以改变自己为话题的作文作文(实用20篇)

“我能行”是一种自信，是一种勇气，是一种动力，更是一种对自我的肯定与鼓励。 "I can do" is a kind of self -confidence, courage, a motivation, and a kind of affirmation and encouragement of self.

花儿之所以美丽，不仅仅在于绚烂的色彩，更在于其中蕴涵着耀眼的生命光辉;有的人之所以引人注目，不仅仅在于外貌的漂亮华贵，更在于那种发自于心灵深处的自信。

人生的航船由每个人自己掌舵，但是在生活的航线中，不可能永远都是一帆风顺的。它时而风雨交加，时而辛酸苦辣，时而电闪雷鸣，时而波澜起伏……可不论怎样，我都会勇敢地去面对，去接受。因为我相信，不，是坚信：“我能行!”

生活处处都步满了荆棘，我们时刻都面对着父母那堵翻不过去的墙，面对着试卷上那一个个锋利刺目的分数，面对人生中一次次的考验……可我总是大声地告诉自己：“付出与回报也许并不是一架天平，付出并不一定有回报，但不付出就一定没有回报!

”所以我相信自己，我总是一次次地去尝试，从来不轻易放弃任何一个机会。虽然总有那落魄不堪的背影在风雨交加中艰难地跋涉，跌倒了，爬起，再跌倒，再爬起……弄得满身都是污泥，身上青一块，紫一块的，可我一点都不后悔。不管路有多苦，我总希望我能够靠自己的力量走下去，我也一直相信“我能行”!

回首过去，我已走过十三个春秋，踏过不少荆棘，也让我更加深刻地体验到：自信是石，敲出星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮夜行的路;自信是路，引你走向黎明。

就让我们一起点燃自信，背起生活的行囊，接受命运的挑战，面对残酷的现实，擦干泪水，大喊一声：“做的自己，我能!”

我没有一休那样聪明、没有周杰伦那么会唱歌，也没有柯南的破案能力。我在伙伴们的眼里，只是一个普普通通的学生。

我有一米七几的身高，一张被太阳晒的黑黑的脸，一双炯炯有神的眼睛，还有一个哮天犬一样的鼻子(太夸张了)，鼻子下一张贪吃的嘴，这就是我。

我是一个“两面派”。在老师眼里我是个十分乖巧的学生，而在妈妈眼里我却是个调皮捣蛋的孩子。

我在班上的学习成绩一直处于前列，好像荣誉偏爱我一样，其实那都是我刻苦努力得来的。因为我开朗的性格，我的人缘也很好，班上有一大半的同学都是我好朋友，其中还有很多是我的“知心朋友”。

我很喜欢看书。可以说，我的童年就是在书海中度过的。我家的书很多，就象是一座小型图书馆，到处都是书。我自己的书更是多得数不胜数，整整放了两个书柜。我平时很节约，但对买书却毫不吝啬。

现在我正在刻苦的学习写作文。平时我喜欢去旅游，回来后就把游览心得写进作文里，打字的速度也越来越快了。作文是我笔下的“小精灵”，它让我感到快乐原来那么好找。我其他兴趣爱好也多的不得了。如：电脑、篮球、下棋、音乐等等。哦，对了我还喜欢养小动物。

我这人不是乱吹，除非你与我有深仇大恨，平时一些小矛盾我根本不放在心上。过一会儿，就被我丢到九霄云外去了，等你向我道歉时我早就忘了。

这就是我，怎么样，和我交个朋友吧!

记者问：“你最想和哪个后卫合作？”

姚明说：“这个名单很长很长。有时候你不能挑你希望的东西，你得去适应你自己可以拥有的东西。”

这则轶闻中姚明的话，前一句“这个名单很长很长”，是说优秀的后卫很多。后一句是姚明真正想说的话，其含义是，在这个世界上，并不是你想要什么样的环境，就可以拥有什么样的环境；想要改变环境，不如改变自己以适应环境。

在现实生活中，经常有人埋怨自己的老板不好，同事不好，条件不好，机遇不好，唯独不说自己不好。这样的人，除了给自己增添烦恼、痛苦，除了只会得过且过、混日子之外，不会有任何进步或成就。这实际上是一种悲观、变态心理。看不到自己周围任何好的地方，看不到别人任何的优点、长处，每天只会瞪着眼寻找自己身边一切不好的地方。

作为一个人，为什么应该努力改变自己以适应环境呢？

首先，环境有时是很难或者无法改变的。就像打球一样，自己的球队就那么几个后卫，你觉得人家都不好，那就只有去与敌方后卫合作了。其次，适应环境，就是要求你“以己之长克敌之短”。利用“敌之短”，正是你自己锻炼自己、展示自己所长的最佳时机。如果你一无所长，你还抱怨什么呢？第三，努力适应环境，可以使自己更乐观、更具有信心。如果蔑视自己和自己的团队，必然只有埋怨、沮丧，就不可能战胜敌手。第四，努力适应环境，不是相互埋怨，而是相互鼓舞，才能使自己的团队，更团结、更和谐，配合得更好。不慌、不乱，阵脚稳固。第五，努力适应环境，才能不被环境抛弃。姚明之所以能够从千万个篮球运动员中，成长为一代球星，正是因为他深深地懂得这样的道理。要坚信优胜劣汰，适者才能生存！

