全国甲卷作文题（最新20篇）

我们生活在一个快节奏的世界里，当我们还未来得及欣赏眼前的风景时，就马不停蹄赶往下个景点。“速成班、闪婚”这些快节奏的事物充斥着我们的生活世界，人们在追求快节奏的同时也被快节奏压得喘不过气来。而古人云：欲速则不达。

小职员听从司机的建议，走了最快的路，实现了他的理想。这启示我们，只有放慢了自己的脚步，才能真正地领悟到人生的真谛，到达理想的彼岸。

蜗牛放慢了脚步，不断前进，所以它尝到了世界上最甜蜜的葡萄;夜莺放慢了脚步，不断练习，所以它获得了世界上最动听的歌声;水滴石穿、铁杵磨成针这些都需要放慢脚步，可我们要怎样才能放慢脚步呢?

放慢脚步，需要的是日益不断地练习，他的目标很远大，志比天高抱负比海深。他每天不断练习，研究名家字迹，不断创新，家里的池水被染成了黑色。那一支支毛笔，一方方砚台，一张张宣纸便是他生命的全部。也正是因为他放慢了脚步，夜以继日地练习，才开创了书法艺术的先河，成就了“书圣”的千古美名，也造就了天下第一行书的《兰事集序》。而我们是否能向王羲之一样，放慢脚步，日夜坚持不断练习呢?

放慢脚步，需要的是能独自承受那份孤独与悲苦。李时珍独自走遍祖国的河山，尝百草访农家，用了人生的三十年著成《本草纲目》，供后人景仰。司马迁在遭受宫刑后，守住自己的心灵，承受苦楚，二十年的时光成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》。“满纸荒唐言，一把辛酸泪，都云作者痴，谁解其中味”，曹雪芹埋头十年，用他独有的坚持承受孤独，这样才有了《红楼梦》。他们的辛酸悲苦都是独自承受，他们放慢自己的脚步经历那些人生的坎坷才得到那份成功。而我们是否能像他们那样放慢自己的脚步，独自承受那份心酸悲苦与孤独呢?

放慢脚步需要的是忍辱负重和矢志不渝的决心。正如破蛹而出的蝴蝶需要经过痛苦与挣扎，人在追求的道路上总会遇到阻碍。越王勾践忍辱负重给吴王夫差当仆人，才得以有朝一日东山再起;汉相陈平在吕后的手下韬光养晦，才得以保住刘氏的天下。而他们也正是因为放慢了脚步，忍辱负重才得以成功。而我们是否也能像他们一样放慢脚步，耐心等待呢?

现实生活的快节奏压迫着我们的神经，我们被动的往前赶，在这种环境下，有几个又成功了呢?而我们也应该去放慢脚步，做那个举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒的人。

有如太阳，放慢脚步使你获得力量;有如罗盘，放慢脚步使你认清方向;有如道路，放慢脚步使你坦途疾进;有如双腿，放慢脚步使你立足高岗：它就是你人生的一部分，是你前进的保障。

在这个特殊的“寒假”里，我们在2020年3--工测1907李书昌月9日下午2：30---4：30。这段时间全国全体大学生同上一堂疫情防控思政大课。2020年肺炎疫情的到来给我们的祖国蒙上了一层乌云，笼罩着中华大地，这是中华人民再一次面对病毒危机，新型冠状病毒。距离上次2003年非典仅过去17年，而且刚好降临在春节之际，这就好比如突然间，天空黯淡,世界阴冷。然而我们伟大的祖国有着一群团结友爱、不怕艰难的人民，他们坚守着一方有难，八方支援的美德，盼望着乌云背后的灿烂的阳光。

白依天使，不计报酬，无论生死，为拯救生命，为民族担当，他们是国家的脊梁,更是人民的恩人。这是一群无畏勇敢的人们，他们不顾安危，奔赴在抗疫一线。

万众支援，勇做战“疫”的“守护者”。我们的祖国在危难之际，有一群无私奉献的人，他们尽己所有捐赠着医疗物资。在灾难面前，他们都是大美之人，都是敢于为国家奉献的人，他们是最美的战“疫”守护者，我们这个充满爱与力量的国家，在战“疫”面前，大家精诚团结，万众一心共抗战，众志成城战疫情，无私无畏的大爱续写着中国故事。

沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。纵使我们每个人的力量如同小流，但只要团结起来也可汇成大江大海。

疫情的防治考验着我们，这不仅仅是一场医疗人员的战斗，更是一场全人类的战斗。对抗疫情，我们不能心存侥幸，必须清醒冷静。唯有众志成城，才能形成战胜疫情的力量。打赢疫情防控阻击战，不只是医生与患者的事情，是举国上下，包括我们这些大学生的自身责任的事情！让我们携手共进，共同打赢这场防空阻击战，我便可以早日重返校园，为祖国为人民贡献自己的一份力量，我们共同努力，加油！

疫敌再凶再险，但我们团结的力量便可让病毒彻底消灭。零三年的非典挺过来了，零八年的汶川大地震挺过来了，只要我们众志成城，新型肺炎的乌云终会消散，这场防控阻击战“疫”就一定会取得最后的胜利。待到春暖花开之际，阳光明媚之时，我们再共同约定，一起行走于祖国的大川南北。

试题内容：

阅读下面的材料，根据要求写作。(60分)

双奥之城，闪耀世界。两次奥运会，都显示了中国体育发展的新高度，展示了中国综合国力的跨越式发展，也见证了你从懵懂儿童向有为青年的跨越。亲历其中，你能感受到体育的荣耀和国家的强盛;未来前行，你将融入民族复兴的澎湃春潮。卓越永无止境，跨越永不停歇。

请结合以上材料，以“跨越，再跨越”为主题写一篇文章，体现你的感受与思考。

要求：选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题;不要套作，不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。

