消失。

首先是传统节日。传统节日是传统文化的重要组成部分，是我们继承与发扬传统文化的一种良好方式。然而现在随着西方各种节日的攻陷，传统节日却被渐渐淡化了，鲜少有人重视传统节日，像赛龙舟吃粽子、插茱萸、时赏月亮、时喝腊八粥等等。只有老一辈的人才能记得，总是遵循留传下来的传统，过好每一个自己的节日。而一些年青人年少轻狂，根本就不知道什么是传统节日，可是一到洋人的节日就大肆铺张、大办特办，好像他才是外国人。他们总是热火朝天地庆祝，我好想问问他们：中国人的节日呢？习俗呢？传统呢？早就被抛之脑后，飞到九宵云外去了……

其次就是传统歌舞。扭秧歌是很经典的例子，老人们在公园里卖力地扭着，年轻人却带着讽剌之心在嘲笑，他们喜欢的是西方的、等，这些更受他们的捧场，好像跳扭秧歌是奇耻大辱似的。再看看京剧，它有浓厚的历史、精彩的对白，这可是老一辈人的最爱啊！是我们的国粹啊！可是现在有几个人能看得懂，哪怕坐下来静静的观看10分钟都难呢！

还有工艺美术与戏曲巧妙结合的皮影戏、中国独特的糖人、历史悠久的活化石梨园、传统的书法绘画等都受到严重的冲击。传统思想遭人嫌弃，这种种现象叫人担忧啊！看着它们慢慢地消失，而我们却不加以挽救，依然热情的迎接外来文化，如果继续这样下去，中华文明早晚不复存在。

该如何保护它啊？要从小培养对它的兴趣，有了兴趣才会喜欢，有了喜欢才会关注，有了关注就不会消失。慢慢的越来越多人关注，就会有人去继承发扬，队伍会越来越壮大。国家也要不断的参与进来带头作用，给人舞台展示、鼓励大家积极，把传统发扬到国外，让世界为我中华而激情万丈，，让外国人为我们的传统而折服迷恋。每个人都有义务，在任何场合下都要宣传文化，每个人都是代表大使，做到全民都行动起来，让这种信念，深入人心。

传统文化是中华民族的瑰宝，也是我们的骄傲，我们要保护它，每个人都要贡献出自已的力量，使其重新发出夺目的光芒。

有一只老被关在家里的母鸡，它一直都想逃出鸡舍，飞上天空，去外面的世界走一走。终于有一天，它梦见一位神仙，告诉它明天早上它就可以飞了。母鸡一觉醒来，高兴极了!它张开翅膀，果然可以飞了。

啊飞啊，正看风景看得入迷的时候，突然前面来了一只饥饿的雕。母鸡一惊，赶忙扇动翅膀快速逃走。可是母鸡哪有雕飞得快呀，眼看雕就要追上母鸡了，突然雕被树枝挂住了，母鸡抓住这个机会，终于逃走了。

倦地飞着，天空突然下起了大雨，母鸡的翅膀被雨淋湿了。母鸡找了一个小树林避雨。谁知刚一落地，一只狐狸就从后面扑了上来，母鸡赶忙扇动翅膀逃走了。

通了：“鸡舍虽然小，但是很安全。外面虽然大，但是危险无处不在。”母鸡最后还是回到了鸡舍，安安心心地下起了蛋。

长城，又称万里长城。长度为21196.18千米(为2012年时的数据)，平均高度大约为8米，有些地段高达14米。这是个以城墙为主体，同大量的城、障、亭、标相结合的防御体系。

在春秋战国时期，各国为了防守，开始修筑长城，此时修筑的长度都比较短。秦朝统一天下后，秦始王开始连接与修缮长城。连接与修缮后，才成就如今的万里长城。

长城主要分布于河北、北京、天津、山西、陕西、甘肃、内蒙古、黑龙江、吉林、辽宁、山东、河南、青海、宁夏、新疆等15个省区市。在陕西省境内，其长度达1838千米。

1961年3月4日，长城被国务院公布为第一批全国重点文物保护单位。1987年12月，长城被列入世界文化遗产。

一天，晴空万里，我坐在精致的船舱里，欣赏着海天相连的美景。不一会儿，隔壁活泼可爱的小妹妹小美跑了过来，不停地晃着我的胳膊：“姐姐姐姐，我听我爸爸说，每艘船上都有一些救生船，你带我去看看，好嘛?”“嗯。”我同意了。

