痛苦与快乐作文（最新20篇）

其实，每个人的心里都有一片戈壁滩，而我们一生的事业就是让那里开满鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，有的人能直面挫折，化解痛苦，而有的人却常常夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。

一枚贝壳要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。

冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

当苏武被流放到北海时，北海的羊群咩咩地叫着，似在欢迎这位坚贞不屈大汉臣子。这十几年的痛苦如果可以当作是一次挫折，那么这次挫折无疑是痛苦的，可是这位放羊老人从未曾放大痛苦，于是十几年后，大汉的丹青上书写下了民族不屈的坚贞气节。

昭君出走大漠，丝绸之路上又多了一串驼铃的丁冬声，“千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”不应该是她真实心态的写照吧!如果不赂画师，终至出塞算是一次挫折，那么是挫折换来了汉匈两地人民的短暂安宁。

苏武和昭君的举动应该是对直面挫折，缩小痛苦的心理的诠释。人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，因此直面挫折，化解痛苦才是我们的最佳选择。

没有必要因叶落而悲秋，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生。

人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道。既然如此，我们还有什么理由“放大人生的痛苦”。

生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有滋润它养分的花迟早也会枯萎。

痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深刻的意义!

“老师，你等一下。”我刚如释重负地上完作文课，准备回办公室的时候，听到了怯生生地的声音喊我。我转身一看，是郎丽莎，我班一位很内向的女生。她匆匆跑到我跟前，红着脸递给我一个折得方方正正的纸条，小声地说：“老师， 我给你的信，你回办公室再看吧!”“行。”我满心疑惑地答应着。我一回到办公室就小心地打开那张纸条，一行行秀丽的小字映入我眼帘：

老师：

你一直兢兢业业地工作，为我们辛勤地付出，我，包括全班同学说不尽地感激。作文课上我看到你为我们焦急的样子，我就下决心给你写这封信了。我想给你提个意见，你千万别生气!你能够抽点时间听一听我们的心里话吗?我想说说我们的作文课，你看能不能这样上：你先提前问问我们想写什么方面的文章，好让我们有话可说;或是先布置好作文的题目，让我们有个准备的时间。你这样的要求我们作文，确实太突然，匆匆地构思一下就开始写了，我们只是想着完成作文，谁还关心作文的好坏呢?就这样周周如此，我们又怎么能写好作文呢?望老师考虑一下。

生活中有快乐与痛苦，可是，往往你的快乐也可能会给别人带来痛苦。

一天，我在楼下花园里玩，正孤单着，突然听到另一边有笑声，我想：那边一定有好玩的。于是，我飞快地跑过去，可是，我并没有看到好玩的，而是看见了一群大孩子正拿石头扔一只可怜巴巴的小鸟，这只鸟还小，飞不起来。

我非常想阻止他们，然后跟他们说要爱护小动物。可是，我不敢，我不敢跟比我大的孩子讲道理，看着那些大孩子们开心地拿石头扔着小鸟，看着那可怜巴巴的小鸟缩成一团，吱吱地痛苦叫着，我很生气，而且到了极点，他们不应该欺负小动物！

这时，一位大姐姐走过来，用一种轻蔑的眼神看着他们，然后严厉对他们说：“请不要把你们的快乐建立在别人的痛苦之上。”那些男孩低着头，红着脸，默默地走开了。“请不要把你的快乐建立在别人的痛苦之上。”我一定要牢牢记住这句话！

四年过去了，我还是牢牢记住了那位大姐姐说过的话：“不要把你的快乐建立在别人的痛苦之上！”这句话一直深深地刻在我心中！

我的童年是在乡下度过的，那里的生活丰富多彩，那里的相亲平易近人，那里的回忆令我难以忘怀。

那时我们的乐趣就是抓小鱼，捉蝴蝶啦，一到春天，我们就跑的几里外的小河去抓鱼，那里的鱼全都是巴掌大的，我们总是拿着一个网子在下游守着，没过多久，就有很多鱼成群结队的往下游。一会儿，网子里就装满了活蹦乱跳的小鱼了。接着我们就把拿来的桶子装满水，把网子里的鱼倒进桶里，时不时还会有几只小鱼跳出来。我们几个小伙伴就一起提着鱼回家咯。到家后，家长气得随手拿起一个东西就打我们，可我们还是很高兴。

除了捉鱼，捉蝴蝶也是常有的事，捉蝴蝶也不用什么工具，看见一只蝴蝶飞过来，就马上伸出双手一捧，蝴蝶就在手心里了。我们拿着他的翅膀，它一挣扎，就飞走了。就只剩下半边翅膀在我们手上，轻轻一捏，就变成灰了。大人们为了不让我们去捉蝴蝶，就骗我们说如果捉了蝴蝶，到了晚上蝴蝶就会变成鬼来吓你。此次以后，就没有多少小孩敢去捉蝴蝶啦。

在我的记忆里，除了家长，对我们这些小孩的就是商店老板了，我们一有空就跑到他那去玩，他一见我们来，就给我们一人一个糖。让我们自己玩。我们经常玩到天黑还不回家，天黑了我们不敢回家，他就会说你们等着，我一会就送你们回去。说着，他就关上门，从包里拿出一个小型手电筒，在微弱的电光下，他就一直把我们送回家，家长感谢他，他总说是顺路。

