成长路上有你真好一篇作文【最新20篇】

弹指一挥间，我已长成一个十七岁的大姑娘了，回想起六年前在北海公园划船的经历，仍不禁陶醉其中。

爸爸租来一条脚踏船，他负责掌控方向盘，妈妈和我负责踩脚踏板，凉风习习，水面波光粼粼，和煦的阳光照射在身上，我们的心情舒畅极了。简单极了!只要我和妈妈不停地踩脚踏，船就会一直前进。我们就这样坐在船中，说说笑笑，不知不觉就到了终点。就在这时，我们意识到了一个问题，船不好拐弯了!我们可怎么回到码头啊?

我们只能干着急，船不能再往前开了，前方是大片的荷花。

我突然眼前一亮，拿起矿泉水瓶，希望能将船划了掉转头，但由于矿泉水瓶太小中，根本无法使这么庞大的家伙回头，爸爸说要我们继续往前踩一点，他试图用方向盘调转方向。谁知这方向盘竟然是个假摆设，一点用都没有。

我们都泄气了，累得瘫在座椅上，无计可施。此时我们再也没有心情欣赏岸边的风光，婀娜多姿的垂柳似乎也变得张牙舞爪起来，嘲笑我们被困在这里。

妈妈又意识到了一个很严重的问题，导游让我们3点在北海公园门口集合，现在已经2：40了!爸爸的手机又没有存导游的号码，这可真急坏了我们。

就在千钧一发之际，我注意到了船身上的几个字：“求救电话___”我们就像抓住了救命稻草一样，赶紧拨打。工作人员很快赶来，他看了情况竟哈哈大笑起来，我们又二和尚摸不着头脑，工作人员对我们说：“你们看见下面的那个按纽了吗，那个才是控制方向的，一扭船就掉头了!”我一看，天哪，我们一上船就把包放在了那个按纽上!掀掉包，一按按纽，果然船就自动掉头了。

这以后，我变得细心了，凡遇到困难，我都会想起这件事，然后镇定下来，细心地观察、思考，寻找解决问题的办法!

Such a movie called “Growing Pains” seems full of knowledge and experience.

So it does because all of us have growing pains and also growing gains in our

lives.

Growing up is not a very enjoyable time. It means I have to work hard in

studying and in family. There’s always so much homework given by teachers and so

many arguments between the parents and me. The time is fair, but it seems it

gives pains three quarters and only one quarter to gains.

But gains give me power and confidence. Successes and friendship make me

happy and enjoyable. We played with snow in the winter that seldom snows, we

flew kites in the night that usually belongs to homework, we ate several ice

creams that almost made us cold. We picked up leaven that no longer high up!

Although pains are always more than gains, I believe both of them make my

life more colorful.

每个人一出生，就在成长着，无时不刻都在成长着。而在这个过程中，每个人都会有不同的感觉，包括：喜怒哀乐，七情六欲……而在我的成长过程中，得到快乐。

还小的时候，懵懂，常常以为玩小动物，给小动物建造一个小家就能感到无比快乐。玩是一颗天真的心，我在其中不仅快乐，更添加了我的人生的一笔。那时候我经常去池塘边玩水，捉青蛙，捞小鱼。我挽起裤腿，光着脚，在水边欢快地嬉戏。拿着捞小鱼的网，踏进水中，一捞便有三、四条，自豪而欢欣。把小鱼放进小桶后，我听到在远处吵闹的青蛙，我蹑手蹑脚地走到那边，小心翼翼地伸手一抓，便抓到了一只。看着可爱的青蛙，我仿佛登上胜利的宝座。于是带上小鱼，把它们都带回家中，养了起来。不过两三天后，鱼儿全部都浮在水面，它们是那么的安静祥和，之前激动的心情被打破了，我依依不舍地将它们丢掉。心里想：鱼儿不属于我的，它只属于它们自己的家，在池塘中才能在生存下来。我突然明白了什么，也把青蛙放回了它的家。它马上活泼起来，我想自己真的错了。

隔日，我再也不捉鱼儿和青蛙，它们有自己的人生，有自己的自由，而我是不能主宰的。我似乎长大了。我又来到池塘边，水面在阳光的照射下闪闪发光，鱼儿在水里与同伴嬉戏，青蛙和它的孩子在学游泳，风儿在为柳树梳头，园中的宁静和欢乐永远印在我的心中，我很快乐，是它们让我懂得了人不仅需要自由，各种生命都有生存的意义与价值。

当我再也不带网，不带桶来到公园时，妈妈说：“你终于长大了。”我也正在发现自己正不断成长，我也了解妈妈说的话了，从此做好了自己的事情，自己独立了。经过那次的鱼儿的死，让我学会做人。虽然每次回想起都会伤感、心痛和不舍，但是它给我的不仅是快乐，还有成长。

当我走进池塘边，我想着，虽然你们不能被我拥有，但是我的心被你们拥有了。我爱这个叫“大自然”的家，拥有这些刻骨铭心的故事，我很快乐。对于以后的生活，我充满了希望。因为，我有了两个温暖而可爱的家。

每一个人一生都会成长，成长中会有许许多多的体验。正如一幅精美的图画，在它的背后，每一个画家都会经过深思熟虑后，再把最为合适的色彩泼画到画布上，才会沉现出它的精美。 Each person will grow in life, and there will be a lot of experience during growth.Just as a beautiful picture, behind it, every painter will be thoughtful and pour the most suitable color on the canvas before it will sink its exquisiteness.

