周作人代表散文集有哪些推荐20篇

张晓风，中国当代著名散文家，毕业于台湾东吴大学，教授国学及文学创作40余年。2009年获中国文艺协会散文创作荣誉文艺奖章，为享誉华人世界的古典文学学者、散文家、戏剧家和评论家。

主要作品有散文集《地毯的那一端》《你还没有爱过》《这杯咖啡的温度刚好》《星星都已经到齐了》《送你一个字》《玉想》等，戏剧《武陵人》《和氏璧》等，作品曾获中山文艺散文奖、吴三连文学奖等多种奖项。

【优美段落】

1、距离能缩近两人的心，也能割断两人的情。

2、爱一个人就是在拨通电话时忽然不知道要说什么，才知道原来只是想听听那熟悉的声音，原来真正想拨通的，只是心底的一根弦。

3、人生的栈道上，我是个赶路人。

4、要我去丢掉一样东西，我实在丢不下手。

5、我喜、我悲、我贪恋、我舍弃。

6、影响我作品最大的两部书是论语和圣经。

7、有人问作家张晓风:我们怎样才可以爱一个人而不受伤?张晓风说:“受伤，这种事是有的——但是你要保持一个完完整整不受伤的自己做什么用呢?”

8、如果我们不能相爱，至少我们可以相容;如果我们不能互相谅解，至少我们可以互相理解。

9、爱的真正义词不是恨，而是麻木。

10、生命是一项随时可以中止的契约，爱情在最醇美的时候，却可以跨越生死。

11、对一个人，恨并非最残忍的行径，淡漠才是最具杀伤力的武器。

12、生命如雨，看似美丽，但更多的时候，你得忍受那些寒冷和潮湿，那些无奈与寂寞，并且以晴天的幻想度日。

13、既然青春是一场“无论做什么都觉得浪掷”的憾意，何不反过来想想，那么，也几乎等于“无论诚恳地做了什么都不必言悔”。

14、日子是美丽辉亮的，我爱的是日子的本身;如果日子是黯淡难熬的，我感激的是:‘我竟有那么完好的健康能以承受这一切。

15、水，永远是第一张书笺。

16、物理学家可以说，给我一个支点，一根杠杆，我就可以把地球举起来。而我说，给我一个解释，我就可以再相信一次人世，我就可以接纳历史，我就可以又义无顾地拥抱这荒凉的城市

17、有没有一种山水是可以和我辗转相互注称的?有没有一种山水是可以和我相互印证的。

18、鼻子下面就是路。

19、树在，山在，大地在，岁月在，我在，你还要怎样更好的世界?

20、愿我的生命也是这样的，没有大多绚丽的春花、没有太多飘浮夏云、没有喧哗、没有旋转的五彩，只有一片安静纯朴的白色，只有成熟生命的深沉与严肃，只有梦，像一样红枫那样热切殷实的梦。

21、文学有两个可贵的地方，一个是语言，一个是文字，那当然也有语言文字之后的思考方式。如果你不忠诚于你的语言，又不忠诚于你的文字，那就麻烦了

22、我原来就是这样的角色。要紧的是，让我们有一个热闹的戏台，演着美好的戏剧，让我们的这一季，充满发亮的记忆。

23、母子一场，只能看做一把借来的琴弦，能弹多久，便弹多久，但借来的岁月毕竟是有其归还期限的。

24、天地也无非是风雨中的一座驿亭，人生也无非是种种羁心绊意的事和情，能题诗在壁总是好的!

25、我们所有的人，都拖延着不去生活，老是梦想着天边一座奇妙的珠瑰园，却偏偏不去欣赏今天就开放在我们窗口的玫瑰。

26、你们的姐姐虽然离开家，到一个遥远的陌生地去求学，但她从来没有让目光下垂过，让脚步颓唐过，她从来不沮丧，也不灰心，你们都该学她，把眼睛向前看，向好无比远大的前程望去。

27、我希望每一个人都尽自己的力，不管他的才分如何，上天并没有划定一批人，准许他们可以单凭才气而成功。

28、站在一个女人的观点来看，男人和孩子之所以可爱，正是由于他们那些一清二楚的无所掩饰的小缺点吧?

29、生命，何尝不是一样的呢?所有的垂死者几乎都恋栈生命，但我们真正深爱的，是生命中的什么呢?如果生命是一瓮酒，我们爱的不是那百分之几的酒精成分，而是那若隐若现的芬芳。如果生命是花，我们爱的不是那娇红艳紫，而是那和风丽日的深情的舒放。如果生命是月球，我们爱的不是那些冷硬的岩石，而是在静夜里那正缓缓流下来的温柔的白丝练。如果生命是玉，我们爱的不是它的估价表，而是那暖暖柔光中所透露的讯息。

30、在生命高潮的波峰，享受它;在生命低潮的波谷，享受它;享受生命，使得我感到自己的幸运;忍受生命，使得我了解自己的韧度。两者皆令我喜悦不尽。

31、如两岸—只因我们之间恒流着一条莽莽苍苍的河。我们太爱那条河，太爱太爱，以致竟然把自己站成了岸

32、真英雄何所遇?他遇到的是全身的伤痕、是孤单的长途、以及愈来愈真切的渺小感。”

33、你在我们眼中永远杰出，你可以贫穷、可以失败、甚至可以潦倒。诗诗，如果我们骄傲，是为你本身而骄傲，不是为你的健康美丽或者聪明。你是人，不是我们培养的灌木，我们决不会把你修剪成某种形态来使别人称赞我们的园艺天才。

34、当有一天，生命的潮水退尽，当死亡的冷锋自指端寒起，他的手仍是我最愿握住的，人世间最后的余温。

35、青春太好，好到你无论怎么过都觉得浪掷，回头一看，都要生悔。

36、“物理学家可以说，给我一个支点，一根杠杆，我就可以把地球举起来。而我说，给我一个解释，我就可以再相信一次人世，我就可以接纳历史，我就可以又义无顾地拥抱这荒凉的城市。”

37、一杆简单的雨荷，可绘出多少形象之外的美善。一片亭亭靑叶，支撑了多少世纪的傲骨。倘有荷在池，倘有荷在心，则长长的雨季何患。

38、不快乐常常是外人给的，快乐却是你自己找的。如果是你总是自己惹自己不高兴，或者常常让自己为小事儿纠结，那只能证明，你还是把自己当外人儿，对自己还是不够好。就这一点，谁也救不了你。

39、好的感情，不是只有走到最后的那种。只要回忆起来，没有觉得自己当初瞎了眼，也没有老死不相往来的愤怒憎恨，哪怕没有感激，但无怨无悔，就都值得。

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40、世上很多事，只有当事人最清楚，有些人是为了关心，有些人是为了自己，有些人是为了八卦。如果可以，那就祝福，如果无关，那便做好自己。

41、我所认为最深沉的爱：莫过于分开以后，我将自己活成了你的样子!

42、先过好自己的日子，把自己变得更好，才能让相同频率的人看到;即使将就，也要让自己拥有过得更好的资本。

43、我们活在世界上，不是为了求人们原谅。别人要误会，让他误会好了，何必在乎?假凡有人看不清楚事实，那纯粹是该人的损失，与我无关。别人看轻我，不要紧。一个人只需看重自己即可。

44、自由，并非一个罗曼蒂克式的词，她意味着痛苦、磨难、挣扎，但是要这自由，选择怎样的自由，决定了成为怎样的人，赢得怎样的爱情与人生。每个人都有属于自己的黄金时代，只因人皆有自由之心。

45、只有在有起伏的道路，你才能看到更多的风景。你不努力，永远不会有人对你公平，只有你努力了，有了资源，有了话语权以后，你才可能为自己争取公平的机会。

46、给我一个角落，那将是我的天地。没有欢声，没有话语，可是我喜欢这样的静寂。在我的角落里，我做着最真实的自己。不用担心我会孤寂，我随心所欲，忙着我的爱好兴趣，充实自己，这是我最快乐的事情。

47、时间从来不回答，生命从来不喧哗。一段流年，一场花事。

48、人生没有假设，当下即是全部。背不动的，放下了;伤不起的，看淡了;想不通的，不想了;恨不过的，抚平了。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好;没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行。

