给弟弟的一封信作文(热门20篇)

你还好吧、你已有好久不在展现自己。你究竟是怎么了?是病了吗?

你在中山时，还有过辉煌的历史，你曾经是一个出色、活泼开朗、可爱的女孩。在别人的眼中，你是那么的优秀，成绩也名列前茅。可你如今却不是这样了。你开始内向，成绩也不在名列前茅，慢慢的变得不好甚至很差，但你虽然担心，可还是仍旧那么的懒散散漫，虽然你想努力但却没有动力，三番两次列的时间表你都不能按照去做。

我知道，你恨透了这样的你，可你无能为力，从现在在开始动起来吧，趁现在还是小学，做回自己，不要做别人看你的眼光的傀儡，而去做一个为自己而活，为自己努力的好女孩，不要去讨好别人对你的眼光，要让他们主动对你看好，对你刮目相看，但你要让别人对你刮目相看，你就得做出比别人的努力更多，要比别人出色、与众不同。

不要去浪费时间，把握每分每秒，一刻都不要让它流失，让那之前的你回来吧!努力奋斗吧，内心深处的你赶紧回来，趁还有爬起来的机会，把握机会重新站起来抬头挺胸立正向前走。你的路还很长，不能退缩，要无所畏惧，相信吧，战胜自己。加油，加油，你是最厉害的!

让自己对自己也刮目相看，相信你，一定会成功!

亲爱的：

你好!

我是14年前的你，你不必惊讶，我正在给你写信。我想14年后的你一定英俊潇洒，神采英拔。

未来是一个怎样的世界呢?此时的你有没有踏入社会，找到理想的工作呢?

我想在未来你一定过着幸福的生活。小时候的你总是憧憬着未来的生活，可以自己驾驶飞机在蓝天上自在飞行，可以自己驾驶潜艇潜入海底和鱼儿嬉戏，可以乘坐飞船遨游太空……不知小时候的这些愿望你都实现了吗?

你的工作繁忙吗?要记住常回家看看，孝敬长辈，无论有没有钱，一家人聚在一起对父母来说就是最好的礼物。

步入社会，你就能感觉到自己的本领和学问远远不够，所以一定要虚心向长辈和同事请教，多读书，要记住：学无止境。

2035年的，你一定要幸福快乐哦! 祝

工作顺利!天天开心!

20__年的

20__年5月3日

敬爱的校长：

您好!

我是贵校的一名六年级的小学生，近几年来，学校在您的带领下蒸蒸日上，可是在这其中却又个严重的问题，也许这个问题很小，但不可忽视，就让我来给您讲讲吧。

占课现象严重：每当我们满怀憧憬、期待着体育课、音乐课、美术课时，那“邪恶”的占课者，那欺压了体育、音乐、美术几百年的侵略者——语文老师、数学老师就会抱着厚厚的课本到来，那令人闻风丧胆的脚步声震撼着我们的心灵，我们抱头痛哭着、哀嚎着、有的同学嘴里不停嘟囊着：“不、不、不，这不是真的!”这时，占课者已悄然而至，他们理直气壮地以“老师有事”为由，仗着自己是主科老师，占用了带着无数人憧憬的体育、美术、音乐。这时，人们心中的怒火早已抑制不住了，终于，我们爆发了，我们大吼着：“你们凭什么占课?!”他们却还说：“谁不想玩呀?我们以前还没有这样的待遇呢!”唉，由于父母的缘故，我们心中的怒火只能被硬生生的地憋回去，但不能平的，为什么偏要占我们的副科啊?!你可知道，体育是身体素质的根本，如果国民的体育素质降低，那么其他强国就会乘虚而入，我们的国家就会被吞并;而音乐与美术可以陶冶情操，如果没有了它们，生命就是没有意义的。

我建议学校对老师加大管理，还学生们一个对体育、音乐、美术的憧憬。

此致

敬礼

____

日期：

亲爱的同学们：

你们好!

春秋代序而立年，桃丰李硕馨香远。20__年__月__日

风雨兼程百余载，春露秋霜不畏难。交大附中的发展伴随着中华民族追求独立、富强的历程。自1896年南洋公学及中院创立以来，中西并举，德才并重，为近代中国培养了一大批优秀人才，更播撒下追求科学和真理的种子，催生无数思想和智慧的新芽。伴随交通大学西迁，1959年成立西安交大附中，1981年学校恢复重建，1991年成为省、市两级重点中学，20__年被评为陕西省首批七所示范高中之一。

一个多世纪的积淀，几代人辛勤耕耘，西安交大附中在传承中不断创新，在发展中续写辉煌。恢复重建三十年来，西安交大附中依托百年交大的文化底蕴和科研氛围，积极探索进取，始终不渝地坚持素质教育，在基础教育的舞台上取得令人瞩目的教育创新成果。亲爱的校友，你们是西安交大附中教育发展、创新改革的亲历者和见证者，是母校历史的创造者。大江南北，长城内外，在世界各地，都留有你们自强不息的身影和艰苦创业的足迹，你们为祖国建设、民族振兴做出了贡献，你们为母校赢得了广泛的赞誉，你们是母校的光荣与骄傲!天涯海角，枝叶关情，母校是你们理想起航的港湾，你们是母校永远的牵挂。

值此母校___周年华诞暨恢复重建__周年之际，我谨代表西安交大附中，向所有关心、支持学校发展的海内外校友致以最衷心的感谢和最诚挚的相邀!期待您能拔冗亲临，共襄盛举，百年校庆将因您的参与而更精彩!谨祝身体健康，阖家幸福，事业发达!

