小学我读书我快乐主题班会教案【实用20篇】

老师、同学们，大家好!

今天，我来阐述一下我对于学习与性格的观点。学习是我们中学生最主要的一个任务,而性格则是我们自身为人处世的态度。二者之间，看似毫无关联，实则紧密相关。我认为，这两者之间是相通的。学习会塑造我们的性格，性格也对学习有一定的影响。

学习会塑造我们的性格。读书，是人生道路上一个必经的过程，它对我们来说，无疑是有益的。正如高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”学习给予我们光明、希望以及成长的感悟。在学习中，我们汲取知识，陶冶情操，在某种程度上可以影响甚至改变一个人的性格。记得小时候，我是一个好动，暴躁的人。因为喜欢上了看书，总是一个人坐在窗台上看书。由此塑造了我文静、冷静的性格，使我受益匪浅。当然，不良的书籍，也会塑造不良的性格。小学时，一名男同学总是喜欢在下课时看暴力血腥的漫画书。久而久之，他的性格发生了天翻地覆的变化，并且开始与人打架，引发了悲剧。我认为，不同的学习方式，将塑造我们不同的性格。

性格对学习也有一定的影响。如果没有一个好的性格，可能会在某种程度上对自己的学习产生危害，或者留下遗憾。人生是一场演出，适逢其时，每个人都有一次领衔出场的机会。在紧紧握住手中的选择权时,勇敢与怯弱展开拉锯，懦夫们再三衡量，自甘弃权，黯然离场错过了与成功邂逅的机会。勇者们则一往无前，抓住机遇，用一次次的失败经验铸造成功的皇冠。学习也是这样，如果你是一个像懦夫一样胆怯的人，你或许就错过了一个学习的机会，错过了一个能够锻炼自己、提升自己的机会。但如果你是一个像勇者一样勇敢坚强的人，你将把握住每次机会，不断提升自己，不断向更优秀的自己靠近。这，就怯弱的性格，与勇敢的性格得到的不同结果。

勇者与懦者，不仅在把握机会上的差别，还有心态上的差异。当今的社会，富足安康，社会竞争也日益激烈。中考、高考更是人生中关键的转折点。作为学生，你是否感到巨大的压力?家长的希望，老师的期待，自己的理想，仿佛已经成为了一种巨大而又沉重的包袱，紧紧的压在自己身上。当我们追逐梦想的时候，这个世界，或许会制造很多的困难来阻挡你，现实也会紧紧地捆住你的脚步。就好像你经过了无数次的努力，下来的成绩单却还是不尽人意。此时，你一定会感受到一种很深很深的无力感，永远挥之不去。可能会觉得，自己做什么都是白费，甚至会有自暴自弃的念头萌发。此时，懦者们，或许将要放弃;勇者们，则不顾一切全力以赴，将泪水与失败化为学习的动力。你羡慕的那些身边的学霸们，其实，他们也是普通人啊。他们也有做题做不出来，背书背不下去，在夜深人静崩溃的时候。可是，他们坚持下来了。正是因为自己对理想信念的执着追求，与自己勇往直前、不服输的性格。而近期，学生因学习压力过大而跳楼事件频发，还有高考时河南一考生因心态崩溃恶意撕毁他人的答题卡。而在同样的学习环境下，不同的人却有不同的行为，这是否又是因为性格心态的问题呢?值得引人深思。我认为，不同的性格，将影响我们的学习。

综上所述，我认为学习与性格是紧密相关的，二者会相互促进，反之，则相互阻碍。最后，感谢大家的聆听!

我读书我快乐读书对有些人是一种烦恼，但对有些人来说就是一种快乐，我读书 我快乐作文。读书对我是一种很大的帮助，读红军故事对我有很大的启发。下面我就为你介绍一个红军中了不起的一个人。 1934年10月，中央红军开始了举世闻名的两万五千里长征。由于陈毅在“反围剿”战斗中大腿受了重伤，中央决定让他留下，领导南方人民坚持斗争。

1935年，陈毅从信丰返回油山不久，大腿的伤口就发炎了，他忍着伤痛，坚持行军赶路，指挥部队作战。一天出发前，陈毅的那条伤腿疼的像针扎火燎似的，他停下来，把腿跷在一块石头上，用手抹了点万金油，轻轻的摸搓着…。黄昏的时候，他们来到大庾岭下。

趁开会的人还没到齐，陈毅对大宋和聋姑说：“你们两个搭铺去吧，有事我叫你们”。大宋和聋姑找了一块平坦的地方，用干草和油布搭了个地铺，就去找陈毅休息，刚走到树林边，就听见树林里传出“嗨！嗨！”的声音。他俩赶紧往树林里跑去，一看愣住了，只见陈毅夹在两颗大叔中间，一条伤腿绑在树干上背靠在另一颗树上两手用劲挤着伤口，陈毅脸色苍白，豆粒大的汗珠直往下滚，身上的单衣全被汗水湿透了，血水顺着伤口往外流，下面的黄泥地被血水浸透了一大片。聋姑没见过这场面，急的呜呜哭起来，陈毅抬起头，安慰他们说：“你们哭啥！我这是给自己动手术，快帮我挤脓血，这次挤不清，下次伤口还要向我反攻，你们愿意再让我挤第二次吗？”。大宋含着眼泪，捧起陈毅的腿，轻轻的挤着。大宋心想：我们的陈毅同志自己给自己动手术，真是太勇敢坚强了…。听了我的介绍，你也想了解这些伟大的革命英雄的故事，那就赶快读书吧！ 石欣蕾 浦厂小学五3班

生活就像那一首首美妙的诗篇带给人希望，让人感到心旷神怡，但并不是只有精彩的生活才能像诗一般，平淡之中也会有诗的存在。

步入中学，大家仿佛都像忽然间长大了一样，很少会有一些像小孩子的举动了，虽然大家长大了是好事，但相应的，我们的生活也变得平淡了起来。

那是三月的一个上午，风和日丽，最惬意的不过就是坐在树荫下看自己最喜欢的书了。这时，我收到了一个消息：我们学校要举办诗歌比赛了，谁能拔得头筹，就会获得丰富的奖励。虽然我们大家对于奖励是什么并不在乎，因为我们更关注的是这次比赛的过程。作为一名初三的学生，对于文学的积累还是很重要的，而且这次的比赛，也能为我们的生活增添一份乐趣。因此大家不约而同地都开始忙碌起来了，有的来到图书馆借书，有的则是去请教更高年级读学生，还有的，直接在网上搜索诗歌集了，大家仿佛都中了“魔咒”一般，平常几个不怎么爱看书的同学，也加入了这个行列中来。时间久了，整个教室的气氛都不一样了。应为整天诵读诗书，大家的身上仿佛都围绕着一股诗书的气息，挥之不去。

终于来到了比赛的前一天，一大早，同学们个个摩拳擦掌，都迫不及待地想要检验一下这几天苦战下来的成果怎么样了。看着大家信心满满的样子，我也收到了鼓舞，作为热血的青年，大家的身上都憋着一股劲儿，最终，我们凭借着我们强大的意志，战胜了所有的对手。

这一次的活动，我想最关键的也许不是什么名次，奖励，而是想要为我们平淡的学习生活能增添一分诗意在其中，让我们的生活更有趣，学习起来也能更轻松、愉快。

生活需要我们保持轻松，乐观的心态去面对，因为在平淡之中我们也能发现诗的痕迹。

我有一个温暖的家，又高又胖的“虎妈”，总忙得神龙见首不见尾的老爸，知识渊博的爷爷，爱唠叨的奶奶和总让大人操心的我。 I have a warm home, tall and fat "tiger mother", always busy dad, the grandfather who is knowledgeable, love, loveGrandma and always worrying about me.

