青春无悔的作文(优秀20篇)

青春是字母，团结在一起才完美，青春是音符，合作在一起才美妙；青春是画，用心勾勒才是真谛。漫漫成长路，请留下一个无悔的青春。

十年寒窗苦读，收获了知识，收获了友谊，收获了欢乐，收获了苦泪，这些为我们美好的青春点缀。我想象的青春，有欢乐，有高兴，有兴奋，也有苦难，也有挫折，也有坎坷。我不喜欢青春全部快乐的样子，不喜欢青春全部悲伤的样子；不喜欢青春单一的美丽，不喜欢青春单调的厌丑，我觉得，只有苦乐交织的才是青春，才是人生。

你或许对青春充满了期待，但每个人所期待的青春都不同。也许你注重朋友，青春就是朋友，也许你注重运动，青春就是运动，也许你志于学习，青春就是学习……像大树，人生有无数个分杈点，童年是根，青春为主干，便谈未来。

童年是青春的雏形，青春是未来的原形，也许有人没有了童年，可还有青春，青春一过，就只能遗憾到晚年。所以，不要相信来日方长，不要相信天无绝人之路，不要相信有支者，事竟成。也许最后还是成功了，但失去了青春，就留下来遗憾悔恨，失去了美好幸福。

从现在开始，把握好青春，只为更好的为未来留下回忆。

青春短暂，人生却路漫漫，还在犹豫为自己的青春画些什么吗？其实你已经开始动笔了……

为了治疗更多的病人，武汉集结上千台机械数千名人员新建了两座医院——火神山医院和雷神山医院，令人惊叹的是两座医院同时开工，仅仅用了10天时间顺利完工，现已如期交付并投入使用，这令我非常震撼!正是这些成百上千的工人师傅们不分昼夜建起来的，他们也是抗疫战场上的英雄!毕竟只有“中国速度”能做到啊!中国真伟大!

在这次疫情当中，年龄最小的奇奇也不幸被病毒感，她的主治医师和护士白班夜班倒休轮番照顾她，王磊医师还和小奇奇玩“鳄鱼游戏”，每天给她测血氧，护士们也是极其有耐心地哄着给小奇奇喂饭。他们不算是抗疫英雄吗?就这样在医护人员的共同努力下，年仅9个月大的奇奇回家的日子终于指日可待了。在出院之前，王磊医师再一次“全副武装”地去看望奇奇，还带了一些好吃的给他，奇奇一看到王磊医师便认出了他，还主动伸出胳膊要拥抱他，这一幕让在场的医护人员看着着实都被感动了。如果不是这些白衣天使们没日没夜地工作，奇奇肯定不能顺利出院，甚至还可能有生病危险;如果没有他们，更多的人都会在这场疫情中失去生命。

武汉疫情爆发后，全国各地抽调精兵强将冒着生命危险赶赴武汉支援，有不少医护人员还为此感染病毒倒下。而在这次疫情中，收治病人最多，感染病毒最严重的武汉金银潭医院院长已年过花甲，他的的妻子也被感染了病毒却没有太多时间去照顾，依然每天奋战在一线……我想这就是和平时代的英雄所做出的贡献!这就是中国力量!

加油!武汉!加油!中国!我们坚信有你们这些英雄的无畏奉献，凭“中国力量”一定能战胜疫情!一定!

青春，是个美丽的字眼，是人的一生中最美妙的时刻。它犹如一日之晨，四季如春；犹如骄阳热情似火；犹如花朵含苞待放；犹如骏马奔驰在草原；犹如雄鹰展翅飞翔。人人回想起它，嘴角都是一抹浅浅的微笑，因为那是个被允许任性的年代。

我的青春有时激情四射。曾经可以一口气跑下来3公里，可以从早学到晚不知疲倦。每天早上看到升起的太阳，心里就按捺不住的兴奋，一想到新的一天又要开始，身上就总有股使不完的劲。做什么事都特别有精神，特别有力量。我总是很乐观，相信一切都是美好的，做什么事都是有意义的，感觉我是这个世界上最幸福的人。

青春，是一首肆无忌惮的狂想曲。

我的青春有时无拘无束。曾经，偷偷溜出家门和朋友们狂欢一整天，没想到晚上回到家就是一顿毒打。那个时候我就觉得自己像关在笼子里的野兽，想要挣脱束缚，拥抱蓝天，随心所欲的生活才是我想要的自由。有时候不想关在屋子里闷头学习，我想要出去看看外面的世界是怎样的精彩，想要经历一些不平凡的事情。

我的青春有时遭遇低谷。我是个特别在乎别人看法的人，有时会遇到朋友的不理解，别人的白眼，异样的眼光。在那个时候，我就会觉得全世界都离我而去了，只剩下自己孤单的一个人，只有寂寞陪着我。曾经有多少个失眠的夜晚，看着天慢慢阴沉下去，悄悄戴着耳机坐在窗台看窗外的雨滴落下，眼泪也夺眶而出。

我的青春有时朦胧而又美好。会碰到自己心仪的男孩子，心里悄悄的颤一下，会因为他停留在嘴角的微笑，心跳漏掉了半拍。会在课间操做转体运动时偷偷看他一眼，会在放学后故意逗留一会儿只为看他在篮球架下投出一个完美的弧线。那个时候，莫名的小情绪会特别的多，会为了讨他的喜欢而努力学习，努力改变自己。他成为了我唯一的信仰，唯一认真学习，努力生活的动力。

我的青春不能离开理想而单独存在。小时候我曾幻想过自己的的未来，是演员，主持人，老师，还是律师。现在越长大越感受到了社会的现实，所以我也有迷茫过，也有不知所措过，突然不知道自己以后的路该怎么走，以后的生活该怎么过，就好像站在了十字路口，不知往哪里走才是正确的人生之路。不过我一直相信一句话：看不清未来，就做好现在。是的，面对那未知的未来，我并不感到害怕，我会以饱满的热情，充实的知识去接受那将要面临的人生挑战。我不需要自己以后要住什么样的豪宅，开什么样的名车，我只希望可以有几个知心朋友可以每天分享自己的心情，无论开心与难过。可以每天陪在父母的身边，这样就足矣。

青春是一个短暂的美梦。

此时此刻我正站在青春的门槛前，我清楚的知道自己想要什么，清楚的知道自己该干什么，我会用手上的彩笔，画出属于我自己的青春色彩。

导语：“中国梦是我们的，更是你们青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实。”下面是yuwenmi小编为大家整理的作文素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

一个国家的进步，刻印着青年的足迹;一个民族的未来，寄望于青春的力量。

“中国梦是我们的，更是你们青年一代的。中华民族伟大复兴终将在广大青年的接力奋斗中变为现实。”

“距离实现中华民族伟大复兴的目标越近，我们越不能懈怠，越要加倍努力，越要动员广大青年为之奋斗。”

在五四青年节这个中国青年的光辉节日，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平满怀着对广大青年的深厚感情和殷切期望，来到中国航天科技集团公司中国空间技术研究院，参加共青团“实现中国梦，青春勇担当”主题团日活动，参观空间技术成就展览，与各界优秀青年代表共度节日。

这是一个民族难以忘却的深刻记忆——94年前，以一批先进青年知识分子为先锋，五四运动高举反帝反封建的爱国主义旗帜，为中国社会的进步和发展带来了新气象、新力量、新希望。

