挑战挫折体验成功（通用20篇）

人生有无数个“第一次”，最令我难忘的第一次，还是独自睡觉。

那天，爸爸妈妈加夜班，只把我一个人孤零零地扔在家里。到了晚上，我可就惨了。为了让自己勇敢起来，我打开了房间里所有的灯，让这通亮的灯光为我壮胆。我又从玩具箱里拿出玩具枪，紧紧地握在手中。正在我惊恐不安时，突然，外面狂风大作，呼呼的风声吓得我浑身发抖，我立刻上床钻进被窝，用大被把我的头蒙得严严实实的。被窝里可真热啊！不一会儿，我就汗流浃背了。过了一会儿，发现风声停了，我小心翼翼地把头探出来，东张西望。不好！一眼看见窗外有个黑影。唉呀吗呀！下了我一大跳，头又立即钻回了被窝，胡思乱想起来，想着想着，我忽然想起电影里敲梆老头被害的情景。呀！那夜不也和今夜一样黑吗？坏人的身影和恐怖的凶器一一在我脑海里闪现着。我想控制自己不要想这些，可脑子就偏偏不听话，又想起了《聊斋》中的鬼……我的心就像个小兔子似的怦怦直跳。我两眼瞪得溜圆，一点睡意都没有。我镇静了一下，慢慢地将头伸了出来，仔细一看，原来是个黑色塑料袋挂在了窗户上，真是虚惊一场啊！我暗骂自己：“真是个‘胆小鬼’”。我躺在床上翻来覆去地怎么也睡不着，干脆起来看电视吧！我把电视刚打开，说来也不巧，正好演一起谋杀案，又是一阵胆战心惊。我立刻换台，看动画片，正巧演“神兵小将”，看着看着，我的胆子也壮了起来。不一会儿，我的上下眼皮打架了，于是，我闭上电视，上床睡觉。睡梦中，我梦见自己也成为了一名真正的“神兵小将”了……

早晨，小闹钟用美妙的音乐把我叫醒。我拉开窗帘，一束明媚的阳光射进我的小卧室。窗外，朵朵绽放的小花冲我微笑，枝头上的小鸟唧唧喳喳地叫个不停，仿佛在说：“恭喜你，恭喜你，成功啦！”

吉林省农安县实验小学五

阳光总在风雨后，多熟悉的旋律啊！阳光就好比是成功，而风雨就好比挫折。失去挫折，就失去了前进的动力，，永远停留在原地。就说一年前吧，刚刚踏入学习物理的殿堂，上课时喜欢在书上画画，在课桌上写字，每次上物理时总心不在焉的，考试上个七十分算是不错的了。有人问我；“你的物理成绩怎么样？”我都无法回答，反正物理又不是主课，无所谓。直到有一次的单元测试，分数也已经知道了，我竟然“创造”了一个令我质疑的分数；49分。多么醒目的红叉，我扪心自问：你对得起养育了你十几年的父母吗？你的奋斗目标去哪儿了？现在，我学会了反思，这道题目为什么会错，一时的粗心大意？没有认真思考？还是没有理解题意？我只要遇到了难题都会虚心向老师提问，并且买了相关的辅导资料，考出了一个理想的分数。

没有经历挫折的人，就算他拥有再大的优点，也不会有一个完整的人生。挫折也许在别人眼中只是阻挠他成功的一个名词，但在我眼中，却有截然不同的意义，他拥有无穷的魅力，一直引领我向前。一次，我在惟楚兢才学校上课，乍一看，哇，都是明校的学生，雅礼，周南，长郡，金海……再看看我，没法跟别人比，还好没有穿自己的校服，书在我的生活中仿佛是一个沉甸甸的包袱，题目也好难，由四边形，二元一次方程……哎，看来我这回碰到拦路虎了。上数学课，老师喊起我的名字，我心想：惨了，完了，苍天啊，玉皇大帝啊，耶稣啊，神啊，救救我吧！果然，老师是叫我写题目的，我顿了顿，在讲台上大约站了一分钟之后，低着头回到了自己的座位。

之后，我积极的向老师提问，把自己没弄懂的题目贯彻到自己的记忆中，在最后的考试中，虽然没有达到自己的目标，但值得欣慰的是我进步了。因为我的人生有了挫折，所以才会成功。

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[因为挫折,所以成功作文

俗话说:“吃得苦中苦，方为人上人。”我们要朝着希望和目标努力不懈的向前迈进，但在追求成功和目标中，我们往往会遇到许许多多的失败和挫折。

历史上有多成功的典范值得我们学习。吴宝春成功的例子，要成功就是选定目标后，即用心认真，不断练习，他以开发创新不同口味面包为目标，想要让消费者吃到开心和幸福；王永庆小时贫困，为了脱离这种生活，所以去开米店，碾米厂成功的关键是在于自己的努力以及信念……等。这么多不怕挫折而扬眉吐气的典范我如数家珍，但当我面对挫折时，我又是怎样的态度呢？

每次说到游泳，我总害怕的走开，因为我是一只不折不扣的旱鸭子，学了二年，没有成功过。但是在今年两个月的暑假里，我努力不懈的学习，追求我的目标。最后，我终于会游泳了。现在的我，终于能享受如鱼得水的戏水乐趣！这样的精神，放在我学跳绳的事情上，也是如此，害怕打到脚，我也曾经退缩过，直到我克服心理障碍，开始用心、认真学习。有一次，我在风雨中淋雨，继续练习，只为了得到我所追求的目标，学会——跳绳。果然，皇天不负苦心人，在我努力学习下，变成一分钟七十八下，叫同学啧啧称奇，我现在可是班上的跳绳高手呢！

