勇于面对挫折的作文【推荐20篇】

人的一生中难免会有挫折，但是遇到了挫折我们应该怎么办，是犹豫不决、逢难必败还是坚持不懈?一个人面对挫折难免会产生一丝惧怕与担心。如果是我，我会选择迎难而上。

在一份上天赐予自己的“礼物”面前，你因该产生好奇心。

想一想那份“礼物”中到底装了些什么，或许你会得到新的意外与发现。

在面对挫折时，我们也要保持一颗好奇心，战胜挫折后迎来的成功会使你受益匪浅，过头，会想你战胜挫折的旅程，也许会耐人寻味，在战胜挫折的路途中难免会有一些磕磕绊绊、风风雨雨。但是不经历风雨，怎能见到彩虹;阳光总在风雨后，所以取得成功时，在心中，成功的分量又进一步加重。

或许我们取得了成功只会感受当时的喜悦，沐浴着当时成功带来的阳光，但是你是否感谢过将你绊倒的人、给你制造挫折的人，也许没有他们，你就领略不到成功的风景。

面对挫折，也许你是一颗星星，你遇到的困难是自己不够闪亮。大声的对自己说一声：“没关系。”因为我至少是我自己，做自己，走自己的人生路也能有属于自己的亮光——成功。遇到了挫折，重要的不是成功，不是只有成功才能发光发亮而是面对挫折时的选择和路上的收获，这才是最重要的。在你走过的地方，你会抱怨旁边没有鲜花;你会留恋，会怀念但是过去了的不会再回来，你只能庆幸自己现在成功了，但是那份成功中却是空空的，因为你没有采摘路上的一点一滴。

让我们共同战胜挫折吧!相信吧，快乐的日子将会来临，让我们一起品尝成功的喜悦吧!

每一个人都经历过挫折，有人在挫折面前低下了头，再也见不到明天的太阳，有的人坚强的挺了过来。只有面对挫折永不低头， 永不放弃的人才能取得最后的胜利。

有一次考试，同学们都做好了胜券在握的准备，当然，我也不例外。随着铃声的响起，大家都拿起了笔，开始答题。很快、我“过五关，斩六将”般做完了前面的题，不禁心里暗暗高兴：这次考试可真简单，我准能打100分！我正得意着，但好景不长后面的题完全出乎了我的意料，我被好几道题团团围住。正当我绞尽脑汁去思考时，突然响起那天无意在书上看到的一句话：超越自然的奇迹都是在对逆境的征服中出现的。现在的问题是我应该面对挫折。我马上静下心来，仔细寻找着包围圈的破绽。果然，在我坚持不懈的努力下，题终于被我解开了。后来，我势如破竹，冲出了包围圈。

当我面对挫折的时候，我对自己说：“永不放弃”。太阳正是因为永不放弃，才最终冲破地平线光耀万里，小草正是因为永不放弃，不计星星点点，最终绿满大地。

家长评语：看过这篇作文，故事简单，文字简短。但却能从简短平滑的文字中体会出深刻的道理。

现在的青少年由于长期生活在被服务的环境中，从进小学到读大学，真到工作选择，都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深，缺令忍耐力，没有坚强的竟志，一旦遇到挫折就被击垮了，实际上生活中许多轻度挫折，是竟志力的“运动场”！当你大汗淋漓的跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快的体验。

所以，在平时生活、学习中让孩子经历挫折，如同病种的一剂良药。只有经历才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后的愉悦。成长因为挫折作文有关于挫折的句子挫折是一种美丽作文

有这样一则故事：有两个人推车去卖瓦缸，一不小心车翻了。悲观的那位说，完了，摔破了这么多的缸;而另一位乐观者却说，幸亏还有一些没有摔破。 其实，在我们的实际生活中，有的人在挫折面前，总是抱怨生活的不公，或怨天尤人，或妄自菲薄，失去进取的信心;而有的人则以平和乐观的态度对待挫折，并善于发现挫折背后所蕴含的许多希望。人生无论如何都不会一帆风顺，而总是伴随着大大小小的挫折吗?当挫折来临时，你会如何面对它呢?告诉你，面对挫折一定不愁眉不展，而应勇敢无畏地含着笑容去面对!海伦·凯勒就是这样一个人。她患有盲聋哑残疾，最后竟成为著名的教育家。她说得好：“我滑落过好几次，摔得头破血流，然而我战胜了自己，继续攀登。因为我看见灿烂的云霞在向我招手，希望的顶峰就在前面。”这旷达的胸怀，乐观的精神，造就了她伟大的一生。

张海迪自幼就严重高位截瘫，几次濒临死亡边缘，身体可算弱的了。可是20多年来，她学会了4门外语，翻译了16 万多字的外文著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针炙技术，为群众治病1万多人次，作出了巨大的贡献。

朋友们，让我们含笑地面对人生道路上每一个挫折吧!