这是一个国家充满希望的历史时刻——党的十八以来，以习近平同志为总书记的党中央提出了实现中华民族伟大复兴的中国梦的宏伟目标。中国梦召唤着广大青年，也激励着广大青年……

鲜花盛开的5月，中国航天圆梦的摇篮里，梦想激荡，激情飞扬。近3个小时的参观座谈，总书记脸上始终洋溢着年轻的笑容：“在这个属于青春的日子里，很高兴同各条战线的优秀青年代表一起交流，聆听大家抒发与祖国共奋进、与时代齐发展的青春感受。”

说青春，论志向，谈梦想。2013年的初夏，见证新中国科技强国梦的航天城，忠实记录了共和国最高领导人和青年一代意味深长的青春对话，倾听当代中国蓬勃向上的青春交响。

青年精神彰显中国精神

“我国青年不懈追求的美好梦想，始终与振兴中华的历史进程紧密相联”

“青春如初春，如朝日，如百卉之萌动。”这是五四先驱对青春的歌唱。近代以来苦难深重的中华民族，正是在他们的激情与呐喊中，在他们的奋斗和牺牲中，迎来中国奔向黎明的曙光。时代场景变换，今天的中国青年，如何唱响属于自己的青春之歌?

“今天是五四青年节，我们怎么纪念?我们一起来参观航天科技成就展，感受载人航天精神，激励包括广大青年在内的全国各族人民为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，这样的纪念是很有意义的。”总书记这番话，成为主题团日活动的鲜明主线。

展厅入口处，一块展板简要介绍了航天科技的重大成就。其中一个标题十分醒目，“青年发挥着特殊重要作用。”

“我们最大的成就，就是实现了两弹一星梦、飞天揽月梦。”中国航天科技集团公司董事长许达哲告诉总书记，60多年来，一代又一代航天人，挥洒青春，勇攀高峰。现在，35岁以下青年占集团员工的54%，型号总设计师、总指挥队伍中，45岁以下占46%;载人飞船、嫦娥卫星、北斗卫星、东方红四号卫星平台研制队伍的平均年龄分别是33岁、33岁、35岁和29岁。

1971年4月，当我国第一颗人造地球卫星遨游太空时，陕北黄土地上，一个18岁的青年，正仰望天空，“我当时在延川县梁家河村当知青，听到了发射成功的消息，非常激动!”站在“东方红一号”总装的历史图片前，习近平重温当年。

从导航卫星、通信卫星、飞船返回舱到月球车，展厅里，一件件实物和模型，标注着中华民族千年飞天梦的坚实步伐。它们的背后，是几代航天人无怨无悔的青春故事，是“特别能吃苦，特别能战斗，特别能攻关，特别能奉献”的精神传奇。

“空间技术领域是高技术集中的领域，空间技术水平是一个国家科技实力的重要标志，也是一个国家经济实力、综合国力、国防实力的重要标志。”站在月球探测器旁，习近平像是在为簇拥在身边的青年人讲解总结。从白手起家，让曾经连火柴、铁钉都要舶自外洋的祖国，奇迹般地拥有了“两弹一星”，到“嫦娥”奔月、“蛟龙”入海，新中国走过的这段辉煌历程，何尝不是一个国家强大力量的展现，一个民族伟大精神的诠释?

27位中国青年五四奖章获得者也在展厅里参观。看着一张张青春洋溢的脸庞，总书记十分高兴，同大家一一握手。听说唐嘉陵是蛟龙号潜航员，总书记问他“潜了多少米?”唐嘉陵回答“去过7062米”。习近平又问：“潜航员在身体上有特殊要求吗?舱里压力很大吧?”“选拔的要求非常高，但舱里的环境跟陆地上是一样的。”“像我这样能下去吗?”听到总书记风趣的话语，大家都笑了起来。展厅里，气氛轻松愉快。

看了航天成就，听了唐嘉陵的介绍，总书记说：“上天入海，这就叫敢上九天揽月，敢下五洋捉鳖。”

“总书记，和我们合个影吧。”不知谁喊了一句。

“好。”总书记话音刚落，青年代表们迅速围了过来，将总书记簇拥在中间。

“一二三，茄子”，在齐声的高喊中，在欢乐的笑声里，相机定格了总书记和青年们在一起的瞬间。这些活泼可爱的年轻人，曾在西部农村燃亮青春，在东海之滨守卫海疆，在科研机构默默奉献，在呼伦贝尔大草原放飞梦想。此刻，他们收获了关于青春的更多思考。

一个时代的精神是青年代表的精神，一个时代的性格是青春代表的性格。从五四运动对“德先生赛先生”的深情呼唤，到“华北之大放不下一张平静书桌”的抗战宣言;从上世纪80年代“团结起来振兴中华”的时代强音，到这个春天驰援芦山地震灾区的青春足迹，一代代青年以天下为己任，用锲而不舍的奋斗，锻造着自己时代的精神气质。

接过五四“爱国、进步、民主、科学”的精神火炬，今天的中国青年依然是整个社会最富有朝气、最富有活力的力量，依然如总书记所言，“我国青年不懈追求的美好梦想，始终与振兴中华的历史进程紧密相联。”

青年力量体现中国力量

“只有每个人都为美好梦想而奋斗，才能汇聚起实现中国梦的磅礴力量”

五四青年曾经那样渴望又那样为之呐喊的强国梦，在一代代年轻人的接力奋斗中逐步实现。为中华民族伟大复兴的中国梦谱写新曲，历史地落在当代青年肩上。总书记关注在座每一个年轻人的故事，他认真倾听……

23岁的裴先锋的中国梦是“焊”出来的。

一身橘红色工装的裴先锋，是中国石油第一建设公司第三工程处313工程队电焊技师。通过勤奋钻研、苦练本领，短短几年功夫，这位90后从一个农村孩子成长为一名技术过硬的青年技师，2011年在世界技能大赛中夺得焊接项目银牌，实现了这一赛事中国人奖牌零的突破。90后的小裴充满青春的自信和朝气：“练就国家建设需要的过硬本领，才能实现自己的青春梦想。是伟大祖国和伟大时代，给了我梦想成真的机会。有梦想、有机会、有奋斗，就能够成就自己的美好人生。”

习近平边听边记，他对小裴说：“你通过奋发努力，成就的青春事业与党和国家的事业、人民的事业高度契合，这样事业的光谱就更广阔，能量也会更强。”

米吉格的中国梦，是养羊“养”出来的。

“我向大家讲一讲我和村民们一起实现致富梦想的故事。”身着民族服装的内蒙古自治区新巴尔虎右旗克尔伦苏木芒来嘎查党支部书记米吉格讲起自己的故事。他曾是村里养羊大户，后来建立养羊专业合作社，带动群众养羊，帮助社员增收，去年村民人均纯收入近1万元。

“总书记提出实现中国梦，我们很受鼓舞。我的梦想是，经过2到3年的努力，让更多的人加入合作社，打造自己的品牌，实现牧民增收、草场可持续发展。”有向总书记描绘梦想的机会，米吉格有点激动。

安静地听他讲完，4年前去过呼伦贝尔大草原的习近平，禁不住关切地问：“你们那里草原辽阔，草质比较好。现在草场能实现轮休吗?”

