初三面对挫折的作文素材(优秀20篇)

有人问，挫折是什么，有人说挫折是顿号。我们所在进行的事，停顿了下来，该事的进程受到了阻挡，或是事情进展没有达到事先预期的理想效果。有人说自己一生万事顺利，没有遇到一件挫折的事，我认为这并不肯能，只是你在逃避挫折，并没有去正面面对。我想，生活中应是到处充满挫折。在学习上遇到挫折，在生活上遇到挫折，在竞争上遇到挫折等等。在初中的一个校园里。有一个女孩。他原本读书可以算是数一数二，前列名矛的。因为有几个同学在一边嘲笑她，讥讽他。导致连他自己认为自己也是这样。以致他的学习成绩可以应验“飞流直下三千尺”。这本应是一件在平常不过的小事。就是这样的小事给他带来了一个巨大的挫折。有科学家曾经证明一个例子，你自己知道自己衣服是干净的，第一个人过来说你衣服背后有很脏的东西，你会不以为然，认为他是在瞎说。当第二个人过告诉你同样的事，你会半信半疑，当他面说不肯能，当他走开的时候，你会不时的看着自己的衣服。当第三个人过来还是说同样的一个事后。你会毫不犹豫的将衣服脱下来看。映入眼帘的却是衣服上什么也没有，还是干干净净的。等你穿上衣服。第四个人过来告诉你同样的事，你就会觉得他在骗你。只是为了你看你出丑。当第五个人过来告诉你同样的事。你就会在次将衣服脱下来看。深怕自己看错或是看漏。这位科学家这个实验充分的证明了每个人对自己的自信是非常缺乏。

面对挫折，不同的人有不同的面对方法，勇敢的人敢于勇敢的面对挫折。胆小的则逃避挫折而不是正面面对挫折。会为自己的借口找出各种的理由。有什么样的方法面对挫折就会成就出什么样的性格。勇敢的人面对自己的挫折。敢于正面面对它。试问自己这次的挫折时因何而生。在哪里出错导致这次的挫折，在哪里跌倒就在哪里爬会起来，勇者无敌，越战越勇。相信任何的挫折和困难都难以抵挡他。成功他有一个朋友，他的朋友名字并不好听，他就是“挫折”。成功和挫折有一个协议，只有经历过挫折还能站在那，就能见到成功。梅花香自苦寒来。只有被挫折的风雨洗涤后，如果我们还能顽强的站在那儿。那我们就见到了挫折的“朋友”。经历挫折或许是不幸的。但只有让经历了挫折，才能使我们更加坚强。挫折可能会随时降临在任何一个人身上。面对挫折的挑战，试问一下，你们准备好了吗?准备好跟挫折打一场坚持战吗?有的人大声的说，我准备好了。也有的人默默不语……面对挫折我们不骄不躁。当挫折来到我们身上。我们用勇气面对他，并且将它打败，胜利的果实将喜迎我们。

天渐渐灰了，我的心，也渐渐灰了。

为什么?为什么!努力读书，熬夜复习，换来的，只有失败。

雨下了起来，给我烦躁的心更添一丝忧愁。

我冒着雨回家，一首甜美的音乐从咖啡店里悠悠传了出来：“啦啦啦，坚持微笑，不管明天会怎样，啦啦啦，坚持微笑，一定会看见彩虹，啦啦啦......”抬头一看，

原来是间叫“Smile(微笑)”的咖啡店。我打开了门，缓缓走了进去。

环顾四周，土黄色的墙上挂着壁画，店里的几个店员在跟顾客聊天。

店里换了首音乐，很古典，很平静。我找了个位置坐下来，静静欣赏这段美妙的声乐。

突然一个服务员向我走了过来：“小朋友，怎么了，还不回家，在避雨吗?”

我睁开眼睛，原来是一位阿姨，甜甜的微笑露在她慈祥的脸上，让人很温暖。

“嗯。”我应了一声。

她在我旁边坐了下来，悄悄地问：“是有心事吗?小朋友，跟阿姨说说。”

“嗯嗯......考试，失败了。”我支支吾吾地回答。

她没有说什么，只是拿来了两杯咖啡。

“小朋友，这杯咖啡请你喝。”

“谢谢。”我接过咖啡，往里面放了三四颗糖，咖啡甜甜的，味道还不错。

“喜欢这样喝吗?”再试试这杯，只放这包茶料。

我奇怪的望着阿姨，放过茶料后，尝了一口，真苦，比普通咖啡还苦，我赶紧咽了下去。

“怎么样，喜欢哪一杯?”

