珍爱生命保护地球的作文(精彩20篇)

以前,在我家附近有一座美丽的小山坡,我经常和院子的小朋友去那里玩耍.山坡长满了美丽的花朵,散发出一阵阵扑鼻的香味.鸟儿们也要树枝上快乐的歌唱,蝴蝶在花丛中翩翩起舞.

当我在一次来到这里时,小山坡已经变了样.鸟儿的歌声没了,花草也没了,而取代他们的是一座座高大的楼房.....突然,我的脑海里就浮现出一个个令人惊人的画面,什么绿色有大地,变成了人无荒烟的沙漠等等,这一个个令人惊憾的镜头,给人类重大的警示,如果地球再受到严重的破坏,人类将无法生存下去.

那么造成这些灾害的是谁呢?那就是人类。平日,我在电视或在报纸上看到一些工厂排放的浓烟不断地向蓝蓝的天空扩散,一转眼的工夫,天空就成了灰蒙蒙的一片:在乡村,有些人没有意识到破坏地球的严重性,乱砍乱伐,破坏森林资源,没有树木阻挡,无情洪水会吞没无数美好的家园.

同学们,你们是否知道,世界上每一分钟都有一种植物灭绝,每一分钟都有一钟动物在灭绝.同学们,如果有一天,鸟语花香地大自然要是消失了,我们和鸟类还能生存下去吗?

地球这位人类的母亲,她是那样的美丽壮观,和蔼可亲,她向人类慷慨地提供了各种食物,江,河,湖,海,她为人类提供了赖以生存的水源,还向人类奉献了煤,石油.矿石是工业的动力和原料.但是由干人类目光短浅,对地球进行长期伤害.乱砍乱伐,破坏浪费各种资源,滥用化学物品.唉!看到这种情形,我非常同情这位人类的母亲.

为了保护我们共同家园,我们要从小事做起,从自身做起,来保护我们家园环境,我们要爱护动物,爱护花草树木,使绿色布满大地.我们尽量少用一次性餐具,可以减少污染.这样,在不久的将来,我们周围会在出现清澈小河,茂密的森林,蔚蓝的天空,清晰的空气和清脆悦耳的鸟叫声.

同学们,让我们快行动起来吧,来共同保护我们人类的家园。

大家好:

我叫来福，这是我给大家的一封信。如果我现在还活着，应该已经是八十多岁的老爷爷了。

你们知道我为什么会离开这个美丽的世界吗？这都怪那些惨无人道的日本侵略者。

在一九三七年八月二十八日的时候，那时我正值四岁，我的爸爸妈妈和我去姥姥家探亲。还有几里路的时候，我们看到了火车站，那里有人买票，有人上车，还有人吃饭，十分繁华。在不到几秒钟，我就听到了轰隆隆的响声。我用爸爸是什么，爸爸他说不知道。爸爸刚说完不知道，我就听到了震耳欲聋的声音，爸爸把我从车窗扔了出去。好浓的血味儿啊！我在一看，好多死人啊，他们就像地狱里来的恶鬼，他们呻吟着，哭喊着，这种声音和飞机的隆隆声、大炮的轰炸声聚在一起，这实在太可怕了。我想找爸爸妈妈，爸爸妈妈怎么不见了？我的爸爸妈妈呀，我不能没有你们啊，你们在哪里呀？我大哭起来。忽然我听到了妈妈在叫我，我走了过去，去找我的妈妈，我的腿被划到了，可是我管不了那么多了，我要快点走，就把妈妈找回来，我看到了妈妈。妈妈对我说了，孩子，两个字，后来我的妈妈就死了。

我在那里大哭，后来有几个穿着白大褂的人把我接走，可是我还是因为失血过多而死亡了。

面对战争，我想发出呼吁:我们不要战争，让世界上所有人和我们一起丢到恐惧，悲伤，战争。抓住我们的欢笑和幸福，只要我们在一起，和平就是可能的。我们需要和平，现在的和平，永久的和平，我们大家的和平！

[保护和平珍爱生命_四年级作文600字

那天下午放学，我听说了一件事事情令我恐惧令我害怕令我醒悟令我感慨。

我听到北关新桥出了场车祸，一个女孩被车撞了一辆大货车从女孩的腿上毫不留情的压了上去许多看到的人都用血肉横来形容我只单单的听到就觉得很冷出了一身的鸡皮疙瘩一条纤弱的腿被大卡车压过去是件多么可怕疼痛的事情而女孩看到血肉模糊的腿又是怎样的心情？又会怎么样？我觉得许多人用血肉横飞太夸大事实了吧！可是我听我的闺蜜说她看到了一些没有血色的东西她以为是腐烂的苹果可后来才知道那很有可能是女孩纤弱的腿上的肉听到这些我不禁打了个寒颤。

我对这个女孩还是有些认识的，她是个开朗蹦蹦跳跳的女孩是个喜欢笑的女孩听说她去了郑州治疗腿幸运的是她的性命没有丢失这个可爱活泼的女孩我真的很难想象这个女孩很有可能失去她蹦蹦跳跳的机会会是怎么样的？

