超越逆境作文优秀20篇

湛蓝的天穹下，在一截枯枝上结了一个蛹，很丑陋，也很卑微。已经到了破蛹而出的季节，可那只蛹里的蛹虫却一直不肯出来。不是不肯，而是不敢……

小时候，不知是为什么，我不敢和别人交流思想，除了和自己的亲人以及几个要好的朋友交流外，我几乎就没再敢说话了。其实，连我自己都不明白，是自卑么?可我的心里却无数次的告诉我，那不是自卑!我发现，自己的呐喊却始终是对自己发出的。

记忆中的岁月，也就无任何征兆的，悄然的离去……

直到有一天，我的好朋友约我去湖边玩，说是去散散心，我便答应了。坐在小船的前头，看着望不见尽头的荷叶，一片一片的，甚是青翠。我顿时感到了自己的渺小，身体仿佛成了空壳，随时都有可能被摇曳的支离破碎。

朋友把我从颓败的思绪中拉了回来。她笑了笑，叫我站起来，问“现在你看到的荷叶和刚才有什么不同?”

眼前的荷叶，翠绿翠绿的，仿佛全在脚下。我仿佛看到了自由、轻松、快乐的天堂，那种感觉，我从来都没有感受过。和着荷花和荷叶的清香，我不禁张开双臂，努力的吸着这自由、轻快、快乐的空气，闭上眼睛，慢慢的呼吸着……

从那以后，我突然变了，开朗了、活泼了、自由了!我摧毁了自己内心的枷锁，忧郁的眼神不见了。我想，我已经在人生上迈出了第一步，这也是最关键的一步。

逆境往往会让我们学会坚强，我终于从阴暗的地狱飞向了美丽的天堂，回到了现实。

湛蓝的天穹下，那截枯枝上的蛹早已破开了，飞出了一只漂亮的蝴蝶。它与同伴们飞舞着，欢呼着，一同飞向了遥远的天际。在他们身后却留下了成长岁月中不可磨灭的印记，当然，还有那截枯枝上的空茧……

最困难的时候，就是我们离成功不远的时候。

——题记

超越，就是不断地认识自我、挑战自我、战胜自我，最终走向成功的过程。

相信大家一定听过“吴下阿蒙”的故事吧！大将军吕蒙从前读的书不多，但是他能听取孙权的建议，终日不厌倦地读书，让自己的学识得到他人的称赞和赏识，成为文武双全的大将军。人的学识并不是一成不变的，只要肯努力，就会超越原来的自己。

大诗人李白的命运十分曲折，仕途不顺，可是他顽强不息，超越了人生中的弯道，他是一位自信之人，写出了“天生我材必有用，千金散尽还复来”的千古绝唱，他还留下了诸多传世名篇，李白勇登高峰，取得了胜利，被后人铭记于心，他超越了自我，体现了人生的价值。

命运在我们的人生中设下了种种困难：骄傲、懦弱、自卑……我们要在人生的道路中超越自己，抛弃这些弱点。

其实，每个人都应该超越自我。从前我只是一个小胖子，长得胖，又跑不快，因此测试体育成绩时，同学们总是嘲笑我：“呦！胖妞，你怎么跑得这么慢啊！蜗牛跑的都比你快！”

每当此时，我总会躲在角落里，渐渐地，我变得懦弱了，变得自卑了。有一天，我终于醒悟了：要纠正自己的缺陷不是一件容易的事情，那是需要付出巨大努力的。

从那以后，我便付出行动，每天放学时在操场上跑几圈。有时，想放弃了，我就暗暗鼓励自己：坚持就是胜利，目标虽然遥不可及，但一切皆有可能！

随着长时间的锻炼，我的体育成绩从不及格上升至了优秀！我做到了，我成功了！我付出的汗水终于得到了回报！

万物在不断地更新，人也在不断地向前发展。蛹经受痛苦后能超越自己变为美丽的蝴蝶，那么我们也应该在磨炼中超越自我，变得更加优秀！

当小鹰日趋成熟，老鹰便会将它们扔下悬崖。能够自己展翅，便可翱翔天空，否则，等待它们的是万丈深渊。选择展翅，便是选择超越战胜自己，也只有这样的鹰，终可在广阔的天空自由飞翔。

身体残疾，缺选择依靠不屈意志战胜自己的海伦，自学成才成为了著名作者，为世人所尊敬。之前，种种磨难，生活黯淡无光。之后，学富五车，生活丰富多彩。身残志坚的少女的奋斗史，不知在这些年鼓舞了多少人。

就像失明的鸟儿也能翱翔于天空，即使无法看到美丽的景色，却也能体会到不一样的情趣。而海伦这只“笨”鸟虽未先飞，也最终获得了成功，超越了自己。患难及困苦，是磨练人格的最高学府，所以海伦的人格得到了升华，也正因为患难及困苦的存在，我们才需要不断的超越自己。

牛顿被誉为“20世纪最伟大的科学家之一”，他就是一个很好的超越自己的例子，他发现了万有引力，创立了牛顿第一，第二运动理论，这已奠定了他成为20世纪最伟大科学家的地位，他所在的那个时代，没有一个人有他如此卓著的成就，但他不满足于现状，并没有因些固步自封，而是广泛地涉足于数学、植物学……取得了更大的成就。文艺复兴时期的达芬奇，虽作为画家被人们所熟知，但他同样是一位涉及近十个领域的博学者。如牛顿与达芬奇，即便在一个领域功成名就，却不断超越自己，达到了世人无法达到的高度。

“古之圣人，其出人也远矣，犹且从师而问焉”，连大家都需严格要求，超越自己。我们不也该如此吗？

在以前，谁都不想到身材矮小，根本不适合乒乓的邓亚萍会走上世界舞台。而连26个英文字母都认不全的她，通过自学掌握了英语并考上了名牌大学。可见困难不可怕，可拍的是屈服，她没有屈服，进而战胜了自己。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。因此，没有超越自己的信念，就无法承其苦难，而天亦不会降大任于己了。