我指了指放过糖的咖啡。

阿姨笑了笑：“每个人都喜欢多姿多彩的人生，就像这杯放过放过糖的咖啡。”

她停了一下，握住了我的手，深深地说：“但是，谁又能预料人生呢?生命只有经过一次次挫折，一次次失败，才能散发出人生的幽香。没有挫折的人生，是不完整的。”

“微笑去面对失败吧。”

雨渐渐停了，阳光透过玻璃洒在了我身上，照亮了我的心。

微笑去面对失败吧，你会看到一缕阳光，一缕幸福的阳光。

我们常常互相祝福：“祝您一路顺风！”其实仔细想想，在现实生活中，一帆风顺的时候并不多，倒常常是困境比顺境多，成功比失败多，但是为了成功，我们必须鼓起勇气来面对挫折。

一个人，总有一定的目标，也许这一辈子都在为这个目标而奔跑着。可是奔跑的路并不平坦，即使是期望很平静的生活，但有时，还会让你摔跤，或许还会受伤－－这就是挫折。逆境虽然让人痛苦，但是在你鼓起勇气克服以后，它将成为你的一个成就，因为我们每经历一点挫折就会在人生的道路上多一份克服困难的知识。

在挫折面前不要退缩，要懂得有勇气去面对它，克服它。

勇气是战胜挫折赢得成功的第一秘诀。

着名的科学家爱因斯坦上小学的时候，有一次上劳动课，同学们都交了自己的作品，唯独只有爱因斯坦没有交，第二天，他才送来一只做得很丑陋的小板凳。老师很不满意的说：“我想，世界上不会有比这更糟糕的板凳了……”爱因斯坦说：“有的。”它不慌不忙地从课桌下面拿出两只小板凳，举起左手的小板：“这是我第一次做的。”又举起右手的小板凳说：“这是我第二次做得……刚才交的是我第三次做得。虽然不能使人满意，但总比这两只强一些。”

爱因斯坦带着勇气与信心用行动证明了他战胜了一次又一次的挫折才做出了第三条比以前像样的板凳。

莎士比亚曾经说过：“勇气在磨炼中生长的。”是的，只有在多次的挫折中才能练就出你的勇气，因为拥有勇气面对挫折就是战胜挫折的有力法宝。

大家应该都知道小泽征尔是世界着名的指挥家。在一次世界优秀指挥大赛中，它按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏的错误，就停下来重新指挥演奏，但还是不对。它认为是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚决说乐谱没有问题，是他错了。

面对众多的音乐大师和权威人士，它再三思考，最后它斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立刻站起来，报以热烈的掌声，祝贺它大赛夺冠。原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”时，能否坚持自己的正确主张。前面两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终附和权威的意见而淘汰。小泽征尔却因充满勇气，摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

成功的人并非不会犯错误，但是他们勇于正视错误，并以此位借鉴，更进一步。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额头上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，鼓起勇气，继续前进吧！相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角还会有甜甜的微笑……

面对挫折，你要把握机会，仔细品尝挫折带来的人生感悟，并且抬起头，鼓起勇气去战胜挫折。

[鼓起勇气面对挫折精选作文

面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。

面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观。

面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚清醒，然后不断进取，这是一种力量。

面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和释然，然后努力化解，这是一种境界。

失败和挫折是暂时的，只要你勇于微笑；误解和仇恨是暂时的，只要你达观待之；赞扬和激励是暂时的，只要你不耽于梦想；烦恼和忧愁只是暂时的，只要你不被它左右。大海茫茫，百舸争流，不拒众流方为沧海。芸芸众生，人生无常，不被艰难困苦吓倒，方显英雄本色，风雨欲来，春花凋落，凭栏眺望，阳光总在风雨后。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪遏飞舟，前方就是成功的彼岸。

别在留恋破碎的旧梦，别在沉迷于往日的幸福光环，别在计较个人的得失，别再担忧明天的天气。既然选择了前方就只管风雨兼程，微笑着送走不愉快的阴云，不要让他们遮住你的眼睛。不要因为今天的痛苦就否定明天的幸福，不要因微小的成功而迷失了方向，不要因为眼前的风雨而否定了明天的阳光，因为乌云是遮不住太阳的，是的，

遮不住的！也不要因为错过了星星而哭泣，否则我们会错过月亮。 既然这一切都是暂时的，我们为什么不一笑而过，从头再来呢？ 生活中罩在我们头上的光环和不如意的事情就像颜色不一的气泡，不论多么好看或难看，总有一天它会破灭。与其盯着不开心的东西，不如活动自己的手脚，舒展自己的笑脸，实实在在的为着理想而追求。这时候，光环会变虚，我们的心灵却会因为不懈的追求和微笑慢慢的充实起来。人生就会像一条缓缓流动的河流，充实而自信；微笑就会像一朵朵翻腾的浪花，带给我们进取的快乐。

我们不能否认鲜花荆棘相伴，也不能否认阳光与风雨同在，更不能否认成功与失败并存！人生不如意时常一二，明媚之日常八九。那就一笑而过轻松上路吧，能够使自己忧伤也能够使自己快乐，这就是一笑而过的力量。

刘春说：“我们在无常中感慨生之渺小命之飘忽人间之变幻莫测，感慨鸿爪 雪泥飘萍之末的孱小与短暂。年年岁岁花相似，岁岁年年人不同，最感慨的却是楼台依旧芳草依旧天涯依旧而青春已逝故人已逝物是人非的沧桑变故，在这八声 甘州千重感慨中，生命的无常如流星般倏忽明灭。”

席慕容说：“这个世界上有很多事情，你以为明天一定可以再继续做的；有很多人你认为一定可以再见到面的，于是，在你暂时放下手，或者暂时转过身的时候，你心中所有的，只是明日又将重聚的希望，有时候甚至连这点希望也不会感觉到。因为，你以为日子既然这样一天一天过来。当然也应该这样一天一天过去，昨天，今天，明天应该是没有什么不同的。但是，就会有那么一次，在你一放手，一转身的一刹那，有的事情就完全改变了。太阳落下去，而在它重新升起之前，有些人，就从此和你永别了。”

