生命在于运动作文小学生合集3篇 作文怎么写【精品20篇】

每个人的生命都只有一次，所以生命对我们来说是无比重要的。但是对于那些白衣战士、白衣天使来说她们随时都准备着奉献自己的生命。

2003年的春天，一场突如其来的传染病蔓延开来。一场没有消烟的战斗打响了。这是生命与疾病的抗争。在充满生命的抗争，在充满生命危险的病区里，那些可亲可敬的白衣战士们，面对病魔，前赴后继，用自己的生命换来了千百病人的康复，谱写了一曲曲生命之歌。

有人可能会问，难道白衣战士们不热爱自己的生命吗?不，不是。她们同样爱自己的生命，但是，她们要坚守自己的岗位，让更多人的生命得以生存，让更多人的身体得以康复。是什么给她们了力量?是什么给了她们勇气?是“奉献”二字是她们真正的领悟了生命的价值!

有一位年轻的白衣战士，不幸在为病人治疗疾病时，染上了“非典”，就在即将死亡的时候，她做出了一个惊人的决定：“我愿意奉献自己的身体来做试验”。当时，周围的其他白衣战士，听到这句话都被深深的打动了，晶莹的泪珠覆盖了双眼。他们表示，为了自己的战友，为了今后的中华大地，我们努力吧!

那些甘于奉献、英勇无畏的 白衣战士们，我们共同努力，共同维护我们美好的大家园。

[生命在于奉献话题作文

任何人在不同的时候，不同的场合都会产生不同的心情。不仅有开心的，惆怅的，更有悲伤的。

在我的心中曾无数次产生过悲伤难过的感觉，在那个时候，我的心中百感交集，总是刮起一阵阵冷不冷丁的寒风，这一阵阵的冷风使我的内心千疮百孔，心如刀割。

我，一个出生于农村的孩子；我，更是一个家境平平的孩子。所以，从我五六岁时爸爸妈妈就到外地打工去了，那个时候我并不懂事，只是知道他们过一段时间就回来了。可是，你父母一去就是一年半载，我便被“抛”给了奶奶照顾。从此，我变成为了一个性格孤僻的孩子，很少与其他的小朋友们一起玩耍。

每每当我想你的父母的时候，总是独自一个人躲在一个孤僻的地方偷偷的哭泣。那个时候没有了世俗的吵杂，也没有了奶奶对我的种种抱怨。

爸爸妈妈，每次你们对我说话的时候都是我最开心的时候，每次你们回来看我时，更是我最激动的时刻。爸爸妈妈我想对“您”说:我真的好想好想你们呀！我好想你们能够多陪陪我。和我多说说话，让我也能够拥有与我同龄的孩子所拥有的种种待遇，哪怕仅仅只是一次呢？我更知道你们在外地拼命的挣钱是为了给我更好的生活。可是，可是我并不想要这样，我根本就不在乎这些，我只是想要你们能够陪在我的身边，一家人和和睦睦，健健康康的就足够了。

直到有那么一天我拥有了一个这样的好朋友。她，就是我生命中的一个转折点，是她那知足常乐的心肠融化了我那冰冷绝望的心，使我走出了那悲惨的低谷。

所以说，老天爷是这个世界上最公平的裁判了，他总会将属于你的一点点地展现在你的眼前，只是时机未到罢了。要学会知足常乐，珍惜眼前的一切就好了。

运动会是个隆重的场合。你瞧，运动会马上就要开始了!

一年一度的运动会就要开始了，一年级至九年级陆续来到侯场区。同学们个个都神清气爽。

运动会开始了，同学们有序的进场了。在跑道上，百米赛跑的同学已经准备好了，啦啦队握着加油棒，挥着小红旗，拿着喷雾器望这片跑到道另一端的运动员。“嘭”的一声运动员们离弦的箭似的冲了出去。

“加油!加油!”拉拉队呐喊道。“冲线啦!”拉拉队发出尖叫，把运动员围起来，又是递水，又是按摩。操场中央，垒球运动员是非沉着，平时的训练让他们有了很大的把握。垒球在空中划过一条美丽的弧线。跳高运动员望着横杆，个个神气十足，轻轻一跃，就快过了横栏……

运动会可真有趣!

今天老师告诉我们学校要举办运动会了，运动会要开三天。早饭后，我们在老师的安排下排成2对小楼到达指定位置变成4对坐下。开始的时候是校领导在讲话，听到校长说：我宣布运动会开始！，运动会开始了，首先是运动员进场，打头的是校乐队，后面跟着穿着裙子的美丽的舞蹈队。后面跟着抱着足球的足球队，。看，走来的是超人队，队伍里每个人都穿着超人衣服，好神奇呀！我很羡慕，多希望自己也能在队伍里！

运动会我有一个项目是立定跳远，在周五的下午，开始的时候我很紧张，我一边跳一边想着老师教的动作，总共跳3次，我一次比一次跳得远，老师表扬我跳得不错。但是我没有得到名次，我很伤心，妈妈告诉我主要是因为方法不对，还有就是我个子小。我要努力练习，争取下次能取上名次。

快乐的运动会结束了，在太阳下看书，运动员过来的时候一起喊加油，真开心呀！

[快乐的运动会小学作文200字

太阳刚刚露出赤红的笑脸。全校师生就兴高采烈地来到了操场，原本寂静的赛场一下子热闹起来。 The sun has just exposed a red smiley face.The teachers and students of the school came to the playground happily, and the original silent stadium suddenly became lively.

