小学生我的暑假计划怎么写（通用20篇）

丰富的暑假生活就像是沙滩上的贝壳，有的暗淡无色，代表着烦恼、忧愁;有的五颜六色，代表着喜庆、欢乐。其中给我印象最深的还是拔牙。

那是一个星期二的早上，天气特别晴朗，早上起来我的心情非常好，可谁知道不幸的事却偏偏发生在我的身上，原来妈妈决定今天带我去拔牙。

你们可能要问了，这是怎么回事呢?其实都怪我小时候嘴馋，爱吃甜食，使一口原本洁白的牙齿变成了一颗颗黄中带黑的丑牙，还引发了一颗蛀牙。更要命的是：前阵子发作，疼得我是哭爹喊娘。真是牙疼不是病，疼起来却要命。因此，妈妈决定今天带我去医院拔牙。哎!我天不怕地不怕，就是怕拔牙，怎么办?好女不吃眼前亏，三十六计走为上计，赶快溜呗!可就在我转身的一刹那，却被妈妈一把揪住了：“你上哪儿去呀!”“我……我……我上厕所。”“去，别抵赖了，想逃走，门都没有。走，跟我拔牙去。”没办法，我只好乖乖地跟在了妈妈的后面。

到了医院，医生很热情。妈妈向医生说明了情况后，医生决定马上给我拔牙。我吓得浑身发抖。妈妈在一旁鼓励我说：“别害怕，一点也不痛，勇敢点，先做个深呼吸吧。”医生也微笑着叫我放松。

拔牙开始了，我坐在一张椅子上，头往后仰着，嘴巴张开着，心里像揣着一直兔子，怦怦直跳，忐忑不安。医生拿起一把刀，我吓得浑身肌肉都绷紧了，只觉得医生把蛀牙周围的肉稍微割开了一点，紧接着拿出一把钳子夹住我的那颗蛀牙，用力一拔。嘿!蛀牙就这样轻易地拔出来了。还没等我反应过来蛀牙就摆在了我面前。顿时，我那颗“咚咚”直跳的心终于平静了下来。在一旁的妈妈笑着对我说：“不错嘛，很坚强啊!”我看着医生和妈妈的微笑，捂着刚拔完牙的地方，真是哭笑不得。

这件事是我暑假中最难忘的，它让我长了记性，以后再也不敢吃甜食了。

学游泳时我梦寐以求的愿望，终于，这个暑假我的愿望实现了。

一放暑假，我就报了游泳班。那天一大早，我来到游泳池，教练让我们先做热身运动，然后就下了水。

首先要学会憋气，必须在水中憋够30秒以上才算合格。在水里面不能呼吸，一不小心鼻子就会进水。耳边听不到别人说话的声音，只能听见呼啦呼啦的水声，我实在憋不住像小鱼一样“腾”的一声钻出水面，就这样反复练习，终于通过了憋气这一关。

接着就是练习浮力。有两种动作：第一个动作是抱腿浮，用手紧紧地抱住腿把头埋在双膝之间。这样才可以保持平衡。第二个动作时在水面漂浮，站在墙边，把手举起来贴在耳边，然后把脸埋在水里，头发露在水面，最后把脚蹬墙，就可以在水面漂浮起来，这两种动作被我轻松搞定.

通过这两个基本动作，就可以正式学习游泳了，因为学是是蛙泳，所以教练让我到岸上做腿部动作，动作要领是：先钩脚，把腿弯曲并叉开，再向外滑一个圈然后合起来，停两秒继续练习，直到熟练后，才可以下水练习。为了安全起见，我们每一个人都拿一个浮板。我趴在浮板上，双脚不停的向后蹬，像青蛙一样一伸一缩，靠着浮板的力量，再配上呼吸，真的可以划行啦！接着教练开始教手型，当脚在蹬的时候两手往下划动，在腰中间那里合起来，在水中就像划出来一个爱心，合在一起，再往前伸。在做手部的过程中，要抬头呼吸，渐渐的我越练越好也越滑越快，竟可以从游泳池的这一头游到另一头。

经过我不懈的努力，我终于学会了游泳，想象着自己像小鱼儿一样在海里自由自在的游泳，再也不用套着肥大的游泳圈感觉真是太好了！

生命是一眼清泉，滋润着天地万物，给予人们无限的希望;生命是一盏绿茶，品人间甘苦，给予人清新;生命是一匹战马，南征北战，给予人力量。生命是如此的美好，因此，我们要“珍惜生命，预防溺水”。