可怕的事你总不会知道他会什么时候发生我们只能提防万事小心注意平安！我希望这个女孩能够早日康复早日回归校园！我们要珍爱生命时刻小心！

生命，不仅是你我哇哇坠地的一声啼哭，还是母亲十月怀胎的辛苦;生命，不仅是你我拥有的一笔财富，还是精心培育我们的所有心血的灌注。生命，蕴含了太多的感动，因此我们无权糟蹋这有限的生命，而应该珍爱生命。

诺贝尔曾经说过：“生命，那是自然给人类会去雕琢的宝石。”然而，每一个人的生命都是比宝石还要宝贵的。行走在城市繁华的街道，望着鳞次栉比的高楼大厦，目不暇接的汽车，摩肩接踵的行人，这是多么快节奏的生活啊!可是，不知为什么，那刺耳尖锐的刹车声，那鲜红恐怖的血色，一次又一次地出现，令人毛骨悚然。你是否察觉，再这美好和谐的生活中，总有这么多悲剧残酷地夺去多少人的生命。每当听到120救护车“撕心裂肺”的叫声，就预示着又一个生命落入了死神的魔爪。这是一件我亲眼所见的事。又是一个风和日丽的星期天。我和家人结束了愉快的周末旅行，驾着私家车行驶在从郊外回家的路上。突然，一辆红色的小轿车疯狂地从我们后面超车，驰骋在公路上，简直就像飞了起来。一个帅气前卫的青年，倾斜着身子坐在驾驶室里，没系安全带，一手把着方向盘，一手拿着手机，还带着时尚的耳机，一边听音乐，一边看手机里的内容，还要一边开车，而且是以飞一般的速度行驶，我真为他抓了一把冷汗。刹那间，只听一声巨响，周围的一切在这一刻都寂静无声了······一瞬间，血弥漫在空中，前方斑马线上被撞飞的人，变了形的红色轿车······这一刻，死神露出了阴险邪恶的笑，在一片寂静中又带着无数生命离开了人世。这样可怕的事故又何止一次?一次次惨痛的教训让我们读出了什么?血的代价换来的应该是人们对珍爱生命的重视!

人的生命只有一次，失去，将不再拥有。生命，行走在我们的掌心，请用心呵护;生命，承载着太多美丽，请认真对待!请不要把宝贵的生命拿来当儿戏!或许，一时的疏忽大意，会让你的生命去替你受罪!要知道，生命是多少金钱都赎不回来的!当你随着一声清脆的啼哭，离开母体，一个生命降临人间，这就标志着人世间又增添了一份宝贵的财富。同时，你也给你的家庭带来了无比的欢乐。从这一刻起，有多少人在关注着你，希望你快快长大。你的生命不但是属于自己的，你还是属于家庭的、父母的;你不但是属于家庭的、父母的，你还是属于国家的、社会的!珍爱你的生命吧!不要让你的人生旅途过早地画上一个不完美的句号!

我觉得北极熊好可爱，大大白白毛绒绒，一看到它就想把它抱起来，抱着它的感觉一定会像躺在白云上一样柔软舒服。可是电视上的北极熊好可怜喔！它一个人站在冰块上，冰块愈来愈小、愈来愈小……，最后北极熊就掉到海里了。妈妈说，这都是因为我们的地球暖化了，地球发烧生病了。为了拯救我最喜欢的北极熊，我要开始帮地球退烧！

首先要减少制造垃圾，同时做好垃圾分类和资源回收。我算了一下，我每天至少要用掉二十张卫生纸，真是太浪费了，这样应该会砍掉很多棵树吧！我要记得以后擦汗、洗脸，都要用毛巾，不要再害死树木了。还 有要多走路、少坐汽、机车、少开冷气，减少二氧化碳的排放量。从今天开始，我每天都要走路去学校，大家都应该要减碳节能做环保。

而且我们还应该要爱物惜福、珍爱地球，因为地球只有一个。还可以用的东西，不要随便丢弃，也不可以喜新厌旧，就像这次我们学校举办的无垃圾跳蚤市场园游会。这次的园游会很不一样喔！看不到棉花糖、也没有冰淇淋、更没有烤得乌漆抹黑的香肠和鱿鱼，只有大家把家里不需要的东西拿出来，让需要它的人使用，而我们也可以在里面找到需要的宝贝，真是一举两得。

跳蚤市场的前一个星期，我、姐姐和妈妈就开始检查家里是否有多余的物品，可以拿出来共襄盛举。有百货公司的赠品、有我小时候的玩具、有多余的文具、还有妈妈不用的皮包…….各式各样、五花八门，结果我们整理出两大袋的东西。因为我们有先整理，所以每一件物品都像新的一 样。活动当天，这些物美价廉的义卖品，很快就有了新的主人。这次的活动非常成功而且有意义，因为要把义卖所得捐给需要帮助的人，例如盲校、孤儿院等。这是我参加过最不一样的园游会了，虽然很累，也没有东西吃，但是结束的时候，每个人的脸上都挂着满满的笑容。