适应环境，绝不意味着消极地接受环境。

适应环境，改变自己，才能进一步真正地改变环境。

当我们每个人都改变了自己的时候，环境必然早已有了改变。

当我们改变了自己，当我们有了长足进步，当我们的国力繁荣昌盛了，也就是我们改变了环境，改变了世界之时。

那时，我们会发现，我们“球队的后卫”，都已是卓越优秀的“后卫”；我们的国家，已成为真正的世界强国。

知识改变命运，读书破万卷下笔如有神。从我们国家的九年义务教育就能明白，知识的重要性，以及国家对教育的重视。为什么每个人从小就得送入学堂，甚至是大学毕业还要读研考博。都是因为知识，学识对一个人的重要性，以及往后人生的影响程度。

著名的地质学家李四光，从小就勤奋好学，善于发问和思考。一生都在研究地质学，为国家做了伟大的贡献。小的时候他很喜欢问为什么，他的老家是在湖北的一个村庄，在那里有一块石头。他经常在那里玩。据说那块石头有一个美丽的传说，说是很早以前那里发生大水，洪水凶猛的向村庄扑来，是一个正好走过的仙女为了救村里人的姓名而化身成一块石头堵住袭来的洪水。可是开始学习自然科学的李四光越来越不相信这样的说法。有一次他问教师，教师说这块石头在没有村庄的时候就已经有了，听老人们说是天上掉下来的，于是他去问他的父亲，父亲也说有可能是天上的流星掉下来这就是陨石。李四光还是不明白于是又问到，陨石是怎样来的。父亲告诉他，自然界有很多的奥秘，要想明白未知的东西就要好好学习。从这之后，李四光牢记父亲的话，发奋读书。于是童年的这个疑问让他爱上了地质学。最终证明了这块石头是冰川漂物质，属于片麻石岩。

李四光一生的经历就是最好的知识改变命运的例子，不仅仅成就了自我还造福了社会，为国家做出杰出的贡献。小的时候父母总会为我们的成绩而操心。总会关心你的语文考试多少分，数学考了多少分，英语等等考了多少分。从小就关心我们的学习情景，期望能够每门课程都得满分。考得好有奖励考不好说不定还要挨揍。

小时候的学习习惯会影响我们未的来人生思考习惯，正如孙中山先生一样，从小就不耻下问，他说不懂就要问，每次课堂上爱问为什么的总是他了，这也就有了之后的三民主义。命运因知识而改变，你会发现上过大学的人和初中毕业的人思想完全是不一样的，有时候同样的一个问题，上过高等教育的人能够理解，而没上过的完全不明白你在说什么，就像我们此刻的年轻人，每个人都会用微信支付，手机看电视，淘宝购物。可是我们的父母往往不能理解，还是过着以前一般的生活，得需要耐心的教才能勉强掌握。就像很多中大型，中小型企业的董事长大老板，也会花很多的钱和精力去听讲座，听培训。完善自我的企业文化，绩效，企业管理。甚至是自我思想上的交流。等等。成功因求索而精彩，命运因知识而改变。成功者都是经过刻苦的努力和孜孜不倦的求知而产生的。

哈佛大学的前校长德里克博克曾说过一句名言：如果你认为教育的成本太高，试试看无知的代价。当然教育和学习的目的并不是为了拿高分，考大学或者是混一张文凭。知识能够让你成为一个懂得思考，懂得为人处世的人，让你的生活变得趣味，让你在困难面前明白该如何应对如何找方法去解决，让你陷入挣扎的时候，如何控制好自我的情绪。让你学会如何去规划你的未来，筹划你的人生。行万里路读万卷书，知识丰富了，你会发现这个大千世界竟然是那么的鲜活，在我们人人都用的手机电脑屏幕之外，也有一番别样的山水。你会对同一个问题，想出一百种解决的方法，应对工作，应对感情，应对生活，你都能调整好自我的心境，拿出百分百的状态。这就是教育这就是知识带来的好处。

记住一句话，知识改变命运，知识就是力量，知识改变人生。

我叫秦博远，今年九岁，在实验小学三年级四班，我身材矮小，消瘦的脸。大大的耳朵，噢!还有一双乌溜会说话的眼睛。

我有许许多多的爱好：象跑步、下棋、踢足球。但是我最爱学滑旱冰，我滑旱冰速度非常快。尤其是我爱和小朋友交朋友，我现在已经有许多朋友了。

可是，我的学习成绩在班上不是最好的。因为我有个坏毛病——粗心大意。每次考试好多题本来是会做的，可就是因为马虎，总是得不到满分。

就在昨天我写卷子的时候，竟然因粗心连错了三道题。第一道题因为马虎错了，妈妈亲切的对我说：“这道题错了。”谁知第二题又错了。妈妈严肃地对我说：“怎么又错了?细心点。”我有一点慌了。谁知，第三题我又做错了，妈妈怒气冲天，吼着说：“如果下次你再粗心，我就打你!”妈妈把苍蝇拍放在了我的面前，我吓得目瞪口呆，我冷静了一会儿，就认真地做了第二份卷子，这份卷子只做错了一道题，妈妈宽恕了我。事后我想起了妈妈对我说过一分之差就与大学无缘的事例。

我以后千万不可粗心大意，要细心学习。如果小事都做不好还能做大事吗?

