痛苦与快乐作文最新20篇

一年一度的元宵节又来到了，元宵节又称上元佳节，是春节后迎来的又一个传统佳节。 The annual Lantern Festival has come again. The Lantern Festival is also known as the Yuanyuan Festival, which is another traditional festival ushered in after the Spring Festival.

元宵节早在2000多年前的西汉就有了，元宵赏灯始于东汉明帝时期，明帝提倡佛教，听说佛教有正月十五日僧人观佛舍利，点灯敬佛的做法，就命令这一天夜晚在皇宫和寺庙里点灯敬佛，令士族庶民都挂灯。以后这种佛教礼仪节日逐渐构成民间盛大的节日。就节期长短而言，汉代才一天，到唐代已为三天，宋代则长达五天，明代更是自初八点灯，一向到正月十七的夜里才落灯，整整十天。

岁月不断流逝，但元宵节的很多民间习俗至今十分盛行。比如舞龙、舞狮、跑旱船、踩高跷、扭秧歌、猜灯谜、放烟花等活动，给元宵节增添了光彩。

除了这些活动以外，元宵节还有包元宵的习俗。这天我有幸跟爸爸妈妈到外婆家，正巧碰到外婆在包元宵，我就跟外婆学了起来。外婆先用开水来和糯米粉，然后不断地用力揉面，一向揉的像橡皮泥一样有韧性，之后把面揉成宝塔的形状，从“宝塔”的顶儿上拽下一块块面团。

搓成圆团，中间掏个洞，两只手相配合把洞越揉越大，把准备好的豆沙馅，放在这个洞里，用大拇指和食指慢慢捏，之后把洞口封住，最后，把做好的元宵放在手心，两只手柔和地将元宵搓圆，这样一个元宵就做成了。看了外婆包元宵，我的手忍不住痒痒了，卷起袖子也包了起来。虽然我包的元宵馅子少、大小不一、奇形怪状，但还是得到了外婆的表扬。

最后一道工序就是煮元宵了，我们把元宵放在烧开的水里，不一会儿水滚开了，元宵一个个漂在水面上。看到这一个个白花花、圆滚滚的元宵真叫人眼馋!我们大家吃着这热腾腾的元宵，心里感到十分舒畅，我的脸上堆满了笑容乐呵呵地说：“元宵象征着我们的生活甜甜美美，团团圆圆。”

期盼已久的‘六一’儿童节终于来到了!在这快乐的一周里，我们每天下午都有活动——竖笛、校园舞、京剧等，我们尽情地体会着童年的幸福和快乐;在这喜庆的日子里，我衷心祝愿世界上千千万万的儿童，天天阳光灿烂、幸福快乐!

清早，我穿上妈妈给我买的崭新漂亮的节日礼服，戴上鲜艳的红领巾，兴高采烈地来到学校。一进校门，首先跃入眼帘的是“欢庆‘六一’儿童节”，几个闪闪发光的大字。今天要在我们刘垓子中心小学举行文艺节目汇演，全镇的小学生们都欢聚一堂。

你看同学们脸上个个笑逐颜开、精神焕发，校园处处洋溢着节日的喜悦。教学楼前的广场上更是焕然一新，仿佛走进了五彩缤纷的画卷中。无数个汽球和无数条彩带挂在两边，这都是同学们的杰作，那一个个汽球里装满了同学们的梦想和希望，那一条条彩带，代表着我们少年儿童的生活永远是丰富多彩的。

正当我沉浸在节日的欢乐中时，主持人走向舞台，用那宏亮的声音高昂地说：“庆‘六一’联欢会现在开始!”喧闹的广场上立刻静了下来，联欢会拉开帷幕，首先登场的是同学们自编自演的舞蹈，时而好像蝴蝶偏偏起舞，时而好像展翅飞翔的小鸟，跳得那么投入，舞姿那么优美，接着是我们班的小百灵，给大家献上几曲。

那嗓音真的犹如百灵般甜美，歌曲也是那么悦耳动听，往下还有小品、相声等等，节目形式多样，我还过了一把导演癮呢!节目连连不断，掌声此起彼伏，台下的同学都目不转睛地观赏着，就连那些调皮的同学也看得那么津津有味，此时此刻，不管过去的苦与累，还是考试前的压力，一切都抛在了脑后，只觉得现在是这样的快乐，这样的幸福。同学们笑得是那么灿烂，老师也笑得是那么温柔，像在对我们说：“孩子们，尽情地唱吧，唱出你们的童真!尽情地跳吧，跳出你们的情趣!”

