挑战挫折体验成功（实用20篇）

人，总是向往平坦和安然。谁都不希望自己的生命经常忍受磨炼----折磨式的历练，哪怕因此能增加人的美丽。然而，坎坷与折磨对人生的袭击，并不服从于人的主观愿望;不论你愿不愿意，它都会来到身边。既来之，则为何不振作起来应对?为何不将此变成养分，去滋润自己?回避，是因为不想忍受;回避不了时，就将磨炼当作历练人生的手段吧。

面对坎坷与折磨，一类人是痛苦、焦灼、失恋、迷茫、束手无策或一蹶不振。这类人选择了消极，自甘消沉与颓废。另一类人则积极应对，让坎坷与折磨变为千锤百炼的熔炉，千锤百炼后更趋成熟。

对命运积极抗争，磨炼就具有美丽生命的功能。对命运逆来顺受，磨炼就使人雪上加霜。认识与作法不同，结果也不同。生命因磨炼而美丽，或生命因磨炼而丑陋。

生命因磨炼而美丽，不仅仅因为人需要在磨炼中成长，更主要是磨炼对人的不可回避性。人群之中，物欲横流，而且方向和力度又不尽相同，谁也料不到何时何地会滋生出一种针对自己的折磨。若不想使自己消沉颓废，只有努力将其转化为对自己有用的能量，坏事变好事。这时候的磨炼对生命来说，已变作美丽的阶梯。虽然阶梯的旁边充满荆棘，但在阶梯尽处，却充满鲜花;坦然走过荆棘，就必然置身于另一重天地。

磨炼，可使生命收获了用金钱也买不到的负面阅历。正面的、教诲的、善良的人生阅历，构不成对生命的考验，惟有折磨具备这种性质。常言说猪圈难养千里马，花盆难栽万年松，为什么?就是因为其缺乏考验的机会。人生也如此，没有接受过考验，很难断言其生命是否完整而美丽。考验，总是不期而遇地就横亘在人的面前，猝不及防。它的突发性，更能印证你对突如其来的磨难的态度与应变能力。人，若经一番挣扎磨炼，没有颓废，没有消沉，反而更加精神了。这样的人生不走向美丽还走向哪里?

生命因磨炼而丑陋，磨炼恰恰磨灭了其美丽的外表，暴露出其灰色的一面。人生原本还有点美丽，经过数次折磨式的履历之后，没有使其成熟和更美，反倒使它充满痛苦、迷茫、彷徨，甚至瞻前顾后，畏首畏尾，唯唯诺诺，没有一点棱角脾气了。这是不是有点丑陋?

人生之路是不平坦的，上面有很多沟沟坎坎，生活困难、工作压力、邻里纠纷、身体疾患等各种各样的困惑与挫折随时都有可能光临我们的生活，给我们带来忧伤、烦恼、困难、失败朋友，请拿出你的智慧，你的抗挫折能力，化腐朽为神奇吧，生命将因此而走向美丽。

挫折与机遇同在!让我们把握每一个成功的机遇，永远以积极的心态迎接挫折的挑战，执着地去书写人生成功的答案。

[关于迎接挫折的挑战作文

随着时间的流逝，不得不承认，背上的重量在不停地增加，“啊，膝盖越来越疼了。”我咬着牙说，“不过再过一会儿就…就能成功了。”我们最下面的一层默默等待着，那成功的一瞬间。

“今天的主题是挑战，在接下来的活动中，你们一定要小心，因为你的一个失误，可能会使你的同伴受伤，让你们的成功化为泡影。大家一定要牢记，要谨慎。”

第一个项目是“救命稻草”，活动内容很简单：最多的人数站在最小的纸上。每个人都能完成，可以说是热身运动了。

第二个项目则是“人体支架”。很快我们就意识到老师那一系列“夸大其词”的叮嘱是有道理的。所谓的“人体支架”就是一个一个人通过多种姿势做出各种形态。规则就是无论我们做什么动作，最终目的就是让站在地面上的脚变少，我们组有5人，每两个人做一个手臂支架，采用了最“坚固”的正方形。落单的则躺在支架上面。

最后一个项目是两组一起，做十人的“金字塔”。人形金字塔是由日本的一所幼儿园提出的，当然他们也完成了这个设想。“金字塔”一共有四层，我们四个大点成员在最底层做基层，按体重再慢慢往上堆。虽然计划听上去十分完美效率，但在实行中总会有差错。实际上最下面一层的人非常的累，需要不断承受压力直到最后一个人成功。

我们要让上面的人成功，必须要一直绷紧背部，保持平衡，说实话，鉴于当时炎热的天气与二次的失败，时间开始渐渐磨灭希望。不过，我必须要坚持，因为身为大姐姐的我一定为我们团队的目标出一份力，我一定要坚持，因为我不能让上面的队员受伤；我一定要坚持，因为我不能让我们的希望破灭；所以我一定要坚持，因为我不想对不起以后的自己。

为什么我们的挑战会成功，因为我们大家从头到尾贯彻着一个必胜的等式：坚持=成功。

当我们背着简单的行囊与亲人们挥手作别后，满怀希望地踏上打工这辆拥挤的列车，就注定了我们要受许许多多在家中所不需要受的挫折。

来到美丽的特区，展现在我们面前的是一个无比精彩的世界，然而我们却没有时间和心思来欣赏，此刻，也许肚子里正叽里咕噜的叫着呢，因为我们知道我们的盘缠并不是旅游费，是非常有限的，所以来的第一步是马上找一个地方把自己安顿下来，至于工资多少，不会计较太多。南方的天气是非常热的，我们既要顶着烈日，还要忍着饥饿先解决吃住问题。可是天公并不会为此而仁慈，在大街小巷里东奔西走，可是一次又一次碰壁。许许多多的公司不是不招工，就是人已满，当看到你这张初中文凭的时候，他就不由得怒火中烧：也不看看这是什么单位，这种水平替我们打扫厕所还不配。不由得让你悲伤心碎。