49、有时候，失望到一定程度后，反而会开出一朵花来，那朵花的名字叫，无所谓。

50、当你失去一个你爱的人，如果能迎来一个能读懂你的人，你就是幸运的。失去一段感情，你感觉心痛，当你心痛过后，你才会发现，你失去的只是你心中的依赖，当你学会孤独的坚强，一切又会再次美好起来。珍惜那个读懂你的人，好好去疼爱她，这就是纸醉金迷时代最佳的爱情。

51、人这一辈子，遇到最难跨越的山，并非是外面的哪座山峰，而是内心里随时打翻的五味瓶。

52、我们的心是一座宝库，一下子倒空了，就会破产。一个人把感情统统拿了出来，就象把存款花光了一样得不到人家原谅。——巴尔扎克《高老头》

53、漂亮和美丽是两回事。一双眼睛可以不漂亮，但眼神可以美丽。一副不够标志的面容可以有可爱的神态，一副不完美的身材可以有好看的仪态和举止。这都在于一个灵魂的丰富和坦荡。或许美化灵魂有不少途径，但我想，阅读是其中易走的，不昂贵的，不须求助他人的捷径。

54、我不想在自己最好的时候遇见你，让我们在彼此最坏最丑最糟的时候相遇，然后我们再一起慢慢变成最好;这样的话，有朝一日我变得不那么好，你也不会太惊讶;这样的话，如果岁月不解风情，使你变得又坏又丑又糟时，我也会无所谓地笑一笑，继续抱着你。

55、最好的人，像孩子一样，真诚。像夕阳一样，温暖。像天空一样，宁静。

56、应该心无牵挂的活在这一刻。没有必须做的事，也无事不可做，没有想玩的，也没有不可玩的。远离一切是非，才可以不论发生什么，或什么都没有发生，皆无所谓，故亦无烦恼。只有这种超越的境界，才是发生什么都不能影响的。

57、岁月不是童话，经历才是人生。

今天，对于所有在座的毕业同学来说都是一个永远值得纪念珍藏的日子。我非常荣幸能在这个即将离开母校的时刻，代表我院2015届全体专科毕业生在此发言。在这里请允许我代表全体毕业生对我院辛勤工作、无私奉献的各位领导和全体老师们表示深深的感谢和崇高的敬意!

回首三年的大学生活，仿佛就发生在昨天。清晰地记得第一次站在军训操场上的那个瞬间，带着对大学未来生活的无限幢憬，开启了我们通向丰富多彩大学生活的大门;还记得开学的第一次班会上，我们班来了一位非常特殊的新同学。他连最基本的行走都是那么困难，每天都只能用拐杖代替双腿行走。为此，我们班自发形成了一个有17名同学组成了帮扶小组，每天负责接送上下楼。大二下学期的时候他不负众望，以优异的成绩考取了南京工业大学的专转本。在这两年中大家学会了互相关爱，共同成长。回首大二，这是一个丰收的时节，我们班非常荣幸地获得了“省先进班集体”的荣誉称号。作为班集体的一员，我感到很自豪。我们的班级是一个敢于拼搏的集体，在大二大三的转本中很多同学都以优异的成绩考取南大金陵，东大成贤等高校;我们班积极参加省院举办的各类比赛，我们班的瞿鑫涛，周正同学在江苏省举办的大学生领航杯多媒体大赛中荣获二等奖;在就业方面很多同学找到了非常不错的工作单位。时光的车轮匆匆转过，我们的脑海里增添了许多值得记忆的东西。那铭刻了我们共同经历的日子，让我们受到了锻炼，增长了经验，也更让我们体会到了我们教院严谨的作风和学风，体会到了那种团结向上的精神面貌，也更加感受到了我们教院学子的那种拼搏精神。青青的小山，美丽的西湖，伴着鸟语花香，我们在树下的长凳都曾留下了我们晨读的背影;实验室里，曾留下了我们对科学的向往;运动场上，留下了我们拼搏的身影……

三年的大学时光如白驹过隙，转瞬即逝。作为一名教院学子，从一个渴求知识的新生，到一名满载着学识与信心即将从这里起航的毕业生，无不凝聚了各位领导和老师们的心血。我们忘不了炎炎夏日您站在讲台上湿透的衬衫，忘不了寒冷冬日您走进宿舍给我们带来的温暖，更忘不了您一次次语重心长，诲人不倦的教导伴随着我们茁壮成长。随风潜入夜，润物细无声。我们今天的成绩，得益于教院和老师们的指导和帮助、得益于父母的关心和爱护，得益于同学们的相互团结和相互合作。让我们再一次向领导和老师们说声“谢谢”，是你们用自己的言行和关爱让我们得到了远比书本知识更加宝贵的信念;让我们对自己的父母说声“谢谢”，是他们一如既往地支持让我们在人生道路上充满了勇气;让我们对这美丽的校园说声“谢谢”，是她不变的静谧、厚重记录了我们的奋斗与成长的过程。让我们对彼此互相说声“谢谢”，让我们回想那纯真灿烂的笑容、朋友间的友谊，去感悟那美好的生活。让我们江苏教育学院全体毕业生一起记录下这美好的时刻!

三年时光，十二个季节的轮回，我们见证了母校跨越式的发展，也见证了我们自身的成长与发展。这三年，我们一起拼搏过、奋斗过、耕耘过、收获过，而时空如箭穿梭，时光似水流逝。这三年的路我们走的坚定而快乐，这三年的生活我们过得充实而美好，那些记忆将会化作我们生命中最珍贵的宝藏。每个人都有自己的梦想，我们要感谢教院，这个梦开始的地方，她代表了我们一段难忘的青春岁月，代表着刻骨铭心的记忆。春华秋实，润物无声，桃李天下，师恩难忘。

我们即将结束大学生活，走向不同的工作岗位。折柳送君，三年韶光难忘，离歌送行，笑别不诉离伤。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。我们会带着母校交给的这份踏实与坚忍，用实干与拼搏的精神走向美好的未来。我们会铭记“崇德，敬业，求真，创新”的校训指导人生。不久之后，我们将踏上新的征程。

聚时一团火，散作满天星;花有再开日，人无再少年。让我们张开双臂拥抱未来，为祖国争光、为教院添彩。最后，让我们衷心祝愿教院能够蒸蒸日上，祝愿我们的母校越办越好;祝愿我们的老师工作顺利、身体健康;祝愿我们的同学扬帆远航，鹏程万里。情留教院，放飞梦想。我坚信，今天，我们以教院为荣;明天，教院以我们为荣。

尊敬的各位领导老师们，亲爱的同学们：

下午好，感谢大家能给我这个机会在开学典礼上发言。

带着渴望，带着期盼，怀着激情，怀着梦想，又有一个崭新的学期开始了，首先请允许我代表高二年级全体同学对高一年级的学弟学妹们表示热烈的欢迎。

作为高二年级的学生，我们高中的旅途已经走过了三分之一，回望身后那一串串长长的足迹，我们不得不感叹岁月如梭，对于我们而言，学习是我们的首要任务，我们不应该再像高一那样浑浑噩噩的度日，总认为时间还早，高考还远。现在我们应马上行动起来，端正好自己的心态，勤奋学习，回报学校、家长。自己，树立正确的人生目标，坚定步伐，勇往直前。

作为高二年级学生，我们应带好头，严格遵守校纪校规，听从指挥，服从管理，做好学弟学妹们的榜样。

作为高二年级学生，我们应向高三年级同学看齐，学习他们的精神，那种富有激情、拼搏向上的精神。

古语说得好：“一份耕耘，一份收获。”当我们踏入这学校的大门时我们已经种下了一棵优良的种子，但两年后是否有收获，还要看今天你、我是否辛勤耕耘。吴塘的明天应由我们去开创，去拼搏，请让我们一起为自己，为吴塘努力奋斗吧!为吴塘2015年的辉煌努力拼搏吧!

