张越女简历实用20篇

专业能力：掌握国际贸易交易流程以及国际贸易单证操作。对国际物流特别是海运有较好的掌握，已获助理物流师证，并在相关物流企业作实习。语言、计算机能力：较的口头表达能力，可运用OFFICE办公软件及懂电脑硬 件日常维护.业务专长：适合工作于业务类职位，并对其有浓厚兴趣，头脑灵活，擅长于交际，并具有坚韧不拔的毅力及挑战工作。在学校；担任交谊舞协会理事部部长，系团委外联部干事，青年志愿者协会信息部干事等。兼职，代理长隆门票代卖，代理班服学士服，代理旅游，代理兼职等。。。

一直以来，努力、积极、乐观、拼搏是我的人生信条，我相信，我会一直努力下去，做好自己，奉献社会。敢做敢拼，脚踏实地；做事认真负责，责任心强；座右铭是“优秀是一种习惯”我的期望是在企事业单位从事管理、金融、行政、助理等与专业相关方面的工作。爱好所学专业，乐于学习新知识；对工作有责任心；踏实，热情，对生活充满激情；主动性强，自学能力强，具有团队合作意识，有一定组织能力；抗压能力强，能够快速适应周围环境。

Name: Melvin

Gender: Male

Date of Birth: May, 1982

Citizenship: Junan county, Linyi, Shandong

Major: English (B.A)

⊿ Objective

Assistant of your office or the manager; Interpreter of company or organization which concerns international business; College or vocational university‘s teacher.

⊿ Education Background

September 2002 to July 2006, Shandong University of Architecture ⊿ Main Skills

About English

Have past the Test for English Major -4; fluent oral English, and good pronunciation.

Major target: ESP of technology, esp. architecture and real estate, and also international business.

About GermanAbout Chinese

Have got the Certificate of Chinese, the score is 86.2

About Computer

Have a good command of computer, knowing the basic maintain of hardware and software;

Good sense of Visual Foxpro language.Intersted in web page design, and had mastered the MACROMEDIA, which including Dreamweaver,Flash and Firework.

Skilled in Microsoft Office, including FrontPage.

⊿ Work Experience

Have part time job in Shanghai Yaru Consulting Co.Ltd during 2004 and 2005 summer holiday.

Did the market research for Shandong Shiguang Boiler Co.Ltd (shanghai branch) in shanghai.

Experiences on be a tutor of junior, senior middle school students and college students.

Many times of doing promotion sales for stores during the campus life.

⊿ ActivitiesFrom 2004 to 2005, be the minister of the Network Department and Publicity Department of the Students Union.

⊿ Awards & Honors

In the year of 2004, awarded the "Model student stuff "prize of our school.

In the year of 2004, won the third level scholarship of our school.

In the year of 2003, won the "Excellent Student" prize of our school.

⊿ Interests

Have intensive interest in traveling, photographing; Reading,esp.on business, economy and computer.

⊿ Self-Evaluation

Strong sense of responsibility, good spirit of teamwork. Can learn new things well in short time.

尊敬的领导：

您好!

感谢您在百忙之中阅读我的求职信!我叫康__，毕业于河南医学院。

我是个爱笑的女孩，我相信我能给处于痛苦中的患者带来心灵的安慰。我乐观、开朗，爱好广泛，有歌唱舞蹈方面的特长，具有很好的亲和力和团队精神，有不错的适应能力，并且有很强的责任心与使命感，现在，我即将毕业，面对即将步入的社会环境和担当的社会角色，我有信心适应和胜任。

在校学习期间，我特别注重在认真学习好专业课的同

时，努力培养素质和提高能力，充分利用课余时间，学习各方面的知识，完善各方面的技能。我于大一大二均获得素质拓展优秀个人奖，并获得大学英语四级证书和全国计算机等级考试二级证书。在竞争日益激烈的今天，我坚信只有多层次，全方位发展，并熟练掌握专业知识的人才，才符合社会发展的需要和用人单位的需求，才能为社会为他人做贡献。另外，我严格要求自己，认真遵守学校各项规章制度，团队观念强，能很好的处理和同学之间的关系，和朋友们做好每一项团队活动。在学习的同时，我积极参加院校组织的太极拳、合唱比赛并获得一定奖励，且多次参与元旦、“五四”等文艺演出。在四年的学习生活中，我全面的素质、乐于助人的作风和表现赢得了老师和同学们的信任和称赞。我决心做一名好护士，以自己的真心、爱心和责任心对待未来的事业，作一名有理想、有道德、有文化、有纪律的接班人，接过前辈手中的蜡烛，把毕生的精力奉献给护理事业，用最真诚的心，对待每一位患者，给患者最好的照顾。

扎实的专业知识，熟练的专业技能，丰富的实践经验，乐观坚韧的性格，超强的团队精神与亲和力，定会助我顺利完成各项工作任务。

“怀赤诚以待明主，持经论以待明君”，愿贵医院给我机会，施展自己的能力，我会尽心尽责，尽我所能，让贵医院满意，让患者满意。

此致

敬礼!

求职人：

20__年__月__日

__进出口公司：

我叫___，__大学国际贸易系__级本科毕业生，中共党员。四年大学苦读，我在德智体各方面都取得了较全面的发展，学习成绩一直在年级前三名，综合积分专业排名第一。____年通过__省计算机二级等级考试，____年通过全国大学英语六级等级考试，具有良好的英语写作与会话能力。连续四年获得省优秀三好学生称号。

大学四年来，我先后担任国际贸易__(_)班班长、系学生会主席、校《____》主编，承办“校园十大青年歌手”、“__书会”等多项校园活动，业余时间我特别注重计算机能力培养，选修、自学了各类计算机课程。能熟练运用c++语言、fortran语言、vep50数据库语言、windows等操作。

____年暑假实习期间，参与__公司对俄罗斯畜产品贸易谈判工作，获得实习单位的好评。

贵公司从事国际贸易，正是我向往的工作单位，如果能到贵公司工作，我相信我的工作能力一定不会让你们失望，我一定会珍惜这一难得的机会，努力作出自己的贡献。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年_月_日

尊敬的领导：

您好!

