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新兵三个月训练总结汇集20篇

写作,是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,培养学生的写作兴趣,掌握正确的写作方法,是我国基础教育的重要任务,下面是小编为大家带来的初三作文训练,希望你喜欢。

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团队拓展训练心得体会

全文共 730 字

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首先,十分感谢公司提供的这次培训机会。通过三天丰富、有效、紧张的体验式培训,使我对以往所了解的一些道理有了更深的理解,同时对照工作、生活中出现的问题也有了更深的反思。

回想起这几天,我的团队,我的队友,那些让人Ji动的场面还清晰得浮现在我的脑海里,每个活动游戏在一遍遍的回味。在游戏当中,一个小小的同心竿却诠释了团队的整个含义。在兰老师的一声声“走”的命令下,在一次次的失误一次次的指责后,终于兰老师按奈不住,下令了暂停。在兰老师的引导下,我们开始认真的思考,这个游戏中最重要的问题在哪里:首先步伐与手要一致,其次眼睛要看准,还需队友配合。游戏还在继续。难道我们还要继续失败?在队友的齐心协力下,终于我们成功了。在那一刻我们彼此分享着成功的喜悦。虽然我们输在了这个环节上,但使我明白团队的力量无坚不摧,没有完美的个人,只有完美的团队!没有规矩不成方圆。一个成功的团队造就无数个成功的个人。

在“天黑请闭眼”这个游戏的环节中,最初不明白这个游戏是一个什么概念?通过这个游戏,在老师的分析与引导下,最终明白:游戏过程中有很多人发现了问题,却不能抓住问题的核心。平时没有最好的使用简单的语言,易懂的言词来传达讯息,有时过分的修饰反而达不到想要完成的目的。

在几位老师的安排下,我们还做了许多个游戏。通过次此培训使我明白团队精神就是要互相配合,互相关爱。对队友要耐心,关心,热心,尊重他人,严格要求自己!从这次培训的内容上看,这些都是我们把平时大家都很了解的道理实践化,也就是说我们是通过一个个的小小的游戏,通过各位老师的讲解,把团队思想挖掘出来,和以前的“纸上谈兵”有着很大的不同。通过实践的总结,让我们充分感受到了这些“鲜活”的道理。这样的印象可能是一生都无法抹去的……

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更多相似作文

篇1:暑假的训练计划作文

全文共 632 字

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我的体质一直不是很好,昨天爸爸说从明天开始要给我进行一项体质加强的训练计划,这不,今天就上演了“悲惨”的一幕,“练海无崖累作舟”的生活从今天拉开了序幕。

今天下午,爸爸软硬兼施,连拉带扯的将我推上了“战场”,今天的要求是绕着小区跑15圈,我粗略的估算了一下,一圈大概是100多米,照这么算的话,大约要跑1500多米啊!我差点被自己的估算吓晕了,但是想归想,跑还是要跑的啊,我望着小区平坦的水泥路面,咬咬牙,冲了上去,刚开始我跑得挺轻松,但是过了5圈后我的速度就渐渐的慢了下来,踩着的好象不是水泥路,而是一块熊熊燃烧的大铁板,脚上感觉像针扎一般,说不出的难受。但是我依旧坚持着,心想:晕,才跑5圈呐,感觉就如此糟糕,还有2/3没跑呢!绕着小区又跑了几圈,我的脚有些发软,大滴的汗珠顺着脸颊“奔腾而下”滴在了地上,在我的身后留下了一串串的印记。好不容易我跑完了十圈,但是我全身的力气像流水般地消失待尽,浑身像根面条,软绵绵的,脚上像灌了铅块,沉重无比,似乎骨头之间失去了连接。剩下的5圈,我几乎是连拖带走才勉强完成,完了爸爸说:“OK,行了,回家吧!”

但是我让爸爸先回去,而我自己则坐在楼下小区的椅子上休息,汗珠一颗颗调皮地从我的头上蹦到了地上,不一会地上就汇成了一条“小河”。过了一会,我才缓缓走向家。

回家洗了个澡,才感觉浑身上下舒服了一些,但是一想到了明天的训练,我又感觉“天崩地裂”,但是又转念一想:“算了,为了身体好一些,吃点苦也不算什么!”

[暑假的训练计划作文

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篇2:一年级看图写话训练谁起得最早

全文共 1310 字

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导语:作文是语文的重要部分,低学生如何写作文呢,请看看下面小编为您亲情推荐的看图写话吧!

【谁起得最早作文1】

清晨,小鸭子走出家门,它要到小河边捉小鱼、小虾。走在路上,它看见一只小蜜蜂在花丛中飞来飞去。小鸭子上前打招呼说:“你早啊,小蜜蜂!你起得真早!”小蜜蜂笑着摇了摇头说:“我起得不早,牵牛花起得早。”

小鸭子继续向前走,它看见一小片牵牛花在路边静静地开放。它走上前去问:“你们早啊,牵牛花。你们是起得最早吗?”牵牛花摆着它们的小喇叭说:“我们起得不早,公鸡大叔起得最早,太阳出来的时候它就已经起来了。”

小鸭子继续向前走,它看见公鸡大叔走在前面,就连忙迎上前去说:“你早啊,公鸡大叔。你是起得最早吗?”公鸡大叔笑着扇了扇翅膀说:“我起得不早,小花猫一大早就起来捉老鼠了。”

小鸭子继续向前走,路过小花猫家时,它发现小花猫正躺在家里呼呼大睡。它感到很奇怪:公鸡大叔不是说小花猫一大早起来捉老鼠吗?可我怎么看见小花猫在家里睡懒觉呢?到底是谁起得最早呢?

【谁起得最早作文2】

一天,小鸭子、小蜜蜂、公鸡和小猫它们想比谁起得早。

第二天早晨,小鸭子起床了,它想去看一看其它动物起床了没有,后来,小鸭子想:小蜜蜂的家在花园。小鸭子看见小蜜蜂起床了,就摇摇头走了。后来小鸭子又想:公鸡的家在草地上,应该起床了吧?小鸭子又去看看。小鸭子看见,公鸡果然起床了。

最后,小鸭子想:小猫可能正在抓老鼠吧?可能比我起得早。小鸭子走去看一看,说:“咦?猜错了。

【谁起得最早作文3】

早上,太阳公公、小蜜蜂、公鸡、牵牛花,它们都在争论谁起得早,只听见太阳公公说:“我起的早,我每天六点就起床了。”大公鸡说:“我起的早,天一亮,我就起床了。”小蜜蜂不服气的说:“我起的早,天还没亮,我就起床。”牵牛花说:“我起的更早呢,晚上十二点就对着露水吹起了小喇叭。”

【谁起得最早作文4】

小鸭问自己:到底谁每天第一个起呢?小鸭想:一定是小蜜蜂起得最早,因为小蜜蜂最勤劳。于是,它就去找小蜜蜂。它走到小蜜蜂家门前停下来说:“小蜜蜂,你为什么起得这么早呀!”小蜜蜂说:“因为我要去采蜜!不过,公鸡起得更早哦!”