昨天晚上看新闻，无意间看到一段令我可能令大家都震惊的小视频，这是该市公安局公布的事故现场的视频。让我心痛，人的生命真的很脆弱，不管是谁，不仅要珍惜自己的生命，更要珍惜别人的生命。尊重生命，尊重自己。

视频中放出，在一条大街上，两边都是商铺，马路边有很多行人，人们三三两两 的聚在一起聊天，好不热闹。马路上也有很多车子在行驶，不过开的都不快，因为马路边上毕竟有那么多人。今年一辆车正好开过这个摄像头的监视范围，后面一辆车有不紧不慢的赶上了。突然从马路边冲出一个小孩子，司机措手不及，为了不撞上那个孩子，猛的打了一个右转弯，冲向了路边，可是他忘记了路边有的人。于是悲剧发生了，这一转弯撞到了九个人，其中两个伤势过重，当场死亡，其余七人只受了轻伤，并无生命安全。

我并不能说他的这一转弯到底值不值得，也不能评价以两个大人的命换一个孩子公不公平，毕竟生命都是值得被尊重，珍惜的。我只想说希望所有的家长都能看好自己的孩子，她们并不懂的她们做的事到底会有什么样严重的后果，而且他们也并不能负担的起这样的后果。这是两条活生生的人命，值得被尊重。

另一个新闻中，一位清洁工大叔正在路边认真的扫地，突然一辆三轮车冲向了他，大叔被车子撞倒，头部着地，当场死亡。后来查明这是一辆无牌照的三轮车，且司机酒后驾车。

每一年我们或多或少的能听到一些关于车祸的消息，这些消息令我们心痛，令我门惋惜。然而大部分人就仅仅是心痛惋惜而已，并没有把这些放在心上，他们认为这不可能发生在我身上，我没有那么倒霉。然而世事无常，谁又能预料呢？我希望每个人都能注重起来，不玩总置身事外。学会尊重他人和自己的生命，营造一个更加美丽的世界！

生命如花，花开四季，我们是充满生机、充满希望的春天，然而许多幼小鲜活的生命就嘎然而止在生命的春天！

-------题记

在炎炎酷暑之中，我们终于迎来了期盼已久的、长达漫漫60天的暑假！

夏天，在我们的眼里，就是香甜香甜的冰激凌、就是清凉清凉的空调房，更是冰凉冰凉的水。到了夏天，我们就像一群群爱戏水的小鸭，“嘎嘎嘎嘎”地争先恐后地跃入水中，一到水里，我们又成了快乐的小鱼，享受着戏水的乐趣。呵，瞧，那些“旱鸭子”个个眼露羡慕，甚至是嫉妒。

但在同一个季节里，不同的河水却上演着同样的悲剧。暑假还没开始，我就耳闻了几起学生溺水身亡的事件：

远在贵州，一名小孩私自约同伴到河塘里游泳，结果发生溺水、抢救无效而永远地离开了这个世界。东莞市八名女学生下河玩水，七名溺水死亡一名失踪……

近在长兴，两名小学生到龙山街道西峰坝村水潭旁玩耍，溺水死亡。一名12岁的小男孩在水木花都南面长兴港溺水身亡。孩子落水，父母的心也跟着跌进了深深的水里，坐在岸边爸爸妈妈一边泪流满面，一边撕心裂肺地喊着孩子的名字……然而，回答他们的是已恢复平静的水，无声；等待他们的只有永世无法恢复的伤痛，无语。

“珍爱生命，谨防溺水”的警钟常鸣在我们的校园，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟长鸣在夺命夏季，“珍爱生命，谨防溺水”的警钟更应永鸣在我们小学生的心中！同学们，让我们时刻绷紧安全这根弦，特别是夏天来临之时。见到水，想想“不”：不私自下河洗澡，不到潜入深水嬉戏，不在水中游玩太久……

“生命无价水无罪”，水是自然界最宝贵的资源，我们再也不能把糟蹋生命的罪责强加到无生命的水身上。让我们行动起来，“珍爱生命，谨防溺水”，还水一个清白,给自己一份平安，让生命永驻春天。

[珍爱生命谨防溺水小学生作文

生命没有倒带，你的人生只会前进，不会后退，直到走向尽头。如果让我在生命、健康、财富、权利和地位中选择，我会毫不犹豫地选择生命和健康，因为没有生命，一切都会化为乌有。

生活中经常发生失去生命的事件。一个年轻人贪图方便，跨过安全护栏横穿马路，结果被飞驰而过的汽车撞死；贪玩的小孩子为了满足好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身，告别人世；中学生因压力太大承受不了而自杀……这一件件悲惨的事情，都是因为他们不珍惜生命。死，或许对于有些人来说是一种解脱，但对身边的亲人好友来说是一种心灵的沉重打击，父母好不容易将他抚养成人，可他却轻易放弃了生命，这对于父母而言是多么巨大的悲痛啊！