米吉格诚实地回答：“做不到。”

习近平沉思地说：“草原的问题还在于载畜量过度。”他叮嘱米吉格既要保护好大草原，又要带领牧民们致富，“这是很光荣的职责。”

米吉格的梦里，有了新的沉甸甸的内容。

我妈总是无情地打击我：“还好我当初只生了一个哪，不然两个搞得家都要破产！”每次只要我一做错事（在我看来只是一点小事），她就骂我，贬低我，不管是否有外人在场。这个时候，我就想，我到底是不是我妈生的呢？为什么别人家的父母对别人那么好？同样是父母，差别竟然这么大！

爸爸妈妈常年不在家，我必须一个人生活。生活中的有些东西没人教我，我只能自学。看着邻居姐姐做饭、洗衣，我就照着做，久而久之我也会了。我常望着偌大的房子发呆，不自觉的眼泪就流下来了。晚上我一个人睡，因为我不好意思去麻烦别人。晚上刮大风，或者有什么声响，我只能自己缩成一团，紧紧地抱着被子。每次碰到讨厌的蜘蛛、虫子之类的，不管有多可怕，我也只能自己一个人搞定。冬天冷的时候，我只能自己买被子。

有一次，我刚学会骑自行车，我在马路上骑，在一个拐弯的地方没拐过来，连人带车一起冲到池塘里去了。池塘里的水很深，我一边喊救命，一边想自己是不是快要死了。我使劲爬使劲爬，终于，我爬上了岸，也用力把自行车提上了岸。直到现在，我也不知道当时是什么力量在支撑着我。然后我骑自行车回到了家，提了一桶热水进了洗澡房，然后在洗澡房里大哭。我想，如果我死了，会不会有人疯狂地找我？后来，我停止了哭泣，洗了一个澡，一个人趴在桌子上想了半天。

从那以后，我都很少哭了。有一次我妈拿着细长的棍子打我的手，我感觉到刺骨的痛，但我硬是忍着没掉一滴泪。

有时候我想，老天待人为什么就不能公平一点？为什么别人家的孩子只要玩，而我却是一个人，什么事情都要自己动手？在害怕中，我慢慢长大，我也知道爸爸妈妈是没办法才去外面做事。我一个人在家里生活不容易，他们在外面做事更不容易。爸爸妈妈在外面好好打工，我在学校好好读书，我们各自做好各自的事情。现在在寝室里，同学们都怕蟑螂。而我，一脚踏上去就把它们踩死。这么多年，我已学会了勇敢和坚强。

人，在不同的阶段有不同的需求，彼时的需未必能满足此时的求。不知从何时开始， 一年四季忠实于黑灰咖墨的冷色系衣橱里，不经意地掺添了淡蓝、宝蓝、藕粉、浅紫....这些以往只远观不近抚，只欣赏不拥有的色彩零零星星的挤进了我的生活里，挤进我自喻青春自信不用色彩彰显的黑灰咖里。生活中好像有那么一种现象，“大红大花”大多是上了年纪的女人的风采，往往年龄越大衣服花朵儿越盛、颜色越鲜艳，不言而喻，年龄越大越喜欢依大红大花来抓住青春的尾巴。看着衣橱里那件件亮眼的色彩，难道，“我将老了？我也老了？我已老了？”我暗问自己。摸着那件件“异色”的或衣或裤，淡然的心境竟无半点岁月如梭的伤感，相反的，心田里却莫名的洋溢出一丝春天般的温暖。呵呵，还好，我心未老，随即，在心里给了自己一个淡淡的微笑。七彩生活，不错过享有奇幻的色彩，或许才是我现在需求的心境色彩。

不管青春有没有尾巴，此刻，我无暇关注它。因为，我感知，青春是一种心态，年龄只是一个时间段，在青春的时光里享受青春是一种生气，在青春的心态里享受青春是一份灵气，前者在身体里，后者在灵魂里。面容是天生的，容颜是后塑的，相由心生！心境养护心态，心态焕发神采。青春的心态，收敛了镜中细纹的嘘叹，抚平了岁月留印的外观，扮靓了生活装扮的衣彩。青春是否永在，看你的心态，优雅的老去有些诗意，从容的老去有些神意，让我们随性的老去吧！随遇而安，随心“所欲”，由着岁月，拥着青春的心态，演绎青春的不同神采。

大门外，我安详地睡在躺椅上，闭着眼，脸上放着一本书。午后，是如此的祥和美好……这时耳边忽然奏起未知的音乐，几秒后，又有歌声伴随音乐响起……

我被声音吸引，缓缓眯开了眼，脸上的书仿佛也是被歌声震撼到了，掉了下来。我品尝这歌声里的味道，循着声音迈开脚步。 我穿过长长的走廊，每一步都踩在旋律，跟着旋律步伐。当走到尽头时，我发现了一扇紧闭着的窗户，便轻轻地哈了一口气，再用手小心翼翼地擦了擦。我被里面的画面吸引了：一个女孩坐在书桌前，放着音乐，唱着歌，她唱得是那样的入神，那样的欢乐。 我张开嘴，一脸不可思议，不知不觉中我的脸早已贴到了窗户上，眼睛片刻不离地盯着，我入迷了……

“谁在那，是谁?”女孩似乎察觉到了什么，问道。我怔了怔，还没缓过神来，直到女孩走到我面前，打开窗……我立刻慌乱地解释起来，手足无措。那女孩似懂非懂地看着我，忽然，“噗嗤”一声笑了出来，问：“你为什么要偷听我唱歌?好听吗?”，听到女孩这么问，我挠了挠头，笑着说：“好，好听……”我没回答她的第一个问题，回答了第二个问题。她又笑了笑，说：“谢谢。”听到这话，我也笑了笑，但是好奇还是使我问了一句：“你喜欢唱歌吗?”，她听了，朝着天想了想，回答道：“嗯，我很喜欢。”，随后又补充道：“这是我儿时的梦想，总有一天，我要站在舞台上，唱出属于我自己的歌，我必须坚守我的梦想。你，有梦想吗?”，我被这忽然问起的问题吓到了。“梦想，我……的梦想……”我小声嘀咕着。她看到不知如何回答的我，不禁笑了笑。我看着她，也笑了。 后来，又聊了一会儿，我便回去了。 一路上，我一直纠结着那个问题。梦想，梦想，我的梦想，它……到底是什么呢? 不久，我便迷上了写作，每当我看到笔尖在纸上飞舞，绘出一段令人叹为观止的字时，心中便莫名的快乐。就在那时，我知道我的梦想是什么----写作，不管在未来我会不会为我的梦想打出一片天;不管在写作的征途上会遇到多少困难。我，都会坚守我的梦想，我要背着梦想去旅行……

此后，我把我的梦想告诉了那个女孩，在那条走廊上，阳光射进的那一刻，我和她做了一个约定，我们要坚守自己的梦想，不让梦想被踩在命运的脚底;我们要踏着困难的尸骨走向成功。

有梦想，我的青春无悔;有决心，我将永不退缩;有支撑，我无所畏惧;而有了约定，我决不放弃……

[有梦想，青春无悔作文

青春是我们最宝贵的一段时光，青春走了就再也不能回来了，我们的青春只有一次，逝去后就没有了，那么，我们是不是应该要让青春无悔呢?

每一次送走太阳的西沉，都能迎来它下一次东升。那么，失去的青春还能再回来吗?

