早上起床的小学生日记（汇编20篇）

在我居住的小区里，有一座美丽的凉亭，古色古香的。它是全木材质的，由4根长方形的柱子支撑着，像一把撑开的大伞。

凉亭周围有一排排茂密的树木。连接着凉亭和道路的是一座S型的小木桥。小木桥建在河上面，河水从凉亭边悄悄流过，清澈见底。凉亭有两个出入口，一条连接的小区的道路，一条通往菜市场，给人们带来了方便。

早晨，大人们都会来到凉亭的小河边洗衣服。下午，有的站在小木桥上垂钓，有的坐在凉亭里乘凉，孩子们围着凉亭追逐游戏。晚上，有5个老奶奶会来到这里跳舞。

我和妹妹每天都会来到凉亭玩耍，凉亭给我们带来了很多欢乐。

今天我们来到了响沙湾，它背依大漠龙头——库布其沙漠，面临罕台大川，又名“银肯”响沙，宛如弯月相缀，沙坡高110米，宽200米，在领略大漠风光之余，自高处顺沙坡滑下，便可听到沙子发出如同击鼓，吹号的呜呜声，神秘莫测的响沙连绵不绝，堪称“世界罕见，中国之最”。

一眼望去，到处都是单调的黄色，连一棵树木都没有。大沙漠，浩浩渺渺，起伏不断，人在其间，顿时显得那么渺小，似乎永远走不去似的。

我们开始了惊险的沙漠之旅。我们一行六人坐上沙漠冲浪车，冲浪车时起时伏，人们发出尖叫声。这还不够刺激，当我骑上探险车才知道什么是刺激，什么是速度。探险车在沙漠上风驰电掣，整个人都飘起来了。最后我们骑上被“沙漠之舟”的骆驼。我们的驼队浩浩荡荡地出发了，可是一到半路，老天不作美，下起了雨，我们只好匆匆往回走。离开景区时，雨还在下，我想：要是雨停了，我也许就能看到海市蜃楼了。

“报告，第一小队准备就绪。”“报告，第二小队准备就绪。”“好，全军准备，冲啊!”哈哈，被我们骗了吧，现在呀可不是在什么战场上，而是我们在玩“水枪大战”游戏呢!不和你多说了，我还要“打仗”呢。“吃我一枪，哈哈中枪了吧!”丝——“谁呀?竟敢偷袭我，好呀，你个坏小雨，吃我一枪。”张茂迪怒吼道。“呵呵，你打不中我吧!嘻嘻，拜拜我先撤了。”丝——丝——丝……双方经过两个小时的大战，战况终于揭晓了，最后的结局就是——我们都变成了“落汤鸡”。哈哈，怎么样，又被我耍了吧!

在农村，这样戏水的画面随处可见，孩子自由自在的玩耍着，大人们忙着农活，不管一天下来怎么样，只要开心就好。

“小雨，快换好衣服免得着凉，我们还要下河掏螺丝呢!”姐姐亲切的说道。“来了，来了。”我连忙穿好衣服，拿起工具就赶了过去。“慢点，小心摔!”姐姐喊道。到了河边，我找来块石头坐了下来，(因为水深，我们这么大的孩子不能下水，只能帮忙”处理“螺丝。)一个人静静地看着水面。碧波荡漾着，周围的小草尽情的跟着河水的节奏舞蹈着，河水欣赏着周围的美景，不禁笑了起来，水面上姐姐们忙碌的身影与周围的一切变成了一份美丽而又自然的画。一个人静静地看着水，看着水边的一切，看着水边姐姐们收获来的螺丝，不禁想到水带给孩子们无限的欢乐与美好的记忆。

…………

就这样，我们在水的拥抱中，水的给予中，度过了一个个开心、美好的“水生活”。品尝着螺丝，孩子们一个个都是那么的津津有味。现在，每当回想起那些在农村是度过的“水生活”我都会情不自禁的笑起来，那年那月的记忆在梦中依旧美好。

虽然，现在不能和伙伴们戏水了，不能和姐姐掏螺丝了，不能和哥哥游泳了……但是我会永远珍藏这份水带给我的快乐，我会永远铭记这些美好的“水生活”的。水，我爱你，爱你博大的胸怀任我们玩耍，爱你慈母般的关怀让我们度过了一个个快乐的时光。

星期天，老妈从市场带回一只小乌龟，我和妹妹都高兴极了。

我找来沙子，用清水洗净，放在老妈新买的的沙锅里，经过一番精心布置，小乌龟的‘水晶宫’就筑成了!你瞧，清清的水底铺着一层厚厚的沙子，上面还有五光十色的石头，水中还漂着柔嫩、碧绿的水草呢!

