写一句话的力量的作文（推荐20篇）

我的偶像，她是一个十六岁的小女孩也是我最敬佩的一个人。大家能猜到她是谁吗?她就是中国第一位夺得两枚游泳比赛金牌的人，她就是今年奥运会游泳金牌得主——叶诗文。 My idol, she is a sixteen -year -old girl and my most admired person.Can you guess who she is? She is the first person in China to win two gold medals in the swimming competition. She is Ye Shiwen, a gold medalist in the Olympic Swimming Swimming.

叶诗文姐姐很了不起，年纪轻轻就那么有游泳天赋。赛前，叶诗文姐姐努力训练，经过了预赛、半决赛，进入女子四百米混合泳决赛。游泳是叶诗文姐姐最拿手的本领，她也是经过不断的进入决赛的。

让我们觉得不可思议的是，叶诗文姐姐是带着低烧比赛的!然而，低烧并没有影响叶诗文姐姐的正常发挥，她坚持不懈，永不放弃的精神值得我学习!比赛开始，叶诗文姐姐一直保持中等速度，在最后一百米冲刺，叶诗文在奋力加速，她努力游，超过其他选手，遥遥!“啪!

”叶诗文姐姐第一个碰到游泳池壁，她胜利了!我们难以想象一个十六岁的女孩带着低烧进赛并夺得冠军，这也证明叶诗文姐姐非常努力。她最后一百米的“水上漂”速度惊人，又破了世界自由泳历史纪录，叶诗文头一次创下的世界纪录仅仅只保持了一天，又被她自己打破了，可见她有多么努力。拿到一枚奖牌就已经很了不起了，更别说取得桂冠了，那就不得不让人佩服，刮目相看了。

赛后，记者采访叶诗文时，我们才知道，她这个绝招，是她的教练教她的，先保存体力，最后冲刺。对于英美两国的质疑——用了兴奋剂，她表示：“我们中国运动员坚信一点，坚决反对用兴奋剂，坚决不用兴奋剂。”对，美国人、欧洲人能做到的，中国人一样能做到。因为中国人能吃苦，不比他们差!

这就是我的偶像，叶诗文姐姐的成绩，让我们可以骄傲的说：“中国同样可以出天才!”叶诗文姐姐，你的绝招让我们中国人骄傲，你是我永远的偶像，我一定好像你学习。

“团结就是力量”

“三、二、一，起！

“哎呦！”

“加油！”

加油声、呐喊声、唱歌声此起彼伏，天花板都要被掀翻了似的……这是在干什么呢？原来是岳老师在组织我们玩“坐地起立”的游戏啊！要想一探究竟，就跟我一起来看看吧！

活动快开始了，岳老师简单的说了一下游戏规则和要求，随后又进行了分组，当我得知我的队友是施涵茜时，我就在想：以我们两个的实力，这个游戏对于我们来说，不就是张飞吃豆芽——小菜一碟吗？于是我和施涵茜就议论起了战术。

我们话音刚落，活动就开始了，邓广鑫和乐吉杰自告奋勇已经走到了场地中心。只见他们“扑通”一声坐到了地上，他们手肘相扣，像两股钢丝拧在了一起。“开始！”岳老师一声令下，比赛开始了。“三、二、一，起！”他们俩人乐吉杰先半蹲了起来，接着邓广鑫也半蹲了起来。他们两人彼此用力，都想把对方背起来，无论他们使出多大的力气，总是起不来。不一会儿，他们俩就累得气喘吁吁，面红耳赤了，如同两个搂在一起的不倒翁。在老师的帮忙下，他们俩上身挺立，双脚用力一蹬，两人就起来了，这速度令人惊叹。

同学们一组一组地上了台，不一会儿就轮到我们了。我的心里已经迫不及待了。

我和施涵茜走到场地中央，背靠着背，手肘相扣，顺着对方的后背往下滑，坐在了地上。我们双腿弯曲，脚平踩在地面上，目视前方，努力挪动自己的屁股，使我们的后背靠紧。“三、二、一。开始！”我叫施涵茜先起来，但我却忽略了一点，忘叫她把脚往前放了！我又改变了策略，我一直喊：“我要起来了！”但施涵茜好像没听到，这就先造成我们俩同时用力！就像猪八戒背媳妇，总是起不来，过不了多久，我们就累得坐在了地上——失败了！

我们并不灰心，俗话说的好：失败乃成功之母。我这次先发力，我双手臂往下一压，背往施涵茜背上一靠，双脚一蹬率先蹲了起来。此时，施涵茜也两脚用力蹲了起来。我们头上仰，一同喊着口令：“一、二、三”同时用力，很快就起来。我们长舒了一口气，同学们都为我们送来了热烈的掌声。

本以为游戏结束了，但是，真正的终级挑战才刚开始。游戏升级，现在是四个人一起来，我们一个个都跃跃欲试。我们四个女生团结一心，大家齐声喊：“三、二、一。起！”整个队伍像一个连体人似地站了起来。