。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的一天。

“老当亦壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓：“时运不济，命途多舛，”然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能有他吟放出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。“长安市上酒家眠，”笑对痛苦，面对挫折他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里，挫折无处不在。作文若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑……

生活不可能平静如水，人生不可能没有挫折。在错误挫折面前，我告诉自己：战胜自我，才能战胜一切。

初二第一学期的第一次阶段考试，语文我考得最糟糕。

当我知道自己的成绩时，我不知道该用怎样的言语来表达我当时的惊讶。走在回家的路上，我心里十分难过。我的脚像一块铁，走起路来是那样的沉重。

我带着一副闷闷不乐的样子回到家里，我第一时间就把考试的成绩告诉爸爸妈妈，我知道他们能给我一些鼓励和帮助的。打从小，每当我遇到难过、伤心的事，爸爸妈妈都会说一些富有哲理性的话帮助我走出困境。

“我问你，这次考试你尽力了吗?”爸爸问我。

我望着爸爸的眼睛，回答道：“尽力了。”

“我再问你，这次考试你竭尽全力了吗?”

我低下头，“我。。。我。。。没有。”

“你看你看，问题出现了，这次考试失败的原因一定是复习得不够全面，对吧?”我点点头。

妈妈走了过来，“孩子，有顺境必有逆境， 一次考试失败了，并不意味着下一次考试就一定会失败。你要冷静、理智地走出逆境，要拥有乐观的精神和平和的心态，懂吗?”

“在你妈妈的基础上，更重要的是战胜自己。有时侯战胜自然，战胜困难，可能相对容易一些，最难的是怎样战胜自己。你战胜了自己，才能取得成功。”爸爸说。

我知道了，就像电影明星周星驰所说的，最重要的是战胜自己而不是把别人打败。

经过这次的教训，我在期中考试中取得不错的成绩。但我知道，如果我在努力一点，相信会考得更好。

在错误挫折面前，我始终告诉自己:战胜自我，才能战胜一切。真正的路永远在脚下。

[如何面对挫折与错误初中作文

人生都将遇到大起大落，但无论怎么样，我们都要坦然面对，因为困难挫折并不可怕，可怕的是因为我们自己！也许人生中每个有太多的不如意，但只要选择坚强，选择坚持。就一定会笑傲江湖，乐观面对人生！

坚强

时时刻刻都要有一个坚强的心态！也许坚强了就会有不同的收获，也许坚强了就会有不同的收获！人生中没有太多的一帆风顺，但只要努力了，坚持了，相信就会有不同的收获。坚强，永远保持！只求遇到困难挫折，我们能够乐观的面对，相信乐观，人生将会更好！笑对痛苦将会是一种心态。遇到挫折，笑对痛苦，人生将会更美好！

乐观

人生都将会十分艰辛的，不是每一个人的人生都是一帆风顺的，也许正因为戳着困难，人生才会更加的精彩吧！乐观的面对一切，坦然面对一切！相信一切都将是美好的！人生之路，更应该多经历些困难，挫折。只有这样，我们才能更加乐观，更加能够面对这个世界！才能够乐此不疲！或许有人会说，人生干嘛这么累？是啊，人生怎么能够这么累呢？我们为什么要经历这些。也许，我们还未成熟，还未长大！也许我们还很幼稚。但无论怎么样的我们，都要积极的面对人生，都要坦然面对。也许前方的道路更加的丰富精彩！也许未来的我们将会越来越美好！遇到困难挫折，笑对痛苦！

遇到挫折，笑对痛苦。遇到挫折，坦然面对。苦难挫折，一笑而过。世界将会更加美好！

人生将会是一个漫长的过程，我们不优秀，那就试着努力。什么东西都不是一跃而就的，都要经过南新，相信，只要通过自己的努力，那就会有回报，有收获！遇到困难，挫折。笑对痛苦！相信人生将会更加的精彩！

俗话说得好：不经历风雨，怎么见彩虹。没有坚强地去面对和战胜挫折，就不会有成功，只有笑着去面对挫折，才会有成功的一天。

无论是在什么时候我们都会遇到挫折，但是在面对挫折的时候，不同的人一般都只会两种方法，一种是笑着去面对，一种是逃避。然而在我们的生活中往往都是选择逃避的人比较多。因为，选择逃避是那么的简单，而选择面对却是困难的。但我们都知道一个道理，没有失败就没有成功。想想古人吧，有哪一个成功的人不是先经历种种的挫折后才走向成功的呢，他们是我们学习和效仿的榜样。

就拿发明大王爱迪生来说吧，当他在发明电灯的时候，在他成功之前的实验中，他一共失败了一千多次，如果他在这一千多次的失败实验中的一次放弃了的话，那么，就不会有我们现在的电灯了。由此可见，当时的爱迪生选择了面对失败的困难，他不断地给自己信心，让自己不断的努力，一直到自己成功为止。这个例子很好的告诉我们没有失败就没有成功，让我们更加能理解“失败乃成功之母”这句话，同时也让我们更加的有信心去面对挫折与困难。无论是生活中的小事还是在自己的事业上所遇到的困难与挫折，我们都应该面带微笑的去面对，因为，只有这样我们才会走向成功。