人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺的，遇到逆境时，重要的是改变自己的心境。正如你不改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样。把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！

我是一个耳朵不好的孩子，但幸运的是，父母没有放弃我，3岁以前我长期生活在医院里。父母耐心教导我，教我说话，亲近身边的事物，渐渐地，我长大了，中途我经历了不少困难，但我都勇敢地去面对，没有因为挫折而产生一丝轻生的念头。我现在五年级了，话说得流利了，朋友也听得懂我在说什么了，我们相处得很融洽。这件事是我的亲身经历，那么，你遇到困难时，是不是也应该鼓起勇气去面对呢？

生命如此宝贵，请大家珍爱生命，健康成长！

地球，这个孕育着众多生命的星球，这个人类生命的摇篮，这位可敬的人类的母亲——就要因我们人类的种.种恶行而覆灭在茫茫宇宙了!但她不能看着自己因被人类毫无节制的使用自然资源而走向生命的尽头，因为那代表着她的子孙：人类，也将濒临灭亡的归途!于是，她唯有用灾难来警醒人们，要好好珍惜这个我们赖以生存的地球。 Earth, this planet that bred many lives, the cradle of human life, this respectable human mother -it is because of our human species.It is overwhelming in the vast universe! But she cant watch the end of her life because she is not controlled by human beings, because it represents her descendants: humans will also be on the verge of destruction! So, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she, she willOnly with disasters to alert people, we must cherish the earth we live in.

难道我们能说不是吗?事实摆在眼前：汶川大地震，这是地球给我们的一个警告。师的，我们有给灾区人民带去爱与光明，但我们曾想过，是谁导致这场灾难的发生吗?是人类自己!过度开采矿资源，毫无节制的使用水电，滥伐林木……难道这些人人得而诛之的可恨行径不是人类一手做出来的吗?经过一场场的灾难后，人类有好好地反思自己的罪行吗?不，没有!人们反而更得寸进尺：汽车污染，工业废水……一切的灾难都是人类应得的报应!人类在自取灭亡!

正因为我们没有及时反省，没有及时的保护好地球，所以她才会接二连三的警醒我们人类：西南部干旱，玉树大地震;这些就是他们所种出来的恶果。

我们需要地球上的一切，动物，植物，雨露……没有地球就没有人的存在，地球尽心尽力的为我们献出她的一切，但人类却愚不可及地只会伸手向她索取这一切!

地球也同样需要我们，你们知道吗?保护，关怀，爱心……她不是个不死之躯，世上没有什么是会永远存在的。少扔点垃圾，少滥用水电，这些并不是我们望尘莫及的，这些我们都能做得到。只做一点举手之劳就能保护我们的地球，那又何乐而不为呢?

我真诚的希望人类能够早日觉醒起来，明白这样一个简单而浅显的道理：我们需要地球，地球同样需要我们!

“珍爱生命，远离毒品”这句警言我们时时刻刻都听在耳里，却有多少人听进心里？

有段话写道：也许家破人亡不能使你为之动摇；也许妻离子散不能使你为之觉悟；也许无辜生命的受挫不能使你为之改变。但是，请停下来，细细的去倾听那些哭诉着悲惨生命离逝的声音。这所有的不幸都源自——毒品。

毒品，一个可怕的名词。它在我们身边并不罕见，准确来说，是普遍常见。如今，社会上仍有不少年轻人染上毒品，被它毒害成人不像人、鬼不像鬼的模样，常常铤而走险，做出伤天害理的事情，危害社会。毒品，万万不能碰。

前几年，一位读高三的同学，平时的他虽然内敛，但成绩优异。他正处在那样一个花好年华的岁月里，憧憬着在名牌大学的理想生活。他本应努力学习为自己争创美好的未来、完成自己的大学梦。但渐渐的学习上的压力成为了他沉重的负担，为了寻找减压，他“不幸”染上了毒品，一个“减压的良方”使他再也离不开它。是的，他已经颓废了，是他亲手折断自己高飞的翅膀，是他亲手毁了自己、断送了前程，他的一时糊涂赔上了花样年华宝贵的青春和奋斗的资本。毒品，万万不能碰。

血的教训不能忘记，十九世纪初，林则徐的虎门销烟，维护了中华民族的尊严和利益，虎门销烟也成为成功打击毒品的历史事例。

莫非那些吸毒贩毒的事例我们还听得少吗？莫非那些吸毒而后悔的人的忏悔之言我们也耳闻的少吗？“珍爱生命，远离毒品”对每个人而言，这绝不仅仅是一句誓言，当我们理解这句话的同时，请要为此付诸行动，我相信有所感触的不会仅仅是你和我，还有全中国、甚至全世界的人！

请永远铭记：珍爱生命，远离毒品。

地球它是我们人类的大家园，早上有太阳陪伴，夜晚有星星和月亮相随，生活得快乐无忧。它给了我们生机，给了我们丰富的土壤，它还给了我们的水资源、矿物资源、生物资源、大气资源、森林资源，让我们生活美好，幸福无忧。