打工朋友，当我们遇到这样的挫折时该怎么办呢？是去昧着良心铤而走险干坏事，还是马上打退堂鼓呢，都不能这样，尽管我们的知识水平太低，社会经验不足，我们也应该时刻充满信心，偌大的特区就容不下一个伟大的我，难道就找不出自己的立足点吗？尽管只有初中水平，然而几年来的自修和社会中闯荡的经验就能一笔抹杀吗，就一无是处吗？以一千多种发明的辉煌成就而着称于世的爱迪生，不是只读了三个月书吗？连小学文凭都没拿到，打工部落里杀出来的黑马周崇贤不只有初中水平吗？他们的真才实学谁能比得上，水平高低进行考试一下还不一目了然。

如此无知的人，我还不想与其同流合污呢，天涯何处无芳草，此处不留人自有留人处，大人何必去记小人过呢，山穷水尽尚且有柳暗花明只时，更何况我们现在还未如绝境呢，所以面对如此挫折，我们不要灰心，要依旧充满足够的信心。这不经过几日的奔波还是有了个落脚点，包吃包住，至少把自己安顿下来，把行李搬到宿舍的那一刻，似乎找到了家的感觉一样，轻松愉悦，充满温馨。可是干了一个月，两个月终于忍不住了。薪水低得吓人，却每天工作十多个钟头，没有节假日，那位慈眉善目的经理的那双鹰眼咄咄逼人，对我虎视眈眈，令我顿生厌恶之感，差不多天天呕吐。那些管理人员也狐假虎威，指手画脚，在老板面前低三下四，对员工们吆五喝六，煞是威风，真是是可忍，孰不可忍丢你老母是口头禅，炒你鱿鱼是顺口出，他妈的，我还想炒你呢，我从心里骂道。遇到这样的挫折，我们该怎么办呢，是马上卷起行李唱走四方还是骑马找马再换马呢，我们需要好好盘算一下，切不可太鲁莽，意气用事，当然有了第一次的经验，第二次找工作就容易得多了，不用受那么多挫折了。

所谓吃一堑长一智就是这个道理，没过几天又找了一份新的工作，待遇比上一次要好，如果第一次不受那么多挫折，第二次能这么顺利吗？看来挫折并不可怕可恶。来到新的工作单位，自然多了份好奇心和新鲜感，干活也特别卖力，也许是身边有位靓妹吧，由于我刚来，他便问这问那，讲述厂里的情况，谈话中得知她是个本地人，那普通话说的很不标准，大看得出她是那种秀气文雅，充满知识味的小家碧玉，后来我们恋爱了，可她父母极力反对说我是盲流不可靠，又长得丑，无奈我只有向她提出分手。可她竟说我胆小怕事，没有一点男子汉气概，要我带她私奔后再相机行事，像当年司马相如和卓文君一样，如果他们再执迷不悟，一定像赵四小姐一样，爱情价更高吗，面对如此挫折，我只有和她私奔，后来又在新的地方分开进了厂，她在一家酒店当服务员，我在一电子厂当装配工。由于环境和生活的优越，她经不住金钱的诱惑，当起了经常出入那家酒店大款的二奶，她向我提出了分手，还给我些钱，说对不起我。

我当时也无所谓，他真正走后我才感觉到失落之感涌上心头，真是知人知面不知心，那个时候，分明还爱得很深，可转眼却成了路人。人心难测呀，面对如此爱情的挫折，我并没有消沉失望，像某些人一样进行报复或寻死觅活的，我把那方面的时间全部用在工作上，学习上，以此来充实自己，留得青山在不怕没柴烧爱情是不可勉强的，强扭的瓜不甜，后来我在日记中写到一气呵成，一帆风顺算不上真正的爱情，真正的爱情是历尽沧桑，受尽挫折的。作为外来工，我们遇到的挫折是很多的，也是丰富多彩的，大同小异的。但是我劝打工朋友，无论遇到什么挫折，无论遇到多大的挫折，我们都要挺住，不要垂头丧气，自暴自弃，我们要更加精神振奋，信心百倍地迈向人生，一路高歌猛进，这样，我们才能走向成功，走向辉煌！

[经受挫折才能走向成功作文

个人想要成功，不可能日就可，也不可能两日就可，只有长年累月的付出和努力，才能够成功。

我学平衡车时，刚开始可以比较自由的活动了，但是时间长，我就跌跌撞撞，切又从头开始了。我好不容易能够正常操控了，可是依然没有多次玩平衡车的弟弟玩的溜。我不会上下坡，我弟弟就会。

我立志要学会上下坡。虽然这并不是件可怕的事，但你从没尝试过，你是绝对不会知道它有多简单或者多难的，这就是《小马过河》的道理所在。刚开始，看见下坡我望而却步，觉得只在台阶上面玩就可以了。但是后来我才发现，没有上下坡，切都会单调异常，于是我决定挑战自己。

我虽然已经愿意挑战了，但是我的胆子依然很小，不敢迈出那第步。我请爸爸扶我，我爸爸的回答却是：“不行，自己下来，多大点事儿，我要是扶你，你永远也学不会。”我又让弟弟扶我，我弟弟也不愿意扶我，理由与爸爸相同。这可怎么办？我的心很纠结，到底是迈开这步呢，还 是选择做个不敢挑战自己的弱者？最后，我选择了前者。我小心翼翼地将平衡车驶到了斜坡的地方，然后点点挪到斜坡上。呀，没有我想象中“呼——”的下滑下去，而是停在那里，点点地往下滑。于是我使出力气，向下滑了会儿，就落地了。我欣喜万分，不得不承认，我是有能力做到这些的，如果请人帮忙我绝不会这么高兴，并且以前的担忧完全是虚惊。我立刻想要巩固下。可我面对的又是个难题：我要如何上坡呢？