时间似流水般一去不复返。在美国哈佛大学图书馆的墙上，也有着“勿将今日之事拖到明日”、“时间在流逝”、“一天过完，不会回来”这样些关于时间的格言。日子一天天的过去，从不为任何人做哪怕是一秒钟的停留。

如果说人的一生是由很多插曲组成，青春就是其中最为精彩的一首交响乐，跌宕起伏。

记录着我们的生活。对家人从来不懂得关心，回报，反而总是那么冷漠、那么叛逆，不听从父母的教导。这样的事太多太多，而又被我们伤得那么深，可他们从来都不曾提起，青春的短暂，没有人可以预测，但我们还可以在这有限的时间里为我们过去的不足而弥补，体谅父母的用心，白行孝为先。

如果说时间是一笔财富，那青春就是我们奋斗的资本。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴啊。”知识是无形的财富，它与时间一样的重要，但唯一不同的是;时间不等人，需要懂得惜时的人自己去挤，而知识则需要一点一滴的积累。也许，我们还会像小孩子一样贪玩，忘记了时间，又或许，因为上课开小差而漏掉了知识。但只要有心，就一定没有克服不了的困难。青春的财富，没有人可以计算，但我们可以两者兼得;珍惜时间，努力学习。

青春如同一朵美丽得花，繁华绽放却又是如此的短暂，过去的已变为历史，现在的时间也在一点一滴的溜走，愿青春之花能绽放出耀眼的光芒，我们才算没有虚度年华。

青春的花开花谢让我疲惫不堪，却不后悔，青春的雨飞雪飞让我心碎却不看憔悴。淡淡的雨，淡淡的梦，淡淡的生活，淡淡的事，淡淡的年年岁岁，淡淡的天，淡淡的云，淡淡的青春万岁!

既然一朵青春之花只有一次花开的机会，就让它绚烂的绽放吧!至少到未来我们的青春无悔!

“张京臣被一位新冠肺炎患者咬了!”2月7日，一个消息在浙江大学医学院附属第一医院传开，大家的心都被揪了起来。

“还好，还好，就是有点瘀青，稍微有点出血而已。”面对大家关切的询问，仍然坚守在浙大一院隔离病房内工作的张京臣说。时间倒退回2月7日15：30，浙江大学医学院附属第一医院之江院区5号楼4楼ICU，集中收治了浙江省新冠肺炎危重症患者。做好全套防护措施，张京臣正在给一位危重症患者做治疗操作，“这个患者51岁，本来就长得壮，下午刚刚拔掉气管插管，精神状态还不是很稳定”。张京臣介绍，虽然患者病情已经向好，但还是有点意识不清，人有点烦躁，尽管操作时另外两个同事也在场照看，但意外还是发生了。

“可能是操作时他感觉不舒服，突然抬起头，朝着我右上臂外侧就是一口。”张京臣回忆，由于穿着防护服，戴着护目镜和面屏，视野受限，没有第一时间反应过来，当意识到被咬了之后，他马上把自己的手臂抽了出来。

“当时也没觉得痛，同事帮忙安抚患者后，还是继续顺利完成了操作。”张京臣说，做完操作后，他就退出隔离病房，脱下防护服，发现手臂上已经瘀青，还有点出血。

闻讯赶来的赵雪红和高春华两位护理专家，急得一边为他消毒处理，一边关心他的身体状况。“没事，老师!我穿了两层防护服，本身暴露风险就不高，衣服也没有咬破。”他说，这个患者当天核酸检测已经转阴，“其实这个病人本身就在好转中，这一下说明他恢复得还不错”。他轻松地说。

1989年出生的张京臣，是浙大一院急诊监护室的一名医生，已经从医5年。今年正月初一上完一个大夜班，第二天一早就跟随大部队来到即将紧急启用的浙大一院之江院区做准备，之后一直在重症监护室战斗。

“其实这样的危险，我们日常工作中也经常碰到。”张京臣说，在给急诊监护室的患者做操作时，风险同样很大，曾经还有同事的指甲盖被患者咬掉过，但只要患者平安健康，这些一时的疼痛也就不值一提了。

现在，距离这件事已经过去三周了，张京臣仍然奋战在监护室。“没事，事发后两位护理老师处理很及时，后面也连续做过核酸检测，都是阴性的。”张京臣说，自己目前身体很健康，事情发生后家人和亲朋好友都发来很多信息询问。“本来也没打算跟家人说，爸妈都是看到新闻后才知道的。”他说，跟家里人做好解释，他们也就放心了，只是叮嘱他还是要保护好自己。匆匆结束了聊天，他走进房间做简单休整，当晚11点，他的夜班才正式开始。

这次疫情中，这样惊心动魄的事情随时都在发生。为了更好地安抚患者，浙大一院早早关注到患者心理健康状况，组建了心理救援工作组，派出了精神卫生科医生进入隔离病房，与患者谈心、交心，让阳光照进患者心扉。

我们将文字浸染感动和热爱，献给奋战在抗疫一线以及所有坚守岗位的医护工作者们。

我们感动于他们毅然决然的逆行。“英雄出征”“四大天团”“到武汉去”，这几天各地医护人员出征视频点燃热情，感动国人。国有急，民有难，他们听从召唤，主动请缨，逆行赴鄂。都是风华正茂的年轻人，都是家庭的顶梁柱，都是血肉之躯，并非没有恐惧、担忧和不舍，相反，他们有着更多基于专业知识带来的清醒判断和艰难选择。然而，疫情在那，病魔在那，同胞的痛苦呻吟在那，死神的狰狞面孔在那，至暗时刻，总要有人去当那一束刺破黑暗的光。关键时刻，他们站了出来，辞别父母和孩子，抛开自己平平淡淡的“小幸福”，去赴这一场国家的“大危机”。想起南丁格尔的话“我从不找借口，也决不找借口”，这一种逆行而上的笃定让人感佩!

我们感动于他们奋战一线的坚守。有一种面孔，是长时间封闭作业而勒痕深深、严重过敏的容颜;有一种声音，是听到母亲突发急病去世却不能送终尽孝的无声哽咽;有一种拥抱，是医生夫妻走廊偶遇却只能隔空相拥的鼓劲;有一种背影，是身穿臃肿的防护服转身走进ICU病房的果敢;有一种疲惫，是连续奋战、不眠不休、体力不支的踉跄;有一种牺牲，是为国担当、为民请命而倒在疫情防控一线的告别。穿上厚重的防护服，走进封闭的隔离区，比起我们，他们与病毒最近，却与春天隔得更远，甚至，他们中的一些人永远留在了春天，这一种舍己为人的牺牲令人动容。

我们感动于他们呵护生命的奉献。在我们的身边有太多这样的医护工作者：他们有着理工科生特有的低调和内敛，不多言，不张扬，每天上班下班，迎来一拨又一拨的病人，做着一台又一台的手术，默默守护你我的健康。一位医生朋友说“医护人员的字典里，没有节假日，在医院的时间比在家里的时间还要多”。这是他们的工作日常，更是他们的职业操守。一场突如其来的疫情，让他们迎来集体高光时刻。驰援武汉，一线抗疫，只是把他们的平凡工作和平凡中的伟大，放大并呈现在了公众面前，这一种默默无闻的奉献值得尊崇。