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好！我是7（3）班的禹书扬。有言道：“天才等于百分之一的天赋加上百分之九十九的汗水。”是的。天才，不是一生下来就聪明过人，而是通过后天的努力得到的。

许多人都羡慕我取得了光明新区民办状元的成绩。是的，刚听到这个消息我很高兴，但是，我转念一想，我的身后有多少人在追赶，在争夺。每个人的背后都会有一些人在虎视眈眈地盯着你，你若稍有不慎，便从天堂降到地狱。因此，我所能做的，只是有力保第一，奋斗努力罢了。

而奋力努力也是要有个方法的。爱伊斯坦说过：“成功=艰苦的劳动+正确的方法+少说空话。”艰苦的劳动和少说空话都是比较容易的，而正确的方法却不是每个人都能摸索出来的。所以，我想让你们了解一下我的学习方法，以便你们能够拥有一套适合自己的的学习方法。

第一，上课认真听讲。这一点尤为重要，听课意味着抓重点，能理解老师的意图。认真听课后你才能解决预习时不懂的问题。在上课时候，我觉得就要既当好观众的角色，又要当抛问者的角色。抛问者，是向老师抛出许多问题的人，在课堂上，要积极提问，掌握主动权才是我们学生应做的。

第二：课后复习。许多人在捡了芝麻的时候也丢了西瓜，我们许多人在学习新的知识时忘记了以前的知识，这就是没记牢。在当天学习的知识，不能只在当天复习，以后就不复习，那样只是短时记忆，记不牢固。复习时，应先合上书，回忆今天所学的知识，回忆完毕后，再看看书上做的笔记有哪一点漏掉就，那一点漏掉的知识我们不能只看两三遍，要来来回回反反复复的看。

第三：认真做作业。作业，是检测我们一天下来学习的成果。要认真对待，不要敷衍了事。做作业时，要先想好写什么，最后有把握了，才下笔做在作业本上。这样做出的作业有条理性，质量才高。这也便于以后复习用。

此外，课前预习，学习计划，这些都是必不可少的，但是，往往有一点就很容易被同学们忽略，那就是师生之间的关系，我成绩好，不仅我自己努力，老师也有一大份功劳哦。师生之间的关系是很重要的，我们要好好对待我们的老师，尊重他们，爱戴他们，让他们每日心情愉悦，这对老师学生都有好处啊！

新的学期要确立的目标。目标是呼吸的空气，是沙漠的绿洲，是我们心中的太阳，目标越确立，学习积极性越高；目标越宏伟，为实现的目标所付出的努力就越多，学习的意志就越坚强。小的目标一个一个实现，大的目标一步一步的实现，就能给自己信心，为实现最终的目标打下坚实的基础。

同学们，虽然我们知道了后面有许多人在追赶时可能会害怕，会惶恐，但是我们千万不能自乱阵脚。你如果取得了好成绩不可沾沾自喜，你如果取得了坏成绩也不可垂头丧气，那都已经成为历史，那我们所能做的，只是奋勇向前，努力，在努力！我呢，也会保持现状，力保第一！

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

金色的秋天是采撷硕果的季节，更是升腾希望与理想的季节，在这美丽的日子里，我们学院又迎来了新一批青春飞扬的学子!首先，请允许我代表所有在校生向来自四面八方的新同学表示最诚挚的问候和最热烈的欢迎!你们的到来为美术与设计学院这支充满激情与梦想的队伍注入了新的活力，美术与设计学院会因你们的加入而更加精彩!

记得两年前，作为一名新生代表，我参加了这个神圣而庄严的典礼，时光流逝、岁月如梭，转眼间，两年的大学生活已经缓缓地落下帷幕，我的身份也从学妹转变成一名学姐了。在过去的两年里，我过得充实，走得踏实;我进步了，成熟了。

"天行健，君子以自强不息"。大学生活将是一个全新的体验，是生命中最丰富、最能展现自我的几年。

首先，作为一名在大学学习了两年的学姐，我深刻感受到专业知识学习的重要性，它不仅有助于你进入更深的学习研究，对你的工作事业更是绝对的帮手，刚进入到社会的05级学长学姐语重心长地对我说："慧纯，大学生活真的很美好，你一定要好好把握你剩下的两年时间，扎实的学好专业。"我想，学姐们的建议肯定是在社会打拼后总结出来的深刻经验，现在我把这些话再地传达给你们，希望你们也可以记在心里。刚上大学时，学校的风云人物碧波学姐对我说，你一定要在大二前把你该拿的证都拿到，现在我已经大三了，虽然拿到了英语三级证、计算机一级证，但心中理想的证还尚未取到，所以我衷心的希望学弟学妹们不要和我一样，有这样的遗憾。

在大学的生活中，你需要学会把握身边的每一个人，珍惜身边的每一细节。离开了家，离开了父母的守护，要学会自己照顾自己，学会理解和关爱，学会交流与互补。一句温暖的问候，一个发自内心的微笑，也许现在坐在你身边的那个陌生的人，就会成为你未来人生路上最值得信赖的伙伴。

"年轻允许失败，尝试就是一种胜利"。大学是开放的，这里有五彩斑斓的校园文化生活，团委、学生会、各学生社团是施展才华的大舞台，也是同学们交流的空间，组织能力、协调能力、管理能力、处世能力等在这里都能够得到充分的锻炼;这里也有投身社会的各种实践机会，一个个难得的机遇，一个个严峻的挑战都将随着大学之门的敞开向你们迎来，一种全新的生活正等待着你们来创造，一幅美好的蓝图正期待着你们来描绘。去缤纷的舞台挑战一下自己吧，你会将人生中最美丽的一段青春岁月留在这里。在过去的两年中，我从学生会的最基层做起，做过干事，做过助理，做过主席，两年的学生工作带给了很多在其他地方都学习不到的经验，也让的能力得到了很大的提升，更重要的是，我在这个优秀的团体里，结识了一批一辈子的朋友，现在的我，正在他们的支持下，学习怎样做一名优秀的团委副书记。

在大学里，你会遇到很多诱惑，也会有很多的机遇在你的身边游走，我想对我即将经历这些的学弟学妹们说

你现在是一名大学生，那么你应该去好好的锻炼自己，多参加一些社会实践活动，多累积一些实习的经验，这对于你专业的学习和最后找工作都是很有用的，不要以为实习是大四的事，从现在起，从一名大一新生开始，你就可以开始你的实习生涯了

大学的生活很精彩，但是在你们享受生活的时候，不要忘记了兼顾你的学习，因为，不管你身兼几职，你的身份还是一名学生，你的最主要的功课还是你的学习

从现在这一刻起，插上你理想的翅膀，换一种心情，投入到全新的学习生活中去。我想，你的四年大学生活必然会精彩纷呈，一定会变得充实、无悔且精彩!美术与设计学院也一定会因为有你们的加入变得更加的辉煌夺目。

最后，祝愿同学们学业有成，前程似锦!

祝愿领导老师身体健康，心想事成，教师快乐!

祝愿我们的学院明天更加灿烂辉煌!

谢谢大家!

亲爱的老师、同学们：

经过了一个暑假的沉寂与酝酿，随着新学期的到来，附中的校园又一次回复了往昔的喧腾,附中又一次铺满了金色的阳光，又一次充满了勃勃的生机!

今天，我们怀着无比喜悦的心情迎来了期待已久的新高一的弟弟妹妹们,他们刚刚从军训的洗礼中蜕变,欢迎你们，欢迎来到梦开始的地方……

同样是今天，随着太阳从地平线的另一端缓缓地升起，曾经的高一变成了高二，这新添的一笔，是否也正预示着我们将承受更多的考验与磨砺,并且仍要坚定不移矢志不渝的追寻我们的梦想。

仍然是今天，当15届的毕业生们踩着母校的红地毯走向美好大学时代的同时，新高三的哥哥姐姐们已在自由校区的教室里为超越心中的梦想、为续写母校的传奇而奋发图强!

依旧是今天，老师们各就其职，各尽其责。附中的天空上有云做的笑脸，大家脚下的绿茵场上有师生和谐的光影!

同学们，我们是幸运的一代中国人，新中国66周年的华诞将由你我亲眼见证。

同学们，还记得我们在一起高谈理想时彼此的坚定从容吗?还记得雨中为我们撑伞陪我们走在放学路上的爸爸妈妈吗?还记得用亲切的外号称呼老师时的幸福与快乐吗?

今天，我们承载了自我的愿景，父母的期盼，老师的期许，学校的重托，国家的责任;今天，我们聚集在一起，因为我们选择了希望而不是畏缩，我们选择了为共同的目标团结在一起，即日起程，征途在望，新的学年，我们的梦，开始了!