时间过得可真快，不知不觉已到了晚上，但是我毫无倦意，仍然沉浸在白天的欢乐之中，我那激动的心情久久不能平静……

每个人都有一个丰富多彩的童年，而童年的往事，就如天上的星星一样数也数不清。随着时光的流逝，有的事情已经渐渐淡忘了，可有一件事却仍然让我记忆犹新，好像昨天才刚刚发生一样。

时间还得追溯到四年前的一个夏天，一天中午，老师让同学们回家练习跳绳，四岁的我急忙跑回家把这个事情告诉妈妈，并让妈妈教我怎样跳绳，妈妈看了看窗外回答道：“现在骄阳似火的，等到下午太阳落山后，我再教你跳绳。”可是，我对妈妈的答复并不满意。于是，我怒着小嘴，扭动着胖嘟嘟的身体，拿着跳绳跑到楼下练习去了。

一下、两下、哎呀!又跳坏了，重新跳。我的样子就像一只憨态可掬的小企鹅，绳子也好像跟我作对似得，不时绊到我的腿上，就是抽到我的脸上。路过的叔叔阿姨们看见我滑稽的动作，都忍不住的笑了。可是，我对他们的表情不以为然，继续跳着。

火辣辣的太阳无情地烘烤着我，似乎我就是烤箱里的一条小鱼。时间一分一秒的过去了……汗水如毛毛虫似的，从我的两颊划过。可是我依然没有放弃，独自练习着。渐渐的，我找到了一种前所未有的感觉，一次竟然能跳10个、20个、30个。

啊!“我终于学会跳绳了”!我兴奋地喊道。在浑然不知中，我的双脚隐隐作痛，但是喜悦已经把我冲昏了头，完全忘记了疼痛。回到家后，汗流浃背的我急忙把这个好消息讲给妈妈听，妈妈看了看我，“扑哧”一声笑了出来，她把我拉到了镜子前，只见镜子里的我被“化了妆”，变成了一只狼狈不堪的大花猫。脸上“长了”一根根“胡须”。而我也被镜子中的自己逗得哈哈大笑起来。当我脱下鞋子时，妈妈发现我的双脚磨出了两个巨大的水泡，便语重心长地对我说：“有韧劲儿，是好事，但是掌握方法去做事情，才会更快，更有效率。”

时至今日，儿时我那虎头虎脑，天真无邪的样子和妈妈对我说的话，时时刻刻浮现在我的脑海里，久久不能忘记。

一个少女到悬崖上采花，掉进了峡谷。她出现在一个叫根鸟的少年的梦里。根鸟出发了，一飞冲天，去寻找属于自己的梦。荒漠、草原、大山、村落、峡谷、小镇……一个个场景奇异而玄妙。根鸟成长在现实与梦幻之间，他决定以梦为马，度过他的成长阶段。恍惚、迷乱、摇摆、清醒、执著、一往无前，他在痛苦中品尝着快乐。这是《根鸟》的主要内容，这是一部迷人的，梦幻般的小说，它让人在梦幻中游走在真实中体验人性。

这本书中，有这么一段让我难以忘怀根鸟很执著，走完一条街，又再走一条，走了竖街又走横街。不管那些是早已贴上去的或是刚刚贴上去的，也不管是不是寻人启事，只要是张纸，根鸟都要走向前去看一看。根鸟为了寻找紫烟的下落，争分夺秒地觅着街头的启示，虽然他没有找到，但他并没有因此而放弃。你说，这能不让我感动吗？

这时，我总会想起：有一次，我做一道数学题，可我绞尽脑汁也写不出来，于是我便把笔一扔不做了！当时的我，是多么没有目标啊！如今想起也觉得羞愧！

我们在人生的道路上会遇到许多挫折，所以我们应当学会在痛苦中享受快乐！

[在痛苦中品尝快乐作文

童年就像一串珍珠，每颗珍珠里都蕴藏着快乐和痛苦。把自己的快乐与人分享后，便多了一份快乐，而把自己的痛苦与人分享后，却少了一半痛苦。

记得三年级的那次期中考试，我象平时一样满怀自信地等着试卷发下来后洋洋得意地拿给爸妈看。谁知等到试卷发下来那天我却愣住了，语文才考了86分!第一次，试卷上醒目的红字刺痛了我的眼睛。作文竟被扣了八分!我看见后如晴天霹雳一般，百般懊恼，甚至失去了对写作文的信心。这次考试对我来说多么重要，它毕竟是检验半学期的学习成果的呀!一想到辛苦学习了半年，成绩却不理想，我的心里像堵了一团棉花，很难受，直想哭。

上课时，我一直为这事耿耿于怀，心不在蔫。下课后，我的好朋友徐佳看到了我的“苦瓜脸”，就关切地问我：“你怎么了，是不是没考好?”我点了点头，说：“这次考试我考得太差了，作文被扣了八分，甚至都没信心再写作文了。”听了我的话，她皱了一下眉头，说：“你怎么能这样想呢?人生总会遇到许多挫折，从哪里跌倒就从哪里站起来。你这次作文没有写好是不是?那你就从作文入手，以后多看看作文书，吸取教训，下次一定不会再失误的。”我一想：是啊，爸妈教我一定不要只看重分数，要学会去分析题目，找出自己的缺点，再加以改正，以后都会进步。顿时，我头脑里紧闭的门窗打开了，仿佛吹进了一阵清风，我立刻感到一阵轻松，感觉找回了信心，不禁露出了开心的笑脸。

培根说得不错，只要向别人倾诉自己的痛苦，痛苦就会分掉一半，甚至取得更多的快乐!