体验成长要在竞争中体验。

当我们真正迈入中学的大门，从那一刻起，意味着我们将告别小学生活，也意味着一段新的生活——中学生活开始了。我们再也不是一名小学生了，现在，我们是一名中学生。这不仅仅是身体上的一次成长，更是心灵上的一次成长。上了中学后，我们的学习节奏的加快，学习压力的变大，使我们不能再像小学生一样无所事事了。中国有句话说的好：逆水行舟，不进则退。我们不但要在这强烈的竞争意识下让自己名列前茅，更要让自己学会发奋、自主的去学习。

体验成长要在快乐中体验。

当我们面对繁重的学习压力时，我们不能让它去压垮我们，所以在休息的时候，我们可以劳逸结合，可以听听音乐，运动运动，也或者看看书，画一下画。总之就是做自己喜欢的事情。让自己在快乐的大海里畅游，缓解学习压力，放松紧张的自我，在轻松中发掘自己的潜能，努力让自己变得完美，成为一个全能学生。

体验成长要在压力中体验。

适当的压力可以让我们有学习的动力。每当自己的一张张考卷发下后，看看自己的分数，再看着别人的分数，顿时感觉自己不如别人，心里总会萌发一种压力和失落感。有时候我会问自己，为什么自己会比别人差?为什么自己就是考不高分呢?每当听到老师的训斥，父母的唠叨，顿时会感觉很自责。为什么相同的错误重复地犯。这时，心里萌生的压力变成了学习的动力，让自己努力得学习。

体验成长要在付出中体验。

没有付出怎么会有收获呢?要想学习好，就必须要有付出，只有付出就会有收获。我曾经看到过一句话：含泪播种的人一定会含笑收获。从那一刻起，这一句话便刻在我的脑海里，因为这句话让我知道懂得付出，就会有相应的回报。反之，如果你没有任何付出，就别想有好的回报。

成长中许许多多的体验，它是人生中的酸甜苦辣，只有真真正正地去体验了，你才会走向完美。正如那精美的画，只有经过画家深思熟虑涂上的颜色，才能为它迎来更多人的赞许。

在成长中收获，在收获中成长。在生活中，学习上我们无时无刻不在收获。在一岁的时候，我任性地哭，之后我收获了有泪不轻弹;在六岁时，我尤其依赖父母，进了学校之后我收获了自立学习生活的快乐;在十岁时，我知道自己的期中成绩越发地骄傲了，爸爸找我促膝而谈，从爸爸的话中我收获了骄兵必败······

一分耕耘，一分收获。在新年钟声敲响的那一刻我播下了好好学习，好好做事的种子，但在这期间我没给它充足的养分，直到它奄奄一息，我才猛然记起它。这一年的秋天，“一分耕耘，一分收获”便成了我刻骨铭心的收获。

还记得在两年前的一个日子，我因为成绩没有考好而在被子里躲着哭了一个晚上，第二天上课，我的两只眼睛又痛又肿，像极了兔子。在那一次哭泣中，我收获了哭解决不了任何问题。而今，我又一次考差了，但已不再哭，因为我学会了告诉自己：“没考好是因为自己还不够努力，我还要更加努力。”

还记得半年前的我脾气暴躁，不懂得与人和谐相处，因此闹了许多事，闯了许多祸。最终在老师整整一个学期的帮助下，我终于改掉了骄傲、自负的性格;终于懂得了与人为善;还养成了每日看书的好习惯，从书中我获取了自己想要的东西，性格也变得平和起来。

人的一生永远在成长，成长的时候永远在收获。不管将来自己会变成怎样，我都坚信，我成长中的收获会把我性格上的瑕疵一点一点地磨合完美。

我曾经是个活泼顽皮的女孩，父母的呵护，姥姥姥爷的宠爱，使我无忧无虑，快活任性。直到那件事后，我意识到我已经长大成熟，不再是小孩子了。

每当回想往事，心中不免会有丝丝悲伤。记得那是个阴冷的一天，妈妈陪姥姥姥爷去佳木斯医院做检查，直到晚上只有姥爷回来了。我的心中不禁疑惑起来：“妈妈和姥姥怎么没回来？”大姨更是面色凝重，忧心忡忡的在房间来回踱步。我小心翼翼的走到她旁边：“大姨，姥姥怎么没回来？”她用忧愁的眼神望着我：“心如，姥姥在住院观察呢”。 顿时，我犹如热锅上的蚂蚁，不知如何是好。脑袋像炸了一般，手中仿佛黏住一块烫手的山芋，怎么甩也甩不掉。我无法让自己冷静下，扑倒在床上痛哭起来。