多么有趣的童年，多么美好的回忆，多么善良的人们啊。真令我怀恋。

读万卷书，行万里路。为了开拓我们的视野，3月30日，学校和晋江经济报携手组织了一次既有趣又有意义的研学实践活动，为我们提供了良好的成长空间。

走进聚龙小镇生态采摘园，那里空气新鲜、绿草如茵。我惊呆了!这么美的地方，要是我能拥有眼前的这片土地，那该有多美好啊!哈哈!教官一声集合令让我从美梦中惊醒，我赶紧回过神来。教官让我们猜接下来的行程是什么。大家七嘴八舌地喊了出来，“看电影”“吃饭”……

“就知道吃、玩。都不对，接下来我们要下田插秧!”教官一声令下，场上顿时哀声一片，同学们个个叫苦连天，但谁也不敢抵抗“圣旨”。

在教官的指导下，大家纷纷卷起裤管、脱掉鞋子，准备下田大干一场。男生们嘴里喊着：“我天不怕，地不怕!”便径直跳了下去，那样子别提多神气了。再一看，原先还神气极了的男生，好几个都弄得满身是泥。瞧他们，嘴里还笑呵呵的呢。女生们则是一小步一小步地走，生怕把衣服弄脏。而我，眼观四方，小心翼翼地走着每一步，生怕水里有鱼或者水蛇，把我的脚咬上一口!整个水田里不时传来阵阵笑声。很快，大家就完成了插秧的任务。

接着，我们在教官的带领下来到另一片区域。现在我们的任务是抢运粮食。教官一声令下，“排头兵”便推着手推车冲了出去，其他的“小兵”则在后面呐喊加油，更有一些同学直接扛着粮草跑……在大家的齐心协力下，各小队都完美地完成了任务。那一刻，大家忘记了疲惫，露出了快乐的笑容。

一天的研学在不知不觉中结束了。这次研学之旅虽然很辛苦，却也收获满满，它将在我的成长之路上留下印记，时刻提醒我要更加努力地学习。

老师，一个好听的名字;老师，一份崇尚的职业;老师，纯正灵魂的追求!

从幼儿园到现在的初三，教过我小学六年级作文的老师不计其数。固然他们在我的生命中没有停留过多的时间，但我想，他们尽不是我生命中匆匆的过客。很多老师的名字我都几经记不清了，但他们满足的笑脸和上课时的神情我一直都无法忘怀。

不知为什么，一提到“老师”这个字眼，我就想到了我小学的孙老师，她和蔼，亲切，漂亮，温柔，她给我的感觉就像风滤过湖面那般清爽。其中让我最难忘的是，我第一次写的作文她会喜欢，并且为我有感情地朗诵，那是我在学习上第一次得到了肯定!孙老师，谢谢您，我不敢说自己一定是匹千里马，但谢谢作为伯乐的您相中了我。

不管是严厉的还是亲切的，他们都是用自己所有的心血和青春来展下我们的学习之路，对待顽皮的我们，他们使上了十八般武艺，但最后的标准答案都是要我们好!

我们几个女生喜欢在一起聊天，哪个老师最好啦，哪个老师最凶啦之类的。在我印象里，陈老师是我见过最严厉的老师，严厉得有点让我怕他了，不过也由于这样，班里的顽固分子也循分守己了。陈老师的确严厉，我们怕他，但不代表讨厌他。由于他对我们真的很负责，天天晚上，他都要做很晚的幻灯片，让我们第二天可以有全面的理解。有时，真觉得他像个超人了，晚上三四点睡觉还可以精神抖擞地给我们上课。陈老师，谢谢您的严厉教导，循循善诱。

刚转进初三(7)班，对一切的新事物都布满了迷惑。但上了3天课下来，我们都说现在的数学老师好。为什么呢?有同学说，她讲课透彻，我们特别轻易理解;有同学说，她像个大姐姐，跟我们挺亲;有同学说，她讲课生动有趣，不乏味，我说，是由于她的笑，很灿烂，很可爱，爱笑的老师一定会带动我们一起欢快。李老师，初三，您要更费心了!

假如黑板就是广阔的蓝天，那么，老师翱翔蓝天的那一只云雀。铃声响起那刻，您用课本做翅膀，畅翔在教室的那片天地。课桌上，那困难堆放，如同轰叫闪电一样布列，您手势生动又如一只翱翔的鸥，在讲台上挥一条优美弧线——划过了又一道彩虹，不留下一片云彩，那天，正如您的心胸——一片亮堂堂的。

四度东风化绸缪，几番秋雨洗鸿沟。黑发积霜织日月，粉笔无言写年龄。蚕丝吐尽春未老，烛泪成灰秋更稠。春播桃李三千圃，秋来硕果满神州。祝老师们桃李满天下，节日欢快!

盼星星，盼月亮，终于盼到了六一儿童节，这一天是我们少年儿童自己的节日。 Looking forward to the stars, looking forward to the moon, finally looking forward to Childrens Day, this day is our own festival.