不给自己设限，那么自己就会有无限的可能。敢于拼搏，敢于闯荡，年轻的我们有这个资本。

超越自己，飞上那等待你的更广阔的天空。

[有关超越自己和自由飞翔的作文

一路风雨泥泞路。谁怕？抬头笑面坦相迎。生活中，我们难免看到山穷水尽。这时，请笑对逆境。

笑对逆境能使人进步。美国总统林肯22岁时竞选议员失败，24岁时生意再次失败，25岁时终于当选议员。后来，他26岁时情人去世，27岁时精神崩溃，29岁时竞选州议长失败，37岁时终于再度成功——当选国会众议员。而后，他经历了多次诸如此类的逆境和沉浮，最终登上总统之位。

不遇苦中苦，怎做人上人？林肯在一次次逆境中始终保持着坚强的斗志和乐观的心理，并从失败中汲取教训，才成为人上人。逆境能使人进步，何不以笑相迎？

笑对逆境是最明智的选择。命运给奥斯特洛夫斯基的逆境极为残酷。他的青春在枪林弹雨中消逝，他在沙场上负重伤。20岁的大好年华，右眼失明、关节硬化的他卧床不起。然而，他对着逆境淡然笑之。在梦想的力量下，他如饥似渴地读书，并完成了举世瞩目的《钢铁是怎样炼成的》一书。在他回忆往事的时候，不会觉得这一生虚度年华、碌碌无为。

世上永远没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。既然逆境已摆在眼前，与其自甘堕落，不如以笑相对，做力所能及的事，这是最明智的选择。

笑对逆境是人生的一种境界。苏轼由于乌台诗案而被贬黄州，从此坠入人生低谷。他在这低谷中，写下“门前流水尚能西，休将白发唱黄鸡”这类诗句。逆境，是他的创作巅峰。无数后人都为他的乐观而叹服。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。是他的笑对逆境，让他在宦海沉浮中乐观坚强地书写常青。笑对逆境是一种旷达的人生观，是一种境界。

同时路漫漫兮，即使一败涂地，何必唉声叹气？我们应该笑对逆境，享受生活。

有一个人，戴个小眼镜，但眼镜后面却闪烁着活泼的神采，他就是带我超越自己的人。

那时我胆小，从不敢表现自己，但后来我改变了，让我改变的人就是我的同学张昊。

那是四年级的一天，班主任告诉我们：“学校要举行跳绳比赛，班里要选一下参赛同学。”老师话音刚落，教室里就像爆米花爆开了锅，大家纷纷举手自荐。“还有一个名额，谁跳得好些？”老师说，我多么想自告奋勇地站起来！可是我……“我推荐杨开宇！他不但身体好，还很能吃苦。”张昊站起来大声说，老师听了他的话点了点头。

放学后，张昊带着我来到操场和他一起练习跳绳。我不会的地方他就耐心地教我。“跳双环时，首先脚蹦高点，手悠绳悠得快些，等蹦到第二个时就连蹦，连上就行了。”说完他就拿起跳绳示范。跳绳带着风声，从他的脚下掠过，从他的头顶飞过，看得我眼花缭乱。我跃跃欲试，连着跳了 2 个。他鼓励我：“跳得真不错，不愧是杨开宇，悟性真高呀！”在他的鼓励下，我越跳越好。后来的日子，他只要跳绳就喊我和他一起练习。慢慢地我找到了跳绳的感觉。

比赛的日子转眼就到了，我们上场前，他找到我说：“记住要领！”我点点头。比赛结束了，我取得了第三名的好成绩。

从那之后我变得自信了，不那么胆小了。我感谢他带我超越自己。张昊那鼓励的话语会永远留在我心底深处，让我不断超越自己！

9月28日上午,省委中心组集体学习习近平总书记关于文化自信的重要论述。省委书记娄勤俭主持并讲话。他强调,要认真学习贯彻习近平总书记关于文化自信的重要论述,增强文化自觉、强化文化担当,为实现中国梦、为陕西追赶超越汇聚强大精神动力。

会上,娄勤俭首先作了发言,从认识重大意义、准确把握省情、推进文化发展繁荣等方面谈了认识和体会。随后,常委同志紧密联系个人思想和工作实际,逐一作了发言。

娄勤俭强调,习近平总书记关于文化自信的重要论述,标志着我们党对中国特色社会主义的理论创新和实践探索达到了新高度。各级领导干部要带头深入学习习近平总书记重要论述和对陕西文化发展的重要指示,深刻领会文化自信的丰富内涵和重大意义,准确把握我省优势,结合实际明确工作着力点,真正当好文化自信的带头人。要把坚定文化自信摆在突出位置,组织好本地区本部门的学习教育,引导干部群众坚守文化理想,推动文化繁荣兴盛,不断提高陕西文化软实力。

娄勤俭要求,要加强宣传宣讲,围绕坚定文化自信,列出重点课题,组织专家学者深入研究,及时推出一批有深度、有分量的理论文章和研究成果。要用好传统媒体和新兴媒体,用群众喜闻乐见的形式,帮助干部群众更好地把握和理解文化自信。要面向基层,深入农村、社区、企业、厂矿、机关、学校,及时回应群众关切的思想文化问题,营造文化自信的浓厚氛围。

娄勤俭强调,要把学习宣传同经济社会发展相结合,通过坚定文化自信,凝聚实现追赶超越的精神力量,推动全省发展取得新的成就。同党的建设相结合,作为“两学一做”学习教育的重要内容,引导党员干部在坚定文化自信中筑牢信念、锤炼党性。同落实“三项机制”相结合,选好用好干部,形成干事创业的良好氛围。同繁荣文化事业、发展文化产业相结合,把文化优势转化为经济发展、社会进步的坚强支撑,进一步满足群众文化需求。

省委常委、市委书记魏民洲在发言中说,坚定文化自信,是时代命题、国运所系、历史责任。我们要按照习总书记“找准历史和现实的结合点,寻到魂、溯到源、找到根”的要求,弘扬好盛世文化,传承好丝路文化,利用好秦岭文化,发扬好红色文化,以文艺精品创作为突破,以重大活动举办为抓手,以文化产业发展为支撑,以文化体制改革为牵引,以公共文化服务为保障,为增强文化自信、彰显文明大国形象贡献西安力量。

