浪费粮食作文通用19篇

今天，我刚吃完饭，从食堂出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，要劝劝那个小男孩。“小朋友，你是几年级的啊？”“我是四年级的，你要干什么呀？”“你不应该把没吃完的包子扔掉呀！因为那是粮食呀！”“我想扔就扔，不用你管！”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了。再说了我扔包子关你什么事，真是狗拿耗子多管闲事！”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’粮食除了可以吃，还可以做酒，制做味精。如果钱是宝，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊！假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢？就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗？”“我错了，我以后再也不浪费东西了！”“我希望你按你说的做，再见！”

通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我也做过这样的事情，比如说有了一个东西再买，再买的东西就故意弄坏了。我以后一定要改掉这个坏毛病，不再浪费东西了！

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我家有一亩三分地，从小就比别人更深刻的体会粮食的来之不易。

要种粮食，浇水施肥除草捉虫样样不能少。要浇水，那就要起个大早。施肥，就要确保每一根草都要有肥。除草，就要顶着太阳一根一根的拔。捉虫，要仔仔细细的捉。

那个夏天的上午，我跟随爸爸去地里给玉米浇水。那时，太阳像一个火球火辣辣的烤着我们。顺水管，送电开机，检查水管……做完一系列的准备工作，终于开始了。可别小看这个准备工作，顺好水管是个力气活，送电开机是个危险活，检查水管是个细心活。

水流到头了，该搬到下一沟去，我试着搬了一下，不但没搬动，还流了老多的汗，力气也快没了。老爸让我来回看一下水管。一来回三百二十多米，我是走一回流一回汗。看爸爸，他又搬水管又撒化肥。我知道，这活比他的可是轻了不少。我只好提起最后的一点力气，完成我的最后的活。汗还是一如既往的流。我的力气也没有了。可还有两沟，还还是继续干吧。

终于干完了……终于到家了。“砰”我倒在了床上，汗染湿了床单。真的的好累。

这仅仅是一次浇水，可是还有比这更累更苦的活。浇水施肥除草捉虫一年要经历好几次才能迎来玉米的成熟。玉米成熟了还要打了，打完了要晒，晒完了要打成玉米粒，打完了再晒……这样经过好几道工序，才变成了粮食。

粮食是用种地人的汗水和劳动结成的，我们不该浪费也没有权利浪费它。

从我做起，珍惜粮食。

各位同学：

你们好!

我是来自六年(1)班的同学钟桢祺，我已经在这个四季成阴的美丽地方生活了六年了，我喜爱这个校园的景色。但美中不足的是洗碗处。有人将吃剩的饭菜倒入垃圾盆，不一会儿，两个大大的垃圾盆都装得满满的，甚至都溢了出来。如果一直这么浪费下去的话，中国就会像非洲那样缺粮了。你们算一算：如果一个人浪费几口饭，全校几百人，就要浪费多少米饭?全广州人呢?全中国人呢?如果把浪费的粮食给非洲人，不知可以让多少人吃饱?我们要节约粮食，不要想浪费就浪费，要能吃多少就装多少，最好不要多出来浪费掉。

我向大家提出建议，请大家接受，这不仅是为了我们大家着想，也为着每一个在地球母亲里的人，节约粮食。

以后，大家不要浪费粮食，为那些因为天天挨饿，瘦得皮包骨的人，留一些粮食，让他们不要再被挨饿困扰，让我们珍惜每一口饭，让挨饿的人能像我们一样吃上饭。不要浪费粮食，节约粮食，共同保护地球上的粮食资源。我们可以建立以下制度：1、饭堂可以不摆出垃圾盆，要加强风纪队巡逻，不能乱倒饭浪费粮食。2、饭堂要先知道大概做多少，不要做太多，剩下几大盆粮食。3、学校定量分发粮食给饭堂，只要够，不要多。节约粮食不只是喊口号，要从实际生活中一点一滴地节约粮食。