过了几天，电话里传来噩耗，姥姥要做极大极危险的手术了！这个消息再次震惊到我，想起慈眉善目的姥姥对我的百般宠溺与呵护，泪水不禁潸然而下……在思念担心姥姥的日子里，大姨每天都会把我接到她家住，活泼开朗的妹妹每天都逗我笑，让我的心情有些好转。

从那时起，我变得开始成熟，不再一遇到困难就找大人帮忙；不会因为一点点小事就大哭大闹；不再随便打扰麻烦他人；曾经不会梳头的我，天天都能扎上利索的小辫……在大姨家，我好似变了一个人，我可以为大人分忧，可以照顾我那顽皮可爱的妹妹……

其实，成长只是一瞬间的事，感谢生活让我知道了什么是成长与长大！

每个孩子都期盼成长，渴望摆脱“幼稚”的标签。可直到后来我们才发现，往往那些我们曾一度认为幼稚的，恰恰是成长过程中，最该保留的东西。

那时我刚上初中，急于想表现自己像个大人。一天放学，我与母亲走在天桥上。那时路旁总有几个衣衫褴褛的人端着搪瓷饭碗乞讨。若放在我小时候，我肯定会央求着母亲施予他们一点零钱，可才成为中学生的我，自以为看透社会“险恶”，心里认定这些人都是骗子，便想拉着母亲匆忙离开。

没想到，却是母亲停下了脚步。“你怎么了?”她问，“我记得以前……”她的话没说完，就被我打断了，“你不懂，这些人八成是职业乞讨的，小时候我给钱是因为我不清楚，现在我可是长大了!”我恨铁不成钢地看着妈妈。唉，她怎么还这么“天真”呢?

不知为什么，母亲的表情却逐渐严肃起来了。她扳住我的肩膀，认真地直视我的双眼，用一种并不严厉，但极有分量的语调地说道：“孩子，我认为你这种观念是错误的。你想，刚才你也说了他们八成是骗子，那么剩下的两成呢?如果你一周能在这里碰见十个乞丐，而你都选择离开，是不是就对两个真正忍饥挨饿的人熟视无睹了?”见我的表情有些动摇，她低头从钱包里找出两块钱，递给我，一努嘴，说：“那边有一个老奶奶。”

她不再有别的动作。我踌躇片刻，还是接过钱去了。我轻轻走到那个蜷缩着的老太太身边，俯下身，将两块钱放进她的铁碗里。在抬头的那个瞬间，我愣住了。我看见她被寒风冻得发红的双手、单薄的衣服、长年累月经受风吹日晒的脸，以及她干枯的嘴唇，蠕动着做出一个口形——谢谢。

那一刻，我所有自以为“成熟”的心防全部瓦解。我怎么会认为她是个骗子呢?况且就算是骗子，我又怎么断言世上再没一个孤苦的乞讨老人呢?我慢慢地转过头去，看见母亲，看见她看见她沉静外表下那颗慈悲的心灵，恍然意识到她所费的一切口舌，都是为了不让我在成长道路上，遗失一颗永远坚信善良的心。

而那颗“幼稚”的善心，将会陪伴着我，一直成长。

When we were children, we often say that I want to grow up, or I want to be

an adult. As children, we cannot do many things, while after we grow up, we can.

However, we often complain that I don’t want to grow up when we become adults

actually.

Firstly, growing up means more responsibilities. We should make a living by

ourselves or we should support our parents when they can’t earn enough money to

make a living.

Econdly, after graduation, we need to work instead of accomplishing

nothing. We should have a target and work for it, so we have pressure on

jobs.

Every coin has two sides. Grow up can also broaden our horizon, offer us an

opportunity to know more about our world, love and protect the important person

in our life. Don’t be afraid of growing up, just be a better person and enjoy

our life.

高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯。”是啊，读书是人一生中必不可少的一部分。读书使我快乐；读书使我增长知识；读书是一种高尚的享受，让我的生活处处充满阳光。日常生活中，我常常捧起书本全神贯注地读着，我重视读书，它是我一种宝贵的习惯，我已经把读书当成了一个“开心的游戏”。读书伴着我一天天快乐的成长，丰富了我的精神世界。记得有一次，我还因读书帮了我的大忙……