很快，我和小美就来到了甲板右侧的救生船附近，就在我们细细观察救生船时，一个小男孩大声叫道：“你们看，大海在上升呢!”我听后定睛一看，不，不是海平面在上升，是船在下沉!与此同时，船开始剧烈颠簸，船上的一切都在东摇西晃。女人们尖叫着，疯狂地寻找着自己的丈夫;孩子们哭喊着，无助地在角落缩成一团……忽然船加快了下沉速度，人们都挤上救生船，导致了好几条救生船因载人过多而不断有人落水。我尽平生之力跳向救生船，却落入了大海!我开始挣扎，我不愿成为大海的掌中玩物!我游，我踢，我蹬，我终于找到了一块木板，在他的庇佑下，向东，向西，向南，向北……顺其自然地漂流。

朦胧中，有一双手抱住了我，我的手不由自主地离开了那块无价的木板，不，不要!我不能离开这块木板，我愤怒地睁开双眼，却看见了救生船上小美和她的爸爸——杨叔叔关切的眼神。

“没事的，姐姐。”小美微笑着说，“我爸爸是经验丰富的探险爱好者，他一定能带我们度过难关!”“好吧!”我心里悬着的大石头终于放了下来。

半个小时后，我们来到了一个小岛，上了岛，杨叔叔开始沉着地分工：“小美，小涵，你们在救生船上找找看，有什么可用的，然后去附近看看，不要走远。我去前方寻找食物和水。”说完，他随手绰起一根木棍，走进了前面的树林。我和小美不一会儿就找到了睡袋、三瓶水、手电筒、打火机和医药箱。虽然没有实物，但这么多物资也足以使我们欣喜若狂。后来，我们又在一条古老的沉船中找到了一把能用的手枪。这时杨叔叔赶了过来，手里还拿着他的战利品——一条半米长，五厘米粗，七寸被打烂了的蛇!当我得知她是我们的午饭时，我禁不住转身干呕，直到闻到烤蛇肉的香味后才回心转意，大吃特吃。

吃饱喝足后，三瓶水已所剩无几。我突发奇想，在地上挖坑，放入空瓶子，用塑料袋封住坑口。半小时后瓶中就有了水。我又多做了几个，很快就收集到了许多淡水。

转眼就到了下午，我们用吃剩的蛇肉当诱饵，捉了些螃蟹大饱口福后，就爬进睡袋睡着了。

明天会发生什么事情呢?

每个人的心中都有一个属于自己的梦想，或远或触手可及。我，正是有着一个攀登高处的梦想。

我自小有恐高症。只要所处的地方在高处，或是玻璃高台，我就会心惊胆战。通常，不知不觉中，我便会咬紧颤抖的牙关，闭上眼睛，手无缚鸡之力，脚发抖地向下弯曲。全身软绵绵的没力气，头重脚轻，如同一块浸了一半水的海绵。可是那天的事情，就像一支飞速射来的离弦之箭，长了眼似的直射中了我的这个弱点。

那时一个悠闲的下午。原班级的两位女同学约我去双子塔世贸广场顶层的攀岩馆玩。我左思右想：怎么办?我有恐高症，不敢爬!可我又转念一想：如果不去的话，岂不是会被她们嘲笑!顿时，一股为我欢呼打气的劲儿就上来了：“去就去，没什么好怕的。说不定她们比我还怕呢!”到了攀岩馆，大约是下午4点，我们3个同学稍作休息，便战胜了恐惧。背上安全外套，系上安全绳，调紧安全带，我们便按之前讨论的次序，她们俩先一个个上去，我最后。攀岩墙上一共有三个不同高度的铃铛。第一个女同学缓缓爬了上去，费了九牛二虎之力，终于敲响了标注为“低”的铃铛。第二个同学奋力向上，青出于蓝，爬到了第一个铃铛，在向第二个铃铛进军的途中累得不行了，只得知难而退。终于轮到我了。妈妈鼓励我：“你一定要比她们再上去一点，成为看到最美风景的人!我相信你!”我便鼓起勇气，向上爬去。第一个铃铛!又上去半途!我到达了第二个同学的记录点。我觉得十分疲劳，想下来。妈妈又为我鼓劲：“加油，我相信你能敲到第二个铃铛!”我闭上眼睛，稍作休息。突然，我爆发出了高于常人的潜能，一举飞速爬上了第二个铃铛，成功敲响了它!我成功了!我终于克服了恐高症!

不管前方如何，追梦的信念永不磨灭。加油，正焜!前方，就是更棒，更胜一筹的自己!