如果说人生是一望无际的大海，那么挫折则是一个骤然翻起的浪花。如果说人生是湛蓝的天空，那么失意则是一朵飘浮的淡淡的白云。——题记

人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。

痛苦之于人，犹如狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。

“老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃，可谓“时运不济，命途多舛”，然而直面挫折，他却能达人知命，笑看人生。试想，如果没有王勃开朗阔达的胸襟，哪能吟出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱?

“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜?”诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗?消沉了吗?没有。笑对痛苦，“长安市上酒家眠”;面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!

由此看来，面对挫折，我们不应沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥潭中越陷越深;面对挫折，我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折，缩小痛苦，才是明智的选择。相反，若一味沉迷于挫折的痛苦中，结果将不堪设想。

刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中作出错误的决定，贸然出兵伐吴，落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!

前事不忘，后事之师。古人已经为我们作出了太多的榜样，也留下了太多的遗恨。在竞争日益加剧的现代社会里，挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中激起惊涛骇浪;遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。

遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……

无论前方有多么强大的困难与挫折，我也会毫不犹豫地冲上去，过关斩将。

挫折，是人生道路上的关卡。没有挫折就没有成功。人都在经历了一次次挫折，一次次失败后才成功，没有人能一夜成名。即使有个例如，他也会瞬间从天堂跌下凡间。所以，我想说：当挫折来临的时候，请微笑面对。

昏暗的实验室中，杂乱的纸张上写满了公示，实验桌上各种各样的工具，一个人正在埋头苦干，不错，他就是爱迪生。他在发明电灯，突然一声：“哈，我已经发现有一千种材料不适合做灯芯了……”他微微一笑。是啊，一千次的失败又如何，谁又会知道第一千零一次他又会失败呢。在他发明的过程，不知有多少人嘲笑过、劝阻过，可他没有放弃，没有丢失心中的理想，反而更加努力，最终发明了电灯，为世界作出了贡献。所以，当挫折来临时，请微笑而对。

著名音乐家贝多芬耳聋，听不到任何声音，失去了聆听美好声音的他，却是一名音乐家，并创造了《命运交响曲》《生命交响曲》等很多不朽的音乐作品。听不到声音，是他人生的一大挫折，可他并未退避，自卑，而是微笑面对，将他自己的生命活得有意义、有价值。这种精神值得我们去学习。

漫漫人生长路，前方有多少道挫折，我们应该坚持着“我来了，我看到，我征服”的精神的带上微笑出发。即使失败又能怎样，我们还可以重来，但如果面对挫折的时候，退缩自卑，那就真得败了，败给了自己。

挫折考验的不仅仅是一个人的勇气，更多地考验的是一个人的心态。

所以，我想告诉大家：当挫折来临的时候，请微笑面对吧！

[面临挫折请微笑面对作文

曾经听一学者这样说过：“成功的花环向来是用荆棘编织而成的。”在人生的道路上，成功总是在挫折的陪伴下才会放出耀眼的光芒。 Once listening to a scholar said: "The successful flower ring has always been woven with thorns." On the road of lifeIt will only be released from the bottom.

在这个世界上，每一个成功者都曾遭受到种.种挫折、重重磨难。爱迪生为了发明电灯做了无数次实验，在火车上做实验时，曾遭受到别人的毒打、辱骂，即使是这样，也没有打消他做实验的决心。每次失败后，他都不会气馁，最终成为一名伟大的发明家，为人类带来了幸福之光。

司马迁为了完成自己的夙愿，遭受了常人难以想像的苦难，他以顽强的毅力，为后人留下了《史记》这部光辉文献。

挫折与成功就像是一对亲密无间的朋友，它们因彼此的摩擦而美丽多彩。如果一个人没有经历挫折和困苦，那么他的成功将会是毫无意义的，不会有任何价值。

俗语说，“吃一堑，长一智。”挫折要求人们分析其原因，探索错在何处，为什么会这样。这本身就是学习，就是研究，会使人增长见识，开阔思路，积累经验。所以，在人生道路上只有经过挫折的洗礼，成功才会显得多姿多彩。就像没有岩石的阻挡，哪能激起美丽的浪花。高山因陡峭、险峻而显得神秘。没有荆棘的道路，是了无生趣的。

在人生的道路上，经历挫折是难免的。记得小学五年级时，英语还不是我的强项，老师上课讲的内容我完全听不懂，就这样熬到了期末考试，结果成绩不堪入目，50多分，天啊!真是个“天文数字”。老师把我叫进办公室，狠狠地训斥了一番，我彻底失望了，想过要放弃。但是，后来我突飞猛进，上课一丝不苟，下课认真仔细。在六年级的`期末考试中，我取得了满分的好成绩。或许这不算什么，但是对于我来说，我坚持了，因而我就成功了。