人生就是这样，只要你执着，踏实地走稳每一步，就一定有回报的那一天。——题记

时光匆匆流逝，带着小学学到的一切，我踏入了初中的大门，进入了全新的世界，面对着新生活，却有许多新的困难困扰着我。

NO.1休息

来到了新的中学，来到了离家更远的地方，我不得不中午在这里休息，吃饭。那时小学的我，离家里很近，很快就可以回到家，吃上爷爷奶奶做的香甜的饭菜，中午就安安静静的睡着了。到了中学，我只好和陌生的同学们一起午休，这陌生的世界，我们没有一个人睡得着觉，谁会有心思睡觉呢？过了不久，同学们在这陌生的环境中，慢慢的熟知了，在宿舍里，大家都慢慢的进入了甜美的梦乡。

NO.2学习

中学的学习，不管是学习方式，还是学习课程，都与小学截然不同。小学那种快乐的学习生活早已消失不见，迎接你的，是更严酷的挑战。

刚步入初中的我，根本无法适应这种学习方法，这几天的生活，可以用一个字来形容：“累”。更难的课程，更多的课程，让我疲惫不堪，但是，学习肯定会有解决的方法：就拿数学来说，曾经的小学，只要答对就可以得分，答对就可以得分，而中学不同，必须要十分严谨，一步也不能少。少一步就会扣分，以至于无法取得好成绩。

成绩发下来，我简直无法想象自己的眼镜，满卷的红叉叉刺痛了我的心，再看看别人那优秀的成绩，我无法去和他们说话，回到家后，家人的询问也让我无法回答。

过了几周，我终于发现，只要上课认真听讲，能够明白讲的内容，有不会的题就与老师与同学提问，回家做完作业要认真复习。考试时，要认真审题，仔细答题，再多做检查，取得好成绩，也不是什么难事。现在的我，已经改变了自己的色彩，我已经不是那个被问成绩无法抬头的人了，我的成绩提升了二十多名。只有掌握了学习方法，明白了学习的重要性，其实学习，也并不是一件很难的事。

刚入学的我，不敢于他人交谈，还因成绩过低而感到低落…但是通过这几个月的磨练，我终于改变了自己的色彩。其实每个人，都拥有着自己的色彩，他现在只不过被你的失败所掩埋着，只要你可以克服困难，努力前行，为自己开辟一片天空，你终究会绽放出属于你自己的光彩！

我改变了自己的色彩，我终于走出了困境，但我仍需不停努力，提高我的成绩，改变我自己的色彩！

坏习惯是每个人都有的，当然我也有。我的坏习惯是常常做事情只有三分钟热度，也常常动辄暴怒、更常常临时抱佛脚，我已经将这难以甩开的心事深深烙印在心里。

现在，我要和我所有的坏习惯告别！因为它让我经历了好多烦恼的事：交报告前一天才认真做，把大家烦死了，我很后悔我当初没有改掉那些坏习惯，不过以前不重要了，重要的是现在，所以我一定要向它永别。

如果我能改变，我一定会从脾气不好开始。虽然要做到很难，但是我一定要试，不能再想要拖到明天、后天、大后天……因为一直这样，我长大后一定会后悔，因为那时想改是真的很难了。

当我改变后，我可能会不适应，因为我已经不是那原本的我，说不定我还会叫回那脾气暴躁的我，不过，可能已经无法挽回了，所以我一定要改变自己，让我成为一个更好的人。

时光太匆匆了，似滚滚的长江水，日夜不停地奔流着。似离弦的箭，穿梭在纷扰的尘世生活中。

又如白狗过隙，一切都太匆匆了！转眼之间，自己已走过了人生的二十余载，却尝尽了人间所有愁苦的滋味！然而，少女时代青春、清纯的模样早已不复存在，独留下现在满身伤横累累的自己，独自面对现在残酷的现实，独自面对遥远又茫然的未来……亲爱的自己，过去的已经成为历史，不管是灿烂辉煌，还是黯淡无光，不管是欢声笑语，还是伤心泪流，不管未来是悲还是喜，过去了的就让它过去吧，一切都将会转瞬即逝，而那过去了的，将会成为亲切的怀念！即使这怀念的滋味很痛、很痛……即使这痛苦很深、很深……即使这伤很沉、很沉……

山重水复疑无路，柳暗花明又一春！我要改变自己，好好地改变自己，彻底的改变自己！改变自己，改变曾经为失败爱情而颓废、沉沦的自己，改掉自己身上所有的坏习惯，坏脾气，·改变俗气卑微的自己！改变自己，好好工作，改变自己的现状，改善自己的生活，提高自己的生活品质与质量！改变自己，尽自己最大的努力改变自己的命运！命运掌握在自己的手中，知识改变命运，好好学习，好好写作，相信自己十年以后现在的一切都会改变！改变自己，现在对我来说最宝贵的东西就是时间了！时间就是金钱，更是生命！

热爱生命、热爱大自然！珍惜生活的每一天，珍惜现在的每一分每一秒，感谢身边每一个关心自己的人儿！不要错过每一朵花开美丽却又很短暂的时期，不要错过那千里有缘来相会的佳人，错过了一时，也就错过了一辈子，然而错过的都不会再次拥有！错过，也是另一种美丽，也更是另一种遗憾的美丽……改变自己，珍惜现在的一切，就算没有拥有！只要明天还在，就还有希望！只要心中还有梦想，并为之努力奋斗，而且永不放弃，最终就一定会实现的！每一天都诗意的人生，每一天都是诗意的生活！只做未来气质、文雅、音韵、书香的女人！改变自己，做更好的自己，做下一个更精彩的自己，追求余生更幸福、快乐的生活！改变自己，也期遇与自己相守一生的那个文字缘人……

