写一句话的力量的作文经典20篇

生命所蕴含的力量大不相同，可强、可弱，可刚、可柔。

小草有这种力量。无论是在草原、在高山、在荒野，只要有根和籽粒，小草总会生长出来。在石缝里、墙角处，掀翻覆盖在其上的石块、瓦砾，勇敢地抗拒着风的肆虐，带着不屈在烈日暴雨下，一寸寸地成长。这种生命的韧性不禁让人感到敬畏和钦佩。

果树一样也有这种力量。在一年四季轮回中，果树经历了发芽、抽枝、长叶，经历风吹日晒才会有结果。并不是每一朵花都能产生果实，太多的花落在风雨中，所以果实的生命力更强。这是一种生命的传承和延续。我们可以看到生命的绽放，也可以看到生命的美好。

竹的力量亦是如此。“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”，郑板桥也赞誉起了竹。郑板桥笔下的竹子，生长在没有养分的石缝，可竹却从未想过放弃，而是坚强地长出了青翠欲滴的叶子，有节的竹身。竹子有一种节制、默默奋斗的力。

小草不像玫瑰那样华丽，果树不像景观树那样悦目，而竹不像榕树那样虬枝盘曲，但都活出了自己的气质。

赵雷的一把吉他一首歌，曾扣动多少人的心弦；诗词大会上武亦姝的一鸣惊人，离不开她两千多首诗词的积累。他们给与了民谣，诗歌深入人心的力量，是因为他们在这繁华的都市中不追求名利，只是在安静中追求心中的向往。

安静，听上去简单，而在现实中，真正能耐得住寂寞，做到内心安静的人，又能有多少呢？内心的安静，要做到不为外界环境所打扰，在躁乱的社会中保持自己心中的净土。

现如今，多少音乐人由于眼红商业中的利益而选择违背自己的初心。而“音乐诗人”李健，多少年来坚守初心，一首首民谣深入人心，他没有受到社会大流的影响，正是他内心的安静成就了他的音乐，受到听众的认可。李健的音乐不在于为了让别人听见，而是他与自己内心的交流，声音质感特别清晰。这也让李健的作品，既有着天籁般如梦如幻的意境，但又不会不近人情、距离遥远，有着一种亲切，以及疗伤般的效果。

陶渊明，可谓是官场中的一股清流，依附权贵以求得升官发财。即使是在家中贫困的情况下。他心中向往田园，他在辞官后选择归隐，去追求心中所向。“采菊东篱下，悠然见南山。”在归隐后，他真正获得了内心的宁静。在这种宁静中，他创作出了一首首传世佳诗。陶渊明的诗作，流露出的是一种平和淡泊，与世无争的境界。

在现代社会快速发展的大环境下，许多产业为了增大产量，都选择用机器代替人工，甚至偷工减料。一些传统手工艺，坚持用人工，注重品质。正是因为制作者的坚守，使得传统工艺得以流传。

出淤泥而不染，濯清涟而不妖。在这浮躁的社会中，只有守住心中的安静，才可以展示出惊人的力量。

有一句名言曾脍炙人口，叫“榜样的力量是无穷的”。但近来，也有学者提出“榜样的力量是有限的”。“无穷”到底有多大?“有限”又限到什么程度?从哲学的角度看，在两个概念之间，还是有相当大的空间可以重合、交叉和覆盖，因此，无穷与有限都是正确的。所不同的是，两个概念是站在不同的角度提出，体现了对榜样的两种不同的态度。也是在前不久，京城一家小有影响的报刊在“文化沙龙”中讨论榜样，有人就毫不掩饰地表露出对榜样的不屑一顾——榜样是极“左”年代神化出来的；学习榜样是缺乏自信的表现；我只崇拜我自己，云云。

诚然，榜样也是人不是神，但人与人之间有共性也有特性。总有一些人在某一领域或某一方面，与其他人相比，更为醒目、出众，做出了比多数人更为突出的业绩和贡献。所谓榜样，也正是指这样一些相对优秀的人。因此，不管我们承认不承认，榜样都是一种客观存在。关键在于人们是否善于发现，是否愿意视榜样为榜样。

世界上任何一个不断发展、不断进取的民族，都不会忽视、漠视榜样的力量：在美国，无论是林肯还是华盛顿．至今都仍然被千百万人视为民族英雄。向公众陈列展示历任总统的画像、履历及“丰功伟绩”，已是不可更改的制度。

半个多世纪前，前苏联军民在莫斯科终止了纳粹军队的前进步伐，到今天仍是俄罗斯人民的骄傲。在克官的无名烈士墓前，总有新郎新娘向祖国保卫者献花。

尽管一个小男孩一泡尿浇灭炸药引线、救了全城人性命的故事还有待考证，但做为比利时人的骄傲，小于连一直矗立在布鲁塞尔街头，让来自世界各地的人们前来参观和敬仰。

中华民族勤劳、勇敢、智慧，杰出人物层出不穷。从维护祖国统一、抵御外辱的文臣武将、志士仁人，到反抗压迫、替天行道的义军统帅、草莽英雄；从才华横溢、留下不朽名篇的文坛泰斗，到才思敏捷、作出杰出贡献的科学巨匠……中国人中的先进分子，为民族的繁荣与富强，为人类的发展与进步，做出了卓越贡献，也成为一代代人尊敬和学习的榜样。