挫折是成功的之母。挫折是在告知你此路不通，应另辟蹊径。在复杂的事情探索中，人们往往是在失败与教训中逐步走上成功之路的。朋友们!愿我们都能承受住挫折的磨练，从而走上成功之路。

人生不可能事事幸运，时时顺畅。成功与挫折构成了人生不同寻常的两个音符。正如江河流水有了高山礁石的阻碍，才能汹涌澎湃；正如树叶有了充足的阳光才会更加绿；也正如我们遇到了挫折，我们才会变得更加坚强，人生只有成功与挫折呈现，才能走出生命的华彩乐章，变得更加丰富多彩！

但是，在现实生活中，经常是事与愿违。在人生的旅途中，我们难免会遇到各种干扰、困难与挫折，是我们的愿望不能实现，需要得不到满足。正如古人所说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”，“人生不如意，事常八九”。

自从我懂事以来，我与挫折结了不解之缘，做什么事，它都与我对着干，做什么事都不顺利。

上初中以来，我的数学成绩烂的要命，几乎每次都考不及格。父母为此忧，老师为此愁，我也为此丧失了信心。我对数学充满了恐惧。从此认为，即使自己很努力，也不会取得好成绩的。正因为有这种想法，我的数学成绩更是呈直线下降。

我更觉得自己没用了。老师发现了，找我谈话，帮我分析数学学不好的原因。这次谈话以后，我认真地去深入反思。心想：就是一点小挫折，只要勇敢地跨过去，没有什么了不起的。于是，我下定决心，不能再这样下去，一定要振作起来。努力补回以前丢失的数学基础知识。上课强迫自己认真听讲，认真做笔记，遇到难题勇敢地向老师和同学请教。这不，经过了一个学期的努力，我的数学成绩有了明显的进步。

其实挫折并不是一件坏事，关键在于我们的态度，如果我们选择逃避，我们将会一片黑暗；如果我们选择战胜挫折，前途就一定会一片光明。

[面对挫折，取决于态度作文

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好

我的演讲主题是——勇于面对挫折。

人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里；有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。

乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在延续“力拔山兮”的美名。

古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语；躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。

同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊……，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了！没有什么可以让我遗憾的！

同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理；是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出来，逐一面对，攻克。

下面我给大家提几个建议：第一，沉着冷静，不慌不怒；第二，增强自信，提高勇气；第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。我的演讲到此结束，谢谢大家！

[勇于面对挫折的优秀作文精选

人们常说：人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮，便没有钻石的璀璨；没有挫折的考验，也便没有不屈的人格，既然如此，我们何不勇敢无畏地含着笑容去面对！生活中的失败挫折既有不可避免的一面；又有正向和负向功能。既可使人走向成熟、取得成就，也可能破坏个人的前途，关键在于你怎样面对挫折。

适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”

如德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，在母腹中只呆了七个月就早早来到了人间。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强、坚毅的品德发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。

后来因父亲欠债使他失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律。他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。

而对于弱者，挫折成了他们一道不可逾越的鸿沟。他们在这条沟旁边徘徊、唉声叹气。却没有想到这条沟正是他们自己给自己挖的。他们没有勇气面对挫折，因而也无法去继续闯荡，自己放弃了很多本能得到的东西。曾经有一位日本青年，到一家大公司去应聘，得到的消息是没有被录取。

他在绝望中准备自杀，自杀未遂后才得知“没被录取”是由于计算机故障带来的误报。正当他接到聘书喜形于色之时，一纸解聘书又飞到他手中，说他不能很好地面对挫折，必不能胜任今后的工作。想想看，这位青年的成功机会就在他识字己手中，他却因为承受不了挫折，而让这机会从他指缝间溜走了。没有勇气接受挫折的挑战本已积累起的成功的筹码都会失去它的份量，而新的筹码你又不能拿到，那么怎么能达到成功的顶峰呢？

有时我们可能会认为自己遭受的挫折很大，但是和在双腿残废、双目失明后仍坚持以写作进行斗争的保尔？柯察金比一比，和身患绝症却依然乐观面对生活的抗癌明星们比一比，和在腥风血雨的革命年代义无反顾地赴汤蹈火的先烈们比一比，我们的挫折又算得了什么呢？我们难道不应该像他们一样微笑地面对挫折，勇敢地向困境挑战么？

所以，我们在面对挫折时，应该是勇敢地、微笑地迎接它。如果你鼓起勇气，尽自己的最大努力去战胜挫折，那么你就会发现，挫折的阴云被驱散后，头上是一片多么美的天空。反之，如果你面对挫折只会叹息，失掉了前行的勇气，那么你必将被困顿于此，被天空中逐渐浓密的黑云所吞没。

含笑地面对人生道路上每一个挫折吧！

人生在世不可能一帆风顺，不可能是一路平坦，也会有坎坷，当挫折向你袭来时，要勇于面对，淡定从容。“胜败兵家不可期，包羞忍辱是男儿。”小时候，由于天资，我考试时常为‘状元’。但是，那一次不知何故我成绩下滑，被老师教导家长训斥，我，沉浸在迷茫之中。

就当我迷雾重重之时，我遇上了一位老师，他耐心开导我，终于我冲出了阴霾，并且常常在遭受挫折时告诉自己“胜败乃兵家常事”。重要的是我收获了什么!