今天有多感动，明天就要有多尊重。春天必将到来，疫情终会退去，但感动不能退去，这并非多余的提醒。犹记17年前的那场“非典”疫情，礼赞白衣天使，致敬生命卫士，同样铺天盖地，众口点赞，可危机过去，“闹医”“伤医”“杀医”悲剧反复上演，医者仁心和医患关系屡屡跌至冰点。这一次，我们再不能让对医护人员的感情，像潮水一样涌来，又如潮水一般退去，而是要将今天的感动内化于心、外化于行，给予医护群体以该有的、持久的尊重。甚而至于，我们还希望，经此一“疫”，每一个职业群体都更加珍惜自己的集体形象，每一个人都能给予不同行业和职业以充分的理解，这是整个社会走向良性互动、构建和谐家园的基石。

我们呼吁：以理解回应爱心，用尊重接力感动，愿你我都能善待呵护生命和健康的那抹白色，那是光，是暖，是爱，莫让它沾染恐惧和悲伤的黑色。

自《感动中国十大人物》播出以来，它感动了千千万万的人，国内国外的人都有。《感动中国十大人物》也唤醒了千千万万人心中沉睡着的良知，不论高低贵贱。《感动中国十大人物》播出十年，让许许多多善良的人得到了他们应有的荣誉。

在《感动中国十大人物》里，一共有十期，其中，2011年这一期是最让我感动的一期之一。在这一期里，有为了核革命献身的老人，照顾养母十二年的女儿，植树一生的老人，到落后盆地当孤儿教师的夫妇，为救火而坚持的消防人员，为救十楼坠下的孩子的母亲，为肝病病人献身的医生。这一切的一切都十分地令人感动，其中，最令我感动的是一对到落后盆地当孤儿的志愿者教师的夫妇，他的名字，值得我们记住，他的名字就是“吴忠”。

就是这个名字所做的一切都值得我们大家去努力学习。因为不仅仅是他去了当孤儿们的“爸爸”，连带着他的妻子和他的女儿，也都去了。当主持人问他的女儿叫他的妈妈叫什么的时候，他的女儿十分果断地回答：“上学时叫谢老师，放假时叫妈妈!”在问她为什么的时候，她又十分肯定的说：“因为孤儿们没有父母，这样做，是为了不让他们伤心!”

这一句句十分坚定的话语，就像一个善良的天使一般。这让我又在一次地被感动了，为了他们一家所做的一切而感动了，并不是表面上的感动，而是真真正正的感动，是打心眼里的感动。我虽然不能做得和他们一家一模一样，但是，我还是会努力地向着那个方向去努力前行的，虽然，可能我的方式与他们不同，但我们的目的和结果却是一样的。

清凉的秋风送走了最后一抹燥热的阳光，秋虫的鸣叫敲响了季节更换的又一次警钟，岁月又辗转了一围生命的轨迹。我向着长大又迈进了一步。唉，时光就这样不留痕迹的奔驰而去，我就像一个绝望的孩子，看着那些向后飞奔而去的时光，任肆无忌惮的泪水流淌……

山顶的微风吹，心跟着四处飞。我为什么掉眼泪，夜色那么的美。一段回忆翻箱倒柜，跟着我在追，想的是谁。我是个喜欢回忆的人，我觉得世间的一切纷扰一定要沉淀一段时光之后再回头去看，那样才可以更加清晰。只是年轻的我们不明白这个道理，所以才可以在年轻的时候轰轰烈烈的彼此喜欢，彼此仇恨，然后彼此淡然的遗忘。以前看书的时候有人说，人总是要走陌生的路，听陌生的歌，才会在哪天猛然间的发现，原本费尽心思西那个要忘记的事情原来真的就那么忘记了。

我总是反复体会说这句话人的语气，是历尽沧桑后的平静抑或是想要再次追忆时的无可奈何。可是水晶球不在我手上，我永远无法洞悉别人的思想。我只能一次一次的用我的感觉去设想甚至去实践，而这样的过程被所有老去的人称为青春。

我们无论在什么时候都要坚强，孤单的日子里，我们可以听见生命转动时咔嚓咔嚓掉屑的声音和成长的身体如同麦子拔节的声响。寂寞，难过，仰天一笑泪光寒。

由于年少的轻狂，我们在欢闹中笑过，哭过，累过……我们留下了太多，也失去了太多。当岁月的钟声再一次敲响时，我们又要重新来过了，回头看看走走过的路，希望我们是无怨无悔的。

青春路上好风景，希望大家能一路走好!

青春，是夜空中最亮的星；是不一样的烟火；是与众不同的生机；是操场上奔跑的我们；是全新的体验。

青春无价，是我们用汗水和泪水编织出来的，青春无极限，是我们不断突破的信念。

“啪嗒，啪嗒”外面的雨附和着我的心情。眼前的它，已经毫无生机，只剩下冰冷，我看着它勾起了以前一段美好的回忆；每次对它细心照顾后，总能看见它灿烂的笑容。可如今，已不是从前。我精心培养了几年的植物，却死了。

我在家里忍住泪水，可里忍得住。我摔门而出，在雨中狂奔，我跑到了大梧桐树旁，坐在树边，靠着树干，闭目眼神，泪水顺着脸颊落下。就这样安静了一会儿，雨渐渐小了，我的心情渐渐放晴了，慢慢地想开了，就算它毫无生机，我也不能放弃它，我要相信它一定可以制造奇迹。于是，我坚持继续照顾它，终于等到奇迹。

成长也许并不全是快乐，但正是成长让我坚持下来，等到了奇迹。成长的岁月是丰富的，不会单调。成长中的我们就像长江中的一滴水，你永远不知道下一秒；你将到达哪里，下一秒会发生什么。

青春也许会让你感到烦恼，变得什么情绪化，但也是青春让我们感到快乐，变得朝气蓬勃，敢于挑战。

青春也是成长的一部分，也是成长为青春画上了美丽的一笔。奇妙而又美妙的青春，是我们的人生旅途中最精彩的风景。

青春是有限的，但又是精彩的。我们的青春需要汗水，泪水，付出，突破自我，挑战极限。青春只有一次，我决不后悔为青春所付出的，青春无悔。

各位老师，同学们，各位评委们，

大家下午好！我很荣幸能有这次机会站在全校三千多名师生的面前，让我第一次真正感受到了黑池中学这个大家庭的庞大！

今天，我演讲的题目是——《奋斗，无悔的青春》。

2013年9月，怀着一颗忐忑的心，我踏上了黑池中学这片神圣的土地，我不知道未来的一千多个日子里我要经历些什么，面对什么？看着那些忙忙绿绿的学哥学姐，我看到了高中的心酸，看到了录取通知书惊喜背后的不容易。不过我没有退缩，我暗暗地告诉自己，既然已经跋涉了十年，最后这两年里再苦再累都要坚持下去，用汗水拼出一番成绩。