_，女，汉族，1971年11月出生，高中学历，高级化验工，现任__英茂糖业有限公司弄璋糖厂质检科科长。

参加工作25年来，她始终保持热忱的工作态度，积极进取的精神，严于律己，以身作则，踏实工作，团结带领部门员工较好的完成了各项工作任务。在平凡的工作中创造了不平凡的业绩，为企业产品质量检测、监管等工作做出了积极的贡献。2005年荣获2004/2005榨季全国制糖企业质量管理先进工作者、20_年荣获2006-20_年全国制糖企业质量管理先进工作者。

爱岗敬业刻苦钻研

工作中，_始终坚持边干边学，善思考，勤动手，遇到新事物和难题时，细心翻阅查看检验相关书籍和资料，或向专业技术人员请教，共同探讨和解决检验工作中遇到的难点和问题。通过不断学习，不断提高自身工作能力和管理水平。

她对制糖生产分析检验的新知识、新方法有较强的理解和领悟能力。通过自己的努力和领导的培养，从一个学徒逐渐成长为一名质检科长，期间积累了丰富的工作经验，多次出色的完成好领导安排的各种特殊分析工作，为圆满完成榨季生产各项分析工作奠定了坚实的基础。

在产品质量把关方面，她严格执行国家标准，严格执行一票否决权，不合格的产品坚决不得出厂，为弄璋出厂的产品质量得到高端市场(可口可乐、百事可乐、康师傅等企业的认可)的认可起到重要的作用。曾被国家糖业质量监督检验中心评为2004-2005榨季、2006-20_年度全国制糖企业质量管理先进工作者、被英茂集团公司评为20_/20_榨季优秀员工、被_公司评为20_年度“三?八巾帼岗位能手”等荣誉称号。

悉心传授技能培养业务能手

产品质量是企业生命，良好的信誉是企业的名片。随着公司的发展，抓好质量检验管理成为了生产工作的重要环节。只有抓好技能培训管理工作，才能确保各项分析数据准确性，才能更好地为生产管理提供可靠的依据。她以服务为宗旨，用自己的所长服务于生产，以质量检验工作为切入点积极参与质量管理工作。检修期，开展业务理论及实作培训，注重培养“生力军”，做好人才培训工作，为接班人打下了坚实的基础。榨前，各岗位必须做好质量比对工作，榨期，不定期做各种质量比对。要求成品岗位人员严格履行自己的工作职责，严格执行国家标准，严把产品质量关。对“擦边球”及不合格产品，

严格执行复检工作制度及采取一票否决权;及时把产品质量信息反馈给质量管理人员，为产品质量稳定控制提供准确及时的生产数据。在安全方面，注重强化岗位人员安全和环保意识，建立易燃易爆及有毒物品的管理制度，把安全工作做细做实。

兢兢业业任劳任怨

20_年12月24日国家卫生和计划生育委员会发布了《GB2760-20_食品添加剂使用标准》和《GB13104-20_食糖卫生标准》，新标准删除了微生物控制这项指标。但糖厂对生产过程的卫生控制并没有放松，仍会高度重视并一如既往的做好产品质量、产品安全管控，继续保留了白砂糖的微生物检验，满足了高端客户的需求。在人员编制不足的情况下，_一方面抓好质量管理工作，一方面协助检验员做好微生物检验和物料查定工作。超时加班是她工作的常态，甘于奉献和吃苦耐劳是她基本的职业素养。

在弄璋糖厂7000吨改扩建工作中，她积极主动做好宣传工作，力所能及的参与综合楼的平面设计及一系列水电布局。为了把扩建工作中的珍贵历史照片留下来，宣传文章图文并茂，在扩建现场的每个角落里都留下她辛勤的身影。她主动和相关扩建领导小组人员沟通协调，从开始动工到竣工，短短的150多天的扩建工作照片都是被她点点滴滴的用相机记录下来。并在英茂集团公司举办的20_年度“有奖征文”活动中获二等奖，“优秀通讯员”评选活动中获三等奖。在扩建工作中，她发现施工现场安全标语不够醒目，主动上网查找相关安全警示图片、标语。平时在扩建现场发现有安全隐患存在，及时和现场施工人员沟通，现场解决。每走到一处参与施工的人员都笑呵呵的说：“小记者是不是你又来照我们不安全的地方了”。每次参与施工现场的安全检查，在写安全通报时，面对施工作业中不懂的专业术语，她总是虚心向监理请教。当看到综合楼设计平面图时，

她发现实验室平面图的部分布局不合理，通过反复修改论证，使实验室的各功能室更加完善。施工过程中，除了自己一直在现场陪同现场工作人员外，各时间段都安排质检科员工在现场跟踪，发现问题及时解决。当发现施工人员没按要求佩戴防护用品时，她多次与施工方协调，协商未果时，主动配给施工人员相关安全防护用品。

良好的职业道德高度的责任心

_是一名具有良好的职业素养优秀员工。政治上，她热爱祖国、拥护中国共产党的领导，严格遵守法律法规，积极支持和配合公司各项工作的开展。在16年的管理工作中，她严于律己，坚持原则、以身作则、团结班子，设身处地为员工着想，努力营造严谨、和谐、愉快的工作氛围。在生活上，诚恳待人、尊重同志、关爱员工，做员工的知心朋友。遇事同大家一起商量，虚心真诚地听取大家意见，做好领导和员工、同事和同事之间的协调工作，经常与大家交流思想和感情。

在下乡助农发展原料过程中，积极带领本部门员工与蔗农交心交友，建立深厚友谊，为公司原料发展做出积极贡献。为了尽快投入农务工作，实实在在的为蔗农服务，在农务员的带领和组织下，她带着质检科女同胞们与农务员、村委会、社干部共同商讨，寻找工作切入口。以组为单位，深入蔗农家田间地头与蔗农一起劳作，一起聊生产、聊生活，田间地头哪里有她们的身影，哪里就有欢声笑语!多年来在南算村助农下乡工作中，与村干、社干、社员建立了良好的工农关系，不但工作中联系紧密，生活中也是亲如一家，寨子里红白喜事、节日庆典都被当成邀请嘉宾。经常和当地蔗农打成一片，交心谈心、同甘共苦，不计个人得失，连续三年的下乡助农工作取得了很好的成绩，得到了领导的好评与蔗农的认可和信任。