每次我面对考试时“平时不烧香，临时抱佛脚。”常常挑灯夜战，但是“眼皮”坏了，不听使唤，所以一直掉下来，我只好告诉自己：“这些不会考，那些会考。”所以理所当然的躺下来呼呼大睡。隔天的考卷，一个字都看不懂，一题都不会，只好画上一颗“鸭蛋”。当爸妈看见一颗大“鸭蛋”，马上破口大骂，震得我耳朵都快要聋了。只好勉为其难和书本当好朋友，没想到我的成绩竟然也可以名列前茅呢！

成功绝不会从天而降，因为“天下没有白吃的午餐”，成功是要经过需多挫折与失败的，没有人天生就是胜利者，任何事一定成功的。所以我们要面对挫折，勇于挑战，这就是成功的必然条件，能有这样的坚持和毅力，任何挫折我都无所畏惧，成功也必定指日可待，唾手可得了！

辩证唯物主义不但认为挫折是不可避免的，而且从来不把事业上的挫折看作突然降临的灾星，因为成才路上的挫折与失败往往孕育希望、力量和成功。

可怕的物、可怕的事、可怕的人，是存在的。但它既然是和我们存在于同一空间、同一时间，而不是超越空间和时间的东西，那末，它的情况与习性可以考察到;它的产生、发展与消来的规律可以认识到;因而对付它的方法与步骤也可以掌握到，而没有什么可怕的了。

贝多芬在痛苦中想到的是其他不幸的人。他要用自己“不顾自然的阻碍，竭尽所能地成为一个不愧为人的人”的事实，来使其他不幸者得到安慰。他想鼓舞人们在面对恶劣环境时仍旧坚持奋斗。他说：“我愿证明，凡是行为善良与高尚的人，定能因之而担当患难。”这种证明就是他的行为。他用自己的努力克服了苦难，而没有被苦难所压倒。(贝多芬一生中遇到许多不幸，十岁被迫失学，赚钱养家;二十六岁以后逐渐耳聋。)

艰难困苦，玉汝于成，纵览每一位名人的成功史，你都会发现，其中无不浸透了心血和汗水。李时珍为撰写《本草纲目》，一生中翻越多少高山，涉过多少激流，尝过多少植物，冒过多少风险，谁能够数得清?著名气象学家竺可桢为获得第一手研究资料，观察天气，作气象日记，几十年如一日，直至生命的最后一天，谁人不肃然起敬?马克思说得好：只有那些不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶峰。相反，抱负很大却贪图安逸，惧怕艰苦环境，不愿到社会实践第一线经受锻炼的人，只能一事无成。可以说，我们身边不无这方面的教训，不能不认真记取。

意志薄弱者经不起失败的打击，会在失败中意志消沉，甚至在失败中毁灭，对一这种人来说，失败绝不能导致成功，而具有高度的事业心和进取心，具有勤奋的工作态度和坚忍不拔的毅力的人，就会像锤击下的燧石，反会受到失败的磨炼，激励而精神奋发，并从失败中吸取经验教训，最后像马克思所指出的那样，到达光辉的顶点，从这个意义上说，失败是人才成功的阶梯。

失败并不是上帝对人的嘲弄，而中事物本身在向你揭示客观规律的奥秘，无数成功者的足迹都记录着这样两句话：失败是成功之母!失败是伟大的导师!有了一千六百次失败，才有了爱迪生电灯钨丝的成功;有了一人多高的退稿、废稿，才有了莫泊桑三百多篇中、短篇小说杰作……

专心的成功匠基础。专就是专一，是指对事业的一心一意，全力以赴。有了专心才不会见异思造，站在这山望那山，这山不如那山高。

恒心是成功的保证。恒就是持之以恒，坚持到底。不达到目的誓不罢休，干起事业一曝十寒，“五分钟热血”，是不会成就任何事业的。

读完苏联作家奥斯特洛夫斯基写的《钢铁是怎样炼成的》，我陷入了沉思：为什么有的人面对小小的挫折，就唉声叹气，低头求饶;而有的人，心中充满生命活力，把重重挫折抛之一边勇往直前?保尔柯察金，就是生一种人的典型。他曾多次死里逃生，面对瘫痪，双目失明并未倒下，毫不畏惧地进行抗争。他真正是一位生活的强者，做到为人民事业，为共产主义理想生命不息，奋斗不止!钢铁就是这样炼成的。

我终于领悟出真谛?“强者的可贵在于失败后奋起，弱者的可悲在于失败后颓废。”保尔的闪光点也正在于他在全身瘫痪，双目失明后的崛起。保尔之所以有永动力，是因为他有思想，就是共产主义理想。这是他的奋头号目标和精神支柱。理想为他指明了正确和信念的钥匙，打开了智慧与精力的大门，百折不挠地克服了前进道路上的种种困难与挫折。

[成功与挫折高中1000字作文

在一个阳光明媚的周2上午，我和往常一样去上科学课。刚进教室就对我们说“今天咱们作实验。”同学听到这一消息，特别高兴，我也不例外，大家纷纷议论起来。老师大声地说“安静。”顿时，平常5分钟才安静的同学们，才10秒种就安静了。老师开始发材料：一块湿布、一个酒精灯和一跟火柴、一个火柴盒。我当时惊呆了，心想：在家也没用过火柴，一般都用打火机。向我们这些在家中的“小皇帝”“小公主”，估计也就几个看国的，这要我们……我在心里直犯嘀咕。

老师先做了一遍示范，把酒精灯摆在正中央，拿掉灯帽，再从火柴盒里拿出一根火柴，迅速地从火柴盒边的粼划了一下就着了，我在心中为老师叫好，我又想老师为什么能一下划着了呢，而且速度快，也没烧到手，这是为什么呢?我左思右想，终于想出了：老师熟练了划火柴，那么熟练。这时候，平常学习最差的几位同学都一次成功了，我们这写班委怎么能丢面子呢?