随着天气渐渐变热，小溪里自然而然就变得热闹非凡了。就因为这样，溺水事故一而再再而三的发生。记得有一年，一名学生趁着中午午睡时，偷偷跑出去洗澡，没有会游泳的老师或同学相伴，后来在游泳中脚抽筋，扑腾了几下就沉入水中了，由于没有人施救，结果不幸溺水身亡。一个鲜活的生命就这样溺水身亡了。

还有一年，两个已成年的女孩和两个小男孩去水库里烧烤，一个女孩不小心跌入水中，在水面上呼救，其他三人以为她是在玩，并拿相机拍了起来，到发现的时候，另一个女孩奋不顾身的跳下去想救她，结果不但没有救上来反倒被拖入水中把自己的命也搭上了。又一个个鲜活的生命溺水身亡了。

在人生的路途上，只有安全伴我同行，安全伴随你我他，才能健健康康、快快乐乐的生活。对于我们每个人来说，安全都是非常的重要：它是通往成功彼岸的独木桥，只有在确保安全的前提下，你才能抵达成功的彼岸去感受成功的欢悦;它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时随刻地绽放在你的生命旋律。

人生道路漫长，悠悠岁月需平安。生命好比铁树开花，只开一次，为了我们家庭幸福的美满，为了我国繁荣昌盛，为了世界多一点爱，少一点悲哀，多一些快乐，我们必须把生命放在第一位!我们必须每时每刻提醒自己要珍惜生命，预防溺水。

“小纯呐，在草地上玩耍可别脱鞋，小心玻璃碎片啊!”我刚和朋友们在草地上玩耍，只是脱了一下鞋，旁边的“监控机”可就囔囔起来了。

“我知道，奶奶。可你也不要一直监控着我呀，你这样让我感觉我就是个罪人!”我极其不满地对奶奶说。可奶奶好像没听见一样，又说了起来：“你看，一个孩子摔倒了!真是的，小纯，咱们别玩了哦。要是摔倒了可不知道有多疼呢!”其实，在草地上摔倒也没什么大不了，顶多就是弄脏了裙子。可奶奶立马就把我从朋友中间拉出来，我只好一直转过头恋恋不舍地看着小伙伴们。

很快，奶奶把我带回了家。我取出一堆零食，搓了搓手，像一匹狼一样贪婪地望着这堆零食，口水已经流了出来。当我正准备撕开一包曲奇饼干的时候，奶奶却用手把它抢了过去。我用一双可怜兮兮的眼神看着奶奶，不能让我玩，难道也不能吃吗?

“小纯呐，这是垃圾食品，不能吃!”奶奶说。“可是，我现在肚子很饿啊!奶奶，您难道忍心看你孙女受饿吗?”见此情景，我用起了苦肉计，还趴在地上，装作快死的样子。

“好好好，奶奶让你吃!”奶奶把我扶了起来。我顿时两眼放光，我亲爱的曲奇饼干!可是奶奶并没有要把曲奇饼还给我的意思，只见她从厨房里拿出了两个桃子，“小纯，吃桃子更有营养啊!”她笑嘻嘻地说。我没办法，跟了奶奶过去。奶奶很快就把桃子洗干净，削了皮，切成几块放在盘子里。我拿着盘子到客厅坐下，顺手打开了电视。可是，这个时候，“监控机”奶奶又来了。

“小纯，奶奶跟你说过多少回了，要吃东西就专心地吃，要看电视就专心地看，一心不能两用!”奶奶皱着眉头，手指在半空中点来点去，紧接着，就把电视关了。“真是扫兴!”我边咬着桃子，边想，我感觉，本来甜甜可口的桃子顿时难吃了……

“小纯，别趴着看书!”“小纯，小心地上的水!”……一天到晚，“监控机”就一直疯狂地监控着我，我想找个小洞，钻进去，然后，“监控机”奶奶就无法监控我啦!不过，没有了奶奶疯狂的监控，我的生活应该会一团糟吧。