布达拉宫是一个神秘的地方,也是中国的世界文化遗产之一,坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市西北玛布日山上。布达拉宫是世界上海拔最高的宫殿、城堡和寺院合成一体的宏伟瑰丽的建筑。

关于建造布达拉宫的原因,据说是西藏吐蕃王朝的松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建。布达拉宫十分宏伟壮观。它高二百余米,外观十三层,内为九层,海拔三千七百多米,占地总面积三十六万余平方米。如果站在布达拉宫前面仰望,人们看不出它到底有多高;左右环顾,也看不到它的边在哪里。有人估计,如果想数一数里边的房间,可能几天也数不完,因为房间有好几千个。如果想围着布达拉宫走一圈,可能要走好几天。

你可别以为如此宏大的布达拉宫建造得十分粗糙,它可是一件完美的艺术品:它的外表染上了美丽的红色,典雅大方又不失佛教特色;内部更是金碧辉煌,走在布达拉宫之中,随处可见佛相、壁画和精巧的家具。在宫中漫步,这种美怎能不让人折服呢?布达拉宫内部的美无处不在,与佛教神秘的气息一起弥漫在各个角落,就连一块砖头都把美展示得淋漓尽致,无论你在哪儿看,都是金碧辉煌……

关于布达拉宫,还有许多美丽的传说及未解之谜,等待着人们去解开。

女儿问父亲，什么是“产品附加值”？作为商界精英的父亲告诉她说：“你现在和班上的同学站在同一起跑线上，但是十年之后你们的位置就不一样了，你的社会地位、生活质量，都取决于你的附加值——人脉、知识储备、工作经验、创新能力等。”

我们每个人都能最大限度的充实自己，有时候你专注的未必就是给你带来更多价值的东西，给你带来的更多价值的东西，其实就在它的身边，例如说全聚德烤鸭店，你去烤鸭店消费，最后结账的时候，发现消费的钱是鸭子价格的好几倍，因为那些钱都花在“附加值”上了，例如黄瓜、啤酒、小菜等等。因此说，附加值的重要性，不言而喻了。

不知道大家还能记得多少有价值的作文素材，如果说考试对你来说，仅仅是形式化的东西，那么很多作文素材可能随着时间的推移渐渐的淡忘了，因为在“功利化”的考试面前，这些“附加”的东西，都是可以忘掉的，但是对人生来说，却不可以，因为有时候，“附加”的东西，才值得你去记忆、思考、判断、感悟、把握。

我听爷爷说，爷爷小时侯家里穷，年轻的时候，为了家里的生计，风里来雨里去，靠的就是一双脚。去一趟县城就要一天一夜，每次回来满脚都是水泡，躺在床上三两天都不能下地。讲到这儿，爷爷唉声叹气地说;“那时侯，我最大的愿望就是能有一辆自行车。”

爸爸小时侯，一家人省吃俭用好几年，攒钱买了一辆上海产的永久牌自行车。从此，爷爷整天骑着自行车，为了家里的生计，到处奔波，虽然腰酸背痛，但是爷爷蛮知足的。“这车总比走路好得多，不但跑得快，而且后架上能驮很多东西，省得肩扛手提...”爷爷自豪地说。

在我六岁那年，爷爷把他那辆永久牌自行车换成了一辆嘉陵牌的摩托车。摩托车停在院子里，阳光照在车身上闪闪发光，我东瞧瞧，西看看，上摸摸，下碰碰，围着车了好几圈，还缠着爷爷，让他载着我，出去兜兜风。爷爷自豪地说：“这家伙不用脚蹬，加大油门就能向前跑。”看着爷爷那副洋洋得意的笑容，我也不由自主地笑了起来。

大前年，我回乡下过春节。一进爷爷家院子，呀!院子里有一个庞然大物，原来爷爷的“坐骑”又换了，换成了一辆宝典牌的皮卡车。我问爷爷：“爷爷，你那辆摩托车呢?”“那辆车已经下岗了。”爷爷风趣地说。我又问：“爷爷，这辆车要多少钱?”爷爷回答说：“不贵不贵，只要十几万。现在有了这辆车，不但风吹不到，雨淋不着，而且这辆车拉的货又多，这辆车可是我的‘银行’啊!”爷爷笑呵呵地说。我开玩笑似地说：“爷爷，你真是越来越酷啦!别人没车时你有自行车，别人有自行车时你有摩托车，别人有摩托车时你有汽车。”爷爷说：“对，对。都因为党的政策好，所以才有爷爷的今天。现在咱们的生活可真是拔节的竹子――天天向上。一天比一天好，过几年，我再买辆像样的轿车。到时候，带你天南地北地去玩……”说到这儿，爷爷又笑了。