可是，事情往往不是这样的美好。人类变了，有的人为了自己的利益，无休止的砍伐树木，使我们的.氧气减少。有些人为了把自己的产品推荐出去，不停的乱贴广告，使地球到处脏兮兮的。还有些人为了自己出行的方便，永远不骑自行车，使地球到处是油烟的污染

暑假的一天，我们清水塘二小二年级四班的雏鹰小队四组的队长王屿琢带领我们去学校那清扫垃圾，保护我们学校的环境卫生。

一路上队长让我们唱了一首，小学生爱护环境的歌花儿香，树儿青，一张薄纸树做成。珍惜书本不撕书，爱护环境讲卫生。果皮纸屑不乱扔，好孩子，能记清。遇到杂物捡起来，人人动手地面净。小朋友，讲卫生，健康身体不生病。环境美，讲文明，快快乐乐好心情。

唱着唱着不知不觉到了哪里，就在那时我们看到了一位环卫工人在哪扫得满头大汗。队长对我们说，大家一起帮助环卫工人吧。我们大家都行动起来了，有的撕了墙上乱贴的广告。有的去捡别人乱扔的垃圾。还有的去帮助环卫工人一起扫地。我们一个个干的可高兴了。

随着时间的过去，我们把学校门口打扫的越来越干净，活动也结束了。我们都流了很多汗，但心里可快乐了，因为我们打扫了学校的卫生保护了环境。

本来，生命只有一次，对于谁都是宝贵的。人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。人生就像奕棋，一步失误，全盘皆输。生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。

在腾讯新闻上看到，一个拆迁户苦苦守候了六年，昨日终于将曾经负责拆迁的头杀死。自己仰天长啸：我要上西天了。这是一个对生命极其不负责的人，我们为什么就非得要选择这种极端的方式去结束别人的生命，同时也结束了自己的生命，诚然你有太多的苦，太多的委屈，太多的伤痕，可惜，你选择了这条不归路，没有人可以留给你第二次生命，其实我看出来了，当你仰天长啸说出我要上西天了这句话的时候，你已经开始害怕失去生命了，我不知道你后不后悔，但是，我看出了你对失去生命的恐惧。

今日，邵氏女明星于枫胃癌病逝，经历了40多次化疗，医生说，一个人一般最多可以承受30次化疗，而于枫承受了40多次，为什么她甘愿承受如此大的痛苦去化疗，就是对生命的渴望，我想，她心中的想法一定是，只要能活下去，哪怕再大的苦，再多的痛都可以忍受过去。这就是一个人对生命的祈求，奢望。虽然最后她还是走了，但她奋争到了最后，努力到了极限。

接下来我再说说两位飞行员的牺牲，原本按照正常操作，他们可能有足够的时间跳伞，但是，面对着地面无数老百姓的生命，财产我们姑且不说，他们选择了回头，就在这回头的17秒，他们已经明白他们不是选择了生而是选择了死，这是一种视死如归的傲气，并不是他们不珍惜自己的生命，而是他们太懂得生命的重要，所以才懂得用两个人的生命去换回千千万万老百姓的生命，这就是生命的价值，人性的体现，中国军人的本色。

晚上看视频死刑犯临刑对话，当主持人问一个杀人如麻，吸毒如命的死刑犯，你最想说的一句话是什么，死刑犯想都没想就回答，我不想死。所以，无论是什么人，当他面对死亡即将来临的时候，他都想生，想活着，这就是对生命只有一次最好的诠释。

所以，当我们面对困惑，面对无奈的时候，一定要淡定，平静，冲动就是魔鬼。我们一定要爱惜自己的生命，所以绝不能去草菅别人的生命，世上没有绝对的平等，一切都让它一笑而过吧!珍爱生命!

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、 游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、 慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。 如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

我们天天生活在美丽的大自然中，但是却有人在破坏大自然，破坏我们的生活环境。使大自然变得乌烟瘴气。这样我们的生活环境就变得令人担忧了。让我们一起来看看吧！

我看见最多的就是白色污染了，我建议大家多用编织袋和竹篮子，少用塑料袋。如果乱扔塑料袋的话，风一吹，塑料袋就会像漫天的大雪一样飘到空中，风一停，塑料袋就会挂到树上。塑料制品不易降解，烧的话会产生毒气。

还有一座座排出滚滚浓烟的工厂，浓烟使天空不再像以前一样蓝了，变成了灰色的天空。还有许多工厂把废水排到河里，害死了许多活泼可爱的小鱼。有的废水流到了地下水中，害喝了地下水的人和动物都生病了。有的人乱砍树木，把许多树都砍伐掉了，以至风沙、暴雨都来了，残害了许多年轻的生命。