相信吧，朋友，只有经历了挫折才会有成功的一天。笑着去面对挫折与困难，鼓足自己的信心去迎接狂风与暴雨。不断的迎接狂风与暴雨会让我们的人生充满生机与活力，每一个人只能活一次，既然只有一次机会，我们就应该好好的学会珍惜，只有这样，才不会给我们的人生留下遗憾。

笑着面对挫折，让我们的人生更加的充满色彩；让我们能够更好地战胜生活；让我们更加的勇敢。努力吧，不要被一点点的困难所压倒，一定要一步一个脚印的走好每一步，只有这样才能给我们带来更多的好处。同时，理智的去面对挫折让我们学到更多的经验，可以让我们在以后遇到困难时能够更加从容的去面对。同时要相信乐观一点总是好的，在面对挫折时总保持乐观向上的心态，它能够让我们更好的去战胜这个困难。

朋友，笑着面对挫折，乐观感受人生，让它成为我们人生的宗旨。微笑的迎接狂风暴雨的吹打，时刻都相信，在暴风雨过后就会有彩虹。

挫折可以磨砺人的意志，可以锻造人的勇气，可以升华人的人格，也可以磨平人的棱角。一个人总是在风雨中疾行，总是在荆棘中求生，那么他的韧性和勇气就会不断增加，他的抗压能力和防御能力就会不断提升，而这样一个坚不可摧的人终究是会登上成功的顶峰的。

艰难困苦，玉汝于成，这话说的就是任正非本人，别看华为现在是业内龙头，但是当年华为所经历的风雨和挫折绝不是常人所能想到的。任正非开始创造华为的时候，他也遇到了无数的困难，受到了无数的冷眼，遭到了不少的打击，但是这些不理解和不支持都没有把他的梦想摧残掉，相反他一直逆流而上，终于实现了华丽的逆袭，这种百折不挠的精神着实让人震撼和钦佩。

在任正非的创业路上，他不止一次的走投无路过，在这路砥砺前行的黑夜里，他负债累累过，资金严重短缺过，技术难关不断涌现过，同行不断打击打压过，美国不断欺凌压榨过，国人不断质疑排挤过，但是这都没有让他停下奋进的脚步。因为任正非认为这就是现实的社会，这就是残酷的人生，面对着重重的挫折和失败，他知道自己只有不断地努力才可以从泥沼里爬出来，所以他不得不坚持。

从一无所有到腰缠万贯，从一败涂地到涅盘重生，从籍籍无名到业内龙头，从人生低谷到事业巅峰，任正非用奋斗和坚持把自己和华为送到了成功的彼岸，他身体力行的告诉我们，困难并不可怕，贫穷并不可悲，挫折并不要命，失败并不索命。正所谓“梅花香自苦寒来”，只有熬得住寒冬的凛冽和刺骨，梅花才能在雪中傲然绽放，然后让自己的芬芳和美丽不断扩散，在扩散。

而人也和梅花一样，一个人也好，一个团队也罢，他们只有不断乘风破浪，才能“直挂云帆济沧海”。27年的风风雨雨让任正非变得更加成熟和淡然了，他说人最怕的不是跌倒，人最可悲的是跌倒了却不敢再次爬起来迎战了，这样懦弱的心理是不可取的，这样胆怯的行为也是做不得的，因为一味的退缩和认命只会画地为牢。

人生就是如此不如意，挫折是一定会有的，但是能不能走出困境就全看一个人的心志和心境了，希望每个不甘平凡的人都可以和任正非一样愈挫愈勇，最终实现自己的梦想。

楚汉相争，大小战役数百，刘邦屡战屡败，危急之时以致一骑独遁，然而最后.刘邦逼得项羽自刎乌江。尽管后人对这位帝王颇有微词，但我认为他能在一次次失败中，吸取教训，愈战愈勇，终成帝业，不失为一代人杰。——失败是一种成长。

“苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”越王勾践曾败到何种地步?为夫差驾车，为一马夫!而他却能忍辱负重，回国后卧薪尝胆之外，还令人在宫门外，每日见到他都高唱：“勾践啊!你难道忘了耻辱吗?”

正是这种卧薪尝胆的决心，使他打败了吴国，雄霸一方。——失败是一种决绝。

有一位老人，53岁，政府已嫌他老了，早早送来抚养金。他生意失败，穷困潦倒，妻子离异，苦不堪言。然而，他没有垂下双手，而是握紧拳，举起手，用强而有力的姿势说：“我不甘心!”然后用一笔退休金办起了快餐店，而他，就是今日闻名于世的肯德基连锁店的创始人。——失败是一份创业的宣言。

张继和他的《枫挢夜泊》。名落孙山，落寞乘船。想着数年寒窗艰辛，却落得孤寂归乡的下场。行至姑苏，来到寒山寺，领悟了人生，放下了心头阴影，却扬起了蓬勃的诗情和他的《枫挢夜泊》。——失败是一首千古绝唱。