当大会宣布运动会比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观看者兴奋不已。

操场东边的跑道上是跑100米的，只听见裁判员一声令下"预——备"，就见运动员们个个摆好姿势，左腿向前屈伸着，右腿卧着，蓄势待发。裁判员一枪令下，运动员们便像离弦的箭向前飞快地跑去。此时，跑道两旁的观众已围成了一堵厚厚的人墙，挤个水泄不通。只见运动员们像一匹匹脱缰的野马，快速地在跑道上你追我赶，努力拼搏。

1500米是考验体力和毅力的项目。每个运动员都活力十足，以的状态参加比赛。“嘭”的一声，枪声响了。运动员面不改色，你追我赶，不到最后冲刺的一刻谁也不知道谁胜谁负。在烈日照耀之下，两名运动员将近终点时，你争我夺，互不相让，其中一位用着坚毅的目光看着终点线，而另一位则把注意力放在了另一个赛跑运动员身上，他注视着那位赛跑运动员，一边跑一边看是否超过了自己。在跑道边沿，那些激动得出汗的人们，正高声喊着：“加油!加油!”主席台上的人们一面读着稿件，一面不时的抽出眼睛看着这激烈的比赛。

运动会锻炼的是体力，激活的是生命，弘扬的是个性和青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。所有选手在本届运动会上赛出了成绩，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神，创造了更多的美好和辉煌。在这一次的运动会当中我体会到了一种精神，一种热爱班级体的精神，一种坚持到底的精神。

每当我生病，躺在床上一动也不想动的时候，外公就会摇着头，似在叹息，又似在嘲笑地说：“唉!栩栩呀栩栩，你和荞麦花可真有的一拼哪!”尽管我吃过用荞麦做的馒头、糕点，但对与我们这些温室小花朵来说，哪见过什么荞麦花呀?后来听外公说，荞麦花只要一经受风吹雨打，日晒雨淋就焉了。外公这样说，意思是说我和荞麦花一样不够顽强，一遇到点挫折磨难久病恹恹的。我听了很是不服气，但又不得不承认。无奈，这是事实。

外公有一个好朋友，是以为已经年过八旬的老爷爷，别看他一头的白发，像是披了层雪片似的一对长眉，他的身子骨可硬朗着呢!爷爷经常在我见对面的老年大学听课、学习。真可谓是“活到老，学到老”呀!今天，爷爷来我家串门，顺便批阅了我的作文。他说起话来的时侯，那对长眉便活像是两条小白蛇在打闹，扭来扭曲的，可滑稽了!爷爷语重心长长地对我说：“栩栩呀，身体健康才是‘革命’的本钱，只有身体好，才能做好任何事情。那怎样才能身体好呢?就拿我来说吧，我今年八十一岁了，但每天早上五点就起床，到小区周围的闲田里种种菜、锄锄地，我种的莴笋、南瓜、白菜吃都吃不完。我这样做既可以得到锻炼，又可以放心地吃自己种的绿色蔬菜，这样不是两全其美吗?而对于你来说呢，每天早上起床跑跑步、跳跳绳、打打球，只有多锻炼才能增强体质，提高免疫力。其实打针是不好的，所谓‘是药三分毒’，如果能少去医院，那是最好不过的。‘求医不如求己’，你要从小事做起，做到不让病菌找你，你先去预防它。只有提高了自身的抵抗力，才能使自己在病毒、流感面前毫不畏惧。就拿这次的猪流感来说，身体好的人?没事!身体差的人?事多了!再说……”爷爷一下子讲了这么多，词句就像是珠子一样从嘴中吐出来，讲的头头是道，津津有味，我听得到是迷迷瞪瞪的，倒是有九个字像模子一样深深刻在我的脑海之中：提高免疫力，增强体质。爷爷一边说，一边用手比划着。那对长眉就像是一对欢喜冤家，一会儿闹，一会儿和，颇具几分滑稽的色彩，是人忍不住要多看几眼。

“生命在于运动”妈妈又像是没头苍蝇一样在我的耳边唠叨的时候，我便在心里暗暗的想：乌龟趴在那里一动不动，都延年益寿呢，我们又何必费那大的劲呢?那不是没事找事，吃饱了撑着吗?但是这次我相信了，我想通了，生命在于运动。我躺在床上，制定起明早的锻炼计划……

第二天一大早，我早早的起床，尽管千百般的不愿意，但为了能早日拥有一个好的体质，哼，豁出去了!我看似仗义地一把抓起熟睡的弟弟，嘴里还豪气地说：“弟弟，有福同享，有难同当!”