西安交大附中校长：___

20__年__月__日

亲爱的黄雨彤：

你好!

自从我和你都当上了图书管理员，并和你一起理书。不知不觉我们成了形影不离的好朋友。今年寒假，我想请你来我的家乡——苏州来做客。

那里有许多美景。有美丽的金鸡湖，每天早上，空气清新，游客们一个接着一个来这里观光。一到晚上，金鸡湖边就更加彩旗林立，鲜花与彩灯辉映，气球伴歌声齐飞。每周末晚上，还有一场水上表演，水不断地从湖底喷出来，好像一串串五颜六色的小珠子。苏州园林闻名中外，园林里假山、小桥、花花草草构成了一幅充满江南水乡特色的图画。

苏州也是一个鱼米之乡。太湖是养育苏州人的母亲湖，有太湖三白，分别是白鱼、白虾和银鱼。太湖一年四季都生产水果，上半年有草莓;下半年有石榴。阳澄湖大闸蟹也很有名，青背、白肚、金爪、黄毛是它们的四个特点。

听了一番介绍，你也一定动心了吧?赶紧来我的家乡，我会张开双臂欢迎你!

祝你生活愉快!

你最好的朋友

神舟十三号的叔叔阿姨们：

您们好!

我很想知道太空外是什么样的?在太空中看到的太阳是不是一个大火球呢?您们吃饭时食物难道不会浮在空中吗?您们又要怎么应对呢?

我之前看到过您们做的一个小实验，往一个大水球中注入色素，您们注入了蓝色的色素，那个大水球也渐渐变蓝了，就像我们的地球一样，对吗?您们去没去过月球呀，我听说月球的表面坑坑洼洼的，就像一张麻子脸。

我长大的理想也是当一名宇航员。在太空中看看地球，再登上月球去看看，我要了解宇宙无穷的奥秘。您们知道吗?现在的地球，因为科技已经越来越发达了，所以人们大多数的生活也是越来越好了。东北的平房也变成了高楼大厦，像雨后春笋。您们在太空中可以看到我的家乡吗?快过新年了，您们会不会很想和家人们一起团聚呢?现在地球有了非常严重的疫情，持续了整整两年，不过已经有所好转了，您们一定也很开心吧!

您们出舱到太空中是怎么保护自己，不让自己飞走呢?我心中有很多疑问，需要您们帮我解答，等你回信哦!谢谢。

祝

身体健康，工作顺利

七班小书谜：璐璐

2022年1月6日

亲爱的朋友们:

你们好!

我是你们远方的朋友,很高兴给你们写信,非常希望我们能成为朋友。你呢?你愿意和我做朋友吗?

你们一定想知道我是一个怎样的人吧。我叫__，是一名五年级的学生，今年11岁。我是一个性格活泼开朗，天真善良的小男孩。我的成绩还不错，在班上前五名。我特别爱打篮球。

最近，我们学校开展了“手拉手”的活动。当我在电视上看到你们美丽的家园被洪水冲得几乎面目全非的时候;看到你们当中有些人失去双亲的时候;看到你们那里因为贫困而造成了很多的小朋友失学的时候……我的心情同你们一样，久久不能平静，心里也很难受。今天我提笔写这封信，希望我们交个朋友，并且希望尽我们所能给你们一些帮助!

从你们的眼神里，我看到了你们渴望着学习，渴望着美好的生活。那支短得再也抓不住的铅笔和那块橡皮擦，还有挂在树上的铜铃，我突然觉得自己好幸福。在这次“手拉手”的活动中，我准备去你们的家，用联欢会的方式来了解你们。

祝你们学习进步!

单翌宸同学：

你好!

我们从一年级起就认识了，在学校里，你是我最好的朋友。今年寒假，我想请你来我的家乡作客。

我的家乡在芜湖，地处安徽省东南部，这里风景如画，美不胜收。最令人流连忘返的就是那美丽的天门山。

天门山上遍布着密密麻麻的绿树，它们环绕在山的周围，如同给大山镶上了层层叠的绿色花边。坐着当地特有的小三轮上山，就会看到大片绿地。许多的人都在那里搭起帐篷，吃着自带烧烤机烤的烤肉，真是舒服极了!难怪诗人李白游红此地时，也不禁赞美起来：“两岸青山相对出，孤帆一片日边来。”

要说我的家乡芜湖还有什么好，那当然是当地的特色小吃了!小笼包、虾籽面、红皮鸭子、豆腐脑、炒凉粉、长江鱼虾……个个色香味俱全。最令人赞不绝口的还是那熟悉的麻辣烫!客人们先拿着一个小盆去柜橱里挑选自己喜欢的食物，然后把挑选好的食物递给老板，他会将食材全部放到大锅里的漏网中煮，煮好后，撒上一些香葱，放入一些虾皮，浇上汁，一碗美味的麻辣烫就做好了。以前，这只是普通的家常小菜，如今，已成了每位游客来芜湖必吃的一道名小吃。

听了我的介绍，你是不是已经身临其境了呢?来吧，请到我的家乡来，我和我的家乡会张开双臂欢迎你。

祝你天天开心!