送走了举国欢庆的春节，迎来了欢乐无限的元宵节。 Send away the celebration of the country and celebrate the unlimited Lantern Festival.

夜刚刚拉下帷幕，妈妈带我和弟弟去铁西广场看花灯，我高兴得一跳三尺高。来到铁西广场正门，只见五颜六色的花灯映入我眼帘。蒙古帽子样的灯笼闪着银光;兔子样的灯笼粉嘟嘟的，非常可爱;莲花样的灯笼，舒展着粉色的花瓣，绿色的叶子，就像真的一样。弟弟看见了急着让妈妈给他照相。妈妈边笑边拿起手机把这绚烂的景色照了下来。

再往前就是韩国最有名的“鸟叔”——他也被做成了节日的花灯。只见他穿着一身黑色的西服，戴着墨镜，唯有脸是雪白的，还跳着骑马舞，许多人都围在那里观看;而旁边的一只“愤怒的小鸟”灯，竖起粗粗的眉毛，眼睛瞪的大大的，脸气的通红，心想：鸟叔你又不是我们中国人，我才是中国小朋友的最爱呀!你们赶快过来看看我啊!

“愤怒的小鸟灯”旁边就是“最美笑脸”展区了。同学们的笑脸都印在了一朵朵向日葵里，金色的花瓣配上同学可爱的笑脸，格外引人注目，暖人心弦。一个小弟弟笑得眼睛眯成一条线，嘴巴里露出四颗高低不齐的牙齿，我猜应该是他的爸爸给他买一件梦寐以求的玩具，所以他才高兴成这样;一位白发苍苍的老奶奶笑得额头上的皱纹更深了，大概是老奶奶的孩子们都回来和她一起过了一个团圆的元宵佳节吧!

一位小女孩笑得仰起头，眼镜都快掉下来了;一位胖乎乎的大哥哥笑得嘴巴都合不上，嘴里可以放进一颗大苹果了，他妈妈一定给他做了一大桌可口的饭菜……一张张幸福可爱的笑脸让我也情不自禁的笑起来，没想到我的周围有这么多快乐的人，我以后也要把快乐带给家人，带给朋友，带给所有的人。我久久不愿离开这快乐、幸福地方!

看花灯，赏笑脸，让我快乐无比!我现在要赶快回家，为爸爸妈妈和奶奶煮汤圆，吃汤圆，把快乐分进行到底!

六年的小学生活有许多的活动，然而每次想起一次次活动，都会勾起我对玩日的回忆，最难忘的还是数那次拓展训练了。

那天我们乘坐大巴车来到训练基地，我别分到了201室，开始的第一天教官就给我们来了个下马威，练习军姿和军蹲，就这样我们就怕了点，但还是练了一上午，我们汗流浃背，但是我们也不敢不听教官的话。

第四天，是我们最累的日子，早上就被教官领着跑了1400米，和30分钟俯卧撑，但是已经这样了还不够，上午又跑了1500米，还趴在火热的地上，趴了三十分钟。来回蛙跳200米，又用鸭子步走回教室。回到寝室，同学们都在为别的同学压腿，胡拍拍。虽然这是在自己瞎弄，但那时觉得比谁弄得都好。

这次不仅锻炼了身体还锻炼了意志。还让我懂得了团结的真正含义：我们都是大家庭，我们都应该为集体着想。随着那一个个精彩的表演，我们就和基地告别了，再见

今天是暑假的最后一天，我非常开心，因为明天就要开学了，我又可以见到敬爱的老师和亲爱的同学们!还有个开心原因，那就是今天我要去金怡大酒店演出了，想想就兴奋!

在去往金怡大酒店的路上，我看到了许多美丽的树木，有美人松、松树，还有小草和灌木丛，就这样看着看着，我们到了!

一到酒店大家就开始化妆了。眼线、眼影、睫毛膏、亮片、粉底、腮红、口红等等，各种化妆品全用上了，感觉自己是个仙女了!化好妆以后，我们就全部在后台等待上台，在后台等待的心情十分激动，心一直砰砰地跳个不停!

5分钟、10分钟、15分钟……时间一分一秒的过去了，等了不知多久，终于轮到我们表演了!

