阳光总在风雨后的歌曲歌词精品20篇

阳光总在风雨后，请相信有彩虹，在漫漫人生路上，难免跌倒和彷徨，但只要你勇敢面对，耐心地等待，必将穿过重重迷雾，欣赏到那灿烂的阳光。

英国浪漫主义诗人雪莱说：“冬天来了，春天还会远吗?”即使我们身处寒冷的冬天，只要坚信温暖的春天总会到来，用耐心去融化冰雪，那么你就感受到了春天的气息。

同样的道理，当我们的人生陷于困境时，请不要怨天尤人，请坚信阳光总在风雨后吧!只要心中有光，总会驱散天空中的乌云，只要坚定自己的信念，勇敢地等待，那么我们的人生终将充满阳光。

懂得阳光总在风雨后是一种智慧;敢于等待灿烂的阳光是一种勇气;勇于面对阳光前的暴风骤雨是一种坚强。

古今中外一切伟人无一不具有超强的忍耐力，坚定的信心以及战胜一切困难的决心。

爱因斯坦创立的相对论引领人类进入原子时代，然而等待他的不是鲜花和掌声，而是空前的仇恨和孤独。“众人皆醉我独醒”注定了是孤独和痛苦的，他虽然不被世人理解，饱尝人世的辛酸，但是他并没有放弃，反而在等待阳光中更加努力，坚持自己的研究。他终于战胜了一切困难，他的理论渐渐为人们所接受，他始终如一的信念，坚如钢铁的意志终于使他成为一代伟人。孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”的确一切成大事者无一不是经过重重的考验，才达到胜利的彼岸，所以明白阳光总在风雨后是一种智慧，懂得为实现自己的人生抱负而等待更是一种境界。

改革开放的总设计师邓小平三起三落的传奇人生，向世人展示了一代伟人惊人的忍耐以及坚定的信念。也证明了要想有所成就就必须永不放弃追求自己的人生目标，耐心地等待人生中的灿烂的阳光。

让我们把苦涩的眼泪留给昨天，用不屈的毅力和坚定的信念去赢得未来。勇敢地等待人生中的阳光，不要轻易被阳光前的狂风暴雨所击退，而要挺起自信的胸膛，昂起自尊的头颅，树起不屈的腰杆，在等待中不断努力学习，不断进取。

能击败我们的惟有自己，一旦心死了就失去勇敢等待的勇气，失去战胜困难的信心。请相信阳光总在风雨后，让我们扬起生活的风帆，在等待人生的阳光途中高歌猛进吧!只要坚持，你就会发现雨后的阳光是那么的灿烂，雨后的人生彩虹是那么的壮丽迷人。

人生有高峰有低谷，如果把低谷比做风雨的话，那高峰就是风雨后的阳光。我们不难发现，风雨后的空气总是那样的清新，风雨后的阳光总是更明媚，因为风雨卷走了那些阴霾和尘土。

请记住成功总在困难后，阳光总在风雨后。

生活的道路布江了荆棘与杂草，人生的道路充满着崎岖与坎坷。我们曾拥有，也曾失去;曾成功，也曾失败。风雨中，我们艰难地走过泥泞，迎来了这雨后的阳光。

一次考试失利，你沉迷于痛苦之中，你伤心，你自卑，你气馁。是啊!我们的“上帝”永远是分数，它能给我们带来一切，尽管如此，但我们曾经努力过：曾经，你雄心勃勃，努力拼搏，灯光总有你的身影，有夜陪伴你，你未曾孤独，心中坚定的信念让你在夜晚和月亮赛跑，和星星追逐。课间，在书堆中总能找到你，或许吮吸知识，你未曾感到饥饿……但这一切都不尽人意。“为何有付出没有收获?”你曾这样问自己。可能这就是生活，只有饱尝生活的酸、甜、苦、辣，才表明我们已经长大，成熟。面对挫折，我们要有勇气站起，敢于战胜挫折。

当你在班长竞争中落选，急需安慰与鼓励的时候，父母却偏偏不理解，雪上加霜，使你已冰冷的心更加凄凉。你懊悔，你沮丧，你自责：为何屋漏偏逢连阴雨?为何成功的不是我?难道是上苍不公?不，我要说：天生我才必有用，即使眼前的挫折深深地打击了你，你也要坚信：没有人人能随便成功，失败也只是暂时的。失败之后，不要气馁，需要继续奋斗。即使路途遥远，坎坷，相信自己民，成功属于你。

朋友，我们还很年轻，人生的道路还很长，它似乎不会因为失败、痛苦或不幸的来临黯然失色。相反，当我们用汗水挥洒出前进的力量时，那藏在痛苦或不幸背后的宝贝就在不远处向我们招手，那就是风雨后的阳光—成功的希望。

朋友，不经历风雨怎么见彩虹，走吧!唤醒你那沉睡的心灵，勇敢地走出失败、痛苦的阴影。为了风雨后的阳光，为了那久违的成功，去拼搏，去奋斗吧!

这篇议论文开篇点题：阳光总在风雨后。论证层次清晰，运用并列式结构，设置了两个生活情境，强调主旨。用第二人称的口吻，显得亲切，便于抒发感情。结尾的呼告，增强了感染力。

作者：尹佳琪

“阳光总在风雨后”，这句话说的一点儿也没错，只要经受了风雨，总能出现阳光。

还记得是这一次的体操比赛，大家练习的非常努力，因为这是小学生涯中的最后一次比赛，所以老师非常希望我们可以取得一个好成绩。当我们把这套操学完以后，老师就带领我们使劲练习。每天早上早早的就来到教室练习二十分钟，上体育和课外活动的时候，老师都会争分夺秒的练习，一个动作一个动作的为我们改正，让我们做得格格不入。逢人见了逢人称赞，说我们一定可以拿第一，因为我们做的真是整齐划一。

比赛那天，我们看了十三班的队伍以后，那是口号响亮，进场整齐，为我们打了一个下马威，特别担心我们会被十三班打败。紧张的比赛开始了，看了前几个班级，压力真是一次比一次大。该我们比赛上场了，听着音乐，我们做着动作。一下场，下面响起了掌声。听老师说，有一位老师为我们打了99分，我们开心极了。最后，我们得了第一名，终于可以为六年级画上个圆满的句号了。

之前的努力没有白费，只要用心，刻苦的练习，总会出现阳光。

"不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功……"我一边哼着歌，一边向操场走去，我深刻地体会到--阳光总在风雨后。