苏东坡，一个曾经风光一时的大名人，才华横溢，身边除了赞誉还是赞誉。

当他从“成功”的顶峰跌落而下，一直摔到了黄州赤壁，稍稍做了调整，就用《念奴娇·赤壁怀古》和前后《赤壁赋》向世人宣告了他的“文化突围”的成功!——失败是从表象成功到实质成功的必由之路。

高耸的珠穆朗玛峰是伟峻的，因为它埋葬了无数前来朝拜者的尸骨;阿姆斯特朗的一小步是意义巨大的，因为有“挑战者”号的陨落;横渡太平洋的航道是威严的，因为它淹没了无数的渡海探险者。——失败是成功的衬托。

废墟也是一种美——一种残缺的美，它昭示着失败，激励着成功。

因而圆明园激励着中华民族的奋斗;耶路撒冷的“哭墙”激励着犹太民族的奋斗。——失败是一种鞭策。

走在青春的阳关大道上，难免有各种羁绊和坎坷阻挡我前行。它们就好像笼罩在我头上的乌云一般，挥之不去。当无法处置眼前的种种问题时，我不禁会掩面哭泣；而当阳光再次降临在我头上时，面对遍体鳞伤的自己，泪水又不由自主地夺眶而出。

“人若志趣不远，心不在焉，虽学不成。”我一直以来保持着积极向上而严谨缜密的学习态度。但人总是会有失足的时候——考试考砸了，一连几天，忧郁就会死缠烂打地入驻我的内心，以至于我的眼眶在那几天总是会泛着泪光。我会反复地问到自己：那些努力真的有用吗？为什么我总是做不好？……渐渐地，眼前的大千世界变得模糊了，眼泪或在空中幻化成一抹泡影，又或悄无声息地随着这个世界的尘埃，一齐落下。

在生活中，我同样面临着“情感危机”。搭上青春期的这趟列车后，我的内心迅速膨胀得像胀满气的气球，里面充斥着暴躁、轻浮，还有些许幼稚。我会因为饭菜不可口而向父母哀声抱怨；我会因为同学的调侃而大发雷霆，甚至挥拳相向；我会因为与老师意见不合而私底下抱怨几句。等冷静下来，一想对错与否，矛头大多又指向自己——因为自私、蛮不讲理或是好胜心强。一时间，我会对这些“罪行”感到懊悔。于是，嚎啕大哭便成了我唯一的发泄方式。听到硕大的泪珠重重地拍打在大地上，我的内心才仿佛多了一丝慰藉。

但是理智总会在关键时刻冒出来，并语重心长地对我说：“光靠那点婴儿般的伎俩是行不通的，你要敢于面对并致力于解决问题，这才是青春的意义。”于是，我重新鼓舞起信心，擦干残余在眼角边的泪花，从书包里找出被蹂躏了的试卷，对问题进行分析，逐个击破；我会悄悄地涂抹掉肉体和心理上的创伤，尝试着去与父母、同学、老师等沟通。当拿到令人满意的成绩单时；当那些曾被我伤害过的人重新对我抱以真诚微笑时，泪水又一次从涌出。很快地，便湿润了一片。可我不愿擦干，因为这是激动的泪水！它吹响了胜利的号角，它让我意识到，那些在饱受挫折压迫的日子里下的功夫——没有白费！

回首起以往的那些挫折和伤痛，我很感谢遇见了它们。是挫折，让我敞开心扉，以一颗包容的心面对种种羁绊；是挫折，让我在跌倒之后重新趴起来，以决不放弃的信念，重新起航！为了表达我的无尽感恩，我会倾尽全力地去不断总结问题，完善自己。等下一次再与挫折相遇，我一定会微笑着与它擦肩而过。

我想，那些隐藏在暗处的石块和荆棘，才是真正的财富啊。当你用泪水滋润干涸的心田过后，还要重新怀着一颗感恩的心踏上新的青春的征程，因为只有这样，成功才会降临。

在漫漫的人生旅途中，一个人总会有遭到不幸、遇到挫折而伤心失意的时候，会掉下痛苦的眼泪。面对挫折我们不应该相信眼泪!

眼泪，对于胜利者来说，是成功时的喜悦;而对失败者来说，确是怯懦的表现。生活不相信眼泪，只有不屈不挠的追求和奋斗，才能战胜挫折。

中国科普作家高士奇，23岁那年，因意外不幸而全身瘫痪：头歪向左边，语言不清，两眼发直，连进食都很困难。但是他没有因为这次挫折而落泪，面对生活失去信心;相反，他以顽强的毅力着了许多作品，博得了后人的敬重。

而张海迪、海伦等不幸的人不都是笑着面对生活的吗?因为它们深知，面对挫折不相信眼泪，未来的道路需要自己去闯。但我们也常常听到或看到一些嗯忍受不了挫折的打击、痛苦的折磨，失去对生活的信心。这样，他们都成了生活的失败者。

的确，生活对每个人来说，都不会是一帆风顺，总会有曲折和坎坷。只有正视挫折，直视生活，一定能成为生活的强者!用眼泪来向生活哭诉，可望能得到怜悯，这是懦夫的行为，也是徒劳的!

不幸者，失败者们，潇洒的逝去眼角的泪水，让我们用笑容来对待生活中的挫折，勇敢的去面对挫折吧!