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有些人的沮丧是来自于“比较心”。我比别人出身差；我比别人天生长相差；我比别人运气差；我比……这样子比下去可能比不完了，但是明知“比”的心态不好，但我们仍然要比一比。如果是这样，我们不妨先把镜头朝向自己，想一想从小到大的自己，以及那些不如你的人，再想想自己此时的心情，你将能够体会一个失败者的心情。

不要左顾右盼别人路上的风光，增添自己的烦恼，扰乱自己前进的步伐，回首之际，你当发现你错过途中向你微笑的花朵。

英国作家约翰·克莱斯，可以说是全世界数一数二的多产作家，他一共出过564部小说，如果你以一年出10本来算，他花了将近五六十年时间在写小说。出了那么多书，你可能会以为他是百战百胜的作家，那你就错了，他曾经被退稿达753次!

试问你承受得住753次的沮丧吗?

爱迪生这个童年被老师认为愚钝的人，他可是创造出1093项发明，不折不扣是个发明大王，你可知道他失败了多少次，他失败了3000次。所以作为大师的他会如此说：九十九分的努力，一分的天才。

美国的学者吉思克尔说：“成功无法门，但失败一定会有所收获。”愈早失败对一个人愈有益，这样你才能在年轻时，获得大智慧。

台湾著名漫画家朱德庸25岁红透宝岛，《双响炮》、《涩女郎》、《醋溜族》等作品在台湾深受喜爱；在内地，他的漫画也非常畅销。可小时候的他却是一个问题孩子，并认为自己非常笨。十多岁以后，他发现自己对文字反应迟钝，但对图形很敏感。于是他在学校里画，回到家里也画，书和作业本上的空白地方都画得满满的；在学校受了哪个老师的批评，一回到家就画他，狠狠地画，让他“死”得非常惨，后来就有媒体发现了他，为他开设漫画专栏。因为找准了自己的最佳结合点，他成为一位优秀的漫画家。

有一个心理学家曾经说过：“你一定比你想象的还要好，但是许多人并不这样认为。”许多杰出人士在小小年纪时，就怀有大志，就想与众不同，无论遭遇任何磨难，仍相信自己是最好的。你是不是有这样的信念，有别人打不倒的自信心呢？你的坚持有多强，你的自信就有多强，你的路就有多长。

每一个人都应该永远记住这个真理，只有不断超越自我的人，才是一个真正聪明人。人生在世，每个人都有自己的独特的禀性和天赋，每个人都有自己独特的实现人生价值的切入点。你只要按照自己的禀赋发展自己，不断地超越心灵的绊马索，你就不会忽略了自己生命中的太阳，而湮没在他人的光辉里.

[成功就是不断超越自己作文

张三和李四是一墙之隔的邻居，两家的庭院里各种着一棵枣树。枣树是同一年栽种的，且移自于同一座枣树园。但奇怪的是，张三的枣树年年枝繁叶茂，硕果累累；而李四的那棵枣树结的枣子却总是寥寥可数。

难道张三家的庭院比李四的庭院土地肥沃、阳光充足？非也！禁不住李四的再三请求，张三向李四道出了枣树成材的秘诀。

张三说，有没有枣树敲三竿，越是抽打枣树，来年结的枣子就越多。仔细观察你会发现，被敲打过的断枝处，一定会长出新枝，这便是枣树结果的关键所在，越是敲打越是果实累累。

这就叫逆境中成材。

不失为一种植树之道。精于种树的人，不会天天去给树苗浇水，适当地旱它一旱，有助于树根扎向大地的深处，根深才能叶茂，最终长成参天大树。

世界球王贝利喜得贵子，有记者祝贺说：“你的儿子长得多壮实，将来一定会成为像你一样的体育明星。”球王立刻不假思索地回答：“狮子要是不饿的话，是不会去捕猎的。我的儿子不可能成为一名优秀的球星，因为他现在就很富有，缺乏先天竞争意识，而我小时候是很贫穷的。”

温室里培养不出强悍的花朵，荣誉的桂冠总是在争斗中用荆棘编成。所以不要害怕身处逆境，古今中外身处逆境而有卓越建树的，大有人在。

相信自己在逆境中进行锻造，也能成才。

讲追赶超越，首先要明白，追赶的是新历史条件下不断赋予的新使命、新担当，超越的是不断进步之后永不满足的发展现状。要追赶超越，就需要我们学习加实干。

追赶超越要学习。追赶超越要有学习意识和超前的发展意识。改革开放以来，东南沿海地区成为开放的前沿阵地，西部地区被甩在了后面，经济发展相对滞后，这不仅仅是历史造成的，也是与我们学习意识淡化、发展意识弱化有关。追赶超越的实质就是学习，东南沿海地区学得好学得快才使各方面领先，然而仅仅学习还不够，还需要超前的发展意识。社会进步的速度非常快，学习的速度跟不上发展速度的时候就需要超前意识来弥补。西安市提出要跳出“城墙”看西安，站在“秦岭之巅”看西安，只有站得高，才能看的远，才能看到差距，才能激发追赶超越热情。

追赶超越需实干。习总书记强调“空谈误国，实干兴邦”，计划定的再好、口号喊得再响、如果不去落实，那么只能是空谈。实干是一种担当，是实实在在的从党和人民群众的利益出发，不是干给上级看，是真的为群众而干。要聚焦生态修复，强力推进“四治一增”，着力守住西安的绿水青山;聚焦民生关切，解决好“九难”问题，努力让西安群众有更多的获得感。

追赶超越是一种永不满足的进取状态，是一种不甘人后的志气，西安要追赶超越，就需要全体党员干部不断的努力学习加实干，按照习总书记要求的“撸起袖子加油干!”