你的好朋友

20__年10月4日

“那些迷途的惆怅，失败的苦痛，是寄予感动的热泪，深切的同情，还是给以轻蔑的微笑，辛辣的嘲讽。我坚信人们对于我们的脊骨，那无数次地探索、迷途、失败和成功，一定会给予热情、客观、公正的评定。”

——节选自食指《相信未来》

亲爱的大学生朋友：

见信如晤!

2020年的春节假期一定会让同学们终身难忘。这场新冠肺炎疫情虽然给我们的求学之路按下了“暂停键”，但我们看到了作为新时代大学生的你们在一线值守撑起了一道道防护屏障、看到你们远程给医务人员的孩子义务辅导功课、更看到了你们捐款捐物的大爱无私……是你们撑起了中国未来的脊梁，相信你们一定会肩负起时代赋予的使命与责任，与祖国同命运，与人民共患难。

倘若这场疫情给你们带来了一些困难，国家开发银行作为助学贷款的主力银行，始终与你们站在一起，定会践行“增强国力，改善民生”的使命，在你最需要的时候伴你左右!希望这封信能为你卸下包袱，帮助你轻装上阵。下面，向你介绍国家助学贷款政策，希望能让你安心求学，勇敢逐梦。待到樱花浪漫时，我们一起迎接春天……

国家开发银行河北省分行

2020年3月18日

助学贷款办公室

亲爱的香香：

“你好!

你十岁了，是四年级的学生。最近，你工作非常努力，学到了很多知识。我为你高兴。

你是一个爱读书的女孩。在业余时间，我经常看书。有时候，我会在读了三四个小时后才放下它们。深夜见到他们也很常见。你总是对书着迷，所以你妈妈说你是“小书迷”。你也喜欢绘画。在顾先生的绘画课上，几何图形有黑有白，有明有暗，线条清晰，笔画细腻。你应该为被老师表扬而自豪。你也可以弹一架好钢琴。这离不开你的努力。为了使弯曲的子弹更好，你努力学习并不断练习。有时候你的胳膊和手腕太累了，不在乎。当你在暑假参加等级考试时，日复一日的刻苦训练会让你得到考官的好评。你的努力得到了回报。恭喜你，我真的为你感到骄傲!

你有很多优点。你是一个非常可爱的女孩。为了让你成为一个更好的人，我想对你说些什么。我希望你能好好管理你的时间，有计划地做事，不要拖延，今天就完成。你还需要成为一个有毅力的人。当你遇到困难时，不要害怕，不要退缩。你需要坚持不懈，勇敢地前进。每天都有一点进步。如果你继续这样下去，你一定会成功的!我像一滴水一样期待着见到你。虽然你的力量并不大，但你最终会穿上巨大的石头。

我希望你努力工作，积极向上!我希望你不要浪费时间，每天都有收获!来吧，香香!

写信人：

日期：给自己的一封信

给自己的一封信

亲爱的自己：

你好!

当说出自己的时候，有种陌生感，而心里却是充满了悔恨与怨恨，怨恨自己当初不努力，悔恨以前的所作所为。因此我给自己写了这样一封信，希望自己能够孺子可教，希望自己能改过自新，希望自己能将来能有所作为。

{以前}

入学的时候没能摆好学习的心态，总认为英语很难，难于上青天。有了这种心态，自己在某种程度对它产生了排斥感，因此我的英语成绩一直是黯淡无色，这使自己以前那片灿烂的天空蒙上了一层灰色。后来发现其实很多东西都很简单，只要你努力，困难就不会阻碍你前进的脚步。

班干部的竞选，凭借大家的支持自己当上了班长，大权在握，上课更是心不在焉。初任班长的时候曾想过有一番作为，当上一段时间才觉得事情不是那么简单，许多次自己在维持纪律的时候看课外书，讲小话。转过身去却又对后面那些吵闹的同学大喊大叫，这样的人是不是很可恶?

曾和老师说过说自己没当班长的能力，老师总是说能力是培养出来的，要相信自己。夜深人静时会掏出手机看小说，聊天。早晨醒来眼圈黑黑的，老师就问怎么回事，一句学习压力大便完事了。老师越是器重自己，越是相信自己，自己就越是胡作非为，这样的人是不是很可恶?

放假的时候总会在书包里放上很多书，计划今天看这本，明天看那本回去之后，打开书，一阵头痛。然后书一甩，又跑到网吧虚度时光去了，这样的人是不是很可恶?

上课不听讲，下课却又很认真的样子，这样的人是不是很可恶?

{现在}

升学考试的成绩出来后，大家都拿着录取通知书，而自己有的只是老师对爸妈说的学习成绩倒退了，不努力了，心不静了。

曾经太不以为然了，现在却自己悔恨当初，这才意识到升学的重要性，读书的重要性。

{将来}

如果可以在高一的教材上写下自己的名字，我想在写下的那一刻，我已经下定决心。

祝自己有所改变

亲爱的彭老师：

您好!回忆初中的生活，感慨万千，而其中我最感激的就是我们的班主任——彭老师;同时最觉得对不起的人也是您。

第一次见到您时，我不免有些惊讶——浓黑的头发，成熟中透着点可爱的脸庞，和那深沉中带着关爱的话语，让我觉得您不像是我们的老师，而是我们情同手足的姐姐，138班就是一个温馨的大家庭，其中的.每一个同学都是可亲可近的家庭成员，正是因为这种感觉，把我从陌生的校园带入了熟悉的家园。

