克服焦虑轻松迎考作文(实用20篇)

胜利的喜悦来自于困难，困难是走向成功道路的一块垫脚石，战胜困难想是在沙漠中获得水的滋润。 The joy of victory comes from difficulties. The difficulty is a stepping stone to the road of success.

小时候，对我来说困难就是不管你尝试多少次也无法成功，它会使你气馁;小学时，我觉得困难是无论你怎么努力也考不上好的班级;现在，我认为困难是当你下决心要做好一件事时，却无论你怎样努力去做也做不好。

小学三年级时候，我发现渐渐的很多同学每天都骑着属于自己的自行车从我身边越过。我非常羡慕他们，因为能有一辆属于自己的自行车是一件非常幸福的事。晚饭后，就向爸爸妈妈说了我的请求。请求爸爸妈妈买一辆自行车给我。虽然爸爸妈妈答应了，但是他们有一个前提：我要学会骑车。我听到爸爸妈妈的这个条件，心想：他们说的这个前提也正是我想到的。于是我就答应了。

到了周末，我要去广场练车。本来爸爸妈妈要陪我去的，但是糖临时有事不能陪我去了。我只好孤身一人前去广场练车。当我来到没有什么人的广场后，开始了困难的练车。当我一脚着踩踏板，一脚蹬在地上后，自行车开始缓慢的前行。突然自行车失重了，向倾倒一边然后就连人倒在地上摔了个狗啃泥。

虽然这样，但是我不会半途而废的。我爬起来后，又重振旗鼓练车。但是很不幸，第二次像刚才那样倒了下来。又试了第三次，第四次，第五次结果还是失败了。我本来想放弃的，但是我不想放弃，也不允许放弃。因为我要一辆属于自己的自行车，现在它是我的战胜困难的力量。

我要坚持!重新调整心态后，又开始了练车。我一脚踩踏板然后一脚用力一蹬。车慢慢地往前行走一米，二米，三米虽然车子一路东弯西拐的，但是我成功了。最后爸爸妈妈也实现了诺言给我买了一辆自行车。我有了一属于自己的自行车。

经过这次的挫折与困难，我成长了。挫折与困难能使人成长。

在生活中，困难无处不有，就看你是否有没有不畏惧它，战胜它的良好心理。有了它，困难是一定能战胜的。

只是一个炎热的夏天，火辣辣的太阳烤着大地，天空中一丝风也没有，树上的知了不停地叫着，好像在说：“热死了!热死了!”狗也热得伏在地上，躲在树荫处，吐着舌头。树荫下，老头们摇着竹扇，悠闲地聊天。而我，正坐在屋子里，吹着电风扇，埋头用功地做着作业。

一题，两题，我做出来了，三题，四题，我也做出来了。可是，有一题，我冥思苦想，怎么也不会做。气得我豆大的汗珠像一个个调皮的小孩，在我的额前像滑雪一样淌到我的下巴。

时间一分一秒的过去了，墙上挂着小熊维尼的头像，那个胖嘟嘟的小脸仿佛也在嘲笑我：‘真笨!这都不会做!“

此刻的我，记得就像热锅上的蚂蚁，晕头转向的。这时，妈妈推门进来了，望着汗流浃背的我，她放下手中的可乐，和蔼可亲地说：”孩子，怎么了?“我指着那道题，又指着那张早已被我画了无数次都已千苍百孔的草稿纸，无可奈何地摇了摇头，说：”唉!做不出来啊!“”没关系的。“妈妈怜爱地抚摸着我的头，笑着说：”再想想，遇到困难时不要怕，这种方法不行，可以换一种方法。“说完，妈妈就出去做事了。

我莞尔一笑，又拿起一张洁白无暇的草稿纸，一遍又一遍耐心地算着，可是，依然没有结果，那道题像座山堵在我眼前。难道我就真的被这困难吓倒了?正当我”山重水复疑无路“的时候，爸爸也进来了，他在我身旁坐下，看着我，一会儿开口了：”困难其实像是一面无形的墙，一直并不可怕的怪兽，只要你勇于挑战，敢去战胜它，你就是英雄。“话音刚落，爸爸也出去了，留下我一个人静静的思考。

听了爸爸的这一番话，我似乎面前展现出了”柳暗花明又一村“的美景。放下笔，我看着桌前雷锋叔叔正在缝衣服的油画，我来劲了，隐隐约约感觉到雷锋叔叔也在对我说：”你行，加油吧!你一定能战胜困难的!“

顿时，我觉得心中豁然开朗了，一股新鲜气息注入我的心田，我拿起笔，再次在纸上列式计算。不一会儿，我就算出了这道题的正确答案。太好了!我终于战胜了困难!看来爸爸说的对，其实困难并不可怕，只看你是否有勇气去战胜它。

这件事虽然过去了很久，但是从那以后，我在也不惧怕困难了。因为我知道，困难在于你自己敢不敢去战胜它，只要你带着这种良好的心理，困难是一定可以战胜的!

When the things are urgent for me, I will be very impatient and get myself in the mess. Being impatient is my weakness, I know it is not good for me, but I just cannot control myself. Now I have learned to make things slowly, I can’t lose control no matter how bad the things are going on. I believe I can get over my weakness and be a better person.