以前我以为食物得来很容易，所以不知道节约。就拿吃饭来说吧!每次吃饭妈妈总是说我：“吃的还没撒的多，剩饭都能喂饱几只小鸡了”。我不以为然地说：“哎呀!不要那么小气吗?不就是几个饭粒吗?用不着大惊小怪的，我下次注意就是了。”

其实我每一次都说下次注意，但说了n次注意了，可还是老样子。

有一次周末，妈妈带着我回到老家，说和我来一场除草大比拼，如果我赢了就让我玩一天的电脑，或者看一天的电视。如果妈妈赢了我就要改掉吃饭浪费的坏习惯。我一听有电脑玩，多诱人呀!就立马答应了，还签了字，生怕妈妈变卦。

比赛开始，我们看谁拔得又快又干净。为了电脑，冲呀!我不管三七二十一，拿起铲子就向前冲。我连拔带铲，为了能玩电脑，我豁出去了。火辣辣的太阳晒在我身上，我累得满头是汗，汗水还不停地往眼睛里流，蛰得眼睛好疼啊!这时，有一把我说不上名字的草像棵小树立在那里，挡住了我前进的步伐，我双手抓住它用力一拔，草是断了，可我也一屁股蹲那儿了。

一上午马上就要过完了，再看妈妈不慌不忙地早就拔完了。可我呢?晒得满脸通红，才拔了一半。唉，看来什么都不好干呀!这时妈妈微笑着对我说：“累吧，你看当农民是不是辛苦呀?”是呀，这场比赛让我明白了粒粒皆辛苦，我以后再也不浪费粮食了。

小伙伴们，我们都要懂得珍惜这来之不易的粮食。

4年前开始的“光盘行动”，掀起了一股餐桌新风，收获的成效有目共睹。不过近日媒体走访发现，四年过去了，“舌尖上的浪费”又有了回潮迹象。

“取之有度，用之有节，则常足”，“光盘行动”弘扬了勤俭节约的传统美德，值得大力倡导和践行。不过也要意识到，人情观念、面子思维作为“绿色生活”的拦路石，具有顽固性，“舌尖上的浪费”略有回潮也在情理之中。

回头想想，“光盘行动”为什么成效显著?说白了，因为它是一场“行动”，温馨提醒遍及大街小巷，商家主动“蹭热点”，网友积极秀“光盘”，形成了席卷线上线下的“爆款”活动。然而活动不可能一直爆红，时间一长难免冷却、降温，回归生活常态，这是规律使然。所以，践行“光盘行动”除了轰轰烈烈的推动，从长远来看还是需要在常态化上做文章，多在日常生活中加点料。

比如，多一些激励。就以餐厅的“半份菜”来说，早几年“半份菜”被高调推出，如今“半途而废”。其实顾客心里明白，进退之间都不外乎四个字——利益驱动。当前，看评价选餐馆已经成了很多人的习惯，不妨将“光盘”服务也作为评分的重要标准(是否提醒打包、是否提供免费打包盒等)，让主动推动“光盘行动”的商家名利双收，乐意把“光盘”作为店里的“招牌菜”。

比如，再来些“神器”。“光盘行动”涉及家庭、餐厅、单位食堂、宴请等不同场景，需要精准施策、深耕细作。比如有高校食堂推出“打饭神器”，其实就是一种电子秤，食物以克论价，倒逼学生勤俭节约。此外，对于打包人们还有不少“痛点”，比如宿舍没微波炉、单位食堂不提供打包盒等，这些算不上“神器”，但能为“光盘行动”提供便利，增强人们“光盘”的意愿。所谓“天下大事，必作于细”，这样的细节多多益善。

过年的时候，小美和她的爸爸妈妈来到萨莉亚吃饭，他们选了一张圆圆的桌子。小美的爸爸妈妈点了西兰花，西兰花是绿的；还有胡萝卜，胡萝卜是红红的；还点了小鸡米花。

妈妈穿着紫色的衣服，红色的裙子。爸爸穿了蓝色的衣服。小美穿着红色的衣服，戴着红色的蝴蝶结，看起来很可爱。

他们很快吃完了，小美发现还有好多没有吃完，小美叫来服务员打包。服务员手里拿着盒子，还穿着黄色的衣服。她轻轻地把菜放进盒子里包好。爸爸看到了，心里很高兴，他轻轻地摸摸小美的头说：“你真是好孩子。”