这些天来，我经历的事情太多了，也明白了许多的道理，我想要改变自己，做一个重新的自己，一切将从头开始，这半学期，我身为班长，并没有担任起班级的业务，我也从来没管过班级，我是一个不合格的班长，我要改变自己，用微笑面对每一件事情，我要谢谢我身边的每一位朋友，是你们带给我许多的欢乐，是你们在我遇到困难时出来帮助我，老师，对不起！我辜负了您的期望，也没有把班级整理好。您放心，下学期我会以全新的自己，全新的面貌来面对你们。我知道，在我身边还有一位最重要的人，谢谢你陪我度过了半个学期，简简单单的五个字就结束了我们，我希望你以后会幸福，完成你爷爷的愿望，我希望你一定能做到。

我要改变自己，我要做一个开朗，自信，崭新的自己！！

为了自己的梦想，努力吧！

自信是一种能力，是一种永不放弃的果实。尝试过自信的甜美，就有永不熄灭的火焰。

自古以来，相信自我的人还真不少，秦始皇一统天下，若果没有自信的话，他又能拿出什么来和其他各王相争。即使秦国，但其他六国合起来的实力也不小，甚至还要强过秦国。秦始皇嬴政总是自信满满，秦国将士都分享了这份自信，如何不胜?

司马迁写的《史记》一书之前，他有没有畏惧过，扬言自己不可能完成宏伟之作?司马迁纵然自己在汉武帝的囚牢中，也没有放弃，这种自信着实令人佩服。说起司马迁，他最重要的是完成了《史记》，其实不然，最重要的是他留下来的自信。

汉武帝雄才武略，早在少年时期就自信满满的为自己的未来筹划。打退匈奴，只是光影中的一部分。我最想说的是，汉武帝晚年的自信太过，致使做错了很多事。因此，相性自己并不意味着，绝对相信自我。

贝多芬失聪后，生活理应沉入低谷，可我们却发现，他进入了黄金时期，多少名作争相并发。我认为他是相信自己可以，否则又怎会若此一般。

相信自己，无论失败，无论是缺了什么，还是都掉性命，只因为相信，所以无憾。相信自我，不必为困境发愁，不必为失败烦恼，不必为愤怒而作出不好的事情。

相信吧，相信吧，为自己，为别人，相信心灵才是自己的力量。相信自己就是自己的神。

你们认识我吗?如果不认识，那就真的是太遗憾了，我可是活泼开朗，聪明善良的薛钰呀!快来认识我一下吧!

我叫薛钰，今年11岁，上六年级，扎着马尾辫，一双柳叶眉，一对大眼睛，哈哈想象中的。我的眼睛是水灵灵，充满智慧型的哦!我有一张小嘴巴，是典型的“小吃货”哦，我有时会妄想吃遍人间所有美味，哈哈哈，想想那些美味的食物，我现在口水都流出来了。我有一张胖胖的圆脸蛋，我的好朋友总说我是“包子脸”肉嘟嘟的，他们一提这个我就生气，我的脸上哪有那么多肉肉啊!他们一个个都是“瓜子脸”，我看是有点嫉妒我吧。

我有一个特点，就是特别健忘，你给我说一件事(除了正经事)不一会我就忘了。如果要是评选健忘小姐，哈哈估计我会荣获桂冠。

有一次我和我的朋友约定，说周六出去玩，但只不过相隔了一天，我就忘了，那天我的朋友按照约定在我家楼下等我，而我却在家一会儿写作业，一会看电视，早忘到九霄云外去了，时间1分1秒的过去，我的朋友在楼下大约等了二三十分钟，终于等急了，给我打了个电话，这时我才想起来，我们的约定，真是健忘误事呀。

我的爱好呢，有很多，比如：阅读、乒乓球、舞蹈、做手工等，其中我最喜欢的是舞蹈和阅读。我喜欢舞蹈，跳舞对我来说是一种享受，我一听到音乐就会不由自主的舞动起来，而且我在舞蹈班中交到了很多好朋友，我们学着，玩着，每天都是开心的，快乐的。我的梦想就是长大了业余时间当一名舞蹈老师。我也喜欢阅读，读书可以开阔视野，获得更多的知识，写作水平也会不断提高，高尔基说过：“书是人类进步的阶梯”我想我读过的书应该会铺在我未来的道路上，使我走的更加平稳。

我虽然有些健忘，但我做事情认真负责，一丝不苟，虽然不能做到完美，但一定要比以前做的更好。

这下你认识我了么?这就是我不一样的花朵，一个活泼开朗，有些健忘，爱好广泛，做事有责任心的女孩――薛钰。

一个牧师正在准备讲道的稿子，他的小儿子却在一边吵闹不休。牧师无可奈何，便随手拾起一本旧杂志，把色彩鲜艳的插图——一幅世界地图，撕成碎片，丢在地上，说道：“小约翰，如果你能拼好这张地图，我就给你2角5分钱。”

牧师以为这样会使约翰花费上午的大部分时间，但是没过10分钟，儿子又来敲他的房门。牧师看到约翰如此之快地拼好了一幅世界地图，感到十分惊奇：“孩子，你怎么这样快就拼好了地图?”

“啊，”小约翰说：“这很容易。在另一面有一个人的照片，我就把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。我想如果这个人是正确的，那么，这个世界也就是正确的。”

牧师微笑起来，给了他的儿子2角5分钱。“你替我准备了明天讲道的题目：如果一个人是正确的，他的世界也就会是正确的。”

这故事启示我们：如果你想改变你的世界，改变你的生活，首先就应改变你自己。如果你的心理态度是积极的，你的生活也会是快乐的;如果你心理态度是消极的，那么，生活也会是忧伤的。

改变自己是可以的，关键是在自己的决心，是自己的毅力!