我小心翼翼地把酒精灯帽拿下来，放稳。从火柴盒里把火柴拿出来，心里不断为自己加油，可是，这火柴偏偏跟我开了个玩笑，刚一划就折了。我本意为老师拿我没办法，就不让我再点火柴了呢，但老师像变魔术一样又拿出了一根火柴。我只好无奈地再点一次，这一次我也像老师一样，又快、又准第缓火柴，这次真的着了，我赶快点上捻，高兴地叫着，忘了吹火柴，火柴忙上快烧到手了，我才反应过来，忙把手中火柴丢掉，把桌子上的烧了一个黑黑的洞，但我成功了，这中成功的喜悦别人是体会不到的，因为我是从失败中成功的。

“世上无难事，只怕有心人。我终于明白了，这次的实验我不但克服了我对火的恐惧，也体验了实验的成功与好成绩。从次以后，我对什么事都应该努力做到最好，即使失败了也要努力再做，因为失败是成功之母，这世上没有掉“馅饼”的事，只有付出才有汇报，只有失败才有成功，只有恐惧的新里才能迈向成功的喜悦。失败了不要气馁，因为你努力了。

如果人生是一泓溪流，那么挫折就是阻挡溪流的暗礁；如果人生是一朵美丽的云彩，那么挫折就是那吹散云朵的狂风；如果人生是一次探险，那么挫折就是这一路上的艰难险阻。从咿呀学语，一直到蹒跚学步，我们经历了许多许多。第一次参加演讲，第一次打一百分，第一次考全班第一名……都犹如心中宝贵的明珠，无比珍贵。惬意地躺在辽阔的草原上，望着天空闪烁的星星，成长的往事一件一件浮上心头。

挫折，人们很忌讳它，每个人都希冀自己的生活一帆风顺，但是不经历挫折，又怎么能到达成功的彼岸？“失败是成功之母”，失败过才能积累成功的经验。每失败一次，都要认真地反思，查找不足之处，不断取长补短，奋力拼搏，直到取得成功。反之，如果失败之后唉声叹气，一味地抱怨，那失败就会真正成为成功路上的绊脚石。

阳光总在风雨后，成功总是在我们经历了挫折之后，才会姗姗而来。成长的路上，会布满荆棘，劈开它，我们就会找到成功的道路。成长的路上，会有一片汪洋，漂洋过海，我们才会到达成功的彼岸。成长的路上，也会有一座高山，攀上高峰，我们才能体会“会当凌绝顶，一览众山小”的快感。挫折，是成功之花的阳光雨露，没有挫折，成功之花就不会开放。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”贝多芬经历了挫折才创造出了永远不朽的世界名曲，莎士比亚经历了挫折才登上了戏剧大师的宝座，爱迪生经历了挫折才发明了电灯……人生道路不是一帆风顺的，我们要敢于面对挫折，战胜挫折，坚持不懈，刻苦努力，奔向成功，使经历挫折后的成功之花灿烂开放，熠熠发光，灼灼其华。

[挫折孕育成功作文

在我记忆的天空中，有许多星星数也数不清。今天，我就选一颗最亮的星星送给你吧。

记得那是一个炎热的夏天，我突发奇想要做一顿饭，于是我对妈妈说：“妈妈，您今天教我做饭吧！”妈妈很惊讶地说：“今天这是怎么了？太阳打西边出来了？”我还没等妈妈说完，便把妈妈拉到厨房教我炒菜，妈妈说：“先教你简单的西红柿炒鸡蛋吧！”我回答：“好！”

“你先将西红柿和鸡蛋准备好，然后把锅放在灶上，打开煤气灶开关，倒上油之后，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了。”妈妈说着，我便照做了起来。

我先放入适量的油，等油锅热了之后，就可以打鸡蛋了，打第一个、第二个、第三个鸡蛋的时候都没有成功，不太顺利呀。直到第四个，我才成功了。我用铲子在锅里不停地翻炒，等鸡蛋炒熟了之后，就开始炒西红柿了，我又用铲子翻炒了几下，撒上佐料和盐末，西红柿炒熟了之后又和鸡蛋一起炒了几下，就出锅了。

我把菜炒熟了之后盛出来给妈妈品尝，妈妈尝了一口，说：“嗯，真好吃，女儿你太棒了！你成功了！”听了妈妈的这句话， 我的心里比吃了蜜还甜。

这一次，我体验了成功的滋味，我真开心！

[一次成功的体验作文

成功是每个人梦寐以求的那朵玫瑰，玫瑰虽美，但花下的针刺丛生。挫折正是那遍及周围的针刺，它们阻碍着我们获得成功，但要换一个角度去想，针刺上盛开着美丽的玫瑰。也就是说，是挫折哺育着成功。