但是我们学校提前庆祝，改为5月31号下午举行。

那天下午，我一进教室就眼花缭乱了，经过介绍，才知道我们的教室被选为“猜谜室”，从北边的窗户往南边的窗户栓一条绳子，绳子上挂着一张张的谜面，“啊，我知道了，这个谜语的谜底是嘴巴!”“不对，这个谜语的谜底是眼睛。”“这个谜底大概是仙人掌吧?”“这个谜底肯定是手套……”就这样，我们班的同学基本上把所有的都猜完了。

然后，老师安排我们去隔壁四〈3〉班参加套圈的游戏，虽然看起来非常好套，其实非常难套的，全班只有乔思棋同学套中了，获得了一本方格本，虽然只是一份小小的礼物，但是对乔思棋来说，意义重大。

接着，我们整个四年级，都参加了一项活动，是去多功能教室举行的“红领巾跳蚤市场”。我们每位同学都自己准备了一本好书，准备买卖，我也不例外，我准备了一本“小学生优秀作文精选”书，我把书摆上“买书摊”时，有非常多的同学看中了我这一本书，都争先恐后地问我书价。对于我们班的同学，我要便宜一点儿卖;对于其它三个班的同学，我卖的价钱就要贵5角钱。

最后还是我们班郝梦静同学以高价3元5角买下了，其他在旁边的同学都用惊讶的目光看着她，甚至还有同学去问她为什么这样做，她只说了一句“这本原来是4元钱，但是邱枫同学以3元钱卖给了你们，那么还嫌贵，再说这本书保管的也非常新，你们还要2元5角来买，邱枫同学不就吃亏了吗?”在旁的同学羞得脸都红了，大概是受教训了吧。我也向郝梦静同学道了一声谢。谢后，我又开始买书了，经过精心挑选后，我选了〈〈淘气包马小跳〉〉。

最后由每组的小组长带领我们参加了“钓鱼”和“夹球”等游戏。

时间过得可真快，一转眼已经是下午4点多了，我们班的同学都有一个念头，要是想让每个星期都举行像这样的活动，就好了。

希望再次来临像这样的活动!

中国有很多传统节日，有团聚在一起吃年夜饭的春节，有吃月饼赏月亮的中秋节，还有登高吃花糕的重阳节……可我最喜欢的是一家人团圆在一起，吃汤圆的元宵节。 There are many traditional festivals in China, there are the Spring Festival of the New Years Eve, there are Mid -Autumn Festival to eat moon cakes to enjoy the moon, and the Chung Yeung Festival for climbing flower cakes ...… But my favorite is the family reunion, eating dumplings for the Lantern Festival.

农历正月十五，我们家乡每年都有很多习俗，有闹花灯、猜灯谜……可我是一只小馋猫，总是爱吃香喷喷的，甜糯糯的汤圆。在正月十五，吃汤圆代表一家人团团圆圆。

正月十五那一天，我们家照例全家总动员，一起包汤圆。到了商场，我和妈妈一起去买面粉、南瓜、糯米粉……回到家，我们开始忙了起来。我迫不及待地去洗手，准备包汤圆。妈妈来切南瓜，把南瓜和糯米粉合在一起，我也帮妈妈一起揉糯米粉。揉的时候，我一下子把糯米粉弹到了脸上，妈妈笑眯眯地对我说：“你都变成小花猫了。

”我高兴地说：“我不是小花猫，是小馋猫，我要吃汤圆。”揉好了，我就和弟弟一起包汤圆。弟弟他拿一点糯米粉，然后，他又拿了一勺南瓜，包起来。因为弟弟放的南瓜太多了，胀得像一个小汽球，大家都笑了起来，我笑得直不起腰，连平时严肃的爸爸也笑得肚子都疼了。我也照着弟弟那样做，可我的南瓜放少了一点，没有胀起来，爸爸妈妈都夸我做的汤圆很漂亮。我高兴得眼睛都笑弯了。

妈妈把汤圆煮熟，我和弟弟用最快的速度去洗手，然后我和弟弟大口地吃了起来，汤圆太好吃了，我吃了两三碗汤圆。我吃得满嘴都是南瓜。

汤圆真好吃，我喜欢吃汤圆。过元宵节真有趣，我喜欢过元宵节。更喜欢全家人团圆在一起，吃汤圆的那种温馨的味道。

今天是“六一”国际儿童节，是我们全国小朋友及小学生们共同的节日。上午，我们学校组织了庆“六一”联欢活动。 Today is the "June 1" International Childrens Day, which is a common holiday for our children and elementary school students across the country.In the morning, our school organized the "June 1" gala.

早上，我们学校全体师生准时到校，你看，同学们个个精神抖擞，鲜艳的红领巾格外耀眼，要参加演出的小朋友们都穿着五颜六色的衣裙，学校四周彩旗飘飘，大院中间铺着红地毯，地毯周围摆着红桌子，欢声笑语直冲云霄。

校领导和各位来参加大会的来宾们讲过话后，精彩的节目开始了，“下面请我校乐器队演奏《乡土古韵》。”主持人话音刚落，鼓乐齐鸣，瞧，那小鼓手，小号手们各有各的姿势，各有各的吹、打、拉法，他们配合的有板有眼，那阵势真不牙于正月十五大街上的“威风锣鼓”。

接下来是小班表演的《济功活佛》，“鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破……”随着音乐节奏，一群可爱的小男孩戴着黑帽子，穿着蓝袈裟，脖子上还戴着一串佛珠，学着和尚念经的样子跑来跑去，看着他们那天真无邪、憨厚可掬的样子，逗的大家开怀大笑。