今天，太阳火辣辣的照射着大地，妈妈和周阿姨带着姐姐和我去秋雪湖水上乐园玩耍。

我们玩的可嗨啦！我和姐姐在大水桶下面等待大水的来临，随着水越来越多，大水桶摇晃的幅度越来越大，最终“嚗—”的一声落在我们的头上，顿时感觉十分清爽。接着，我俩又爬到最顶层，玩了一个长约十米的滑梯，那可是我最喜欢玩的呀！我便第一个滑了下去，体验了这无比刺激的感觉。

最后，我们一行四个人来到了充满欢呼声的冲浪池，台上的主持人正富有激情的唱着歌，台下的游客正拿到水枪向台上喷水。我和姐姐坐在双人游泳圈上面，妈妈和周阿姨在旁边推着我们在冲浪池里漂流，我们还时不时和冲浪池里的其他人互相泼水，满池的笑声不断。突然，一个特大号水枪朝我喷来，正好喷中我的眼睛，我双眼紧闭着，大喊：“阿姨，我的泳镜呢？”“你没给我呀！”“我给了你的！”我狠狠责怪道。“你真没给我呀！”“真的给了你的！”我的脸上充满了怒火，眼里也是水汪汪的。突然，我被妈妈从后背扇了一下，我立即愣住了。妈妈说：“好啦，泳镜丢了就丢了。周阿姨先去找一下，我马上就来。”

周阿姨去找泳镜，当妈妈将我们的双人游泳圈推到浅水区时，我慢慢觉得自己好像做错了什么，首先泳镜我自已应该保护好；其次，无论发生什么事情，我都应该先冷静。因此，不管是哪个弄丢了泳镜，都不故意的，也许是我自己真得忘记了。我不应该和周阿姨争吵，而是应该一起去找泳镜。刚才说的那番话，周阿姨一定会觉得我是多么的任性，多么的不礼貌。我决定要改变自己，让周阿姨重新觉得我是个懂礼貌的乖孩子。

太阳下山的时候，周阿姨说：“我找到了！”我抬头看了看周阿姨，发现她一手在划着水，一手拿着泳镜，脸上却是充满了宽容的微笑。我也更加坚定要改变自己，变得更好。

“改变世界，改变自己，改变隔膜，改变消极，要一直努力努力，永不放弃，才可以改变世界，改变自己……”但是，改变真的不是件容易的事哦！且不说“改变世界”那么宏大的工程，“改变自己”就够让很多人头疼了，有时候我们下了不少功夫，却依然成果微微，甚至原地踏步，到底是什么阻碍了我们，如何自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人？

你是真的在改变吗之：实改变VS虚改变

实改变的特征：

1.明确知道并认同自己需要改变的“点”

2.有具体可行的计划

3.使用适合自己的方式

4.持之以恒地身体力行

虚改变的特征：

1.心血来潮，三分钟热度

2.雷声大雨点小，计划措施不实用

3.想法很多，却迟迟迈不出步子

4.为了改变而改变，忽视了其实质意义

你只是“想要”改变，却并不“认同”改变

“我不想再这样懒下去，拖延症太误事了。”小Q又嚷嚷了。每次公司最晚交报告的是他，说好的跑步计划、专业学习目标也都被拖成纸上谈兵……小Q已经第N次决心改变拖延的坏习惯了，却总在实行时动力欠佳，得过且过，最后连“改变”本身都一并被拖延没了。然后又缩回自己舒适的“懒窝”里无法自拔，继续安慰自己“何必那么辛苦，反正这样日子也能过”。

Tips：保持痛感，去医院看一看，你会更加懂得健康的含义;去敬老院看一看，你会更加懂得衰老意味着什么;去孤儿院看一看，你会更加明白亲情的可贵;去更牛的公司看一看，你会更加明白优秀意味着什么……保持痛感，才会让你不再沉浸在自己的舒适圈，从而保持清醒、诱发改变。

你只是急于改变，却并没有真正了解自己

曾看过一期电视节目，讲的是一个普通小伙想要成为明星的故事：小赵家境一般，人长得也不帅，但却有一个想成为像梁朝伟、陈道明一样有名的明星的灿烂梦想。他没有找一份固定工作，长期漂在横店当群众演员。节目进行了一项职业技能测试，小赵也并未表现出过人的表演天分和潜力。小赵的母亲哭着求他，希望他回归到正常生活，但小赵那无动于衷的表情，让人心惊，更让人心碎。我丝毫都不怀疑小赵想要通过表演来改变人生轨迹的决心，我担心的是他从未真正去了解过自己。

Tips：让别人来帮助你认识自己。当然，这事儿得交给专业的人来干，比如找专业的生涯规划师或者你信得过也靠谱的前辈，让他们来给你一些建议。如果你不想麻烦别人，网上也有很多关于性格和职业能力倾向的一些测试，它们未必准确，但却可以在你对自己缺乏了解的情况下，为你提供一些参考意见，从而减少盲目。

管理大师彼得·德鲁克提出：当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果，等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现哪一部分做得好，你的长处在哪里，同时也可以更好地发现自己接下来还需要学习些什么，以及有哪些习惯需要改。这是一种非常实用的认知自我的方法。