于是,小鸭又去找公鸡,公鸡家到了,小鸭对公鸡说:“公鸡,你为什么起得这么早呢?”公鸡说:“因为我要给你们叫早,但是,小狗比我起得更早!”

于是,小鸭又去找小狗,在去小狗家的路上小鸭看见了小狗,小鸭说:“小狗,你为什么起得这么早呢?”小狗说:“因为,我要去看书,可是,老鼠起得更早!”

小鸭感到很惭愧。小鸭想:大家都起得比我早,我起得最晚!我也要向它们学习,早起去做更多有益的事情。

【谁起得最早作文5】

一大早,小鸭子去练游水,一只小蜜蜂飞过来,小鸭子对它说:“小蜜蜂,你起的真早呀!”小蜜蜂说:“牵牛花是我的邻居,是它每天早上吹起喇叭,叫我早起的。”听了小蜜蜂的话,小鸭子就不想去练游水了,它马上走到牵牛花面前,说:“牵牛花,你起的真早呀!”牵牛花说:“大公鸡比我起的早,每天都是它叫醒我的。”小鸭子又走到大公鸡面前,说:“大公鸡你起的真早!”大公鸡说:“大花猫起的比我还早呢!”小鸭子去找大花猫,可是大花猫在睡觉,小鸭子不明白,公鸡说花猫起的最早,可它怎么还在睡觉呢?

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篇3:2024初三作文题目训练题

全文共 2224 字

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1.题目:我的课余生活

要求:以记叙为主,可灵活运用多种表达方式。

2.题目:从这以后,我盼望长大(从这以后,我害怕长大)

要求:任选一题,要写出真情实感

3.题目:为自己竖起大拇指

提示:“竖起大拇指”常用来表示鼓励、夸奖、赞美、自豪,也可以用来表示有决心、有信心、有志气。

4.题目:初中生活的酸甜苦辣

要求:要有真情实感,文体不限。

5.题目:考试,我想对你说

6.题目:一次难忘的实践

要求:每个同学在生活中,无论是在家庭、学校里,还是在社会上都有过自己的实践,请选择难忘的一次,写一篇 记叙文。

7.题目:当我面对______的时候

要求:在题目的横线上填上恰当的词语(如“挫折、荣誉、失败、成功”等),使题目完整。内容要健康,有真情实感。

8.题目:我眼中的________

要求:先将题目补充完整(可以写人、事、物,如“母亲、考试、大海”等)。文体不限,可综合运用多种表达方式。

9.题目:_________,感觉真好

感觉就是简单的心理过程。平时,当你帮助别人的时候,得到别人理解的时候,孝敬父母的时候,取得成功的时候……你的感觉往往是非常好的。请以“帮助别人(或得到理解……),感觉真好”为题,写一篇作文。

要求:选好你要写的那一方面内容,填在题目的横线上。要写出亲身经历,写出自己真实的心理感受。以记叙为主,恰当运用议论、抒情等表达方式。

10.题目:渴望得到__________

世上谁没有追求?谁没有向往?谁没有渴望得到的事物?也许有人渴望得到理解、爱护、肯定、温暖……也许有人渴望得到一本好书、一台电脑、一张邮票、一个足球……也许渴望得到……把它写出来吧。

11.请自拟题目作文,题目中必须含有“喜欢”一词。

12.阅读下列材料,然后按要求作文。

一个假日的下午,父亲陪他上小学的儿子到体育馆去玩。儿子在球场上拍打着篮球,瞄准篮筐,双手托球,一次次地试图把球投进篮筐。父亲在远望着儿子的一举一动。

儿子正玩得高兴时,几个大一点的男孩走来,抢走他的篮球,互相传递着上篮投球。儿子被抛到一旁,变成了观众……

或许你有过类似的经历,或许有过类似的见闻,对这样的困境,你是怎样想的?又是如何对待的?请以此为内容作文。题目自拟,文体不限。

13.阅读下列材料,然后按要求作文。

据《中国青年报》报道:甘肃省庆阳县师范学校学生李勇,小时候父亲就中风瘫痪,1995年3月母亲又因积劳成疾去世。15岁的李勇在悲痛中一边操持家务,一边照顾父亲。6月他考上了庆阳师范,要上学,父亲怎么办?15岁的李勇一咬牙,卖掉了家中仅有的200多斤玉米、400多斤糜子和一些黄豆,凑够了1000多元钱,背着父亲到学校报道。在学校附近,他租了一间房子,又像往常一样,边照看父亲,边上学。为了父亲,他没有在学校食堂吃饭,也没有住学校宿舍,每天一下课,他就匆忙赶回“家”,生火做饭,照料父亲……

李勇“背起父亲上学”的事迹报道后,引起了社会的强烈反响,《中国青年报》以《孝心一片动天下》为题再次做了报道,北京紫禁城影业公司将李勇的事迹搬上了银幕。

看了这段材料,你从李勇身上看到了什么,有些什么感想?请你给李勇同学写封信,谈谈你的感想。

要求:联系生活实际,不空谈。说心里话,有真情实感。符合书信格式。

14. 阅读下列材料,然后按要求作文。

我曾经因为有几个大学生登山迷途丧生,而访问某位登山专家。其中一个问题是:“如果我们在半山腰,突然遇到大雨,应该怎么办?”

登山专家说:“你应该向山顶走。”

“为什么不往山下跑?山顶风雨不是更大吗?”我怀疑地问。

“往山顶走,固然可能风雨更大,却不足以威胁你的生命。至于向山下跑,看来风雨小些,似乎比较安全,但却可能遇到暴发的山洪而被活活淹死。”登山专家严肃地说,“对于风雨,逃避它,你只有被卷入洪流;迎向它,你却能获得生存。”

要求:读以上材料,你有何启迪?联系实际写一篇文章,题目自拟,文体不限。

15. 生活中,许多时候需要我们换位考虑问题。如:师生之间,同学之间,家长和孩子之间,干部和群众之间,城里人和乡下人之间,健全人和残疾人之间……往往会发生一些矛盾。换位,可以使我们多一些理解,少一些误解;多一些理智,少一些盲目;多一些关爱,少一些磨擦;多一些鼓励,少一些责备……

根据提示,请你围绕“换位”这个话题,写一篇文章。题目自拟,文体不限,感情要真挚。

16.有付出就应有回报。社会、学校、家庭、他人也许为你(或他)付

付出过许多,你(或他)是如何回报的?你(或他)也许为别人付出过许多,你(或他)得到了怎样的回报?