小乌龟只有巴掌那么大，全身是深灰色的，背上有几点彩色的小圆点。每到晚上，小乌龟背上的小圆点就会发出五颜六色的光芒。小乌龟总喜欢将全身缩在壳里，可能是对周围的一切都充满陌生吧。不过时间一长，它的陌生就变得熟悉起来，只要一听见人的脚步声，它就很快地伸出头来，在水里撒起欢来。它游过来，游过去，两只小爪子就像两对小桨，不停地拨动着水，小尾巴也随着左右摇摆起来，游过的地方留下一条淡淡的痕迹，不一会儿就消失了。小乌龟还不时地把头露出水面，微微张开月牙形的嘴，好像在换气，然后又钻进水中。看到这里，我想小乌龟是不是也就像人一样，在水里呆久了，觉得憋的慌，才上来换气的呢?老爸告诉我‘乌龟是用肺呼吸的，因此过一会儿就要到水上换一口气。’

我家的小乌龟真可爱!

连着上了两节生物老师的课第三节上自习，心想：太好了，正好还有作业没写，借着这个机会写完。先写啥好呢?先写对了英语，不过英语作业是啥来着?完了我居然忘了英语作业是啥，要是没完成肯定要被英语老师批啊!趁着老师给学霸们讲题，赶快问问小嫚(男，因为特老实跟女生一样，所以叫小嫚)，：‘’小嫚英语作业是啥来着”小曼说;‘’我想想，好像是生活，也好像是配套，”‘’什么叫好像”我说就在这时老班往这边瞅了一眼，我和小嫚一个拿起英语书假装背单词一个假装看书，应为老班的实现还没挪开我看了小嫚一眼，只见小嫚双手拿着书眉头时不时一皱此时我特别想笑直到老班的视线挪开，我才笑起来，我说谢了小嫚我记起英语作业了。小嫚眉头一皱，并没有说什么。

生活中有许多开心的事情正在等待你发现

终于放假了，我好高兴，真是太高兴了。

放假，可以看很多很多的电视，可以去喜欢去的地方玩。还有，可以找我自己喜欢的朋友玩了。还是先把假期作业做完了，再去玩。第一个星期，我是在家里很乖地做作业了，有时，是一边看电视一边做作业，还好，到第二星期，我都做完作业了。星期天，妈妈带我去书店买了几本书，都是我很喜欢看的。还有就是和爸爸妈妈一起去外面吃饭，也是我喜欢的。

很快放完假了，又要回学校上课，等上了多多课以后，又可以放假，又好玩了。

“咔嚓，咔嚓……”麦田里传来清脆的割麦声。头戴一顶草帽，手握一把镰刀，脚穿一双劳动鞋，农民伯伯正在卖力地割麦。麦子静静地躺在田野里，金黄金黄的，散发着浓浓的麦香。

夕阳西下，农民伯伯回家了。村子里升起袅袅炊烟，映着天边的红霞，寂静的村子一下子又热闹起来了。外公外婆也回来了，厨房里传来“咚咚咚”的切菜声，我赶紧坐到炉灶后的小凳子上，用蒲扇把火煽得旺旺的，还不断地往火里添柴。火焰里传来“劈里啪啦”的响声，诉说着收获的喜悦。屋外传来外公劈柴的声音。一刀劈下去，柴就裂了一条缝，再掰一掰，柴就分成了两片。饭做好了，大家闻着香喷喷的饭菜，天高地阔地吃起来，真幸福!