祝您阅信愉快!

我是__

招商银行是我国第一家完全由企业法人持股的股份制商业银行，总行设在深圳。__

我为人真诚，谦逊，自信，有着很强的拼博意识，喜欢有挑战性的工作，踏实肯干，有良好的快速学习能力和分析能力、团队合作能力和沟通交流能力，做事认真、谨慎、细心、稳重，个人形象气质佳，品行端正，无不良嗜好和违规违纪行为，在参加工作这一年里，我始终保持着良好的工作状态，以一名合格的银行员工的标准严格的要求自己。

我希望凭借自身所具有的工作实践经验、银行知识和各项业务操作技能以及自身的刻苦努力、进取精神，我将会为__

此致

敬礼!

__

日期

尊敬的领导：

你好!

为了实现自我的目标，在学习上，我不甘人后，刻苦努力，进取思考，连年获得奖学金;在课外时间上，我进取参加各种有益的文化活动和社会实践活动。例如：文艺演出、“三下乡”活动、演讲比赛、家教、推销等都是自我经常参加的活动，由于自我在各方面都表现得比较突出，所以多次受到了学院的表彰!

经过近四年扎实的大学生活，我觉得自我在各方面都得到了很好的锻炼，具备了必须的本事。在基础课方面，由于自我异常重视英语和计算机的学习，所以在英语和计算机方面具有较高的水平，具有较强的英语口语本事和理解本事，学会了多种软件操作和计算机语言。

在专业课方面，经过对主干学科和主要课程的学习以及很多社会实践活动，我认为自我已经基本具备了以下本事：掌握汽车运用方面的现代测试、故障诊断、维修、技术管理方面的基本理论和技能;具有运输专用车车辆和装卸机械设计的初步知识和本事;具有运用现代科学方法进行运输系统规划设计与组织管理的初步本事;具有汽车保险与理赔，营销等方面的本事。

我的人生格言是：自信100%的付出机遇=成功，愿加入一个富于进取向上、团结协作、拼搏进取精神的团体。恳请贵公司给我一个实现自我人生价值的机会，我将用自我的智慧和汗水为团体创造出最大的效益!

此致

敬礼

求职者：

年月日

一、你是谁

以明确的求求职目标或工作摘要开始，可以让整个履历表焦点集中、方向明确。将姓名字体放大或明显标示，让雇主清楚看到「谁」是求职者。

二、联络方式

在履历表中一定要附上详细的联络方式，包括：电话、地址、传真、Email...等资料，雇主才能在最短的时间内联络到你。简短，用词明确，直接切入重点，会比长篇大论容易受到重视。

三、多用肯定语气

多用肯定、正面的语气代替消极及负面的句子。使用代表积极性的动词让履历表突出，例如：完成、达成、改革、创造...等。用黑体或斜体字强调相关技巧及责任，并明确指出过去达成的目标及贡献。 多用详细的数字或百分比描写过去完成工作的成就及绩效，会获得更大的面试机会。

最后，再次提醒您，履历表的内容务必真实，不宜夸张更不应说谎，因为，有些雇主一发现履历表有不实之处，马上会将应征者驳回。记得，永远仔细检查、校对你的履历表，避免错字产生。一旦发现错字，会让雇主觉得你是个粗心及没有组织的人。

对于刚刚毕业的大学生求职时要怎样写一份求职个人简历，在写个人简历时又有那些方法与写作技巧，写求职个人简历时那么第一个要点就是要认真详细地写一份个人求职简历才能让HR看了你的个人简历时有一种说服力。

个人简历写作要点

个人简历不用写得太多，但要详细突出自己的优点与重点内容，写个人简历时不要超过一页纸，就用A4标准一页纸就好了，如果写得太得那么看你简历的人会没有耐心与时间的，这样不但没有给自己突出重点却反给自己带来了负面的影响。

个人简历内容要点

个人简历内容少不了的内容有，个人信息，联系方式，求职意向(也就是你所投简历时选择什么样的职位)学习经历，工作经历，个人能力，自我评价与自我介绍这些内容为好，多的内容就不用写了。

那么在个人简历时的个人信息时包括了，姓名，性别，出生日期，民族，就好了。对于那些血型，婚姻证件号码之类的在现在写简历时不要写了，因为这些信息已过时了，在很多HR面试中都不想知道你的家庭情况。

（1）联系方式：按现在最新的个人简历模板表格设计的话有两种格式，第一种是写在个人资料下面与跟个人资料一起写，这样表示明显一点，能让看简历的人一下就看到了自己的联系方式，第二种就是写在个人求职简历最底部分，写在上面还是写在最底部分那么就要看个人简历模板格式设计而定了。

（2）求职意向：求职意向要明确的写出来更要有针对性对职位写个人简历内容，求职意向职位最好不要超过二个职位，如果一家公司招聘多个职位都适合你的那么可以写不同内容的多份求职简历投到这个企业中。

（3）学习经历：学习经历就是很简单地写上自己所在的那个学院毕业的，入学与毕业的时间与学习专业，这个专业是指将证书拿到手的。

（4）个人能力：简历的个人能力要写出自己的优秀的技术与作品类的，这样才能表示自己的能力，个人能力那么在不同的职位写不同能力，不要在求职时通用，将个人能力写得优秀一点，尽量突出自己之前工作与学习时得到过的奖品奖项。

自我评价：在求职个人简历中写的自我评价不要写太长，一般写100字-150字就好了，自我评价只是向招聘企业简单介绍说明一下自己是一个什么样的人，自己的性格与爱好。在写了自我评价时那么在个人求职简历就不要写自我介绍这项了。