精彩节目一个接着一个，你听，那一个个小歌手们放开嘹亮的歌喉，动听的歌声传遍整个校园。小姑娘们穿着漂亮的衣裙在院子中央翩翩起舞，那优美的舞姿迎来了观众们的一阵阵热烈的掌声。

不知不觉，短短的半天时间过去了，节目演完了，校园渐渐恢复了平静，我们依依不舍的离开了校园。

我盼望已久的‘六一儿童节’终于来到啦!上午我们班上开了联欢会，我还得到了‘红花少年’的奖状和奖品，我很激动。赶快跑回家向爸爸妈妈报喜。爸爸妈妈夸我是好孩子，让我以后继续努力，不要骄傲。还奖励我一个我最喜欢的玩具赛车。

下午，我妈妈又带我去动物园玩。动物园有很多动物，有可爱的长颈鹿、斑马、天鹅、鸳鸯、漂亮的孔雀、敏捷的猴子、世界上最大的鸟——驼鸟、聪明的腥腥、庞大的大象、还有凶猛的老虎、狮子、豹子。

在这么多的动物中，我最喜欢的是长颈鹿。它今年11岁，它来自日本，产于非洲，是目前世界上最高的陆生野生动物。颈二米多长，心脏特别大，心脏重11公斤以上，血压最高。它喝水的时候两条长腿大大叉开，降低高度，然后头低下去喝水。它性情温顺，视力很好视野广达360度的大眼睛，在脖子上好比‘望远镜’架在了瞭望台。长颈鹿身上的花纹很漂亮，由于它身体高大，所以它毫不费力的就能吃到树上的叶子。样子可爱极了。

我们还看了海狮表演，非常好看。首先海狮以它独特的方式对大家的到来表示欢迎，然后海狮又表演了顶球、滑滑梯、举重等精彩的节目。更不可思异的是，它竟然会算数。太棒了!我想，训兽师一定负出了很大的努力，才把不会说话的动物训练的这么棒。

今天过的真快乐，真希望一年多过几个这样的节日!

我曾经去寻找各种快乐，腿都跑疼了，腰都累酸了，轻轻一转头才发现，快乐无处不在!

我好奇地走进花园，我笑了。一进花园，一阵清香扑鼻而来，一猜就是那里的月季花，它那丝绸般柔滑的花瓣，让人心旷神怡。蝴蝶扑闪着翅膀，花花绿绿的颜色涂在空中，看，还会变换呢!在灌木丛中，一条条虫子啃着嫩叶，嘘，别打扰它们，它们也需要一块可以哭可以笑的地方。太阳下，蜜蜂们总是最勤劳的，那黄色的小身影在园中不停地穿梭着，对它们来说辛苦一点不算什么，美好的生活最重要……在花园里，我寻找到了快乐。

我踏入雨的世界，我乐了。我收起雨具，看到了一层“珠帘”，听到了雨清脆的歌声，触到了雨清凉的身体。那蒙蒙的细雨给世界万物增添了快乐，路过这里的人，都停下来欣赏美丽的景色。在下雨的时候，雨伞也跑不了立功的机会。那美丽的雨伞被主人撑起来淋雨时，仿佛在说“好舒服啊、好舒服啊。我尽情地在雨中奔跑，觉得自己处于另一个世界，这个世界没有所谓的烦恼。天逐渐亮了起来，乌云向两边散去，原来这是一场太阳雨，唰唰声带来了一道天边的彩虹，那彩虹若隐若现，使我不能好好欣赏。太阳的光穿过了层层薄雾，照在我的身上，使我全身暧洋洋的。在雨中，我寻找到了快乐!

我走到一棵桂花树下，我醉了。微小的花绽放出来的是秋的魅力。我望着一朵朵小桂花，静静地闻着它浓浓的香味。一阵风吹过来，那桂花树枝轻轻摇晃，好像在向我点头问好。随着风，有几朵桂花飘落了，我拾起掉在地上的几朵桂花，放在手心里，细细观察它，那桂花有六、七片花瓣，好看极了。然后我吹一口气，桂花就在蓝天上飞舞，把香味带给远方。渐渐地，连空气也被桂花征服了，变得芬芳馥郁。我向上探了探身子，撩起一片叶子，奶黄色的花精神抖擞地立在枝头，摘点下来，捧在手上，放在鼻前，轻轻地闻，说不出是什么味道，总之，就是香，一种令人心旷神怡的香!在桂花香的伴随下，我寻找到了快乐!

我的快乐是无价的，却又是可以不费吹毁之力得到的。

有人说：在五星级酒店品尝山珍海味是快乐;有人说开着奔驰招摇过市是快乐;而我说：在书海中自由自在地遨游才是真正的快乐。

小时候，陪伴我成长的是一个个童话故事，我曾为美人鱼化为泡沫而哭泣，我曾为白雪公主得到幸福而喜悦，我曾为灰姑娘的遭遇而气愤，美丽的童话载着我的童年的幻想，使我感到快乐。

跨入小学的大门，我与童话故事挥手作别，陪伴我的是杨红樱，伍美珍的校园小说故事，它们深深的吸引着我，仿佛把我带入了一个个精彩的世界中，我仿佛与马小跳嬉戏，与小猫冒险，和同桌冤家斗嘴，这些令我i我陶醉其中有趣的小说，载着我的心灵，使我快乐。