成功要用理想去引路，要用创造力去开拓，要用汗水去浇灌。如果我们希望成功，就要以恒心为良友，以经验为参谋，以谨慎为伙伴，以挫折为动力。只有这样我们才会达到成功的彼岸。

有人认为挫折是我们的绊脚石，其实恰恰相反是挫折使我们变得坚强，是挫折使我们从一个无知孩童逐步走到富有生活阅历成熟的智者。我们要把绊脚石化为垫脚石，正确的对待挫折与成功。

当我们背着简单的行囊与亲人们挥手作别后，满怀希望地踏上打工这辆拥挤的列车，就注定了我们要受许许多多在家中所不需要受的挫折。

来到美丽的特区，展现在我们面前的是一个无比精彩的世界，然而我们却没有时间和心思来欣赏，此刻，也许肚子里正叽里咕噜的叫着呢，因为我们知道我们的盘缠并不是旅游费，是非常有限的，所以来的第一步是马上找一个地方把自己安顿下来，至于工资多少，不会计较太多。南方的天气是非常热的，我们既要顶着烈日，还要忍着饥饿先解决吃住问题。可是天公并不会为此而仁慈，在大街小巷里东奔西走，可是一次又一次碰壁。许许多多的公司不是不招工，就是人已满，当看到你这张初中文凭的时候，他就不由得怒火中烧：也不看看这是什么单位，这种水平替我们打扫厕所还不配。不由得让你悲伤心碎。

打工朋友，当我们遇到这样的挫折时该怎么办呢？是去昧着良心铤而走险干坏事，还是马上打退堂鼓呢，都不能这样，尽管我们的知识水平太低，社会经验不足，我们也应该时刻充满信心，偌大的特区就容不下一个伟大的我，难道就找不出自己的立足点吗？尽管只有初中水平，然而几年来的自修和社会中闯荡的经验就能一笔抹杀吗，就一无是处吗？以一千多种发明的辉煌成就而着称于世的爱迪生，不是只读了三个月书吗？连小学文凭都没拿到，打工部落里杀出来的黑马周崇贤不只有初中水平吗？他们的真才实学谁能比得上，水平高低进行考试一下还不一目了然。

如此无知的人，我还不想与其同流合污呢，天涯何处无芳草，此处不留人自有留人处，大人何必去记小人过呢，山穷水尽尚且有柳暗花明只时，更何况我们现在还未如绝境呢，所以面对如此挫折，我们不要灰心，要依旧充满足够的信心。这不经过几日的奔波还是有了个落脚点，包吃包住，至少把自己安顿下来，把行李搬到宿舍的那一刻，似乎找到了家的感觉一样，轻松愉悦，充满温馨。可是干了一个月，两个月终于忍不住了。薪水低得吓人，却每天工作十多个钟头，没有节假日，那位慈眉善目的经理的那双鹰眼咄咄逼人，对我虎视眈眈，令我顿生厌恶之感，差不多天天呕吐。那些管理人员也狐假虎威，指手画脚，在老板面前低三下四，对员工们吆五喝六，煞是威风，真是是可忍，孰不可忍丢你老母是口头禅，炒你鱿鱼是顺口出，他妈的，我还想炒你呢，我从心里骂道。遇到这样的挫折，我们该怎么办呢，是马上卷起行李唱走四方还是骑马找马再换马呢，我们需要好好盘算一下，切不可太鲁莽，意气用事，当然有了第一次的经验，第二次找工作就容易得多了，不用受那么多挫折了。

所谓吃一堑长一智就是这个道理，没过几天又找了一份新的工作，待遇比上一次要好，如果第一次不受那么多挫折，第二次能这么顺利吗？看来挫折并不可怕可恶。来到新的工作单位，自然多了份好奇心和新鲜感，干活也特别卖力，也许是身边有位靓妹吧，由于我刚来，他便问这问那，讲述厂里的情况，谈话中得知她是个本地人，那普通话说的很不标准，大看得出她是那种秀气文雅，充满知识味的小家碧玉，后来我们恋爱了，可她父母极力反对说我是盲流不可靠，又长得丑，无奈我只有向她提出分手。可她竟说我胆小怕事，没有一点男子汉气概，要我带她私奔后再相机行事，像当年司马相如和卓文君一样，如果他们再执迷不悟，一定像赵四小姐一样，爱情价更高吗，面对如此挫折，我只有和她私奔，后来又在新的地方分开进了厂，她在一家酒店当服务员，我在一电子厂当装配工。由于环境和生活的优越，她经不住金钱的诱惑，当起了经常出入那家酒店大款的二奶，她向我提出了分手，还给我些钱，说对不起我。

我当时也无所谓，他真正走后我才感觉到失落之感涌上心头，真是知人知面不知心，那个时候，分明还爱得很深，可转眼却成了路人。人心难测呀，面对如此爱情的挫折，我并没有消沉失望，像某些人一样进行报复或寻死觅活的，我把那方面的时间全部用在工作上，学习上，以此来充实自己，留得青山在不怕没柴烧爱情是不可勉强的，强扭的瓜不甜，后来我在日记中写到一气呵成，一帆风顺算不上真正的爱情，真正的爱情是历尽沧桑，受尽挫折的。作为外来工，我们遇到的挫折是很多的，也是丰富多彩的，大同小异的。但是我劝打工朋友，无论遇到什么挫折，无论遇到多大的挫折，我们都要挺住，不要垂头丧气，自暴自弃，我们要更加精神振奋，信心百倍地迈向人生，一路高歌猛进，这样，我们才能走向成功，走向辉煌！