以往报道的官商“勾肩搭背”，官员常居主导位置，商人则俯首听命。郭文贵与张越显然颠覆了这一认知。

近日，河北省政法委书记张越落马一事，引发舆论关注。多家媒体披露张越与神秘商人郭文贵、国家安全部原副部长马建、方正集团原CEO李友等人之间错综复杂的利益关系。

通过这次的廉政学习，使我清醒的看到，我们年轻人要真正树立正确的心态，永葆人生本色，决不是一朝一夕就能完成的。有幸的是，全体党员都在努力建设一个良好的廉政环境，抑制腐败的滋生，对我们年轻人来说，这无疑是一方良土，助我们健康成长。我们应该培养和发扬艰苦奋斗精神，不追求高消费，提高自控能力，能抵御外面不良风气的侵袭，经受的诱惑，耐得住寂寞。作为一名安全管理工作人员，更应培养自己艰苦奋斗的精神，凡事不急功近利、不追求功利，不为了个人的一时享乐与消费而利用职权收取好处，不为了一己私利而玷污安全管理这片神圣的净土，时时刻刻提高自己的自控能力，真正做到安全工作细致入手，时刻紧抓，确保一方平安。

“铁打的校园流水的学生”，又到一年一度的招聘高峰期，新一届的毕业生们开始踏上漫漫求职路。下面是小编收集的毕业生简历的写作技巧，欢迎阅读。

首先，是个人基本信息：

1、姓名：必须写。这好象没什么疑问，你得让HR们知道你是谁，否则真让你面试，都不知道该怎么称呼。这一点大家做的比较好，从没遇到过忘写名字的。当然，对于一个忘写名字的人，HR们是绝对不敢录用的，原因很简单，连自己的名字都能忘写，还有什么不敢忘的?

2、性别：最好写。在简历中不写性别的，女生居多，可能是怕被人知道了性别被歧视，但大部分HR是能够从姓名中判断出性别的，即使你的名字很中性，在面试中也还是会暴露，如果用人单位会有性别歧视，最终获得工作的机会也比较小，因此，建议还是标明性别比较好。

3、年龄：无所谓，想写就写，不想写也没关系。一般来说，刚毕业的大学生年龄也不会大到哪去，再说HR们又不是查户口的，但有些研究生毕业时年龄可能偏大，常常因为在35岁上而被年龄歧视，建议这些毕业生不要写年龄，否则会因为年龄问题把其他优点否定了，连个面试的机会都没有。

4、学历、学位、专业：一定要标明，这是HR们最关注的重点词之一。

5、政治面貌：视情况而定，如果不是党员，一般就不要写了;如果是党员，在投递大国企、事业单位时，一定要注明，这些单位对是否是党员还是很看重的，因此在同等条件下，党员有绝对有优势，而投递外企或私企时，影响不大。

6、身高体重：视情况而定，一般没必要写，除非你的身高体重能为你加分。找工作不是选美，大部分的工作对任职人员是没有身高体重的要求的，而且，对于一些身高体重不是非常标准的人来说，过早暴露一些无关紧要的信息，很可能让你失去展示自己其他优点的机会，道理很简

单，求职者无法明确知道HR们的选择标准，因此简历中要尽量展示优点，排除干扰。当然，如果岗位的任职要求中明确表明身高体重要求的，或者你寻找的是类似模特、空姐类型的工作，就一定要写明身高体重。

7、联系方式：一定要有。没有联系方式，HR们就无法联系到你，怎么可能收到面试通知呢?如今手机已经基本普及了，因此，简历的联系方式以留个人手机号码为宜，并注意保持手机通话畅通，以免错失HR们的来电通知。关于联系方式的位置，很多人喜欢放在前面，而HR建议可以放在后面，因为没有哪个招聘人员一上来就对你的联系方式感兴趣，还是把重要的信息放在前面好。

除此之外，还有一些毕业生的简历上会写明身体状况，往往就两个字：良好，也不是很必要，目前大部分企业在与员工签订正式合同之前，都会组织员工进行一些常规性的体检，这部分内容也不需要在简历中体现。

其次，是求职意向：

求职意向这一栏是很难写，原因有两个，一是应届毕业生没参加过工作，对工作没有有很深入的了解，很多毕业生在写简历的时候对自己到底能做什么、想做什么，没有明确的概念。二是应届毕业生的简历没有针对性，很多人的简历就是一站通，求职意向上写着无数个职位，而且有的职位跨度很大，没有丝毫的联系。这其实是一种让人摸不着头脑的做法，看起来好象是个全才，什么都能做，可是又没有明确的目的性，HR们不知道你到底能做些什么。求职者的这种心态可以理解，写少了怕局限了自己的选择，解决这个问题，其实有两种方法，一是明确自己的目的，可以看看师兄师姐们都做什么工作，有个大概了解，然后根据自己的兴趣进行选择，另一种做法则是多准备几份不同的简历，每份简历只写一个求职意向，简历的其他内容全部围绕着这一主题写，这样的简历看起来会更有针对性，也更容易受HR的青睐。

还有很重要的，毕业生要记住，有理想有抱负是好事，但一个公司录用毕业生，往往都是从最基层做起的，因此，求职意向不要写的太大，尽量挑选一些基层岗位，一开始就在求职意向上写上类似战略管理、某某经理这样的岗位，会让HR认为你好高骛远，像这样的大事，还是交给那些领导或是有经验的人去做吧。

此外，HR们透露，很多大企业在招聘应届毕业生时，是很少看求职者求职意向的，在企业看来，毕业生的可塑性极强，一个毕业生被录用后，企业会对其进行入职培养，并在实际工作中把毕业生改造成企业需要的人才，因此，对于毕业生的求职意向，一般不太关注。