这次活动，让我既难忘又受益匪浅，同时让我深深体会到了团结就是力量的道理。俗话说得好：人心齐，泰山移。

在万千汉字之中，最美的莫过于一个“真”，友情贵在真。真，使我们摘下伪装的面具，露出心中的那一缕阳光，真诚相待对方。

我和她是非常要好的朋友，经常在一起聊天开玩笑。也不知从何时起，同学间流行一种颓废的论调，好像谁要是表达出积极努力，谁就落伍了。于是像“我们俩这种学习成绩没救了”的玩笑话就成了我们聊天的主要内容。其实我们各自心里都清楚，对方都是在回家之后好好学习。直到那次期中考试，我们两个同时失利，心中都很烦闷。为了打破僵局，我就玩笑似的说：“咱俩的成绩就这样了。”没想到，这在平时再正常不过的玩笑话却成为了导火索，她冷冷地说：“并没有就这样了，其实我们都很努力，何必非要那么虚伪呢？”我呆呆地坐了半晌，不明白就一句平常的玩笑话如何就把她激怒了。

我在微信上问她为什么那么生气。她说：“其实我一直很想和你一起学习，取长补短，那你总说你学习不好，怕把我教坏了，所以都不好向你开口了。”我恍然大悟。原来我早已习惯了名叫“不学习”的那层伪装，渐渐迷失了心中那真正想与她一起努力的愿望，从而失去了一起进步的机会。

于是我们脱下了虚伪的外壳，互诉衷肠，解开了误会。我也摘下了“面具”，让她看到了一个真正的、积极向上的我。

从那以后，我们以“真”待对方，我们又变得形影不离，并约定好要一起努力。这样跟她相处，没有了矫情与做作，更加舒服畅快。

真，多么美好的一个字啊！友情就贵在真，它使我们脱下伪装，真正敞开心扉，真诚相待。虽说前方的路并不是一帆风顺，但是我不怕，因为我已拥有了真正的友情。

平凡、伟大这两个词谁可以把它们组到一起呢?那就是母爱。

俗话说：“有妈的孩子像块宝，没妈的孩子像根草。”确实，母爱是最平凡的、也是最伟大的。

我，性格怪异，身为女生，却偏向男性化。跟那些文静的女生有着天大的区别。喜欢篮球、喜欢体育、喜欢一些女生不喜欢的东西。在别人眼里成了另类。可妈妈并没有因此而强行将我向女生方面改变，而是包容我的一切、我的调皮、我的倔强、甚至是我的无理取闹，直到那次的倔强，让我差点丢了性命。我没有听妈妈的话义无反顾地反抗着妈妈，独自离去，直到那一刹那之后我哭着喊妈妈。当妈妈赶到时，我已经被别人从那堆废墟中救了出来。妈妈抱着我哭了，家人把我送往医院。全身疼到麻木感觉不到痛了。到了晚上，我累了，上眼皮和下眼皮亲密地都舍不得分开了，没一会，我就呼呼大睡了。可是，睡着没一会儿就被妈妈摇醒了，说让我下地转转。我当时真的很瞌睡。真的懒得动一下，但妈妈硬拉起我不让我睡，我很无奈，整个夜里就这样渡过，直到第二天大夫检查完之后有了结果。大夫说：“必须马上手术，不然会有生命危险。”原本累到不行的我却始终也睡不着了，妈妈也开始坐立不安了。

麻药过后我醒了，第一眼看到的却不是妈妈，让我失望之极。可阿姨说：“妈妈去吃饭了，刚走，她想等你醒了，可是都过去几个小时了，你都没醒来。你爸看不下去就拉她去吃饭了。等会她就回来了，她已经两天没吃饭了，等会就回来了。”我这才想起妈妈已经好几天没吃没睡了，寸步不离地守在我的病床前，内心感到无比的愧疚。

一星期后我出院了，妈妈放下了一起事，时时刻刻地陪在我身边，无微不至地照顾着我。叔叔说：鸽子补身子。妈妈就去给我买刚出窝还不会飞的鸽子，为了不让血流，就把鸽子活活淹死。还整盒整盒地给我买麻雀给我吃，给我补身子。而同样身为女儿的姐姐却被忽略了一样。

我的妈妈很平凡，她的每一言每一行都很平凡，但她却给了我最伟大的爱，那爱无人代替!

星期四中午午休快结束的时候，我和同桌陈知雨正在认真地写作业。过了一会，陈知雨在我的桌子上发现了一只土黄色超级无敌迷你类似螃蟹但又像蜘蛛的一个会动的“不明”生物，这个生物有6-8条腿，腿像蜘蛛丝一样细，好像有两个触角，也很细，体积可能只有5立方毫米，体重很轻，用我嘴巴轻轻一吹就差点“飞”了！我从来没见过这么小的“螃蟹蜘蛛”！

我和陈知雨开始认真仔细地观察这个“不明生物”，这个生物会横着爬，也会竖着爬，我们把笔放在这个生物面前，想看看这个生物会不会爬到笔上，结果是这个生物理都不理这只笔，直接掉头往别的方向爬去。

我们继续把笔放到这个生物面前，不料一不小心把这个生物的左后腿弄“骨折”了，心疼这个生物一秒。突然这个生物不动了，但过了一小会儿，这个生物居然像蜗牛一样缩成一团，脚藏到身体里面，太不可思议了！