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鱼儿逆流而上，只为寻找心中的彼岸；鸟儿逆风飞翔，只为探看另一片天堂。

初夏世界，总爱手捧一本《鲁滨孙漂流记》，静静地坐在窗台上，随着那干净明快的文字，随鲁滨孙去漂流，去远航。

鲁滨孙本是一位世俗的青年，竟因无所事事而要登船远航。天有不测风云，在风浪中，船翻了，全船只剩下鲁滨孙一人生还，所幸的是，鲁滨孙随浪潮到了一片无人的孤岛，在坚强中，他在那一住十余载，而后衣锦还乡。

给我留下印象最深的，要数鲁滨孙在岛上近乎断粮的几日。大概是上天也眷恋他吧，当他在雨后把被老鼠咬碎的大麦倒在地上不久，那而竟抽出了绿芽，那散发着勃勃生机的绿色，不正是希望么？

人生不如意事常八九，身陷困难的我们，不正如逆流而上的鱼儿，逆风飞翔的鸟儿，身处荒岛的鲁滨孙吗？消极与沉沦解决不了问题，昂起头，直视它，用自己的里浪打败它。在你的生命中，也一定会抽出那青色幼苗，那属于你自己的希望。

《鲁滨孙漂流记》告诉我很多，一些人生哲理，一些世间感悟。

考试，是没有硝烟的战场，也许你的了了几笔，却注定了人生与未来的方向，没有人可以一直笑下去，亦没有人能立于不败之颠，总有一些困难，可以让你无尽神伤。这时的我们应该做些什么？是轻言放弃，笑着对自己说无所谓；还是苦苦钻研，浪费掉大把时光？不，都不是，处于孤岛的我们需要冷静，鲁滨孙式的冷静，要理一下自己的思路，与鲁滨孙一样清点自己还剩下什么，再作出打算。焦急难以避免，但只要放宽心态，学会冷静与坚强，即使再大的打击也无法击溃你的心理防线。

逆境之中，寻找方向；艰苦之中，学会坚强。鲁滨孙式的精神带领着我走下去，走完我人生的道路。迷茫之后，衣锦还乡；困境之后，学会成长。

合上《鲁滨孙漂流记》，心中总会有静静的暖激淌，那是一份坚定的意志，在告诉我：要学会坚强。抬一抬头，看见窗外有大朵大朵的浮云掠过，枝杈的线条，割据了天空。鲁滨孙带着他的精神，在云端轻轻哼唱。

对大多数人来说，逆境总是令人畏惧的。当逆境到来时，人们总是惶恐地回避它，跨越它，远离它;不敢坦然地接近它，注视它，面对它。 For most people, adversity is always fearful.When the adversity arrives, people always avoid it, cross it, and stay away from it; they dare not approach it frankly, look at it, and face it.

其实我们应该感谢逆境。山感恩地，方成其高峻;海感恩溪，方成其博大;天感恩鸟，方成其壮阔;人则感恩逆境，方成其大业。

古今中外，凡有成就者都经历了逆境的磨砺。张骞出使西域，两次沦落匈奴，忍辱负重，不忘肩头使命，最终开辟丝绸之路;司马迁饱受汉武帝威压，遭受宫刑之屈辱，成就了“史家之绝唱，无韵之离骚”的历史巨著《史记》;李白遭到宫廷的排挤，权贵的谗害，才迸发出“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”这痛快淋漓的诗句……缺少逆境，中国就无法出现像鲁迅那样的民族魂;缺少逆境，就不会有女排在奥运会上的反败为胜;缺少逆境，就难以昭示霍金的人格魅力和黑洞理论……

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”人只有在逆境中，才会使心志得以磨练，使才干得以增长，使生命绽放光芒。

小时候，我们似乎也遭遇过一些不顺，父母的责骂、老师的批评，同学的讥讽。这些都令我们难过伤心好一阵。但试想：如果没有父母的责骂，也许我们会因一些不良习惯而影响终生;如果没有老师的批评，或许我们还在错误中沉沦;如果没有同学讥笑，我们就不能感受真挚友情的重要。如今步入青年，再回首，是否应该感谢他们呢?

躲避逆境的朋友，请你静下心来，仔细捉摸他的良苦用心;跨越逆境的朋友，望你放慢脚步，与逆境携手，迈上真正的康庄大道;远离逆境的朋友莫害怕，只要你勇敢面对，你就会感受其别样的滋味。

人的一生要感恩的对象有许多，养育我们成长的父母，教导我们成人的老师，给予我们快乐的朋友等等，然而我们是否想过，来感谢一下磨练我们意志的逆境呢?

加强作风建设，要牢牢抓住思想作风这个关键。思想作风是党的作风建设的灵魂，加强作风建设必须把思想作风建设摆在首位。领导干部的思想作风说到底就是领导干部的思想境界和精神状态。有了良好的思想作风，就可以奋发有为、成就大业;就可以激发潜能、凝聚力量;就可以攻坚克难、无往不胜。

加强作风建设，要牢牢抓住学风这个基础。学习是一个人完善自我、提升境界的必由之路，是领导干部增长才干、提高素质的重要途径，也是做好各项工作的重要基础，学风问题实质就是能否做到理论联系实际的问题。当今时代，科技进步日新月异，知识更新不断加快，国际形势不断变化，国内改革发展稳定和党的建设面临的新情况新问题层出不穷。领导干部如果不抓好学习，提升水平，就难以完成肩负的历史责任。

加强作风建设，要牢牢抓住领导作风这个核心。加强领导作风建设，核心是要解决对人民群众的感情问题，关键是坚持马克思主义的群众观，牢固树立全心全意为人民服务的根本宗旨，坚持一切为了人民，一切依靠人民，发展成果由人民群众共享。

加强作风建设，要牢牢抓住工作作风这个落脚点。要始终保持奋发有为的精神状态，善于谋大事、创大业;要发扬“狭路相逢勇者胜”的“亮剑”精神，勇于开拓，知难而进;要旗帜鲜明地向官僚主义和形式主义开战，坚决克服以会议落实会议、以文件落实文件的做法，大兴“求真务实、崇尚实干”之风，教育引导广大干部克服浮躁情绪，抛弃私心杂念，真正把心思用在干事业、抓落实上。