我们经过短暂的热身后，决定现在见对面的老政府试跑。我们绕着小湖奋力地跑了起来，每当弟弟跑不动，像小狗一样趴在围栏上的时候，我便上前拍一下他的屁股，刚刚他还累得气喘吁吁，被我这一拍，似乎是上了发条一样，兴冲冲地往前跑，我也不甘示弱。我相信：无论做什么事情都贵在坚持，只要我们努力不懈、持之以恒、勇往直前就一定梦想成真!

我姓连，单名一个滢字。我出生在太阳转身的地方——云南省墨江县，今年11岁的我又黑又瘦。虽然我很胆小，但我却有着顽强的生命力、不断掌握生存的技能、追求着有意义的生活。

(一)劳动章：劳动的果实最香甜

生活是我们的方向和目标，生命是生存的前提和根本，生存则是生活的基础和关键。作为当代小学生单单学习书本知识是不行的，我们必须了解生存知识，掌握生存技能，提升生存意志，增强生存本领，确立正确的生存意识，掌握生存的规律，才能生活得有意义。

在劳动课上，老师教我们怎样种玉米，并让我们在课外实践种玉米。

我家虽然住在城里，但是我家屋后恰好有一块空地。我迫不及待地买种、翻地、播种、浇水，几周后间苗、除草……在我的精心照料下，玉米树渐渐长高了并且戴上了小红帽，结出的玉米棒子大、颗粒饱满，兴奋的我摘下几包，带到学校给老师和同学们分享。

老师和同学们尝了我种的玉米，大家都竖起了大拇指连声说到：“真甜啊!劳动的果实比买来的更香更甜!”我心里乐滋滋的，比吃了蜜还甜呢。

(二)公益章：我为人人、人人为我

一个星期六下午，爸爸和妈妈带我到太阳广场去散步。太阳广场上人很多，有的小孩子在学滑冰，有的老年人在娱乐，有的人在散步。

我和爸爸妈妈走到一个花坛边，看到花坛边倒着一块牌子，于是我好奇地把牌子翻起来一看，牌子上写着“请爱护花草树木”的红字。这时，我想起每年的学雷锋月，我们都会带着水桶、抹布、扫把、筷子等工具到大街上或太阳广场，扫地、擦花坛、捡垃圾……为绿化和美化墨江我们付出了许多汗水。为了提高墨江县的知名度和构建平安墨江、和谐墨江、促进民族团结、社会稳定、经济发展。许多叔叔阿姨们用辛勤的劳动和汗水种植了美丽的花草树木，把墨江装点成了哈尼精品旅游重镇，我们应该支持墨江的建设工作，用实际行动热爱家乡。想到这儿，我把牌子竖立起来，抬到原来的位置，叫爸爸用砖块小心地打一下，就把牌子栽好了。它时刻提醒人们不要损坏花草树木。后来每当我路过那里，看到叶儿绿了、花儿红了，花草树木好像在说：人人为我，我为人人。看到人们愉快、灿烂的笑容，我笑了。

(三)爱心章：老有所亲

暑假的一天，我在书房做作业，外面下着小雨。不一会儿，我看见窗外有一个手拄拐杖的年迈的老奶奶到她家地里拿菜。老奶奶拿着菜刚出地边，老奶奶就摔跤了。我连忙打着雨伞跑出去把老奶奶扶起来，她家离我家不远，我把她送回了家，才知道老奶奶的儿子、女儿们在外参加工作，家里只有老奶奶一人，儿女们只是节假日才回来看她。后来我每天放学回家把作业完成后就带上些水果去看奶奶，有时帮她扫扫地，有时给她捶捶背，有时陪她聊聊天。爸爸知道这件事后，笑着对我说：“人老孤单，需要有人养、需要有人陪。我们要像亲人一样经常关心奶奶。”

健康的生命只有掌握了生存的技能后，才能获得幸福的生活。爱是人间的春风，爱是生命的源泉。我付出，我幸福。爱让生命更精彩!

第1篇护蛋行动作文400字

上周三的下午，陈老师布置了一项特殊的任务---护蛋行动，同学们都很吃惊，我也满脑子疑问。这时，陈老师接着说：“回家准备一枚新鲜的鸡蛋，带在身边，形影不离。看谁保护得最好。”

一回到家，我兴奋得不得了。妈妈帮我选了一个大鸡蛋，我把大鸡蛋放在一个毛茸茸的袋子里，我绞尽脑汁想给鸡蛋取一个好听的名字，突然，我灵机一动给鸡蛋宝宝取了一个好听的名字叫“豆豆。”

第一天上学，我犯了一个大错误，忘记把鸡蛋宝宝带来，虽然老师没检查，但我还是很担心它。中午回家我赶把豆豆放进红袋子里，就在这时，豆豆从我手里滚到了墙边，”怦，“我紧张极了，幔慢地把手伸过去，一看没碎，这才松了一囗气。第二天，我小心翼翼地把蛋放在手上，上车的人很多，我就把蛋放在胸前。一个星期后，xxx要我陪她去买东西，我答应了，付钱时，红袋子掉了下去，一看，蛋碎了，我伤心极了。