当事情对于我来说变得很急的时候，我会变得没有耐心，让自己陷于一团糟中。没有耐心是我的弱点，我知道那对于我来说不好，但是我就是无法控制自己。如今我已经学会了让事情慢下来，无论事情变得多么糟糕，我都不能让自己失控。我相信我能克服自己的弱点，成为一个更好的人。

我们每个人都不可能是完人，难免存在这样和那样的缺点与毛病，甚至冷不防就会出纰漏，犯错误，所以我们常常要征服自己。

征服自己就是直面自己、解剖自己，就是挑战自己、磨练自己。征服自己就是向各种负面情绪和消极思想抗争，就是向自身潜在的假丑恶开火。征服自己就如主动拂去琴弦上的尘灰，就如毅然割去肌体上的恶瘤。在手握权柄前呼后拥时，我们能否征服自己潜在的浅薄?在面对市声喧嚣时，我们能否征服自己的浮躁?在生活安逸时，我们能否征服自己的懒惰?在种.种诱惑面前我们能否征服自己的冲动?……

征服自己是一种自湿—自我反盛自我省察，是人生的清凉油。征服自己也是一种自警——自我警惕、自我提醒，是生活的长鸣钟。征服自己更是一种自纠——自我批评、自我纠正，是生命的解剖刀。

征服自己不容易。这是因为它没有他人的参与：没有人要求，没有人监督，没有人点拨，甚至没有人喝彩，一切斗争和过程都展开在内心和灵魂深处。征服自己的过程就是珍珠在沙石的磨砺中痛苦孕育的过程，缺乏那么一种精神，恐怕难以征服自己。

懂得征服自己，是一种清醒;善于征服自己，是一种智慧。征服自己，改造主观世界，促进了自我修炼和完善，促进了自我提高和升华，使人真正走向成熟，赢得一种内在的力量，从而推动人生走向成功，趋于圆满。而一个人不去主动征服自己，一味“跟着感觉走”，便很难去征服世界，很难夺取人生的辉煌。

看那些成功者，我们不难发现，他们既是征服世界的好手，更是征服自己的.典范。中国西部歌王王洛宾，一生坎坷，屡遭磨难，如果不是他勇于征服自己——征服困顿时的脆弱，征服逆厄时的绝望，他又如何能坚持一辈子始终对音乐痴情不改?

我们要让自己的人生更有价值，就应当须臾不忘一件事：征服你自己

数学不仅在我们的日常生活中给予很多的帮助，对于人类经济以及社会的进步也起到了巨大的促进作用。因此学好数学对我们是至关重要的，同学们下面是我学数学的一些法。

首先，要在课下做好充分的课前预习准备，把一些概念搞明白，做一做例题，把自己不会的找出来，上课时聚精会神的听老师讲解。

同学注意老师讲解概念的时候一般都揭示他们的形成过程，而这个过程却又是同学们最容易忽视的，认为：我只需听懂这个定理本身到时会用就行了，不需要知道他们是怎么得出的。这样的想法是大错特错的。

在一个就是上课听讲，应抓住听课中的主要问题，在听讲时尽可能与老师的讲解同步思考，必要时做好笔记。每堂课结束以后应深思一下进行归纳，做到一课一得。

在一个就是课外多做题，狂做题。但是注意多题不弄明白，那就是竹篮打水一场空，是什么的得不到的，相反还会有可能把你给搞糊涂了，起反作用。所以我们每做完一道题都要把它搞明白。

要是做会一类题，就会做一大片。

数学其实并不难，就是去理解，去思考。

总之，同学要养成良好的学习习惯，勤奋的学习态度，选择自已适合的学习方法，多参加一些数学知识大赛，提高自己的水平。

踏踏实实的，一步一个脚印的来学习数学，这样学习数学最轻松!

自我解嘲就是运用嘲讽的语气来嘲笑自己的缺陷，以取得别人共鸣，引起别人会心一笑的方法。这是一种有效的幽默构成方法。

有位哲人说过：“笑的金科玉律是，不论你想笑别人怎样，先笑自己。”

有位作家是个大胖子，一次他对朋友们自嘲说：“我是个比别人亲切三倍的男人。每当我在车上让座给他人时，我的一个座位足可以让三个妇人坐下！”朋友们听后捧腹大笑。这位作家便是用嘲笑自己的胖来引人发笑的。

笑的规律是：优笑劣；智笑愚；美笑丑；成熟笑幼稚。因此，如果善于显示自己比别人劣、愚、丑或幼稚，就会引人发笑，会生幽默的效果。自我嘲讽，正是起到了这个作用。

我们可以从以下几个方面进行自嘲：

一、嘲讽自己的长相

比如台湾金马奖获得者凌峰在1990年中央电视台春节会上，一上场就集中嘲讽自己的长相。他说他在大陆各地拍摄时，受到男同胞的热烈欢迎，但是他的长相却使女同胞达到“忍无可忍”的程度。虽然他的长相并非真的丑陋不堪，但正是由于这种夸张式的自嘲，产生了一种风趣幽默的氛围，引起了观众的哄堂大笑。 又比如某人是这样嘲笑自己的长相的：“我这长相，对不起观众，上街都得备着钱，以防有损市容被罚款。”这个自嘲同样引起了听众的舒心一笑。

小沈阳有个小品，里面也是嘲笑自己的长相，说是别人看自己就以为是一只猴呢。女士看到自己象见到大海有一种“晕”的感觉。其实都是自我解嘲。赵本山的小品更是在这个方面做足了文章。