第二天，外婆吩咐我去菜园浇水。我提着洒水壶到了菜园。哇!黑白相间的蚕豆花谢了，结出了绿绿的豆荚。一排排玉米笔直地站立着，秆上结出了一个个“小宝宝”，他们躺在绿叶的摇篮里睡着了。丝瓜迫不急待地攀上棚架，爬上屋檐，开出了金黄色的小花。我走近一看，“哇!”叶子上爬了很多小虫子。我把它们一个个揪下来，扔进洒水壶，让它们痛痛快快地洗个冷水澡。

突然，我听到了孩子的嬉闹声。我寻声赶去，见几个孩子正在打柿子。柿子挂了满满一树，青的、半青半黄的、黄的、半黄半红的，令人直流口水。我也加入进去，借过竹竿，打了一个半黄半红的下来。我尝了尝，好涩!大家就把柿子丢在一旁，继续玩耍去了。

夕阳西下，“咔嚓，咔嚓”的割麦声停歇了，村子里又升起袅袅炊烟，我吹着向晚的微风，迈着轻盈的步伐，向家奔去……

天上的飞机只闻其声，不见其身。阴雾弥漫，愁云惨淡，心情亦是若此。快一个星期了，工作的事情还是没有眉目。有点悔第一家公司为何不去了，又有一家，不知是否还要继续找下去。

风一阵吹来，落英缤纷，樱花瓣片片粉红，一地憔悴。

这操场的孩子，老人，小鸟，鸽子，草儿，树儿，似乎都显出无限生机，一点也未受这阴沉沉天气的影响。我想他们可能更懂得生活吧，不然他们的笑为何如此灿烂，日子这样悠闲。也许是我们追求太多就会有太多不满足，这是注定的不幸吧。而他们，无论生活给予了什么，都可以坦然接收，困难有但总会过去。其实我们也可以如此，缺少的可能是那份勇气吧。

昨夜雨狂风骤，落红无数，香径一层层。河水涨时清，波纹闪耀着光华。风动，一树叶摇落，片片如飞絮。鸟鸣夜间，闻音无影，滴答滴答的雨击打着房顶，跳跃着弹一曲欢快的音符。

天空乌云依旧在不知疲倦的奔跑着，这雨后的天是如此清晰明澈。这城市乡村里的一草一木一物都是如此安静的，清新的，绿绿的波浪此起彼伏。微风也是这样温柔，可是我这浑噩之人似睡非醒的样子，让这天看着都觉厌讨。又是一天无聊的日子，无事可做，只好躺在床上看一点书，打发一下时光。

听听外面春光的气息，觉得自己是一个废人了。把大好时光在床上流逝，每天闲着烦着找工作讨生活，这人一辈子也是可悲的运命吧。不知生为何，活为何，生活又为之何?这漫无目的的过着真是愧对造物主的恩赐了。

晃晃悠悠的快过了一个月，除了工作的事没有定好，其他也没什么要紧的了。先找一份工作干着，剩多少钱都无所谓了，只是在社会上多点经验吧。懒得再去到处跑着面试了，找个地方稳定下来，算是给自己找个家吧。

清明时节雨纷纷，这细雨蒙蒙的天，路上人几多惊魂。天地连接处，乌云密布，把个天衬的无限广了。水里倒映这天，清澈了许多。

斑鸠声，阵阵传来，似是在家乡时的雨天里徘徊。

我喜欢看书，也喜欢唱歌，但我还是喜欢画画。请听我慢慢告诉你……

记得在四岁的时候，我去表哥家做客，看见表哥画了一幅骏马图，看上去神态逼真，栩栩如生，就好像真的在草原上奔跑似的。我真的好羡慕呀。从此以后，我就下定决心要学画画。

以后，我总是在白纸上乱涂乱画，看到什么就画什么，慢慢地有点模样了。去年正好我家养了两只小白兔，我仔仔细细地观察它，拿起画笔，按小白兔的样子画了起来;长耳朵、短尾巴、两只圆圆

的眼睛，再配上颜色。红通通的眼睛象两只大灯笼似的。我看了看，满意极了，总算画得有模有样了。姥姥看了我的画，笑得合不拢嘴，还不停的夸我是小画家呢!