坡的斜度稍微有点大，我需要助跑。我不再向爸爸和弟弟求助了，我大概估计了下助跑的距离，然后——第次尝试开始！不过最后以失败告终。在临近斜坡的地方，我放慢了速度，最终我还 是没有战胜这恐惧。再来次！这次，我像留下了心理陰影般，不停地向后倒，担心这担心那，就是怕摔跤。最后，我下了狠心：试试吧，就算摔跤又有什么关系呢？于是，我退到合适的距离，用不紧不慢的速度驶到了斜坡边，没有丝毫的犹豫向上冲。上是上去了，但是平衡车在斜坡中间停住了，在我惊恐万分的时候，却突然发现平衡车没有倒退，而是停在原地。我赶紧使力，平衡车终于上去了。

我欣喜若狂！后来，我又连续尝试了好多次，最后，我终于掌握了上下坡！这里，我要感谢我的爸爸和弟弟，或许真像他们说的，如果他们扶了我，或许我练习的还 没有这么快呢！

勇敢迈出第步，是勇气；愿意挑战自己，是挑战；不断努力不中断，是坚持；不寻求帮助自己解决，是磨炼……这些加在起，就是成功！

在前些时候，班里开展了写“我的座右铭”的活动，准备在感恩节那天的家长会上大放异彩，我也不例外，提笔速写，一气呵成了一份草稿，经过两周的改写，我们大家都定稿了，就等家长会到来。

终于等到家长会了，同学们有的开心，有的紧张，有的还在背稿，还有一些像我一样放松，不要把我当成高人，虽然我对这种有些经验，可是我只是强装镇定，内心紧张罢了。随着主持报下“正式开始”，我的心便不听使唤了，当我还在啥想时，却才发现到我们组了……

我六人中排第五个，我的心“通通通”地跳着，大家都做着深呼吸，终于轮到我了。

我以“喜剧出名”，一上场，我拿起话筒，深吸一口气，很多人以为我想讲了，可是我贱贱的来了一句“给我点掌声吧”。顿时，场面活跃了起来，大家哈哈大笑，是赞扬，是开心，是惊讶，我得到了肯定，拿出了我最好的一面，展现了出来，我念着念着，滔滔不绝，便到了结尾，当我戛然而止时，我又摆出了个超人的姿势，大家又开怀不已，整个教室像是被笑神的魔力所传染，久久的笑声回荡……

活动结束后，我被大家评选为第一名，我非常高兴，还和二、三、四、五、名选手一起表演了笑话，又是一阵掌声和笑声，我觉得我表演得还不错，这种活动又让我得到了表扬，还锻炼了我的胆量，真的是太好了!

相信每位同学都有自己挑战成功的经历，挑战过程中内心的五味杂陈，在成功的那一刻都会化作“甜”。

我曾不喜欢吃蔬菜，看见菜就感觉恶心，甚至到了“谈菜色变”的程度，也正因为如此，各种肉类占据了我的菜单，我十分苦恼。吃绿色蔬菜对小我来说是一个不小的.挑战。“吃饭了！”妈妈一边喊一边端来盘子，我则期待着红烧肉那诱人的光泽，羊肉烩面那喷香的味道。可我探头一看，竟是一大碗油菜！妈妈明明知道我不喜欢吃青菜，怎么还做啊？妈妈立即向我碗里挑了几个绿油油的菜叶。“吃一些油菜吧！它们很健康的。”我盯着碗里的油菜不做任何选择，顿时酸、甜、苦、辣、咸的滋味涌上心头，菜散发的味道使我感到恶心。妈妈又开始开导我了，但我仍没有去尝，或许我有心理障碍，无论怎么劝说都不愿去吃。

最后，我心里想要挑战它，安慰自己：“吃口青菜有什么可怕的？”想象着绿色蔬菜营养丰盛的模样，屏住呼吸，快速地用木筷夹住油菜，将它想象为一大块流油的红烧肉，送入嘴边。还没有来得及闻到气味，我就把它夹入口中了。努力把原来的快速下咽，换做了细嚼慢咽，我感觉到青菜竟不那么难吃了，同时体味到了前所未有的快乐——挑战成功了！

从此，各类绿色蔬菜被依次安排到三餐之中，“甜”的滋味证实了我挑战成功的快乐。无论面对什么困难，都要去勇敢地挑战它，细细地品味挑战成功的快乐滋味吧！

一个命运坎坷的音乐家，一个饱经磨难的雕塑家，一个自我折磨的作家。三位大师在人生忧患困顿的征途上，为寻求真理，追逐高尚的灵魂而创造着不朽的杰作。他们，无视自己的成功，却肯正视自己的缺点，人生的困苦与挫折，把他们当做是垫脚石。

德国音乐家贝多芬一生穷困潦倒。命运多折。他的音乐受到人民的关注和欢迎，但他穷困潦倒的生活却无人问津，在他创造音乐的黄金时期却双耳失聪，但他依然没有放弃。用牙齿咬着木棒弹琴，在人生的低谷时。他依然地发出了一声呐喊“我要扼住命运的咽喉，他不能使我完全屈服”。在这一声呐喊中，我们知道遇到挫折，不能放弃。我们要战胜挫折，克服命运带给我们的却难。如果逃避，就是人生失败，命运的垫脚石。项羽就是这样的一个例子。他被刘邦战败后。觉得无颜面对江东父老，于是自刎乌江。项羽在遇到挫折的是的时候。选择了放弃，做了人生的弱者，虽然被冠上了“西楚霸王”单一遇到挫折就放弃。实在是令人难以启齿。

意大利雕塑家米开朗琪罗的生活被教皇与教会压制。优秀的才华使他每做一件事就会遭遇到小人的嫉妒和陷害，但他依然坚持自己的人格，不屈不挠的与命运抗争。在生命终结的前几天，依然站着雕塑，留下了传世杰作。