二、嘲讽自己做过的蠢事

萧伯纳有一次从苏联访问归来对朋友们说：“我自命不凡，却受到小姑娘的教训。”他自嘲地说：“一天我在街上遇见一个苏联小姑娘，很逗人喜欢，便哄她玩了很久。临别时，我说：‘你回去告诉你妈妈，今天同你玩的是世界有名的萧伯纳。’可是那位小姑娘竟然学着我的口吻说：‘你回去告诉你妈妈，说今天同你玩的就是苏联姑娘玛莎。’”

朋友们听了这段话，不禁哈哈大笑起来，在笑之余，领悟一个道理：一个人不论有多大成就，他对任何人都应平等相待，要永远谦逊。

三、嘲讽自己的生活遭遇

姜昆在一次演讲中这样嘲讽自己的生活遭遇：“青年作家梁晓声也是我们北大荒的‘荒友’，他写了《这是一片神奇的土地》、《今夜有暴风雨》两部作品。我们看了高兴极了，把我们这些‘倒霉蛋’全写进去了！”（大笑）

“上山下乡的时候，是鼓满了风帆，开足了马力的航船，后来就破衣褴衫地返航了。”（笑）

“转眼我们都成了家，又有了副产品，生了小孩，（笑）在各个工作岗位上找到了归宿。”

在这，“倒霉蛋”、“破衣褴衫”，把“生小孩”说成是“副产品”，都是诙谐性词语，说者恰到地运用它来嘲笑自己的生活遭遇，表达了他对生活的调侃之意，产生了风趣幽默的效果。

四、自嘲，还可以把自己的优点当缺点嘲笑，也能产生幽默效果

比如著名乒乓球运动员徐寅生在一次讲话中说：大家常说我打球时是“智多星”，其实我不过是脸上多长几个痣而已。“智多星”本是对优点的称赞，但他巧妙地把它嘲笑成是脸上多长几个痣，优点当缺点来嘲笑，既体现了自己的谦虚，又产生了幽默感。

五、自嘲，除了嘲讽自己个人的某一个方面外，还可以对家境、生活习惯、缺陷等来一个系列大嘲讽

比如有位老学者曾这样嘲讽过自己：我今年93岁，须发全白，是个“皓首匹夫”；齿牙已经全部脱落，是个地道的“无耻（齿）之徒”；老伴早逝，一人独居，是个“独夫”；身患心脏病，时好时坏，是个“坏良心”；年老体衰，骨头缺钙，属于“软骨头”；每早吃稀粥、腐乳，可谓“生活腐化”；午饭喜吃红烧肉，古人云：“食肉者鄙”，照此说来，我又是一个“鄙夫”；我一辈子执教鞭，又常参加社会活动，兼写文章，是个“不务正业”之徒，家中各种新颖用具一概不懂用，是个“等伯”；常言道：“老而不死是为贼”；我年届耄耄，当然是个十足道地的“老贼”了??

这种系列式自嘲，文雅诙谑，别出心裁，妙趣横生，令人捧腹，创造了浓郁的幽默美感。

如何缓解这两种焦虑?放大、任由舆论煽风点火、道德绑架当然不对，而且也不会有明显效果——即便马云承受不了舆论的压力，出来表态，其他的富人也未必会跟风而动。舆论总不能对照着富翁榜，一个一个指名道姓地逼捐吧?而且，这也会让人觉得慈善只是富人的事情，慈善有些杀富济贫的味道。公众应该期待的是正确的慈善文化和良性的慈善生态：一方面，个体自觉地意识到个人的社会责任，不遗余力地为慈善事业付出自己的努力;另一方面，社会对慈善形成稳定的奖励机制，让那些投身慈善的个体不仅有荣誉嘉奖，也有功利层面的回馈。如此，慈善才能成为事业，成为文化，人们不需逼捐，慈善事业也可以蓬勃发展。

以前，写作文对于我来说，是一件烦恼的事情，可星期六上午我三十六度大转弯，改变了想法。觉得写作文是轻松．快乐的事。

星期六早上，我去青少年宫学写作，这是我的第一堂写作课。以前，我总觉得写作文是一件烦恼的事，特别是写周记，每次我写周记都找不到新鲜的题材，就算有新鲜的题材，那我也肯定写不长。如果那次周记得了高分，顶多就是“瞎猫碰到死耗子”了。

我走到教室里，自己选了一个好位子坐下。坐了一会儿，我们就开始上课了。第一件事情就是做完《妈妈喜欢吃鱼头》这篇文章，它的一道是叫我们写小练笔。要求是仔细观察爸爸妈妈的日常生活，捕捉一两个感人的镜头。

“天哪，又要写小练笔，这可是我的弱点啊，真倒霉”我轻轻地自言自语。

不过也是写作班当然是写作文，小练笔了。可是在写之前，毛老师指导了一下。我突然觉得没那么难了，我写了个镜头，毛老师孩夸我写的很真实。

写《美丽的公园》也是这样，经过毛老师的指导，让我感觉写作不是一件沉重的事情，而是一件轻松的事情；写作不是一件痛苦的事情。而是一件快乐的事情！

只要人人都留心观察生活中的一件件小事，那么写作文的题材就有了；如果你喜欢看课外书，那么你的作文的内容就丰富精彩了！

写作文是轻松。幸福。快乐。

没有暗礁的人生不会完美，没有风浪的生活不会丰富，没有挫折的成长不会让我刻骨铭心。

每个人的成长历程需要的东西都会有所不同，无限的鼓励与关怀会让有的人上进;一张书桌、一个上学的机会会让有的人知足。而我则认为，成长，需要挫折。

或许有人会问：“一帆风顺的成长不好么?”我会摇摇头说：“只有挫折，才能让我真正成长呀!”