[经受挫折才能走向成功作文

每个人在成长的路上，总不可能一帆风顺，谁都没有绝对的顺利，同时也没有绝对的失败坎坷。和那些成功的人差距在哪？就在于你是如何面对挫折，是如何解决挫折。

我就是一个很明显的例子，前一段时间，就是因为一次挫折，一次微不足道的挫折，让我的心情有些压抑，这不仅影响了我的学习，同时也影响了我的生活。

那是一次期中考试，我十分努力地复习了，本以为可以考进班级前五，可是等结果出来，事实摆在眼前的时候，并没有达到我预期的成绩。知道成绩后的那天晚上，我一个人在房间里哭了很久很久，不停地在心里想着：为什么没有考到理想中的成绩，明明有好好复习，不可能考那么差。从那时其，我感觉自己对学习失去了信心和兴趣，总感觉不管自己怎么努力都不会有结果，成绩一步步下滑，一天天往下跌。

看着这样的自己，我也感到很惊讶，这还是我吗？这还是以前那个我吗？我开始思考，我为什么要这样折磨自己？我不应该是这样的，我应该是那个每天会积极去背书，努力学习每一点知识的人，我尝试开始去改变，改变每天考消磨时间来对待学习的方式。也许是落下了太多，至今还未能恢复以前的状态，但我仍在努力，因为我知道，努力不一定成功，但不努力连成功的机会都没有了。

“是谁说伟大才值得被歌颂，乘风破浪后也不会一定成功，生命只能向前，坚定信念的人都是英雄。”人生不可能没有大风大浪，也不可能没有小小的挫折，可是那又怎样，成功的背后有着无数的大风大浪，我们的成长中，如果连这些小风小浪都克服不了，何谈成功，只有努力克服一个个挫折，才值得成功！

每一天，迎面而来的一张张习题卷我们早已习以为常，但是仍有不少人不愿意被习题的枷锁困住，不免有点埋怨。那迎面扑来的油墨味是那么熟悉，就像在引诱着我去破解每一道题背后的奥秘。而这，正是我一直以来学习的动力。在不断地在学海中探索过程中，获取的成功感使我有动力继续努力。但是有时候，粗心这块石头永远妨碍我前进的道路，思路虽然没有错，但是却总是因为一个数字或一个字母而令我无辜地扣分，而这小小的错误也不得不让我低下头来。但我是不会轻易放弃的，俄国的乌申斯基说过，“注意是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来”。我至今依然坚信，学习会为我带来亲切的阳光的，也会为我迎来迷人的彩虹的！

人生路上，难免曾经跌倒和受伤，我们要勇敢地抬头，谁能够总躲在避风的港口，没有经历过风风雨雨的人是不会长大的。宝剑是经过火石磨练后才锋利，梅花是经过与寒风搏斗后才飘香。我认为，在途上经历最多挫折的人，才是能登上顶峰的人！

“我挑战，所以我成功”一直都是我的座右铭。因为我深深地知道，只有勇于不断挑战的人，才能成为真正的强者。挑战，一个具有无限魔力的词。它，可以使你从软弱的深渊中解救出来。

它，可以使你不再害怕。它，可以使你成为一个成功的人。

挑战自我，一句看似简单的话，做起来却未必简单，往往自我的挑战是最大最难的挑战。因为，我们所面对的正是自己最害怕的。那种内心的恐惧充斥全身的每一个细胞，条件反射似的令你想要逃避。这样下去，我们就会成为一个遇事退缩、胆小如鼠的人。

但如果那时，我们深呼一口气，以破釜沉舟之势勇往直前挺过来时，回头望去，你会觉得原来艰难万分的道路，现在竟变得如此轻松平坦，而先前的恐惧也随之烟消云散了。

挑战自我其实也很简单，只要我们在“山重水复疑无路”时，给自己信心、恒心和勇气，就能去创造一个奇迹，一个看似超越自己能力所及的奇迹。哥白尼勇于提出“日心说”来挑战当时根深蒂固的“地心说”，从而开创了一个新的探索奇迹。郑和七次下西洋，人尽皆知，他不也是勇于挑战大海才完成了自己史无前例的探索吗?这些使我看到了挑战精神的伟大。

挑战，一个使我们开启成功之门的钥匙。让我们满载着信心和勇气去挑战软弱和胆怯，让我们在这个充满挑战的时代去“挑战自我，创造成功”吧!

“咚咚 咚咚 咚咚咚咚”什么声音？哦！原来如此，是我校开幕式开始了，个个英姿飒爽像天鹅般一样，在漫天展示着自己独特的魅力，我们彩旗队也接连上场了，上衣穿着校服，下身穿着校服裤，做出来的动作都是端庄的，我们做的都是整齐有序，不敢有丝毫怠慢，简直就是天衣无缝！

奔跑着跳跃着，李和坤在我跑的时候，说，我永远不支持你，可是我知道这是开玩笑的，但是，这句话更鼓励这我前进的方向，然后一直向前奔跑，听到一阵阵的加油声，邢老师，裴悦如，同学们，一句句的加油在我们的心中燃烧出激烈的火把，让我们奋勇向前。

而我到抵达最后一圈的时候，已经累的喘不上气了，在绕圈的时候停顿了一下，然后奋力的向前冲起来，冲过我们的终点线，已经累得气喘吁吁的我，一个跨步做到了终点线的前面，然后坐下来休息，可是，我觉得这一次的比赛，并没有达到我们最好成绩，可能我的成绩还在两分钟，我只好奋力的与时间做着斗争，今天上午我们一起在那里奔跑跳跃，现在我们在这里打下这一篇日志，一会儿，我们就会迎来一场新的挑战，我一定要战胜自我，勇于挑战。