她平凡的工作历程，没有过惊心动魄的传奇经历，也没有过热血沸腾的感人事迹，有的只是她默默无闻的奉献精神，乐于奉献、勤勤恳恳的工作态度和爱岗敬业的品格。

古人尚且讲：意莫高于爱民、行莫厚于乐民，我们共产党人看到群众生活如此困苦，更应感到寝不安席、食不甘味，主持召开连家船民上岸定居现场会时有感而发的一席肺腑之言。

党的十八大以来，以党中央高度重视扶贫工作，要求各级党组织和广大党员干部要把扶贫工作，作为一场攻坚战来开展，每一名党员干部都要身先力行深入贫困区，走进贫困户，切实的帮助群众解决身边困难，共商脱贫脱困致富路。扶贫攻坚是一块难啃的硬骨头，需要广大党员干部内化于心、外化于行，用脚踏实地的行动，把为民谋福的恒心放在心上，把涉及扶贫的一项项惠民政策落实好，把贫困群众遇到的一个个实际问题解决好。

扶贫攻坚不是一朝一夕就能完成的，贫困群众的小康梦也不会一蹴而就，这就要求我们把扶贫攻坚的意识根植于脑，我们对脱贫攻坚要有一种责任感、紧迫感，要带着感情做这项工作，要真正做到内心向往贫困群众住上新房，穿上新衣，向往贫困群众发家致富，奔上小康，让扶贫攻坚成为党员干部的心中事，心中石。抓扶贫切忌喊大口号，也不要定那些好高骛远的目标，要一件事一件事做好。扶贫攻坚，更需要我们党员干部多一些担当，多一些办法，多一些接地气的思路，用换位思考的方法，来解决群众遇到的实际困难。

刘东岳

听说国家创文办的领导要来忻州，这是为什么呢？原来忻州在创办全国文明城市，今年已经是第二年了。创建文明城市是从2018年开始的，去年我们已经创卫成功，成为了全国卫生城市。

为了创建文明城市，这两年忻州可是发生了惊天动地的大变化。交警、公安局、学校、医院、财政局处处都在忙。就比如我们学校，校门口的标语牌上都换成了这样一句话：扣好人生的第一粒扣子，争做新时代好少年！每间教室都焕然一新，玻璃擦的如同一面光亮的铜镜。

今天课上，老师组织我们开了以“创建文明城市，争做文明人”为主题的班会。课上，老师问我们：“同学们，我们要如何做好一个好少年？”同学们争先恐后的发言，有同学说：“讲卫生，遵守交通规则。”还有同学说：“说文明话，做文明事。”当然，我也要发表我自己的见解：名族的富强，根在少年；创建文明城市，立在少年。要做好一个好少年都这么难，那创办文明城市岂不是跟登天一样难吗？错，其实只要我们青少年说文明话，做文明事，那创建就会成功一半。

现在我们的每一位市民都熟记社会主义核心价值观——富强、明主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。我们每一个市名只要做到这些，那我们的创办就指日可待了。

我相信这次创文办的领导来到我们这里会喜欢上忻州，也祝愿我们早日创建成功！

刚刚过去的2016年，“黑天鹅事件”频发，冲击着现存的世界经济格局。如今，世界多地充满了不安的情绪，或许正契合了那句歌词：雾里看花，水中望月，你能分辨这变幻莫测的世界……同在“地球村”，谁也无法独善其身。在内外矛盾交织，发展任务繁重的背景下，面对“不确定性”，中国有自己的“慧眼”，给出了应对之道——稳中求进。

稳中求进，稳是主基调，是大局。

今天提交审议的政府工作报告向世界传递出“第一引擎”强劲澎湃、稳健有力的声音。

举一纲而万目张，解一卷而众篇明。“稳”首先来自于“顶层设计”。

民之所望，施政所向。2016年，各地区各部门认真落实党中央、国务院决策部署，统筹推进“五位一体”总体布局和协调推进“四个全面”战略布局，坚持稳中求进工作总基调，坚持新发展理念，以推进供给侧结构性改革为主线，适度扩大总需求，坚定推进改革，妥善应对风险挑战，引导形成良好社会预期，经济社会保持平稳健康发展，实现了“十三五”良好开局。

暮色苍茫看劲松，乱云飞渡仍从容。“稳”也来自于取得的成绩。

心中有底，手上有招。2016年，国内生产总值达到74.4万亿元，增长6.7%，名列世界前茅，对全球经济增长的贡献率超过30%;消费支出对GDP增长贡献率为64.6%，服务业占GDP比重达到51.6%，单位GDP能耗比上年下降5%，经济结构持续优化，发展的可持续性进一步增强;全年全国城镇新增就业超过预期，达到1314万人，农村贫困人口减少1240万，城乡收入差距继续缩小，发展成果为更多国人分享……

看庭前花开花落，望天空云卷云舒。“稳”还来自于合理的目标。

行路致远，砥砺前行。正如李克强总理所说，今年发展的主要预期目标是：国内生产总值增长6.5%左右，在实际工作中争取更好结果;居民消费价格涨幅3%左右;城镇新增就业1100万人以上，城镇登记失业率4.5%以内;进出口回稳向好，国际收支基本平衡;居民收入和经济增长基本同步;单位国内生产总值能耗下降3.4%以上，主要污染物排放量继续下降。应该说，今年的经济增长预期目标符合经济规律和客观实际，通过努力能够实现。当然从根本上看，发展的不竭力量蕴藏在人民群众之中。实现新旧动能转换，更多依靠人力人才资源和科技创新，这是伴随阵痛的调整过程，也是充满希望的升级过程。

2017年，中国走到了一个关键节点——党的十九大召开之年，实施“十三五”规划的重要一年，推进供给侧结构性改革的深化之年。中国经济不会因为唱衰而衰，无论是国际社会还是中国本身，都需要一个健康的中国经济。作为一个发展中的大国，“发展是硬道理”，即使在今天，依旧闪耀着真理的光泽。守得云开见月明，以“稳”字应对“不确定性”，坚持稳中求进，这就是大国的责任担当。