下课了，大家聚在一起聊天，偶尔您也会过来和我们一起聊，有您在，同学们聊得都甚是开心，大家都愿意和您说心理话。但有时下课您有事先走了，同学们的群聊没了您的加入，都感觉冷清了许多，大家聊得也就没那么起劲了，因为少了一个姐姐的陪伴。

在学校的生活中，您更是个尽心尽责的姐姐，138班的每个同学都是您的亲弟弟和妹妹。哪个同学要是有个小发烧、小磕伤、小感冒的，您都会着急得亲自送那个同学去医务室治疗;大扫除时要是有哪个同学忙不过来，您就会上去搭把手。总之只要有同学需要帮助，您就会毫不犹豫地伸出援手，让同学们感受到了无限的温暖。

课堂上您也是位和蔼而严格的老师。课后要是有同学没听明白这堂课所讲的东西，您会耐心地再教那个同学一遍，直到他会了为止。您的严格全都是为了让我们变得更出色，您也好几次把我们留下来谈心，说到激动处您甚至流下了真诚的泪水，您日思夜想地想把138班变成一个优秀班，但我们却辜负了您的期望和努力。但是给您留下的只有伤心和遗憾……

在这个教师节里，我向您表达的不仅仅是感激，更多的，是愧疚……我想我们所有同学在新的班级里会更加努力的，138班和您会永远在我们心里珍藏!

祝您工作顺利!身体健康!

敬爱的黄校长：

你好!请冒昧我称呼“你”，我觉得这会更有亲切感。你的讲课的确不错，带给了我们一个快乐、轻松的课堂。我很荣幸能和你探讨我的想法，希望我还能再听到你的讲座。

问题一：我为什么到实验中学读书?

为什么?因为这里有良好的环境。一个良好的环境能带给我不一样的学习状态。但实际上，一个人在学习上还是要靠自己，再好的老师也给不了你好成绩，再好的环境也给不了你将来的重点高中，再好的学风也给不了你一个好的前途……说实在的，在这里学习的原因不外乎是：1、家长希望在这里学习能给他们汇报有一个好的成绩;2、这所学校是本市出了名的重点初中;3、在这里读书可以光宗耀祖，在别人眼里这个娃是个好苗子，可偏偏我的成绩不是很好。

学生、学生，本质就是学习。在这里我学到的看上去似乎和学习毫无关系。在班主任和语文老师的关照下，我在上个学期顺利的当了一个学期的语文课代表。在任职期间，我不敢松懈一刻，我总在思考如何让同学彻底打心眼里信服我，相信我有能力去管理，怎样才能证明老师的选择是明智的，我想了许多，我想到的未必对我的管理起作用，但是确实，我的工作做得很好，起码我是这么认为的。在那段时间里，我学到了如何去管理自己的“兵”，是老师让我得到这些珍珠般得经验。同时我的交往能力也在提高，使得我拥有更广的交友圈。虽然在成绩上没有什么帮助，但我宁愿做一个受大众喜爱的朋友，也不愿死读书。

其实，每个父母都希望自己的孩子在学校里能本本分分的学习，为将来的事业路铺上垫脚石。可是，现在的我们属于青春期，叛逆心理特别强，对父母的安排可能会有些不同的看法，父母越是希望学好，我们可能越是不学好。虽然我父母是老师，但他们的要求不算太高，他们本着自由的观念让我自主生活，唯一的要求就是——自己的事自己解决，学不好，将来没工作不找他们就OK了。只要我不早恋、不干坏事，对自己的学习成绩负责，一切好说。我感觉我很幸福，拥有一对那么有观念的父母。

我们学校在学习、校风、纪律等方面做得都比较好，在我看来学校需要改善的有：饮食、住宿。在饮食方面，学校应该扩大食堂，改善饭菜。早餐应该多一些含营养成分高一些的食物，少一些烤包(吃太多烤包会引起上火)，学校连基本的纯豆浆都没有，学生怎么补充营养。中餐、晚餐，多一些新鲜的蔬菜(蔬菜能补充各个方面的维生素)。住宿，就是希望男生们不要再“霸占”新食堂了，应该住在宿舍里。

父母都希望我们学好，可是在一些客观因素下我们会不由自主的产生一些不好的小念头。国家说要给学生减负，学校偏给老师施压，老师继而施压给学生，形成一个恶性习性。在老师的施压下，有些同学受不了，叛逆心理会更加强烈。我们现在面对的就是一堆所谓的作业，每天除了写作业还是写作业，还有考试时的固定答案，那明显是在禁锢学生的思想，这些跟古时的“焚书坑儒”、“罢黜百家，独尊儒术”有何区别呢?学习各有各的方法，为什么一定要规定统一学习方法呢?在一些成分下，学生难免会接受不了，继而形成社会上一些不好的现象。不是学生挑战老师的忍耐力，而是老师挑战学生的逆反心理。

黄校长，能认识你我感到很荣幸，起码你不是我讨厌那个类型的老师。

你的崇拜者：__

小弟弟添添：

你好。

最近，你头上的湿疹使家人很担心，因为我们的妈妈吃了羊肉和螃蟹，所以你的湿疹发的这么厉害，晚上睡觉时你不停的用小手去挠湿疹发出的地方，弄的你这几天都没睡好，白天也没有精神了，你没有湿疹的时候是那么活泼可爱，我们现在最担心的就是你的湿疹。一家人都在说：“讨厌的湿疹，弄的我们的小宝贝都没了精神，真希望能快点好起来!”爸爸妈妈给你配来了药，把你那红扑扑的小脸蛋擦成了“小白脸”，把你那圆溜溜的小脑袋擦起了一个白乎乎的“小圆球”。

我们在陪你玩的时候，你会发出：“嗨!”“哥!”的声音，有时候你会笑，你特别开心的时候还会笑出声音来。有一次，你在听音乐，随着旋律和节奏摆动起你的小脚和小手来，我想我的弟弟将来肯定很聪明，很优秀!