小朋友们，这些都是农民伯伯辛苦种的粮食，小朋友们一定要珍惜哦。

每当在食堂时，看到那不计其数浪费的剩菜，你是否会感到心痛?当你浪费每一粒米时，你是否知道浪费的每一粒米是农民伯伯的一片苦心!

在同学们心中，一粒米算不了什么，而在贫困山区的孩子心中，那就是生的希望!在农民伯伯心中，那就是流下的每一滴汗水。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!在全世界，每6秒就会有一位儿童饿死，有10亿多人在挨饿，非洲南部地区的孩子们甚至连一口水和一粒米都没吃到喝到。这下你是否能感受到任何一点食物的来之不易!

在我国据统计，每年在餐桌上浪费的粮食价值高达2000亿元，相当于2亿多人一年的口粮，贫困山区就有1。28亿的人口，也就是指1。28亿左右的人都得挨饿，一年浪费掉的足够能让他们吃3年多。而大学生浪费的量也不例外，他们倒掉的饭菜占购买总量的三分之一，他们一年倒掉的足以养活1000万人一年的食物!也许，同学们还认为浪费不算什么，甚至还以浪费为荣的话，那请你想想，如果你是农民，你要种多久，才能弥补你所浪费的食物，刮风下雨时，粮食能不能丰收都是大问题，那你可要等5年多，每天都十分艰辛!现在，你是否知道浪费有多么可耻!

大家也可能只是嘴上说说要节约粮食，但你是否用行动证明过，我们可以向浪费粮食的人进行阻止讲道理。假如人人都节约每一滴水每一粒米，那么我们的世界将会变得多么美好!

如今，小孩子的节约粮食一是很差，也许是现在家庭的生活环境变好了，不稀罕那点钱，但这不是钱的问题，这是节约粮食的文艺，这体现一个家庭的素养问题。

今天，我刚吃完饭，从食堂出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，要劝劝那个小男孩。“小朋友，你是几年级的啊?”“我是四年级的，你要干什么呀?”“你不应该把没吃完的包子扔掉呀!

因为那是粮食呀!”“我想扔就扔，不用你管!”“你这么说就错了，因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”“我吃饱了，再吃就吐了。再说了我扔包子关你什么事，真是狗拿耗子多管闲事!”“你这么说就错了，粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’粮食除了可以吃，还可以做酒，制做味精。

如果钱是宝，粮食就是宝中宝。现在生活虽然好了，但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子，全校所有人一天浪费多少多少个包子，一年能浪费多少个包子呢?就从小事说起吧，浪费东西就是浪费钱，你知道父母挣钱有多么不容易吗?”“我错了，我以后再也不浪费东西了!”“我希望你按你说的做，再见!”

通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我也做过这样的事情，比如说有了一个东西再买，再买的东西就故意弄坏了。我以后一定要改掉这个坏毛病，不再浪费东西了!

吃饭时，一个小孩不小心掉了块美味的肉在桌上，他立刻用手抓起，准备放进嘴里。他的妈妈二话不说，用手“啪”的一声，把那块肉打在了地上，脸一黑，说:“脏死了，还吃什么，盘里又不是没有!”小孩委屈地看着妈妈，眼里泛着泪光小声说:“可是…老师说要勤俭节约的…”“现在的生活好了，肉又不是买不起，脏了就不吃。”小孩妈妈满脸严肃道。小孩妈妈仅仅因为肉脏了就不吃，完全忽视了节约这个词。近年来，随着生活水平的提高，物质的改善，勤俭节约渐渐在人们心中淡忘，贴上了“土”“穷”的标签，谁节约谁落后，肆意浪费变得越来越潮流。在学校，学生一改“土的装扮”，换上了“潮流时装”。据调查，有77%的学生经常不把饭吃完，有些学生吃了几口就把饭菜倒掉了。