想起这件事，至今还历历在目。上幼儿园大班后，我又参加了美术兴趣班，慢慢地，我画画的水平有了明显的提高。

画画，使我的生活变得充实起来，画画，使我的童年变得绚丽多彩。我爱画画。

我有一个既可爱又贪吃的表姐，私底下我都称她为“馋猫”姐姐。

“馋猫”姐姐有一张胖胖的脸，两只不大不小的眼睛，塌塌的鼻子，还有一张对食物从不说“NO”的大嘴。有一天夜里，我们大家都呼呼大睡时，“馋猫”姐姐偷偷地来到客厅，小心翼翼地打开冰箱，蹑手蹑脚地拿出煮好的鸡肉和贡丸放在饭桌上偷吃，吃的时候还东张西望，怕吵醒我们。可她绝对没有想到的是，这一幕全部让我看到了。嘿，这个馋猫，还吃夜宵呢!于是，我慢慢地走了出去，假装是去上厕所，把她逮了个正着。表姐明显被吓了一跳，胖嘟嘟的脸蛋上一阵青一阵白。我故作不在意的样子说：“我什么都没有看见啦!”然后自己也趁机抓了一块来吃。嘿，偷吃的感觉还真好!我俩一下子把两个盘子一扫而空，吃完各自抹了一下嘴巴上

床睡觉。

天很快就亮了，外婆发现桌子上一片狼藉，再看看我们躺在床上睡觉的样子，嘴角却还残留着油腻，只好无奈地摇了摇头。

唉，有“馋猫”姐姐这个“食神”在，我的体重也迅速增加了，妈妈急得直呼：“你们要控制一下食欲啊……”我有一个既可爱又贪吃的表姐，私底下我都称她为“馋猫”姐姐。

在这个愉快的暑假里，我又读了另一本有趣的书，这本书的名字叫《淘气包日记》，是意大利的万巴写的，这本书是为孩子们写的，也是为各位家长们写的。

本书记录了九岁顽童加尼诺在快半年的时间里，因为淘气而制造的各种“祸端”：他将邻居家的孩子打扮成了一只猴子挂在树上，成为他“动物园”里的一只动物;他在表演魔术时，差点儿将他姐夫的眼睛用玩具枪射瞎;他把烟火藏进壁炉里，不想却引发了一场“爆炸”;和他的同学贝鲁乔打了一个赌，没想到却发生了一场车祸。

家长要知道，一个孩子淘气不是错，即使犯下了错误也不要着急，只要知错就改，一样是一个有出息的孩子。

作为家长，是孩子的第一任老师，家长的某些不文明的言行举止，都有可能影响到孩子的一生。如果孩子有了错，就应该改正，而不是靠棍棒解决。

大人们也应该懂得，不要把错误都以为是小孩子干的，当孩子做的坏事对家长有利时，就会宽容对待，可要是好心做了坏事，家长就会把所有的过错都归于我，甚至不会有一丝怜悯之情。这本书是我回忆起了小时候我调皮捣蛋的那些经历，从这本书中，我看到了一个天真、调皮、可爱、捣蛋的一个孩子。

从中我懂得了，家长必须走出教育的误区，反思自己的所作所为，对下一代教育要及时，尽心尽力，方法得当，这样才能获得事半功倍的效果。

日子一天又一天地过去了，终于到国庆节了，可以放假了。好啊，我终于可以开心地玩了。

今天中午，我开开心心地吃饭。梦圆姐姐和叶程姐姐一边吃饭一边记下国庆阅兵的情况，这是她们老师布置的作业。我说：“你们好痛苦啊!”梦圆姐姐的牙齿戴牙套了，不能吃硬的东西。我说：

“梦圆姐姐，你好痛苦啊!”蔡老师、柯老师、余老师你们教我们本领，我们却经常惹你们生气。我说：“你们好痛苦啊!”

今天是祖国妈妈的生日，我爱祖国妈妈，我也爱我的妈妈，我的妈妈也爱我。好开心的国庆节啊!

下午妈妈带我去逛街，街上的人跟天上的白云一样多。我们去“文具前沿”，那里的东西多得数都数不清。我们买了作文簿、闹钟、笔套，真高兴啊!

今年的国庆节真难忘啊!

岁月在飞逝，但不会逝去的是我的童心;河水在污染，却染不了我的灵魂。妈妈常说做人要有孝心，要懂得感恩。母亲含辛茹苦把你拉扯大，你该如何回报?每天，我路过校门口的垃圾坑都要感受那揪心的痛。那一幕，我永远也忘不了!