中国有句古训：三人行必有我师。没有榜样是悲哀的，有榜样而不知尊敬和学习，则是更大的悲哀和不幸。令人欣慰的是，对国人中的大多数，榜样不仅没有消失，而且还在产生力量。一个叫官阳的个体户，自费在北京郊区办了一个名叫《铁血忠魂》的展览，以此缅怀革命先烈。王伟烈士为国捐躯，气贯长虹，成千上万的公民表示，要把对烈士的悼念化做强国的行动。一位患白血病的女士接受了台湾同胞的骨髓。她的几个同事纷纷加入捐献骨髓的行列——“两岸本是同根生，人家能做到，我们为什么不能”?在榜样的带动下，两天时间，就有近百人向筹建的中华骨髓库报名捐献。一位全身瘫痪的少女被北京角门中学破格录取后，以其出色的学习成绩带动全班同学学习突飞猛进。这些不断涌现的榜样及其产生的力量，正是国家与民族的希望所在。

走笔至此，想起不久前许多人争论的一个话题：雷锋与比尔·盖茨，谁是榜样?其实，人人都向雷锋学习，必将产生巨大的精神财富，人与人之间的关系将更加融洽，人们生活的社会环境将充满温馨与美好；而多几个比尔·盖茨，必将创造更多的物质财富，造福于人类，推动社会发展水平的提高。由此看来，多一些不同类型的榜样，产生的力量不是更大吗?

书，是全人类的营养品;书是五彩缤纷的百花园，红、橙、黄、绿任你欣赏…… Book, is a nutritional product of all mankind; the book is a colorful hundred gardens, red, orange, yellow, and green. You appreciate ...

读一本好书，就如同和一位高尚的智者在交谈。今天我就向你推荐一本本书，它是我国的动物小说作家沈石溪写的《狼王梦》。

这本书的封面非常引人新奇。瞧，一只狼在草原上嚎叫着，好似在呼唤着什么。我迫不及待地打开了一本书，读着读着，我就像受到一股强磁力似的，被这本书深深地吸引住了，恨不得一口气全读完。

书中讲述的是一只母狼和它的儿女之间发生的故事。情节非常感人。本来，我以为狼在我们心目中是残忍的，但读完了内容，我十分佩服母狼紫岚，它梦想让自己的孩子能成为狼王，无私奉献地养育它们，可以说是付出了极大的代价。

不幸的是它的孩子们一个个死去，成为狼王的梦想一次次的落空。最后只剩下了女儿媚媚，即使这样，母狼紫岚也没有放弃梦想，她梦想女儿媚媚的后代能继续完成当狼王的梦。可是，就连最后的这一丝希望也没成实现。可恶的黑雕杀死了黑仔，最后，母狼紫岚与金雕同归于尽……

读到这里，我的眼眶里不禁流出了感动的泪水，母狼紫岚为儿女们奉献了一切，到最后，变得十分瘦弱，身上的到处是伤口，但它居然还在拼搏，这种精神怎能不让人感动呢?

我之所以喜欢这本书，是因为它让我明白了爱是无私的，也是无价的，爱是人间不可缺少的一部分，同学们，书也是人间不可缺少的，就像"开卷有益"如果你对《狼王梦》感兴趣，不防也来读一读。

微笑的力量

微笑，在我心里，是一个富有魅力、全身上下散发着阳光的小精灵。

一个人微笑，或许能给他人无声的“动力”。

从前，一个年轻人做什么事都很沮丧、失败。每天，当他无精打采地回到家，面对他的，不是责骂，而是妈妈的一个微笑，天天如此。一天，他终于悟到母亲微笑里蕴藏的意义，努力起来。若干年后，当他成为一个著名的企业家后，有人问他：“是什么使你成为了企业家?”“一个微笑，一个来自我母亲的微笑。当年的我，确实是很沮丧，对一切都没有信心。但是，每当我回到家，母亲的微笑总是展现出来。日日如此，母亲的微笑便深深的印在我脑海，成为了我前进的动力!”

上文中，年轻人的母亲用一个微笑让他振作起来，最后有了一番成就。看来，一个微笑能让沮丧中的人充满信心。

一个浅浅的微笑，能将人丢掉忧愁、忘记烦恼;一个浅浅的微笑，能缩短人与人之间的距离……微笑的力量

西方国家的人微笑比我们国家多，人们的微笑是非常有意义的。和谐的生活中，多了一些微笑，也就多了一些安详、融洽和快乐。诗人雪莱曾说过：“微笑，实在是仁爱的象征，快乐的源泉，亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。”

在某种程度上讲，微笑甚至可以挽救一个人的生命。

这个真实故事发生在战争年代。有些德国士兵因犯了极大的错误，而被囚禁牢房里。其中，有位士兵特别想活下来。可是，他得知还有三个月自己就要被处死。于是，他对生存不抱有一丝希望。两个星期后，他平静了。对每天来巡视的将军微笑。开始，将军不理不睬，慢慢的，将军和他交谈。处死的那天到了。处死的方式非常有趣：将军举左手就处死，举右手就继续打仗。轮到那位士兵了，将军看到是他，缓缓举起了右手!