饭菜不可口要倒，菜里出现了脏东西也要倒。一些学生也盲目跟风，怕别人笑自己穷，把饭吃得太干净。一天下来，泔水桶都有十几桶了，看着着实让人感到心痛。“多的是，浪费一点没关系”的想法在人们心中扎根。一些饭店里客人吃剩的，一天就有几十桶，一年就有几吨，甚至几十吨。有些客人为了面子，吃剩的不打包。还有的人点一桌子菜，吃不下，又浪费。在中国，每天浪费的食物有几十亿吨，而有的小山村的人饿一餐，饱一餐，有的还没有饭吃，只能吃野菜充饥。李艺吨，这个巨大的数触目惊心。浪费食物现象变得非常普遍，但更令人可怕和可悲的是人们节约意识的匮乏，“锄禾日当午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家都倒背如流，可真正懂得粮食的不易，珍惜粮食的又有几个呢?即使知道了粮食来的不易，谁又知道节约呢?面对人们节约意识的匮乏，最主要的还是父母要从小开始养成勤俭节约的习惯，不要像开头的父母灌输“家里有钱，浪费一点无所谓”的思想。我国是个人口庞大的国家，浪费那么多的粮食，这无论如何也不应该啊!全体人民要养成勤俭节约的习惯，父母要对子女进行勤俭节约的教育，以前这样做，现在也要坚持这样做，以后仍要坚持这样做。对浪费粮食说“不”，珍惜粮食。正如饭桌上，小孩将掉在桌上的食物捡起来吃，他妈妈欣慰地笑了。

一粥一饭，当思来之不易

――——题记

“放假啦!”我兴奋地对妈妈说：“我们去外婆家吃饭好不好?”妈妈笑了笑：“好的。”于是还没等妈妈化妆好，我就迫不及待的那天妈妈的手准备出门了。

“咕咕――”我的肚子不断的发出饥饿的呼唤。好像在说：“好饿呀!我要吃饭!”终于到婆婆家了，我飞快的跑到餐桌上准备吃饭。“来了!来了!”鲜美的烤鸡散发出阵阵香气，我都等不及了呢!我不顾形象，随手就拔起一只鸡腿，往嘴里塞，“嗯!外脆里嫩，十分美味!”吃完鸡腿，我捧起饭碗狼吞虎咽的吃了起来，一个，两个，三个……无数的米饭掉在桌上，外公，妈妈异口同声的说到：“不许浪费!”我被吓到了，嘴张得十分大，都能塞下一个大鸭蛋。也不足为怪。过了好一会我才回过神来，把桌上的米饭塞进嘴里，妈妈把我拉到房间里，严肃地对我说：“一粥一饭，当思来之不易

回到客店，我慢慢地拿起筷子，细嚼慢咽的吃完了这碗饭，整个过程没有一点点声音，就连一跟针掉在地上都能听见，突然，妈妈打破了这饭桌上的寂静，于是他们开始聊了起来，饭桌上又恢复了往常的热闹。

回到家，我对妈妈说：“刚才是我不对，一粒米饭应该珍惜，这都是农民伯伯辛苦的成果。”妈妈温柔地笑了笑：“明白就好。”

一粥一饭，当思来之不易

粮食，真的不值钱吗?节约粮食真的不重要吗?不是的。不错，现在我们有共产党的领导，有了优越的社会主义制度，我们早已解决了千百年来没有办法吃饱的大问题，我们应该很自豪。可由于我国人口猛增，人均仅有粮食362公斤。如果每个中国人每顿饭都节约一点粮食，一年会节约多少?三年呢?五年呢?“积少成多”、“滴水成河”人人都节约粮，积累起来，有多大的用处呀!