如今我已上五年级了，现在陪伴我的是唐诗宋词，与一本本名著。“烽火连三月，家书抵万金”，表达了杜甫的家国情怀;”问君能有几多愁，恰似一江春水向东流。”表达了李煜的无奈之情;”夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来，”表达了陆游对国家的担忧，以及渴望上战场杀敌的决心;”郭碎乡心梦不成，故园无此声，”表达了纳兰容若的家国之恋;“明月几时有?把酒问青天，”表达了苏轼的思故之情。一本本名著也带给了我许多收获，《从三国演义》中，我感叹三国的群雄纷争，被古人的智慧所折服。从《水浒传》中，我结识众多的英雄豪杰，认识了人间的假恶美丑。从《老人与海》中，我感叹老人的勇敢机智，知道了做人要顽强不屈。从《汤姆索亚历险记》中，我感叹汤姆的纯洁美好，让梦想自由飞翔。

此刻阳光如瀑，洒在这一本本书上，感谢这一本本书，是你们陪伴我成长，给予我无比快乐的时光。

人生之路原本就没有平坦可言。欢乐痛苦是一对孪生姐妹，是人，就要感受痛苦。人的心理本身就是复杂的多层面构成 ，而且感受也各不相同，但它受情绪的控制。当你心情好的时候，看世界是美丽的；当你处于不悦状态时，眼前的景色便成了一片昏暗，进入孤独的世界。快乐是一种享受，痛苦是一种洗礼，当你都经历了，回头再看的时候，痛苦也变成了快乐，因为你真拥有了人生的经历，所以，“经历了便是拥有！”。真正的快乐在你心中，在你的感受，在你的欲望，在你的期盼，在你的经历，在你的人生当中，在你的缘分，不管是快乐，还是痛苦，好好把握，这是天赐恩惠。DJ嗨嗨网

快乐是一种生活的态度。范仲淹“不以物喜，不以己悲”，李白“抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁”，是两种截然不同的人生态度。 快乐是生命的泉水，是希望的花朵，是七彩的阳光。 快乐者，即使处于人生的低谷，仍信心百倍。快乐者是一团火，既照亮自己，又温暖别人。真正的快乐无须拥有多少金钱和地位，它平常、简单、朴素，无遮无掩，常常就处在我们身边某个伸手可及的地方。快乐的最大秘诀，就是做自己最爱做的事。一个人的快乐，不是因为他拥有的多，而是因为他计较得少。人生短暂，不要浪费时间去为尘世间的荣辱得失，是是非非，恩恩怨怨而烦恼，只要问心无愧，只要付出了努力，也就无怨无悔了。所以学会享受痛苦也是一种生活。人生感悟

痛苦的到来，有时是对幸福的提醒，有时是对天才的暗示。痛苦是一座熔炉，它能熔化掉人身上的杂质。当你痛苦的时候，你的心可能因痛苦而善良，你的目光可能因痛苦而深邃，你的襟怀可能因痛苦而坦荡。

痛苦是一块生命的试金石。你有痛苦，说明你正在不停地探索着；你有痛苦，意味着有一粒希望的种子在心中萌动。 痛苦是智慧的第一抹曙光。在这个世界上，没有痛苦，人就只有卑微的幸福。没有痛苦，人的心灵永远无法成熟。哲人在痛苦中孕育，诗人在痛苦中诞生，豪杰在痛苦中崛起，雪茄客在痛苦的时候造就巴山雨夜咖啡馆风情。群众路线

在这个纷繁的社会里，谁不是在经历了痛苦之后，才找到自身的价值，才洞悉生命的奥秘和本质？！ 痛苦提升人的灵魂，痛苦又折磨人的肉体。一个强者或智者并非没有痛苦，只不过他善于把痛苦的痕迹演绎成前进的轨迹。

快乐与痛苦，就像木船的一双桨。有快乐就有痛苦，如同有欢笑就有泪水，有相聚就有别离，有成功就有失败，有得就有失，有爱就有恨，有生就有死，有圆就有缺……

面对痛苦，不要一味地回避和躲让。因了它，我们的人生才变得多姿多彩，我们的意志才变得坚忍不拔，我们的思维才变得成熟敏捷。学会迎接痛苦、面对痛苦、化解痛苦，将痛苦成为支撑人生的脊梁。

快乐是生活的本质内涵，是精彩人生的点缀。无论遭遇什么不幸，只要你不顾一切地去拥抱生活、寻求快乐，让生命之火熊熊燃烧，就能从痛苦中得到解脱。也只有敢于承受痛苦和不幸的人，才能理解和享受生活；只有经历苦难的磨砺并超越苦难的人，才能真正珍重生命、热爱生活、执著于人生。当你快乐的时候，留一个空间给思考，不要让快乐晕眩了你的双眼；当你痛苦的时候，留一个空间给欢乐，不要让痛苦窒息了你的心灵。让我们用笑声点缀生活，用歌声照亮黑夜，在快乐中体会成功的滋味，在痛苦中净化自己的灵魂

[快乐与痛苦作文

六一儿童节，是每个儿童都盼望的节日，而这一天我却发出紧张。这是为什么呢?请听我慢慢道来。

原来，自从我参加学校组织的“我是小指挥”活动并以第一名的成绩入选后，学校一直鼓励我参加其他活动。这次，学校又让我担任全区“六一”专场文艺晚会的合唱指挥。

得到这个消息，我非但高兴不起来，反而紧张不已。这可是我第一次参加全区的大型活动，还要指挥全场的观众合唱两首歌曲!