一年一度的假期生活即将开始了，为了让大班的孩子度过一个快乐而有意义的假期，我园即将推出“暑期乐园——快乐成长活动方案”。

一、方案简介：

此方案重在开发幼儿多方面的智力潜能，例如：身体-运动智能、自然观察智能、人际智能、语言智能等，为幼儿入小学作好知识及能力的准备。

二、课程安排：

除开设正常的教学活动外，还开设适宜的活动课程，包括：游泳课程、汉语拼音学习、水墨画创作、科学探索活动。游泳课程：由班级教师带领，到游泳馆，由专业教练进行培训。

科学探索活动：按照年版“小灵狮”幼儿科技教材开展科学实验活动。水墨画创作：由有经验的教师，教授水墨画技能。

汉语拼音学习：聘请有经验的小学语文教师，教授小学汉语拼音课程。

三、时间安排：

游泳课程：每周二次，每次1小时科学探索：每周二次，每次1小时

水墨画：每周二次，每次1小时汉语拼音：每周二次，每次1小时

暑假再次来临到我们身边，紧张的学习已经无影无踪，成绩单上的分数总是让人胆战心惊，但分数哪能阻止我们的前行?美好的暑假时光已经到了。

我的暑假生活多彩斑斓，更有乐趣。以往的暑假在家里总是无理;但是这次我经历了非凡的暑假。

在来到沈阳后，我觉得自己像“小大人”了，独自一人来到沈阳，以前都还不敢一人去温州呢。我总是万分的期待，去了沈阳的南湖公园，享受了“碰碰车”的刺激，“火箭飞人”像鸟儿一样飞到高空，冲向云际!但也有让阿姨担心的事，表妹滑冰鞋摔倒膝盖了，流了好多血，也不能走路。我还要陪我妹妹，谁叫我是她哥。

在沈阳待了一个月后，阿姨带我去了云南。在云南大理我们游览了大理古镇，城门外，古老城墙阻止敌人进攻，仿佛是真的，上了北城门，一眼眺望，全是矮房，房顶是瓦片，密密麻麻的人各聚一堂。古镇的特色也是美味至极。在这里，我们了解了白族和彝族的民族风俗，更是有趣。云南的虎跳峡，居传有只老虎跳黄河，本来黄河动静我们感觉不到，但我是亲身接触，走到黄河旁边，黄河的水花溅到我脸上。滚滚的河水响得隆隆，我的耳朵差点被震聋了。

在云南先格里拉，我们来到了普达措公园，是中国第一公园。我们都穿上了毛衣，披上围巾，是因为专家确认进入公园，公园里面的温度会一点一点的降低，有备无患。进入公园，正前面引来了一只黑猪和一只乳白猪，我很好奇冲上前，缓缓的搭上了乳白猪的背上，头一次摸过野生猪，猪毛真刺啊。在雨中，蒙蒙胧胧的雾一点一下的，雨中的节奏一点一滴的，雨中的环境更是清新啊。

回家之后，剩下的几十天怎么过呢?还是写作文，还是。我还是只能期待下次毕业的暑假无忧无虑，满心期待中。

今天，我和妈妈准备包包子，我们说干就干，一大早我们就准备了两斤面粉和一包发酵粉。

妈妈先把面粉里放了一点发酵粉拌匀，我就端来一杯水给妈妈和面，不一会儿，面粉就给妈妈和成了一个大面团。妈妈告诉我就这样放在那儿十几分钟就能发酵好了，就可以包了。然后爸爸就准备包子馅，他弄了一根胡萝卜、几根芹菜、香菇、葱和姜还有肉在绞肉机里绞碎，又放了点调料把肉馅拌匀。不一会儿，面粉就发酵好了，我就去看看，哇！发酵好的面粉都鼓了起来，里面像马蜂窝似的。我们立刻就包了起来，妈妈先把面弄成一小个一小个的，我就来帮妈妈擀一下包子皮，因为我家锅一次只能蒸十二个包子，我们就一次弄十二个，我擀皮子妈妈就包了起来，哎呦！妈妈包的包子还真的特别像。等包子包好后，先把蒸锅放了半锅水，等水烧开后就可以放包子了，妈妈告诉我蒸十五分钟就行了，于是我就开始计时了，十五分钟不知不觉就到了，第一锅香喷喷的包子就蒸好了，我就立刻端去给爸爸店里的员工阿姨尝一下，阿姨都说味道蛮好的，还说自己做的干净卫生。后来我们又蒸了两锅才蒸完。

看到这么多蒸好的包子，里面也有我的功劳，妈妈就夸我帮了不少忙，叫我多吃点，我吃着自己做的包子香在嘴里，甜在心里。

放打开记忆的窗口，一幕幕在暑假度过的开心趣事浮现在眼前：那是一个星期天，外婆说小姨那面馆的人手不够，叫我也去帮忙，工资一天10元钱，我图好玩，于是便答应了.