席慕容的文章和诗歌总会让人心情宁静或是带上少女莲花般淡淡的轻愁，就如她的那首《一棵开花的树》中“如何让你遇见我，在我最美丽的时刻，为这，我已在佛前求了五百年，求佛让我们结一段尘缘。”如何让你遇见我，在我最美丽的时候。看似淡淡的语气，却包含了浓浓的情感，如果那棵树有自己的意识的话，我想那应该是它心底最美好的愿望了吧。一本书，一首诗，读的人不同感受也不尽相同。关于这首诗席慕容自己的说法却和大多数人所理解的不同，她说：“这是我写给自然界的一首情诗。我在生命现场遇见了一棵开花的树，我在替它发声。”至于有些人把作品解读成“女孩子站在那里等男孩子看她”的情诗，她表示“有点犹疑”。但她同时声明，“诗人的解读只是其中的一种，因为读者的解释也有权威性。”

当青春娇艳的花朵绽开了深藏红颜的时候，总是期待有人能在此时看见，最好那个人是自己心中所想的人，或命中所定之人。没有谁会喜欢红颜空逝，在宿命中独自徘徊，一觉醒来伴随着你的只有那雨后零落了的花，无限孤单，却又苦于无人欣赏。“我已在佛前求了五百年，求佛让我们结一段尘缘”多么震撼人心的决心，多少人曾在我们的生命之中来了又还，我们是否想过要努力留下谁？多少事在我们生命之中不曾留下多少记忆，为此我们是否曾想过要努力争取不要留有遗憾，不要在生命的最后蓦然回首却发现没有任何美好的回忆可供留念，徒留一句叹息和四个字―不过如此！

“不是所有的梦都来得及实现，不是所有的话都来得及告诉你。内疚和悔恨，总要深植在离别后的心里，在暮霭里向你深深俯首，请为我珍重，尽管他们说，世间种种最后终必，终必成空。”这句诗出自她的另一首诗《送别》，犹记得那时看完后不由得端起手边早已凉了的茶水喝了一口，那茶来的比以往要苦涩，离别总是会让人遗憾和伤感，作者错过了某些东西，首先感到的是后悔和遗憾，但作者善于调节自己的的心情，所以最后说道世间种种，最后终必成空，不管是自我安慰还是看透，总归是很有效的调节了自己的心态。如今的我们总是容易沉迷于一件事，一种情绪，一个人。不知是忘了将自己从中抽身，还是不想，不愿，以至于生活总是浑浑噩噩，并且这种生活看似永无终点！然后继续着一次又一次的错过。

席慕容的诗总是给了我很多想象和思考的空间，不止一首《一棵开花的树》或《离别》有时候独自品味这份苦涩也别有一番风味。于她的作品我最后依然想写词一首，以舒胸臆：秋心为愁，好梦留时，难度。

去年夏天我与妻子买票参加了一个民间旅行团，从牡丹江出发，到俄罗斯的海参崴游玩。海参崴的主要魁力在于海，我们下榻的旅馆面对海，每天除了在阳台上看海，还要一次次下到海岸的最外沿，静静地看。

海参崴的海与别处不同，深灰色的迷蒙中透露出巨大的恐怖。我们眯缝着眼睛，把脖子缩进衣领，立即成了大自然凛冽威仪下的可怜小虫。其实岂止是我们，连海鸥也只在岸边盘旋，不敢远翔，四五条猎犬在沙滩上对着海浪狂吠，但才吠几声又缩脚逃回。逃回后又回头吠叫，呜呜的风声中永远夹带着这种凄惶的吠叫声，直到深更半夜。只有几艘兵舰在海雾中隐约，海雾浓了它们就淡，海雾淡了它们就浓，有时以为它们驶走了，定睛一看还在，看了几天都没有移动的迹象，就像一座座千古冰山。我们在海边说话，尽量压低了声音，怕惊动了冥冥中的什么。

在一个小小的弯角上，我们发现，端坐着一胖一瘦两个垂钓的老人。

胖老人听见脚步声朝我们眨了眨眼算是打了招呼，他回身举起钓竿把他的成果朝我们扬了一扬，原来他的钓绳上挂了六个小小的钓钩，每个钓钩上都是一条小鱼。他把六条小鱼摘下来放进身边的水桶里，然后再次下钩，半分钟不到他又起竿，又是六条挂在上面。就这样，他忙忙碌碌地下钩起钩，我妻子走近前去一看，水桶里已有半桶小鱼。

奇怪的是，只离他两米之远的瘦老人却纹丝不动。为什么一条鱼也不上他的钩呢?正纳闷，水波轻轻一动，他缓缓起竿，没有鱼，但一看钓钩却硕大无比，原来只想钓大鱼。在他眼中，胖老人忙忙碌碌地钓起那一大堆鱼，根本是在糟践钓鱼者的取舍标准和堂皇形象。伟大的钓鱼者是安坐着与大海进行谈判的人类代表，而不是在等待对方琐碎的施舍。

胖老人每次起竿摘鱼都要用眼角瞟一下瘦老人，好像在说：“你就这么熬下去吧，伟大的谈判者!”而瘦老人只以泥塑木雕般的安静来回答。

两人都在嘲讽对方，两人谁也不服谁。

过了不久，胖老人起身，提起满满的鱼桶走了，快乐地朝我们扮了一个鬼脸，却连笑声也没有发出，脚步如胜利者凯旋。瘦老人仍然端坐着，夕阳照着他倔强的身躯，他用背影来鄙视同伴的浅薄。暮色苍茫了，我们必须回去，走了一段路回身，看到瘦小的身影还在与大海对峙。此时的海，已经更加狰狞昏暗。狗吠声越来越响，夜晚开始了。

妻子说：“我已经明白，为什么一个这么胖，一个这么瘦了。一个更加物质，一个更加精神。人世间的精神总是固执而瘦削的，对吗?”

我说：“说得好。但也可以说，一个是喜剧美，一个是悲剧美。他们天天在互相批判，但加在一起才是完整的人类。”

确实，他们谁也离不开谁。没有瘦老人，胖老人的丰收何以证明?没有胖老人，瘦老人固守有何意义?大海中多的是鱼，谁的丰收都不足挂齿;大海有漫长的历史，谁的固守都是一瞬间。因此，他们的价值都得由对手来证明。可以设想，哪一天，胖老人见不到瘦老人，或瘦老人见不到胖老人，将会是何等惶恐。在这个意义上，最大的对手也就是最大的朋友，很难分开。

两位老人身体都很好，我想此时此刻，他们一定还坐在海边，像两座恒久的雕塑，组成我们心中的海参崴。

尊敬的各位领导、各位老师：

上午好!

在这收获喜悦和幸福的季节里，我们即将迎来第三十二个教师节。这是一个令人感动的日子，此时此刻，无论用什么方式也难以表达我们对老师的感恩之心!

在这里，请允许我代表全体同学，向老师们致以节日的祝贺——老师，节日快乐!

让我们道一声：“老师，您辛苦了!”

从古至今，尊师重教一直是我们中华民族的优良传统。任何人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。因此，老师被称为人类灵魂的工程师，辛勤耕耘的园丁。

有人说，老师是人梯，用伟岸的身躯托起学生稚嫩的双脚，一步步攀高;有人说，老师是蜡烛，用不灭的信念为学生照亮前进的道路，不断向前探索;还有人说，老师是渡船，把一批批学生送往知识的彼岸……可是，即使用尽世间所有的赞美之辞，又怎能形容出师恩的伟大!

在这个收获的季节，我们怎能忘记，当我们在学习中遇到困难时，是您帮我们答疑解惑，教给我们终生受用的宝贵财富;当我们彷徨，找不到正确的人生方向时，是您带领我们走出困境;当我们感到孤独无助时，又是您陪在我们身边，给我们温暖。

在这个收获的季节，我们怎能忘记，当群星闪亮的时候，您还在灯下不辞辛劳地奋笔疾书，编写教案，批改作业;当万家灯火，家人共享天伦之乐的时候，您还在孜孜不倦地为学生排忧解难。多少朵含苞欲放的花儿在您的手中欣然绽放，多少棵枝零叶乱的小树在您的培育下茁壮成长。

不求回报是您奉献精神的代名词，默默无闻是您爱岗敬业的真实写照。

您已经培养了许许多多的优秀人才。再过几年，当我们手捧奖杯、证书，当我们建功立业，我们一定不会忘记，您付出的辛勤汗水!

最后，请同学们响亮地对身边的老师说一声——

老师，您辛苦了!

老师，节日快乐!