你一个月的时候最可爱，当保姆阿姨给你换尿布湿的时候，你把尿撒了出来，尿了保姆阿姨一手，我们都说你是个小淘气，可你确毫不在意的笑了笑，好像在欣赏自己的“作品”。还有一次，爸爸给你换尿布的时候，你还有一些大便没拉完，一下子拉到了爸爸脸上，天真可爱的你又像在欣赏自己的伟大“作品”一样，开心的笑了，我们也笑了……

亲爱的小弟弟，祝你身体健康，快乐成长!

你的哥哥——冯昱宁

2013年12月8日

亲爱的瑜伽学子：

梵月所教授的是真正想要将生命融入到神圣瑜伽教练事业上的人，你们是今后瑜伽的代言人，诠释者。

目前很多瑜伽馆都在从事速成瑜伽教练培训，在这种不道德、没有责任感的培训下，走出了很多不专业的教练，让整个瑜伽培训市场变得混乱不堪，也带给学员极大地伤害。强烈的责任感让梵月专业瑜伽教练培训机构更加坚定“瑜伽教练培训无速成”的理念。

对此，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队对想要和即将成为瑜伽教练的您做出以下建议，希望对您的瑜伽人生之路有所帮助。

无论当初是出于什么样的目的想成为瑜伽教练，当你一旦选择了，就要记住，你代表的是健康，是平静，是慈爱，是责任；是为了让你的学员更加自信，健康和幸福。所以你肩负着很多责任，你的任何不付责任的言行都会对他们的身体和心灵造成伤害。

如果你认为瑜伽教练的门槛很低，认为不用怎么付出就可以成为一名合格的瑜伽教练，我们希望你考虑清楚，虽然瑜伽教练的工作很轻松，但是如果你连基本的专业素养都不具备的话，怎么去传播和弘扬瑜伽文化？怎么去引导正确的练习方法？那我们奉劝你放弃你所谓的教练梦，因为最起码我们不应该去伤害别人，这是做人最低的道德底线。

无论你原来是舞蹈演员，还是杂技高手，请你明白，那些都不是瑜伽。虽然你拥有看似柔软的身体，但是你可能不具备柔软而博爱的心。在梵月，你的瑜伽之路才刚刚开始。如果你因为能摆出看似高难的动作就得意忘形，那太可悲了，最起码你连瑜伽的门槛都还没有迈进，因为你还分不清瑜伽的真正目的，不明白她和舞蹈，杂技的区别，你今后的教学是危险的，无辜的学员将被迫承担你的无知带给他们的伤害。

所以你需要和所有初学者一样，每天学习，练习和用心的去体会瑜伽的真谛，并学会让呼吸，身体和心灵完美的结合，用你在瑜伽修习之路上的经验和你未来的学员分享。

无论你多忙，如果想做瑜伽教练，请你每天要留给自己练习的时间。当你给学员讲解体式，呼吸等知识时，我们不希望你所说的只不过是背诵书本上的知识。

瑜伽是实践的科学，无论是印度的传统瑜伽，还是兴起的现代瑜伽，实践是检验真理的唯一标准。只是靠着自己的身体能摆出几个高难度的瑜伽体位，就当成是瑜伽教练的筹码，那么你没有资格去讲解任何你没有用身心实践过的知识。

古人云：纸上得来终觉浅，得知此事要躬行。要知道，没有用心实践的话语都是苍白无力的，对学员更不可能起到实质性的帮助作用。

无论原来你的学历如何，你从希望成为瑜伽教练起，就要每天用心的学习，这不但包括瑜伽方面的书籍，经典著作，还要涉及到生理解剖学、运动生理学、营养学、生物力学、心理学等等，因为体位呼吸等方面的练习都只是作用于人的身体上，都是对身体所造成的直接影响，如果你掌握了人体的结构，人体的八大系统以及运动损伤等正确的瑜伽知识，这会对你今后的瑜伽教学之路起到关键性的作用，对学员是一种高度责任感的体现。

如果这些你全然不知，例如连横膈膜位于身体的哪个部位都不知道；或者我们有多少节脊椎都不清楚，不知道什么是椎间盘，更不要提怎么正确的运用脊柱的特点做安全的练习了，那可想而知，你会给学员的身体造成什么样的影响，这就是为什么到处都有因为练习瑜伽而造成韧带拉伤，椎体病变等“瑜伽病”的报道了。

无论你为了课时费一天要上几节课，你都必须每节课最少提前15分钟进教室，以了解学员具体的身体情况和练习进度，准备好随时调整你的课程，并回答学员的疑问和讲解课程上一些体式或呼吸的练习重点。

下课后，不要马上离开教室，你必须等到最后一个学员离开后再走出教室，因为这是对学员最起码的尊重，也是你责任心的`体现，你也应该知道有些腼腆而内向的学员可能会在单独和你相处的时候提出一些问题。如果你每次都是准点进出教室，学员总是没有向你请教的时间，那你所学习瑜伽知识只是为了自己，并不能很好地帮助到学员，更不能很好地传播瑜伽文化。当然还有一种可能，那就是你自己知道除了摆几个体式之外，其实你什么都不会了，根本不敢让学员向你提问，那你应该反思你自己是否是一个合格的瑜伽教练。