我护蛋失败了，这次护蛋行动我明白了以后做任何事都要小心。

第2篇护蛋行动作文400字

前天，我们刘老师开展了护蛋行动的活动，这个活动同学们可喜欢了。我一听到这个活动，放学我回到家里就立即拿了一个鸡蛋放进我的书包里。第二天，我把我的鸡蛋带去和我一起去上学，一路上，我小心翼翼，不一会儿就到了学校，我走进教室里自言自语地说：“哈哈，我的鸡蛋还没破，看来我保护的还不错。”我刚想完，忘记了鸡蛋，从书包里拿书时，忽然一声“啪”的声音传到我的耳朵里，我往下一看，原来是我的鸡蛋掉到地上的声音。真糟糕，我想：看来我当鸡蛋的“代理爸爸”还不行，唉，先还是打扫一下吧，我连忙拿起拖把，把刚掉下来的鸡蛋的地方拖干净，我边拖边想：看来当鸡蛋的“代理爸爸”可真不容易，要是我真的是鸡蛋的爸爸一定不会让鸡蛋打破。又过了一天，我想我还是把鸡蛋放在家里养吧，像我这样不小心，做鸡蛋的“代理爸爸”可不称职。

第3篇护蛋行动作文400字

4月1日上午，班主任胡老师布置我们一个特殊的任务，要我们中午回家后，每人带一个新鲜的生鸡蛋，并且给它取一个名字，老师还说选好鸡蛋后，要和它是形影不离的小伙伴，走到哪里都要带着它。

中午放学，我回家到冰箱里挑选了一个白嫩嫩的小鸡蛋，我想了好一阵子才想好它对名字，叫“小晶”。因为我喜欢福娃晶晶，而且它是小熊猫，所以我给它取名“小晶”。这个名字好吧！中午我去上学，生怕它碎了。

我小心翼翼地把鸡蛋放进一个小小的盒子，用纸巾和海绵保护它。一天过去了，我的鸡蛋还没有碎，第二天中午我就想换一个盒子。惊险的一幕发生了，我把鸡蛋放进盒子里的时候，只听“嘭”的一声，我的鸡蛋掉到盒子里去了。那时我的心儿怦怦直跳，就怕摔碎了。幸运的是，鸡蛋没碎也没破。真是幸运！

最后一天，我被评为“爱心天使”的称号，经过这次行动，我体会到了父母培养我们很难，都经过了很多困难。

第4篇护蛋行动作文400字

一次，杨老师举行了一种有趣的游戏------“护蛋行动”，让我们保护的鸡蛋不破，体验一下当爸爸妈妈的辛苦。

第二天早上，我先把鸡蛋从冰箱里拿出来，再把它放进一个有许多空气的塑料袋里，然后在杯中放上一点棉花，最后把塑料袋放进杯中。

在乘公共汽车的时候，我把鸡蛋举得高高的，因为人太多了，我生怕鸡蛋被挤破。

到了学校，只听“啪”一声，袁卫成的鸡蛋宝宝掉到了地上，不幸“夭折”了。我想：保护好鸡蛋宝宝还真不容易啊！

下午，我上厕所时，鸡蛋宝宝差一点掉到厕所里，还好我眼明手快，把它接住了。我想：还好，差一点就没命了。

放学了，妈妈来接我了，我坐上自行车，好抖呀！我紧紧地把鸡蛋宝宝抱在怀里，否则它会掉到地上被车轮轧破的。

保护蛋宝宝的这一天过去了，虽然我被它搞得魂飞魄散的，但是我很开心，因为我真正懂得了当爸爸妈妈的辛苦。

清晨，太阳还没睁开眼睛，薄雾给山城披上了一层轻纱，精彩的运动会。我跑跳着走在上学的路上。

因为学校将举行我期待已外的运动会。

跨进校园，早已许多参赛选手在运动场上热身。跳长绳这边绳舞飞扬，跑步那边健步如飞，跳远的身轻如燕……。

下午，长绳比赛将开始，同学们精神抖擞，斗志昂扬地来到比赛场上，为夺取冠军个个摸拳檫掌。一声哨响比赛开始了，只见操场上绳飞舞，人跳跃。在比赛进行得非常激烈的时候，突然周永锋一不小心绳棒就飞了出去，把同学们急得一起惊叫起来，只见他迅速地捡回绳棒。紧接着喻无若也不小心被绳子绊了一下，但他脚一甩迅速地跳了出去。后来还出现了一些失误，但都化险为夷。同时，场外的同学为我们喝彩，加油!加油!三五班冠军!三五班冠军!听到喝彩声参赛的同学们更加斗志昂扬，奋力拼搏。

五分钟的比赛很快结束了。虽然我们班没拿到冠军，有些遗憾，但通过这次比赛活动体现了我们班集体团结合作，坚持不懈的体育精神。

伴随着习习秋风，我们迎来了一年一度的秋季运动会。在艳阳高照的日子里开幕式拉开了帷幕。看，整齐的步伐;听，喧天的掌声。在蓝天，白云的映衬下显得格外引人注目。 With the practice of autumn wind, we ushered in the annual autumn sports meeting.The opening ceremony kicked off in the sunny days.Look, neat steps; listen, applause.In the blue sky, Baiyuns reflection seemed particularly noticeable.