挫折是什么?在我看来挫折便是很想跨越但却无能为力的挫败感。但当你回过头来看才会发现，挫折其实并不是没法跨越，只是内心有一道难以跨越的屏障而已。

对于懦弱无能的人来说：“挫折是一座翻不过去的山，就算翻过去了，前面还有很多山。” 这个时侯，我想起了鲁迅先生说的：“不要怕，自己好好走下去吧，不要管别人，像我一样，笑一笑就过去了，并没有你想象的那么可怕的。” “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”你见过锋利的宝剑吗?你闻过梅花的清香吗?宝剑的锋利，是经过数次磨砺的结果;梅花的清香，是从严寒中挺过来的。人生就像宝剑和梅花一样，都是要经过数次磨练，才能说得上是成长。

挫折在人生的道路上是不可避免的，我们不应该因为遇到一点点挫折就气馁。 我仿佛听见双耳失聪的贝多芬说：“只要经得起挫折向你发起的挑战，挫折就会使你有信心。”纵观历史，历史上的每一位伟人，他们的背后都有着言不可喻的挫折与痛苦。 是谁在铁索冰冷，囚室阴暗中奋笔疾书写下旷世之作?是谁在受尽ling辱之后坚强的活了下来，面对满城风雨，他沉浸于历史，终成一家之言?没错，就是大名鼎鼎的史学家司马迁。在遭受了惨无人道的重刑之后，他受尽ling辱，但他立志要写一篇能够“藏之名山，传之后人”的史书，他没有被打倒，而是将自己积累的所有历史事件集合起来，忍辱负重，继续撰写《史记》，终而实现“忧愁发奋，著成信史照尘 ”，才获得鲁迅“史家之绝唱，无韵之离骚”的高评。司马迁因击倒所面对的困难而不朽。是谁身背竹篓藏于深山巨谷?是谁为编著医书而尝百草?没错，是著名的中草药家李时珍。他自幼学医，遍览医书，发现了大量的缺漏误解。从那以后年少轻狂的他便立志自编一部完整准确的医书。他不顾自己的安危，百尝药草，以此来明确其药效。谁能承受他付出的努力，谁能扛起他流下的汗水。他攀险峰淌激流，没人理解他的艰辛，伴着他的只有满屋子的药味儿。编著出《本草纲目》，筑就了一生的辉煌。 站在人生的林荫道上，望着一望无际的前方，我又有了信心。

小学一年级时，每当我看到电视机里面的小朋友自信的在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，她们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。

不经历风雨，怎能见彩虹?人的一生就是如此，没有人是随随便便就能成功的。胜利的桂冠是用刺棘编织而成的。失败预示着成功，就像婴儿一样，刚开始的时候是不会走的，而在经历了数次摔跤之后，才学会了走路的。其实，你也是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩! 切勿逃避挫折，因为，只有挫折，才能让我们坚强、有自信。

请问，挫折是什么?毅力说：“挫折只是风雨，经历了它，就能见到你所想见到的彩虹了。” 乐观说：“挫折只是眼前的一块石头，把它移开就好了。” 挫折是一种挑战，使人成长。人生，需要挫折!

[成功是挫折开出的花朵作文

曾经听一学者这样说过：“成功的花环向来是用荆棘编织而成的。”在人生的道路上，成功总是在挫折的陪伴下才会放出耀眼的光芒。

在这个世界上，每一个成功者都曾遭受到种种挫折、重重磨难。爱迪生为了发明电灯做了无数次实验，在火车上做实验时，曾遭受到别人的毒打、辱骂，即使是这样，也没有打消他做实验的决心。每次失败后，他都不会气馁，最终成为一名伟大的发明家，为人类带来了幸福之光。

司马迁为了完成自己的夙愿，遭受了常人难以想像的苦难，他以顽强的毅力，为后人留下了《史记》这部光辉文献。

挫折与成功就像是一对亲密无间的朋友，它们因彼此的摩擦而美丽多彩。如果一个人没有经历挫折和困苦，那么他的成功将会是毫无意义的，不会有任何价值。

俗语说，“吃一堑，长一智。”挫折要求人们分析其原因，探索错在何处，为什么会这样。这本身就是学习，就是研究，会使人增长见识，开阔思路，积累经验。所以，在人生道路上只有经过挫折的洗礼，成功才会显得多姿多彩。就像没有岩石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。高山因陡峭、险峻而显得神秘。没有荆棘的道路，是了无生趣的。

在人生的道路上，经历挫折是难免的。记得小学五年级时，英语还不是我的强项，老师上课讲的内容我完全听不懂，就这样熬到了期末考试，结果成绩不堪入目，50多分，天啊！真是个“天文数字”。老师把我叫进办公室，狠狠地训斥了一番，我彻底失望了，想过要放弃。但是，后来我突飞猛进，上课一丝不苟，下课认真仔细。在六年级的期末考试中，我取得了满分的好成绩。或许这不算什么，但是对于我来说，我坚持了，因而我就成功了。

挫折是成功的之母。挫折是在告知你此路不通，应另辟蹊径。在复杂的事情探索中，人们往往是在失败与教训中逐步走上成功之路的。朋友们！愿我们都能承受住挫折的磨练，从而走上成功之路。

[挫折与成功初二作文

有一个人，在他二十一岁岁时，做生意失败;二十二岁时，角逐美国州议员落选;二十四岁时，做生意再度失败;二十六岁时，他的情人离开人间;二十七岁时，一度精神崩溃;三十四岁时，角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时，角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时，提名副总统落选;四十九岁时，角逐美国联邦参议员再度落选。然而，就是这样一个屡战屡败的人;在他五十二岁时，当选美国第十六任总统!这个人就是林肯。

成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折，并不是什么坏事情。“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在人们成长的道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛，就不愿伸手，那么对于这种人来说，再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻，年轻没有失败。只要能战胜荆棘，战胜自己，即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!