米开朗琪罗的一生是困苦的。但他始终都在命运的漩涡里斗争。在最困难的时刻依旧坚持自己的理想，信仰。尊严。

米开朗琪罗这种在困难时坚持理想，与命运抗争的精神正是值得我们青少年学习的。当今社会，家庭里大多都是独生子女，父母特别溺爱自己的孩子，这就往往是大多数孩子在遇到困难的时候站不起来，不懂得自己解决困难。这就告诉我们，在我们遇到困难的时候就要想起米开朗琪罗、想想贝多芬、想想他们如何在困难的打击下屹立不倒时。罗曼。罗兰刻画了他们追求真善美而长期忍受苦难的心历路程，罗曼。罗兰称他们为英雄，与命运抗争的崇高的勇气和坦荡的情怀，有人说，为人的心魂犹若崇山峻岭，我并不认为一般人都生活在崇山峻岭之中。古之立大事者。不惟有超世之才，亦有坚忍不拔之志。

成功对每一个人来说，都是一件幸运的事，但成功也不是每个人都能获得的。成功不是路边的小石子，随处可拣；也不是田间的小花，随处可觅。要成功需要有一条漫长的路要走，在这期间是要经历许多挫折的。

对待挫折，著名的数学家华罗庚曾经说过：在科学的道路上没有平坦的大道可走，只有一条条弯曲的小径。只有不谓攀登的人，才有可能登上科学的顶峰。

强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会贸然不前。我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折成为我们走向成功的阶梯。美国著名的科学家爱迪生，为了找出可以做电灯灯丝的材料，试验了1600多种矿物和6000多种植物，最后才使电灯发出耀眼的光华。爱迪生一生的发明，有记载的就有1328种，这是多么惊人的成就啊！我国的李时珍为了编写《本草纲目》，跋山涉水，风餐露宿，历尽艰险，尝遍百草，花了整整27年，才编写成这本巨著。这样的事例举不胜举。

总之要获得成功必须先经历挫折，因为科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折和失败后才得出来的。挫折孕育着成功。而前提是坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是雨过天晴之时。

[挫折与成功初中一年级作文

在我记忆的天空中，有许多星星数也数不清。今天，我就选一颗最亮的星星送给你吧。

记得那是一个炎热的夏天，我突发奇想要做一顿饭，于是我对妈妈说：“妈妈，您今天教我做饭吧！”妈妈很惊讶地说：“今天这是怎么了？太阳打西边出来了？”我还没等妈妈说完，便把妈妈拉到厨房教我炒菜，妈妈说：“先教你简单的西红柿炒鸡蛋吧！”我回答：“好！”

“你先将西红柿和鸡蛋准备好，然后把锅放在灶上，打开煤气灶开关，倒上油之后，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了。”妈妈说着，我便照做了起来。

我先放入适量的油，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了，打第一个、第二个、第三个鸡蛋的时候都没有成功，不太顺利呀。直到第四个，我才成功了。我用铲子在锅里不停地翻炒，等鸡蛋炒熟了之后，就开始炒西红柿了，我又用铲子翻炒了几下，撒上佐料和盐末，西红柿炒熟了之后又和鸡蛋一起炒了几下，就出锅了。

我把菜炒熟了之后盛出来给妈妈品尝，妈妈尝了一口，说：“嗯，真好吃，女儿你太棒了！你成功了！”听了妈妈的这句话， 我的心里比吃了蜜还甜。

这一次，我体验了成功的滋味，我真开心！

[一次成功的体验作文

那天下午阴惨惨的天，细雨蒙蒙给天地涂上一层灰色颜料。小巷里水泄不通，汽车笛鸣、灯亮，却让这个世界更冷寂。爸爸妈妈举着雨伞紧张的在校门口巴望着，终于，一个落魄的身影出现了。

那天报名后，初赛理我脱颖而出、喜笑颜开；后来的复赛中，因为没有准备，我险些落败；再后来的决赛，我一改往日的高傲，认真备赛，携着老师同学的希望与祝福，我重新信心满满地回到了决赛。比赛中可说异常惨烈，两队拼了个你死我活。

随着黑皮伞下一个男孩背着黑色的书包低着头，一头乌黑的头发慢慢走出校门，爸爸妈妈的眼神有惊喜或期盼慢慢黯淡下去。终于，这个男孩一声不吭栽到他们的怀里，泪水就像街道的小雨，一点一点的浸出来。爸爸妈妈着急的安慰他，不知所措。其实他一点也不想哭，“可能是太冷了，眼泪太闷了。”他这样想。的确，除了雨打在瓦檐上清脆的滴答声，他一点抽泣声也没有发出。

我一直觉得我没能走出阴霾，沉浸在挫折中无法自拔。在英语的学习中我从此不再骄傲或是张扬，凡事小心谨慎。听好老师讲的每一句话，做好老师布置的每一项任务。我从此懂得其实并不是只要努力一时就能成功，因此，我从原来班级中上层面慢慢进步、变得更优秀。

老师对他说：“从你挣扎着爬起的一瞬，你早已战胜了挫折！”

没错，挫折是一笔巨大的财富，没有挫折就没有进步。

别人说：挫折总是存在，关键在于能不能爬起来。我说：成功近在咫尺关键在于能不能跨过挫折——跌倒后站起来，不仅意味着坚强，你还会看到看得挫折前已硕果累累！

夏衍曾说过：“种子不落在肥土而落在瓦砾中，有生命力的种子决不会悲观和叹气，因为有了阻力才有磨炼。”契诃夫也说过：“困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”由此看来，痛苦、挫折不仅是困难，更是成功的基石。

每个人都渴望成功，但通往成功的道路上充满了挫折，它们如恶魔一般对你虎视眈眈，并随时都有可能扑向你，将你打败;它们手中仿佛有一套枷锁，将成功牢牢的锁住。但如果你能将挫折打败，就会成为成功新的主人。

回首世界历史，穿越时空隧道;无数成功者的经历告诉我们，没有挫折这只拦路虎挡路，他们的成功将没有意义!