有一次，我到同学家玩，不知不觉，到了吃饭的时候了，同学的妈妈做的是大米饭，可他就是要喝大米粥，他妈妈把饭倒了，换成粥。我的那位同学喝了两口，把筷子一放，就回屋玩机器人去了，这样做也太不应该了。

同学们，我们是国家的小主人，从小就要养成节约用粮的好习惯，用实际行动为党和国家分忧，把爱惜粮食，节约粮食扎扎实实地开展下去。

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家好!我是五(2)中队的陈烨曦，今天我演讲的主题是：节约粮食，远离浪费。

10月16日是“世界粮食日”，是世界各国政府每年围绕发展粮食和农业生产举行纪念活动的日子。“民以食为天”，今天，就让我们将更多的目光投向人们赖以生存的粮食，谈谈爱惜粮食、节约粮食的问题。

“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”每一份烈日下的耕耘都凝聚着劳动者的心血和汗水，每一粒粮食都来之不易，每一个人都应该珍惜他人的劳动成果!周恩来总理一贯反对铺张浪费，他吃米饭时，一粒米也不肯浪费，偶尔洒到桌上一粒米，一定要捡起来放到嘴里，即便是盘子里剩的菜汤也要用开水冲一冲喝掉。但是如今，看看我们学校食堂的餐厅里，各种浪费粮食的现象比比皆是。大致估计，每天回收的泔水中至少五分之一都是浪费掉的食物。

同学们，当我们面对着满桌好菜漫不经心地挑挑拣拣时，想一想，全世界仍有10亿多人食不果腹，每年有超过500万人因为饥饿而死亡;当我们埋怨饭菜不可口、随意倾倒吃剩的饭菜时，想一想，还有很多贫困地区、偏远山区的孩子因为贫穷而吃不饱饭，上不起学!

我国是世界上人口最多的国家，人均耕地却是世界上最少的国家之一，人均粮食也低于世界平均水平。因此，珍惜粮食，节约粮食对我们国家有特别重大意义。为了切切实实地把节约粮食落到实处，我们倡议：

1.树立“节约粮食光荣，浪费粮食可耻”的观念

2.珍惜粮食,吃饭时吃多少盛多少,避免剩餐,坚持杜绝浪费行为。

3.不偏食，不挑食。

4.积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象。

同学们，八礼四仪中的餐饮之礼就是要求我们做到：讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。节约是一种美德、一种素质、更是一种修养、一种智慧。同学们，你想做个文明的小学生吗?那就从“文明就餐，节约粮食”做起吧!

谢谢大家!

有一个小学生从小浪费粮食，一天，有人问他：这么多的吃的，你怎么只吃一口就扔了啊?那个小学生说：我不管，反正吃饱了就行了，那人问他：那你知不知道，如果你每天浪费一些粮食，那一年毁损失多少钱?他说：我管他浪费多少钱，吃饱就行了。

朋友怎么劝他，他也不听，还是一句话：吃饱就行了。过了几天后，传说每年一届的粮食之星来了，只要被选中了，就会满足人的一个愿望，但是，不知道珍惜粮食的人，会受到粮食之神的惩罚，粮食之神来到人间寻找粮食之星，当她高兴的寻找它的主人时，却发现了那个男孩又在浪费粮食，于是变做一个人类，走到他面前说：小朋友，浪费粮食是可耻的哦。而那个小男孩却说：你是谁啊?凭什么说我。

小男孩怒气冲冲的吼道。粮食之神又说：那你爸爸呢?男孩很不耐烦的说到：看，在那呢。粮食之神走到他父亲的身边说：您好，您是那个小男孩的爸爸吧?他的父亲说：是啊，怎么了?粮食之神说：我想跟您讨论一下您的孩子关于节约粮食的问题，还没等到粮食之神说完，男孩的父亲怒气冲冲的说道：你烦不烦啊，怎么管我们孩子的事，赶紧走。