人类的发展进步，在这不知是不是两厢情愿的联姻中，最终得益的总是人类，付出的总是自然。所以我们必须马上行动起来，从我做起，从现在做起，保护环境，保护自然，创建绿色校园，共建美好家园。在人们高科技的逐渐发展中，我们的生活越开越好，越来越方便省力。

古往今来，地球妈妈用甘甜的乳汁哺育了无数代子孙。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。可是，现在人类为了自身的利益，将她折磨得天昏地暗。人类只有一个地球;而地球正面临着严峻的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。

环境问题是由于人类不合理地开发和利用自然源所造成的。触目惊心的环境问题主要有大气污染、水质污染、噪声污染、食品污染、不适当开发利用自然资源这五大类。”一个个铁一样的事实告诉我们，它们像恶魔般无情地吞噬着人类的生命。它威胁着生态平衡，危害着人体健康，制约着经济和社会的可持续发展，它让人类陷入了困境。

“只要我们——人类有时刻不忘保护环境的意识，有依法治理环境的意识，地球村将成为美好的乐园。”未来的天空一定是碧蓝的，水是清澈的，绿树成荫鲜花遍地，人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。

俗语说得好：“前人栽树，后人乘凉”，前人给了我们大片大片的森林，绿地，我们留给后人的是什么?是光秃秃的荒漠，还是茂密的树林，你肯定选择的是茂密的树林。

所以，为了我们共同的家园，为了我们美好的明天，让我们大家一起自觉保护环境，自觉绿化环境，改善我们的生活环境，创造美好的未来!

首先，我明白火警电话是119，每年的11月9日是全国安全日。火对于人类来说是很重要的，它给我们带来光明和温暖，带领人类走向礼貌。大家离不开火，但是我们不正确地使用火是很危险的，容易造成火灾给国家和个人生命、财产安全造成损失，所以我们要好好地学习消防安全知识。

作为一个初中生，要记住报警电话是119，看见有地方发生火灾要及时拨打火警电话，这是任何一个公民的义务。起火以后，要做到先救人后保财产的原则。

如果发生火灾，同学们切记不要相互拥挤，不要慌张持续冷静;被浓烟包围时不要直立行走，用手或者衣袖捂住口鼻靠着墙壁弯腰撤离，以免被烟呛到;当身上起火时，要赶快在地上打滚，把火扑灭。

每年学校组织的消防演习，同学们必须要记住消防叔叔交给我们的自救知识并合理运用，必须能够及时预防火灾。

我们须自觉承担起校园防火工作的职责与义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，用心参与校园消防工作，使社会构成“处处注意防火”的群防群治的局面，从根本上减少或避免校园火灾事故的发生。同学们“远离火灾，让社会安全”是我们永远的目标。让我们更加关注消防安全，为保护自我和他人的安全而共同努力吧!

《世事如棋，万变莫离“本”》

都说世事如棋，棋局的很多道理确实和为人处世的哲学相通。

围棋中就有三个术语：本手、妙手、俗手。本手是指合乎棋理的正规下法;妙手是指出人意料的精妙下法;俗手是指貌似合理，而从全局看通常会受损的下法。

顾名思义，一个好的棋手，应该先守其本，只有本手的功夫扎实，才有可能运用好妙手。守正方能出奇，如果基本的棋理不精通，就想出奇制胜，往往会错把俗手当妙手，最终折戟沉沙、功亏一篑。

要用好本手，则要更深刻理解其内涵，而不能拘泥文字，以为循规蹈矩，一切按照套路，就是棋理正道。领悟本手的关键，在于吃透一个“本”字。宋代哲学家陆九渊有云：“学苟知本，六经皆我注脚。”意在做学问如果领悟了根本，四书五经这些传统经典，也不过是用来当注解的，不需要拘泥文字表面意涵。

那么，何为本?放在围棋上，显然就是要有大局观，要在横纵之间，布局长远，以求终局的胜利。不为一子一地得失，而乱了方寸。不被对手的一举一动所迷惑，有定力有气度。本是道，具体的行子布局是术。所谓妙手和俗手，也只有以此为标准，才能清晰得辨。

棋理如此，人生之理亦然。无论在校园求学还是入社会找工作，我们先要立住根本。“君子务本，本立而道生。”我们先要想明白自己到底要做一个怎样的人，于家庭、于社会有怎样的责任，然后才能布局做规划、一步步落子无悔。下好本手的同时，一旦天时地利人和交汇，就有可能下出妙手。妙手是“务本”之后的灵光乍现、妙手偶得。如果生而无本，只想用妙手走捷径，即便一时得幸，长远来看也不过是俗手。

当然，重视本手也须警惕走至另一极端，就是害怕犯错、害怕下出俗手而变得谨小慎微、步步纠结。无论棋局还是人生，总是处于永恒的变化之中，再怎么“务本”，人都难免犯错。明代哲学家王阳明提倡知行合一、事上练，就是说我们内心笃定的“本”，也需要在行动中经受检验。就像人走向一个从未去过的目的地，边走边问、边问边走，一时走错了路，只要能快速纠错回归正途，仍然不失其本。

就此而言，本手、妙手、俗手，都不是根据具体的某手棋而定，而是要放在通盘棋中去打量。拥有这样的大局观，才能下好棋，过好一生。

命题作文

请以“那盏灯”为题目写一篇作文。

要求：①除诗歌、戏剧外，文体不限;②不少于600字，书写规范工整;③凡涉及真实的地名、校名、人名一律用A、B、C等英文大写字母代替。

【审题立意】我们的成长过程中，相信也曾感受过那种令人温暖的光芒：一个信任的眼神，一句贴心的安慰，一声真诚的问候，一次不求回报的帮助，或者一句善意的提醒，一次坦率的批评……，这些都可以作为灯的比喻义，“那盏灯”可以是眼神、安慰、问候、帮助、提醒、批评等。