既然减肥不成功，就直接删掉吧。其实就是一个过渡，现在在双杠上可以轻而易举地拉23个引体向上，可当初学的时候简直是在暴雨中前行，寸步难行。

初二开始接触引体的时候，一上杠，我的手就被单杠表面的粗糙的粉末磨得生疼。老师的动作如行云流水，似乎不费吹灰之力。我硬着头皮学着老师，手心的皮被磨破了，也做不出一二个，双臂就像不是自己的，抬也抬不起来。下了杠，大家甩着疼痛不已的手臂："要23个才能满分！"同学们一个个叫苦连天。

牢骚归牢骚，训练还得继续。老师抓紧每一节体育课，不遗余力的训练我们。任凭阳光炙烤着我们裸露的肌肤，额头和手臂传来被灼烧的刺痛。可我没有退缩，站在单杠下，一次次跳上、摆动、借力。头上的汗水一颗颗随着身体的摆动而滑下我的脸庞，顺着脸流到嘴里，流到脖子里；手臂也像喝了山西老陈醋一样，酥软无比。即使这样，我的引体向上也无法快速进步。做不到10个，我已经筋疲力尽。引体如同一个巨大的恶魔，却披着天使的外衣，越接近它，越难受，让我每天都活在阴霾之中。

体育老师找到我，循循善诱："引体向上这个项目，不是一天两天能够练成的，你才坚持一个多月，做不上去很正常。慢慢练，厚积薄发，说不定哪一天，你就能发现突然能做很多个了。"我点了点头，似懂非懂……

又是一节体育课，我走到单杠旁，纵身一跃，抓住杆子，摆动，脚一蹬，仿佛有一股力量推着我似的"1、2、……18"我心理默默地数着，坚持、再坚持，我咬牙坚持着，一定要23个，加油！"23"我一阵狂喜，跳了下来，不敢相信自己终于做到了。那一刻，所有的阴霾都不见了，我的心中有一道绝美的彩虹！

我收回思绪，再次望着自己的手，望着那厚厚的茧，我知道：阳光总在风雨后。人生路上，只要不放弃，总能散发属于自己的万丈光芒！

我是一只幼小的蝌蚪。

经历了从一个卵子到一只蝌蚪的过程，这其中不知有多少险阻：担心人类的破坏，害怕蛇的吞食终于，我如愿以偿地来到了这个世界。

我的心是炎热的，是兴奋的。水——我快乐幸福的家园。我自由自在地在水里游来游去，石缝间、水草下甚至石螺洞里都是我的乐园。我的家很大很大，我家的成员很多很多。我们兄弟姐妹爸爸妈妈还有我都幸福快乐地生活着。

每天，我和其他蝌蚪们成群地游在岸边，望着蔚蓝地天空，鱼鳞般地白云，幻想着自己赶快长大，赶快走出水中去一睹大地地风采。我等着，我等着。

可是，好景不长，我们地家——水正在一天天减少，水草似乎也将我们地领地占领，我们地活动空间在一天天减少。

幼小的我们还不知道发生了什么事，整天只知道玩耍，嬉戏，水还在不停地下降，下降

终于，那可怕地一天还是降临了。正午的阳光，灼热极了。炙热的阳光烘烤着我们，我的背部难受极了。我想要回到水里去，想要回到冰凉的水中。可是，现在的我正在承受着无比的痛苦，我努力地向那已经浑浊不堪的浅水里游去。可是泥泞的稀泥让我举步维艰。

时间一妙一妙地过去了，阳光也越来越毒烈。我告诉自己，我不能放弃，绝对不可以。我还没有真正地看到这个世界，还没有一睹大地的风采，我不能在没有变成青蛙之前就死去┄┄

我的背部难受极了，感觉像被针扎那样痛。我努力着，拼搏着，与时间赛跑着

不知不觉中，我爬到了浅水沟边，我用尽全身力气跳跃去，尽管这里的水很少，但是我终于成功了。我欢呼着，尽管没有谁会听见我的声音，也尽管没有谁会分享我的成功。

好景又出现了，傍晚时分，天突然下起了暴雨，我尽情享受着雨带来的舒爽，享受着那份属于自己的快乐。

现在，水又满了，我又一次自由自在地在水中游来由去，又一次在石缝间、水草下、螺洞里嬉戏。

我是一只蝌蚪，一只快乐而又幸福地蝌蚪。

[阳光总在风雨后高三作文

我原来是一个数学不好的女孩，让我特别自卑，在我看来，一切都显得那么的暗淡无光，我哭泣，我伤心，我不敢抬头。

现在的我，可再也不是从前那个我了。我有了目标，我有了方向每一次下课我就预习着没上的课，数学辅导书没有少买，我知道数学是要多加练习。我便埋头苦干，就这样，半个月过去了，数学也好了一半，我心想：“嗯，这次一定会考一个比较好的成绩吧？”我暗暗高兴，到了午休时间，我自信满满地拿出考试卷，心想大显身手地机会来了，拿起笔就迅速地做了起来，感觉很简单，不一会儿就写完了，找出答案，用红笔批改，结果惊奇的发现，我的计算题全错了，让我大失所望，只是看着考试卷坐着发呆。同学问我怎么了，我也一声不吭，一直沉在试卷里，我对自己说：“肯定是我没下功夫，否则怎么会错了这么多呢？”于是我抱着这种心理，又开始复习了起来，我觉得自己的时间不够用，于是我每天晚上延迟15分钟，正好与初二的同学一起走，我又按照上次听讲座的方法多在本子上记了一些题目。

就这样，日积月累，本子都挤满了，我把它们称为复习本，等到复习时，我就找出来看，我拿出一张小试卷想测试一下，我吸取了上一次考试的教训，要严格一点，不能犯错误，过了一会儿，我终于写到了计算题，我算了好几遍，发现每次的答案都不相同，这时使我很沮丧，不知如何是好，抱着头苦苦思索，不行，必须再细心一些，注意符号，看清步骤，折腾了老半天，我终于算出答案，然后忙着写下一题。总算全部完成了，有从头到尾仔细的检查一遍，确信没能找出任何错误，这才拿出标准答案严格地批改起来，真让我意不到的，这次我竟全部都对了，拿起笔，画上大大的100，又对同学一个一个地说：“我全对了，我全对了，是真的……”我欣喜若狂，心里别提有多舒服，那滋味别提有多甜！