加强作风建设，要牢牢抓住生活作风这个重要方面。大量事实表明，领导干部的蜕化变质到最终的违纪违法，往往都是从吃喝玩乐这些看似小事的地方开始的;经济上的违法犯罪，往往伴随着生活上的腐化堕落。每个党员和领导干部都要自觉加强思想道德修养，坚决克服拜金主义、享乐主义和极端个人主义的思想，常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律已之心，常慕清廉之美，不断提升精神境界，轻名利，讲操守，重品行，带头遵守和落实党纪国法，带头践行社会主义核心价值体系，带头遵守社会公德、职业道德和家庭美德，始终保持共产党人的蓬勃朝气、昂扬锐气和浩然正气。

作为入党积极分子的我，更应该重视自己的言行举止，“三个代表”的重要思想应时刻谨记在心。通过今天的学习，我相信我的思想有所变化，争取做一个大家受欢迎的教师。

9秒99！苏炳添跑进10秒 突破历史成最快黄种人

5月31日凌晨，国际田联钻石联赛美国尤金站男子100米比赛，中国选手苏炳添以9秒99的成绩获得第三名，这个成绩打破了张培萌在莫斯科世锦赛上创造的10秒00的全国纪录及黄种人男子百米最快纪录，苏炳添成为当今跑得最快的黄种飞人。

1998年曼谷亚运会，日本名将伊东浩司跑出10秒整的黄种人男子百米最快纪录。9年之后的2007年亚洲田径锦标赛，卡塔尔的归化运动员弗朗西斯创造了9秒99的新亚洲纪录。2013年莫斯科世锦赛，中国选手张培萌跑出平10秒00的全国纪录。去年的仁川亚运会，卡塔尔归化选手费米-奥古诺德以9秒93的成绩获得金牌，并且一举将由同胞弗朗西斯保持了7年之久的9秒99的亚洲纪录。

张培萌在2013年莫斯科世锦赛后，被当作是继续刘翔之后中国田径的顶梁柱，央视体育频道在2013年年底及2014年年初，多次做专题节目期待并追问他什么时候能突破10秒。但张培萌因为身体原因，近一年多时间已经很难跑出出色的成绩。而从2011年起就在参与刷新全国纪录的苏炳添，近两年来表现活跃。去年的仁川亚运会，他跑出10秒10的好成绩。今年5月10日的川崎赛，苏炳添以10秒10的成绩获得季军。随后的北京挑战赛，他又跑出平个人历史最好成绩的10秒06。

今天凌晨的尤金站比赛，与苏炳添一起竞争的几乎都是拥有进10秒能力的欧美名将，其中就包括美国的泰森-盖伊。比赛开始后，苏炳添出发好的优势并

没有体现出来，前30米他最多只能排第四位。随后进入途中跑阶段，苏炳添一度超越跑得最快的美国选手麦克尔-罗杰斯，暂时处于领先的位置。

不过在赛程过半之后，第五道的美国名将泰森-盖伊冲了出来，他很快超越了麦克尔-罗杰斯强势领跑几乎无人能追。苏炳添尽管已经落后，他还是改进了北京挑战赛上后程节奏被带乱的问题，紧紧跟随前面两人，与牙买加的内斯塔-卡特尔、及圣基茨和尼维斯的39岁老将金-科林斯处于第二集团。最终盖伊以9秒88获得冠军，罗杰斯以9秒90获得亚军，苏炳添以9秒99获得第三，科林斯以9秒99获得第四。

已经退役的中国男子110米栏世界纪录创造者、奥运会冠军刘翔，在现场见证了苏炳添创造历史的瞬间。他第一时间发出四张现场图片，并写文说：“有幸见证了中国男子100米新纪录！苏炳添真的太棒了！”其中有一张图片，就是苏炳添比赛结束后，他自己上前与苏炳添握手拥抱庆祝的现场感人一幕。

人生路，何其长。路上不乏崎岖，平坦，山丘，低谷。人生之路上难免波折，但却也多姿多彩，“不波折的人生，不是完美的人生。”

曾看过老鹰学飞的故事：当雏鹰羽翼丰满该学飞的时候，大鹰就会把雏鹰叼到悬崖边，把它扔下万丈深渊。于是，面临摔死的雏鹰舍命地扑腾着翅膀，学会了飞行。要不是雏鹰必须面临生死的困难，它们也许永久无法在蓝天中矫健地翱翔。

假如人生来就在地球上时时处处都能得到满足，那么就不会出现那些人类历史上如此伟大的人们。爱迪生在摘录了40000多页资料、试验过1600多种矿物和6000多种植物，虽然均告失败，但他仍然迎难而上，终于寻到了钨丝，使电灯发出了耀眼有光明。李时珍尝遍百草，历尽艰险，呕心沥血27年，终于写出了记载近2000种药物、100多万字的巨著《本草纲目》，是他这种不怕困难、挫折的勇气，使《本草纲目》变成了"前不见古人，后不见来者"的煌煌巨著而尽人皆知。

莱特兄弟踩在前人的肩膀上，他们面对困难，没有放弃，才发明了飞机，让人类又跨进了一大步。美国人戈达德不顾别人的讥笑，大胆创新，在要被赶出美国的情况下，终于发明了能飞到太空去的火箭，成为德V1、V2飞弹的先祖，让人们可以在太空中游览。

我想，在学习中肯定也是如此。我们班的朱轶群，在班上公认成绩是最好的，大家都以为她是"天才"，谁知道，她是在艰难的环境中付出了许多艰辛的努力才如此出类拔萃，而成为全班第一人的。还有的同学原先学习并不怎么样，但他们克服学习中的困难和挫折，通过不懈努力，也后来居上了。而另外一些同学家境殷实，原先学习成绩也不错，但他们平常吃香的喝辣的，在优越的物质生活中消蚀了斗志，没有做到激流勇进，最后反而退步了。

我想：他们需要的，正是在逆境中成长，在困难中拼搏的精神和勇气。

“对照‘追赶超越’要求，找准位次和差距，列出问题清单，提出落实方案……”2月3日、正月初七，汉阴县委中心组集中学习研讨“追赶超越”，拉开了鸡年工作序幕。

学习可谓“干货”十足。学习完《全省追赶超越季度点评实施方案》、省委副书记毛万春在2017年全省追赶超越季度点评视频会议上的讲话、《贯彻落实“三项机制”细化配套措施》等文件后，大家感受到的是启发、压力和责任。