【构思选材】题目中已暗示我们应该写过去的事情，而不是现在的事情，写作时要注意写成回忆性的文字。“那盏灯”引申为眼神、安慰、问候、帮助、提醒、批评等词义时，一定要运用细节描写来刻画它，起到深化主题的作用。

【写作指导】题目中的灯可以是原义，也可以写比喻义和引申义，多数同学可能受提示文字影响，写它的比喻义和引申义，我们可以反其意而用之，写灯的原义。

【范文】那盏灯

一个小卖部。

一位下岗工人。

一盏明灯。

月光下，那个小屋显得独为静谧，只听见树叶随风而舞的“沙沙”声，时不时地能看见野猫那一对发亮的眼睛，那盏明灯，一直亮着，虽然暗淡，但在黑夜中却是那么的刺眼。

我经常路过那家小卖部，时不时地向经营那家小卖部的阿姨问好，她会给我一块口香糖或是一块小点心。有一次我去她那买东西却因走得急而忘记带钱，她笑了笑说：“东西你先拿着，不用着急给我钱。”她经常会把剩菜剩饭放到路边，给那些可怜的流浪猫、流浪狗吃，让它们仿佛找到了归宿。

每天早上六点左右，天还没亮。她便已经到了小卖部，轻手轻脚地打开门，然后将物品摆放好，清点完毕，她便坐到小卖部门口，托着腮，眯着眼，仰望着蔚蓝的天空或是看着车水马龙的街道。我曾注意过她那双因风吹日晒而变得粗糙黝黑的手，我曾注意过她那张因岁月的蹉跎而烙下皱纹的脸。我想，她年轻的时候或许是个美人吧，可时光的流逝将她变了一个样。她头上的银丝日益增多，背仿佛也没有以前那么直了。但一直没有改变的，是她那温暖的、天使般的爱。

每逢过年过节的时候，每当万家灯火通明的时候，那个本来就安静的地方显得更安静了，有些人劝她：“把这个店转让了吧，去找一个更好的工作。”可她坚定地摇摇头，说要一直干下去。她就是这么一个有执着追求的人，从没放弃过。无论刮风、下雨，无论太阳是多么强烈，寒风是多么刺骨，她一直坚持着她的工作。

我小时曾幼稚地问她：“阿姨，您要干到什么时候啊?”她笑着摸摸我的头说：“干到我走不动为止。”

她就是这样，日复一日，年复一年，守在小卖部旁，热心地为别人做着好事。那个熟悉的身影曾无数次地出现在我面前，她就是我心里的那盏明灯，永不熄灭，照耀在我心里，温暖着我的心房。

【点评】开头的三个自然段给人耳目一新之感，既交代了故事发生的时间、地点、人物、环境，也给人十分自然清新之感，同时也有引出下文、吸引读者阅读兴趣的作用。文章主体部分写的事件尽管是日常小事，却能体现出大主题来，充分体现以小见大的写法。

还记得，当初那个懵懂的女孩子，刚踏进中学大门时的迷茫和无助吗?那时候，面对着陌生的环境，陌生的脸庞，只觉得自己像是一个外来者。

那时候的我们，还是那么地不适应，你不认识我，我也不认识你，大家都是那么的可爱。再看看现在，彼此间能够互相帮助，互相嬉戏，互相说着彼此才能懂的语言……是一件多么快乐的事情。

我们的第一个五四青年节，还记得吗?我们每一个人都那么认真地合唱，生怕自己给班级落后。我们的歌声是多么响亮，多么充满活力，最终获得了满堂喝彩。我们的共同努力并没有，我们白费，班主任的悉心教导没有白费，我们班的凝聚力是多么的强。宣布结果后我们差点要抱在一起哭一场了，我们在欢呼，在青春的阳光里我们在雀跃。

我们都是一家人，班级就是我们共同的家。我们吃饭睡觉学习都在一起，有欢乐，也有过争吵，难免有时会互不理解，但我们最后都还是彼此的闺密，我们会仍然向彼此分享着心中的那份喜怒哀乐，分享着自己的秘密，分享着自己最珍惜的东西。因为我们是的闺密，我们要很多的缘分才能相识，我们珍惜对方;我们之间会有竞争，我们是彼此的竞争对手。

或许，我们能够共同进退的时间只有三年，说短，并不短;说长，也并不长。我们三年后，会再见，但不应该是再也不见，因为我觉得，我们的缘分不浅。我们会在一场关于人生转折点的中考后步入各自的天空，但我们心中的那份情谊是不会被遗忘的。

时光残忍地夺走了我们的童年，但幸好，让我们遇见了这辈子最纯真的彼此。我会在多年后仍想起，我们那时的事情。

四年级的暑假，我参加了围棋活动班。

我很喜欢围棋，在围棋活动办我不仅学会了怎样下围棋，而且还学到了不少围棋的知识。

第一天，老师就教了很多关于围棋的知识，使我知道围棋盘上有三百六十一个点、围棋是中国人发明的、还知道应该怎样吃子，以及拿棋子的方式……第二天，老师又教了我们许多吃子的方法。

从八月一日开始，我就能和别的小朋友对下了。现在我已经知道了打劫、打二还一、二路吃、抱吃、门吃、双叫吃、征子、枷吃、倒扑、接不归、扑接不归，龟不出头、金鸡独立、老鼠偷油等十四种吃子的方法

还知道了许多种布局的方法：二连星、三连星、四连星、五连星、星二三、星小目、对小目、错小木、高中国流、低中国流等等。

七死八活、棋逢段处生、金角银边草肚皮、盘角曲四、劫尽棋亡等等是围棋名言。围棋每一步棋都有名称，比如：长、虎、双、并、板、小飞、小尖、尖顶、肩冲、渡、双虎、打入、点眼、挤、双飞……

净活，就是干干净净的活;净杀就是干干净净的杀棋;三劫连环、长生等都是和棋。

围棋真的是奥妙无穷啊

人生当中，总会面临许许多多的选择。这些选择，有些会让你左右为难，不知所措。可是这种感受只有在时间面前不得不做出这样的选择时才能让人体会到选择的艰难。

随着时间的推移，总会让我们一生当中重要的人离我们而去。于是，我想到了我人生中最重要的四个人。他们是爸爸，妈妈，朋友和宠物。

当然，时间总会让你做出这样的选择：四个人中，你要选择一个人离你而去，你会选择哪个人?我简单地想了想，爸爸妈妈朋友都是比较重要的人，宠物相对来说不那么重要。所以，我选择了宠物。