我们早上五点多钟就起床，想面馆冲刺，暑假小学作文。一到面馆，我们大家就开始干起活来。我负责端碗，于是我拿起碗就往里面的那位客人走去，第一碗成功了，接着第二碗，第三碗，第四碗······“啊!”手都给我烫麻了，“里面还有几碗。”啊，还有?这不是火上浇油吗?唉，为了那10元钱我豁出去了，于是我接着干。先是端碗，到了酒店多钟时，洗碗的“圣旨”来了，于是我又把那十几个碗给洗了，碗可是终于洗完了。可是我还没有喘上半口气，“圣旨”又到了，那“皇上”可真是对我这个“忠臣”不薄呀!我又去切葱，“哎哟”，把手给切到了，还好没有什么大碍。

唉，事情终于做完了，那"皇上"还赏了我"10万两黄金"呢!我可总是没有白做一天。

通过这快乐而又辛苦的一天，我懂得了一个道理：只有辛苦的劳动才能得到自己该得的东西。

沙漠旅行结束了一天，小骆驼在小溪边 观到了那匹小红马。

小骆驼兴奋地说：“我的脚掌，睫毛和驼峰都是又用的。”小红马头也不抬地说：“切，你这个丑八怪，我才不信你能。”小骆驼听了这话，生气地对小红马说:“你不信，可以跟我到沙漠里去”。

于是，它们两个就走进了茫茫的大沙漠，小红马刚走一步，脚就陷进了沙子里。小骆驼用了好大劲，才把小红马救了上来。小红马奇怪地问：“小骆驼你怎么没有陷进沙子里。”小骆驼说：“因为我的脚掌又大又厚，所以不会陷进沙子里。”

说话间，一阵风沙铺天盖地刮过来，风沙吹进了小红马的眼睛里，疼得它在沙地上直打滚儿。它再看看小骆驼安然无恙，就问小骆驼：“你眼睛里怎么没有沙子。”小骆驼笑着说：“我的两层睫毛可以挡住风沙，不让风沙吹进我们的眼睛里。”

它们走呀，小红马觉得肚子饿了起来，就问小骆驼：“我的两个肉疙瘩可以贮存养料，不会怕饿的”

沙漠旅行后，小红马想：真是“人不可貌相，海水不可斗量”啊!我再也不能嘲笑小骆驼了。

20_月X日 星期X 晴

我的妈妈是一位接近40岁的中年妇女，她和其他人的妈妈一样，为了我们的家庭，不辞辛苦，每天忙忙碌碌的操持着我们全家人生活。

每天早上我还在睡梦中时，就听见妈妈在厨房里为我和爸爸的早点开始忙碌，当我们起床吃完早餐后，她就要开始收碗、洗碗、打扫卫生，在打扫卫生的时候就会问我和爸爸中午想吃什么，看着妈妈忙碌的背影，我和爸爸都说：“你做什么我们就吃什么，我们不挑食”。吃过午饭，妈妈和往常一样把厨房收拾完后就会去菜市场准备晚上和明天的菜，当妈妈买菜回来时，如果看见我在写作业就会很高兴的过来辅导我的作业，如果我和爸爸一样在看电视的话就会很不高兴的大声吼到“还不写作业，难道要等到吃完晚饭在写吗?”这时候我就像一只可怜虫一样灰溜溜的跑去写作业，妈妈也会过来给我讲解一些我不懂的作业，到了晚餐时，妈妈都会给我和爸爸准备一桌子的好吃的，看着一桌子的菜，我的口水都忍不住的流出来了。

晚上，当我们都上床睡觉的时候，妈妈就会把我们的脏衣服、脏鞋子、脏袜子全部洗掉，看着妈妈在我床前走来走去的忙碌的身影，我慢慢的就进入了梦乡。

#480345小学三年级暑假日记500字六 #480345 Summer vacation diary in the third grade 500 words Forecast