一分钟后，这个生物又开始继续爬，爬着爬着就掉地上了，在地上还在继续爬！紧接着，这个坚强的生物竟然尝试着重新爬回到桌子上！它还真成功地爬了上来！一只“骨折”的生物，从高处掉了下来，还想要爬回去，难道这个生物没感觉到脚“骨折”的痛吗？

我和同桌陈知雨俩人都惊呆了，这真是生命的力量，一个顽强的小生物！

生活像一幅多姿多彩的图画，当你从中看到美丽的画面与最和谐的色彩时，谁会想到它的背后隐藏着多少微笑。有纯真的微笑，还有生活中最幸福的微笑。

微笑虽然是一个不起眼的名词，但它却只脚重要的作用，人人都需要它，它从我的生活中不可缺少一部分，微笑是一缕清风，让人心旷神怡;微笑是一寸阳光，让遭遇挫折的人看到一盏心，给迷茫的人指明方向。生活需要微笑，可见微笑是多么重要呀!

海伦凯勒在她出生时十九个月的时候，因为生病，失去了宝贵的听力和视力，所以他成了一个又聋又哑又盲的重度残疾儿，但是，海伦凯勒总是笑着面对生活，她并不悲观。他一次又一次的向病魔挑战，最终成为了一位出色的演说家。

生活中的我们也应该以微笑去面对生活。邻居小黄因她的爸爸妈妈关系不是很好，觉得夹在两者之间很难做，不知该怎么办?闷闷不乐，整天垂头丧气的。成绩也因此下滑了不少，今天去学校时刚好遇到她，我就去跟她聊了会天，我也不知该说什么，只拍拍她的肩，对她说：“要以微笑去面对生活，相信一定会好起来的。

他笑着对我说，嗯，这个笑容真的很灿烂，又看到了以前那充满微笑与自信的小女孩。当我考试失利，伤心难过悲观失望的时候，一位朋友看出了我的悲伤，她没说什么，只是拍拍我的肩;真诚地对我笑笑，这不是嘲讽的笑也不是得意地笑，而是鼓励的笑。这个笑容充满了她对我的期盼。

微笑是生活的源泉，以微笑去面对生活，就算前方的路再崎岖，也会走过去的。以微笑去面对生活的点点滴滴，也许可以改变一个人的命运。

朋友的什么？是曾经的玩伴，还是一个“倾诉的垃圾桶”，还是……

“沙沙沙”，空中演奏起一曲小歌，自由自在的“音符”落在我身上，凉凉的。不知是什么味道。前方的路似乎有些模糊，许许多多的绿色叶子铺满了地面，隐隐看见一抹白色在空中肆无忌惮地行走。“预备，跑！”声音小小的，但却十分的鉴定。大风与雨水刺痛了我的双眼，世界在我的眼中变得很小很小，耳边只有风的声音，我的脚软软的，跨不出一步。耳朵，鼻子好像冻成了冰，身体不由自主地抖动。一抹绿色出现在我的眼前……突然一个黑色的身影越变越大，直到我可以看清她的五官：细细的眼睛四周充满健康的红色，高高的鼻梁变得红红的，头发乱糟糟的、湿湿的，瘦高的身子一直在因为喘息而微微颤动。她吐出一口气说：“我们一起跑吧！”我呆呆地点点头。她拉着我的手向终点奔去。那只手温温的，犹如那冬日的阳光照耀在我身上，我不知怎么的身上有了力气，我跨出的每一步不再是艰难。我犹如从毛毛虫变成蝴蝶，而我的翅膀则是她——李欣倪。

我们很快奔到了终点，我的泪水划过脸庞，暖暖的，甜甜的。她朝我笑笑，那笑容犹如冰山上的太阳，妈妈温暖的拥抱。瞬间，太阳出来了，照亮了前方的路。

我们手拉着手回到了教室，到了教室我问她，为什么要帮助我。她淡然而又坚定地回答：“因为帮助不需要理由，而且……”没等她说完，我紧紧地抱住她，眼泪一滴一滴往下流。“谢谢你，朋友。”她微笑的点点头。在阳光下，两个影子靠的很近、很近。我和她的友情好像一张画，一开始是空白的，但是逐渐变成了只用彩色渲染而不用墨线勾勒的油画，绚丽而多彩。它是那么弥足珍贵，那么美好。

我愿做高空上的太阳，而你就是我散发出的光芒；我愿做展翅飞翔的苍鹰，而我的翅膀就是你；我愿做一只漂泊的帆船，而我最温暖的港口，就是你。

谢谢你——朋友！

韩愈说过这样一句话：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”“。天才就是无止境刻苦勤奋的努力。成绩优与良;才思浓与淡，都是由勤奋注定的。

我国明代的张溥，小时候很”笨“，别人读一会儿就能背下来的东西，他往往要读几十遍才能背下来。但是，他并没有灰心，每拿到一篇文章，先认真抄一遍，校正好，再大声朗读一遍，然后烧掉，接着抄。这样，一篇文章往往要抄六七遍。后来，他逐渐变得文思敏捷，出口成章。由于勤奋不辍，他终于成为了历史上伟大的文学家。

张溥虽然很”笨“，但他肯勤学苦练。正是勤学苦练使他的知识积累丰厚起来，26岁就写出了名扬天下的《五人墓碑记》。可以说，是勤奋，铸就了张溥这个伟大的文学家。

现在有许多同学，天赋极高却不肯下功夫学习，使得自己内在的潜力永远也挖掘不出来，正如北宋时期的方仲永一样——方仲永在5岁时就能吟诗，可谓天赋出众。凭着聪明，他父亲带他四处作诗炫耀。从此，仲永再也不思进取，长大以后，他变得庸庸碌碌，”泯然众人矣“!