春秋后期，南方的吴越两国强盛起来，展开了激烈的争霸战。在一次激战中，越军惨败，几乎全军覆没，越王勾践屈辱求和，夫妻俩为吴王守墓、牧马，当奴仆侍奉吴王。三年时间忍辱负重，才赢得吴王信任，回到越国。回国后，他决心报仇，洗雪国耻。他每天晚上睡在柴草上，用戈矛做枕头;睡觉前、起身后、吃饭时，都要尝尝苦胆的滋味，以提醒自己不忘亡国之耻。由于勾践坚定了报仇雪耻的信念，又发奋图强，终于在公元前473年一举打败吴国。吴王夫差自杀身亡，勾践重新跃上了皇帝的宝座，成为春秋末年的霸主。

越王勾践的成功离不开他战略战术运用得当，但更应该取决于吴王夫差赐给他的挫折;倘若吴王没有攻打越国，勾践继续做他的皇帝，他没有经历过挫折——不了解挫折带来的这种苦难，他是否会成为一代明君?他是否能够成为春秋霸主中的佼佼者?他是否会成为现代历史教科书中家喻户晓的人物?大家都知道，答案是否定的。

好了，我们再聊一聊着名科学家爱迪生，这个影响世界的人。爱迪生一生中发明了许多东西，他也因此功成名就——建了自己的工厂，但他并不是好运的，幸运女神仿佛在捉弄他：那是一个隆冬的夜晚，爱迪生的工厂突然失火。顷刻之间，做唱片用的材料赛璐珞，化学品及大量的可燃物品全部燃烧起来。他所有的财产都在大火中烧光。爱迪生看到熊熊烈火吞噬了整个工厂时，他竟兴奋地大叫起来：“这样的大火，真是百年难得一见啊!”并随后找来了他的家人，来观看这样的大火。这时的爱迪生已经67岁了，人们都在揣测，这场大火也许烧去了爱迪生所有的希望，他可能受不了这样的打击;可能他将从此心灰意冷地沉寂下去了。可爱迪生却出乎人们的意料——他立即重建了工厂，在一个多月后发明了留声机。正是因为爱迪生面对挫折不畏惧，勇敢前进，才发明了留声机;假若他受不了这次的挫折而放弃的话，那么，世界上也就不会有一项伟大的发明，那么，人们也会多一份寂寞。人的一生，不会一帆风顺，挫折是必不可少的，它就像泥土，弱者被它活埋，而强者拿它垫脚。你的一生中一定会有挫折，那就战胜挫折，走向成功!记住，生活因挫折而精彩!

他，一个澳大利亚以种植土豆为生的农民。

他，一个酷爱长跑的农民。

他，已经57岁。

但是他从没有放弃对梦想的追求，对命运的挑战！

他，就是克利夫.扬，一个在61岁赢得悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松冠军，一个改写马拉松比赛凌晨5点醒来历史的老人。

读着这篇《追赶自己的命运》文章，被这位老人深深震撼。在他身上我读到了梦想、坚强、睿智、幽默，可以说他给予我们很多思考，又给予我们许多激励：让自己掌握自己的命运，让自己改变自己的命运。

一． 梦想

克利夫.扬，原来是在他的农场里中种土豆为生，每天过着辛苦的生活，但是他酷爱长跑。57岁时，他决心以他的自己的生活方式生活，创造一个新的命运，那就是参加马拉松长跑比赛，从此他踏上了对梦想的追求。

二． 坚强

他有着顽强的意志，向恶劣的训练条件挑战。他每天在澳大利亚乡村公路上训练，每天增加20到30英里距离，下雨也不例外。他没有良好的装备，也没有良好的训练环境，还要承受许多人的嘲笑和司机的驱赶，但是为了梦想，他始终坚持。这样他坚持四年，参加1983年悉尼至墨尔本距离875公里的超马拉松比赛。

三． 睿智

在这次比赛中，他击败了最好的长跑运动员，震惊了世界，因为他已经61岁，战胜了许多20、30岁的运动员。他这次比赛靠得不仅仅是毅力，更是策略与智慧。多年以来，跑步专家认为，一个运动员一天跑完艰苦的100英里后，晚上需要一定量的睡眠。以往的习惯是5点醒来，但是克利夫在凌晨1点就起来，开始他的黑夜穿行。由于他的大胆策略，他以5天15小时04分取得冠军，震惊整个世界，也改变了运动员凌晨5点起床的习惯

四． 幽默

他因此获得10000美元的奖金，他幽默的的说：“10000美元，哇，那是很多很多的土豆呢！”并且他作出惊人的举动，和努力的竞争者一起分享了他的奖金。

就这样，一位60岁的老人创造了他的新的命运。他带给我们的不仅是信念，更是追求。他以事实告诉我们：只要你愿意，不管你的年龄和身体状况如何，你都可以掌握你的人生追赶成功。

想到了克利夫.扬同时也想到了参加奥运会的中国运动员们，他们与克利夫.扬付出的是一样多的努力，一样多的艰辛，他们有着同样地梦想与追求，无论他们成功或失败，他们都是在创造自己的命运，开辟自己新的天地，实现自己的梦想。我们会一如既往的为他们欢呼，为他们喝彩！

挑战命运，创造成功！

我，是个爱学习的女孩，正是因为如此，我才能在一些比赛中得奖，并且得到很多人的夸奖。所以，在我的生活中，几乎一切都是那么美好，没有半点挫折。但是，我却经历过一次让我难以回首的事情，虽然这件事很小很小，我却把它看成是个很重很重的负担。

那时在我四年级的时候，当时的班主任在一张报纸上看到了一篇征稿启事，便叫我去投稿。当时的我不知有多兴奋呢!因为我在以前都没有投过稿呢!于是，我马上答应了老师，在回家的路上，直想着这件事，蹦蹦跳跳的，甭提有多高兴了!