我们怎么才能改善这样的生活环境呢？我们可以在空地上种一些常绿的小树，一些青青的小草，还有一些鲜艳的花，这样就可以给我们的家园添加一些花草树木。在街上看到垃圾要随手捡起来，如果看到有人要往地上扔垃圾的时候你应该上前制止他，并对他讲乱扔垃圾的后果。我们要告诉身边的人不要乱扔垃圾，再让他们继续去告诉别人，这样一传十、十传百就会有许多人变得很环保了。我们还要多种树让，让大树把废气吸进去。我们还可以定单双日开车，单日时我们最好坐公交车，骑自行车，步行上班，尽量少开汽车。

保护环境，人人有责，从我做起，从身边的小事做起。

人生就像是一场梦，生命对于每个人来说都有不同的意义，生命都是父母给予的，而每一个生命都具有它的价值，但每个生命的价值都是不同的。

人与动物都非常真爱自己的生命，有句话叫做：蝼蚁尚且偷生。就连一只小小的蚂蚁都贪恋生命，那我们人则更应该这样了。

可是，有一些人，非常不爱惜自己的生命，中国每年非正常死亡人数超过三百二十万。三百二十万，看到这个数字，大家一定非常震惊。然而这个数字就是我们平时一点儿不小心，一点儿不注意造成的。

同学们安全意识非常差。比如，过马路时从不看红绿灯;比如，在窗户边上打闹;比如把自己大半个身子都探出窗外这些小问题，有时候确实致命的。如果，闯了红灯，被撞了不但同学们的安全意识差，我的安全意识也很差。

有一次，我过马路时，没有看左右两边的情况就直接过去了。结果一辆车从我身边呼啸而过，吓得我心惊肉跳。好久没缓过神来。

生命只有一次，珍惜生命是我们应该做的，也是最基本的。只要活着，才有希望。所以，从现在开始，好好爱惜生命吧!让我们的这场人生之梦不要过早结束。

人类只有一个地球，它是生存的资源。地球就像我们的家园，所以我们应该要保护地球，而不是一味地破坏它。近几年来，地球的环境越来越恶劣，大片的森林被砍伐，碧绿的青山被挖掘了，美丽的大草原成了荒漠，清澈的小河变成了臭水沟。树林少了，青山秃了，草原荒了，河水黑了，人们生存的环境变坏了，呼吸的空气变差了……因此，人类的疾病也多了。

现在树林越来越少了，那是因为人们在不断的砍伐树木，所以树木才会越来越少，我们因此不能呼吸到更多的新鲜的空气，我们才会患上非典、禽流感等等疾病，使我们的体质下降，让这些病毒轻而易举就进入我们的身体。不断砍伐树木，在台风来临时，就会抵挡不住台风，受难的不还是我们人类吗?

几年来，工厂不断增加，排放污水也在不停的增加，污水常常排放在附近的小河里，使原来清澈见底的河水变得臭气熏天。人们常常把喝完的饮料瓶随地乱扔，白色垃圾到处可见。你说，生活在这样的环境中，心情会好吗?

我们就从节约用水说起，也许大家都会说，浪费几滴水破坏不了环境。全世界每个人都浪费几滴水，如果每个人都浪费三滴水，那全世界五十亿人就要浪费一百五十亿滴水，如果把这些水送给那些干旱的地方，可以拯救多少人啊!节约用水，人人有责，所以我们大家应该节约每一滴水，不要浪费每一滴水。否则，地球上的最后一滴水将是人类的眼泪!

人类只有一个家园——地球，它是人类赖以生存的地方，我们要好好保护它。

每次坐妈妈的车，她总是一遍一遍的对我说，“开车要小心，要慢”、“不能开斗气车，能让就让”、“开车心态要好，不能急”……久而久之，耳朵起了老茧，也就把这些话当成了耳旁风了。但是，当我经历了一件事情以后，就改变了对这些话的认识。

那是一个周六的中午，妈妈载着我到外婆家里去吃饭。当我们开到小学附近的时候，后面有一辆不停地在按喇叭，妈妈说，后面的那辆车要超车，我们往旁边让让。说着，她就减慢车速，并且往右边靠了靠。

我们这边刚靠了点边，一辆白色的小轿车“嗖”地一声从我们车旁边窜过去。这时，前面叉路口有一辆黑色的小轿车想要开上大马路，刚把车头驶上马路，白色轿车来不及避让，迎着黑色轿车就开了上去，只听见“咚”地一声，两个车的车头撞在了一起，白色轿车因为车速太快，方向失控，伴随着刺耳的刹车声从我们车前面横穿马路，开到马路右边路基下面，又撞到了一根电线杆才停了下来。

我们连忙靠边停车，这时再看白色轿车，前面的引擎盖已经撞烂了，驾驶座上的安全气囊也已经打开，司机被卡在驾驶座上不能动弹。

看到这一幕，我不由地心里一紧，心扑通扑通地直跳。假如刚才我们没有让道，假如刚才我们没有减速慢行，假如……一想到这些我感到一阵后怕。

妈妈重新发动汽车，她说：“刚才发生的一幕真是可怕。我每次开车都和你说一些安全行驶的话，一是告诫你，二也是提醒我自己要小心驾驶。我们每个人的生命只有一次，安全文明的驾驶，是对自己负责，对他人负责，也是对社会负责”。