我家有一个“特点”，就是尊老爱幼。家中的长辈关爱着小辈，小辈则孝敬长辈。现在我就来分享我家的小故事吧!

长辈关爱小辈：

一天，天气闷热。我感觉浑身不舒服，躺在沙发上懒洋洋的没精神。爷爷过来摸摸我的额头，好烫啊!丫头发烧了。他急忙抱起我，拿了医保卡准备开车去医院。奶奶连衣服也来不及换，穿着睡衣跟了出来。

在去医院的路上，奶奶给在回家途中的妈妈打了电话。告诉她，我发烧了，现在正在赶往医院。妈妈连家都不回，直接赶到医院。当我看到平时注重仪表的她，此刻气喘吁吁，满头大汗，又丝毫不顾忌，反而心急地关心我身体状况的样子，心里好感动，觉得很幸福、很温暖。

小辈孝敬长辈：

最近是“三伏天”，听说“三伏天”吃羊肉可补身子了。这不~家门口的羊肉馆这几天可热闹啦，天天门庭若市。让我一下子想到了爷爷。爷爷这几天可忙了，天天起早贪黑，人都瘦了一圈。想到这，我便决定用自己的零花钱给爷爷卖羊肉。

我急匆匆地赶回家，一股脑儿往房间跑。妈妈莫名其妙地问：“你这是要干啥呀?”我一边忙着打开我的储蓄罐，一边回答妈妈的话：“我要拿点钱，去给爷爷买羊肉。爷爷最近忙得都瘦了，大家都说现在这个季节吃羊肉补身体，我要给爷爷补补。”“哎呀~我家小潘长大了，懂得照顾人了，真令人欣慰!”妈妈笑吟吟地说。

我带了钱赶去羊肉馆，因为买羊肉的人太多，我足足排了一个多小时的长队才买到。虽然站得腰酸背疼，但能给爷爷买到羊肉，我的心里美滋滋的。吃饭时间到了，我满心欢喜捧出羊肉放到爷爷面前说“爷爷，您最近辛苦了，我给您买了羊肉补补身子。”妈妈走过来摸摸我的头笑眯眯地对爷爷说：“这是您孙女用自己的零花钱，排了一个多小时的长队买回来的。”爷爷听了可乐了，一把抱住我，摸着我的小脑袋说：“哎呀~我的宝贝孙女长大了，懂得照顾人，会孝敬爷爷了，爷爷真欣慰。”

这就是我家的小故事，一个有爱有温暖的“小窝”，里面住着我最亲最爱的人。

当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。下面是语文迷为大家精心整理的预防校园暴力共建和谐校园主题班会教案，希望对你有帮助。

校园暴力主要是指在校学生之间、学生与社会其他人员之间、师生之间发生在校园内及校园周边的具有敌意的欺凌、体罚、伤害等性质的暴力行为。由于校园暴力行为的施暴者和受害者多数是青少年在校学生，并且暴力行为发生在校园内或校园周边，因此大家习惯称其为校园暴力。

对在校园里悄然“滋长”的校园暴力，我们该如何抵制呢?

一、抵制校园暴力，辨别是前提

一些同学在遭遇校园暴力、生命安全受到威胁时却全然不知，以为校园暴力仅仅是不礼貌行为;另一些同学在目睹校园暴力时也无动于衷，以为只是同学间的“嬉闹”。要抵制校园暴力，首先要具备对校园暴力的识别能力。

校园暴力包括行为暴力、语言暴力和心理暴力。行为暴力在校园暴力现象中最为普遍。

行为暴力主要指包括打架斗殴、敲诈勒索、抢劫财物等一系列对人身及精神达到某种严重程度的侵害行为。

二、向校园暴力说“不”

频频发生的校园暴力打破了校园里原本属于我们的宁静与和谐，为了不让校园这方净土成为另一个“江湖”，为了不让我们的“花季”变成“花祭”，我们要坚决向校园暴力说“不”!

①不崇拜暴力文化，要形成正确的价值观。

②不参与校园暴力。树立正确的是非观念，坚决不充当校园暴力行为中的帮凶。

③注重心理的健康发展。要保持乐观的心态，主动与他人沟通，解决各种困难和问题。

④加强自身的法律意识和法制观念。施暴者法律意识淡薄，对法律无知，这是校园暴力产生的另一个主要原因。我们要学法、懂法、守法。既要以法律来规范自己的行为，也要以法律来保护自身的合法权益。

三、保护自己，关注他人

(1)安全第一，预防为主

校园暴力的发生通常有两个原因：一是同学间因口舌之争或其他原因的肢体冲突。二是为了满足自身的私欲而引起的争执、事端。预防争执和事端应做好以下两点：

①与同学友好相处。有的同学遇到矛盾时，不愿意吃亏，认为忍让就是没了面子失了尊严，最终只能使得矛盾不断升级，不断激化。我们应该宽宏豁达，不应为一丁点儿小事僵持不下，斤斤计较，甚至拳脚相加，做出降低人格的事情。

②避免自己成为施暴者的目标。我们平时不要随身携带太多的钱和手机等贵重物品，不要公开显露自己的财物。学校僻静的角落、厕所或楼道拐角都是校园暴力的多发地带，我们在这些地方活动时尤其要注意，最好结伴而行。

③养成善于观察的好习惯。多留意身边发生的事，很多暴力事件的信息可以从校园同学间的交流中得到。为了保障我们自身的人身安全，避免施暴人对我们打击报复，我们可以通过电子邮件的形式匿名报告。预防暴力重于应对暴力，而这一切需要我们共同参与。

(2)应对暴力，临危不乱

如果我们无法避免危险的发生，那么，在危险发生的时候，我们一定不要惊慌!保持冷静、清醒的头脑是制胜的关键。我们应克服心里的恐惧，积极地去解决问题或者本能地保护自己。

①遭受语言暴力时的自救

应对语言暴力，我们通常可以采取以下方式：

一是淡然处之。二是自我反省。三是无畏回应。四是肯定自己。五是调整心理。六是法律维权。

②遭受行为暴力时的自救

如果被攻击者殴打，我们该怎么办?