请以“回报”为话题,自选角度,写一篇 记叙文。思想感情要健康,要有真情实感。

17.我国以成功申办2008年奥运会。北京奥运的口号是“科技奥运,绿色奥运”。如果你有幸成为奥运志愿者的一名,在2008年北京奥运来临的那一刻,你会为北京奥运做些什么?请以这一活动为话题,自拟题目,写一篇文章。或记叙你的活动,或抒发你的感想,或发表你的见解。

18.假如你是下面一段文字的“我”,请进行合理想象,以“这是我的责任”为话题,写一篇文章。要以记叙为主,适当运用描写、议论、抒情等表达方式。

八年级开学,“我”被同学们选为班长。于是“我”开始用自己的方式管理班级。不久,一些同学说“我”爱管闲事,好出风头。对此,“我”说:“这是我的责任。”此后,班里常响起这句话。一学期下来,当听到同学们渐多起来的赞扬时,“我”还是说“这是我的责任”。

19.题目:假如我是教育部长

20.题目:老师今天迟到了

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篇4:初三作文训练

全文共 606 字

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在高楼林立的小区,有一户人家的阳台上躺着一架“老爷车”,他已经经历了近十年的风雨,但他仍旧英姿勃发,焕发着青春的魅力。

我走到阳台,用布轻轻擦拭着我的成长伙伴,然后小心翼翼将它搬下楼。我约了同学去骑自行车,由于时间快到了,我只好骑着这“千里马”狂奔至约会地点。我要与时间作赛跑,风猛烈地从我两旁飘过,而两旁的行道树也似乎在迎风向我招手,

最后我还是跑赢了时间,赶在同学之前。我经常约同学一起去骑自行车,不仅能锻炼身体,还能促进彼此间的友谊。从小学到初中,

我已经与许多同学一起去骑过自行车,从中度过了无数块了的时光,至今回想起来还是历历在目。我的伙伴拉进了我与同学间的距离,为我和同学搭建了一架沟通的桥梁。

现代各种自行车琳琅满目,有大轮的,有小轮的,有休闲车,也有山地车,而且其外表越来越漂亮。但我还是最喜欢我的“老爷车”,因为它伴我度过太多童年时光,已经与我密不可分。

小时候,我体弱多病,缺少锻炼。自从五岁时爸爸送给我这位陪伴我近十年的伙伴,我渐渐喜欢上体育锻炼,并且身体逐渐变好。

有一次,我不顾父母反对,公然在公路上骑自行车。我只顾向前冲刺,而不管周围的庞然大物—汽车,差几米就被车撞到。这可吓出我一身冷汗,以后再也不敢在公路上骑自行车。伙伴无时不刻提醒我做事要小心仔细,所以它也是我的良师益友。

童年就像一道五彩缤纷的彩虹,而我的伙伴就像彩虹上的那座宽敞的桥,陪伴我走过彩虹,度过美好的童年。愿我们的友谊地久天长!

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篇5:严格训练保证质量

全文共 533 字

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按照《高等院校军事训练教学大纲》的要求,科学施训。共完成了15个教育训练日,其中军事训练84课时,军事理论教育17课时。严格训练管理,是提高军训学生军事理论、军事技能和身体素质的根本途径,也是学生实现军训"掌握基本军事技能知识,增强国防观念,集体主义观念,加强组织纪律性,激发爱国主义精神"的根本保证。针对这次参训学生的特点,为保证军训质量,做到四严:一是严格教官的示教。从教官的自身形象、教学等每个环节,从严要求,严格把关;二是严格对教官的要求。这次军训的教官,是经过武警教导队严格筛选,把能力强,政治素质好、工作作风过硬的人员抽调到这次军训中当教官;三是按训练科目的安排实行劳逸结合,采取军事训练与军事理论教育、国家安全教育,室内与室外相结合的方式。在训练之余,各教官还教同学们唱一些革命歌曲,并组织同学们拉歌,既调动了训练积极性,又活跃了气氛,既增强了团结精神,又营造了健康向上的娱乐氛围,达到了劳逸结合的效果;四是严把质量关。为确保军训质量,严把质量关,训练中,每位教官把自身所学的本领,灵活运用到训练之中,并根据学生领会动作强弱等特点,采取分层次进行训练,帮扶相结合。并针对检查、军训中发现的问题,及时进行讲解,逐一过关,从而保证了军训任务按质按量的完成。

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篇6:高中军训总结讲话

全文共 766 字

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尊敬的xxx的全体教官、各位家长、各位老师、同学们:

大家下午好!

今天,两英中学高一级的同学按班级进行了汇操表演,天空虽然下着小雨,但我们的汇报效果很好。本次军训活动,空军XXX部队的领导高度重视,教官认真负责,保障了今年两英中学军训任务的圆满完成,我谨代表两英中学向参训的空XXX部队的领导、教官表示衷心的感谢,向圆满完成军训任务的同学们表示亲切的慰问和热烈的祝贺。

军训是一堂生动的爱国主义教育课。这次军训,让我们感受了军人的风采,拥有了军人的情怀,强化了国防意识,增强了爱国热情,更加树立了认真学习,报效祖国的理想。

在军训中,教官们认真履行职责,精心组织,严格训练。面对酷暑高温,率先垂范,身先士卒,要求学生做到的,自己首先做到,这种以身作则的教风也正是我们师生学习的榜样。这种榜样力量将成为一种教育力量,鼓舞我们更加勤奋的学习。

在4天的军训中,同学们吃苦耐劳,严于律已,顽强拼搏,表现出色。这种精神我们要保持,让它成为一种习惯,促进我们自身的发展。这也是我校“培养习惯,促进发展”的教育理念的积极践行,军训虽然只有4天,但我们的高中生活是三年。我们要把这4天学习到的精神品质用到三年中去,最后我们才能收获累累果实。

短暂而难忘的军训生活结束了,留给我们的是美好的回忆,9月1日我们将走进教室,漫游于书山学海,用丰富的知识充盈我们的头脑,我要告诉大家的是:训练场上的严格规范、一丝不苟、知难而上、勤学苦练、甘洒汗水的训练要诀,同样也是我们在平时学习中获取知识的法宝、取得成绩的武器。

在军训即将结束的时刻,我们有一个共同的感受,那就是难忘军训生活,难忘教官风采。在此,让我再一次代表学校对担任军训的各位教官表示诚挚的谢意和崇高的敬礼!祝各位教官身体健康,万事如意!祝各位教师工作顺利、生活愉快!祝同学们学习进步,更上一层楼!谢谢大家!