世上没有不弯的路，人间没有不谢的花。挫折宛如天边的鱼，说来就来，你无法逃避，无法退却;挫折又似横恒的山，赶也赶不跑，你只有跨越，只有征服。面对挫折，最重要的是心不烦，意不乱。 There is no way in the world, there are no flowers in the world.Settlement is like a fish in the sky. When you say it, you cannot escape, you cant retreat; the setback is like a mountain of Hengheng.In the face of setbacks, the most important thing is that it is not annoying and not chaotic.

某旅游团攀登高山到达半山腰，突然遇到大雨该怎么办呢?按一般人的想法，这时便选择往山下跑，但有经验的登山专家却是建议应向山顶去。山顶的风雨不是更大吗?登山专家却是这样解释的往山顶走固然风雨可能更大，却不至威胁到你的生命。

至于向山下跑风雨可能小些，看似比较安全，但却可能遇到暴发的山洪而被活活的淹死。从侧面看这也是登山的失败者，遇到这样小的自然险阻岂能退缩，放弃。“人生挫折何能免”，面对困难我们要做到精神不倒。用执着让前方的星星照亮我们的前程，让星光永远闪烁。

据说，世界上只有两种动物能够到达金字塔顶。一种是老鹰，还有一种就是蜗牛。老鹰和蜗牛，它们是如此的不同，鹰矫健，敏捷，锐利;蜗牛弱小，迟钝，笨拙。鹰残忍，凶狠，杀害同类从不迟疑;蜗牛善良，厚道，从不伤害任何生命。鹰有一队飞翔的翅膀;蜗牛背着一个厚重的壳。可是，蜗牛仍然与鹰一样到达金字塔顶，它为什么能够做到，它凭的是什么?正是它不畏艰难阻险，正是它永不停息的执着精神。

文天祥“臣心一片磁针石，不指南方不肯休”是执着;

郑板桥“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”是执着;

林则徐“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”是执着;

曹雪芹“字字看来都是血，十年辛苦不寻常”是执着;

泽东“宜将剩勇追穷寇，不可沽名学霸王”是执着;

周恩来“面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”是执着;

没有风吹的帆是撑不满的，没有压力的人是走不远的，人生在世遇到困难是难免的。让我们打起精神，正确对待挫折，认真度过每一天，用执着来浇灌生命之花，让它茁壮成长。

人生弯弯曲曲水，世事重重叠叠山。用热情去奔跑，去超越，然后才能拾缀失意后的坦然，挫折后的不屈，困苦后艰难的从容。

人之一世,殊为不易.在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘,往往使人痛不欲生.痛苦之于人,犹狂风之于陋屋,巨浪之于孤舟,水舌之于心脏.百世沧桑,不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年,更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世,又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折,我们不应放大痛苦,而应直面人生,缩小痛苦,直至成功的一天.

“老当亦壮,宁移白首之心;穷且益坚,不坠青云之志.”初唐四杰之一的王勃,可谓：“时运不济,命途多舛,”然而直面挫折,他却能达人知命,笑看人生.试想,如果没有王勃开朗阔达的胸襟,哪能有他吟放出“海内存知己,天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白,在遭遇仕途不顺的挫折后,他沉寂了吗?消沉了吗?没有.“长安市上酒家眠,”笑对痛苦,面对挫折他拂袖而去,遍访名山,终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来,面对挫折,我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折,我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折,我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向.遭遇挫折,缩小痛苦,才是明智的选择.相反,若一味沉迷于挫折的痛苦中,结果将不堪设想.

刘备面对失去二弟的挫折,因兄弟之情无法释怀,放大痛苦,结果在痛苦中做出错误决定,贸然出兵伐吴,落得“白帝托孤”的千古悲剧.可悲可悲!

前事不忘,后事之师.古人已经为我们做出了太多的榜样,也留下了太多的遗恨.在现在竞争日益加剧的社会里,挫折无处不在.若因一时受挫而放大痛苦,将会终身遗憾.遭遇挫折,就当它是一阵清风,让它从你耳边轻轻吹过;遭遇挫折,就当它为一阵微不足道的小浪,不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇挫折,就当痛苦是你眼中的一颗尘粒,眨一眨眼,流一滴泪,就足以将它淹没.

遭遇挫折,不应放大痛苦.擦一擦额上的汗,拭一拭眼中欲滴的泪,继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天,白白的云,青青的草,还有你嘴角边的甜甜的笑……

古今中外，因为有极强烈而有效的乐观主义，战胜各种艰难险阻取得胜利的大有人在。牛顿发明地心吸力学说的时候，全世界人反对他；哈维（Harvey）发明血液循环学说的时候，全世界人反对他；达尔文宣布进化论的时候，全世界人反对他；贝尔（Bell）第一次造电话的时候，全世界人讥笑他；莱特（Wrigt）初用苦工于制造飞机的时候，全世界人讥笑他。讲到孙中山先生，最初在南洋演讲革命救国的时候，有一次听的人只有三个。这许多人都因抱着乐观主义的精神，而为世人所称道。

极强烈而有效的乐观主义，能使人们战胜全世界的糊涂、盲从、冷酷、恐怖、怨恨和反抗。而且工作愈伟大，所受的反抗也愈厉害，简直成为一种律令，对付这种厉害的反抗，最重要的武器就是乐观主义。一个人，缺少了乐观主义精神，难免在各种恶魔面前败下阵来。