你只是没有足够坚持

R前阵子兴奋地说“发现一家很棒的瑜伽馆，我要把线条练得美美哒，以后不许叫我小胖”，“我最近爱上画画了，感觉自己很有这方面的天赋呢，我决定把自己的艺术细胞扩散到全身”……没过多久R就有气无力地说：“我太高估自己了，被‘打回原形’了。”我不解，问她怎么了。原来瑜伽班是报了名，可是练了半个月她发现并没有什么效果，就没再去了;素描教材、画夹也买齐了，刚开始照着画册还画得不错，但一画实物就不行了，渐渐地就放弃了。其实改变是一个量变引起质变的过程，当你量的积累达不到，就很难实现彻底改变。

Tips：将长期目标和短期刺激相结合。比如你想让你女儿坚持跳舞，你不能只是跟她说“坚持练习你长大就可以成为舞蹈家”这样的长期目标来画饼，而是要告诉她“你练到熟练，下周就给你买你喜欢的那条裙子”，结合短期刺激来激励她，这样她才更容易坚持。

不要把自己当成超人。有些人的日程表，排得满满当当，根本不给自己留空间，那阵势好像要把自己变成超人一样，但这里面矛盾的地方在于：我们想要做的事情永远是无限的，我们的精力却是有限的，而当你耗干你的精力以后，你在你想要改变的事情上就未必有足够的精力去坚持了。管好自己的精力分配，才能更容易坚持。

你只是没有用对方法

高中有段时间我特别害怕上历史课，原因是我真的记不住那些年代、人物、事件、意义……尽管我也曾努力地去改变，比如花更长的时间去背书、把重点部分抄下来等等，但仍旧没有什么起色，所以发展到后面，历史课我干脆就不听了，有点自暴自弃的意思。

后来历史老师换成了一位姓赵的漂亮女老师，情况就不一样了，赵老师的厉害之处不在于她漂亮，而在于她能够给每个同学找到适合他的记忆方法：比如A同学，她会推荐他使用“歌诀记忆法”，换作B同学，她就会推荐他使用“年代记忆法”，而到了C同学，她则会推荐他使用“联想记忆法”……就这样，我也找到了适合自己的记忆方法，并由此爱上了历史课，而且在一次会考中，百分制的试卷，我竟然得了98分。

Tips：确保你在用对的方法改变;在那些改变过程中出现连续性失败的节点上，更要去反问自己：我有没有用对方法？当你没办法找到正确方法的时候，求助是你的最佳选择，不管你是通过咨询别人还是通过报培训班充电，或者采用其他形式，一定有更好的方法，在前方等着你。

或许你并不需要那么多改变

小侄女彤彤起床刷牙的时候，我发现她笨拙地用左手刷牙，回想了下，印象中彤彤并不是个左撇子呀。洗漱完，我问她：“你怎么用左手刷牙呢？”彤彤稚气地对我说：“妈妈对我说，我要改变，用左手刷牙，这样我就会变得更聪明啦！”听彤彤说完，我突然想到这种方法到底会不会让孩子变得更聪明，就算有用，又该有多少用？在尊重孩子的本性和让孩子变得更聪明之间，到底哪个更重要？

Tips：重新审视你的那些改变：有哪些改变其实根本毫无意义？有哪些改变其实就算停止也对你毫无影响？有哪些改变其实可以变得更简单？删减无关的改变，保留重要的，生命会变得更加简单和高效。

改变是很重要，但改变并不是万能药，因为跟改变一样重要的还有：自我认知、坚持行动、懂得取舍，以及知道自己要什么等等，我们只有在平衡这些的基础上，然后用对的方法去改变，才能够得到真正的成长。

[如何切实地改变自己的作文

当你还沉浸在满纸荒唐的言情、武侠小说中时、你是否知道，你是一个生活在现实中的人类呢？当你还在幻想着荣誉与富贵不劳而获时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人？当你还在感受着天使与你同在时，你是否知道，你是一个生活在现实生活中的人？我们不过都是平凡人，忘却那些虚有，改变自己的人生价值观。

我曾失望失落失掉所有方向。我想所有人都一样，有过辛酸，有过挫折，总是在某些时候受挫，受到了打击。也许是对自己的期望太高，所以最后却累积了太多的失望。但是我总以为我可以做一个十全十美的人，我总以为只要我努力奋进，便不会有任何事情阻挡我迈向成功的脚步。我以为，只要有期盼，便不会有失落，我以为，只要愿意等待，一定会有结果。最后才发现并非如此，一切不过都是“我以为”罢了。原来并没有一个人是十全十美的，原来人生的旅途中有太多的挫折与阻碍，原来付出不一定会有结果，原来等待不一定会得到答案。

不经风雨，又怎么能见彩虹?我曾经，做一件事情，如果遇到一点挫折便会半途而废，即使只是一点点小问题，我也会就此改变原有的计划，所以我从来没有成功过。我只看到别人获得了荣誉，得到了别人的嘉奖，我只知道羡慕他人的成功，羡慕他们得以光彩的站在舞台上，可是，自己却从来没有坚持过。现在终于明白自己失败的理由。不经风雨，又怎么能见彩虹?当我发现那一双双希望的眼睛慢慢变得暗淡，直至失望时，才深知自己是多么的没用。从此之后，再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。

小时候，天真的以为这世上真的有神灵的存在，总在在夜晚的时候害怕一个人行走，遇到一些幽灵，却又想到有灵必有神，令让我畏，神必让灵消失。总以为神是万能的。以为只要有神明的保佑，诚心祈祷，便会心想事成，拜了那么多神，烧了那么多香，最后才发现自己仍一事无成。终于该醒悟，这世上本没有神，却为何一直执着?一切事情都只有靠自己才有可能成功。开发大脑，勤动双手，做一个有智慧，肯动手的人，唯有如此，你才有机会获得成功。