灯光亮起，音乐响起，我们站在明亮的灯光下，在优美的音乐中翩翩起舞……

表演结束后，响起热烈的掌声，我心中满是自豪……

今年，秋天里的第一个节日是教师节。

那天秋高气爽，我刚刚走下校车，就被一阵沁人心脾的花香吸引，有粉红的康乃馨，有洁白的百合花，还有艳丽的玫瑰。小商贩手捧着美丽的花朵，殷勤地望着我们。“咦！这是什么意思呀？”我纳闷起来，再往前走，看见一个粉红的牌子，上面环绕一圈粉红的气球，气球尾巴上挂满了条幅，仔细一看，“感谢恩师，教师节快乐！”我一下顿悟，原来今天是教师节啊！

可是我……我什么也没准备，现在身上也没有钱，看着几个认识的同学豪爽地拿出十元大钞买礼物，我的心一下变得沉重起来，我该给老师送什么呢？我一直默默的问自己，不知不觉已经走进了教室。抬头一看，哇！今天的讲台可真漂亮啊！同学们的鲜花，五颜六色、香气扑鼻，把讲台装点的美丽极了。只听同桌问我：“你怎么没带花呀？你看那束红花，是我带来送老师的。”我低头无语。不知道什么时候，老师已走上了讲台，看着大家说：“谢谢大家的花，不过你们还记得去年教师节，我说过什么吗？”一个声音从教室后面穿透过来：“是，红笔！”话音刚落，有好几个同学争先恐后把准备好的红笔送给了老师。“哇！这些同学的记性真好，老师的每句话都牢牢记得”，我暗暗地想。

此时老师慈爱的看着我们，手中拿着的红笔显得那样珍贵，仿佛说：“孩子们，老师用的笔是红色的，用红色圈点出你们成长中的问题，让你们赶紧改正，茁壮成长。”我明白了，老师是园丁，我们是花朵，红笔就是修剪花枝的工具，我们要好好学习，茁壮成长，就是老师心目中绽放的最美丽的花。

老师，我知道了，教师节最好的礼物是我们优异的成绩；我们就是您花园中最美的花！

每个周末都是我们全家人最幸福最快乐的时光。辛勤忙碌了一周的爸爸、妈妈一下班就会带着我直奔西来，和亲爱的爷爷、奶奶欢聚一堂，与西来的街坊邻里打成一片。

晚饭过后，只要不下雨，我们祖孙三人便会推着爷爷亲手制作拼装的小轮车，装上爸爸买的音箱等设备来到我们那里最热闹的地方——西来小广场，和街坊邻里们一起加入到全民健身的行列中。

那时，太阳还没有完全下山，来的人并不多，三三两两聚在一起说说笑笑，不亦乐乎。我们爷仨走到广场中心，从小三轮上搬下音箱，接上电源。一切准备就绪，美妙舒缓的音乐便在空气中弥漫开来。渐渐地，人多起来了!男女老少都跟着欢快的音乐有节奏地摆动起来，一张张熟悉的脸庞洋溢着灿烂的笑容。

几首曲子结束，大家意犹未尽。这时爷爷连忙将早已烧好的开水帮大家倒上，你一杯，我一杯!大家一边喝着爷爷递过来的温情水，一边说着、笑着，好不热闹!

小憩片刻，优美动听的音乐再次响起，广场上聚集的人也越来越多：有鹤发童颜的老爷爷、老奶奶;有衣着朴素的农家大叔、大婶;还有刚上幼儿园的小弟弟、小妹妹。这时擅长跳舞的爸爸就会停下来，手把手地教大家，有时为了教会一个动作，他要反复示范十几遍，可他总是不厌其烦，一遍又一遍，虽然讲得口干舌燥，却总是乐在其中。

两个多小时不觉过去了，广场上的人们渐渐散去，留下了我们爷仨忙碌的身影。爷爷拔插头，爸爸搬音箱，我提开水瓶。我不解地问：“爸爸，你这样一遍又一遍地教大家跳舞，不觉得累吗?”爸爸一边忙着收拾一边笑着说：“大家白天辛苦工作，晚上跳跳舞，既可以放松心情，又可以锻炼身体，我们累一点又算得了什么呢?”这时，爷爷笑眯眯地拉起我的小手说：“等你长大了也要像爸爸这样，做一个愿担当、乐于为大家服务的人哦!这样你才会获得真正的快乐!”听了爷爷的话，我豁然开朗，哦!原来，把快乐带给大家才是最大的快乐!