一是找机会逃跑。二是大声呼救。三是借助一些小动作给自己寻找逃跑的机会。四是求饶。求饶不是懦弱的表现，是减少伤害的策略。五是如果以上退路被攻击者截断，那么应双手抱头，尽力保护头部，尤其是太阳穴和后脑。

在人身和财产双重危险时，应以人身安全为重，舍财保命，以免受到更激烈的伤害。

(3)及时报告，以法维权

由于校园暴力事件的随机性，许多同学对其产生了恐惧和焦虑。一些同学不敢把事情告诉家长和老师，更不敢报警，甚至警方破案后也不敢出面作证，成为“沉默的羔羊”。忍气吞声往往会导致新的暴力事件的发生。

自己或发现他人遭遇紧急情况时，一定要在第一时间向家长、老师或警察求助，采取最有效的救助措施。

要应对暴力，我们必须增强五个意识：

第一，要有依法的意识。违法行为是不受法律保护的。

第二，要有强烈的自我保护意识。

第三，要有方法和策略意识。在力量悬殊的情况下，切记不能蛮干。

第四，要有见义勇为、见义智为、见义巧为的意识。在保护自身安全的前提下对他人实施救助。

第五，要有强烈的报告意识和证据意识。及时上报并注意搜集证据，以便在需要的时候出示。

我们一定要记住：当自己的安全受到威胁时不轻言放弃，当他人的生命遭遇困境需要帮助时，在确保自己安全的情况下，尽自己所能及时伸出援助之手。

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通过“学雷锋”的主题班会，引导学生明白：雷锋精神永远不会过时。下面是小编精心整理的关于弘扬雷锋精神的主题班会教案，供大家阅读参考。

活动背景：当下物欲横流，雷锋这个名字渐渐被人们淡忘，尤其是青少年一代，记得我们当年对雷锋的事迹能作到如数家珍，而现在提到雷锋时会听到学生问一个很可爱的问题，雷锋是谁，他是干什么的。更别提雷锋精神了。所以“大张旗鼓”地搞一个学雷锋活动，让雷锋在学生心中复活，让雷锋精神在学生身上闪现是十分必要的。

活动目的：通过本次主题班会，让学生能认识雷锋，激活雷锋精神，使学生认识学雷锋的意义;唤醒学生学雷锋的意识，激发学生学雷锋的热情;树立终生“学雷锋，服务与人“的意识。

[活动构思]

“雷锋精神”在学生身上闪现，我们的社会将时时，沐浴在“和谐”的春风里，处处是温暖。因而本次活动秉着“我的活动我做主”的原则，选材来源于学生的生活，活动的方式也以学生的自主活动为主，剖析各个案例，进步明确并促使学生能从身边的小事做起，也能“在校学习六年，好事做了六车斗”。

[活动准备]

收集相关的格言警句、搜集故事，学唱雷锋歌曲、培训小主持人、做经验介绍、制定计划、做手抄报、做好事写心得体会

[实施步骤]

一、 开场

主持人甲：“雷锋乘车一千里，好事做了一车皮”这句话大家都说听过吗?

主持人乙：如果我们都学雷锋，每人每天做一件力所能及的的好事，那我们生活的这个地球村将会是怎样呢?

合：“学习雷锋好榜样”主题班会现在开始!

二、 唱雷锋歌曲，说想法

甲：雷锋这个如雷贯耳的名字你知道吗?你对他了解多少呢?听了雷锋歌曲，大家一定能从歌曲中认识他，请听《学习雷锋那个好榜样》(已经学会这首歌的同学齐唱)

乙：还有谁会唱雷锋歌曲?自由举手唱已经学会的其他雷锋歌曲。

甲：刚才动听的、嘹亮的歌声已经告诉我们许多雷锋的事迹，请大家说说听歌后的感受吧。(指明发言)

三、 讲故事，明道理

甲：听了同学们的发言，让我们对雷锋有了比较多的了解。现在请同学讲有关雷锋故事。

(3-4人讲故事)

乙：，是呀，勿以善小而不为 。雷锋做的好事都是一些身边小事，在他眼里小事不小，去做了给人以温暖，何乐而不为呢?

甲：做好事故不一定是惊天动地的大事，只要能给人带来方便、带来一丝温暖的都是号事。不知道同学能怎么认为。请大家畅所欲言，说说你的想法。(学生畅所欲言发言，认识做好事的这是含义)

四、读体会，升华认识

乙：一个个精彩的故事都在激励着我们，社会要想和谐美好，得有“我为人人，才有人人为我”的思想观念。我们身边就有许多的能为别人着想，能为别人做好事人，我手上这份清单就是我们班同学做过的好事记录单。(展示给大家看)

甲：许多同学在做了好事以后有许多心得体会，在这些体会中，大家觉得最大的感受是“帮助别人，快乐自己”。是啊“增人玫瑰，手留余香”，下面我就读几个体会给大家听。

五、 交流学雷锋计划，互相促进

甲：学习雷锋不是一阵风的事情，非是一朝一夕的事，他是我们一生的追求，就像瑞恩为非洲人民挖井那样，这是我们终身的事业，是我们每个人对美好生活的永远追求。

甲：学雷锋主要靠我们自觉行动，下面我们就一起交流一下各小队的学雷锋计划，互相学习，互相激励。

(各小队小队长介绍本小队的学雷锋计划)

乙：最后让我们一起来读读这些雷锋名言吧：

1、把别人的困难当成自己的困难，把同志的愉快看成自己的幸福。

2、骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂得自己只是沧海一粟……。

3、我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中锻炼自己，不愿在平平静静的日子里度过自己的一生。

六、 教师总结，提出希望。

主持人宣布主题班会结束

每个人读书时都有自己的感受、感想，我也是一样的，快乐读书，让梦想插上翅膀作文。苏联文学的创始人高尔基成经说过“书是人类进步的阶梯”，书是打开文学神殿的金钥匙，更是我们放飞梦想的翅膀，题目说，要快乐读书，所以请大家读每一本书的时候都要带着快乐的心情。

书是人们生活中不可或缺的精神食粮，当然我们的成长也离不开书，书能让我们从一株没人在意的小小小树苗，慢慢的变成了一颗苍天大树，而这颗树会永远的屹立不倒。

我喜欢读书，因为读书能让我们明白做人的道理，因为书教会我们如何辨别这世间的真、善、美，虽然书没有电脑那么多的功能，却有着电脑没有的引人入胜的细微描写，虽然书没有mp3那么动听的音乐，却有着mp3比较不了的勾人心弦。

说了这么多，我们小学生该怎么读书，才能把整本书要表达的意思理解透彻呢？

首先我们要做到以下几点：

1．读书时要把它当成自己最喜欢的东西或是最喜欢的朋友，更重要的是带着快乐的心情，不要为了读书而读书。

2．读书不能三心二意，更不能三天打鱼两天晒网，而是要专心致志，用心去体会每个字的含义，不仅是字面的意思，还有内在的含义。

3.光读书不行，还要去抄，还要背，读书时遇到好的段，我们要抄下来，并背下来，如果是自己的书，还要做上一个标点，这样就能进一步的去理解。

书给了我们一双翅膀，带我们飞去幻想的丛林，让我们看到了小狮子辛巴的勇敢，人猿泰山丛林生活的样子，大猩猩、黑猩猩一族的趣事……这双翅膀还带着我们遨游世界，从法国巴黎的浪漫到美国夏威夷的热带风情，再到荷兰……最后回到我们古典古香的中国。