倘若成长的道路总是畅通无阻的，那只会让我依然拥有着那份娇气，不懂得天外有天，不懂得在逆境中成长，不懂得在风雨中寻觅那一道彩虹。只有亲身经历挫折，才会刻骨铭心，那样才能让我真正成长。

我们成长的道路的主题之一就是学习，面对高手如云的竞争，我却保持异常的镇定，因为，失败过后让我懂得更多。

以前我总认为我的成绩不错，没有谁能抢走我在年级前十名的宝座。可是，在我沾沾自喜的时候，别人早已埋头苦干了。终于，在第一次的月考中，我失败了。以前心中的沾沾自喜，却化作考试后伤心的泪水。那一次失败的痛楚在我心中抹不去。

窗外的雨淅淅沥沥，窗里的我却在思考如何在挫折中站起。那一次，让我明白自己实在太在乎分数了，坦然面对或许就是成功。法拉第曾说过：拼命去争取成功，但不要渴望一定成功。学习上挫折或许会在成长历程中留下烙印，但是它总能让我真正成长，也意味着只有加倍努力，成功才会属于自己。

淅沥的雨将会化作明日的云彩，成长的挫折将会给我带来动力。虽然我没有斐然的成绩，但我依然努力，即使荆刺会给我带来再多的挫折，我也会坦然面对。

成长，需要挫折。只有挫折，才能让我成长，才能让我在以后的人生道路上步履轻松。

挫折只会是成长历程中一道美丽的风景线，我会在挫折中站起，踏入更遥远的成长道路。

‘让暴风雨来的更猛烈些吧!’我望着窗外的倾盆大雨，脑中忽然浮现出高尔基的这句名言。 ‘make the storm more violent!’ I look at the rainy rain outside the window, and the famous saying of Gorky suddenly appeared in my head.

还记得我小时候啊，非常的没有耐心，不懂得去坚持，总在困难面前像小鱼面对鲨鱼那样的怯懦。

那天的天阴沉沉的，厚厚的乌云笼罩着天空，压的让人喘不过气来，路上的行人无几，我怏怏不乐的坐在书桌旁做试卷，但还没做到一半就被一个困难给困住了，思考片刻后还没想出个所以然来，于是便将试卷丢在一旁，从书架里拿出我最爱看的漫画书，突然，一张插画掉下吸引了我，我捡起一看，咦，这不是高尔基的《海燕》里的`一个插画吗——画中有一只海燕孤身一人在暴风雨中飞翔。于是我又从书架拿出《海燕》并重温了一遍。

书中的情节与现在的我多相似啊!不，完全不相似。海燕它孤身一人在暴风雨中奋不顾身飞翔，那是在寻求生的希望，于是与暴风雨作斗争。而我呢，我在逃避，在躲避困难。

是不是很可笑，人是地球上最高级的生物，却连海燕那种小生物都比不上，受到震惊后的我放下书立即回到座椅上继续开启我那知识的大门，并在心里对自己说‘加油，海燕在暴风雨中毫不怯懦的凭自己的满腔孤勇战胜了困难，我一定也可以完成，并克服它的!’

自从那晚受到海燕的鼓舞后，我不再逃避困难了，我也不再胆怯了，我变得像海燕那样勇敢起来了。

海燕呐，你就像是一盏明灯，在我迷失方向时给我指引，你用你小小的身子完美的诠释了‘世上无难事，只怕有心人’的真理。像你这样的海燕怎能叫我不佩服呢!

让暴风雨来的更猛烈些吧，让我们一起勇敢的面对困难吧!

作文并不是枯燥无味的代名词，也不是令人头疼的同义词。它是快乐的，是让人乐此不疲的！其实写作可以很轻松，只要掌握方法，就会像你玩游戏那样玩得很好！

方法一：主次分明，详略得当！

我们写作时经常一味的想把它完成，并想得到高分。但我们常常忽略了它的主和次，总是大段大段的围绕中心写。我们应该把重要的最能体现文章主题的地方详写，而不重要的部分就简单的介绍一下。

方法二：有感而发。

在写作时，常常会遇到一些以现实生活为主题的题目，然而大多数人只是把自己想到的补充上去。我们应该善于去生活中发现，捕捉最能打动人的事件。在文章中，多一些细节描写——语言，动作，神态等等等等。

方法三：想别人没想到的。

有很多时候，写作人的主要内容和其他人的相似，这很常见。因为他们都只是单方面的去想。我们应该想别人想不到的，内容要新颖——首先题目要亮眼！我们要做到多方面思维“横看成岭侧成峰，远近高低各不同。”

写作有很多很多方法——这些只是其中的几种，我们要熟练的掌握方法，取得更好的成绩！

The life of people facing difficulties, but really overcome countless again a few?

人的一生面对的困难，但真正克服无数的又有几个?

Life is short, only learned to overcome difficulties, it is learned to live. In you meet the time of difficulty, is still the head on back; Is escape or face; Is halfway or like summer by associating sisters as never say die?

生命是短暂的，只有学会克服困难，就学会了生活。在你遇到困难的时候，仍然是头背;是逃避还是面对;是半途而废还是像夏骆缔姐妹一样永不言弃?