高一时，也许是对高中生活的好奇与憧憬，我一直平静不了自己的内心，即便平时很是努力，但成绩却并不突出，不过，我没有害怕，孤军奋战，勤奋刻苦，终于，我以不算好的成绩考入了高二的重点班，很是出乎我的意料，我想，既然上天给我创造了这么好的机会，我便要在自己的阵地上打出一片天地。恰巧我碰到了最会教育学生的侯晓刚老师，在他的谆谆（zhun)教诲下，我学会了不屈不挠，学会了不怕苦，不怕累，更懂得了吃得苦中苦，方为人上人。渐渐地，我培养起了浓厚的学习兴趣，再也不觉得的这是件很难为的事情了，甚至有时候我可以达到忘我。还记忆犹新的记得那个雨天，自习下了很久，整栋教学楼上几乎都没有了学生，我和我的伙伴还在卖力的算着那几道题，当窗户里有柳主任的灯光闪烁时，我们商量着关上了自己的小台灯，一会儿，发觉他走了，我们又打开了台灯，一直做到很晚很晚...高二的第一次考试，我成功了，取得了我进入高中以来从未有过的好成绩，我想，我的努力没有白费，我便要这样一直坚持下去，取得最终的胜利。

整理思维，回头想想，其实我有真正付出了多少，我从未感觉到累，这也许是我不够百分百的最好见证。放远眼光，在我们国家的大学，大学生活相比之下实在是轻松多了。哈佛大学终身教授丘成相说：中国大学生的大学生活相比于美国就太轻松了，我们总是说，中国的孩子为了高考受了许多苦，因此降低了对他们的要求。在美国，随着年龄的增长，一点点加大学习的任务，到了大学时就是最苦的，所有的精英教育全部是必须吃苦的。而中国的孩子到了大学，却一下子放松下来了。我们放松了四年，恰好是美国大学生最勤奋的四年，这是积蓄人生能量的黄金四年。所以，美国的科技人才一直是世界最多的。同学们，我们口口声声说着要报效祖国，可是，没有一身真本领，我们用什么来履行我们的诺言，用什么来使这个国家变得强大？

我们总会浮躁，总会厌倦，总会放不下自己那三分钟热度，我们总在说，别人都在玩，我们为什么要那么努力？对，这就是我们一事无成的原因了。

哈佛是一种象征。人到底有怎样的发挥潜能？人的意志，人的才情，为什么只有在哈佛才能兑现？哈佛的餐厅，很难听到说话的声音，每个学生端着比萨可乐坐下后，往往边吃边看书或者边吃边做笔记，没有那些学生是边吃边聊的。哈佛的餐厅不过是一个可以吃东西的图书馆。甚至到了哈佛的医院，也是同样的宁静，同样的不管有多少候诊的人也无一人说话，无一人不在阅读或记录，医院仍是图书馆的延伸。于是，哈佛产生的诺贝尔奖得主有33位，哈佛产生的美国总统有7位。

同学们，我们有时候会抱怨父母对自己的期望太高，抱怨父母不理解自己的努力，看看这些，我们又真正付出了多少？年少的放纵与轻狂，必将是要用以后的奔波和劳累来弥补的。其实有时候生活就是这样，你要么努力的向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。请记着，当领导觉得你可有可无的时候，你已经站在了被抛弃的边缘。

哈佛的校长在一次校会上告诉全体学生：如果你想在进入社会后，在任何场合，任何时候都能得心应手并且得到应有的评价，那么，你在哈佛学习期间，就没有晒太阳的时间。

同学们，老师们，珍惜眼前的一分一秒，对我们每个人来说都非常重要。哈佛的这句话实际上揭示了一种人生哲学，那就是，人生要以珍惜的态度把握时间，从今天开始，从现在做起。

同学们，高考是人生的一道路栏，没有高考，就没有未来。高考是一块试金石，通过高考，掏摸出来的金子才会闪闪发光。这是一场需要顽强毅力才能跑到终点的马拉松；这是一场需要奋力拼搏才会赢得的百米短跑竞赛；这是为每一个不屈服于命运斗争的孩子们准备的最公平的决斗场，更是为新时代学子无悔青春奏响的命运交响曲。

为了心中的理想，为了黑中的明天，为了一生的成功。我们没有借口，我们没有理由；我们只有努力，只有奋斗。为了理想而奋斗的人生是无悔的人生，相约无悔的青春，聆听高考的脚步。让我们一同把奋斗奉献给最无悔的青春！

我的演讲完毕，谢谢大家！

高二13班：王朝鹏

2014年11月28日

网络总是充满朦胧幻想，而现实总归是现实的，不会像网络一样给我那么多幻想!有时心境有些不太好的时候，找不到朋友聊天倾诉时，总是很喜欢把网络当作一个心境解放平台来对待!这是很多网友的心声!不知不觉中，网络在我们心中占据了一样的位置，也不是可有可无的位置!试想一下，当你心境不好时，有个人来听你唠叨，然后开导你，所以说网络又成了一个心理导师范!可是要把网络与现实区分来，这点是很难的，在最近几年中，总是出现很多网恋或是一些从网友变成情人的例子!它们模糊了我们的观点，甚至我们迷惑在网络虚假的世界中!

你会不会有时心中会有一把称，总想把网友与朋友相对称呢，那你就错了，虽然呢，网友有时是能给你安慰还是什么的，可是不要把太多想法加注在你与网友之间，比如说磨擦出火花，因为它的发生率仅有百分之一!我是个比较理智的人，我就能分清网友与朋友在我心中的那一点距离!这点我倒也是满佩服我自我!毕竟网络不可能等同于现实，所以也就不是对网络中的情情爱爱有兴趣哦!现实有时很美，因为如果你交到几个很好的朋友，她们会无时不刻不在你的心中，有人说，友谊是心中的那一杯咖啡，虽然有时是有点苦，可是如果你能慢慢品味，你饮完后会发现，其实是苦中带甜哦!真正的朋友是不会因为时间，地点，或是人事而改变的!我是很相信这个观点的!

当岁月老去时，我期望还能与我的朋友一齐回想过去的完美!在网络中找寻乐趣!也在现实中与朋友携手与共!向太阳出发吧!

青春就像一道彩虹，绚丽也短暂，它总是悄悄流走，待不得一声告别。而我们总会在青春逝去时，悔恨蹉跎了多少岁月。其实，人总有被虚度的光阴，只是沉浸在懊悔之中，而忘记了脚下的路还在等着你踩过，不管青春被虚度了多少，我希望回头看的时候，我能对青春说一句，我无悔地走过。

回忆走过的路，失望了太多，错过了太多，剩下的总是遗憾，小时候写的一篇童话有机会在校刊上发表了，一个同学说我写的故事以前就有同学在校刊上登过，于是后来我自己选择放弃了。中考的时候，分数离重点差了几分。我的语文分太低，后来我很后悔写的那篇作文，写上去时是满怀信心，考完了才觉得有点偏题了。或许差的几分就在作文上，想想也是伤心。不过，总有一些事，刻骨铭心;总有一些事，选择忘记。当岁月不断地流逝，更多的遗憾被我淡忘了。

还记得我的画作第一次被展览，还记得我出的试卷在全年级发放，还记得老师在全班朗读我的第一首词，还记得我第一次拿到的作文获奖证书，也还记得我数学考试中稀有的几回满分。那些无数次小小的激动使我开心过，而在新的失败面前，它们又都显得微不足道了。总想努力一把，更多的是力不从心，就像我带上眼睛的时候，已经无法选择将它摘去。

青春要面临无数次的选择。既然选择了一条路，你就无法再选择回头。我6岁时就选择上了小学，上初一时有去强化班的机会，而我去了普通班。高一分班时，热爱自然科学的我选择去学文科。我热爱上文字以后，课外时间竟毫无保留的给了文字，这也是我的选择。或许对，或许错，但都已经走过来了，不是吗?会考过后，由于英语太差，我选择把优势学科数学的时间给了英语，结果，英语没能上去多少，数学却掉了一大截，我的选择错了，没有后悔的路可以走，我只有奋起直追，不要让未来也成为荒芜的岁月。