让我们带着读书时的快乐，插上梦想的翅膀，一起在书的海洋里翱翔吧！！！

“宝贝，起床了！宝贝，起床了！”还在睡梦中的我被妈妈轻轻地唤醒，迷迷糊糊中，妈妈在我的手腕上系上了五彩丝线，快乐的端午节。这时，我突然意识到今天是端午节。我赶紧起床，以迅雷不及掩耳的速度穿好衣服，和妈妈一起兴致勃勃地向江边走去。

江边的空气清新宜人，我用双手捧起江水，洗了洗眼睛，感觉眼睛一下子特别明亮。我们随着熙熙攘攘的人群来到了江北公园，只见一条长长的条幅上写着：吉林省松原市伯都讷首届艺术节，两条充满氢气的金色巨龙在江面盘旋，准备参加龙舟比赛的队员们个个精神饱满，随时准备出发。

只听“呯”的一声枪响，一条条龙船像离弦的箭一样飞奔而出，岸边上的呐喊声，助威声，加油声，龙船上的锣鼓声，响声震天，使得船员们拼尽全劲奋力向前划，快乐的端午节。每个人的神情都那么凝重，汗水从头上止不住地留下来。赛龙舟的场景既激烈又刺激。

吃着香甜的粽子，看着激烈的龙舟表演，欣赏着江边的宜人风景，我度过了一个快乐的端午节。

一只全身漆黑的天鹅，沈石溪赋予了它人类的感情与智慧;一个背负使命的猎人，沈石溪赋予了他女子般的温柔与体贴;一段人与自然的情谊，沈石溪赋予了它生死相依的感动。 A dark swan, Shen Shixi gives it human feelings and wisdom; a hunter who is carrying a mission, Shen Shixi gives him a woman -like gentleness and consideration;The friendship between man and nature, Shen Shixi was moved by life and death.

初读这本书，我以为它只是一本普通的动物小说，诉说着猎人约翰·威廉斯与黑天鹅紫水晶生活的点点滴滴。随着我对这本书的深入，我发现它更像是大自然的叹息与不满，呵斥着人类因贪婪而肆意破坏自然的愚蠢行为，低吟着自己受到创伤的悲哀。沈石溪希望人与自然能够和谐相处，他将自己的期望寄托在这只黑天鹅身上，送到读者心中。就像严春友说的：“我们再也不应该把宇宙的其他部分看作只是我们征服的对象，再也不应该把其他生物仅仅看作我们的美味佳肴，而首先应该把它们看作是与我们平等的生命。”

在沈石溪笔下，一只微不足道的残疾天鹅幼崽都值得猎人用生命去保护，而在现实世界里，一只贵为濒临灭绝的珍稀动物都有可能成为猎枪的耙子。为什么会造成这种残忍的对比?这恐怕要问问那些被金钱蒙蔽了的心。沈石溪用自己独有的文笔告诉世人：放下手中的猎枪，不要再让人与动物之间的怨恨延续。当我们砍伐苍天大树时，只听到耳边金币碰撞的声响，却忽略了树木那好似哀鸣的落地声;当我们猎杀动物时，只看到眼前的山珍海味，却忽略了动物那好的鲜血。这时的人类对大自然没有一丝爱怜，沈石溪正是用笔做武器，来反对这个冷血的世界，也号召每个人，从小事做起，善待自然。

在黑天鹅紫水晶的生活里，有和平、有杀戮、有幸福、有痛楚，让我感动的不只是人与自然的和谐，还有感人至深的爱，紫水晶对小天鹅崽的母爱，约翰·威廉斯对紫水晶一家的关爱，约翰·威廉斯的祖先希望自己的后代拿黑天鹅的血来祭奠他，而约翰·威廉斯却用自己的生命在守护黑天鹅。不仅仅是因为他令紫水晶的丈夫丧命的内疚，更因为他爱护动物善待自然的本性。如果每个人都能够像约翰·威廉斯一样，与大自然的一切和平相处，那么世界会更加美好。善待自然，就是善待自己

读书使人快乐，在书的海洋中尽情遨游，吸取那比甘露还纯洁的知识，将自己的那一小片天空拓展成浩瀚无边的宇宙，拥有了无数的智慧之星，那是一件多么快乐的事情呀！

小时候，总有一本《格林童话》或《安徒生童话》在我身边，没事时就如饥似渴地读它。在书中，我为卖火柴的小女孩的经历打抱不平，为海的女儿——小美人鱼的婚姻默默流泪，为皇帝的愚昧无知而心急如焚，为拇指姑娘的勇气而赞叹不已。狼来了的故事告诉我不可以说谎，小红帽的故事告诉我办法总比困难多，而丑小鸭的故事告诉我只有努力，丑小鸭才能够变成白天鹅……

再大些，我的身边多了四本书：《红楼梦》《三国演义》《西游记》《水浒传》，孙悟空三打白骨精、三借芭蕉扇，让我看见了孙悟空的有勇有谋、神通广大；扶不起的阿斗吃喝玩乐，不求上进，最后灭国，告诉我不要贪图享受，要努力进取；“呼保义”“梁山聚义”让我看见了宋江的仗义疏财；林妹妹焚书断情，让我感受到了她的悲痛欲绝。它们为我的生活增添了浓墨重彩的一笔，即开阔了我的眼界，又让我有了更多的快乐。

现在，《史记》等二十本世界名著陪伴我左右，帝王国君、千秋大业、宏图大志、万古风流推动我前进，去挑战自己、突破自己，使自己更加完美。而二十本世界名著让我明白：人没有十全十美的，只有不断突破，才会有更加完美的自己，才会有更加美好的明天，才会有更加辉煌的人生。

人非生而知之者，孰能无惑？只有书，只有知识才可以突破一个个难关；书是人类进步的阶梯，只有书、只有知识才可以让人类有一次又一次的飞跃；书是人类智慧的源泉，只有书、只有知识才可以让人类有更美好的明天。

“好读书、读好书、书读好。”只有做到这三点，才会有更完美的自己，才会有更美好的未来！只有多读书才会更快乐、才会更有知识、才会有更绚丽的明天。

是马驹就会想奔驰原野;是雏鹰就会想“鹰击长空”，是花蕾就想吐露芬芳。虽然我是女生，但我梦想自己能有“谈笑间，强虏灰飞烟灭”的潇洒;能够有“指点江山，激扬文字”的豪迈。

然而成长如同一杯芳香扑鼻咖啡，有时还带有一丝苦涩。不经意中，我迷上了网吧、迪吧、红头发，还有格格、阿哥、皇阿玛，因此学习一落千丈。在成长中，我经常感到无奈。不是觉得英语单词不好记，就是觉得数理化的公式不好记;不是觉得语文的中心把握不住，就是觉得考试老是失败……成长的确是一杯芳香扑鼻咖啡，虽然有时还带有一丝苦涩，但细细品味后更多的是甜蜜，是幸福。