童年是令我们难忘的的纯真岁月，是令我们铭记的天真时光，是令我们刻骨铭心的童稚光阴......。相信你的童年有你的独一，而我的童年也有着无二的童稚光阴。

五年前，妈妈从菜市场买回一个我从没见过的怪东西。这有着紫的发黑的油亮皮肤，顶着一个翠绿色的“小帽子”，身体弯的可爱，让我看了就口水直流下三千丈。搀嘴的我趁妈妈不在的时候(因为被妈妈看见是要打屁股的)，拿出水果刀，在那东西的底部挖了一下，不管三七二十一的就吃了下去，可这玩意儿味道淡淡的，一点也不好吃，我疑惑起来。咦?这东西怎么不好吃呢?想来想去，终于想出了眉目，哈!这个玩意儿说不定跟西瓜差不多，也许是要吃瓤的。于是我又往深处挖了一下，结果还是没什么两样，怎么还没到好吃的地方呢?我想不明白，就又挖了一下，又一下......

妈妈回来了，看到我撅着小嘴，正对着满桌的茄子皮和躺着汁水的茄子生气呢?感到又好气又好笑，，走上前尽力抑制住大笑的语调对我说：馋猫，这是茄子是一种蔬菜不是瓜果，不能生吃的：。我一听说：哎呀，那我会不会生病呢?妈妈心疼的说：这茄子生吃了不会生病，但会拉肚子的。”

每当想起这件事，我的心里就会忍不住发笑，可又会感到伤感。是啊，我长大了，获得了许多，也失去了许多，这其中就包括着天真，童趣，纯真......

#372361小学三年级暑假日记500字七 #372361 3rd grade summer diary 500 words Forecast

经过了一年的苦苦奋斗，结束了可怕的期末考试，终于迎来了期待已久，长达两个月的暑假。

烈日炎炎，太阳无所顾忌的烤着大地，可真热。暑假是一个放松心情，好好休息的时机，于是就造就了我每天睡超过十小时。整个身心都得到了一定的放松，不过没几天就无聊的开始想念学校的生活了。每一天虽然早起贪黑，忙忙碌碌，但过得很充实。

暑假以来，并没有我想像中的美好假期。天气热，心里烦躁，脾气不好，还无聊。出去旅游嫌累，待在家里没事干，写作业提不起兴致，每天过的浑浑噩噩。是啊，这就是我的暑假吗?我不甘心，于是开始恢复上学模式。

早上六点起床，出去跑步，虽然跑的时间不久，但也算锻炼身体。回家以后洗澡，写作业，每天都有每天的任务。吃完午饭后睡午觉，下午起来以后，吃饭，傍晚去散步，回家看一会儿电视，在十点左右睡觉。渐渐找回了生活的充实感，慢慢没有闹钟也能在六七点起床，晚上十点左右也开始困了，会自觉睡觉。

八月份天气渐渐凉了，还会去旅游，爬山，欣赏美景，远离城市的喧嚣。有时候会回老家帮外公喷农药，锄锄草，农村的生活宁静而安详。学习做饭，看着一道一道的饭菜被我做出，端上桌去，心里就十分有成就感。当然，最重要的是体会生活的乐趣。

暑假快要过完了，真是令人余味无穷。生活过的多姿多彩，不懒惰，不颓废，过一个充实又丰富的暑假。

8月16日星期一阴

今天中午，我不小心把门口的地垫给踩翻了，差一点把自己给绊倒。“居里毛，居里毛!”妈妈突然大声叫道。稀里糊涂的我不知道发生了什么事儿，闻声望去，只见一只跟老鼠大小一般的动物正在迅速地移动着，浑身上下毛茸茸的，还穿着一件灰白相间的外套，长长的尾巴像极了一个大大的问号。原来地垫下面藏了一只松鼠，姥爷家的地方方言把松鼠叫居里毛。

妈妈的叫声瞬间把一家人都吸引过来，大家很有默契地开始一起围堵它。松鼠看到这样的阵势，毫不示弱，它如火箭般地蹿到了卫生间里。舅妈让哥哥赶紧把门关上。这时我心想：哈哈，这下看你往哪里跑!谁知，待我和妈妈进去之后，那家伙早已没了踪影。舅妈说可能顺着墙爬上去，从出风口跑掉了，我顿时有点小失落。本想着捉住它，看看它的真实面貌，跟姐姐一起好好研究研究：想看它是怎样爬墙、爬树的，想看它是怎样打洞的，想看它是怎样运送和储存食物的，还想看它那小嘴是怎样啃坚果的……想让书里描写的关于它的特征一一得到证实。这么好的机会就这样从我眼前溜走了，呜呜呜。

此时此刻，好想拥有一个本领呀——捉松鼠!