Ask yourself: I learn to overcome difficulties? 13 years, a long long time, after years of wind and rain ", "a few years of experience, we more or less understand what, isnt it? As we get older, and the way the difficult like tree rings, also in going growth. Childhood we have "home" to the "haven, can now," we cant be dependent on my parents, because always hide in "", we haven never grow up, it is the sparrow will leave mom, soar alone in a symbol of freedom and liberty sky, learn to overcome difficulties is our way of growing up in the essential part of. In the face of difficulties, we can choose only win over.

问问自己：我学会克服困难?13年，很长很长的时间后，风和雨”年，“几年的经验，我们或多或少的了解，不是吗?随着我们年龄的增长，和方式很难像树的年轮，也会增长。童年的我们有“家”“还，可现在，“我们不能再依赖父母，因为总是躲在“，我们还没长大，这是麻雀会离开妈妈，独自翱翔在象征着自由的天空，学会克服困难是我们的方式在成长的必要部分。在困难面前，我们只能选择战胜。

In my own baby talk met countless difficulties, that is I still dont understand what is called a "no way at suspected a siler lining." In and unexpectedly in difficult, but that is given to escape, often with a cry to face obstacles in front of. For at that time the me difficulties, just like a place not climb mountain, and I, I can stand on its feet, just looked up at it, never want to go to go over it.

在我自己的宝宝说话遇到无数的困难，那是我还不懂什么叫“山穷水尽疑无路，银李宁。”出乎意料的困难，但这是逃避，经常用哭来面对面前的障碍。困难对于那时的我来说，就像一个地方不爬山，我，我可以站在它的脚下，只是看着它，不想去了。

在我的成长过程中，很多大人眼里鸡毛蒜皮大的小事，都是我眼中的困难。但是，遇到困难时，我总是会开动脑筋，寻找办法。最让我难忘的一件事，发生在去年夏天的暑假。

那一天，妈妈早上出门上班，临走的时候，嘱咐我说：“饭菜妈妈放在盘子里，用保鲜膜包好放冰箱啦。中午的时候，你放微波炉里热一下就可以吃了。”我回了声知道了，妈妈便放心地走了。

很快就到了中午，我的肚子咕咕地叫起来，提醒我赶紧吃午饭。我从冰箱里取出饭盘，撕掉保鲜膜，来到了微波炉前。看到微波炉，我直接就头大了，平日里只看过妈妈热菜热饭，我自己从来没动过手呢，万一按错了，微波炉会不会冒火爆炸啊？我越想越害怕，把饭盘放在边上，用心地研究起微波炉来。可怜的我发现我连开关的按钮都找不到，在微波炉面板上，根本找不到任何文字提示，我心急如焚，想想只能给妈妈打电话求救了。

这时，有人敲门了，原来是楼下的邻居然然奶奶过来了，她看见我愁眉苦脸、抓耳挠腮的样子，问我怎么了。我只好把事情的经过告诉了她。奶奶现场指示，直接拉开微波炉的门，把饭盘放进去，然后盖上防溅盖，再关上门，拧好旋纽，定在5分钟的位置上，微波炉马上工作起来，里面的灯亮亮的，餐盘一直在旋转。一会儿，饭菜热好了，微波炉发出了叮的一声。我跟着奶奶的指示，拉开微波炉门，套上微波手套，把饭取了出来，饭菜热乎乎的，香喷喷的。我向奶奶道了声谢谢，便迫不及待地吃了起来。

虽然这次微波炉事件在很多人眼里都算不上困难，但我却记忆深刻。这件事让我明白，不管遇到什么困难，多思考，多请教，我们总能克服它。

在我的人生章程中，我坚信：顺境多于逆境。一位哲人曾经说过：“顺境造就伟人。”因此，面对波涛汹涌的大海时，我便犹如一舟飘荡的孤帆，任由海水得鱼破石击，从不振起双膀与大海勇敢对抗。

我欢喜，我拥有幸福的生活；我庆幸，我事一个生长在顺境的幸运儿；我后悔，我没有与困难勇敢对抗；我失落，我没有克服困难的勇气。

我的心似绿叶，这片绿叶是深秋的白杨叶子。绿际之前透点金黄，再凑近看看，清晰的纹理上布满了一小点一小点得孔洞，可谓“千疮百孔”。

这些千疮百孔颤动着我每一根神经，触动着我的深痛。

记得，在我十岁那年，在一次测验中，我彻彻底底地丧失了斗志。“铃铃”考试铃响了，紧张的心情笼罩着我的肉体以及精神。尖锐的笔尖在纸张上“哗哗哗”地划过，但是，不久后，笔尖就顿息在一道数学题上了。我呆呆地看着这一道令人费尽心神的数学题，不由地无奈起来，我左思右想，终究还是解不出来。我心想：“想什么呀！别再想了！先休息一下吧！”于是，便趴在椅子上一动不动……事后，成绩发下来，真得不尽人意！不但让老师失望，还令父母伤心。

我真的十分后悔，为什么当初那么轻易就放弃，为什么要令自己变成如此糟糕？乌云密布地笼罩着我凄脆的心。

直到现在，我仍在寻找克服困难的勇气。我经常挑战那些险峻的困难，因为，我希望自己能够遇强癒强。

寻找浩荡的大海，如同寻找宽纳敌众的气量；寻找黑夜中皎洁的月亮，如同寻找生命中理想的坐标；寻找黎明前骄傲的太阳，如同寻找克服困难的勇气，那么地标志以及可贵！

人不能一遇到困难就退缩，虽然你曾努力过。但是人的一生要经历许多的困难，所以要学会克服困难。学习别人的学习、做人、与人相处等经验，将他的长处学来，将他的不足之处作为自己的教训，引以为诫。困难只是短暂的，只要你想尽一切办法去克服它，它就不会阻挡你。