每到周末，我回家，父母总是拿出家里最好吃的东西，给我吃，虽然那不一定是山珍海味，然而，那难道不应该是一种幸福吗?!当妈妈给穿上她一针一线做的布鞋时，虽然它不是高档皮鞋。难道这也不是一种幸福?!当我们明白到骑车轻便是因为滚动磨擦比滑动磨擦小得多的时候，虽然我们并没坐上奔驰，然而我感到了一种获得知识的幸福;当我用代数计算，用几何设计自己的小房间时，虽然我不是建筑工程师，但我感爱到了用知识设计、创造生活的乐趣;当我说英语时心里想的不是用汉字注音时，虽然我们不是外交官，但我感受到了能说它国文字的快乐;再过一年我初中就快要毕业时，忽然间我们发现我们已经和父母一般高了，我已从直觉上感受到了一种成长的快乐。

子在川上曰：“逝者如斯夫”，没有人能阻止年轮的前进。人都要成长的，但愿所有的中学生在成长的过程中多一份风和日丽，少一份暴风骤雨;多一份晴朗，少一份阴霾。愿我们一起长快乐。

冬日下午的阳光，总是如此慵懒无力。即使这样，仍少不了村里人在它的笼罩下取暖闲谈。奶奶也是其中的一员，我陪着她，也享受着午后的悠闲。

“妮子，吃饼吧?”奶奶将她手中的饼伸到了我面前。一根银丝连之后她干涸的嘴唇和饼上的断痕，又随着距离的拉长而消失。

“我不吃……哦，不是，是……是因为我不饿，真的，真的不饿。”我摆出信誓旦旦的模样，似乎连我自我都深信不疑。“啊?你刚才不说有点饿嘛?说你没吃饱!”“啊?哦……我此刻饿过头了，就不饿了。”我的脸在发热，不明白是不是已经变红了。

“她是嫌你脏!”不知谁的一句话顿时掀开了我的秘密。我不明白自我是什么表情，只是望着奶奶!她充满疑惑的脸顿时变为尴尬，脑门上的皱纹由紧而松，眼睛里没有神情，嘴巴依旧张着，只是不再闭合。阳光照着她银色的头发刺着我的双眼，我垂下两眼，不知何去何从。大概过了有一个世纪那么长，她端起她的椅子走了，看着她吃力的背影，我心中涌出了一股酸涩。

这以后，日子还是照常，奶奶对我依旧很好，只是不再主动给我东西吃。我心里总觉得少了些什么。之后我明白了，我缺少理解关爱的潜力。老人的心是脆弱的，如同她们疲惫的身体，但她们依然是热情的，总想将自我剩余的时光全部化作爱将晚辈包围，而爱的给予方式就是与你分享。我还清楚地记得小时候喝水的时候，一碗水总是奶奶先喝，我再喝。她总是说，热水太烫，我把热的喝掉，你再喝温的。其实，她留下的不是什么温水，而是爱，温润的爱。

之后，等我明白分享的好处时，时光已不给我弥补的机会了，它带走我的遗憾，牵着奶奶的手，匆匆走了!此刻，我将早已知晓的分享不断复制，载上我的爱，飞入亲人的心田。“妈，这种口味的月饼真好吃，您吃吃看!”圆圆的月饼，在两张挂着弧度的嘴边徘徊着，最后消失。

一、活动目的：

通过活动，让同学们了解雷锋故事，学习雷锋精神，让同学们明确“学雷锋”关键是要学习雷锋精神，也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神，希望我们班的每个同学都能真正把雷锋精神付诸于行动，用实际行动创造美，让我们的班集体更团结，更互助，更优秀。

二、、活动过程：

1、主持人：宣布主题班会课开始;

2、播放雷锋歌《学习雷锋好榜样》全班齐唱。

3、主持人：遥远的记忆中，雷锋的名字是那样的熟悉和亲切，一个普普通通的解放军战士，全国人民学习的楷模，学习雷锋好榜样的歌声，响彻中国大地，在那火热的年代里，多少颗心为了他而跳动，又有多少人把他的日记做为座右铭，学习一生。

4、朗读雷锋日记：“钉子”精神 表演者：李颖

工作这样忙，实在没有时间学习。雷锋根据自己的学习体会，在日记中写下这样一段话：有些人说工作忙，没有时间学习，我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间，要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木版，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力挤进去的，由此看来，钉子有两个长处：一个是挤劲，一个是钻劲。我们在学习上，也要提倡这种“钉子”精神，善于挤和善于钻。正是他的这种“钉子”精神，促进了他在繁忙的运输工作中，坚持学习马列主义、毛泽东思想，树立全心全意为人民服务的人生观。

5、主持人：雷锋在日记里还写到：今天，我们没有理由不好好学习和工作，没有理由不改正缺点和错误，没有理由只顾自己不顾集体，没有理由只顾个人眼前利益，而忘了整个国家的最大利益。我们每读一篇雷锋日记，都很受鼓舞，特别是“钉子”精神，它将是我们今后努力学好知识的动力。

下面我将采访两名同学，请他们谈一谈他们的感想。采访以下一些问题：

(1)雷锋是怎样一个人吗?你对他有多少了解?

(2)你是怎样理解雷锋的“钉子”精神的?

(3)你觉得努力学习的动力是什么?

(4)你觉得自己常在上课睡觉，这样做对吗?为什么?

6、小品表演《雷锋在哪里》;

主持人：小品中的同学吵来吵去都没得到结果：雷锋到底哪去了?是啊!时代不同了，今天我们不可能也不必要把午餐节省下来给邻居大嫂吃，带病去帮工人叔叔干活等，但社会的发展难道就代表从此不需要雷锋了吗?我们真的找不到雷锋了吗?

7、学生发言：我班的“活雷锋”(讲述班里的好人好事);

学生甲：我要讲的是劳动委员王震同学。王震是我们班每天最早到班里的同学。他的职责是负责班级卫生，每天早来晚归，哪位同学有病或有事请假，班上同学去参加学校活动不能按时值日等，他们的值日就都由他做，从来没听他抱怨过谁。他还常常扮演大哥哥的角色，帮助小同学修理班级损坏的课桌。记得有一次，班里玻璃窗的玻璃破了，是他自己掏钱，主动装上的。他就是这样处处替他人着想，处处为班级服务的好同学。

学生乙：我要讲的是班长田烁琪同学，她全心全意为集体着想的精神。班级的纪律，班级的学习风气，都少不了她的榜样的作用。她经常辅导后进的同学，不厌其烦地为他们作讲解。班级同学之间发生小摩擦，是她果断站出来为他们调解。上体育课，做课间操，是她最后一人出教室，锁好教室门。她为班级做了这么多事情，我们都由衷地敬佩她，感谢她。

(还有几位同学的事迹，略)