期中考试结束了，这次居然后退了几十名，不用说，这几天我心情很差，就随手拿了一本《钢铁是怎样炼成的》，想借此消除一下苦恼。

读着读着，我就忘记了时间，忘记了苦恼，和主人公保尔一起战斗，一起经历困难、挫折、流血、爱情和病魔的打击。不知不觉已经到了午饭时间，这是的我已不再是那个考试失利后懊恼、伤心的我，而是一个坚强、勇毅的女孩。因为保尔让我明白：对于人生，我们不能屈服于眼前的困难，而应与挫折做斗争，与命运做抵抗，奋斗一生。

那么，我这次考试失利与保尔所受的磨难比起来可算是多少呢?答案是：微不足道。

是啊，我们的人生之路是漫长的，充满危机的。如果你因眼前的困难而放弃，那么你将一事无成;如果你敢于拼搏，敢于奋斗，成功的大门就会为你敞开。

那么，如何才能到达成功之巅呢?只要你能发现你生活中的“一角钱”，这是很特殊的一角钱，但真正要发现并合理使用它，却是很多人可望而不可即的。也有很多人发现了它，但大多数人却放弃了它，可最后的结果都是捶胸懊恼。那这神奇的一角钱是什么呢?还是让我来告诉你吧：这“一角钱”=1分灵感+1分创新+3分求知+5分汗水。

其实，也有很多人发现并珍惜了它，如：献身于科学的居里夫人、牛顿、伽利略，献身于革命的保尔、董存瑞、黄继光，献身于医学的李时珍、华佗、扁鹊，献身于文学的鲁迅、冰心、朱自请……他们都合理使用了它，最后到达了光辉的顶点。

人生之路虽然颠簸、坎坷，但只要我们有坚定的决心与吃苦耐劳、奋勇直前、顽强拼搏的精神，就一定能取得成功。到那时候，汗水浇灌的成功之花为你开出绚烂的花朵，汗水磨炼的钥匙为你打开成功的大门。

人生的路途不是一帆风顺的。“自古名人多磨难”。名人之所以成为名人，大多都经过逆境的挫折，他们面对挫折，不怨别人，不哭泣;咬紧牙关，奋力抗争，以不屈不挠的斗争精神，战胜逆境，成为胜利者。这就是挫折的一种影响。还有的人遇到挫折就退缩，怨这个怨那个的，始终成为不了强者。这也是挫折的影响。挫折也时时刻刻影响着我。 The journey of life is not smooth."It has been difficult to grind since ancient times."Most of the reasons why celebrities become celebrities have undergone adversity frustrations. They face setbacks, do not complain about others, do not cry; clenched their teeth, struggle to fight, and defeat adversity with the spirit of unyielding struggle and become the winner.This is a kind of frustration.Other people have shrunk when they encounter setbacks. The grievances have always become a strong one.This is also the influence of setbacks.Settlement also affects me at all times.

挫折影响着我的学习成绩。以前每次考试我都会因题目简单而掉以轻心，而且容易马虎，所以导致成绩不好，被家长，老师说，可我也是左耳朵进右耳朵出：因为只扣了几分，没有他们说的那么严重。所以导致有一次考试，因马虎而扣了十几分，我才意识到了重要性，所以以后的考试试卷我都会检查几遍才上交，都取得了好成绩。我才认为他们是为我好。所以，我明白了挫折使我认真。

挫折也影响着我的生活。记得小时候学骑自习车，妈妈把我扶上车，耐心地跟我说了几句技巧，我没听，认为骑车太简单了，没有妈妈说的那么难。于是我一脚就蹬走了，妈妈在后面扶着我，我骑得飞快，妈妈可能太累了，手一滑，松了，我也摔了下来。

妈妈太累了，叫我自己骑。我想：自己骑就自己骑，骑会了在你面前威风一下。可是我费了九牛二虎之力才爬上去，学着刚才的样子一脚蹬了出去，可我身体失去了重心，摇摇晃晃的，没过一会儿，就摔了下来。我认为骑自行车太难了，不想骑，这时，妈妈走过来对我说：“这点挫折就把你打倒了，那你以后怎么担起重任?”我想：也是啊，我不能被打倒了。于是我站了起来，按照妈妈说的骑上车，骑了几次，终于会了。所以，我明白了挫折使我坚强。

遭遇挫折是每个人必须经历的。但挫折会影响着我，教会我许许多多的东西，教会我成长。

挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。——题记

我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。

失败了，终究是失败了。泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。

我一向对我的英语口语十分自豪。于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。

在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。丝毫不意外地进入了复赛。

得意自满的我，不再认真的准备复赛。而是去炫耀，仿佛已经是冠军。

终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。

第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。脑子里一片空虚，天啊，好多人啊!原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。

骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。

我输了，输在了那颗自满的心上。于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。于是，出现了开头那一幕。

到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。

风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。

小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。

终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。

我看着小鸟离去的背影若有所悟，面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。

面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索!

挫折，每个人都经历过。但是每个人面对挫折的做法都不一样，有的人可能会选择逃避，而有的人可能会选择坚持自己的做法，与挫折作斗争!