丢掉羞涩，做一个活泼开朗的人。总是习惯对人保持一种特定的距离，虽然相信世上的好人会比坏人多很多，却还是习惯对人保持一种警惕。不敢接触太多人，害怕受伤，害怕不知如何处理人际关系，总以保持一种孤傲的样子存在，不与人交流接触。高中后才发现，在这万千行人中，唯有自己最孤单，别人都是成群结队，在一起谈天说笑，自己却像只落单的孤鸟，想飞，却找不到方向。遇到困难时，才发现自己有多么无助。终于发现培养好交际能力是一件多么重要的事。从今以后，便丢掉自己身上的保护色，多与人接触，成为一个交际达人。

只有真正认识自己，才会发现自身的不足之处，你才会改变自己，你只有改变了自己，才有可能改变世界。

因为懂得欣赏，我们才能领悟到美丽世界的种.种奇观;因为懂得欣赏，我们才能发现人生的诸多坎坷，其实也是美妙的乐章;因为懂得欣赏，我们才能在被玫瑰刺伤手指后依然高兴而不心伤。 Because we know how to appreciate, we can realize the species of the beautiful world. Because of knowing how to appreciate, we can find a lot of bumps in life, but it is also a wonderful movement; becauseIf we know how to appreciate, we can still be happy and not hurt after being stabbed by the rose.

陶潜欣赏“采菊东篱下，悠然见南山”的洒脱，不为五斗米折腰，生活悠闲自在;李白欣赏“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”的豪放，放鹿青崖，享受到了大自然无限风光的美好。秦桧沉迷权欲，害死岳飞，落得被后人唾骂的下场;成克杰欣赏名利，贪污受贿，结果枉送了卿卿性命。可见，同样是欣赏，会欣赏，欣赏正确的就快乐健康，而不会欣赏或欣赏不正确的就没有好下场。

生活中常常有人抱怨自己缺憾多，不能像别人一样拥有成功的喜悦。其实，每个人都会有缺陷，就象被上帝咬过的苹果，有的人缺陷比较大，正是因为上帝特别喜欢他的芬芳。因此，我们不必在乎命运的安排，只要把握生命，就能扼住命运的喉咙，主宰自己的命运。正如缺陷，只要我们学会欣赏，我们就不会沮丧，因为我们正是那上帝特别喜爱的苹果。

学会欣赏，就是在找不到辉煌的终点时，依然能欣赏到起点的期盼;学会欣赏，就是在达不到生命的顶峰时，仍然能感受到攀登的激情。学会欣赏，就是不沉沦于昨日的失败和挫折，而是从失败的阴影中走出一条成功之路;学会欣赏就是在错过花季后，还能从缤纷落英里感受到果实的甘甜。

“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全。”那就带着你善于欣赏的眼睛走吧，你会发现苍凉的在地下，有古莲的胚芽;浩瀚的沙漠里，有燎原的绿洲。

经过这么多年的磨练，还是个怕打扰的性子。

以前在房间里做作业的时候，就很不喜欢旁边有人打扰，有人说话，感觉会无法集中精神。

想来，这也是自己的个人的原因吧。毕竟还是有很多学霸，在闹市中都能专注。

以前住宿舍的时候，铺位是那种底下是书架书桌和书柜的模式，上面是睡铺。

这样的环境其实是很棒的，学习休息都很方便。

只不过，如果要在那里面学习，宿舍的氛围就要有像图书馆那样的安静，否则，一会有人来窜门，一会一个舍友煲电话，一会一个听歌，两个一会聊天。这样的环境，我还是直接跑图书馆得了。

毕竟，学习真的是需要氛围的。

一个人在家的时候，我会静静地写点文字。可是当有人在旁边讲话，即使不是对我讲，我也还是会受到干扰，脑中的思绪总会被打乱。

如此一来，情绪就莫名的不好了。

渐渐地学会了克制，但也明白，有些东西，我们改变不了别人，我们却能改变自己。

以前没有帮助过别人，所以体验不了那种说不出来的心情，要说甜蜜，那么它比甜蜜还要甜蜜一些，我爱这种感觉!

在一个风和日丽的下午，我和妈妈去了菜市场。当我们在过红绿灯时，我看见了一位老奶奶，他的步伐很吃力，像一个三岁小孩似得，走路一跛一跛的。我对妈妈说：“妈妈，我等会就回去，你先去买菜吧。”“好吧，那你小心一点吧，早点回来啊!”“知道了，拜拜。”跟妈妈道别后，我向那位老奶奶奔去，我跑到她身边，对她说：“奶奶，我来帮你吧，好吗?”“不用了，我可以的。”奶奶面带慈祥的对我说。“没事的。”“那真是谢谢你啦!”“不用谢。”

我把奶奶送到家，把他扶到了一个软绵绵的沙发上。我看见了奶奶额头上那豆大的汗珠，便找了一个塑料杯子，给奶奶接了一杯水。我把谁拿到奶奶跟前，对她说：“奶奶，走了那么久，一定很累吧?来，把这些水喝了吧。”奶奶笑着对我会说：“真是个好孩子，你也累了吧，你也去接一杯吧。”“没事，我不渴。”“来，奶奶给你一些吃的。”奶奶笑眯眯地对我说。“奶奶，我要走啦，妈妈在家里等着我呢!”“来，这些吃的给你。”“好，谢谢你，奶奶。再见啦。”“恩，慢走啊。”在回家的路作文：关于帮助的作文)上，我心里比吃了蜂蜜还甜。

回到了家里，爸爸妈妈都生气啦!他们问我为什么那么晚回家，我对他们说：“我帮助了一位老奶奶。”“恩，那很好。”爸爸刚刚的火气顿时没有了。帮助人真快乐，我以后要多多的帮助别人!