上则故事中，微笑的魔力是如此之大，士兵每天给将军一个微笑，将自己从生死边缘拉回来。这难道不是微笑起的作用吗? 每天早上，对着镜子中的自己微笑一遍，使自己变得更美丽，更自信。从前，有个叫安妮的小女孩，因为缺乏自信，所以很少笑。这一天，她买了一个漂亮的蝴蝶结，可是，在出门时，不小心弄掉了，安妮全然不知，抬起头，微笑的面对每个人，向所有看到过她的人展示自己的“蝴蝶结”。走到学校里，佩安老师夸她：“你真美丽。”安妮笑了笑，摸摸自己的蝴蝶结，可是蝴蝶结早已弄掉了。安妮慌了，蝴蝶结怎么会不见呢?佩安老师似乎明白了：“安妮，其实你头上的饰品不重要，重要的是你的微笑。微笑，比任何饰品都美丽。希望你以后经常微笑。”微笑，一个容易的动作，嘴角弯成45°。就能画一个美丽的弧线，我们可以每天在自己的天空上画一道弧线，让它组成一道七彩的彩虹。考试考差了，对自己微笑鼓励一下;与第一名仅差一分，微笑面对……

微笑，让我变得大胆;微笑，让我走上讲台;微笑;让我在众人面前朗诵……还有什么比微笑更能让我自信呢?生活中，很多不美好的事情加上微笑，就能成为美好的事情。微笑就像是我们在黑暗中一盏指引正确方向的明灯。

请大家多多微笑吧!因为，微笑的力量

宪法是什么?宪法与我们是什么关系?

宪法规定国家的根本任务和根本制度及社会制度，国家制度的原则和国家政权的组织以及公民基本权利义务等内容，它是根本法具有最高法律效力。宪法具有与其他一般法的共同性，另一方面，还具有与其他一般法不同的特殊性，宪法同其他一物致富法的差别在于宪法是根本法不是一般的法。

宪法通过规定公民的基本权利和义务，从而直接全面地将宪法与公民的生活紧密融为一体，时时刻刻的保护我们的安全。

第十届全国人民代表大会，第二次会议通过了中华人民共和国宪法修正案，这是我国政治生活中的一件大事，具有重大的现实意义和深远的历史意义，宪法是国家的根本法是治国安邦的总章程，是保持国家统一民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础是中国共产党执政兴国，团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证这次修改宪法，坚持中央提出的切实加强党的领导，充分发扬民主广泛听取各方面意见，严格依法办事的原则体现了宪法的稳定性和适应性的统一党的主张和人民意志的统一，讲政治和讲法制的统一，经过这次修改我国宪法更加完善更加符合国情。更加反映时代精神更加适应全面建成小康社会开创中国特色社会主义事业新局面的要求必将更好的发挥国家根本法的作用。

宪法与我们的生活息息相关，所以让我们更努力的学宪法讲宪法吧!

王怡豪

小时候，我常常要很努力、很努力地仰起头，才能看清楚爸爸的脸。我弄不懂他为什么那样高大，思来想去，只有“天生神力”可以解释了。

那时候，最盼望的事，就是爸爸回家。“嗒嗒嗒”楼道里响起皮鞋踩地的声音，我扔掉手中的小熊，飞快地跑到门口，眼巴巴地盼着门“咔哒”一声响，爸爸的笑脸便出现在我的眼前。他放下手中的公文包，还未洗手，我便急急地张开了双臂，一双大眼睛水汪汪地瞧着他。

爸爸轻笑一声，走过来用他宽厚的手掌托住我的双臂，下一秒便已把我高高举起，转起圈来。我头上蝴蝶结的飘带也随之飘舞起来。我快活地舞动双臂，喊着：“飞啦！飞啦！”像一只自由自在的小鸟。这样的游戏，我玩几个小时也玩不够。可爸爸托举着那么胖的我，却从未喊过累。我于是更加确信，我的爸爸拥有着神秘又伟大的力量。

时光如流水般从指尖滑过，转眼间，我步入了初中。沉重的书包常压得我喘不过气来，便顺势弯下了腰。爸爸每次接送我上下学，总是心疼地说：“你看你都驼背了。”然后去接我的书包。我从不推阻，于是那沉重的大书包便压到了爸爸的背上。他宽厚的大手拉起我的小手，我更加坚定了自己的想法——我的爸爸确有伟大的神力。可我并没注意到，他那被书包压着的背，正在一天一天地弯下去。

那天放学，因为作业没有写完，我逐渐加快了自己的脚步，一会儿才发现身旁早已不见爸爸的身影。我回头望见，昏黄的路灯下，爸爸背着沉重的书包，正慢慢地往前挪动着脚步。我惊讶地发现，不知从什么时候起，爸爸已不再像记忆中那般高大了，背书包也显得吃力。我的鼻子微微发酸。

我终于明白，爸爸从没有什么天生神力。他身体中蕴藏的那种神秘而伟大的力量，为爱而生。

在我心里，有一个堪称榜样楷模的朋友。她，就是我从《绿山墙的安妮》中认识的好朋友安妮·雪莉，是她教会了我在成长的路上一定要不懈努力、勇敢坚强、热情善良……因此，我要感谢她。 In my heart, there is a friend who can be called a model model.She is Annie Shirley I met from the "Annie of the Green Hill Wall". She taught me to work hard, brave, strong, enthusiastic and kind on the way to grow up ... so I want to thank her.

我要感谢安妮，是她教会了我要不懈努力学习。安妮刚上学的时候，成绩不是很好，但是通过不懈努力，她的成绩在学校名列前茅。我的数学成绩也不是很好，但自从我看了安妮的故事之后，决心要以她为榜样，努力学好数学。

因此，我课前认真预习，上课专心听讲，课后认真复习，有不懂的就问老师、同学或者爸爸妈妈，为了巩固每个知识点，除了完成老师布置的作业之外，我还多做一份练习题。日复日，月复月，一个学期又一个学期，我一直这样坚持学习，渐渐地，我的数学成绩从以前的70多分提高到了现在的90多分。这都是安妮的榜样作用啊!