粮食之神躲到一边想：人间这是怎么了，为什么人们都不懂得爱惜粮食，我要把这一件事情告诉天神，随后，粮食之神化作一阵风消失了，她到了天上，把事情的来龙去脉都告诉了天神，天神听了以后大怒，说：这简直太荒.唐了，怎么可以这样呢?我要让他永远没有粮食可吃，粮食之神连忙劝道：不要，他也毕竟是一个孩子啊，这样是不是太残忍了?“那你说怎么办?”天神怒气冲冲的说道。

粮食之神说：应该让他吃点苦头，就让他体验一下没东西吃的感受吧。说完，粮食之神对他施了魔法，让他在贫困的环境感受一下，之后，他父亲的工资大大下降，只能养家糊口了，一天，父子俩正在吃中午饭，他的儿子还是像往常一样，吃了几口就不吃了，他的父亲说：快吃，现在我的工资很低，再不吃以后就吃不道像今天一样好吃的饭了。

儿子还是坚决的说：不吃，饱了就行了。父亲随手闪了儿子一巴掌，说：你就不能学会珍惜粮食吗?当他说到这一句话的时候。他才想起来以前有人对他说过关于孩子节约粮食的问题，他对儿子说：儿子啊，我们错了，我们应该好好珍惜粮食啊，说到这里，粮食之神出现了，他说：好啊，看来你们终于学会了珍惜粮食，去吧，去珍惜粮食吧。

说完，粮食之神消失了，一切都恢复了正常，从此，那个小男孩不但自己珍惜粮食还叫别人珍惜粮食。

李绅说过："锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”粮食正如李绅书中所说，是农民伯伯的一滴滴汗水浇灌尔成的。粮食，我们吃饱了，但是中国还有那么多户人家顿顿吃不饱。

现在，我们的生活已经比以前富裕了许多，但是我们不能忘本。今天的饭菜尽管不和你口味，但总能让你吃饱；今天的饭做得不好吃，不能随便扔掉；尽管我们生活提高了很多，但现在种植的面积已经不多，将来也许就再也没有土地来种农作物。

我们平时在食堂剩饭现象很严重，比比皆是。就拿昨天我们吃午饭时的情形来说，有的同学只吃了一些荤菜，剩下的素菜及米饭留了下来，他们自己认为不好吃就不要了。那遥远非洲的孩子们只要有馒头吃就高兴得不得了，那要把这些饭菜给他们，他们不得高兴坏了。再说，你倒掉的一粒米、一些菜，都是农民伯伯很不容易种出来的呀！你这随手一扔，那农民伯伯的辛苦不都白费了？如果全国每个人节约一粒米，就等于节约了13亿粒米。也许在你的眼里一些米和一些菜是如此的微不足道，但在饥饿人的眼里，是一碗维持生命的能量饭。

一碗饭的组成是米，米的生产来源于农民，珍惜一碗饭就是珍惜一碗米，，还是珍惜农民伯伯的劳动成果。

爱惜粮食，杜绝浪费，从我做起！

亲爱的学校领导：

你好！

都说浪费是可耻的。但最近我却发现，学校里就存在浪费的现象，而且浪费的是粮食。如今，世界上许多人还处在饥饿中，但在校内，却有一些同学身在福中不知福。不爱吃的的通通不要，一些水果还被当作玩具在教室内扔来扔去，有的还被刻成笑脸摆设。

我觉得这样是非常不好的，粒粒皆辛苦，又有谁知道这粒粒粮食背后的艰辛呢？所以，这种可耻的浪费行为一定不能在学校蔓延。为此，我向你提出几个建议：

1、全校统一播放一些反映世界粮食短缺的宣传片，让同学们意识到粮食来之不易，让大家对自己的行为进行反思。

2、可以做一张食品调查表，了解同学们比较偏爱哪些食物，然后让配餐中心在注意营养搭配的同时，尽量顾及同学们的意见。这样，有了自己喜欢的吃的东西，大家的浪费现象自然会减少。

3、如果有同学在教育后还是随意浪费粮食，我觉得，就得要用比较强硬的方法。如让看午饭纪律的老师、班干部检查饭盒，要求每样菜必须要吃了一半以上。这样，既能保证同学们营养均匀，还能减少浪费现象。