一个周末的早晨，我正在写作业，这时门外传来了“咚咚咚”的敲门声，原来是邻居王金，“你来干什么？这才十点，还没到玩的时间呢！”我不解的问王金。只见她拿出两张试卷――读书教育活动竞赛试题，说：“一飞姐，这张试卷上的题我基本上都不会，因为我读的书太少了，你读的书多，你一定能帮助我的。”我接过试卷一看，嘻嘻，对于我来说，小菜一碟嘛！于是我们便共同做了起来。其中有一道这样的题目：写出十二个带有生肖的成语。这道题王金竟然不会，真是出乎我的意料，《成语大全》一书中这种成语多得是，我不假思索地给她说出了十二个。还有一些古典名著中的人物故事以及我们应该知道的一些古代文学常识，如中国传统上的“沉鱼落雁”和“闭月羞花”分别指代中国历史上的四大美女，她们各代表谁？我当然知道了，这是我从《快乐历史》上学到的。“沉鱼”指春秋的西施，“落雁”是西汉的王昭君，“闭月”是后汉的貂蝉，“羞花”指唐代的杨贵妃。经过我们的努力，不到一小时，我就帮她做完了两张试卷！王金用羡慕的眼神看着我说：“一飞姐，我真佩服你，以后你就是我学习的榜样，我要像你一样多读书，读好书。”我听后心里美滋滋的，我告诉她：“你现在体会到‘书到用时方恨少’的感觉了吗？”她不好意思的点了点头。通过这件事，我不仅体会到了读书的好处，还提高了我在小伙伴心目中的威信。

“书籍是全人类的营养品。”莎士比亚说的这话一点没错，人只要“吃”了这种“营养品”，有利无害哦！书籍，真正是我们不可分离的生活导师。“书中自有黄金屋。”，我们应该博览群书，以求懂得的知识更多，这样，就一定能找到书中的“黄金屋”！

上一年级时，我从乡下住进了城里的单元楼，仿佛关进了一个大笼子里。在乡下，我有许多朋友，我们常常在一起疯玩，到田野里捉蜻蜓，到小河边钓鱼，到树林里捉迷藏。城里的单元楼一个朋友也没

有，看电视吧，妈妈不让，说对视力不好，上网吧，爸爸不让，说会玩物丧志。我常常有大把大把的时间无事可做，闷极了。

为了充实那段无聊的时间，妈妈给我介绍了一位特殊的朋友——书。我可高兴啦，立刻就喜欢上了。俗话说，书是人类进步的阶梯。每逢节假日，妈妈常常带我去常州图书馆看书、借书，去新华书店等

闻名龙城的书店读书、买书。我常常忘记了回家的时间，可以称得上“流连忘返”了。我家的书柜逐步丰满起来，各类书籍堆得满满的。为了让我们能读到更多的书，老师在班级里建立了图书角，小朋

友之间可以一起读书，互相换书，体验读书的快乐，可带劲啦!

通过看书和学习，我“认识”了中国的吴承恩、印度的泰戈尔、希腊的伊索、丹麦的安徒生、德国的格林等世界著名的作家。我就像一只快乐的小鱼，在知识的海洋里遨游。《鲁宾逊漂流记》中的冒险

生活让我感到心惊肉跳，《水浒传》中的108好汉让我感到豪气冲天，《渔夫和魔鬼》告诉我人的智慧是无穷的，《科学家的故事》让我产生了努力学习，投身科研的理想。其中，我最喜欢的是《智慧背

囊》这一本书，书里有上百个小故事，每个小故事都告诉我们一个简单又难坚持做到的道理。当我在学习中遇到困难时，我会情不自禁地翻开《智慧背囊》读一读，浑身就充满了勇往直前、铲除困难的

勇气;当我取得成绩骄傲自满的时候，妈妈就建议我再翻翻《智慧背囊》读一读，我就会清醒地改正缺点，做得更好。

书是我最好的朋友，他陪伴着我成长，给了我知识，给了我乐趣，给了我一颗上进的心。这样的朋友太罕见了，我们一定要多交这样的朋友。

我有一个很温馨的家庭，爸爸妈妈把他们的爱化成雨露滋润我成长。

温柔的妈妈让我学会了自己的事情自己做。记得那一次，我在房间里把床、桌子弄得很乱，然后就溜出去玩了，心想反正有妈妈帮我收拾。玩到很晚才回家，我一打开房门，房间里还是一片狼藉，床上、书桌上都堆满了我看过的书和吃的零食，我想躺一会都找不到空地，是够乱的。我还正奇怪妈妈怎么都没进我房间整理，只见她笑盈盈地走了过来。“回来啦，我等着你一起收拾你的烂摊子呢!”我看了看实在不像样的房间，不好意思的朝她笑笑。“我们家小鑫长大了，以后自己的事情不能全让妈妈干，要学着自己整理自己的房间。”我看她毫无责备的意思，心中反倒多了一份内疚。于是跟着妈妈的脚步，我们一起开始整理我的房间。我接过妈妈一本本递过来的书，把它们整齐的放回书架。“下次看书过后就应该立即放回，就不用现在再来收拾了，你说呢?”我用力地点点头，看着几本心爱的书已经有些变形，我也有些心疼。先整理再打扫，经过一番改头换面，房间终于恢复了往日的整洁，而我已经累得出汗。从那以后，妈妈每星期都会来督促我打扫房间，大部分的事情我也能自己完成了。现在每每看着整齐有序的房间我心中多了一份满足感，我也能在一个舒适的环境里学习和休息。