望着爷爷和爸爸推着小车前进的身影，我一蹦一跳地跟了上去……

时间过得真快，转眼间暑假过去一个星期了。每天按着一定的步骤前进，酷暑和夏雨的时候躲在家里，日子过得逍遥自在。今年的是健康又充实的暑假哦，爽啊！

好久没有仔细地梳理自己的思绪记录下来了，其实是因为散步的时间太多，思绪梳理得太多了。前面一个月是难得的世界杯，而我这个“伪球迷”也度过了一段时间充实的日子，足球是无国界的，每天在猜测着球赛的结局，日子过得充实又快乐，那感觉好像回到了我最快乐的高中时代，也只有因为足球我们才会有这样的快乐，生活也因此而只剩下了快乐！现在球赛结束了，暑假就开始了。

这个暑假有很多计划，一直都在忙和着。家里也有了变化，好消息传来，人的思想也因此变得轻松起来，家里人也忙和起来。有人说我这一年开始运气会好起来，哈哈，看来一点也没有错，希望坏的运气永远过去，好的运气长留我们身边。

这个开始的暑假也和很多老同学和老朋友重新联系起来。好久没有见面了，原来重聚的感觉是那么好。平时因为工作大家在忙着彼此的事情少了联系，联系起来有的已经有了很多的不同了，但是幸运的是友谊还是一样深。

国庆节这天早上下了一点小雨，但是很快就雨过天晴，这一场雨将今天的温度都给降了下来，爸爸说，这一场雨下的可真是恰到好处。

雨停了后，天上的太阳就冒了出来，暖暖的阳光不多久就给大地送上了光明。等到外面街道上的雨水干了，花池里的花儿草儿上的雨水也消失了的时候，爸爸带着我就出发了。我们的目的地是一座山，是的，这个国庆节，我做了一件极有意义的事情——爬山。

当我们到了山脚下的时候，二话不说，我和爸爸就比起赛了，我们的终点就是山顶。一开始，爸爸一声令下，我瞬间就往山上冲了过去，原本我还在内心里欢喜，因为我超出了爸爸好远。可是还没等我开心够的时候，爸爸稳稳的呼吸就从我身后响了起来，相反我的呼吸紊乱不堪，大口大口的喘着气。当爸爸爬到了我身旁的时候，我给自己鼓鼓气，又再次往山上冲了去。爸爸看到我的这个样子，笑出了声，可是爸爸始终保持着他自己的速度，不紧不慢。

我向山上冲了一段时间后，又停了下来，这次，我可再爬不动了，于是我干脆选了一个干净的地方坐了下来。

我从上面往山下往山下看了去，看到爸爸气定神怡的模样，心里生起了羡慕来。接下来，爸爸又超过了我，而我怎么用力的追赶都比不过爸爸的速度。当爸爸先我一大截到了山顶的时候，我喘着气表示对爸爸赢得了这一场比赛表示认同。

在山顶上，爸爸对我说了很大一通话，不管是爬山还是起什么事情，不到最后，你都不能懈怠，因为输赢可都没定。

国庆节的这一次爬山，让我明白了很多，当我与爸爸站在山顶上俯瞰着山川大地的时候，我的内心里无比的快乐。

我想这是一个有意义的国庆节，也是一个快乐的国庆节。

狄更斯曾说道;一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。一个健全的的心态，快乐自然是必不可少的。 Dickens once said; a sound mentality is more powerful than one hundred wisdom.A sound mentality, happiness is naturally essential.

“好之者，不如乐之者。”以快乐之心学习，那么学习就不再是心里的负担，不再是一种累赘，而是一种快乐。也许，你会说，学习上哪会有什么快乐可言?学习的快乐可以在学习的过程中获得。当你绞尽脑汁，总算解出一道难题的时候，当你掌握了一些新知识的时候，难道你不快乐吗?那种快乐可真是“尽在不言中”呀!

我在作文上的进步可以说是我最大的快乐。一二年级的时候，一遇到写作文，我就觉得脑袋发胀，好像中了炸弹，后来经过周老师精心指导，加上我平时看书时不断地积累词句

，我现在写作文时会感到有说不完的话、写不完的事，心里有说不出的高兴，越写越带劲。有时仿佛身临其境，变成了一种美的享受。既然学习可以获得快乐，我们为什么不可以快乐学习呢?

在我的生活里每天都充满了快乐。清晨，我在“叮呤呤”的闹钟声中醒来，新的一天又开始了。我像往常一样，穿上衣服，洗漱完毕，背上书包高高兴兴准备上学的时候，我都会听到爸爸妈妈同样的叮嘱：“过马路要注意安全!刚吃完饭，别跑!”迎着晨风来到校园，走进班级，和大家一起大声地读书，看着老师和蔼的目光，我有说不出的兴奋。课间休息时，同学们像小鸟一样“飞”出教室，我们抛开紧张的心情，迈着充满活力的脚步来到操场上尽情地玩耍。说笑声，欢叫声响成一片，人人充满了快乐。

我的课外生活也很快乐，我喜欢吹小号。每当我支起谱架，翻开练习曲吹奏的时候，整个身心仿佛沉浸在美妙的乐曲当中。虽然我现在还没有考级，我相信，只要不断的努力，成功一定会属于我的。

只要你认真的去投入，去体味学习的真谛，你的生活就会充满七彩阳光。来吧!让我们快乐的学习，快乐的生活!