讨论让大家思维火花充分碰撞。“阻碍汉阴县域经济社会发展的难题有哪些?”、“怎样结合汉阴实际，奋力实施追赶超越?”“如何充分利用好‘三项机制’，保障追赶超越?”……讨论现场气氛十分活跃，大家谈认识，找问题，讲办法。

“学习研讨，坚定了我们追赶超越的信心和决心，找到了问题，下一步要交办问题。”县委书记周永鑫的总结让追赶超越思路更明晰。扭住关键因素，谋定而动，针对思想不解放、执行力不足和群众调动不充分实际，县领导要能喊出跟我干，抓住政策的窗口期，用好基层治理的“三线两化一平台”模式。按照1533战略布局谋划前期项目，建成项目库，完善项目服务管理办法，补齐和拉长循环产业链条，建好技术支撑平台、金融平台，用互联网+和智能化生产进行产业升级，将月河川道经济带打造成为追赶超越最大的增长极。突破月河综合治理，把县城建成村镇融合的乡村化都市。落实好“三项机制”，动员和组织全县群众投入到“追赶超越”中来。

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在刚刚召开的全市第三季度工作讲评会上，市委、市政府向全市吹响了新一轮的发展号角:自我加压，追赶超越，决战四季度，确保“十二五”圆满收官，为实现“十三五”开门红奠定坚实的基础。

今年以来，在国内经济压力持续下行的形势下，全市上下齐心协力、务实奋进，保持了8.5%的经济增长速度，仍高于全国全省平均水平。这一成绩的取得，是全市上下心无旁骛抓落实、追赶跨越自加压的结果，实属不易、难能可贵。但是，我们也要清醒地认识到，一些主要经济指标还存在较大差距，完成全年目标任务还很重。县(市、区)之间的发展还不平衡，各项指标完成进度不一。

要保质保量完成今年目标任务，实现“十二五”完美收官，就需要我们以只争朝夕的紧迫感、舍我其谁的使命感、勇挑重担的责任感，全身心投放到加快改革发展的洪流中去，推进渭南实现追赶超越。

实现追赶超越，就要创新发展理念。发展水平的不平衡，反映了发展理念上的差距。所以要继续贯彻“四个全面”战略布局，落实“五个扎实”新要求，创新发展理念，促进发展提质增速。这次会议为大家出了一些“新招”:在抓大引小的基础上，发挥相关行业协会在工业发展上的作用;号召全市动起来，营造“大众创业，万众创新”的“双创”氛围;将各个县城周围的重点镇纳入县城规划范围;走出“民生缺钱，民生花钱”的误区，号召大力发展民生经济等。各级党员领导干部在具体工作中，要继续创新思路、创新理念、创新方法，为追赶超越涵养充足的源头活水。

实现追赶超越，就要认清形势、坚定信心，进一步增强干事创业的责任感和使命感。信心胜于黄金。领导干部要理性地看到新常态下发展的动力切换、产业转型升级的新要求，不能用新常态为发展缓慢找理由、找说法，而要将压力变动力，增强信心、勇于担当，以极强的责任感、使命感，带领人民群众加快发展，为实现追赶超越打下基础。

实现追赶超越，就要突出重点、科学施策。现阶段经济发展速度趋缓，更多是受限于不尽合理的产业结构，尤其是工业短板比较突出。对此，要抓项目扩投资。领导干部要履行包联责任，深入建设一线，促开工、抓进度、保投产，扎实做好项目的策划包装，为加快发展积蓄后劲。要抓工业促转型。紧盯央企、省企，培育一批“顶天立地”的大项目，坚持积小成大，招引一批“铺天盖地”的中小微企业。要抓好第三产业。持续挖掘商贸物流、文化旅游等行业潜力，培育电子商务等新型业态，打造更多新的经济增长点。

锐意改革，加快发展不放松;鼓足干劲，狠抓落实求实效。这次会议，市委、市政府根据渭南实际，“量身打造”一套发展方案。只要我们始终把发展牢牢抓在手上，全方位发力，努力实现渭南追赶超越的梦想，就一定会变成活生生的现实。

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舜发于千亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。 Shunfa is in thousands of acres., Baili Rang in the city.

古往今来，只有从逆境中崛起者，才堪称英雄。

“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”被称为美国最伟大总统之一的林肯，就是从逆境中崛起的一个代表。翻开《林肯传》，我们很难想象他的一生竟然如此坎坷：出身贫寒，童年时全家被驱逐，九岁时母亲逝去，考大学落选，做生意失败，整整花了16年才把债务还清，竞选议员失败，临近结婚时，未婚妻病逝，不管竞选什么，都失败。在他的字典里，写满的两个字“失败”。这样坎坷的人生经历，放在一般人身上，都没人受得了。但是林肯撑过来了。

51岁时，他当选美国总统，55岁，他连任美国总统，带领北方军取得胜利，解放了黑人奴隶，书写了属于自己的一段英雄的辉煌历史。

尼采在《偶像的黄昏》一书中曾说“那些能将我杀死的事物，会使我变得更有力。”亚里士多德也说过：“当一个人镇定地承受着一个又一个重大不幸时，他灵魂的美就闪耀出来。这并不是因为他对此没有感觉，而是因为他是一个具有高尚和英雄性格的人。”

文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》、《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。

唯有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱，惟有经历地狱般的磨练，才能迸发创造天堂的力量，惟有从逆境中崛起，才能成为真正的英雄。

而今，许多的所谓“富二代”、“官二代”，从小生活在优越的环境中，不曾有过挫折，于是他们骄奢放纵，不可一世。撞了人，叫嚣着：“我爸是李刚。”甚至还有人在网上大肆炫富，真是令人作呕。

很难想象，这样的一群人，能像他的父辈那样担起家庭的重担，更不必说他们能成为独当一面的英雄了。俗语说得好“富不过三代”，就是这个理儿。

孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”

如果你正在逆境中煎熬，请相信，这是上天对你的考验。坚持下去，像居里夫人说的那样，“人的这一生，不是鲜花铺成的，而是血泪铸就的!”坚持下去，只有从逆境中崛起，才堪称英雄!