第三，是教育背景/学习经历：

这一点没什么说的，只提两点：一是有些毕业生会把自己中学的学习情况写上，这个不需要，从大学写起就行，除非你的简历实在没内容;二是一些毕业生在校可能参加过一些相关技能的培训，这些培训经历也应该写到简历中。

第四，是工作经验/社会实践：

一般来说，应届毕业生没什么工作经历，所以在招聘过程中，HR们并不是很强调这一点。至于社会实践，可以把在校期间的实习或其他经历写上，如在学生会任某部长，做过哪些事，出过哪些力，取得过哪些成绩，写的过程中主要一定要写的详细，而不要只说大概，比如我任系学生会生活部长，组织过系辩论赛，这样写就不太详细，而是应该把在辩论赛中做了哪些工作、发挥了什么作用简单说一下。

切记一点，这部分简历不能随便乱编，你以为你编的天衣无缝，但是面试者往往几句话就能让你原形毕露。

最常见的情况，就是一些毕业生会写上自己担任学生会干部，很少看到没当过的，这会让HR怀疑真实性。不过也有特例的，有HR曾经碰到过一份简历，附着一张学生会干部任职证明，并不是说这份证明的含金量有多高，至少学生会的那个印章比空口一说可信多了。

另外，工作经历或社会实践要挑重点的写，而不是胡子眉毛一起抓，是个事儿就写上，个人觉得重要的要写在前面，主次分明。

第五，是课程：

毕业生往往只是在罗列自己学过的课程，没什么条理性，HR们看起来也比较乱比较烦。建议毕业生最好把自己的课程进行分类，比如管理系的学生，在写自己的课程时可以分为管理类、营销类、财会类、金融类、经济类等等，这样HR在看你的课程时就一目了然了，更有针对性。

此外，毕业生列课程时，要挑出与应聘职位相关的课程，而不是学过的课都写上。

第六，是计算机、外语水平：

一般来说，企业并不要求毕业生计算机过级，即使过级了，也未必计算机如何了得，更何况计算机等级考试的内容很多在工作中根本用不上。因此，简历中只要列明一些常用的办公软件，包括WORD、EXCEL、PPT熟练使用就行。

外语水平标明是四级或六级，很多毕业生在写英语能力时，常用的字眼是良好的听说读写能力。事实上，这是个很模糊的概念，如果可能，应该说的具体些，比如能和外国人自由交流或在某比赛中获得什么奖项，这样会更具竞争力，也能让HR们更好的了解你到底良好到什么程度。

第七，是奖励/证书/科研成果：

凡是获得奖励的都要写上，如奖学金、优秀干部等。

有些证书会增加获得面试的机会，这也是许多在校生热衷于考证的原因。有些证书可能并非考一次就能拿到，比如注会，有些同学认为没拿到证书不能写在简历里，其实这是错误的，可以把已经通过的科目写进简历，别无意间把自己的优势抹杀了。

科研成果，列出毕业论文或发表过的文章就行了，企业一般也不会期望毕业生能有什么科研成果的。

第八，是特长/爱好：

很多毕业生在这里会罗列很多词语，比如，性格开朗、待人热情、工作细心、办事高效、能吃苦耐劳、有较强的组织能力等等，用来突出自己很优秀，但事实上，这些特长词语，HR们基本不看。要想吸引HR们的眼球，你不如只挑几个词，在这些词的后面举个简单的例子证明，比如，你说自己组织能力强，你可以说自己独立组织了某某活动，在系里反响很好，受到了学校表扬等等;与工作相关的特长一定要展开写，比如你说自己写作水平好，HR们可能会误以为你是写散文、写诗歌的高手，对工作帮助不大，但如果写明自己非常擅长写应用文、各种报告等，就简单明了;此外，与职位无关的特长、爱好最好不要写，比如各种球类运动、唱歌等等，这些特长、爱好都是需要你以后在工作中有机会展示的，而不是在简历中，写多了，会让简历没有重点。

写完以上八个部分，基本就是一份完整的简历，如果其中的文字内容能做到流畅通顺，简明扼要，条理清楚，重点突出，就能算是一份优秀的简历了，以下部分，可以按照实际情况考虑是否需要增加：

首先是英文求职信、英文简历，应该附。虽然不是所有单位都对英语有比较高的要求，但艺多不压身，一份出色的英文简历会比“良好的英文听说读写能力”更具说服力，更好的展示了英文能力，不过需要注意的是，有很多毕业生的英文简历写得也不是太高明，只是把中文简历简单的翻译一遍，很多甚至就是用翻译软件随便翻译的，很生硬，这样的英文简历并不能为你加分，甚至也会过早的暴露出你的短板。因此，英文简历最基本的是不能有拼写错误或语法错误，不要简单翻译中文简历，最好找个懂英文的帮忙润色一下。

其次是学校推荐信、成绩单：很多HR认为，推荐信不过就是盖了学校公章的白纸，里面的内容基本是学生自己写的，可信度并不大，附不附并不重要，当然，如果你的院系导师愿意为你写一份真正的推荐信，那是最好了。而成绩单则可以让HR们从侧面了解学生的学习态度和努力程度，如果求学期间成绩很好，学分绩点较高，排名靠前，就一定要附，在简历的显著位置标明，如果成绩一般，附不附都可以，如果大学期间有过挂科补考的历史，那就一定不要附了。

第三是各种证书复印件：一般也不用附，除非企业明确要求。一般的企业在面试通过后或者报道时，会要求员工出示相关证书原件，比复印件更具说服力。

至于其他的如学校简介、专业简介，就更没必要了。如果你就读的是北大清华之类的院校，一般大家都会知道，其他院校，如果HR不了解，会在面试时询问，如果你把你学校说的很好，但大部分人都没听过，你的说辞就很难有说服力，甚至可能影响到别人对你简历真实程度的判断。