爱迪生为了发明电灯也经历了重重坎坷才发明出来。他试遍了所有的灯丝，承受了一次次实验失败的挫折，经历了别人对他的讽刺与嘲笑。克服困难首先要有信心。如果你想：这个问题太难了，我一定答不上来。那么你成功的机率只有30%。如果你自己鼓励自己：我一定能行，我是最棒的，那你成功的机率就会远远地大于失败的机率。

所以你想成功就必须要有信心。我爸爸工作上常常会遇到困难，这不?他又遇到了困难：一位职工下班去寝室洗澡，洗完澡后不小心摔跤了。这算不算工伤呢?爸爸从没遇到过这种问题，也不知道该怎样处理。可他从不向困难屈服，他不但向其它单位打听，还向律师咨询;他不仅问清了这不算工伤，还问清了理由与相关的规定。我也遇到了困难，我这次数学考试只得了60分，但我也有自己的克服方法：多做口算，多做计算题，在期中考试中不再犯这种老毛病——计算错误，对此我有信心改正，有了信心就一定能克服困难。

在多年的雅思教学中，我发现学生在实际考试中面临着不同的写作障碍，影响了考试成绩，雅思考试中应该如何克服写作障碍。归纳起来大致有以下几个方面:

一、真情流露，无从下笔；

有的考生在考试时见到作文题，顿感思路塞车，好像有许多话要说，但又不知究竟应从那里写起。明智的做法是“投其所好、尽情发挥。”考生不妨把作文的要求量化到每一个段落，一篇250词左右的作文一般不会超过15句话，把这15句话根据题目要求分配到各段中去，每一段大概只说那么几句话，事实上往往是说得越多错误越多。因此，每句话紧扣提纲，见好就收,这才是最稳妥的对策。

二、心里明白，难以表达；

在考场上有的考生题目看得懂，提纲也明白，就是不知道该说什么，头脑里一片空白。这是在雅思写作考试中的一种常见的现象，针对这一现象，最有效的办法就是要善于联想到一些具体的事实，具体的例证和具体的现象。事实上，雅思的作文题目一定是一个具有社会普遍型话题，其目的是让不同教育背景的考生都有话可说。因此，考生一定能就题目联想起具体细小的事情再形成观点。把看得见摸得着的事物带来的思考变成作文里的实质内容，这不失为一种很好的策略。

因此，当头脑出现空白时，应该由具体细小的、琐碎的、微不足道的事物所引发的思考形成观点，再进行论述。这种定式思维的形成需要多下功夫多练习。

三、一味追求标新立异，导致无从下笔；

考试时通常发现有的考生聚精会神的坐在那里冥思苦想，非要想出一个与众不同的观点。陷入这种境地的考生，显然犯了一个根本性的错误，参考时间为40分钟的作文，一般应在35分钟之内完成,再用几分钟的时间检查语言错误。可有的考生十几分钟一句话都写不了，就是因为他太进入角色了，这是考试中一个很大的误区。

考作文的目的纯粹是通过这一命题形式，考查考生的英语水平如何，其它英语写作《雅思考试中应该如何克服写作障碍》。命题人关注的是书面表达能力，而不是看一个人有没有内容，思想有没有深度，所以“一味追求标新立异”是没有必要的。

四、构思、写作不统一，落实有困难；

实事求是的讲，要求考生完全运用英语思维来写作文是不现实的。很多考生在实际写作过程中，脑子里想的是中文句子，然后再把中文句子译成英文。因此采用“得其意，忘其形”的方法，忘掉中文的语法结构，句法形式则可能要整个地打乱.，“钻进去，跳出来”。所谓“钻进去”就是要看意思是否到位了，“跳出来”就是要忘记中文的语言形式。实际上把英文译成中文，关键是要在转换中把意思表达出来。

针对构思、写作不统一，落实有困难情况。必须摒弃翻译中追求一一对应的关系，并机械地把中文译成英文的方法，应该把中文句子结构彻底地忘记，然后用比较简单的“万能”英语表达。平时不妨做一做这样的练习，通过阅读不认识词条的英文注解，然后试着把单词译成中文词，再去对照英汉词典的汉语释义，慢慢地就会开始领会用英语表达的门道了。

五、被动心态压抑新构思。

尽管雅思考试作文为规定式命题，但考生仍可积极主动地发挥。其主动性在于采取回避的策略，表达上采取迂回的方式，即运用不很复杂的语言。内容的取舍上避重就轻地写比较易于表达的内容。很多人在写作过程中从头至尾都处于被动状态，当有内容想要表达清楚的时候，却又发现种种途径都不可能表达好，只好硬着头皮把自己意识到没把握的东西勉强写上去。连自己都意识到可能是错误的东西，只会产生于己不利的负面影响。所以，当有的内容感觉一点找不着，英语实在表达不清楚的时候，就应该彻底地放弃。单词拼写错误也是雅思考试作文写作的一大问题。常用单词是不能拼错的，有的单词平时会拼写，考试时突然没把握了，不妨换一下或许还能想起另外一个难度大一点、拼写有把握的来代替。应该回避明确知道自己不会拼写的词。如果没法换一个词，将句子改换一种说法亦未尝不可。有的考生在考卷上没把握的地方标上问号，或者把两种可能都写上，让判卷老师选择，这个方法是不可取的。