时间在飞快地流逝，转眼间，时间又让我们做出了这样的选择。这回我要好好思考一下了，爸爸妈妈是生我养我哺育我成长的人，而朋友是在我碰到困难给予我帮助的人，所以，我选择了离开朋友。

现在只剩爸爸妈妈了，我真的不希望时间再让我做出这样可怕的选择，恨不得让游戏立刻结束。

当然，时间是残酷的，他非要你去掉其中一人。

真的，我实在无法选择了。我是喝妈妈的乳汁长大的，而且妈妈带我那么辛苦，我一生都报答不了妈妈对我的恩情。爸爸是整个家的顶梁柱，撑起一个家。我一个也不能失去，我大声喊道：“快让这个残酷的游戏结束吧!”

一瞬间，这个游戏就结束了，因为这只是一个梦。

对，要珍惜身边每一个人，因为有这个人，只有唯一一个!

3月13日晚，北京2022年冬残奥会闭幕式在国家体育场“鸟巢”举行。据了解，在本次闭幕式参演群体中，约30%为残疾人。而这其中，就有来自济南的残奥会冠军吕晓磊。

吕晓磊童年时，也曾是一个活泼开朗的孩子。6岁时因为一场意外，被高压电击失去了右臂。然而残酷的现实并没有击倒他。10岁时，吕晓磊偶然接触到乒乓球，并表现出极高的天赋。从此，他开始用左手练习打乒乓球，无论付出多少艰辛和汗水也从不退缩。因为他的心中有一颗梦想的种子——“奥运梦，冠军梦”。他希望自己有朝一日，能站在奥运会的领奖台上，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起，为国争光。1995年，吕晓磊作为济南市残联运动员代表，参加全国锦标赛。此后他不负众望，逐渐崭露头角。2000年吕晓磊首次作为运动员参加悉尼残奥会，此后2004年至2012年连续3届残奥会获得乒乓球男子团体冠军。2017年，吕晓磊由台前转为幕后，成为国家乒乓球队教练，开始了自己的国家队执教生涯。

去年9月2日，在东京残奥会乒乓球男子团体C4-5级决赛中，由曹宁宁、郭兴元、张岩3人组成的中国队，以2-0战胜老对手韩国队，夺得金牌。而带领他们夺冠的，正是首次以教练员身份参加残奥会的吕晓磊。

赛场上是“拼命三郎”，“幕后”是位睿智的教练。除了多次在残奥会、亚残运会等国际大型赛事上获得冠军，吕晓磊还先后荣获全国五一劳动奖章、中国青年五四杰出贡献奖章、全国优秀残疾人运动员等荣誉称号。而此次在冬残奥会闭幕式上，吕晓磊用自己最大的热情，展现出残疾运动员顽强拼搏、自强不息的良好风貌，和残健融合的美好画面。

“排练了一个月，虽然每天都很累，但是很开心。”吕晓磊告诉记者，他接到中国残联的邀请后，于2月10日来到北京，开始接受封闭排练。“开头和结尾都有我的环节。”吕晓磊兴奋地告诉记者，虽然自己排练很辛苦，最后呈现在电视直播中也只有几秒钟的画面，可“过程让人难忘”。在吕晓磊眼里，北京冬残奥会创造了历史，运动员们的良好表现，让“惊喜一波接着一波”。而冬残奥会闭幕式也十分完美，“每一名导演的认真态度和每一位参演人员的笑脸，都让残健融合表现得淋漓尽致。”

“共跳圆舞曲，一起向未来”。在冬残奥会闭幕式的最后一个节目中，伴随着圆舞曲，吕晓磊在舞台中央挥舞着左臂，与其他演员一起欢快地跳舞。“我希望带领运动员们在下一个残奥会上刷新纪录，再创辉煌!为中国争光。”精彩绝伦的冬残奥会闭幕式结束了，吕晓磊即将踏上新的征程，去实现下一个梦想。

火，乃世界文明之本源，得益于火种，人类方能进步。然而，火源不乏亦是一把双刃剑，可以促进人类的发展，却又常常酿成灾祸，伤害人的生命。生活在当今社会，人类愈加离不开火种，不论是在生活方面亦或是工业方面，火种无异于参天大厦的地基，是基础。人类不可一日无火，可是火却又在一些方面对人类造成伤害，那么，我想我们应该揪出这些火灾隐患，方能最大化地减小生命和财产的损失。

生活中，要完完全全、彻彻底底地杜绝消防隐患绝非仅靠一人便可一蹴而就的，它需要每一个人为此付出行动，哪怕是在路上看到一支冒着火星的烟头，也应将它踩灭扔进垃圾桶里，将危险扼杀于摇篮之中。而在我们身边，你稍一留心观察，你便会发现安全隐患处处蛰伏，像有的老房子的电线十分破旧，而且电路安装得完全不合规定，只怕一不小心，整栋房子都会触电烧起来，危及邻里，伤人命、损钱财。为了杜绝诸如此类的悲剧发生，我们应该及时更新电线、电器设备，防止其被过度氧化反而伤害我们。

其次，比如一些大型的商场、超市往往是人群的聚集地，一旦发生火灾，若其逃生措施做得不够到位，那么其后果不堪设想。记得我曾看过央视一个节目，记者暗访几家大型商场的逃生路线，发现了其中不少猫腻：比如，有的商场完全是敷衍了事，逃生路标瞎标，跟着它走就走到了死角——这是叫你撞墙算了，还是别想着逃出去了。再比如，有的商场的逃生道上堆满了货物——你还是别想过去了，里面还有不少易爆物品。甚至于，有的商场的逃生门直接给锁住了，有的商场的消防栓是用来装饰的，有的消防瓶已经过期了……诸如此类，视人命为草芥，态度敷衍，一旦火灾爆发，那么，惨剧都不足以形容它。

最后，我认为最重要的还是消防演习，这样才能让大家有序、安全逃生。正如那一年的5.12汶川大地震，有一个学校因为经常举行地震演习，得益于此，全校师生无一人伤亡。这，便是演习的力量。然而不少同学在演习的时候却敷衍了事，一晃三步地谈笑，毫无重视之感……如此，当真正的灾难降临时，怎能会无一人伤亡呢?