古往今来，有许许多多的例子。例如李大钊在革命事业受到威胁时，他的亲人都劝他离开北京，但是他却不怕敌人的杀掠，要与敌人作斗争，要与挫折作斗争!再比如黄继光在攻击部队受阻、伤亡较大时，已任营通讯员的黄继光挺身而出，主动请战，消灭敌人火力点。在战友负伤牺牲、自己所携弹药用光的情况下，黄继光毅然用自己的身躯堵住了敌人枪眼，为冲锋部队的胜利开辟了通路，牺牲了自己，这就是在挫折来临时，勇往直前!

而我们呢，一遇到难题就摇头说不，这是我们面对挫折时的做法吗，难道我们面对挫折就只会当缩头乌龟吗!俗话说的好：“苦不苦，想想长征两万五!”是啊，面对长征的老前辈们都挺过去了，都勇往直前了，我们不是也应该勇往直前吗!

对啊，今后我们在任何困难，任何挫折下，都要勇往直前!!!

人的一生，犹如登山远足，既有战胜困难后“一览众山小”的快乐，也有前行探索中的艰辛与磨难，坎坷与挫折。我认为，人生难免有挫折，关键是我们如何对待。正确面对挫折，挫折就会成为通向成功之路的垫脚石，踩着它们就会一步步迈向成功。

正确面对挫折，就能给人以教育和磨炼，使人奋起和成熟。沈阳市12岁女孩梁帅，5岁时遭遇车祸，10个手指和右腿被深度烧伤了，但她从挫折中奋起，拜书法家为师学习书法，经过顽强拼搏与不懈努力，在“世界华人书法大赛”中获取金奖。梁帅的经历告诉我们，我们要以乐观的心态和坚强的意志面对挫折，才能战胜挫折，使我们更加成熟。

正确面对挫折，可以丰富我们的人生阅历，使我们离成功更近。一位大学生刚毕业时，因为人生阅历浅，缺乏工作经验，就业不久，工作屡屡出错，经常被经理训斥，最后被“炒鱿鱼”。这位大学生职场失意，懊恼万分，追根溯底是自身的主观因素。他从失败中寻找教训，完善成长方案，思想、能力逐渐适应了新的岗位要求，最终成为企业管理的佼佼者。以往事为鉴，以挫折奋起，这样就很少会再在自己人生的卷轴上留下败笔了。

正确面对挫折，可以激发人的潜能，开拓创新。曾被评为“感动中国”十大人物之一的孔祥瑞，初中毕业后到码头当搬运工人，为了提高装卸效率，他将工作岗位当成课堂，把生产实践作为教材，将设备故障当作课题，把身边有一技之长的工友视为老师，努力攻克了一个又一个技术难关，赢得了“蓝领专家”的称号。在成功的背后，他经历了无数次失败，甚至被误解和冷嘲热讽，但并未被挫折击垮，他坚定的通往成功的信心。他主持创新“门机主令器星形操作法”，使门机每次作业可节省时间15。8秒，当年创造经济效益1600万元。正是一次次创造让孔祥瑞越挫越勇，锐意创新，最终攻克了一个个技术难关。

如今，我们即将面临中考挑战，学习中的挫折与过程同行。一时懈怠，也许就会面对老师的批评，家长的抱怨，同学的误解，让自己产生挫折感。但“办法总比困难多”，无论怎样，我们一方面在思想上要有崇高的目标，志存高远；在挫折和困难面前树立自信心，相信自己能成功；做到持之以恒，不轻言放弃；找准基点，分析原因，脚踏实际，寻求对策。另一方面，在行动上不停地给自己积极的心理暗示，冷静分析挫折产生的原因，寻找克服的途径和办法，并尽可能地寻求老师、同学和父母的帮助。此外，还要珍惜时间，积极创新提高学习的方法，提高学习的效率，我们的学习就会达到越来越理想的境界。

巴斯德说过：“告诉你我达到目标的奥秘吧，我唯一的力量就是我的坚持精神”。面对挫折，我们唯有正确看待自己，从挫折中吸取教训，持之以恒，励志进取，就一定会走出失败的阴影，收获属于自己的成功！

每个人都会遇到困难，在生活中，面对困难的时候，勇敢的人会勇敢的与困难作斗争，他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，一步一步走下去，一直走到成功的殿堂；胆怯、懦弱的人遇到困难时，会毫不犹豫的退缩，这人永远也不会成功。

记得有一次，我的一位朋友在上学的路上，不小心被车撞了。身上碰了好多个伤口，最严重的是：她的胳膊再也不能动了。但是，她并没有害怕，也没有沮丧，而是顽强的生活了下去，她以积极乐观的心态坚强的活了下去。她勇敢、顽强不屈的精神令我们每个人敬佩与感动。

其实，我们生活中所遇到的挫折有很多，关键的是我们面对挫折时的心态，它是决定我们能否战胜挫折的原因。在生活中，我们要学会用一个良好的心态去面对。

挫折并不可怕，我们要勇敢的去战胜它，挫折好像一个弹簧，你勇敢了，他就会变得很软弱。让我们行动起来吧，去战胜我们所遇到的困难，去开启成功的大门，走向成功的殿堂。