感恩让我们懂得了生命的真谛（精彩20篇）

我们早晚都要死去，那生命的意义又是什么? We will die sooner or later, what is the meaning of life?

或许，有人会说，生命的意义在于奋斗，生命的意义在于创造人生的价值，生命的意义在于为国家和社会做贡献。

这些看起来都是很棒的回答，但今天我要告诉诸位一个残酷的真相——生命其实没有意义。

《生命的意义与甜甜圈》中讲道：“人类存在于这个世界上只有几十万年，天上的星星都存在几十亿年了。你以为宇宙真的在意你和我吗?当然不在意，我们只是尘埃，但这不代表我们会放弃一切。

“我们的生命没有意义，总有一天我们会被人遗忘。但在这样艰难的现实下，我们仍然可以活着，享受这个世界的美好。”这难道不是生命的真谛吗?

甜甜圈本身没有意义，但如果你能享用它的美味，那甜甜圈就有了意义。我们的生命也是如此，生命本身没有意义，但并不代表我们不能为它赋予意义。

为生命赋予意义的方式就是感受生命：既要享受生命所馈赠的美好，也要承担生命所带来的责任;既要记住开心愉悦的瞬间，也不能忘记苦闷彷徨的时刻。我们的人生不会一帆风顺，我们也会在十字路口感到迷茫;我们会大笑也会哭泣，但这些恰恰证明我们还活着，而活着正是赋予生命意义的前提。

只有活着，我们才能看到“等闲识得东风面，万紫千红总是春”的美好景象，才能听到“此曲只应天上有，人间能得几回闻”的绝世唱曲，才能感受到“但愿人长久，千里共婵娟”的思念之情。

也只有活着，我们才能做到“天行健，君子以自强不息;地势坤，君子以厚德载物”，才能像李白一样拥有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的自信;才能和杜甫一起概叹“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”的恢宏。

有些事情我们无需在意，就像生命的意义，我们在意了又能怎样?

我们现在最应该做的事是认真地活好每一天，心满意足地享受每一点快乐，做好自己应该做的事情，坚持自己认为对的观点，但求心安理得。

珍惜生命，活在当下，能享受的，也能承受最坏的。当一个人确确实实做到这些事，那么他没有意义的生命也便有了意义。

也许当你饥饿时，你会感谢让你填饱肚子的人;也许当你口渴时，你会感谢让你解渴的人;也许当你劳累时，你会感谢让你歇息的人。但是你或许忘了，这世界上和我们最亲的人是父母，他们给我们的关心和照顾，远远超过别人。

我不是家里的独生女，父母的爱总是公平的分给我一半，虽然爸妈只有我和哥哥两个孩子，但是他们的肩膀上却肩负着重任。哥哥还未成家，他们要准备足够的钱来给他结婚用。我还小，将来还要面临着上高中、上大学。因此，他们要更加拼命的挣钱。夏天的正午，当别人的妈妈躺在沙发上吹着凉爽的风惬意的看着电视时，我的妈妈却在火辣辣的太阳地下辛苦的耕作，她每天早上在我还没起床就早早的离开了家，当我起床时，锅里已经准备好了热腾腾的饭菜。

为了挣钱，妈妈早出晚归，任劳任怨。爸爸是家里的顶梁柱，他每天上班干的活比妈妈们要累得多。爸爸有时候上夜班，电话什么时候打来，就得马上起来，耽误不得，有时候十一二点起来，爸爸轻手轻脚的从冰箱拿点食物，吃完就赶紧上班去，那时候的我应该睡得很香吧......看着他们的腰一天天变完，爸爸的关节炎越来越严重，妈妈的胃病也总是犯，我顿时醒悟，作为家里的一员，我应该做些对他们有意义的事。

每到周末，我都会打扫家里的卫生，在他们回来之前准备饭菜，爸妈回来后看见这些会欣慰的笑一笑，看见他们满意的笑容，我知道我的付出是值得的。当他们生病时，我每天放学回家的第一件事就是问他们的病有没有好转，有没有吃药，有没有喝水。看着他们被病折磨的痛苦的样子，我的心里就会不由自主的感到深深的惭愧和自责。有时候半夜起来路过他们的房间，看见他们的被子没盖好，我会轻轻的把他们压在胳膊下的被子盖上去，看着他们睡得香甜的样子，我觉得父母的安逸胜过一切。

我们努力扎根向上生长，父母却毫不顾忌的把养分全部给我们，自己一天天的枯萎，他们为我们付出了太多，我们不能理所应当的接受，却应该理所应当的回报。父母其实不要求孩子为他们做什么，孩子好 他们就高兴，作为子女的，应该多陪伴他们，多关心他们，多听听他们的话。父母不能陪我们走完一生，趁现在，我们应该用实际行动去感恩他们，不用给人生留下遗憾，趁父母还年轻，趁父母还在身边。

我们在不知不觉中长大。我们衷心感激父母生养我们。 We grew up unknowingly.We sincerely thank our parents for giving birth to us.