“充足的雨水自然能使树木长好，但那样的树木经受不住风雨，只有在干旱的磨砺下，树木才能扎根深处，树立存活。”

事实确实如此，过于顺利的成长会使雏儿过早夭折，只有逆境中的拼搏方能造就辉煌，取得成功。回首古代，穿越金戈铁马，依稀可见那瘦薄的身影，在身体剧痛的折磨下，依然写出《史记》的司马迁；在家道中落，衣不蔽体食不果腹的逆境中，苦写十数年，留下中华名著的曹雪芹。他们以顽强坚忍的意志，以“重若千斤”的笔杆留下属于自己的辉煌，创造了自己的成功。如同那干旱气候下屹立挺拔的树木，在逆境中依然笑迎狂风，展现别样风采。

身处逆境，可以磨练我们的身体，强壮我们的体魄。自然界的捕食者亲身经历过逆境的洗涤，初生的蟒蛇被双亲早早抛弃，过早的生死捕杀使他们拥有庞大结实的身材与超出寻常的反应能力，它们迅猛机智，成为自然界中食物链的最高存在。它们在逆境中造就自我，取得成功。

身处逆境，可以磨练我们的心智，成熟我们的心灵。穷苦中成长的孩子更能绽放别样的风采，马云如今显赫的地位的起点是让人难以想象的。身为车夫的孩子的马云经历过饥饿的折磨，经历过世俗的嘲笑，他在别人称呼的“骗子”中成长，在无尽的白眼与讽刺中摘取了成功之花。少年马云的心智远比同龄人更成熟，逆境如同磨盘，磨去了他不平的棱角与粗糙的杂质，使他成为了明亮耀眼的白玉。

逆境使天才洗去浮夸，发出光彩，使庸人圆融如意，增加智慧，逆境使野心家成就天地，使逐梦者实现梦想。东方西方，逆境中成功的名人验证着这条铁律，出身平民的陈胜，不过是一个种田佣人，逆境中的他敢于在燕雀中脱颖而出，展翅成为鸿鹄。美国总统林肯也是从父亲鞋匠铺中走出，成为美国人乃至世界人眼中无比崇高的伟人的。他们由逆境碾磨再琢成名器。

“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”接受重任，忍受磨炼，方可以在逆境中成长，在逆境中成功。

都说人生当中的享受，莫过于超越竞争对手。物不经风霜则生意不固，人不经挑战则德惠不成；乘一叶满载乐观与从容的扁舟，于苦海中乘风破浪，待到云淡风轻，天朗月明之时，尽拾得一地馨香。

人生如钟摆，在痛苦与领奖台之间徘徊。鱼跃龙门一事，似曾相识，终不可究而只能望而兴叹。没有了挑战与竞争，即使如众人一样，最终登上了终极舞台，而又有何意义，只不过是为了喟叹一下自己的虚荣心罢了。

实践与空想，往往是衡定人生的标志；竞争与敷衍，挑战之中自有人才出，而这却不仅仅只是说的那么简单。每天求神拜佛，获得佛祖的保佑又如何？梦想得到了实现，可却不是自我的，兴奋与喜悦也不独属于自己，因为别人与你有同样的成就，同样的高度。欲知其乐，又该如何着手呢？

我们常常在竞争中超越自我，或许不是为了站得最高，而是为了享受挑战之后的乐趣。正如奥斯特洛夫斯基所言：“生命的洪水奔腾不息，不遇见岛屿与暗礁，难以激起美丽的浪花，又何以在挑战中获得乐趣？”人的一生，没有经历挑战与挫折，又怎能达到完美，竞争的激烈，正是因为别人也想获得这成功之后的乐趣，更能提升自己的“成龙之感”。

而我们所说的想要成功，无非是挑战竞争对手，超越自我。梦想得以实现，并在实现的基础上享受成功的喜悦，这即是人生境界。

我们的青春，永远只有一次，想要如何完整完美地度过，不靠别人，而是自我。

保尔曾说，“有些人到了老了才知道痛恨，却不知其己无后悔之药，但有些人愿意拼搏，在挑战中体验自己的青春，他的一生不会因此而有所遗憾，因为他实现了竞争与超越。”我们的青春有限，学海却无涯。

每时每刻，我们都可以奋勇拼搏，只因我们正是青葱年华，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。想要在成功之后获得乐趣，就在超越自我之上吧！有了我们的竞争与互助，人生将会无憾无悔、其乐融融！

“书是人类宝贵的精神财富，是人类进步的阶梯”。毫无疑问，读书是我们青少年获得全面成长的第一课。我们共同读书，与书为伴，与经典为友，开拓视野，从而享受读书与生活的快乐。让我们走进阿廖沙的童年。

每当我们回忆自己的童年时，有的人会泛起一丝幸福的微笑，有的人会和朋友一起分享童年的快乐，有的人会发出无限的感慨。而对于阿廖沙来说，童年是苦涩的。

阿廖沙的外祖父开了一家染坊，但随着家业的衰落，他变得吝啬、贪婪、专横、残暴，经常毒打外祖母和孩子们，狠心的剥削手下的工人。有一次阿列克谢因为染坏了一匹布，竟被他打得昏死过去。幼小的阿廖沙也曾被他用树枝抽的竟失去知觉。他还暗地里放高利贷，甚至怂恿帮工去偷东西。阿廖沙的两个舅舅也是粗野、自私的市侩，整日为争夺家产争吵斗殴，疯狂虐待自己的妻子。人性的丑恶和生活的困苦给阿廖沙的童年“扑”上了一层浓厚的阴影。而我们90后的孩子整天泡在蜜里，一口口吮吸着“吃不完的蜜”，他们沉醉在自己的窝里，不曾体验真正的痛苦，更不曾了解外面世界的险恶。