我要感谢安妮，是她教会了我勇敢坚强。有一次，我去电视台参加一个海选活动，当我看到台上的选手表演不到位，而台下的观众在哈哈大笑时，我不由得紧张了起来。幸好这时，我想起了安妮。安妮去参加一个音乐会，要表演朗诵。

当她站在舞台上时，紧张得两腿直打哆嗦，甚至想从舞台上逃走。但当她看到基尔伯特在台下冲着她笑嘻嘻的时候，她一下子鼓足了勇气：决不能在基尔伯特面前失败，成为他嘲笑的对象!于是她克服了内心的恐惧，一鼓作气，精彩展示，赢得了全场喝彩!

想到这，我的紧张也渐渐消除了。轮到我的时候，我从容地走上舞台，认真观察指导老师的示范动作，记住每一个细节。然后，我按照指导老师的示范表演了起来。表演完毕，指导老师笑眯眯地对我竖起了大拇指：“你真棒!”同时，台下也响起了热烈的掌声。

“让我怎样感谢你，当我走向你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”谢谢你——安妮，是你让我懂得了：只要胸怀梦想，不懈努力，勇敢坚强，热情善良，生活就会丰富多彩，生命就会美丽多姿。

俗话说：“诚信大于天。”这一点我在爸妈身上看到了。就在今天他们给我做了个榜样。我也明白了“诚信大于天”的道理。 As the saying goes: "Integrity is greater than heaven." I saw this on my parents.Today they made a model for me.I also understand the "integrity greater than heaven".

今天，妈妈去给我加心定了一套沙发和餐桌。今天就要搬到我家了。妈妈给了我一叠红红的钞票说：“星雨，你数数几张。”

“1、2、327、28、29。一共29张，就是2900元。”爸爸说“一会儿帮我给叔叔。”“好!”我一口爽快地答应了。

那个叔叔说：“一共2450元。”我心想才2450元，妈妈就给了我2900元。但是，叔叔说要多少就给多少。于是，我拿出里面的2500元给了呢为叔叔。那位叔叔走后，我兴高采烈的对妈妈说：“我们的沙发终于回来了，妈妈还剩450元。”妈妈听后大叫了一声说“哎呀!那个人忘记收餐桌钱了!

我打电话让他来拿或者我给他送去。”这是姑姑走过来说：“走就走了，自己多赚一点是一点呀!大不了明天来了不认账!他能那你怎么样。”妈妈说：“不行，不行，一定得交否则人家工作人员还的给我们垫钱。”于是，妈妈就拿起电话准备打。

我心想：还不如不给那个工作人员，让妈妈去超市给我买一些好吃的。可心里想的是这样，嘴里又不敢说。我真是一个口是心非的人。妈妈让那为叔叔来拿钱!我把450元递给了叔叔，“谢谢，要不是这样我还得自己点钱，我们挣钱也不容易。”我们互相看看脸上都挂起了灿烂的笑容。

是啊!做人要讲诚信。不贪小便宜。该是自己的就是自己的，不是自己的要靠自己挣来。我明白了!我明白了!这将是我人生中最重要的一课，我也为我父母的所作所为而感到骄傲!

妹妹的女儿婷今年九岁，读小学三年级。不仅模样儿漂亮，成绩好，更让人羡慕的是她从小就很独立。小时候因为妹妹和妹夫出外打工，她只好由奶奶带，可是奶奶好赌常常不着家。婷三岁就跟着村里较大的小孩到小学上学读前班。正因如此，她从小就很独立，自己洗澡，自己睡觉，自己完成作业，自己去小卖部买东西......说起这些作母亲的自然心疼，可我却认为这是对孩子独立性的免费培养。

儿子敏今年七岁读小学一年级，女儿欣六岁读学前班。因为从出生到现在都是我一个人带，娇气得很。刚上学那会作业不按时完成，常常边哭边写，一会看电视，一会上厕所，一会玩玩具......从六点写到晚上十点;我又气又恨，想尽一切办法也改变不了他俩的坏毛病。每天非让我帮忙洗澡，别人不要。晚上我几点睡两孩子就等到几点。早上叫半天不肯起床，说不想上学。我什么办法都用却不起效，前年妹妹的两孩子来后，儿子和女儿有样学样，作业按时完成了无需监督，只要抽查一下就好。每晚自己洗澡，自己睡觉，自己起床，我只需调好闹钟放床头即可。终于可以美美的睡个大字觉了。虽然，刚开始他们会讲条件，会洗不干净，会在睡前说点悄悄话，但我相信一切都会往好的方向发展。

有时候我们绞尽脑汁却改变不了的事情，不妨在身边寻找或树立好榜样。这会让你收到意想不到的效果。这就好榜样的力量，这种力量是无法估计的。它会让你事半功倍，会省时省力省事得多得多，这是我亲身经历和体会的，你也可以试试看。