总之，不能让自己陷人被动，想说什么，用什么方式说。说多少，说到什么程度。一切都应由考生主动把握，这样才会减少心理上的压力，更好地发挥出自己应有的写作水平。

“叮铃铃……下课铃声响起，宣告了第二单元测验的结束。国庆假期之后才宣布成绩，我的心脏要加速了……

下午放学时，我与一大堆人流涌了出来。“听说阅读题有一道题有好多人忘做呢！”“是啊！是啊！”听到这话，我的心就象是被绳子提了起来。我比较健忘，连上午有没有做那道题都记不得了！我在心里念叨：“佛祖啊上帝啊，求求你们让我做过那题吧，不然老师要扣我双倍的分（老师凡看见空题没做，则那题就要扣掉双倍分）啊！”

国庆节做作业时，我魂魄出窍地盯着墙乱想：我这次测验的题都好简单，应该能得高分吧！顿时，墙壁变成了一张张试卷，那卷子上的“90”分，那一个个大勾勾闪闪发光。不过，我很快又泄气了。我的基础不好，肯定好不到哪儿去。这下，“90”分的“9”掉了个头，变成了“6”那一个个闪闪发亮的大勾顿时变成了一个个狰狞的大叉，脱离试卷朝我扑来……回过神来一看，又写错字啦！

我一边玩一边想，终于度过了这煎熬的七天。走进课室时，我肚子里似乎有只乒乓球在乱跳。

“周昱宇！”语文老师喊道，一听到老师叫，我心里那个乒乓球跳得更起劲了。“七——十——八——分！”这四个字象子弹一样，击碎了我的心。什么？我不敢相信。我站起来，看着老师的眼神。她的眼球里，愤怒与惊讶交织在一起，形成了一种可怕的情绪。她的眼里射出了一条线，像激光一样，烤着我的脸。周围另外48位同学的眼里也发出了同样的光线，我的头变成了一个炽热的球。我挣扎着，迈出了几步，拿到了试卷。

在回家的路上，乌云翻滚。我的心也似这乌云一样，心潮翻腾。我念叨着：“糟糕了！搞砸了！怎么办？对于这件事，我妈妈会怎么样？她会揍我的！哎……”

回到家一会儿后，“叮铃”沉重的门铃声响起。我慢慢地，一步一步地走过去，打开了门……

上个星期天，妈妈说是要锻炼一下我的胆量。我从小就很胆小，从来都没有勇气去做一些冒险的事情。妈妈就对我说：“我们来练习一下攀岩吧，这项活动，既能锻炼你的勇气，也能锻炼你的胆量和智慧。”虽然有点害怕，但我身为男子，也拍了拍胸脯点了点头。

终于来到了这天，妈妈领着我来到了一个地方。只见这里到处都是攀岩用具，首先映入眼帘的是一个密密麻麻的铁网，妈妈对我说：“这是攀岩运动，最简单的一关，主要就是靠你的臂力和勇气，我来告诉你技巧。在攀岩的时候，伸手抓住这个贴网的任何几个孔，然后眼睛就向上看，什么也不要想。”我戴上防护用具，点了点头，就迫不及待的来到了它的旁边。

面对这么高的铁网，我还真有点害怕。心想：“我能不能爬上去呢?这么高，真是令我毛骨悚然啊!”这时，一位身穿黄褐色制服的工作人员走了过来，他和蔼的对我说：“俗话说的好，打仗的时候就要看第一仗，第一仗胜利仗仗就胜利，这是你要闯关的第一关，你一定要克服胆怯，才能获得胜利呀!”说着，他为我系上了安全带。

带上安全带以后，我感觉到踏实多了。我鼓了鼓勇气，就像上努力爬去。刚开始还好，当我爬到快一半的时候，就渐渐的体力不支了，汗水浸透了我的衣服。我的心里有点打退堂鼓了，心想：“这可怎么办啊?如果我爬不上去的话，不是要丢脸吗?”我扭过头向四周看看，只见有的小孩才四五岁，就能爬上几米高的铁塔。我顿时心中燃起一丝激情，是啊!当年的海伦凯勒，他是遭受了多么大的困难和挫折，才成就了他这么一位坚强的女作家。我又何尝不能呢?眼前这点小小的困难，怎么能把我难倒!

想着，我是尽了全身的力气，想着上面奋力的爬去。我的手由于一不小心，被铁网割破了一个小伤口，鲜血顺着我的指缝间流了出来。我却毫不在乎，耳边只听到妈妈对我说：“加油!加油!你一定能爬上去，你是最棒的!”我使劲了浑身最后一丝力气，使出了我的最后一击，终于，在我的不懈努力下成功了，我站在高高的铁网上，还是有一些的害怕：底下的人群像蚂蚁般的大小，在上面我不寒而栗。这时，妈妈又在底下大喊：“你跳下来吧!不要害怕，下面有蹦床。”

此时，我已经毫无顾忌了，闭着眼睛，勇敢的向下面一跳，只觉得耳边风呼呼的响，像是为我加油助威!猛的一下，我的身体被弹出了好高，妈妈扶着我从蹦床上下来，拍拍我的肩头说：“你真棒!克服了自身的胆怯，成功了。”

但我还是意犹未尽的说：“妈妈，我还要挑战下一关。”这是教练也走了过来，他对我的表现也非常满意。我和教练来到了第二关。只见这一关，与上一关不同的是，这不是铁网，而是一根细细的杆子。这一根铁做的杆子，足足有三四米长!上边隔着几厘米就有一个脚蹬，教练告诉我：“你只要顺着这些脚蹬爬上去，第二关你就挑战成功了。”我跃跃欲试，一切就绪后，我想：“这项活动不仅靠的是勇气，也靠果断。我飞快的爬上去，减少竹竿的抖动。”想着，我鼓起勇气，如同一只灵活的小猴子，三下五除二就爬到了顶端，妈妈不禁对我刮目相看。

这项活动，锻炼了我的胆量，锻炼了我的勇气，同时也告诉我：努力向上，才会成功!