勤奋，是学习的必需品。不论你天赋高与低，无论你聪明或愚钝，只要勤奋，就一定能取得优异的成绩。现在许多优秀的学生，他们天赋都很高吗?不，不是的，他们都是正常的智商，而正是凭着勤奋、靠着超人的努力，才取得了令我们惊叹的好成绩。

学习，一定要记住”勤奋“两个字，当你听写有错别字时，不要将它扔在一边，多写几遍吧，这样能让你记得更牢;当你背不会课文时，再用点心吧，相信自己一定能背会!学习，只有勤奋打头，才能让我们的成绩提高得更快!

”学习贵在勤奋“，让我们记住爱因斯坦的教导吧——”成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。“

傍晚时分，我正和妈妈走在光谷步行街消食，忽然听见一阵喧闹，便疾步奔去。挤进人群，一个不高的年轻小伙子映入我眼帘，只见他手抱吉他，轻轻晃晃身子，“当”地一声开始了自己的表演。哦，原来是街头卖艺的呀。可他面前的吉他盒里，除了一些零碎，还有一张纸，上写着四个大字-----坚持梦想。

街上人来人往，可这些嘻哈吵闹的人群和按喇叭的电动车，丝毫没有使他分散注意力。随着美妙的音乐，他哼出了一段流行乐，忧郁、低沉、缓慢、有力，很动听。我呆呆地站着，痴迷地听着，仿佛来到梦境。可妈妈偏不领情，这时走过来，把我往回拉，说该回家了。

我回到了现实，往回走了几步，突然想起那个吉他盒，就向妈妈摊开巴掌。妈妈板起脸：“他又不是残疾，要咱去养，凭啥?!”要是往常，我一定会吐吐舌头，表示自我没趣，但今天，我只是回头望望，幽幽地说：“这点钱，也许并不能帮助他吃饭，但是，也许会改变他的一生!”妈妈被我的话震了震，没有回答。

我接着说：“这钱，代表着我对他的支持。不管他将来能否实现自己的梦想，我都会为我今天的行为感到自豪。当然，我更希望，在不久的将来，他能站在真正的舞台上，尽情地歌唱，虽然我并不认识他，可我喜欢他的歌声!”我盯着妈妈。她从口袋里抽出一张一元纸币按在我手里，点点头，没说话。

我慢慢向他走去，在看到那四个大字------坚持梦想时，我想到了《我的未来不是梦》这首歌。我相信，他的未来不是梦，只要他认真过每一分钟;他的未来不是梦，因为他的心跟着希望在动。

我弯腰把钱放在盒里，转身时，听见了轻轻的一声“谢谢!”。我深吸一口气，抬头仰望绚烂的星空，那每一颗星星，都像是梦想的影子，在天空中遨游……

2020年12月4日是第7个国家宪法日，《宪法的精神

法治的力量——2020年度法治人物》将在当天隆重推出。节目将以党的十九届五中全会精神为指引，全面梳理全国法治战线上的优秀人物，从不同侧面深刻展现过去一年我国在立法、执法、司法、普法等领域的突出成绩，以及在推进全面依法治国进程中所取得的成就。

20__年3月11日，十三届全国人大第一次会议表决通过了《中华人民共和国宪法修正案》，对宪法进行第五次修正，反映了时代的进步，是我国宪法发展史上又一个新的里程碑。

宪法是国家的根本法，是推进国家治理体系和治理能力现代化的总章程，是党和人民意志的集中体现，是党和国家机关以及全体公民一切行为的根本遵循。

对宪法进行适当修改，是党中央从新时代坚持和发展中国特色社会主义全局和战略高度作出的重大决策，是推进全面依法治国、推进国家治理体系和治理能力现代化的重大举措。把党的十九大确定的重大理论观点和重大方针政策载入国家根本法，有利于在总体保持我国宪法连续性、稳定性、权威性的基础上推动宪法与时俱进、完善发展，为新时代坚持和发展中国特色社会主义、实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴的中国梦提供有力宪法保障。

宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是党和人民意志的集中体现。本次修改宪法充分发扬民主、广纳民意、广泛凝聚共识，确保反映人民意志、得到人民拥护。