更要命的是，《歌唱祖国》这首歌居然没有音乐老师给我指导!

没办法，我只能在家里对着镜子，一遍又一遍地练习，心里想着种种失败后可怕的后果。

可怕的日子终究还是到了。我在后台坐着，心里忐忑不安。终于，封老师来提醒我，该上场了。我的心一下子悬了起来。我抱着反正都要失败的心理来到台中央，开始打拍子指挥全场的观众唱歌。打着打着，我感到不那么紧张了，手也变得轻快起来。也行，这就是自信的力量吧!

曲子终于结束了，可我心里的石头还没有落下。因为我还要指挥最后一首歌曲《歌唱祖国》。

等啊等啊，该我们上场演出节目了。我们急忙来到站台上，泰然自若地演唱起来。也许是老天爷照顾我们，一切都进行得非常顺利。变队形、做动作，我们都配合得非常默契，为学校争了光!

演出接近尾声，我又该上场了。这次，我轻松地打起拍子。不一会儿，所有的烦恼都抛到九霄云外，取而代之的是轻松和愉快。一会儿，主持人开始讲话了，乐曲声也变小了。我以为完了，就走下了台。谁知，主持人话音刚落，音乐又响起了。我只好匆匆上台继续指挥。音乐终于完了，虽然中间有个不完美的小插曲，自我感觉整体还是不错的。

这次活动让我在成长的旅途上又迈出了一步。因此，我还得感谢这一个紧张的六一!

有一本相册里，装着上千张照片，那些照片记载着我很多童年时的快乐。其中，这本相册里的两张照片，使我久久不能忘怀。这两张照片分别被我长大时用两颗不同颜色的珍珠串在一条粉红色的毛线上。

先说淡紫色的那颗珍珠里的快乐吧。那时，我带着洋溢的笑容，穿着花裙子，傻呆呆的坐在扑好毛巾被的绿草地上，胖乎乎的我手一抓一抓，“引”来了微风姑娘，微微的清风迎面向我吹来，吹乱了我平时梳理整齐的黝黑的头发。一笑起来只见四颗洁白的小牙齿，阴阴的天气里，只有我一个仅七个月的小孩在没有花朵的绿草地上绽放光彩。

再说粉红色珍珠里装的快乐吧。我坐在一个小青蛙的胳膊上，抓着小青蛙手中抓的小铁棍。嘴角边挂着淡淡的微笑。蓬乱的头发用水弄过，不在飘落下来。许许多多的碎发在耳背飘来晃去，好似有一股风流。自然的微笑在花朵里更加引人注目。这是在海上田园游玩时照的。

童年有许多快乐，也有一些悲伤。让我们抛弃悲伤，抓住快乐的时光记在心中，成为一颗闪亮的水晶钻石。

春节仍是一年中最隆重的节日。除夕之夜，高堂居上，一家老少子子孙孙团聚。爷爷奶奶，父母，叔伯，姑婶，兄弟，姐妹，三世同堂四世同堂在热闹红火的氛围中一起吃年夜饭，这也是中国人的家庭难得的一年一次的大团聚，是生活中最最幸福的瞬间。随着社会生活环境的变迁，人们的意识也随着时代而变化。 The Spring Festival is still the most grand festival of the year.On New Years Eve, Gao Tang lived on, and his descendants gathered.Grandpa, parent, uncle, aunt, brother, sister, the third generation of the third generation, the same hall in the lively and popular atmosphere. This is also a rare reunion of the Chinese family.The happiest moment.With the changes in the social environment, peoples consciousness also changes with the times.

一改古训所说父母在不远游的风俗，普遍呈现的是游子身上衣，临行密密缝，耄耋倚门望儿归的奇特现象。在当今社会的大环境下，离开家乡去外乡打工已是现实生活中最常见的。年轻人以及还有一定劳动能力的人，过完年都揣着过好日子的梦想，抛妻舍子离开生养成长的家乡，踏上前方未知的陌生的他乡旅途，在艰辛的生活工作路上奔簸。幸福是这一代人人生遥远的梦想，看得见抓住它很不容易。

过年就是过除夕，过完除夕年也就过完了，新的一年又开始了。一年一年周而复始，年年的年末春节临近，从天南海北赶回各自故乡的人摩肩接踵，熙熙攘攘。一年一度地亿万人的大迁徙，火车飞机出现一票难求，是世界一大奇观。过年是在外游子心中根深蒂固的习俗。中国人的传统文化百事"孝"当先，再遥远的距离，只要老人在世，赶回家过年是中国人永恒的心结。

中华民族的年文化归根究底其实就是一个“孝"字，看望老人，伺奉老人，不管有钱无钱，不论富有还是贫穷，过年是一定要回家的。怀着一颗感恩的心，归心似箭奔向生养自己的故乡，依偎在父母亲人身边。孝敬老人，接受长辈的切切的祝福及家族祭祖祈福的庄严仪式，都是中国人“幸福”的一个定义。人在囧途的疲倦、事业中的艰辛，一年来生活中的哀伤……都消失在年夜饭这一刻团聚的喜庆中。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”。过完年，正月初一的早上，你看，迎来新年的人们开门纳客，亲朋好友串门走户，互拜大年，鞭炮声祝福声相映交辉，出门游玩也个个神清气爽。归途的疲惫，过去一年工作生活中的阴霾一扫而光。这就是春节之中的中国人。