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好：

在这鲜花烂漫，绿草如茵的初夏时节我们欢聚一堂，来庆祝我们儿童的节日—六一儿童节，这是我万分高兴，我们要在这里度过美好的节日。

同学们我们处于一个新的时代，我们是祖国的未来，在小学阶段，我们的任务是学习，我们要发奋学习，好以后要报效祖国，我们的学校始终走科研兴校，质量强校的办学之路，努力更新教育教学观念，提高教育教学质量，我们在这种优良的环境下一定要努力学习。

我们的童年是美好的，我们的童年是幸福的，谁都想有一个无忧无虑的童年，谁都想留住童年那美好的时光，今天是我们的节日，我们要尽情的放松，尽情的歌唱，绽放出我们童年的魅力，大海在召唤你扬帆远航，高山在激励你奋力攀登，人生是不平凡的，他就像坎坷不平的小路，懦弱者不敢前进，勇敢者勇往直前，让我们在新的旅程上，迎接人生中的艰辛与快乐。我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼;明天，我们将搏击长空!我们在知识的海洋中，踏浪而歌，奋勇前进。是金子，总会发光，是花朵，总会绽放。为我们的未来努力，让我们的明天更加美好。

今天是我们的节日，同学们，你们知道儿童节的来历吗?1942年6月，德国法西斯枪杀了捷克利迪策村16岁以上的男性公民140余人和全部婴儿，并把妇女和90名儿童押往集中营。村里的房舍、建筑物均被烧毁，好端端的一个村庄就这样被德国法西斯给毁了。为了悼念利迪策村和全世界所有在法西斯侵略战争中死难的儿童，反对帝国主义战争贩子虐杀和毒害儿童，保障儿童权利，1949年11月国际民主妇女联合会在莫斯科召开执委会，正式决定每年6月1日为全世界少年儿童的节日，即国际儿童节，这是为了我们更好的成长才建立的节日。我们要珍惜这节日，我们要努力学习，以后报效祖国。谢谢大家!

尊敬的各位领导，老师们，亲爱的同学们：

大家上午好!

今天我们欢聚一堂，举行2012届高三毕业典礼。 我很荣幸的作为教师代表，在这里跟全体同学们说几句掏心窝子的话。

一、寄语高一高二

对高一高二的学子们，我想要说的是：尽情地享受你们的高中

学习生活吧!我用“享受”二字，是希望各位同学在课后能尽情地玩耍、尽情地享受同学间的友谊;在课堂上能认真用心快乐地学习。只有课堂上学好了，课后你们才能轻松的玩。学习不仅仅为了完成父母的期望，不仅是为了考高分考大学，学习更是一种价值体现，是获取幸福的途径。大家细细想想，当你独自解出一道难题，当你通过努力在解答问题时跟老师的观点不谋而合并受到老师表扬的时候，那种自豪感、那种幸福感，那种快乐是不是你无法通过其他途径获取的。从现在开始，就扎扎实实地掌握好你们所学的每一个知识点，并调整心态尽情地享受这一过程，那么学习就不是苦差事，而是一件你舍不下的美事，那么高三得高分、考理想大学就是必然的结果。同学们，去寻找这种幸福快乐吧!

二、寄语高三

接下来，高三的学子们，你们已整装待发了，这几天希望大家

调整心态、注意饮食，以最佳的状态迎接高考。在考试过程中，请一定要细心、保持平常心。祝你们在6月7、8日鸿运当头，今年雨水充足，风调雨顺，必然硕果累累!

高三的同学们，高考后，你们将各奔前程，这是你们一个新的起点。不管将来去往何处，你们都要相信“三百六十行，行行出状元”，只要你们用心。

去大学深造的同学，请用心学习!大学不再是你们死记硬背的地方，大学是你们活学专业知识、充电积蓄能量、吸取精神营养的绝佳地方。那儿决定你们将来的职业走向，决定了你们以后是泛泛之辈还是业界精英。在这里我建议大家用好三个地方：第一图书馆，那里为你们提供了浩瀚的知识海洋，你可以加深拓宽自己的专业知识。第二是学生会，大学学生会的作用很大，可以很好地锻炼你们的领导、组织、交际能力，这些会帮助你们在将来工作中游刃有余。第三是社会。平时有闲暇，大家别忙着谈恋爱，不要怕找不着对象，当你积蓄足够的能量，拥有了别人没有的魅力时，倒追你的会有一大把。有空时，多去社会上找机会进行各种社会实践，锻炼自己的社交及知识运用能力，多与不同的人接触，开阔自己的视野，这样毕业时，你们才不会与社会脱节，说不定还会有贵人相助。

总之，大家要接各种机会锻炼自己的各种能力，当你有能力时，应聘单位只会抢着要你，也就不存在“大学生找不着工作”。

出外打工的同学 ，请用心打工，打用心工。我建议这部分同学，在前几年想办法或专门或边打工边学一门技术。苦点、累点都不怕，你们还年轻。两三年后，你们就是有技术含量的打工者。那待遇可不是一般的可比的。

不管走到哪里，在什么时候，请不要忘记学习，做个用心的学习者，做个用心的打工者，，若干年后，你们一定能成为各行各业的成功者，佼佼者。

三、真情话别

到时，一定别忘了感谢你们的父母，感谢母校，感谢师长!墨

江一中的发展离不开大家在校时的努力，更离不开大家离校后的出谋划策，以后记得常回家看看!同学们，你们要毕业了，老师们希望你们幸福快乐、事业有成、一生平安!母校祝福你们飞的更高，走的更远!谢谢大家!

尊敬的老师，各位叔叔，阿姨：

你们好!

我很高兴能作为学生代表在此发言，首先，我代表全体同学感谢你们在百忙之中，抽出时间来参加这次家长会!我叫**，在经过上次月考后，我得了全班同学仰慕的好成绩，激动之余，我想，这些完全归功于我的老师、同学和家长的支持!

其实，很多家长都想为自己的孩子找到一个好学习方法，但我认为，方法是孩子自己在学习过程中摸索总结的，并不一定适合于任何人，首先，每个人，必须得有个学习目标和计划。否则就事倍公半，出力不讨好的结局，以下是我的学习心得：

首先，卢勤阿姨说过，学习是自己的事。不能让家长督促。更何况现在留守儿童倍增，更应当自觉学习，对得起在外工作的父母。课堂40分钟胜过课后苦学2小时。

其次，好的生活习惯才有好的学习习惯。我每天 晚上睡觉前，都会把书本归位到书包里，再把明天 要学的内容预习一下，有疑问处作个记号，这样老师在讲的时候，便迎刃而解了，做到“有备而来”。

毕竟我们在父母面前永远是个孩子，所以，有时还是管不住自己的，可我妈妈对我的“小漏洞”还是存有心眼的，总是想方设法把我偏激和不愿尝试的东西，用那些知名度很高的大教育家的话来激励我，旁敲侧击。让我的学习动力慢慢提升起来，如卢勤，蒙特梭利，杜曼等。

其实是，我在家里，并不是一个受母亲溺爱的孩子。平时，做错了事，妈妈总是让我知道错在哪里，今后如何做，让我树立了事情都要有责任心的态度。本来我们做学生也够辛苦的了，可妈妈还是让我抽空打扫自己的房间，以便让我在一个干净舒适的环境下学习和成长。虽然有时为此而懊恼过，反叛过，惹妈妈生气，事后，妈妈却用各种方式接近我。妈妈说，在校是个好学生，在家更要做个好孩子，母亲平时为生意忙碌着，所以，只有言传的分，让我做些力所能及的事情，培养我自己的事情自己做，自己动手丰衣足食的好习惯。

话又说回来，我真诚的想给我们在座的家长父母们说一下心里话，其实，在你们眼中的儿女们，都是很乖巧听话的，偶尔对你们的发泄和不满，也在常理之中，因为我们是成长中的孩子，并不是你们想像中越大越不听话的孩子，希望父母多多看到我们的优点，用一种信任，尊重，商量和鼓励的语气来和我们相处，沟通，想必大家轻松，才是真的轻松!对我们的学习更上锦上添花!

最后，我给大家一句话，那就是：自己跟自己比，这次跟上次比，今天跟昨天比!家长同学们，加油吧!

我的发言完毕!谢谢大家!

正在召开的全国两会上，节假日问题成为代表委员的关注焦点之一，不少代表委员建议，把国家宪法日、重阳节、元宵节设为国家法定假日，对此，网友表达了一边倒的支持。

3月3日，中国人民政治协商会议第十二届全国委员会第三次会议在北京开幕。

建议三大节日放假

春节长假刚刚过去，明天就是元宵节，不少网友感叹“元宵节为何不放假?”