相比妈妈的慈爱，爸爸就显得很严肃，但他用自己的实际行动感染着我。有一次，我们两去超市买了一堆东西，等结帐才时发现居然没带袋子。我叫爸爸买个袋子吧，他却说：“手里拿得下，就走一小段路就别买了，要节约。”我忍不住嘀咕着：“不就三毛钱嘛，至于这样嘛!”爸爸听见了，一脸严肃地说道：“三毛钱也是节约。如果我们每天节约三毛，那一个月就是九元，一年就是三千多，如果二十年、三十年呢，也是一笔不小的数目啊。”我怔怔地听着，爸爸则已经把大部分东西都抱进怀里。“你拿着那些剩下的，要再拿不动待会就给我。”看着抱着满满一怀东西走在前面的爸爸，我心中不觉升起一丝敬意。在接下的无数日子里，爸爸就是用这样一件件简单的小事让我我学会了勤俭，也学会了如何更好的学习和生活。

我就在这样一个幸福温暖的家庭中快乐成长着。妈妈对我说：“你要做一个独立勇敢的人!”爸爸对我说：“你要成为一个有理想追求的人!”我点着头，笑着对他们说：“我也会做一个让家里充满欢笑的人，我要让你们也做一个幸福的人!”

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

《孟子》有云：鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，两者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也(，并写出);

生，亦我也欲;义亦我所欲也，两者不可得兼，舍生取义者也。那时哲人不仅知道选择，而且已经知道了选择的深刻含义以及其重要性。 "Mencius" has a cloud: fish, what I want, bears paw, and what I want, the two do not have both, the fish who gives the fish and take the bears with the bears with the bears.Also (, and write);

I want to be born, and I also want to be; I also want to do whatever I want, and the two do not have both.At that time, the philosopher not only knew the choice, but also knew the profound meaning and importance of the choice.

在历史上有，有许许多多的选择可以引起我们的深思。在美国南北战争快要结束时，南方叛军日薄西山，有些顽固分子狗急跳墙，准备和北方军队进行游击战，南方叛军指挥官叫罗伯特李，他做了几天的思想斗争，如果进入丛林和北方军队进行游击战，就会对这个国家发展进行了极大的阻挠，他的参军本义并不是如此，如果投降，他的军人荣耀什么都没了，生命有可能还不保，最后，他选择了投降，为了国家的利益，后来他并没有被世人唾骂，反而，他在后人眼中成为了一个大英雄，如果他当时选不投降，那可能世界格局就会有十分大的变化，美国可能就没有今天的昌盛了。

再看看另一些，在中国抗战8年里，有多少祖国儿女为了新中国的成立不惜抛头颅，洒热血，不乏一些重要人物，有些人被特务抓住，在监狱里威逼利诱，想从他们嘴里套出点东西，可是他们是死也不说，要中央许多机密没有泄露出去，他们这些人也想生，但是选择了义，没有这样一群铁血儿女，新中国恐怕就没有了。但中国也不乏一些败类，比如汪精卫，说他败类可能有些偏激，在辛亥革命时曾是一个反帝反封建的斗士，可到后来，经不住日本人的诱惑，成为一个大汉奸，这就是另一种选择，最后被后人所抛弃，现在还跪在中山陵给孙中山谢罪。

在现实生活里，虽没有了以往的战火硝烟，但我们还是无时无刻的面对选择，现在我们重要的是要做正确的选择，在金钱和道德面前，在自己的生命和另外人的生命面前，在学习和玩面前，我相信有许多人会说但不一定会做。我们只有(把个人利益放在外面，)权衡利弊，将个人利益放在他人利益之后，才能做出正确的选择。

笑，是人必不可少的表情，遇到困难时，还能笑着面对，是勇敢的。但世上又有几个人能带着微笑一直走下去呢? Laughing is an indispensable expression for people. When encountering difficulties, it is brave when you encounter difficulties.But how many people can go on with a smile in the world?

一天，我和妈妈一起登上了通往九峰山的路。一路上，我们有说有笑，很轻松地到了第六峰。欣赏完一览众山小的美景后，正准备向第七峰发起挑战时，当初士气满满的妈妈却先打起了退堂鼓：“没力气了。你上吧。”我软磨硬泡也不能改变妈妈的想法，只好自己向上攀登。

怀着对第九峰美景的期待，我克服了一路的疲倦，迈向了通往第七峰的山路。不一会儿，第七峰到了，可在我眼前的却是一小片空地。没关系，第九峰景色一定让人陶醉。我给自己鼓劲。想到这，我更加努力地向上走去，山路的陡峭已经不能阻拦我向上的决心，好容易到了第八峰，可只有一座小亭子，其他什么也没有!我望向远处：继续吗?面对这突如其来的打击，我安慰自己这是暴风雨前的片刻宁静，前方的风景一定能让我不虚此行。

也不知过了多久，我终于攀上了第九峰，可在我眼前的美景却让我大失所望：几块石头垒起来的小石碑，连亭子都没有!我暗骂自己当初为何不留在第六峰?还傻傻地一路向上爬!现在好了，连个休息的亭子都没有，更别说什么美景了!