微笑的力量很大，可以让我们变得强大——继续面对未知的挑战。

记得那是一次秋季运动会，我参加了4x400米接力跑。在一声“啪——”的，发令枪响声之后，队员们像火箭一样冲向前方。

我班第一个同学传给我接力棒，我立刻往前飞奔，像脚踩着风一样。正在我很得意时，三班的一个同学超越过来，我心慌了，加快步伐，还是不尽人意，结果只差他两秒。

我失望极了，当场流下眼泪，因为我的原因导致团体屈居亚军，我很内疚。就在这时，班里的一位女同学对我说：“别伤心，你已经尽力了！”我抬起头看过去，她给我一个微笑，那一笑，深深印刻在我的心上，让我有勇气面对生活中的挑战。果然，在下一季的运动会，我们团结一心，夺回了团体冠军。

在生活中难免会遇到一些挫折，一个微笑，让我们有了前进的动力，一个笑容让我们走出失败的悲痛，重新面对生活中的种种挑战，勇敢地去面对挫折，尽量自己调整失落的情绪，这才有利于再战。

如果有人给予帮助和指导，他肯定是你很值得交往的朋友。在我们哭泣时；有人给我们微笑；在别人伤心时；我们也给他人微笑。这种“微笑之链”传递下去，使得每个人在遇到挫折都能勇敢去面对，重新去探索、创新，这不仅是个人之事，也关系到国家的强大和复兴。例如一些研究员研究受挫，一些运动员比赛失利，学生没有考好，农民欠收，工人失利……我们都应该给与微笑和鼓励。国家微笑起来，民族就强大起来。

让温馨的微笑始终散发出力量，这力量是盛开的花朵；这力量是温暖的阳光；这力量更是奋斗的源泉！

在一片森林里有两棵小树，一个叫甲，一个叫乙，甲树很高大，很强壮，别人来这个森林冒险的都夸赞甲树：“哇！这棵树真强壮啊！好看极了！”而乙树却弱不禁风，软弱不堪。

被人们表扬的甲树得意妄形，瞧了瞧乙树嘲讽地说到：“喂！你长得那么矮，还有脸在我的身边生长，你这个弱不禁风的小不点！”乙树却什么也没说。甲树见乙树不跟他说话也就不再理睬乙树，自顾自得拿起手机，把人们赞扬甲树的话发到了树友圈里，得到了许多树的好评语。

甲树几乎每天都能得到人们的赞扬，他渐渐地变得骄傲自大，目中无人，每天只知道睡觉，也不把根往下扎，也吸收不到什么养分，根也渐渐枯萎，而乙树却在拼命的多抢点养分，甲树却不以为然的说道：“切！你怎么努力都是超不过我的，我是谁啊？‘树中之王’好不好！你想超过我，门也没有！”乙树并没有说话。

转眼间，两年过去了，乙树已经快超过甲树了，甲树有点担心了，心想：他！他怎么能长得这么快？一只小树天使对甲树说：“那我们就再多吸点养分吧！”甲树有点动心了，可是，就在这时小树恶魔出来了，说道：“你不用担心，他是不会超过你的，他那是痴心妄想，没用的。”甲树听了，选了相信了小树恶魔的话，继续睡觉，但这时的乙树正在生长他自己的根。乙树的根努力往下生根，突然，撞到了一块石头，一个根被石头撞断了，血流了出来，虽然很疼，但乙树还是努力的往下扎根，不管多少困难，他还是坚持地往下扎根，终于，吸收到了更多的养分，长大了许多。

又过了两年，甲树已经完全枯萎了，不生长了，而乙树已长成一棵参天大树，比甲树不知道高了多少倍了。

虚心使人进步，骄傲使人退步，别等到不好了再后悔，那时已无药可救了，学习也一样，不要等到最差了，才知道后悔，那时已经来不及了。也别小看坚持和谦虚的力量。

第一次看这个纪录片是在导演基础课上老师放的，当时没怎样认真听讲，只是偶尔抬头瞄两眼屏幕，虽然只是粗略的看了个大致，却足够让我震撼和惊艳，回去之后又下载下来，反复看了几遍，细细体味每一个镜头画面，每一段配音节奏，感受片子里透出的人文关怀。

这的确是一部很奇特的纪录片，全片没有一句旁白、对白，甚至字幕说明也没有，唯有影像和音乐，但这已足够使人哑口无言，大概就像影片的沉默，虽无表述，内心却是万丈波澜。还要再提一下的还是它的画面，能够说即使随意截取影片任意一帧，都会是构图完整、色彩饱满、富有视觉冲击力的独立摄影作品。当然，也有人觉得，这部纪录片无非是各种自然景观、人文圣地的集锦幻灯片，美则美矣，很难称得上佳作。是那种不需要导演编剧，只需要一个靠谱点的摄影师和足够的资金支持就能拍出来的片子。但我不这样认为，一部好的纪录片，尤其是文艺纪录片，画面固然重要，但不能因此就抹杀了导演的功底和境界，我们从片子里所感受到的情感、所引发的的思考和喟叹，也是导演透过精心编排所传递的，他让镜头不断来回穿梭在人烟罕至的大自然以及熙来攘往的大都会，以此来挑战我们所认知的世界，说到底，最令人佩服的是导演的眼界和胸怀，他的视觉想象、对自然的敬畏还有人文关怀。所以，我个人对好的纪录片的衡量是，至少每个看完的人，都会有所感触、有所反思，这就是影片的价值，尽管每个人的观感差别能够很大。