09年到了，人们总喜欢回忆08年的悲或喜，记忆2008成为当下的一种潮流。记忆中国，一个不平凡的2008，记忆自己，另一个感慨万千的2008.我很喜欢踢球，为自己的进球疯狂，为自己的失误懊恼，足球给我无数的快乐。到了高三，我不踢了，因为我觉得时间太紧张，已经不够我花了，而足球却占了我很多时间，抉择之中我选择放弃了足球，因为我有一个梦想。

我有一个梦想，正如2008年当选总统时的自信的笑容，见证了1964年马丁路德金唱响“黑人需要自由，人类需要和平”的灵歌。一个黑人能够当上总统，黑人可以与白人平起平坐，兄弟相称。那不是马丁路德金和其他黑人期盼已久的梦想吗?“自由了!自由了!感谢全能天父，我们终获自由!”我也有这样一个青春之梦。坚持下去吧，要相信胜利的号角终将想起，青春的路还在等待着你。

曾经我很内向，我努力改变自己，现在的我很会和别人交流了，虽然还是不善言辞。于是我有了众多的朋友。孤独的时候伤心过，这种孤独是内心，每个人都有。我也曾彷徨过。到了初中，我才知道我与时代的差距，他们的所谓流行与前卫，我一概不知。这使得我和别人交流有一种障碍。渐渐的受到熏染，我也什么都懂了，甚至超越了别人，但内心深处却还有一种痛苦。我已经不再是一个单纯的自我了，什么事情都变得琐屑起来，多了中国孩子脸上普遍的愁容。是否，我后悔懂得了那么多东西，交了那么多朋友?或许，这就是青春吧。我注定要经历，无悔地面对青春才是正确的选择。

我承认，我很文静，虽然我力气很大;不爱张扬。虽然我也爱听好话。可是，暴躁的时候，我也摔过凳子，烦闷的时候，我也和父母吵架，忍无可忍时我也骂过人。也许这便是青春的躁动吧!过去的也就过去了，接下来的人生，我同样要无悔地面对。

真的，青春，不管是悲是喜，是好是坏，我无悔地走过。因为前方还有一个梦想在等着我。因为我相信，有梦就会有天堂，所以，我想对自己说：“你的时代到了。”09年的第一天，飘起了雪花，预兆着美好的一年又将开始。而我，也会无悔面对。

我提起我稚嫩的笔，一股砰然心动的感觉已悄悄溢出胸口，荡涤着我的思绪……

——题记

青春的风铃敲开了心扉，青春的彩笛吹动了梦想，青春的音符带动我奔向希望。青春这个美好的季节就像初升的太阳，永远闪耀着活力的光芒，散发着青春的气息，只要有她存在，一切就会一片生机勃勃。

青春是洁白的。像那洁净的美玉，深邃而华丽，晶莹而剔透，包裹着傲然于世的清白。当有污秽思想玷污她时，她宁为玉碎，不为瓦全，她带着无暇离去。

青春是芬芳的。像那“凌寒独自开”的梅花，独立枝头，它用自己那微弱的颜色装扮着这个世界。虽然只是那么一丁点的红，却尽显生命的力量，与风雪作斗争的力量，只留香气满乾坤。

青春是无私的。像那黑夜里的点点繁星，虽没有太阳的温暖，没有月亮的皎洁，却在寒冷的夜里给行人一点光芒。或是联起自己的同伴，化作一颗颗流星，送你一个心愿，将爱洒满人间。

青春是勇敢的。像那山间的瀑布，呼啸奔腾，即使来到悬崖边，即使跳跃的阳光嘲笑她的痴傻，也义无反顾。因为她深知，瀑布的壮美便在那股股山泉溅起水花的一霎那，所以她也跳下去勇敢的迎接礁石的碰击。

青春是火热的。像那干瘪的枯枝，在人们不屑的目光下，在生命弥留之际，变成一支火炬，照亮了别人，为那些向往光明的人给予了最深情的报答。

无悔的青春，完美的答卷，请把握好她。待到秋风吹过时，回想过去自己曾认真把握，这是我们对生命的一种交待。

将青春握在手中，将希望铭记在心，带着希望与梦想，去追求，去奋斗，去创造青春之辉煌。

“希望广大志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者立足新时代、展现新作为，弘扬奉献、友爱、互助、进步的志愿精神，继续以实际行动书写新时代的雷锋故事”，这对新时代志愿工作寄予了新希望。

志愿服务是社会文明进步的重要标志。从古至今，志愿服务的理念与中国传统帮扶文化契合，奉献、友爱、互助、进步的核心内涵在一代又一代的“志愿者”手中传承弘扬。志愿服务思想源远流长。墨子主张“兼爱”，“有力者疾以助人，有财者勉以分人，有道者劝以教人。若此，则饥者得食，寒者得衣，乱者得治”。志愿服务事业薪火相传。从范仲淹的“义田”、刘宰的“粥局”、朱熹的社仓等个人乐善到全国普及慈善事业，宋朝设立了居养安济院、慈幼局、举子包、举子田等官办慈善机构。志愿服务精神闪耀新时代。志愿服务工作如艳阳般，每一天都在展现温暖新作为、凝聚磅礴新力量。

广泛普及志愿理念，在互助中传递温暖。“良言一句三冬暖”，即便在寒冷的冬季，一句关怀的话语也能温暖人心。良言如此，更何况善行，志愿服务正是用双手传递温度、以行动温暖人心的正能量善行。“向雷锋同志学习。”这是1963年3月的题词，号召全国人民学习雷锋的共产主义精神品质。广大志愿者和志愿工作者向雷锋同志学习，就要像他一样做好事不计个人得失、帮助人不论亲疏远近，无论何时何地都矢志不渝地践行奉献志愿，全心全意地开展无私服务。新时代，我们要大力弘扬雷锋精神，在各行各业积极培养、挖掘和广泛宣传郭明义、巩坤等“时代新雷锋”榜样和典型，营造“我为人人、人人为我”的浓厚社会氛围。

积极弘扬志愿文化，在奉献中释放能量。志愿服务是不断成长的，从一个人的行动到一群人的事业，从一个人帮的绵薄之力到大爱汇聚的永续动力，不断迸发出催人奋进、激励人心的强大能量。__年前，徐本禹从华中农业大学本科毕业后，走进大山深处支教。如今，以他名字命名的“本禹志愿服务队”持续深入贫困山区支教、关爱留守儿童、服务基层群众。2013年12月，给“本禹志愿服务队”回信，勉励青年志愿者以青春梦想、用实际行动为实现中国梦作出新的更大贡献。新时代，我们要积极弘扬志愿文化，激励更多人行动起来，从脱贫攻坚战等党和国家事业到第七届世界军人运动会等重要活动再到各行各业的生产经营，凝聚起事业强盛发展的推动力。