当我准备下山时，却看见两名登山者，他们背着小背包，一路说笑地站在了第九峰。其中一位登山者说：“这次终于上来了!”另一位登山者也无比自豪地说“是啊，上来了!真不容易啊!”我很想问他们为什么不会感到沮丧，但看着他们的笑容听着他们的话语，我似乎明白了什么，低头沉思了起来：他们的快乐并非源于山顶上的风景，而源自一次一次地战胜自己。

这次登山过后，我明白了，笑不仅是庆祝胜利的表达方式，而是一种对人对事的态度。在人生道路上有成功、有失败、有挫折，无论道路上我们经历什么，都要带着一颗乐观的心向前走去。

从那以后，无论是陡峭的小路，还是平坦的大道，我都能微笑着，坦然面对……

有人说，青少年的心灵是一片花圃，虽然空白却不荒芜，虽然空旷却不冷清，它在等待，等待一颗颗种子的播种。在每一个青少年的心灵深处，都播种着美好和快乐，他们的心灵永远一尘不染，芳香四溢! Some people say that the heart of teenagers is a flower garden. Although it is blank but not barren, although it is empty but not deserted, it is waiting, waiting for the seeds of seeds.Deep in the hearts of every teenager, they are sowing beauty and happiness. Their hearts will always be stained, and the fragrance is overflowing!

其实，我认为，成长是一个蜕变的过程，当我们在成长的过程中，就犹如那一条小小的虫子，最终将蜕变成美丽的蝴蝶。

在我们的成长过程中，免不了会受到磨炼的洗礼，只有经受过洗礼，才会真正完成蜕变。

在成长的征途上，我们应该无所畏惧，敢拼搏，敢奋斗，不要去害怕失败，只要付出了行动，哪怕是失败了，也至少努力过。然而，在你害怕失败而始终在原地徘徊，你是否曾想过，不去尝试，不去行动，那么，就永远都不可能成功。

人生的旅途是精彩的，行动只是过程，而失败和成功只是成长的一部分，不经历风雨，如何能看见彩虹?

当你明道做一件事一定不可能成功而去做时，那只能说明你的愚蠢;当你用尽努力去做一件事时，却失败了，但你不敢去直接面对失败，这是懦弱;当你因失去一件珍贵的东西而过分感到悲伤时，我记得莎士比亚说过这样的一句话：“适当的悲伤可以表示情感的.深切，过度的伤心却可以证明徘的欠缺。

成长似登山，每个人都在同一起点上，但由于坚韧意志，和不懈的追求，有一小部分人成功登上了巅峰，而另一大部分人，却停在了半路甚至还停留在谷底，这就是成长。唯坚韧者遂能使其志。

在成长的过程中，不同的人最后都有不同的成就，我们只有坚持自己心中的那个坚定的信念，才不会迷失人心，才能一直走下去。

其实，在蜕变的过程中，总有艰难和挣扎。

很多人都认为，他们付出了很多努力，却始终没有获得成正比的收获，也有人认为，一个人付出多少努力，就能获得多少回报。的确，付出和收获是等同的，当你付出了没有看到收获时，那只是在为你下一次的成功作铺垫罢了。不要总想着收获，着先要学会播种。

人因为成长而精彩，更因蜕变而丰富人生，在我们蜕变的过程中，遇到的种.种困难不要学会放弃，只有坚持，才能如虫一般化茧成蝶。

收虾笼子是妈妈每年暑假早上的必修课，也是最艰难的日子。

那天早晨，妈妈喊我一起和他收下笼子去，我也没犹豫就答应了。很快我们到达了第一个“站点”。一切准备就绪，看着妈妈那架势，一气呵成，有条不紊的。看见妈妈如此的轻松，我也想试一下。

“妈妈我来帮你吧!”“好，你就负责帮我拉绳子吧。”我欣然的接受了。我接过妈妈手中的绳子用力的拉，可是看着妈妈如此的容易，我却怎么也拉不动，就如同是一个千斤重的秤砣在水中使力的拽我，我又拉了几下，还是一样，虾笼子纹丝不动，仿佛水中才是他们的天地，不愿离开他们的家园。“你应该把绳子放在船沿上，慢慢的拉，不能使蛮力。”我照着妈妈的方法试了一下，还是不行，我依然是拉不动，我放弃了给妈妈帮忙。

“你就在旁边，我来拉。”妈妈说。我索性坐在船里看着妈妈做。

看着妈妈满脸的汗水，我终于于心不忍，又闰起来帮忙了。

不知不觉便到了正午，我累得腰弓背驼。

空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，河面上静悄悄的。连河旁的树木都没精打采的，懒洋洋地站在那里。而我跟妈妈却还在忙碌。