你要知道，一个真正合格的瑜伽教练除了需要具备专业的瑜伽知识和个人的综合素质之外，要能够带给学员美的享受——这是你发自内心深处的自信从容，来自心灵的淡定和优雅。

所以，你需要用更多的时间和金钱来提高自己，每要参加一两次国际名师的课程，去聆听上师们的经验和人生感悟。还要多和他人交流去充实自己的思想。

随着时间的流逝，衰老和死亡都是自然不过的事，只有发自内心深处的魅力，会随着岁月的累积，如醇香的美酒般，沁人心扉。

在课堂上，对自己不清楚的知识，和自己不能做到的事情，要诚实，不要说谎和伪装，这不是瑜伽者的品行。为人要谦和，要坦然，不要让学员觉得你高高在上。合格的瑜伽教练是能够置身于学生周围，在伸手可及的地方给予他们帮助，所以也请你学习体式的安全纠正方法，既不要对学生不科学的瞎压硬拽，也不要在上课时只站在前面做自己的体位表演，孤芳自赏。

你需要走进他们，让他们感受到你细心的呵护，专业的指导和平静的气场。而上完你的课，你的学员应该是由自卑变得自信，由疲劳变得充满活力，由浮躁变的淡定自若。因为无论那种练习方式，瑜伽真正的目的都应该是心静过后的身心结合。

不要被某些瑜伽教练速成的宣传迷了双眼，不要急于求成；想想看，那么多专业瑜伽知识的吸收和个人素质的培养，又岂是短短的25天、45天又或者是3个月就能完成的呢？

在这里，梵月专业瑜伽教练培训机构的导师团队，凭借着多年的教学经验和无速成的教学理念，将毫无保留的传授所有的专业瑜伽知识，并帮助您提升个人的综合素质。

我们也请您放下所有的杂念，秉着对自己和将来学员负责的态度认真踏实的学习，让自己成为瑜伽行业中的佼佼者。不管在瑜伽学习的路上遇到怎样的困难，都不要轻言放弃，梵月将会支持着你鼓励着你，和你一起成就你的瑜伽梦！

当您决定走进瑜伽的世界，并选择了这份神圣的事业，您会用一生去感悟：要记住，教练不是做给别人看的，而是在教学实践中发掘真实的自我。

在今后的实践中，你会发现瑜伽可以让我们更好地放下，并在方寸的瑜伽垫上，安享每个当下，悟出人生真谛！

他，有一双水汪汪的大眼睛，一张能说会道的小嘴。他一笑起来，脸上就有两个小酒窝。他就是我帅气又淘气的弟弟——高宇鹏。 He has a pair of large watery eyes, a small mouth that can speak.When he laughed, there were two small dimples on his face.He is my handsome and naughty brother -Gao Yupeng.

弟弟今年只有五岁，别看他只有五岁，但他对电脑小游戏了如指掌，对老师教的英语单词倒背入流。我只能说：“佩服”。

弟弟的性格有时很倔强，有时很腼腆。你要是不顺着他，他就哭、闹。我记得：有一天，爸爸带着我和弟弟去马店。弟弟被滩上的一件玩具吸引了，弟弟想买这个玩具，可爸爸不想给他买，因为家里的玩具很多了。弟弟一听，就哭了。爸爸一看弟弟哭了，就打了弟弟几下，没想到弟弟哭的更厉害了，到最后竟然赖着不走。爸爸没办法，只好给他买了。当玩具在弟弟的手上时，刚才还是哭哭啼啼的小鬼马上就变成了笑嘻嘻的小鬼。唉!真拿他没办法。

别看弟弟这么倔，他也有腼腆的一面。当家中来客人时，弟弟马上就藏在老妈的后面。平时那个能说会道的小鬼立刻就像变了个人似的。哈哈!这个时候他才老实呢!

弟弟也很淘气。那一次，姐姐给弟弟买了一个水枪，爸爸帮弟弟把水枪灌满水。我当时正在看电视。这时，弟弟拿着水枪来到我的身边，对我说：“姐姐，举起手来!”我说：“去去去，一边玩去!”弟弟说：“三、二、一，发射!”于是，弟弟拿着水枪把我喷得全身是水。可他却在一边笑嘻嘻的。唉!真烦人!

弟弟不仅很淘气，也很幽默。我清楚的记得：在教师节的前一天，我给弟弟买了一朵花，让他送给老师。到了第二天，老师来接他时，他竟单膝跪地给老师送花。我分析应该是看的电视太多了吧!弟弟的行为让在场的每一个人都笑了。

我这个淘气、幽默的弟弟，给全家人带来了无数的欢乐。愿他像一棵小树，在全家的保护下茁壮成长。

亲爱的___：

你好!