不久，比赛就正式开始了。

尽管比赛项目很多，可就牵动人心的要数男子800米比赛。我班的小杰同学也参加了。

只听“砰——”地一声，比赛开始，他昂首挺胸，摆臂是那样的富有节奏，步伐是那样的富有弹性，不急不躁，似乎在等待的超越时机。显然早也胸有成竹，其他人也不甘示弱，紧追不舍，后面几个运动员虽个个汗流浃背，气喘如牛，可仍咬紧牙关，奋力追赶。已经是第二圈了，小杰仍然精神抖擞，速度不但丝毫没有减慢，反而越来越快。

后面几位运动员都急红了眼睛，恨不得生出一对翅膀，玩命的追。随着终点的临近，啦啦队的呐喊助威声也越来越高，一阵盖过一阵，只剩下最后30米了，出人意料的情况发生了，只见一班的一位运动健将明显加快了速度，似流星赶月一般转眼超过了一个，又超过了一个......

已经同小杰并驾齐驱了，只剩下最后十多米的较量，究竟谁胜谁负?这时，啦啦队的嘴巴仿佛被胶布封上了一般，发不出喊声。同学们的心都吊到嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆眼睛。最后，小杰第二个冲出终点。

800米的跑道，800的角逐，800米的较量，这不仅是力与没的展现，更是毅力的拼搏，获得的不仅是奖牌，更是一种荣誉。

打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。

而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展，使你血液流通，精神百倍。打篮球对人的身体好处很多例如：打篮球可以锻炼人的腿部肌肉，腹部肌肉，上肢肌肉，总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的，由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助，所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以锻炼人的协调能力，因为很多篮球基本动作对人的协调性有很大的要求。打篮球对锻炼人的反应能力也很有帮助，所以说打篮球对人的好处很多，但是我们还是要注意保护自己，很多动作做不到位也很容易受伤的。打篮球可以排出废物，出汗是由气温或体内温度升高，引起汗线分泌。运动时身体产生的热量会急剧增加，运动员主要借助排汗来调节体内温度的平衡，还可以同时排出一些废物

篮球这种休闲是属于有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。打篮球的好处：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

增强体魄、促进新陈代谢、训练肌肉、增加活动量、加强反射力、有团队精神、不会学坏、不易生病、认识新朋友、可以交到一个不错的女朋友

1、通过运动可以改善视力

眼睛的运动使得视觉产生，但是它是持续不断的很小的活动。因为这些很小的运动就像在风中被轻轻摇动的一个蜗牛，因此我们称它为飞快扫视。飞快扫视有两种作用。首先，它们用连续的起滤波作用的光放映来刺激你的视网膜神经细胞。视觉神经随后将这种放映的细节闪回到在你脑袋后部的视觉大脑上。其次，飞快扫视从你的最近的精神兴趣点扫过，进入你视网膜最敏锐的视觉部分中央凹。这种运动使得你的大脑和眼睛一致，同时给你很敏锐的视力。？

2、可以减少青春痘

专家们都说了，多运动可以加速血液循环，对于治疗青春痘有好处。具体怎么个原理我就说不清楚了，反正是有好处。分页：第[1]

[2]页3。消除烦恼

打篮球的好处它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

4。可以吸引很多美眉哦，自我觉得男孩子打篮球的时候是最帅的

打篮球的好处：

在体能方面，由於打篮球需要配合全身的活动，故能促进新陈代谢、增强个人的体格；另外，经常打篮球能增加弹跳度及准确度，尤其在青春期间多打篮球，更有助长高呢！在智力方面，打篮球需要个人的策划、部署，以获得更高的分数！

当然，打篮球可涉及群体活动，过程中可增加团队及合作精神，同时，更可体验「参与比输赢更重要」的道理。若在心情不佳时打篮球，亦是一种颇佳的发泄情绪方法；再者，打篮球可以消磨时间，使自己生活过得充实。

篮球这种休闲是属於有点累的休闲活动，是因为打篮球需要大量的体力，还有篮球不能一个人玩的、必须一群人在一起玩，一群人玩时能增进大家的团体精神和有谊等。除此之外，打篮球的好处有：它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉，为何打篮球能发泄掉烦恼呢？因为打篮球必须专心深入的去打，当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入，在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失，打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。