4、对于总是不吃饭的同学，可以在他吃不下咽的时候，先背诵一些有关粮食是珍贵的古诗文，直道他懂得里面的含义，又或者背累了，就会懂得吃饭了。

5、可以让同学们到郊外体现一下农作的辛苦，找机会体现一下饥饿的感受，这样大家更能体会什么是“粒粒皆辛苦”什么是“饱汉不知饿汉饥”了。

6、可以做一个调查，调查一下同学们的饭量如何，再根据大家的食量在不同颜色的饭盒里面装有不同量的饭菜，这样，浪费粮食的现象就自然能减少了。

感谢你在百忙中能抽时间看我的建议书，真心希望我的建议能被采纳，谢谢！

建议人：佛山九小六（2）班魏蕴菁

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每到吃饭时，我心中总想起在我身上发生的关于粮食的故事。

小时候，吃饭时我总会掉饭。每到这时妈妈便会跟我讲了粮食的来历说“农民收获一粒米就得滴千滴汗，辛辛苦苦得来的”但我觉得很烦，那点饭粒不算什么，因此我掉饭的习惯一直没改。

正是播种季节，妈妈说让我体验一下做农民的滋味。我心想：这有什么的，比起读书应该容易得多，去就去吧，看谁怕谁?来到了田里，大人们都忙着插秧。妈妈告诉我插秧的基本要领，便叫我边看边学她如何插秧，看了一会，我对妈妈说：“这个我会了，简单的不得了!”便拿着秧苗学着妈妈的样子，开始插起秧苗来。但初初学会的我不是太过用力就是插太远了，不是秧苗歪了就是行与行之间的距离不合。弄了一个中午都没把握好插秧的要领，还把自己弄得满身是泥，腰也直不起来，弄得大家都哈哈大笑起来，这时我的脸像擦了辣椒一样火辣辣的，真想找个地坑钻进去。通过这件事我才发现自己多么的无知，多么不爱惜粮食，也明白了农民们真不简单，我打心底里佩服他们!

打那以后，吃饭时我总会小心翼翼的，生怕碗里的饭粒会掉出。妈妈看到我的表现，赞叹道：“好孩子，知错就改，是良好习惯的开始，加油!”听了妈妈的话，我便下定决心，再也不浪费粮食了。所谓“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”我终于懂得了粮食的重要意义了。

“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗我们大家都能熟背，它让我们懂得了农民伯伯种田的艰辛，同时告诉我们要珍惜农民伯伯的劳动成果、珍惜每一粒粮食。

可是“珍惜粮食”说着容易做起来难，因为我们现在在家里都是爸爸妈妈的小王子、小公主，他们总是担心我们的健康，给我们买好多好吃的。我妈妈也是这样，经常给我做好多好吃的饭菜，可是我却不领情，总是挑食，不好好吃饭。

后来妈妈生气了，就给我下了任务，让我每天中午必须吃完一小碗米，否则就不许看电视。刚开始我没有办法，就只好尽力去把饭吃完。后来我想出了一个好主意，就是趁妈妈不注意的时候把饭偷偷倒在垃圾桶里。这样，妈妈看到空空的碗就会很高兴，我就能看电视了。有一天我和妈妈一起看电视时，屏幕上出现了一双双因饥饿而睁得大大的眼睛，他们都是非洲儿童。

他们没有衣服穿，也没有饭吃，更没有好玩的玩具。他们的身体都是非常瘦弱，看了让人心痛不已。妈妈说他们那里很贫穷，小孩没有学上，甚至连温饱问题都解决不了。看到这里，再想想我每天偷偷地把吃不完的饭菜倒在垃圾桶里的行为，我的脸一下子就红了。我在心里暗暗地想：以后我一定要珍惜每一粒粮食，再也不能浪费食物了。

希望每一个同学都能养成勤俭节约的好习惯。节约粮食，从我做起!