最后，再小结一下，写简历要注意的事项：

第一，简历要简，一到两页就够了，无关紧要的东西不要附，格式要有创新，不要让HR感觉是在填表格。

第二，简历要突出重点，最想传递的信息一定要重点突出，让HR一眼就能看到。

第三，检查检查再检查，简历中不要有明显字词语句错误。

第四，用事实说话，空洞的词语少写。

一直以来，努力、积极、乐观、拼搏是我的人生信条，我相信，我会一直努力下去，做好自己，奉献社会。敢做敢拼，脚踏实地;做事认真负责，责任心强;座右铭是"优秀是一种习惯"我的期望是在企事业单位从事管理、金融、行政、助理等与专业相关方面的工作。爱好所学专业，乐于学习新知识;对工作有责任心;踏实，热情，对生活充满激情;主动性强，自学能力强，具有团队合作意识，有一定组织能力;抗压能力强，能够快速适应周围环境。

尊敬的公司领导：

您好!

我是中文学院的一名学生，即将面临毕业。

两年里,在师友的指导教育及个人的努力下,我具备了扎实的专业基础知识，系统地掌握了什么课程同时也拥有一定的分析和设计能力;熟悉工作常用礼仪;具备较好的计算机一级应用能力;能够熟练应用Word和Excel。同时，我利用课余时间广泛地涉猎了大量书籍，不但充实了自己，也培养了自己多方面的技能。更重要的是，严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点。

在大学的两年里、我除了在学好本专业的知识外，还加入了什么协会并在此协会中担任什么职务。能够积极参加校内的各种活动以及校外的各种社会活动，每月组织本协会同学参加社会公益活动(如：参加的活动)。抓住每一个机会，使我在竞争中获益;向实际困难挑战，让我在挫折中成长，借以去磨练自己，培养自己战胜各种困难的信心。

同时，在学习各类知识的过程中，我更注重的是学习方法的培养，这将有助于我以后更容易地学习新知识、接受新事物，从而能使我更好地学习和工作、更好地与四海同仁一道。 我对贵公司所从事的事业非常感兴趣,殷切地

期望能够在您的领导下,为贵公司添砖加瓦;同时也希望在您的领导下发挥出我的实力与才能，在实践中不断学习、进步，在能力和素质方面进一步完善自我，为贵公司做出更大的贡献。

此致

敬礼!

张越很少接受平面媒体的采访，因为她不知道自己说的话变成文字后会被改头换面成什么模样。所以，此前的多次采访预约都被她拒绝，她说她跟别的主持人不一样，没有那些婚姻家庭的事儿说给我听。

我继续争取：“那，就说说你的不健康生活吧?”

于是，2008年8月初的一个晚上，我来到了张越家中。

人生几何、对肉当吃，朋友们都说我是在用肚子思考而不是用脑子。

我天生就胖，实实在在的肥胖，刚刚十来岁，走在街上，就有人窃窃私语：“嘿，那姑娘真够胖的呀!”受这样的刺激多了，我就开始对别人充满戒心，并学会随时反击这种不期而至的“来犯之敌”。

但我发现，哪怕浑身长刺，也挡不住别人的眼光。那时，我最大的愿望就是希望所有的人都看不见我，我专门穿黑色和灰色的衣服，想把自己彻底隐藏起来。

从首都师范大学中文系毕业后，我做了中学老师。几年下来，我还是住在单身宿舍里。有老大姐恨铁不成钢地劝我：“你该减肥了，要不都成老姑娘了。”姑娘前面加上“老”字的确很让人悲哀，我于是决定好好减肥。

我的减肥是一场闹剧。我特贪吃，当了六年老师，我几乎没存下什么钱，别人的钱是存银行，我的钱，全存进了肠胃。对于吃，我不仅仅是贪，而是一种发自内心的热爱和追求——我一直认为人生几何、对肉当吃。为了吃一碗北京城最地道的臊子面，我可以凌晨5点去排队等头汤;我也不惜扔出半个月的工资去吃一碗张生记的鱼翅捞饭——朋友们都说我疯了，骂我是在用肚子思考而不是用脑子。

我这样一个视吃如命的女人要减肥——我觉得比让我去登珠峰还难。所以，我的减肥过程很不堪：该吃的我一顿不落，当然我也买回了很多减肥茶减肥药，一杯接一杯喝茶，大把大把吞药，也不知道减肥产品遇上美食后发生了何种化学变化，过了一个月，我胖了两斤。

减肥产品无效，我决定去试偏方—— 据说烟民多半胖不了，我连咳嗽带喷嚏地学会了抽烟，抽了一个月，又胖了三斤—— 我的月开支又多出了几百块——我学会了抽烟，而且上瘾了。

又听说喝红酒有助减肥，别人喝红酒是品，我喝红酒是干，一杯红酒只要一口。一个月10瓶都打不住。

我紧急叫停了减肥计划，再这样下去，我不知道还会多出什么高“贵”的爱好——老天给了我这么个胖身板儿，认命吧!

以前那么自卑的一个女人，突然间得意了，所以晕了。

虽然减肥停止了，但那些爱好却愈发严重，我必须想办法应付这些额外的账单。电视台的朋友让我写点小品本子试试。这一试，试出了名堂。我的第一个小品是在《艺苑风景线》里播出的。导演制片一瞧觉得还行，于是春节晚会的小品也试着让我干起来。

一次跟朋友去歌厅小坐，听见一个女歌手在唱一首叫《雪域光芒》的歌，很美妙的歌喉。可是看看她的人，比我还胖。朋友说那个歌手叫韩红，因为肥胖没有歌舞团要，只好在歌厅唱歌。那一刻我觉得什么东西触动了某根神经。她唱完了，我点了个花篮送给她——一个花篮100块钱，歌手可以拿到50块。不一会儿，韩红拿着一瓶啤酒过来谢我，说这是她唱歌以来收到的第一个花篮，我说：“我们都是重量级的人物，迟早有一天，我们会在万众瞩目之下面对面……”

回家后，我觉得自己不能在学校里面混吃等死了，胖怎么了?我的斗志第一次熊熊燃烧……

那时《半边天》栏目有个小板块叫《梦想成真》，拍摄一些女性在一天内实现梦想的过程。那时，她们找的人不是想成为演员就是想成为模特，导演觉得没创意。有人推荐说，有个叫张越的胖女人想当厨子，这下乐坏了导演，与我一拍即合。我那种对于美食从骨子里透出来的热爱让我的表演出尽风头，导演问我是否愿意转行做主持人。愿意!当然愿意!