“国无法不治，民无法不立。”遵守法纪，依法办事，应成为任何人都不能例外的庄严准则。

坚持依法治国首先要坚持依宪治国，坚持依法行政首先要坚持依宪行政。作为一名共产党员、基层行政人员，必须增强学习宪法、宣传宪法、贯彻宪法的行动自觉，把学习、宣传、贯彻宪法精神同学习、宣传、落实党的十九大精神结合起来，认真践行————思想，做拥护和落实党的方针政策的表率，做维护和贯彻落实宪法的表率，做依法行政、秉公用权的表率。

作为国家工作人员要自觉尊崇宪法、学习宪法、遵守宪法、维护宪法、运用宪法，起好带头作用。如何提高我们的综合素质，如何做好我们的本职工作，这是才是我们学法的重点。

我们只有自觉维护宪法权威，保证宪法的实施，才能有效推进我国社会主义现代化建设的进程，才能有效保障最广大人民的根本利益，才能谱写——的美好篇章。

榜样，是生活中的楷模，是学习中的标兵。榜样，无论何时何地都是值得我们敬佩的人。

在一个星期天的早上，爸爸妈妈准备带我去公园游玩。去的路上，我们乘坐的公交车人满为患。大家你挤我，我挤你，不可开交。这时从公交车前门艰难的上来一位满头白发的老奶奶，因为没有位子可坐，只能牢牢地抓着座位的靠背，表情紧张的站着。随着公交车的开动，老奶奶的身体前仰后合，几乎快要跌倒。

就在这时，一位青年从座位上站起身来，亲切的对老奶奶说：“老奶奶，您坐我这个位子。”并且扶着老奶奶的胳膊，直到老奶奶安全坐下。

老奶奶笑着对那个青年说：“谢谢你，小伙子，你真是一个好人!”那个青年不好意思的说：“不用谢，助人为乐是我们应该做的”。这件事让我感受到人与人之间的温暖，这种乐于助人的精神就是生活中值得我们学习的榜样。

还记得有一次，考试卷发下来后，老师说：“兰天宇同学本次考试全班第一，大家要向她学习，希望大家以后考得更好。”

下课后，我们纷纷向兰天宇请教他学习的成功经验，兰天宇说：“要想学习好，上课就要认真听讲，认真做笔记，经常温习学过的内容。还要多读课外书，丰富自己的课外知识。”

果然，在后来的考试中，全班大部分同学成绩都在九十分以上。这次考试全班同学取得了好的成绩，多亏了兰天宇无私的精神，带领大家共同学习，共同进步。

这就是榜样，不论在生活中、学习中都是我们看齐的方向，是我们学习的标兵。榜样的力量是强大的。

我有一个好朋友，我平常都叫她流星雨。为什么叫他流星雨呢?因为他名字的谐音和流星雨很像。而且我个人认为流星雨代表着幸运和快乐。所以平时我都叫他流星雨。

我们的关系很好，平时有说有笑，偶尔也会拌些口角，但是很快我们就会和好。我记得有一次，我俩一起上厕所的时候，我开心的唱着歌。可能有点难听，她不耐烦地说的句：“好难听啊!不要唱了好不好?”当时唱着歌的我很开心，但是我听到她这句话，心情立刻变得沉重起来，心里的怒火不由自主的生气。然后我就立刻走了，之后我也没理她，以为她中午之前应该会来找我道歉的。

时间一分一秒的过去，转眼之间就到了中午，我还不见她来给我道歉，我十分生气，感觉她可能没把这件事放在心上。但是她那句话的确伤让我很伤心。于是，我便心灰意冷了。中午睡觉时，我仔细的想了想这件事，发现其中也有我的不对。可能的确是我唱歌太难听了，也可能是他今天心情不好我吵到她了。所以我也有过错。于是我准备中午睡觉起来后去向她道歉。

当起床时，我正准备向她道歉，可我没想到她却向我道了歉。我十分激动和开心，心想“她还是把这件事放在心上的。”于是，我也向他道了歉借此表达我的不对。我们就这样再次和好如初了。

其实在生活中，退一步就可以海阔天空。也只有相互理解，相互尊重的友谊才能走的更远。所以”流星雨愿”我们友谊长存初心不变。

微笑是人与人之间共通的语言，他传递的意义，是多样化的情感，有时候是愉快欢乐的，有时候是充满爱意的，有时候却是道歉的意思，但是不管怎么样，人们总是乐于接受微笑这个表情，因为微笑可以让人在欢乐中度过，更能够感染周围的朋友们，让欢乐气氛分散播出去，所以我认为微笑的力量可是非常庞大的!

微笑是感情升华的记号，也是内心愉悦的表露，他像是明媚的阳光，照亮整个大地，也像是清凉的和风，让人神清气爽，更像是春天的花儿，无论开在谁的脸上，都是芬芳无限、美丽且鲜艳的，因此如果我们脸上充满笑容，不仅可以让自己身心愉悦，也可以影响别人，使大家的脸上，都有灿烂的笑容，正所谓“如入芬兰之室，久而不闻其香。”如果我们脸上都保持微笑，身边的人也会受到你的感染，所以微笑真的有非常多的好处，它的力量更是无人能抵的!