是呀，没有什么大困难，只要你一点一点的去克服，没有什么大不了的，成功不就在前面等着你吗？

成功的背后往往是辛苦的，只要你有足够的勇气，只要你有足够的恒心，你就能趟过风雨，你就能感受拥有阳光的幸福！阳光总在风雨后！

小时候，每当我看到电视上的游泳运动员畅游碧波的身影，心中就羡慕不已。终于有一天，我参加了游泳培训班，开始学习游泳，我兴奋极了。

可是，不久，我兴奋的心情就灰飞烟灭了。每天，在下水前，都必须重复练习几个简单的动作。教练的要求十分严格，动作细到脚腕和手指。如果谁动作不到位，教练就不准谁下水，继续练。天啊，我做梦没想到要求如此之严。有时，我的动作做不好，就得一直练。在岸上没有水的浮力，尤其是腿，很快就觉得又酸又痛。望着同伴们都一一下水，我心急如焚，却又无可奈何。几日下来，我又累又烦，心想学游泳真是太无聊了。然而更大的困难还在等着我。

接下来便是手脚配合，可我却怎么也做不好。在水中，手脚总是各划各的，一点也不配合，因此，游的速度极慢。我一次次地练习，却总是失败。看着和自己一起学习的同学都能灵活敏捷地在水中游来游去，我苦恼极了：唉！我怎么总是做不好呢？我垂头丧气地回到家，心想：我一次次地练习，可结果是一次次的失败，我真是太没用了，唉！干脆我不学了，反正也学不好……正在此时，电视里传出一阵优美的歌声：“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”此时，我愣住了，我不禁想起了海伦·凯勒，我的眼前浮现出这样一幅画面：幼小的海伦满头大汗，嘴唇干裂，吃力地学习讲话。为了读准一个单词，小海伦一遍又一遍不厌其烦地练习着。不对，不对，还是不对……她承受着无数次失败的压力，不抱怨，不放弃，练习，练习，继续练习……终于，她成功了，她和老师笑啊，笑啊，热泪盈眶……“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”，顿时，我如梦初醒。是啊，阳光总在风雨后，只要我树立信心，不畏失败，坚持不懈地刻苦练下去，定能迎来温暖明媚的阳光！

第二天，我早早地来到游泳馆，开始了练习。“阳光总在风雨后”，我心想着，努力地划着。一遍，两遍，三遍……突然，我感觉我游得更快，更轻松了。啊，难道？真的！这是真的！我成功了！我终于将手脚配合起来了！我终于能灵活敏捷地在水中畅游了。我像鱼儿一样欢快地在水里游来游去，仿佛自己是世上最满足的人。在我身边激起的每一个水花也好像在庆祝我这来之易的成功。我深深地沉浸在成功的喜悦中了。

“阳光总在风雨后。”每当我遇到困难，我总会对自己说这一句话，这句话给我信心，给我勇气，给我力量，让我在困难面前，永不放弃，因为我相信：阳光总在风雨后！

“人生路上甜苦和喜忧，愿和你分担所有。难免曾经跌倒和等候，要勇敢的抬头。谁愿常躲在避风的港口，宁有波涛汹涌的自由。阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”

每当哼起这首歌，无论面前的困难有多大，我一定会去挑战它，也总会胜利，因为，阳光总在风雨后。

在班级里，我学习成绩算是数一数二的，考试没下过前三名。记得有一次数学考试，也不知道怎么回事，那天一点都不在状态，也不知道怎么搞的计算题做得一塌糊涂，扣了很多分，考试成绩成了长白山的瀑布——一落到底。考卷发下来时，我的眼泪有些不安分了。我躲到一个没人的地方，任凭眼泪顺流直下。我知道，考试成绩对我来说是多么重要。妈妈最重视我的学习，她把我的成绩当成自己生命的希望。我最怕妈妈伤心，因为伤心会伤身体。妈妈身体一直都是我担心问题。我真后悔，如果我当时细心一点，再细心一点，我想那几道题，不会错的那么离谱。可是，既然错了，那就是昨天，既不是今天，也不是明天，我最需要的是收拾心情，向明天出发。因为，阳光总在风雨后。我相信，只要我肯付出努力，克服马虎的缺点，雨后阳光的一定会更耀眼。第二次考试时，我的手心在止不住的出汗，想：考试了，放松，把题读清，要求读准，这一关一定能过。成绩下来了，一如所愿，计算题没错一个。我看到阳光了，也有着带着希望的彩虹。

当你处在风雨之中时，请不要茫然，也不要放弃，因为只要你在坚持一下，曙光会迎接你的。不要忘了，阳光总在风雨后，无论何时都要坚信，成功会是你的。

在人生漫漫长路上，亲人的离别避不可免，你不用太过悲伤，要温暖地面对人生。

——题记

“只要还有人记住你，相信你不算消失在世间。”

意味深长的句子在我耳边回响，印刻在我的心中，就似一束阳光，让我温暖无限。我不知心情如何表达。心头一震，情不自禁地想起那个阴雨连绵的下午。

“嘀嘀答答——”黑袋子般的乌云罩住了天空，细小的雨点儿滴在我的脸上，心中久久不能安定。

“呜呜——”我的爷爷去世了，我们望着棺材里的爷爷，一个接着一个哭着，那天，我的心掉入无限的痛苦之中，我想起小时候，爷爷和我一起在海边玩石子，望海，您还让我背起小黄狗书包，送我去幼儿园读书，给我买好吃的，这时，我感觉外面的乌云更黑了，雨下得更大了，我很想打开玻璃棺材，再拥抱爷爷一次呀，可不行啊，眼泪止不住地落下来，就像瀑布一般，四周的树木变得无精打采，花儿变得难看，河水变得浑浊，好像都在为我悲伤。

从此以后，我变得沉默不语，不跟同学、老师们讲话，下课了，我呆呆地坐在座位上，想着爷爷，连在家里，说一句话，家里人要花费很多力气。

正巧，妈妈知道了我的情况，一猜一个准，就跟我谈话。“是不是想爷爷了？”妈妈问道，心烦意乱的我随意点了一下头，“你不要这样了，要接受现实，还是退缩？”我手摆了摆，妈妈说：“好，从今天开始，不，从现在开始，不能是这个情况了！”

我听了，呆在了那里。妈妈见这样解决不了我的悲伤，只能出杀手锏了：“你看过《寻梦环游记》这部电影吧？”我点点头，“那你把重要的那句背下来！”我慢吞吞地背道：“只要还有人记住人，那个人就不算消失在世间！”

突然，我心头一震，抬起头，望望天空，脸上再次显出久久没有的笑容。我和家人们，同学老师们又热情起来，又是跟以前一样，在家人眼中是一个“活宝”，同学眼中是一个“与众不同”的小男孩，老师眼中的好学生。