放暑假了，在暑假的第一天的下午，烈日炎炎，在这炎热的夏日中，我和好朋友冯梦宇和我弟弟一起来到鑫苑。健康生活俱乐部游泳。

走在路上，太阳公公像个大火球挂在空中，把我们都快晒成一只只“烤鸭”了。烈日当空，我们都热得满头的大汗。

来到了游泳馆，里面凉风习习，水池碧波荡漾，令人心旷神怡。我们换了泳衣，进了里面。啊!人真多呀!我们几个一起跳进游泳池，水花溅了别人一身，搞得别人哭不得。

我们开始玩游戏了，玩的是打水仗，一个人一组，我是第一组的。开始了，我先使出我的“无敌水花掌”，把她们打得落花流水。紧接着，她们又开始攻击我了，我只好使出我的绝技“水花飞毛腿”，把她们打得像只“落汤鸡”，慌不择路的逃跑了。

天色以晚，我们只好跟游泳池说再见了。我们换好衣服，谈笑风生的回家了。

今天下午玩得可真开心呀!我喜欢暑假。

今年暑假我最难忘的就是我的生日。

那天，早上起床我就看到妈妈精心布置的蓝色气球，“Happy Birthday”、美国队长和飞机形状的气球挂满了整面墙，我兴奋极了。

到了晚上，我邀请了鲁奕朝、王言午、刘楚瑜、周子睿和小美来参加我的生日派对。妈妈给大家点了香喷喷的牛排，大家津津有味的吃着，不一会，大家就吃完了。这时，妈妈端出了一个蛋糕，我们打开一看，“哇”是一个美国队长的圆形蛋糕。瞧，上面还有三个人偶呢!大家围着蛋糕一起为我唱生日歌，然后我许了一个愿，吹灭了蜡烛。

这是一个美好的暑假，因为妈妈和小伙伴们陪我度过了我最难忘的9岁生日!

今天下午我们去二舅爷和三姑爷家了。二舅爷家那里拴着两条大狗，它们一见到我们就汪汪直叫，吓死人了。屋里屋外到处是好多好多的玉米。我们发现了一只漂亮的黑猫，毛像缎子般光滑。屋里的猪圈还养着四头肥肥的臭猪。许多的鸡竟然歇在高高的架子上。

我们给外祖祖上坟。那里拴着头大水牛。它瞪着溜圆的大眼睛看着我。我妹妹胆子大，还拿草去喂它呢!

二舅爷家的大鱼塘边网住了一只鸟，蓝色的羽毛，长尖的嘴，我从网里将它抓出来，它身上的毛软软的，它一动不动，我大舅妈还以为它是死的。它的脖子明明能转动嘛，一转动的时候，大家都好玩得尖叫。后来他们让我将鸟放飞，我就把它使劲儿朝上一扔，它灵巧地扑棱着翅膀飞走了。

我们要回住处了，我在路边发现一个绿色的大冬瓜，它吊在那里，快把藤拉断了。路上还老有挡路的鹅，汽车开动的时候，它们就扭着屁股，迈着急碎的步子，性子急的扑开翅膀，它们的样子显得很滑稽很好笑，车上的人都笑翻了。

放假了，我们到大昌去玩，看见黎超在骑自行车，我很好奇也想去骑自行车，因为在这里只有我一个人不会起自行车。就叫姐姐教我，姐姐说“想要学会骑自行车就要有可平衡能力，不怕摔。”姐姐在后面推我在前面骑可我总会偏骑不好。有一次我和姐姐认识了一个好朋友名字叫陈捷。她们叫我们骑自行车到桥上去玩，我们答应了。一起去玩，到了那里我自己一人在练习骑自行车。我骑了好久都没学会，我叫她们教我骑自行车。陈捷叫她们一起推我叫我一直想到她们一直在推我就可以了。