既然微笑的力量这么强大，在日常生活中，我们就应该要时常充满微笑。我们班上就有一个实际的例子，有一位同学，他每天脸上都挂着笑容，因此有很多人都喜欢与他接触，当我们心情不好的时候，只要和他交谈，坏心情就会顿时抛到九霄云外;当我们心情愉悦时，如果再跟他交谈，更能够这个时候我才知道，原来一个笑口常开的人，人缘都非常好，因为快乐的人总是十分受欢迎啊!

让生命发光发热，让社会璀璨和谐，让人们愉快欢乐。没错，这就是微笑的力量，他不仅可以让我们有更多的朋友，也可以影响别人，使大家在欢乐中度过，所以我认为微笑的力量，真的非常庞大，就让我们一起做个充满微笑的好小孩吧!

勇气，也许是我们现在最重要的吧！也许我们离开了勇气将做不成任何事情。也许我们就该鼓足勇气，这样，就会有不同的惊喜！就会有不同的收获！遇到困难挫折也不应该害怕，这样的我们真的很好，很优秀！

挫折

人生将会遇到各种的苦难挫折，如果我们失去了勇气，我们将无法继续走下去！我们也永远不会站起身来继续奋斗下去。也许只有勇气才能打造我们！挫折其实不可怕，可怕的是我们自己。我们自己自甘堕落！不愿站起，拿奖是最可悲的！挫折既是生活中的一小部分！如果我们将它克服，不会感到畏惧！那是的我们才能真正的战胜自己！

困难

人生中的困难一个接一个！困难伴我们迷失方向！困难的来临常常让我们失去自信！一旦自信没有了，那我们还能够相信谁所说的！真正能改变自己的却只有自己了！我们要鼓足勇气，困难其实不可怕！可怕的却只有我们自己！只有自己信心十足，有十足的勇气！相信就会有不同的收获！相信就会有不同的惊喜所等待着我们！

信心

无论从前还是以后，无论做什么事情，做好与做坏。都将有信心。因为有信心了，我们才不会感到畏惧！勇气，勇气的存在我们的开端！希望我们勇气十足，做好每一件事情！属于自己的美好世界。因为勇气改变了我们，因为拥有勇气很开心！

用有勇气，用心感悟人生真谛！

三年级寒假，爸爸带我到他朋友家里玩，开门的是一位留八字胡，小平头的叔叔。一进门，首先映入眼帘的有好几幅书法作品：有的龙飞凤舞，有的刚劲有力，有的秀气端庄……它们深深地吸引了我：“好厉害的书法！”见此情景，爸爸对我说：“如果你对书法感兴趣，等会儿爸爸跟这位叔叔说说看，能不能让你跟他学。”后来从爸爸和这位叔叔的谈话中才知道——这位叔叔是书法爱好者，通过长年累月地练习，竟然无师自通，终于写得一手好字。

经过老爸再三请求，叔叔真同意教我书法，并当场写了一个“勤”送给我。他告诉我：“学书法贵在勤奋。”我若有所思地点了点头。叔叔教我从握笔、起笔、落笔及简单的笔划练起。一笔一画，令我收获颇丰。最后他让我每天至少练习写满一张宣纸，每两周去他家一趟，带好写的字，让他进行指导。

回来后，开始几天，我觉得很新鲜，每天坚持写一张。一个星期过后，就随意了很多，有时作业多了，书法也就不练了。等到去叔叔家前一天晚上，才匆忙补上前面两天少写的字。

开始两次，叔叔还夸我能坚持练习，笔划也有了一定进步。到第三次再去的时候，叔叔脸上的笑容很是勉强，指着我的“作品”说：“已经一个多月了，你的字进步不是很明显。其实像这几张，我能一眼看出你不是认真练习的，出手比较随意。如果你还是以这样的态度，以后就不用来了。”顿时，我的脸一下红到脖子根。幸亏爸爸帮我说尽了好话，叔叔态度缓和下来。我赶紧讨饶：“我以后一定好好练，不再发生这样的事。”叔叔语重心长地对我说：“练字与做其它事情一样，都要用心，端正态度，才能把字写好。写字之前别急着落笔，先仔细观察字的结构特点，做到心中有数，再一笔一画认真写，这样才能练好字。”我听了连连点头，暗暗下定决心，决不再犯同样的错误。

自此以后，我练字再也不随心所欲了，每天不管多晚，我都会认认真真地写几张。慢慢地，我喜欢上了书法。再次见到叔叔，他的脸上露出了一丝笑意，并表扬了我。我的心里乐开了花。

几个月以后，叔叔因故要去深圳。临走前，他特意写了一句话：“勤奋——成功的垫脚石。”送给我。我一直珍藏着它，每当懈怠时就会拿出来看看，以此来勉励自己。

在后来的几年中，我一直坚持练习书法，达到了五级的水平。

勤奋是成功的垫脚石，正如康有为所说：“百倍其功，必有其成。”

他像指路明灯一样指引我向前，他像灯塔一样坚定不移，他就是我的榜样，焉家祎。他身上的奉献精神带动了我，使我为之感动，这样的奉献精神值得我们每个人深深领会，认真学习。