晚上做完作业后，便开始写作文。可是，我根本没有那篇征稿启事中指定写的范围里的材料，怎么办呢?我不管了，为了完成任务，我乱写一通，把什么“三个代表”(这是我小的时候看到妈妈改的考卷里面一道题是写“‘三个代表’指----、----、----”，就以为三个代表是人呢!)也搬进去了，还以为“三个代表”就是指毛主席、周总理、邓小平同志这几位建设我们新中国的人呢!害得妈妈看了我的作文哭笑不得，直说我傻。

把作文改好后，就让妈妈寄去了。可是我等呀等呀，等到现在也有一年多了(可不是吗?我现在五年级嘛!)，却连起码的“有寄有送”的礼物也没得到，也不知是写不好呢还是妈妈帮我改得太深奥了(因为是投稿嘛!所以要让妈妈看看才不会写得太差嘛!)或是因为打印和迟寄去的缘故才会使我变成这副模样。哎，可悲，可叹!哈哈!

哎，这就是我的烦恼啊!也是我的挫折之一。希望大家不要出现类似情况啊!

"你怎么还不过来呀？我们都过来了，马上去下一个景点了，你要一个人待在那里么？"妈妈在电话里吼道。

"妈，那个雕像太高了，而且桥底下就是大河，我…我害怕……"我瞟了一眼雕像嗫嚅着。

雕像的前面是一座铁索桥，桥连着两岸的山，这是唯一能过去的地方。我深吸人好几口气，哆哆嗦嗦往桥上挪去，一直在心里告诫自己不要往下看，也不要抬头看雕像。但一走到桥上我就不由自主往下瞄，只一眼就一陈眩晕，我的脚一软，我一把抓住桥也的绳索，生怕自己晕倒。强迫自己缓了几分钟后，我连爬带滚地退到路面上，找一个既看不到雕像也望不到桥的角落蹲着。

我有点恐高，无论是看到高高的东西，还是站在高处往下看，我都害怕。

这一次出游，我听说这里有座高高的雕像，本不想来；但又想挑战一下自己，可是到了这里，我还是怂了。

我蹲在地上，顺手找个小树枝在地上画圈圈，电话响了，是妈妈打来的。原本以为妈妈又要吼我，没想到妈妈却是鼓励我，叫我放勇敢些，不要害怕，一定要战胜自己。

听着妈妈的话，我又鼓起了勇气，但一想到自己要走过那么高的地方我又想往后退。挣扎了许久，我终于向雕像迈出了第一步。

我捏紧自己的衣服，深吸了几口气，迈着沉重而又缓慢的脚步走向雕像。一抬头，那雕像似乎就要向我扑倒。我呼吸一停，浑身上下冷汗直流，感觉雕像就要将我砸死一样。"砸死就砸死吧！”我眼一闭，心一横，凛然抬脚往前迈。好不容易走过了雕像，我如释重负。那座桥又让我瑟索起来，回头看了看雕像，又看了看眼前，觉得自己已经克服了雕像的恐惧，应该继续往前走。

我上了桥，心中一直默念"别看下面，别看下面…"摇摇晃晃的桥让我不知所措，我不敢抬脚，只能站在原地，急得我眼泪都流出来了，双手冰冷泛白，感觉自己似乎就要交待在这里了。

"大胆点，孩子！不要害怕，桥面是平的，像平常走路一样，没事的，我们不都走过来吗？"妈妈的声音在对面响起，"眼睛望着我们，不要看脚下！"

听了妈妈的话，我抬脚一步一步往前走，不知不觉，成功就在眼前。"真棒，你终于克服了恐高的心理，妈妈真为你高兴！"妈妈紧紧拥抱着我高兴地说。

回望长长的铁索桥和对岸高大的雕像，感觉它们也没那么可怕。我战胜了那次挑战后明白一不管是学习还是生活中许多看似不可克服的挫折和困难，只要我们鼓足勇气面对，那些挫折和困难都会被我们打败。

成功对每个人来说都是一件幸运的事，但不是每一个人都能获得成功。成功不是路边的小石子随处可捡，也不是田间的小草随意可觅。

要成功，需要有一段漫长的路要走，在这期间是要经过许多挫折的。 对待挫折，法国大作家巴尔扎克说："挫折是能人的无价之宝，弱者的无底之渊。"强者在挫折面前会愈挫愈勇，而弱者面对挫折会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，而被贪婪之徒偷走，他忍受这沉重的打击，埋头书案又干十年，再次写成《国榷》的第二稿。之后又经过三年的补充、修改，才最后定稿。可以说谈迁一生为写此书呕心沥血，九死而不悔。

如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折之后而一蹶不振，那就不会有XX年后的成功。司马迁在《报任安书》中写道："古者富贵，而名摩灭，不可胜记，唯倜傥非常之人称焉。盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑足，兵法修列;……"由此观之，那些"倜傥非常之人"不正是在挫折面前勇往直前、愈挫愈奋的人吗? 著名数学家华罗庚曾说："科学上没有平坦的大道，真理的长河中有无数礁石险滩。只有不畏攀登的采药者，才能登上高峰觅得仙草;只有不怕巨浪的弄潮儿，才能深入水底觅得丽珠。"科学上的每一个真理都是在经历无数次的挫折、失败之后才得出的。

我们要正视挫折，正确对待挫折，只有这样才能让挫折变成我们走向成功的阶梯。 对待挫折态度不同会导致不同的结果。同样是失恋，日本相朴力士清水川堕落了;而歌德却写出了千古名作《少年维特之烦恼》。弱者不敢面对挫折，害怕再一次努力后的失败，因此陷在失败的痛苦中不能自拔。其实，挫折不等于失败，真正的失败是自己失去信心，失去成功的信念。