刘邦，汉高祖多次败于项羽，然而垓下一战却将项羽弄得全军覆没，只留下二十余骑楚兵。这就是一个小亭长到汉高祖的原因，遇到挫折不低头，保持良好的心态，挫折来临，要能经受得住，再为日后东山再起做准备。

在挫折中奋斗，在逆境中成长的名人史例还有许多，但是，只要坚定目标，朝着目标迈进，没有什么不可能的。

先主刘备一直有着匡扶汉室的远大志向，虽然常遭挫折可是他有着明确的目标，最终成为了蜀帝。

诸葛亮六出祁山，病逝五丈原，当如此挫折来临时，他仍想的是匡扶汉室。

我们坚定信念，要想在挫折面前挣扎起来，这是必不可少的。

中国共产党成立前后遭受着日本人，国民党的逼迫，虽屡遭磨难但是中国共产党慢慢吸气经验走上成熟了。

挫折来临有什么可怕?苏秦妻不相认，嫂不与炊，但是经过挫折之后佩六国相印与强秦成鼎足之势，使社会安稳十余年。

总而言之我们要认清方向，不在挫折中迷惘。

要树立起远大的理想，想着这个理想前进，让那个挫折成为人生动力。

致死不渝的希望和信念会使你在挫折面前不低头，使你在挫折面前爬起。

“失败乃成功之母”当挫折失败使你一败涂地时，当挫折失败使你妻离子散时，当挫折失败使你身无分文时。

没关系，努力过就一定会有结果，挫折是打不垮坚定的信念的。

要勇于面对挫折，淡定从容，向着理想迈进，希望就在前方。

如果你有幸读过《简爱》这本名著，你肯定会深深爱上里面的故事主人公——简爱。

《简爱》的创作灵感来自作者本身的经历，故事的主要内容叙述了一个父母双亡的小女孩经过重重挫折最后找到自己的自己的幸福的故事。

从一个孤苦无依的人到变成一个幸福的人，

从丑小鸭到白天鹅，简爱最值得我们学习的一个优秀品质就是面对挫折的时候，丝毫都不向他低下自己高傲的头颅，直到真正打败他。

我们亦应如此，面对挫折，我们只有怀着超凡的信念才能在挫折面前克服自己的缺点最终看到上帝给你打开的另一扇门。

生活中的挫折都是对我们的另一种考验，只要你勇敢的迎难而上，你将会更加成长。如若你选择屈服于它，那么只能意味着你正在于成功进行告别，但若抓住它并凭借其力量勇敢地战胜它也许就会一步登天。简爱深谙此理，她凭借着挫折的考验成为了一个有着钢铁般意志的人。当她在舅母家受尽虐待与欺负后，他毅然决然的选择了学校;当她刚踏进学校门就被校长体罚时，她坚强地挺了过去，从最后一名升至第一名……简爱是个不可否认的强者，她的毫不畏惧挫折的品质也令人大加赞赏!

是啊!挫折就是这样妙不可言。脆弱的人觉得它是一块望而生畏的压顶石，而坚强的人则视它为攀登高峰的垫脚石。我们若想成就一番事业，必定要遭受不尽其数的的挫折。我们只有咬紧牙关，以超人的坚强去迎接挫折，进而战胜挫折。那么，当我们成功再回首时，你会发现，原来艰难的每一步都是踩在挫折上的，而在挫折上建立起来的坚强才算是真正的坚强!

忆往昔，历史上凡成就大业者都是不惧怕挫折的。汉朝的司马迁，在受宫刑后被关进大牢，他以坚强的意志，坚持创作完成我国历史上第一部纪传体《史记》。试想一下若司马迁没有忍辱负重，而向挫折低下了头，那历史的天空不就一片空白了吗?

面对挫折，我们应当有一份“千磨万击还坚劲”的雄心，只要还有希望，就不要轻言放弃目标，站起来，继续向前走，因为，人生旅途毕竟买不到返程票。

千百次挫折的考验，造就了我们执着的性格，铸就了我们刚强的意志，练就了我们过硬的本领，铺就了我们成功的道路。在挫折中，我们一点点积蓄力量，一步步迈向辉煌。让我们满怀“扼住命运的咽喉”的豪情壮志，去挑战挫折，战胜挫折吧!