任岁月偷去年华、偷去事业、偷去财富，癸巳遁隐，甲午奔腾，春节一到，梦想又孕育出新的希冀来。

这凡尘到底有什么可留恋的?原来就是这些简单的欢喜呀，活着便成了一件让我特别不舍的事。——题记

天，晴了!太阳，露出了脸庞!难得的清闲，我，便怀抱着阳光来到了好久不见的公园，这里是我幼时的乐园。不知，这块土地上埋藏了我多少的欢喜。而今，时光荏苒，我已不再是那个懵懂小孩了，每天沉浸在英语单词，几何图形和阅读题里，每天都在看别人的欢喜，却失了自己的欢喜。难得抛下包袱，再觅童年……

寻了块草坪坐下，靠着银杏树，看风吹叶落，看云卷云舒。我搂着这份宁静，望大雁飞翔，望花儿凋零。这一刻，时间停顿，风不吹，云不走，仿佛什么都想了，什么都没有想。两个小女孩，手牵着手在草坪上奔跑，欢笑声，留在了每一寸土地上，也飘进了我的心间。儿时，我也曾有过这份欢喜，而今，快节奏的生活压得我喘不过气来，每天内心都烦躁不安，那份欢喜只属于曾经的我。今天，我又回到了这块土地，四周虽不安静，却很宁静，我，又找到了我的欢喜。嘴角，不由得勾起了一抹甜蜜的微笑，不，是心底吹起了一阵轻柔的风，吹好了我被揉碎的心。

突然，一个女孩摔到了。她揉着她的膝盖，哇哇大哭起来，泪，从她的眼角滑过，滑过的是疼痛，亦是率性。或许是缘分吧，一只小鸟飞到了她的身旁，她擦干了眼泪，扑到了小鸟旁，她轻轻抚摸着鸟儿，笑了。这便是纯真吧，明媚也好，忧伤也罢，终是瞬间，留下的不过是一份小小的欢喜。

一个玩偶走到了广场中央，开始变起了魔法，我早已看透其中的真相，便失了兴趣。而那些小孩子们却什么都不知道，一股劲儿的往前冲，生怕错过了。我，笑了。我也随着人群往前走，忘记其中的真相，简单的看着他的表演，我竟感受到了其中的奇妙。这奇妙是什么呢?是欢喜吧，是我放下一切复杂后的简单的欢喜。我，笑了。我从玩偶手中接过一个气球，高高兴兴的走了，就如那些天真的孩子们一样。不料，气球竟炸了，一个小纸条落在了我的手上，上面写着，好久不见，孩子!回头，那个玩偶向我挥了挥手，走了。我，笑了。简单的笑了，幸福的笑了。

活着的最好的态度，原不是沉寂于这个复杂纷繁的世界里，而是，不辜负人生的每一场花开，简单的去领会人生的每一份欢喜。每时，每刻。因为有一份简单，所以才能有欢喜。

在我的暑假生活中，有许许多多有趣的事情，然而，令我最难忘的是爬山这件事。

那天，外公带我去爬山。来到山脚下，我立刻被山的宏伟气势所吸引，恨不得几步就投入它的怀抱。怀着新奇、探幽的心情，我系紧鞋带，大步流星，踏上山路。我们沿着石头小路顺势而上。抬眼望，前方是一条弯弯曲曲的山路，山路两旁绿树成荫，花儿竞相开放，还不时有一群群美丽的蜜蜂和蝴蝶在翩翩起舞呢!

到了山顶，举目四望，远近连绵起伏的山峦清晰可见，令人心旷神怡。从山顶上向下看，一座座房屋就像是一个个小点点，零零散散地分布在大地上。我仿佛置身于这美丽的画卷中，这迷人的景色令我陶醉。这么美丽的山，当然要拍照留个纪念啦!我急忙拿起外公手上的相机，拍下了这迷人的景象。

正当我高兴的时候，我们不知不觉又进入了果园。一进果园，一股清香扑面而来，我按捺不住自己激动的心情，又跑又跳。只见果园里种满了各种各样的小果树，近处的樱桃树上挂着串串果实，鲜红明亮，像一个个小灯笼;远处是一大片苹果树，苹果又大又圆，红得像个小火球……阵阵香气袭来，真叫人馋?欲滴。苍松翠柏旁，还有许许多多不知名的小果树，枝头上吊挂着圆圆的、红红的小果子，像珊瑚，像玛瑙，十分惹人喜爱。一阵秋风拂过，树叶像一群翩翩起舞的彩蝶，飘飘悠悠落下来，外公连忙拿起一根竹棍，猛敲几下果树，有红又大的苹果滚落地上，我急忙捡起一个尝了尝，“呀!真甜!”我忍不住津津有味地尝起来。果园里的嬉笑声此起彼伏，我兴奋不已。

今天是我暑假里最开心的一天，我真想把时间停留在这一刻，让我永远享受这我穷无尽的快乐!