挫折可以战胜，挫折孕育着成功，而前提是具有坚定的信念和勇往直前的精神。当具备了这些条件之后，挫折就会被你踩在脚下，明天就是拨开浮云见丽日之时。

挫折是一柄双刃剑，在不同人的眼中，挫折的意义也就不同：在一个乐观的人眼里，它是一面反映你不足的镜子，照亮你的问题，促使你改正；而在一个悲观人的眼中，它是一道从心灵上不可逾越的鸿沟，面对它只能原地踌躇。而你，是怎样看待挫折的呢？

刚上初中时，由于种种原因，导致我无心学习，学习成绩始终处于下游，第一次月考时，那犀利的成绩给了我一个惨烈的打击，这是我从没有想到过的。在小学，我始终被冠以学习好的名声，可谁曾想一上初中，竟会落得个这样的结果。我那时曾经迷茫过、失落过，仿佛被困于漩涡中，没有方向，没有出路，想要改变自己却没有头绪。于是，我思考过，思考自己前进的目标，终于，在最后，我醒悟了过来，我意识到自己不能再这样浑浑噩噩地过下去，我要在这人生中最宝贵的三年里充分体现出自己的价值。所以，我改变了自己的学习态度，把学习放在首位。在期末考试时，我的成绩相比之前有了明显进步。

有人说挫折就是不幸。是的，挫折常常把人逼到无奈和困惑的地步，可你也往往因此得以最大地发挥自己的潜能，体现自己的价值。挫折又是段风雨路，跌倒了爬起来才知寻路的重要和开路的不易。而走过那段泥泞挫折，前路还有什么可畏惧？这么说，挫折不能算不幸，而不幸的是面对挫折没有战胜它的决心和勇气。大海里没有礁石激不起浪花，生活中经不住挫折成不了强者。所以，在有些时候，我们要感谢挫折，感谢它让我们看见自己的不足，感谢它让我们学会面对，学会承担，感谢它为我们插上飞向成功的翅膀。

[让挫折成为你飞向成功的翅膀作文600字

“被淋湿过的翅膀才拥有穿越过那暴风雨的力量。”这是“快乐男声”里的一句歌词，相信大家都很熟悉。是啊，若非一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香？人难免会遇到挫折，人生之事十有八九不如意，但只要我们不畏惧，勇往直前，就一定会到达成功的彼岸，成功需要挫折。

人之所以能站起来，是在千万次跌倒后再爬起来的；铅笔之所以尖而好使那是因为经历了刀削般的疼痛；大树成参天之栋梁也是冲破重重岩石而来的。世上多有不平路，要成功不经历挫折是不可能的。

很久以前，在一处高高的悬崖上，鹰妈妈带者两个孩子。她天天教他们飞翔，但一到风雨天有一只鹰不肯跟着去训练，在妈妈威逼下去了又逃回来。看似没什么，但最终有一天暴风雨来临了，眼看他们的家就要吹倒了，鹰妈妈和另一只小鹰展翅高空，而那一只鹰大声呼喊，但是也是徒劳的，大雨早打折了她的翅膀，狂风吹散了她的羽毛，小鹰最后坠入深谷而亡。同学们，你们就甘心做那只不受困难而成长的小鹰吗？既然你是一只真正的鹰就应该展翅飞翔。狂风暴雨会坚实你的翅膀，这样你才能搏击长空。

真的勇士敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血，这是怎样的“痛苦者”和“幸福者”，痛苦只是短暂的，幸福却是永久的。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。一代伟人邓小平，他的事迹家喻户晓，但你知道吗？他曾经受到过常人难以想象的挫折。文革间，他三起三落而不懈，最终实现了他的理想，挽救了中国共产党乃至整个中国的命运。黎明前最黑暗，胜利前最渺茫。多经受一些挫折吧，只有拿得起才放得下。

如果你是一只鸟，就做雄鹰吧，被淋湿的翅膀才足以与暴风雨对抗。

如果你是一朵花，就做菊花吧，荷尽已无擎天盖，菊残优有傲霜枝。

如果你是一棵竹，就做石缝间的竹吧，千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

成功需挫折，不要拒绝挫折，要成功就要任尔东西南北风。

大海，如果失去了巨浪的翻滚，就会失去澎湃的雄浑；沙漠，如果失去了飞沙的狂舞，就会失去炎狂的壮观；人生，如果仅仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

人生是一条布满荆棘的崎岖之路。面对布满荆棘的人生，面对人生的挫折与失败，应该毫不畏惧，知难而上，因为挫折也是人生中一道亮丽的风景线。

我们不希望在人生的旅途中出现磨难，每个人都希望生活之路没有丛生的荆棘，也没有挫折与失败，可是，挫折可以磨砺人的意志，使人坚强爬起来，通向喜悦的成功。途中的风浪，不要埋怨，因为它是通向成功的阶梯。翻开历史画卷，古今中外有哪位伟人不是饱经风霜的？司马迁，身受酷刑，毫无畏惧，用大半人生坚持写出了《史记》，被誉为“史家之绝唱”；华罗庚，家境贫寒，用马类纸在墙角计算研究，成为举世闻名的大数学家；贝多芬，两耳俱聋，却没有丧失信心，“紧紧扼住命运的咽喉”，谱写出气势磅礴的《命运交响曲》；比尔·盖茨，富有天赋，自主研制，越过无数澎湃的风浪，走上了微软之路。

“滴水穿石”，启迪我们要克服风浪的束缚，追求成功要锲而不舍；“千条江河归大海”启迪我们要有一往直前的勇气和坚定执着的精神，攀登挫折之路去实现自己的目标；水遇寒而结为冰，启迪我们在越是困难的时候，越要增强自信心永不退缩，只有这样，才能克服困难，走向成功。