“面对挫折当自强”，踏在青石板上，我的眼前又升起一轮新的太阳!——后记

从古至今，在我们的生活中，挫折无处不在。挫折让人成长，如果没有挫折，我们的人生将会残缺。只要面对挫折时，向它微笑，就一定会收获另一番的天地。

写出《史记》的司马迁，在写《史记》前，因被诬陷而接受了腐刑。当时他很想死，但最终克服了挫折，用血和泪，写出了《史记》这名垂千古的书，因此他也受到了流芳百世的赞美。

杜甫，他登上了唐诗之峰。可你知道他承受了多少挫折吗？他在朝廷当官时，正赶上“安史之乱”，他无奈只得颠沛流离。可他当时没有躲避挫折，而是正面直视它。最终写出了“感时花溅泪，恨别鸟惊心”的诗句，以表达自己的悲愤、苍凉和无奈。

霍金，虽然他得了卢伽雷氏症，导致肌肉萎缩。但他并没有放弃，而是勇敢地面对，最终写出了《时间简史》等名著，一直受到人类的敬仰。

由此可见，当我们面对挫折时，要勇敢地迎上去，不要躲避。如果你100次的跌倒，还能101次地站起来，那你就是强者。当我们面对挫折时，不要让它沉淀在心底，不要让它像雪球一样越滚越大。面对挫折，我们不要躲避；面对挫折，我们不能颓废；面对挫折，我们应该面对。“不经历风雨，怎能见彩虹”？挫折是一位朋友，他在我们成功时不让我们骄傲，在我们失败时不让我们颓丧。遭遇挫折，要努力让痛苦缩小，否则，将会让我们更加颓废、痛苦。“克服的困难就是胜利的契机”，这不就是我们面对挫折时应该怎么做的最好诠释吗？

面对挫折，只要能站起来，勇敢地面对它，就一定会有收获。所以不要退缩，勇敢面对，就一定会获得自己的另一番天地。

人生难免会遇到挫折，没有经历过挫折、困难的人生不是完整的人生。如没有河床的冲刷，便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。关键在于你们怎样面对挫折，认识挫折。

首先，每个人一生中都会遇到挫折，挫折并不是我们自己的“专利”。 德国天文学家开普勒，从童年开始便多灾多难，成年后又经历了多病、良师去世、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究，终于在59岁时发现了天体运行的三大定律，他把一切不幸都化作了推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。毛主席和他的战友们在经过二十八年的浴血奋战，历尽重重磨难后，才打下了一片红彤彤的江山。科学家、伟人都不可不免地要遇阻受挫，更何况我们这些天真活泼、稚气未脱的垂髫少年呢?

其次，我们遭遇挫折并非是一件绝对的坏事。古人云：“福兮，祸之所倚;祸兮，福之所伏”，这说明所谓的好事和坏事并不是一成不变的，它们之间是可以互相转化的。俗话说：“吃一堑，长一智”。如果我们在做某事时遇到了挫折，但并不是自暴自弃、一蹶不振;相反而是静下心来认真分析并寻找一下自己受挫的原因，然后再牢记于心，等再遇到类似情况发生时，不就能够化险为夷了吗?“失败乃成功之母”说得不也正是这个道理吗?

第三，如果遇到挫折后，就消极颓唐，想不了了之，甚至想“绕道而行之”这种想法是很不明智的，因为这样做，并没有把问题真正地解决掉，矛盾依然存在。等再遇到类似情况发生时，自己依然是手忙脚乱、束手无策。

最后，要善于进行自我心理调节，保持良好的心态，摆脱挫折感，把每次挫折变成一次锻炼自己、完善自我的机会。著名的主持人杨澜阿姨曾说过：“人生最大的财富不是青春与美貌，也不是充沛的精力，而是有遭遇挫折的机会。”面对失败与挫折，一笑而过是一种乐观、自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气。

所以，当挫折来临后，你就应该从以下几方面进行心理调节。 其一学会客观地对待自己。古人云：人贵有自知之明。要对自己有一个正确、全面、客观的认识，自己有哪些优点、缺点;有哪些成功的经验和失败的教训，应当心中有数，既不夸大，也不缩小，实事求是地去接受现实，及时地摆脱挫折感，排除一切干扰自己心智的因素，以主动、积极、乐观、向上的态度对待所发生的一切。

人一生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自己怎样去面对，去对抗它。

暑假前夕，我在小区里骑自行车，由于刚下过雨，地面上还有一些积水，滑溜溜的，导致自行车打滑，我被甩了出去，重重地摔在了地上，顿时觉得手臂生疼生疼的，去医院一检查，得知左手青肢骨折，必须打石膏才行。