我快乐，我温暖，我，不再悲伤。啊！阳光总在风雨后。

篇一 阳光总在风雨后作文400字

7号那天进行了期末考试，上次期中考得不理想，这次我发誓一定要考好，一定要考进前五名。于是我开始努力复习，每天看语文、数学、英语，一天做好几张卷子，而且学到很晚。看着院子里的孩子都在玩儿，心里很不是滋味。后来一想，考了好成绩比什么都重要，这个暑假还能过得好，坚持吧！

我努力复习了十几天，终于考试了，我信心十足地走进了考场，刚答数学卷就遇到了难题，我思考了一会儿，想到做过这道题，就写了上去，犹豫了半天才做下一道题。数学卷顺利答完了，答完后细心地检查了许多遍，发现一道计算题错误，庆幸自己检查出来了，不然就白白丢分了。语文和英语也顺利答完了，认真检查了。走出考场，老师和我们对答案，我发现语文好像错了3个，数学错了2个，听完后，我开心的心情立刻暗了下来，心想：这么长时间的努力都白费了，我的梦想破灭了！于是我就哭了起来。回家的路上，我的心情乱极了，谁都不想理，回到家趴在床上大哭起来。妈妈从单位打来电话安慰我：别哭了，你已经尽力了！有了妈妈的安慰，我不哭了。

第二天，张老师打来电话说我英语100分，数学98分，语文92分，排名第五，数学老师对答案的时候有一道题对错了，所以我才得了高分。听到这个消息，我既高兴又失落。失落的是语文才打92分，高兴的是进前五名了。后来一想，还是值得高兴的。

人生要经历许多风雨，才能见得阳光。我正是如此，经历了曲曲折折，最后取得了好成绩，离第一名更进了一步，所以这次的成绩值得祝贺。 篇二 阳光总在风雨后作文400字

不经风雨，怎能见彩虹。

这次的7。8级大地震，把曾经美丽的汶川不留余地的完全抚平，成了废墟的一片。

它的曾经是红瓦绿树，郁郁葱葱，生机盎然的乡村小镇。

而倾刻间，变得满目疮痍，惨不忍睹。

但是，请相信，老天绝不是无情的，这只是在给我们一次考验，不过，这次的考验难度大了点。

如果此时你还活着，却还在废墟底下，请千万要坚强，过不了多久，救援队的叔叔们就会找到你们，拯救你们，一定要相信自己能活下来！信念，是能够创造奇迹的。

苍天在看着你们，也在为你们祈祷，它已经在沉思，为两天前对你们的考验正在忏悔。

看，天空不是放睛朗了吗？

请想想也经历过大地地震的唐山，而如今不是已经崛起如峻山了吗，腾飞发达的今天地，腾飞发达的中国，勇敢坚强的人民，是一定能经得住考验的！

相信已经在地震的四川，在不久定能浩荡如百川，灾区的朋友们，鼓起你们的勇气，苦难一旦达到顶点，就一定能过去的。

困难中，没有过不了的坎，只要有必胜的信念，就有希望的明天。

全国人民都在为你们打气，众志成城，万众一心，相信：不幸，灾难，痛苦，这所有的一切，一定会过去的！

明天，你们的脸上笑容依然灿烂如花开，你们的生活依然幸福，迎接你拉，依然阳光明媚，秀丽山河。

灾区的人们，加油加油加油！！！胜利的终点，永远属于你们，我们会为你们而喝彩！！！ 篇三 阳光总在风雨后作文400字

天空不会一直晴朗，阳光不会一直灿烂，总有黑云聚集的时候；人生不会一直顺利，路途不会一直平坦，总有不如意的时候，我就在快年底的时候经历了一次不如意。

大家应该都知道腮腺炎吧！我最近就得了这个病，当医生对我说需要隔离三周的时间时，我起先快乐的心情跌到了谷底，从这天起我便像个小猫一样无奈的被关在了家里，陪伴我的只有电视机和一本本的书了，想想年底的一些活动都不能参加，我难过的只想哭。

首先新东方英语学校的圣诞晚会我就不能参加了，因为我是第一次参加这样的晚会，所以平时的排练我很用心，突然之间就不能去了，辛苦都白费了，这使我的心情差到了极点；还有就是我们音乐班的合唱，老师说我很优秀，每次排练我都像一只老黄牛一样很辛苦，每次排练完都要晚上好晚好晚，一下子不能去了，感觉像少了什么重要的东西似的，心情糟透了。

最最重要的是我没有能和其他同学一样如期参加期末考试，考试卷是妈妈从老师那里领回来我独自在家完成的，虽然妈妈说了很多安慰我的话，但我始终找不到和其他同学在教室里考试的那种感觉，哎，真是无奈！

在我生病的这段时间中，我孤单，伤心，心情一落万丈，但是经过一段时间的治疗恢复，我已经痊愈了，如今我又能去学习声乐，英语了，妈妈还答应我过几天就能去冰场和朋友们快乐地玩耍啦！想想这些，我的心情就像暴风雨后彩虹一样灿烂！

阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”我听着这首许美静唱的《阳光总在风雨后》，情不自禁地回忆起比赛前的艰苦日子来。

记得那是一次二胡比赛，在比赛前的日子里，我几乎每天都泡在音乐的澡堂里，拉着复杂的旋律。记得有一次，我正在辅导老师家中拉着二胡，突然，我的手一阵疼痛，渐渐地手上突起了几个又大又红的血泡，我吓得哇哇大哭，辅导老师也不知所措，便急忙叫了医生，医生把血泡挑破，然后擦干浓浓的血水，又让我休息了好几天，我才又能重新拉二胡。我日夜不停地练，累得我整天都是“熊猫眼”，就这样，我苦熬了两周时间，终于盼来了我渴望已久的比赛。

比赛中，我坐在舒服的椅子上，拉着顺畅的曲谱，沉浸在优美的音乐旋律中，我整个人都陶醉了，完全融入到音乐的境界里。我不知不觉地拉完了，退出了舞台。等到主持人公布成绩时，我居然破天荒地得到了二等奖。虽然奖项不高，但里面包含了我的汗水，我至今还保存着那张奖状。

我真正感受到“台上一分钟，台下十年功”的意义了。“阳光总在风雨后，乌云上有晴空，珍惜所有的感动，每一份希望在你手中……”