童年，就像一条小溪，那里有我丰富多彩的记忆，但让我记忆犹新的一件事，是一件又傻又有趣的一件事。

有一天我在学校学一句名言——种瓜得瓜，种豆得豆，我对它的意思迷迷糊糊的。我跑过去妈妈那里，手一扯住妈妈便问：“种瓜得瓜种豆得豆这句话是什么意思啊?”妈妈耐心地告诉我：“比如你把瓜种在地里，就会收获很多瓜，如果你把豆子种在地里，就会收获很多的豆子。”我心里一想：如果我把变形金刚种在地里，不就可以收获很多变形金刚了吗?我想完心里暗自发笑。

第二天爸爸妈妈都去上班了，我便拿起锄头把土一掀，我便全身都是泥巴，不管三七二十一还是继续挖，挖完后我及不情愿的把变形金刚放进泥巴坑里，然后就用土把坑给盖住了。我便走回家里开始洗澡了，我把身上的泥土全部洗掉，穿上衣服去睡觉了。梦里，我梦见我种下的变形金刚全都长出来了，长成了参天大树，那里结满了“果子”，那果子一掉下来了就变成了变形金刚。妈妈把我从睡梦叫醒。

我盼呀盼!一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了还是没有长出来，我把变形金刚挖了出来，看见变形金刚没有一丝变化，我哭丧着脸告诉了妈妈，妈妈听后哈哈大笑说，：“种瓜得瓜，种豆得豆，这句话可以说是植物。”我顿时恍然大悟。

这件又傻又有趣的事，在我记忆的小溪上闪闪发光。

今天下午，老师宣布了一个决定：让章嘉杰去听中国最著名的写动物故事的大作家沈石溪的讲座，那可是连吴老师都追的大牌明星啊，这样的好事怎么让章嘉杰一个人独占了呢?唉，全班同学只能眼巴巴地看着章嘉杰得意洋洋地去听讲座了。

放学的时候，章嘉杰快乐地回来了，他拿到了很多本沈老师的亲笔签名，我的天哪，他太幸福快乐了!

可是，随后吴老师又宣布了一个决定：章同学回家把沈老师的讲座最好一字不漏地写下来，让全班同学一起受到教育。哈哈，章嘉杰的脸一下子变成了苦瓜了!沈作家一个小时的讲座会讲多少个字?那可是滔滔不绝的长江水一般哦。

看着快乐并痛苦着的章嘉杰，我在想：下次还有这样的快乐你还会去享受吗?

其实，世间许多事情本身并无所谓好坏，全在于当事人怎么看，当我们面对一件事情时，学会如何保持乐观的心境而避免自寻烦恼显得十分重要。

快乐与痛苦原来是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。就好像夏天和冬天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你快乐，然而冬天定会来临，他并不会给你带来不幸和痛苦，只是因为你选择了夏天而拒绝冬天，所以才会有不幸和痛苦产生。不管是夏天或冬天，对你来讲都没有关系，不同的只是你的感受，唯有当你不执着于其中之一时，你才能够享受两者，快乐永存!

“五月五，是端阳。门插艾，香满堂。吃粽子，和五黄。龙舟下水喜洋洋。”每年的五月初五，便是端午节。我的家乡--杭州，那儿的端午节，又是别有一番风味了。 "May 5th, is Duanyang. The door is inserted with Ai, Xiangman.Festival.My hometown-Hangzhou, the Dragon Boat Festival there is a unique flavor.

端午节来临，家家户户的大门上纷纷挂上了一株艾草，许多孩子身上带着几个精致可爱的香袋。艾草大都是用红线绑在大门上，可以驱赶蚊虫，以保安康。不同的是香袋，样式各种各样，什么形状都有，花花绿绿的，既美观，挂在身上还可以辟邪。

“一二，一二，一二……”这是端午节在南方一项十分热闹的活动--赛龙舟。杭州的西溪湿地每年端午都会举行。这是一项激动人心的活动。小时候，我曾到这项活动的现场，看到一艘艘挂满五颜六色小彩旗的龙头大船，一位位穿着白的、黄的、红的衣服的“壮汉”拿着浆，随着鼓点的节奏，飞快地划着。

我吓坏了。当时，我叔叔正在一条红龙舟上奋力划桨。忽然，人群发出了笑声，怎么回事?原来是我叔叔的那只龙舟给我们表演了一个华丽丽的大侧翻，船上的“壮汉”全体入水，变成了“落汤鸡”，刚刚还害怕的我一下子便捧腹大笑。至今，赛龙舟仍然是我特别喜欢的一项活动。

当然，吃货的世界里，端午节怎么可以少得了吃呢!端午节必不可少的就是吃“五黄”和“粽子”。不过对于我来说，粽子的味道更胜一筹。我们吃的粽子有三角粽和四角粽两种形状，红棕色的颜色看起来十分诱人，粽子的味道又香，肥瘦的猪肉，鲜美的肉汁浸透了每一粒糯米，一口咬下去，香喷喷热乎乎，绵软细腻，那软糯的口感百吃不厌。古时候，人们为了不让鱼儿啃食因爱国而投江的屈原，把粽子扔入江中;而今，粽子已成为了中华民族传统节日的食物，传播甚远。每次家中煮粽子，满屋飘香，让我忍不住又大吃特吃一番，每咬一口，满嘴流油。

又到端午，又闻粽香，又见龙舟，又祭屈原。