父母是我们生命的来源。生命是父母给予我们的最大恩惠，是父母把我们带到人间。

从母亲十月怀胎，到我们降生，父母为我们付出了多少辛劳。为了我们够健康成长，父母又不知花费了多少精力，留下了多少汗水。从每日三次到叫我们根据四季寒暖增减衣服，每一点都渗透了父母抚育我们的心血。

父母也是我们生命的最好守护者。父母在精神上，感情上给我们的支撑，是谁也代替不了的。是父母使我们感受到生命的美好，体味到生命的丰富内容。

无论我们碰到什么困难，首先想到的是回家，是找爸爸妈妈。从衣食住行，到上学读书，无论哭哭啼啼，还是花天喜地，父母都陪伴着我们。不仅分享着我们的喜悦和成功，也分担着我们的烦恼和忧愁。

父母还是我们的第一任老师。我们在对父母的学习和模仿中逐渐走向个性独立。我们从父母的爱中懂得了什么是爱，学会了爱别人，学会了分享爱。是父母爱的滋润，使我们的心灵中注满流淌不尽的爱泉。

我们不再是孩子，应该懂事了。我们知道我们的成长一天夜里不靠父母的关心，关爱，我们应由衷地感谢爸爸妈妈。

是爸爸妈妈的嘘寒问暖，关心照料，使我们一天天的健康长大;是爸爸妈妈的管理教育，使我们从一个不懂事的孩子，长成一个有知识，有礼貌聪明懂事的学生。

嫩春降临，老树抽出了新芽，桃红又是一年春。当你走在绿意盎然的大树下，你可曾想过，是什么赋予了老树新的生机？是感恩，是源于落叶对老树的感恩赋予了老树新的养分，使之不断生长，滋养，壮大。

感恩源于内心真挚的谢意。生活在钢筋水泥遍布的城市中，习惯了看那被高楼大厦割出的不规则的天，人们的心似乎也开始扭曲变形。在公交车上，“谢谢”二字似乎出现得越来越少，取而代之的更多是沉默。其实，很多人虽然在心里很感激他人善意的举动，但却在不好意思中将那两个字卡在喉咙里。感恩，或许不用有太多顾及，真挚地表达出便可，把你内心最真挚的想法表达出来，你将会有意外的收获，真挚的谢意，是感恩最锐利的武器，所向披靡。

感恩让你愉悦而满足。在浮躁的生活中，许多人就像是飞速运转的陀螺，永远在不停地追求，即使拥有再多，仍然不会满足。贪婪的内心如一个巨大的无底深渊，往里填充再多东西也是浪费，因为它们毫无意义，如囫囵吞枣，不知其中滋味，又有何用？薄熙来因一己之私受贿，内心贪婪的欲望断送了自己的前程，如果，他但是怀有一份感恩的心，对自己所获得的东西有所满足，他便不会做出如此腐败的行为来。当然，他也不会享受到由于感恩带来的愉悦和满足。相反地，钱学森虽身在异乡仍对祖国胸怀感恩，他求学结束后依然选择回国，为祖国的建设做出了巨大的贡献，他享受着由于感恩带来的愉悦和满足，做出了有益人民的事。

感恩让我们彼此凝结。在这个时代里，我们每个人都如一颗螺丝钉，跟随着时代的齿轮转动。而感恩，则是将我们彼此联结的最佳方法，感恩，让我们如散沙粘成土块，拥有更多力量。正如感恩让我们的心更加贴近，拥有了合作团结。每当坐于檐下，看那燕子在雨里来回飞翔衔来枯枝筑巢，协作得那么默契，不过，它们为何这么团结呢？那是因为它们是同一个家庭，它们铭刻彼此的付出，怀有对彼此的感恩。是那份感恩让他们愿意付出所有，风雨无阻地穿梭于狂风暴雨中。感恩，将它们揉成一体，焕发新的生机。

感恩中国，从小做起。感恩，是中华民族自古以来的传统美德，是华夏子女的共同的最美的符号。中华民族对感恩的培养，是从小抓起的。鲁迅在《二十四孝图》中写的孝道置于今日，或许不大适合，但其精神内涵却是统一的，都是于今日仍需大力倡导的感恩他人，孝敬父母。孔融三岁能让梨，小小年纪就深懂感之意。我们应向其学习，心中常怀感恩，并且用实际行动回报周围的人。一声谢谢，一个微笑，或许微不足道，但却是让人心中暖意无限。

感恩，让老树抽芽；让散沙凝结；让美德传承。让我们共同怀揣一份对生活的感恩吧，用接下来的日子谱写生命的更美的乐章，用感恩滋养生命的活力，使其永远绿意盎然吧！让我们共同生活在感恩融成的永恒的春日里，用感恩使心灵时刻保持着活力，带我们踏上迎接黎明的大道，畅享和煦的曙光。

在我记忆的长河中，许多事早已忘却了，可是，还有一件事，至今让我难以忘怀，因为那件事让我懂得了感恩。

那是个寒冷的冬天，天空飘着鹅毛大雪，我在辅导班上完同步辅导，我走到楼下正准备给妈妈打电话，让妈妈给我送一把伞，这时，我无意中抬头一看，心里头顿时不是滋味!

只见妈妈穿着一件薄薄的棉衣，手上没戴手套，头发已经被雪浸湿了，脸被冻得通红，像个红苹果，脚上穿了一双旅游鞋，脚底下那一小块地方被妈妈踩得光溜溜的，都快成雪镜了。妈妈一边往手上哈气，一边团团转。那一刻，我的心像被一只无形的大手狠狠地捏了一下，我鼻子一酸，眼泪差点掉下来。我快步走到妈妈后面，一把搂住妈妈的腰，迅速把我的围巾解下来给妈妈围上，妈妈愣了一下，随即，两滴热热的东西滴在我的手上，我和妈妈手拉着手一起走回了家。

妈妈，五谷没有阳光，就不能丰收;小花没有阳光，就吐不出鲜艳的花朵;人没有阳光，就不能茁壮成长。妈妈，您就是我的阳光!

妈妈，感谢那件事让我理解了您对我的爱，感谢您让我懂得了感恩!