我做的第一期节目，就把韩红作为嘉宾请进了中央电视台的录播间。我要让所有人看看，除了那些卖相好的歌手和主持人外，还有我跟韩红这样卖相不佳但是内秀的人物存在。因为有被伤害的经历，所以我非常痛恨一元化的生活方式，我认为只要不伤害别人，每个人都有权保持自己的生活方式。我永远都不能忍受多数人欺负少数人，而且仅仅就因为那个人和他们不一样。就这么着，我在央视坐稳了自己的位置。

我评价一本书好不好的标准很简单—— 如果这本书看完了，床边上吃的东西几乎没动，那就是本好书。

虽然没有婚姻的幸福，但也少掉了很多因婚姻衍生的烦恼。这使得我的日子过得非常简单。

不用做节目的时候，我早起去吊吊嗓子，顺便吃完早饭再回家。我喜欢买书，书架是摆不下的，买来都先堆在地板上。吃完早饭回来，我就这么坐在地板上翻那些买回来的新书。先是大致翻一遍，觉得没什么意思的就继续扔地板上，觉得值得深读的，拿起来塞进书架里。如果书架塞不进去了，就在上面找一本以前觉得还不错但现在看来也没什么意思的书扔地上，再把看中的书塞进去。

虽然书架上满满当当，但这些书在我看来只是过得去而已。更好一点儿的书，是摆在卫生间的。我在卫生间里做了个全封闭的玻璃书柜。以前我喜欢在泡澡的时候听音乐，后来因为太潮湿，卫生间里的音响坏掉了，我于是改成泡在浴缸里看书。躺在温热的水里，右手高举一本好书，左手夹一支烟，翻页的时候，把烟塞到嘴里抽一口。看得入神的时候，一个澡能泡上两个小时。

至于我觉得最好的书，是堆在床上的。我不喜欢看电视，没事的时候，我常常半躺在床上，床边放一堆吃的喝的，然后开始看书。我评价一本书好不好的标准很简单——如果这本书看完了，床边上的食物几乎没动，那就是本好书，好到足以让我忘记我的另一爱好。

因为买不到合适的衣服，我有很多理由不逛街。但是为了买书，我出去逛的几率也不比爱美的女性少。以前我坐公交、地铁，后来老是被人认出来，客气地给我让座，我就觉得自己有点扰民，于是改成打的。北京的司机都特别能侃，一次我问司机：“您觉得开车难吗?”司机告诉我：“这有什么难的?你往方向盘上栓块骨头，狗都能开。”

真这么容易?我就动心了，也打算去考个驾照买车。后来才明白过来，司机说的那会开车的狗是火星来的。我学车的时候，教练老是着急地冲我嚷嚷：“你刹车又踩晚了好几秒，这要搁马路上，你又轧死一人……”大概是在我“轧死”了12个、正好一打人后，我选择了肄业，为了我和他人的生命安全，我决定再也不去摸方向盘。

今年我43岁了，跟同龄人相比，我是一个很不合格的女人，我没有婚姻，没有孩子，不会料理家务，还抽烟喝酒，而且还是那么胖且缺乏美感——这些不足之处，有的是天生的，有的是我自己纵容自己养成的。尽管一眼看来我有这么多缺憾，但是我并不反感目前这种比较不健康的日子，我已经习惯了这种有恶习的生活——人生并没有固定的剧本，你可以认为做贤妻良母是一种幸福，但我觉得，做一个有恶习的单身女人，享受不健康的日子也是一种满足……

尊敬的企业领导：

您好!

首先衷心感谢您在百忙之中垂阅我的自荐信，当您亲手开启这份自荐信，将是对我过去努力的检阅;当您最终合上这份自荐信，也许又将决定我人生新的征程。

我叫___，是一名即将于__年毕业于__文理学院人力资源管理专业的学生。在大学期间，本人始终积极向上，奋发进取，在各方面都取得了长足的发展，全面提高了自己的综合素质。在工作上我能做到勤勤恳恳，认真负责，精心组织，力求做到最好。曾被评为“优秀团员”“入党积极分子””优秀学生干部””优秀青年志愿者”等称号;此外，自律自信，诚信守时，与人为善的生活作风使我拥有良好的人际关系和坚忍、不怕苦畏难的个性，坚持不断学习不断思考使我具有灵活创新的思维。我坚信能够很好的完成上级下达的各项工作。

四年大学的磨练已将我锤打成为一名品德端正、意志坚强、思维机敏、处乱不惊，有崇高理想和远大抱负，具有进取精神和团队合作精神的出色的大学生。相信我所具有的知识和处事能力完全可以胜任任何困难的工作，环境的艰苦并不能阻碍完成我要完成的工作。如果我有幸能成为贵企业的一员，我将把我所有的青春和热情倾力投入到我的工作中，取得应有的成绩，为企业的发展壮大贡献自己的力量。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年_月_日

尊敬的领导：

我是__号选手，我来自__。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，涌现出了诸如兰空飞行员李剑英等天之骄子。如今，在__一中受到了三年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。

空乘，一直是一个单纯女孩傻傻的梦想，美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发自内心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我会关心别人的感受，躬下身子，学会倾听，学会沟通，学会服务，学会微笑，学会享受飞翔带给自己和他人的快乐。也许，我还稚嫩，但我会努力，也希望从你们这里得到一次让梦想飞翔的机会。我相信，当梦想被赐予一双翅膀，飞翔再也不是一种渴望，我要飞向那远方，跨越那大海高山白云蓝天世界。我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空，我要飞翔，我要阳光，我要飞得更高。

此致

敬礼!