在学校的垃圾堆里，我们经常看见一个身影。她是那么瘦弱，仿佛一阵风就能把她吹倒。她衣着单薄，里面一件看不清颜色的旧毛服，外面一件破破烂烂的衣服，在寒冷的冬日里瑟瑟发抖。走近，会让你吃惊得倒在地上。原来，她是一位年近七旬的老人，满头银白蓬乱着，一脸的皱纹，瘦得脸上只剩下一张皮，看了叫人心痛。她为什么在那又脏又臭的垃圾堆里捡垃圾?她没有儿女吗?不，她有儿女，她有家，只是她被她的家人抛弃了。她就住在校门口不远，一个儿子开门市修理钟表，一个儿子在跑摩的，还有个小女儿在外地经商，日子都过得不错，可是大家都嫌弃她，嫌她脏，嫌她臭，嫌她老，嫌她不能干活，只会吃白饭。我想，如果当初老人没生那些不孝子，她也许不会落到今天这个地步吧。

同学们把垃圾不断地往里倒，灰尘四处飞扬，她的身影变得模糊。一阵阵恶臭扑鼻而来，路人都掩鼻而去，可是她没停下，仍旧在那里仔细翻找着。那么认真，那么仔细，生怕放过一张纸屑!她是在找她的生活啊!

今天轮到我值日，我和几个同学提着沉甸甸的一大筐垃圾向她走去。我很小心，很小心，生怕把垃圾倒在了她的身上。老人抬头，漠然地看了我一眼，没有任何表情，又低下头继续寻找她的“宝贝”。我看了看老人，鼻子发酸，逃也似地离开了。我低着头，慢慢向教室走去。我的心很沉，很重!脚下似戴上了脚镣，似有千斤重担，迈不开步子。

回到教室，那一幕深深地烙在了我的脑子里，无法消除。一闭上眼睛，老人那褴褛的衣作、漠然的表情、拾垃圾的动作又浮现在我的眼前。从那以后，当我看见老人干活时，我就会想起那位在学校垃圾坑里拾垃圾的老人。

今天阳光灿烂，碧空如洗，万里无云，我们迎来了一年一度的植树节。

公园里人山人海，水泄不通，到处都是来植树的人们。小明和小红来到一块空地上准备植树，说干就干，只见小明手拿铁锹，干劲十足地挖了个树坑，小红精心地挑选出一棵茁壮的小树苗，小心地放入树坑里，接着小红把树苗扶正，小明拿着铁锹把土填在小树苗周围，最后他们去河边打来一桶水，浇在小树苗上。

在小明和小红共同努力下，终于大功告成了，小树苗笔直地站在那里，好像一位小战士一样。小明和小红满意地笑了。

多么美好的植树节呀!相信地球妈妈会越变越美丽!

今天是我们开车自驾游的第二天，我和大爸爸、大妈妈、妈妈还有哥哥，起床后打算去雁荡山的灵岩景区玩。

灵岩风景区介绍中说山上有一条玻璃栈道，我很想去体验一下，于是就对妈妈说：“我想去爬玻璃栈道。”妈妈一看人这么多，就没有同意，怕有危险。但在我的坚持下，妈妈同意了。往山上的阶梯上都是人，我和妈妈排着队慢慢地往上走。终于走到了那条玻璃栈道，往下看都是悬崖峭壁，一眼望不到山底。我没有害怕，感觉挺新奇的。妈妈帮我拍了几张照，然后我们排着队慢慢地往山下走，去看景区的其他表演。

这天我玩得很高兴。

我的哥哥是个“书呆子”。有一次，我和弟弟、哥哥一起玩捉迷藏的游戏。我们剪刀、石头、布，结果我输了。我开始数数了，一、二、三、······数完数，就开始找了。我先去哥哥的房间找一找，可是，哥哥的行动让我很失望，他坐在床上，正在津津有味的读书，我本来想叫他一声，可是，我不想打扰哥哥，就悄悄地离开哥哥的房间，去别的房间找弟弟去了。我的哥哥不但爱看书，而且又爱助人为乐。有一次，我们在游泳池里游泳，有一个小女孩的玉石掉到了游泳池里了，她很着急，就在这个紧急时刻，我的哥哥主动帮她找玉石，一会儿，小女孩的玉石找到了，并还给了她。我要向哥哥的这种雷锋精神学习。

小学元宵节英语日记lantern Festival

Today is lantern Festival. I am very happy. Lantern Festival is Chinese

festival. Every year once.

今天是元宵节。我非常快乐，元宵节是中国节日，每年一次。

In this day, people are very happy . In the steet, people is a lot

of.people see a lantern. In the evening,I eat yuan_iao together with my family.