值得注意的是，节假日话题亦成为今年全国两会的热点之一。不少代表委员提出建议，应该将元宵节、重阳节、国家宪法日设立为法定假日。

根据媒体报道，全国政协委员、重庆师范大学音乐学院院长张礼慧建议，元宵节和重阳节应列为国家法定假日，“这样能更好弘扬中华民族的民俗文化，丰富我们的精神文明和人文情怀，也是彰显国民经济发展、百姓生活水平逐步提高和让全民共享经济社会发展成果的一种重要方式。”

全国人大代表、浙江奉化滕头村党委书记傅企平也建议，把重阳节设立为法定假日，放假一天，引导年轻人“常回家看看”。

全国政协委员、中山大学食品与健康工程研究院院长刘昕建议，将每年12月4日国家宪法日设立为法定假日。他表示，将国家宪法日通过一种文化仪式进行渲染和体现，更容易起到产生共鸣的效果。世界上有20多个国家设有宪法节之类的节日，如丹麦、西班牙、日本等将宪法日作为国家的宪法节，全民放假休息。

获网友一边倒支持

中新网记者注意到，上述将国家宪法日、重阳节、元宵节列为国家法定假日的建议，几乎获得了网友一边倒的支持。

凸显宪法重要性、增强法治教育，成为民众支持国家宪法日放假的主要理由。网友“殷建光”指出，国家宪法日设为法定假期，公民可以有更多的空闲时间接受宪法教育，有利于树立宪法的尊严，增强民众文化上对法治的认同。

传承和弘扬传统文化，则成为网友支持元宵节、重阳节放假的一致说法。网友“梦重庆”表示，支持元宵节放假，这可以让传统文化深入人心。还有网友表示，清明、端午、中秋都已被纳入法定假日，而元宵节还没纳入，不要等到像端午节那样被韩国抢去申遗才重视。网友“桦树林”说，支持重阳节放假，这会为形成更好的尊老、敬老、孝老的社会氛围创造必要的条件。

不过，也有网友表达了不同看法。网友“刘少华”认为，国家宪法日设为法定假日，则意味着宪法日和休息等同起来，很可能会造成公民的休假意愿大于学习宪法意愿的尴尬局面。

另外，网友“蜗牛战龙虾”指出，重阳节放假一天，在外打工的子女会回家看父母?还不如春节假期多一天，让子女多陪父母一天。

增加假日提升幸福感

中国社会科学院旅游研究中心特约研究员刘思敏在接受中新网记者采访时表示，把国家宪法日、重阳节、元宵节设为国家法定假日，这可以让人们有更多时间去策划、参与相关纪念活动，也增加了假日总量，提高了公民的基本福利。

当前，中国现行法定节假日有11天，分别是元旦1天、春节3天、清明节1天、劳动节1天、端午节1天、中秋节1天、国庆节3天。

“但是，放假与传统文化的传承并没有直接的因果关系。”刘思敏指出，上述建议的积极之处是，意识到假日的增加有助于提升民生幸福感。在带薪休假没有普遍落实的情况下，要通过增加法定假日，来保证民众对长假的迫切需求。

有评论指出，放假只是形式，节日最重要的功能在于不忘却的纪念，实现节日的初衷，更重要的是通过一系列的文化仪式活动进行渲染，从而起到产生共鸣的效果，要防止其演变成人们仅仅停留在旅游、购物和娱乐的一个节假日。

尊敬的领导，敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!

“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”，在这五谷溢金，七色溢彩的丰收季节里,新学年的钟声已经敲响，我们又踏上了求学的征途。在教师节即将来临的日子里，请允许我代表全体同学，向老师们道一声：“老师，您辛苦了!谢谢您!”

初一的新同学，你们象我们当初一样，怀着梦想，带着期盼，拥着激情，踌躇满志的跨入了××一中，披荆斩棘走在求学路上，不顾风吹雨打，踏遍万水千山，一路飞扬。高一的同学们，祝愿你们用成功和辉煌，感动所有关心自己的人!我们期待你们成功!

初二的同学们，你们已走过一年的风风雨雨，相信你们的心已倍加坚强。高二如同百米赛跑的中途跑，是养精蓄锐厚积勃发的时刻。俗话说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”学习是没有捷径可走的。因此，面对高中的转折点你们一定要夯实基础、提高能力，精益求精，使成绩更上一层楼。

踏进初三门口的我们，更是感慨万千，豪情万丈。我们清楚的意识到，这是一个挑战的时刻，也是一个奋斗的时刻。我们挑战的不仅是我们的同龄人，我们的同学，更是我们自己。“男儿立志出乡关，学不成名誓不还”。试问人生能有几回搏?选择了读书，选择了中考，我们就选择了拼搏。看吧，“攀登路”上，一个个矫健的身影，健步如飞;教室里，一张张青春飞扬的脸上，自信满满......那是跨进高三的我们。

因为我们那颗执着于理想的心，使我们勇往直前。记得汪国真先生说过：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”我们明白，天道酬勤;我们明白，把别人喝咖啡的时间都用于工作而造就了鲁迅的天才;我们明白，是99﹪的汗水加1﹪的灵感等于成功;我们明白，勤奋、拼搏，是通向成功的桥梁!或许前面是重重叠叠的书山，但我们一定能跨越书山;或许前面是浩翰汹涌的题海，但我们一定能征服题海。路漫漫其修远兮，我们必将上下而求索，百折不回，永不言弃。我们肩负着长辈的希望，我们更满载着自己的宏伟理想。“会当击水三千里，人生笑傲二百年。”我们相信：只要有信心，有决心，有恒心，就没有跨不过的山，就没有趟不过的河。

迈向了初三，在九个多月的日子里，我们将和敬爱的老师朝夕相处，并肩战斗，尤其是有老师为我们导航，有老师做我们的坚强后盾，我们不在迷茫，不在彷徨，我们将挺起胸膛，迈出铿锵的步伐，信心百倍的去迎接六月的辉煌。为了我们的理想，“衣带渐宽终不悔”。我们永远记住，今天我们以××中学为光荣，明天××中学以我们为骄傲!

谢谢大家!

市委十四届三次全会审议通过的《中共西宁市委关于“始终对党绝对忠诚，坚决与以习近平同志为核心的党中央保持绝对一致”的决定》，充分体现了市委自觉向党中央看齐、向习近平总书记看齐的政治立场和政治担当，为打造绿色发展样板城市、建设幸福西宁提供了根本政治保证。“两个绝对”是贯彻党的十八届六中全会精神和习近平总书记系列重要讲话精神的根本体现，是我市走好新长征路、建设幸福西宁的最根本要求、最突出主线、最鲜明特色。我坚决拥护、坚定不移地服从市委的决定。

“两个绝对”的决定出台后，市机关事务管理局第一时间组织全局干部职工认真传达学习，并把学习贯彻《决定》精神作为首要政治任务，摆在机关事务管理工作的首要位置，把始终坚持“两个绝对”作为加强思想政治建设的思想方针、政治纪律、组织原则和实践标准。通过局党组带头学，全局干部职工全面学，专题培训系统学，积极推动“两个绝对”在全局落地生根，以多种形式掀起学习、宣传、贯彻《决定》精神的热潮，把干部职工的思想和行动统一到《决定》精神上来，落实到机关事务管理工作全过程、各环节之中。

紧紧围绕机关事务管理工作发展的新形势、新任务，认真贯彻落实《机关事务管理条例》，坚持为全市中心工作、为市直机关、为干部职工服务，以“优质服务、优良秩序、优美环境，做干部职工满意的后勤人”为机关服务品牌。同时，加强局党组织政治引领和服务功能，认真履行管党治党的主体责任，进一步加强和规范党内政治生活。以廉洁的工作环境和扎实的工作作风为打造绿色发展样板城市和建设幸福西宁提供坚强的后勤保障。

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尊敬的各位领导、来宾们，亲爱的老师、同学们：

大家上午好!

春深五月，花满吉大。在这美好的时节，我们迎来了吉林大学第五十四届田径运动会。首先，我谨代表学校党委杨振斌书记和其他党政领导向本次运动会的召开表示热烈的祝贺!向参与本次运动会的运动员、裁判员、志愿者和广大师生员工致以诚挚的问候!并向你们的辛勤付出致以衷心的感谢!