我是___来自浙江省青田县塔山小学五一班。在这之前，我们都素不相识。你来自黑龙江，我来自青田，我们的家乡远隔千里，而学校举办的“手拉手”活动将远隔千里的，我们系在了一起，希望通过这次活动，我们能成为好朋友。

自我介绍下我的最大的特点就是嘴皮子耍的溜，无论在什么环境下，玩那滔滔不绝的嘴都会“出口成章”、“废话连篇”，只要你说一句话，我也会怼出千万句。

我这个人的性格呢，是十分乐观的，无论是天灾还是地狱，我都会时不时的发出呵呵呵的笑声，有一次因为字迹潦草，被老师批评的狗血淋头，我回到位置上还会发出哈哈哈的笑声。

接下来就是介绍我的兴趣爱好了，你是什么爱好呢?我的兴趣爱好是表演，还记得五年级上册时的元旦汇演吗?我所演的好天当那疯狂的DJ放起时，我便“像一颗海草海草随风飘摇……”尤其是三句半时的环节，当我一开口，顿时观众们个个笑得人仰马翻，还有那滑稽的动作，就像宋小宝似的，因此，我也被称为班上的开心果，最后当《毒虫回头》落幕时掌声如雷鸣，一般传遍了整个校园。

这次先介绍介绍我自己，希望这封充满友谊的信封将远隔千里的你我成为好朋友，希望我也能收到你的回信。

祝你

学习进步

朋友周俊涛

20__年__月__日

尊敬的贵公司领导：

您好!起首谢谢您在百忙之中来阅读我的简历，我是旅游专业的一名学生。

大学三年黑白常宝贵的时间，在这三年里我学到了很多的专业知识，在大二上学期，我考到了导游职员资格证，由于喜好英语在大三上学期考到英语导游资格证，在校期间通过自学考取中南林业科技大学的旅游管理专业的本科文凭，我知道光有学历是不敷的，在上学期间利用课余时间和节沐日在衡阳中青旅、世纪风采等观光社做兼职，将理论知识和实践操纵连合起来，得到了进一步的熬炼。

5月份，进入湖南国泰假期观光社做导游，学到很多知识，口试的考官一样平常都喜好问“为什么离开原先的单位”大概“是单位扬弃了你还是你扬弃了单位?"等如许的题目，我以为这是个代价取向的题目，就我而言，国泰假期观光社挺好的，非常敬佩李总，她是个铁娘子，从她的身上学到了很多的东西，我谢谢国泰给了我一个熬炼的平台，但是我想更好的实现本身的目标，我想进入一家国际观光社，不绝挑衅本身熬炼本身，我知道华天国旅是个非常好的观光社，对导游的要求也高，有了高要求才有更好的进步，有了进步才华为公司得到效益，如今导游职员多，供过于求，观光社选择导游，导游选择观光社相互都必要磨合，盼望领导您看我我的简历之后以为我还可以话能给我一个机遇，我很盼望本身能成为华天国旅一员，向先辈们学习。

大概贵公司雇用导游要求有两年或三年以上的履历，，我深知履历是永久学不完的，我只能一步步的把事变做好，带团的突发变乱是不可预料的，我只能细致的思量全面，我喜好旅游这个行业，也非常热爱导游这份事变，会积极做好本身的事变。再次对您抽出时间阅读我的简历表现谢谢，我静候您的回信。

此致

敬礼!

求职人：

日期：

你来到这个世界上时，我八岁。2009年2月13日的那一天，听说你出生了，初为人姐的我心情格外激动。

我亲爱的弟弟，我发现时间过得好快，不知不觉中，你已经五岁多了，看着昔日逐渐长大的你，看着你从那个还未长乳牙的婴儿长成一个口齿伶俐的儿童时。姐姐心中的那份感情，不只只是快乐。但是，随着年龄的增长，你似乎变得自私了。

不知是家长的教育不对，还是怎的。但是，看见你那样，姐姐好难受。那段日子，你总说，你的朋友送你什么什么东西了。只是，弟弟，你还小，知道什么是朋友吗?平日里我无意间看见那个你所谓的朋友在将你的头一次次撞向墙壁时;你不经意间对我说：“刚才刘崎把我的手弄破了，我下次一定不放过他。”然后你举起了你包着创可贴的手时，姐姐的心里总是一阵阵的酸楚啊。你说下次不会再放过他，可是，每每有下次，你总是会这么说。看着你受伤的手指，我好想让你好好保护自己，可是，你懂什么。一次次的忍让，就是为了和那些“你的朋友”一起玩，就是为了让自己不孤单，这就是你的善良吗?姐姐不许你这样。

你总是在我玩电脑时，抱住我，你说：“姐姐，一会儿我看“迪迦奥特曼”时可以让翔宇一起看吗?”我总想拒绝，因为我不想看你一次次被人“玩弄”，但是，看着你那双闪烁明亮的大眼睛时，我又只好一次次点头，再一次次沉默。因为我不忍心看你难过，不忍心拒绝那么纯真的你。

对不起，我知道我不该那么说，选择什么样的朋友是你自己的选择，对吧!?但是，弟弟，姐姐只是希望你能永远快乐。我不要你有多优秀，我只有你永远幸福。

人生，就是一场盛大的遇见，在这个形形色色的人群中，各自演绎着不同的生活主角。你永久是自己生活中的主角，但是不必须会有成千上万的观众为你喝彩，这个时候你要懂得在生活的尽头里，还有很多需要自己去调整那种躁动的心态，去踏踏实实的生活。

真的金子，只要自己不把自己埋没，只要一心想着闪光，就总有闪光的那一天。很多人生的奇迹，都是那些最初拿了一手坏牌的人创造的。不要总以为生活辜负了你什么，其实，你跟别人拥有的一样多。享受喜欢的工作，不紧张不忙碌。完成喜欢的梦想，不迟疑不惶恐。得到太少会有妒恨，得到的太多容易腐烂。