每个人都要学会感恩，感恩父母，感恩老师，感恩同学……感恩每一个帮助过自己的人。小鸟感谢蓝天，因为蓝天能让它自由飞翔，植物要感谢大地，因为大地能让它生根发芽，我要感谢外公，因为外公给了我帮助与快乐。

每天天还没亮，外公就起床给我做饭；每天我上学、放学，也都是外公接送；在我被难题给困住的时候，是外公在一旁给我打气，我才解开难题；每次我在家有不愉快的事时，我都会告诉外公，因为外公会帮我解开不愉快的疙瘩……从我出生到现在，外公为我付出了多少心血和汗水，就算我数三天三夜也数不清！外公就像夜晚的一盏明灯，伴我度过一个又一个漫长的夜晚，使我在夜晚不再害怕，不再孤独……有您在我身边，我无论经历多少磨难，多少风风雨雨，我都不感到害怕，并勇敢度过！

可是以前我不懂事，曾和外公顶过嘴，现在想想心里很内疚，我从现在开始再也不能那样了，否则我就是一个忘恩负义的人。并且，我决定帮外公做一些事情，要给外公带来快乐。

外公，您是我生命中的引路人，伴我度过一个又一个春夏秋冬，在您陪伴的这些道路上，我感到十分的幸福！外公，我会回报您一个又一个温暖，让您感到年老并不寂寞，让您每一天都是在快乐中度过！

外公，感谢您在我成长的道路上陪伴着我，伴随我一起跨过一个又一个的困难之门。外公，我永远不会忘记您对我的恩情！

一道美味的食物，有人只尝一小口就给另一个人吃，是母亲与孩子；有人吃到只剩下一小口才给另一个人吃，是孩子与母亲。答案只能如此，所谓孝与不孝的区别，其实就差这一小口。学会倾听，学会知足，叩响感恩的窗扉，让生命充满爱。

饥饿的少年在离家出走之时，得到面摊老板娘的接济，知道道谢，却不知感谢父母的养育之恩，实在是可悲。

报父母养育之恩本是应当。古人云：滴水之恩，涌泉相报。一个人只有懂得感恩，懂得付出，才会为世人所尊敬。当然，感恩并不是局限于对亲人、朋友，还有对社会——这个我们赖以生存的家园。

“来吧，朋友，给你一片蓝天，把幸福给你。深情总是绵绵的结局，爱就是我一生的给予。”20多年间，郭明义无偿献血六万多毫升，相当于一个人体血液总量的十倍多；资助300多个贫困儿童读书，资助金是他工资的30%多，而他一家三口至今还住在不足40平方米的房子里。

这是一个对社会心存感恩之人的所作所为，彰显了人性最闪耀的光辉。

懂得感恩，学会付出，他播种着爱心，抒写着责任，张扬着奉献的价值。

家喻户晓的雷锋从小就是孤儿，是人民抚养他长大的。每当别人问他为什么做好事不留名，他总是笑着答道：“我是人民的儿子。”因为他懂得感恩，懂得付出，雷锋——这一平凡的名字才会永远被人们铭记，永不会因时光的流逝而淡褪其色彩。

懂得感恩，让我们一起将春风送入他人的心窝；懂得付出，让我们一起将悲痛化为对他人深深的祝福。

懂得感恩，学会付出，那是李春燕心里厚重的爱，为苗乡点亮了健康之路；那是霍英东胸中满腔的赤诚，200亿捐资赢得生前身后名；那是林秀贞心中坚定的信念，30年如一日赡养6位孤寡老人，让九州动容。

在感恩的日子里，会有春风牵引从未见过的云彩，在付出的日子里，会有细雨滋润从未呼吸过的空气，在感恩与付出之花盛开的日子里，会有彩蝶从远方捎来鼓励，去慰藉那份知足的心灵，去成就那更高、更远的追求！

懂得感恩，学会付出，让千万朵感恩的灯火灿烂着温柔和明朗的天空，牵出生命音乐般轻柔的翅膀，牵出一生春光明媚的季节。

燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，生命只有一次，丢失了，便像针尖上一滴水滴在大海里，没有声音，也没有影子，再也找不回来了。

树叶在半空中盘旋，谱写着一曲曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩;植物释放二氧化碳，让人类能够健康地生存下去，那是因为它们感谢人类的栽种。

生命是宝贵的，是美好的，也是脆弱的、不堪一击的。再回首，汶川大地震时的悲惨情景又扑入眼帘，无数生命在瞬间与我们天各一方，无数老百姓流离失所，饿死街头!如今地震再次露出它那狰狞的面孔，青海玉树的同胞们遭受这灾难，这让我更加肯定生命的脆弱。

比起那些在突如其来的地震面前丧失生命的那些人，我算是格外幸运的，有什么能够比生命更加重要的呢?我想：不，没有了!

我感谢爸妈对无微不至的照顾;感谢上帝给了我这么多时间，让我能够去孝顺父母;感谢老师这么尽心尽力地教我知识。我每天尽力去完成我自己的事情，哪怕完成得不出色，只要我自己努力了，不完美也是成功，也是完美。

我们所拥有的是上帝给予的躯体，而我们的精神世界需要由自己去创造，灵魂的高尚要有一颗感恩的心。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情，因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

不要问生命给你创造了什么价值，而要问自己：你给生命创造了什么价值。

作者：刘叶

根据年龄的增长，我也慢慢懂得了一些事情。懂得了道理，每个人在小时候，总是会让妈妈生气，但总是会在某一件事情上，懂得了感恩。

我还记得小时候，我特别爱玩，有时候玩的东西非常脏，其中一个就是泥巴。妈妈对我说了很多次，不要把衣服弄脏，但是我根本就没有在意妈妈说的话，而是继续贪玩。

那一天我和弟弟到了姥姥家，我们看到了一片土地，根本就没有人在意。正好我么也闲的没有事情干。于是我就给弟弟说了我想干的事情。

“好，我们就这样做。”弟弟爽快的答应了。我们先从姥姥家拿出来一个桶，然后往里面装满了水，那个两个小铲子。好了，现在需要的所有材料都已经准备齐全了，开工！

我们先用两个小铲子挖出来土，完后往里面放了许多水，我们两个合力把外面的土，在放到里面去。搅拌，搅拌，再搅拌。好了，泥巴的样子渐渐成型了，于是我们就开始用手和泥。哇！这个手感真的是超级棒！