求职人：___

20__年__月__日

周本顺，男，汉族，1953年2月生，湖南溆浦人，1971年9月加入中国共产党，1975年12月参加工作，大学普通班学历，湖南大学商学院管理工程专业工学硕士。

1972.04--1975.12长春地质学院学生(1996.12长春地质学院更名为长春科技大学)。

1975.12--1985.01湖南省地质学校教师、校团委副书记，湖南省地质矿产厅政治部秘书。

1985.01--1994.04湖南省委政策研究室三处副处长、处长，副厅级研究员。

1994.04--1994.12湖南省委政策研究室主任。

1994.12--1995.08湖南省邵阳市委副书记。

1995.08--2000.11湖南省邵阳市委书记(1995.08.15宣布决定，2000.12.12宣布免职)。

2000.11--2001.11湖南省公安厅厅长(2000.11.29任命)、党委书记。

2001.11--2003.11湖南省委常委(2001.11.10当选)、省委政法委书记，省公安厅厅长(2004.05.31免职)、党委书记。

2003.11--2008.03中央政法委副秘书长、机关党委书记。

2008.03--2013.03中央社会治安综合治理委员会副主任，中央政法委员会秘书长。

2013.03--2014.01河北省委书记、省人大常委会党组书记。

2014.01--2014.04河北省委书记、省人大常委会主任、党组书记。

2014.04 河北省委书记、省人大常委会主任。

尊敬的领导：

您好!

感谢在百忙之中垂阅我的个人自荐信,谢谢!

我是广东医学院09级xxx专业应届毕业生，怀着对医学事业的无比憧憬，通过三年的系统学习和实践，我已经奠定了较为扎实的专业理论基础，培养起了较强的自学能力，优秀的团队协作精神和务实的工作作风。朴实、稳重、开拓、创新是我的性格特点。

三年的大学生活，使我在良好的学习氛围中，不断的汲取医学知识，积极参加社会实践，充实和完善自己，不仅具备了一名临床医生必备的素质，而且一次性通过了国家大学英语四级考试，计算机二级考试，数次荣获校一、二等奖学金，并被评为院三好学生和优秀团员。实习期间，我能够将所学的理论知识与临床实践相结合，积极思考，积极动手实践，加深了对疾病的认识和理解，培养了良好的临床思维方式，使我熟练掌握了临床各科室的基本诊疗技术，对各科室的常见病和多发病能作出正确的诊断和处理。浓厚的学习兴趣，强烈的责任感，接受能力和动手能力强，使我得到了上级医生的一致好评，更让我信心百倍的走向今后的工作岗位。

在此基础上，我还注重综合的素质教育和对自身特长的培养。从大一开始，我就在课余时间努力学习计算机，对windows98/XX/xp操作系统熟练掌握，对word、excel、office等办公软件应用自如，充分地利用网络资源，为学习前沿的医学知识创造良好的条件，我还熟练掌握了frontpage、dreamweaver、fireworks、flash、photoshop等网页制作相关软件，并独立制作了自己的个人主页。除此外，我对局域网的建造也相当的熟悉，相信我会为贵单位的数字化信息化业务平台的建设作出自己的贡献。

知识在不断的更新，追求知识是我不变的人生信条。我坚信：贵单位所需要的，正是复合型，创造型的人才，而我，正坚定不移地向这个方向努力着。

尊敬的用人单位领导，我已做好了走向社会，迎接挑战的全面准备。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时!

此致

敬礼!

工作经验或工作经历是个人简历的重中之重，是企业招聘负责人最重视的简历内容，你的简历经过邮件标题、求职信、自我介绍、教育背景的层层筛选，最后能够落入招聘负责人的视线，工作经验是简历中被最仔细阅读的部分。

一、工作年限

工作年限一定要写，这是企业判定一个应聘者是否具备岗位资格的重要条件之一。如果是应届生，没有工作经验，也可以写上与应聘岗位相关的实习经验，这也说明求职者的态度。

二、工作时间段

工作时间段，即在一家公司工作的开始与结束时间，企业一般对频繁跳槽的求职者不太认可，因此，工作时间段如果在2年以上，会受到重视，3-5年是在一家企业的最佳工作时间。在一家企业连续工作超过5年，跳槽后，适应新公司会产生一定的困难。

如果在两次工作期间有空档期，最好不要体现在简历上，大部分的人力资源对空档期有一种奇怪的拒绝态度。

三、工作单位

一定要写全称，无论你所在的企业多么知名，写全称也是必要的，如果可以要附上企业的简单介绍，企业最好能在网上查到，这样会增加简历的可信度。

四、担任职务

在企业担任的职务可写最后的一个职务，也可分别填写担任的不同职务，以便企业了解你的职业发展轨迹，这通常有利于企业对你的认识与了解。

由于各个企业对同一职务的要求不同，要详细罗列在该职务下，你所做的工作及项目。项目经验可专门详细介绍。如果担任的职务与应聘岗位不匹配，可尽量使工作细节向应聘岗位靠拢。

五、主要业绩

这是大部分求职者忽略的一个部分，其实这部分是非常重要的，说明自己业绩的时候，最好给出具体的数字和得到的奖励。

六、离职原因

离职原因可写可不写，要是写的话，一定要写一些客观原因，如生育、搬家、进修、职业发展等。这是企业通常非常重视的一项，大部分企业会在面试的时候重点询问。当然，一部分企业理解跳槽的必然性，对此已经不加询问了。

尊敬的领导：

您好!