春暖花开，鸟语花香，春姑娘踏着轻盈的步伐，带走了冬的寒冷，带来了春的气息，更带给了人们希望。

在一个角落里，一只气球期待地望着天空，他也有自己的梦想，他希望自己变成一个氢气球，去遨游天空放飞梦想，他多想去躺一躺云朵姐姐的棉花床，和太阳公公亲亲嘴儿，去星星哥哥旁边听月亮婆婆讲故事。他的兄弟姐妹都是氢气球，唯独他长得太单薄，还不能被充满氢气，所以大家嫌他笨手笨脚，不会飞，随意讥笑他，讽刺他。为了这件事他苦恼不已，怎样才能飞上天空呢？我只是一个不起眼的小气球，正当他一筹莫展，无计可施时，忽然灵光一闪，有了主意。

他先去找躺在地上休息的飞机哥哥：“飞机哥哥，你能告诉我，为什么我飞不起来呢？”飞机哥哥说：“你肚子里面必须有很多操控机器，还得有一个大大的方向盘才行。”他道过谢，欢天喜地的朝家里走去。回到家，她找到一个方向盘，拼尽了九牛二虎之力，张大了嘴巴，鼓圆了肚皮，甚至把吃奶的劲儿都使上了，还是不能把方向盘塞到肚子里。

没办法，他又去找了热气球阿姨：“热气球阿姨，你能告诉我，我为什么不能飞吗？”热气球阿姨语重心长地说：“你看我，必须在肚子里装一堆火才行。”哦，他恍然大悟，高兴地往家里奔去，她点燃了一把火柴正要塞到肚子里，妈妈看到了，连忙制止：“孩子，你这样会把自己烧死的！”气球无奈的摇了摇头，看来这个计划又失败了。

“心若在，梦就在，大不了从头再来！”妈妈悠扬的练歌声飘进了小气球的耳朵里，这一次我一定能行，小气球暗暗下了决心。他猛然想起了他的好朋友——百灵鸟姐姐。于是，他对着天空使劲喊：“百灵鸟姐姐，你快告诉我，为什么我不能飞呢？”百灵鸟姐姐听见了，对他说：“你得像我一样，有一双翅膀才行！”他想百灵鸟绝对不会骗我，而且百灵鸟姐姐最聪明。于是他道过谢，欣喜地往家走去。他花了很长时间收集羽毛，终于做成了一双又大又漂亮的翅膀。他套上自己做的翅膀，站在高处，得意洋洋地拍打起了翅膀，谁知还没来得及“飞翔”，便重重地摔到了地上。妈妈发现了他的异常，疑惑的问：“最近你是怎么了？”小气球，只好把他的心事告诉了妈妈，妈妈听了笑着说：“虽然你还不会飞，但你在陆地上，有很多有趣有意义的事呀，小朋友拿着你抛来抛去做游戏，多开心呀，特别是上次，海象用你顶球比赛，顶了一百多个，还得了全市第一名呢，尺有所短，寸有所长，不能拿自己的短处和别人的长处比！”小气球听了惭愧地低下了头。

从那以后，小气球在妈妈的帮助下，慢慢的变得自信起来，也变成了人见人爱，花见花开的小精灵。瞧，五彩缤纷的气球飘满了天空，像一个个绚丽的舞者，其中最大飞的最高的竟然是当初那只自卑的小气球！啊，经过不懈的努力，小气球也变得结实而健壮，它已经茁壮成长为一个氢气球了，他不但充满了氢气，更装满了自信，阳光总在风雨后，瞧！他笑得多灿烂！看，他唱的多开心：“白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开……”

天阴沉沉的，要下雨了吧？仿佛下一秒钟天空就有“轰隆隆”的电闪雷鸣了。唉，我喜欢下雨天，却不喜欢被淋成落汤鸡的样子，不免有些担心。

下雨天美好的样子，不就是一个人静静地撑着伞走在幽静的小路上、深巷中，静看美景，细看行人的吗？正如戴望舒《雨巷》中营造的那一份静谧、那一份期盼、那一份甜蜜。啊，想想就很浪漫、很甜蜜哟！然而理想美好，现实残酷。大雨，撕碎了我的憧憬，把我塑成“落汤鸡”，尽管我有一百个不愿意。无奈呀，无奈……天，总是要晴的。

雨，“唰唰”地下着，雷声却不大，这在夏天鲜有。地面被水冲刷了一遍，干净了许多，鲜亮了许多。太阳的光线透过云层，洒在带着雨水的绿叶上，绿叶罩上了光环。鸟儿“吱吱”的叫声更加清脆。出行的人们也多了起来，步履中透着轻快。空气中清新的味道，为这幅“雨后天晴”的水彩画增添了无限生气。一阵清风扑面，提醒了我曾读过的一首诗：

雨后艳阳更迷人，云开雾散晨风新，隔夜犹把春雨论。花草带露向天笑，蜂蝶携蜜对人亲。四野辽阔叠翠色，九天澄碧生白云。春雨一扫心头霾，雨后艳阳更迷人。

是呀，阳光总在风雨后。爱护自然，也是为后代造福。我期待着：我们生活的家园能够尽现“雨后的阳光”之美。

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

暑假的时候，我对妈妈说，我想学骑车，妈妈说行。开始学骑车了，我坐在自行车的座位上，妈妈在后面推着我，让我有骑车的感觉，在推了一段时间后，妈妈松开了，但是，立马车头开始歪斜起来，摇摇欲坠，不出几秒，就倒了下来。又练了几天，还是不行，我的自信心很挫败，想放弃，妈妈说不要放弃，只要坚持就会胜利，阳光总在风雨后，经历磨难才能成功。我又挺了起来。

又练了十几天，晚上，哥哥嘲笑我说：“就你？放弃吧！不可能的！我都没有练成，更别说你了。”哥哥的嘲笑激起了我的傲气，我不服输，对哥哥说：“你练不成是你的事，我一定能练成的！不信，明天走着瞧！”“我不信！”隔天早上，我自己一个人去练车，因为心中的怒火的原因，我拼命的练习，最终胜利了，哥哥走出来给我鼓掌，这时我才明白，这是哥哥的激将法啊！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

“阳光总在风雨后，总相信有彩虹。”每每想到这首歌，我便告诉自己，要微笑着面对生活，面对生活中的一切，无论失败，挫折，无论痛哭，悲伤，也无论幸福或快乐。

有人问：什么是挫折？挫折对于成功者是一段充满荆棘的路；对于失败者是无法跨越的万丈深渊；对于自信的人是一块绊脚石；对于懦弱的人是一座独木桥，敢于面对，便会迎来成功，逃避，便停在原地。