[培养团队精神的运动作文

今年的体育中考即将来临。面对新的挑战，我要坚持运动。生命不息，运动不止。这样，一方面可以增强我们的体质，另一方面可以减轻我们在学习或生活上大大小小的压力。

科目一：长跑

长跑对我来说，并不难。每周末，我都会有时间来进行长跑，少则二千米左右，多则五千米左右。我感觉，长跑就是需要持久的体力和最后冲刺的爆发力。还记得，第一次去外校参加长跑比赛，还没跑完一圈，我就没劲儿了，最后走到了终点。老师说，长跑这项目你还要加强锻炼啊。于是，我下定决心每天坚持长跑。经过训练，现在，我的成绩比长跑满分时间仅差几秒。

科目二：跳绳

跳绳对我来说，简直比登天还难。中考要求一分钟跳180个，但我每次总是在130个左右。面对中考的重重压力，我不得不鼓起勇气，勇往直前。有一次，和同学跳绳。他跳得非常快。他对我说：“别认为跳绳很难，其实很简单。我告诉你，跳绳有三要素，那就是：手腕摇摆有力、手脚配合一致、精神高度专注。”我认真体会了许久。以后，我每天都会在家中跳个八九分钟。现在，我的跳绳成绩基本稳定在170个左右。在不久的中考里，我一定能跳够180个。

科目三：立定跳远

立定跳远时，距离跳线上的两米五处，我总觉得遥不可及，就像永远无法航行到达的小岛。为了在立定跳远上取得好成绩，我看了一些这方面的视频，但却总是摸不着头脑。慢慢地，我坚持每天跳一百次，每次都全力以赴。第一次我才跳了二米零五，第二次我跳了二米二。现在，我每天基本上跳在二米三五左右。我总结了三点：第一，起跳姿势要到位；第二，跳中要收腹；第三，跳中要挺身立地。我相信，我一定会在中考之前，跳到两米五。

每天，我都坚持运动。这既是为了在中考里取得好成绩，更是为了增强自身的体质。生命不息，运动不止。我将一直坚持锻炼下去。

生命是渺小的，就像大海中一粒粒金黄的细沙，一点也不起眼；生命又是伟大的，就像一颗颗璀璨的夜明珠。生命只有一次，我们要珍惜生命，热爱生命。

著名残疾人张海迪五岁时患脊髓血管瘤而高位截瘫，因此没上过学，但她的作品《轮椅上的梦》却在日本、韩国等多个国家出版，鼓舞了一代代的青少年。海伦凯勒在19个月的时候，因为一次猩红热，而失去视力和听力，但她却掌握了英语、法语、德语等五国语言，还写出了《假如给我三天光明》等激励和影响了无数青少年的书籍。这些身体不健全的人都这么热爱生命，我想，世界上任何事物都会热爱生命。

一次，我和哥哥正在老家玩玩具**，哥哥的技术很好，一下子打中了一只正在练习飞翔的小鸟。小鸟不由自主地落了下来，我用手捉住小鸟，小鸟在我的手中拼命挣扎着，极力得鼓动双翅。我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样得强烈！小鸟求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它。

春天来了，我去公园锻炼。我看见柳树吐出新的小芽，小草也慢慢地在生长，小河也解冻了，我感到这就是生命的力量。

热爱生命，珍惜生命，生命之花会盛放出永不凋谢的花朵。

“生命”是什么？原来生命是一切人和动物、植物的求生欲望。

记得某市的市委书记得了肺癌，大大小小的手术已经在他的身上做过了无数次，要是别人得了这种病，就早已经失去了生存下去的希望，但这位市委书记不但不去住院，还每天坚持自己骑自行车考察公务，也去看望病人，并且告诉他们：“不要被病痛打败，你们还年轻，要赶快好起来”。好像已经忘记了自己也是一位癌症患者。这位市委书记还每天都回家吃饭，陪家里人。当记者问他为什么这样做时，他却说：“这点病不会把我打败，我要把我紧剩下的一点点生命，投入到为国家、家庭的事情中去，去帮助比我更需要帮助的人”。等这位市委书记在去医院检查时，医生告诉他：“你的病已经好多了，但是别处又发现了癌细胞，还需要做一次手术”。市委书记欣然的接受了。在此，我们只能祝福他：“早日康复”。

当春天来时，小草冒出嫩芽，想看一看这春天的世界，就奋力的从土中钻出来，感受一下春天的阳光和雨露，它是多么坚强，多少勇敢啊！但人们为什么还要去踩踏草地，践踏它们的生命呢？不知道小草微微笑，大地多美妙吗？所以今后人们不要在破坏植物，要尊重每一个生命。

我在喝水时，一只小小的飞蛾，在碗前来回的飞，打扰我喝水，还害得我差点把这只飞蛾喝到肚子里去，我一生气，就想把这只小飞蛾拍死，但仔细一想：应该尊重每一个生命。于是就放过了它，不再追赶，它也机灵的飞走了。

在我们的生活中，随处都有着生命的气息，就看我们怎样感悟它了，就连一只飞蛾、一颗小草都懂得怎样珍惜生命，更何况我们人类呢？所以我们要更加珍惜自己的生命。让生命绽放光彩，奏响生命的最强音！

[感悟生命小学的优秀作文

星期三的早晨，朝阳小学里充满着欢乐而紧张的气氛，原来实时三天的运动会在今天上午就要开幕了。同学们都跃跃欲试，希望能在这次比赛中大显身手，赛出好成绩。 On Wednesday morning, Chaoyang Elementary School was full of joy and tense atmosphere. The real -time three -day sports meeting was about to open this morning.Students are eager to try, hoping to show their skills in this competition and achieve good results.