望着爷爷雄心勃勃的样子，我心里默默地祝福爷爷梦想成真。

发泄：一天，陆军部长斯坦顿来到林肯那里，气呼呼地对他说一位少将用侮辱的`话指责他偏袒一些人。林肯建议斯坦顿写一封内容尖刻的信回敬那家伙。“可以狠狠地骂他一顿。”林肯说。斯坦顿立刻写了一封措辞强烈的信，然后拿给总统看。“对了，对了。”林肯高声叫好，“要的就是这个!好好训他一顿，真写绝了，斯坦顿。”但是当斯坦顿把信叠好装进信封里时，林肯却叫住他，问道：“你要干什么?”“寄出去呀。”斯坦顿有些摸不着头脑了。“不要胡闹。”林肯大声说，“这封信不能发，快把它扔到炉子里去。凡是生气时写的信，我都是这么处理的。这封信写得好，写的时候你己经解了气，现在感觉好多了吧，那么就请你把它烧掉，再写第二封信吧。”

暑假出游，我来到了北京著名的老街南锣鼓巷，这里古色古香，一个特别雅致的小店吸引了我。小店门口立一块木板，上面是古朴的半篆半楷：刺绣，又名女红，中国民间工艺品，主要有经典人物、花草树木、飞鸟走兽等，是中国古代女子贤孝才德的象征。走进去，满眼的刺绣五彩缤纷：有栩栩如生的绿孔雀、奔腾的骏马、威风凛凛的老虎、金色的鲤鱼、萌翻天的小猫，还有国色天香的牡丹、出淤泥而不染的荷花、娇艳欲滴的玫瑰……忽然，一套特别的刺绣映入我的眼帘：梅兰竹菊四君子!古代诗文中常常提到的梅、兰、竹、菊，成为刺绣作品也如此美丽。

只见那雪白的绸缎上，一朵金色的菊花欣然怒放，仿佛一支艳丽的凤尾，又如一条闪烁发光的长裙，又像一道瀑布——一道静止、无声、散发着浓香的瀑布。我真是佩服这些兰心蕙质的民间艺人啊!再看兰花，层次分明的花瓣，玲珑剔透、娇贵典雅，艺人用深浅不同的蓝丝线巧妙地织就兰花清婉素淡的香气!还有竹子，仅仅几片叶子，就是一幅生机勃勃的画面，我真想伸手拂去竹叶上的露珠啊!梅花的红，红过夏日里盛放的红玫瑰，点点红梅，在冬日尽情怒放。我甚至怀疑，这样的红是不是刺绣女工刺破手指染成的?

民间刺绣渗透了无数中华妇女的聪明智慧和美好愿望。技艺高超的绣女，手中的针线犹如画家手中的笔墨丹青，绣出璀璨精美的图画，形成了丰富多样的刺绣艺术品。我多么想拥有这样一双巧手，像绣女一样孜孜不倦、执着追求，绣出一幅自己的作品!

1、《勾践灭吴》：勾践矢志不移，存恤爱民，终于流芳百世。

2、《死水》:如火的热情，表达的却是零度的冰冷，铜绿的翡翠，锈满的竟是伤心的冷艳，满眼的繁华理想，看到的是一汪绝望的死水，忍不住大痛哭一声：我的中国。

3、普希金《致大海》:用诗人的激情战斗，即使换来的是溪流般的磕磕碰碰，也绝不回头，目光指向大海的自由与光明，用生命刻在剑锋上的光芒，追求至高无上的爱情，即使命丧黄泉，也依然活在情深处。

4、舒婷的诗：五百年的繁华绿意，五百年的肃穆愁眉，用前世一万次擦身而过，换取今生的一次回眸。望夫崖的忧伤化作滔滔的江水。

5、海子《面朝大海，春暖花开》：尘世的忧伤化作优美的诗句，个人的感伤上升到人类的关怀，愿每个人都有一个灿烂的前程，却把自己拒绝在面朝大海，春暖花开的天堂之外。

6、朱自清《荷塘月色》:外面的世界的光线很暗，于是，走进清华园看河塘，用淡淡的喜悦淡淡的忧伤从文学的门廊走过。

7、《再别康桥》:现实与天堂的距离，理想与黑暗的反差，曾经的回忆是最美丽的温暖，于是，你轻轻的招手，悄悄的挥袖，感叹一声，竟成了文学史上经典的徐氏康桥。

8、史铁生《我与地坛》：不能承受生命之痛，残疾的躯体，在轮椅上思考，从大自然中得到启示，死是一个必然降临的节日，应该健康的活着，恪守并遵循生命的轨迹。

9、李乐薇《我的空中楼阁》：水泥森森挤兑了人们的心灵空间，李乐薇诗意的将精神家园建上空中，建在远离了车马之喧的眉黛之山。

10、史怀哲《我的呼吁》：“非洲之父”，一个充满理想的法国男人，一生致力于非洲的医疗事业，挽救人的生命的同时，还不断地呼吁，请敬畏生命，谱写了一曲高昂的生命之歌。