童年，是五彩斑斓的回忆，是美丽无比的快乐时光。我的童年时光是快乐的，也是痛苦的，为什么我会这样说呢，那就听我细细道来吧!

快乐的时光：那天，我写了第一首诗。放学回到家，我匆匆忙忙回到家，放下书包，忙打开书包，把刚才乱塞进书包的那团纸拿出来，给妈妈看。妈妈看完后，笑眯眯的，高兴的说：“嗯，写的真好呀！”妈妈望着我笑呵呵地说道，：“真的是你写的吗？”我兴奋地说：“是，是我写的！”妈妈听了高兴极了，赞扬般的雨点落到了我的身上，那天，我开心极了！

痛苦的时光：唉，天哪！肯定又要挨骂了。我心里想着，手上的试卷布满了红色的叉叉钩钩。我走在回家的路上，春风徐过我的脸，我却感觉好像是蚂蚁在爬，痒痒的。刚踏进门，试卷就被爸爸抢走了“哎，哎！”我连忙叫道，可惜，试卷已经被爸爸抢走了，爸爸的“枪林弹雨”打在我的身上，我痛苦极了。

大家有没有像我这样的快乐时光和痛苦时光呢？

[童年的快乐与痛苦作文350字

美丽的微笑，不会去嘲笑别人，而是发自内心的善良。

——题记

笑有很多种，有大笑、狂笑、微笑……

朋友之间常常会因为一个玩笑而开心大笑甚至狂笑，萍水相逢的人常用而微笑来沟通情感。

比如公交车上老人和给他让座的人之间；又比如医生和病人之间。

有很多陌生人对我微笑过，我也对很多陌生人微笑过。

但最让我记忆深刻的微笑却是一个素不相识的环卫工人对我的微笑。

记得有次天上下着倾盆大雨，我独自一人走在街上。雨像箭一般的刺在我身上、脸上，好疼。

我吃完手中的包子，顺手就把朔料袋扔在了地上，然后又假装什么都没有发生的似的向家走去。

这时，一个瘦小的身影映入我的眼帘，那是一个正在扫地的环卫工人。

他是一个年纪稍大的叔叔，头上戴了一顶橙色的帽子，帽子下一张粗糙的脸显得有些憔悴，两条又黑又浓的眉毛下，长着一双大大的眼睛。让人感觉十分和蔼、十分亲切。

他看了我一眼，叹了口气，仍然弯着腰。只见他双手紧紧地握着扫帚，面带微笑，一步一步将地上垃圾扫地到一堆。

我在旁边看着，他是那么认真、那么执着。既使在这狂风暴雨中…我忽然就生出了一丝羞愧，脸一下子就红了。

随后，我跑到他身前，低着头说：“对不起，我以后一定不会乱丢垃圾了！”说完，我便捡起地上的朔料袋丢入垃圾桶里。他微笑地看着我，眼神中充满了赞赏和欣慰。这时，他嘴角微微上扬，慈祥的眼睛眯成了一条缝。

我突然就开心了起来，因为我不仅改正了自己一个坏毛病，还看到了一个微笑，这世界上最美的微笑！

我们要学会感恩我们所遇到的所有人，因为他们的每一次微笑都能让我们开心，让我们成长！

人生中，痛苦是必不可少的，有时我们会用泪水去掩饰，但泪水能减轻痛苦吗？不，不能！与其拼命的去坚守，不如勇敢地去面对，在痛苦中开出艳丽的花朵！

——题记

红色

91分？91分！这是我的试卷吗？我立刻把试卷翻过来，只听哗啦地清脆一响，事实毫不留情地向我喋喋不休地指教着：刘瑾纯，91分！粗心！马虎！

91分是鲜红的！刺眼的！我的心里阵阵地刺痛了，泪水朦胧了我的双眼不，我不能哭，我强忍着泪水。

灰色

走出办公室，阮琦琪的泪水潸然而下，红红的眼睛中，豆大的泪水像一场止不住的暴风雨突然来袭

阮琦琪，不要哭了，我喜欢看笑着的你我劝说着正在哭的她。

我停下我的劝说，发现身边的一切都是灰色的，灰色的大树，灰色的学校，灰色的小河我又何尝不难过呢？我又有什么资格劝她呢？

望着天上灰蒙蒙的云，我也哭了

清冷的大街上，两个哭鼻子的傻女孩，呆呆地行走着

蓝色

爸爸望着泪潸潸的我，哭笑不得地说：怎么回事？考砸了？

考了全班二十多名呜——

嘿，爸爸笑了，语重心长地摸着我的头说，孩子，失败并不可怕，可怕的是站不起来。一个人总会有失败，只是看你能不能在失败中站起，如果站起来了，那你永远是好样的。有一句话说得好，要在痛苦中开花！