太阳每天都是新的，今天跌倒了，并不意味着明天也会跌倒；今天失败了，明天的成功可能正向你招手，昨天的挫折，其实是迈向成功的阶梯。失败一次，离成功就更近一步。只要永不放弃，永远拼搏，早晚会夺得成功的桂冠。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必抱怨生命中有太多的曲折。应把每一次的失败归结为一次尝试，不去自卑；把每一次的成功都想象作一种幸运，不去自豪。就这样，微笑着弹奏生活的乐章，去面对挫折，战胜忧伤。

没有波涛的海洋，绝不是真正的海洋；舞沙的沙漠，绝不是真正的沙漠；没有波折的生活；也绝不是真正的生活。只有敢于面对挫折，用于迎接挑战，才能飞得更高，走得更远，鼓起勇气去撞击成功的大门。

每个人在成长的路上，总不可能一帆风顺，谁都没有绝对的顺利，同时也没有绝对的失败坎坷。和那些成功的人差距在哪？就在于你是如何面对挫折，是如何解决挫折。

我就是一个很明显的例子，前一段时间，就是因为一次挫折，一次微不足道的挫折，让我的心情有些压抑，这不仅影响了我的学习，同时也影响了我的生活。

那是一次期中考试，我十分努力地复习了，本以为可以考进班级前五，可是等结果出来，事实摆在眼前的时候，并没有达到我预期的成绩。知道成绩后的那天晚上，我一个人在房间里哭了很久很久，不停地在心里想着：为什么没有考到理想中的成绩，明明有好好复习，不可能考那么差。从那时其，我感觉自己对学习失去了信心和兴趣，总感觉不管自己怎么努力都不会有结果，成绩一步步下滑，一天天往下跌。

看着这样的自己，我也感到很惊讶，这还是我吗？这还是以前那个我吗？我开始思考，我为什么要这样折磨自己？我不应该是这样的，我应该是那个每天会积极去背书，努力学习每一点知识的人，我尝试开始去改变，改变每天考消磨时间来对待学习的方式。也许是落下了太多，至今还未能恢复以前的状态，但我仍在努力，因为我知道，努力不一定成功，但不努力连成功的机会都没有了。

“是谁说伟大才值得被歌颂，乘风破浪后也不会一定成功，生命只能向前，坚定信念的人都是英雄。”人生不可能没有大风大浪，也不可能没有小小的挫折，可是那又怎样，成功的背后有着无数的大风大浪，我们的成长中，如果连这些小风小浪都克服不了，何谈成功，只有努力克服一个个挫折，才值得成功！

自古英雄多磨难，人生从小历挫折。从来纨绔少伟里!

成长，是一个多么美好的过程，而这过程绝非永远“一帆风顺”，它往往充满辛酸，饱含痛楚、屈辱与泪水。正所谓不经历风雨，怎能见彩虹。

桑兰是我国著名体操运动员，曾被誉为中国的“跳马王”。1998年7月，她在美国纽约参加第4届世界有好运动会期间，不幸摔伤，造成胸部以下完全瘫痪。经过治疗，苏醒后，她没有流过一滴眼泪，从她重新面对公众的那一刻起，她的面容就总是浮现着灿烂的微笑。在漫长艰苦的康复过程中，她忍受着极大的痛苦与医护人员积极配合，逐渐实现了身体机能的恢复和生活的基本自理。后来，桑兰成为一名大学生，还被聘为一家电视台的主持人。学习工作之余，她参加大量的.社会公益活动，为残疾人事业和公益事业贡献着自己的力量。

“雄关慢道真如铁，而今迈步从头越”;微笑让她忘却了杨磊;微笑让她没有被突如其来的灾难击倒，微笑让她重新审视了自己新的人生多路。

“挫折在人的一生中是不可避免的，一个人在生活成长的过程中，必定会遇到危机与挫折，虽然我们不喜欢挫折，但又避免不了，自然和社会的万物无一不是曲折中前进、螺旋式上升、一切顺利、万事如意”往往是人们良好的希冀而已。”“天有不测风云，人有旦夕祸福”倒是司空见惯。能成大事、有伟业者无一不是在逆境中磨砺出来的。

“鲁迅先生说：伟大的心胸应该表现出这样的气概用笑脸来迎接悲惨的命运，用自信的勇气去应付一切的不幸。

”微笑这样一把强有力的武器不正是为对抗挫折而造吗?这样一个人都所具有的挠裙表现，期中却蕴含了更升华的力量，让我们大声喊出我们的口号“困难再险，无所谓，我有微笑，我怕谁!”

其实在以前，我就想挑战一下攀岩了。可就是因为胆小，迟迟没有尝试。寒假，我又看到了一处攀岩的地方，于是——挑战不可能，开始!

工作人员为我系好安全设施，攀岩之旅就此拉开了帷幕。我向上望了望终点，倒吸了一口凉气。这攀岩墙远看还好，近看那就是野外生存训练呀!不过，是我自己要来“挑战不可能”的，这时候若是临阵逃脱那就太丢人了。没办法，只能硬着头皮向上爬。

一开始，因为不太熟练，也不敢爬，速度慢得像只蜗牛，每一步都小心翼翼。虽然我在心里不断地催促自己，但依然是紧张，哎，还是慢慢来吧。

一步，一步……我离地面已经好远了，也不是那么紧张了。我逐渐找到了步伐的节奏，速度便加快了不少。“加油，你一定能行!”瞥见旁边气喘吁吁的其他人，我充满了信心，继续匀速前行。

眼看着还有一小段路就到顶了，谁想到半路杀出了一只拦路虎——“累”。我的手酸脚疼，真是苦不堪言。而在这攀爬途中又不能休息，真的要绝望了。

“坚持就是胜利!”我脑海中突然出现了这句话。对啊，“挑战不可能”需要的是坚持，不然什么也干不成。我咬咬牙，迈着坚定的步子向上爬……

我到顶啦!挑战不可能，成功!