可能你会认为，骨折又怎么了，反正是暑假，有一段时间可以休养呢。可是，我在暑假还要参加四年一度的省运会，这一次意外事件重重地击到了我的心。为不影响宁波队的成绩同，本想退出比赛，可是体育局说早在年初就已确定了参赛名单，报名工作已经结束，不能改了，这下可让我担心起来：“如果宁波队因我而吃了败仗的话，那不全都怪我?所以，我应该坚强起来，坚持去训练才对。

虽然不能参加宁波的集训，但我还是只休息了三四天，就去学校练球了。左手不能动，发球也就不能练了，只能站在对面接发球。打乒乓是需要全身协调运动的，特别是左右手的配合。拖着笨重的石膏练球，给我的进攻或跑动都带来了很多不便，拉球的时候，左手配合不上，打过去轻飘飘的，更不用说防守了，往往直接被对手一板打死，有时还会摔几跤，不时还会换来一顿嘲笑：“哈哈，平时功力还不错的你，现在怎么变成了一只满地打滚的小老鼠了?”虽然这样的冷嘲热讽十分伤我的心，但我还是默默地对自己说：“无论面对多大的难题，只要有百分之一的希望，就应该去尝试做好百分之百的努力，所以，我不能放弃!”左手不能捡球，捡球的效率也减小了一半，打的时间还没捡的时间多，有时捡得不够，还要被教练批评：“再捡不快就回家休息去吧，不用在这浪费时间了!”可这一切都没有让我放弃。

离省运会开始还有两天，经医生的允许，妈妈终于给我解开了绷带，当那种僵硬的感觉从我肉体中消失时，满心的愉快让我尝到了苦后的甘甜。在省运会上，我取得了团体第四，双打第五的成绩，说实话，连我自己也难以相信。

面对挫折，我可以不带一丝遗憾地说：“我努力过了!”这件事情让我懂得了，只要相信自己，就没有攻不破的难关，当你克服了困难，就会发现其实已经超越了自己。

当你面对挫折的时候，你会想到什么?或许你想到的，只是老天对你的不公，你又何曾想到，其实在人生当中，受到挫折是不可避免的，所以遇到挫折，我们就应该乐观面对。

曾经有一位友人，当她生活在无边的黑暗中，她依然坚强乐观，她就是着名作家海伦?凯勒，，在她的人生当中经历了许多挫折，失明就是其中一个，但在她看来失明不算什么，也并不可怕，就算失明了，但凭着她的努力，和顽强的毅力，也写出了震惊世界的着名散文，《假如给我三天光明》。

其实挫折也是如此，只要乐观和坚强地面队，并努力去拼搏和奋斗，那么你的人生将会如同彩虹般地精彩，绚烂。

我也经历过一番挫折，它曾经对我打击十分大。

记得那是一个秋天。期末考试成绩差的我，望着阴沉沉的天空，不禁思潮起伏，对天长叹了一声，"唉—"。这次考试成绩使我灰心丧气，对考试彻底失去了信心。

回到家中，妈妈看到满面泪水的我，便慈祥地问，我怎么了。我并没有回答，只是将试卷递给了妈妈看，妈妈看了看试卷，语重心长地教导我，对我说，让我不要太难过，考试差了，一定要找出原因，汲取教训，下次才能考好。我顿时有些迷茫。

事后才发现，是啊，面对挫折就要。

当英雄面对挫折时：是克服，是接受，还是逃避呢？

后羿是位英雄，当他任命去射九个太阳时，他选择了克服。因此他得到了百姓的尊敬；当他被天帝除去神位时，他选择了接受。因此他及他的妻子嫦娥整日闷闷不乐；当他的妻子吃了他的药成了神仙离他而去时，他选择了逃避。因此在最后他被他的家丁打死。

可见当英雄面对挫折时，以不同的态度面对就有不同的结果。不仅英雄如此，常人也如此。面对挫折时不要逃避，逃避是无法解决问题的。可能你用积极的态度面对也无济于事，但你也努力过，回想起往事时也无愧于心。

人生路漫漫其修远兮，后羿在爱妻的离去时应该想想人生还有很多美好的东西在等着自己。自己要走出阴影。但是后羿没有这样想，因而落得如此下场。假如他这样做他可能不会含恨而终。

当英雄面对挫折时要去克服。

[当英雄面对挫折时_四年级作文

天空阳光明媚，一碧如洗。我和爸爸妈妈呼吸着山间的新鲜空气，远离城市的喧闹，来到了那个只有山间鸟鸣的风景胜地——鸿山。

这儿的空气真新鲜呐！我一边呼吸着新鲜空气，一边感叹大自然的眷顾。我抬头仰望，山上树木葱茏，烟雾缭绕，美不胜收。刚开始爬还好，可渐渐地就有些吃力，不一会儿就腰酸背痛，腿也不像原来那么有劲。

“哎呀！”我腿一软，摔了一跤，钻心的疼痛缠在我的腿上不肯散去。我咬紧牙，眼泪在眼眶打转。我心想：我一定可以的！于是，我小心翼翼的爬了起来。过了一会儿，腿不再那么疼了，但爬山还是很吃力。我有了些许抱怨之心。