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篇7:篮球训练_四年级作文

全文共 421 字

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在每个星期二的最后一节活动课上。老师会把我们班的男生分为两队,来打篮球,每队分别有十个人。

我们两队为了进球,便交替使用各种各样的持球方法,但也产生了很多错误的的动作:有的持球奔跑,有的故意冲撞,还有的抢球。最为显著的就是抢球,我们队的队员,在护球的时候,对方居然也来抢,结果被罚下了场。我觉得他们简直就是橄榄球队员。但是我们的机智胜过了他们,我们在投篮时经常互相传球,令对方没有空子可钻。当对方以为我们要投篮的时候,全部拦在篮板下,我们就机灵的把球传给队友,使对方乱了阵脚,一次次输球。还有一次,我们的前锋在准备投篮的时候,球还没离开手,他们就把我们的前锋撞到,当我们的前锋再次准备投篮时,他们又把他的脚给抱住,让他摔了个跟头。但是由于犯规撞他的人和抱住他脚的人最终都被罚下了场。

所以在打篮球的时候不能违规,更不能使用暴力,而要用聪明和机智的团队精神去赢得比赛的胜利。

体育比赛应该友谊第一,比赛第二,互相学习,共同提高.

[篮球训练_四年级作文

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篇8:关于难忘的军训训练的作文

全文共 707 字

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初中生活开始前,总对军训训练无比恐惧,老是听人说军训时候的天气很热,而且要站在太阳底下定军姿,踢正步,而且教官都非常严格,他们不会对我们仁慈,种种描述使得我都有点胆怯了。

开学如期而至,军训训练接踵而来。让我万万没有想到的是,我们的教官竟如此和蔼!他,个子不高,人很精神,脸上稚气未脱。16岁参军,今年第4年兵。教官自我介绍后说:“希望同学们今后能好好训练,我们能愉快的相处。”

第一天的军训训练很愉快。教官怕累坏我们,让我们站了一会就休息了数次。休息时间,教官会组织我们做游戏,陪我们聊天。就像一大朋友、大哥哥一样和善友好。和从前的恶魔教官印象相比,他整个一天使!

没几天,原本完美的曲子出现了不和谐的音符。有几个男生总是捣乱。教官忍无可忍,就让我们太阳站了一阵。但没多久,他们又闹。教官拉出那几个单练,才算治住了他们。

有一回,在同学们的“激将法”下,我们总算见到了教官的绝活。他只用三根手指就能做好几个俯卧撑!只见他又直直倒地,双手猛地撑住,直接做起了俯卧撑。细心的教官结束后还不忘提醒我们切忌模仿,谨防摔伤。又有一回,我们和他一起玩“丢手绢”,他简直飞一样的跑,每从身边经过,就能感到一股强劲的风。三下五除二就把那同学抓住了。同学们佩服得五体投地。

闲聊时说到自己,没上大学是他最大的遗憾。现在过自考,难度挺大。我想:正值青春年少的我们,不正是该努力学习奋发向上,为自己开创一个美好未来吗?

这次军训训练不仅让我们收获了道理,更是对我们学习上的激励,让我们的思想得到了进一步的提升。还给我们留下了美好的回忆——和教官相处的那些愉快而短暂的时光!就让我们把那些美好的回忆剪影,在心底里深深珍藏!

[关于难忘的军训训练的作文

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篇9:足球训练

全文共 742 字

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音乐课结束了,徐老师在广播里说:“现在请以下报到的足球队员到操场上集中。”我听了自己的名字,高兴得一蹦三尺高。我终于梦寐以求了!

我和其他队员一起来到了操场上。徐老师一边拿着球做示范,一边说:“先和一个人组队,然后用膝盖顶球五下。”我和张金伟一块做,我按照徐老师的要求抬起膝盖,把球向上抛,球在上空飞了一段后,恰好稳稳当当地掉在了我的膝盖上。我的`脚像弹簧床一样又把球抬了上去,球像听话的孩子似的,又掉到了我的膝盖上,我一连顶了三下。本来想给张金伟的,可他正走神,我乘机又顶了两三下。直到球顺着我的脚滚到了张金伟的脚边,他才拿起球看了看,说:“好了?”“是啊,我已经好了。”张金伟竟然没发现我已经顶了超过五次。

后来,徐老师让我们开始用脚去“斗牛”,让有球人先,输了再换。我的运气还真够差的,我有球,所以我先去。可我还不会,知道自己一定会“死”地很快,所以就不停地逃跑,到边上观察敌情。

过了一会,我终于看会了。我奋勇杀敌,但是从我出战到死,这一整个过程我只“杀”掉一个,还被张金伟指挥得东奔西跑。直到游戏结束,我才下场。张金伟一次也没有玩到,这回他恨死我了。

接下来是足球射门训练。张金伟自告奋勇去守门,我第一个射门。我用左右脚带着球向球门前跑。我一边跑一边看向球门的左上角,心想,张金伟一定够不到。离他只剩三四米时,我用力摆脚,球快速冲向前。张金伟没有注意这个球,眼睁睁地看着球射进了在左上角,气得直跺脚。

接下来因为我必须要连续地踢,太累了,终有疏忽,有几球都被张金伟给接住了……后来,铃声响了,我气喘吁吁地放了足球,左摇右晃地走上了楼。

在我的脑海中,刻印着许许多多的事,有快乐的,有悲伤的,也有后悔的,但其中有一件是我印象最深刻的,那就是一场足球赛,因为它使我懂得了做什么事,都要团结。

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篇10:军人艰苦训练电影《冲出亚马逊》观后感

全文共 441 字

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今天,我们看了一部关于军人在魔鬼训练艰苦训练的电影

影片体现了中国军人从一开始被别人瞧不起到最后成了万人瞩目的英雄。期间,经过千难万阻的考验,他们没有放弃,最后才获得了荣誉。

“吃得苦中苦,方为人上人。”在各个国家的精英中出类拔萃,靠的就是坚持、勇敢,还有最重要的一点——服从命令。

如果王辉在被指挥官一句讽刺就放弃,如果王辉在想要放弃时胡小龙没有及时阻止他,那么中国的国旗将会落下,中国军人也不会被指挥官尊重。所以,交对一个朋友也至关重要,坏朋友,害人害己,而好朋友,会互相鼓励,一起坚持战胜困难。

再看我们现在的环境,已经比电影里的环境好太多太多,吃饭不用抢,也没有那么苛刻的规矩,而且所努力付出的都是对自己有好处的,我们为何不坚持呢?

整个影片告诉了我们一个勿庸置疑的道理:战胜困难需要迎难而上的勇气,还要有坚持不懈的精神。

在以后的日子里,我肯定还会遇到或大或小,或轻或重的难题和挫折,希望我也能无所畏惧地面对它们,解决它们。从一个年少无知的男孩,变成一个勇于担当,有责任感的男人!