不知道从什么时候，妈妈从我的背后出现了，说：“你的衣服怎么又脏了？”我说：“我也不知道？”没办法，我只能回家换衣服。

到了大晚上，妈妈好不容易把我哄睡着后，不知道妈妈从什么时候走出了房间。到了深夜，不知道从什么开始就听到了洗衣服的声音。我揉揉朦朦胧胧的睡眼，去寻找声音的来源。没想到妈妈正在洗我在早上弄脏了的衣服，我就这样一直的看妈妈。妈妈有时候还坐直了，可能是弯腰太久了。然后我的鼻子突然酸了起来。自己在床上安安静静的睡着了，只记得当时我心里一直对自己说：“不能再让妈妈生气了。”

就是这样，我偶然学会了感恩！

小草感谢阳光给它带来生命;鱼儿感谢河流让它自由游荡;高山感谢大地让它高耸入云;我感谢父母为我付出了一切。

那一年夏天，我生病了。爸爸妈妈很着急，以为我发高烧了，就给我吃退烧药，但不管用。妈妈又给我扎手指抽血，我就一直哇哇大哭，爸爸实在看不下去了，着急的说：“快去医院吧!”妈妈说：“你们先去，我马上跟去。”爸爸急速骑车带我去了妇幼，马上又给妈妈打电话。医生说我得了支气管炎，需要马上住院。爸爸妈妈四个星期都在医院里陪着我。

我要什么都满足我，这次住院一共花了两千多块。这可是爸爸妈妈两个月的工资啊!晚上我睡觉了，妈妈摸着我的头，叹了口气，对爸爸说：“看她之前难受的样子，我的心像被针扎一样!”爸爸摇了摇头，说：“我真想替她去受罪。”

听着这些话，我的眼圈湿润了。心里想：我一定要好好报答他们。他们挣钱很难，却为我全都付出了。

现在看着他们那双粗糙的手，饱经挫折的脸，我心里非常难过。我要努力学会感恩，努力报答他们，没有他们就没有我，是他们给了我生命，是他们把我从小养大。我要让父母有个安乐的晚年!

3月3日上午，我来到聊城市人民医院参加聊城晚报小记者活动。第一项活动是做一个小游戏，老师让我们做了几个纸团，通过这个游戏让我们明白对亲人割舍不下的爱。接着让我们观看动画片《母亲的脸》，动画片中小杰的母亲原本是个非常漂亮的母亲，但却到了癌症晚期，变得消瘦难看，而小杰不愿见母亲，让他的母亲很失望。后来在心理老师的辅导下，突破了小杰的恐惧，才让母子在人生最后旅程拉近彼此距离，最后小杰也终于能够接受现实，渐渐从失去母亲的悲痛中走出来去开始新的生活，看到这儿，许多同学都情不自禁地哭了，我也伤心地流下了眼泪。

通过这个故事，让我懂得了亲情的无价，生命的可贵，要珍惜生命，更要感恩父母，使我感受很深。我从小到大不知耗费了父母多少心血，我要以实际行动感恩父母，晚上我帮母亲打来洗脚水，帮母亲洗脚按摩，母亲感动得不知说什么好，只夸我长大了；接着又帮父亲揉肩捶背，父亲高兴的早已合不拢嘴；我自己也很高兴，终于能帮父母做点事情了。

以后我要经常帮父母干点力所能及的事情，时刻懂得感恩父母。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是坚强永恒不变的定义。人生需要坚强、坚毅，才不会胆小，胆怯；人生需要坚持、坚忍，才不会屈节、屈膝；人生需要坚韧、坚守，才不会卑下，卑怯。

坚强——生命的真谛。

你看那起伏跌宕的成功道路，印刻了多少深深的坚毅的脚印，充满了多少坚韧的美丽的足迹；而铺垫着成功道路的基石下又埋葬了多少脆弱，多少放弃。坚强使人在困境中仍坚守，使人在失意时仍乐观。于是才有了一代忠臣对生死的抉择，“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”；才有了一代良吏对自己的规箴，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”。

坚强，是“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的决心。著名音乐家贝多芬有坚定的理想，并为之奋斗。即使不幸的命运降临到他身上，他也不断战胜自我、超越自我，扬长避短，笑对人生。在他失聪之后，仍旧写出了人类音乐宝藏中光芒万丈的珍品。“我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服。”这是贝多芬向不幸命运的坚强的呐喊。坚强是披荆斩棘的利斧，带上它，就会走出困境。

坚强是不经历风雨怎能见彩虹的誓言。杨光经受的苦难从八个月大时就开始了，他因病而失明，但他未因此而失去对生活和美的向往，每一首歌他都用心演绎。杨光的眼睛是长在心灵上的，他的智慧和力量比别人要强大许多。坚强是抵御风雨的堡垒，它会迎来人生中最绚烂的彩虹。

坚强是“千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲”的铮铮铁骨。司马迁遭受的腐刑，既残酷地摧残了肉体和精神，也极大地侮辱了他的人格。对此，他没有放弃，他忍辱负重地活了下来，他心中有一个信念，那就是一定要完成《史记》。一部“史家之绝唱，无韵之《离骚》”终横空出世。坚强是受到折磨时坚守理想的决心，会让人流芳百世。