我见脚步放慢了一点，竟发现了漫山遍野的不知名的小花和那些高耸入云的大树。为什么我以前没有发现呢？一阵阵花儿的清香和树木的芬芳，冲淡了我心中久久散不去的怨气。我深吸一口气，似乎与花儿融为一体。有时，遭遇挫折也是一种享受。我喜滋滋的想。遭遇挫折，放慢脚步，那些从未发现的美好事物一下子涌到了我的跟前。

腿上的伤痛在淡去，心中的伤口在愈合。树林真是美好。那些树叶轻轻摇曳，似乎在唱着快乐的歌曲。不知不觉中，我来到了一座菩萨像前。这座石像在一个小水潭中间，水面上有几片叶子，和几块可以让人走进去的石头。要去吗？我反复问着自己。拼了！我要试一下！我小心翼翼地踩在石头上，保持平衡。一块，两块……在周围人群的惊呼下，我来到石像旁，拍了一张照。我很高兴，因为我克服了恐惧！

终于来到了高处。我望着山下美丽的风景，陷入了沉思。人生旅途上有种种挫折，挫折并不可怕，关键是你有没有勇气面对它。遇到挫折不要抱怨，放慢脚步，也可以看到最美的风景。

云，轻轻飘过;风在指尖流过。阳光洒在我身上，暖暖的……

[面对挫折小学生作文

大家想便都知，一年级时我的作文水平是又臭又烂，词汇较少，和哑巴没什么两样。那时，老师也从未点名“提拔”过我，所以，本人也就成了“当代”的落后份子。

为了提高我的作文水平，母亲可是绞尽脑汁想尽一切办法也“无功而返”。最后，她终于狠下心来，撒手不管我，要自己磨出“好作文”来。一旦母亲觉得我的文章不好，如记流水帐一样的话，那我可就又得重写了！

其实，我看得出，母亲是在用“激将法”来反复训练我的作文。

一次，由于今日的家庭作业很多，我便马马虎虎、随随意意地写了一篇《美丽的家乡》，字数不多，语句也不是很流畅。本想可勉勉强强过关，可一交到老妈手中，她随便一看，立刻变了样。

“这种狗屁不通的文章不要拿来给我看，去重新写过！”

顿时，我吓得发抖。

“可是，今天的作……作业……”我才说到一半，想为自己找借口之即，没想到母亲顿时怒颜大发，拿起遥控器就要“打”我，我吓得魂飞魄散，立刻跑回了书房重写文章来。

这一次我可是认真起来了，持起笔就写，而且还在各种书籍上找到了适用于这篇文章的好词好句……

交给老妈时，她给了我一个评价：还行。这时，我才松了口气。

后来，我吸取了教训，用心用力地去对待每一篇文章，有所长进。虽然进步不大，还不够，只要坚持下去，我相信自己一定能达到作文水准的巅峰之极。

每次写完一篇文章它总能告诉我：靠聪明不行，因为世界上失败的聪明人太多了；靠天赋也不行，没有毅力的天赋只能是空谈；光有知识也不行，因为到处都有受到高等教育却半途而废的人。在这个世界上，再也没有什么东西可以代表坚持不懈！所以，面对挫败，我们只能选择继续！

每个人都会在人生道路上遇到挫折。有些人遇到挫折时，则是永不敢继续往前走，而有的人就是遇到挫折时就会设法战胜它。我在遇到挫折时，就会设法去战胜它。

记得有一次在外婆家玩，看见阿睿哥在玩滑板，我很羡慕，便请哥哥教我。哥哥在大房间的地上放了几张椅子，然后在角落里放置了一张桌子，让我在滑时可以用来扶着它们走，这样就不会跌倒了。哥哥让我一定要让左右脚摆动起来滑，说是这样滑板才能走得远，才能够滑得起来。我试了一下，因为感到很害怕，于是就放弃了学习滑板。

第二天，哥哥带着我和我妈妈去他的学校里参观。为了让我玩个够，他把滑板和兵乓球也带到学校。我们找了一块空地，我拿起滑板便开始练习起来。这里没有桌子、椅子，就连妈妈也不肯伸出她的援助之手搀扶我一把，我只能扶着树滑，刚把脚踏上去没溜一下，便吧嗒一下，跌坐在地上，屁股跌得老疼老疼的。从哪里跌倒了，便从哪里爬起来，我接着滑。一而再，再而三，如此反复，连续跌倒几次之后，我有些灰心了。在我打算放弃之时，我想起了一句名言“失败乃成功之母”，是啊，没有无数次的失败，哪来成功呢!我赶紧继续练习起来，一点一点地，慢慢往前滑。跌倒了爬起来继续练。经历过无数次的失败后，我终于尝到了喜悦的快乐——我学会玩滑板了!