大力践行志愿精神，在进步中照耀前行。志愿服务不是挂在嘴边的口号，而是抓在手上的行动。2008年被称为中国的“志愿服务元年”。汶川大地震，废墟上飘扬的红丝带，汇聚了全国各地乃至世界人民的成城之志，激发起志愿服务的巨大能量;北京奥运会，鸟巢中迎风的五星红旗，集聚了全体中华儿女的盛事热情，展现出志愿精神的最佳风貌。广大志愿者、志愿服务组织、志愿服务工作者积极响应党和人民号召，用行动充分彰显了理想信念、爱心善意、责任担当，成为人民有信仰、国家有力量、民族有希望的生动体现。新时代，我们要扎实践行志愿精神，传播社会主义核心价值观，搭建更多志愿服务平台，推进志愿服务常态化制度化，以新时代雷锋精神书写民族复兴伟业。

赠人玫瑰，手有余香。做好新时代志愿服务工作，要坚定走中国特色的志愿服务之路，凝聚广大人民群众为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦的强大能量。

青春的我们就如一朵朵怒放的.花朵一根根青草在风雨中接受命运对我们的考验，考验有酸甜苦辣，真正懂得去体验它的人阳光的前程就在他的前方招手，可也有些时候有些人因为受到黑暗中那种“美”的诱惑而走上了不归路。

吸毒、打架、等不良的行为习惯就如一条条寄生虫一样寄生在一朵朵鲜花一根根青草上，日复一日的侵蚀那血红的善良单纯的心灵！

我们是父母老师祖国的希望，我们的任务是学习，学习能给我们带来丰富的知识，为了自己与养育我们的祖国和父母，我们应该不断攀登科学技术的高峰，不断地增长才干，长大建功立业，报效祖国，报效父母。可就是因为他们无知、不懂法，生在优越的环境中，追求享受，心中只有一己私欲，把国法一股脑儿丢了。酿成悲剧，使家长、老师痛心疾首。

洪伟同志，男，1992年2月出生，中共党员，2017年7月考入江西省抚州市市场监督管理局，现为九级职员。自新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控阻击战开展以来，该同志根据组织安排参加宣传报道和舆情处置工作，任劳任怨、积极作为。在领导的正确指挥下，与其他同志的共同努力下，截至2020年2月4日，抚州市市场监督管理局在《人民日报》《中国市场监管报》《信息日报》《江西晨报》《江南都市报》《抚州日报》、江西省电视台、抚州市电视台等传统媒体和“中国食品安全网”、“中国质量新闻网”、“今日头条”、“央视频”、“人民号”、“网易”、“新浪”、“搜狐”、“抚州发布”、“魅力抚州”等新媒体累计发表稿件70余篇次，累计网上点击量/阅读数超过50万人次。在这些数字的背后，有着他辛勤的付出和默默的奉献。

一、闻令而动，第一时间返岗

在90后中，他有6年多党龄，算是一名“老党员”了。疫情发生后，他就开始主动承担本部门信息报道等工作，直至除夕当天上午才回到家乡南丰县与家人团聚。在家中的两天，他依然坚持编写《每日工作动态》，第一时间向全市系统发布。他时刻关注着疫情变化，并做好了随时返回岗位的准备。正月初二晚上，在接到返回工作岗位的命令后，他没有任何抱怨和推脱，如同接受每一项任务时一样，对领导只说了一句“接受任务，马上返程”!因平时工作比较忙，他很少回家陪伴父母，原本打算在这个春节假期，呆在家中好好的陪父母唠唠家常、放松心情、共叙天伦。可在疫情面前，他毅然决定放弃与父母团聚的美好时光，重返工作工作岗位。次日清早，他便乘坐最早一班八点零七动车返回抚州，全力以赴投入宣传工作中。

二、实干担当，第一线采访

回到抚州后，他马不停蹄的奔赴单位开展工作。之后每一天，他都早早来到办公室，从广泛收集新闻素材、深入执法一线拍摄，到埋头编写信息报道、主动联系媒体发表，他开足全马力工作。春节期间的抚州正是疫情扩散的特殊近期，大多数人都选择在家中隔离，不愿出门。他却逆行而上，主动对接一线执法人员，多次来到农贸市场，冒着可能被感染的风险与执法人员一起辛勤工作，有时一个上午就要奔走于三个个不同场地采写信息和对接媒体。回到单位，来不及睡一个囫囵觉就立即撰稿，提交审核后又投入到下一个新闻点的采编工作中。当夜深人静，整栋大楼只见他的办公室依然亮着灯光。即使回到家中，他也在继续学习上级最新精神和思考第二天可能要运用的题材。在领导的指挥和同事们帮助下，对该局12315投诉举报中心、食品安全抽查检验、食用农产品专项行动、野生动物专项治理、打击价格违法行为等重点进行专题报道，其中对12315投诉举报中心的报道被全国各大媒体转载，宣传效能遍及全国......有力唱响了市场监管疫情防控的“抚州故事”。许多稿件就在他这头“小黄牛”的勤勉劳作中，释放出市场监管疫情防控宣传的强劲力量。

三是勇于作为，第一线发声

在工作中，他勇于探索、不断尝试，在局领导和全组成员的指导、帮助下，不断强化舆论引导和应急处突能力，主动担当作为，参与撰写《致全市企业主和个体工商户的一封信》并向媒体发布，就做好疫情防控、诚信规范经营、保持市场稳定等工作发出倡议，形成了舆论宣传正向外溢效益，并就一位网民在“问政抚州”平台对信中关于“医用口罩使用后应当作剪碎等毁形处理”的内容提出质疑进行及时回复，主动回应网民关切。2月1日，针对双黄连口服液因网络舆情突然断货且价格上涨的情况，第一时间撰写《市市场监管局提示：不要盲目购买双黄连口服液》向媒体发布;2月2日，我市12315投诉举报中心不断接到十余起关于“疫情期间店面(商铺)租户是否可以免租”的投诉咨询，为有效引导社会舆论，他根据领导指示立即撰写《疫情期间出租门店一律免租?市市场监管局：假消息》并通过媒体发布。两篇舆情辟谣信息累计阅读量超过7万人次，引导全市企业、个体工商户和人民群众在疫情期间树牢法治意识、提升防范能力，为我市掀起疫情防控宣传热潮作出积极贡献。

跨入青春的门槛，追求远大的理想，走进美丽的家园，享受爱心的阳光，触摸科学与时尚……生活是多么精彩!

盈盈月光，我掬一捧最美的，落落余晖，我用一缕最暖的;灼灼红叶，我拾一片最热的;萋萋芳华，我要一片最灿的;漫漫人生，我要采撷最美的——风景!藏在我晶莹的心房中……

在人生之路上，有成功，也有失败，有光明，更亦有黑暗，有句话说地好：英雄决不是没有卑下的情操，只是永远没有被卑下的情操所屈服罢了;光明决不是没有黑暗的时期，只是永远没有被黑暗吞噬罢了!

似水流年，花开花落，我们站在岁月的河面上，映着的不是我的脸，而是我的心。

我们面对的世界并不总是高挂彩虹，我们面对的人生总是一帆风顺。问题的存在总是不可避免，问题的解决却需要自己的努力，当我们面对烦恼、痛苦、忧伤、绝望时，就让它们化为人生的问题，用自己的心灵去解答，一切都会迎刃而解的!

我们，09后的少男少女们，青春，是我们的一切，因为人生路，我们只走了一小点!

不要不舍你的掌声，

不要掩藏你的快乐。

青春的记忆里，是快乐与掌声的交融，

青春的回忆中，是美好与微笑的结合。

把心儿打开，

大声地对世界高呼“青春无悔”!