Its very delicious.

在这一天，人们都快快乐乐的。在街上，有许多的人，人们看到一个灯笼。在晚上，我和家人一起吃元宵，很美味的元宵。

I like Lantern Festival very much.

我非常喜欢元宵节。

我们玩得很开心 We play very happy

Today Im very happy,after I have breakfast,I go to park.

Its a sunny day ,the bird is singing,Im singing too.When I get to park,I

see some girls are playing games ,so I join them.We play very happy.Then I have

lunch with my friends.We both have a good time.whats a happy day!

20_年2月16日星期日雨转晴

寒假里，在奶奶家的院子里我发现了几株鸡冠花。一开始我并没有觉得它有多好看，但是经过一场小雨的洗礼，我发现鸡冠花从不起眼的“丑小鸭”变成了引人注目的“白天鹅”。

远看，鸡冠花的花朵仿佛报晓的大公鸡头上的红冠子;而那粉红色的茎扁扁的，好像打鸣公鸡的长脖子;再看那倒垂下来，红中泛绿的花叶，就如那鸡脖子上五彩缤纷的羽毛一般，艳丽多彩。

近看则全然不同。鸡冠花就像一位亭亭玉立的妙龄少女。瞧，鲜红的鸡冠花就像一把把小扇子，装饰着少女的头发。花朵的底部围着许多细小的白色绒毛，一簇簇的，衬托着火红的花冠，煞是迷人!底部的茎如同那少女纤细的长腿。看，还穿着粉红色的袜子呢!层层叠叠的叶子，更是让“少女”穿上了一条漂亮的裙子。

看着这令人喜爱的鸡冠花，我暗暗期盼着“她”能够长得越来越好，给奶奶家的院子带去一片生机。

我家住在处于红星路的浅水湾中央广场，这里鸟语花香，景色怡人。

每天我上学放学都要从小区的门口进出。这个门临近着北京马路。

有一天，下着倾盆大雨，妈妈接我放学回家，到了门口，我拿着蓝色的磁牌（这个磁牌可以将小区进出入口的门打开），放到感应器下面，门就自动打开了，妈妈先进去了，我正准备进去时，一位阿姨出现在我身后，因为天下着大雨，那阿姨一只手上拎着几个袋子，另一只手上还打着伞，身上都淋湿了，我看见这情况，就让开了进门的路，默默的走到了阿姨身后，等那阿姨先进去了，我才跟着进去。可是我没想到，进去后那阿姨在大雨中转过身来对我说了声：“谢谢！”。

妈妈看见了这件事情的前因后果，亲切的夸奖我说：“你真是个懂事的好孩子。”我听了不好意思的摸了摸后脑勺，对妈妈吐了吐舌头，心里感觉多了点什么东西，而且心情很是愉快。

虽然那以后没有看见那位阿姨，但是这件事使我明白了一个深刻的道理：乐于助人，别人快乐，我也快乐。

所以，现在的我很喜欢帮助别人，“能帮上的忙，尽量帮。”这是我的座右铭。我还想帮助更多需要帮助的人，能让这乐于助人的精神让更多的人看见、发扬、学习，我喜欢帮助别人！

[小学生日记助人为乐作文

今天早上，妈妈老早的把我叫起来，我一股兴奋劲儿，因为我又可以见到那一张张快乐喜悦、可爱的脸庞了。我把饭胡乱一吃，就报告老妈说：“上学去吧!”

到了学校，我们班从二楼，升到了四楼。我一到教室，同学们嘻嘻哈哈，王洪宇说安静，同学们都读起了书。我们男生坐右边，女生坐左边，老师一来，说：“你们平常就是这样坐的吗，啊?”唉!姜

还是老的辣，一点儿也没变。

到了升旗仪式，出旗，这仿佛看到了70年前，中国人民的一张张开心、喜悦、严肃的脸，我们一个个都将是国家的栋梁!

学校请来了二战胜利后的老兵，他为我们讲了在战争时的故事，讲着讲着，老爷爷哭了，我想他的泪水在诉说着战争的残酷与胜利后的喜悦吧!

最后，我们宣誓，我们所说的每一句誓言，都要改变自己的未来!

这是我开学的第一天，也是我过的最有意义最充实的一天!