我战胜了自己，战胜了一件看似全部可以做到，却又很难战胜的东西——挫折!失败乃成功之母，我要时刻记住这句名言，勇于向自己挑战、勇于战胜挫折。

只有经历地狱般的磨难，才能炼出创造天堂的力量，只有经过血的手指，才能弹出世间的绝唱。——题记

挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人才是一笔财富，对于弱者是一万丈深渊，我们要正确面对挫折，而面对挫折最好的办法就是微笑。

纵观古今长河，没有一个伟人是没有经历过挫折与失败的，不经历风雨，怎能见彩虹？不经历挫折，怎能演绎完美的人生？彩虹的美丽必以挫折尊基，想挫折微笑，就是收获成功的喜悦。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。几年前，他默默无闻，只在《口合利波特与火焰杯》中出演一个小角色，通过他坚持不懈的努力，以微笑的心态面对挫折，几年后，他成为最令影迷疯狂和着迷的最美“吸血鬼”，他就只凭借电影《暮光之城》一炮走红的英国男演员罗伯特帕丁森。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。霍金有肌肉萎缩症，近乎全身瘫痪，不能发声，在病魔面前他没有绝望，以顽强的毅力抵御病魔。微笑面对生活，成为最著名的物理学家，黑洞理论和“大爆炸”理论的创立人，他的伟大著作《时间简史》成为科学史上的神话。

战胜挫折需要毅力，需要坚持，更需要微笑。列夫托尔斯泰是19世纪伟大的批判现实主义作家的杰出代表，是俄国伟大的作家之一，因他的小说沙俄的法律、法庭。监狱，以及整个国家机器和官方教会，都给予了无情的评击，他被列宁颂为具有“最清醒的现实主义”和“天文学家”。

名人如此，我们亦然也如此，心态决定一切，应以和平的心态，微笑着对每一天，如果事事都完美，那么这个世界岂不是很枯燥乏味。静水因距离的挫折而形成壮观的瀑布，雄鹰因经历千百次的摔打而翱翔蓝天。把一切不顺看做事组成生活中不可缺少的元素。只有做到事事都微笑，才能收获成功。

没有经过狂风暴雨的洗礼，哪知道风平浪静的美好，没有经历过泥泞道路的艰难，哪知道晴空万里的爱，没有经历过挫折的磨练，哪知成功后的喜悦，面对挫折，微笑度过。

学会面对挫折而微笑。

安迪生面对一次又一次实验的失败，他重新开始，不放弃对真理的追求;林肯面对一次又一次的总统选举的失败，他重建信心，用饱满的演讲赢得了鲜花和掌声;海伦凯勒双目失明，两耳失聪，她没有放弃努力，终于变成了让全世界尊重的女强人……我们都知道，面对挫折，我们应该变得坚强，变得勇敢。但是，面对一次次的挫折，曾经的我却是十分的怯懦。直到那一次，我开始变得勇敢，我开始知道，挫折真的并不可怕。

那天，天气阴沉沉的，正如我的心情一样糟糕，数学卷子发下来，不是我理想的分数，而当天的体测400米，不出意外我又成为班级里女生的垫底，我一直很努力呀，可是我不明白为什么别人轻轻松松就能拿高分，我再怎么努力也没办法拿到我理想的分数，一直达不到自己的期望使我变的越来越灰心，面对一次又一次的打击，我渐渐变得不善言辞，整个人像一根霜打的茄子一样，没精打采的。

也许是心情影响食欲，回到家母亲看我吃的不多，便问我是不是生病了，我把自己的挫败跟母亲讲了，母亲听了：“傻孩子，失败说明你还有进步的空间啊，你看你这次数学卷子，难道不是比上次又进步了9分吗?”母亲看我还是提不起精神，又接着说：“没有人生来就是天才，连妈妈能看得见你的进步，你为什么就这么着急否定你自己呢?其实很多人，在成功的路上却走向了失败的分岔路口，是因为他们不够相信自己，面对一点点的挫折就急于否定自己。这样的人怎么能成功呢?”

妈妈的话让我开始反思，是啊，每一次考不好我都是急着说自己就是不行，但是我从来没有发现自己在慢慢的进步，即便数学成绩不理想，但是我的排名从以前的中下慢慢走向中上，虽然400米我依旧垫底，但是我的其他体测项目在慢慢的进步。

是啊，我之前一直把挫折想的太过可怕，让自己充斥了太多的负能量，虽然自己足够的努力，但是没有一颗相信自己的勇敢的内心，在小小的挫折面前，我才变得如此不堪一击。

从那以后，不管面对什么样的挫折，我开始变得游刃有余，因为足够的自信，足够的勇敢，才是战胜挫折的唯一途径，只有这样，那些挫折才能成为你成功路上的垫脚石。