我开始骑了她们一直在推我，我害怕自己会摔下来，就往后看，一看就没看到她们就一下子摔下来了，姐姐对我说“不要往后看，也不要往下看，看前方就可以了，弄好方向盘，心里想着我们在后面推就可以了。又来了一次，我骑着往下看了一眼一下子又摔下来了，原来姐姐说的是对的。

这一次我保证不会摔下来，我又开始起了，骑着骑着前面有一个石头我没在意一下子又把自己摔下来了。我对自己没有信心了，姐姐鼓励了我，我又自己骑这一次，我没有看后面，也没有看下面，我自己把方向盘撑好，我没有像到姐姐一直没推全是我自己一人骑的。

我终于自己学会骑自行车了。

今天早上，丁老师慢悠悠地走进班，开口的第一句话就是：“同学们，检查背书。”“呼。”一阵冷风从我耳边吹过。霎时间，同学们全都回到了座位上，聚精会神地捧起语文书看了起来，专心致志的。这时，丁老师嫣然一笑，又发话了：“好，首先，请我们郑大班长来背一遍。”郑若瑜站起来，不费吹灰之力的便背得滚瓜烂熟，我们都情不自禁地为她竖起大拇指点赞。

“下面应该找谁背呢?”丁老师用他那双火眼金睛四处搜寻着。突然，他的目光停在了我的身上，脸上笑开了花，笑眯眯地说：“下面，就请我们的杨大副班长来背一下吧。”我慢吞吞地站起来，吞吞吐吐地说：“老……老师，我……我还不会背。”这时，全班57双眼睛齐刷刷地向我看来，我羞红了脸，惭愧地低下了头。丁老师用惊讶的眼神望着我，慢慢走过来，轻轻拍着我的肩膀，说：“小杨，要加把劲呀。”从丁老师的表情里，我看到了他对我的万分失望。

“丁零零……。”不知不觉间40分钟过去了，大家都出去玩了，我一个人坐在位置上，苦苦沉思着：“为什么丁老师说这篇课文可背可不背，我就会选择不背呢?为什么我老是放松自己，而不对自己严格要求呢?为什么我一个副班长和班长差距那么大呢?我是多么不应该呀……”。顿时，种种自责和后悔涌进了我的脑海里。

这件事，我感到惭愧，同时，我也会把这件事铭记在心，成为一个教训，时时刻刻都提醒着自己。

再过两天我又要回到学校上学了。我度过了一个愉快，充实的暑假。

暑假里我报名参加了作文和英语学习班。每周一到周五的早上我都要去学习班学习。在那里我认识了很多新朋友，也学到了很多知识。爸爸说我的写作能力有很大的提高呢!

学习班结束之后，爸爸妈妈带我去杭州、上海、宁波旅游。我和爸爸在钱塘江边上散步做游戏，还参观了杭州科技馆、博物馆还有自然博物馆。在上海我们去参观了世博会。世博园挤满了来自世界各地的人们，有黑人，有白人，最多的当然是中国人。我们用两天时间参观了中国馆、丹麦馆、英国馆、阿根廷馆、德国馆等等24个馆。我还是觉得中国观玩了，里面还有我国每个省的展馆。回来的时候我们去了舟山朱家尖的海滩上游泳。海水很蓝，海浪很大，我游出去一点就被海浪冲回到沙滩上。后来我们还在沙滩上玩沙雕。

这个暑假我不但玩的很开心，还看到了很多新鲜的东西，学到了很多知识。真是一个有意义的假期啊!

放暑假了，我和奶奶来到姑妈家过一个月，但奶奶因为有事就回家了，烧饭的“重担”就落在了姑妈的肩上，姑妈早上买完菜就上班去了。哥哥说姑姑很忙，我们要帮她分担一些“重担”。

吃完早饭，我和哥哥看到阳台上有一袋刚买回来的蔬菜还没的摘，我们就走过去准备大干一场了。袋子里的蔬菜还满多的，豇豆、青椒、蕉瓜、还有一个又肥又大的洋葱。我和哥哥一个搬了个小板凳，把蔬菜摊开就开始行动了。