阿廖沙并没有就此沉沦下去，因为在这样恐怖的生活中也不乏温暖。外祖母慈祥善良，聪明能干，热爱生活，对谁都很忍让，与阿廖沙相依为命。她经常讲一些怜悯穷人和弱者、歌颂正义光明的民间故事给阿廖沙听。是她帮阿廖沙维持那仅有的爱心与正义感，是她让阿廖沙感到不再孤独。乐观纯朴的小茨冈、正直的老工人格里戈里、献身科学的“好事情”，他们都是支撑阿廖沙前进的最大的动力。而我们90后的孩子，周围被爱紧紧包住，却还不觉得满足。

逆境阿廖沙培养成了一个自立自强的人，他学会自己的事情自己做，不给外祖母增添麻烦。他每逢休息日就去捡破铜烂铁卖钱，卖的钱交给外祖母。两个人过着穷苦却充实的生活。对比我们90后的孩子，课本上学到了要自己自强，嘴上也说的好听，可却没有真正的做到自立自强，还是受到了家庭条件的诱惑，把能不做的事情都赖给父母。

童年成了阿廖沙永远抹不掉的回忆，因为他在童年时饱受煎熬，因为他幸运的遇到了那么多给予他力量和温暖的好人，因为他学会了在逆境中坚强，眼泪不能解决问题，因为他学会了勇敢的面对一切困难，逃避只会带来更大的痛苦，鼓起勇气活下去，向前看，因为他学会了正直，坚持对的事情，宣扬正义，因为他学会了爱，帮助他人的快乐……阿廖沙在逆境成长!

我从阿廖沙身上感悟到了生活的真谛，从《童年》这本书中学到了该怎样成长愿我们能够多读书、读好书，在阅读中健康成长!

家长感言：这篇文章树上的内容过于多，要多结合自己的感想来写，感觉上写的有点空。文章的主题是让读书成为我们的生活方式，但在你的文章中只有开头和结尾跟主题有点关系，中间根本就没提到主题，感觉有点偏题，下次要注意。描写可以再多一些，文章会更引人注目。但是文中大量运用排比句还是值得欣赏的。正如你所说，你是没有像阿廖沙那样过过苦日子，现在条件那么好，但你也要学习阿廖沙无论在什么情况下，都要坚强地走下去，希望你能更乐观，凡是不要只往最坏处想，还有你要学会勇敢。文章写得不够好，说明你的积累还不够深，要多读书，这样才不会显得语句平淡，有爱好才能做好一件事，我希望你能把读书当作是一件快乐的事情，书是精神财富，任何一本书，只要你用心去读，去感受，就一定会受益匪浅。希望你能感受读书的过程，学好语文。

1866年，有人在海上见到了一条“独角鲸”，生物学家阿罗纳克最终发现是一艘“鹦鹉螺号”潜艇。于是，他带着仆人和捕鲸手，跟尼摩船长一起做了两万里的海底环球旅行。

其中让我记忆犹新的有仆人的忠诚，捕鲸手的矫健，还有充满神秘色彩的、美丽却又弥漫着不可预测的危险的蔚蓝大海……但让我印象最深刻是那位中文意译为“没有此人”的尼摩船长。他不想透露自己的真实姓名，也不愿意告知自己的国籍，不难看出他曾受过多么沉重的打击。最让我钦佩的是：他在逆境中不自暴自弃，反而战胜了困难，通过了上帝给他的考验，让自己的内心变得更加强大。

有一种人在逆境中迷失自我，有一种人却屡战屡败、屡败屡战。往往第二种人才是最终站在我们高空俯视我们的人。又如海伦，她没有常人都拥有却不懂得珍惜的听力、视力、表达能力，但她没有自卑、没有放弃，只是在最初的暴躁过后平静地面对现实，并更加努力地去认识、去感知、去融入这个她看不到、听不见、也说不出的世界。因为，她深深地知道：如果她自卑，别人只会同情她，帮助她，永远都只能过着寄居、依赖别人的生活；如果她自强，她就可以站在比别人高得多的顶点生活。

我们这一代青少年被称为幸福的一代，衣食无忧。大人们认为只要按照他们的安排来学习、生活，便前程似锦。其实不然，因为我们不愁吃穿，条件优越，所以我们怕吃苦、没耐心、毅力不够。有人说我们是中国的小皇帝、小公主，家中几代人宠着我们，饭来张口，衣来伸手，事实如此。面对竞争，面对挑战，我们怎么办？我们急需成长、锻炼。因此，我们的精神成长是一个逆风前行的艰难过程，是一个逆境。我们怎样在这个逆境中成长呢？我们在学习本领的同时，必须不断尝试，克服困难，才能收获惊喜与成功。

就如我学习吹笛子是尼摩船长激励着我前行。起先，我好奇，想学；接着，我开始不喜欢它，甚至厌恶它。因为我不能让它发出原有的动听声音。我因自卑而迁怒于笛子。更觉得为什么别人能吹出动听的声音，我却只能吹出刺耳的尖嚣声，我觉得这一切是不公平的。父亲埋怨母亲，为什么让我学习那么多特长，母亲回答是我自己想学，想学就要坚持。我把自己关在房间里，想从浩瀚的书海中找到答案。直到看了《海底两万里》中尼摩船长的故事激起了我的斗志。我想起原先不理解的话：“上帝给你关上一扇门的同时，一定为你打开了一扇窗。”——而只要你通过自己的努力打开了那扇窗，就一定可以找到更精彩的世界。我心中暗暗补上了这一句。我开始释然，开始平静地尝试吹笛子。即使还是那熟悉的尖嚣声，可我没有像以前那样把它赌气地扔在一边，而是不气馁，继续练，继续吹。于是，一首首优美的歌曲终于被我演绎了出来。

每个人的一生有得意也有失意，有精彩也有灰暗，有酸甜也有苦辣。曾有人说过：“不在沉默中爆发，就在沉默中死亡。”我们应该像尼摩船长、海伦一样，不畏惧人生的风浪，在逆境中扬帆起航，因为成功永远属于勇敢者！有志者事竟成！