奥斯特洛夫斯基说过这样一句话：人的生命如洪水奔腾，不遇岛屿和暗礁，就难以激起美丽的浪花。法国着名的作家凡尔纳，他的第一篇作品连投了十六家报刊，没有一家认同他，没有一家愿意发表他的文章，但他没有气馁，终于，在他投向第十七家报刊的时候，他成功了。美国的作家杰克伦敦也有同样的经历。正是因为他们面对挫折都没有放弃，而是微笑着面对，才有了最后的成功。像他们一样面对挫折不轻言放弃的，还有一个人，我们都不陌生，他就是发明大王--爱迪生。爱迪生在经过八千多次试验，试用了七千六百多种材料后，才成功的制出了世界上第一只灯泡。在他年迈的时候，一场大火把实验室烧成了灰烬，同时也将所有关于有声电影的资料在一夜之间消失殆尽，但是他说：只要我在。他说：明天就重新开始。正式因为他们以微笑面对挫折，才有了后来的成功，名垂千史。也正是因为他们，才让我们明白：阳光总在风雨后！

但并不是每一个人都会有如此巨大的成功，但这也并不代表我们面对挫折就不需要微笑面对，我们做不了伟人，但可以追求自己的成功。就像我们现在即将面临的中考，这条路不遥远，却也处处布满荆棘，想要“成功”，便不能放弃，不能让“荆棘”阻碍我们前进的路，微笑着面对，让希望之花开满大地，让阳光更加绚烂夺目。

让我们行动起来吧！用微笑来面对生活，做一只生活的海燕，去接受暴风雨的洗礼；做一条快乐的游鱼，在海浪中勇往直前；做一只火凤凰，在烈火中永生！

请相信，阳光总在风雨后，风雨过后，总会看见彩虹！

[阳光总在风雨后初三作文

一：阳光总在风雨后

“你的教鞭下可能有瓦特，你的冷眼里可能有牛顿，你的讥笑中可能有爱迪生，你的骂声中可能有爱因斯坦……”惩罚不是目的，而是过程。

对马虎的惩罚使之认真，对撒谎的惩罚使之诚实，对懒惰的惩罚使之勤奋，对贪婪的惩罚使之知足，对懦弱的惩罚使之坚强……

有一次，荷兰的海坝决堤，人们从洪涛中救出一位拼命挣扎的临产的妇女，这人就是后来荣获诺贝尔奖的物理学家彼得·塞曼的母亲。塞曼进大学后，被花花绿绿的城市生活迷惑了，追求穿着游乐，物理竟不及格。母亲看到他的成绩单，百感交集，泪流满面地说：“早知道你是这样一个平庸之辈，我当年真不该在洪涛中拼命挣扎!”母亲一番话语使塞曼暗暗下了改过自新的决心。大学毕业时，塞曼成绩优异。31岁时，他在老师的帮助下，在物理学上取得了重大成就。1902年，他和老师同时获得诺贝尔奖金。

谢灵顿是英国著名的生物学家。他出生于伦敦的贫民窟，幼年失恃，沾上了种种恶习，成了街头一恶少，周围的人都说他“不是好种”。谢灵顿听惯了，也漠然处之，无心悔改。有一段时间，谢灵顿爱上了一个在牛棚工作的女工，于是向她求婚。女工一口回绝了他，她说：“我宁愿跳到泰晤士河里淹死，也不嫁给你这种人!”这对谢灵顿的打击很大，他悄悄离开了伦敦，决心改恶从善，努力学习，做一个有价值的人。他致力于研究中枢神经系统生理学，经过十几年的努力，终于成为著名的生物学家，并于1932年获得了诺贝尔医学奖。

人生在世，孰能不过?

良药苦口，忠言逆耳。惩罚是迈向成功的铺路石。面对过错，有则改之，无则加勉。

经历风雨的洗礼，才能看见绚烂的彩虹;经过心灵的洗礼，才能扬起远航的船帆!

二：阳光总在风雨后

阳光总在风雨后，只有饱受风雨才能看到明日天边明媚的曙光。只有坚持不懈的走过山重水复，才会看到柳暗花明。

风雨之后不一定会有彩虹，但只要相信阳光总会灿烂。天空如同大海一般广阔、辽远，也如同大海一样，总会迎来一些“不速之客”，天空的心田也泛起粼粼的波浪，乌云弥漫着偌大的天空。当暴风雨来临之际，当乌云禁锢天空的时候;当闪电劈打划破的时候;当豆大的雨珠洗礼着大地的时候，你会像高尔基笔下的海燕那样一边歌唱，一边冲向高空，去迎接那雷声吗?你会深信乌云遮不住太阳吗?

请与逆境交手，不要担心自己是个石头，往往石头经过击打会变成一颗宝石，溢出光彩。看，沙粒不正是从大海中磨出的一颗颗晶莹的珍珠吗?相信自己，虽然很多事都已失败告终，但不要轻易说不。

很多人戴上伪装，是害怕自己，害怕这个世界，面对自己总是像最熟悉的陌生人。暴雨之后，天空依旧是那么蓝，白云依旧是那么的潇洒，大声对天空呐喊：“我是最棒的!”

谁的生活会是一帆风顺，又谁说困难就不能克服。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”虽然宝剑讨厌火的酷热和无情，仍甘于与烈火而熔;虽然梅花讨厌大雪的肆虐和无忌，仍甘于为大雪做伴侣;虽然鱼儿讨厌海狼汹涌和狰狞，但仍以大海为友。阳光总在风雨后，一次失败并不代表永远，一次小小的失败也并不能使天空从此失去颜色!

当在你在穿越沙漠时，快要虚脱的时候，抬头看见前面就是一片绿洲。你可能会说是上天保佑，可是如果你不向前迈那一步，你又怎么能找到绿洲，如果你没有抬头，又怎么能看见那片绿洲。所以，无论在什么时候都不要放弃，因为在前方的不远处，有一道彩虹。

阳光总在风雨后，不经历风雨怎能见彩虹，这是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在闪电中间，高傲地飞翔;这是胜利的预言家在叫喊：

——让暴风雨来得更猛烈些吧!

三：阳光总在风雨后

人生就如茶叶一般，只有经过了沸水的温泡才能展现出它生命的本色;人生就如雄鹰一般，只有经过

了无数的跌落，才能练就强硬的翅膀搏击……是的，人生少不了暴风雨的侵蚀，冰霜的摧残，狂风的袭击

，然后经过了这种种之后，我们会惊奇地发现，我们获得了新生，然后会由衷的感叹：阳光总在风雨后!