11、鲁迅《〈呐喊〉自序》：国人精神的麻木石作者心中难以言表的伤痛，清醒者的呐喊换来的虽是一天一天成长起来的寂寞。可老槐树下，依然有毁坏铁屋子的希望，依然有撑起民族的脊梁。

12、《〈宽容〉序言》：谁能走出宁静地无知山谷，走出自我的早已习惯的幸福，在荆棘的路途开拓新的天地，用生命换来残酷的光阴，即使血色，也为后来人重重的记下你平凡的名字，不平凡的形象。

13、《〈名人〉序言》：“我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难”贝多芬：这个在用音乐舞蹈精神的男人，将生活的苦难看到一粒灰尘，看一眼就轻轻地弹去，弹去一地纯洁。

14、《烛之武退秦师》：烛之武看清局势，胸有成竹，舍身救国。

15、孙犁《荷花淀》：诗意的荷花淀没有残酷的战争，只有崇高的纯美的朴素爱情，只有唯美的喜悦和家国之爱。

16、荀子《劝学》：“学不可以已”学习是人生的必须得生存方式，要爱学还要善学。

17、鲁迅《为了忘却的纪念》：用青年的激情演绎文学的人生，用带刺的思想指向敌人的心脏，可墨黑的夜让红色的血液流淌不止，让鲁迅的悲伤流淌不止。让我们也悲伤不止。

18、《读》：九个故事从不同的角度，或演绎或推理或改变条件，读出不同的新意。你的寓言呢?": Nine stories from different angles, or interpretation or reasoning or changing conditions to read different new ideas.What about your fables?

19、马丁.德金《我有一个梦想》：用爱搽亮种族的锈区域，用仁慈图绘种族的灰色彩，告诉人们，什么是自由、民主、平等与光明，用最嘹亮的歌喉唱响古老的黑人灵歌。

20、王勃《滕王阁序》：江水悠悠，历史悠悠，可生命短暂如虹;刹那间的辉煌造就了一部历史文化，后人只有仰望，悲嘘。

21、韩愈《师说》：天、地、君、亲、师，所谓“师”者，父母也。传道、授业、解惑。师，是一道过河的桥，一叶渡江的舟，呕心沥血，只为让学生走的更远飞的更高。古人尊师，后人呢?

22、杜牧《阿房宫赋》：秦国，永远的强者，永远的辉煌，可也是永远的奢靡的笑柄。于是告诉人们，俭守天下，爱民应如子。

23、苏洵《六国论》：占六国天时、地利，却不占人和，面对强者，请直起自己的胸膛，无使积威之所劫!

24、王安石《游褒禅山记》：世之奇伟，诡怪，非常之观，常在于险远，人之所罕至。无限风光在险峰!

25、归有光《项脊轩记》：轩室里的温馨，弥漫着血浓于水的亲情。爱情深似海，如树，亭亭如盖矣。

26、龚自珍《病梅馆记》：梅树的残疾，是人思想的残疾还是社会的扭曲，龚自珍感叹一声，疗梅，请老天“不拘一格降人才”。

27、屈原《离骚》：为国的忠贞，虽九死犹未悔，以香草，芰荷为裳。只可惜，在小人奸诈，君王昏庸的压迫下，“美政”的理想化作汨罗江上的一道忠魂，五千年来，飘在每年阴历的五月初五。

28、《孔雀东南飞》：爱情的美好让人间的每一个凡夫俗子铭刻骨髓，可封建礼教残酷的竟让一个天地男子柔软如丝。双双徇情，夜夜啼鸣。

29、陶渊明《归园田居》《归去来兮辞》：不为五斗米折腰，毅然跳出尘网，守拙归园，从此，构建文人的“乌托邦”式的理想的精神的桃花源，为多少仕子诗意栖居筑上一道篱笆。

30、曹操《短歌行》：领兵南征北战，渴望一统天下，然而，人生苦短，人才难求，叹一声“周公吐哺，天下归心”。