其实，在每个人的成长道路上，都会遇到这样或那样的困难，遇到失败和挫折。所不同的是，有的人因为被困难吓倒，放弃了追求，失去了向上的信心，导致了彻底的失败;而有的人却能变失败为动力，认真分析造成失败的原因，吸取教训，决不放弃理想和目标，最后体验到了成功的喜悦。

这次 考试，我又是远远没有达到预想的结果。我委屈，为什么我付出了那么多，但每次连一点收获都没有，我怨老天不公。不觉又想起了那挑灯夜读的情景，又想起父母为我送来面包和牛奶的`情景。为什么，为什么，难道我真不是学习的那块料吗？

算了，不去想它了，开灯看一看课外书吧，我拉亮了台灯。发现桌上的饼干渣在动，我推了推眼镜，想看个清楚，只见几只蚂蚁在搬这饼干渣，饼干渣一动一停，好像它们搬起来很费劲，真有意思！我拿来放大镜，想仔细看一看这些小东西。我还要给它们设点“障碍“。我将铅笔放在它们面前，只见它们要改变方向，结果被我用笔团团围住，看它们这回怎么办！我用放大镜仔细观察，一个带头的蚂蚁首先爬上了笔，这就像一个指挥官，陆续又有几只蚂蚁爬上来，它们想用力将饼干渣托过去，可是试了几次都没有成功，那只带头的蚂蚁将饼干渣抬起来，后面的蚂蚁用力推，就这样花了大约三十分钟，饼干渣终于被蚂蚁从铅笔上运了过去。

我突然领悟到，连这么小的蚂蚁面对挫折都毫不丧气，我们人类更应该敢于面对挫折，我又想起：爱迪生的实验室被炸，面对这样的挫折，爱迪生没有丧失斗志，而在短短的三周内，便成功地发明了留声机；贝多芬双耳失聪，对一个音乐家这无疑是最大的挫折，而贝多芬面对挫折却丝毫没有退缩之意，他说：“我要扼住命运的咽喉。”就这样贝多芬创作了举世闻名的《命运》交响曲。

人生路上有风有雨，到处是荆棘丛生，只有我们去奋斗，去拼搏，就一定会有鲜花和掌声在等待着我们。名人说过，挫折对无能的人是一个无底深渊，而对那些敢于面对挫折的人来说，它是一块成功的踮脚石。

我又再一次打开课本，这时清晨的第一缕阳光射进屋内，在哪摔倒，就在那爬起来。我笑了，挫折，我向你挑战，生活因挫折更精彩。

后记：我后来的成绩如芝麻开花节节高，我感谢那个不眠夜，在那个夜晚我品味了挫折，读懂了它的内函，我感谢挫折！

人生的旅途中，挫折就像是家常便饭，每时每刻都在我们身边萦绕，就像一张考卷，随时随地来检测我们的能力与毅力。使我在心中时刻铭记物竞天择、适者生存的进化论观点。假如，冲破挫折的罗网，将会放眼世界，重见光明，体会黑暗尽头的辉煌色彩。

刚刚考完试的我，如久在樊笼里，幸得返自然的鸟儿，终于获得人生的自由，飞向蔚蓝的天空，自由地翱翔，好好舒展身上的羽毛，甩掉所有的不如意；也如同钻进像陶渊明笔下描绘的天镜梦幻一般的桃花源中享受一番。

只可惜，好景不长，随之，一个如雷贯耳、响彻云霄的霹雳啪地落在我的身上，使我全身震悚起来，脑中思绪如破烂的渔网找不到头绪，黑暗掩盖了所有。怎么办？怎么办？半年的成果竟如此渺小，更使我意料之外的是数学、英语的成绩，考得使人可怜。此时渺小平庸的我如一只蚂蚁，经受不住挫折考验。

挫折怎这样残酷，正如杨万里所写的莫言下岭便无难，赚得行人空欢喜。正入万山圈子里，一山放过一山拦。这所谓的结局，怎能对得起自己所立下的志向，初中阶段的挫折只是大海中浪花一朵，连这都承受不住，长大了怎么创造奇迹，造就辉煌，成就梦想？对未来一切的憧憬，更是迷惘，只不过是自己梦幻世界中精心编织的一场梦。越想越心酸，此时的我正处于生机勃勃的青春期中。未来的路很长。而我怎能平平庸庸地荒废一生呢？知识就是力量，此时我应该积极进取，而不是垂头丧气，应不断吸取知识精华，创造精美的人生，它不是梦幻中的虚构，而是货真价实的人生。

渐渐，随着时光逆转，在阅读篇章中，我也体会到了名人背后的心酸与辛苦。内容中也含有丰富的人生哲理，不错，专心致志为自己理想拼搏，尽自己所能就会在成功的位置上绽放光彩。如：花儿的芬芳，是经历风雨所绽放出来的；大海的浩瀚是小溪潺潺不息流淌所汇集而成的，人也是如此。