曾几何时，听熟了耳畔潮起潮落，赏惯了庭院花开花落，看惯了天边云卷云舒，于是当望见了那只竭

力挣扎要破茧而出的蛾时，心中不觉升起怜悯之情，动手剪破了那茧，好让蛾能顺利飞出，

。然而我错了，

被人破茧而出的蛾死了，静静地躺在那儿，永远安息了，它由于我的不忍而没能挨过那刀削般的疼痛，没

有挺过磨难。我内疚，我想象着那蛾化作美丽的蝴蝶在空汇总自由自在地飞舞，如此美好的生命啊!不觉

眼眶湿润了，千万思绪在脑海中浮现：蛾是要经过挫折也磨难啊，是有在那时丰富了翅膀的承载力，磨练

了蛾的意志，才能化作美丽的象征，获得更新的生命

我懂了，阳光总在风雨后!

曾读过这样一句话：磨砺是成功的前奏。是啊，不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

朋友，努力吧!阳光总在风雨后。

人生路上甜苦和喜忧，我们都必须自己面对。当你遇带困难时，你不要退缩，战胜自己的害怕，勇于挑战困难，只要你相信――阳光总在风雨后。

人生在世，没有什么十全十美的，无论做什么总会遇到一些坎坷的，但只要你勇敢前进，你就会成功。生活丰富多彩，世界千姿百态，适应生活，融入世界，即使遇到再大的风雨，你也要走下去，永不向困难低头。你只要战胜自己心里的孤单，恐惧。你就可以独自闯下属于你自己的一片蓝天。

挫折有时也是一种磨练而不是一种折磨。因为当你战胜了挫折，你就会觉得你的人生也有雨后彩虹，那么你也许就会战胜了自己的心魔，不再害怕天黑，不再害怕挫折，因为它给了你享受雨后彩虹的滋味，它让你知道了阳光一定会在风雨后，

人生不也正像一棵树吗?有时难免会遭受到突如其来的风雨，雷击。但是树都可以在风雨中屹立着，在雷击中挺拔着，为什么我们就不可以坦开胸怀，微笑着迎接风雨呢?如果我们在挫折时，缺乏信念，缺乏顽强与勇气，那又怎能战而战之?

生命如花，花期短暂，生命亦不能永恒。莫让你的光阴虚度而逝。好好把握每分每秒，战胜每一步坎坷，只要你战胜了心魔，战胜了挫折，那么你的人生就不会暗淡无光，毫无意义。

扇起满载希望的翅膀，风雨无阻地向梦想的天空飞翔，带着那份坚定，那份执着，寻找风雨过后的彩虹，沐浴风雨过后的阳光。

俗话说：“只要功夫深，铁杵磨成针。”这是告诉我们做事要持之以恒，不能半途而废，否则就会前功尽弃，功亏一篑，而我学羽毛球也正是如此。

我们常在电视上看到一个个羽毛球选手在球场上，勇猛无比，过关斩将，大力的扣杀、精湛的技术令我们大饱眼福，可你们知道吗?羽毛球是所有运动中最耗体能的项目之一，也是最需要持之以恒的项目。就拿上次来说吧，我生病了，于是在家休养了一个星期，没有去打球。等到再次来到体育馆训练时，一切发生了天翻地覆的变化——发球发不到后场、高球打不到位、体能减弱……今天到底是怎么了?我的球感去哪儿了?怎么打出的球都不尽人意呢?其实，这些后果都是由于我没有持之以恒造成的，这真可谓是“一日练，一日功，一日不练十日空。”啊!

打羽毛球是这样，学习也正是如此。记得那是一个寒假，过年时，我痛痛快快地玩了五、六天后，当我再开始学习英语时，我惊奇地发现，平时倒背如流的单词，却忘的一干二净，背单词的速度也慢了许多。所以说，学习就像是逆水的船，一定要锲而不舍，绝不能“三天打鱼，两天晒网。”否则不进则退。

“滴水能把石穿透，万事功到自然成。”每个人都渴望成功，为成功而拼搏，而在这其中有无数的困难。这时候，有的人退缩了，有的人却能坚持到最后，而坚持到最后的那个人，必将获得成功。

近些年,人们对通俗歌曲的无韵提出了许多质疑，有人感到这种“离经叛道”，对于中国几千年形成的传统文化简直不可思议。有人还认为，已经到了粗制滥造的程度。也有人认为，歌词既然是歌唱体，无论有韵无韵，只要有人谱，有人唱，只要能表达人们的内心情感，不要去指责它是否押韵。这些人也指出，不押韵不是绝对真理，这和一些写歌词的人根本不懂辙韵有关。

为了让大家进一步认识通俗歌曲的歌词，这一节我把在93中国音乐文学学会济宁年会上听到的发言和我个人的理解进行了整理，讲讲通俗歌曲歌词的特征。

通俗歌曲的歌词，确实和传统的歌词有所不同。有自己的特点自己的规律，自己的特征：

一.它有宣泄性 从通俗歌曲诞生的那天起，宣泄性就是它的主要特点，特别是一些摇滚乐歌曲更是如此。通俗歌曲从引进到自己创作一直在宣泄着。宣泄不是贬意，它可以起到健康和治疗的作用。能够利用歌曲来宣泄是社会的进步。

二.它有煽情性 通俗歌曲写情最真实、最细腻、最透彻、也最能打动人心。说它的煽情性，一是指它的内容而言，通俗歌曲以写情见长，所以抒情就有基础，煽情就自然而然，毫不用“炒”。说它的煽情性还指歌曲形式的本身，这种歌曲就像煽情的机器，有众多的狂热者追随其中。煽情性强化了通俗歌曲，通俗歌曲有煽情的本事。

三.它有时装性 说它的时装性，是指它变化的速度、是指它对潮流的把握，通俗歌曲充满流行色，劲吹流行风，对社会生活，对年轻人的心态反映相当灵敏，相当快捷，因此说它有时装性。

四.它有多元性 这是指它的内容和手法，而不可忽视的是它多重于价值观念的表现。价值观念是社会发展在人们生活中的体现，重于表现价值观念决非指经济而言，它是指人们从心理到形体、从存在到生长的一种自我表现、自我寻觅、自我叫卖……

五.它有平民性 通俗歌曲已经变成寻常百姓的一种生活，不管你承认与否，它每时每刻都渗透在我们日常的生活中，它实实在在是平民百姓离不开的调味品、调解剂。说它的平民性还有一条，那就是“不管你春夏与秋冬，躲进小楼成一统”。它很少涉及“大我”而重视“小我”。它不做表面文章，而重视和表现人们真实的心理状态。