抬头，仰望星空。回忆着从小到大发生在我身边的感人事迹，好似天幕上的点点繁星，时刻闪耀在我心头。

看向窗外，淅淅沥沥的小雨下个不停。我突然心血来潮，拿着一把透明伞就跑出了家门。踏着水波，呼吸着雨水带来的潮湿空气，心情不由得晴朗起来。来到公交车站旁，准备去超市买东西。这时，我才注意到，在我旁边的女生。瘦弱的身板被雨水打湿，不禁瑟瑟发抖。我悄悄地把雨伞向她那边挪去，她惊喜的抬起了头，两双明亮的眼睛对上了。于是，我们便攀谈起来，原来她跟我是同一个学校的，看到是同校同学，不由得说了很多。车子慢悠悠的驶了过来，女孩要走了，我们简单地道了别。当我看到女孩上了车时，她透过车窗冲我一笑，并挥了挥手。此时，我的心像三月春风，温暖了。

我经历过不少困难，但我从不惧怕。因为我知道不战胜困难，哪来的成功呀!只有百折不挠的人，才会走向成功之路。 I have experienced a lot of difficulties, but I never fear.Because I know not to overcome difficulties, where is the success! Only people who are indomitable will move towards the road of success.

记得三年级时，大舅给我买了一辆自行车。我看了，心里就好像喝蜜了似的，但很可惜，我还不会骑呀!大舅对我说：“你这么大了，也该学骑车了，再不会骑车，岂不是笑话?”我听了，毫不犹豫地说：“不管有多大的困难，我一定会战胜它!”

第二天，我就推自行车到院子里学着骑。大舅在车后面扶着，我的心还是怦怦直跳。大舅说：“我会一直在后面扶着你，你眼睛看着前面，精神集中一点，你一定会骑好的!”听了大舅的话，我试着骑。这时，车头摇摇晃晃，大舅在后面说：“别害怕，我扶着呢，你握紧车把，精神集中一些就行了。”我按着大舅说的做，好不容易才把车头弄平衡，大舅说：“骑快点，加把劲!”我的车速加快了，大舅不知什么时候放开了手。正在这时，一块石头把我绊倒了，我的手擦破了皮，膝盖流血了。我当时很想哭，但是始终没有哭出来。因为我知道这就是困难，我一定要战胜它。

从地上爬起来之后，我又向自行车发出第二次挑战。我相信这一次一定能行。大舅又好像上一次那样扶着我往前骑。这一次似乎没有障碍阻拦我，大舅又放开了手，我的车终于能保持平衡了。我高兴得叫着。但也许太得意忘形了，车在拐弯时一不留神，又载倒了。这一次摔得更重，眼泪在眼眶中直打转，我真有点动摇了。大舅似乎看出了我的心思，他安慰我说：“‘失败乃成功之母’，别灰心!不骄不躁，一定能成功!”我听了，惭愧地点点头。

只休息了两分钟，我就向自行车又发起了第三次挑战。这次，我一定要骑好!大舅也不好像上次那样扶着我，他只是在旁边跟着我的车跑，给我鼓励。好不容易，把车弄平衡了。在拐弯的地方，我小心翼翼地转动车把。这次我居然没有摔跤，并且骑得很快。渐渐的，我已能操纵自如。我真是感到无比的自豪!树上的小鸟似乎也为我成功而开心，在枝头上叽叽喳喳地欢叫呢。

事实告诉我们，困难并不是想象中那样可怕，只要你勇敢面对，不懈努力，就肯定会成功。

改变自己和老万一起做反网吧主义者

有的人素质好，有的人素质坏。就像有的人长得丑一样!但素质低也可以通过自己改变的!

就像我，在小学六年级的时候，就因为一次好奇心，酿成了大祸!那一天我没事干，去找楼上的小孩玩!玩玩玩玩，他说没意思!我说怎么没意思?他说走上网吧去!我当时说：“谁去!那是不学好的人才去的地方!”他说：“你去了就知道了，那有多爽!”

我的心里有些动摇了……

后来就稀里糊涂的跟他来到了网吧!这个网吧是一个黑网吧!在一个小屋里，里面有十来台旧电脑!他说交钱，开机，玩游戏!

然后我就开始玩了!玩了一次后对自己说!以后可不能去了!

可是，一天我写完作业没事干，就去找同学玩。找了4，5个同学都没在家，我就觉得没意思!走到网吧面前，心里有点动摇了!一摸口袋里有两块钱!正好能玩一个小时!……我就进去开机!玩完之后觉得很爽，就回家又拿了20元钱，回到那里玩了一下午!玩完走在回家的路上，心里还在想玩的时候是多么的爽!还想去第二遍!

从那以后，我每个星期天都会准时的骑上我的旧自行车，来到网吧，交钱，开机，玩游戏!

就从那一次起，我走向了网吧，也正是这第一次，我曾被爸爸打了无数回!可是，今晚刚打完，明天还接着去!一点也没有想改的意思!

直到有一天，我的妈妈对我说了一句话：“儿子啊，这个家因为你都好散了!你知道吗?”请走出网吧，像我一样，做一个反网吧主义者!