看着这部纪录片很自然的会想到道家的“天人合一”、“道法自然”的一些思想，可能是片子中要传达的思想太多，或者是我境界还没到达，所以也有很多镜头看不懂，解读不了，所以只能根据它带给我的最直接地感受来这样说。看到片中雪山苍穹之下的苍鹰，日本温汤里的猕猴，澳洲巨石的光彩，瀑布奔腾而下带来的彩虹，再看到纽约街头奔忙的出租车，印度工厂不断重复同一个动作的女工，忽然想起一句话“人若蝼蚁奔忙世间”，人类确实很伟大，创造了自我的礼貌，给地球留下自我的痕迹，只是，看到大都市那周而复始的车流，人流，不由得生出一丝厌倦，对自我的生命的好处有一丝彷徨。

每当听到“团结就是力量”这首歌时，我总是感慨万千，特别是“骑单车和套圈接力赛”后体会更加深刻。

这周的活动课是骑单车和套圈接力赛，老师给我们讲了一些关于套圈的规则和技巧。我们班的十六名参赛选手上场了，他们互相击掌，为对方加油，观众席上的同学齐声喊道：“701加油，你们是最棒的，我们是你们坚强的后盾。”套圈的选手，骑车的选手已经到位。一声哨响，比赛开始了。

我们班第一个出场的单车手是邵锦，他比较紧张，控制不好车速，一下子冲过去，邵锦很是沮丧。接力的其他同学说：“邵锦，没事，还有我们。”闻老师赶紧跑过去给后面接力的杜一龙现场指导，让他骑得越慢越好，为套圈的同学争取更多的时间套圈。杜一龙的技术可真了不得，他慢慢的半踩着踏板，稳住车头，让自行车像蜗牛一样向前行驶。

“very good！”套圈的现场发出了一阵喝彩，我赶紧把目光投向套圈的场地，原来是樊辰宇套进了。接着出场的是“郭大侠”，手里拿着两个圈圈，手一抛，圈圈稳稳地套住雪糕筒！我情不自禁地喊出了一句：“郭大侠好样的。”全班的同学都兴奋的为她加油。第二个，“郭大侠”又投中了。观众席上欢呼声四起。捡圈的两个同学一左一右，配合默契，迅速给套圈的选手递圈。他们是比赛场上最忙碌的人。而骑车的同学一点不受欢呼声的干扰，还是稳稳的，慢慢的骑着单车。最后一个同学骑车快到终点时，套圈的活动也就结束了。我们班套进23个圈圈，获得了第二名的好成绩。

这次活动让我体会到：一滴水的力量是微不足道的，渗入泥土便消失不见了，汇聚成河却是川流不息。如同我们，在许多困难面前，一个人总是凸显着单薄，可我们团结起来，却能创造出奇迹。

春光透过窗户，将微光照进这个人迹罕至的园子，多年前的春天它也曾繁华似锦，如今却异常荒凉。用这个来比喻我的母亲，再适合不过了。我的母亲也曾是“繁华似锦”的，但当母亲生下我的那一刻，母亲就已不再年轻了。

在我做那件事之前，我是不能体会到母亲是有多么艰苦的。那一年，我12岁。像往常一样回到家里，母亲也一样坐在我旁边陪我谈心。母亲像以往一样向我讲述了这一个星期我不在家发生的趣事。而我在一旁看书。听着母亲的絮絮叨叨，心中有些许不悦的烦躁。而我做了最不应该的事，我几乎是吼出来的：“好了，够了!我想看书!”空气似乎在一霎间凝固起来了，我开始后悔了，却又不知道如何挽回。于是我跟母亲就这样沉默着，谁也不先开口。突然，母亲说话了：“女儿，帮我找找白头发吧。“

看着母亲眼底里浮现的央求，我便答应了。我坐在母亲的后面，她背对着我，当她把头发放下来时，我便一眼看出了白发，母亲真的老了吗?我每找到一根便轻轻地拔掉，即使动作再怎么轻，母亲也始终感受得到，她问：“有很多吗?”不知道为什么，她说这话时，我心里忽然有些疼痛，“怎么会?你还年轻呢!”我说。母亲却一点也不相信：“怎么可能，人老了，白头发就多了!”我不说话，因为不知道怎么回答她。但是我心里清楚得很，母亲真的老了。

我知道，在母亲的白发里，蕴含着的不是衰老，而是对这个家的付出。直到现在，我才真正懂得了“母亲”的含义。从那以后，我总会主动地帮母亲做这件事，尽管白发越来越多，但是我明白，那是我该珍惜的`!

阳光透过树隙散落一地斑斓;每当为母亲做这件事的时候，恍然间，觉得有点像黑白电影里面的场景，我多么希望珍惜时光能停留在这温馨的一刻!

我又发烧了，这次烧得比以前更厉害，几乎都要晕过去了。但今天老师还要讲语文最重要的一篇课文的题呢，那可是毕业考试必考的呀！可我实在是爬不起来床了，只能用最后一点力气说出了微弱的四个字：“爸爸，妈妈！”然后又昏昏沉沉地睡过去了。

当我再一次睁开眼时已经躺在爸爸妈妈的大床上了。妈妈在旁边皱着眉头，从她的眼神里可以看出她当时有多么着急，即使在考职称时她也没如此紧张。爸爸正在用湿毛巾敷我的脑门，他的额头上滚着汗珠，豆粒般的汗珠慢慢地从额头上滚落下来，就象我的心在流泪。