在雄壮激昂的乐曲声里，迎着初升的朝阳，校旗队缓缓入场了，他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛，紧随其后的是彩旗队……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，

显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始时”，全校都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，为自己的班级争光。

激烈的400米跑步开始了，我们班的参赛选手是薛梦楠，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的比赛胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们死脱缰的马，如

离弦的箭，向前飞奔出去，薛梦楠不愧为“飞毛腿”，一直遥遥。

可是，第二圈时，薛梦楠体力不如第一圈了，这时候，半路杀出个程咬金来，与薛梦楠僵持不下，同学们都拼命的呐喊着：“薛梦

楠，加油!薛梦楠，加油!”有的在边上陪她跑，听到我们的加油，薛梦楠似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，把那位选手远远地甩在了后面，取得了组冠军。在决赛中，薛梦楠虽然没有取得桂冠

，但仍拿到了第三名的佳绩，为班级增添了一份荣誉。

运动会上，还有100米，800米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，比赛第二。

我们平时要加强锻炼，争取下次获得好成绩。

盼望已久的运动会终于到来了，我心里开心极了。运动会比赛的项目可多了，有跑步，有跳高，有扔垒球……

最精彩的是跑步。只见运动员们一听到发令员的枪声，就像箭一样地飞了出去。看!运动员们你追赶，谁也不让谁。快到终点的时候，只见我们班的运动员一下子加快了速度，终于夺得了第一名。

最激烈的是接力赛。只见每组的运动员都早早地做好了准备，一听到发令员的枪声就一个接一个地的接棒和飞跑。再看我们班，当第三棒的运动员传给第四棒运动员的时候还只排在第二名，这时只见最后一棒的运动员接过棒拼命地向前跑，终于在最后的时候超过了别的班，取得了冠军。

热闹、激烈、紧张的运动会虽然结束了，但运动员飞跑的身影仿佛还我眼前。多希望下一次的运动会快点来到，多希望下一次我也能和他们一起赛跑。

我们学校每年都会举行一次运动会。我们都十分喜欢开运动会，因为只有在这天我们才可以带零食去学校，才可以在学校以加油、呐喊声为自己班级争光。

在去年我们班获得了第一的荣誉，这使我们都十分高兴。今年由于分班我们班少了很多人，而体育一直都是我们的弱项，因为上学期我们获得第一，所以信心满满，十分骄傲。又过了几天，开运动会了，我们班先跑了几个短跑项目，都取得了不错的成绩，

这使原本信心满满的我们更加骄傲了。以至于长跑的时候不理想，但是我们都很不服气。休息时掌声一阵又一阵，欢乐声喝彩声响成一片，一些班还不时地喊着自己班的口号，操场上热闹非凡，到了跑接力时，我们的运动员都很紧张，因为接力赛是最后的一个项目，也是得分的最好机会，一开始一号运动员一马当先为下一个队员赢取了不少时间，下一个运动员也把这个优势保持了下去，可是第三名运动员却没有第一个到达，落下了很大一块距离，最后一个人拼命冲刺，终于取得了胜利。

在闭幕式宣布成绩时，二班却以7分的成绩超过了我们班。让我懂得了“骄兵必败”这句话的含意。但是运动会还是重在参与，一次失败不算什么，只要我们参加了，在某种意义上讲我们也胜利了。

看完了《五四爱国运动》我深有感触。当时的日本人就像老虎一样不断地侵食着我们国家，而在1918年11月巴黎和会召开前，我们的驻日公使章宗祥竟然背叛祖国和日本人交换“山东问题的秘密换文”，从而破灭了我们中国的一线希望。消息传入国内，人们再也无法忍受，5月3日晚上，北京大学法科礼堂挤满了学生，听了邓中夏的话，13所大专院校3000多名爱国学生汇集到北京，组成了一个“抗日队伍”。“还我山东，保我主权!”、“外拿国权，内惩国贼”、“取消卖国的二十一条”、“拒绝和约签字”爱国学生们大声呐喊。学生们去找曹汝霖和章宗祥算账，曹汝霖逃走了，章宗祥逃不掉，跪地求饶。学生痛打章宗祥，烧了曹汝霖的房子。

段祺瑞却捉走了30多名爱国学生，这激起了人民的愤怒。“五四爱国运动”激发了人民的斗志，唤起了人们的爱国热情，使中国革命进入了一个新的历史时期

周五，学校举行了运动会。

刚一来学校，就看到许多同学在操场上如火如荼地练习。瞧!有的在踢毽子，有的在跳单摇，有的在练大绳……老师对我们也放纵了，允许我们一直练到上课，看来老师也希望运动员们为班争光啊!