这是一个考试前的中午，大家都趁着午休时间出来游戏、放松，我和焉家祎也不例外，这时只见一个瘦弱的身影，慢慢地走进了我和焉家祎的视野里。

焉家祎难以压制心中的激动，张开双臂向他冲了过去，一边喊着“哇，张智赫！哥们，你可总算回来了！”于是两人拥在一起，真像一对久违的老兄弟！焉家祎又扶着张智赫坐在椅子上，一边说：“你已经有一个月没来了吧？没关系，期中考试的复习范围老师都讲了，我一回家就发给你！加油，你一定能跟上的……

听着他们的对话，我不禁回想起这一个月来，焉家祎给张智赫在群里补课的情景。

自张智赫请假后，班主任庞老师就把我、焉家祎等学习委员和张智赫拉在一个群里，为他讲题。

焉家祎真可谓是有问必答，上到数语英三科笔记，下到今天发生了什么趣事，简直像一台活的摄像机，使张智赫得以知晓课内外的动态，跟上我们前进的步伐。看到这些，我也有些不好意思：大家都是学委，怎么能只由焉家祎讲呢？可我似乎也不知怎么讲才好，这时，只见焉家祎又发出一条信息：“今天数学的笔记我没能记全，要不让吴泓谕来给你讲吧”这一句话点醒了我，从此，我与焉家祎都争着抢着为张智赫讲题。孙婉仪也逐渐加入进来。每次讲完后，我发现自己对知识点的掌握又多了许多。我也在焉家祎的讲解中学习了他那种清晰的思路与总结知识点的方法。

快要考试了，每分每秒都如此珍贵，群里讲题的声音也少了起来，唯有焉家祎例外。一次到了晚八点，他还在为张智赫讲题，只见他充满歉意地说：“对不起啊，今天有马林巴训练，发晚了……”，我不禁被他的坚持与无私打动：谁不想多留些时间复习呢，可他却挤出自己复习的时间来帮助别人复习！我与孙婉怡也因此再度加入了进来。焉家祎就像一台上满发条的钟，似乎一刻也未曾松懈。同学受伤或不适，他立刻关切地安慰他，递过不算强壮的肩膀；老师有什么困难，他都乐于帮助解决。而在他的影响下，“担当”在我们班成了一种常态。

这就是榜样的力量。这样的榜样感染了我，也感染了许多同学们。他就是我的榜样——焉家祎！他，像第一缕直面寒冬的春风，在别人茫然张望时，身先士卒；他像永绿的松柏，在别人不再坚持时，仍以昂扬的姿态面对严峻的挑战。他用自己的奉献精神，带动了更多的人奋发向上、团结进步。

武术操比赛那天，因为天热，老师让我们穿校服短袖。回家后，我和妈妈都很急，因为我的校服不在我们这个家，取回来需要两个小时的时间，所以我和妈妈很着急，但是我们想了想，我同桌彭乐天有两身校服，我可以借他的校服呀。

我妈妈拨通了彭乐天妈妈的电话，说明了我们的事，经过彭乐天妈妈同意后，我们就借到了他的衣服。既节省了时间，又出色的完成了武术操表演，为班级争光。那天我们班还获得了三等奖呢!用完后，我和妈妈一起把彭乐天的衣服洗得干干净净。今天，我给彭乐天还衣服，我先从书包拿出了彭乐天的衣服，然后再还给彭乐天，并对彭乐天真诚地说了一句谢谢!

经过了这件事情，我知道了同学之间互相帮助是多么好的一件事，我以后也要乐于助人，这样我才能享受到更多的快乐。

时间过得真快，我们又来到游学营。早上我们徒步完了，到了下午，我们先吃香喷喷的米饭和菜，然后就上床午睡，起来了我们就上下午第一节课，第一节课是我最喜欢的，因为改为看电影了。

今天我们看的是电影《别惹蚂蚁》，故事讲了卢卡斯在学校没有朋友玩，总是被强壮的人欺负，卢卡斯也想以大欺小，他就拿水枪往蚂蚁窝喷水。蚂蚁称人类为毁灭者，蚂蚁窝里有只会魔法的蚂蚁——佐克，他造出了一瓶能使人变小的魔法药水。一天，佐克和同伴们来到卢卡斯家里，在他耳朵里滴上了魔法药水，卢卡斯就变得和蚂蚁一样小了，之后被蚂蚁抬进了蚂蚁洞里。蚁王让卢卡斯成为一只蚂蚁，于是有个叫霍娃的蚂蚁教他怎样找食物，怎样攀爬。一开始卢卡斯就想着回家，但当危险来临时，霍娃会不顾自己来救卢卡斯，让卢卡斯慢慢变得勇敢，和蚂蚁成为了好朋友。当专门消灭蚁虫的大烟鬼来了，卢卡斯和蚂蚁团结起来齐心协力赶走了大烟鬼。卢卡斯被蚂蚁称为英雄，佐克给她变大的魔法药水，他又恢复了原来的生活，当大个子又来欺负他时，他勇敢的站出来团结其他的小朋友赶走了大个子。