我先把豇豆的精撕掉，再一节一节的摘下来，每节大概五厘米的样子。然后把他们放到篓子里面。要注意的是豇豆里面可能有虫子，要把有虫子的部分摘下来扔掉。接下来哥哥教我怎么给蕉挂去皮，弄明白之后，我就开始对蕉瓜下毒手了。我得把他那厚厚的绿皮给他脱掉，脱了外皮之后，里面还有一根根细丝，原来蕉瓜也是长头发的呀！想着想着，我就给他剃了个光头。就这样在我们不停忙碌中所有的菜都摘好了。

中午，姑妈下班回来夸奖了我们。吃着自己摘的菜，心里一阵阵的高兴，这些菜都是通过自己劳动摘出来的，这样既帮助了别人又开心了自己，一举两得！

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

总的来说这个暑假过得挺愉快。

至少早晨可以睡到个__点，用不着一醒来就忙着看钟表，生怕赶不上时间上学迟到，也不用担心每天上课时哈欠连天。其实我睡得一点也不少，通常都是从晚上9点到第二天早上6点30分，可是我每天睡十几个小时还是不够，还是瞌睡，经常上下眼皮打架。不像有的孩子每天只睡六七个小时，还精力旺盛精气神十足。在暑假里，我终於让我的睡细胞得到了满足，可以睡他个天昏地暗，还无忧无虑，对我来说这可是最大的快乐了。

暑假的时间宽鬆自由，不象上学时跟打仗似的。我可以隨时到某个亲戚家小住几天，也可以带上一本名著，黄昏的时候，走到田野上，看着碧绿的秧苗隨风起伏，听着小溪的流水潺潺有声，坐在柔软的草地上，呼吸着绿色的清新空气，然后翻开书，一行一行的阅读，那是怎样的一种愜意呀!身体沉浸在美好的自然中，心灵陶醉在书本的境界中。

傍晚的时候，火球一样的太阳已经落下了西山，天气稍微凉快了一些，如果再有微微的轻风吹来，这便是逛街的大好时光。骑着自行车，或者拉着妈妈的手漫步而行，晃晃悠悠，从从容容，串串门，或者走进新开的宽敞的超市里，欣赏着排列整齐的琳琅满目的物品，挑选一两样生活必需品或是自己喜爱的东西，那也真是一件轻鬆愉快的事情。

1、每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。

2、 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。

3、 认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。

4、 写完作业后，复习当天的内容并预习第二天上课的内容。

5、 对于副课及历史、地理、生物每学完一课后，要用心去作自己买的课外习题书。做的时候要做到不抄答案，不看书，凭借自己所学的去做，假如遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找答案，并及时背过。

6、 对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要做练习题，写时仍不能抄答案；写完后可交老师批改或对照答案，找出错误及时纠正。

7、 遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。

8、 每天晚上听30分钟英语，训练自己的听力。

新的一年又迎来了，不知不觉，我们已经踏入了新学期的门槛，开始了新学期的生活；新学期，收收心，要很快投入到紧张的学习中，为此，我决定列出以下的学习计划，时刻提醒自己在学习中努力勤奋：

作为少先队员，不仅要尊老爱幼，尊敬师长，还要乐于帮助别人，时刻谨记遵守规则。

发扬艰苦奋斗美德，展小军人风采，想要做个合格的小公民，就要做到艰苦奋斗；学习是辛苦的，但我不能怕辛苦，别人能够做到的事，相信通过努力我也能做到。

待人要有礼貌，说话要文明，还要会用礼貌用语。

诚实守信，不说谎话，知错就改。

每天都不能松懈。对于知识不能马虎，有不会的问题，要经过一番思考，如果真的不会请教同学或老师。每节课都要认真听讲，特别是老师分析题目的时候，更要仔细听，不能心不在焉。写作业是一个重要的环节，认真仔细完成作业能发现不足，并且可以巩固知识。语文作业要书写工整、仔细分析；数学作业不能马虎，写完后认真检查并验算；英语作业书写规范，字迹工整。所谓“苦后甘来”，只要努力就肯定会有回报

感觉还有很多要学习，似乎计划已经难以囊括，我想，如果在真正意义上完成，那么，以后的收获一定是很多的！学习应该注意方法，根据爸爸告诉我的一个科学研究结果说，人的大脑在上午是最灵活的，所以，学习一些技巧性的东西，在上午效果会比较好，同学们，让我们劳逸结合，珍惜这宝贵的时间，努力勤奋，我要学习学习再学习，进步进步再进步，想到说到做到，就一定能天天向上！