妈妈的嘴巴在动，我努力地去听，却只听到了一句话：“双双，感觉好些了吗？”渐渐地我又听到爸爸对妈妈说：“咱妈说过用...和...可以退烧吧？”“不知道，不行去医院吧。”妈妈的声音里搀杂着一些不和谐的音色，这些不和谐的小东西象刀子一样插进我的心。我多想说句话，可从我嘴里发出的只能是微弱的低吟。我又昏昏睡去了。

当我第三次睁开眼时已经是第二天早上，我已经不发烧了，只是浑身无力。后来我才知道，妈妈一夜未睡，一直帮我量体温，直到烧退了些才小睡一会，有马上起来为我做早饭。

吃着妈妈为我做的早饭，我感到亲情的力量是巨大的。亲情使我从高烧中醒了过来；亲情使我在最后几天的复习中更加努力；亲情使我在毕业考试中更认真，更心细！

人们常说："失去之后才懂得珍惜."有些东西可在今后的日子里重新获得后珍惜，可有些东西再没有让我们去珍惜，这便是生命.

奶奶在世的时候，我很不听她的话，总和她唱反调.有时候她气得到爸爸面前告状，有时候就在心里闷着，其实我心里对奶奶还是好的，只不过是那时太调皮，常在奶奶面前耍花样.

有一次趁奶奶不在的时候，我带着一群小伙伴到奶奶家去，把她家的东西搞的乱七八糟，还把好吃的拿来分给小伙伴，又把煤气燥打开把我们原先准备的年糕，火腿肠青菜等放在锅里炸，炸好后津津有味地大吃一顿，这下可没事做了。

其中的一个小女孩说："我们平时不都是把自己当厨师的嘛，还老把野草当菜，把沙子当饭，我野草放在砖头上拧出来的水当汤的吗?这下我们可以大显身手把这些来实现了.我们二话没说就动起手来，磨的磨，拧的拧，采的采，烧的那个必然是我了.随后我把盐，酱油，醋全都放了进去，烧完后煤气燥也没关就一直开着.

奶奶回来了看着这乱糟糟的情景，心里一惊脸色越来越难看，她还以为是家里被盗了，可想想一个老太婆家的，家里又没什么宝贝，老爷子生前又没得罪人，应该不会啊.这时躲在凉罩下的我吱开了声，不幸被奶奶发现了."原来是你这小兔崽子在搞坏."奶奶边说边拿起扁担向我打来，旁边的小伙伴们都被吓住了.没过几分钟奶奶又苦中带笑的对我说："都是奶奶不好，我不应该打你."真的，其实我便没怪过她.

现在奶奶不在了，这时我才感到珍惜，朋友们不要在失去之后才懂得珍惜，这是很痛苦的，请每时每刻珍惜时间，珍惜生命，珍惜眼前人!

在我的生活中，我的偶像人数不胜数。有救死扶伤的医生，有自强不息的残疾人;有佩服遨游太空的宇航员……但最让我喜欢的偶像是默默无闻、无私奉献、不怕苦、不怕脏、不怕累的清洁工。 In my life, my idol is endless.There are doctors who rescue the wounded, and there are disabled people with self -improvement; astronauts who admire the space ... but the most likely idol I like is unknown, selfless dedication, not afraid of suffering, not afraid of dirt, and not afraid of tired.

为了让我们有一个美好的生活环境，他们总是早出晚归地工作着。清晨，当我们还在梦乡时，街上就传来一阵“沙沙沙——”的声音，好像在演奏一曲婉转动听的交响曲。中午，当我们吃完了美味佳肴后，他们还在外面顶着太阳扫地。

到了万家灯火时，人们都进入了甜美的梦乡，可他们还在运垃圾。特别是烈日炎炎的夏天，我们都在家里吹空调，可他们却在蒸笼一般的马路上清扫垃圾。在大雪纷飞的冬天，人们都躲在家里取暖，他却在外面为我们清扫积雪……总之，无论在何时，在何地，他们都像蜜蜂一样默默为我们奉献，为我们创造出一个美好的生活环境。

最让我感动的是一年的夏天，我去外面买东西。太阳炙烤着大地，树上的知了“热啊——热啊——”地叫个不停。正在这时，我听见了一阵阵扫地声。我大吃一惊，心想：这么热的天还有人扫地，真辛苦啊!我循声走去，只见一位清洁工在那里清扫着马路。我走近一看，只见一位身上穿橙色的工作服，手上戴着一双白手套的清洁工。她的脸上不停地流下豆大的汗珠。

她拿着扫把，不停地扫着道路上的垃圾，不厌其烦地扫了一遍又一遍，把地上的果皮纸屑扫了一堆又一堆。特别是我看见她放下了扫把，用手小心地扒开花草。一点一点地拾起花坛里的垃圾，哪怕细小的纸屑。我不由自主地想到了我以前把瓜子壳扔进去时的情景，我十分后悔，如果不是我，就不会造成这些麻烦。她把一堆堆垃圾装上车，向远走去，她越走越远，但是，她的身影在我的心中越来越高大

清洁工，如果没有你们，就没有美丽的环境，没有干净的马路;没有新鲜的空气……你在我的心中是那么的伟大!