坚强，是面临抉择时的不优柔寡断……

坚强，是遇到困难时的不半途而废……

坚强，是遭受误解时的不鲁莽冲动……

有了坚定的意志，就等于给双脚添了一双翅膀，会让人生香远益清，会让人生张扬出瑰丽的彩虹，会让人生有无数重塑生命的希望。

坚强——生命的真谛。

感 恩 生 命 大地赋予了我生命，生命让我的人生更精彩。感恩生命，使我活得精彩而快乐。 感恩生命，因为它给了我一双明亮的眼睛。它使我看见了人生百态，悲欢离合，世态炎凉，它更使我看见了花的嫣然、月的朦胧、泪的晶莹、星的灿烂、阳光的温暖、落英的缤纷，它使我看见了祖国的大好河川、繁荣昌盛，也看到了人与人之间的关爱，同学之间的友爱，亲人之间的浓浓亲情。 感恩生命，因为他给了我一双灵敏的耳朵，它让我听到了笑声、哭声、叹息声;让我听到了小鸟的啁啾声、青蛙的呱呱声，蝉的知了知了声;让我听到了甜言蜜语与谆谆教诲;让我倾听艺术之美，我感受到了声音的美妙，体验到了音乐世界的奇妙。 感恩生命，因为它给了我一张能说会道的嘴巴。让我尝遍世间美味，吃尽佳肴美餐。也因为它还让我体会到了朗读的奥妙，让我能吐露心扉，述说自己的欢喜与忧愁，让我有与人友好交流，融洽交谈的本领的本领。 感恩生命，因为它给了我一双灵巧的手。让我活得劳动的快乐，体会付出的滋味。它让我写出优美的文字，画出美丽的图案。我的生活离不开它，无论是吃饭、洗脸、刷牙、还是放风筝。这双手将让我创造出一个属于自己的明天。 感恩生命，因为它让我拥有一双矫健的腿。让我能再绿茵场上奔跑，让我在登山时一展雄姿，让我在滑冰时绕出各种花样，。让我明白了生命在于运动，让我尽情展示生命的活力。 如果生命是一条大江，感恩生命就是其中最美的浪花。如果生命是一棵树，感恩生命就是树上最硕大的果实。如果生命是花园，感恩生命就是其中最夺目的花儿。感恩生命，它使我拥有了眼、耳、口、鼻、手、脚，让我的人生变得五彩、变得多姿。

有句歌词我们耳熟能详：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。当一些贫困学子无法完成学业时，歌手丛飞献出的不是一点爱，而是献出了全部的爱--他节衣缩食，捐赠了300万元，资助了178名贫困学生。

事情那么凑巧，上帝那么无情。这位献出全部爱心的歌手，不幸患了癌症。也许这是上帝给世 人，尤其是那些受资助者出了一道考题。让人感到震惊的是178位受助者，通通交了白卷。自然，有不少曾经的受助者，可能还在困厄中，没有能力回报什么。那么打一个电话，写一封信，问询一下病情，说几句鼓励的话，总不算什么难事吧，总可以做到吧，但是没有一个人去这样做。有几个受助者完成学业在本地工作的年轻人，竟然也没有一个人去看望过丛飞，更不必说对他施以些许的回报了。

丛飞患的是喉癌，据说这种癌症并不致命，可丛飞在手术后，却很快离开了人间，这是为什么呢?尽管丛飞对受助者的冷漠没有丝毫报怨，但任何一个有良知者都会明白，受助者的这种冷漠，会对丛飞的心灵造成多么大的伤害。古人云：哀莫大于心死。把一个人的心伤害到如此地步，人还能活吗?

行文至此，忽然想起了一个小故事来。一个刚升入天国的灵魂问天使说：地狱怎样?天堂怎样?于是天使领着这个灵魂看了两个地方。灵魂跟天使先走进一个地方，看到一群人，正拿着长柄的勺子，自个儿顾着自个吃饭，但勺柄太长，不管怎么费劲，就是吃不上饭。天使说：这就是地狱!灵魂又跟天使到了另外一个地方，那里的人们也是拿着长柄勺吃饭，与先前见到的情景不同的是，这里的人是每个人把盛满饭的长柄勺，伸向了别人，自然别人也把饭勺伸向了他。天使说：这就是天堂!

--原来自私冷漠就是地狱，关爱互助就是天堂!

联想到那些受助者的冷漠，再看一下这个故事，让我觉得毛骨悚然，周身寒彻。

古人云：受人滴水之恩，当以涌泉相报。当受人涌泉之恩，却在恩人需要回报时，没有滴水的回报，这是怎样的一种悲剧啊!

不过，我终于还是从那个小学生身上看到了希望。不要再唱什么人人都献出一点爱的高调了，但作为有良知的人，我们应学会感恩，懂得回报。只要我们每个人能像那个小学生那样，记住别人对自己的帮助，学会帮助别人，眼前的这个世界仍然可以变成美好的人间。

有句歌词我们耳熟能详：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。当一些贫困学子无法完成学业时，歌手丛飞献出的不是一点爱，而是献出了全部的爱--他节衣缩食，捐赠了300万元，资助了178名贫困学生。

事情那么凑巧，上帝那么无情。这位献出全部爱心的歌手，不幸患了癌症。也许这是上帝给世人，尤其是那些受资助者出了一道考题。让人感到震惊的是178位受助者，通通交了白卷。自然，有不少曾经的受助者，可能还在困厄中，没有能力回报什么。那么打一个电话，写一封信，问询一下病情，说几句鼓励的话，总不算什么难事吧，总可以做到吧，但是没有一个人去这样做。有几个受助者完成学业在本地工作的年轻人，竟然也没有一个人去看望过丛飞，更不必说对他施以些许的回报了。

丛飞患的是喉癌，据说这种癌症并不致命，可丛飞在手术后，却很快离开了人间，这是为什么呢?尽管丛飞对受助者的冷漠没有丝毫报怨，但任何一个有良知者都会明白，受助者的这种冷漠，会对丛飞的心灵造成多么大的伤害。古人云：哀莫大于心死。把一个人的心伤害到如此地步，人还能活吗?