生活不能预测，但它为实现梦想带给了很多机会。只是别忘记，有时候，踏出用心的一步，需要你稍微调整梦想，或者筹划新的梦想，改主意或者有了更多的梦想。人从不理会陀螺的埋怨，不断地鞭策，只想让陀螺转得更快、更稳。人明白，没有鞭策，陀螺就会倒下。

年轻人别太要面子，因为你没有资历也没有资本，你的面子不值钱。此刻太要面子，将来就没啥面子。此刻没那么在乎面子，将来你就会很有面儿。谁都得从卑微开始，这就注定要承受别人的冷眼和忽视。别因为自己宝贵的面子而一生处于贫穷和卑微之中。告诉自己，此刻暂时的低头不可耻，以后长久的抬头才可贵。

我每一天都在告诉自己：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省，再冷也要热情。你不必羡慕，生活不在别处，而在于你想要什么，你付出了多少就会收获多少。

所以，朋友们：无论你这天要应对什么，既然走到了这一步，就坚持下去，给自己一些肯定，你比自己想象中要坚强。过去无法重写，它却让我更加坚强。感谢每一次改变，每一次心碎，每一块伤疤。人生学会画句号，就是有始有终，不会半途而废，有一个负责的态度，这就是有关人格的问题。

昨日的温存还在念着完美，今日却已褪色了那份执着，假如命运折断了期望的风帆，请不要绝望，岸还在，假如命运凋零了秀丽的花瓣，请不要沉沦，春还在，生活总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为路还在，梦还在，阳光还在，我们还在。已经失去的，留着回忆；最重要的，是好好爱惜自己。这个金钱主导的社会里，必须要努力，拼搏！

最后我想对你们这些所谓的大学生想说的是：“和什么样的人在一齐，你就会有什么样的人生：和勤奋的人在一齐，你就不会懒惰；和用心的人在一齐，你就不会消沉；和发光的人在一齐，慢慢地你也会发光。必须要远离那些充满负能量的人，他们会在不知不觉中偷走你的梦想，使你越来越颓废、越来越平庸”。记住：跟着苍蝇会找到厕所，跟着蜜蜂会找到花朵。

亲爱的朋友们：请你们带着微笑，仰望天空，没有了原先的阴霾，阳光穿过云层，洒在大地上。我面向西方，没敢真视太阳，不是我在逃避，而是我选取另一种方式去应对。就像回忆中的伤，不能遗忘的我选取深藏。再动人的风花雪月，也等不到地久天长！

仅以此文，献给那些以前坚强如今绝望，身处大学依旧迷茫的朋友！

李__：

你好!今年你应该28岁了吧，正是繁花似锦的年纪。不管你身在何处，如果你收到这封信，都会想念11岁的我吧!小时候的我过着快乐的童年，抱有一个伟大的梦想。

小时候的我，也就是从电视中看到那些高大魁梧的中国短跑运动员站在高高的领奖台上，台下的观众都投去了钦佩的目光。这是多么威风、多么骄傲啊!我不禁心生向往。从那时起，我的运动员梦，便深深地在心中，播下了种子。

那时，在体育馆里的一条暗红的跑道上，一个人在黯淡的灯光下，一遍又一遍地刻苦练习。跑道上撒满了她的汗水，却永远湿不了她的心。她有一颗想为祖国争光的心，那个人就是——你。练习结束了，已经是傍晚了，走出体育馆的门，迎面扑来一阵微风，马路上的电动汽车川流不息，望着天边渐渐消失的红霞，你幻想着：假如有一天，你获得了世界短跑第一名，登上领奖台的最高层，手握奖杯，望着台下的一个个激动的观众，泪光在眼眶旁打转，你在心中呐喊：小时候，祖国养育我，长大后，我为祖国争光!是祖国给我希望，是祖国给我机会。我要把一腔热血投身到赛场上。

2035年，86岁的中国，正在大幅度提升科学、经济;2035年，86岁的中国，正在向经济强国和科学强国疾速冲刺;2035年，86岁的中国，正在实现社会主义现代化。习近平爷爷还提出，2035年，中国要全方面建设小康社会，而且要向第一个百年目标迈进，造福中国人。我希望与时代一起奔向冠军领奖台。

20__，我和祖国同成长。2035，祖国因我而自豪。不论你从事什么职业，也一定不要放弃梦想。不忘初心，牢记使命，让我们一起，为梦想拼搏吧，加油!

学校：__

20__年的李__

尊敬的杨红樱阿姨：

您好!

杨红樱阿姨，我是您的一位忠实小读者。我特别喜欢看您的书，比如：《生日记">女生日记》、《老师日记》、《杨红樱童话》、《笑猫日记》、《淘气包马小跳">淘气包马小跳》等等。

每当我无聊的时候，我就会拿起您写的书，在那津津有味地看起书来!您写的书就像有魔力，无时无刻地在我脑海里出现。您写的书生动有趣，像是真的在生活实际中。一开始，我听别人说您写的书很好看，能让人把烦恼全部抛在后面，自由自在地看书。于是，我向同学借了一本，果真很好看，从那一刻起，我每次去书城都要买您写的书。

在此，我有个小小的愿望，那就是——希望你能多写一点书，让您的书家喻户晓，让全天下所有的孩子都感受一下快乐的童年!

祝您：身体健康

万事如意!

写信人：

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