主持人：同学们的发言让我们深切地感受到：雷锋其实哪儿也没去，就在我们的身边。时代的改变或许会令雷锋精神的表现形式有了改变，但这并不代表我们的社会不再需要雷锋。实际上，雷锋精神的内涵——奉献依然存在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承，以美而纯洁的心灵让更多的人感受到爱与美，感受到如三月和风般的温暖与舒适。

8、班主任老师小结：

这次的主题班会开得很成功，也开得很有创意与实效，让同学们明确“学雷锋”关键是要学习雷锋精神的内涵，也让同学们感受到在新时代我们仍需要雷锋精神，在我们的身边仍存在许多活雷锋，如我班的沈根伟、唐安琪同学等，都是乐于助人的榜样。正是他们的存在让我们的生活充满了美，让我们更好地感受到美。但美不仅要感受，更需要我们每个人去创造。我们的班级，我们的社会有好人好事的存在，同样也有自私自利、漠不关心、“我好你不好”等现象的存在，那么希望我们每个同学都能真正把雷锋精神付诸于行动，用实际行动创造美，让我们的班集体更团结，更互助，更优秀。

9、欣赏歌曲《爱的奉献》。

10、主持人宣布班会课结束。

不需崇拜舞台上享受绚丽光辉的明星，也不需追求叱咤风云的光辉人物，因为他们享受了太多的赞美，而我要说的，却是一位平凡的教师，那就是我们的班主任。

对于这位老师，不需要要太多的修饰，更不需要华丽的辞藻，我只想怀着对老师的尊敬与感谢来赞美老师，歌颂老师。她所做的每一件事，都深深地打动着我。

我们的班主任很年轻，大概只是三十岁左右，她表面上很朴实，可我认为，她所表现出来的理智与温柔远远胜于一个知识渊博的长者。我们的班主任做事很认真，这是我从我们的所有任课老师的口中获得的，而老师的这一特点也体现在我们学校生活的点点滴滴中。每次学校布置任务，老师都在力求完美，付出自己最大的努力，老师的班主任手册上，记录着我们每天的一些小事，每次班会的方案和计划整整齐齐的放在班里的档案盒里。就说我们今天上的全校老师观摩的班会课吧，老师告诉我们，她每天晚上构思、打草稿一直到十二点，这样的日子持续了一星期，足以想象出老师的辛苦，可是她这一星期以来的早自习从未迟到过，老师的焦虑有时也会影响自己的情绪，可是我明显的看出老师在尽量的克制自己，课堂上还是精神饱满的给我们讲课，我真的很感动，很感动。老师的这种精神在潜移默化中也影响着我们，我们开始仿照老师，认真去对待生活中的每一件事情。老师的劳动换来的是美好的结果，今天的观摩课我们配合很默契，做操的时候，我第一次看见老师笑得那么甜，那么轻松，大家也很高兴，看到老师快乐，我们的心情也很轻松。

老师的认真还反映在我们的学习方面，老师对我们的要求严格，自从七年级第一次踏进郑梁梅中学的大门，第一次听老师讲上课及作业要求，说实话，我们大家都很头疼，因为它太麻烦了，也太困难了，可是，只能面对，而现在，我们已经慢慢适应了，也明白老师做这一切都是为我们好。但是在班里，未免有一些我们犯的错误，有严重的，也有轻微的，可是，直至现在，老师都用一颗包容的心来对待我们，她给我们说好话，讲道理，每当看见老师，我都会有一阵莫名其妙的愧疚感，我也没犯什么错误，可是我每次都会产生这种感觉，不知道同学们是怎么想的，但是，大家都是有良知的人，肯定都会理解老师的良心用苦的。

记得老师曾告诉我们，她就是我们的娃娃头，她也是我们班的一员，我们要共同努力去创建一个文明向上的班集体。因此，在老师的带领下，我们八年级9班变成了一个班风正、学风浓、凝聚力强的集体，在体育场上，有同学们奋力拼搏的身影，有同学们高亢洪亮的呐喊;在学习上，我们也不甘心落人于后，都在努力进步;在日常行为方面，班中同学也在严格要求自己……这一切的一切，只源于同一个追求：不给班级抹黑，为班级争光，用实际行动报答老师。因此，我们全班五十三个同学拧成一股绳，共同努力!

而今，我们取得的一切成绩，都离不开老师的培养和鼓励，是老师指引着我们前进的道路，春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干，我们我班主任用她的一颗真挚的心、用一颗包容的心感化着我们，温暖着我们，老师，您的教育我们会永远铭记在心，您的形象在我的心中永远高大而美丽。

老师，您不是因为美丽而可爱，而是因为可爱而美丽!

在我生活的着些日子里，有很多周末有快乐的。悲伤的。愉快的等等等等。

今天是星期天，我在家里写作业，我十分渴望能玩一天呀好运来了。爸爸因为有事要去乡下办事，妈妈正巧要去加班，都不在家。哈哈哈哈，爸爸妈妈不在家，这里还不是我的天下。我把笔放在一旁， 打开电脑玩玩怪物世界。二战前线可带劲了，一个小时就玩腻了。便吃着汉包喝着可乐看着电视，正看的精彩的部分，突然想起完蛋了。我立即关掉电视补作业，终于在妈妈回来之前写完了作业。妈妈还 夸我了。

还好妈妈没发现我的小秘密呀。

一天，我迈进了一片广阔的海域————知识的海洋，那里有的像蓝宝石一般耀眼，有点像太阳一般魅力四射、引人注目，顿时眼界大开。我仿佛进入了一个天堂，那里没有喧嚷，那里没有歧视，那里没有约束，让我自由自在的遨游，我享受这片乐土! One day, I went into a vast sea area — the ocean of knowledge, some of which are dazzling like sapphire, a bit like the sun.Note, the horizon suddenly opened up.I seemed to enter a paradise, there was no noise there, there was no discrimination there, there was no restraint there, letting me travel freely, I enjoyed this soil!

从儿童时期起，童话故事中幸福的王子公主，让幼年的我们羡慕不已，从此，知识的种子便播种在我的心田，并深深地扎了根，茁状成长。从坐在教室的小课桌上捧起的第一本语文书，深深的吸引了我，仿佛有一种无形的魔力，引导着我，给我指明人生的道路。但随着年龄的增大，也慢慢地意识到读书的重要性，这颗种子仿佛在汲取营养，给我前进的动力和无穷的勇气。书是我精神的食粮。

今年寒假，我随着凡尔纳进行了一次令人难以忘怀海的海底旅行——《海底两万里》奇妙的海底世界五彩缤纷。随着鹦鹉螺号的起航，我的旅行便拉开了序幕。我坐在潜艇里倾听海水歌唱，看小鱼欢快的游荡，海底的和谐让人勾勒出许许多多的美好回忆;看远处来了一头凶猛的鲨鱼，为这平静的生活添加了几分激情，狂欢吧，大海的乐章!在这蓝蓝的土地上，海底生物如此和谐，它们遵循着自然母亲的旨意，要是永远待着这是多么好啊!但我仍想念我陆地上的母亲，想着冲出海底，但海底是多么美妙，我舍不得。

当我缓缓地翻到最后一页，一种留恋之情油然而生，涌上心头。海底的世界让人怀念，当再次捧起手中这本书时，我感到了一丝温暖，是知识的小树获得了阳光，给了更多的感悟和感慨，我非常感谢这一次的幻想之旅，让我对读书更加渴望，更加的追求。我爱读书，正如莎士比亚说过：“我愿意一生与好书相伴。”书，你是我灵魂的全部。

我与书的故事还没有完结，我读书的渴望还没有满足，我对知识的追求是不可能放弃的!书是我的全部，我愿用我全部的生命去热爱它，只有它是我唯一的支持。

宇宙如此灿烂。愿我爱书的那颗心永远闪闪发光，陪伴着我，和我一起在知识的海洋中一起畅游!