行文至此，忽然想起了一个小故事来。一个刚升入天国的灵魂问天使说：地狱怎样?天堂怎样?于是天使领着这个灵魂看了两个地方。灵魂跟天使先走进一个地方，看到一群人，正拿着长柄的勺子，自个儿顾着自个吃饭，但勺柄太长，不管怎么费劲，就是吃不上饭。天使说：这就是地狱!灵魂又跟天使到了另外一个地方，那里的人们也是拿着长柄勺吃饭，与先前见到的情景不同的是，这里的人是每个人把盛满饭的长柄勺，伸向了别人，自然别人也把饭勺伸向了他。天使说：这就是天堂!

--原来自私冷漠就是地狱，关爱互助就是天堂!

联想到那些受助者的冷漠，再看一下这个故事，让我觉得毛骨悚然，周身寒彻。

古人云：受人滴水之恩，当以涌泉相报。当受人涌泉之恩，却在恩人需要回报时，没有滴水的回报，这是怎样的一种悲剧啊!

不过，我终于还是从那个小学生身上看到了希望。不要再唱什么人人都献出一点爱的高调了，但作为有良知的人，我们应学会感恩，懂得回报。只要我们每个人能像那个小学生那样，记住别人对自己的帮助，学会帮助别人，眼前的这个世界仍然可以变成美好的人间。

几天前听说汉中地区的一名中学生，因为请人代写作业被老师和家长批评，不料那名中学生冲了出去，从三楼跳了下去。开始以为这只是个笑话吧，后来被证实是真实的。 I heard a middle school student in the middle of Hanzhong a few days ago, because he was criticized by the teacher and parents for writing homework.Jumping down.I thought it was just a joke, and it was later confirmed that it was true.

仔细想想这也很正常。毕竟今天的孩子，生活条件和父辈们相比已经非常优越了。他们一出生就受到父母和亲人的成千上万倍的呵护。在父母的温室一般的庇护下，也许我们的成长路上风平浪静、一帆风顺。但是，可有谁是否想过，一旦遇到哪怕是一点小小的挫折和打击，这些温室里的“花朵”将如何面对?寻死觅活，可笑吗?耸人听闻吗?

“不经历风雨，怎能见彩虹?”这句话也许每个人都听说过，可是我们有谁明白其中包含的人生真谛?

不经历挫折，又怎能成功?不光人的一生也可能要遭遇挫折，动植物的一生也要经历风霜雪雨的洗礼。小麦破土而出以后，就要任凭寒风彻骨，足踏冰雪的侵袭，又要饱受烈日酷热的煎熬……这样才能颗粒饱满。

还有高高地位于食物链顶端的鹰，人们只看见它称霸于空中，可又有谁知道它出生后所经历的近似残酷考验：每只鹰破壳而出后，妈妈并不去理它，待到三到五天之后再来管理它，为的是考验它是否具有顽强的生命力和坚强的体魄;再小鹰长到几个月，妈妈又会残忍的折断她的翅膀;最后把它从悬崖上推下去，检验它的翅膀是否坚硬!如此的考验，能存活下来的，不成为强者才怪呢!

我们的生命很珍贵。但如果没有经历人生挫折的磨砺，那是不完整的、有缺憾的!如果在人生挫折面前被击倒了、胆怯了，从此以后迎难而退，那么，你的生命就会毫无生气!如果在人生挫折面前被击跨，便痛不欲生，寻死觅活，那是孱头!

如果面对人生的挫折，你迎难而上，斗志昂扬，以永不言败的气概，最终反败为胜，战胜了挫折。恭喜你!你是生活的强者，你的战斗体现了生命的价值和意义。

我们只是迈出了万里人生的第一步，以后还有更漫长的路要走。也许在今后的漫漫人生道路上，还会遇到很多的“拦路虎”，因此我们要发扬先辈们坚忍不拔、不屈不挠的吃苦耐闹的精神，积极应对人生的一切困难和挫折，一路奋勇向前!

生命如此的绚丽多彩，源于生命不息，奋斗不止!我们应该像一只翱翔在蓝天的雄鹰一样，敢于经历层层磨砺，终于一飞冲天，让生命绽放更加灿烂的光彩。

父母的爱，犹如清澈的泉水;父母的爱，犹如连绵不断的山脉。悠悠高山阻止不了涓涓流水，因为这山代表了父母博大的胸怀，这水代表着父母无私的关爱。所以，我们要学会感恩，感恩父母对我们的爱。 The love of parents is like clear spring water; parents love is like a continuous mountain range.The Yoyo Mountains cant stop the trickle, because this mountain represents the great mind of the parents, which represents the selfless care of the parents.Therefore, we must learn to be grateful and thank our parents for us.

为了感谢父母的爱，几位名人写信给主席，让主席在日历上加上一些跟恩父母的节日，后来，世界上多了母亲节和父亲节。

父爱没有伟大与平凡之分。正如高尔基所说：“父爱，一部震撼心灵的巨著，读懂了它，你也读懂了整个人生。”的确，父亲在我心中不够细心，不够温柔，但没有怨言、不知疲倦。父亲是一缕阳光，温暖着我的身心;父亲一把伞，为我遮风挡雨;父亲更是一座大山，让我彷徨时总能找到依靠。

记得有一次，我做完了口算题，兴冲冲地拿给爸爸检查，晚饭后，爸爸对我说：你的作业做错了很多，自己看吧!”我接过来一看，只见爸爸在我的作业本上打了五个红“×”。我知道爸爸对我的严厉，赶紧按要求改正了错误。