我停止了哭泣，爸爸一句简单的话使我回味无穷。这时，我不禁想起瞿老师经常鼓励我的话：化失败为动力！

抬起头，却发现远天的太阳出来了，天蓝了。

不在痛苦中灭亡，就在痛苦中爆发，不经历风雨，又怎能见彩虹。痛苦后，方能开出属于自己的艳丽的花！

[快乐与痛苦作文500字

今天是国庆节，街道上张灯结彩，热闹非凡，人山人海。在国庆假期里，我去了广州“星期八小镇”玩，获益良多。

到了出发当天，我早早地来到了财政局门口，很多同学都已经在等候了。于是，我们上了车，就出发了。在车上，我们都很兴奋，唧唧喳喳地议论着“星期八小镇”是什么样子的。

经过大约一个小时的车程，终于到达了“星期八小镇”。我怀着好奇的心情下了车，跟着大人们一起向“星期八小镇”走去。

走到门口，我向里面望去，只见里面有很多可爱的图案，还有几辆车正在行驶呢。我们走了进去，一进门就看见有一间“中国银行”，是让小朋友取钱的。我取了50元，就和李婧君、易芷筠一起到别的地方玩了。

这里的“店铺”可多了，有“警察局”啦，有“一院”啦，有“消防局”啦，还有“蛋糕店”啦等等。首先，我们来到了“医院”学当医生。穿上医生的衣服，医生就给我们讲解怎样给病人治病，要注意些什么，生动而详细。

接下来，就要工作了。一个小朋友溺水了，我们抬着担架赶忙去救人。一看，啊?她呼吸不了!医生又教我们怎样做人工呼吸，我们按照医生教的方法麻利地把她平放在地上，给她按压心脏、人工呼吸。过了一会儿，她终于醒来了，大家都松了一口气，我心头的一块大石才落地。我们马上把她抬到担架上，将她送回医院进一步救治。

这时，一位摄影师向我们走来，他给我们每人照了相，留作纪念。

临走时，医生说有工资发哦，她给每人发了5元钱。我们都很高兴。

“星期八小镇”给我带来了许多快乐，通过这些实践活动，我学会了很多书本上没有的知识。我还想再来一次，再次体验一下工作的快乐和收获。

春节回家，吃团圆饭是必不可少的，也是中国的传统习惯。

每年回家过年，就快大年三十了，亲戚朋友都放下手中的事，从各地赶回来就是为了和全家团聚，见一见自己一年没见到的父母还有亲朋好友。

到了大年三十的这一天，也是我家最忙的一天，一大早，我们都早早的起来了，因为我们要为吃团圆饭做准备。外公外婆负责做饭，他们从早上一起来就开始忙碌着，洗菜，切菜，配菜，烧菜，烧鱼，煲汤……忙得不亦乐乎，虽然他们很累，但是脸上却挂满了笑容，因为他们看见了自己的儿孙回来了，再累也不怕。爷爷和爸爸也不闲着，他们两个在打扫卫生，他们今天干活真的很卖力，地上连一根头发也不放过。妈妈也在干活，妈妈在擦冰箱，橱柜，茶几……忙得妈妈汗流浃背，正好我没事就去帮妈妈一起干活。

一眨眼，到下午五点了，饭菜都已经做好了，我们一家人都上桌吃饭了，许多亲戚朋友都来了，叔叔，阿姨，舅舅，舅妈……哇!今天的饭菜真风声啊!我的两眼直发光，我像一只饿狼，贪婪地吃着，大人们在喝酒，还时不时的干杯，说一些祝福的话语，比如：恭喜发财，羊年吉祥，羊眉吐气，羊羊得意……妈妈也让我跟别人干杯，我也要祝福别人，啊!今天的腊肉炒豆芽好吃，鸡汤泡炒米也非常好吃……不知不觉的，我狼吞虎咽地吃了好多，肚子胀胀的，过了两个小时，大家都吃好了，有的坐在沙发上聊天，喝茶，也有的再看春节联欢晚会，总之每个人都很开心，都有说不完的话语。

团圆饭，我看到每个人的脸上都挂满笑容，因为大家都见到了自己的家人，像现在有些人，过年自己宁愿出去玩也不愿意回家吃这顿团圆饭，所以回家过年是我们这些做晚辈的必须做到的，所以我们回家过年老人们都很开心。

今天早上，我起得很早，因为今天既是妈妈值班的日子，又是中秋节。我发现，过中秋节是在过国庆节的假期里过的呢！雨下的很大。

然后我就跟妈妈坐271公交车，去她单位了。早上我一直在写作业，等到了中午，妈妈叫了一个外卖，都是海鲜还有玉米，妈妈的同事又叫了肯德基，有全家桶和蛋挞。饭都到了，把这些饭菜都放到了会议桌上，看起来都放不下了。