火，何谓火？

在远古时期，人类就发现了火。人们巧妙的运用火来烧烤肉食、取暖，驱赶野兽等。火给人们带来了无限好处。可是有利必有弊，如果不好好的运用火，将会带来什么呢，那将是不堪设想的后果。

近年来，在英国伦敦发生了一起骇人听闻的火灾，火灾中，有上百人遇难，火吞噬了整个大厦，最后只剩下残骸。这对于经济上所损失的数目是不可估量的。并且这些受难人的家庭也无法承受住这突如其来的丧亲之苦。

在中国也曾经发生过类似的大火灾地点是在我国大都市——上海，这是一起工厂发生的大爆炸引起的火灾，因火场位于城市中央发生爆炸的时候，火花四溅，使除工厂外还有周边的公路，房子都受到了一定的损坏，这次的大火灾，不仅对经济造成了巨大的损失，还使工厂的老板遭到众人的投诉，这真是令人毛骨悚然啊！

当然，除了这些影响国际性的大火灾外，生活中的火灾，更是连接不断。

据新闻报道，某大学女生宿舍发生了一起让人沉思的火灾。火是由于女大学生在宿舍里使用热得快的烧水器引起的。开始火苗燃起的时候，宿舍里的四位大学生不知所措，他们不敢跑出喊人救火。因为学校里是不允许使用此物的，于是他们选择在宿舍里等待火自己熄灭，可是火却越燃越旺，丝毫没有消下去的迹象。没过多久，大火像恶魔一般湮灭整个宿舍，面对此时大火，这四位女生内心变得焦虑起来，她们不知道该做些什么。便做出了极端的行为——跳楼！等待消防队赶到的时候，这四条鲜活的生命消失了。

还有一家浴足店里发生过一起大火灾。起因是在销售台里的空气清新剂受热后发生的爆炸引起的，而面对这样情况，销售员没有选择几步之遥的灭火器，而是很无知的用脚去踩灭火。但这当然不会引起作用，并且在大火刚燃起的时候，这些人也没有立即报警，火越烧越旺，造成了严重的后果。

了解以上触目惊心的事件，想必谁都抹了把冷汗吧？但是只要平时多注意一些消防知识，就不会引起太多的灾难。让我们一起做到：珍爱生命，远离火灾！

生命是美丽的，多彩的，可爱的。生命如鲜花，散发着迷人的香气。可生命又是短暂易逝的，脆弱的，它娇艳如初春的花，经不起寒霜的摧残。同样，我们美丽的生命也因我们的珍爱，才能更加美丽动人。

随着年龄的增长，我对生命有了更深刻的认识，我明白，无论是父母教育我们的话，还是老师谆谆的教诲，都是让我们珍惜美丽的生命。

在上下学的路上，你是否想过要时刻警醒，这样才能让我们更安全。不闯红灯，不横穿马路，不逆行，不在道路上追逐打闹，这些看似平常的小事，如果我们不注意，就可能威胁到我们的生命安全。我有时也在想，有的人只是为了图一己之方便，闯红灯，难道不知道，只是为了这短短的五分钟，可能丧失自己宝贵的生命吗？

在学校里也是这样，有的同学为了玩的所谓“尽兴”，和同学追逐奔跑嬉戏，不管自己在什么环境中，楼道里，教室里，操场上，一旦追逐过程中，有同学摔倒在楼梯上，碰在教室的课桌上，教训恐怕只能用血淋淋来形容了。所以安全无小事，珍爱生命才能让生命散发更迷人的光彩。

生命如一枚珍珠，它往往经受了痛苦的磨砺，才把生活中坚硬的沙石，培育成光芒四射的珍珠。我们的生命也是如此，成长的路上，不会总是阳光灿烂，和煦春风，时不时还会有疾风骤雨，面对生活中的风雨，我们要学会坚强勇敢，乐观顽强，这也是我们珍爱生命的表现。无惧风雨，风雨后的彩虹才会更加灿烂。

亲爱的同学们，生命对于我们来说只有一次，对于我们仅有的一次生命，我们更应该学会为自己负责，珍爱生命，让人生更美。

[珍爱生命初中优秀作文

各位老师，各位同学，大家好。我今天演讲的题目是：《珍爱生命，文明交通》

在--生命摇篮中，珍藏着--最美丽的阳光，最珍贵的友谊，最灿烂的笑容，最幸福的日子。它赋予了我们每个人g一生的权利和义务。如果说--生命是花，那么安全就是衬托它的绿叶，没有了绿叶的陪衬，生命之花就会过早地枯萎；如果说--生命是条河床，那么安全就是它的堤坝，没有它的拦截，河水就会肆意流淌，过-早-干-涸。