俗话说：“父爱如山，母爱似海。”母亲的爱犹如清亮的水，母亲的爱是我心中最伟大的力量。没有无私的母爱的支撑，孩子的心灵将是一片荒漠。一张贺卡，一束鲜花，一句温馨的祝福……都不能表达我们对母亲的热爱之情。即使我们把整个世界都拿来，也没有什么比母亲更伟大，更无私，更珍贵!记得小时候，我几乎每一个晚上都依偎在母亲的臂弯里，听妈妈讲述的一个个动听的故事进入梦乡。

父母的爱是伟大的、无私的、淳朴的，千言万语说不完父母对我的关怀之情，道不尽父母对我的养育之恩。我想对他们说：“爸爸，妈妈，我爱你们。”

“滴水之恩，当以涌泉相报。”—摘自古谚。在这世上，赐予我们滴水之恩的人，实在不计其数；而真正能以涌泉来报的，屈指数数，有能有几个呢！--题记

不知什么时候起，我竟开始怀念、开始感谢了。我一向是个不会报恩，甚至不懂得报恩的人—先是索取，然后享受，接着若无其事地继续索取。因为我雉嫩地认为：自己还是个孩子，一个不谙世事的孩子。最终，我猛然醒悟过来，忙不迭地要感谢许多人。

六年级时，我曾经代表学校参加一个比赛，在此之前，训练了近一年。很幸运地，没有辜负期望地，最后获了奖。我并不想絮絮叨叨地将这重复了一遍又一遍，可当时的兴奋确凿是难以言喻的，快乐的笑容挂在脸上，许久没有褪去。“让我俯首感谢所有星球的相助”，这话用在当时再恰当不过了。成功的光环背后，我却永远忘不了那样一幕。比赛的前一刻，老师将我们送进考场，什么话也没说，只是笑笑。几步后回望，猛然触及老师的目光----那是怎样的目光啊！在潮水般摩肩接踵的人流中，蕴涵着殷切的期望，考前的紧张，肯定和信任，这一切的一切，包括每晚在昏黄灯光下批改的额外的作业，白天东奔西赶上的额外的课程……所有付诸的努力，倾注的心血，这一刻就要实现！他给我们的是激励、是信心、是动力！

我不禁觉得，我本是一块土，土里可能埋着些许的种子，可从未发芽，。也始终是干涸的。静静地，一颗种子低头不动。在它内心深处，埋着一个愿望—发芽，快些发芽，去探知新的世界！可他却无能为力。忽然有一天，远远的飘来一片云，一阵甘霖似的雨从天而降，泥土终于如愿以偿地湿润了。种子努力着，一点一点挣开束缚，然后，一点一点生长起来。它用劲全力地攀登着，想象着，外面的天空有多么的广阔……终于有一天，踏拨开最后一丝阻碍，奋力一搏！它终于告别了黑暗，看见了天空，真正的天空。这才发现，原来它所想象刘动的宽阔的天空，竟是那样的狭小。

那片云，不就是我们的老师吗？桃李满天下的老师们，使无数块“泥土”滋润，发芽，然后成长，成才。作为“泥土”有什么理由不去感谢“云”呢？

它想报恩，却还不知道如何感恩，它只能好好的成长，并将感恩埋在心底。我想，我懂得了泥土对云的感恩。

俗话说，滴水之恩应当涌泉相报。所以我素来就认为，在这个既有雨果的博爱，又有萧伯纳的智慧，而且罗曼罗兰又将什么是美说得那么清楚的时候，我们应该秉持一颗感恩的心。一颗感恩的心十分可贵，犹如一枚罕见的左旋贝，一颗几倍于库利南的璀璨钻石，可是无论用多么华丽的词藻都无法真正道出感恩之心的可贵，毕竟它是并不参杂半点浮华的。

百善孝为先，所以我们首先最应该感谢的是自己的父母。父母赋予了我们生命；教会了我们什么是爱；给予了他们的所有，毫无保留……这样的恩情跨越了一切，即使是时间和生命。现在，我已经将父母的爱放在了心里，我爱他们，感激他们。并不仅仅是因为接受了他们的给予，而是一种血浓于水的亲情！

我以同样的感情感谢我的老师，曾经轻狂的我从来没有给恩师讲过半个谢字……现在，我要讲真话。我感激我的老师，感谢老师教会我的所有，感谢那让我的未来能有一些希望和黎明的恩师。我的感激之情来自于老师的默默奉献，兢兢业业不求回报的精神。我不能理解，只能心存感激。记得《风雨哈佛路》中的那位老师对此有一个答案“我受了许多恩情，现在我得回报他们”于是我又懂得了回报。这一切的种种，让我真正的感激老师。

我感谢我的伙伴们，他们是真正的朋友，待我不薄。我大概只能用谢谢来表示我的想法了。伙伴们帮我度过了许多困难，帮助我甚多。一想到有你们做我坚强的后盾，我对克服困难的信心也都多了几分。其次，我感谢那些对我有诸多看法的对手，至少我现在一半的坚强都来自他们。如果没有这些人生不可少的羁绊，我可能会更晚明白事理，更晚学会“防人之心不可无”。这些绊脚石是真正地为我铺成一条通向天堂的光辉大道。

我感谢生命，至少现在我能拥有真正的我，一颗跳动着的血污的心脏有了一些恩情，便能长出一片森林！

时间是生命长河里奔腾不息的波涛，金钱是生命长河里微不足道的过眼云烟，感恩是生命长河里永不熄灭的灯塔，指引我前进的方向！感恩，让我明辨是非，父母的养育之恩，亲人的呵护之感是我从未体会透彻的。如今，一个小小的名词，让我感受到前所未有的幸福……