“十年寒窗苦”道出了莘莘学子求学的艰辛。

今年我们便到了十年的最后一年，也就是说要面临人生的又一个转折点，在这之后我们便要有两条路，一回家务农，一是继续求学。

做了农民

我出生在一个农村家庭中，晓得父母是怎样来养活一家子人的，他们在春天将种子播到地之后，直到秋天的收获也不停歇，而得到的只不过是那么一点的报酬，所以在冬天也要搞一些副业来贴补家用，就这样周而复始，直到他们不能动的那一天。我们中的大多数也会这样浑浑噩噩的过去。

成为人才

学习是苦了点，但如果要考上大学，毕业后被一家有名的公司聘请去当个白领，整天雨淋不着，风吹不着，也许我的业绩好了点，官职再提升到当个什么部门经理，直到董事长，前途大大的好，我的腰包也日益变鼓，到那时再开车到我的老家将我的父母接到城里来，安享晚年。

到了我不能动的那天，我将财产全部捐出去，去建几个希望小学，建几个敬老院，帮他几百个贫困大学生等等，到那时我的人生会因此而变得充实，也许几百年后，我的名字将依然能响遍神州大地。当然这只不过是我对未来的憧憬和向往。

我对前者是那么的畏惧，对后者是那么的神往，为了不让畏惧的成为现实，我要让努力和奋斗去成就我的未来。

巴尔扎克曾说过：“困难，对于弱者是一个万丈深渊，对于强者却是一笔财富。”是啊，如果一个人屈服于命运，屈服于困难，那么他只能是个弱者。

伏案沉思，我不由得想起了一件小事。那是在暑假里的一天，我和表哥两家人去爬王子山。开始，我动力十足，还爬得挺有劲，可是后来行程还未过半，我就累得头昏气喘。看到无尽的陡坡，心里直打退堂鼓。

表哥一边奋力往上攀爬，一边问我;“怎么，不上了?”“唉!累死了。”“这有什么!红军不怕远征难，万水千山只等闲。”我想：表哥能“万水千山只等闲”，为什么我不能“五岭逶迤腾细浪，乌蒙磅礴走泥丸”?一咬牙，拿出勇气，壮起胆子，一鼓作气往上爬，虽然大汗直流，但是我终于爬上了山顶，领略到了美丽的风光。

现在回想起来，这不正说明了只要有毅力，勇于战胜困难，就一定会取得成功这一道理?

“意志顽强，山岳可搬。”这是千真万确的道理。你看，身体三分之二高位截瘫的海迪阿姨，在轮椅这个小天地里奋斗，要想取得成功，比正常人不知要多付出多少倍的代价。何等的困难呀!然而她没有向命运低头，向困难屈服。她不仅没因水深不过河，没因不进取，还高歌猛进。她自学完了中学的课程，又刻苦自修外语，创作和翻译的作品超过100万字。毅力惊人的海迪阿姨不是靠着坚强的意志，奋斗不懈，一步一步登上了成功的高山吗?

朋友，当你遇到困难时，就请用列宁同志的这句话来鼓励自己吧!“一个革命者不应该让害怕征服自己，我们要每时每刻，随时随地锻炼自己的意志。”

俄国作家别林斯基曾经说过：生活已经不是快乐的筵席、节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。

可以这样说：生活有顺境，也有逆境，逆境常常多于顺境。我们要战胜逆境，把逆境变成磨炼自己的砺石，把逆境变成走向成功的动力。

逆境可以培养我们的心胸和气度，使我们在磨难中成长、成熟。古往今来，多少文人志士就是在逆境中磨炼出他们的成就：屈原在流放苦难中写出了千古绝唱《离骚》;仲尼在失意的情况下写出了《春秋》;曹雪芹在贫病交加的痛苦中写出了《红楼梦》;奥斯特洛夫斯基在失明的痛苦中写出了《钢铁是怎样炼成的》……由此可见，逆境是有价值的，它可以锻炼我们的意志，砥砺我们的锋芒，增强我们的自信，激发我们自强，促使我们成功。

逆境是一本书，需要认真领悟和把握，只有这样，才能“善待逆境”。逆境使我们拥有真正的生活滋味，脱离低俗与肤浅。逆境，可以锤炼思想;逆境，可以激发生命的活力;逆境，更如一剂良药，使我们从自以为是的满足中清醒过来。

正确对待逆境的态度是：不必畏惧，坦然处之，权当各种各样的挫折是生活的调味料，体验感情的试金石。事实上，没有逆境，也就没有生活;没有逆境，人生也就不能称之为完美。只有经历过挫折，才能感到生活的丰富，也才能真正品味到生活的酸甜苦辣……

让我们一起无所畏惧地迎接挫折、战胜逆境、共同走向更美好的明天。