小时候，一听到"交通"两字，我脑海中即刻出现了红黄绿三种指示灯。曾经，我问过爸爸，世界上有那么多美丽的颜色，为什么要偏偏选择红黄绿这三种呢。爸爸说，红色代表着大自然所赋予我们的色彩中最强的威力。是啊，红色！红色那么强势震撼，却又无法逃避。它在阻挡了急匆匆的脚步的同时，更阻挡住了风险。但是，当我们无视它的警告，继续跨出危险的一步时，它却又露出了血淋淋的一面。去年的夏天，妈妈的表弟，一个25岁的青年，出了车祸。原因是夜间酒后驾驶摩托车闯红灯，结果与一辆从侧面驶来的大卡车相撞，当-场-死-亡。对于当时从未经历过生离死别的我来说，听到消息的一刹那，大脑是空白的。但是，当我看到一夜间白了头发的舅公时，看到他脸上不住流淌的泪水时，我才知道，知道什么是--钻心的疼痛......文明交通意识的淡薄让我听到了血的教训，让我看到了一幕人间惨剧。其实，许多意外事故是可以避免的。红灯短暂而生命长久，当我们过马路时，多一份谦让与耐心，我们会收获更多美好。我坚信，文明交通重于一切。而我们，是文明交通的第一责任人。

爸爸说，黄色，是丰收的颜色，是需要注意的警示，是淡定从容的等一等。绿色，它把大自然的能量转化成营养供给给我们的时候，昔日的小树苗，也会长成碧树参天。所以，绿色--给人们舒适、恬静和安全的感觉。然而，随着经济的发展，人们的生活水平逐渐提高，马路上的车越来越多。也就是在这红绿灯下，在我们不曾发现的时候，马路--已经变成了无情的杀手。汽车、摩托车像那锐利的尖刀，肆意宰割着幸福和安宁。你可曾想过，当我们在上学路上你推我挤的时候，当我们在放学路上抢着穿过马路的时候，当我们在马路上追逐打闹、匆匆忙忙跑来跑去的时候，当我们攀爬机动车辆的时候，当我们忽视马路上的斑马线的时候，当我们忽视校门外的警示牌的时候，也许，有人欢快的生命乐章因此戛然而止！

有人说过，动荡年代最可怕的是战争，而和平年代最可怕的是车祸。车祸无情的吞噬着人们的生命。我们无法忘记那一幕幕车祸带给我们的苦难和伤痛，它让多少完美的家庭支离破碎，它让多少刚刚富裕的家庭又归于贫穷，它让多少孩子失去了笑声，它让多少人终身与疾病相伴。我们必须明白，无视文明交通就意味着无视生命。生命对于每个人来说都只有一次，我们要学会保护好自己，保护好我们身边的同学。在此，我向所有关心我们成长的大人们郑重承诺：一定学好交通安全知识，自觉遵守交通法规，并用我们的小手去拉爸爸、妈妈的大手，文明交通一起走。决不随意穿马路、闯红灯，决不在马路上追逐玩耍并排走，决不逞能骑"英雄车"，时时处处做一个遵守交通法规，关心他人的文明好少年。

因为有爱，世上才有了阳光和雨露。因为懂得珍惜，人间才有了花草和树木。珍爱生命，共创平安大道；文明交通，共建幸福家园是我们每个人的美好心愿。让我们携起手来呵护这文明之花，让我们远离伤痛，珍爱彼此的生命吧。我的演讲结束了，谢谢大家！

生命只有一次，它是宇宙间最宝贵的，最值得珍惜的。生命，对于快乐的人来说很短，所以他们才更加珍惜生命，对于悲伤的人来说很长，所以他们直接把生命浪费掉。

在小区花园里，在一条我每天上下学都经过的绿荫小路上，在砖头缝之间，经常有着绿色的小东西出现在人们的视线。如果你蹲下来仔细看，你会发现，那个小东西就是不起眼的小草，它们在漆黑的砖缝中成长，仅仅靠着雨水、阳光和极少的土壤生存，可以看出它对生命的渴望与追求。即使每天被人们踩过，即使每天被人们无视，它们也不放弃，在绝境破土而生。

小草那种对活着的坚定信念让人敬佩，而我的爷爷也经历过这种事。那天下午，我的爷爷在一个没有监控的交叉路那儿没有红绿灯，爷爷向前驶去时，一辆货车把爷爷撞飞到十里外，没有人敢前进，那辆货车也不停下来，就走他的路。爷爷那时被摩托车压着，痛苦感遍布全身，随时都会昏迷，可爷爷不像其他人，他坚强地睁开眼。突然，旁边的一位好心阿姨把摩托车吃力地抬了起来，那位阿姨说：“那人怎么这样，撞人只会临阵脱逃。”爷爷说：“没事，你看，我身体可健壮了！”爷爷那乐观的心情，让我觉得爷爷在生命的边缘，用自己坚强的信念，表达了追求生命的渴望。

珍爱生命的方法很多，最好的方法是用自己最好的心态去热爱生命，去追寻自己生存的意义，去追求自己热血沸腾的一次生命大冒险。