开幕式时，我喊着口号，我们班绕场一圈后，站在操场中央，听刘校长讲话。

等到无聊的开幕式结束后，我们坐在场地上，悠闲地喝起茶来，有的还捧着小说津津有味地看起来。嘿嘿，反正还没到我们的项目哩!

好景不长，广播里就叫女生去进行单摇比赛了。比赛开始时，我使用双脚

交换跳的战术，但欲速则不达，还没跳几个呢，就啪的一下坏了。于是老老实实地使用了最原始的方法。过了一会儿，比赛结束了，我怀着忐忑不安的心情向裁判老师打听我的成绩。裁判老师却说：“你跳得不错呢，100多个。”哦，太好了，过了100就万岁了。

接着我又继续参加了跳大绳、踢毽子等项目的比赛。在跳大绳比赛中，我把膝盖磕破了，但我没有退出，而是带伤继续比赛。虽然我们班没有获得第一，但是队员们没有一个生气的，比赛一结束就询问我的伤势，啊，太感动了!

这次运动会不仅锻炼了我的体质，也磨炼了我的毅力，更让我明白了一个道理：欲速则不达。

当五星红旗再次冉冉升起的那一瞬间，我沉默了。站在国旗下的我面对那熟悉的国旗陷入了沉思。瞧，那面红旗，红得多么鲜艳，红得多么尊贵……我深知那面国旗写下了多少宝贵的生命，写下了多少的历史陈迹……我明白那是一个个烈士的鲜血换来了我们今天的幸福的生活，如果没有无数革命烈士的英勇献身，我们将不会在这里“站”起来! When the five -star red flag rose again, I was silent.Standing under the national flag, I fell into contemplation in the face of the familiar flag.Look, how bright the red flag is red, how noble is red ... I know how many valuable lives have been written in that national flag and how many historical traces I wrote ... I understand that it was the blood of the martyrs.Come to our happy life today. Without the heroic dedication of countless revolutionary martyrs, we will not "stand" here!

而今，光辉灿烂的五千年古国又终于停止了激烈的一战，是那一颗颗闪闪的红星照耀了我们，是那一个个英雄事迹启迪了我们如何向生命挑战，如何写出生命的颜色!

我们忘不了那是一场激烈的斗争，我们忘不了那一位位白衣天使，我们忘不了他们敢和生命作斗争的精神。是非典使许多人失去了生命，是非典使人们看到了生命的颜色!当一接到非典来临的消息，医生叔叔、护士阿姨们舍己救人、众志成城不知救下多少人的生命，然而有的天使却不幸被传染上了而献出了生命，这说明了什么呢?他们的生命死得多么有意义，他们的人生并不等于零，而是记载了我们中华民族的传统美德、高尚情操!

我们知道非典的来临对于我们来说是一场不幸的灾难，当医生叔叔、护士阿姨推开生命的那一刻起，当我们看到那被抢救的病人张开了双眼时，天使们的脸庞里已留下了多少个不眠之夜的印记，但他们的眼神又不时流露出一种生命抗争的骄傲!这又说明了什么?抢救病人是他们的责任，我佩服他们勇于抗击非典，舍己救人敢于和生命挑战的精神。人活着是为了什么?努力索取吗?谋求私利吗?都不是，人活着的真正价值在于创造和贡献，虽然世上没有完美的人生，就像写作时难免会有败笔。

然而生命是有着非凡的意义的，它是光荣的，骄傲的，就像那一面五星红旗，焕发英姿，气宇轩昂;生命是精彩的，无私的，就像那些把爱奉献给别人，把牺牲留给自己的白衣叔叔阿姨们，他们的无私奉献永远也不会磨灭，因为他们的伟大牺牲告诉了我们生命的颜色，是鲜红的……

星期三的早晨，天阴沉沉的，但是我们学校充满了欢声笑语，原来我们要开运动会啦！

这是居敬小学第十六届运动会。开幕式上，我们班排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，同学们个个精神饱满、信心十足的走过主席台，都想着要在运动会上齐心协力、奋力拼搏、争创佳绩！

在这次运动会上，我参加了实心球和垒球两个项目，让我印象深刻的是实心球的比赛。那天下午，我参加实心球比赛，排队的时候，我的心已经怦怦乱跳，我心里想着： 希望我能得个名次吧。 开始第一次扔了，我用力把手中的实心球往前推，球落地后，一看，啊！比练习的时候扔的远多了！妈妈也在旁边鼓励我说： 真不错！加油！ 我信心十足地扔了第二次、第三次，一次比一次扔得远，但结果还是没有进前六名，真遗憾啊！

激烈的运动会结束了，以后我要加强锻炼，争取在明年取得好成绩。

[小学描写运动会的作文