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篇11:总结故乡的写作方法三年级下册第一单元作文:家乡的美景

全文共 522 字

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三年级下册第一单元作文:家乡美景

我的家乡在江西,这里十分的美,从景到人都有一种自然的美,我来说一下我的家乡吧。

江西这里,有着无边无际的田野和花海,金黄的油菜花,黑白相间的蚕豆花,雪白的荞麦和萝卜花,争奇斗艳,争先恐后的,想要第一个绽放出最美的花,带给人们一种质朴的美感。

不仅仅是田野里,就连乡下人家的院子里都有一种独特的美。

院子里,人们一般会种一些花花草草,凤仙花、白百合、茉莉花、薰衣草、夜来香,有些人家,还会插一根杆子,让牵牛花,金银花的藤缠绕上去,藤爬上了柱子,就像一条青龙缠绕在柱子上,当藤结出花时,柱子上就像绑上了一条彩带,真是美丽极了。

还有些人家,在屋顶上,种上一些喜欢阳光的植物,从远处看,房子就像一顶绿色的帽子,这些植物还起到了给房子降温的作用,就像一群战士,是房子不受太阳的袭击。这些植物既起到了美观效果,还可以给房子降温、防晒,真是一举两得。

去湖边里走走,常常会看见几棵苍天古树屹立在江边,就像哨兵一样,守卫着湖边的草地,这些树一年四季都站在这里,不惧春天停不下来的大雨,夏天骄阳似火的炎热,秋天的一片荒凉的寂寞,冬天北风凌冽的严寒,真是勇敢啊!

我爱我的家乡,爱这里无边无际的花海到极其普通的院子,更爱我在这里的美好回忆。

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篇12:香港之旅总结

全文共 853 字

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今天,我们就要回到韶关了。到香港这几天,我体会了几点作为我来香港的感受。

第一,香港人很友善。有几次我们从地铁出来不认识路了都要问人,香港人都很友好地,和善地为我们指路,不像有些地方的人,非常冷漠,对别人的求助置之不理。

其次,香港的设施很完善。 路标指示很明确,使我们游客能自己在不识路时找到方向。还有香港仔很多地方都设有电梯,来往都很方便,大件物品还能用升降机,非常方便,并且还有两个细节值得我们赞扬。一是在有马路的地方一般都有人行天桥,这样能阻止人们横穿马路。二是在横过马路的人行横道上基本都有红绿灯,但盲人怎么办呢?在红灯亮时,会发出慢而长的声响,而在绿灯亮时,会发出急而短的声响,这样就解决了盲人过马路的问题了。

还有,香港人十分守秩序。平时无论出入地铁的人有多少,人们搭电梯都自觉靠右,留出左边的通道给那些办急事的人通过,多文明呀!并且,香港人在哪都会自觉地排队,有秩序地上车,这样一个也不会落下。可中国内地的一些城市,大家都一起挤,结果谁也上不去。还有,香港人如果想在一家饭馆吃饭,可这家店满人了,香港人就会在店门外等候(当然是排队等了),让里面的人吃得舒服些;可在中国大陆,很多人就会干脆往里挤,看着别人吃饭,使吃饭的人有一股压迫感。香港之所以那么繁荣,我认为都是靠人民撑出来的。只有好的人民,才有好的政府;有好的政府,才有好的城市。

温馨提示:这里的天气很热,不用带那么多衣服来,这儿的物价高,一餐饭就要一百多,当然分量也够,所以点餐不要点太多,否则吃撑的不行。

对香港的环境,我是十分赞赏的,地面非常干净。我认为有两个原因:一是高额罚款,而是人们又环保意识。这么干净的环境让人不忍心破坏。

只要一个城市像香港一样环保,人们像香港人一样好看,谦让,何愁不会繁荣富强?国家更是如此,来此香港一游有如此收获,足矣!

香港一游,我体会到了许多。明天,我的香港之旅即将画上一个句号,但这将会是我一个久久不能忘记的回忆。文明之港,环保之港,好客之港,香港,再见!如果来日有缘,我定会再来,体会你那迷人的人文魅力!

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篇13:六年级说明文阅读训练

全文共 782 字

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(一) 赵州桥

赵州桥非常雄伟,全长50.82米,两端宽9.6咪,中部略窄,宽9米。桥的设计完全合乎科学

原理,施工技术更是巧妙绝伦。唐朝的张嘉贞说它“制造奇特,人不知其所以为”。这座桥的特点是:

(一)全桥只有一个大拱,长达37.4米,在当时可算是世界上最长的石拱。桥洞不是普通半圆形,而是像一张弓,因而大拱上面的道路没有陡坡,便于车马上下。(二)大拱的两肩上,各有两个小拱。这个创造性的设计,不但节约了石料,减轻了桥身的重量,而且在河水暴涨的时候,还可以增

加桥洞的过水量,减轻洪水对桥身的冲击。同时拱上加拱,桥身也更美观。(三)大拱由28道拱圈拼成,就像这么多同样形状的弓合拢在一起,做成一个弧形的桥洞。每道拱圈都能独立支撑上面

的重量,一道坏了,其他各道不致受到影响。(四)全桥结构匀称,和四周景色配合得十分和谐;就连桥上的石栏石板也雕刻得古朴美观。唐朝的张鷟说,远望这座桥就像“初月出去,长虹饮涧”。赵州桥高度的技术水平和不朽的艺术价值,充分显示了我国劳动人民的智慧和力量。桥的主要设计者李春就是一位杰出的工匠,在桥头的碑文里还刻着他的名字。

1、用横线画出本段说明的中心句。

2、文段引用张嘉贞和张鷟的话,分别说明赵州桥哪些方面的特点?

3.“这个创造性的设计”是指

4、本文段的结构方式是:

5、本文段主要运用的说明方法是:___________________________________________

6、“在当时可算是世界上最长的石拱”这句话中的“当时可算”能否删去?为什

么? _______________________________________________________________ _______

________________________________________________

7、请在原文用//给文段分三层,并概括层意。

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篇14:关于军训训练的作文

全文共 746 字

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今天,是军训第二天。上午我带着快乐的心情想:待会儿还玩不玩昨天的拉歌还是有别的游戏?李教官会不会像昨天一样,带着我们下楼?