林哲玮

自从改革开放以来，中国进入了飞速发展的模式。我们从书信到智能手机；我们从“万国造”武器到“中国造”；我们从一无所有到丰衣足食……七十周年，这就是中国！

今天，弟弟来我家串门儿，我跟他玩得可高兴了，又蹦又跑。

到了正午，我和表弟玩得满头大汗，气喘吁吁地回到家，瘫坐在沙发上，看起了电视。

不一会儿，妈妈便端上了香喷喷的饭菜，剁椒鱼头，汁多味香；糖醋排骨，汁香味美；清香鱼汤，回味无穷……

这一道道被端上来的菜，仿佛让我置身于美食的天堂。饭桌上，香味扑鼻，让玩耍的疲惫一扫而光。

热腾腾的米饭被端到了我们眼前，表弟特意多要了一点饭。“开动了！”我说道。

看着这么香的菜，我食欲大增，饱餐一顿，可表弟的饭还有大半呢！

“表弟，吃不下就不吃了吧！”没想到一向嬉皮笑脸的表弟突然严肃起来，“不行，粮食来之不易，不能浪费。”说完便又吃了起来……

我愣了一下，想说什么，但又不知说什么，索性什么也不说了……

不浪费粮食，不因为国家的富强而忘掉节俭的美好传统！

我们的伟大领袖毛主席曾说过一句话，“浪费是极大的罪恶。”这句话到现在都还指引着人们艰苦创业，自立更生。

2010年4月12日，国家有关局提出了关于切实加强解约粮食，反对浪费工作的实施意见，随着“全民解约，共同行动”活动的深入发展，节约已经成为人们关注的焦点，但浪费现象却还是处处可见。

例如学校的食堂，那里的景象会让你大吃一惊：没吃完的饭菜装满了垃圾桶。也许有同学会说：“我不喜欢吃这些菜，这些菜太难吃了。”随手倒掉一盘菜，你们是否想过你们的父母？他们为了一顿饭而辛苦奔波；你们是否想过贫困山区里的那些人？他们每天都饥肠辘辘。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的诗句常在我们耳边回响；“一粥一饭，来之不易；一丝一缕，恒念物力维艰”的古训萦绕在我们心头。

有人说，浪费一点儿食物算得了什么？我想说，如果全中国13亿人都浪费一点儿呢？据报道说，中国每年浪费的食物足够养活2。5亿至3亿人。

在此，我不想说什么，只想说一句：不要再浪费食物了。

我相信有很多人认为珍珠项链非常珍贵，可我不这么认为，我认为人们不可缺少的是粮食。粮食，这不起眼的两个字，对每个人都很重要。没有粮食，人就不能生存。

但现实生活中，浪费粮食的现象比比皆是、历历在目。每当你走进学校食堂吃饭，就会发现许多人在浪费食物：有的人看见饭菜很难吃，没吃两口倒掉了，有的人甚至连看都不看就直接倒掉了。有一次，我们在饭店吃饭，看见隔壁那桌大鱼大肉，可不一会儿，人都走了，许多菜还没吃掉，也没有打包，看着服务员把菜统统倒掉时，我的心很酸，有种说不出的感受。哎!可曾经的我也是这样的人啊!记得有次早上上学快要迟到了，我就把妈妈买的早饭随便吃了两三口，就想走了。妈妈见了，严厉地批评了我：“你知道吗，这些粮食得来不易啊!夏天，农民顶着火辣辣的太阳在田里耕耘，经过辛勤的劳动，在秋天终于有了收获，这些米饭都是这样得来的。现在城里的孩子过上了好日子，你竟然如此浪费。你要从小养成爱惜粮食、节约粮食的好习惯，珍惜每一粒米饭。”第一次受到这么大的批评，我羞愧地把剩下的早饭全吃了。现在想想，感觉自己真不应该，没有意识到粮食的重要性。

从现在起，我们每个人都要珍惜粮食、节约粮食、杜绝浪费，感受劳动的艰辛和粮食生产的艰难，培养艰苦奋斗、勤俭节约的美德。