深夜，两点。

我胡乱地躺在床上，眼神呆滞，头脑还处于发热状态之中。心里有太多的烦心事堆积着，让我快喘不过气来。自从上了高中，我与妈妈之间就发生了很微妙的变化，哪里奇妙，却又说不上来，只是觉得再也不能像以前一样相处。

突然，门吱的一声打开了，听得出来，开门的人极其小心地避免发出更大的响声，但那个声音在午夜却显得格外的突兀。门开了，走进一个身影，是妈妈。‘妈妈’，我轻轻地叫了声。我知道她每天半夜都会过来看我被子有没有盖好，俨然是把我当成了一个小孩子，这让我的自尊心极度不满。要是以前，我肯定会不耐烦地让她出去，但是今天，我没有这样做。也不知道是为了什么，看着她在黑夜里显得苍老的容颜，我心里没由来的难受，仿佛被刀割了一般。我刻意忽略掉这突如其来的情感，看着她挨着我的床坐了下来。

‘怎么还不睡?’棉质的床因为她的动作微微凹下去了一个陷。床本来是硬邦邦的，但是她却垫了好几床棉被下去，我想，这也许就是为什么我每天都能睡的很香的原因了吧。‘没有，觉得很烦躁。’我无力的说着，眼光却飘到了桌子上的一本日记本上。

那是在读初中的时候，我用来记录心情的，我甚至把它上了锁，觉得这样会有隐私感，会有自己想要的私人空间。后来有一天，我发现她偷看了我的日记，为此还闹了好一阵子。‘发生什么事了吗?可以跟妈妈说说，妈妈知道，其实你一直都不喜欢我关爱你的方式。

‘她的口气中包含了太多的无奈和沧桑，却没有清晰的表现出来。’‘妈妈’，我突然不知道该说什么，‘其实我很爱你你知道吗?只是有时候你这样的关心对我而言是一种监视，是一种不信任，不放心的表现。我一直都希望你的关爱是在尊重我的前提下给我，而不是去侵犯我的隐私，我也不想因为这样让我们从无话不说到无话可说，我的心一样很痛很痛。

因为我不想要伤害你，妈妈。’我哽咽着，泪水已经打湿了枕头，你轻轻拍着我，像小时候哄我入睡一样，一行泪从你那憔悴的脸上滑落，‘孩子，妈妈也很爱你，或许是因为妈妈不会表达，才会让你难受，但妈妈做的一切都是因为怕你误入歧途啊。’睡意浓浓袭来，我进入了甜蜜的梦乡，梦里是儿时你牵着我放飞风筝的情景。

当清晨的第一缕阳光透过窗户懒懒的照进来时，我睁开了朦胧的双眼。一阵浓郁的奶茶香传入我的呼吸，我抬头便看到了放在桌子旁边的的一杯奶茶，旁边还放着一张字条，是我最熟悉不过的字迹——倾听。一股暖流顿时流入心中。

孙思轩

一天清晨，有一只小蚂蚁在草丛里觅食，忽然它发现了一根大骨头，它想：这根骨头肯定很美味。

它用力去搬那大骨头，可是那骨头居然一动不动。它急坏了。

它想到了一个好办法，它立马回到洞里，带了一群小蚂蚁回到了有骨头的地方。小蚂蚁们一起用力把骨头搬了起来，它们一起喊着口号：“一二三，一二三！”它们终于齐心协力把骨头搬回到洞里了！

小蚂蚁的妈妈看到了，特别开心，夸奖它们说：“你们能齐心协力把这么大的骨头搬回家，真是太了不起了！”

太阳依旧没有回忆起自己冬日的柔和美丽，从一出山起就露出一副让人急得浑身冒汗的红彤彤的面孔，天空中没有一丝白云。

我戴上军帽，背上书包，怀着极不情愿和忐忑不安的心情，开始了新初一军训的旅程。

教官把我们带到操场上，排好队，站那漫长而枯燥的军姿。“双手紧闭，放在大腿根旁，抬头挺胸，眼睛目视前方，对齐了!”教官不停地在我们耳边强调着，并细心地帮我们调整姿势。太阳很大，没有风儿，不一会儿，我便汗流浃背，鼻子上有了一层细汗。

那时我带着眼镜，实在难受，军帽把我的头捂的热热的，让人感到头晕，裤子因为腿上的汗水而黏在腿上，胳膊被毒辣辣的太阳照的有些发疼。很快，我忍不住了，眼睛偷偷地瞟了一眼别人和教官，没人看着我，别人也都偷偷擦汗移动位置，我抱着侥幸心理，以最快的速度擦了擦额头上的汗，那些细汗湿润，若有若无，却实在黏腻，无从摆脱。

站在主席台上的总教官看我们有些坚持不住，便给我们讲了一个故事：某个军人团部，一次练军姿是坐下的，一坐就是两小时，顶着大太阳，后来叫他们起立，全部人都起来了，有一个人晕倒了，上前查看，那人身上爬满了蚂蚁，原来那人坐下的是个蚂蚁窝，不是因为太阳中暑而晕倒的。在这个过程中，他没有喊报告，虽然这个过程听着就让人害怕，但他却坚持下来了。

听完这个故事，我感到十分震撼，内心升起一股对军人崇高的敬意和佩服。我们不过就是站个几十分钟而已，相比真正的军人所受的苦，我们这只不过是大海里的一滴水珠罢了。军训本身就是磨练我们的意志力，贵在坚持，再苦再累也要坚持下去，如果连这点都做不到的话，今后我们如何去面对那充满疲劳的初中人生?如何去面对走入社会的种种困难?

坚持想到这儿，我不禁觉得太阳照射下来的光不再那么刺眼，皮肤不再那么疼痛，头也不再觉得晕了，教官那严肃的面容也变得可爱起来。