[有关冲破挫折,飞向成功作文

我曾经是个跳绳每分钟只能磕磕碰碰跳30几下的人，结果在体育期末考时只得了个“合格”。妈妈为此给我在暑假举行一次跳绳训练。

妈妈递了根绳子给我，先让我跳一遍给她看。我接过绳子，笨手笨脚地跳了起来。谁知只跳了一下，绳子就被绊住了，妈妈帮我找出失败的原因，原来我的两只脚没有一起跳，一只脚跨过了绳子另一只脚却来不及起跳绊住了绳子。妈妈拿了绳子，给我做了个示范，并告诉我一些跳绳的要领：跳绳就像原地跑步，身体重心要保持不变，始终在中间，跳时手脚要协调，手也要甩得用力一些。在妈妈的调教和鼓励下，我甩一下，口中喊一个数字，同时脚提起跳起来，就这样能连续跳5、6下了。

有了这点小小的进步，我就更加有自信了，每天定时甩起绳子。晚上做了作业，我也带上绳子下楼练。功夫不负有心人，我练习了几天后，一分钟就能跳70多下了。但在得到好成绩的同时，我的付出也是成正比的。我的脚起了泡，走路一拐一拐的，特别爬楼梯时钻心地疼。即便如此，我还是每天坚持练跳绳，直练到我的脚泡消失，走楼梯也能蹦跳着上时，我又从原来最好的成绩，一分钟70下到了100多下，终于成功战胜了自己。

有志者事竟成，成功必须要去尝试，要付出努力，要从失败中得到教训。要知道，成功只会等待那些坚持不懈，勇于拼搏的人，生活中我们要做对自己充满信心的人，从失败中吸取经验，不断努力，相信成功就在不远处等着我们。同学们，一起努力吧!

[一次成功的体验作400字作文

俗话说得好：小小苦挫，等于激励。表明了困难与挫折可以激发一个人的潜能。由此可见，成功的秘诀就是不怕困难与挫折。

困难与挫折是每个人的必经之路，但如果你将这化为动力，成功就离你不远了。

例如，贝多芬和爱迪生就是典型的代表。

贝多芬经过多年奋斗，身残志坚，克服种种困难与挫折，创作了《欢乐颂》，爱迪生为了搞发明经过无数次的失败，把困难与挫折化为动力。发明了电灯，这可对我们人类作出多么大的贡献啊，那么，他们之所以成功的原因是什么呢？是不怕困难与挫折。

所以，对此我完全赞同，成功的秘诀是不怕困难与挫折。但这并不是说，不怕困难与挫折就能获得成功。在不怕困难与挫折的基础上再加上不断去探索。试想一下，如果小小的困难与挫折就让你临阵退缩，那么，你永远都不会成功。

由此看来，任何人都应该不怕困难与挫折，所以，不怕困难与挫折是人类成功的不二法门。

“五一”假期，我参加了德州晚报小记者拓展训练营。一天的时间里，我们参加了真人版CS、攀岩、走人生断桥等训练项目和许多地面小游戏。这次活动中，我感触最深的就是“攀岩”了。

刚开始，看到足足有十几米高的岩壁，我心里不由的有点发慌。看到前面的队友们都不畏艰难奋力向上攀登，我有些打怵：“我能像她们一样轻松自如地爬上去吗？不，这是不可能的，这么高，看着就害怕！”但这时又仿佛听到一个声音在对我说：“不要怕，只要你努力坚持，成功就会在前方等着你，鼓起勇气来，加油吧！”

时间一点点过去，终于轮到我了。我慢吞吞地走到了教练身边，教练给我戴上头盔，穿上安全衣。这时，我的心都快从嗓子眼儿里蹦出来了，很不情愿地走到了岩壁下。开始往上爬了，可是只爬了三四个磴，就滑了下来，我撅了撅嘴，重新向上爬，没想到又滑了下来。教练鼓励我说：“不要放弃，接着爬，快啊，加油！”我鼓了鼓勇气，拼命地向上爬……过了一会儿，低头向下看了看，才知道自己已经爬了大半半儿的路程了，我高兴得不得了。

这时，刚才那个声音又趁机鼓励我：“你看，我说的没错吧，只要你坚持，就会成功！”但我已经来不及听她“唠叨”了，一鼓作气地接着向上爬。终于快到顶了，但我突然发现上面少了一个磴，让我没处抓。那个声音又响起：“快想想办法，成功就在前面不远了！”我左思右想，决定向右边转移方向，这样好接着向上爬。费了好大的劲儿，才终于过了这道坎。可这时，我已经又累又渴，蹲在那里就是站不起来了。大约一分钟过去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，这么高，还这么难爬，不如下去歇着呢。”这时，那声音又飞了过来，说：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，这样下去你只会被人嘲笑，你再看看岩下的教练，正在为你喊着加油，难道你想让教练失望吗？自己好好想想吧。”我深吸了几口气，努力地想让自己站起来，试了好几次，才终于站了起来……。这时，也不知哪来的一股劲，感觉自己简直像疯了一样，噌噌地向上爬起来，一秒钟也不肯浪费！终于，伴随着教练的“加油”声，我顺利地爬上了岩顶。——我成功了，成功了，成功了！

从这一刻起，我终于明白了什么叫“坚持”，什么叫“成功”，也真正体会到了我们队的口号——“超越自我，挑战成功”的含义。