六.它有哲理性 通俗歌曲虽然最讲直抒胸臆，虽然最讲娓娓道来，在它的歌词中也经常出现一种发人深省的警句名言，虽然是在普普通通中隐隐现现，确充满了哲理性。这些带有哲理的词句还会被一些商人、文化人、学生、甚至政治家接受。这一节因为篇幅的关系，没有举例子，只要大家认真的学习、思考，就一定能逐渐的掌握这些特征。

那场雨，不似春日细雨的缠绵，不如秋日凉雨的萧瑟，不像冬日大雪的纷飞。它独有着的，是夏日之雨的豪放与洒脱。它以独特的魅力，告诉我“阳光总在风雨后”。

首次漫步于西湖湖畔，断桥边的荷花荷叶，好似曾许诺过不离不弃的白蛇与许仙，把他们最唯美的爱，通过这满池的荷，传达给每一位游人。

行至苏堤，正品味着苏轼“欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜”的感慨时，细雨如牛毛般从云朵上洒落下来。游人们两两三三结伴，撑起一只只伞，听着毛雨给他们讲的许仙和白娘子之间的凄美的爱情故事。我起先像那些游人一样以为这雨是为美丽的爱情伴奏的，但从上了游船以后，我终于发现我们都错了——

雨点逐渐变大，啪嗒啪嗒的打在船篷上。风与雷电咆哮着向我们冲来，好像一头头饥饿的猛兽，一下下地拍打着船身。船边的雨不像上船前那样温柔了，却如从前的法海一样，残忍的打断了如此美丽的爱情。暴雨拍打着湖面，升起一层雨雾，所有的景物都在雨雾中朦胧，20米开外的地方什么也看不清了。湖水急速上涨，淹上了岸边的小路，路上行走的人，半条小腿已经被淹没了。我们坐在船上，等雨停下来。

半小时的暴雨终于停了，涨潮的水也渐渐退了。缓缓走下船，小路全被浸润了，空气中弥漫着泥土的气息和荷花的香味。一道彩虹横跨西湖，河边的绿树把它最青翠的颜色展现给游人。雨后，荷叶更碧绿了，荷花更鲜红了，白娘子和许仙的爱情更美丽了。我也终于明白，阳光总在风雨后。

只有经过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。西湖只有遭受过千万次暴雨，才能成为人间天堂。

那一束明亮、刺眼的阳光透射到我们心房，它是在暴风骤雨之后出现的。那一次难以忘怀的成功的甜蜜流进心中，它是在经历了无数次挫折与困难现的。

这次拔河比赛，我们输了，输得很“幸运”。

也许，有人觉得输是不光彩的，输是倒霉的。但输也是幸运的。输了之后，大家议论纷纷，身边充斥着不满、愤怒的气息。他们都一口咬定对方作弊，可其实是我们实力确定不如别人，为何还要抱怨别人。三分天注定，七分靠打拼。不付出自己的努力，哪能获得成功？不经历风雨，怎能见彩虹？

一场比赛的成功不是靠侥幸得来的，而是靠实力，靠自己去打拼、去奋斗。当双方对峙，自己失败时，不要去一味地埋怨别人，那只不过是你给了自己一个台阶罢了。幸运女神会关怀每一个人，但做何事情，幸运只不过是一个微不足道的辅助，而实力、自信是成功的要素。

我们要相信——人定胜天。一个人即使再强大、再雄壮，如果你不想经受挫折与风雨，那么，你就变得比蚂蚁还弱小。你输了就是输了，不要在别人身上“开刀”，应该在自己身上找原因。每一位名人跟我们都是同样的出发点，可为什么最后的结果总是难以揣测，变化无穷呢？海伦·凯勒是美国著名的作家、慈善家。她作为一个盲、聋、哑，或者说是经历大死大难的人，竟会有如此高的造就，这是为什么？这就在于她在困难面前不低头，她可以正视困难、忍受风雨的侵袭。这样，明丽的阳光就照在了她身上。

风雨过后，天空会出现彩虹；而经历挫折后，成功的脚步便向我们临近。不经历风雨，怎能见彩虹？”任何的成功人生都不是一帆风顺的，之所以成功，是因为他们已经不再惧怕困难，经受起任何的挫折，他们拥有强大的勇气、须强的意志。他们失败了不会去抱怨，而是去认真总结经验教训去努力，他们相信，阳光总在风雨后。

“人生路上甜苦和喜忧”，只有我们自己去感受，去战胜。

我失落的看着卷子上的分数，差一分到达及格线。想着想着，悔恨的泪水不禁充满了眼眶。一眨眼，掉了下来，湿润了我的试卷，顿时试卷上的字迹变得模模糊糊的，用红笔写的59分像鲜血一样。

旁边的同桌似乎发现了我的异常，想要来安慰我，我却倔强的躲开了。一天的时间过得很快，放了学我故意磨磨蹭蹭，不愿意走快，我怕到家后看到的是爸妈失望的神情。

但是该来的终究要来不是么？我犹犹豫豫的掏出了家门钥匙，最终还是打开了门。妈妈一如既往地在厨房里做饭，爸爸则在书房里工作。听到了开门声，妈妈说：“豆豆回来啦！”“恩。”我回答道。

爸爸也朝我这边望了望，然后继续工作。过了一会儿，饭做好了。我们一家人开开心心地坐在餐桌上吃饭，可是爸爸的开口却打破了这喜悦：“怎么样，这次考了多少分？”我颤颤巍巍的从书包里拿出来卷子，递给爸爸看，低着头根本就不敢看爸爸的神情。

我偷偷抬头瞄了一眼，爸爸一直都是紧皱眉头。然后他开口了：“豆豆，这次怎么考的这么差？”“没……没有好好复习。”“这次考不好，下次一定要在努力啊，很有可能这次考试过了以后，下次你会考好的，都说阳光总在风雨后嘛！”

没有打骂，只有一次勉励。

阳光总在风雨后。

在田径训练场上，都能看到我在努力奔跑的身影。身为运动员的我，以前训练的时候，对田径感觉就是在娱乐。虽然很多人问我累不累时，我否认了。其实，我很累，真的很累！但我是一名运动员，不能因为疲惫，因为疼痛，就选择放弃。我必须要坚强，要有信心，做一名出色的运动员！

练田径，真的很累！但是，我会常常因为田径而感到骄傲，感到自豪！是田径，给了我一个健康的身体素质；是田径，让我体验到“苦”的滋味，并在“苦”中体验生活；是田径，伴我走过童年，走过一生……

我相信：阳光总在风雨后！我疲惫的身后，就是我的成就，是我未来美好的前途。同学们，先甜后苦不比先苦后甜来的好啊！