今天姑妈、姑伯、昊子表哥都要来我们家吃饭。俗话说，中秋节时的月亮是圆的，表示一家人团圆，还真不耐。平时，要么昊子哥哥到外地上大学不能回来;要么就是姑伯要谈生意，没有时间来;再就是爸爸要去襄樊工作也不能来。现在，一家人终于能团聚在一起了。 Todays aunt, Gu Bo, and Haozi cousin all come to our house for dinner.As the saying goes, the moon in the Mid -Autumn Festival is round, indicating that the family reunite is really impatient.Usually, either Brother Haozi cant come back in college in the field; or Grandma is talking about business, there is no time to come; then, his father cant come to work in Xiangfan.Now, the family can finally reunite.

今天菜的类容真丰富：有鸡汤、红烧肉、还有油焖大虾，好吃极了。我先吃了一块红烧肉，好吃极了!又吃了一口油焖大虾，更是好吃，简直就是山珍海味、美味佳肴。

一家人吃完了饭，都坐在沙发上看“中秋晚会”，主题就是“海上生明月，天涯共此时。”表演的节目很精彩，里面还表演了许多幽默的小品，逗得我们哈哈直笑。

突然，我想了一个问题，边问妈妈：“中秋节的来历是什么呀?”

妈妈笑着说：“中秋节是我国的传统佳节，与春节、端午、清明并称为中国汉族的四大传统节日。据史籍记载，古代帝王有春天祭日、秋天祭月的礼制节期为农历即阴历八月十五，时日恰逢三秋之半，故名“中秋节”。关于中秋节的起源，大致有三种：起源于古代对月的崇拜、月下歌舞觅偶的习俗。古人赋予月亮许多传说，从月中蟾蜍到玉兔捣药，从吴刚伐桂到嫦娥奔月，丰富的墨客纷纷吟咏月亮及月中之事，八月十五月圆时成为抒发感情的极佳时刻。至北宋太宗年间，官家正式定八月十五日为中秋节，取意于三秋之正中，届时万民同庆。中秋之夜，明月当空，清辉洒满大地，人们把月圆当作团圆的象征，把八月十五作为亲人团聚的日子，因此，中秋节又被称为“团圆节”。

“哦，原来是这样。”我说。

后来，我们又吃了宵夜——月饼。月饼有很多不同的馅，有：蛋黄馅、莲蓉馅、豆沙馅……。因为豆沙和莲蓉馅太腻了，于是，奶奶泡了一壶铁观音。以前中秋晚会上就有这样一句话："吃月饼，喝热茶，越吃越热。

我吃着月饼，望着天空，只见一轮圆月，但不是我们常说的一轮皎洁的圆月，天空中有层层清云，如烟似雾，弥蒙在月光下。月晕恰恰是这圆月与清云的红娘，牵于二者之间，淡淡的点上一圈，既不喧宾夺主，又有万般娇态。不禁让我想起了苏轼的那首诗：明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。

吃完月饼后，姑妈、姑伯……向我们告别走了。

这真是一次愉快的中秋节。

高尔基曾经说过：“书籍是人类进步的阶梯。”莎士比亚也曾经说过：“书籍是全世界的营养品。”读书，可以让人变得聪慧;读书，可以陶冶情操。书中有大千世界的美丽，每一个人读书都有不同的经历，那些经历，让你的内心世界变得更加美好。

在三年级以前，我是不太喜欢读那些课外书的，然后不知怎么的，看到其他同学看的杨红樱的书，她们都说好看，后来我也看了几本，真特别好看，记得有一次，晚上到时间，该睡觉了，妈妈让我别看了，可我对那本书念念不忘，于是我嘴上说着知道了，心里却想着：“等妈妈睡着了，我再看。”我读着读着，瞌睡虫终于还是来了，我放下书，倒头就睡。早上起床时总要赖床，就这样过了几天，我忍不住这样每天只睡几个小时了。

这样的读书，自然是少不了读名著的。总记得小时候在电视上看《西游记》，觉得里面的情节很是精彩，常常一看就停不下来，现在上初中，开始重新接触《西游记》，这也是我们的必读书目。在书店买了一本厚厚的。在看这本书的时候，常常会想到许多精彩的画面，我感觉自己想象的情节比电视上有趣多了，有时候想想还会不由自主的笑起来。最近，我读了一些名人的励志故事，其实他们的成功并不是很容易，在这人的背后有许多心酸历程。这是要付出代价的。

人人都说：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。书，教给我许多丰富的.知识;书，开阔了我们的视野;书，给了我们人生的启迪。让我们都喜爱读书，让我们都来感受读书给我们带来的乐趣!

常常坐在黛色屋檐边晃荡着两条细细长长的腿，有时候会听到石瓦相碰清脆的声响，注视那铺满青色石瓦的屋顶。

“丫头，上头好玩呢吧?咋这么野哈!快下来，甭让你外婆瞅着了，我给你讲故事嘞!”刚从田里干完活儿的拐子爷爷笑着说。暖金色的阳光在他脸上跳舞，把他满脸的“沟壑”染成了漂亮的橘黄色，那双格外明亮的眼睛，总是堆满了盈盈的笑意。

“好嘞，爷爷，你今日讲什么呀?”我像猴子一样，立刻跳了下来，拍拍屁股上的灰，一蹦一跳的拉着“拐子爷爷”到他家。“拐子爷爷”同往常一样，拿出晾好的山芋干给我吃，我心里乐开了花，放在以前的话，小伙伴们早就抢光了。

“拐子爷爷”从皱皱的棉袄口袋里掏出一盒“大丰收”，用被烟熏黄的粗糙手指夹起一支烟，火柴哎盒子上“滋啦”划出火花。烟点燃一星红色亮点，一缕青色烟圈，缓缓漾开，如同他迷离恍惚的眼。

转眼间，刮起了北风，冷得彻骨。“这天气，唉!永远都不会是好天气!丫头，‘拐子爷爷’我也曾与你一样调皮、天真，觉得日子好好的，就快娶媳妇了，可偏偏碰上了打仗，你说国难当前，能不挺身而出么?”停了一下，吸了一口烟，“打残了一条腿，原先说的媳妇娘家本来就嫌我穷，又残废了，更不愿意嫁了，我只能一个人过，可是，也挺了过来啊。这人一生啊，哪能没有磕磕绊绊呀?这一年四季的天儿啊，又哪能没有阴雨连绵?可是，咱盼着，咱盼着!”他的眼睛里似乎含着一团浑浊的液体。

尽管，这故事已经听过了若干遍，但总是忘不了那山芋干，那虽然干瘪瘪，但有嚼劲儿的干，总是甜甜的。

之后，才明白，那腿是抗美援朝那会儿被打残的，但总是改不了口儿的叫着“拐子爷爷”。

这些老人，经过年轮的辗转，岁月的沉淀，累积下的智慧比霸气的秦，大气的汉，英气的唐更令人震撼!