这电影太好看了，回家我又和妈妈一起看了一遍，我知道了，团结就是力量，遇到事情只要齐心协力就能战胜一切。

一个人的力量，并不强大，很薄弱，两个人的力量或许稍微强一些，而许多人的力量能引起人们的注意，可以帮助许多需要帮助的人……

有这样一个故事：一些扶贫的人们来到一个村庄里，他们碰见了一个老人。他们问老人他生活在哪里？老人指着后面的垃圾堆说那都是我的家，他们又问老人，亲人在哪里？老人揉揉眼睛，说没有亲人，然后扶贫的人们又问他平常吃什么，喝什么？老人回答说“就在垃圾堆里捡着吃，捡到什么吃什么。”然后他又拿着一个锅去垃圾堆旁的水洼里舀了一盆水，那盆水又脏又黑，老人说他平常就喝这个。扶贫的人听完赶紧从车里拿出了棉被，食用油，大米……故事后面有许多人的评价，有人这样说“我？哪怕我的力量很薄弱，我也想把它献出去，现在这位老人很需要帮助，我愿意尽我的绵薄之力去帮助他。”也有人说“请把这位老人的住址告诉我，我想去帮助他，尽我的力量。”还有人说“看到老人用锅去摇那盆脏水的时候，我的眼泪就流下来了，就是我们相隔千里，我也要给她帮助，让她感到温暖，她没有亲人，就把我们当成他的家人。”……

看到这里我不禁感慨，是啊，这个老人是多么的可怜呀，而和他一样的人又数不胜数，尽管我们的力量薄弱，难道我们不应该尽力去帮助他们吗？无家可归的人越来越多，但像我们这样丰衣足食的人却不愿伸出援手，你的心里难道不感到愧疚吗？有人会说“我的力量那么薄弱献出去谁会注意到？”的确，你一个人的力量是很薄弱，但如果人人都献出那薄弱的力量，那么，那份力量将不再薄弱，他将是最强大的，他就像是一个太阳，照亮了天，照亮了地，照亮了每一个黑暗的角落。

就像一根火柴一样，一根火柴不显眼，照亮不了多少地方，但如果有许许多多点燃的火柴棒，你的面前将不再黑暗，你照亮的那一束光，或许能帮助迷路的人，你带来的那一丝温暖，或许能让那些蜷缩在角落的乞丐感到温和。

你的力量可能并不强大，但你的力量却必不可少，每一个人都是，因为当我们的力量聚在一起的时候，必定让人震撼。

如果你看到这篇文章，就请献出你的力量。

生命，生命是什么？或许是杏林子口中所说的飞娥求生、瓜苗生长、倾听心跳；或许是盲童安静用心触摸春天；或许是琳达一家人无私捐献眼角膜；或许是维也纳小小的花儿那不怕风吹雨打的气魄。

杏林子十二岁得了类风湿关节炎，全身大部分遭到损坏，但她没有向命运屈服，她笔耕不辍，先后出版多部文集，让灰心的人重拾信心，使畏缩的人勇敢地走在人生道路上。1982年她创办了“伊甸残障福利基金会”，为推动残障福利工作的开展作出了贡献。看到了杏林子的事迹后我感触很深，生命是多么脆弱而又坚强啊！

我的邻居张子润，是一个腿脚不太方便的小男孩儿。有一次，我和几个小伙伴去他家找他玩，把他扶下楼坐上轮椅推到院子，然后我们开始了游戏，他在旁边当裁判，游戏结束我赢得了胜利，他高兴地扭动起来，不小心从轮椅上倒了下来，我赶紧跑过去准备扶起他，他却说：“不用，你只需把轮椅扶好就行，我自己能行”。于是他坚强地扶着轮椅吃力地站了起来，艰难地重新坐好。那一刻，我感受到了生命的宝贵和顽强！

生命如同一粒种子，生根、发芽、开花、结果、凋零、枯萎，这个过程是多么的短暂。但，生命的力量也很强大。每个人都有属于自己的生命，我们都要好好珍惜它，让自己活得更加精彩有力。

刚过完圣诞节，我们即将迎来新的一年。老师说，我们班准备举行水果拼盘DIY的活动，让我们热热闹闹、红红火火的迎接新的一年！我和小伙伴们兴奋极了！

第二天，我带上水果和模具高兴的来到学校，等待着活动的开始。下午许多“特聘大厨”来到了现场，可是我们组预约好的“汤大厨”临时有事参加不了，只剩下我们八个小不点。看到其他组忙得热火朝天，我们一下傻了眼，怎么办？怎么办？哎，关键时候只能靠自己了！

很快，我们八个人分成了三个小组，我和赵政杰，孙可芯一组。三个人商量好赵政杰负责切水果，我和孙可芯负责摆盘、压花。我们用模具把香蕉片压成各种形状，两个一串儿摆在盘子的周围，再把切成一半的小番茄摆在第二圈，然后第三圈是苹果条，最中间是一片梨，上面用牙签戳着一个大草莓，“百花齐放”初步完成。还缺点什么？有了！用彩虹糖均匀撒在上面更完美！其它两小组的作品也顺利的完成了。

跟其它组的作品相比，我们的没有他们的精致、美丽，但我们八个人还是觉得自己的作品最棒！因为这是我们团结一致、共同努力的结果。让我们感受到了团结力量大！