“你歇会，给我吧。”我一屁股坐在船上，妈妈依然没有丝毫的懈怠，太阳直射着地面，河里的鱼也不敢露出水面。但妈妈依旧坚持。看着她那额头上的头发被汗水浸成一指一指，我头脑中不禁浮现出妈妈以前在河中一个人忙碌的身影，这样的动作已不知重复了多少次，况且还要坚持三四个小时，那每一秒，我相信都是艰难的。但每次妈妈回到家后，总是笑脸对待我们，没有一声的怨言，还忙着做家务，仿佛没事似的。

今天我终于体会了一把妈妈收虾笼子的辛苦。我突然为我以前的无知而愧疚，以前我怎么就没能感受到妈妈的辛苦呢。以前只是抱怨自己的学习辛苦，总是诉说学校生活的清苦，现在想来，每个人做每件事都不会是轻而易举的，想到这里，我不禁笑了。

暖暖的午后，清风习面，蔚蓝的天如同被冲洗过一样，没有丝毫的杂质，又是一个好天气。也是这熟悉的温度，把我思绪拉进回忆。 In the warm afternoon, the breeze is used, and the blue sky is like washed, without the slightest impurities, and it is a good weather.It is also this familiar temperature that pulls my thoughts into memories.

“奶奶，我回来了!”我开心的说到。这时侯，奶奶系着围裙，手里拿着锅铲，从厨房里冲了出来，笑着说：“快坐下，饭马上做好。”

我坐下后发现，茶几上工工整整的摆放着签字笔、日历、老花镜。我随手拿起日历翻了翻，发现它并不普通。

有几页日历的后面，写着“今天和孙女通话三十四分”“今天我们一共发了十条微信”“今天孙女回来了”“今天孙女吃了炒饭，觉得好吃，以后回来天天做”昨天的日历写道：孙女明天回来买菜，买火龙果、荔枝。我突然觉得这本小小的、薄薄的日历拿在手中如此沉重。

自从上了初中以后，回奶奶家的次数屈指可数。所以奶奶的日记上写的更多的是“今天怎么还不回来?”“孙女什么时候回来啊?”奶奶如此的想念我，却还没有在我上学期间烦扰过我，只是每周六给我打个电话，问我回去不回去。

那一刻，我读懂了感恩!奶奶对我的爱一直是如此，不管有什么好东西，回去一定有我的份，连我喜欢什么水果比我自己都了解我自己。

我并不清楚有几本这样的日历，但我知道，奶奶对我的爱，绝对比这本日历里的爱多得多。

“饭好了，都是你爱吃的，快来吃饭了!”奶奶把我从纷飞的思绪中扯了回来。

奶奶每次都把我拉到身边去坐，就连爸爸也没有这样的待遇，我再一扫饭桌：糖醋里脊、锅包肉、炒饭，连饮料都是我最喜欢的橙汁。

这时候我才更加清楚：日历不只是日历，而是奶奶对我的深爱。或许以前的我不懂事，只知道一味地索取，不知道回报奶奶。想到这里，我拿起筷子，像奶奶的碗里加了一块锅包肉。然后和奶奶相视一笑。我真想有一台可以定格时间的设备，让时光定格在此刻。奶奶，谢谢您!心里暗暗想到。

无论是几页日历，还是那份独属于我的那份记忆，都凝聚着奶奶对我的爱。不只如此，我知道，奶奶一直把我看作她的全世界!而我要感恩的回馈出一个丰富多彩的新世界!

奶奶，谢谢您，我一定加倍爱您!

这部情景喜剧主要讲述住在纽约长岛的西佛一家(The

Seavers)的日常生活故事，是中国大陆较早引进的国外情景喜剧，在中国从1990年一直播到1994年。在1990年代初期一经播出就引发了收视高潮，片中迈克开朗调皮的形象为广大观众所喜爱。而剧中西佛医生对子女采取启发式教育的方式，也让观众得到启示。

Seaver家的房子纽约市长岛罗宾汉街十五号，当然，这并不意味着我们真能在这个地址找到他们的家，事实上，这部电视剧是在加利福尼亚拍摄的。

《成长的烦恼》是美国1985年至1992年间收视率最高的情景喜剧(sitcom)。它迄今仍在我国的电视荧屏上播放。希弗一家人乐天豁达的性格给观众留下难忘的印象。该剧的演员阵容曾被制作人迈克尔·沙利文誉为“A级阵容”。作为80年代新兴起的以家庭为主轴的情景喜剧的代表作，《成长的烦恼》成功的向我们展现了一个美国郊区的多子女家庭的幸福生活。《成长的烦恼》的拍摄开始于1985年，结束于1992年。最早由美国广播电视公司于1985年9月24日开始放映。《成长的烦恼》的真实拍摄版本无疑于初始的剧本有些差距，这是演员的即兴表演造成的，而且作为一个情景喜剧，他也并没有始终保持他令人欢笑的特色，甚至穿插了几集悲剧，但这并不妨碍它成为当时最受欢迎的电视节目之一。无论如何，它是一部十分成功的电视剧，不仅在美国创下了收视率的纪录，还出口了数个国家，甚至左右了它之后的电视情景喜剧的发展方向。