我是___大学化学化工学院应用化学专业20__年本科毕业生，今天我无比虔诚向贵公司递上我的自荐信。

我所学的专业是应用化学专业，可以从事化学工程，化工设计，仪器分析，环保等方面的工作。经过了大学系统的学习，我已经掌握了四大基础化学及相应的专业知识，并且具有较强的实验操作能力。能够独立操做紫外可见分光光度计、核磁共振仪、高效液相色谱仪、气相色谱仪气相色谱与质谱联机等仪器。我努力学习并且充分利用学校的图书资源阅读了大量的资料文献并虚心地向导师讨教和积极主动与实验工作，获得了导师的一致赞赏使自己在科学思考和实践动手能力方面获得了很好的培养。

我不仅学有所长而且兴趣广泛我利用课余时间辅修了计算机科学与应用专业并以优异的成绩毕业同时我也对计算机应用有着良好的兴趣和爱好有较好的计算机应用和编程能力在校期间我还广泛射猎了公共系法律经济和管理类的知识。同时在长期的勤工俭学中我学会了如何自食力如何与人相处而长期的社会实践则增强了我的分析问题和解决问题的能力。

总之深刻的理解力敏锐的洞力独立的思考力分析和判断能力以及浓厚的科研兴趣是我大学生活中的收获。当然最为重要的还是我学会了如何做人做事，自信有能力胜任贵部门所要求的化学及其他方面的工作。怀着对未来美好前程的憧憬对事业的追求及对挫折永不气馁的决心和勇气，特别是在贵部门的团结求实、奋斗的精神和对新世纪的挑战精神的号召下，自信、真诚、积极进取的我迫切的希望能成为贵部门的一员，以便能全力以赴，为贵单位的发展尽自己的绵薄之力和实现自我，我决心在新世纪接受挑战!

我对未来的展望是：只要自己的所作所为既有利于他人，又有利于自己，生活和工作就一定是愉快的和进步的，谨以十分的诚意向你呈上我的自荐信，真诚的期待着你的回音和约见。

我就是你的选择--我将用实力证明你的选择!

此致

敬礼

自荐人：__

2022年_月_日

求职自我介绍参考

在水泥余热发电工程做过 发电机操作工兼机械电气维修，设备维护保养，汽轮机操作，锅炉操作，和巡检。

2000.9~现在华南理工大学 广东广州·化学工程（制冷与空调）硕士学位；·研究课题《恒温恒湿空调系统性能模拟及实验研究》由国家 攀登计划资助

本人熟练操作设计软件photoshop、CorelDRAW、学过3D、CAD课程，有美术基础；有工作经验。我人适应各种工作环境，能承受各种工作压力，有团队合作精神.

1.在国企的信息部门工作四年以上和一年以上外资咨询公司工作的经验；2.注重业余兴趣的培养，热爱音乐，体育；3.具备良好的团队精神和沟通能力；4.对工作有热情，能够与时俱进，对新事务、网络比较留意；5.懂企业ERP，业务流程的分析与优化；

5年以上工作经验，较强的活动策划能力，较强的组织实施能力；了解目前互联网现状，能对互联网商业项目进行市场调研，可行性分析，策划。熟悉各种商业推广手段与渠道，具备较强的计算机/互联网使用能力，可熟练使用各类网络工具或相关推广软件。

本人比较喜欢有团队性的工作，习惯在团体的基础上发挥自己的特点和长处。为工作愿意付出艰辛的努力，渴望团队有积极的上上精神。只要给我一个机会，我会认真学习，迅速掌握我所要学的东西，请相信我，给我一个机会，我会做到让您满意的！

本人性格活泼开朗，喜欢运动。在几年的社会工作中，我学会了怎样更有效的与人沟通，具备了较好的语言口头表达能力。还有较好的学习能力与坚强的承受能力。经网上得知贵公司招人，而我又想更换一下工作环境，再次挑战一下自己，于是我选择了贵公司。

简历自我评价很重要，我的理念是：在年轻的季节我甘愿吃苦受累，只愿通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值并在工作中做出最大的贡献，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习、敢于创新，不断追求卓越，作为参与者，我具备诚实可信的品格、富有团队合作精神；作为领导者，我具备做事干练、果断的风格，良好的沟通和人际协调能力。受过系统的经济相关专业知识训练，有在多家单位和公司的实习和兼职经历；有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。那是展现自己水平的重要内容，写简历自我评价的时候不能过分夸张，但也不能太过于谦虚，适当即可，要把自己的优点表现出来，这样可以让招聘人更多的了解你。

下面给大家提供几段简历自我评价的内容介绍，可以参考以下内容来写你自己的简历自我评价，如下：

1吃苦耐劳，勤勤恳恳，对工作认真负责，与同时和平相处。做事细心，善于发现问题解决问题，能够承受较大的工作压力。再多年的学习和实习过程中，发现自己对细微事物的处理有较高的才能。

2为人正直，责任心强，上级交给的任务能及时很好的完成，有较强的工作能力，善于交际，能正确的处理人事关系，团结人心。非常想加入……公司，如能有幸进入贵公司，必将努力工作，为公司的发展尽心尽力

3愿意吃苦受累，通过自己富有激情、积极主动的努力实现自身价值。作风优良、待人诚恳，人际关系良好，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。具备较强的逻辑思维和判断能力，对事情认真负责，有很强的责任心和团队意识；自信、乐观，具有一定的创新意识和创造能力。

注：为了帮助评价对象有效地总结自己的工作表现、扩大评价对象的思路、明确评价的范围、保证教师评价的系统性，可以事先向评价对象提供参考提纲。

1在你的工作中，你最满意哪些方面？

2在你的工作中，你最不满意哪些方面？

简历自我评价就是要突出自己的优点，切忌不要夸大也不要过分谦虚，要让人家看到真实的你就可以了。