党的十八届三中全会把“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身体健康，强健体魄”作为推进社会事业改革创新的重要内容，对新时期高校体育教学和体育活动的开展提出了更高的要求。

我们一直强调，“一流大学应有一流的体育”。一年一度的运动会是全校的体育盛事，更是对学校体育工作水平的一次集中检阅。近一年来，学校大力倡导全民健身，积极开展“阳光体育”活动，不断完善体育教学管理体系，创新体育课程设置，组织丰富多彩的体育赛事，激发广大师生对体育运动的热情。去年，学校加大了对室外篮球场、排球场等场地设施的维修改造。今年，宋治平校友捐赠1亿元建设的3万5千平方米的新体育馆将破土动工，集游泳、健身等功能于一体的2万6千平方米的中心校区教职工文化活动中心也将投入使用，并计划对中心校区和南岭校区的体育馆进行专项大修，努力建设一流的体育场馆和设施。力旺集团还在3.1亿元的捐赠中设立了每年200万元的体育发展基金，以助力学校体育运动的开展。

学校的体育健儿也屡获佳绩。在2014吉林省第十届运动会(高校组)暨吉林省第十届大学生运动会上，我校奖牌总数和总分均列吉林省高校组第一名，并打破了5项赛会纪录，创合校以来参赛最佳成绩。男篮勇夺第十七届中国大学生篮球联赛吉林赛区冠军，女排荣获2014-2015年中国大学生排球联赛锦标赛第二名，乒乓球队荣获中国乒乓球俱乐部甲D联赛团体冠军。全校上下正掀起一股“文明其精神、野蛮其体魄”的运动风潮。

同学们、老师们，运动是一切生命的本源，它不仅仅是让我们协调、大方、优美、舒适的行为艺术;也不仅仅是带给我们美好、健康、快乐、舒适的生活财富;更是赋予我们勇敢、果断、坚毅、激情的力量源泉。让我们在运动中挑战极限、在运动中超越自我、在运动中体验纯粹、在运动中享受快乐。比赛有输有赢，竞技有高有低，但是成长却永无止境。正如奥林匹克所提倡的“更高、更快、更强”的精神，它已经超越了竞技本身，锤炼我们专注坚守、百折不挠的精神，内化成为一种追求、一条信念、一个梦想。

老师们、同学们，2015年是学校“深化综合改革和依法治校年”。学校将广泛开展阳光体育运动，促进群众体育、竞技体育等各项体育工作全面发展，加大体育基础设施维护、维修和改造力度，为师生营造良好的运动休闲环境，打造全民健身的“沃土”，形成珍视健康、热爱运动、积极向上的良好氛围，让体育事业在建成国内一流、国际知名的高水平研究型大学并最终建成世界一流大学的进程中发挥更加积极、重要的作用。希望广大师生员工充分利用课余时间“走下网络、走出宿舍、走向操场”，加强体育锻炼，提高身体素质，践行习近平总书记提出的“弘扬奥林匹克精神，为中华民族伟大复兴作出贡献”的指示精神，在运动中收获一个更好的自己。以强健的体魄、昂扬的斗志，把握时代脉搏，为国家富强、民族复兴、人民幸福作出新的更大贡献，用自己的青春和智慧担当起时代的重托!

最后，预祝大会圆满成功!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

今天是一个特别的日子，阳光明媚，百花盛开，锣鼓喧天，彩旗飘扬。我们期待已久的运动盛会终于拉开了久违的序幕。此刻，我们欢呼雀跃，激动不已。

西中十年一度的运动盛会，它不仅是学生自我锻炼、增强体质的佳遇，也是我校新课程改革深入发展的标志之一。它预示着我校09年度中考质量的提升。本届运动会，我们是以强身健体为主题，以增强集体荣誉感和培养团结精神为目标，始终坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，通过比赛真正赛出自我，赛出风格，赛出水平。

面对即将开始的激烈比赛，公平竞争是本届运动会的前提。在此，我谨代表全体运动员郑重宣誓：坚决遵守体育项目的比赛规则;坚决执行公平、公开、公正、公开的比赛标准;坚决服从裁判员老师的宣判。

最后，我代表全体运动员对各位领导的到来表示热烈的欢迎和真诚的感谢，并衷心的祝愿我校2009年春季田径运动会圆满成功。

各位领导,老师们、同学们：

大家好!

今天我们欢聚一堂，举行2011届高三毕业典礼。我非常荣幸地作为教师代表，向圆满完成高中学业的全体同学表示热烈的祝贺。

(一) 温情回忆

“高中毕业”这四个字，沉甸甸的，它概括了你十二年成长的风雨历程，它承载了父母长辈多年的关爱与期待，它还凝聚了许多老师润物细无声的无私奉献!

老师不会忘记，晨曦中你闻鸡起舞，夜幕下你秉烛夜读。你们和李白对话，向牛顿取经。

你也不会忘记，军训的汗水洒在这儿，“五四”的鲜花歌声荡漾在这儿，家长会上那一封封沉甸甸的家书摆在那里。

老师不会忘记，你在冥思苦想后豁然开朗的那份喜悦，你在舞台上尽抒情怀的那份洒脱，你在运动场中不甘落后奋起直追的那份执着。

你也不会忘记，早晨老师们用广播喊你起床的感激，当你考试失常后的那份懊恼，好意被人误解的那份感慨，更不会忘记当你学习不够努力时候老师的谆谆教导。

忘不了的还有你们贪玩、好动、调皮、不遵守纪律的画面……

你在这欢笑与泪水中一点点长大，你学会理解父母，你开始体谅老师。你发现，你的天空不单只有三年前的纯净，还多了一份深邃;你高展的双翅，也不再像三年前那样稚嫩，它已可以搏击更广阔的天空。而这一切，就是我们所有老师最大的欣慰啊。

曾为你们的知识长进而高兴过，也曾为你们的徘徊不前而焦虑过;曾为你们的明理懂事而欣慰过，也曾为你们的幼稚率性而操心过。老师们教以知识，授以做人，努力做好你们成长道路上的守护者。只要看着你们健康快乐地成长，踌躇满志地奔向梦想，我们就无愧于心!你们看到的实高老师很苦，很累，但是无怨无悔!因为你们的成功是我们老师最大的安慰。

泰戈尔说：无论黄昏把树的影子拉得多长，它总是和根连在一起。同学们，无论你们走得多远，我们的心总是和你们紧紧相连!

(二) 深情寄语

“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”在雏鹰展翅翱翔前，我想送给同学们三“爱”三“心”。

学会爱自己。珍惜自己的生命，炼就健康的体魄，保持良好的心态，充满信心地面对未来。

学会爱他人。“三人行，必有我师焉。”要见贤思齐。竞争社会要学会合作。

学会爱生活。不做井底之蛙，困在自己狭窄的世界里。要做雄鹰，展翅翱翔于苍茫之中。

做一个正直善良、富有责任心的的人。一个人要对自己的所作所为负责，对他人、集体、社会、国家乃至整个人类承担责任和履行义务。林肯说：“人所能负的责任，我必能负;人所不能负的责任，我亦能负，如此，才能磨炼自己。”

做一个胸怀理想、具有进取心的人。进取心是人类智慧的源泉，是激励我们前进的动力。有了进取心，可以充分挖掘我们的潜能，实现人生的价值。古人早就说：“欲穷千里目，更上一层楼。”

做一个正视困难、拥有平常心的人。漫漫人生路，并不都是阳光普照的通衢大道，也会有荆棘坎坷，冷雨冰霜。我们要学会微笑面对，有一颗以知识为底蕴，以勇气为后盾的平常心，把挫折当做音符谱写人生的乐章，我们才能在生命中时刻充满青春的激情和朝气。

(三)真情话别

同学们，你们毕业了，这是一个终点更是一个崭新的起点，老师祝福你们飞的更高，走的更远。今天，你们以实高为荣，明天，实高以你们为荣，母校会永远关注着你们的成长，实高永远是你们温暖的家!别忘记常回家看看，看看曾经对你们谆谆教导的师长!最后，让我们用最热烈的掌声为难忘的过去和更美好的未来喝彩!谢谢大家!

大暑是二十四节气之一。大概在每年的7月22日至24日之间，太阳到达是黄经120。大暑节气也正是属于中伏阶段，也就是每年的最热的一个阶段。很多人对于大暑的相关知识还不是很了解，那么大暑代表什么?大家都知道吗?