主角：

杰森·西佛(Jason Seaver)～艾伦·锡克(Alan Thicke)饰父亲，心理医生，对家人的感情很好，对子女用启发式的教育。

麦琪·梅龙(Maggie Malone)～乔安娜·科恩斯(Joanna Kerns)

饰母亲，一位电视台记者，与丈夫杰森结婚后不随丈夫姓，仍用家姓梅龙。

迈克·西佛(Mike Seaver)～柯克·卡梅隆(Kirk Cameron) 饰长子，对未来怀有梦想，却经常把事情搞砸，对读书不在行。

卡罗尔·西佛(Carol Seaver)～特蕾茜·格尔德(Tracey Gold) 饰长女，读书很好，却经常出现冒傻气的想法，有点书呆子气。

本恩·西佛(Ben Seaver)～杰瑞米·米勒(Jeremy Miller) 饰 次子，稚嫩却古灵精怪。

克瑞斯·西佛(Chrissy Seaver)～阿什丽·约翰逊(Ashley Johnson) 饰 幼女，机灵可爱。

卢克·鲍尔(Luke Bower)～莱昂纳多·迪卡普里奥(Leonardo DiCaprio) 饰 养子，受到西佛一家人如亲人般的照顾。

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。 Each of us has matured step by step from an early age, just like going up the rivers.

年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力踏实的学习，一定会使自己的理想成真!

理想是石，敲出星星之火;

理想是灯，照亮夜行的路;

理想是火，点燃熄灭的灯;

理想是路，引你走向黎明。

当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想!

人的一生总是在不停的成长，像小树一样，长成大树。但成长离不开一种生物，就是养分。

养分是很重要的。哪怕最幼小的种子，生长时也需要养料，这是一种生物生存的最基本的条件。缺少养分的树苗，想要长成参天大树，也是非常困难的。但仅有养分还不够，植物在成长的过程中，还要遭受各种磨难，要经受得住各种考验，努力的成长，努力吸收养分，方才可以成长为大树。

小草的成长，也如是。成长中要穿越层层障碍，穿越土壤，穿过压在身上的石头，无论在墙角，在石缝间，在烈日下，都能积水生长。哪怕在严冬，它也拼命扎根在寒风之下扬叶而生。

人也是这样，只有在成长的过程中你才会发现，只有在人生的考验中才算成长。人生，只要经历风风雨雨才能见到彩虹。

经历过后，人们才会发现，每次受的伤，吃的苦，都是最好的养分。人生经历的苦难有时比直接的教诲令人收获要多。当你领悟了苦难的经历，苦难便是一种能量的转换，当你把累、苦、痛等负面的能量转化为正能量与动力，便能打败困难。动植物生活如此，人生亦如此。所以困难来临时要勇敢面对，不该退缩!不能退缩!

时间，慢慢地在流逝中。日子，一天天在悄悄地走过。而我们，也随着成长在不知不觉中长大了。

还记得小的时候，我老喜欢缠在妈妈身边。依赖着大人。过着饭来张口，衣来伸手的生活。后来，在四年级的时候，有一次夏令营。由于我过于依赖，根本就不独立，在那里什么都不会做，就是在好奇。我懂得了，不能再依赖下去。于是，我开始学做家务。

做家务，以前对于我来说，那都是家长做的事，跟我们没有一点关系。但是，后来，我开始接触这些东西。我慢慢发现，做家务真的很累。而妈妈，她却每天都在做，并且还不厌其烦地做。从那时候发觉，自己真的一点都不够独立。

前几天，我坐车到弟弟的家乡广西。这次的路程非常遥远，要坐十几个小时的车。在车上，头晕，想吐，无精打彩的样子。对于沿途的风景，即使是赏心悦目的，也没有心思去看，心理想的只有快点到达目的地。

后来在那里过新年，那边由于是乡村，条件十分艰苦。洗澡、吃饭都十分简陋。第一个晚上，我十分想念家人和朋友，这是由于第一次离开家人到离家远的地方吧。所以过去的几天都不怎么开心，一直都在闷闷不乐。后来的几天，我都和小伙伴们开心地玩到一块，虽然是小孩子们，没有一位同龄人，但是对于我来说，已经很足够了。开心地过了个新年，大家一起烧烤，一起放爆竹，真的很开心。

在回去的前天晚上，我肚子不知道为什么忽然十分疼痛，但是由于明天就回家了，所以就没怎么在意。但是在半夜的时候，不知道为什么突然作呕。之后就感到头十分晕，很沉重的感觉。上车之后，我更期待回家了。由于头晕，我很快就入睡了。醒来之后就不晕了。一路上，我都没睡，由于太兴奋，想快点见到远方的亲人。那种感觉，真的说不出来。

成长的脚印。一步步在加深下去。从依赖到独立。在不知不觉中我成长了。回望成长的道路上，那一个又一个深深的脚印。一瞬间中，我发觉，自己已经长大了……