爷爷，在我眼里是一个完美的人，幽默、宽容，最重要的是时时宠着我。如果爷爷在外面受了气，一看到我这个“活宝”（爷爷奶奶这么说），就眉开眼笑了。

有一年暑假，我照例到爷爷家过酷暑。每天，和爷爷一起去河里捕鱼，捉虾；和爷爷一起去田里除草，施肥……可是，一天下午，太阳烧灼着大地，树叶也蔫了。邻家小哥哥叫我一起去游泳，我兴冲冲跑出去，不料左脚被右脚一绊，头正好跌在一块石头凸起的棱角上，鲜血喷泉般地涌出来，我吓的“哇哇”大哭，泪水和鲜血模糊了我双眼……

不知过了多长时间，我被一双强劲有力的大手抱了起来，我闻到一股浓重的烟卷味儿。没错，是爷爷，就是爷爷。他抱着我跑到卫生站，医生给我简单清理伤口后，爷爷又把我立即送到中医院。医生给我包扎过伤口，打过针后，他才坐在那儿“呼哧呼哧”直喘粗气。

一直以来，我都以为那是应该的。毕竟他是爷爷，有责任照顾我。所以，我一直对爷爷忽冷忽热，有时还发发“小姐”脾气，爷爷从来不责备我。可哥哥不同，尽管只发过一次脾气，爷爷就又摔手表又摔门，第一次看到爷爷发这么大的火，我吓得躲到姐姐背后，这才意识到爷爷对我是多么的宽容。

现在，我摸着额头的这道疤痕，心中总会泛起一阵涟漪。因为我知道，除了父母，还有一个人肯为我付出，他就是爷爷。

感谢感恩，让我从一个“刁蛮公主”走向通情达理；感谢感恩，让我从不分黑白到明辨是非；感谢感恩，让我从从不感恩到学会感恩！

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它生长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;鱼儿感恩江河，因为江河让它畅游。在我成长的道路上，父母的养育之情、老师们的教诲之恩、同学们的关爱伴我走过一段段漫漫的人生征途。

后来，我又一次踏进母校，来到一个陌生的环境。您那慈祥的目光、阳光般的笑容，让我倍感亲切。是您把我从一个咿呀学语、一无所知的孩童培养成蒙学初开的小学生;是您教我做人的道理，让我懂得了真善美，明白了假恶丑。您那赏识的眼神，您那善意的提醒，您那谆谆教诲，都让我铭记于心，让我懂得了滴水之恩当以涌泉相报。

时光荏苒，岁月如梭，美好的小学生活即将结束。在这段美好的时光中，我感受到了平凡中的美丽。细细品味走过的点点滴滴，我发现平淡的生活总会散发出迷人的光彩。享受生活，回报生活。在成长中，学会感恩。

当我呱呱落地，第一眼看到了给予我生命，又含辛茹苦抚养我长大，视我如生命的你们。

因为我，你们时而喜悦，时而忧虑，时而困惑，甚至有时因生气而出手，我曾无知的为此抱怨，但过后我懂得了慢慢“享受”，因为我知道，你们的一言一行，无不倾注着对我无私的爱。当我生病时，是你们对我无微不至的照顾;当我烦恼时，是你们敞开心扉，陪我一起走过最黑暗的日子;当我失败时，是你们给予我希望，放飞我的梦想!

当我遇到困难时，你们那一张张纯真而熟悉的笑脸，总会出现在我面前，是你们与我一起共度难关。平时大大咧咧、不拘小节，昨天还发誓谁也不理谁，今天便好的如胶似漆，连日记的内容也是心知肚明。在打打闹闹中度过，在开开心心中成长，对每一次美好的记忆都感恩于心，永远珍藏。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

人的一生，从开始到结束，无时无刻不在接受着外界所给予的恩惠。我们只有常抱一种感恩的心态，才会时刻感受到社会各界和世间万物的恩情。 感恩自然，给予我们赖以生存的环境，给予我们最无私的馈赠：膏腴的土地、美丽的川海、丰足的衣食，让我们世世代代得以繁衍生息。我们要感恩大自然，保护环境。感恩父母，给予我们生命，给我们温暖给我们保护，含辛茹苦地将我们养大成人。“谁言寸草心，报得三春晖。”我们要好好的感恩父母。百事孝为先，多为父母尽点孝心，不要等到“子欲养而亲不待”时才来后悔。 感恩学长，“自古学者必有师，师者传道、授业、解惑也”。是老师的谆谆教导，让我们树立了正确的人生观、价值观和世界观。我们要感恩老师，施展才华，奉献社会，将师者的精神传扬下去。 感恩友情，是朋友让我们在这个世界上不会感到孤独，让我们的生活过的充实而多姿多彩。我们要感恩朋友，是他们带给我们真挚的友情，帮助我们走过人生的沟沟坎坎。 感恩家庭，是家人为我们创立了一个温馨幸福的家园。我们要感恩我们的伴侣，无怨无悔地支持着彼此，给予我们避风的港湾、爱的拥抱。我们要感恩我们的子女，给我们带来了快乐和幸福。感恩社会，给我们创造了施展个人才华，实现人生价值的大舞台。我们要感恩社会，让我们懂得付出比索取更容易得到快乐，让我们学会用爱心去回报。

感恩，是一种歌唱生活的方式，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一切美好生活的基础。然而，在这物欲横流的时代，有不少人在追逐物质丰厚的同时，却已把这最人性的东西丢弃了，使人与人之间，在不知不觉中少了关爱，淡薄了情谊，那么，这样的生命还存在着多少的意义呢？古语有云，“滴水之恩，当以涌泉相报。”感恩，是我们中华民族的优良传统，是每一个人应具备的基本品德。感恩也是一种生活态度，一种精神境界，它体现了人与人之间交往的准则，是人与人之间凝聚力的内核。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。