军训时间到了,我们像昨天一样在班级等李教官。等了一会儿李教官不知怎么了还没来,一会儿一个不认识的教官走了进来。我们问李教官呢?他说:“李教官有事不能来给你们上课,我要帮你们上。”

我们问教官姓什么。教官说:“我也姓李。”

我们就下了楼去练习地点。复习了蹲下、起立、坐下、起立行军与立定和四面转法。新来的李教官夸我们说:“做得很好很整齐,不过个别几个同学做错脚了。”经过李教官的耐心指导我们都做得很好。过了一会儿,我以为要拉歌,结果是坐着休息。全班同学唉声叹气的好像不高兴。李教官看见我们唉声叹气的就说:“你们要跟几班拉歌。”这时我们又开心起来,个个精神饱满。

我们七嘴八舌,有的说3班也有几个说4班和2班。

我们看了一下3班的在和4班的拉歌,我们很失望,又看了看2班,我们又开心起来。可是李教官说:“太远了,不行。”

我们说:“没关系。”

李教官摇摇头说:“不行。”

我们很失望又唉声叹气,只好看别班来拉歌了。就在这时营长吹起了哨子“吁——吁——”李教官说:“站起来,开始训练。”我们就迅速地站起来训练。李教官说:“训练新内容:跑步。”我们就看着李教官做一次示范,就开始练,李教官说:“不整齐。”我们就看着李教官再做一次示范,再训练。李教官说:“比刚才整齐多了。”我们继续训练到熟练为止。营长吹起了哨子“吁——吁——”是停止的哨声。李教官说:“最后整齐地跑一次再下课。”我们跑了一次李教官说:“好、很好。”我们向李教官说:“再见。”

李教官也向我们说:“再见。”

你不用猜也应该知道下午我们要训练什么了吗?没错我们下午就是复习早上的内容。还想知道更多请看接下来的军训。

[关于军训训练的作文

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篇15:“魔鬼”训练两三天磨破一条裤子

全文共 203 字

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练坐式排球很紧张辛苦。雪梅告诉记者,“每天上午8点30分到11点,下午2点30分到5点30是训练时间。两三天就要磨破一条裤子。有一次,教练安排的几个动作,唐雪梅练了好多次,还是做不来,急得哭了,最后在教练和队友的帮助下完成了动作。

“最开心的事,就是在训练中,对抗比赛,完成教练规定的任务。因为教练要求很严格,按照奥运冠军标准要求自己和队友们。能完成教练规定的任务,自己就离奥运冠军不远了。”唐雪梅对记者说。

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篇16:高三作文训练学案:开好“凤”头扣人心

全文共 2988 字

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开头俗称“凤头”,也有人称之为“豹头”、“龙头”,都是指开头应该不同凡响,有吸引力,能有引人入胜的效果。

一、高考考生们往往在开头上存在这样几种不足:

1、不必要的释题 ;

2、故弄玄虚,转弯抹角,入题太慢;

3、照抄原材料或引用复述不简练,中心话题“千呼万唤不出来”。

二、作文开头的要求:

1.要向主题靠拢(扣题):梁启超:“最要令人一望而知其宗旨之所在,才易动人。”《三国演义》开头“话说天下大势,合久必分,分久必合 ”对历史的概括性就非常强。

2.要短小精悍: 茅盾《海南杂忆》开头:“我们到了那有名的‘天涯海角’。”12个字便交代清楚了所游地点,为下文由所见所闻引起对历史的追忆开路。 “清晨,大雾。”陈国凯《雾》开头仅四字白描,见解深刻既交代故事发生的时间与环境,又暗示故事结局,含义深刻隽永。

3.要有文采:“ 青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆—历久弥香” 《青春》

三、技巧指津

(一)点题法。就是开篇直接解析题目,诠释与题旨的关系,即开门见山、开篇点题。比如:“生活中找不到一个彻头彻尾的英雄,所以我们也不必太在意英雄的称谓,只要我们活出价值,活出自己的本色便是自己的英雄。” ——《问天下,谁是英雄》

(二)巧用修辞。开篇使用修辞(拟人、排比、对比、比喻、设问、反问、反复等),生动形象,易把读者带入境界中,以引起读者对所要面对的事物或观点的兴趣,使开端新颖,极富吸引力。

示例:

1、童年是一首歌,唱出欢乐无谱的乐章;童年是一只船,承载父母无数的心愿;童年是一座博物馆,展出天真稚嫩的作品;童年是一个故事,讲述单纯生动的片段。 -----《童年》

2、爱心是冬日里的一缕阳光,驱散了凛冽的寒霜;爱心是久旱后的一场甘霖,滋润了龟裂的心田;爱心是汪洋中的一个航标,指明了新生的希望。 ----《把爱心带给他人》

(三)引用名言警句法。开头引用警句、名言、诗句、歌词或俗语、谚语、典故等,可以达到吸引读者,帮助突出中心的作用。

在书香的天空下,我领略到“看庭前花开花落,望天上云展云舒”的那份超然;我感受到“人生如梦,一樽还酹江月”的那份大气;我想像出“物是人非事事休,欲语泪先流”的那份凄凉;我还能品味“疏影横斜水清浅,暗香浮动月黄昏”的那份美丽;我更能体会“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的那份自信!

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此法的可贵之处,在于作者开篇巧妙引用贴切的名诗佳句,以自己的文化积累为依托,转虚成实,从中引出要写的人或事来,这样的开头能引起读者的遐想,并为故事开拓思路,突出了所表达的中心。

(四)烘托气氛抒情法。所谓烘托气氛抒情法,就是在的开头,通过环境、景物描写,展现出一幅生动的画面,创造出一种艺术境界。

示例:我冒了严寒,回到了相隔二千余里,别了二十余年的故乡去。时候既是深冬,渐近故乡时,天色又阴晦了,冷风吹进船舱中,呜呜地响,从蓬隙向外一望,苍黄的天底下,远近横着几个萧索的荒村,没有一些活气。我的心不禁悲凉起来了。

——《故乡》

开头都通过景物描写来渲染气氛和抒发情感,其作用是为全文定下了感情基调,交待环境,渲染气氛,烘托人物,同时也迅速地把读者带到了特定情境中。

(五)设问置疑法。设问置疑这种开头的方法能引起读者的关注,激发读者的兴趣,同时可以增加的曲折性,显现出的结构美。

示例:镜子里出现了一个楚楚动人的女孩,最显眼的是那张充满喜悦、纯真的笑脸。为什么女孩现在会笑得那么灿烂、动人呢? ——《铲平心中的那座“山”》

例句在一个特写镜头后有意提出问题,这样以直接提问开启下文,都能激发读者心中的疑问,引导读者急切地读下去。

(六)巧妙模仿法。模仿不仅是一种借鉴,同样可以创新。我们说的模仿应该既吸取它的长处,又不能完全照搬。 模仿的关键是:“扣题”! 请看下面这篇学生作文的开头:

如果你失去了金钱,你只失去了一部分;如果你失去了健康,你只失去了一小半;如果你失去了诚信,那你几乎一贫如洗了。 ——《诚信》

这位同学模仿了歌德的名言:“你失去了财产,你只失去了一点;你若失去了荣誉,你就丢掉了许多;你若失去了勇敢,你就把一切都丢掉了!”这在时间非常有限的考场上,如能扣紧话题,巧妙模仿,也是一种不错的开头方法。

四、例题展示

例题一 谈意气

湖南一考生

意气,是李白“仰天长啸出门去,我辈岂是蓬蒿人”的高歌;意气,是杜甫“致君尧舜上,再使风俗淳”的肺腑之言;意气,是毛泽东“数风流人物,还看今朝”的壮怀……

人要有意气,有自己的意志和气概,要意气风发。人不能没有意气,就像傲视苍穹的红杉不能没有坚固的根基,芳香四溢的鲜花不能没有给予它自信的阳光。........