消防隐患，祸患无穷，想要消除这些蛰伏在我们身边的安全隐患，我们只有细心细心再细心，认真认真再认真，方能将伤害最小化!

海南省临高县历史悠久，人杰地灵。自隋大业年间(公元607年)置县，是海南较早接受中原文化的县份，有着浓厚的文化底蕴和精深的诗词渊源。宋代大文豪苏轼及名臣胡铨曾经在临高留下诗词华篇。我县著名爱国诗人王佐，是海南明清时期“四大才子”之一，其诗词开启了海南一代的诗风，世称“吟绝”。历代文人墨客在临高写下了不少脍炙人口的诗篇，营造了临高浓郁的人文风气和诗词氛围。特别是党的十八大以来，临高县委县政府非常重视传统诗词的发展，坚持把诗词普及作为一项文化工程提出来推进，把诗词活动作为一个文化品牌来建设。2014年11月15日，临高县被中华诗词学会授予“中华诗词之乡”称号。为了巩固和拓展“中华诗词之乡”成果，弘扬国粹，展示临高的历史厚重、文化渊源、改革开放业绩，特举办全国诗词大奖赛。

一、征稿内容

以歌颂临高素材为主，凡涉及临高改革开放以来经济建设和社会事业发展成就，与临高历史、人文景观、旅游景区、自然风光、民俗风情、城乡新貌等有关的诗词均可(详见海南省临高县人民政府网)。

二、作品要求

1、符合传统格律要求的诗、词作品，新旧韵不限，但一诗中不可混用。

2、每位参赛者投1—2首(而获奖只能1首)，已获全国级别奖项的作品不再参赛，必须为自己原创作品。

三、征稿对象

海内外各地诗人、词家及诗词爱好者。

四、奖项设置

一等奖2名，各奖10000元;二等奖4名，各奖6000元;三等奖6名，各奖3000元;优秀奖50名，各奖200元。

五、评选方法

采用隐名编号评选法，首先由专家学者进行初评，最后由中华诗词杂志社终评，定出获奖名单。获奖名单及一、二、三等奖作品在《中华诗词》杂志发表。

六、稿件处理

大赛结束后，组委会将获奖作品，入围作品及特邀作品汇编出版《“文澜杯”全国诗词大奖赛作品集》。作品一旦选中，组委会对作品拥有使用权。

七、其它事项

1、纸质来稿须用A4纸正楷打印，一页一首，一式2份，其中一份注明作者姓名、性别、职务、详细通讯地址、邮编、联系电话、身份证号码。另1份隐名。电子邮件的稿件亦按以上要求注明。截稿日期为2017年10月31日，来稿以发送地邮戳和接收电子稿日期为准。

2、纸质来稿需在信封左下角注明“征稿字样”，电子稿件”需同上注明。邮寄地址：海南省临高县文联 邮编：571800，电话：0898-28287396 电子邮箱：741762873@qq.com。

《中华诗词》杂志社

海南省临高县文联

2017年6月19日

2022年春，俄乌战争猝然展开，世人一片哗然。

中国自改革开放以来，承平日久，忘记了还会有如此大规模的战争的发生。其实回顾近50年世界版图，从未有超过10年的恒定不变。

“國”字，首先就是士兵手持“戈”，来保卫本部落、本民族的劳动成果，保卫自己的疆域。只有国家疆域稳定，百姓才能安居乐业，挣钱养家。否则，有如乌克兰、叙利亚等国，战乱纷飞，国无安定之土，百姓何来安宁生活?

治国必先务本，本立而道生。

管子说：仓廪实而知礼节，衣食足而知荣辱。治国的根本是什么?是让百姓过上幸福安康的生活，富民、发展经济是根本。子曰：足食、足兵、民信之矣。一个国家只要能让老百姓生活富足，建设好强大的国防保障，建立足够的政府的公信力，就是治国之根本。本立而道生，邦有道，就可以让四方则之，远人来之。中华复兴有望。

治国必要用智，智巧而国强。

改革开放伊始，百废待兴，邓公力排众议，开放国人出过留学。表面看起来，我们是吃亏的，很多学子学成之后，并未回国，损失海量人才。但总是会有在国外开拓过眼界的青年，学成归国，或者代表海外企业回国合资创业，那便瞬间让我国跨越了几十年的技术和管理差距，后来居上。这是用智，智巧而有大智慧，不让小利，坚持改革开放，始终面向世界，具有全球视野，方可国富民强。

治国勿要使昏，昏招出而误民。

三国魏司马懿北征公孙度，平定辽东后，回迁辽东汉民40万，造成东北民族人口对比势力失衡。直接给隋唐多次征伐高丽留下祸根。堪称极大的昏招。

五代后晋石敬瑭献燕云十六州给契丹，遗祸无穷，直接给北宋的灭亡埋下伏笔，后世无奈只能坐视蒙古变强，南宋覆灭，生灵涂炭。堪称昏招中的昏招。

围棋里有三个术语：本手、妙手和俗手。本手是指合乎棋理的正规下法;妙手是指出人意料的精妙下法;俗手是指貌似合理，而从全局看通常会受损的下法。用好本手，适当使用妙手，避免俗手，虽不能保局局必胜，但必胜多负少，占尽先机。

今日高考之后，余同窗必将各奔前程，我们当中很多人会成为国之栋梁，必然会影响改变着国家的未来。

治大国如烹小鲜，治大国如弈棋。人生之途若能以此为鉴，必可保一生顺利，个个成为人生赢家，更好地工作，保我国泰民安。

人们从出生到现在，得到了许多也失去了许多，创造了许多也改变了许多。但是这些得到的这些创造的，真的就是我们想要的吗?这些失去的这些改变的，对于我们来说又是什么?现在的生活，真的就是我们想要的吗?