大暑代表什么?古文记载“六月中，解见小暑”、“小暑后十五日斗指未为大暑，六月中。小大者，就极热之中，分为大小，初后为小，望后为大也。”因此，好多的古文中对大暑节气都有过讲述。我国古代将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”世上萤火虫约有二千多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时，萤火虫卵化而出，因此古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨就会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始向立秋过渡。

相信大家都知道“热在三伏”。大暑一般是处在三伏里的中伏阶段。这个时候我国大部分地区都处在一年中最热的阶段，而全国各地温差也不大。不是有句谚语：“冷在三九，热在中伏”。大暑对于小暑来说，天气更加的炎热。在《1971～2000中国地面气候资料》中，从30年8月的极端最高气温统计中可以看到：有一部分省区7月的极端最高气温值出现在7月下旬，绝大部分省区8月的极端最高气温值都是出现在8月上旬，正好都出现在7月下8月上的大暑时期。

大暑也是雷阵雨最多的时节，俗话说：“东闪闪无半滴，西闪闪要来雨”意思是说在夏天的时候，闪电若是出现在东方出现，雨一般都不会下的，但如果闪电出现在西边，那么雨马上就要来了。

大暑养生

1、药粥

著名医家李时珍推崇药粥养生，他说：“每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以，古人称“世间第一补人之物乃粥也”，“日食二合米，胜似参芪一大包”。

《医药六书》赞：“粳米粥为资生化育坤丹，糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益，也不可通用，要根据每人的不同体质、疾病，选用适当的药物，配制成粥方可达到满意的效果。

2、饮水

夏季养生，水也是人体内不可缺少的物质。由于天气炎热，人体的水分蒸发消耗过快，需要及时补充水分，平时喝开水最好，也可以饮用绿豆水、菊花茶等清暑药茶，出汗的较多的饮用糖盐水、茶水等，适当补充盐分和矿物质，以维持身体的电解质平衡，避免脱水。

3、盛夏阳热下降，絪蕴熏蒸，水气上腾，湿气充斥，故在此季节，感受湿邪者较多。在中医学中，湿为阴邪，其性趋下，重浊粘滞，易阻遏气机，损伤阳气，食疗药膳以清热解暑为宜。

4、食材

绿豆

中医上说：“绿豆味甘，性寒，有清热解毒、消暑、利尿、祛痘的作用。据《本草纲目》记载绿豆：”厚肠胃、作枕、明目、治头风头痛、除吐逆、治痘毒、利肿胀“。

冬瓜

中医认为，冬瓜味甘、微寒、无毒，有清热毒、利小便、止渴除烦、祛湿解暑的功效，是一种解热利尿比较理想的日常食物。连皮一起煮汤，效果更明显。

苦瓜

苦瓜性平、味苦甘，能清热、消暑、生津、清心、明目。传统医学认为，苦瓜生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋肝、润脾补肾，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳，还能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。

代表中国先进生产力的发展要求。

这是由党的根本性质所决定的。生产力是社会生产方式中最革命、最活跃的因素，也是人类社会发展最终的决定力量。当今世界各种力量的竞争说到底还是包括经济实力、科技实力、民族凝聚力在内的综合国力的竞争。建国50多年来，特别是改革开放20多年来，中国的生产力有了较快发展，但总体水平与西方发达国家相比还存在很大差距。无论是要在未来的科技竞争中争取一个更加主动、有利的地位，还是要解决当前中国经济、社会的各种矛盾，都需要大力发展生产力，把中国的经济搞上去。中国共产党建党80多年来所作的一切斗争就是为了解放和发展生产力。要立足中国现实，顺应时代潮流，始终坚持以经济建设为中心，把发展生产力作为我们党的根本任务。

代表中国先进文化的前进方向。

社会主义社会是全面发展、全面进步的社会。只有经济、政治、文化协调发展，物质文明和精神文明建设都搞好，才是真正的社会主义。中国共产党只有始终代表中国先进文化的前进方向，大力发展有中国特色的社会主义文化，才能实现我们的目标。在当代中国，发展先进文化，就是发展面向现代化、面向世界、面向未来的，民族的科学的大众的文化。社会主义文化的根本任务是培养有理想、有道德、有文化、有纪律的公民。我们必须始终坚持马克思主义的指导地位，牢牢把握先进文化的前进方向，特别是要和那些反马克思主义的错误思想进行斗争。同时也必须认识到，马克思主义是一个发展的科学，不能把它当成僵硬的教条，必须不断总结人们在实践中产生的新经验和新认识，丰富和发展马克思主义。

代表中国最广大人民的根本利益。

我们党从成立时起就确立了全心全意为人民服务的宗旨。80多年来，我们之所以能够取得革命和建设的成功，主要是代表了广大人民群众的利益，能够团结广大人民为自身利益而斗争。在改革开放和发展社会主义市场经济的条件下，我们党必须比过去任何时候都更加强调为广大人民的利益而奋斗。我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险就是脱离群众。我们制订的路线、方针、政策，必须把是不是符合最广大人民群众的根本利益作为最高的衡量标准，以人民满意不满意、赞成不赞成作为我们的出发点和落脚点。我们的干部要坚持从群众中来到群众中去的工作路线和思想作风，关心群众疾苦，倾听群众呼声，维护群众利益。党的干部，特别是各级领导干部，要廉洁自律，和群众同甘共苦。在任何时候任何情况下，都必须坚持党的群众路线，坚持全心全意为人民服务的宗旨，把实现人民群众的利益作为一切工作的出发点和归宿。要认真研究我国新形势下群众工作的新特点，把加强和改进群众工作贯彻到党的建设和政权建设的各项工作中去。

“三个代表”是相互联系、相互促进的，是一个统一的整体。

这种统一不仅仅是理论逻辑上的统一，而且是实践中的统一。发展先进的生产力，是发展先进文化，实现最广大人民根本利益的基础条件。同时，发展先进生产力，又离不开思想道德和教育科学等文化，思想文化水平的高低，直接关系到劳动者的素质。发展先进生产力与先进文化同广大人民群众的关系，也是如此。人民群众是先进生产力和先进文化的创造主体，也是实现自身利益的根本力量。同时，不断发展先进生产力和先进文化，归根到底都是为了满足人民群众日益增长的物质文化生活的需要，不断实现最广大人民的根本利益。正如江泽民所指出的：“全党同志一定要坚持把全面落实‘三个代表’要求，统一于党的建设的各个方面，统一于党领导人民进行改革开放和社会主义现代化建设的全过程。”

总之，“三个代表”重要思想是发展的、前进的。全党必须在思想上不断有新解放，理论上不断有新发展，实践上不断有新创造，把“三个代表”重要思想贯彻到社会主义现代化建设的各个领域，体现在党的建设的各个方面，使我们党始终与时代发展同步伐，与人民群众共命运。

当初的当初，不顾家人的反对，执著地背上书包独自一人去一个陌生地地方，这将是我人生第一次体验打工生活——深圳市星龙国科技有限公司。如今的如今，我依旧独自一人悄悄地离开，轻轻地我来了，正如我轻轻地走了。

我们在家里就吵扰着打暑假工，或许是没有体验过打工的人，才会想着出去打工，因为我们不善罢甘休。初次来到工厂，并没有太多的不习惯，感觉到有点回到学校的生活。每天朝阳刚升起来，我们就得陆陆续续地起床啦。每天叫醒我们的是闹钟，当闹钟响起的那一刻，我们不得不拖着沉重的身体离开亲爱的床。急急忙忙的洗漱完之后，随便买点早餐吃，接着又要上班了。当你踏进厂门，意味着将度过这整个上午。然而，中午只有短短的一个半小时，一下班我们都往饭堂了挤，真希望早点吃饱早点睡觉。当闹钟再一次响起，怎么那么快，我才刚睡着没多久，又要起床了。如果这是学校，我们会偷偷地赖一下床，等到上课铃声响了，就匆匆地跑去课室，说声：报告就可以进了。这里并没有那么简单，迟到必须扣钱。我们辛辛苦苦地上班，才赚那么一丁点钱，不容易的。我们从来不会迟到，迷迷糊糊地走着去上班，又是一个下午，四个小时。将近下班，我们都盼望着拉长地好消息，不用加班。后来，我们没得加班，又盼望着要加班，因为一天赚不了多少，而且伙食费之类的全部要钱。

我的离开，众人意料之中，在他们眼中，都说我还小，做不了。可是，我不小了，我已经十六了，这又不是搬运工，跟年龄有关吗？只要用心认真地做，人人都可以做得好。我的离开，不是因为我不想坚持下去，我并不觉得会很辛苦，一天下来会很累。我的离开，是因为不想浪费时间，一天辛辛苦苦才做两三十，我想，时间应该花在比这更有意义的事情上吧。

我的离开 ，并不代表我懦弱。