吃完中午饭，妈妈就带我去真爱年华洗澡去了。毕竟，今天是中秋节嘛！在好多个小池子中洗澡，我觉得很好玩，因为，边洗澡还可已边看电视。洗完澡，我就跟妈妈先穿上洗澡这里的休息区的衣服，然后我才跟妈妈到四楼休息区休息了。刚开始，我跟妈妈在四楼准备找一个休息的地方，可是人家说：“现在已经满了，没有位置了。”然后，妈妈带我去六楼休息去了。没过多久，我提议说：“我们再去四楼看看吧！”然后，妈妈带我来到了四楼，结果，服务员阿姨说：“现在最里面的有一个空位子。”妈妈说：“我们该走了，下次再来玩。”于是我跟妈妈，就愉愉快快的回妈妈单位了。

回到单位，妈妈用微波炉把我的汉堡和蛋挞热了一下，我就迅速吃完了。然后我跟妈妈去了五环，给我买了一件衣服和裤子，然后又在另外一家店里，买了外套和外衣还有裤子。然后，我们就去高新胡桃里吃饭了。

吃饭的过程中，还玩了游戏，是数钱的游戏，可好玩了，但不过，中间有一次小小的失误，所以，我们就没有被评为1、2、3等奖。但不过没关系，下一次不出这样小小的事故就行了。玩儿完这个游戏，我们就开始听歌，每个整点都会有好几首歌曲。我们听到了十点钟，才回家的，我拿了一个气球，但是，我回到了小区，就把气球放飞了。妈妈说：“让气球飞走吧！去找月亮吧！”

我觉得，这个中秋节，过得很充实，很愉快！

在生活中总有那一个个不平凡的事情，它带给我们高兴与痛苦，让我们欢笑和哭泣。世界总是两个极端，是一个充满矛盾的世界。当快乐存在时，痛苦相对存在。我们的快乐总是建立在别人的痛苦之上，这是对的吗?还是?

在某个公司里发生了这么件事：公司宣布要通过选举将本公司的某个优秀员工送去学习研究生，这乃是一个可遇不可求的机会啊，人人都期望着。但小李和小陈都是最有希望的人选，小李为人正直，而且工作的也比小陈好。日子还是平常的过，当选举接近时总公司的副总要到公司开个重要的会议，这可与选举密切相关啊。小陈可不愿放弃这个好机会啊，他自动请缨去接老总，讨好老总，老总因为会议重要没时间买礼物回去，小陈就飞一般的去为老总办好这切做完后，选举结果自然是小陈了。一个人成功了，一个人失败了一个人高兴，一个人痛苦。这是?

小张是一位民工，个子虽小了点，但为人很好。可和他在一个工地小何却为人不怎么好。一天下班时小何捂着头出来了，一丝血从拇指下流出，工友门赶快把他送到医院。小何与小张本就在一个房子里，可小何这人对别人总是不好，时常恶作剧，把沙子放到别人被子里，乘别人熟睡之时在别人被子里撒上一泡尿，最不能让人容忍的就是那件事：小张收工回来时，口干舌燥，小何将桌子上一壶凉茶递给了他，他捧起一股劲的喝，可这茶味道不对啊，这时，小何捧腹大笑，原来是他将尿当茶给张喝，这时张忍无可忍，那起一把菜刀就还好只划破了点皮。这事就完了吗?不是，张因为这事被开处了，他到另地工作，可悲剧又重演了，那里的工人同样欺负他，但这次砍到了那人的大动脉，当场失学过多死亡了。为此他被判了死缓。快乐建立在别人痛苦之上还是对的吗?

比赛时：冲啊，冲破这给防守胜利就在眼前了。当这是我们会激动不已，我们期望着，期望那个结果。当我门胜利的那一刻，大家高兴的时候，输了的人正在伤心，他们会这时我们的高兴是否建立在别人的痛苦之上呢?这又是对是错?

在生活中这事还少吗，快乐建立在别人的痛苦之上，不是能任性而为的。但当我们快乐要建立在别人的痛苦之上时，我们是否想过那是对还是错?我们应不应该去那样的做呢?

我最喜欢去北京玩了，一直都很想去，今年暑假，我的爸爸妈妈答应带我去北京玩，我心里乐开了花。

我在北京看了好多好多的建筑，有圆明园、颐和园、长城我最喜欢去的地方是长城。长城真长啊，远远看去，就像一条长龙。我们开始爬长城了，我心里想：“我一定能爬到顶！”但是，我妈妈爬到半路就叫着：“童童，我们下来吧！”我说：“啊？我还想多爬一会。”妈妈说：“我带你去吃东西。”我一听妈妈说吃东西去，就高兴地对妈妈说：“谢谢妈妈！”于是，我对长城说：“我先去填饱肚子再来爬你哈！”我和妈妈就去吃东西了。

北京的特产有很多很多，我最喜欢吃烤鸭。烤鸭很好吃，我吃完了还想吃，我好像把它们带到深圳去呀，每天一个烤鸭，多好呀！

这个暑假真快乐！