多少年过去了，在倾听“拐子爷爷”的故事中长大，那不再清澈的双眸中装着历史的长河，战争的悔悟。“谁祝福，谁念咒，谁挽起了袖口，青冥剑向左，悲伤向右;谁挽弓，谁舞剑，谁摊开了港口，握亮剑向前，年华向后……”

班会目标

1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。

2.引导学生正确对待眼保健操。

3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。

活动准备:

眼罩一个，《爱眼健康歌》

班会过程：

一、 游戏“蒙眼走直线”

采访体验者。你有什么想说的?

导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?

出示班会主题：我有一双明亮的眼睛

二、 眼睛的重要性

主持人A：

眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。

主持人B：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。

主持人A：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。

主持人B：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

主持人A：除了“一语道破”这个成语，关于眼睛的成语可多了，你还知道哪些?

主持人B：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?

主持人B：眼睛如此重要，我们国家专门确定了全国爱眼日，你知道是哪一天吗?

三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?

(1)小组讨论，选代表汇报.

(2)交流：

四、“爱眼知识”小常识

(一)消除眼疲劳

眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。

1、按压眼球法

闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。

2、按压额头法

双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳***的方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。

3、按压眉间法

拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。

(二)饮食养眼

应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素A和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。

五、实践活动：做眼操。

六、学唱《爱眼健康歌》

七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。

八、学习阳光报。

九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。

班主任讲话：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。

附：

1、《爱眼健康歌》歌词

蓝蓝的天

我爱看蓝蓝的天

青山绿水

我爱看青山绿水

看近看远看近看远

看看美丽的世界

不要太累

让眼睛休息一会

不要怀疑

若是你觉得好累

闭上眼睛闭上眼睛

做做深呼吸

看上看下看左看右

眼睛转一圈

举手弯腰深呼吸几遍

放松你的眼睛

远视近视还有闪光眼

离我远一点

青菜水果不要忽略

做好视力的宝健

最重要最重要

2、“全国爱眼日”的由来

1992年9月25日，教案天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议，在国内设立爱眼日，并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应，决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

3、成语 安眉带眼 别出手眼 傍观冷眼 别具慧眼 鼻青眼肿 避人眼目豹头环眼 白眼相看 吹胡子瞪眼 愁眉泪眼 愁眉锁眼 慈眉善眼 仇人见面分外眼红 大处着眼 打马虎眼 低眉顺眼 丢人现眼 大眼望小眼 一目十行柳眉星眼 云烟过眼眼明手快 眼笑眉飞

4、警句

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。 ——戈蒂埃

美到处都有的，对于我们的眼睛，不是缺少美，而是缺少发现。——罗丹

没有比根本不用眼睛看的人更瞎了。 ——斯威夫特

两只眼睛比一只眼睛看得清楚。 ——马勒

眼睛说话的雄辩和真实，胜过于言语。 ——塔克曼

眼睛如果还没有变得象太阳，它就看不见太阳;心灵也是如此，本身如果不美也就看不见美。 ——普洛丁

眼睛是灵魂的窗户，人的才智和意志可由看出来。 ——博厄斯

眼睛是内心的索引。 ——安斯蒂

眼睛能看见所有的东西，但看不到它自己。 ——谚语

经验丰富的人读书用两只眼睛，一只眼睛看到纸面上的话，另一眼睛看到纸的背面。——歌德

我们不要把眼睛生在头顶上，致使用了自己的脚踏坏了我们想得之于天上的东西。 ——冯雪峰

孩子提出的问题越多，那么他在童年早期认识四周的东西也就愈多，在学校中越聪明，眼睛愈明，记忆力愈敏锐。要培养自己孩子的智力，那你就得教给他思考。——苏霍姆林斯基

眼神里的语言世界任何地方的人都能理解。——爱献生

默默的一瞥里常常蕴躲着千言万语。——奥维德

使眼色也即点头。——司各特

眼睛会泄露心中的秘密。——乔·爱略特

眼睛是透明的，通过它们，可以看到人的心灵。——戈蒂埃

观其眼神，知其心机。——乔·赫伯特

眼睛虽小，可以看到整个世界。(阿富汗)

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对我而言，若让我去选择一个闲暇的时间，去做一件我认为最美好的事，我想，我定然会选择一本书、一杯茶陪伴我度过这段时光。 For me, if let me choose a time of leisure and do something I think is the best, I think, I will choose a book.Books and a cup of tea accompanied me to spend this time.

当手轻轻地摩擦在书脊，默默地念着书名时，我的内心就会升腾起一阵无法言语的满足感。那一本本书承载的不仅是自身的光芒，更寄托着我内心的情感。所以，我更愿时光在读书中流淌，生活在书香中前进。

人们常说，光阴似箭，生活也是如同流沙，逝而不回，不禁常感叹岁月无情。但是对我而言，读书使我们的生活更美好。每每徘徊在书架前，取下一本本书，细细的品读，此时的时光，也好像被书籍的光芒所折服而不思向前。常羡慕东晋时的人物丰韵，就如同《世说新语》里的一段，“谢太傅寒雪日内集，与儿女讲论文义”，那是怎样的一种境界，书使人不禁沉醉于一片恬静之中，不予理会的是门外的光怪陆离的世界、支离破碎的霓虹灯。

书使我的生活里有一片港湾，一个可以让我彻底放松的港湾。在书的怀抱里，我可以静下心去感受脉搏的跳动，抓住心中一闪而过的光彩。不得不说，书也使我更真实的去触摸人间的悲欢离合，在读罢的怅然之中，对生活有了更好地理解。

明代张岱的《陶庵梦忆》是我爱不释手的一本书。许多人爱读它是因为其中文章多有涉及明清时的奇闻轶事，而我爱读更多的是因为书中所流露出作者对时过境迁、往昔对比的愁绪。这本书里的淡淡愁绪，让我对生活的理解更进一层。从起初世家子弟张岱的“十二好”到最后的《自为墓志铭》，书里的人事变迁，让读者我也一起轻轻叹息。人生在世数十载，回顾往昔过眼如空，为何不把握当下，好好地生活?

读书如梨园观戏，看书里人间，叹人间如书。读者在书里寻觅生活的真谛，探访心中的桃花源。一转身，也许已是数载匆匆而过;一回眸，也许已是苍山暮雪、韶华已负。然而，因为有书，有读书，我们的生活才更美好。