这么多年来，一步步偏离了我们儿时的目标。或许有人达到了，可又没儿时想象的那么美好，这又是因为什么?这不是别的就是因为我们的心经过多年创伤，不再像儿时的那么美好!儿时的我们觉得警察叔叔好神气，多年以后明白当中的危险，从而恐惧，儿时的我们只是觉得老师好伟大，多年后明白当中痛苦，从而放弃，儿时的我们只是觉得宇航员好有趣，多年以后明白了他的遥不可及，从而自甘堕落。就是因为我们的懦弱，从而使我们改变了初心，改变了那个童年时最美好的约定。

初心或许它并没有那么重要，而是因为它是我们在那个天真无邪的童年对自己许下的美好的约定。你违背了初心，背叛了你当初的最为天真这个约定，而现在又口口声声斥责者别人，他没有遵守对你的约定，在大庭广众之下你却毫无羞耻之心。你都没有遵守你自己的那个天真美好的约定，又何来资格对别人进行指责。

初心并不是最为美丽，但他是最为神圣，而它最为致命的缺点就是太难以遵守。初心不能因懦弱而改变，不能因家庭而改变，更不能因财富而改变。初心并不美丽，但它还是比财富、地位、名利不知美丽了多少，那么肮脏怎么可以取代我们的初心!

这就是我的初心，无法改变一直延续的初心。他高于财富，高于地位，高于名利，甚至高过我的生命。他是最美好的、最梦幻的、也是最幼稚的!

以“健康生活不待明天”为主题的全民营养健身大舞台暨中国营养健康公益社区行活动在京举行。

作为活动亮点之一，社区体协和营养师协会两个协会携手，首次将营养和健身进行结合，旨在为在京注册的5.2万社会体育指导员进行营养健身的科学指导。主办方指出，社会体育指导员作为全民健身的宣传者、科学健身的指导者、群众体育活动的组织者、体育场地设施的维护者、健康生活方式的引领者，为他们做好科学指导，有利于他们在工作中更好的服务大众。

针对健身人群中的老年群体，北京市体育总会秘书长王品熙指出，“健康老龄化战略”有两个方向，一是从健康状态到活跃状态，升华健康的意义;二是从不健康状态到健康状态，通过保健和复健。“健康老龄化要使得越来越多的老年人摆脱亚健康老龄化和不健康老龄化的困扰和痛苦，赋予时间以生命，让健康的老年充实、有趣、体现人生意义和社会价值，老年人融入和参与社会是基本的途径。”

他还指出，合理的营养和科学的体育锻炼是促进健康的两个基本因素，只有科学的健身运动加上合理的营养才能达到增强体质、促进健康、保持体能、预防疾病和延年益寿的目的。北京营养师协会和北京市社区体育协会将利用自身专业优势，联合搭建为老服务新模式，即在利用营养健康和体育锻炼相结合来延长退休后的活跃期、健康老化和利用活跃期、活跃老化中起到重要作用，从而延缓失能期的到来，为北京市老龄事业贡献协会的一份力量。

活动现场，组委会还安排了健康营养咨询和身体素质测试等互动，让到场公众得以体验先进的身体测试仪器及吃动平衡合理饮食等方面的咨询，通过测试对自己的身体状况加深了了解，为科学的安排健身活动及合理饮食做了参考 据悉，本次中国营养健康公益社区行活动将陆续走进社区，为社会体育指导员服务，走近百姓身边，为居民科学健身，合理饮食，起到指导作用。

庚子鼠年的新春本应如往年一样祥和美好，新冠肺炎的出现让这一年的开始就充满了坎坷。疾病终究不能打败我们。如今伴随着感染人数的不断减少、治愈人数的不断增多，凛冬将尽。

正如基辛格所说过的：“我认为中国最大的幸运是生活在这片土地上的人民”全民参与、全民配合有效的抑制了疾病的扩散，但众志成城共同抗疫时也传出了许多令人气愤的谣言，而我们应该以理性健康的态度去生活

学习科学知识，客观看待现象。在隔离期间网络上出现了许多的对心冠病的“治疗方法”但仔细来看那些内容根本是无稽之谈。如“淡盐水漱口”“板蓝根治肺炎”等一系列的方法，他们多借医疗人士之口，打有“救命”“急转”等字样，稍加思考就能发现这些所谓的“特效药”无非是清热去肺的药品。因此对于纷乱嘈杂的信息，我们应该合理运用所学的知识去判断。

理智看待问题，合理判断虚实。在白衣战士还在病房战斗时，在终南山院士还在不眠不休的工作时，网络上突然出现了关于“钟院士感染”“尸体堆积如山”的消息，这些内容的疯传在网络上造成了极大的影响。甚至有不少人，尤其是中老年人对这类消息深信不疑，进而产生恐慌的情绪，对抗疫的决心产生了极为不利的影响。甚至让有些人失去了对医疗的信任。但我们要理智的认清真相，不信不传不诋毁，这是当代青年应有的态度。

树立信心，坚持抗疫。在众多纷杂的内容中，最让人心疼的是那些极端主义者和分裂主义者。这些信息有的指责政府工作不力，有的质疑中央失职，甚至有人将灾难说成阴谋，以此挑起民族间的矛盾。对于这种极为不负责任、充满戾气言论，我们应当做的是坚决抵制，绝不动摇。对医护工作者有信心，对一线的科研人员有信心。正如渡航所说的“真正重要的东西肉眼是看不到的”无法直接看到的信心就是抗击疫情的利刃。

每每看到这种谣言无不感到心寒，疫情当前医护工作者情愿出征，爱国企业家新设生产线支援生产，海外侨胞输送物资......他们哪一个不是一腔热血、哪一个不是奉献牺牲。只要我们保持理性客观态度，积极有序的生活工作，不信谣、不传谣，温暖的春天将很快到来。