【名师点拨】

开头引用三句名言,构成强势排比,渲染一种意气风发的氛围,奠定了全文的基调。

例题二 北京的符号

北京一考生

请救救北京的符号。北京是一座历史悠久的城市,岁月的雕饰在北京的各个角落留下了珍贵的符号,等待人们慢慢捡拾。可是人们对于这些恩惠,又做了些什么?

想那方方正正的四合院,青灰色的瓦,一片古韵中,它怀抱着邻里之间的情谊与幸福,四合院无疑是北京的符号,可如今,皇城脚下又留几抹青灰?四方天地间还剩多少邻里温情?轰鸣中,四合院作为北京的符号,支离破碎。 .........

【名师点拨】

以“救救北京的符号”开篇,明确观点,突出中心,然后围绕“救救北京的符号”拓展思想,横向展开文意,突出清晰的层次感。

例题三 我想握住你的手

上海一考生

春天,我想握住你的手!

冬天最后一抹雪还在山头。你就在融化的雪水里开始发芽,不顾雪水残存的那一丝冰凉,不惧夜晚里寒风的怒吼。山头的雪走了,寒风失去了伙伴,也回到西伯利亚的老家去了。春天,雪水里孕育的春天,清新地露出你的笑脸,化作柳叶,吐出一丝丝绿;化作春风,吹醒一颗颗心;化作一缕缕阳光,催开热烈的花朵。桃红柳绿是春天,万紫千红是春天。孩子们在春天歌唱未来,农夫们在春天播种希望。 ...........

【名师点拨】

以“春天,我想握住你的手”开篇,直抒胸臆,抒发了对春天的赞美之情,紧随其后的比喻、拟人句,寓情于景,绘其美的形态,赞其美的姿容,抒写向往之情,情感浓郁,极富活力。

【课内探究案】

一、课堂练习

1、古语云:“索物于暗室者,莫良于火;索道于当世者,莫良于诚。曾子杀猪为一“信”字,孔明接受“托孤”为一“诚”字;因为有了“诚信”二字,百年的老店得以顾客盈门,刘邦的约法三章得以千年传为美谈。”

思考:本文采用的是什么开头方法?

2、“黄昏来时,翠翠坐在家中屋后的白塔下,看天空被夕阳烘成桃花色的薄云……空气中有泥土气味,有草木气味,还有各种甲虫类气味。翠翠看着天上的红云……心中有些薄薄的凄凉。”

思考:这是采用什么方法开头?这种方法有何好处?

3、以“遭遇挫折”为话题,运用“排比入题”法写个开头。

4、以“相信自己与听取别人的意见”为话题,用“开门见山法”写个开头。

【当堂演练】

阅读下面一段文字,按要求作文。(60分)

两只困倦的刺猬,由于寒冷而拥抱在一起。可因为各自身上都长着刺,于是它们离开了一段距离,但又冷得受不了,于是又凑到一起。几经折腾,两只刺猬终于找到一个合适的距离:既能互相获得对方的温暖而又不至于被扎。

请你以“有关距离的遐想”为话题写一篇。

注意:○所写内容必须在这个话题范围之内;试题引用的材料,考生在中可用可不用。○立意自定。○文体自选。○题目自拟。○不少于800字。○不得抄袭。

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篇17:拓展训练作文600字

全文共 674 字

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当老师一提到素质拓展训练,我就想着扛着一把枪,在靶子前面畅快的射击。可这终究是幻想,在实际当中,却完全不是这样的。

火辣辣的太阳底下,七年级新生全都站在主席台前,熟悉自己的教官。我们班的陈教官还是挺和气的,他告诉我们这是人生中的第一道“坎”,只有挺过去了,才能继续往后的考验。这句话燃起了我的斗志!

教官先让我们练习站姿。我一边听着教官的指导,一边不断地调整站姿。虽然已经到了秋天,可太阳还是那么毒。脖子让太阳晒得像针扎了一样疼。背上的衣服也被汗水浸湿了。教官看起来很和善,但是,只要我们没有执行好命令,他就像炸了毛的老虎一样,非常“凶狠”。他还常常教导我们荣誉是属于集体的,需要每一个人去捍卫。官说这句话的时候神情与黄老师一样的严肃。

时间总是偷偷地流逝,训练很快要结束了。但是在闭营仪式上,七年级各班还要来一次成果大比拼。我们深知卓远班是黄老师付出很多心血创建的,是全年段最优秀的班级。如果我们不能好好表现,就是在打黄老师的脸。直到这一刻,我才真正了解荣誉的重要性。

我们统一了观点,绝对不能让黄老师失望。为了练好《国家》手语操,我可是强行停止了用左手的习惯。花了大量时间,我怕把歌词忘了,特地默写了一遍。有的同学歌词忘了,我就默写下来给他看;有的同学《国家》手语操没学会,班长就安排会的同学去交……全班同学都为了捍卫荣誉而奋斗着。

到了评比的那一天,没有一个人出差错,每一个人都表现出了最优秀、最努力的自己。为了完美地呈现训练的成果,每个同学都竭尽自己的努力。现在,我们终于胜利了!

教官的模样可能会被忘记,但是他教会我们要捍卫集体荣誉的话语不会被忘记!

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篇18:说明文阅读训练:森林是大自然的调度师

全文共 1694 字

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在陆地上,许多森林分布在陡峭的山坡上,这些地方的土壤如果失去森林植被的保护,将会因重力作用加上水、风的侵蚀不断流失。土壤是由风化作用加上生物的过程,在漫长的地质演化中,由岩石变来的。其形成速度非常慢,有人估计形成1厘米的土壤约需要2000年的时间,而损失起来却非常容易,可能就是一两场暴雨或大风。黄土高原上游由于森林遭到破坏,每年都有大量土壤物质进入黄河,使得黄河永远也洗不清;1998年长江上游因大量森林被砍伐,发生罕见的大水,造成了巨大的人员伤亡与财产损失。我国北方山体多为秃山,岩石裸露,这也是因砍伐森林造成的。

除了直接保护土壤不被水流、风力、重力带走之外,森林还能起到涵养水源的作用。这一功能是通过森林的生理过程实现的,水多的时候能吸水(森林中各成员都含水,枯枝落叶和土壤都能够吸水),水少的时候能吐水(植物蒸腾作用释放水分)。森林还对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。2010年,长江流域出现罕见洪水,森林覆盖率高的水库,稳稳当当地度过了难关。而有些森林覆盖率低的水库,水一冲下来就垮了。除了坝体质量本身这个原因外,上游缺少森林保护也不容忽视。

水土流失会导致江河湖水库淤积,加剧洪涝灾害。辽河干流下游部分河床已高于地面1~2米,成为地上悬河。中国约8万多座水库年均淤积16.24亿立方米,造成水库调蓄雨洪能力下降。目前,水土流失已成为中国最大的环境公害之一:在流失大量泥沙过程中,大量矿物营养物质也被带走,每年中国因水土流失损失的氮、磷、钾元素,相当于全国化肥厂生产的化肥产量。

水土流失最严重的表现形式就是泥石流,高强度的水流连泥带石,冲击力非常大,杀伤力很强。大家对2010年,甘肃舟曲县的泥石流灾难可能还有深刻的印象,近2万人受灾,1700多人丧生,4万余间民房被摧毁。其实,舟曲本是陇上小江南,这里原有丰富的森林资源和水资源,土地和气候资源也不错。舟曲县境内森林覆盖率曾达45%,高于甘肃省平均水平(7.5%),也高于全国平均水平(22%)。遗憾的是,舟曲县境内的森林,经过30多年的采伐,所剩无几。没有了森林植被的保护,那些处于陡坡山的土壤和大小石块,很容易在暴雨来临之时,借助重力作用危害山下人民群众的生命财产安全。

舟曲泥石流的残酷现实再次说明,森林就是人类的生命。当森林家园被毁掉时,人类自身的家园也难以得到保障。

1. 选文以森林是大自然调度师为题有什么好处?

2. 为什么说森林是大自然的调度师?

3. 由森林遭破坏而导致的水土流失会带来怎样的危害?

4. 选文画线的句子运用了什么说明方法?有什么作用?

5.阅读下面的链接材料,回答问题。

【链接材料】

国外有学者曾测算出一组数据:一棵长了50年的大树,按木材产出计算值625美元,市场售价为50~125美元,仅为其真正价值的0.3%。这棵树的真实价值至少包括:第一,按每年平均释放1吨氧气计,50年生产氧气的价值约为31250美元;同期防止空气污染达62500美元。第二,防止水土流失及增加土壤肥力,所产生的价值为68750美元。第三,为牲畜遮风挡雨和供鸟类筑巢、栖息,促进生物多样性保护,价值约为31250美元;创造动物蛋白约2500美元。

(1)阅读链接材料之后,你感受最深的一点是什么?

(2)在实际生活中,一棵树还有哪些方面的价值?请写出两点。

1.突出重点,直达主题

2.因为深林水多的时候能吸水(森林中各成员都含水,枯枝落叶和土壤都能够吸水),水少的时候能吐水(植物蒸腾作用释放水分)。森林还对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。

3.洪涝灾害 水土流失 泥石流等

4.4、[示例①]语句:黄土高原上游由于森林遭到破坏,每年都有大量土壤物质进入黄河,使得黄河永远也洗不清。

作用:以具体的事例,说明人类破坏森林,导致水土流失的严重后果。

[示例②]语句:2010年,长江流域出现罕见洪水,森林覆盖率高的水库,稳稳当当地度过了难关。而有些水库,水一冲下来就垮了。

作用:例举森林覆盖率高和低的水库进行对比,说明森林对下游水库的蓄水能力有很好的调节作用。

5.1树木的环境价值生态价值远远大于直接的经济价值

5.2美化环境 观赏价值

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篇19:舞蹈痛苦的撕胯训练作文素材

全文共 442 字

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这个周末一大早,跟往常一样,妈妈带着我到文化宫去练舞蹈

一到文化宫的二楼练习室,我就熟练地换上了红舞鞋,脱掉了外套,站到第三队列固定的位置上,准备开始上课。

曹老师来了,她一声令下,我们这个班就马上开始上课了。首先,老师要我们练翻腕练习。也就是先拍一下手,然后做兰花指,先翻左边,再翻右边,连续练三遍。妈妈说这个动作我做得不错。

然后,老师又让我们坐在地上,练钩绷脚,再练压腿,这些我都认真地做过了关。老师还叫我们睡在地上,把两只脚向上伸直,先左脚,后右脚,我的两只脚都伸得直直的,也做得很好。

时间不知不觉很快地过去了,大约十点四十五分,我们又转到四楼的大舞厅里,开始练习拉丁舞的基本动作。听着音乐,合着节拍,跟随着舞蹈老师的指点动作,我们一遍一遍不厌其烦地练习着,一直到十一点半,我们这个班终于下课了,我和妈妈才回家了。

在路上,妈妈夸我今天跳得好。听着一句一句夸我的话,我调皮地反问妈妈:“真的吗?”妈妈说:“当然是真的了。”听了这句话,我的心里美滋滋的……

[舞蹈痛苦的撕胯训练作文素材

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篇20:拓展训练有感作文500字

全文共 482 字

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锻炼自己有很多的方法,其中就包括了不和父母一起,自己去夏令营。这不,学校为了锻炼我们,就为我们举办了一个拓展训练,晚上还要住在那里呢。

在去的第一天早晨,我们坐着大巴来到了我们的训练基地。首先映入眼帘的是一幢高大的教学楼。当然我要说的并不是这些,而是今天我们玩的一个小游戏,这个游戏的名字是——找卡片,这个游戏锻炼的不仅仅是手速,还有记忆力,更是同学与同学之间的默契。

这个游戏的主要规则是:1~30,30个数,分两个组,我们是二组。我们班首先是让张澈和5班6班PK,在他们相互洗好牌后,游戏开始了。

我们班的同学们都恨不得跨入圈内帮助张策找牌,一个个的热情度十分高涨,一会儿说:“啊,啊,张车28在这里,在这里快点儿啊,要不就输了”。后来,到最后就剩下几张卡片了,我们眼看5班要赢了,我们班的几个急性子,找到了卡片,“嚓——嚓——”几下就整好了卡片,张澈最终获得了第一!

……

接下来,是6班和7班,结果呢,还是我们第二联盟的赢了。我们找到了规律,玩的越来越顺,次次第一。最终,我们以4:1赢了第一联盟。

这个小游戏是我明白了干什么事,都要有方法,更重要的是同学之间的默契。

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